Jak spać z dzieckiem? Wspólne spanie z dzieckiem: kaprys czy błogosławieństwo.

Dzień dobry, drodzy czytelnicy! Czas poruszyć ważny temat, który budzi wiele kontrowersji. Porozmawiajmy o wspólne spanie z dzieckiem: za i przeciw. A po rosyjsku: gdzie dziecko ma spać? W oddzielnym łóżku? Albo z mamą?

Osobiście wypróbowałem obie opcje. Na samym początku z najstarszą córką byłam przeciwna wspólnemu spaniu. Z uporem przekładała dziecko do przytulnego łóżeczka... Wspólne spanie było niewygodne, ciasne, przerażające. Ale z drugim dzieckiem spaliśmy ze sobą od samego początku. A teraz (w wieku 9 miesięcy) nie ma nawet własnego łóżeczka! Nie, nie dlatego, że nie mamy na to pieniędzy. A ponieważ jeszcze nie widzimy takiej potrzeby. Więcej o wszystkim opowiem w tym artykule.

Mity o wspólnym spaniu

Zanim rozważę wszystkie za i przeciw, chcę porozmawiać o mitach. A dokładniej urojenia. Po prostu w skrócie.

Mit jeden. Spanie z dzieckiem to czysta przyjemność.

Zwolennicy naturalnego rodzicielstwa czasami opisują coś w rodzaju opalizującego, marshmallow obrazu wspólnego spania. Dziecko jest obok mamy, a mama obok maluszka… Wszyscy są szczęśliwi, a mama zachwycona bliskością dziecka… Jednak w większości przypadków na początku wspólne spanie jest wiąże się z pewnymi trudnościami. Dlatego przy pierwszym dziecku przez kilka miesięcy walczyłam o oddzielne spanie.

Jeśli to pierwsze dziecko, to obok niego śpisz bardzo napięty. Trudno się zrelaksować. Teraz jestem przyzwyczajony do spania tak delikatnie, jak to możliwe i nie poruszam się w ogóle podczas snu. A trzy lata temu bałam się bezskutecznie przewrócić w nocy, bałam się przykryć dziecko kocykiem… Ciągle budziłam się z przerażeniem i szukałam dziecka. I tylko jeśli maluch spokojnie spał w swoim łóżeczku, mogłam w końcu zasnąć i spokojnie się zrelaksować.

Ale jednocześnie... Nie wszystko jest takie straszne. Lekki sen stopniowo staje się nawykiem iw końcu przestaje męczyć matkę. Ponadto, jeśli Twoje dziecko budzi się dość często, lepiej spać z wyczuciem obok niego, niż ciągle podskakiwać i biec do łóżeczka. Zwłaszcza jeśli wspólne spanie jest odpowiednio zorganizowane (porozmawiamy o tym poniżej). Ale nie jest odpowiedni dla wszystkich kobiet, zostanie to również omówione poniżej.

Mit drugi. Spanie z dzieckiem jest ciasne.

Oczywiście dziecko zajmie trochę miejsca na twoim łóżku. Ale dla niedoświadczonych rodziców dziecko zajmuje około połowy łóżka! Biedna mama i tata są jakoś przywiązani do krawędzi... A potem mama mówi z przerażeniem jak blisko spać Dziecko.

My też przez to przeszliśmy. Pozwolili córce położyć się na sofie, rozkładając ręce i nogi w różnych kierunkach. Wiele dzieci uwielbia spać w tej pozycji. Ale musimy zrozumieć, że taka pozycja jest możliwa tylko w osobnym łóżku. Albo w bocznym łóżku... Ale nie na wspólnej kanapie. Jak być? W większości przypadków możesz sprawić, by Twoje dziecko spało bardziej zwięźle.

W pewnym momencie zacząłem przesuwać śpiące dziecko na tył sofy. Budzi się - od razu trzaskając klatką piersiową. I nie było więcej problemów. Ponadto, jak zrozumiałeś z poprzedniego akapitu, mama przyzwyczaja się do spania bardzo ostrożnie, bez ruchu. Teraz też prawie nie zajmuje miejsca. Akrobacje lotnicze - kiedy tata zmienia swój zamaszysty "styl" snu. Ale nie licz na to...

Mit trzeci. Spanie z noworodkiem jest całkowicie bezpieczne.

Wszyscy mówią, że jeśli matka nie jest pijana, nigdy nie zmiażdży dziecka. Tak, ale to nie działa na wszystkie matki. Są wyjątki. Musimy wziąć pod uwagę nasze własne cechy. Są kobiety, które śpią bardzo mocno. Co więcej, czasami z powodu wielkiego zmęczenia matki przestają się kontrolować we śnie. Ale zdarza się to bardzo rzadko. W zdecydowanej większości przypadków wspólne spanie jest bezpieczne. Najważniejsze jest, aby dobrze to zorganizować.

Mit czwarty. Dziecko w łóżku rodziców pozbawia rodziców prawa do życia intymnego.

Najgłupszy mit, jaki kiedykolwiek słyszałem! Po pierwsze, jeśli masz drugi pokój, to pytanie nie jest już potrzebne. A po drugie, jeśli nie ma drugiego pokoju, to nie jest tak ważne, gdzie dziecko śpi. Mimo to intymności będą towarzyszyć trudności. Musisz przestrzegać absolutnej ciszy, stale słuchać dziecka, denerwować się każdym piskiem ...

Żyliśmy dość długo bez drugiego pokoju. I wydaje mi się, że nie ma znaczenia, czy twoje życie osobiste spędzasz na tej samej kanapie, na której leży dziecko, czy nie. dobrze w Ostatnia deska ratunku możesz przenieść się na piętro. Nawiasem mówiąc, jest jeszcze lepiej: przynajmniej podłoga nie skrzypi dokładnie.

Co więcej, nikt nie zabrania ci na chwilę przenosić dziecka do łóżeczka. Często robię to ze starszą córką. Kiedy dziecko zasypia późno w nocy, umieść je w łóżeczku. Tam z powodzeniem może przespać parę godzin... A potem zabierasz go do siebie. Jedyną przeszkodą jest to, że wiele dzieci dość trudno jest gdzieś przesunąć. Ale wtedy osobny sen nie jest nawet brany pod uwagę ...

Mit piąty. Mężowie nie aprobują pojawienia się dziecka w małżeńskim łożu.

Wszystko zależy od tego, jak często maluch się budzi. A jak głośno krzyczy... Osobnemu spaniu często towarzyszą krzyki w nocy i żona zombie. I wspólne spanie właściwa organizacja oraz dość szerokie wspólne łóżko - bardzo wygodne dla mężczyzny.

Mit szósty. Teraz dziecko będzie spało z rodzicami aż do emerytury.

Większość matek odmawia spania z dziećmi z tego powodu dziwny strach. Pytają: do jakiego wieku dziecko będzie ze mną leżeć? Martwią się, że nigdy nie będą w stanie nauczyć dziecka samodzielnego spania.

Eksperci zalecają umieszczenie dziecka obok siebie co najmniej do dwóch lat. Najprostszym sposobem jest przyzwyczajenie maluszka do osobnego łóżka w wieku 3-4 lat. Wtedy rzadko powoduje problemy. Po prostu razem z dzieckiem wybieracie piękne łóżeczko, uroczyście kupujecie... Wyjaśnijcie, że maluszek jest już duży itp. Często takie przesiedlenie odbywa się bez histerii. Dziecko chce wszystko robić samodzielnie, być duże...

Czasami potrzeba co najmniej miesiąca, aby płynnie przejść do łóżeczka. Ale to też nie jest katastrofa. Ponadto, jeśli nie jesteś gotowy czekać tak długo, możesz trenować spanie osobno w dowolnym momencie! Tak, w tym celu musisz znieść kilka napadów złości. Ale powiedz mi, co jest lepsze? Przez cały pierwszy rok życia nieustanne wyskakiwanie w nocy do dziecka, zmuszanie go do płaczu i wołanie mamy… Albo w pierwszym tygodniu, dwóch przyzwyczaić się do wspólnego spania (a czasem nie trzeba się do tego przyzwyczaić), spać spokojnie i wysypiać się przez rok, dwa, w ogóle nie wstawając w nocy… A potem cierpieć przez kilka dni z „odsadzeniem”?

Większość moich znajomych spała ze swoimi dziećmi. Niektóre do roku. Niektóre - do dwóch lat. Niektóre trwają dłużej. I każdy, kto chciał, przenosił dzieci do osobnego łóżka. Niektórym poszło bardzo gładko, bez napadów złości. Ktoś zdał sobie sprawę, że nie może już tego robić i zachowywał się twardo (w tym przypadku wystarczy uzbroić się w cierpliwość przez kilka dni).

Co do nas, to moja najstarsza córka czasem przesypia całą noc w swoim łóżeczku, a czasem przychodzi do nas rano. Teraz ma prawie trzy lata i nie zabraniam jej spać z nami. Okresowo śpimy, ale nie widzę w tym nic strasznego.

Wiele kobiet karmi swoje dzieci piersią. Nie do 3-4 lat, ale półtora roku. Z jakiegoś powodu przy pierwszym przystawieniu noworodka do piersi nie dręczy ich pytanie - jak odzwyczaić je od karmienia? Po prostu karmią się przez cały rok. Dlaczego nie boimy się, że dziecko będzie karmione piersią do emerytury? Ale boimy się, że nie uda nam się nauczyć spania osobno...

