Istorija apie baimę. Dirbti su vaikystės baimėmis kažkada bijojau šunų... taip pat kačių, tarakonų, kandžių, žiogų, gyvačių ir tamsos...
Labai nemalonu kažko bijoti... O aš taip bijojau, kad net naktį neužsimerkiau ir stengiausi nemirksėti, kad nebūtų tamsu... Taip, patys žinote, kaip tai baisu yra bijoti. Nuo siaubo ne tik žąsų kojos atsiranda ir jauti, kaip džiūsta gerklė, bet ir reikia apsimesti, kad niekas neatspėjo apie tavo baimę – iš tavęs juoksis! Ir jie juokėsi... Ir kaip juokėsi iš manęs! Ir draugai, ir vyresni broliai, ir seserys, ir tėvai, o kas nemaloniausia, atrodė, kad net tie patys šunys ir šunys alėjoje kikeno ir mirkčiojo, žiūrėdami į mane...
Bet dabar visa tai jau praeityje... Išlieku visiškai ramus tuščiame tamsiame kambaryje, draugauju su katėmis ir šunimis, apskritai jaučiuosi pasitikintis mane supančiu pasauliu... Kaip man tai pavyko? Dabar leisk man pasakyti tau paslaptį...
Vieną dieną sutikau klouną. Taip, tikras dalykas. Buvau su tėvais cirke. Arenoje grimasavo klounas. Man nepatinka cirkas – per spektaklį tamsu ir daug visokių gyvių. Bet šis klounas mane sužavėjo. Jis pakvietė visus norinčius surašyti savo puoselėtus norus ant popieriaus lapo, žemiau pasidėti vardą ir užrašus įsidėti į maišelį. Pagalvojau: „O jeigu? Juk tai cirkas!" ir parašė - "Noriu nustoti bijoti..." Klounas surinko linkėjimus, užsimerkė ir įkišo ranką į maišelį, ištraukė popieriaus lapą - perskaitykite ir staiga, tapęs visiškai rimtas, pasakė: "Tai pastaba yra labai drąsaus žmogaus, jo noras išsipildys... Šiandien... Prašau, o jis pasakė mano vardą, po spektaklio užsukite į užkulisius. Nustebau, net neturėjau laiko išsigąsti...
O dabar aš klouno spintoje. Jis nusiplovė makiažą ir pasirodė esąs labai malonus vyras – tokio pat amžiaus kaip mano tėtis. Iš jo sužinojau daug klouno paslapčių ir paslapčių, bet, deja, negaliu jums pasakyti - daviau žodį!
Ir tada klounas pasodino mane į lengvą kėdę, užvedė aparatą, kuris pučia muilo burbulus, ir kambarys prisipildė kažkokios nesuvokiamos magijos.
Klounas sakė: „Ir tu žinai, kad esi didžiausias bičiulis iš visų bičiulių – juk net suaugę stiprūs vyrai bijo prisipažinti, kad kažko bijo...
Taip, taip, jie mano, kad išpažindami savo baimę galutinai praras savo galią. Na, o sužinoti, kokia yra tikroji tavo stiprybė – štai ir paslaptis. O baimė yra vienas iš išmintingiausių ir protingiausių gamtos sugalvotų mechanizmų. Baimė žmoguje yra kaip automobilio stabdžiai. Įsivaizduokite, kad staiga visai žmonijai visiškai nebeliko baimių: visi nedvejodami bėgs per kelią, bandys bristi jūromis ir vandenynais, valgys viską iš eilės – nėra jokių apribojimų! Taigi automobilis be stabdžių - jis tiesiog kažkur skuba, atneša jį į dešinę, tada į kairę ar net tiesiog nuo skardžio - tikrai, tai baisu!
Štai ir viskas – pasirodo, visiškai išlikti be baimės pavojinga. Ir, beje, jūs žinote, kad pasaulyje yra ištisos institucijos, tiriančios baimę. Ir visame pasaulyje yra tik keli žmonės, kurie visiškai nebijo. Jiems priskiriami ypatingi žmonės, esantys šalia visą parą – juk toks žmogus gali lengvai išlipti iš balkono, nusipjauti ranką – štai ką reiškia „bebaimiškumas“. Ar nori būti toks? Ne? Na, puiku. O mūsų problemos su tavimi yra tik nesąmonė... Leisk man tave išmokyti. Pasiruošę?
Tai skirta tau oro balionai. Dažniausiai. Pasirinkite bet kokią spalvą. Ar norite žalios? - Gerai. Dabar sutelkite dėmesį. Giliai įkvėpkite, dabar kiek įmanoma išpūskite skruostus. Už jūsų skruostų dabar slypi tamsos baimė, šunys ir viskas – ar jaučiate tai? Dabar iškvėpkite visa tai į kamuolį. Įvyko? - Šauniai padirbėta. O dabar dar kartą surinkite baimes savyje, išsipūskite skruostus ir iškvėpkite jas į balioną... Balionas auga, išsipučia - išsipučia - tinsta, darykite tai dar keletą kartų, kol pajusite, kad balionas visiškai pripūstas. Įvyko?
Dabar rutulio pagrindą suriškite siūlu ir pažiūrėkite į jį. Štai, kamuolys gražus, didelis; spalva, kurią pasirinkote. Ir visos jūsų problemos dabar yra joje. Jame yra viskas baisūs šunys, joje baisiausia ir grėsmingiausia tamsa. O tau pasaulyje yra viskas, kas šviesiausia, džiaugsmingiausia, draugiškiausia ir gražiausia. Jei norite, dabar ant šio baliono nupieškite tai, ko anksčiau bijojote ir kas dabar yra viduje. Paimk flomasterius – čia, protinga mergaite, ar čia šuo? Taip. Ir kas čia per – ai, „tamsa“ – na, tiesiog gerai padaryta, „tamsos“ turbūt negalėjau nupiešti.
O dabar, kai pamatysite, kas anksčiau jus gąsdino, tiesiog įsivaizduokite šį kamuolį arba mintyse įdėkite šią „problemą“ į kamuolį, ir ji nustos būti problema. Jausitės apsaugoti. Na, pagalvokite patys, ar tikrai galima bijoti šuns, paslėpto mažame balione... Argi nejuokinga?
O kitą dieną cirkas išėjo...
Kaip šitas. Dar kelis kartus „iškvėpiau“ baimę į balioną. Jame vaizduojami šunys ir katės. Ir tada, nepastebimai dėl savęs, jis nustojo bijoti. Pabandyk, gal prireiks mano draugo klouno recepto....
Prisiminkite, jums reikia susikaupti, įsivaizduoti, kaip surenkate visą savo baimę iš vidaus, padedate ją ant skruostų ir pučiate į kamuolį. Tada ant pripūsto baliono nupieši tai, ką į jį „įpūtei“. Ir viskas... Ir kamuolys – išleidi jį pro langą, susprogdi ar grožiesi namie, kaip tau patinka...
Jei jūsų vaikas turi baimių, atsispausdinkite šią pasaką ir monotonišku krūtinės balsu perskaitykite ją savo vaikui.
Tamsos baimė yra viena iš labiausiai paplitusių fobijų vaikystėje, kuria serga 90 % vaikų. Pažymėtina, kad jis yra net suaugusiems ir yra įterptas į žmones pasąmonės lygmeniu, dėl savisaugos instinkto: senovės žmogui saugumas asocijavosi su šviesa, tačiau tamsoje jis įžvelgė grėsmę gyvenimą. Bet tokia problema trukdo vaikui gyventi pilnavertis gyvenimas. Kaip išmokyti vaiką nebijoti nakties?
Yra keletas priežasčių, galinčių sukurti stabilią tamsos baimę vaikui:
Psichoterapeutė Elena Kravets tvirtina, kad naujagimis nebijo tamsos. Tačiau laikui bėgant kūdikis pripranta prie šviesos, o tamsaus kambario jis nesusieja su ką tik apšviestu kambariu. Jo akyse keičiasi daiktų kontūrai, įgauna grėsmingą išvaizdą. Vaikas dažnai nesupranta, kodėl jis nerimauja. O priežastis iš tikrųjų yra „negyvos erdvės“ baimė, kurios negalima aprėpti žvilgsniu. Pavyzdžiui, vieta virš spintos yra nepasiekiama vaikų akims, o vaikui tai yra potencialus pavojus.
