ההשפעות המזיקות של עישון על העור. איך ניקוטין משנה את המראה והבריאות שלך

השפעה רעהעישון על העור כבר מזמן אושר מחקר מדעיודוגמאות "חיות" של מעשנים, בדרך כלל נראים מבוגרים מגילם. מעשנים שאף פעם אין להם גוון בריא או עור זוהר.

אז מה קורה לעור שלנו כשאנחנו מעשנים? מדוע מעשנים נראים מבוגרים מגילם?

איך בדיוק משפיע העישון על העור?

העור שלנו חשוף למאות השפעות שליליות - לֹא תזונה נכונה, הידרדרות מצב סביבתי, אדי פליטה, חוסר שינה, מחלות איברים פנימיים. כל הגורמים הללו מוצאים את "השתקפותם" על עור הפנים והגוף של אדם, ואם עישון נוסף לכל זה ...

עישון גורם להזדקנות ודילול העור, הוא מייבש אותו, הופך אותו ליובש ורופס יותר ובו בזמן מונע מהעור את החמצן לו הוא זקוק. חומרים מזיניםבא יחד עם הדם.

ויותר מכל, "כרטיס הביקור" של מעשן סובל מעישון - הפנים שלו. מה זה, פנים טיפוסיות של מעשן?

השפעת העישון על העור

הפנים הם החלק הפתוח ביותר בגוף, הם תמיד פתוחים, גם בקור החורף וגם בחום הקיץ. עור הפנים חשוף כל הזמן לגורמים סביבה חיצוניתהכוללים עישון. כך עשן סיגריות מטפל בעור הפנים בעת עישון, ששורף את השכבות העליונות של האפידרמיס, סותם את הנקבוביות, מפריע לנשימה התקינה ולהפרשת החלב, וגם גורם ליובש וגירוי בעור.

כתוצאה מכך, עור הפנים הופך מודלק, מופיעים עליו בקלות אקנה ונקודות שחורות, ויכולות ההתחדשות של הגוף מצטמצמות עקב אותו עישון. אחרי כמה שנים עישון פעילעור הפנים הופך דק יותר, קמטים מוקדמים מופיעים עליו, נקודות כהות. עור רפוי נפול, "מספק" למעשנים שקיות מתחת לעיניים וסנטר כפול.

ואלו רק אותם שינויים המתרחשים אך ורק עם עור הפנים עקב השפעות העישון מבחוץ, אבל יש גם השפעה "מבפנים"!

השפעת הניקוטין על עורו של מעשן

ניקוטין גורם להתכווצות כלים קטניםועורקים, חודרים לכל שכבות האפידרמיס ומספקים תזונה ונשימה לעור. עם vasospasm, הדם מתחיל לחוות רעב חמצןומחסור בחומרים מזינים, המחמיר את יכולות ההתחדשות שלו ומאט את חלוקת התאים. אבל השכבות העליונות של האפידרמיס מתעדכנות כל הזמן, מה שמספק לנו לא רק ריפוי של פצעים ושפשופים, אלא עם עור רענן ואלסטי על הפנים והגוף.

ניקוטין וחומרים נוספים המצויים בעשן הטבק מפעילים גן שמפעיל סינתזה של אנזים המפרק סיבי קולגן בעור. ללא קולגן העור מאבד מהגמישות והמוצקות שלו, הוא הופך דק יותר ויבש יותר, וקמטים נוצרים עליהם בקלות.

השפעת עשן הטבק על העור

הפחמן החד חמצני הכלול בעשן הטבק מחליף את החמצן בדם והעור, כמו איברים אחרים, מקבל ממנו הרבה פחות מהנדרש. ובשילוב עם כלי צר, ההשפעה של רעב חמצן מוכפלת.