Istnieją jednak inne opinie na ten temat. Na przykład, jakość wideo z psychologiem-mężczyzną (dla mnie to kompletna herezja) i z kobietą – matką wielu dzieci:

Plusy i minusy wspólnego spania

Dzisiaj wielu słyszało o korzyściach płynących ze wspólnego spania:

• Dziecko, które spędziło 9 miesięcy w żołądku, ma trudności z zaakceptowaniem ostrej rozłąki z matką. Wspólne spanie zmniejsza stres dziecka. A to ma pozytywny wpływ na jego układ nerwowy.
• W większości przypadków, jeśli dziecko obudziło się w nocy, wystarczy, że mama się odwróci i przystawi mu pierś. Nie musisz wstawać. Możesz uspokoić dziecko w półśnie i spać dalej. Oczywiście czasami to nie wystarczy, trzeba jeszcze wstać i ukołysać maluszka, czy zmienić pieluchę… Ale z reguły matki śpiące z dziećmi wstają w nocy znacznie rzadziej. Przez pierwsze dwa miesiące ze starszą córką wstawałam ok. 5-20 razy w ciągu nocy. A potem, kiedy przeszłam na wspólne spanie, przestałam w ogóle wstawać.
• Dlatego mamie łatwiej jest spać.
• Częste karmienia nocne utrzymują lub zwiększają laktację.
• Bardzo cicho w nocy. Jeśli śpisz obok malucha, usłyszysz jego pierwsze chrząknięcie i od razu zaczniesz karmić piersią. Chrząkanie nie ma czasu, by zamienić się w płacz. Jest to szczególnie ważne, jeśli w pokoju śpi starsze dziecko.
• Poprawia się więź między matką a dzieckiem.
• Jeśli dziecko zasypia na piersi, a potem łatwo się wybudza, nie ma co męczyć się z przenoszeniem do łóżeczka. Położyli go od razu na oparciu sofy, dali mu klatkę piersiową… Zasnął, a ty po prostu cofnąłeś się trochę i też zasnąłeś. Oddzielny sen wiąże się z dodatkowymi komplikacjami. Wydaje się, że dziecko już śpi, ale wkładasz je do łóżeczka - i znowu się obudziło... Zapomnij o tych problemach!
• Czasami mama jest spokojniejsza, gdy dziecko jest w pobliżu. Otworzyła oczy - i widzisz, że noworodek śpi, oddycha, przykryty kocykiem ... W pierwszych miesiącach pomaga to nie denerwować się drobiazgami.

Szkoda wspólnego spania:

• Jeśli mama ma problemy z własny sen, może nie nadawać się do tej opcji. Ktoś śpi zbyt wrażliwie - i budzi się co minutę (choć nie jest faktem, że osobny sen rozwiąże ten problem). Ktoś – wręcz przeciwnie – jest za silny. Ale wszystkie te sytuacje wskazują na pewne odchylenia. zdrowa kobieta ze zdrowym system nerwowy może dobrze spać obok dziecka.
• Jeśli masz bardzo wąskie łóżko, poczujesz się naprawdę ciasno. A jeśli maluch dobrze śpi w nocy, Tobie wygodniej będzie spać osobno.
• Jeśli jesteś przyzwyczajony do wczesnego wstawania, nie będziesz mógł zostawić dziecka samego na kanapie. Już w wieku 3 miesięcy dziecko może zwinąć się do krawędzi z przewrotami i upaść. Co możemy powiedzieć o dziecku po pół roku...

Niektóre kobiety mogą czuć się bardziej komfortowo śpiąc osobno. Na przykład, jeśli dziecko jest sztuczne mieszanki. I nadal musisz wstać i przygotować miksturę. Lub jeśli maluch śpi zaskakująco mocno. Budzi się tylko 1-2 razy w nocy. Wtedy wygodniej będzie Ci wstawać, zmieniać pieluchy, karmić i odkładać z powrotem do łóżeczka.

Wydaje mi się, że jeśli nie przeszkadza wam wspólne spanie, to w każdym razie lepiej spać razem. Ale jeśli jest to dla ciebie bolesny test, rozważ zalety i wady. Oprzyj się. W końcu nie ma nic gorszego niż śpiąca mama…

Doświadczenie innej matki:

Jak umówić wspólne spanie?

Być może jedyną rzeczą do rozważenia jest to, że dziecko powinno spać przy ścianie. Między ścianą a matką. Jeśli jest taka ściana - świetnie! Wysuń poduszkę, zwolnij trochę miejsca. Główna zasada: dziecko będzie spało bez poduszki. Każda poduszka dla malutkich dzieci jest niebezpieczna: można się w niej udusić.

Z tego samego powodu polecam przykrycie dziecka osobnym kocykiem. Jeśli śpisz z dzieckiem pod tym samym kocykiem, istnieje ryzyko, że w nocy przypadkowo przykryjesz je swoją głową. Oczywiście doświadczone matki śpią niezwykle ostrożnie. Ale nowoprzybyli do wspólnego spania nie są jeszcze do tego przyzwyczajeni.

Jeśli śpisz na dużym łóżku, a w pobliżu nie ma ściany... Ratunkiem może być specjalne łóżeczko dziecięce. Z łatwością zdejmuje jedną stronę, umieszczając ją blisko łóżka... A to rozwiązuje kilka problemów na raz. Jest dodatkowa wolna przestrzeń i możliwe staje się przeniesienie śpiącego dziecka na terytorium tego łóżka.

Dodatkowo, jeśli boisz się zmiażdżyć noworodka w nocy, to w takim łóżeczku jest to praktycznie niemożliwe. Wiele matek wybiera tę opcję. Jednak nie skorzystaliśmy z tego, ponieważ w naszym pokoju jest to niemożliwe: musielibyśmy całkowicie zablokować przejście.

Ważna uwaga: eksperci twierdzą, że dziecku najwygodniej jest przycisnąć się do ciała. To znaczy spać blisko ciebie, czując twoje ciepło i zapach. Ale potem zdecyduj sam!

Mam nadzieję, że udało mi się jak najlepiej przedstawić temat artykułu. Udostępnij link do artykułu znajomym w sieciach społecznościowych. I subskrybuj aktualizacje bloga! życzę Ci dobrych nocy! PA pa!

Gdyby rodzice wiedzieli, co przeżywa i czuje ich noworodek, nie dręczyłoby ich pytanie „gdzie dziecko spać?”. Albo gdyby matki mogły całkowicie zaufać swojemu instynktowi – nie byłoby problemu, dziecko spałoby obok matki. Zachowaniu instynktownemu trudno jednak przebić się przez warstwy różnych informacji i uprzedzeń, lęków i konwencji.

Wiele matek uważa, że ​​to po prostu cudowne, że ich dzieci od urodzenia będą miały osobny pokój, swoje własne, cudowne łóżeczka. Przyszła mama z przyjemnością dobiera firanki i poduszki do kompletu, koce, narzuty, dywaniki i zabawki, wyposażając dziecko w miły, przytulny świat.

A co myśli jej dziecko w tym czasie? Może nic nie myśli, ale to, co czuje, można założyć… Jest ciepły i ciasny. Słyszy odgłosy ciała matki – bicie serca, oddech, motorykę jelit, szum krwi w naczyniach. Czuje smak i zapach płynu owodniowego. Ssie pięść, a czasami pętle pępowiny, uczy się ssać. Dziecko czuje się jednością z matką i poczucie tej jedności utrzymuje się przez kilka miesięcy po urodzeniu dziecka.

Dziecko po urodzeniu wkracza w inny świat, w którym są inne dźwięki, światło, inne odczucia ciepła i zimna, jest zmuszone do wykonywania czynności, do których wcześniej nie było zdolne (np. oddycha, wydaje dźwięki). Co pozostało bez zmian? Od czasu do czasu wpada prawie w poprzedni stan: robi się ciasno, ciepło, słyszy znajome dźwięki, choć trochę inaczej, a kiedy ssie, czuje znajomy smak i zapach, podobny do smaku i zapachu płynu owodniowego płyn. Tylko wtedy czuje się komfortowo i bezpiecznie. Te uczucia otaczają go, gdy jest w ramionach matki lub leży obok niej.

Dlaczego dziecko musi spać z matką?

Co czuje noworodek pozostawiony sam sobie? Cytując psychoanalityka D. W. Winnicotta: „Niemowlęta pozostawione na długi czas (mówimy nie tylko o godzinach, ale i minutach) bez zwykłego ludzkiego środowiska, doświadczają doświadczenia, które można wyrazić tymi słowami:
rozpadać się na kawałki
niekończący się upadek
umieram... umieram... umieram...
utrata wszelkiej nadziei na wznowienie kontaktu” (z książki „Małe dzieci i ich matki” D. W. Winnicott).

Ten cytat szczególnie zainteresuje tych rodziców, którzy uważają, że nie trzeba „przyzwyczajać dziecka do rąk”, a „płacz rozwija płuca”…

Wspólny sen z mamą jest niezbędny, aby dziecko wykształciło zrównoważoną psychikę, aby zbudować zaufanie do otaczającego świata, a przede wszystkim do własnej matki, dla trwałego poczucia bezpieczeństwa. Dla małe dziecko charakterystyczny jest przeważnie powierzchowny, płytki sen. Duża część powierzchownego snu - warunek konieczny dla rozwoju zdrowego mózgu. Mózg nadal rośnie i rozwija się tylko w fazie lekkiego snu. Podczas lekkiego snu dziecko kontroluje, gdzie jest jego mama, czy jest w pobliżu. Jeśli matki nie ma w pobliżu, strasznie długo trwa sama ta faza, dziecko zasypia głębiej lub się budzi. Mając wystarczający czas powierzchownego snu, dzieci śpiące z matkami mają bogatszy potencjał do dalszego rozwoju. Cywilizacja oddzielająca matkę od dziecka nie wykorzystuje możliwości zaprogramowanego na ciągły rozwój mózgu, ogranicza je.

