Tratamiento para la excitación del sistema nervioso. Decocción de hojas de mora y aumento de la excitabilidad nerviosa.

Hoy en día, incluso las personas más dueñas de sí mismas suelen perder los nervios. La irritabilidad se acumula gradualmente. Nos derrumbamos involuntariamente en la familia o en el trabajo, en transportes abarrotados, en colas agotadoras. Lo juramos hasta ataque de nervios, no podemos calmarnos por mucho tiempo. Empezamos a sufrir de melancolía opresiva, dolores de cabeza sin causa, sueños pesados ​​con pesadillas o, por el contrario, insomnio debilitante.

Indudablemente, nivel bajo La vida y el estado de nuestro sistema nervioso están estrechamente interconectados. Y, sin embargo, con un enfoque razonable de su salud, puede aliviar e incluso contrarrestar la gravedad de los efectos del estrés y proteger sus nervios expuestos con remedios medicinales que han sido probados por la gente hace mucho tiempo.

Permítanme recordarles que uno de estos remedios más populares es la valeriana, con su capacidad única de calmar y tratar suavemente, sin causar ningún daño al cuerpo, el sistema nervioso. En las farmacias ya no siempre se pueden encontrar tinturas alcohólicas y etéreas, extracto seco en tabletas u otras preparaciones de valeriana. Por tanto, si es necesario, puedes preparar el medicamento tú mismo.

Hay muchas recetas. Algunos libros de referencia recomiendan poner una cucharadita de raíces trituradas en un vaso de agua hirviendo, mientras que otros recomiendan una o incluso dos cucharadas por la misma cantidad de agua. Algunos expertos recomiendan hervir durante 15 minutos, otros convencen simplemente de verter agua hirviendo sobre él y dejarlo durante 2 horas. Tampoco existen reglas estrictas de ingesta: desde 1 cucharada hasta medio vaso de infusión o decocción. Pero hay una regla general: la valeriana no debe utilizarse de forma ocasional, sino sistemática y prolongada, ya que su efecto terapéutico se desarrolla lentamente. Después de un mes y medio o dos, es necesario hacer una pausa.

Tengo mi método favorito para preparar valeriana, que es muy eficaz. Machacar las raíces en un mortero, verter 2 cucharaditas en un vaso de agua hervida por la noche. temperatura ambiente y déjalo tapado durante la noche, manteniéndolo durante al menos 10 horas. Por la mañana revuelvo y dejo que la suspensión se asiente. No lo esfuerzo. Lo guardo en un lugar fresco. Debes beber 1 cucharada por la mañana y por la tarde, y un cuarto de vaso por la noche. Esta infusión fría es especialmente buena para tratar a niños con mayor excitabilidad nerviosa, así como histeria, convulsiones y epilepsia. Los niños reciben 1 cucharadita 3 veces al día.



Algunos pacientes no pueden tolerar la valeriana en absoluto. En tales casos, otras hierbas acuden al rescate.

He visto más de una vez cómo en los pueblos, para los trastornos nerviosos, se utiliza, no sin éxito, la hierba y las flores de la reina de los prados, popularmente llamada reina de los prados. La medida habitual son dos o tres pizcas por vaso de agua hirviendo, bebiendo en lugar de té.

La reina de los prados no solo tiene un efecto sedante, sino también anticonvulsivo, mejora el sueño y trata la anemia. Además, las flores, la hierba y las raíces son útiles para diabéticos, reumatólogos y pacientes renales. Existe información sobre el uso de hierbas y rizomas para tumores malignos. La reina de los prados se puede utilizar sin miedo, no tiene contraindicaciones.

El lúpulo salvaje es bastante accesible para todos. Sus frutos con fines medicinales deben recolectarse a tiempo, generalmente en agosto, en cuanto adquieren un color amarillo verdoso. Un té agradable y ligeramente amargo elaborado con piñas de lúpulo alivia la irritabilidad y calma. No coloques más de 2 conos por vaso de té.

A partir de una parte en peso de lúpulo, rociada con 4 partes en peso de alcohol o vodka, se prepara una tintura que actúa como somnífero, ayudando en las neurosis y neuralgias. El tiempo de infusión para el alcohol de setenta grados es de 7 días, para el vodka, de 2 semanas. Durante el día, antes del almuerzo, tomar de 5 a 10 gotas por cucharadita de agua, por la noche, antes de acostarse, de 10 a 15 gotas. La dosis se selecciona individualmente, para algunos el límite inferior es suficiente, mientras que otros no se limitarán al límite superior y agregarán 1 o 2 gotas más. Pero no se debe abusar de él, una sobredosis puede provocar malestar y dolores de cabeza. Por el contrario, en dosis aceptables tiene efecto analgésico.

Además, puedo decir que las preparaciones de lúpulo fortalecen el sistema cardiovascular, especialmente en caso de debilidad del miocardio. No sólo en el folk, sino también en medicina científica marcado Buenos resultados para dermatitis alérgica y ocupacional. Los frutos inmaduros se infunden y beben para la tromboflebitis, la tuberculosis pulmonar y cutánea. El lúpulo ayuda con las dolencias menopáusicas, la diátesis del ácido úrico y se usa popularmente para el cáncer de piel y de mama.

No me detendré en las recetas básicas para utilizar orégano, manzanilla y espino. Me sorprende el lujoso ramo de menos. plantas populares, como aspa, achicoria, nudosa, angélica, espuela de caballero, clavel, sauce cabrío, espino común y capítulos, que tienen un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso central.

Pocas personas pensarían en tratar sus nervios con girasoles de jardín. Se arrancan los pétalos marginales amarillos de un girasol recién florecido, se infunden con vodka y se bebe una cucharadita antes de las comidas para las neurosis y neuralgias. O prepare té con 1 cucharadita de pétalos secos por vaso de agua hirviendo. Escuché que la decocción también se usa como agente anticancerígeno.

Una infusión de la serie (una cucharadita por vaso de agua hirviendo) tiene un efecto calmante sobre los nervios.

A veces no es necesario ir muy lejos para encontrar plantas medicinales, basta con cultivarlas en el jardín, por ejemplo, lechuga o caléndula. Las hojas de lechuga, consumidas habitualmente durante el verano, serán beneficiosas para los trastornos del sistema nervioso, aliviarán el insomnio y los dolores de cabeza provocados por la hipertensión arterial. El té de caléndula diario (4 a 5 flores por vaso) reduce la excitabilidad refleja del sistema nervioso y también ayuda con la hipertensión, aumenta la actividad del corazón y ralentiza su ritmo. En verano es preferible utilizar flores frescas.

NEURASTENIA

No hace mucho me encontré con datos estadísticos publicados en la prensa central sobre la enfermedad de la neurastenia en los niños. edad escolar. Las cifras son deprimentes. Si el sistema nervioso se agota desde la infancia, ¿qué podemos decir de la población adulta?

La medicina tradicional para la neurastenia utiliza decenas de plantas diferentes. Entre ellos, no sólo merecen atención el conocido orégano, la hierba de San Juan y la valeriana, sino también otras hierbas medicinales, aunque no tan populares, pero que tienen un claro efecto específico.

El meliloto amarillo, por ejemplo, contiene cumarina, que tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso central. Para la neurastenia, así como para la excitabilidad excesiva, estados convulsivos, dolores de cabeza e insomnio, es muy útil la siguiente infusión de hierba de trébol dulce: se vierte 1 cucharada en un vaso de agua hervida fría. Mantener tapado durante 4 horas (se puede dejar en remojo durante la noche). Beber 100 g dos o tres veces al día.

Recogido en plena floración y luego secado a la sombra, el trébol dulce es fragante y agradable. Da lugar a una engañosa sensación de total inocuidad, pero conviene recordar que una sobredosis o un uso excesivo puede resultar contraproducente, provocar náuseas y fuertes dolores de cabeza. En general, cuando se utiliza cualquier hierba, es necesario saber cuándo dejar de hacerlo.

El meliloto se recoge al mediodía, con el comienzo mes lunar y antes de la luna llena es el mejor momento. Debe secarse rápidamente en tiempo seco y caluroso. Cuando hay lluvias prolongadas y la humedad del aire es alta, la hierba de trébol dulce debe llevarse inmediatamente a una habitación seca y protegerse de la calefacción. En condiciones de alta humedad, la cumarina contenida en el trébol dulce se convierte rápidamente en el peligroso dicumarol, que puede provocar intoxicación hepática e incluso hemorragia.

Heather es popular entre la gente. De él se recogen copas de hojas en flor en una tarde soleada. Una infusión de ellos nutre los nervios agotados y alivia las reacciones astenoneuróticas.

Para ello, vierta 2 cucharadas de brezo en 0,5 litros. agua caliente, insiste toda la noche en un lugar cálido. Beber en 4 tomas antes de las comidas.

El brezo no es tóxico, se usa no solo para la neurastenia y el insomnio, sino también para los resfriados con alta temperatura, con inflamación Vejiga Y procesos purulentos V tracto urinario, para cálculos renales e inflamación. pelvis renal, para enfermedades del hígado y del bazo, así como para la diabetes. Antiguamente el brezo era más famoso, pero ahora está medio olvidado.

¡Y qué buenos resultados da angélica! Los expertos suelen utilizar decocciones de su raíz para agotamiento nervioso, histeria e incluso epilepsia. Tiene un efecto tónico y reparador del sistema nervioso.

Para una decocción, son suficientes 2 cucharaditas de raíz triturada por 2 tazas de agua hirviendo. Es recomendable conservarlo al baño maría hirviendo durante media hora. La decocción se toma medio vaso 3-4 veces al día antes de las comidas.

