हेलिकोबैक्टर शरीर में कैसे प्रवेश करता है? हेलिकोबैक्टर पाइलोरी एक पारिवारिक समस्या है

- एक कपटी जीवाणु, सक्रिय रूप से मानव शरीर में गुणा करता है, यह रोगों के विकास को भड़काता है। ऐसे कई तरीके हैं जिनसे यह किसी भी प्रतिरोधक क्षमता वाले व्यक्ति के शरीर में प्रवेश कर सकता है और बहुत परेशानी पैदा कर सकता है।

आंकड़ों के अनुसार, दुनिया की लगभग 2/3 आबादी के शरीर में बैक्टीरिया की एक निश्चित मात्रा होती है, लेकिन हेलिकोबैक्टर पाइलोरी का संक्रमण कैसे होता है? संचरण के विभिन्न तरीके हैं, लेकिन वे अक्सर पहले से ही सोचा जाना शुरू कर देते हैं जब कुछ लक्षण दिखाई देते हैं जो हेलिकोबैक्टर पाइलोरी की उपस्थिति का संकेत देते हैं।

तो, इसके कुछ लक्षण हैं:

  • पेट में दर्द जो भूख लगने पर या बाद में प्रकट होता है लंबे समय तकखाने के बाद;
  • बार-बार नाराज़गी;
  • मतली, फैटी या मांस उत्पादों के प्रति घृणा की उपस्थिति।

दुर्भाग्य से, ज्यादातर मामलों में, ऐसे लक्षणों की उपस्थिति न केवल शरीर में हेलिकोबैक्टर पाइलोरी की उपस्थिति को इंगित करती है, बल्कि इसके सक्रिय होने का भी संकेत देती है। नकारात्मक प्रभावजठरांत्र संबंधी मार्ग पर। क्योंकि ऐसे लक्षण स्पष्ट रूप से उपस्थिति का संकेत देते हैं गंभीर उल्लंघनजठरांत्र संबंधी मार्ग के काम में। अक्सर, जब शरीर की जांच करते हैं, तो न केवल बैक्टीरिया का पता लगाया जाता है, बल्कि उनके द्वारा उकसाए जाने वाले जठरशोथ या अल्सर भी होते हैं।

यह जानने योग्य है कि हेलिकोबैक्टर पाइलोरी हमेशा अपनी गतिविधि से रोगों के विकास में योगदान नहीं देता है। के सबसेइस प्रकार के संक्रमण के वाहक को उनमें बैक्टीरिया की उपस्थिति के बारे में पता नहीं होता है, क्योंकि यह अंदर रहता है पाचन नालव्यावहारिक रूप से किसी व्यक्ति की भलाई को प्रभावित नहीं करता है।

फिलहाल, इस संक्रमण की कई उप-प्रजातियां ज्ञात हैं, जिनमें भिन्नता है बदलती डिग्रीआक्रामकता। लेकिन उनमें से प्रत्येक में हानिरहित जीवाणुओं के समूह से संबंधित अन्य रोगाणुओं से महत्वपूर्ण अंतर है। तो इनमें से किसी भी तरह के बैक्टीरिया अलग होते हैं:

गैस्ट्रिक म्यूकोसा के नीचे प्रवेश करने के बाद, हेलिकोबैक्टर पाइलोरी सक्रिय रूप से गुणा करना शुरू कर देता है, और पूरे जठरांत्र संबंधी मार्ग में फैल जाता है। ऐसे में दवाओं के इस्तेमाल के बिना ही इससे छुटकारा पाना संभव है, अगर अच्छी प्रतिरक्षामानव और बैक्टीरिया की कम सांद्रता।


संक्रमण कैसे फैलता है

बैक्टीरिया शरीर में अलग-अलग तरीकों से प्रवेश कर सकते हैं।सच तो यह है कि इसका आकार इतना छोटा होता है कि यह शरीर में प्रवेश कर सकता है स्वस्थ व्यक्तियह हवाई बूंदों के माध्यम से भी हो सकता है।

बच्चों में बचपनशरीर में जीवाणु निप्पल या खड़खड़ाहट पर लार के माध्यम से भी प्रकट होता है, जिसे पहले एक संक्रमित बच्चे द्वारा खेला जाता था। दुर्भाग्य से, आंकड़ों के अनुसार, जब यह जीवाणु परिवार के किसी सदस्य में पाया जाता है, तो यह बाद में सभी में पाया जाता है।