Išprovokuojant tamsos baimę galima ne tik nubausti kūdikį, žiūrint televizorių, bet net valgant mėsą ir riebų maistą prieš miegą.
Neapgalvota tėvų ir kitų suaugusiųjų įtaka besiformuojančiai psichikai
Iš tiesų, dėl daugelio vaikų baimių kalti patys suaugusieji. Savo emocijomis ir nepagrįstomis baimėmis tėvai, seneliai, darželio auklėtojai įkvepia kūdikiui tamsaus kambario baimės poreikį. Pavyzdžiui, kai vaikas ilgai negali užmigti, mama sako, kad Baba Yaga įskris ant jos skiedinio ir pasiims jį su savimi, arba įspėja, kad už spintos pasislėpė piktasis vilkas, kuris mėgsta kandžioti tuos, kurie nenori miegoti. Čia dera prisiminti garsiosios lopšinės žodžius „ateis pilka viršūnė ir įkąs į šoną“, kurie gali ilgam sutrikdyti pernelyg įspūdingo kūdikio ramybę.
Panašius personažus sugalvojo auklėtojas darželis kad vaikai kuo greičiau miegotų.
Daugelį kūdikių gąsdina paslaptingo vilko vaizdas iš garsiosios lopšinės
Yra dar viena grubi suaugusiųjų klaida. Kai kūdikis įspėjamas, kad jei jis neišsimiegos, rytoj jis bus kaprizingas ir žalingas, jis iš anksto užprogramuotas neigiamam elgesiui.
Neretai tėvai vaiko akivaizdoje per televizorių žiūri baisius ir žiaurius pasakojimus apie žmogžudystes, nelaimes, teroro išpuolius ir kitas nelaimes. Net jei kūdikis nekreipia dėmesio į ekraną, jo įspūdingas protas vis tiek sugeria nereikalingą informaciją. Ir tada tai transformuojasi į įvairias fobijas.
Į šią baimės išsivystymo priežasčių grupę turėtų būti įtraukti ir šeimyniniai konfliktai. Kai vaikas stebi, kaip suaugusieji viską sutvarko, jam kyla nepasitikėjimas savimi, nerimas ir tėvų nereikalingumo jausmas. Jis nesijaučia saugus. Jei mama ir tėtis laiku nenuramina kūdikio, išgyvenimai gali virsti tamsos baime.
Suaugusiųjų skandalai neišvengiamai paveikia vaiko psichiką, provokuoja įvairių fobijų vystymąsi.
Turtinga vaikų vaizduotė ir išvystyta savihipnozė
Dažnai tėvai vakaro laikas, norintys pasiimti savo vaiką ir šiek tiek atsipalaiduoti, įsijungti animacinius filmus. Žiūrint sujaudinta vaikų nervų sistema: mažylis tampa aktyvus, nenori išjungti televizoriaus, valytis dantų, eiti miegoti. Taigi, prieš užmigimo procesą atsiranda neigiamos emocijos – pyktis ir susierzinimas, kurie dažnai transformuojasi į tam tikro negatyvaus herojaus – pikto, agresyvaus ir pavojingo – įvaizdį. Viena vertus, tokios fantazijos leidžia išlieti susikaupusį negatyvą, kita vertus, pats mažylis pradeda tikėti, kad egzistuoja pikta būtybė, kuri gali pakenkti jam ir artimiesiems. Aišku, kad tokioje aplinkoje vaikui bus labai problematiška ramiai užmigti, ypač vienam tamsiame kambaryje.
Daugelis šiuolaikinių animacinių filmų personažų atrodo žiaurūs ir agresyvūs, todėl tėvai turėtų atidžiai pasirinkti medžiagą žiūrėjimui. Vakare vaikai neturėtų žiūrėti televizoriaus, tam naudojamos rytinės arba popietės valandos.
Animacinių filmų žiūrėjimas prieš miegą yra įdomus nervų sistema vaikas ir veda prie baimių išsivystymo
Tas pats pasakytina ir apie tokių pasakų kaip „Raudonkepuraitė“, „Berniukas su pirštu“, „Musytė-Tsokotuha“ ir kitų skaitymą, kur yra herojų, galinčių išgąsdinti vaiką.
Suaugusieji ne visada prisimena, kad vaikai pasaulį mato labai ypatingai. Tamsa jų suvokime paverčia pažįstamus objektus kažkuo svetimu. Pagalvojus apie tai vaikas negali užmigti, net nedidelis triukšmas sukelia didelį jaudulį. Vaikas klauso ir viduje tikisi kažko nesuprantamo ir pavojingo. Jis bijo ne pačios tamsos, o tų būtybių, kurios joje slepiasi. Turtinga fantazija vaizduoja baisius paveikslus.
Neigiama patirtis ar nemalonus incidentas
Konkreti situacija, nutikusi vaikui ar jam artimiems žmonėms, gali labai paveikti kūdikio požiūrį į tamsą. Pavyzdžiui, mažas tyrinėtojas norėjo patekti į neapšviestą patalpą, iš kurios staiga iššoko katė ar šuo. Įjungta pasąmonės lygis trupiniuose vėluoja reakcija: kur tamsu, ten baisu ir pavojinga.
Baimės priežastys priklausomai nuo amžiaus – lentelė
Padėti vaikui įveikti problemą
Kaip ir bet kuri vaikystės fobija, tamsos baimė niekada neturėtų būti ignoruojama. Suaugusieji į šią problemą turėtų žiūrėti labai rimtai. Pleišto išmušimo pleištu metodas yra nepriimtinas, kai kūdikis yra priverstas užmigti tamsiame kambaryje, tikintis, kad jis pats įveiks savo baimę. Priešingai, mama ar tėtis turi eiti su vaiku į darželį, parodyti, kad nėra ko jaudintis, prieš miegą papasakoti gerą pasaką ar linksmą istoriją. Neuždarykite durų – leiskite mažyliui pajusti, kad šalia yra artimieji. Tačiau nevaikščiokite su sūnumi ar dukra: nepalikite įjungtų šviesų (naudokite naktinę lemputę), neneškite vaiko į savo lovą – tai tik užmaskuoja problemą, o ateityje jos bus dar daugiau. sunku jam.
Didžiulė tėvų klaida – tyčiotis iš mažylio, lyginti jį su kitais, drąsesniais vaikais. Tai teisingu keliu sumažinti savigarbą ir išsivystyti nepilnavertiškumo kompleksas. Reikia pasakyti, kad toks požiūris dažnai pastebimas tarp tėčių sūnų atžvilgiu. Jie nori matyti juos visada drąsius ir stiprius. Vyrai nesupranta, kad berniukas visų pirma yra vaikas, kuriam reikia meilės ir priežiūros.
Nebūtina sūnaus ar dukters ilgam palikti su artimaisiais ar žmonėmis, kurių jis/jai nepatinka. Taip pat būtina sekti animacinius filmus ir programas, kurias vaikas žiūri, kuo labiau sumažinti laiką, praleistą žaidžiant kompiuterinius žaidimus. Jokiu būdu neturėtumėte sutelkti dėmesio į baimę – priešingai, reikia ugdyti kūdikio pasitikėjimą savimi. Sportinė veikla šiuo atžvilgiu yra labai efektyvi.
Pokalbiai su vaikais
Tėveliai turi daug bendrauti su mažyliu, nuolat reikšti jam meilę, girti ir skatinti už savarankiškus veiksmus. Jei vaikas nusprendžia pasakyti mamai ar tėčiui apie tai, kas jį neramina, reikia atidžiai klausytis ir neskubiame pokalbyje stengtis išsklaidyti baimes. Suaugusiųjų palaikymo vaidinimai Ši problema pagrindinis vaidmuo. Jei įkvėpsite savo vaikui, kad baimę nesunku įveikti, tuomet jis sugebės tai padaryti.
Kad nugalėtų baimę, vaikui reikia tėvų paramos.