אַחֵר חומרים רעילים, שהם חלק מעשן הטבק, הופכים בגופנו ל רדיקלים חופשיים- חומרים הגורמים למוטציות בתאים ומאיצים תהליכים טבעייםהזדקנות תאים. הרס של קולגן, אלסטין, חוסר כרוני של ויטמין E ו-A, הנגרם גם על ידי עישון - כל ההשלכות הללו של עישון מתפתחות אצל כל מעשן במשך מספר שנים.

"פגם" קוסמטי נוסף בעור המעשן הוא רוזציאה. מראה חיצוני רשת כלי דםעל הפנים קשורה לירידה באלסטיות של כלי הדם ודילול העור, שדרכו נימים נראות לעין.

השלכות אפשריות על המעשן

עור בריא ועור פנים עדין במעשן? אל תצחיק אותי. למרבה הצער, רפיון ויובש בעור, הופעת קמטים מוקדמים, ורידי עכביש ואקנה, אלה רחוקים מלהיות כל ההשלכות של העישון על העור.

הרבה יותר מסוכנת יכולה להיות ההשפעה של סיגריות וניקוטין על העור עם מחלות קיימות, נטייה תורשתיתלהם או לגורמי סיכון אחרים.

מלנומה של מעשן

פְּגִיעָה טמפרטורה גבוהה, חומרים מסרטנים הכלולים בעשן טבק ורדיקלים חופשיים הנוצרים במהלך פירוק רכיבי הסיגריה יכולים לגרום להתפתחות מלנומה - גידול ממאירעור. זֶה מחלה אונקולוגיתבמעשנים, יש סיכוי גבוה פי 2 לגרורות לאיברים אחרים ופי 2 יותר סיכוי להוביל למוות.

סרטן השפה ורירית הפה

בנוסף למלנומה, מעשנים נמצאים בסיכון לסרטן השפתיים ולסרטן רירית הפה, הסיכון לחלות במחלות אלו אצל אוהבי הניקוטין גבוה פי 77.5!

מחלת וינסנט

עוד אחד מחלה ספציפיתמעשן היא מחלת וינסנט, שבה עור החניכיים הופך מודלק ומתחיל למות. ואיזה תחושות המטופל חווה וכמה זה מסוכן, כל אחד יכול לדמיין לעצמו.

גם עישון אפיזודי מזיק ביותר לעור הפנים והגוף בכלל, רק בוויתור מוחלט על סיגריות אפשר לקוות לחזרה הדרגתית של הבריאות ולעור פנים בריא!

גברת מעשנת תיראה מבוגרת יותר מחברתה שאין לה. הרגל מגונה. במקביל, הכל השלכות שליליותהשפעות הניקוטין על העור יהיו בולטות מאוד ויתבטאו בקומפלקס.

פנים של אישה לפני עישון ואחרי עישון הם שני דברים שונים.

מה מחכה לאישה מעשנת:

1. יופיעו קמטים. הסיבה היא שהניקוטין מעכב את הסינתזה של קולגן, חלבון מיוחד שהופך את העור לגמיש ושומר עליו צעיר ורענן.
2. נוצרים כתמים פיגמנטים. עוֹר אישה מעשנתמאבד הגנת UV. האחרון גורם להיווצרות של אזורים כהים פיגמנטיים על פני האפידרמיס.
3. יהיו עיגולים מתחת לעיניים, שיהיה קשה מאוד להסירם. מעשן מפחית את כמות החמצן ברקמות. התוצאה היא עור יבש סביב העיניים, שגם מקבל גוון אדמתי.
4. Couperose יופיע. אז תהיה הפרה של זרימת הדם בדרמיס. רשת כלי הדם בכל שנה תופיע בצורה ברורה יותר ויותר.
5. זה לא יסתדר בלי דלקת על העור. גם עישון ואקנה בפנים קשורים זה בזה. חלקיקי פיח מתמקמים על העור, סותמים נקבוביות, וכתוצאה מכך מופיעים כתמים שחורים ודלקת.

בנוסף, אצל אישה מעשנת, העור מאבד במהירות לחות. ואם היא כבר הייתה יבשה, מאוחר יותר מצבה הופך להיות פשוט קטסטרופלי.

