تأثير سيءمنذ فترة طويلة تم تأكيد التدخين على الجلد بحث علميوأمثلة "حية" للمدخنين ، الذين يبدون عادة أكبر من أعمارهم. المدخنون الذين لا يتمتعون أبدًا بشرة صحية أو متألقة.
إذن ماذا يحدث لبشرتنا عندما ندخن؟ لماذا يبدو المدخنون أكبر من سنهم؟
كيف بالضبط يؤثر التدخين على الجلد؟
تتعرض بشرتنا لمئات من اثار سلبية - لا التغذية السليمةالتدهور الوضع البيئي، أبخرة العادم ، قلة النوم ، الأمراض اعضاء داخلية. كل هذه العوامل تجد "انعكاسها" على بشرة وجه الإنسان وجسمه ، وإذا أضيف التدخين إلى كل هذا ...
يتسبب التدخين في شيخوخة الجلد وترققه ، ويجففها ويجعلها أكثر جفافاً وترهلًا ، وفي نفس الوقت يحرم البشرة من الأكسجين الذي تحتاجه و العناصر الغذائيةمع الدم.
والأهم من ذلك كله ، أن "بطاقة الاتصال" للمدخن يعاني من التدخين - وجهه. ما هو وجه نموذجي للمدخن؟
تأثير التدخين على الجلد
الوجه هو أكثر أجزاء الجسم انفتاحًا ، فهو مفتوح دائمًا ، سواء في برد الشتاء أو في حرارة الصيف. تتعرض بشرة الوجه باستمرار للعوامل بيئة خارجيةوالتي تشمل التدخين. هذه هي الطريقة التي يعالج بها دخان السجائر جلد الوجه عند التدخين ، مما يؤدي إلى حرق الطبقات العليا من البشرة ، ويسد المسام ، ويتدخل في التنفس الطبيعي وإفراز الدهون ، ويسبب أيضًا جفاف وتهيج الجلد.
نتيجة لذلك ، تصبح بشرة الوجه ملتهبة ، وتظهر عليها حب الشباب والرؤوس السوداء بسهولة ، وتقل قدرات الجسم على التجدد نتيجة نفس التدخين. بعد سنوات قليلة تدخين نشطيصبح جلد الوجه أرق ، وتظهر عليه التجاعيد المبكرة ، بقع سوداء. وترهل الجلد المترهل "مما يوفر" للمدخنين انتفاخات تحت العينين وذقن مزدوجة.
وهذه فقط تلك التغييرات التي تحدث حصريًا مع جلد الوجه بسبب آثار التدخين من الخارج ، ولكن هناك أيضًا تأثير "من الداخل"!
تأثير النيكوتين على جلد المدخن
النيكوتين يسبب انقباض سفن صغيرةوالشرايين ، تخترق جميع طبقات البشرة وتوفر التغذية والتنفس للجلد. مع تشنج الأوعية الدموية ، يبدأ الدم في التجربة تجويع الأكسجينونقص المغذيات ، مما يفاقم من قدرتها على التجدد ويبطئ انقسام الخلايا. لكن الطبقات العليا من البشرة يتم تحديثها باستمرار ، مما يوفر لنا ليس فقط علاج الجروح والجروح ، ولكن بشرة نضرة ومرنة على الوجه والجسم.
يعمل النيكوتين والمواد الأخرى الموجودة في دخان التبغ على تنشيط الجين الذي يحفز تكوين إنزيم يكسر ألياف الكولاجين في الجلد. بدون الكولاجين ، يفقد الجلد مرونته وثباته ، ويصبح أرق وأكثر جفافاً ، وتتشكل التجاعيد عليه بسهولة.
تأثير دخان التبغ على الجلد
يحل أول أكسيد الكربون الموجود في دخان التبغ محل الأكسجين في الدم ويتلقى الجلد ، مثل الأعضاء الأخرى ، كمية أقل بكثير مما هو مطلوب. وبالاقتران مع الأوعية الضيقة ، يتضاعف تأثير تجويع الأكسجين.