Nereikia vengti kalbėti apie tamsos baimę. Tai nepaaštrins problemos (kaip daugelis mano), bet, priešingai, padės rasti jos priežastį. Kartais mažylis, tėvų nuostabai, ima nuolatos kalbėti apie savo baimę, prašo suaugusiųjų pasakoti su tamsa susijusias istorijas, įtraukia tamsą į savo žaidimus. Iš šono atrodo, kad vaikas tyčia save kankina. Tiesą sakant, jis tokiu būdu bando susitvarkyti su savo jausmais. Mamos ir tėčio užduotis yra žaisti kartu su savo sūnumi ar dukra, skatinant jį rasti strategijas, kaip išspręsti problemą.
Geras būdas pakviesti sūnų ar dukrą atviram pokalbiui – pasikalbėti apie savo vaikystę, apie panašias praeityje kilusias baimes ir tai, kaip pavyko jas įveikti.
Kalbėdami su vaiku tėvai turėtų naudoti specialius argumentus. Taigi, pavyzdžiui, posakis „Tamsa visai nebaisi“ kūdikiui neturi jokio pagrindo. Reikia nuoširdžios empatijos ir dalyvavimo. Išsiaiškinkite, kas konkrečiai gąsdina vaiką, nes jis gali bijoti ne tik tamsos, bet, pavyzdžiui, tamsios spintos kambaryje. Tokiu atveju turite jį kartu ištirti, kad kūdikis įsitikintų, jog tai yra įprasti baldai. Panašiai jį gali išgąsdinti paslaptingi garsai, kurie ūmiai suvokiami naktį. Mama turi paaiškinti jų kilmę.
Be to, svarbus vaidmuo atlieka savo ritualą prieš miegą. Taigi, mama tikrai turi palinkėti kūdikio Labos nakties ir pabučiuok jį. Ir tuo pačiu galime pasakyti, kad bučinys yra stebuklingas – jis patikimai apsaugos miegą.
Labanakt pabučiavimas ir geros nakties pabučiavimas yra svarbi einant miegoti ritualo dalis.
Terapinės pasakos būdas atsikratyti tamsos baimės
Kova su tamsos baime veiksminga priemonė yra pasakų terapija. Kaip žinia, pasakos yra skirtingos ir ne visada naudingos problemą turinčiam vaikui. Taigi, pavyzdžiui, darbai su siaubingais piktadariais gali atimti kūdikio miegą, ypač tuos, kurie skaitomi vakare. Tą patį poveikį daro tam tikri animaciniai filmai ir Kompiuteriniai žaidimai. Tačiau, kita vertus, vaikų baimes galima įveikti pasitelkus linksmas ir linksmas istorijas.
Juokas apsaugos vaikus nuo naktinių rūpesčių ir baimių. Terapinėse pasakose baimė dažnai humanizuojama, atskleidžiamos silpnosios ar juokingosios jos pusės.Čia vaidina svarbų vaidmenį Pagrindinis veikėjas: akis į akį susitinka su savo išgyvenimais ir juos įveikia, nes nežinomybė visada gąsdina, o pažįstama nebekelia baimės.
Pasakų terapija - geras metodas elgesio korekcija, kuri padės atsikratyti vaiko tamsos baimės
Kaip rodo praktika, vaikams labai patinka istorijos, kuriose veikėjai turi tas pačias problemas, kurias turi ir patys. Atkreipkite dėmesį, kad terapinės pasakos gali būti panašios į Tikras gyvenimas arba turėti neįprastą siužetą ir personažus. Pagrindinis jų principas – veikėjas ilgainiui įveikia visas kliūtis ir įveikia savo baimes.
Dažnai į pasakos veiksmą įtraukiami geri pagalbininkai (tėvai, laumės, nykštukai, gyvūnai, burtų lazdelė ir kt.). Jie suteikia pagrindiniam veikėjui stiprybės ir ypatingų įgūdžių. Terapinės pasakos visada prisideda prie dorinio ugdymo, kelia gerumo, meilės, draugystės temas. Iš šių pasakojimų vaikas to sužino didelę reikšmę turi savo vidinę jėgą, savarankiškumą, įgytą drąsą. Kadangi vaikas beveik visada tapatina save su pagrindiniu kūrinio veikėju, pasakų pavyzdžiai jį labiau pasitiki savimi, suteikia ryžto.
Pamokos pasakos, padėsiančios berniukams ir mergaitėms ramiai miegoti
Yra daug terapinės pasakos skirta tamsos baimei įveikti.
Ir tada vieną dieną pas jį ateina mieguistas nykštukas, kuris sako, kad dovanoja vaikus geri sapnai ir nuostabių istorijų. Jis prašo berniuko kuo greičiau užmigti, nes tik tada jis gali pamatyti savo sapną ir skristi ant pasakiškos gulbės. Nykštukas įtikina vaiką, kad baimės nėra. O kartu su juo pasirodančios besijuokiančios žvaigždės virsta drugeliais ir apšviečia spintą – mažasis herojus įsitikinęs, kad tai visai ne piktasis milžinas. Žaislai linksmai šypsosi vaikui, o baltos dėmės ant lubų, kurių jis taip pat bijojo, pasirodo esąs pravažiuojančių automobilių žibintai. Alioša nusiramino, o nykštukas padovanoja jam magišką burtą kaip atminimą, kuris neleis niekam iš išorės patekti į kambarį. Berniukas užmiega ir, žinoma, nuo šiol ramiai miega kiekvieną naktį.
Perskaičius šią pasaką vaikui, galima sugalvoti savo burtą, kuris turėtų nuvyti visas baimes, ir kartoti kiekvieną kartą prieš miegą.
Irinos Gurinos pasakos iliustracija
Tačiau čia Vika primena savo tėčio žodžius, kad jei žmogus ko nors bijo, tada jis traukia į save baisių minčių. Alenos tėtis išmokė ją, kad reikia liesti ranką baisi vieta kad nuvarytų baimę. O merginos, pasisėmusios drąsos, prieina prie uždangos, nustumia ją į šalį ir, žinoma, ten nieko neranda. Tačiau prie lango jie randa storą vielą – būtent jis juos išgąsdino smūgiu į stiklą vėjo metu. O nesuvokiamas tamsus ir apvalus padaras pasirodo esąs tik pliušinis ežiukas. Draugai labai džiaugiasi, kad nugalėjo savo baimę.
Michailas Andrianovas parašė visą knygą, kuri pasakų ir istorijų pagalba padeda suprasti vaikus
Bet tada sutemo, ir Pilkos ausies zuikiui teko eiti namo vienas. Jis labai išsigando, nes naktinis miškas pilnas girgždėjimo ir ošimo. Jis supainiojo šakotą medį tamsoje su siaubingu monstru, kuris nori jį patraukti. Vargšas kiškis užsimerkė, užsikimšo letenomis ausis ir ėmė laukti mirties. Bet, žinoma, jam nieko nenutiko, ir, sukaupęs jėgas, herojus pažvelgė pabaisai į veidą. Jis suprato, kad tai jo pažįstamas senas ąžuolas ir nusijuokė. Po šio įvykio Pilka Ausis nebebijojo vaikščioti tamsiu mišku.
Hare Grey Ear įrodė, kad bet kokią baimę galima įveikti
Vieną dieną mama nusiuntė nykštuką riešutų. Jis jų ieškojo iki išnaktų, o paskui išsigando. Naktinis miškas girgždėjo ir kažką šnabždėjo. Tamsoje jis aptiko Baba Yagos namą, kuris, stebėtinai, pasirodė visai nebaisus - ji gulėjo ant krosnies, apsivyniojusi skara ir verkė. Pasirodo, senolė susirgo dėl to, kad daug siautėjo padėdama kitiems. Nykštukas pagailėjo močiutės, jo baimė visiškai praėjo, ir jis jai padėjo: atnešė iš miško žolelių, šakų ir spurgų, kad ji pati galėtų gaminti. nuoviras. Baba Yaga padovanojo nykštukui krepšį riešutų ir stebuklingą rutulį, kad jis rastų kelią namo.
Tai gera pasaka moko vaikus ne tik nugalėti savo baimes, bet ir padėti kitiems žmonėms.