האם ניתן לשקם את הפנים לאחר עישון וכיצד

אפשר לשפר את מצב העור כמובן. רק בשביל זה יש צורך לחסל את הסיבה העיקרית להידרדרות מצבה ולהפסיק לעשן. גם האמצעים הבאים יעזרו:

1. השתמש בקביעות בקרמים מזינים עם ויטמינים. ויטמינים A, E ו-F שימושיים במיוחד לעור.
2. קו-אנזים Q10 צריך להיות קיים במוצרי הקוסמטיקה שלך המיועדים לטיפול פנים. זה יעזור להאט את הזדקנות העור.
3. בחר יסודות עם מסנני UV. הם נחוצים כדי לא לפצוע את העור. השפעה מזיקהאוּלְטרָה סָגוֹל.
4. לעבור לתזונה נכונה. ויטמינים ויסודות קורט, לפיכך, יפעלו לא רק מבחוץ, אלא גם מבפנים.

אם תוביל אורח חיים בריאחיים ותבחר בעצמך קוסמטיקה מתאימהשינויים לטובה לא יאחרו לבוא.

אקנה בפנים בעת עישון, כמו גם בעיות עור אחרות, היא תופעה שכיחה. אם אתה לא רוצה לאבד במהירות את היופי הטבעי שלך, אל תתחיל לעשן. ואחרי שהתחלתם, נסו לעשות הכל כדי לשקם את עור הפנים.

לא משנה מה בדיוק התירוץ שלך לעישון ( עבודה עצבנית, כוח רצון חלש, חוסר יכולת להירגע בצורה אחרת, או משהו אחר) הגוף תמיד מגיב להתקפי ניקוטין באותה צורה. ואנחנו, לעתים קרובות משקיעים הרבה כסף בתדמית שלנו, מראה חיצוניויופי, אנו הורסים מרצון את התמונה הרצויה על ידי עישון.

נתחיל, אולי, עם איך שמעשן או מעשן נראה בעיני אנשים אחרים, כי זה יכול להיות שימושי להסתכל על עצמך מבחוץ.

השלכות העישון - ריח לא נעים

ריח לא נעים שמגיע לא רק מהפה והידיים, אלא גם מבגדים וכמובן מהשיער שסופגים מיד את "ארומה" הניקוטין.

במאבק נגד הגורם הלא נעים הזה שמפריע לתקשורת מלאה, אנו נוקטים במגוון רחב של טריקים. נערות צעירות בכפפות ועם מקלות אכילה בידיים נראות מעניינות במיוחד, לא, אלו לא חובבי סושי ובמקלות האכילה שלהן אין לחמניות, אלא סיגריות. יש להימנע מכל האמצעים הללו ריח רע. כמובן שאפשר להתעטף במעיל פרווה, לקחת מקלות ולהרכיב כובע, לברוח מריח רע, ולשפוך בושם, אבל גם הארומה האלגנטית ביותר על גופה של אישה מעשנת תורגש אחרת ולא כך. מוֹשֵׁך. ואם אתה יכול לפחות חלקית להתמודד עם הריח, אז הרבה יותר קשה להתמודד עם הצהבהבות של השיניים.

השלכות העישון - שיניים צהובות

שקול מדד כזה קרדינלי להיפטר הצהבה של השיניים, כמו הלבנת שיניים. זה בהחלט עוזר, אבל לא לאורך זמן. א תָכוּףהליך כזה מזיק לאמייל השן. בואו נמציא שפתון בהיר יותר כדי להסיט את תשומת הלב מהשיניים הצהובות. ואנחנו מקבלים את התוצאה ההפוכה, צבע בהירשפתון רק ידגיש את הגוון הלא נעים של אמייל השן.