यह जानने योग्य है कि केवल हेलिकोबैक्टर पाइलोरी प्राप्त करना असंभव है हवाईजहाज से. खुली हवा में छोड़े जाने पर यह जल्दी मर जाता है। लेकिन समुद्र में छुट्टी के दौरान इसे पकड़ना सबसे आसान है। चूँकि समुद्र और अन्य जल में इस जीवाणु की महत्वपूर्ण गतिविधि 2 सप्ताह तक पहुँच जाती है।

दुर्भाग्य से, संक्रमण से बचना मुश्किल है। इस तथ्य के बावजूद कि इस प्रकार के संक्रमण का मुख्य वाहक एक व्यक्ति है, प्रवेश करें स्वस्थ शरीरजीवाणु बिल्ली या कुत्ते से सक्षम है।

क्या संक्रमण दोबारा हो सकता है?



आंकड़ों के मुताबिक, बाद में कोई भी इस संक्रमण से संक्रमित हो सकता है।तो पहले वर्ष के दौरान, के बाद सफल इलाजहेलिकोबैक्टर पाइलोरी से, पुन: संक्रमण की संभावना 5-35% है। इसके बाद, बैक्टीरिया के शरीर में घुसने की संभावना 3% तक पहुँच जाती है।

उपचार के बाद पहले वर्ष में संक्रमण के साथ पुन: संक्रमण की उच्च संभावना का कारण अक्सर बाहर से जीवाणु का प्रवेश नहीं होता है, लेकिन उपचार के दौरान सीमित मात्रा में इसका संरक्षण होता है। ऐसा तब होता है, जब किसी संक्रमण के उपचार के दौरान, बैक्टीरिया की कई इकाइयां गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के कुछ हिस्सों या मौखिक गुहा में जीवित रह सकती हैं।

इस तथ्य के बावजूद कि हेलिकोबैक्टर पाइलोरी का पता लगाने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली विधियाँ 95% तक की सटीकता के साथ संक्रमण की उपस्थिति या अनुपस्थिति का पता लगाने में सक्षम हैं। फिर भी हमेशा 5% होता है कि उत्तर अमान्य हो सकता है।

रहस्यमय सूक्ष्मजीव हेलिकोबैक्टर पाइलोरी मानव पेट में प्रवेश करता है, वहां बस जाता है और जीवन को खराब करना शुरू कर देता है। यह राक्षस कहाँ से आया है?

हेलिकोबैक्टर पाइलोरी एक सूक्ष्मजीव है जो दुनिया की 60% आबादी को प्रभावित करता है। संक्रमण के बाद सबसे आम। यह कैसा राक्षस है?

« हैलीकॉप्टर पायलॉरीएक सर्पिल के आकार का ग्राम-नकारात्मक जीवाणु जो पेट के विभिन्न क्षेत्रों को संक्रमित करता है और ग्रहणी"। विकिपीडिया

राक्षस या हानिरहित प्राणी?



एक राक्षस आधी मानवता के पेट में रहता है, और बहुतों ने इसके बारे में कभी नहीं सुना है, और यह भी संदेह नहीं है कि ऐसी कोई चीज मौजूद है। ऐसा कैसे हो सकता है?

निष्पक्ष हवा, लेकिन प्राथमिक स्वच्छता नियमों के अनुपालन की मदद से सबसे अधिक संभावना है, शरीर में एक जीवाणु लाया। आखिरकार, यह व्यर्थ नहीं है कि हेलिकोबैक्टर पाइलोरी एक पारिवारिक समस्या है!

पेट या डुओडेनम, या मौखिक गुहा के श्लेष्म झिल्ली पर "स्थायी निवास के लिए पंजीकृत होने के बाद", हेलिकोबैक्टर पाइलोरी चुपचाप रह सकता है अम्लीय वातावरण, कुछ नहीं दिखा रहा है।

कुछ समय बाद, संक्रमण ही शरीर छोड़ सकता है। तो शायद यह एक हानिरहित प्राणी है और चिंता का कोई कारण नहीं है?

कोई बात नहीं कैसे! अन्य लोगों के पेट में, वह एक असली राक्षस की तरह व्यवहार करती है, सिर्फ एक राक्षस!