آخر مواد سامة، التي هي جزء من دخان التبغ ، يتم تحويلها في أجسامنا إلى الشوارد الحرة- المواد التي تسبب طفرات الخلايا وتسارعها العمليات الطبيعيةشيخوخة الخلية. تدمير الكولاجين والإيلاستين والنقص المزمن في فيتامين (هـ) و (أ) الناجم أيضًا عن التدخين - كل عواقب التدخين تتطور لدى كل مدخن لعدة سنوات.
الوردية هي "عيب" تجميلي آخر يصيب جلد المدخن. مظهر شبكة الأوعية الدمويةعلى الوجه ، يرتبط بانخفاض مرونة الأوعية الدموية وترقق الجلد ، مما يؤدي إلى ظهور الشعيرات الدموية.
العواقب المحتملة للمدخن
بشرة صحية وحساسة عند المدخن؟ لا تجعلني أضحك. لسوء الحظ ، ترهل وجفاف الجلد ، وظهور التجاعيد المبكرة ، والأوردة العنكبوتية وحب الشباب ، هذه بعيدة كل البعد عن عواقب التدخين على الجلد.
يمكن أن يكون تأثير السجائر والنيكوتين على الجلد مع الأمراض الموجودة أكثر خطورة ، الاستعداد الوراثيلهم أو عوامل الخطر الأخرى.
سرطان الجلد المدخن
تأثير درجات حرارة عالية، المواد المسرطنة الموجودة في دخان التبغ والجذور الحرة التي تتشكل أثناء تحلل مكونات السجائر يمكن أن تسبب تطور سرطان الجلد - ورم خبيثجلد. هذا مرض الأورامعند المدخنين ، تزداد احتمالية انتقاله إلى أعضاء أخرى بمرتين ، ويؤدي إلى الوفاة بمرتين.
سرطان الشفة والغشاء المخاطي للفم
بالإضافة إلى الورم الميلانيني ، فإن المدخنين معرضون لخطر الإصابة بسرطان الشفة وسرطان الغشاء المخاطي للفم ، وخطر الإصابة بهذه الأمراض لدى محبي النيكوتين أعلى بـ 77.5 مرة!
مرض فينسينت
واحدة أخرى مرض معينالمدخن هو مرض فينسنت ، حيث يلتهب جلد اللثة ويبدأ في الموت. وما هي الأحاسيس التي يمر بها المريض ومدى خطورتها ، يمكن للجميع أن يتخيلها لنفسه.
حتى التدخين المتكرر ضار للغاية ببشرة الوجه والجسم بشكل عام ، فقط بالإقلاع التام عن السجائر يمكن للمرء أن يأمل في استعادة تدريجي للصحة وبشرة صحية!
ستبدو السيدة المُدخِنة أكبر سناً من نظيرتها التي ليس لديها واحدة. عادة سيئة. في نفس الوقت ، كل شيء عواقب سلبيةستكون تأثيرات النيكوتين على الجلد واضحة للغاية وستظهر في شكل معقد.
وجه المرأة قبل التدخين وبعد التدخين شيئان مختلفان.
ماذا ينتظر امرأة مدخنة:
- سوف تظهر التجاعيد. والسبب هو أن النيكوتين يثبط تكوين الكولاجين ، وهو بروتين خاص يجعل البشرة مرنة ويبقيها شابة ونضرة.
- تتشكل البقع المصطبغة. جلد تدخين امرأةيفقد الحماية من الأشعة فوق البنفسجية. يتسبب هذا الأخير في تكوين مناطق داكنة مصطبغة على سطح البشرة.
- ستكون هناك دوائر تحت العينين سيكون من الصعب جدًا إزالتها. يقلل المدخن من كمية الأكسجين في الأنسجة. والنتيجة هي جفاف الجلد حول العين ، والذي يكتسب أيضًا لونًا ترابيًا.
- سيظهر Couperose. لذلك سيكون هناك انتهاك للدورة الدموية في الأدمة. ستظهر شبكة الأوعية الدموية كل عام بشكل أكثر وضوحًا.
- لن يتم الاستغناء عن التهاب الجلد. التدخين وحب الشباب على الوجه مترابطان أيضًا. تستقر جزيئات السخام على الجلد وتسد المسام ، ونتيجة لذلك تظهر البقع السوداء والالتهابات.