W przypadku, gdy matka i dziecko śpią osobno, dziecko może mieć długi głęboki sen. Czasami dwumiesięczne dziecko zaczyna spać od 21:00 do 9:00 „jak kłoda”. W takiej sytuacji przedłuża się głęboki sen dziecka reakcja obronna stresować się. Spanie oddzielnie od matki jest stresujące dla noworodka.
Powierzchowny sen można również nazwać mechanizmem obronnym dziecka.. Jeśli coś wydarzyło się we śnie, dziecko zamarzło, zakrztusiło się, zmokło lub trudno mu było oddychać, łatwiej jest wyjść z powierzchownego snu i wezwać pomoc.

Dotyk matki otrzymany podczas czuwania nie wystarcza dziecku. W w pełni Dostawać niezbędne dziecko może tylko podczas wspólnego spania. Stymulacja dotykowa pochodząca od matki jest również przypomnieniem dla dziecka, że ​​żyje i musi oddychać. Stymulacja dotykowa jest niezbędna do sprawnego działania dziecka ośrodek oddechowy . Zespół nagłej śmierci niemowląt występuje rzadziej, gdy dziecko śpi z rodzicami. U noworodków czasami charakterystyczne są zatrzymanie oddechu, bezdech i sen.

Matka, która cały dzień jest po szyję i nie ma wystarczająco dużo czasu na komunikację z dzieckiem, może przynajmniej położyć się obok niego, dopóki nie zaśnie. W tym krótkim czasie dziecko jest całkowicie spokojne i bardzo chłonne. Dlatego jeśli nie tylko położysz się obok niego lub coś innego, zasniesz przed nim, ale zaśpiewasz mu piosenkę, będzie to miało pozytywny wpływ na rozwój dziecka. Możesz także zaprosić nie mamę, ale tatę, który był nieobecny przez cały dzień, aby skorzystał z okazji do komunikowania się ze swoim dzieckiem.

Naukowcy odkryli, że przez 95% czasu snu matka zajmuje pozycję ochronną w stosunku do okruchów, które niejako „otulają” go. Nie ma więc zagrożenia dla dziecka. Wręcz przeciwnie, spanie z mamą jest dobre tylko dla dziecka: śpi lepiej i dzień jest spokojniejszy.

Dlaczego matka potrzebuje wspólnego spania z dzieckiem?

Na długie i udane karmienie piersią. Maksymalne stężenie prolaktyny, hormonu, który prowadzi do powstawania mleka, powstaje w ciele kobiety podczas nocnego ssania dziecka. Stymulacja zakończenia nerwowe skóra otoczki wysyła sygnał do mózgu, który działając na przysadkę mózgową, prowadzi do zwiększenia produkcji prolaktyny. Jeśli kobieta nigdy nie karmi swojego dziecka piersią w nocy lub karmi piersią tylko raz (zwykle o 6 rano), stopniowo jej produkcja mleka zaczyna się zmniejszać (ze względu na niewystarczającą stymulację). Nie da się długo karmić dziecka w takich warunkach. W większości przypadków kobiety zauważają, że mleka zaczyna boleśnie brakować po 1,5-3 miesiącach po porodzie.

Mama, podobnie jak dziecko, otrzymuje regularną stymulację skóra niezbędny warunek prawidłowej laktacji. Niemowlę, które śpi obok mamy, przylgnie do niej o wiele dłużej niż dziecko, które jest ciągle odkładane. Mama, która nieustannie odbiera sygnały z ciepłej skóry dziecka, może nie przejmować się ilością mleka - jej układ hormonalny zawsze ma potężną dodatkową zachętę. Dla matki, która ma dziecko przez kolejne 1-2 miesiące, nie jest to takie ważne, ona już tak bardzo nosi je w ramionach. Dotyczy to zwłaszcza mamy dorastającego dziecka, 5-8 miesięcznego, które w ciągu dnia zaczyna dużo się ruszać, a matka nosi go mniej w ramionach, bo. już raczkuje lub próbuje to zrobić.

Wspólne spanie tworzy korzystne warunki do pełnego karmienia, ponieważ dziecko może „zapomnieć” o jedzeniu w ciągu dnia. W przyszłości to właśnie nocne karmienia pozwolą mamie np. iść do pracy, czy wyjechać na dłuższy czas, bez obawy, że jej dziecko nie skończy jeść.

Nie do przecenienia jest fakt, że w nocy mama nie będzie musiała wyskakiwać z łóżka do maluszka, będzie lepiej spała, co oznacza, że ​​będzie się lepiej czuła, będzie mniej rozdrażniona, co nie będzie wolno oddziaływać na maluszka. Matki, które spały ze swoimi dziećmi od urodzenia, mówią, że nie rozumieją nawet matek, które narzekają na bezsenność w nocy, a najczęściej nie pamiętają, czy się obudziły i ile razy.
Nieustanne wybudzanie się w nocy z płaczu dziecka... To chyba jeden z najgorszych koszmarów, jaki przeraża przyszłe matki i ojców. A przy przełączaniu na karmienie sztuczne często to właśnie nocne „pobudki” stają się decydującym argumentem – w końcu sztuczni ludzie, zgodnie z obiegowym przekonaniem, lepiej śpią w nocy. Dokładniej - nie budź się tak często, aby jeść. Ale dziecko trzeba wszak nie tylko nakarmić, trzeba je też uśpić, włożyć do łóżeczka, żeby się nie obudziło... Trzeba karmić na siedząco i jeszcze starać się nie zasnąć robiąc to sobie... Miło by było jak najszybciej usłyszeć płacz, zanim się zbiorą sąsiedzi, a mąż, który musi wcześnie wstać, zwariuje. Naprawdę nie chcę takiego życia.

Jak dziecko śpiące z mamą zachowuje się w nocy?

Dziecko może zasnąć „na noc” w przedziale od około 22 do 1 w nocy. Od 2 do 5 rano (w zależności od pory zasypiania) maluszek zaczyna się bawić i aplikować. Kiedy dziecko zaczyna fazę REM i zaczyna wykazywać niepokój, matka „otwiera jedno oko”, zakłada je i śpi dalej. Mama śpi, oczywiście, nie mocno i nie głęboko. Można powiedzieć, że jest uśpiony. Kiedy dziecko puszcza pierś i zasypia głęboki sen Mama też śpi. Zdarzają się jednak sytuacje, kiedy matka, przystawiwszy dziecko o 2 w nocy do jednej piersi, otwierając oczy, stwierdza, że ​​jest już 8 rano, a ona nadal leży, a dziecko wciąż jest z tą samą sisyą „w zęby".

Należy zaznaczyć, że karmienie nocne wygląda tak tylko wtedy, gdy mama wie, jak karmić na leżąco w wygodnej pozycji i może się zrelaksować podczas karmienia. Właściwie karmienia „nocne” są brane pod uwagę w przedziale od 3 do 8 rano. W tej chwili dziecko w wieku jednego miesiąca ma 2-3 lub więcej załączników. A są małe dzieci, które całują się np. w tym rytmie: o 22, o 24, a potem o 2, o 4, o 6, o 8 rano. Są dzieci, które jeden miesiąc było 6 porannych karmień, a do 3-4 miesięcy były 2-3 aplikacje. Często po 4,5-6 miesiącach liczba porannych karmień ponownie wzrasta. Wynika to z faktu, że dziecko w tym wieku zaczyna rzadziej ssać w ciągu dnia, nie ssie przez długi czas, łatwo się rozprasza, a dzięki aktywnemu nocnemu ssaniu „dostaje” to, czego potrzebuje. Dziecko z wiekiem wcale nie odmawia nocnego ssania. Dzieci, np. starszy niż rok potrafią bardzo aktywnie ssać rano od ok. 4.00-6.00 rano, czasem prawie nieprzerwanie, aż do przebudzenia, ok. 8.00-10.00 rano.

Mamy muszą po prostu wiedzieć, że chęć ssania w nocy i spania obok matki nie jest złe nawyki ale potrzebami psychologicznymi i fizjologicznymi i nie należy z nimi walczyć. Wszystkie dzieci są zaprogramowane przez naturę do wspólnego spania z mamą i aktywnego ssania w nocy, niezależnie od rodzaju karmienia.

Dla tych dzieci, którym nie pozwolono jej uświadomić, chwilowo zanika, jakby jej nie było.Każdy psycholog powie, że niezaspokojona potrzeba rozwija się w kompleks, który jak bomba zegarowa czeka na swoją realizację.

Jeśli matka nauczyła dziecko spać samotnie, z reguły znosi to stosunkowo bezboleśnie do 1,5 roku. W wieku 1,5 roku pojawia się pierwszy świadomy lęk przed ciemnością, a brak polegania na matce koniecznie daje o sobie znać. Dziecko boi się zasypiać samo, ciągnie do siebie rodziców, woła ich, płacze, uczy się nimi manipulować. W wieku 2 lat w wielu rodzinach problem zasypiania, a wraz z nim współspania, przeradza się w całą bitwę. Łatwiej jest tylko tym, którzy już śpią z dzieckiem.

Dzieci, które zawsze spały z rodzicami, zwykle łatwo i bezboleśnie przechodzą przez pierwsze nocne lęki, a po 3 latach są przenoszone do własnego łóżka.