Angelica officinalis es la angélica común. Una persona inexperta puede confundirla fácilmente con la angélica, también llamada a veces angélica, o pipa del lobo. Ambos crecen tan alto como una persona, ambos tienen una raíz gruesa y hueca y hojas grandes con grandes vainas hinchadas. Si miras con atención, puedes notar la diferencia en las inflorescencias: en la angelica vulgaris, es decir, angelica officinale, son de color amarillento verdoso, recogidas en paraguas complejos en forma de grandes bolas, y en el bosque de angélica, en el forma de escudo. más plano, a menudo con un tinte rosado. Pero lo principal rasgo distintivo en su parte subterránea. Angélica tiene rizomas grumosos, de color gris rojizo, jugosos, carnosos, su olor proviene de uno fuerte y aromático, mientras que la angélica tiene raíces más delgadas, más leñosas y con un olor débil y desagradable. Ambas plantas se utilizan en la medicina popular, solo que en este caso hablo de la angélica real, que es la que se debe utilizar.

Por cierto, además de tomar la decocción por vía oral, los baños con angélica son muy útiles para las enfermedades nerviosas. Se deben verter dos puñados de raíces secas con tres litros de agua, llevar a ebullición, mantener a fuego lento durante 15 minutos, dejar reposar una o dos horas y, después de colar, verter en el baño. Inmediatamente después de retirar la decocción del fuego, se aconseja echar un puñado de menta, orégano y lúpulo mientras se macera. Los baños, que permanecen en ellos hasta 20 minutos, se repiten cada dos días durante tres semanas.

Raíces de angélica, ricas. aceites esenciales, almacenados en un recipiente bien cerrado, entonces no pierden su propiedades curativas hasta tres años. la mayor fuerza desenterrar las raíces más cerca de la luna llena, preferiblemente después del atardecer.

De varias enfermedades, incluida la neurastenia, las personas utilizan con éxito la paja. También se le llama papilla amarilla, así como miel, porque una panícula extendida con pequeñas flores amarillas emite un delicado aroma a miel. Crece en casi todas partes, tanto en las praderas de las tierras altas como en las llanuras aluviales, cerca de las carreteras, en las laderas de las colinas, en los arbustos, y deambula por bosques dispersos, claros y soleados, bordes de bosques y claros. Su nombre completo es verdadera paja, porque también hay hermanos del norte, de los pantanos, tenaces, rusos, suaves, rectos, de hojas de tomillo, de tres flores y otros. Tienen sus propias características distintivas y su área de distribución es significativamente más estrecha. En cualquier caso, si la conoces al menos una vez, no confundirás la melaza con ninguna otra hierba.

La papilla amarilla generalmente se prepara en forma de té, tomando una cucharadita de hierba triturada con flores en un vaso de agua hirviendo y luego bebiendo un pequeño sorbo durante el día. La cantidad requerida de infusión se selecciona individualmente. Personalmente, por ejemplo, bebía una taza de té 2 veces al día, en el almuerzo y en la noche.

El jugo de paja, exprimido de una planta fresca, también tiene un efecto calmante, incluso en la epilepsia y las convulsiones en los niños. Bebe una cucharadita con una pequeña cantidad de agua, 3 veces al día.

Las plantas más simples y accesibles pueden proporcionar efecto benéfico sobre los nervios doloridos. Si no eres perezoso, no te resultará demasiado difícil secar las hojas de frambuesa en verano. Lo mejor, por supuesto, es el bosque salvaje, pero el jardín también es adecuado. En general, se acepta que sólo las bayas de las frambuesas tienen un efecto curativo. Se secan en caso de resfriados como excelente diaforético y como antipirético. Sin embargo, todas sus partes se están curando. Hay ejemplos en los que algunos curanderos utilizaron una decocción de raíces de frambuesa para curar. formas severas asma bronquial. Se utiliza una infusión de flores para las hemorroides y enfermedades femeninas. EN medicina tibetana Se prescriben decocciones de hojas y tallos para la neurastenia y la neuritis.

Para uso personal, preparo la tintura en una proporción de 1:3, es decir, lleno el frasco hasta un tercio del volumen con hojas de frambuesa ligeramente trituradas y luego lo lleno hasta arriba con vodka normal de 40 grados. Después de nueve días de infusión, la filtro. Los primeros diez días se deben tomar 20 gotas 3 veces al día media hora antes de las comidas, en los segundos diez días 30 y, a partir del tercero, 50 gotas con un tratamiento de al menos tres meses.

Esta tintura va bien con una infusión combinada de hojas de fireweed, se prepara a razón de 1 cucharada por vaso de agua hirviendo, la dosis diaria es de 0,5 litros. La infusión debe mantenerse caliente durante al menos seis horas. Lo mejor es dejar las hojas en remojo durante la noche y colarlas al día siguiente. Un termo es ideal para preparar cerveza. Si a alguien le parece demasiado fuerte este té, puede añadir una cucharada a la misma cantidad de agua hirviendo.

Las gotas y la infusión de agua se toman al mismo tiempo. De esta manera se puede aliviar significativamente el estado del paciente. Desde hace mucho tiempo se ha observado entre la gente que infusiones medicinales El té de Ivan puede competir con la valeriana. Los farmacólogos han confirmado los efectos sedantes y anticonvulsivos de la planta.

NEUROSES, NEURALGIAS

Una vez, cuando todavía era joven, me alarmó mucho un fuerte dolor de corazón. Llegaron de repente, perforando el pecho con relámpagos ardientes. Te congelas, aguantas la respiración y esperas a que el dolor agudo y punzante finalmente desaparezca. Y se meten en la cabeza pensamientos oscuros: dicen, ya está, lo superé, se acabó, realmente no logré vivir. Y tal debilidad que empieza a sudar... Al principio desconfiaba mucho de las palabras del médico de que el corazón estaba bien, que era una neurosis, que los nervios necesitaban ser tratados. Me preguntaba qué tenían que ver los nervios con eso, la angustia. Más tarde, después del tratamiento, me convencí de que el médico tenía toda la razón.

De hecho, los pacientes suelen percibir las neurosis cardiovasculares como una tragedia. La gente entra en pánico, comienza a tener miedo de cualquier actividad física, literalmente se enferma, toma validol y nitroglicerina, aunque a menudo se necesita ayuda no tanto para el corazón como para el sistema nervioso.

En el apartado de enfermedades del corazón ya hablé de la neurosis. Aquí observo que la agripalma ha demostrado ser excelente para esta dolencia. Las puntas de la planta junto con las hojas se recogen y se secan al inicio de la floración, cuando las flores aún no han adquirido espinas. Prepare decocciones de agua y tinturas de alcohol. La receta se encuentra en todos los libros de referencia sobre plantas medicinales, y en nuestro libro aquí y allá daremos métodos para preparar infusiones y decocciones. Pero para las neurosis, prefiero sólo el jugo exprimido de hierba fresca. ¿Por qué? Hay varias respuestas. Una decocción, incluso una débil (una cucharadita por vaso de agua hirviendo), puede reducir drásticamente la presión arterial. No siempre, no para todos, pero he observado varios casos en los que, media hora después de tomar tal decocción, la presión bajó casi dos docenas de puntos. El extracto de alcohol también es más adecuado para pacientes hipertensos. Por tanto, la agripalma está contraindicada en la hipertensión arterial. No se recomienda su uso si la frecuencia cardíaca es muy baja: bradicardia. En cuanto al jugo, como noté, tiene un efecto más suave y delicado, lo que no tiene un efecto tan dramático sobre el nivel de presión y la función cardíaca, pero sus propiedades sedantes son mucho mayores que las de los extractos acuosos y alcohólicos de la hierba.

Para un almacenamiento prolongado, el jugo de agripalma debe diluirse a la mitad con vodka. Tomar de 20 a 40 gotas de 3 a 4 veces al día antes de las comidas.

Para las neurosis, la gente bebe una infusión de hojas secas de abedul de mayo. Coloque hasta cinco cucharadas en 0,5 litros de agua tibia y déjelo toda la noche. Por la mañana, cuela y exprime las hojas hinchadas. Se deja reposar y se vierte la infusión en otro recipiente, con cuidado de no remover el sedimento. Beba medio vaso 2-3 veces al día antes de las comidas.

Para el dolor neurálgico, la tintura de alcohol de las yemas de abedul se usa externamente para frotar y lociones; esto ayuda.

Los remedios más sencillos para las neurosis son la menta y las moras.

La tintura alcohólica de menta se bebe en gotas varias veces al día, seleccionando una dosis individual, de 10 a 30 a 40 gotas.

De las ramas de mora con hojas, después de picarlas, hacer una decocción ligera: verter 2 cucharadas con dos vasos de agua, llevar a ebullición, pero no cocinar, retirar inmediatamente del fuego y colar. Beber medio vaso 4 veces al día antes de las comidas.

Algunos herbolarios dan una infusión de apestosa hierba basilisco para las neurosis: 2 cucharaditas por vaso de agua hirviendo, dejar actuar 15 minutos y colar inmediatamente. Debes tomar 1 cucharada 3-4 veces al día.

En caso de angioneurosis y neurosis vegetativa, no son los sedantes los que funcionan mejor, sino, por el contrario, los agentes tonificantes y tonificantes. Un extracto alcohólico de Rhodiola rosea, la raíz dorada, trata perfectamente los trastornos del sistema nervioso. Beba de 20 a 30 gotas 3 veces al día media hora antes de las comidas en ciclos cortos de 2 a 3 semanas.

La tintura de eleuterococo también estimula el sistema nervioso: se toma de 15 a 20 gotas 2 veces al día, por la mañana y por la tarde, media hora antes de las comidas durante cuatro semanas.

