La vitamina E en las cremas faciales tiene muchas funciones beneficiosas. Es un excelente inmunomodulador y antioxidante, y además mejora el aspecto de la epidermis. Muchos fabricantes productos cosméticos utilizan este componente en sus productos. Incluso las recetas de mascarillas y cremas destinadas a la preparación casera contienen esto. componente valioso.
¡Interesante! Los complejos vitamínicos son muy beneficiosos para nuestra piel y el organismo en su conjunto. La falta de vitaminas (hipovitaminosis) provoca trastornos. varios procesos en nuestro cuerpo. Nutrición apropiada basado en el consumo de alimentos ricos en elementos necesarios, y el uso de cremas enriquecidas ayudará a preservar la belleza y la juventud durante mucho tiempo. Recomendamos elegir cosméticos que contengan complejo vitamínico, beneficioso para tu tipo de piel.
Acerca de la vitamina E
La vitamina E es un componente valioso utilizado en cosmética. varios tipos. En las cremas, este ingrediente se utiliza en forma de tocoferol, su versión sintética. De esta forma se suministra a las células de la epidermis.
Muchos procesos en nuestro organismo dependen de este elemento, sin contar el aspecto de la piel y su elasticidad. Cabe señalar que la mejor fuente de este ingrediente son los alimentos enriquecidos. Así es como el cuerpo absorbe mejor la vitamina E. El uso de cosméticos que lo contienen también permite compensar la falta de esta sustancia en la piel.
Una función importante de este componente es activar la producción y absorción de otras sustancias necesarias para la belleza y elasticidad de la epidermis. Así, este ingrediente vitamínico juega papel importante en la formación de una piel sana y bella.
¡Importante! Un exceso de vitaminas en nuestro organismo no siempre lo beneficia. Los expertos identifican una condición especial: la hipervitaminosis, en la que estos componentes son tóxicos para el cuerpo. El uso de cremas es un método de relleno seguro e inofensivo. piel complejos vitamínicos.
Propiedades
Las cremas faciales con vitamina E tienen muchas propiedades positivas:
- Mejorar los procesos de recuperación celular, acelerar su renovación y regeneración;
- Reducir los procesos de envejecimiento relacionados con la edad, previniendo el marchitamiento prematuro de la epidermis;
- Activa Procesos metabólicos en las células y la microcirculación sanguínea, ayuda a saturar las células con oxígeno;
- Mantiene la piel elástica, suave y firme;
- Tiene un efecto antiinflamatorio, curando el daño existente;
- Calma la piel sensible irritada, elimina la descamación y la irritación;
- Tiene un efecto antioxidante, le permite neutralizar el efecto. radicales libres;
- Eficaz para eliminar las manchas de la edad, incluidas las pecas, así como para curar cicatrices.
- Fortalece la piel, restaura sus defensas inmunológicas;
- Reduce la probabilidad de que aparezcan ojeras y bolsas debajo de los ojos;
- Reduce el riesgo de arañas vasculares.
¡Interesante! Este componente se utiliza con mayor frecuencia en cosméticos de protección solar, cremas de día para el rostro y productos para piel sensible. Propiedades útiles La vitamina E tiene un efecto beneficioso sobre todo tipo de epidermis.
Componentes adicionales
Cremas faciales eficaces con vitamina E, que también contienen otras sustancias útiles:
- Glicerol. La crema facial con glicerina y vitamina E es un excelente producto hidratante y calmante adecuado tanto para pieles secas irritadas como para piel grasosa. La glicerina, al igual que este elemento vitamínico, se utiliza en cosmética desde hace mucho tiempo.
- Ácido hialurónico. El hialuronato es otro componente humectante que satura las células con humedad y repone el equilibrio agua-lípidos de la epidermis.
- Vitamina A. El retinol tiene propiedades antienvejecimiento. Ayuda a preservar la belleza y juventud de la piel del rostro y a proteger la epidermis del envejecimiento prematuro.
- Aceites y extractos vegetales. Ingredientes naturales muy útil para la piel. Deben seleccionarse individualmente para adaptarse a las necesidades de su tipo de piel. Un complejo de aceites y extractos de plantas con componentes vitamínicos ayudará a mejorar el estado y apariencia de la epidermis.
- Factor de protección solar y vitamina E. Estos dos elementos son parte integral de las cremas de día en verano. Proteger la epidermis de la radiación ultravioleta es importante para cualquier las condiciones climáticas, aunque sea por un corto período de tiempo.
¡Consejo! Lea atentamente la composición de los productos cosméticos que figuran en el envase. Busque componentes que sean beneficiosos para su tipo de epidermis y excluya sustancias nocivas y alergénicas.