Jak pokazują statystyki, dzieci, które w wieku 5-6 lat sypiają jeszcze z rodzicami, najczęściej doświadczały osobnego snu, a ponad połowa z nich po 1,5 roku trafiła do łóżka rodziców! To znaczy, kiedy rodzice nie śpią z 5-miesięcznym dzieckiem, nie ma gwarancji, że po półtora roku nie będą musieli tego robić.

Jest jeszcze trudniejsza opcja, kiedy dziecko, które już się usamodzielniło, aby rozwiązać swoje problemy, wciąż przychodzi do łóżka rodziców w wieku 4-6 lat. Potem, z własnej woli, nie wychodzi stamtąd aż do 20!

Jakie są powody, dla których matki nie sypiają ze swoimi dziećmi?

Główną obawą jest to, że dziecko może zostać przypadkowo zmiażdżone. Matki boją się „uśpić” dziecko..
Matka nie może spać dziecka, jeśli wie, jak karmić leżąc w wygodnej pozycji, jeśli jest zdrowa psychicznie, jeśli nie zablokowała strefy „wartowniczej” kory mózgowej alkoholem, środkami nasennymi lub narkotykami. A noworodek nie jest nieruchomy! O ile oczywiście go nie rozpakujesz i nie dasz mu możliwości ruchu.

Mamy nie wiedzą, że wspólne spanie jest konieczne.
Po przeczytaniu powyższego mama będzie wiedziała, że ​​wspólne spanie jest niezbędne zarówno dla niej, jak i dla jej dziecka.

Zakazy lekarzy
Lekarze kompetentni w sprawach związanych z karmieniem piersią i psychologią noworodka nie mają nic przeciwko wspólnemu spaniu z dzieckiem.

Z powodu negatywne nastawienie krewni
Bliscy nie wiedzą o potrzebie wspólnego spania z dzieckiem, warto im o tym powiedzieć.

Dziecko w łóżku rodziców będzie ingerować w prywatność rodziców.
Właściwie tak nie jest. Łóżko nie jest jedynym miejscem w domu, w którym można okazywać sobie czułość. Dziecko, które mocno zasnęło, można przenieść do łóżeczka, a następnie, gdy się obudzi, zabrać je z powrotem. Nie mówię o tym, że śpiąca matka biegająca całą noc do dziecka jest znacznie mniej odpowiednia do tego osobistego życia niż kobieta, która się wysypia.

Nie można karmić leżąc w wygodnej pozycji
Musisz się tego nauczyć, skontaktować się z doradcami laktacyjnymi lub doświadczoną matką, która wie, jak to zrobić.

W związku z utrudnieniami związanymi z duży rozmiar piersi, niewygodny kształt piersi, wklęsły sutek.
Te niedogodności można również wyeliminować przy pomocy konsultantów ds karmienie piersią lub doświadczoną mamą.

Boi się zepsuć dziecko
Nie da się rozpieścić dziecka wspólnym spaniem.

Ze względów higienicznych
Mama i dziecko karmione piersią mają taką samą mikroflorę. W twoim łóżku nie ma mikroorganizmów, z wyjątkiem tych, które wciąż dostają się na dziecko podczas komunikacji. Nie przebierasz się na sterylnie przy każdym podejściu do dziecka i nie myjesz się mydłem antybakteryjnym?

Dziecko będzie spało z Tobą do dorosłości.
W rzeczywistości, gdzieś w wieku około półtora roku, dziecko zaczyna się bardzo martwić w łóżku rodziców i wyprowadza się naturalnie bez specjalne problemy. Jeśli tak się nie stanie, to za dwa, dwa i pół roku ruszy w ślad za tzw. kryzysem niepodległościowym. Tak, od jakiegoś czasu dzieci przychodzą do rodziców rano „położyć się” lub mogą zostać poproszone o wspólne zaśnięcie, jeśli dzień był ciężki lub dziecko źle się czuje. Ale to już nie jest system, nie ciągłe wspólne spanie.

Co mama musi wiedzieć i umieć zorganizować wspólne marzenie z dzieckiem?

• dziecko musi wiedzieć, że może spać z mamą i przystosować się do tego,
• matka powinna mieć możliwość wygodnego karmienia piersią w pozycji leżącej
• Mama powinna móc spać z dzieckiem i jednocześnie odpoczywać.

To wszystko nie dzieje się od razu, spontanicznie, samo z siebie. W praktyce adaptacja trwa od 2 tygodni do 1,5 miesiąca. W przypadku spania z dzieckiem od urodzenia (lub rozpoczęcia bezpośrednio po szpitalu). Jeśli mama miała już dziecko, z którym spała razem, szybciej się przystosowuje. Dla matki wielodzietnej takie zachowanie jest naturalne i nie ma potrzeby dostosowywania się.

Jeśli spróbujesz uczyć się później, adaptacja zajmie co najmniej miesiąc, a potem pod warunkiem, że matka jest przekonana o słuszności swoich działań! Dziecko, które nie jest przyzwyczajone do wspólnego spania, może przewracać się, kopać, budzić matkę swoimi ruchami. Mogą wystąpić trudności z termoregulacją. Jeśli dodamy do tego zmianę rytmów snu nocnego, stanie się jasne, że o wiele trudniej jest uczyć się na nowo niż stopniowo rozwiązywać te problemy, gdy się pojawiają. Jeśli mama spróbuje zacząć w wieku 5-6 miesięcy, może się to nie udać.

Możliwość bezpiecznego wspólnego spania u nieprzygotowanych mam w dużej mierze zależy od kształtu i wielkości jej piersi. Jeśli matka ma piersi większe niż 4 rozmiary, NIE POWINNA próbować sama spać z dzieckiem. Warto skontaktować się z najbliższym doradcą laktacyjnym lub znaleźć mamę, która wie, jak spać ze swoim dzieckiem, karmić na leżąco w wygodnej pozycji i ma pozytywne doświadczenia z karmienia kilkorga dzieci.

Jeśli mama ma problemy z przywiązaniem, trudno jej je rozwiązać pozycja leżąca. Najpierw trzeba zająć się problemami w wygodnej pozycji, a potem nauczyć się kontrolować pozycję dziecka leżącego w trakcie sen dzienny i dopiero wtedy zacznij robić to samo w nocy.

Środki ostrożności

Jeśli zdecydowałaś się na spanie z dzieckiem, warto znać kilka zasad, które pomogą Ci przezwyciężyć ewentualne obawy i wątpliwości: (z książki „Twoje dziecko” Williama i Marty Serz)

• Nie zabieraj dziecka do łóżka, jeśli jesteś pod wpływem alkoholu, środków uspokajających lub innych środków znieczulających na obecność dziecka. Zmieniony stan świadomości nie pozwoli ci przyjść na ratunek dziecku, jeśli coś mu się stanie.
• Dziecko powinno leżeć między matką a ścianą łóżka, które możesz zrobić samodzielnie lub kupić. Możesz też przesunąć łóżeczko blisko ściany i położyć dziecko po tej stronie, obok mamy, a nie między rodzicami. W końcu dziecko starsze niż rok często kręci się we śnie i może obudzić ojca, jeśli śpi między rodzicami. Zachowaj środki ostrożności, aby dziecko nie stoczyło się z łóżka, chociaż jest to mało prawdopodobne, zwłaszcza jeśli śpi obok matki. W końcu dziecko, jak pocisk naprowadzany na podczerwień, przyciąga swoje ciało. A jednak dla większego bezpieczeństwa, zwłaszcza jeśli dziecko zostaje na chwilę samo, zastosujcie jakiś ogranicznik – ścianę, poduszkę na sofę, oparcie krzesła o łóżko, albo wymyślcie coś innego, co ubezpieczy maluszka.
• Nie kładź dziecka na miękkim posłaniu z pierza – może za głęboko w nim zakopać głowę. Poduszki, zagłówki, materace wodne, szczelina między łóżkiem a ścianą stanowią potencjalne zagrożenie dla dziecka w łóżku rodziców. Najnowsze badania udowodnić, że jest to najbezpieczniejsza pozycja. Nie śpij z dzieckiem w bardzo pobudzonym hydrołóżku. Może dostać się do szczeliny między materacem a krawędzią lub ciałem matki. Mięśnie jego szyi nie są wystarczająco silne, aby uwolnić głowę i mógłby się udusić. Hydrołoża bez fal są bezpieczniejsze ze względu na brak szczelin.
• Jeśli Twoje dziecko śpi na materacu dla dorosłych, połóż je na boku lub plecach i zawsze używaj twardych materacy.
• Unikaj przegrzania. Może się to zdarzyć, jeśli dziecko zostanie najpierw ciepło owinięte i ułożone w łóżeczku, a następnie przekazane rodzicom, których ciała stały się dodatkowym źródłem ciepła. Pamiętaj, że ciepło Twojego ciała wytwarza dodatkowe ciepło dla dziecka. Aby nie przegrzać dziecka podczas wspólnego spania, używaj minimum ciepłej bielizny nocnej, kocyków i narzut.
• Więcej miejsca, mniej ludzi. Łóżko, które jest zbyt małe lub wspólne dla kilkorga dzieci, jest również niebezpieczne dla dziecka. Ojciec lub brat nie powinni spać z dzieckiem na sofie – dziecko może być ściśnięte między oparciem sofy a starszym. Im większe łóżko, tym bezpieczniejsze. Nie pozwól innym dzieciom spać z dzieckiem naraz.
• Rodzice muszą zadbać o to, aby dziecko mogło spać samodzielnie, a spanie w osobnym łóżku nie było dla niego karą.
• Poinformuj dziecko, że może spać z mamą i daj mu czas na dostosowanie się;
• Mama powinna nauczyć się wygodnie karmić na leżąco. Pomóc jej w tym mogą doradcy laktatorzy lub matki z udanym doświadczeniem wspólnego spania i karmienia piersią, najlepiej kilkoro dzieci;
• Wspólne spanie z dzieckiem nie powinno powodować niedogodności dla matki. Dobrze, jeśli mama może spać z dzieckiem i jednocześnie odpoczywać. Jeśli nie, być może trzeba będzie pomyśleć o rozwiązaniu problemu.