Pasirodo, Baba Yaga gali būti maloni
Dailės ir žaidimo terapija dėl tamsos baimės
Padėti vaikui susidoroti su tamsos baime gali būti meninis kūrybiškumas, kuris suteikia emisiją neigiamos emocijos ant lapo. Mama siūlo savo vaikui nupiešti baimę, o tada jos atsikratyti – žirklėmis supjaustyti į mažus gabalėlius. Kuriame svarbą turėti spalvas, kurias naudoja kūdikis. Jų analizė leidžia įvertinti požiūrio į problemą dinamiką. Taip, įjungta ankstyvosios stadijos vaikai vaizduoja jį kaip juodą, perteikiantį kažko nesuprantamo ir nerimą keliantį jausmą. Palaipsniui paletė tampa ryškesnė ir šiltesnė.Tai reiškia, kad kūdikis jau dabar mažai dėmesio skiria savo baimei.
Popierinę baimę galima ne tik karpyti žirklėmis, bet ir deginti, suglamžyti, suplėšyti į gabalus, padengti plastilinu, išmesti pro langą ir pan.
Kita sėkminga priemonė kovoje su vaikystės fobijomis – žaidimų terapija.
Toks žaidimas leis mažyliui pasijusti apsaugotu.
Vertingi patarimai tėvams, kaip įveikti tamsos baimę vaikams
Psichologai, kovodami su vaikų tamsos baime, vadovaujasi vaiko amžiumi:
Minkštas žaislas suteikia mažam vaikui saugumo jausmas
Psichologo patarimas, kaip atpratinti vaiką bijoti
Psichologijos mokslų kandidatas I. Kostinas rekomenduoja leisti vaikui pačiam pavirsti pabaisa, kuri jį gąsdina tamsoje. Tegul jis rėkia iš visų jėgų, bauginamai urzgia. Suaugusieji turi apsimesti išsigandę. Toks susitapatinimas su agresoriumi leidžia, anot specialistės, atsikratyti savo paties baimės. Galų gale, kaip tu gali bijoti ko nors, jei pats esi labai baisus? Panašiai ir vaikui lengva susidoroti su nupiešta baime: kaip gali naktį ateiti baisi pabaisa, jei dieną ją suplėšė ir trypė?
Kažkokią baimę turinčiam vaikui visuose žaidimuose reikėtų pasiūlyti drąsuolio vaidmenį: jis turi jaustis silpnųjų – mažesnių vaikų, kačiukų, šuniukų ir kitų pagalbos reikalaujančių gyvūnų – gynėju. Tėvai turėtų kuo dažniau prisiminti drąsius savo vaiko poelgius, pavyzdžiui, kaip jis gatvėje ramiai praėjo pro didžiulį šunį.
Kostinas siūlo dar vieną įdomų gudrybę – paskirti kūdikį „pasaulio valdovu“: panorėjęs jis gali įjungti arba išjungti šalia lovelės gulinčią židinį, stalinę lempą ar žibintuvėlį.
Kiekvienas žmogus vaikystėje turėjo savo fobiją ir gerai prisimena, kokia svarbi tuo metu buvo tėvų parama. Jei kūdikis bijo tamsos, tada, žinoma, jis laukia suaugusiojo pagalbos. Yra daug būdų, kaip įveikti šią problemą. Pagrindinė taisyklė – nepalikti sūnaus ar dukros vienų su baime. Kai tėvai daug bendrauja su vaiku, nuolat demonstruoja meilę ir prieraišumą, tuomet jam natūraliai atsiranda saugumo jausmas, pasitikėjimas savimi. Profesionalaus psichologo pagalba reikalinga tik retais atvejais, jei tamsos baimė išreiškiama paūmėjusia forma.
Pasaulyje gyveno mažasis tigras Ava. Jis gyveno su tėvais giliai miško urve. Tėtis gaudavo maisto, o mama dirbo miško mokykloje, mokė miško gyventojus proto.
Vieną dieną, kai tėvai išvyko verslo reikalais, Ava liko namuose viena. Jis susisuko į minkštą kvapnų šieną ir nusprendė nusnūsti. Ir kaip tik jis pradėjo užmigti, staiga už urvo kažkas siaubingai ūžė. Sudrebėjo žemė, nuo lubų krito akmenys, ryški šviesa, girgždėjo miškas, girgždėjo medžiai.
Tigro jauniklis buvo išsigandęs kaip niekad gyvenime. Tigro jauniklį apėmė siaubas, jis drebėjo iš bejėgiškumo ir nevilties ir manė, kad prie jo artėja baisi pabaisa, apie kurią jam pasakojo senelis. Jo galvoje kilo siaubingos mintys. Jis pajuto, kaip prie jo namo artėja didžiulis monstras, kuris tuoj jį sugriebs ir nutemps į savo skylę. Tigro jauniklis laukė savo mirties, kai staiga viskas nurimo. Netrukus grįžo tėvai. Prie jų pribėgo tigro jauniklis ir papasakojo, kas atsitiko.
Tėvai nusijuokę sakė: „Visa tai nesąmonė, fikcija. Tave išgąsdino tik stiprus lietus“. Ava kalbėjosi su tėvais, klausėsi jų. Tik nuo to laiko jis pradėjo bijoti likti vienas. Ir taip buvo prieš akis to didžiulio monstro. Kai tėvai ryte ruošėsi išvykti darbo reikalais, Ava sušuko: „Neišeik, aš su tavimi! Jis prilipo prie savo tėvų, ką tu čia veiksi? Mama ir tėtis turėjo pasikviesti slaugę pelėdą prižiūrėti nedrąsų sūnų.
Ilgą laiką Avos tėvai ištvėrė baimes, iš visų jėgų stengėsi įtikinti Avą, kad nėra ko bijoti, tačiau įtikinėjimas nepadėjo. Tada jie pakvietė išmoktus gydytojus. Tačiau nė vienas iš miško gydytojų negalėjo išgydyti Avos.
Tėvai beveik susitaikė su tuo, kad tigro jauniklis visą gyvenimą bijo. Tačiau vieną dieną į urvą įbėgo pelė. Ji norėjo mėgautis ožkos pienas kurią mama atnešdavo kiekvieną rytą. Slaugei pelėdai miegant, pelė įbėgo gilyn į urvą ir kaip tik ruošėsi gerti pieną, kai pamatė liūdną tigrą.
- Kodėl tu toks liūdnas? - paklausė pelytė.
– Bijau likti viena. - liūdnai atsakė Ava. „Bijau, kad ateis pabaisa ir nusineš mane į savo duobę.
Pelė nustebo ir pasakė:
– Tu toks didelis ir bijai pabaisos. Jų nėra. Ta sena audra tave išgąsdino. Pelė nusijuokė. - Pažiūrėk į mane. Esu tokia maža, visi gali mane įžeisti, aplink laukia daug pavojų, bet aš drąsiai juos įveikiu. O dabar praslydau pro pelėdą, kuri galėjo mane suėsti. Kiekvieną kartą nugaliu savo baimę ir tampu dar drąsesnė ir stipresnė. Juk stiprybė slypi gebėjime drąsiai eiti į priekį nepaisant baimių. Ar nori tapti stiprus? - paklausė pelytė.
- Taip, žinoma. – atsakė tigras.
„Tada nesislėpk oloje. Nagi, aš tau parodysiu pasaulį.
Tigro jauniklis su pele prasilenkė pro miegančią pelėdą ir išbėgo į mišką. O miške buvo šilta saulėta diena, čiulbėjo paukščiai, dūzgė bitės. Ir atrodė, kad tos baisios perkūnijos dar nebuvo. O tigriukas jau pamiršo išradimus apie pabaisą. Jis tik paklausė pelės:
„Jei tai nebuvo pabaisa, kas tada ūžė aplinkui?
„Tas griaustinis tave išgąsdino. – atsakė pelė.
- Ir kas taip ryškiai spindėjo? - tęsė Ava.
Tai buvo žaibas, kuris apšvietė dangų. – pasiūlė pelė.
— O kas taip paslaptingai triukšmavo ir girgždėjo?
Medžiai lenkėsi vėjyje.
Tada Ava suprato, kad bijo to, ko iš tikrųjų nėra. Padėkojo pelei ir nubėgo į proskyną žaisti su drugeliais ir rinkti tėveliams ryškią gėlių puokštę.