Cremas con Vitamina E
Libriderm crema facial vitamina E
- Contiene una composición fortificada;
- Tiene propiedades antioxidantes;
- Restaura las células de la piel dañadas;
- Se absorbe bien y no deja brillo graso;
- Indicado como base de maquillaje.
Precio: 120 rublos.
- Regenera la piel dañada;
- Satura la epidermis con humedad;
- Contiene manteca de cacao y vitamina E;
- Previene el envejecimiento de la piel;
- Protege contra impacto negativo ultravioleta;
- Tiene una consistencia delicada.
Precio: 100 rublos.
Green Mama "Lúpulo Ussuri y Vitamina E"
- Previene el envejecimiento prematuro de la epidermis;
- Ayuda a eliminar arrugas menores y mejorar el tono de la piel;
- Calma y refresca la piel;
- Elimina las arañas vasculares;
- Protege contra influencias negativas. ambiente;
- Contiene extracto de lúpulo, vitamina E, alantoína.
Precio: 250 rublos.
Conclusión
La crema facial con vitamina E tiene varios efectos. Ayuda a mejorar el estado de la piel, fortalecerla y restaurarla. La composición fortificada mejora. propiedades positivas Crema y mejora su efecto.
Un representante liposoluble de los compuestos tocoferol y tocotrienol es reconocido por farmacéuticos y cosmetólogos como uno de mejores antioxidantes. A menudo se le llama el elemento de la juventud, la belleza y la fertilidad, ya que beneficia la inhibición. procesos de edad e indispensable en funciones reproductivas cuerpo. La vitamina E pura se descubrió por primera vez en 1922 y se sintetizó en 1938. Un poco antes, los científicos notaron que una deficiencia de la sustancia conduce a la necrosis del tejido cerebral en los bebés. espasmos musculares y aumentar la velocidad cambios relacionados con la edad. Por lo tanto, se incluyó en la producción de muchos medicamentos, suplementos dietéticos, mascarillas cosmeticas, cremas y lociones.
EN forma pura es uno de los mejores agentes de protección membranas celulares de procesos oxidativos. En reacciones químicas se ubica en una zona del tejido donde no permite que las moléculas de oxígeno entren en contacto con los lípidos. La formación de complejos hidrofóbicos y cambios destructivos en las células se vuelven imposibles.
Propiedades y eficiencia
La estructura central de una sustancia puede interactuar directamente con los radicales libres. Las propiedades antioxidantes y los beneficios del elemento radican en su capacidad para activar la protección enzimática y neutralizar los hidropiróxidos lipídicos orgánicos. Ya que sufren la influencia de la radiación ultravioleta. tejido epitelial cara, la vitamina E, que se propaga por todos los sistemas del cuerpo, es más activa en esta área.
El tocoferol es una sustancia liposoluble, por lo que puede acumularse y proporcionar la reserva necesaria para todas las células. Pero para una absorción normal se requiere la interacción con la bilis, ya que sin este sustrato la absorción por parte del organismo se reduce en más del 50%.
Durante el metabolismo, la vitamina E forma compuestos con ácidos grasos, ya en tal complejo ingresa a la sangre y la linfa. Allí se libera, comienza a interactuar con las proteínas y luego ayuda a transferir oxígeno de los glóbulos rojos a los núcleos celulares, lo que acelera la producción de coenzima. Junto con la ubiquinona, actúa para mantener la firmeza, elasticidad y salud de la piel, por lo que es útil para inhibir el envejecimiento.
Como antioxidante, el elemento realiza las siguientes funciones:
- Controla el mecanismo por el que el oxígeno ingresa a las células uniendo partículas radicales.
- Protege las estructuras de daños.
- Inhibe el proceso de formación de lípidos.
- La vitamina E mejora la absorción del retinol.
- Ayuda a eliminar la pigmentación de la epidermis.
- Previene la formación de tumores malignos.
- Retarda el proceso de envejecimiento.
- Apoya y acelera la producción de colágeno y elastina.
- Mejora la nutrición de la piel y otras ingestas. sustancias útiles.
- Elimina el epitelio seco.
- Tiene propiedades tensoras.
- Mejora la circulación sanguínea.
- Participa en la regeneración de células y tejidos.
En su forma pura no es una panacea para todas las enfermedades y defectos de la piel. Su uso en mascarillas para el acné se considera inadecuado. Dado que en la mayoría de los casos la aparición de acné se asocia con la contaminación del tegumento o cambios hormonales, Se recomienda prestar atención a estos problemas primero.