Ambos fármacos pueden aumentar la presión arterial y son más adecuados para pacientes hipotensos.

El dolor neurótico en el estómago no causa menos sufrimiento. En el peor de los casos, una persona tiene gastritis y sus pensamientos se centran en lo peor: tal vez sea cáncer”.

Por supuesto que tienes que ir examen medico, eliminar lo peor. Y la enfermedad es mucho más fácil de tratar cuando se establece un diagnóstico preciso.

Para el dolor de los nervios y los calambres estomacales, el remedio más seguro e inofensivo es una infusión de manzanilla semicaliente recién preparada. Una infusión de flores de viburnum tiene aproximadamente el mismo efecto: una cucharadita llena preparada con un vaso de agua hirviendo. En la medicina popular, la corteza de viburnum se utiliza a menudo para las neurosis. Se tritura, se vierte una cucharadita en un vaso de agua hirviendo, se mantiene media hora a fuego lento, sin dejar que hierva, o al baño maría. Después de colar, beber 1 cucharada antes de las comidas.

Las semillas de viburnum secas y ligeramente tostadas se pueden utilizar para preparar café. Esta bebida aromática y amarga, que en realidad sabe a café, tonifica el estómago y los intestinos y tiene un efecto calmante sobre las neurosis.

Las neurosis gástricas y algunas otras enfermedades nerviosas se tratan de forma fiable con toronjil. M.A. Nosal escribe al respecto: “La gente usa el bálsamo de limón internamente. Napar, aproximadamente 20,0 g por 1 litro de agua hirviendo, para todo tipo de enfermedades nerviosas, para neurosis de estómago, cuando razón desconocida una persona sentirá un dolor intenso en el estómago, como ocurre después de fuertes conmociones mentales, por miedo, pena, melancolía; con cólicos en los intestinos e hinchazón, que ocurren incluso con la más estricta abstinencia alimentaria, con migrañas y dolores de cabeza inexplicables; con aumento de los latidos del corazón y mareos, con vómitos en mujeres embarazadas, así como con dolor de muelas, en este último caso en forma de enjuague. El vapor de agua de la melisa a veces se sustituye por un extracto alcohólico: 1 parte de hojas en peso por 3 partes de alcohol. Tomar 3 veces al día, una cucharadita de tintura en 1/3 de vaso de agua”.

He estado usando Melissa durante mucho tiempo, incluso antes de leer el libro de M. A. Nosal e I. M. Nosal” Plantas medicinales en la medicina popular”, y desde el principio prefirió la tintura de alcohol específica para enfermedades nerviosas y cardíacas. Lo preparé a mi manera: llené un poco más de medio frasco de la planta seca hasta arriba con vodka y lo dejé reposar durante al menos dos semanas. La dosis fue la misma: 1 cucharadita 3 veces al día, regada con unos sorbos de agua o diluida en un cuarto de vaso de agua.

Melissa es conocida desde la antigüedad. Paracelso también escribió sobre esto: “Las inspiradas sacerdotisas de los templos antiguos preparaban una bebida dinamizadora con melisa”. Avicena observó en el bálsamo de limón que “ayuda con los bloqueos cerebrales y elimina el mal aliento. Vigoriza y fortalece el corazón, detiene la insuficiencia cardíaca. Ayuda a la digestión y ayuda con el hipo”.

Melissa, al ser sureña, no se encuentra en estado salvaje en la zona media ni aquí en los Urales, muchos jardineros la cultivan en sus jardines. Con fines medicinales, lo mejor es recolectarlo al amanecer, antes de que se haya secado el rocío, con la aparición de la luna llena, es decir, cuando adquiere plenamente sus poderes curativos.

Para neuritis nervio facial causada por un resfriado, se cree que la corteza de sauce blanco puede ayudar: 1 cucharadita triturada, verter dos vasos de agua hervida a temperatura ambiente y dejar toda la noche. El tiempo de infusión es de al menos 8 horas. Después de colar, beber de 3 a 4 veces al día antes de las comidas. Con este tratamiento se puede realizar el siguiente procedimiento: calentar una aguja de coser de acero al rojo vivo y pinchar extremo afilado primero la mejilla sana, luego la enferma. Los rastros de quemaduras microscópicas desaparecen muy pronto sin dejar rastro y luego la enfermedad desaparece.

En la primavera, poco después de que la nieve se derrita, aparecen en los montículos revividos campanillas de color violeta azulado del lumbago abierto o exactamente las mismas flores grandes del lumbago amarillento: tiene una campana ligeramente alargada de un color crema descolorido. No hay otra diferencia entre estas plantas. Ambos son peludos, como si estuvieran completamente envueltos en una red plateada. Se encuentran agazapados sobre tallos cortos, casi extendidos por el suelo en la dirección del viento. Sólo en el momento de la floración empiezan a crecer, justo cuando la roseta de hojas talladas empieza a crecer un poco. Esta es la hierba de los sueños de brujería, que durante mucho tiempo ha sido fielmente servida por sabios, hechiceros, curanderos, herbolarios y curanderos para crear todo tipo de bebidas para todas las desgracias y dolencias.

En los libros de medicina antiguos escriben: “Cuando Satanás todavía era un ángel brillante y en su orgullo se rebelaba contra el Creador, el Arcángel Miguel lo expulsó del alto cielo a la tierra húmeda. Satanás y sus demonios se escondieron detrás de la hierba, y el Arcángel Miguel le arrojó una flecha de trueno. Una flecha atravesó esa hierba de arriba a abajo, de esa flecha huyeron los demonios y cayeron al inframundo con el mismo Satanás. Y desde ese mismo momento, la fuerza demoníaca le tiene miedo a esa hierba y se aleja 12 millas de ella. Libera de la mirada de los ojos, de los dolores señalados, del daño, del influjo y de todas las obsesiones demoníacas”.

Recogieron la hierba de los sueños con diversos encantamientos y rituales en una luminosa mañana de mayo, cuando el rocío brillaba sobre las hierbas. Según las leyendas, la flor de la hierba de los sueños puede predecir el destino. Lo bajaron a un manantial frío o a agua de pozo y lo mantuvieron hasta la luna llena. La flor inclinada en el agua comenzó a moverse con la llegada de la luna llena. Y luego lo pusieron debajo de la almohada por la noche. Si viste a una chica o un chico joven en un sueño, significa que habrá felicidad. Y si significa dolor, viste la muerte en un sueño.

La hierba dormida ahora se encuentra con poca frecuencia, especialmente en las cercanías de las grandes ciudades y pueblos, pero a sólo cien kilómetros de Ufa conozco una zona donde se encuentra en abundancia en las laderas de pintorescas colinas verdes con pequeños bosques de abedules. Caminas por un prado en flor temprano en la mañana, recoges hierba en una canasta y comienzas a sentir una extraña languidez, paz. El alma experimenta un placer sobrenatural, cercano al sentimiento de la más dulce ingravidez, cuando tú mismo pareces dejar de existir y disolverte en el mundo que te rodea, perdiendo tu corporeidad o, por el contrario, convertirte en una especie de coágulo de materia, absorbiendo el azul celestial sin fondo con el resplandor dorado del sol ascendente, el tierno verdor infantil de las hierbas de mayo que aún no han crecido y las pequeñas hojas pegajosas de los abedules, y los frenéticos trinos iridiscentes de los ruiseñores... Pero Llega el momento de regresar a casa, y de mala gana desciendes de nuevo a la tierra pecaminosa, a los motores aullando y a los vapores de gasolina que echan humo sin piedad, a la vanidosa multitud de la ciudad. Conduces hacia la casa, sosteniendo con cuidado una cesta de hierba de ensueño sobre tus rodillas, cabeceando, luchando contra la somnolencia que te llama persistentemente a sumergirte en la dulce ingravidez del sueño.

El nombre popular del lumbago refleja su esencia principal: la hierba que induce el sueño. En todo momento, el lumbago se utilizó para tratar el insomnio y otros problemas funcionales. enfermedades nerviosas, migraña, neurastenia, espasmofilia, neurosis, neuritis, neuralgia, el jugo se frotaba en partes entumecidas del cuerpo.

Este antiguo y probado remedio se puede utilizar con éxito hoy en día, especialmente para los dolores neurálgicos. Vierta 2 cucharaditas de hierba en un vaso de agua hervida enfriada y déjela tapada por un día. La infusión se bebe a lo largo del día en porciones fraccionadas. Al utilizar la inyección, debes recordar que hierba fresca venenoso, puede causar procesos inflamatorios tanto en la piel como en las mucosas órganos internos. Después del secado, la hierba dormida se vuelve inofensiva.

Simultáneamente con la ingesta de una infusión fría de hierba para dormir, se aplica una cataplasma de tomillo a lo largo del trayecto del nervio enfermo. Tome 3-4 cucharadas, escalde con agua hirviendo, envuélvala en una gasa y aplíquela en el cuerpo. Pronto el dolor cede.

Para la inflamación del nervio trigémino, también puede utilizar un remedio popular sencillo que alivia. Preparar una infusión fría: 4 cucharaditas de raíces de malvavisco por vaso de agua hervida a temperatura ambiente, dejar actuar al menos ocho horas. Esto se hace por la noche. Por la mañana, prepare té de manzanilla: una cucharadita por vaso de agua hirviendo, déjelo en un lugar cálido durante media hora y cuele. Toma un bocado té de camomila y manténgalo el mayor tiempo posible cerca de la mejilla dolorida. Se aplica externamente una compresa de varias capas de gasa empapada en infusión de malvavisco. Ate una bufanda o pañuelo abrigado sobre papel encerado o film transparente. Después de la compresa, también es necesario calentar. El procedimiento se repite varias veces al día. El tratamiento dura hasta que el dolor desaparece por completo. Si no hay raíz de malvavisco, se pueden sustituir por flores y hojas recolectadas en el verano. Coloca 2 cucharadas de ellos en un vaso de agua hirviendo. Después de una hora, la infusión está lista para usar.

