Ime zelišča je iz latinščine prevedeno kot "zdravo", mi pa ga poznamo kot salvia ali žajbelj. Poznamo več vrst žajblja: travniško, zdravilno, muškatno, etiopsko in vedeževalsko. Slednji je razvrščen kot narkotik in je prepovedan za gojenje, prodajo in distribucijo.
Sestava in uporaba žajblja
Sage, hvala terapevtski učinki na telesu, se pogosto uporablja v ljudsko zdravilo za zdravljenje bolezni. Za zdravljenje se uporablja nadzemni del rastline, ki vsebuje eterična olja, kafro, flavonoide, alkaloide, fosforno in nikotinsko kislino, paradifenol, P, B1, tanine in druge snovi.
Žajbelj se uporablja za zdravljenje vnetij, bolezni živčni sistem, pri težavah s prebavili, ledvicami in jetri.
Zaradi protimikrobnih in protivnetnih lastnosti so decokcije iz rastline koristne za pitje, ko izgubite glas, da se znebite vnetega grla, virusne okužbe, tonzilitis in stomatitis. Rastlina lajša vnetje, pospešuje regeneracijo prizadetih tkiv, aktivira nastajanje izpljunka in znižuje temperaturo.
Redno uživanje žajblja izboljšuje spomin, aktivira možganska aktivnost in blaži napredovanje Alzheimerjeve bolezni. Aktivne snovi ki jih vsebuje rastlina, zavirajo vpliv encimov, odgovornih za motnje spomina.
Eterično olje žajblja
Vključeno eterično olje normalizira delovanje srca, tonira srčno mišico, normalizira krvni tlak, ima vazodilatacijski učinek na kapilare in lajša krče. krvne žile, olajša pretok koronarna bolezen, obnavlja prekrvavitev možganov. Žajbelj je predpisan za zdravljenje vegetativno-vaskularne distonije, ateroskleroze, omotice in posledic kapi. Žajbelj je predpisan za vse vrste krvavitev: hemoptiza, hemoroidne in maternične krvavitve.
Še en zanimiva lastnost zelišča - povečuje uriniranje in odstranjuje toksine iz telesa, obnavlja moč po bolezni. Pozitivno vpliva hormonsko ozadježenske – zmanjšuje, zdravi neplodnost, ki jo povzroča hormonski razlogi, uporablja se tudi za zaustavitev laktacije. 
Žajbelj pozitivno vpliva na živčni sistem. Rastlina odpravlja funkcionalne motnježivčni sistem, krepi telesno in miselna dejavnost, vrača energijo, lajša napetost, se bori proti stresu in depresiji.
Tradicionalno se žajbelj uporablja za odpravo čezmernega potenja pri vročini, tuberkulozi in med vročinski utripi v menopavzi med ženskami. Znojenje se zmanjša pol ure po zaužitju decokcije in terapevtski učinek lahko traja od 3 do 24 ur. Starejšim je priporočljivo jemanje žajbljevih pripravkov. Izboljšujejo spomin, krepijo živčni sistem in zmanjšujejo senilno tresenje rok.
Med različne vrstežajbelj, znan v naravi, je Salvia officinalis našel uporabo v medicini. Pomaga pri zdravljenju številnih bolezni: v ginekologiji se na primer uporablja za zdravljenje neplodnosti. Prav tako se bori proti gubam in pomlajuje kožo. Čaje z žajbljem pripravljamo doma. Kombinira se z meto in kamilico. Za nevtralizacijo viskoznosti in grenkobe se decokcijam dodajo med, limona in pomaranča. Ampak kljub koristne lastnosti, je lahko tudi zdravju škodljiv.
Koristne lastnosti žajbljevega čaja
Žajbelj spada med trajne grmovnice iz družine Lamiaceae. Prisotne so travniške, hrastove gozdne, muškatne in zdravilne narkotične rastlinske vrste. Zdravilni žajbelj se uporablja v ljudski medicini.
Zdravilna rastlina vsebuje alkaloide, flavonoide, linolno in oleanolno kislino, betakaroten, tanine, vitamine A, E, PP, C in K, fosfor, kalij, železo, natrij, mangan, baker, selen, cink in kalcij. Zahvaljujoč tej sestavi ima rastlina ugoden učinek po celem telesu. Zato ga pijejo kot čaj.
Žajbljev čaj ima koristne lastnosti:
- 1. Ima protimikrobne, adstrigentne, protivnetne, mehčalne, hemostatske učinke.
- 2. Lajša otekanje tonzil med tonzilitisom, preprečuje širjenje okužbe.
- 3. Odstrani prekomerno potenje.
- 4. Lajša utrujenost, sprošča telo.
- 5. Upočasni proces staranja, ustavi nastanek gub.