بالإضافة إلى ذلك ، في حالة المرأة التي تدخن ، يفقد الجلد الرطوبة بسرعة. وإذا كانت جافة بالفعل ، فإن حالتها تصبح كارثية فيما بعد.
هل من الممكن استعادة الوجه بعد التدخين وكيف
من الممكن بالطبع تحسين حالة الجلد. لهذا فقط من الضروري القضاء على السبب الجذري لتدهور حالتها والإقلاع عن التدخين. ستساعد الإجراءات التالية أيضًا:
- استخدم بانتظام الكريمات المغذية بالفيتامينات. الفيتامينات A و E و F مفيدة بشكل خاص للبشرة.
- يجب أن يكون الإنزيم المساعد Q10 موجودًا في مستحضرات التجميل المخصصة للعناية بالوجه. سوف يساعد على إبطاء شيخوخة الجلد.
- اختر كريم الأساس الذي يحتوي على مرشحات للأشعة فوق البنفسجية. هناك حاجة إليها حتى لا تؤذي الجلد. تأثير ضارفوق بنفسجي.
- التحول إلى التغذية السليمة. وبالتالي ، فإن الفيتامينات والعناصر النزرة لن تعمل فقط من الخارج ، ولكن أيضًا من الداخل.
إذا كنت ستقود أسلوب حياة صحيالحياة واختر لنفسك مستحضرات التجميل المناسبةالتغييرات نحو الأفضل لن تكون طويلة في المستقبل.
حب الشباب على الوجه عند التدخين ، وكذلك مشاكل الجلد الأخرى ، هو ظاهرة شائعة. إذا كنت لا تريد أن تفقد جمالك الطبيعي بسرعة ، فلا تبدأ في التدخين. وبمجرد أن تبدأ ، حاول أن تفعل كل شيء لاستعادة بشرة الوجه.
بغض النظر عن عذرك بالضبط للتدخين ( عمل عصبي، ضعف الإرادة ، عدم القدرة على الاسترخاء بطريقة مختلفة ، أو أي شيء آخر) يتفاعل الجسم دائمًا مع هجمات النيكوتين بنفس الطريقة. وغالبًا ما نستثمر الكثير من الأموال في صورتنا ، مظهروالجمال ، ندمر الصورة المرغوبة طواعية بالتدخين.
لنبدأ ، ربما ، كيف ينظر المدخن أو المدخن في عيون الآخرين ، لأنه قد يكون من المفيد النظر إلى نفسك من الخارج.
عواقب التدخين - رائحة كريهة
رائحة كريهة لا تأتي فقط من الفم واليدين ، ولكن أيضًا من الملابس وبالطبع من الشعر الذي يمتص على الفور "رائحة" النيكوتين.
في الكفاح ضد هذا العامل غير السار الذي يتعارض مع التواصل الكامل ، نلجأ إلى مجموعة متنوعة من الحيل. تبدو الفتيات الصغيرات اللواتي يرتدين القفازات وعصي تناول الطعام في أيديهن مثيرات للاهتمام بشكل خاص ، لا ، هؤلاء ليسوا عشاق السوشي وفي عيدان تناول الطعام لا توجد لفائف ، ولكن السجائر. كل هذه الإجراءات يجب تجنبها رائحة كريهة. بالطبع ، يمكنك لف نفسك بمعطف من الفرو ، وأخذ العصي وارتداء قبعة ، والهروب من الرائحة الكريهة ، وصب العطر ، ولكن حتى أكثر العطور أناقة على جسد امرأة مدخنة ستشعر بشكل مختلف وليس كذلك. جذاب. وإذا كنت تستطيع التعامل مع الرائحة جزئيًا على الأقل ، فسيكون من الصعب جدًا التعامل مع اصفرار الأسنان.
عواقب التدخين - اصفرار الأسنان
النظر في مثل هذا الإجراء الأساسي للتخلص من اصفرار الأسنان ، مثل تبييض الاسنان. إنه يساعد بالتأكيد ، لكن ليس لفترة طويلة. أ متكررمثل هذا الإجراء ضار بمينا الأسنان. دعونا نصنع أحمر شفاه أكثر إشراقًا لتحويل الانتباه عن الأسنان الصفراء. ونحصل على النتيجة المعاكسة ، لون مشرقسوف يؤكد أحمر الشفاه فقط على الظل غير السار لمينا الأسنان.