Problemy ze spaniem.

Pomimo wielu problemów, które rozwiązuje wspólne spanie z dzieckiem, istnieje szereg problemów, które ono powoduje.

Dlatego niektórzy eksperci uważają, że spanie w jednym łóżku z dzieckiem prowadzi do zaburzeń snu u dzieci. Badania pokazują, że 50% dzieci w wieku od 6 miesięcy do 4 lat śpiących z rodzicami ma problemy ze snem, w porównaniu do 15% dzieci śpiących we własnym łóżku. Spekuluje się, że wspólne spanie z rodzicami pozbawia dziecko możliwości nauki samodzielnego zasypiania – ważnej umiejętności, która przyda się w życiu.

Ważne pytanie - stosunki seksualne rodzice. Jeśli spanie w jednym pokoju z dzieckiem nakłada ograniczenia na intymną relację rodziców, to wspólne spanie w jednym łóżku jest tym bardziej. Rozwiązanie problemu jest trudne, ale możliwe. W czasie bliskich kontaktów dziecko można przenieść do łóżeczka lub samemu znaleźć dla niego nowe miejsca kochać gry.

Spanie w jednym łóżku z niemowlakiem czy nawet małym dzieckiem to jedno, ale kiedy i jak wytłumaczyć dorosłemu już dziecku, które zawsze z nami spało, że od teraz powinien spać we własnym łóżeczku? Jeśli dziecko zaczęło spać z matką od urodzenia, możesz stopniowo odzwyczajać go od tego od półtora do dwóch lat. Jeśli chodzi o sen dzienny lub poranny, dobrze jest, jeśli w tym czasie dziecko śpi w swoim łóżeczku. Dlatego oczywiście własne łóżko lub w młodym wieku Dziecko na pewno potrzebuje łóżeczka. Twoja osobista przestrzeń jest niezbędna nawet dla Ciebie małe dziecko dla kształtowania się pełnej indywidualności i niezależności. Kiedy nadejdzie czas ostatecznego przeniesienia się do własnego „łóżka”, proces ten można urządzić odświętnie, pięknie i radośnie.

W kwestii spania z dzieckiem kompromisy są możliwe. Na przykład rodzice mogą zabrać dziecko do nich tylko w niektórych przypadkach: kiedy jest chory, jeśli miał sen okropny sen jak również rano lub w weekendy. Rozwiązaniem kompromisowym może być również łóżeczko ze zdjętym przednim panelem, przesunięte blisko łóżka rodzica. Z jednej strony nie musisz ciągle podskakiwać na wołanie maluszka, możesz go uspokoić i nakarmić bez wstawania z łóżka; az drugiej strony nie będzie cię ograniczał, będąc na „swoim terytorium”. Niektórzy rodzice lubią po prostu przenieść łóżeczko dziecka do swojego łóżka, aby w nocy można było go dotknąć, potrzymać za klamkę, uśpić.

Jak uśpić dziecko, jeśli nie planujesz jeszcze iść do łóżka, a masz inne zajęcia?

• Karmić przed snem owinięte w kocyk lub śpiwór ułożony na poduszce. Więc tłumacz. Aby dziecko nie znalazło się po ciepłych rączkach na zimnym łóżeczku.
• W fazę głębokiego snu wprowadzaj tylko dobrze śpiące dziecko – gdy oczy są szczelnie zamknięte, nie „biegnij” pod powiekami, oddech jest równomierny.
• Nie od razu odrywaj ręce, ale pogłaskaj dziecko już w łóżeczku, trzymaj rękę na brzuchu lub plecach (w zależności od pozycji)

Jeśli oboje lubicie spać razem, jeśli czujecie taką potrzebę, nie wspominając już o wygodzie wspólnego spania, zwłaszcza gdy dziecko jest jeszcze karmione piersią, nie słuchajcie nikogo, tylko zaufajcie rodzicielskiej intuicji i róbcie to, co uważacie za stosowne, a nie ktoś inny.

Jeśli nie chcesz spać z dzieckiem, jeśli to rzeczywiście narusza harmonię relacji małżeńskich lub jeśli w rodzinie jest kilkoro dzieci, to najmądrzejsza organizacja nocnego snu będzie taka, która najbardziej odpowiada wszystkim członkom rodziny.

Artykuł został opracowany na podstawie materiałów: rojana.ru (autorzy: Lilia Kazakova i Maria Mayorskaya)
detochka.ru (

Obecnie bardzo, bardzo popularny jest pomysł wspólnego nocnego snu matki (a czasem obojga rodziców) z dzieckiem. Co więcej, to nie pediatrzy, którzy aktywnie je promują, są wyjątkowo nieufni wobec korzyści płynących ze wspólnego spania. Głównymi zwolennikami obecności dzieci w łożach małżeńskich są eksperci od karmienia piersią i niektórzy psycholodzy… A więc: czy to dobrze, czy źle dla zdrowia i psychiki dziecka spanie w nocy z rodzicami?

Czy bliskie rodzicielstwo to nowa joga?

Wiele (jeśli nie wszystkie!) trendy w modzie przychodzą do naszego społeczeństwa z zewnątrz. Nawet tak z pozoru zamknięta dziedzina życia jak rodzicielstwo też jest w modzie ostatnie lata przeszedł wiele zmian pod wpływem zamorskich „prądów”. Młode matki noszą teraz swoje dzieci same w dzień i w nocy (chusty są obecnie niezwykle popularne), zgadzają się karmić je piersią „na pierwszy gwizdek”, a także ćwiczą wspólne spanie – wtedy dorośli i ich dzieci śpią w jednym łóżku w nocy. Ale czy to wspólne marzenie jest naprawdę konieczne i przydatne?

Specjaliści, którzy w taki czy inny sposób zajmują się małymi dziećmi – pediatrzy, neonatolodzy, psycholodzy dziecięcy, specjaliści od karmienia piersią i inni – mimowolnie podzielili się na dwa obozy: niektórzy aktywnie popierają ideę spania z dziećmi, wierząc, że taki styl życia w niemowlęctwo jest korzystne dla dziecka. Inni wręcz przeciwnie, byli ostrożni: jak ten wspólny sen wpłynie na psychikę dorastającego dziecka? Ale czy trzymanie we śnie kruchego, wrażliwego ciała dziecka nie jest ryzykowne? Czy dziecko, którego wewnątrzmaciczny okres rozwoju już pomyślnie się zakończyło, naprawdę potrzebuje stałego kontaktu dotykowego z matką?

Po dokładnym i skrupulatnym przestudiowaniu wszystkich możliwych argumentów „za” i „przeciw” wspólnemu spaniu, przedstawimy najbardziej rozsądny i znaczący z nich. Zbieranie godnego argumentu dla każdego „z przeciwny znak”, abyś sam mógł ocenić wady i zalety wspólnego spania i zdecydować – czy Twoje dziecko od urodzenia śpi w osobnym łóżeczku, czy w Twoim?

Argumenty za wspólnym spaniem

Dziecko ma możliwość otrzymywania tyle mleka matki, ile potrzebuje. Sama idea karmienia na żądanie polega na stałej bliskości matki i dziecka, niezależnie od pory dnia. Dlatego wspólne spanie jest w zasadzie naturalną kontynuacją tego stylu.

JEDNAKŻE, wielu współczesnych pediatrów nie popiera samej idei karmienia na żądanie. Często zdarzają się sytuacje bezpośrednio związane ze zdrowiem dziecka, kiedy restrykcje żywieniowe pełnią pozytywną, można nawet powiedzieć, częściowo leczniczą rolę. Na przykład, kolka niemowlęca, niektóre objawy skazy, przeziębienia, a nawet po prostu - bardzo gorący i duszny klimat. W większości przypadków w takich okolicznościach pediatra zaleca czasowe zmniejszenie ilości mleka, które dziecko zjada dziennie, aby organizm mógł poradzić sobie z problemem. I nawet jeśli zdrowie dziecka jest doskonałe, stały dostęp do jedzenia może nim wstrząsnąć.

Na przykład w tym przypadku dziecko potrzebuje wody, a nie jedzenia. Ale czując pragnienie i niekontrolowany dostęp do piersi, dziecko zjada czasami dwa lub trzy razy więcej mleka dziennie niż potrzebuje. Takie przejadanie się często prowadzi do problemów trawiennych, wysypek skórnych, bólu i niepokoju.

Dziecko często stymulujące piersi mamy (również w nocy) przyczynia się do powstania dobrej, długotrwałej laktacji. To prawda – im częściej dziecko będzie przystawiane do piersi, tym więcej mleka będzie miała jego mama. A dłuższa laktacja będzie trwała.

JEDNAKŻE, aby pobudzić zapoczątkowanie laktacji, wystarczy, aby noworodek ssał pierś matki (nawet jeśli jest jeszcze pusta) tylko przez kilka pierwszych dni po urodzeniu. Ale kiedy proces produkcji mleka jest mniej lub bardziej wyregulowany, nie ma już potrzeby, aby dziecko dosłownie „wisiło” na piersi przez cały czas, w dzień iw nocy. Co więcej, częsta stymulacja piersi, która prowokuje organizm matki do produkcji coraz większej ilości mleka, ostatecznie prowadzi do odwrotnego rezultatu.