Pero si usa vitamina E en combinación, actuará como protector de los enlaces con otras sustancias y como agente para transportarlas a la sangre. Cuando la causa de la erupción es una reacción alérgica, tocoferol, como potente inmunomodulador, es capaz de fortalecer y restaurar las funciones protectoras del cuerpo. Antes de empezar a utilizar el elemento, debes consultar sobre la posibilidad de tomarlo.
Recetas de mascarillas con vitamina E.
Se recomienda elegir la forma de liberación óptima. El elemento se comercializa en forma de cápsulas de glicerina de color marrón rojizo destinadas a la administración oral. Para extraer el contenido, se perfora la bola con una aguja fina y el líquido aceitoso derramado se añade a varias mascarillas.
Usar vitamina E para el cuidado de la piel del rostro en forma de ampollas es una opción más conveniente, ya que es más fácil calcular la dosis. Esta es una sustancia similar que los cosmetólogos prefieren mezclar en formulaciones medicinales.
El tercer tipo es una solución oleosa de alfa-tocoferol al 50%, que durante la producción se envasa en botellas de vidrio oscurecido con tapón de nailon y tapa de plástico. El medicamento también se vende en forma de cápsulas. En oralmente La dosis recomendada es de 300 a 500 mg al día. Si es necesario, la cantidad se aumenta a 1000 mg.
Dado que la vitamina E afecta la piel no solo desde el interior, sino también desde el exterior, con su participación se preparan formulaciones eficaces y de acción rápida:
- Mascarilla con glicerina.
En un bol debes mezclar 20 g de aceite de ricino y alcanfor, 50 g de infusión de manzanilla, agregar 10 g de glicerina y 5-6 gotas de tocoferol a la mezcla. Deje la mezcla durante 2-3 horas, después de lo cual se puede aplicar en el rostro. La crema contiene componentes irritantes para mejor circulación sanguínea, sustancias para eliminar la sequedad epitelial, elementos para la restauración celular y alisado del tegumento. El uso de una composición con vitamina E para el rostro es aceptable dos veces por semana durante un mes.
- con avena.
Mezclar 50 g de copos triturados con 20 g jugo de limon, añadir 50 gramos agua mineral, 4-5 gotas de tocoferol. Aplicar sobre la superficie y dejar actuar 20 minutos. Después del enjuague, es mejor limpiar la piel con un cubito de hielo con decocción de hierbas sucesiones. La mascarilla alivia la inflamación, blanquea. manchas oscuras. Uso eficaz para la piel del contorno de ojos. Puedes sustituir el agua mineral por kéfir o yogur.
- Con huevo.
Vierta la yema en un bol, agregue 30 g de miel, 50 g de requesón, 5-6 gotas de tocoferol. Batir bien los ingredientes hasta obtener una consistencia espesa, reservar durante una hora. Aplicar sobre la piel seca, dejar actuar de 15 a 20 minutos. La composición ayuda a proporcionar elasticidad, restaurar el color y el rubor saludables y tiene un ligero efecto blanqueador. Ya que no contiene bronceado y irritantes, adecuado para reducir las arrugas alrededor de los ojos.
- Con espino amarillo.
Se calienta ligeramente una decocción o tintura de aceite de la hierba en una cantidad de 50 g, se añaden tocoferol, hierba de San Juan, extracto de caléndula y manzanilla y jugo de perejil. Es mejor aplicarlo antes de acostarse y lavarse por la mañana. Se trata de una crema de noche que no sólo reduce las arrugas debajo de los ojos sino que también aclara las ojeras. Se recomienda utilizar no más de tres veces por semana. El curso del tratamiento es de 21 días.
- Con miel.
Se mezcla aceite de oliva, coco o almendras con tocoferol, se añade miel y jugo de aloe. Aplicar la mezcla sobre la epidermis durante 20 minutos. Es grasoso y difícil de lavar, por lo que es mejor utilizar primero un paño suave y luego limpiar. agua tibia. No se recomienda tratar la piel con jabón, ya que reduce efecto suavizante, la piel puede volver a secarse. Ayuda a suavizar las arrugas debajo de los ojos.
- Con coñac.
Taninos contenidos en bebida alcoholica, ayuda a tensar los pliegues, hace que el tegumento sea más elástico y tiene un efecto antiséptico. Para preparar necesitas 20 g de coñac, 7-8 gotas de tocoferol, una yema, Aceite de coco. Esta mascarilla hace frente bien a la flacidez y ayuda a que los componentes beneficiosos penetren en las capas más profundas. Esto proporciona buena nutricion células.
- Con colágeno.