عواقب التدخين - سعال جاف
لم تعد هذه مشكلة تجميلية ولا تعذبنا فقط في الصباح. تخيل امرأة ساحرة ، والتي ، بالطبع ، تطمح أن تكون في عيون الآخرين ، تسعل بصوت أجش. وسعال المدخن يشبه ذلك تمامًا ، بالإضافة إلى أنه يظهر أيضًا في أكثر اللحظات غير المناسبة والحاسمة ، بدءًا من التهاب الحلق الغادر.
عواقب التدخين - انخفاض حاسة الشم وتغير حاسة التذوق
بالنسبة لك ، ليس من الواضح على الإطلاق نوع رائحة الربيع التي يعجب بها زملاؤك ، ورائحة المدير ، هل تشم رائحة شيء ما؟ لن ينفعك الذواقة أيضًا ، لأنه مثل براعم التذوق الناس الذين يدخنونتعمل بشكل مختلف.
عواقب التدخين - ملابس محترقة
لسوء الحظ ، هذا أمر لا مفر منه ، حتى لو لم تكن أنت نفسك ، لكن المدخن بجانبك ، وهو يشير بقوة ، أحرق حفرة في ملابسك.
عواقب التدخين - انخفاض مقاومة الجسم
بالطبع ، نحن نبذل قصارى جهدنا لدعم مناعتنا الضعيفة بالفيتامينات ، لكن لسبب ما ، لا أشعر حقًا برغبة في صعود الدرج ، ويتغلب نوع من الضعف فجأة في فصول اللياقة البدنية. من الأفضل الذهاب إلى المسبح بمفرده ، حتى لا يفقد ماء وجهه في عيون الزملاء.
عواقب التدخين - "وجه النيكوتين"
إن أفظع صفة للمرأة المُدخِنة هو "وجه النيكوتين". سنتحدث عن هذا بمزيد من التفصيل.
وجه النيكوتين
"وجه النيكوتين" أولاً ، هو التجاعيد المبكرة وجفاف الجلد ، فضلاً عن لونه الرمادي والأصفر الباهت لبياض العينين.
بالطبع ظهور التجاعيد تغيير العمرلكن المرأة المُدخِنة تبدو دائمًا أكبر سناً من نظيرتها غير المُدخِنة. هذا أمر محبط بشكل خاص إذا كان الدافع لبدء التدخين هو صورة الجمال الفاتن الذي يدخن.
مؤلف مفهوم "وجه المدخن" - طبيب أمريكيكان النموذج الأول الذي أظهر العلامات الرئيسية لتأثير السموم الموجودة في السجائر على جلد الوجه. تدخل هذه المواد السامة إلى الجسم وتضيق الأوعية الدموية ، وتؤثر بشكل سلبي بشكل خاص على الشعيرات الدموية الموجودة فيه الطبقة العليابشرة الوجه. يتسبب دخان السجائر في زيادة كمية أول أكسيد الكربون في الدم وبالتالي انخفاض الأكسجين فيه. هذا الخلل يؤدي إلى مستوى غير كافتشبع الجلد بالمغذيات والأكسجين.
نشرت عارضة الأزياء في المجلة الطبية البريطانية عام 1985 المظاهر الرئيسية لتأثير النيكوتين على الوجه ، والتي ظهرت بالفعل من قبل المدخن البالغ من العمر ثلاث سنوات:
- "أقدام الغراب" - شبكة من تجاعيد الوجه الصغيرة حول العينين ؛
- الهالات السوداء تحت العينين ، والتي لها ظلال أرجوانية وحمراء وبرتقالية وحتى بنية اللون بسبب انتهاك وصول الأكسجين إلى الجلد ؛
- تغير لون بشرة الوجه ، يمكن أن يكون نظام ألوانها رمادي وحتى أرجواني ، بالإضافة إلى أن بشرة الوجه تبدو متعبة.