Rzeczywiście, w nocy dziecko, które jest przy matce, nie tyle je mleko, co tylko cmoka w usta, potem zasypia, a potem budzi się przy piersi. Okazuje się, że w nocy mleko jest produkowane z zainteresowaniem, a odsysane jest bardzo mało. Czym grozi?

Nadmiar mleka zacznie się stagnować, a jeśli matka nie wyraża regularnie, może to prowadzić do laktacyjne zapalenie sutka. Nic dziwnego, że pediatrzy na całym świecie zalecają karmienie niemowląt tylko raz na noc.

Spędzając nocne godziny w jednym łóżku z rodzicami, dziecko ma poczucie bezpieczeństwa, ochrony i ciepła. Przed urodzeniem czuł stałą cielesną bliskość matki, a po urodzeniu potrzebuje jej...

JEDNAKŻE, nie oznacza to, że bliski kontakt dotykowy jest konieczny dla dziecka przez całą noc. Tak, to prawda - jeśli dziecko (a zwłaszcza noworodek) nie zasypia dobrze, to z jego pomocą można szybko uśpić. Ale jednocześnie kładzenie go na noc do łóżka nie jest absolutnie konieczne.

Gdy proces porodu się zakończy, a dziecko rozpocznie swoją podróż po tym świecie już jako niezależna, odrębna osoba, zmieniają się priorytety: dziecko nadal potrzebuje bliskości matki, ale teraz ta bliskość powinna być mniej „fizyczna” w natury, ale bardziej intelektualny i komunikatywny - dziecko potrzebuje opieki, wsparcia i ciepła swojej rodziny, które obecnie coraz częściej otrzymuje dzięki komunikacji z rodziną.

A potem nie zapominaj, że dziecko ma nie tylko nocne spanie(w którym rodzice, szczerze mówiąc, pilnie tego potrzebują!), ale także w ciągu dnia. Kto zabrania mamie po prostu leżeć w ciszy, przytulając śpiące dziecko w środku dnia?

Promieniuj miłością i radością, komunikuj się z dzieckiem i relaksuj się razem z nim w „cichych godzinach” - uwierz mi, to w zupełności wystarczy, aby dać dziecku poczucie nieustannej ochrony, opieki i komfortu, ale jednocześnie nie go pod kocem każdej nocy.

Argumenty przeciw wspólnemu spaniu

Rodzice mają możliwość wystarczającej ilości snu i pełnego relaksu. Jak możesz się zrelaksować i spokojnie zasnąć, kiedy maleńkie, delikatne ciałko jest przyciśnięte do twojego boku? Oczywiście jest to absolutnie niemożliwe. I tylko przesuwając okruchy do oddzielne łóżko, rodzic jest w stanie zająć wygodną pozycję, zapomnieć i zasnąć.

JEDNAKŻE, niepożądane jest w pierwszych miesiącach życia dziecka spanie z dzieckiem w różnych pokojach. Nawet jeśli posiadasz radio lub wideonianię, Twoja obecność jest konieczna – dziecko trzeba nakarmić przynajmniej raz w nocy (a dopiero po 4-5 miesiącach nocnego karmienia można już przestać), korygować jego postawę, sprawdzać jego samopoczucie itp. Najlepsza opcja w tym przypadku korzystanie z dostawionego łóżeczka dziecięcego, które pozostawia nienaruszoną przestrzeń życiową każdego członka rodziny, ale jednocześnie pozwala kontrolować stan dziecka.

Rodzice mają możliwość przebywania ze sobą. Status młodych rodziców nie anuluje statusu zakochanych w sobie kobiety i mężczyzny. Którzy, naturalnie, od czasu do czasu chcą nacieszyć się swoim towarzystwem własne łóżko. Natomiast obecność w nim dzieci nie przyczynia się do pełnoprawnego związku seksualnego.

JEDNAKŻE, jeśli namiętnie pragniesz obu - zarówno seksu małżeńskiego, jak i wspólnego snu z dziećmi, w tej sytuacji można znaleźć wyjście: będziesz musiał przenieść „poligon doświadczalny” namiętności i cielesnych przyjemności z łóżka (które od teraz i przez kilka następnych lat staje się ekskluzywnym miejscem do spania dla całej rodziny) do innego miejsca.

Ciało dziecka szybko uczy się spać spokojnie i zdrowo przez całą noc. Fakt ten potwierdzają psychologowie dziecięcy – dzieci, które początkowo śpią we własnym łóżeczku, znacznie szybciej i łatwiej odzwyczajają się od nocnych karmień. Poza tym dzieci te zwykle szybciej kładą się spać w starszym wieku, już po roku – nie muszą przed snem czytać na nowo całego Andersena ani śpiewać 15 kołysanek na noc.

JEDNAKŻE, to nie jest beznadziejne. Jak dotąd nie odnotowano ani jednego przypadku, aby dziecko z wiekiem nie nauczyło się spać oddzielnie od rodziców. Jeśli ćwiczysz wspólne spanie, możesz pocieszyć się myślą, że w każdym razie wcześniej (ale najprawdopodobniej późno) Twoje dziecko nauczy się zasypiać spokojnie, szybko i mocno w pewnej odległości od Ciebie.

Dzieci, które początkowo śpią oddzielnie od rodziców, znacznie rzadziej doświadczają w przyszłości tzw. syndromu koszmarów dziecięcych. Jest to również naukowo udowodniony fakt, który potwierdzają liczne badania. Dzieci, które od pierwszego roku życia śpią w swoich łóżkach (a także w swoich pokojach), w wieku 2,5-3 lat nie cierpią każdej nocy natrętnych myśli, jakby pod łóżkiem czaił się krwiożerczy potwór. Czego nie można powiedzieć o dzieciach, które początkowo przyzwyczaiły się do zasypiania nie same, ale pod niezawodna ochrona sypialnia rodzicielska - z reguły takie dzieci w wieku 2-5 lat dotkliwie przeżywają okres nocnych lęków i niepokojów...

JEDNAKŻE, problem koszmarów u dzieci nie nastręcza trudności współczesnym psychologom dziecięcym - są w stanie pomóc dzieciom nie bać się nadejścia zmierzchu.

Jak spać dla rodziców i dzieci: najlepsza opcja

Aby nie popadać w skrajności, możesz polegać na przybliżonym schemacie, który uwzględni zarówno interesy rodziców, jak i potrzeby dzieci:

• 1 Od urodzenia do około 4-5 miesięcy dziecko może spać bezpośrednio obok mamy, ale we własnym osobnym bocznym łóżeczku (a nawet w kołysce, wózku itp., gdzie mogłoby wygodnie położyć się podczas snu). Przede wszystkim jest to wygodne dla matki, która do karmienia będzie musiała tylko wyciągnąć ręce, wziąć dziecko i przystawić je do piersi.
• 2 Po 4-5 miesiącach dziecko „przenosi się” do łóżeczka. Równie dobrze może stać w sypialni rodziców lub być w pokoju obok – w takim przypadku potrzebna jest niania radiowa lub wideo. W wieku 4 miesięcy dziecko może już stopniowo odstawiać od piersi bez nocnych karmień. Wręcz przeciwnie: dobry, długi sen w tym wieku jest korzystniejszy dla zdrowia dziecka niż budzenie się w nocy i karmienie. Jeść wiarygodne badania, pokazując, że dzieci, którym całkowicie odmówiono nocnego karmienia już w wieku 4-5 miesięcy, wcale nie cierpiały na brak wagi.
• 3 Za rok dziecko jest absolutnie gotowe do „przeniesienia” do osobnego pokoju - do pokoju dziecinnego. Jednocześnie powtarzamy: w ciągu dnia matka (lub oboje rodzice) może leżeć, drzemać i po prostu przebywać w jednym łóżku z dzieckiem tak długo, jak chce. Wątpliwościom i celowościom podlega jedynie nocny wspólny sen rodziców i dzieci – kiedy starsze pokolenie naprawdę tego potrzebuje dobry wypoczynek.

Ostatecznie wybór należy do Ciebie!

Jako rozsądni i kochający rodzice powinniście wiedzieć, że wśród specjalistów od wychowania i wychowania dzieci na całym świecie nie ma jednomyślnej opinii na temat zjawiska współspania rodzica z dzieckiem. Jedni uważają, że ten trend jest pożyteczny i przyjemny dla wszystkich jego uczestników, inni z zapałem argumentują, że w rodzinie, w której praktykowane jest wspólne spanie, jest znacznie więcej problemów (zarówno psychicznych, jak i fizycznych). Wśród nich: dzieci w przyszłości boją się samotności, nie są samodzielne, doświadczają lęków i fobii, często wykazują skłonności egoistyczne itp.

Niezależnie od tego, jakie opinie i trendy panują we współczesnej pediatrii, możesz robić to, co uznasz za stosowne. Ale w każdym razie wybór ten powinien być zdeterminowany pragnieniem obojga rodziców, a nie ustępstwem ze strony rodziców na korzyść dzieci.

Jeśli wszyscy członkowie rodziny są naprawdę wygodni, wygodni i chętnie nocują w łóżku rodziców, to śpijcie na zdrowie z całym tłumem! Ale jeśli przynajmniej jeden członek rodziny (na przykład tata) odczuwa dyskomfort, stres lub po prostu banalną chęć spania oddzielnie od dzieci, w żadnym wypadku nie należy tego faktu ignorować.