- 6. Izboljša spomin, stimulira miselna dejavnost in uspešnosti.
- 7. Spodbuja proizvodnjo testosterona pri moških in povečuje potenco.
Kdaj pijete žajbelj?
Žajbelj pomaga pri številnih boleznih. Uporablja se v preventivne namene za krepitev imunskega sistema, uporablja pa se tudi za odpravljanje zdravstvenih težav.
Pomeni z vsebino zdravilni žajbelj priporočljivo za naslednje bolezni:
- psoriaza;
- opekline in ozebline kože;
- razjeda na želodcu;
- nizka kislost;
- prehlad, kašelj, vneto grlo;
- vročina;
- bolezni dlesni (parodontalna bolezen, stomatitis);
- živčna prekomerna ekscitacija;
- povečano znojenje;
- vročinski utripi med menopavzo pri ženskah;
- prostatitis pri moških;
- zmanjšana potenca.
Zdravilna rastlina za ženske
Uporablja se v ginekologiji, ko se pojavijo težave z zanositvijo. Vsebuje naravne hormone, podobne ženskim. Če pijete žajbelj po določenem vzorcu, se bo delovanje ženskih spolnih organov normaliziralo.
Poleg tega zdravilni izdelek pomaga ženskam:
- vzlet boleče občutke med menstrualnim ciklom;
- zmanjšati laktacijo pri prehodu na umetno hranjenje;
- normalizirati menstrualni ciklus;
- pomiri se žensko telo med menopavzo;
- izboljša polt svetlobo in pomladi kožo, izboljša strukturo las.
Pravila za kuhanje čaja
Pripravljene surovine lahko kupite v lekarni ali jih pripravite sami. Zberite sveže zdravi listižajbelj Na njem ne sme biti madežev, primerni so primerki svetle srebrno zelene barve. Sveža zelišča je priporočljivo hraniti vsaj sedem dni v hladilniku, zavita v papirnato brisačo. Zbirko rahlo popršite z vodo in jo položite plastična vrečka. Ne sme se skladiščiti dlje, ker surovine izgubijo svoje prvotne lastnosti, koristne elemente, pa tudi hitro se pokvari.
Posušene liste hranimo v temnem, zračnem prostoru v hermetično zaprti posodi več mesecev. Dolgotrajno skladiščenje je nezaželeno, saj se okus in učinkovitost suhih surovin vsako leto izgubita.
Za pivo potrebujete med, rezine pomaranče ali limone, saj so listi žajblja grenki, trpek okus. V decokcije lahko dodate meto in kamilico.
Vzemite čajno žličko suhe surovine in kuhajte v dveh kozarcih kuhana voda. Pustite dvajset do trideset minut. Dobljeni napitek precedite, pijte dvakrat na dan pred obroki. Lahko se doda k zeleni čaj. Napitek po tem receptu bo pomagal očistiti kri in olajšati febrilno stanje, bo dal moč, izboljšal delovanje jeter in želodca ter odstranil napenjanje.
Med respiratornimi epidemijami bo pomagala naslednja infuzija. Za pripravo uporabite običajen čaj iz listov (lahko v vrečkah). Zmešajte z listi žajblja v razmerju 1:3 in prelijte s 400 mililitri vrele vode. Ko zavijete kotliček, ga pustite pri miru deset do dvajset minut. Vzemite eno skodelico trikrat na dan pred obroki.
Ko gre za pravilno in zdrava hrana Običajno najprej pomislimo na zelenjavo in sadje. In malo ljudi se v zvezi s tem spominja zdravilna zelišča oh in začimbe. In mimogrede tudi igrajo življenjsko pomembno vlogo za dobro zdravje. Vzemimo na primer žajbelj. To ni le dišeča ali okusna začimba za meso. Koristne lastnosti te rastline so poznali že v starih časih, danes pa so nanje mnogi pozabili.
splošne značilnosti
Latinsko ime za žajbelj pomeni "ostanite zdravi". In to ni naključje. Že od antičnih časov so to rastlino uporabljali zeliščarji in tradicionalni zdravilci za zdravljenje najrazličnejših bolezni.
To je začinjeno zelišče iz družine mete. Njegovi najbližji sorodniki so origano, sivka, rožmarin, timijan,. Žajbelj prepoznamo po sivozelenih listih, v času cvetenja v avgustu pa po škrlatno belih ali belo rožnatih cvetovih. Toda za razliko od mnogih zelišč ima ta rastlina izrazit vonj ne le po cvetovih, ampak tudi po listih. Ta rastlina ima specifično aromo, ki rahlo spominja na meto, vendar z grenkimi notami.