השלכות העישון - שיעול יבש

זו כבר לא בעיה קוסמטית וזה מייסר אותנו לא רק בבוקר. דמיינו אישה מקסימה, שכמובן אתם שואפים להיות בעיני אחרים, משתעלת בצרידות. והשיעול של המעשן הוא בדיוק כזה, בנוסף, הוא גם מופיע ברגע הכי לא מתאים ומכריע, החל מכאב גרון בוגדני.

השלכות העישון - ירידה בחוש הריח ושינוי בתחושות הטעם

מבחינתך, ממש לא ברור מאיזה ריח של אביב הקולגות שלך מעריצים, ומהרוח של הבוס, האם היא בכלל מריחה משהו? גם גורמה לא יצליח, כי כמו בלוטות טעם אנשים שמעשניםלעבוד אחרת.

השלכות העישון - בגדים שרופים

למרבה הצער, זה בלתי נמנע, גם אם זה לא אתה בעצמך, אבל המעשן שלידך, בתנועות נמרצות, שרף לך חור בתלבושת.

השלכות העישון - ירידה בהתנגדות הגוף

כמובן, אנחנו עושים כמיטב יכולתנו כדי לתמוך בחסינות הירודה שלנו עם ויטמינים, אבל משום מה ממש ממש לא בא לי לעלות במדרגות, וסוג של חולשה מתגברת פתאום בשיעורי כושר. עדיף ללכת לבד לבריכה, כדי לא לאבד פנים בעיני עמיתים.

השלכות העישון - "פנים ניקוטין"

התכונה הנוראה ביותר של אישה מעשנת היא "פני הניקוטין". נדבר על זה ביתר פירוט.

פנים ניקוטין

"פנים ניקוטין" הם, ראשית, קמטים מוקדמים ויובש של העור, כמו גם צבעו האפרפר וגוון צהוב עמום של לובן העיניים.

כמובן, המראה של קמטים הוא שינוי גילגוף, אבל אישה מעשנת תמיד נראית מבוגרת יותר מאשר מקבילתה הלא מעשנת. זה מדכא במיוחד אם הדחף לתחילת העישון היה דימוי של יפהפיות מעשנות זוהרות.

מחבר המושג "פנים של מעשן" - רופא אמריקאיד.הדוגמנית הייתה הראשונה שהראתה את הסימנים העיקריים להשפעת הרעלים הכלולים בסיגריות על עור הפנים. חומרים רעילים אלה, הנכנסים לגוף, מצמצמים את כלי הדם, ובעיקר משפיעים לרעה על הנימים הממוקמים ב שכבה עליונהעור הפנים. עשן הסיגריות מעורר עלייה בכמות הפחמן החד חמצני בדם ובהתאם לכך ירידה בחמצן שבו. חוסר איזון זה מוביל ל רמה לא מספקתרוויה של העור בחומרים מזינים וחמצן.

דגם ב-British Medical Journal בשנת 1985 פרסם את הביטויים העיקריים של השפעת הניקוטין על הפנים, המופיעים כבר על ידי המעשן בן השלוש:

• "רגלי עורב" - רשת של קמטי פנים קטנים סביב העיניים;
• עיגולים כהים מתחת לעיניים, אשר עקב הפרה של אספקת החמצן לעור, יש להם גוונים סגולים, אדומים, כתומים ואפילו חומים;
• שינוי גוון עור הפנים, ערכת הצבעים שלו יכולה להיות אפור ואפילו סגול, בנוסף, עור הפנים נראה עייף.

השינויים גם אינם עוקפים את קווי המתאר של הפנים עצמם:

• עצמות הלחיים הופכות להגדרה חדה;
• הלחיים הופכות לבורות מקומטים שקועים עם קווים עדינים של קמטים העוברים בניצב לקו השפתיים;
• קפלי nasolabial הופכים עמוקים ואקספרסיביים, הם מודגשים גם על ידי קמטים המתחילים בפינות השפתיים.