RADICULITIS, LUMBAGO

Algunas recetas cayeron en mis manos por accidente. Una vez visité el mercado durante la cosecha de hongos. Un resplandor dorado procedía de los rebozuelos dispersos. Los boletus pelirrojos y los boletus regordetes se alzaban en impresionantes montículos en los estantes. No, no, sí, me llamaron la atención los hongos porcini. Los comerciantes estaban llenos de importancia. ¡Cómo no envidiarlos por amasar tanta riqueza tan temprano en el bosque! Pero entonces mi atención fue captada por un viejo boletus bronceado, duro como un hongo, que vendía... hongos rojos agárico de mosca con una expresión tranquila. Sí, sí, esas asquerosas setas que cualquier recolector de setas evita con cautela y nunca pone en la cesta. Rara vez alguien se acercaba al anciano. Quizás por curiosidad. Yo también vine. Pregunté cuánto costaba ese producto en el mercado. Cuando escuché el precio, me sorprendí. Y había motivos para sorprenderse: ¡los hongos agáricos de mosca no eran más baratos que los hongos porcini! Aquí están los de...

El anciano explicó volublemente: ¿para qué sirven los rebozuelos y los boletus? Pues fríelo y cómelo de una sola vez. Y a partir de los hongos agárico de mosca puedes hacer una poción curativa, puedes recibir tratamiento durante todo un año.

"Tú, querida, corta un par de estas bellezas, llénalas con una botella de vodka y en un par de semanas te librarás de la radiculitis". Cómo lavarlo con la mano...

Esta receta me interesó. Empecé a pedir detalles. Resulta que es necesario mantener los agáricos de mosca cortados durante dos días en un lugar fresco, luego, colocando los trozos cortados en un frasco, verter suficiente vodka para que sobresalga del grosor de un dedo por encima. Coloque el frasco en el sótano o en el refrigerador para mantener una temperatura uniforme. Después de dos semanas, cuele. Ahora la droga está lista. Alivia bien los dolores reumáticos e incluso cura la radiculitis si se frota con regularidad.

Le compré agáricos de mosca al anciano. Podría haberlo recogido él mismo, pero quería respetar su trabajo. Medicina hecha. De hecho, ha ayudado a varios de mis amigos con ciática. Desde entonces, cada vez que consigo salir al bosque a recoger setas, no rehuyo los agáricos de mosca rojos.

Si la radiculitis lumbosacra es causada por una inflamación del nervio perioral, se logran excelentes resultados con el tratamiento con Echinoid sharogola. Esta planta es fácilmente reconocible. La roseta basal de hojas recuerda algo al patrón de las hojas del diente de león, solo que son mucho más grandes y tienen pequeñas espinas espinosas en sus puntas puntiagudas. En tallos altos y delgados, que alcanzan un metro y medio, descansan hermosas bolas de color lila ahumado; así es como el mordovnik florece de una manera única, razón por la cual, aparentemente, recibió el nombre de cabeza esférica. El tamaño de la flor alcanza el tamaño de una bola de billar. Suele crecer en lugares con maleza tanto en la parte europea del país como en los Urales y Siberia.

Las semillas de la planta se utilizan con fines medicinales. En otoño no queda ni rastro de su antigua belleza: sobre los arbustos secos sobresalen bultos de color gris amarillento, erizados. Las aprietas y las bolas se desmoronan en la palma de tu mano formando aquenios individuales, que recuerdan a la avena sin trillar. En el interior de los aquenios, si se pelan, se esconden granos. Tienen un caparazón suave e insidioso, parecido a lana de vidrio, con miles de picaduras microscópicas que perforan la piel y causando picazón. Siempre que limpies la cantidad necesaria de granos, te peinarán por todas partes. De vez en cuando hay que, interrumpiendo una tarea tediosa, lavarse las manos con jabón. Pero este arduo trabajo se recompensa con intereses. Los frutos de Echinops se utilizan para enfermedades nerviosas muy graves: paresia y parálisis, plexitis, radiculitis, así como esclerosis múltiple, miopatía, poliomielitis, en el tratamiento de las consecuencias de la exposición crónica a la radiación. En medicina científica, se utiliza un alcaloide muy fuerte, la equinopsina, aislado de semillas.

Para infusión de agua Vierta 2-3 cucharaditas de granos en un vaso de agua hirviendo y déjelo en un lugar cálido durante la noche. Por la mañana, filtrar a través de varias capas de gasa, forradas con algodón en el interior para atrapar pequeñas espinas. Un vaso es una dosis diaria, dividida en 3-4 tomas.

También hago un extracto alcohólico: 5 g de semillas peladas (aproximadamente una cucharada rasa) por 100 g de alcohol puro. El vigésimo primer día, colar. Tomar 20 gotas 2 veces por la mañana y por la noche. En el caso de la radiculitis, la función nerviosa se restableció al cabo de tres o cuatro semanas.

Existen muchos remedios caseros para quienes padecen radiculitis. Aquí hay otra receta útil: 1 cucharada de nenúfar blanco seco, nenúfar amarillo y rizomas de helenio, triturados, vierta una botella de vodka. Dejar por 9 días. Cepa. Tomar 1 cucharada 3 veces al día antes de las comidas.

A la hora de comer piñones, no recomiendo tirar las cáscaras como si fueran basura. A partir de él se puede preparar un medicamento para las alergias y otros. erupciones en la piel, en una serie de otras enfermedades, que se mencionarán más adelante, así como en la radiculitis. En este último caso, tome la cáscara seca de doscientos gramos de nueces, vierta 1 litro de vodka y, cerrándola bien, colóquela en un lugar oscuro durante un mes. Es necesario agitar de vez en cuando. Después de colar, la tintura resultante se toma en ayunas con un vaso pequeño de vino (25 - 30 ml) dos o tres veces al día antes de las comidas.

Aplicado externamente para la radiculitis. hojas frescas bardana (lado liso), hojas de rábano picante, repollo.

Las raíces de rábano picante se muelen hasta formar una pasta y se frotan sobre los puntos doloridos no sólo para la radiculitis, sino también para otros dolores intensos en las articulaciones. dolor muscular en la espalda y la zona lumbar.

El jugo exprimido de rábano negro se frota sobre la radiculitis; este es uno de los remedios más populares. O se ralla el rábano pelado, la pulpa resultante se calienta ligeramente en un recipiente esmaltado sin grietas ni astillas. Toman un trapo de lino, extienden una fina capa de pulpa de rábano en una mitad, lo cubren con la otra mitad, como si fuera un pastel con relleno, y lo colocan en la zona lumbar. El paciente debe sentir un calentamiento lento y profundo y mantenerlo mientras tenga paciencia. Repetir en un día. “A veces basta con realizar varios procedimientos de este tipo para deshacerse de la ciática.

Un dolor intenso recorre la pierna desde la cadera hasta el talón, impidiendo a veces dar un paso. En terminología médica es lumbago, en la vida cotidiana es lumbago. No lo traté específicamente, pero varias veces tuve que ayudar a mis amigos a usar recetas populares. En un mortero de porcelana, muele las hojas secas de agrimonia hasta convertirlas en harina y tamírelas con un colador. Lo medí en bolsas de 1 gramo. Norma diaria– 3 – 4 sobres. El polvo se lava con infusión de hierba de San Juan: una cucharada de hierba por taza y media de agua hirviendo. Me aconsejó que hiciera una cataplasma diaria con una mezcla de flores de manzanilla y trébol dulce. Hay que tomarlos en cantidades iguales, escaldarlos con agua hirviendo y, envueltos en una gasa, aplicarlos semicalientes en el lugar donde se origina el dolor punzante. Por la noche, frotar con tintura de beleño con alcohol. Para preparar la tintura, vierta 1 parte de hojas de beleño trituradas en trozos grandes en 4 partes de alcohol diluido o vodka, manténgala en la oscuridad a una temperatura uniforme durante dos semanas y cuele. El beleño es muy venenoso, por lo que no se debe utilizar más de una cucharadita por procedimiento. Si el frotamiento se realiza con las yemas de los dedos, inmediatamente se debe lavar bien las manos con jabón. Por la mañana, limpie el área a frotar con un paño húmedo y tibio.

Este tratamiento complejo dio buenos resultados.

Cuando una persona sufre a menudo de ciática, etnociencia recomienda una recolección simple: mezcle las raíces trituradas de bardana, diente de león y celidonia en partes iguales, solo las raíces. Por la noche, verter 2 cucharadas con 1 litro de agua hirviendo y dejar hasta la mañana. Por la mañana llevar a ebullición y cocinar a fuego lento durante 5 minutos desde que hierve. Después de diez minutos, cuela. Tomar medio vaso 3 veces al día antes de las comidas.

Más mejor resultado Se puede lograr frotando jugo de rábano negro en la piel a lo largo del nervio. Esto también ayuda con la miasitis y la neuralgia intercostal.

Para la ciática, neuralgia, radiculitis y plexitis, las bayas de enebro se consideran un buen remedio. Coloque solo 10 bayas en 1 vaso de agua hirviendo, cubra el recipiente con una tapa e inmediatamente colóquelo en agua hirviendo preparada previamente. baño de agua durante 15 minutos. Después de una hora, filtrar. Beber 1 cucharada 4 veces al día antes de las comidas. El curso del tratamiento no es más de dos semanas.