Bycie mamą i tatą to ciężka praca: żmudna, wyczerpująca i codzienna. Jedynym czasem i przestrzenią, w której rodzice mają szansę na relaks i regenerację sił, jest nocny sen we własnym łóżku, w którym przebywają tylko we dwoje. Jeśli rodzice, którzy dobrowolnie pozbawiają się tego prawa – do należytego wypoczynku i snu – poświęcają się (rzekomo dla dobra dzieci), to raczej nie postępują mądrze…

Ponieważ dzieci nie mogą dorastać szczęśliwe i spokojne w rodzinie, w której przynajmniej jedno z rodziców żyje w ciągłym poczuciu dyskomfortu. Ale jeśli znowu oboje rodzice szczerze doświadczają prawdziwa przyjemność i zachwytu, bo dziecko jest ciągle w swoim łóżeczku – wtedy dla tej rodziny wspólny sen z dziećmi jest zapewne nie tylko przyjemny, ale i pożyteczny.

Niektórzy eksperci opowiadają się za wspólnym spaniem, wskazując na niezaprzeczalne korzyści. Inni eksperci zwracają uwagę na liczne wady takiego wypoczynku. Aby matki mogły samodzielnie podjąć decyzję, konieczne jest rozważenie argumentów obu stron i dokładne przestudiowanie zaleceń pediatrów i psychologów.

Popularność wspólnego spania

We współczesnym świecie nawyki i tradycje edukacyjne aktywnie „wędrują” z kraju do kraju, zmuszając rodziców do ponownego przemyślenia swoich wcześniejszych opinii i wiedzy. Na przykład dziś rosyjskie matki coraz częściej używają chust (opatrunków do noszenia dzieci), karmią dzieci na pierwsze wezwanie i zaczynają ćwiczyć wspólne zasypianie i spanie. Ale czy rzeczywiście warto spać z dzieckiem w jednym łóżku?

Eksperci pracujący z noworodkami – pediatrzy, neonatolodzy, psycholodzy okołoporodowi, doradcy laktatorzy, ten fenomen są wysoce niejednoznaczne. Niektórzy namawiają do wspólnego spania, przekonując rodziców, że wzmacnia to więź między matką a dzieckiem.

Ci drudzy natomiast są ostrożni lub wprost negatywni, uważając, że urodzone dziecko powinno mieć własne łóżeczko od urodzenia, a trzymanie dziecka obok siebie tylko zwiększa ryzyko wszelkiego rodzaju negatywnych konsekwencji, w tym zespołu nagłej śmierci łóżeczkowej ( SIDS).

Aby pomóc mamom podjąć ostateczną decyzję i uporządkować zawiłości opinie naukowe i interpretacje, poniżej argumenty "za" i "przeciw" ogólny sen. Wszystko to pozwoli ocenić wady i zalety wspólnego zasypiania.

Powody wspólnego spania

Korzyści ze wspólnego spędzania czasu w łóżku są często omawiane przez psychologów perinatalnych i specjalistów od karmienia piersią. Przyjrzyjmy się bliżej ich argumentom.

1. Optymalizacja karmienia naturalnego. W nocy dziecko otrzymuje taką ilość wydzieliny mleka, jaka jest mu potrzebna do optymalnego rozwoju. Tym samym wspólne spanie można uznać za dodatek do tego typu HB, np karmienie piersią. Oznacza to, że matka na pierwsze wezwanie dziecka zapewnia pierś, w tym w nocy.
2. Optymalizacja laktacji. Dziecko, które w dzień iw nocy stymuluje piersi matki, przyczynia się do powstania przedłużonego karmienia piersią. Dlatego im częściej dziecko ssie pierś, tym więcej mleka zostanie uwolnione z kobiety. Poza tym właśnie w nocy w organizmie obserwuje się najwyższy poziom prolaktyny, substancji hormonalnej, która wpływa na produkcję mleka.
3. Najlepsza adaptacja do nowego świata. Uważa się, że dziecko, które spędziło 9 miesięcy w brzuchu matki, będzie się lepiej czuło w jednym łóżku z matką, ponieważ otrzyma dodatkowe poczucie ciepła i bezpieczeństwa. Fizyczna intymność może zmniejszyć stres i poprawić funkcjonowanie układu nerwowego.
4. Poprawa snu dziecka. Dziecko zasypiające na jego piersi szybko zatapia się w „objęciach Morfeusza”. Wystarczy, że mama położy go obok, nie trzeba wstawać, kłaść go, bać się, że się obudzi po umieszczeniu w osobnym łóżeczku. Oznacza to, że możesz zapomnieć o problemach ze snem.
5. Poprawa snu mamy. Kobieta nie musi regularnie wstawać, aby nakarmić dziecko. Dzięki temu mama czuje się wypoczęta, mniej rozdrażniona. A to wpływa na samo dziecko, współmałżonka i starsze dzieci. Chociaż oczywiście nie neguje to zmiany pieluch i pieluch.

Niektóre matki, zwłaszcza te, które rodziły po raz pierwszy, czują się lepiej, gdy dziecko jest w pobliżu. Sami oceńcie: otwieracie oczy i widzicie, że dziecko dość węszy, przykryte kocykiem, słychać jego równy oddech.

Argumenty przeciw wspólnemu spaniu

Istnieją dość poważne argumenty i przeciwnicy wspólnego nocowania z dzieckiem. Najczęściej ich argumenty dotyczą niższości intymnych relacji między małżonkami i możliwe uzależnienie dziecko do spania w łóżku rodziców.

1. Niemożność pełnego relaksu. Wiele kobiet nie jest w stanie w pełni się zrelaksować i spokojnie zasnąć, gdy w pobliżu znajduje się małe ciałko. Wynika to ze strachu przed zmiażdżeniem dziecka we śnie lub owinięciem go w kocyk tak mocno, że się udusi. W rezultacie mama po prostu nie ma wystarczającej ilości snu.
2. Naruszenie intymności. Status świeżo upieczonych mam i ojców w żaden sposób nie neguje wzajemnej miłości i chęci przejścia na emeryturę. A ponieważ w łóżku jest dziecko, nie będzie można w pełni cieszyć się intymnością ( podobny problem, w zasadzie można łatwo rozwiązać, ponieważ nie jest konieczne uprawianie seksu wyłącznie na łóżku rodzica).
3. Problemy z przyzwyczajeniem dziecka do osobnego pokoju. Nie jest tajemnicą, że dzieci, które początkowo są przyzwyczajone do spania we własnym łóżeczku, znacznie częściej przyzwyczajają się do przeprowadzki do osobnego pokoju. Ponadto nie będą musiały ponownie czytać wielu bajek przed snem ani śpiewać 10-15 kołysanek wieczorem.
4. Trudności z zasypianiem u dziecka. Badania zagranicznych naukowców sugerują, że dzieci, które są przyzwyczajone do spania oddzielnie od urodzenia, rzadziej cierpią z powodu koszmarów niż dzieci, których rodzice praktykowali wspólne spanie. Oznacza to, że dwu-trzyletnie dzieci nie cierpią na myśl, że pod ich łóżkami kryją się straszne potwory.

Niektórzy mężczyźni kategorycznie sprzeciwiają się obecności dziecka w łożu małżeńskim. I nie chodzi tylko o to intymne relacje z żoną, ale także w tym, że noworodek dość często się budzi, krzyczy i odpowiednio budzi rodziców. Tata musi iść rano do pracy.

Jewgienij Komarowski, popularny lekarz telewizyjny i asystent matek w wychowywaniu dzieci, jest przekonany, że wspólne spanie jest złe.

Jednocześnie daje to pytanie na łasce matek, bo to kobieta powinna decydować, jak jej wygodniej spać - z dzieckiem czy bez. Ale dlaczego posiadanie dziecka w łóżku rodziców jest złe? Lekarz jest przekonany, że wspólne spanie może zwiększać ryzyko SIDS.

Zdaniem pediatry to wystarczy, aby zrezygnować z tej rozrywki. E. O. Komarovsky zaleca pozostawienie dziecka w pokoju rodziców w okresie noworodkowym.

Pozwoli to śledzić jego sen i poprawić laktację. Po zoptymalizowaniu laktacji dziecko można przenieść do osobnego pokoju i przeprowadzić kontrolę za pomocą niani radiowej lub wideo.

Jeśli rodzice kładą dziecko do łóżka, ponieważ często się budzi, oznacza to, że nie mogli ustalić schematu i stylu życia. Lekarz jest pewien, że jeśli dziecko nie jest przegrzane, wykąpane przed zaśnięciem, spędziło w miarę aktywny dzień, dobrze się naje, to w nocy po prostu „nie ma potrzeby” się budzić.

Konsolidacja pozycji

Jeśli nadal nie zdecydowałeś, co jest lepsze - spać z dzieckiem czy osobno, możesz wybrać opcję średnią. Uwzględnia zarówno potrzeby noworodka, jak i zainteresowania rodziców, a także pozwala rodzicom nie popadać w skrajności. W zależności od wieku dziecka rodzice mogą przestrzegać następujących zasad:

• od 0 do 5 miesięcy. Maluch może zasnąć obok mamy, ale we własnym łóżeczku (tzw. modele boczne, w których usunięto jedną ze ścian). W tym przypadku czuje swoją matkę, czuje jej bliskość, a kobiecie wygodnie jest karmić dziecko - po prostu połóż je na piersi. Ponadto wykluczone jest ryzyko zmiażdżenia dziecka we śnie;
• 5 - 12 miesięcy. W tym wieku dziecko może już spać w osobnym łóżeczku z zamontowaną ścianką boczną. Łóżeczko dziecięce znajduje się w pokoju rodziców lub w osobnym pomieszczeniu. Ale w tym drugim przypadku potrzebujesz urządzenia do kontroli. Taka separacja pozwoli na stopniowe ograniczanie liczby nocnych karmień i zapewni mocny i przedłużony sen wszyscy członkowie rodziny;
• po 1 roku. Zwykle na tym etap wiekowy dzieci są gotowe przenieść się do oddzielnego pokoju. Oznacza to, że w nocy dziecko śpi we własnym łóżeczku w żłobku, ale w ciągu dnia rodzice mogą bezpiecznie zabrać je do swojego łóżka i wspólnie odpocząć. Ta separacja pozwala spać wszystkim: zarówno dzieciom, jak i starszemu pokoleniu.