Neverjetne koristne lastnosti žajblja so postale ena glavnih zdravilna zelišča v evropski in kitajski zeliščni medicini. Ta rastlina je pogosta v mnogih regijah, vendar so najbolj znane tradicionalne »lokacije« okoliške države Mediteransko morje. Mimogrede, na svetu je več kot 900 vrst žajblja, a vseh ne jedo.
Zgodovina nastanka in uporabe
Žajbelj izvira iz sredozemskih dežel in se v teh regijah uporablja že tisočletja. Poleg tega ima to zelišče eno najdaljših zgodovin uporabe v medicini. Stari Grki in Rimljani so zelo cenili zdravilne lastnostižajbelj Rimljani so jo imeli za sveto rastlino in celo ustvarili poseben obred okoli nabiranja zelišča. Te kulture so žajbelj uporabljale tudi kot konzervans za meso. Starodavni kuharji so verjeli, da to zelišče upočasnjuje kvarjenje hrane. In zdaj je to dejstvo dobilo znanstveno potrditev. Raziskovalci so v žajblju našli veliko terpenov, ki dejansko delujejo kot konzervansi.
Poleg tega je žajbelj skozi zgodovino užival slavo čarobna rastlina. Arabski zdravniki so jo imeli v 10. stoletju za rastlino nesmrtnosti, Evropejci v 14. stoletju so jo uporabljali za zaščito pred čarovništvom. Tudi Kitajci so cenili to rastlino. Toda na vzhodu so žajbelj uporabljali predvsem kot okusen čaj.
Kemična sestava in hranilne lastnosti
Ker se to zelišče na splošno ne uživa v velike količine, potem ga težko štejemo za vir kalorij, ogljikovih hidratov, maščob, beljakovin ali vlaknin. Žajbelj pa lahko služi dober vir druge enako koristne snovi za telo.
Ta rastlina vsebuje veliko eteričnih olj in fenolnih spojin. Skupaj je to več kot 20 uporabnih sestavin, od katerih ima večina antioksidativne lastnosti. Žajbelj je znan po neverjetni kombinaciji eteričnih olj, ki vsebujejo ketan, alfa in beta tujon. Spojine, kot so cineol, borneol, klorogene, fumarne, kavne in nikotinska kislina.
| 315 kcal | |
| 60,73 g | |
| 10,63 g | |
| 12,75 g | |
| 40,3 g | |
| 0,754 mg | |
| 0,336 mg | |
| 5,72 mg | |
| 2,69 mg | |
| 274 mcg | |
| 3,5 mg | |
| 32,4 mg | |
| 7,48 mg | |
| 1,71 mg | |
| 11 mg | |
| 1070 mg | |
| 1652 mg | |
| 0,757 mg | |
| 28,12 mg | |
| 428 mg | |
| 3,133 mg | |
| 4,7 mg |
Koristne lastnosti
Žajbelj ima dolgo zgodovino medicinske uporabe. To zelišče se uporablja za zdravljenje najrazličnejših motenj, vključno z duševnimi in delovnimi motnjami. prebavni organi. Nekatere izmed številnih blagodejnih lastnosti so že dobile znanstveno potrditev, druge še vedno ostajajo izključno recepti tradicionalne medicine.
Prva stvar, ki jo morate vedeti o žajblju: to zelišče ima izrazito antioksidativno sposobnost. Pomaga zaščititi celice pred učinki prostih radikalov.
Antioksidant in protivnetno sredstvo
Rožmarinsko kislino, ki jo vsebuje žajbelj, telo zlahka absorbira iz prebavila. Ko pride v telo, zmanjša vnetne reakcije. Poleg tega rožmarinska kislina vpliva na telo kot... Zato je uporaba žajblja kot začimbe koristna za ljudi z različnimi vrstami vnetnih stanj, vključno z revmatoidni artritis in vnetje dlesni. Zelišče je dokazano učinkovito tudi pri bronhialna astma in ateroskleroza.
Mimogrede, antioksidativne sposobnosti žajblja niso ostale neopažene s strani kulinaričnih strokovnjakov. Oljem dodajajo liste zelišč, da jim podaljšajo rok trajanja in preprečijo žarkost.
Izboljša delovanje možganov
Če želite izboljšati svoj spomin, dodajte malo žajblja svojim najljubšim juham, enolončnicam ali enolončnicam. Raziskava iz leta 2003 je potrdila, kar tradicionalni zeliščarji vedo že dolgo: žajbelj je odličen krepilec spomina.
Britanski raziskovalci so potrdili, da izvleček žajblja izboljšuje kognitivne sposobnosti, zdravila, ki vsebujejo posušeno korenino zelišča, pa so koristna pri Alzheimerjevi bolezni. Tudi v starodavna Kitajska to rastlino so uporabljali za zdravljenje cerebrovaskularnih bolezni.