एक नए स्थान पर बसने के बाद, हेलिकोबैक्टर पाइलोरी ग्रहणीशोथ और ग्रहणी संबंधी अल्सर, कटाव, हेपेटाइटिस, पॉलीप्स और यहां तक ​​​​कि पेट के कैंसर का कारण बन जाता है। तो यह अभी भी एक राक्षस है, हानिरहित प्राणी नहीं!

संक्रमण कैसे होता है

फिलहाल, हेलिकोबैक्टर जीवाणु के साथ संक्रमण का सटीक तंत्र विज्ञान और चिकित्सा जगत के लिए अज्ञात है। लेकिन संभवतः संक्रमण भोजन, दूषित पानी और संक्रमित व्यक्ति के संपर्क के माध्यम से आता है। संक्रमण आसानी से और सरलता से रोजमर्रा की जिंदगी में होता है: छींकने और खांसने पर, इस्तेमाल करने पर सामान्य विषयस्वच्छता। इसलिए, डॉक्टरों का मानना ​​है कि हेलिकोबैक्टर पाइलोरी एक पारिवारिक समस्या है! आंकड़ों के अनुसार, परिवार के एक सदस्य के संक्रमण के 95% मामलों में पूरे परिवार को संक्रमण होता है।

कब कालोगों को यह भी संदेह नहीं हो सकता है कि हेलिकोबैक्टर पाइलोरी उनके शरीर में बस गया है। यह कमजोर होने पर खुद को प्रकट करना शुरू कर देता है, जब शरीर की सुरक्षा कमजोर हो जाती है और विभिन्न प्रकार के सूक्ष्मजीवों का सामना नहीं कर सकता।

यहीं पर हेलिकोबैक्टर पाइलोरी तुरंत जाग जाता है और "युद्ध की घोषणा" के बिना अपने विनाशकारी कार्यों को शुरू करता है। लंबे समय तक, एक व्यक्ति यह नहीं समझ सकता है कि उसके साथ क्या हो रहा है, अन्य बीमारियों पर पाप करें और कोई फायदा नहीं हुआ।

हेलिकोबैक्टर संक्रमण के लक्षण


जीवाणु कैसे प्रकट होता है, हेलिकोबैक्टर पाइलोरी संक्रमण के मुख्य लक्षण क्या हैं? इसके लक्षण विविध हैं, बहुत विविध हैं!

  • कब्ज और दस्त
  • मतली, डकार, कभी-कभी उल्टी
  • मुंह और खराब स्वाद
  • पेट में भारीपन और दर्द जो खाने के बाद बंद हो जाता है
  • और उनकी नाजुकता

सटीक होने के लिए, हेलिकोबैक्टर पाइलोरी माइक्रोब खुद कोई लक्षण पैदा नहीं करता है, लक्षण उन बीमारियों को बढ़ाते हैं जो इसे भड़काते हैं: अल्सर, गैस्ट्राइटिस, पेट का कैंसर, क्षरण।

वैज्ञानिकों ने सिद्ध किया है कि जब हेलिकोबैक्टर पाइलोरी संक्रमण नष्ट हो जाता है, तो उपरोक्त रोगों के तेज होने की आवृत्ति कम हो जाती है। और पेट के कैंसर का बनना कई गुना कम हो जाता है।

एक हानिकारक सूक्ष्मजीव का निदान

हेलिकोबैक्टर पाइलोरी के निदान के लिए सबसे आम तरीका एक सांस परीक्षण है, जो देता है सही परिणाम 90% मामलों में। गलत परिणामों से बचने के लिए, परीक्षण से पहले अपने दाँत और जीभ को ब्रश करें।

हानिकारक सूक्ष्मजीव हेलिकोबैक्टर पाइलोरी के निदान के अन्य तरीके:

  • मल विश्लेषण
  • रक्त विश्लेषण
  • आधुनिक प्रयोगशालाओं में प्रयुक्त पीसीआर (पोलीमरेज़ चेन रिएक्शन) विधि
  • फाइब्रोगैस्ट्रोडोडेनोस्कोपी (FGDS)।