Condiciones convulsivas

No todo el mundo sabe que la flor de tilo, muy popular como diaforético eficaz para los resfriados, también puede tratar enfermedades nerviosas. Todo depende de los métodos de preparación de la bebida medicinal.

Una decocción fuerte (5 cucharadas de flores de tilo trituradas con brácteas por 0,5 litro de agua, hervir a fuego lento durante 30 minutos) ayuda con las neurosis, las crisis nerviosas graves, los desmayos frecuentes y las convulsiones.

Una de las manifestaciones más comunes de la enfermedad mental aguda se expresa por inquietud motora. grados variables: desde irritabilidad hasta acciones impulsivas destructivas.

Dependiendo de la enfermedad, los tipos de excitación son extremadamente diversos tanto en gravedad como en cuadro clínico. Pero independientemente de esto, cualquier estimulación psicomotora requiere medidas operativas terapia de emergencia , ya que en este momento los pacientes representan el mayor peligro para ellos mismos y para los demás.

A menudo, la excitación motora va acompañada de un habla (excitación motora del habla) con verbosidad, a menudo un habla casi continua con gritos de frases, palabras, sonidos individuales, etc.

Junto a esto, pronunciados y a menudo muy intensos. trastornos afectivos:

  • ansiedad;
  • confusión;
  • enojo;
  • malicia;
  • tensión;
  • agresividad;
  • diversión, etc.

Tipos de excitación nerviosa

Por lo general, basándose en la naturaleza de la excitación del paciente y sus declaraciones, es posible diferenciar diferentes tipos excitación.

Excitación alucinatoria-delirante

La excitación alucinatoria-delirante se produce debido a delirios y alucinaciones; El estado de excitación del paciente está determinado principalmente por estos trastornos. Los pacientes experimentan miedo, ansiedad, confusión; en otros casos, están enojados, tensos y no disponibles. A menudo hablan con “voces” alucinatorias, responden a sus preguntas o escuchan algo.

En el caso del delirio, las experiencias de los pacientes están determinadas por alucinaciones visuales. En caso de excitación repentina, los pacientes, bajo la influencia de delirios, alucinaciones, atacan a perseguidores imaginarios o, por el contrario, huyen de ellos, corren sin despejar el camino, saltan por una ventana, desde un tren en movimiento, etc. Los ataques son frecuentes.

agitación catatónica

La agitación catatónica se caracteriza por falta de determinación, caos, falta de sentido, acciones repentinas e impulsivas con acciones agresivas y una transición de la excitación al estupor. A menudo va acompañado de incoherencia e incoherencia del habla. También son característicos la necedad, los gestos, las muecas y el comportamiento absurdo.

agitación depresiva

La agitación depresiva (agitación depresiva, raptus melancólico) ocurre en pacientes con depresión, generalmente con un fuerte aumento de las experiencias depresivas en forma de un sentimiento creciente de melancolía, desesperanza y desesperación insoportables. Los pacientes corren, no pueden encontrar un lugar para sí mismos, gritan, gimen, aúllan, sollozan, se lastiman persistentemente y luchan activamente por suicidarse.

excitación maníaca

La excitación maníaca se expresa no solo en buen humor, como ocurre en los estados maníacos e hipomaníacos, pero también en la agitación motora del habla. Los pacientes a veces están alegres, a veces enojados, enojados, irritables, casi no se quedan quietos, cantan, bailan, interfieren en todo, asumen muchas cosas, sin terminar nunca una sola.

Hablan casi continuamente, su discurso es rápido, muchas veces no terminan las frases y saltan a otro tema. Sobreestiman sus fortalezas y capacidades y, a menudo, expresan ideas delirantes de grandeza. En este sentido, cometen muchas acciones absurdas, a menudo potencialmente mortales, y cuando se les opone, se vuelven enojados y agresivos.

Agitación epiléptica

La agitación epiléptica ocurre durante el trastorno crepuscular de la conciencia en pacientes con epilepsia, por lo que para reconocerla es importante averiguar la presencia de crisis epilépticas en la anamnesis. Se caracteriza por un comienzo repentino y un final igualmente repentino, acompañados de un afecto intenso de ira, desorientación total e imposibilidad de contacto.

Bajo la influencia de experiencias alucinatorio-delirantes agudas, la excitación alcanza los grados más agudos y es sumamente peligrosa para los demás, ya que el paciente puede atacar a quienes lo rodean, causándoles graves daños, destruyendo todo lo que se encuentra en el camino.

Excitación psicógena (reactiva)

La excitación psicógena (reactiva) ocurre, por regla general, inmediatamente después de una aguda. trauma mental o situaciones que ponen en peligro la vida (catástrofe, colapso, terremoto y otros situaciones extremas), y se expresa por inquietud motora de diversos grados con abundancia de movimientos expresivos, llamando la atención trastornos efectivos y vegetativos.

El cuadro clínico es muy diverso: desde una excitación monótona y monótona con sonidos inarticulados hasta imágenes de excitación caótica y sin sentido con huida aterrorizada, autolesiones y suicidio.

A menudo, la excitación ocurre con delirio psicógeno o es reemplazada por estupor. Durante los desastres masivos, la excitación psicógena a través de los mecanismos de inducción mental puede afectar a grupos más o menos grandes de personas con la aparición del pánico.

La excitación psicopática es cercana a la psicógena; también ocurre con mayor frecuencia después de la exposición a factores irritantes externos, pero la causa que la causó no se corresponde con la fuerza de la respuesta, que se asocia con rasgos de carácter patológico (psicopático) de los pacientes.

Emoción con malicia

La excitación con malicia y agresividad suele dirigirse intencionadamente a individuos específicos que han ofendido al paciente, acompañada de gritos, amenazas y maldiciones cínicas.

Muchos casos se caracterizan por severidad, brillo, gran tensión, trastornos afectivos, demostratividad en el comportamiento del paciente, su deseo de atraer la atención de los demás, de evocar su simpatía o aprobación.

La demostración, que alcanza el nivel de teatralidad, con reacciones emocionales violentas, un deseo persistente de lograr la simpatía y la lástima de los demás, es característica de la versión histérica de la excitación psicopática.

Los movimientos y expresiones faciales de los pacientes son enfáticamente expresivos: sollozan, gritan, se retuercen las manos y adoptan posturas expresivas. A menudo, en el punto álgido de la excitación, se produce un ataque histérico, que representa, por así decirlo, la gravedad máxima de los trastornos descritos anteriormente.

Además, a diferencia de un ataque epiléptico, en lugar de convulsiones tónicas y clónicas, se observan movimientos expresivos, no hay caídas repentinas en caso de autolesión, morderse la lengua y orinar son raros, no hay convulsiones nocturnas y no hay crisis completa. amnesia.

Causas de la excitación nerviosa.

La agitación nerviosa generalmente se desarrolla si una persona está expuesta a:

  • estrés frecuente;
  • la falta de sueño;
  • irritación;
  • nerviosismo;
  • sufre una enfermedad mental.

Todo esto se puede expresar en frecuentes. situaciones de conflicto con la gente que te rodea. A veces, la causa del desarrollo de una mayor excitabilidad nerviosa no son factores emocionales y mentales, sino rasgos de carácter ansiosos y sospechosos.

Sin embargo, a menudo las razones primera y segunda se presentan combinadas. Se crea un círculo vicioso: falta de sueño – irritación – estrés nervioso – insomnio.

La excitación nerviosa puede ser un síntoma de las siguientes enfermedades:

Síntomas de excitación nerviosa.

Los síntomas de la excitación nerviosa son:

  • trastornos del movimiento globos oculares;
  • asimetría de los músculos faciales;
  • mala orientación en el tiempo y el espacio;
  • torpeza y falta de compostura.

Además, se notan dolores de cabeza y un ligero retraso en el desarrollo intelectual.

El insomnio es una característica del aumento de la excitabilidad nerviosa. El insomnio está determinado por el estado de una persona: si no puede conciliar el sueño durante tres o cuatro horas, se da vueltas en la cama tratando de encontrar una posición corporal cómoda.

Además, una persona puede despertarse en medio de la noche y permanecer allí hasta la mañana. con los ojos abiertos. En algunos casos, el insomnio se considera un síntoma de alguna patología somática.

Tratamiento de la excitación nerviosa.

Mayoría de manera importante La lucha contra la excitación nerviosa o la ansiedad sin causa consiste en encontrar y tratar la causa. Sin tratamiento, tal excitación nerviosa conduce a mayor riesgo de suicidio.

Las siguientes medidas ayudarán a reducir la ansiedad:

  • Ambiente tranquilo.
  • Iluminación suficiente.
  • Medicamentos como las benzodiazepinas y, en algunos casos, antipsicóticos.
  • Sueño pleno y de calidad.
  • Un cambio en el entorno o entorno familiar, como unas vacaciones cortas.
  • Pasatiempos e intereses.

Si es posible, no te concentres demasiado en tu ansiedad. Esto suele empeorar el problema. Si tu persona cercana está en peligro de causar daño a sí mismo o a otros debido a agitación nerviosa o ansiedad irrazonable, y no existen otras formas menos restrictivas de controlar su comportamiento, use solo restricciones estrictas.

Preguntas y respuestas sobre el tema "Emoción nerviosa".