La producción de proteína fibrilar disminuye mucho con la edad. Se encuentra en pequeñas cantidades en la gelatina, que no contiene aminoácidos esenciales, pero en combinación con tocoferol acelera la síntesis de colágeno natural en el cuerpo. Para tensar la piel del contorno de ojos y mejorar su estado, diluya 10 g de granos en agua. Revolviendo y calentando, prepare una masa gelatinosa en la que vierta 3-4 gotas de vitamina. El resultado será una composición homogénea que forma una película protectora, restaurando equilibrio electrolítico y metabolismo celular.
Indicaciones y precauciones
El uso de mascarillas debe ir acompañado de la consulta con un especialista. Se recomienda el uso de tocoferol en los siguientes casos:
- La presencia de cambios evidentes relacionados con la edad.
- Prevención de procesos de envejecimiento.
- Eliminación de la flacidez.
- Eliminación de arrugas.
- Tonificar la piel.
- Tratamiento terapéutico de defectos asociados a deficiencia de sustancias esenciales.
- Reducción de las manchas de la edad, su decoloración.
La vitamina tiene varias contraindicaciones cuando se toma por vía oral:
- Cardioesclerosis.
- Intolerancia.
- Infarto de miocardio.
- Protrombinemia.
- Daño hepático severo.
Para uso externo, la única contraindicación es una reacción alérgica a la sustancia. No es capaz de dañar la piel ni siquiera en grandes cantidades.
Para aumentar la eficiencia, puede elegir una dieta con una concentración máxima de tocoferol. Esto no podrá satisfacer completamente las necesidades del cuerpo, pero en combinación con máscaras y productos farmaceuticos el uso proporcionará dosis requerida para todos los sistemas. El elemento está contenido en los siguientes productos:
- Granos de avena.
- Nueces.
- Semillas de girasol y calabaza.
- Productos lácteos.
- Yemas de huevo.
- Aceite vegetal, especialmente aceite de oliva.
- Verduras: repollo, pepinos, lechuga, verduras.
- Hígado de res.
Al usar máscaras, es necesario cumplir con una serie de reglas:
- Haz una prueba de alergia. Para ello, aplique dos o tres gotas en la muñeca o el codo. Si después de 5 minutos la piel no se enrojece ni pica, se puede iniciar el tratamiento.
- Vaporizar las tapas sobre la bañera con hierbas medicinales. Agregue manzanilla, celidonia y caléndula al agua. De esta forma, los poros se abrirán más rápido y la mezcla penetrará más profundamente en las capas más profundas de forma más eficaz.
- Limpiar el epitelio con un exfoliante. sal marina para liberar la superficie de partículas queratinizadas.
- Aplicar la mezcla en una capa gruesa sobre el rostro siguiendo las líneas de masaje. Si la composición contiene irritantes, es mejor no tocar la zona debajo de los ojos.
- Mientras la crema actúa, se recomienda acostarse o sentarse con la cabeza echada hacia atrás. No te rías ni hables.
- Retirar la mezcla con un paño suave y luego lavar con la decocción de hierbas.
- Aplicar crema hidratante.
- Evite el uso prolongado. Después de un máximo de 10 procedimientos es necesario hacer una pausa.
El uso de vitamina E en el rostro es uno de los las mejores maneras detener el proceso de envejecimiento, restaurar la epidermis a una apariencia joven y saludable. Debería ser considerado posibles riesgos y contraindicaciones. Es importante consultar con una cosmetóloga que le ayudará a determinar la idoneidad de uso y las opciones de compatibilidad con otros elementos y productos.
Puede restaurar la salud y la juventud de la piel de su rostro utilizando productos asequibles y medicamentos baratos en casa. Uno de estos remedios es la vitamina E, que científicamente se llama "tocoferol"(Tocoferol).
Resiste el proceso de envejecimiento, ayuda a fortalecer la inmunidad de la piel, elimina las arrugas finas, las espinillas, el acné y el post-acné, hidrata y nutre perfectamente la piel.
Vitamina E: ¿qué es?
La vitamina E, o tocoferol, es un antioxidante que contiene grupo grande Componentes naturales biológicamente solubles en grasa.
Existe en forma de 4 isómeros de tocotrienol y la misma cantidad de isómeros de tocoferol.
Tienen diferentes funciones, composición química y grado actividad biológica(a menudo se combinan en un solo concepto: "tocoferol").
EN en especie la vitamina está contenida en:
EN grandes cantidades Los tocoferoles se encuentran en:
Impacto en el cuerpo
Para comprender cómo afecta la vitamina E al rostro y qué es, es necesario comprender el mecanismo eficaz de este elemento.
Todos los procesos metabólicos de nuestro cuerpo se llevan a cabo con la participación. células de oxígeno, que están bajo la influencia factores negativos se vuelven inestables y se transforman en radicales libres.