Znižuje raven glukoze in holesterola
Tri mesece je 40 poskusnih udeležencev dnevno prejemalo izvleček listov žajblja. Ob koncu časa, določenega za poskus, se je izkazalo, da so se ravni splošne in "slabe" ravni vseh znatno znižale, opazno pa so se znižale tudi ravni krvi, odvzete za analizo na prazen želodec. Druga študija je vključevala 80 ljudi z diagnozo sladkorne bolezni tipa 2. V primerjavi s kontrolno skupino se je pri poskusnih udeležencih med uživanjem žajblja raven glukoze občutno znižala.
Raziskovalci so ugotovili, da so listi žajblja lahko koristni pri preprečevanju sladkorna bolezen tipa 2, kot tudi za zmanjšanje lipidnega profila v telesu.
Odpravlja prekomerno potenje
Podatki znanstvenih raziskav, ki jih izvedli nemški znanstveniki dokazale učinkovitost žajblja v boju proti prekomerno potenje. Poskus je pokazal, da jemanje izvlečka te rastline pomaga zmanjšati potenje za skoraj 2-krat. Poleg tega to zdravilo odpravlja slab vonj telesa.
Izboljša delovanje prebavnega sistema
Žajbelj je koristen za zdravljenje nekaterih gastrointestinalne motnje in disperzija. Čaj iz tega zelišča je odličen. karminativ. Izvleček rastline lajša simptome prebavnih motenj, spodbuja izločanje prebavnega trakta, izboljša črevesno gibljivost in delovanje trebušne slinavke.
Uporaba v ljudski medicini
to zdravilna rastlina poznali že stari Egipčani. Dolgoletni zapisi kažejo, da so graditelji piramid uporabljali to zelišče za spodbujanje plodnosti. In starogrški zdravniki vodna decokcijažajbelj je ustavil krvavitev, ki jo povzročajo peptični ulkusi. Priporočali so tudi, da sok zelišč razredčite v topli vodi in ga pijete proti kašlju ali hripavosti. Zunanje so žajbelj uporabljali za lajšanje oteklin, zaustavljanje krvavitev iz ran in lajšanje bolečin pri zvinih.
Žajbljev čaj ni nič manj priljubljen v ljudski medicini. Pili so ga proti kašlju in ga uporabljali za grgranje pri vnetem grlu in drugih boleznih grla. Zeliščarji so priporočali pitje čaja iz te rastline pri revmatizmu, prekomerni menstrualne krvavitve, kot tudi za zaustavitev laktacije. In seveda, v mnogih državah žajbelj slovi po tem, da krepi živčni sistem in izboljšuje spomin.
Že od nekdaj sta bila žajbljev čaj in poparek poznana kot zdravilo proti vročini, pa tudi kot pomirjevalo pri pretirani vznemirjenosti. Zelišče najbolje pokaže svoje zdravilne lastnosti, če zdravilne napitke pijemo v majhnih porcijah, vendar pogosto. To pravilo velja tudi za zdravljenje želodčnih bolezni. Kitajci so na primer svetovali, da večkrat čez dan popijete majhno skodelico sveže skuhanega čaja, saj menijo, da je koristen pri skoraj vseh motnjah v telesu.
Vodni poparek žajblja je prav tako koristen za tifus, hepatitis, bolezni ledvic, pljuč in krvavitev v želodcu, za vneto grlo in prehlad. Blagodejno vpliva tudi na telo pri paralizi, bolečinah v sklepih in letargiji.
V zeliščni medicini v Nemčiji je to zelišče znano kot eno izmed najboljša zdravila za boleče grlo. Še več, v zdravilne namene Uporabljajo se ne le decokcije, ampak tudi poparki, zeliščni izvlečki in eterična olja. In zahvaljujoč fenolnim snovem eterično olje ta rastlina je uporabna za zdravljenje coli, salmonelo, je pa tudi močno zdravilo proti zlati stafilokok. Zahvaljujoč prisotnosti v kemična sestavačreslovine, žajbelj je koristen za zdravljenje driske, tudi pri otrocih. Zeliščarji ga priporočajo tudi kot zdravilo proti kandidiazi in, treba je povedati, Znanstvena raziskava za to našli racionalno razlago.
Mnogi zeliščarji svetujejo pri napadih astme oz hud kašelj uporabljajte inhalacije z žajbljem. In tudi za to obstajajo razlage. Eterična olja te rastline sproščajo gladke mišice in s tem pomirjajo kašelj. Antitusivni učinek žajblja lahko povečate tako, da ga zmešate z ajdov med, ki je znan tudi kot zaviralec kašlja. Mimogrede, takšna inhalacija je uporabna kot ekspektorans in zdravilo za nalezljive bolezni.
Pri prebavnih motnjah, moteni črevesni gibljivosti, napenjanju, motnjah pretoka žolča ali motnjah v delovanju trebušne slinavke je koristno piti tudi grenak žajbljev čaj. Za ženske v menopavzi je rastlina koristna za lajšanje splošnega stanja.