Oczywiście wspólne spanie jest możliwe po roczny w niektórych sytuacjach. Na przykład mama i tata mogą zabrać dziecko do siebie, jeśli jest chore, boi się koszmaru, a nawet w Poranny czas kiedy dziecko przybiega do rodziców spać.

Zasady bezpiecznego wspólnego spania

Jeśli nadal decydujesz się na wspólne spanie, musisz przestrzegać kilku zasad. Przede wszystkim musisz pozyskać wsparcie i zgodę współmałżonka. Jeśli mąż nie jest przeciwny takiemu nocnemu wypoczynkowi, trzeba się odpowiednio zorganizować część sypialna i stworzyć komfortowe warunki dla wszystkich uczestników „procesu”.

Dodatkowo należy wziąć pod uwagę problem posiadania umiejętności karmienia piersią niemowlęcia w pozycji leżącej. Inny ważny punkt- wielkość i kształt gruczołów sutkowych. Jeśli klatka piersiowa duży rozmiar, konieczna jest konsultacja z ekspertem GW.

Należy również pamiętać o kilku rzeczach:

• najpierw musisz ćwiczyć spanie z dzieckiem w ciągu dnia, a dopiero potem przejść na wspólny sen;
• konieczne jest wybranie materaca ortopedycznego, który nie spadnie pod ciężarem dziecka;
• nie należy układać dziecka z głową na poduszce, w skrajnych przypadkach można do tego użyć pieluchy;
• ważna jest regularna zmiana pościeli i generalnie lepiej jest układać dziecko we własnej pieluszce;
• konieczne jest położenie dziecka między matką a ścianą (lub bokiem), nie powinno być umieszczane między rodzicami;
• konieczne jest usunięcie z dala od dziecka różnych koców, narzut, poduszek, w które jest w stanie zakopać nos;
• nie możesz położyć dziecka do łóżka rodzica, jeśli któryś z dorosłych jest pod wpływem alkoholu lub środków uspokajających;
• jeśli mama lub tata są chorzy choroba zakaźna(przeziębienia, dolegliwości skórne), odmawiają wspólnego spania.

Jeśli próbowałyście wspólnego spania i macie jakieś problemy (niewystarczający odpoczynek, trudności z karmieniem dziecka w pozycji leżącej), warto rozważyć spanie osobno.

Wybór nalezy do ciebie

Po przeczytaniu tego i innych artykułów na temat wspólnego spania z dzieckiem rodzice mogą zrozumieć, że wśród ekspertów nie ma zgody w tej kwestii. I jest to całkiem naturalne, ponieważ prawie każda kwestia wychowania i rozwoju dzieci charakteryzuje się sprzecznymi opisami i ocenami ze strony specjalistów.

Jak wspomniano powyżej, pediatrzy, psycholodzy, neonatolodzy podają różne argumenty przemawiające za wspólnym spaniem z dzieckiem, opisują różne korzyści. Jednak ten środek ma również pewne wady.

Co powinny zrobić mamy? Niezależnie od różnych trendów i popularnych trendów w praktyce rodzicielskiej, rodzice muszą podjąć decyzję w oparciu o własne pragnienia i potrzeby dzieci. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę poglądy obojga małżonków.

Jeśli dorośli czują się komfortowo i szczęśliwi będąc w rodzinnym łóżku, to całkiem możliwe jest kontynuowanie wspólnego spania. Jeśli jednak któryś z domowników (np. ojciec) czuje się niekomfortowo lub chce spać oddzielnie od dziecka, należy ten fakt wziąć pod uwagę.

Jako podsumowanie

Rodzicielstwo to ciężka praca, więc nic dziwnego, że mama i tata chcą (i muszą) wysypiać się w nocy i regenerować siły. Dlatego umieszczenie dziecka w łóżku rodziców jest dość odważnym aktem, który należy w pełni przemyśleć.

W każdym razie ostateczną decyzję o dopuszczalności takiego urlopu powinni podjąć wyłącznie małżonkowie, kierując się nie tylko potrzebami dziecka, ale także własne pragnienia. W końcu najważniejsza jest radość i komfort wszystkich członków rodziny, reszty rodziców, którzy wtedy będą wychowywać swój mały skarb.

Trochę o sobie:

Odkąd pamiętam, nigdzie tak nie spałem. zdrowy sen jak w łóżku rodziców. Jako osoba dorosła i odwiedzająca mamę, nie, nie, i zdrzemnę się na jej poduszce. I przychodzi tyle siły! Nic dziwnego. Najbardziej silne połączenie między ludźmi - więź między rodzicami a dziećmi. Zauważyłam, że moi synowie często słodko chrapią na moim łóżku.

Przed narodzinami pierwszego dziecka wielu, w tym pediatrzy, mówiło mi, że dzieci należy uczyć spania tylko we własnym łóżeczku. To powinno rodzić samodzielność i odpowiedzialność. Zgodziłem się z nimi, o ile była to teoria. Po porodzie syn ustalił własne zasady panujące w domu. Słuchanie, jak wrzeszczy godzinami w kołysce i patrzy na mnie z niebieskim wyrzutem, było ponad moje siły. Nie więcej niż pół godziny później mój syn spał w moim łóżku.

Czego szuka dziecko?

1. Mama jest cieplejsza i bezpieczniejsza.
2. Więź emocjonalna nie skończyła się wraz z pępowiną.
3. Człowiek, choć mały, jest istotą społeczną.
4. Aura rodzicielska chroni na poziomie energetycznym.

Mąż po nocnej zmianie musiał nieść synka z powrotem do kołyski. Z biegiem czasu zauważyłem, że każda noc porannego snu w rodzinie nie istnieje. Dziecko obudziło się i obudziło wszystkich. Z czasem zwyciężyła młodość, a mąż nie miał innego wyjścia, jak przenieść się na kilka lat do innego pokoju. W rodzinie zapanował spokój.

Co kupiłem

Zauważyłem, że sen obok mojego syna jakoś uzdrawia. Nadeszła

• spokój;
• stosunek do ludzi stał się bardziej wyrównany;
• uczucia macierzyńskie nabrały świadomej głębi;
• mój syn i ja zaczęliśmy rozumieć się na poziomie podświadomości bez słów;
• uczucia do męża stały się poważniejsze.

Tak, tak, przez czułość i miłość do dziecka uświadomiłam sobie, jak silne jest moje przywiązanie do męża, ojca mojego syna, o ile silniejsze stały się nasze uczucia.

Dwójka to nie rodzina

To przyszło zupełnie przypadkowo, nagle. Patrząc na moich ludzi, małych i dużych, którzy w końcu spokojnie zajmowali miejsce obok mnie, zdałem sobie sprawę, że szczęście się uspokoiło. Dla dziecka jest taki wiek, w którym ważne jest, aby było bliżej rodziców. Nie można go tego pozbawić ze względu na teorie naukowe i fabrykacje pedagogiczne. Wszystko musi być zgodne z prawami natury. To jest moje mocne przekonanie, jako matki czterech synów.

Mamy pamiętajcie!

Cześć dziewczyny) Nie sądziłam, że problem rozstępów mnie dotknie, ale napiszę o tym))) Ale nie mam dokąd pójść, więc piszę tutaj: Jak pozbyłam się rozstępów po porodzie? Będzie mi bardzo miło, jeśli moja metoda pomoże również Tobie...

Minęło kilka lat, a syn już nie biegał rano do naszego łóżka. Stał się „dorosły”, niezależny. I temu też nie trzeba zapobiegać. Dziecko przeniosło się do Nowa scena jego rozwoju jako jednostki.

Jak plan, ta historia powtórzyła się z innymi moimi synami.

Czy wspólne spanie może zaszkodzić?

Z mojego doświadczenia nie zauważyłem takiej szkody. W teorii prawdopodobnie jest to:

• możesz przypadkowo uderzyć dziecko we śnie, zmiażdżyć je własnym ciężarem;
• relacje między rodzicami mogą być zaburzone;
• samolubne nuty mogą pojawić się w charakterze dziecka.

Powiem jedno, każda rodzina powinna mieć swoje przepisy. właściwe wychowanie dzieci oparte na tradycji, doświadczenie pedagogiczne i rozsądny, uważny stosunek do siebie.

Czytamy również:

Wspólny sen. Widok pediatry

Istnieć różne zdania o wspólnym spaniu z dzieckiem. Czy wpływa to na rozwój samodzielności dziecka? W jakim wieku należy odstawić dziecko od wspólnego spania? Jak to zrobić? Violetta Kulishova rozmawiała z dwoma specjalistami: pediatrą Zelenikiną Natalią Anatolyevną i psychologiem, konsultantem ds. karmienia piersią Lapshiną Anną. To, której opinii wysłuchasz, zależy od Ciebie!