Dabar jis jautėsi tiesiog nuostabiai. Ir jam labai patiko, kad jis sugebėjo nugalėti baimę ir tapti tikru drąsiu tigru. Dabar, kai pradėjo griaustyti perkūnija, jis tik šypsojosi, laukdamas gaivaus vasaros lietaus, kuris atneš vėsą ir malonų drėgmės kvapą.
Pasaka apie baimę
Tiesą sakant, Genka mažai bijojo. Jam patiko pavojus ir rizika. Jis galėjo važiuoti nuo kalno dviračiu tokiu stačiu šlaitu, kad jei mama pamatytų, Genka buvo tikras, reikalas neapsiribotų vilkimu. Širdis saldžiai susmuko ir krito į pilvo gelmes, kai, užbėgęs aukštyn, kaip kregždė nušoko nuo skardžio virš upės į tinginį baseiną šalia apgriuvusios užtvankos. Ir jūs niekada nežinote, kad berniukas linksminasi, kai rizika yra glaudžiai susijusi su džiaugsmo jausmu ir nuotykių troškimu!
Genką nuliūdino tik vienas dalykas. Jis niekam apie tai nesakė, nes tai buvo gėdinga silpnybė, o Genka nemėgo būti silpna. Jis bijojo tamsos. Genka negalėjo patekti į tamsų kambarį be šviesos ir bijojo užmigti tamsoje. Jam atrodė, kad joje slypi kažkas pavojingo ir laukia, kol Genka išsiblaškys ir taps neapsaugota. O blogiausia prasidėjo tada, kai draugai pakvietė naktį maudytis upėje. Jis bijojo ne tik naktinio vandens. Genka pradėjo panikuoti, kai po juo atsivėrė tamsi bedugnė, kurioje kažkas baisiai piktas ir baisiai alkanas kilo į neapsaugotą Genkos pilvą.
Tokia padėtis tęsėsi gana ilgą laiką. Kol popiežius dėl kažko nepasiuntė Genką į rūsį, o Genkai nepavyko įjungti šviesos – tiesiog rūsyje perdegė lemputė. Jis grįžo pas popiežių ir nepakeldamas akių į popiežių pasakė:
„Žinai, aš negaliu. Bijau tamsos.
Tėtis pritūpė priešais sūnų ir nusišypsojo ramia švelnia šypsena:
- Supratau tave. Nieko. Mes tai sutvarkysime!
Vakare tėtis nuvežė Genką kur nors į miestą. Tėtis buvo ramus ir patogus. didelis ir geras tėtis jis lengvai vaikštinėjo vakarinėmis gatvėmis, žibintų šviesoje jo veidas buvo susimąstęs, ir Genkui atrodė, kad stebuklingoje pustamsoje ošiančių padangų, mirksinčių šviesų ir reklamų šiandien Tėtis kažkaip ypatingas šalia ir brangus.
Galiausiai jie sustojo prie nedidelės bažnyčios netoli upės miesto pakraštyje. Papa pasakė:
– Kai buvau maža, mane čia, į šią vietą, atvedė ir tavo senelis. Ir jis mane išmokė vieno labai svarbaus dalyko. Laikas jus su ja supažindinti. Minutei užmerkite akis ir pasakykite, kaip jaučiatės.
Genka užsimerkė, bet tuoj pat plačiai atmerkė akis:
- Aš bijau! Viduje tamsu!
- Puiku! Eime į bažnyčią.
Genka tame, kas vyksta, nematė nieko gero. Jo širdis daužėsi į berniukiškus šonkaulius, bandydamas pabėgti nuo šios pavojingos prieblandos ten, kur yra šviesa, dega žibintai, o savo reikalais užsiėmę žmonės teka upeliu. Tačiau Genka tikėjo popiežiumi ir nusekė paskui jį į seną rąstinį pastatą. Viduje beveik nieko nebuvo. Prieš atvaizdus tyliai degė pora žvakių, o močiutė išeidama sėdėjo prie prekystalio su ikonomis ir knygomis. Tėtis nupirko žvakę ir pakvietė Genką uždegti ją prieš bet kurią ikoną. Jūsų pasirinkimu.
Jie stovėjo tylėdami, stebėdami, kaip žvakių šviesa švelniai apšviečia griežto seno žmogaus veidą ant ikonos, ramiomis, išmintingomis akimis atidžiai stebėjo Genką.
„Užmerkite akis dabar, sūnau. Ar kas nors pasikeitė?
„Keista, tėti, bet dabar jaučiuosi gerai ir tyliai. Ir visai nebaisu. Tarsi žvakė degtų krūtinėje ir apšviestų viską viduje!
- Gerai, Gena, eime į lauką.
Pasilenkę prie slenksčio jie išėjo į lauką.
- Pakelk akis į dangų, Genka!
Genka pažvelgė į viršų ir pamatė virš galvos išsibarsčiusias perlų žvaigždes.
Ką matai, kai žiūri į šį dangų?
Kaip gražu, tėti! Koks nuostabus vakaras! Žvaigždės panašios į žvakes, degančias naktį! Nuo jų taip pat šilta širdyje, kaip šventykloje, kur mes ką tik buvome!
– Tavo senelis mane išmokė, kad žmogaus stiprybė yra gebėjime pamatyti pasaulio grožį ir nuoširdžios širdies tikėjime! Tada tokio žmogaus Sieloje visada yra šviesos! Ir baimei nėra vietos. Atsimink tai, sūnau! Kada nors tu atsivesi savo sūnų į šią bažnyčią ir padėsi jam susidoroti su baime!
Tą naktį Genka ramiai užmigo, lengvai užmerkdamas vokus švelnioje jaukaus kambario prieblandoje, manydamas, kad kada nors užaugs toks didelis ir malonus kaip jo tėtis ir supažindins sūnų su nuostabia Šviesos galia, kuri pripildys bet kurio žmogaus pasaulis bet kuriuo metu, net visiška tamsa!
Pasaka „Meduolis“ „Meduolis“ atveria labai įdomi grupė pasakos, kuriose yra „Zajuškinos trobelė“, „Ropė“ ir daugelis kitų. Visose šiose pasakose herojams reikia išspręsti kažkokią problemą. Pavyzdžiui, zuikiui iš pasakos „Zajuškinos trobelė“ reikia išvaryti lapę, o
Iš knygos „Gyvenimo būdas, kurį pasirenkame“. autorius Förster Friedrich WilhelmPasaka "Zajuškinos trobelė" "Zajuškinos trobelėje", taip pat "Koloboke" veikėjai išsirikiuoja į seriją dėl dviejų priežasčių: dydžio ir paslėptos kokybės. Tačiau jei dirbant su pirmąja pasaka, mokytojas pats pasiūlė vaikams dvi aikšteles ir paprašė tiesiog pastatyti
Iš knygos Pasakos visai šeimai [Meno pedagogika praktikoje] Autorius Valijevas sakėPasaka "Razumnitsa" Tautosakoje yra daug pasakų, panašių į "Razumnitsa"; visose tokiose pasakose herojei tenka atlikti sunkias užduotis. Iš pirmo žvilgsnio jie skamba gana keistai ir, atrodo, pažeidžia visus logikos dėsnius: reikia ateiti „nei basam, nei su batais“,
Iš knygos Geriausi pasaulio mokiniai, arba Kaip išmokyti vaikus mokytis autorius Ripley AmandaPasaka „Apie dantytą lydeką“ „Nekask duobės kitam – pati įkrisi“ – taip galima išreikšti pagrindinę šios trumpos pasakos mintį. Herojus pradeda veikti savo ir kitų nenaudai, ir mano, kad taip bus visą laiką. Bet kas yra nukreipta prieš
Iš knygos Žaidimai, labai naudinga vaiko vystymuisi! 185 paprasti žaidimai kad kiekvienas protingas vaikas turėtų žaisti autorius Šulmanas Tatjana Iš knygos Kaip užauginti sveiką ir protingą vaiką. Jūsų kūdikis nuo A iki Z autorius Šalaeva Galina PetrovnaPasaka apie laiko vakarą. Sumani mergina piktai sėdi savo kambario tamsoje. Laikas bėga. Niekas neįeina. Galų gale, Cleveris neištvėrė: - Rėjau, kur tu? Rėjus buvo artimiausias Cleverio draugas. - Aš čia, kaip visada! Tik tu dabar, kol esi piktas, tu negali
Iš knygos Ką daryti, jei vaikas nenori ... autorė Vnukova MarinaPasakojimas apie pūkuotą Pirmas skyrius. Nuotykių pradžia Kartą pačiame visatos pakraštyje, žaliojoje Ajos planetoje, įvyko gana įprastas įvykis. Iš Nebuškos į planetą nusileido padaras. Tai buvo nuostabu. Ta prasme, kad visi aplinkui nustebo ir viskas pats
Iš knygos Tavo kūdikis nuo gimimo iki dvejų metų autorė Sears MarthaPasaka-klausimas Karšta. Vasara. Aukštas dangus pilnas skaidraus karšto oro. Kelių dulkės maloniai glaudžia daugelio keliautojų atsargias pėdas.Dviejų kelių sankryža. Tai ne tik vieta žemėje. Tai likimo šakutė. Kieno nors pasirinkimas. O pasirinkimas dažniausiai būna susitikimas.