Uporaba v kozmetologiji
Žajbelj ima več koristi za kožo in lase. Zahvaljujoč eteričnim oljem in drugim blagodejnim sestavinam to zelišče blagodejno vpliva na kožo telesa in obraza.
Zahvaljujoč antioksidantom, ki jih vsebuje žajbelj, je koristen pri preprečevanju zgodnjih gub in gub, povezanih s starostjo starostne pege. Eterična olja uravnavajo proizvodnjo podkožne maščobe(uporabno za mastna koža), prav tako aktivira krvni obtok in s tem izboljša polt. Če želite to narediti, je koristno na obraz nanesti masko iz sesekljanih svežih zelišč. Zahvale gredo antibakterijske lastnosti kozmetični pripomočki ki vsebujejo izvleček žajblja, so koristne za zdravljenje kožnih težav, vključno z aknami, luskavico, ekcemi in vnetji.
Izvleček žajblja ni nič manj zdravilen za lase. Od antičnih časov so decokcije te rastline uporabljali kot zdravilo proti izpadanju las. Poleg tega je bilo dokazano, da eterično olje zelišča vsebuje snovi, ki so učinkovite pri zdravljenju moške plešavosti. Za pospešitev rasti las je priporočljivo zmešati 3-4 kapljice eteričnih olj žajblja, rožmarina in mete z 1 žlico olivnega olja. Ta izdelek je treba vtreti v lasišče dvakrat na dan. Mimogrede, kombinacija žajblja in rožmarina velja za eno najboljših proti izpadanju las. Vsebovano v teh zelišča snovi negujejo lasne mešičke.
Da bi vaši lasje sijali, jih je koristno sprati z decokcijo listov žajblja. Vzemite 1 žlico suhih listov na kozarec vrele vode. Enako zdravilo je primerno za zdravljenje prhljaja. Mimogrede, bogato decokcijo lahko uporabite kot naravno barvanje las - lasem daje temno, sijočo barvo (močnejši ko je decoction, temnejši postanejo lasje).
Uporaba pri kuhanju
Žajbelj lahko uživamo svež ali posušen. Dobro se ujema z paradižnikova omaka, omlete, fritaje. Italijani to začimbo dodajajo pici. Žajbelj je tudi dober dodatek k solatam, pečenim ribam itd. Zahvaljujoč svoji specifični aromi se žajbelj odlično poda k morskim sadežem. Toda to začimbo je treba dodati na koncu kuhanja, tako bo zelišče ohranilo več svojih koristnih lastnosti.
Žajbelj ni le začimba, ki se pogosto uporablja v različnih narodnih kuhinjah. Ta zdravilna rastlina ima močan učinek na telo. Žajbelj je eden od najboljše sredstvo, ki ima protivnetne, protimikrobne in antioksidativne lastnosti. Čaj iz te rastline lahko resnično nadomesti velik znesek nam bolj poznana »kemija«. Ni zaman, da so Kitajci pred več tisoč leti pili čaj iz njega kot zdravilo proti staranju in boleznim srca.
Kako izbrati in shraniti
Če je le mogoče, je bolje, da namesto svežega žajblja izberemo zeleno posušena trava, saj ima najboljše lastnosti okusa. Sveži listi imajo bogato zeleno-sivo barvo. Za čaj ali pripravek je bolje vzeti liste brez temnih ali rumenih lis.
Sveže zelenje lahko shranite v hladilniku, zavito v vlažno papirnato brisačo in dano v plastično posodo ali kozarec vode. Posušen žajbelj hranimo stran od vlage in neposredne sončne svetlobe.
Med številnimi zdravilnimi rastlinami, ki se že dolgo uspešno uporabljajo v ljudski medicini posebno mesto zaseda žajbelj. O njem čudežna močše povedali znani zdravniki Antična grčija in Rim, Hipokrat, ki je žajbelj imenoval »sveto zelišče«, je z njim zdravil svoje paciente ter jim vračal moč in zdravje.
Z latinsko ime Ta zelnata rastlina, Salvia ali Salvius, v prevodu pomeni "zdrava". Ni čudno, da edinstvene lastnostižajbelj, ki se kaže v protivnetnem, protimikrobnem, hemostatskem in splošni krepilni učinek, omogočajo zelo uspešno uporabo zelišča kot glavnega oz dodatna sredstva pri zdravljenju različnih bolezni.
Zdravilne surovine so listi in vršički trave s cvetovi, ki vsebujejo ogromno vitaminov, fitoncidov, eteričnih olj, naravnih antioksidantov, taninov, flavonoidov, alkaloidov itd. Uporabljajo se tako sveži (za zdravljenje nekaterih kožne bolezni), in v posušeni obliki, kuhanje na njihovi osnovi zeliščni čaji, decokcije, tinkture, olja in mazila.