Los factores negativos son:
- Estrés frecuente
- Actividad física excesiva
- Rayos de sol,
- Nutrición pobre
- Gases de escape, etc.
Para estabilizar su condición, los radicales libres se combinan con varios elementos que están presentes en la membrana plasmática.
Como resultado, se destruyen las enzimas: los sistemas enzimáticos, lo que conduce a la destrucción de las membranas celulares.
La acumulación de radicales libres en células y tejidos impide que el ADN se restablezca por completo y su daño se recrea en nuevas células epiteliales.
Con el tiempo, esto conduce a su destrucción, ralentizando el proceso de regeneración de los tejidos y eliminando la elastina y el colágeno.
Todos estos procesos provocan un rápido envejecimiento de la piel, cambios en su color, flacidez, formación de manchas pigmentarias, tumores malignos, aparición de arrugas, etc.
Es la vitamina E la que puede prevenir el contacto de las células de oxígeno con los ácidos grasos insaturados de los lípidos, así como activar los sistemas enzimáticos que resisten la formación de compuestos de peróxido.
Esto asegura la protección membranas celulares de los efectos destructivos de los radicales libres.
Este antioxidante natural resiste el envejecimiento de células y tejidos, y también previene la transformación células sanas en malignos.
Propiedades y finalidad
Y aunque el tocoferol no tiene propiedades anti-ultravioleta, cuando se utilizan leches para la piel, productos líquidos, cremas con vitamina E, se puede resistir eficazmente. bronceado e irritación de la piel.
El tocoferol puede fortalecer inmunidad de la piel, previene la aparición de granos y puntos negros, protege contra las manchas de la edad, etc.
La vitamina E es especialmente beneficiosa para el organismo si se toman vitaminas D, A y C al mismo tiempo.
Además, la solución de aceite de vitamina E para el contorno de ojos también tiene resultado positivo, que consiste en restaurar el tono de la piel, cambiar su relieve, eliminar la hinchazón y circulos oscuros en el área debajo de los ojos.
| Indicaciones | Manchas de pigmento en la cara. |
| Signos de deshidratación | |
| Piel seca | |
| Acné, | |
| espinillas, | |
| postacné, | |
| Flacidez de la piel, | |
| arrugas, | |
| Hinchazón, | |
| Bolsas y moretones debajo de los ojos. | |
| Sequedad y grietas en los labios. | |
| Contraindicaciones | Reacciones alérgicas, |
| Enfermedades de la sangre | |
| Ácaro subcutáneo. |
¿Cómo es beneficiosa la vitamina E para el rostro?
La vitamina E proporciona los siguientes efectos beneficiosos:
Gracias al uso de vitamina E, la piel se vuelve elástica, aumenta su tono, se elimina la flacidez y las arrugas se vuelven invisibles.
Formas de liberación
Puedes comprar vitamina E para el rostro en diversas formas— puede ser líquido, en aceite, en cápsulas y comprimidos. Se vende en forma pura y en forma de droga sintética.
Es posible que utilizar esta última opción no sea lo suficientemente eficaz.
La vitamina E también está disponible en ampollas inyectables, en forma oleosa para uso externo.
En aceite
En cápsulas
tocoferol
Vitaminas Solgar
en cosmetica
Doppelhercios
Los más populares son:
- Vitamina E en forma líquida de Solgar– sin grasas, sin aditivos, colorantes ni conservantes, producido en los EE. UU. (precio – 1200 rublos).
- "Acetato de alfa tocoferol"- creado a base de melocotón y aceite de soja, glicerina, utilizado para uso interno en enfermedades inflamatorias piel (precio - 30 rublos por 1 botella).
- "Acetato de tocoferol", solución oleosa – droga domestica, elaborado con aceite de girasol (precio por 1 botella 60 rublos).
En cosmetología, al realizar, por ejemplo, mesoterapia o biorevitalización, se crean soluciones en un frasco que contienen un complejo de vitaminas: A, E y C.
En la farmacia, el tocoferol se puede encontrar en cápsulas para uso interno y externo:
- "Acetato de alfa tocoferol"— (precio por paquete – 172 rublos).
- "Zentiva" en cápsulas a base aceites vegetales y glicerina (precio - de 135 a 340 rublos).
- "Vitrum"- precio por 60 cápsulas - 450 rublos.
- "Evalar Selenio Fuerte"— precio por paquete 780 rublos.
Este componente se encuentra a menudo en los cosméticos: en las tiendas puedes encontrar cremas vitamínicas (“ Libriderm", "Cocoa Bater" de Avon, "Lúpulo Ussuri y vitamina E" de Green Mama), aceites vegetales y mascarillas faciales que contienen tocoferol.