Mi hijo tiene un ict, tuvimos que irnos de Moscú, mi hijo tiene agitación nerviosa en primavera y otoño, cada año se vuelven más fuertes, le recetaron clorpromazina y algún otro medicamento, no recuerdo cuál, no lo haría. Lo recomiendo, ¿Qué más puedo darle para calmarlo?
Sólo el médico tratante puede prescribir medicamentos. Puedes leer las principales recomendaciones en el apartado "". Además, es necesario trabajar con un psicoterapeuta.
Desde hace varios meses tengo una excitabilidad nerviosa cada vez mayor. Me pongo nervioso con o sin motivo, y ahora ya estoy nervioso por el miedo mismo de empezar a ponerme nervioso. En el EEG: cambios generales moderadamente pronunciados en la actividad bioeléctrica. Signos de irritación de las estructuras del tronco encefálico. ¿Qué posibilidades hay de que podamos hablar aquí de daño cerebral orgánico?
La realización de un examen instrumental sin indicaciones y un aquelarre sobrediagnóstico en la descripción de los datos del examen es el camino hacia la somatización de los trastornos mentales y la neurotización de la nación. Regla general: Se necesita un EEG para diagnosticar la epilepsia. Las excepciones a esta regla son extremadamente raras. Un ejemplo de excepción es la sospecha de muerte cerebral. ¡Este último definitivamente no es tu caso! Lo que está escrito en la descripción se suele escribir con normalidad. No hay datos para lesión orgánica cerebro Tratamiento por un psicoterapeuta.
Buenas tardes. Mi hijo tiene 11 años. Es muy agresivo con su hermana menor y sus compañeros. En la escuela, los profesores se quejan de él: no trabaja y molesta a los demás. Cuando hago comentarios o lo regaño, se pone a llorar. No privado de atención y cuidado. Por favor, indique qué sedantes se pueden utilizar a los 11 años.
Antes de usar sedantes El niño debe consultar a un neurólogo para determinar la causa del aumento de la excitabilidad nerviosa. Puede que sea necesario someterse a exámenes y sólo después del examen y de recibir los resultados el médico le recetará el tratamiento correcto, si es necesario.
El estado de irritabilidad, cuando pequeñas situaciones desagradables provocan una respuesta emocional violenta en forma de ira o agresión, probablemente sea familiar para todas las personas. La irritabilidad puede ser un rasgo del carácter o puede ser síntoma cualquier enfermedad.

Manifestaciones de irritabilidad.

Irritabilidad a menudo combinado con fatiga, sensación constante de cansancio, Debilidad general. Una persona irritada desarrolla trastornos del sueño: insomnio o, por el contrario, somnolencia. Puede haber una sensación de ansiedad, nerviosismo, o apatía, llanto, depresión.

A veces, la irritabilidad va acompañada de un sentimiento de ira, incluso de agresión. Los movimientos se vuelven agudos, la voz se vuelve fuerte y estridente.

Una persona irritada se caracteriza por acciones repetitivas: caminar continuamente por la habitación, golpear objetos con los dedos, balancear la pierna. Estas acciones tienen como objetivo restaurar tranquilidad de espíritu, aliviando el estrés emocional.

Un fenómeno típico que acompaña a la irritabilidad es la disminución del interés por el sexo y sus pasatiempos favoritos.

Causas

La irritabilidad puede deberse a varios motivos:
  • psicológico;
  • fisiológico;
  • genético;
  • varias enfermedades.
Razones psicológicas– esto es exceso de trabajo, falta crónica de sueño, miedo, ansiedad, situación estresante, adicción a las drogas, adicción a la nicotina y al alcohol.

Razones fisiológicas– desequilibrios hormonales causados, por ejemplo, por embarazo, menopausia, síndrome premenstrual (SPM), enfermedades de la tiroides. Las causas fisiológicas de la irritabilidad incluyen la sensación de hambre y la deficiencia de microelementos y vitaminas en el cuerpo. A veces, la irritabilidad puede deberse a una incompatibilidad de los medicamentos que toma el paciente; esta también es una razón fisiológica.
Causas genéticas– aumento heredado de la excitabilidad del sistema nervioso. En este caso, la irritabilidad es un rasgo de carácter.

Irritabilidad como síntoma de la enfermedad., puede desarrollarse con las siguientes patologías:

  • enfermedades infecciosas (gripe, ARVI, etc.);
  • alguno enfermedad mental(neurosis, esquizofrenia, demencia, enfermedad de Alzheimer).

Irritabilidad en las mujeres.

La irritabilidad es más común en mujeres que en hombres. Y hay razones para ello. Investigadores suecos han demostrado que la irritabilidad de las mujeres está determinada genéticamente. El sistema nervioso de una mujer inicialmente tiene una mayor excitabilidad y es propenso a cambios rápidos de humor y ansiedad.

A los factores genéticos se suma la excesiva carga de trabajo de la mayoría de las mujeres en las tareas del hogar. Esto lleva a falta crónica de sueño, exceso de trabajo: se forman causas psicológicas de irritabilidad.

Los cambios hormonales que ocurren regularmente en el cuerpo femenino (ciclo menstrual, embarazo, menopausia) son razones fisiológicas irritabilidad.

Teniendo en cuenta tal complejo de razones, no es sorprendente que muchas mujeres se caractericen por una irritabilidad aumentada y, a veces, constante.

Irritabilidad durante el embarazo

Los cambios hormonales que se producen durante el embarazo en el cuerpo de la mujer provocan cambios en el sistema nervioso. Estos cambios son especialmente pronunciados en los primeros meses de embarazo.

Una mujer se pone nerviosa, llorosa, sus sentimientos y gustos cambian, incluso su visión del mundo. Por supuesto, todo esto conduce a un estado de mayor irritabilidad. Estos cambios acompañan incluso al embarazo deseado y esperado, por no hablar de un embarazo no planificado. Las personas cercanas deben tratar todos estos caprichos y peculiaridades con comprensión y paciencia.

Afortunadamente, hacia la mitad del embarazo, el equilibrio hormonal se vuelve más estable y la irritabilidad de la mujer disminuye.

Irritabilidad después del parto.

Después del nacimiento de un niño, continúan los cambios hormonales en el cuerpo femenino. El comportamiento de una madre joven está influenciado por las "hormonas de la maternidad": la oxitocina y la prolactina. La alientan a dedicar toda su atención y amor al niño, y la irritabilidad provocada por la próxima reestructuración del cuerpo a menudo se derrama sobre su marido y otros miembros de la familia.

Pero en periodo posparto Mucho depende del carácter de la mujer. Si es tranquila por naturaleza, entonces su irritabilidad es mínima y, a veces, completamente ausente.

PMS (síndrome premenstrual)

Unos días antes del inicio de la menstruación, la sangre de una mujer contiene significativamente aumento de la concentración hormona progesterona. Altas dosis de esta sustancia provocan alteraciones del sueño, fiebre, cambios de humor, aumento de la irritabilidad y conflictos.

Los arrebatos de ira y agresión, a veces incluso con pérdida de control sobre el comportamiento, son reemplazados por llanto y estado de ánimo deprimido. La mujer siente ansiedad sin causa, ansiedad; está distraída, disminuye el interés por las actividades habituales. Hay debilidad y aumento de la fatiga.

Los trastornos menopáusicos aumentan gradualmente. Los estallidos de agresión no son típicos de este período; la irritabilidad se acompaña de susceptibilidad, llanto, alteraciones del sueño, miedos irrazonables y estado de ánimo deprimido.

Las manifestaciones graves de la menopausia requieren consulta con un endocrinólogo. En algunos casos, el médico prescribe una terapia de reemplazo hormonal.

Irritabilidad en los hombres

No hace mucho apareció un nuevo diagnóstico en la práctica médica: síndrome de irritabilidad masculina (MIS) . Esta afección se desarrolla durante el período de la menopausia masculina, cuando disminuye la producción de la hormona masculina testosterona en el cuerpo del hombre.

Una deficiencia de esta hormona vuelve a los hombres nerviosos, agresivos e irritables. Al mismo tiempo, se quejan de fatiga, somnolencia y depresión. La irritabilidad causada por razones fisiológicas se ve agravada por la sobrecarga en el trabajo, así como por el miedo a desarrollar impotencia.

Durante la menopausia, los hombres, al igual que las mujeres, necesitan un trato paciente y atento por parte de sus seres queridos. Su dieta debe contener cantidad suficiente platos de proteínas: carne, pescado. Definitivamente necesitas dormir bien (al menos 7-8 horas al día). En casos graves, la terapia de reemplazo se lleva a cabo según lo prescrito por un médico: inyecciones de testosterona.

Irritabilidad en los niños

La irritabilidad (aumento de la excitabilidad, llanto, gritos e incluso histeria) puede manifestarse en niños a partir del año y medio o dos años. Los motivos de esta irritabilidad, como en los adultos, pueden ser:
1. Psicológico (deseo de llamar la atención, resentimiento por las acciones de adultos o compañeros, indignación por las prohibiciones de los adultos, etc.).
2. Fisiológico (sensación de hambre o sed, fatiga, ganas de dormir).
3. Genético.

Además, la irritabilidad infantil puede ser síntoma de enfermedades y afecciones como:

  • encefalopatía perinatal (daño cerebral durante el embarazo o el parto);
  • enfermedades alérgicas;
  • enfermedades infecciosas (gripe, infecciones virales respiratorias agudas, infecciones "infantiles");
  • intolerancia individual a ciertos productos;
  • enfermedades psiquiátricas.
Si, con una educación adecuada, la irritabilidad causada por razones psicológicas y fisiológicas se suaviza en aproximadamente cinco años, entonces un carácter irritable y de mal genio determinado genéticamente puede permanecer en el niño de por vida. Y las enfermedades acompañadas de irritabilidad deben ser tratadas por un médico especialista (neurólogo, alergólogo, infectólogo, psiquiatra).

¿Cómo deshacerse de la irritabilidad?