Žajbelj je zelo priljubljen ne le v medicini, ampak tudi v kulinariki. Odlikujeta ga pikantna aroma in grenak okus, zato je pikanten dodatek mesu in zelenjavne jedi, marinade in omake, dopolnjuje pa tudi okus nekaterih sladic in pijač. Zelo Čaj z žajbljem velja za aromatičen in zdrav, pijejo ga lahko tako odrasli kot otroci.. to topli napitekše posebej dobro pri prvih simptomih prehlada med menstruacijo huda utrujenost in živčna napetost. V zimskih mesecih bo skodelica tega čaja postala živahen spomin na poletje, vam napolnila energijo in dvignila razpoloženje.
Zdravilne lastnosti
Obstaja več vrst rastlin, vendar ni vsaka od njih izrazita zdravilne lastnosti. Na primer, ne smete zamenjati travniškega žajblja, ki raste skoraj povsod v osrednji Rusiji, z njegovim zdravilnim bratom (Salvia officinalis), ki ga gojijo številni vrtnarji v svojih poletne koče. Koristne lastnosti travniškega žajblja so precej nižje, vsebina pa uporabne snovi v njegovih listih in socvetjih – minimalno.
Čeprav izgubite svojega zdravilne lastnosti Rastlina lahko propade tudi, če njene liste nabiramo ali sušimo nepravilno. Tradicionalni zdravilci to priporočajo 2-3 krat na sezono, tik preden žajbelj zacveti. Listov pa ne smete dlje časa hraniti surovih. Položite jih na prostem, vendar ne pod ravnimi črtami sončni žarki, ali v dobro prezračenem prostoru, jih je treba posušiti in položiti v papirnato ali tkaninsko vrečko. Po 18 mesecih listi izgubijo vrednost.
Prednosti rastline
Vse snovi, ki jih vsebuje žajbelj, so brez dvoma koristne za naše telo. Zato vam svetujemo, da ste pozorni na to čudovita rastlina in se morda z njeno pomočjo znebite nekaterih zdravstvenih težav.
- Žajbelj je torej najprej učinkovito protivnetno in sredstvo za celjenje ran, ker vsebuje antibiotike rastlinskega izvora uspešno boriti proti škodljive bakterije, glive in praživali. Pitje toplega prevretka ali inhalacija z dodatkom eteričnega olja žajblja pomaga otrokom in odraslim pri boleznih dihalni trakt(vneto grlo, bronhitis, sapnik, laringitis) in izpiranje lajša zobobol in zmanjšati nelagodje za stomatitis, gumice in parodontalno bolezen. Z rednimi postopki lahko bistveno izboljšamo stanje dlesni in odpravimo slab zadah.
- Obkladki in losjoni iz žajbljevega poparka se uporabljajo za zdravljenje razjed, vrenja, opeklin in gnojnic ter pomoč pri zdravljenju ekcema, dermatitisa ali luskavice. Lajšajo srbenje in obnavljajo prizadeta področja kože. Ta poparek je koristno dodati kopeli pri kopanju novorojenčka ali pa z njim namočeno krpo položiti na mesto ozeblin.
- Žajbelj ima blage adstrigentne lastnosti pozitivno delovanje za črevesne motnje. Zaužit peroralno pred obroki, decoction zmanjša napenjanje in drisko ter spodbuja normalno delovanje prebavni sistem. Pripravimo ga preprosto - žlico suhe zelišča prelijemo s kozarcem vrele vode, pustimo vreti na majhnem ognju 10-15 minut, nato pa nekaj ur infundiramo v termosu. Za vnetje žolčnika, peptični ulkusželodec, gastritis, kolike, driska ali slabost, bo koristno tudi jemanje peroralno.
- Eterična olja v njegovi sestavi imajo toničen in pomlajevalni učinek. Zahvaljujoč njihovemu delovanju se poveča zmogljivost in koncentracija spomina, krvni obtok v možganih in na splošno aktivnost živčnega in srčno-žilni sistemi. Zelišče pomaga razširiti krvne žile, zato je zelo koristno za tiste, ki trpijo za pogosta vrtoglavica, vegetativno-vaskularna distonija, aterosklerozo ali možgansko kap.
Žajbelj med nosečnostjo in za zdravljenje neplodnosti
Posebej bi izpostavila vpliv žajblja na samico razmnoževalni sistem. Tudi v starih časih je to zelišče veljalo za " ženska medicina" Zahvale gredo visoka vsebnost fitohormoni, podobni estrogenu - spolnemu hormonu, ki ga proizvaja telo vsake ženske in je potreben za nosečnost, žajbelj spodbuja uspešno spočetje in vzpostavlja porušeno hormonsko ravnovesje.