A menudo se añade vitamina E a crema para bebe para proteger la piel del niño de los efectos negativos del medio ambiente y prevenir Enfermedades de la piel.
En la foto: Crema facial con vitamina E de Libriderm. Instrucciones de uso
Antes de usar tocoferol en la cara, debe controlarse usted mismo para detectar reacciones alérgicas.
Prueba: Aplique una gota de vitamina E en el área encima de la base de la mano (con adentro) y espere 5 minutos. Si no hay enrojecimiento ni picazón, se puede utilizar.
La forma más sencilla de utilizar tocoferol es aplicarlo sin diluir en el rostro:
La vitamina E en aceite se puede añadir a los productos cosméticos para el cuerpo y el rostro. Es mejor enriquecer aquellas cremas destinadas al cuidado de noche.
Sería útil añadir unas gotas de tocoferol a los productos para párpados y a la crema de manos (eliminará la flacidez de la piel, la hará elástica y joven).
Cómo utilizar tocoferol líquido en casa:
Debido a rápida disolución y succión componente activo No es necesario enjuagar el producto sobre la piel. Es mejor aplicar tocoferol líquido por la noche.
Mascarillas faciales con vitamina E.
El uso externo implica el uso de mascarillas con vitamina E. Si lo combinas con productos naturales y otros productos farmaceuticos, entonces esto traerá beneficios dobles.
Receta de mascarilla con vitamina E y A
Para preparar una mascarilla con vitaminas A y E en casa según esta receta, tome:
- 5 gotas de vitamina A,
- 3 gotas de vitamina E (tocoferol) en aceite,
- Media cucharadita de jugo de hoja de aloe,
- 1 cucharadita crema de noche.
Primero mezcle los aceites, agregue jugo de aloe a la crema. Combine estas 2 mezclas en una, mezcle bien.
Limpia previamente tu rostro con loción, aplica mascarilla vitamínica en la piel, excepto el área alrededor de los ojos. Dejar actuar de 10 a 12 minutos y luego enjuagar con agua tibia o leche.
La combinación de vitamina E y aloe en una mascarilla facial hidrata y nutre la piel con sustancias beneficiosas. Después de esto, límpiate la cara nuevamente con loción y usa crema hidratante.
Receta para el acné: vídeo
La vitamina E también se puede utilizar en los labios. Si aplicas regularmente unas gotas del producto en tus labios, estos se volverán elásticos, se eliminarán irritaciones, sequedad y grietas.
Si come constantemente alimentos que contienen vitamina E y cuida adecuadamente su piel con productos que la contengan, esto le ayudará a:
- Eliminar varias desventajas piel,
- Resistir muchas enfermedades.
- Prevenir procesos de envejecimiento.
Dossier sobre mi piel
edad, con poros dilatados, mixta (en la zona T, incluida la frente, bastante grasa, normal en los pómulos), lo que no impide que esté sometida a frecuentes desgastes por mal tiempo y heladas. Hipersensible y problemático (reacciona a la mayoría de los productos cosméticos como indicador) con inflamación e irritación. No tolera productos que contengan ciertos aditivos químicos, respondiendo inmediatamente con fuerza a ellos. reacción alérgica. Hay malla de rosácea.
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Crema de noche nutritiva con vitaminas.
Diseñado: para pieles problemáticas
Propiedades: calma la piel, lucha activamente acné, tiene un efecto rejuvenecedor: suaviza las arrugas y reafirma la piel
Para prepararlo necesitarás:
Base de crema – 1 cucharada. cuchara;
Vitaminas "Aevit" - 3 cápsulas;
Aceite de pescado (Omega-3) - 3 cápsulas;
Combilipen (grupo de vitaminas B) - 1 ampolla;
AE de palisandro - 4-5 gotas;
Materiales a mano: jeringa, cucharada y cucharadita, frasco limpio (preferiblemente de vidrio).
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✦ Crema va como base. Lo mejor es utilizar uno para niños de la fábrica de Svoboda, en cuyo tubo hay animalitos. La primera vez que preparé una crema casera, solo quería usarla, pero a ciegas compré otros animales de Avant, cuyo DC también es bastante bueno: contiene vitamina A, F y extracto de manzanilla, que tiene un efecto cicatrizante. , efecto antiinflamatorio y tónico. Posteriormente comencé a utilizar la crema económica “Lux”, que también se puede reemplazar con éxito con “Evening”, “Yantar”, “Gerantol” y otras cremas similares. Se da preferencia, como ya comprenderá, a la fábrica de Svoboda. Las composiciones de cremas de este fabricante con el contenido más bajo. Aditivos químicos Son prácticamente seguros, como estoy convencido desde hace mucho tiempo; un ejemplo de esto es la misma crema "Lux". Además, contienen cantidad suficiente cien por ciento aceites naturales, sales minerales, extractos y microelementos tan necesarios para una piel sana.