El aumento de la irritabilidad no debe tomarse a la ligera, explicando su presencia únicamente por rasgos de carácter o complejos. condiciones de vida. ¡La irritabilidad puede ser un síntoma de enfermedad! La falta de tratamiento puede provocar el agotamiento del sistema nervioso, el desarrollo de neurosis y otras complicaciones. Si el estado de mayor irritabilidad se prolonga durante más de una semana sin ningún motivo aparente, se debe consultar a un neurólogo. Si es necesario derivará al paciente a un psicólogo, terapeuta o psiquiatra. 1. Intenta no concentrarte en emociones negativas, aprenda a cambiar a pensamientos sobre cosas y situaciones que le resulten agradables.
2. No te guardes los problemas para ti; cuéntaselo a una persona en quien confíes.
3. Si eres propenso a tener arrebatos de ira, aprende a contenerte, al menos por un corto tiempo (cuenta mentalmente hasta diez). Esta breve pausa te ayudará a lidiar con tus emociones.
4. Aprenda a ceder ante otras personas.
5. No luches por ideales inalcanzables; comprende: es simplemente imposible ser perfecto en todo.
6. Aumenta tu actividad del motor: Esto ayudará a lidiar con la ira y la irritación.
7. Intente encontrar una oportunidad a mitad del día para descansar y relajarse durante al menos un cuarto de hora.
8. Emprende el autoentrenamiento.
9. Evite la falta de sueño: el cuerpo necesita entre 7 y 8 horas de sueño para recuperar fuerzas.
10. Con exceso de trabajo y mayor irritabilidad, incluso unas vacaciones cortas (de una semana) lejos de todas las preocupaciones serán de gran beneficio.

Tratamiento farmacológico

Tratar el síntoma de irritabilidad medicamentos Se lleva a cabo únicamente según lo prescrito por un médico y depende del motivo que lo provocó.

Si la causa es una enfermedad mental, por ejemplo, depresión, se recetan medicamentos antidepresivos (fluoxetina, amitriptilina, Prozac, etc.). Mejoran el estado de ánimo del paciente, reduciendo así la irritabilidad.

En caso de irritabilidad, se presta especial atención a normalizar el sueño nocturno del paciente. Para ello, el médico prescribe somníferos o sedantes (tranquilizantes). Si duerme bien, pero hay un estado de ansiedad, use sedantes que no causen somnolencia: "tranquilizantes diurnos" (rudotel o mezapam).

Si aumento de la irritabilidad causado razones psicológicas, y es causado principalmente por situaciones estresantes en la vida del paciente: hierbas suaves o medicamentos homeopáticos antiestrés (Notta, Adaptol, Novo-Passit, etc.).

Medicina tradicional

La medicina tradicional para combatir la irritabilidad utiliza principalmente. hierbas medicinales(en forma de decocciones e infusiones, así como en forma de baños medicinales):
  • borraja;
Los curanderos tradicionales recomiendan irritabilidad excesiva Ingerir especias en polvo:

Un remedio útil se considera una mezcla de miel con nueces picadas, almendras, limón y ciruelas pasas. Este sabroso medicamento es fuente de microelementos y tiene un suave efecto antiestrés.

Sin embargo, existen contraindicaciones para los remedios caseros. Estas son enfermedades mentales. Para los pacientes con este diagnóstico, cualquier tratamiento sólo se puede utilizar con el permiso de un médico. Por ejemplo, los baños calientes pueden provocar una exacerbación de la esquizofrenia.

Cómo deshacerse de la irritabilidad - vídeo

¿A qué médico debo contactar si me siento irritable?

La irritabilidad es un síntoma de trastornos mentales, pero esto no significa que la persona tenga alguna enfermedad mental. Después de todo desordenes mentales acompañan a muchas afecciones y enfermedades diferentes debido a la irritación del sistema nervioso central por el estrés, fuertes experiencias emocionales, alta actividad física, intoxicación durante enfermedades, etc. Sin embargo, cuando aparece una irritabilidad severa que una persona no puede afrontar por sí sola, debe recurrir a psiquiatra (pedir cita) Y psicólogo (regístrate) para que el médico evalúe el estado de las funciones mentales y prescriba tratamiento necesario normalizar el trasfondo emocional.

No hay por qué tener miedo de visitar a un psiquiatra, porque un médico de esta especialidad trata no solo enfermedades mentales graves (por ejemplo, esquizofrenia, psicosis maníaco-depresiva, etc.), sino que también trata cualquier trastorno. actividad mental, condicionado por varias razones. Por ello, para no sufrir irritabilidad y no provocar momentos desagradables a tus seres queridos y compañeros de trabajo, es recomendable consultar a un psiquiatra y conseguir ayuda cualificada.

Además, si hay irritabilidad de fondo. enfermedad obvia, entonces también debe comunicarse con el médico que participa en el diagnóstico y tratamiento de la patología no mental existente.

Por ejemplo, si la irritabilidad molesta a un paciente con diabetes mellitus, entonces debe contactar a un psiquiatra y endocrinólogo (pedir cita) para corregir tanto el trasfondo emocional como el curso de la diabetes.

Si la irritabilidad le molesta en el contexto de enfermedades respiratorias o gripe, debe consultar a un psiquiatra y terapeuta (pedir cita). Sin embargo, con tales enfermedades, tiene sentido esperar la recuperación, y solo si la irritabilidad persiste después de que haya pasado la gripe o la infección viral respiratoria aguda, debe comunicarse con un psiquiatra.

Cuando aparece irritabilidad después de sufrir estrés debido a un trauma, es necesario contactar a un psiquiatra y Médico rehabilitador (pedir cita), que se ocupa de la normalización de las funciones de los órganos y sistemas lesionados después del tratamiento principal (después de la cirugía, etc.).

Cuando la irritabilidad molesta a una mujer durante los períodos del síndrome premenstrual, menopausia o después del parto, es necesario contactar ginecólogo (pedir cita) y un psiquiatra.

Cuando un hombre sufre de irritabilidad, debe recurrir a andrólogo (pedir cita) y un psiquiatra.

Si un niño está irritable debido a una enfermedad alérgica, entonces es necesario contactar Alergólogo (pedir cita) y un psiquiatra infantil.

Si un niño pequeño está muy irritable y al mismo tiempo le han diagnosticado encefalopatía perinatal, entonces es necesario contactar neurólogo (pedir cita). No tiene sentido contactar a un psiquiatra, ya que el niño aún no habla y su cerebro apenas se está desarrollando.

¿Qué pruebas y exámenes puede prescribir un médico para la irritabilidad?

En caso de irritabilidad, el psiquiatra no prescribe pruebas, un médico de esta especialidad realiza diagnósticos mediante entrevistas y diversas pruebas. El psiquiatra escucha atentamente a su paciente, hace preguntas aclaratorias si es necesario y, basándose en las respuestas, hace un diagnóstico y prescribe el tratamiento necesario.

Para evaluar la función cerebral, un psiquiatra puede recetar electroencefalografía (regístrate) y el método de los potenciales evocados. Para evaluar la condición varias estructuras cerebro, sus conexiones e interacciones entre sí, el médico puede prescribir una tomografía (computadora, resonancia magnética (regístrate), tomografía gamma o tomografía por emisión de positrones).

Antes de su uso conviene consultar a un especialista.


Descripción:

El aumento de la excitabilidad nerviosa se considera un trastorno bastante común del sistema nervioso. A menudo se observa una mayor excitabilidad nerviosa en niños pequeños y adolescentes. Los niños varones y los adolescentes son más susceptibles a este trastorno.


Síntomas:

Los síntomas de una mayor excitabilidad nerviosa son alteraciones en los movimientos de los globos oculares, asimetría de los músculos faciales, mala orientación en el tiempo y el espacio, torpeza y falta de compostura. Además, se notan dolores de cabeza y un ligero retraso en el desarrollo intelectual.
El insomnio es una característica del aumento de la excitabilidad nerviosa. El insomnio está determinado por el estado de la persona: si no puede conciliar el sueño en tres o cuatro horas, se apresura en la cama tratando de encontrar una posición corporal cómoda. Una persona también puede despertarse en medio de la noche y permanecer allí hasta la mañana con los ojos abiertos. En algunos casos, el insomnio se considera un síntoma de alguna patología somática.


Causas:

Una mayor excitabilidad nerviosa generalmente se desarrolla si una persona está expuesta a estrés frecuente, falta de sueño, irritación y nerviosismo. Todo esto se puede expresar en frecuentes situaciones de conflicto con otras personas. A veces, la causa del desarrollo de una mayor excitabilidad nerviosa no son factores emocionales y mentales, sino rasgos de carácter ansiosos y sospechosos. Sin embargo, a menudo las razones primera y segunda se presentan combinadas. Se crea un círculo vicioso: falta de sueño – irritación – estrés nervioso – insomnio.


Tratamiento:

Para el tratamiento se prescribe lo siguiente:


Para evitar una mayor excitabilidad nerviosa, es necesario ajustar el horario de sueño y, en particular, respetar el mismo horario de acostarse. En otras palabras, debes intentar acostarte a la misma hora todos los días. Además, es necesario mantener una duración de sueño suficiente: al menos siete horas. Las personas mayores suelen necesitar cinco horas de sueño.
Remedios para el aumento de la excitabilidad nerviosa.

Las flores de Calendula officinalis tienen un efecto calmante sobre el sistema nervioso. Además, bajan la presión arterial, eliminan el dolor en las sienes y ayudan a conciliar el sueño. Como regla general, para una mayor excitabilidad nerviosa, tome una tintura de caléndula en alcohol, treinta gotas dos veces al día.