Z drugimi besedami, poparki, pripravljeni iz te rastline, spodbujajo nastajanje naravnega estrogena, v primeru pomanjkanja estrogena pa uspešno nadomestijo manjkajoči hormon. Proces ovulacije se normalizira, jajčece zapusti folikel in postane pripravljeno za oploditev.
V prvih dneh menstruacije ni priporočljivo uporabljati poparka žajblja. Rastlina s hemostatskim učinkom lahko povzroči škodo z motnjami naravni proces izguba krvi. Žajbelj je prepovedan tudi med nosečnostjo. Poveča tonus maternice, ki se poveča možno tveganje splav na zgodnje faze in verjetnost odcepitve placente v kasnejših fazah. Poleg tega se zmanjša proizvodnja progesterona pri tistih ženskah, ki med nosečnostjo jemljejo žajbelj, kar posledično negativno vpliva na nosečnost in je polno prezgodnji porod in splavi.
Uporaba v kozmetologiji
Žajbelj se pogosto uporablja ne le v medicini, ampak tudi v kozmetologiji. Lasem lahko dodate sijaj, se znebite prhljaja in pospešite njegovo rast z rednim izpiranjem z decokcijami na osnovi listov žajblja.
Izvleček žajblja je vključen v različne kozmetične izdelke za nego mastne in k koži nagnjene kože. akne kožo. In eterično olje žajblja, priljubljeno v aromaterapiji, omogoča sprostitev, zmanjšanje glavobol in normalizira spanec.
Škodljivost žajblja
Koristi žajblja so ogromne. Toda na žalost obstajajo številne kontraindikacije, ne da bi se seznanili s katerimi lahko vsakdo, ki nepremišljeno uporablja to zdravilno rastlino v zdravstvene namene, škoduje svojemu telesu.
In končno, majhen nasvet - pri pripravi decokcij, poparkov in čajev iz žajblja sledite navodilom v medicinske referenčne knjige recepti in po potrebi redna uporaba vzemite odmore. Sledite odmerku, bodite pozorni na kontraindikacije ali se posvetujte o možne posledice z vašim lečečim zdravnikom. Samo takrat zdravilna zelišča bo koristilo in dalo želeni učinek.
Video o koristih in škodi žajblja
Že samo zaradi te lastnosti – sposobnosti pomoči pri zdravljenju neplodnosti – lahko žajbelj postavimo na piedestal. Skrivnost edinstvena rastlina je, da vsebuje fitohormone, po sestavi zelo podobni ženski hormon imenovan estrogen. Prav ta hormon je "odgovoren" za nastanek in uspešen razvoj folikel. Žajbljev poparek poveča raven naravnega estrogena v ženskem telesu in obnovi ovarijsko-menstrualni ciklus. Če ženska redno jemlje zdravilni napitek, se aktivira (ali obnovi) njen "sesalni" refleks maternice. Posledično pride do dolgo pričakovane nosečnosti, družina se poveča - to je sreča za žensko.
Obstaja tudi pozitivno stranski učinek“- znebiti se frigidnosti: ženska se nauči, kaj sta strast in užitek v intimnosti s partnerjem, to pa na nek način (četudi posredno) vpliva tudi na povečanje plodnosti...
Pri zdravljenju neplodnosti žajbljev poparek jemljemo po naslednji shemi: začnemo ga jemati 5. dan od začetka menstruacije in nadaljujemo s pitjem do ovulacije, tj. v 10-11 dneh. Priporočeni tečaj je 90 dni. če pozitiven rezultat ne, počivajte en mesec in nato vzemite novo 90-dnevno kuro.
Infuzijski recept za neplodnost. Vzemite 1 žličko. sesekljane liste žajblja in prelijemo s kozarcem vrele vode. Pokrijte s prtičkom in pustite stati 15-20 minut. Precedite, vzemite 50 ml (1/4 skodelice) 3-4 krat na dan pred obroki. Vsak dan skuhajte novo serijo.
Ne pozabite: izjava, da z zdravljenjem z zelišči ni mogoče škodovati zdravju, je nevarno napačno prepričanje
Kako pravilno kuhati žajbelj: indikacije, kontraindikacije, recepti
- Več podrobnosti
Torej, v primeru neplodnosti je treba žajbelj uporabljati zelo previdno, po predhodnem posvetu z zdravnikom. Potrebno je popolno razumevanje dogajanja v telesu pod njegovim vplivom. Žajbelj je indiciran izključno za tiste ženske, katerih telo nima lastnega estrogena (in to je mogoče ugotoviti le s preiskavami). Presežek tega hormona lahko povzroči prezgodnji razpok folikla. Poleg tega je žajbelj kontraindiciran pri endometriozi in fibroidih. Če se med zdravljenjem neplodnosti počutite slabo, takoj prenehajte jemati poparek in se posvetujte z zdravnikom.