למרבה הצער, אתה לא צריך להסתמך על עזרת קוסמטיקאית, אתה לא צריך לרמות את עצמך, למנוע ולהיפטר מכל אלה השלכות של עישוןאפשרי רק על ידי הפסקת עישון.

אבל לא כולם יכולים להתמודד עם התמכרות בן לילה, ולכן הרגל מגונהממשיך את השפעתו המזיקה על עור הפנים.

הקוסמטיקה המודרנית לא השאירה את המעשנים לבד עם הבעיה ומציעה כמה דרכים לעזור לנטרל את ההשפעות המזיקות של הטבק.

הדרך היעילה ביותר עד כה יכולה להיחשב למיקרודרמבריה, היא טובה במיוחד למעשנים, שכן עור הפנים שלהם עבה ומחוספס יותר עקב מספר גדולתאים מתים. כי זה כמעט בלתי אפשרי עבור קוסמטיקה רגילה (טוניקה וקרמים) לפרוץ את השכבה הקרנית הזו.

השיטה מורכבת מקילוף מכני עמוק עור. אבקה של גבישים מיקרוסקופיים נמרחת על העור בלחץ, אשר נשאבת מיד עם צינור ואקום.

כאשר מחליטים לנקוט באמצעים קיצוניים, עלולה לעלות המחשבה על ניתוח פלסטי. רק שכאן הכל לא כל כך פשוט, כי מקצועי ניתוח פלסטיראשית, הקפידו לעשות בדיקת דם לתוכן הניקוטין בו, ואם רמתו עולה על הערך המותר, אז ניתוח פלסטילא יתקיים. הסיבה היא שאצל מעשנים צלקות לאחר הניתוח נרפאות בקושי רב עקב אספקת דם לא מספקת ויכולת התחדשות נמוכה של העור.

אבל גם בלי לנקוט באמצעים כה רציניים, אתה יכול לעזור ל"פנים הניקוטין" להיראות אנושיות יותר. כלומר, למעשנים חשוב לדעת ש:

• הקרם היומי שלך חייב להכיל ויטמינים A ו-E (נוגדי חמצון חובה), כמו גם יסוד Q10 וחמצן;
• זה מזיק למעשנים להשתזף, שכן אור אולטרה סגול, כמו ניקוטין, רק מזדקן את העור. מזיק לא רק באופן ישיר אוֹר שֶׁמֶשׁאבל גם סולריום;
• הבעיה של כל המעשנים במידה רבה או פחותה היא רוזציאה, אתה יכול לקבוע זאת על ידי הסתכלות מקרוב על העור באזור כנפי האף ועל הלחיים, המכוסה ברשת עדינה של נימים. לכן, יש להימנע מכל חימום של עור הפנים, בין אם זה ביקור בסאונה או שתייה ואכילה חמה מדי. כדאי גם להימנע ממסכות חמות, שרק יגבירו את ביטויי המחלה.

תן לביקורים קבועים אצל הקוסמטיקאית להפוך להרגל הטוב שלך, כי לעור של אישה מעשנת בחר כלים קוסמטייםקשה יותר מאשר לא מעשן ועדיף לעשות זאת בעזרת קוסמטיקאית מוסמכת.

רק תארו לעצמכם שאין צורך בכל הידע הזה, וניתן להימנע מהגבלות פשוט על ידי הפסקת עישון.

רונצ'וקביץ' טטיאנה
לאתר מגזין נשים

בעת שימוש והדפסה מחדש של החומר, קישור פעיל לנקבה מגזין מקווןהֶכְרֵחִי

עישון מפחית משמעותית את כמות החמצן בדם. להאשים את הכל פחמן חד חמצני, הכלול ב עשן טבק. הוכח שסיגריה אחת שעישנו מפחיתה את רמת החמצן בדם ב-5%. לכן, גם הגוף עצמו וגם העור סובלים מאוד מחסרונו. חוץ מזה אתה מפסיד מראה רענן, הפנים הופכות עמומות יותר באופן ניכר.