हेलिकोबैक्टर पाइलोरी उपचार

अंतर्राष्ट्रीय चिकित्सा समुदाय का मानना ​​​​है कि भले ही परिवार में सभी के शरीर में राक्षस न हो, यह मत भूलो कि हेलिकोबैक्टर पाइलोरी एक पारिवारिक समस्या है! इसलिए, पूरे परिवार का इलाज करना आवश्यक है, कई दिनों तक एंटीबायोटिक्स लें। पारिवारिक उपचार किया जाना चाहिए, अधिक सटीक रूप से जटिल पारिवारिक उपचार। ये उपाय पेट के कैंसर और अन्य अवांछित समस्याओं को रोकने में मदद करते हैं।

फिर, दूसरी ओर, हेलिकोबैक्टर पाइलोरी का कुल विनाश चिकित्सा जगत में विवाद का कारण बनता है। क्यों? जीवाणुओं का पूर्ण विनाश बहुत ही समस्याग्रस्त है, बहुत अधिक एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग करना होगा, और उनमें से कई प्रकार के। इतना ही नहीं, एंटीबायोटिक्स स्वयं उल्लंघन करते हुए शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं आंत्र वनस्पतिजीवाणु कुछ प्रकार के एंटीबायोटिक दवाओं के प्रतिरोधी भी हैं।

निम्नलिखित मामलों में सकारात्मक रोगियों के लिए हेलिकोबैक्टर पाइलोरी के पूर्ण विनाश (उन्मूलन) की सिफारिश की जाती है:

  • MALT लिंफोमा, एक घातक रसौली
  • कैंसर के लिए गैस्ट्रेक्टोमी के बाद
  • यदि निकट संबंधी को कैंसर है
  • पेट और ग्रहणी का अल्सर
  • एट्रोफिक जठरशोथ
  • कभी-कभी लंबे समय तक पाचन संबंधी विकारों के संबंध में, अन्य बीमारियों का पता लगाने के लिए पूरी तरह से जांच के बाद।

अन्य मामलों में हेलिकोबैक्टर पाइलोरी का उपचार कम हो जाता है विशेष आहारऔर उद्देश्य दवाइयाँपेट में अम्लता को नियंत्रित करना।

उपस्थित चिकित्सक के साथ आहार पोषण पर सहमति होनी चाहिए। लेकिन सामान्य सिफारिशें भी हैं:

  • तले हुए और वसायुक्त खाद्य पदार्थों से इंकार
  • मसालेदार, नमकीन, स्मोक्ड से इनकार
  • Marinades, मसाले और कार्बोनेटेड पेय से इंकार
  • अस्वीकार
  • भोजन को अच्छी तरह चबाएं
  • प्रतिदिन कम से कम 2 लीटर पानी पिएं
  • उपयोग लोक उपचारहेलिकोबैक्टीरियोसिस

हेलिकोबैक्टीरियोसिस की रोकथाम

जीवाणु हेलिकोबैक्टर पाइलोरी अन्य सूक्ष्मजीवों से इस मायने में भिन्न है कि यह बहुत अम्लीय वातावरण में भी जीवित रहने में सक्षम है। अधिकांश अन्य बैक्टीरिया, एक बार एक अम्लीय वातावरण में, तुरंत मर जाते हैं।

हेलिकोबैक्टर पाइलोरी एक पारिवारिक समस्या है, इसलिए हेलिकोबैक्टर पाइलोरी की रोकथाम इस प्रकार है:

  • व्यक्तिगत स्वच्छता
  • बुरी आदतों की अस्वीकृति
  • उचित पोषण
  • प्रतिरक्षा को मजबूत करना

हेलिकोबैक्टर पाइलोरी एक पारिवारिक समस्या है और इसका इलाज पूरे परिवार को करना चाहिए। अधिक आशावाद और एक सकारात्मक दृष्टिकोण।

आपको और आपके बच्चों को स्वास्थ्य!

और देखें

शरीर को संक्रमित करने वाले बैक्टीरिया हैलीकॉप्टर पायलॉरी और इसके बाद होने वाले परिवर्तनों ने ध्यान आकर्षित किया चिकित्सा विज्ञानहाल ही में। 20 साल से थोड़ा अधिक समय बीत चुका है क्योंकि यह समस्या विशेषज्ञों के करीबी ध्यान का उद्देश्य बन गई है। हेलिकोबैक्टर जीवाणु सूक्ष्मजीवों में से एक है जिसका विकास मूल रूप से इसके वाहक - मनुष्यों और जानवरों के विकास के अनुरूप था। अपने विकासवादी पथ के दौरान, रोगजनक सूक्ष्मजीव ने पेट के लाभकारी निवासियों - बिफिडस और लैक्टोबैसिली के साथ मिलकर रहना सीख लिया है।