El precio medio de una crema base es de 31 rublos.
✦ aevit – Creo que realmente no necesita ninguna presentación. Esto es lo más complejo económico Vitaminas A y E, que los cosmetólogos llaman "vitaminas de la juventud y la belleza".
vitamina a
vitamina e cuenta mejor fuente Nutrición para la piel, sus propiedades son similares al efecto de la vitamina A:
Precio del embalaje de 10 uds. cápsulas – 25 frotar.
✦ grasa de pescado Rico en vitaminas A, D y ácidos grasos Omega-3. Al igual que el complejo vitamínico Aevit, mantiene la belleza y juventud de la piel, asegurando su tersura, integridad y elasticidad. Útil tanto para pieles jóvenes como maduras:
Precio del paquete (100 cápsulas) – 65 rublos.
✦ Combilipen – preparación multivitamínica, que se basa en vitaminas del grupo B (B1, B6, B12) también tienen sus influencia positiva en la piel:
El precio de 1 ampolla es de 20 rublos.
✦ Aceite esencial palo de rosa También tiene un efecto rejuvenecedor.
El aceite de palo de rosa proporciona un cuidado suave, nutre e hidrata y normaliza los procesos metabólicos de la piel. Suaviza, aumenta la firmeza, elasticidad y las funciones protectoras de la epidermis, eliminando irritaciones, descamaciones y grietas. Suaviza las arrugas finas, unifica el tono facial y suaviza los patrones vasculares, elimina las manchas de la edad y las pequeñas cicatrices. El aceite de palo de rosa es eficaz para las manchas de estrés y la hiperemia reactiva. Forma un color homogéneo y le da a la piel un tinte hermoso y fresco. El aceite de palo de rosa brinda protección a la piel. factores desfavorables ambiente.
El precio de una botella es de 5 ml. unos 100 rublos.
❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ Proceso de cocción ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖
1. Coloca la base de nata en el frasco preparado.
2. Perfora con cuidado las cápsulas de Aevit y exprime su contenido en un frasco con la base:
3. Hago lo mismo con las cápsulas. aceite de pescado:
4. Abro la ampolla combipilen, extraigo su contenido con una jeringa y lo agrego al frasco:
En lugar de combilipen, puedes utilizar 1 ampolla de vitamina B1 y B6.
5.k masa total Agrego unas gotas de aceite esencial de palo de rosa:
El AE Rosewood se puede sustituir por cualquier otro que sea más adecuado para tu tipo de piel.
6. Mezclar todo bien y al final obtenemos esta crema rosa pálido:
La crema resulta bastante espesa y grasosa debido a los aceites que componen su composición:
...debido a que dura bastante tiempo: si usas esta receta en su forma original, como se indicó al principio, con el uso diario dura casi 2 meses. Prefiero prepararlo para uso futuro de inmediato, por lo que inmediatamente aumento su composición 2-3 veces, especialmente porque todos los ingredientes restantes de la preparación anterior de la crema están a la mano.
Aplico la crema sobre la piel un par de horas antes de acostarme, momento en el que comienza a derretirse ligeramente, lo que permite que se distribuya fácil y uniformemente por su superficie. ¡No me pongo crema en la piel! solo lo estoy distribuyendo en un movimiento circular siguiendo líneas de masaje. Antes de acostarme, limpio los restos de crema con una servilleta.
❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ Efecto de uso ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖
El efecto es equivalente al que se obtiene de un gel cosmético con ácido hialurónico, es decir. “efecto bomba”, que todavía no deja de sorprenderme.
La piel es un indicador importante del estado del cuerpo. La falta de sustancias útiles y vitaminas la afecta inmediatamente. apariencia. Si su piel comienza a desprenderse o aparece irritación, es probable que se haya formado una acumulación en el cuerpo. deficiencia de vitamina E.
Los estudios han demostrado que la vitamina E (tocoferol) puede mantener una piel joven. Acelera la renovación celular, ayuda a proteger la epidermis de la exposición. Radiación ultravioleta. Por ello, la vitamina E está presente en muchos productos cosméticos para el cuidado de la piel del rostro, manos y cuerpo. Crema de vitamina E suaviza, favorece la cicatrización de heridas y grietas, alivia la inflamación.