בנוסף, ניקוטין גורם לכיווץ כלי דם. בהקשר זה, זרימת הדם ואספקת חומרים מזינים לתאים מחמירים, מה שגם גורם צבע אפורפרצופים של מעשנים. וירידה בגמישות כלי הדם כתוצאה מאהבה לסיגריות היא הסיבה עיגולים כהים, שקיות מתחת לעיניים ורוזציאה - ורידי עכביש בפנים.

עישון, כלומר ניקוטין וזפת הכלולים בעשן הסיגריות, מעורר עלייה פעילה בתהליכי החמצון והצטברות של רדיקלים חופשיים בעור. ידוע שהם משחקים תפקיד חשובבפיתוח מחלות עורוהם בין הגורמים העיקריים להזדקנות. אחד מהמחקרים הרבים הראה שעשר שנות עישון מעלה את גיל העור בממוצע של שנתיים וחצי. קמטים מופיעים בזוויות העיניים, קפלי nasolabial הופכים בולטים יותר, גוון העור דוהה. יש אפילו מונח "קמטים של מעשן" - אלו קפלים קטנים סביב השפתיים. הם נובעים מההרגל המתמיד של כיווץ השפתיים בעת עישון.

כדאי להוסיף שבמגע ישיר עם העור הניקוטין גורם לגירוי וייבוש. תגובות מתח חמצונירדיקלים חופשיים יכולים להוביל למוות של תאים ובכך לדלקת, אדמומיות והתקלפות.

ומחקרים הראו שכל אישה חמישית ברוסיה מעשנת באופן קבוע, ויש נטיות להגדיל את הנתונים הללו.
מסיבה כלשהי, בנות רבות חושבות שגברת עם סיגריה נראית מרהיבה יותר, אחרות פורצות לקודש הקודשים של הגברים - חדר עישון, אחרות - בדרך זו, מרגיעות את העצבים שלהן. סיפורי האימה של רופאים על מה נשים מעשנות מוביל למגוון רחב של מחלות, כולל בעיות בריאות ולב, הן לא מפוחדות במיוחד, כי לא ברור מתי הן מופיעות והאם הן מופיעות בכלל. כל בחורה, ללא ספק, חושבת שהצרות יעקפו אותה. במיוחד מאז איברים פנימייםלא ברור לעין, ואתה לא יכול לראות איזה נזק גורם עישון לגוף הנשי.

ממש לא. אתה יכול לראות את ההשלכות של הרגל זה על עור הפנים. אגב, כל קוסמטיקאית תוכל לקבוע מיד האם הלקוחה שלו מעשנת או לא. והעניין הוא בכלל לא שנתקלת במומחה מבריק, רק העור של אישה מעשנת נמצא לעתים קרובות במצב כזה שפשוט אי אפשר שלא לשים לב לזה.
זכרו, יפה, נקי ורענן עור ועישון - דברים לא תואמים. בנות מעשנותמאופיין בקמטים מוקדמים, במיוחד באזור האף והאזור סביב העיניים. לכך יש להוסיף שקיות ו חבורות מתחת לעיניים, גוון עור אפור, ולעתים קרובות יובש מוגברעור.

השפעת העישון על עור הפנים אצל נשים היא עובדה שאין עליה עוררין. לא מאמין? אז, כנראה, זה עתה התחלת לעשן, או שאתה לא מסתכל במראה לעתים קרובות מדי כדי לא לפגוע בנפשך העדינה, או שאתה אוהב מדי בסיס, פודרה וסומק. למרות שאף אחד לא הולך להפחיד אותך סתם ככה, בואו נבין את הבעיה בעזרת עובדות.