Iš knygos Summerhill – auklėjimas pagal laisvę autorius Neilas Aleksandras SutherlandasBaimė ir rinka Vuorineno mokykloje prieš dvejus metus visi penktokai buvo tikrinami matematikoje. Tokiu būdu Suomijos vyriausybė užtikrino mokyklų kontrolę. Priešingai nei JAV, kontrolė buvo aiškiai nukreipta: moksleiviai buvo tikrinami tik selektyviai. Paprastai tai
Iš knygos Kalba be pasiruošimo. Ką ir kaip pasakyti, jei tave nustebina autorius Sednev AndreySena istorija nauju būdu Perskaitykite apysaką, pasaką ar ištrauką vaikams. Dabar pakvieskite vaikus patiems perskaityti istoriją. Tegul jie virsta bet kuo – senu žmogumi ar dvejų metų vaiku, nykštuku, milžinu, plėšiku ar
Iš autorės knygosVandens baimė Beveik visi kūdikiai patiria didelį malonumą maudydami. Dauguma vaikų ir toliau mėgsta žaisti vandenyje, nesvarbu, ar tai vonia, tvenkinys ar ežeras, iki maždaug pusantrų–dvejų su puse metų, kai gali patirti pirmuosius baimės priepuolius. IN
Iš autorės knygosPerkūno baimė Kūdikiai nebijo griaustinio. Tačiau per pustrečių – trejų metų garsus griaustinis, nesukeldamas absoliučiai jokios reakcijos ankstyvas amžius, gali priversti tą patį vaiką rėkti iš baimės. Ši baimė paaiškinama kūdikio raida: dabar jis
Iš autorės knygos Iš autorės knygosBaimė nuo priklausomybės Girdėjau, kad vaikas, pripratęs, niekada negalės užmigti pats. Ar formuoju blogą įprotį? Nors iš pradžių šis teiginys gali atrodyti teisingas, jūsų vaikas ilgainiui galės užmigti ir užmigti pats. Tu
Iš autorės knygosBaimė Daug laiko praleidau gydydamas žaizdas, kurias vaikams padarė tie, kurie privertė juos gyventi baimėje. Baimė gali paversti vaiko gyvenimą absoliučiai siaubingą ir turi būti visiškai pašalinta – suaugusiųjų baimė, bausmės baimė, nepritarimo baimė, baimė
Iš autorės knygosBaimė kalbėti Esu kalbėjęs daugiau nei su šimtu pranešėjų, ir visi jie prisipažino, kad jaučia baimę kalbėdami ekspromtu. – Ko būtent tu bijai? – Paklausiau jų ir gavau tokius atsakymus: „Bijau, kad nespėsiu trumpam laikui sugalvok gerą
Jei kūdikis serga
Niekas nemėgsta sirgti. Jei kūdikis yra neklaužada ir nenori gerti tablečių, mūsų užduotis yra paaiškinti jam, kodėl tai būtina.
Kolya susirgo
Kolya gyveno ir buvo pasaulyje.
Kartą peršalo.
Atėjo gydytojas. Sakė: Tu serga!
Suvalgyk tabletę. Svarbu.
Jis atsako gydytojui:
Aš nenoriu gydytis!
Kaip „norite, kad su tavimi elgtųsi“?
Jūs negalite pradėti ligos!
Vaikai gali užsikrėsti
Visi tavo draugai susirgs!
Jis atsako gydytojui:
Aš nenoriu tablečių!
Ar žinote, kas yra tabletėse?
Ar yra stebuklingų dalelių?
Tik jie padės vaikams
Kovok su kosuliu ir sloga!
Visi kenksmingi mikrobai
Kas pabėgs!
Išgerkite šias tabletes
Būkite visada sveiki!
Pasaka apie stebuklingas tabletes
Vieną dieną mergina Katya susirgo. Ji pabudo ryte ir negalėjo net nusiplauti veido. Ji gulėjo lovoje ir liūdnai žiūrėjo pro langą. Už lango šokinėjo linksmas žvirblis. Jis trenkė snapu į stiklą, linksmai čiulbėjo ir mirktelėjo Katjai. Katya jam nusišypsojo ir mostelėjo ranka.
Po pietų pas ją atėjo gydytojas. Ilgai ilgai jos klausėsi su vamzdeliu, paskui išrašė tablečių ir išėjo.
Katya nenorėjo gerti tablečių. Jie buvo kartūs ir neskanūs. Katya stipriai sučiaupė lūpas ir papurtė galvą. Mama buvo labai nusiminusi ir nežinojo, ką daryti.
Kitą dieną Katya vos atmerkė akis. Lauke švietė saulė. Žvirblis vėl nuskriejo prie jos lango ir tyliai pasibeldė. Bet Katya net negalėjo pamojuoti jam rankos. Žvirblis susirūpino ir suskleidė sparnais. Bet Katya tik liūdnai pažvelgė į jį.
Mama atėjo pas Katiją:
- Žiūrėk, dukra, tu turi svečių!
Mama atidarė langą, ir žvirblis įskrido į kambarį. Jis tyliai atsisėdo ant naktinio staliuko šalia Katjos lovos ir susiraukė.
- Na, aš tau netrukdysiu, - pasakė mama ir išėjo.
- Sveiki! - čiulbėjo žvirblis, vos tik durys užsidarė už mamos.
- Ar gali kalbėti? Katya nustebo.
– Žinoma, aš ne eilinis žvirblis, o stebuklingas!
„Na, jei tu stebuklingas, padėk man pasveikti“, – paprašė Katya. „Bet tada labai susirgau, net negaliu atsikelti.
- Taip yra todėl, kad piktoji burtininkė Liga į miestą atsiuntė stebuklingą vėją. Šis vėjas ant savo sparnų atnešė piktus juodus žmones. Vos tik vėjas nuleido juos ant žemės, jie iškart pabėgo. Šie maži žmogeliukai tokie maži, kad jų neįmanoma pastebėti. Jie mažesnė už skruzdėlę, mažesnis už mažiausią klaidą, net mažesnis už dulkelę! Jei vaikai nepaklūsta mamai ir kvėpuoja lauke šaltyje išsižiok arba pasiimti maisto nešvarios rankos, arba valgyti neplautus vaisius, tada, kartu su purvu ar šaltu oru, mažieji žmogeliukai patenka į vidų ir pradeda savo nešvarų darbą. Jų kišenėse yra kenksmingų dalelių, kurias jie pradeda sklaidyti vaiko viduje. Jūsų viduje yra visa šalis, visas pasaulis, ir kiekvienas piktas mažas žmogus yra siunčiamas sunaikinti šį pasaulį ir pastatyti pilį piktajai burtininkei ligai. Kai tik bus pastatyta pilis, ji joje įsikurs, ir niekas jos neįveiks!
- Tai ką daryti? Kaip aš galiu būti išgelbėtas? Katya išsigando.
- Palauk, aš tau dar nepasakiau svarbiausio dalyko. Blogus žmones gali nugalėti geri žmonės. Jie gyvena narkotikuose. Tik su tablete ar gėrimu jie gali patekti į šalį, kuri yra jūsų viduje, ir kovoti su juodaisiais.
- O, kaip įdomu! O aš nežinojau ir atsisakiau gerti vaistus! Kaip būti?