एच. पाइलोरी , गोले को आबाद करना जठरांत्र पथकमजोर होने पर सुरक्षात्मक गुणपेट की श्लेष्मा सतहों की उपस्थिति हो सकती है अल्सर गठन. बैक्टीरिया के मानव शरीर में प्रवेश करने का मुख्य मार्ग मौखिक गुहा है। संक्रमित लोगों के संपर्क में आने पर यह याद रखना चाहिए कि बैक्टीरिया प्लाक में भी कुछ समय तक जीवित रह सकता है। संक्रमण भोजन, पानी और दूषित वस्तुओं के साथ मौखिक संपर्क से भी होता है।

निवासियों बड़े शहरहेलिकोबैक्टर के संभावित वाहकों के साथ कई संपर्कों के कारण संक्रमण का खतरा सबसे अधिक है। संक्रमित लोगों के साथ एक ही कमरे में काम करना, भोजन साझा करना और बाथरूम का उपयोग करना रोग के संचरण के लिए अतिरिक्त पूर्वापेक्षाएँ पैदा करता है। कवक रोग, जैसे कि दाद वायरस, हेलिकोबैक्टर पाइलोरी के लिए अनुकूल परिस्थितियों की उपस्थिति में योगदान कर सकता है।

शराब, अस्वास्थ्यकर आहार और अन्य दर्दनाक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल कारक सूक्ष्मजीव के रोगजनक गुणों को सक्रिय कर सकते हैं। केवल हेलिकोबैक्टर पाइलोरी से संक्रमित होना चोट की गारंटी के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है। पाचन तंत्रपरिणाम, लेकिन यह जानने योग्य है कि स्वास्थ्य जोखिमों को कम करने के लिए जीवाणु कैसे प्रसारित किया जा सकता है। साथ भोजन कम सामग्रीविटामिन भी संक्रमण में योगदान देने वाला एक कारक है। अध्ययनों से पता चलता है कि रोग की व्यापकता वाले क्षेत्रों में स्पष्ट रूप से अधिक है कम सामग्रीभोजन में विटामिन।

बच्चों और किशोरों में हेलिकोबैक्टर पाइलोरी

पूर्वस्कूली, प्राथमिक विद्यालय और के व्यक्तियों के लिए घरेलू संपर्क हेलिकोबैक्टर पाइलोरी के संक्रमण का मुख्य मार्ग है किशोरावस्था. बैक्टीरिया बच्चे के शरीर में प्रवेश करता है मुंह, वाहक स्राव के साथ बातचीत पर। इनमें लार या फेकल स्राव शामिल हैं, जिनके साथ संपर्क प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष रूप से हो सकता है। संक्रामक रोग विशेषज्ञों द्वारा किए गए अध्ययनों से पता चला है कि एक सूक्ष्मजीव मेजबान के शरीर के बाहर पानी और कुछ अन्य तरल पदार्थों में रहकर कई दिनों तक अपने महत्वपूर्ण कार्यों को बनाए रख सकता है।

बढ़ते शरीर में परिवर्तन के कारण किशोरों में एच. पाइलोरी से संक्रमित होने की संभावना अधिक होती है। हेलिकोबैक्टर पाइलोरी शिशुओं को बड़ी कठिनाई के साथ प्रेषित किया जाता है जब उन्हें खिलाने के लिए स्तन के दूध का उपयोग किया जाता है, जो कि अध्ययनों से पता चलता है, सूक्ष्मजीव को जठरांत्र संबंधी मार्ग की श्लेष्म सतहों से जुड़ने से रोकता है। यह इस बात की परवाह किए बिना होता है कि मां संक्रमण की वाहक है या नहीं।

हेलिकोबैक्टर से एक वयस्क कहां और कैसे संक्रमित हो सकता है

वयस्क मुख्य रूप से संक्रमण वाहक के स्राव के संपर्क के माध्यम से एच. पाइलोरी से संक्रमित हो सकते हैं। मानव शरीर में एक सूक्ष्म जीव के प्रवेश के कारणों के इस समूह में चुंबन शामिल हैं, जब बैक्टीरिया संक्रमण के वाहक के लार के साथ मौखिक गुहा में प्रवेश करता है। संक्रमित व्यक्ति के मल या उल्टी स्राव के संपर्क के परिणामस्वरूप रोग का वाहक बनना भी संभव है। यह संपर्क प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष रूप से - उन वस्तुओं के माध्यम से हो सकता है जिनका उपयोग परिसर को साफ करने के लिए किया गया था।