וכך, עישון אצל נשים (בעניינים אחרים, כמו אצל גברים) מוביל תמיד להרעבת חמצן של הגוף. וכנראה, אתה לא צריך לדבר הרבה זמן על מה חוסר החומר הזה טומן בחובו עבור העור, כל אחד מאיתנו יודע על זה. ובכן, מי שעדיין בגיל הצעיר והרך ואינו מודע לכך, יודע זאת מחסור מתמידחמצן מוביל מהר מאוד להיווצרות קמטים מוקדמים. מדענים הוכיחו שרק סיגריה אחת שעושנת מפחיתה את רמת החמצן בדם ב-5%. אם אתה מעשן חמש סיגריות ביום, אתה כבר יכול להיות מאובחן עם רעב חמצן. ועדיין, עישון קבוע במשך עשר שנים מוביל לכך קמטיםלהיות בולט פי חמישה מאשר אצל נשים שאינן סובלות מהתמכרות זו. אה, כבר הנתון הזה הוא "חמש". וזו רק ההתחלה.

האם תמיד היית גאה בעור החלק והאחיד שלך ללא פגמים נראים לעין? חפש במה תתגאה עכשיו, כי אחרי כמה שנים של עישון קבוע, אתה יכול לשכוח מעור מושלם.
העובדה היא שהמיקרו-חלקיקים שנושפים במהלך העישון מתיישבים על עור הפנים וסותמים את הנקבוביות. העור הופך מזוהם והופך לכר גידול לחיידקים המובילים לאקנה ונקודות שחורות בפנים. אבל זה לא הכי גרוע.
אם אתה עדיין לא מבין איך העישון משפיע על העור, והטיעונים הנ"ל הם חסרי משקל עבורך, אז תחזיקי מעמד.

עורו של מעשן מזדקן פי חמישה מהר יותר מזה של לא מעשן. כל זה קורה בהשפעת רדיקלים חופשיים הנוצרים בתאי העור בכל נשימה. עשן סיגריות. רדיקלים חופשיים הם שאריות תרכובות כימיות, התורמים להרס של רקמות העור, וכתוצאה מכך - מביאים להזדקנות מוקדמת שלו.
אוסטאולוגים מציינים שאם יש עודף רדיקלים חופשיים בגוף, הרס מתחיל. קולגןואלסטין - חלבונים שאחראים בעיקר על מיצוק וגמישות העור.
בנוסף, הניקוטין דולף ויטמין C מהגוף, וחסרונו מביא שוב ל...נכון, הזדקנות מוקדמת של עור הפנים. אחרי הכל, זה ויטמין C שמקדם באופן פעיל את היווצרות הקולגן בעור, שתואר לעיל.
כמו כן, ניקוטין מפחית את גמישות כלי הדם, ויכול להוביל להופעת רשת כלי דם על הפניםשנקרא couperose.

ככל הנראה, לאחר שקראו עד לנקודה זו, מחצית מהנשים כבר רצו למראה הקרובה כדי לבחון את עורן ולהבין כיצד להחזיר אותו למצב שנקרא "דם עם חלב". תחזרו, גבירותיי יקרות, נחשוב איך נוכל לתקן הכל.
וכך, הדבר הטוב ביותר, כמובן, הוא להפסיק לעשן – אין סיבה, אין בעיה. נכון, לאחר מכן, אתה עדיין צריך לעבוד על העור כדי לשחזר את יופיו הקודם.
אבל אם אתה לא יכול לוותר על עישון, אז אתה צריך לשים לב במיוחד לטיפוח עור הפנים, יש יותר ממספיק מידע על זה באתר שלנו.

אבל, שוב, בכל מקרה, ככל שתפסיק לעשן מוקדם יותר, כך יש לך יותר סיכוי לשקם את מצב העור שלך.
וחוץ מזה, הנזק של עישון לנשים הוא לא רק עור רעפרצופים. הוסף כאן שיניים וציפורניים שהצהיבו מניקוטין, ריח רע מהפה, שיער מעושן ובגדים... וזו רק רשימה מינימלית שמשפיעה יופי נשי. ועל הזוועות של השפעות העישון על בריאות נשיםאתה כנראה יכול לכתוב ספר שלם.