- Siaubinga! Tu atsisakei! – čiulbėjo žvirblis. - Paskubėk, skubėk, paskambink mamai!
– Gal aš pati išgersiu, be mamos? – paklausė Katya.
- Ne, kas tu! Kiekvienoje tabletėje yra skirtingas asmuo. Yra net tablečių su piktais žmogeliukais, jei išgersi ne tą tabletę, tai bus dar daugiau priešų, ir jie dar greičiau pastatys rūmus piktajai burtininkei. Būtinai paklauskite mamos, kokias tabletes išrašė gydytojas!
Katya paskambino mamai ir išgėrė vaistų.
Kaip man žinoti, kas laimėjo? Katya susijaudino. - Staiga išgėriau netinkamų vaistų?
- Ar Pamiršai? Aš esu stebuklingas žvirblis. Užmigk, ir aš tau parodysiu sapną apie didžiulę kovą su piktąja liga!
Katya klusniai užmerkė akis ir užmigo ...
Ir ji pamatė rausvą pievą su rausva žole, rožinės gėlės, o palei šios nuostabios proskynos pakraščius augo aukšti, aukšti rausvi medžiai. Graži rausva saulė švietė rožiniame danguje. Staiga tarp visos šios rožinės pasakos Katya pastebėjo mažus juodus taškelius. Jų vis daugėjo. Pasigirdo garsus trenksmas ir traškėjimas. Šie maži pikti vyrai, kaip vikšrai, valgė žolę, gėles ir lapus. Jie trypė gražią proskyną ir visur išbarstė mažytes kenksmingas daleles. Dalelės susirinko į krūvą, krūva virto didžiuliu juodu kalnu, ant kalno pradėjo augti juodi rūmai.
- O, jie stato pilį piktajai burtininkei! Katya išsigando.
Staiga vyrai sustingo ir tapo budrūs. Pasigirdo tylus melodingas skambėjimas, o proskynoje pasirodė daug mažų saulėtai geltonų vyriškių. Kiekvienas iš jų turėjo mažą burtų lazdelę, kuria palietė piktuosius juodaodžius, ir jie sprogo kaip muilo burbulai.
Pirmiausia ant juodojo kalno dingo rūmų sienos, paskui pats kalnas susitraukė, pavirto juodu perlamutro burbulu... Smūgis! Ir sprogo!
Saulėti žmogeliukai pradėjo lakstyti po proskyną ir burtų lazdelėmis glostyti nulūžusias gėles, graužtus lapus ir raukšlėtas žoles. Katjos akyse laukymė vėl tapo rausva ir graži, o maži žmogeliukai kažkur pabėgo.
Katya ryte pabudo visiškai sveika. Už lango sėdėjo žvirblis ir gudriai šypsojosi.
- Sveiki! Katya mostelėjo jam ranka. - Ačiū! Aš atsigavau!
Naktinis siaubas
Anyuta sako mamai:
- Aš nenoriu miegoti šiąnakt!
Verkia karčios ašaros
Baisi baimė vėl ateis!
Vonioje dūzgia vamzdis,
Kažkas girgžda ant grindų
Baisus ir keistas šešėlis
Juoda baimė sustings kampe!
Jis beldžiasi į langą
Žvaigždės paslėps mėnulį,
Pasislėpk po lova!
Jokiu būdu neužmigsiu!
- Ką tu! Mama atsako
Nėra baimės!
Spustelėkite - ir mama išsijungia
Ryški lempos geltona šviesa.
Vonioje šniokščia vanduo
Grindų lenta eina miegoti
O tavo lange zylė
Tyliai beldžiasi snapu.
Autobusas pūtė svarbu
Kaimyno šuo lojo – Oho!
O kampe visai nebaisu
Ramiai snaudžianti sena drabužių spinta.
Nebijokite keistų garsų
Šešėlis slepia magiją.
Nesijaudink dėl nieko:
Čia nėra nė vieno blogio!
Mama atsisėdo ant lovos
Anos mama sako:
- Miegok, mano kūdikis mielas!
Miegas yra po lova!
Jis linksmas draugas ir pokštininkas,
Jis apkūnus ir gražus.
Svajonė parodys jums atostogas
Jei tik tu užmigsi!
Svajonė stebuklinga ir galinga,
Tai geriausias vaikų draugas!
Burtai išsklaidys debesis
Šlovingas, malonus burtininkas!
Ir jo seserys, broliai,
Tavo draugai gyvena.
Kas spintoje, kas po lova!
Miegok, Anyutochka, paskubėk!
Sapnai ateina tik tiems, kurie miega
Bus pasakų, stebuklų,
Tai bus tikra šventė
Tiesiog Užsimerk!
Virš lovos skrenda sapnas,
Greitai miegok, jis juk laukiasi!
Baisios baimės ištirpsta
Ateis gera pasaka!
Pasakojimas apie naktinį siaubą
Lauke temsta, artėjo šiltas pavasario vakaras. Žvirbliai buvo pavargę nuo kovos ir pavargę čiulbėjo, įsitaisę miegoti ant seno beržo šakų. Saulė švelniai leidosi už miesto, patogiai apsigaubdama rožiniais debesimis. Netrukus danguje pasirodys mėnulis, mažyčiais lašeliais nušvis žvaigždės ir visi užmigs. Tik Alioša suksis savo lovoje ir verks iš baimės.
Alioša yra labai geras ir paklusnus berniukas, jis visai nėra bailys. Jis visada padeda mažiesiems, neįžeidžia silpnųjų ir stoja už draugus. Tačiau naktį prie jo atskrenda piktasis burtininkas ir visus jo kambario daiktus paverčia baisiais ir pavojingais daiktais.
Vieną vakarą Alioša, kaip visada, ilgai nepaleido mamos, verkdama ir neleisdama išjungti šviesos. Mama paglostė jam galvą ir įjungė nedidelę naktinę lemputę virš Aliošos lovos.
Vos mamai išėjus iš kambario, prasidėjo įprasti virsmai. Pirma, piktasis burtininkas paslėpė baimę už mėnulio debesies. Gatvė iš karto pasidarė tamsu. Tada baimė bakstelėjo į lango stiklą sena beržo šaka. Alioša susigūžė ir prisitraukė antklodę iki smakro. Baimė skraidė per kambarį ir viską apgaubė stebuklingu tamsiu debesiu. Spinta virto piktu milžinu, piktai spindinčiu dviem akimis ant pilvo. Aliošos žaislai: meškiukai, automobiliai ir robotai stebuklingo tamsos debesies pavertė baisiais monstrais, kurie siaubingai spoksojo į Aliošą ir kažką šnabždėjo. Per lubas šliaužė baisus dalykas Balta dėmė. Jis slinko vis arčiau drebančio berniuko. Baimė šliaužė po lova ir ten tykojo.
Kas ten? – su siaubu sušnibždėjo Alioša.
Tai aš – mieguistas nykštukas, – atsiliepė pagalvė ir pajudėjo.
Staiga pagalvė pašoko į šoną, ir Alioša pamatė mažytį nykštuką.
Fu, kaip tvanku ten sėdėti! – sumurmėjo nykštukas, išlygindamas švarko raukšles.
Ir kodėl tu ten atsidūrei? – mandagiai paklausė Alioša. Jis džiaugėsi, kad turi su kuo pasikalbėti. Alioša labai bijojo, kad nykštukas dings, o Baimė vėl išnyks ir pradės burti.
Aš visada sėdžiu, kai eini miegoti, – atsakė nykštukas. „Aš tau sakiau, kad esu mieguistas nykštukas. Atnešu vaikams svajonių: įvairių pasakų ir linksmų švenčių. Bet tu man trukdai, nes nenori miegoti. Atsigulk, aš paruošiau tau naują nuostabią pasaką. Šiandien skrisime ant stebuklingos gulbės.
Aš negaliu užmigti, Alioša verkė. – Po mano lova sėdi piktasis burtininkas Baimė, jis viską aplinkui užbūrė, pažiūrėk pats!
Aš nematau! - nustebo gnomas. Jis pažvelgė po lova ir mostelėjo lazdele. Sidabrinės žvaigždės linksmai skambančiame upelyje, kikendamos ir stumdydamos lipo į tamsą.
Niekas čia! Niekas čia! - išgirdo iš po lovos skambius jų balsus.