हेलिकोबैक्टर पाइलोरी का अप्रत्यक्ष संचरण स्पर्शसंचारी बिमारियोंवयस्कों में, यह अक्सर वस्तुओं या चीजों के माध्यम से हो सकता है। व्यंजन और कटलरी का उपयोग जिसके साथ सूक्ष्म जीव का वाहक उच्च स्तर की संभाव्यता के संपर्क में आया है, संक्रमण का कारण बन सकता है। व्यक्तिगत स्वच्छता वस्तुओं को साझा करने से अक्सर एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में हेलिकोबैक्टर पाइलोरी का संचरण होता है। संक्रमण के वाहक के स्राव के संपर्क में आने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन रोग के सबसे सामान्य कारणों में से एक है।

पालतू जानवरों में हेलिकोबैक्टर पाइलोरी

पालतू जानवर, साथ ही लोग हेलिकोबैक्टर पाइलोरी का लक्ष्य बन सकते हैं। जब बड़ी नस्लों की मूल्यवान नस्लों की बीमारी की बात आती है तो यह बहुत सारी समस्याएं पैदा कर सकता है पशु. हेलिकोबैक्टर जीवाणु मुख्य रूप से मल-मौखिक मार्ग से घरेलू पशुओं को संक्रमित करता है। पालतू जानवरों के पानी और भोजन की शुद्धता पर मालिकों का अपर्याप्त ध्यान बैक्टीरिया की उपस्थिति को जन्म दे सकता है, पहले आहार में और फिर जानवरों के शरीर में। घर में रखे कृन्तकों, बिल्लियों और बड़े मांसाहारियों को खिलाते समय भी संक्रमण हो सकता है।

एच. पाइलोरी औपनिवेशीकरण और वृद्धि के लिए पालतू जानवर एक प्राकृतिक जलाशय के रूप में कार्य कर सकते हैं, इसलिए यह ध्यान देने योग्य है करीबी ध्यानअपने पालतू जानवरों को चलने के लिए भोजन और स्थान। आपके किसी एक पालतू जानवर में एक बीमारी जल्दी से आपके सभी पालतू जानवरों की हार का कारण बन सकती है। यहां यह ध्यान देने योग्य है, हालांकि, जानवरों से मानव संक्रमण की संभावना नहीं है और हेलिकोबैक्टर कैसे प्रसारित होता है, इसके कारणों की कुल हिस्सेदारी में एक बहुत छोटा हिस्सा है।

संक्रमण से कैसे बचें



हेलिकोबैक्टर पाइलोरी कैसे प्रसारित होता है, यह जानकर आप संक्रमण से बच सकते हैं यदि आप पर्याप्त रूप से एक छोटे सेट का पालन करते हैं सरल नियम. यहां व्यक्तिगत स्वच्छता पर ध्यान दिया जाता है। संक्रमण के वाहकों के मल और मौखिक स्राव के सीधे संपर्क से बचकर, आप काफी हद तक संक्रमण से खुद को बचा सकते हैं। से कम नहीं सार्थक रास्ताबीमारी को रोकने के लिए व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करना है, जिसमें साफ बर्तनों का उपयोग, हाथ धोना, स्टोर में खरीदी गई सब्जियों और फलों को अच्छी तरह धोना शामिल है।

का आदर खुद का स्वास्थ्यसूक्ष्मजीव के रोगजनक गुणों की सक्रियता को रोकने में भी मदद करता है। आहार में विटामिन युक्त घटकों को शामिल करना, शराब और खाद्य पदार्थों का बहिष्कार जो पेट के श्लेष्म झिल्ली को परेशान कर सकता है, आपको हेलिकोबैक्टर पाइलोरी से संक्रमण से जुड़े जोखिमों को कम करने की अनुमति देगा। शिशु आहार स्तन का दूधमां बच्चे के जठरांत्र संबंधी मार्ग में बैक्टीरिया के उपनिवेशण के जोखिम को काफी कम कर सकती हैं।