Odstavljanje otroka od dojke
Za mnoge ženske predstavlja odvajanje otroka od dojk dvojni stres: prvič se jim smili dojenček, ki se s težavo odvadi od mamine »tovarne mleka«, drugič pa skrbi, da dojke nabreknejo od mleka. V tem težkem obdobju lahko ženska doživi povišano telesno temperaturo, tiščanje v prsih, motnje spanja itd.
Rešitev je preprosta - zmanjšajte laktacijo in pri tem bo pomagal žajbelj
Zeliščarji priporočajo pitje čaja v ta namen. Recept je naslednji: skuhajte 8 žlic. suhega žajblja z 1 litrom vrele vode, pustite stati 40-45 minut, precedite, dodajte 4 žličke. naravni med, premešajte. Pijte, kot pijete redni čaj. Zelo kmalu boste opazili, da so vaše dojke postale mehke in da se je proizvodnja mleka zmanjšala.
Učinek pomlajevanja
Ženskam, ki so prestopile prag 40-45 let in se ne želijo postarati ne telo ne duha, priporočamo posebne pomlajevalne tečaje z žajbljevimi poparki. Takšne tečaje je treba izvajati 3-krat letno, vsak tečaj pa traja en mesec. Vse je izjemno preprosto: v teh 30 dneh na prazen želodec popijete kozarec poparka. Bolje je, da to storite zjutraj eno uro pred prvim obrokom.
Kako pripraviti poparek. Sveže oz posušeni listižajbelj (1 žlička oziroma 2 žlički) prelijemo s kozarcem vrele vode in držimo v vodni kopeli dobesedno 10 minut.
Da bo napitek okusnejši in še bolj zdrav, mu lahko dodate žlico medu in rezino limone.
Močni zdravi lasje
lepa Debeli lasje- sanje vsake ženske. Na policah kozmetičnih trgovin je danes predstavljena širok spekter izdelki za nego las, ki pomagajo v boju proti številnim težavam: tankost, razcepljene konice, izpadanje las itd. Toda ko kupujete dragoceno tubo ali kozarec, niste vedno prepričani, da bo njegova vsebina imela želeni učinek. Medtem obstaja odlično zdravilo, dokazano skozi stoletja in mnoge generacije žensk, je žajbelj. Ali bo pomagalo ali ne, sploh ni vprašanje: zagotovo bo pomagalo!
Za krepitev las pripravite decokcijo. Če želite to narediti, vzemite 2 žlici. sesekljan posušen žajbelj (ali 4 žlice. svež list), prelijemo s 300 ml topla voda, postavite na ogenj, močno zavrite, odstranite z ognja in pustite, da se naravno ohladi na telesno temperaturo. Nato odcedite in po pranju lase sperite s to juho.
Kot masko za krepitev las lahko uporabite decokcijo, pripravljeno po istem receptu. Samo zmočite glavo s toplo raztopino, jo zavijte z brisačo in držite 15-20 minut, nato sperite z vodo.
Žajbelj je naravna odrešitev za menstruacijo!
- Več podrobnosti
Če so vaši lasje oslabljeni, razcepljeni ali izpadajo, si oglejte recept za tinkturo, ki bo zahtevala naslednje sestavine:
- posušeni zdrobljeni listi žajblja - 10 žlic.
- posušena zdrobljena kopriva - 6 žlic.
- vodka ali alkohol - 0,5 l.
- jabolčni kis 9% - 0,5 l.
Žajbelj in koprive damo v stekleno posodo. Zmešajte vodko z jabolčni kis in s to mešanico prelijemo zelišča. Postavite na hladno mesto. V enem tednu bo tinktura pripravljena. Precedite, vzemite majhno količino v dlan in vtrite v korenine las. Če želite povečati učinek, ovijte glavo z brisačo za pol ure po drgnjenju. Sestave ni mogoče sprati. Postopek izvajajte 2-3 krat na teden, dokler ne opazite izboljšanja, nato pa lahko to zdravljenje uporabljate 2-3 krat na mesec.
Boj proti depresiji
Žajbelj - učinkovito pravno sredstvo proti slaba volja, živčna napetost, tesnoba, posledice stresa in celo dolgotrajna depresija. Ženske kot bitja subtilne duševne organizacije, čustvena, dovzetna za vse, kar se zgodi, potrebujejo takšnega zdravilca precej pogosto. Pijte čaj, pripravljen na ta način: 1 žlička. suho zelišče žajblja in ščepec prahu ingverjeva korenina nalijte kozarec vrele vode, pokrijte s prtičkom.
- Več podrobnosti