Linksmos žvaigždės susilankstė į mažą sidabrinį drugelį ir ėmė plazdenti po kambarį. Pirmiausia jie atsisėdo ant baisaus milžino peties akimis ant pilvo, apipylė jį sidabrinėmis dulkėmis, ir Alioša pamatė, kad iš tikrųjų tai sena drabužių spinta, o ant pilvo jis neturėjo akių. Tai apvalūs rašikliai.
Tada drugelis žvaigždės nuskriejo ant palangės ir apipylė ją šviečiančiomis kibirkštimis. Alioša pamatė, kad iš tikrųjų į jo duris beldžiasi ne Baimė, o beržo šaka, ant kurios saldžiai miega žvirbliai.
Drugelis suskleidė sparnais, pakilo vėjas ir nupūtė tamsų debesį, dengiantį mėnulį ir žvaigždes. Kambarys iš karto prašviesėjo.
Drugelis apsuko ratą virš Aliošos ir atsisėdo ant lentynos su baisiais monstrais, o Alioša pamatė, kad iš tikrųjų tai jo žaislai. Jie linksmai jam šypsojosi, o jų plastikinės akys karštai spindėjo.
Drugelis paskutinį kartą išskleidė sparnais ir subyrėjo į mažas žvaigždutes, besisukdamas linksmu apvaliu šokiu aplink nykštuką.
Matai, - kikeno mieguistas nykštukas, atsargiai rinkdamas mažas žvaigždutes į burtų lazdelę. Kai jis palietė paskutinę žvaigždę ir ji dingo, Alioša paklausė:
O kas tos baltos dėmės, kurios slinko palei lubas.
Tai yra priekiniai žibintai. Kai kas dirba naktimis, važiuoja pro šalį, o į namų langus žiūri smalsūs žibintai. Nes lauke naktimis tamsu ir nuobodu. Taigi jie bėgioja palei lubas kitų žmonių kambariuose. Jie apšviečia tamsiausius kampelius ir padeda mažiems berniukams pamatyti, kad baimės nėra. Dabar eik greičiau miegoti, tau ir man reikia pamatyti ilga ilga svajonė. Juk nenorite, kad ryte viskas baigtųsi pačioje įdomiausioje vietoje?
O jei dabar užmigsiu, ar turėsiu laiko pažiūrėti iki galo? Alioša susijaudino.
Žinoma, - nykštukas svarbiai linktelėjo. „Tik jei tu dabar užmigsi“. O dėl ateities pažadėk, kad užmigsi laiku. Aš tau duosiu magišką burtą. Sakyk tai kaskart prieš miegą, tada niekas negalės įeiti į tavo kambarį naktį, išskyrus mane ir mamą.
Ir koks burtas? – paklausė Alioša.
Nykštukas pasitiesė skrybėlę, atsistojo ir sušnibždėjo:
- Plaukite rankomis: bang bang!
Kaip oro balionas sprogo baimė!
Byaki-buki, gerai!
Kūdikis tavęs nebijo!
- Prisiminti?
- Taip, - sumurmėjo Alioša, užmigdamas. - Ačiū. O dabar noriu pamatyti sapną.
- Na, žiūrėk, - nykštukas mostelėjo burtų lazdele, ir Alioša kietai užmigo. Visą naktį jis žiūrėjo nuostabų pasakų sapną.
Nuo to laiko Alioša prieš miegą visada kartodavo stebuklingą burtą ir ramiai užmigdavo, o mieguistas nykštukas jam rodydavo nuostabias pasakas.
"Miego pasaka"
Kartą gyveno berniukas Deniska. Vieną vakarą jis nuėjo į stebuklingą mišką. Jis ėjo ir ėjo siauru takeliu ir atėjo į didžiulę stebuklingą proskyną. Visi stebuklingos pievos gyventojai ruošėsi miegoti. Gražios spalvingos gėlės susilankstė žiedlapius ir užsimerkė. Rožiniai, mėlyni ir geltoni drugeliai naktį slėpdavosi žalioje šilkinėje žolėje, kad pakankamai išsimiegotų ir vėl plazdėtų ryte. kvepiančios gėlės. Įvairiaspalviai paukščiai patogiai įsitaisė ant medžių šakų, supusių šią pasakišką proskyną. Seno ąžuolo įduboje su minkšta pūkuota uodega po galva užmigo raudona voverė. O po aukšto, aukšto beržo šaknimis pelytė prieš miegą gėrė arbatą. Per stebuklingą proskyną tekėjo linksmas mėlynas upelis. Jis tyliai murmėjo ir užliūliavo spalvingas žuveles, kurios pavargo žaisti ir kartu su visais laukė ateinančios nakties. Jie pasislėpė tarp įvairiaspalvių akmenukų, kurie puošė upelio dugną. Ryškiai raudona atskrido pas Deniską Boružė ir atsisėdo jam ant rankos:
Deniska-Deniska, kodėl tu dar nemiegi. Nagi, aš tave paguldysiu.
Aš nenoriu, - pasakė Deniska. – Dar nežaidžiau pakankamai.
Deniska, apsidairyk! - sušnibždėjo Ladybug. – Žiūrėk, nėra su kuo žaisti, visi eina miegoti. Atėjo laikas magiškiems sapnams. Niekas nenori vėluoti. Jūs taip pat nemėgstate vėluoti į animacinius filmus, tiesa? O sapnai dar įdomesni, todėl visi stengiasi laiku užmigti.
as irgi noriu paziureti magiški sapnai Deniska pasakė.
Tada eik su manimi, – nusišypsojo Ladybug.
Ji nuvedė berniuką Deniską prie didelės, labai didelės ramunėlės, paguldė ant švelnaus geltono centro ir apdengė švelniais baltais žiedlapiais. Tada Ladybug nuskrido ant žalios žolės, užsidengė gysločio lapeliu ir taip pat užsimerkė. Visi miegojo, ir tik stebuklingos proskynos pakraštyje lakštingala dainavo savo lopšinę.
Saulė pažvelgė į miegančią proskyną, nusišypsojo lakštingalai ir šnabždėjo mėnuliui:
Mėnulis! Visi jau užmigo, laikas ir man, ateik vietoj manęs šviesti ir atnešk, prašau, daugiau pasakiškų sapnų berniukui Deniskai.
Šiais žodžiais saulė nėrė į švelnų pūkuotą debesį už miško ir ten saldžiai užmigo, o mėnulis nuplaukė į dangų ir vieną po kito įžiebė stebuklingas žvaigždes. Kiekviena žvaigždė buvo kokios nors stebuklingos svajonės meilužė. Jie ištiesė savo plonus spindulius į miegančias žuvis, o žuvys sapnavo magiškus sapnus apie skanią šokančią bandelę ir apie dainuojančią mėlyną upelį. Plonas spindulys įlipo į įdubą prie raudonosios voverės, švelniai palietė jos pūkuotą uodegą, o ji svajojo apie stebuklingus riešutėlius, kurie žaidė slėpynių, šoko ratais, o paskui patys įšoko į burną. Pasakiškas spindulys užkopė pusę lapo, kuriame miegojo Boružėlė, švelniai palietė jos sparną ir svajojo apie nuostabią gėlę dideliais mėlynais žiedlapiais. Ant kiekvieno jo žiedlapio stovėjo puodelis nektaro arba saldžių žiedadulkių. Žvaigždės mažiems paukščiams dovanojo linksmus sapnus apie skanius geltonus grūdus. Bailus zuikis, pasislėpęs po krūmu, svajojo apie saldžią meškos dydžio morką: linksmai papurtė žalią uodegą ir dainavo jam lopšinę. O pati mažiausia žvaigždė nusileido į duobutę prie mažosios pelytės ir padovanojo jai svajonę apie skanų, skanų sūrį.
Mėnulis atidžiai žiūrėjo, ar visi turi pakankamai svajonių, ir, įsitikinusi, kad visi yra laimingi, o kai kurie saldžiai šypsosi, nusileido pas Deniską ir padovanojo jam nuostabiausią, gražiausią, pasakiškiausią sapną. Tokias svajones ji davė tik klusniai ir geri berniukai kurie užsimerkė ir užmigo kartu su visais pasakiškos pievos gyventojais.