Crema facial con vitamina E. producido por los principales fabricantes de productos cosméticos. Así, la empresa Oriflame presenta una crema para diferentes tipos piel con vitamina E. Para pieles sensibles - Crema facial suavizante calmante con extracto de hilo, para pieles normales - Crema facial revitalizante restauradora, para pieles grasas - Crema normalizadora - Crema facial equilibrante. Además, los cosméticos faciales con vitamina E se producen bajo la marca Green Mama (crema de lúpulo Ussuri y vitamina E), Clinique (Crema de noche intensiva Repairwear). Cremas de manos con vitamina E Se puede encontrar en Avon (Rich Moisture, humectante), Bielita (crema de manos y uñas con vitamina E). Nivea ofrece suavizante crema corporal con vitamina E y aceite de jojoba Nivea Soft.
Crema de vitamina E También se puede preparar en casa. Para esto necesitarás:
1 cucharada de flores secas de manzanilla;
½ cucharadita de glicerina;
1 cucharadita de aceite de ricino;
1 cucharadita de aceite de alcanfor;
unas gotas solución de aceite vitamina E.
Vierta agua hirviendo sobre las flores de manzanilla y déjelas reposar durante 1 hora, luego cuele. Agregue glicerina, ricino y aceite de alcanfor, vitamina E. Triturar todo bien y dejar (dejar enfriar). La crema resultante se puede conservar en el frigorífico hasta por 5 días. Suaviza bien la piel seca y elimina la descamación.
Mascarillas faciales con vitamina E.
Mascarillas faciales con vitamina E. También tienen un efecto suavizante y nutritivo. Además son fáciles de hacer en casa, aquí te dejamos algunas recetas.
Mascarilla suavizante con vitamina E para pieles grasas
2 cucharadas de avena;
15 gotas de jugo de limón;
4-5 gotas de solución de aceite de vitamina E.
Mezclar todo, aplicar sobre el rostro previamente limpio y dejar actuar 15-20 minutos. Luego, enjuaga bien con agua y limpia tu cara con un cubito de hielo.
Mascarilla nutritiva de cuajada con vitamina E para pieles secas
2 cucharadas de requesón;
1,5-2 cucharaditas de aceite vegetal;
Unas gotas de vitamina E en aceite.
Mezclar, aplicar en el rostro durante 10-15 minutos, enjuagar.
vitamina e – remedio efectivo Para prevenir las estrías durante el embarazo. En particular, es bueno utilizar la mezcla para prevenir las estrías en el pecho y el abdomen. aceite de oliva con vitamina E. Es fácil preparar el producto. Mezcle 1 cucharada de aceite de oliva con 650 mg de vitamina E (100 gotas de una solución de aceite al 30% o 300 gotas de una solución de vitamina E al 10%), agite bien. Masajea las zonas con estrías con la mezcla resultante 2 veces al día.
Vitamina E para el cabello
La vitamina E fortalece perfectamente el cabello y mejora su crecimiento, además de curar el cuero cabelludo. Y aquí falta de vitamina E en el cuerpo a menudo provoca la caída del cabello. Las mascarillas a base de vitamina E y aceites vegetales (bardana, jojoba y otros) ayudarán a restaurar el cabello dañado y seco y a prevenir la fragilidad. La vitamina E también será útil para quienes intentan dejarse crecer el cabello largo.
Mascarilla capilar nutritiva con vitamina E y aceite de jojoba
1 cucharada de aceite de bardana;
1 cucharada de aceite de jojoba;
1 cucharadita de vitamina E en aceite.
Mezclar los ingredientes, aplicar en todo el largo del cabello, cubrir la cabeza con una bolsa plástica y dejar actuar 1 hora. Después, enjuaga bien tu cabello con champú y aplica un acondicionador nutritivo. Realice el procedimiento 2 veces por semana durante un mes.
Mascarilla capilar con vitamina E y aceite de oliva.
1 cucharada de aceite de bardana;
1 cucharada de aceite de almendras;
1 cucharada de aceite de oliva;
1 cucharadita de solución de aceite de vitamina E.
Mezclar todo, aplicar sobre el cabello (si tienes la piel seca, incluidas las raíces), dejar actuar una hora y luego enjuagar abundantemente con champú.
También puedes encontrar productos confeccionados. mascarillas para el cabello con vitamina E en supermercados de cosmética.
No descuides la vitamina E y tu piel estará feliz durante mucho tiempo. aspecto saludable y tu cabello tiene un brillo natural. Por logros efecto máximo aplicar vitamina E no sólo de forma externa, sino que también incluye en tu dieta diaria alimentos ricos en él.
Elena Yarkova
Revista femenina JustLady