Una decocción de flores de caléndula ayuda a eliminar los síntomas de mayor excitabilidad nerviosa. Para preparar la decocción es necesario tomar dos cucharadas de caléndula, la misma cantidad de orégano y una cucharada de tanaceto. Picar las hierbas y mezclar. cucharada mezcla de hierbas Preparar un vaso de agua hirviendo, dejar reposar media hora y colar. Tomar medio vaso por la mañana y por la noche. El curso de la terapia es de tres semanas.

El aumento de la excitabilidad nerviosa es una condición del cuerpo y del sistema nervioso central que se presenta en un gran número de personas en un contexto de estrés, conflictos y fatiga. El diagnóstico y tratamiento de este trastorno lo realiza un neurólogo. En ocasiones recurren a la ayuda de un psicólogo. El pronóstico de la enfermedad es favorable. Cuando aparezcan los primeros síntomas de esta enfermedad, se debe contactar Institución medica para la ayuda de un especialista.

    Mostrar todo

    Descripción de la enfermedad.

    El aumento de la excitabilidad nerviosa en psicología es la reacción del cuerpo humano al exceso de trabajo, una gran cantidad de información y conflictos. El trastorno afecta al 20% de la población y se presenta en niños, hombres y mujeres adultos. La formación de este trastorno está influenciada por la predisposición hereditaria, patologías metabólicas y desequilibrios hormonales en el cuerpo.

    Los estados depresivos, las neurosis, la psicopatía y la esquizofrenia también provocan el desarrollo de esta enfermedad. El aumento de la excitabilidad nerviosa ocurre en personas durante los síntomas de abstinencia (después del consumo prolongado de alcohol) y la adicción a las drogas. Además, las razones de la formación de excitabilidad nerviosa incluyen las siguientes:

    • nutrición pobre;
    • falta crónica de sueño;
    • estrés constante;
    • características psicológicas individuales (suspicacia y ansiedad);
    • sobredosis de cafeína;
    • falta de vitaminas B;
    • enfermedades infecciosas pasadas;
    • Trastornos degenerativos (enfermedad de Alzheimer).

    Principales manifestaciones clínicas y tipos.

    Hay síntomas principales. estado excitado persona. Estos incluyen la naturaleza asimétrica de los músculos faciales y alteraciones en el movimiento de los globos oculares. Se notan alteraciones en la orientación espacial.

    Hay despiste y falta de organización en los movimientos y expresión de pensamientos. Los pacientes se quejan de dolores de cabeza. Hay alteraciones en la esfera intelectual, sueño e insomnio.

    Se observan características de personalidad de los pacientes como conflicto y mayor irritabilidad. Los pacientes se ponen nerviosos por pequeñas cosas y arremeten contra sus seres queridos y sus subordinados. A menudo les molestan las pesadillas. Hay un aumento del llanto, la melancolía y la autocompasión.

    La persona es prolija y realiza acciones impulsivas que indican agitación psicomotora. El paciente se queja de que no puede conciliar el sueño durante varias horas, da vueltas en la cama y se despierta en mitad de la noche.

    Dependiendo del comportamiento y el habla del paciente, se distinguen los siguientes tipos de excitación nerviosa:

    Vista Característica
    Alucinatorio-deliranteHay aislamiento y tensión. El paciente experimenta miedo y ansiedad. El cuadro clínico incluye alucinaciones y delirios. Debido a esto, el paciente representa un peligro para sí mismo y para los demás.
    depresivoHay un estado depresivo depresivo. El paciente es pesimista sobre el futuro.
    catatónicoMarcado trastornos del movimiento. El paciente habla con dificultad y su conducta es absurda e inapropiada para la situación social.
    maníacoHay un mayor trasfondo emocional, cambios bruscos estados de ánimo (labilidad emocional)
    PsicógenoOcurre en el contexto de un trauma psicológico (muerte de un ser querido, ruptura de una relación, accidente de tráfico). Hay pánico y miedo. Se observan intentos y pensamientos suicidas.
    EpilépticoOcurre en personas que padecen epilepsia debido a alucinaciones. Los paroxismos van y vienen abruptamente, sin previo aviso.
    AmargadoEsta condición ocurre en una persona en relación con la persona que es el delincuente. El paciente está tenso, grita, insulta a otro. A veces se desarrollan ataques histéricos.

    Características del trastorno en niños.

    EN temprana edad esta enfermedad ocurre debido a parto difícil y embarazo complicado. La mayor excitabilidad nerviosa aparece en los niños debido a que la madre sufre malos hábitos (tabaquismo, alcoholismo) durante el embarazo. Los siguientes factores también influyen en la formación de patología:

    • estrés constante de una mujer embarazada;
    • destete temprano del niño;
    • tomar medicamentos durante el embarazo que no fueron recetados por los médicos.

    En niños menores de 4 años y recién nacidos, el aumento de la excitabilidad nerviosa tiene sus propias características. Hay inquietud motora que se produce al tocarlo o al cambiar de posición. Si el niño escucha sonido agudo, luego comienza a temblar. En los niños se produce una mayor excitabilidad nerviosa si se producen alteraciones en el sistema nervioso central (SNC) durante el parto o en la primera infancia.

    Se notan patologías neurológicas en forma de temblor (temblor de las extremidades). Al llorar, al niño le tiembla la barbilla y la cabeza se inclina hacia atrás. Observado tono aumentado músculos cuando están sobreexcitados. Llorar bebé ocurre en tonos altos.

    Los recién nacidos tienen un sueño inquieto y breve. A menudo se acuestan con los ojos abiertos. En los bebés, el reflejo plantar no funciona. Se observa regurgitación y lento aumento de peso.

    Si el tratamiento es incorrecto o no existe, pueden ocurrir consecuencias. Este trastorno progresa hasta convertirse en TDAH (trastorno por déficit de atención con hiperactividad). Estos niños se vuelven inquietos, olvidadizos y agresivos.

    Posteriormente, si no se tratan, sufren retraso en el habla, es decir, léxico se acumula más lentamente que en sus pares sanos. El niño usa frases incorrectamente. Los actos motores sufren.

    El diagnóstico de esta enfermedad en los niños se realiza preguntando a la madre sobre la evolución del embarazo y el parto. De esta manera se comprueba si el desarrollo del niño es adecuado a su edad, a partir de lo cual se realiza un diagnóstico. Dependiendo de la gravedad y el tipo de infracción, se requerirán las medidas necesarias. tratamiento de drogas. Además de los medicamentos, se recomienda corregir la rutina diaria, asistir a sesiones de masajes y natación.

    Diagnóstico

    El diagnóstico de esta enfermedad lo realiza un neurólogo. En ocasiones recurren a la ayuda de un endocrinólogo para detectar enfermedades. glándula tiroides. Para estudiar las alteraciones en la estructura del cerebro y el funcionamiento de las neuronas, se utilizan métodos de investigación instrumental: EEG (electroencefalografía), resonancia magnética del cerebro (resonancia magnética) y examen radiográfico del cráneo.

    También se utilizan análisis de líquido cefalorraquídeo, análisis de orina y de sangre. El médico mide la presión arterial, el pulso, la temperatura corporal y la frecuencia respiratoria del paciente, comprobando el estado del sistema nervioso autónomo. Para estudiar los rasgos de personalidad individuales, comuníquese con un psicólogo.

    Tratamiento

    La terapia con medicamentos se utiliza para enfermedades graves. Básicamente, el paciente puede corregir este trastorno por sí solo tras consultar a un médico. Dependiendo del tipo de patología, la gravedad y las causas de la enfermedad, se prescriben ciertos medicamentos:






    Uno de los más comunes medicamentos deshacerse del sobreesfuerzo es la glicina. Este fármaco pertenece a un grupo de metabolitos que mejora el funcionamiento del cerebro, sus conexiones neuronales y normaliza el estado del sistema nervioso. La glicina elimina el insomnio y estabiliza el trasfondo emocional, además no es adictiva. Este medicamento se prescribe a niños y adultos en ausencia de reacciones alérgicas sobre los componentes del medicamento y teniendo en cuenta el peso y la edad.

    Terapia con remedios caseros.

    También se utilizan remedios caseros. Para eliminar este trastorno se utilizan raíz de valeriana, flores de agripalma y plátano. Estos antidepresivos se pueden comprar en farmacias sin receta y no causan adicción. Se recomienda preparar tinturas a base de alcohol o decocciones a base de agua a partir de los componentes secos.

    Es necesario utilizar un remedio elaborado con flores de caléndula. Para prepararlo mezcla la planta con orégano y tanaceto. Estos ingredientes se deben verter en un vaso de agua hirviendo y dejar reposar durante 60 minutos, luego colar. Esquema: 100 g durante 3 semanas.

    Se debe tomar una decocción de hierba de San Juan en 1 cucharada. l. 2-4 veces al día (después de las comidas). Puedes utilizar una composición de alcohol con ralladura de limón. También conviene utilizar una infusión de agripalma. Para hacer esto, debe infundir 2 cucharaditas de la hierba durante 6 a 8 horas y tomar de 20 a 25 gotas 3 a 4 veces al día (media hora antes de las comidas).

    Prevención y pronóstico

    Con una consulta oportuna con un médico y una terapia adecuada, el pronóstico de la enfermedad es favorable. Las medidas para prevenir el síndrome de excitación nerviosa incluyen caminar diariamente al aire libre, deshacerse de malos hábitos y una educación adecuada en la familia. No se recomienda pasar mucho tiempo frente a la computadora.

    Debes prestar más atención a ti mismo, a tu familia y a tus pasatiempos. Debes intentar evitar conflictos y situaciones estresantes. Se recomienda descansar completamente los fines de semana. Para aprender a utilizar métodos de relajación, debe solicitar ayuda a un psicólogo.