التغييرات أيضًا لا تتجاوز الخطوط العريضة للوجه نفسه:
- تصبح عظام الخد محددة بشكل حاد ؛
- يتحول الخدين إلى تجاعيد غائرة مع ظهور خطوط دقيقة من التجاعيد عمودية على خط الشفاه ؛
- تصبح الطيات الأنفية الشفوية عميقة ومعبرة ، كما يتم التأكيد عليها من خلال التجاعيد التي تبدأ من زوايا الشفاه.
لسوء الحظ ، لست مضطرًا إلى الاعتماد على مساعدة اختصاصي التجميل ، ولا داعي لخداع نفسك ومنع كل ذلك والتخلص منه آثار التدخينممكن فقط عن طريق الإقلاع عن التدخين.
ولكن لا يمكن للجميع التعامل مع الإدمان بين عشية وضحاها ، وبالتالي عادة سيئةيواصل تأثيره الضار على بشرة الوجه.
مستحضرات التجميل الحديثة لم تترك المدخنين وحدهم مع هذه المشكلة وتقدم بعض الطرق للمساعدة في تحييد الآثار الضارة للتبغ.
يمكن اعتبار الطريقة الأكثر فاعلية حتى الآن هي التقشير الدقيق ، وهي مفيدة بشكل خاص للمدخنين ، حيث أن بشرة وجههم تكون أكثر سمكًا وخشونة بسبب عدد كبيرالخلايا الميتة. لأنه يكاد يكون من المستحيل على مستحضرات التجميل العادية (المقويات والكريمات) اختراق هذه الطبقة القرنية.
تتكون الطريقة من التقشير الميكانيكي العميق جلد. يتم وضع مسحوق من البلورات المجهرية على الجلد تحت الضغط ، والذي يتم شفطه على الفور باستخدام أنبوب مفرغ.
عند اتخاذ قرار لاتخاذ تدابير متطرفة ، قد تنشأ فكرة جراحة تجميلية. هنا فقط كل شيء ليس بهذه البساطة ، لأنه محترف جراحة تجميليةاحرص أولاً على إجراء فحص دم لمحتوى النيكوتين فيه ، وإذا تجاوز مستواه القيمة المسموح بها ، جراحة تجميليةلن يحدث. والسبب هو أن ندبات ما بعد الجراحة لدى المدخنين تلتئم بصعوبة كبيرة بسبب نقص إمدادات الدم وانخفاض قدرة الجلد على التجدد.
ولكن حتى بدون اتخاذ مثل هذه الإجراءات الجادة ، يمكنك أن تجعل "وجه النيكوتين" يبدو أكثر إنسانية. أي أنه من المهم للمدخنين معرفة ما يلي:
- يجب أن يحتوي كريمك اليومي على فيتامينات A و E (مضادات الأكسدة الإلزامية) ، بالإضافة إلى عنصر Q10 والأكسجين ؛
- من الضار للمدخنين أخذ حمام شمس ، لأن الأشعة فوق البنفسجية ، مثل النيكوتين ، تؤدي فقط إلى شيخوخة الجلد. ضار ليس فقط بشكل مباشر ضوء الشمسولكن أيضا مقصورة التشمس الاصطناعي
- مشكلة جميع المدخنين إلى حد كبير أو أقل هي الوردية ، يمكنك تحديدها من خلال النظر عن كثب إلى الجلد في منطقة جناحي الأنف وعلى الخدين ، وهي مغطاة بشبكة دقيقة من الشعيرات الدموية. لذلك يجب تجنب أي تسخين لجلد الوجه ، سواء كان ذلك عند زيارة الساونا أو الشرب وتناول الطعام الحار. يجدر أيضًا الامتناع عن الأقنعة الدافئة ، والتي لن تؤدي إلا إلى زيادة مظاهر المرض.
اجعل زياراتك المنتظمة لطبيب التجميل عادة جيدة لك ، لأن جلد امرأة مدخنة تختار أدوات التجميلأكثر صعوبة من غير المدخن ومن الأفضل القيام بذلك بمساعدة أخصائي تجميل مختص.
فقط تخيل أن كل هذه المعرفة ليست ضرورية ، ويمكن تجنب القيود ببساطة عن طريق الإقلاع عن التدخين.
رومانشوكيفيتش تاتيانا
لموقع مجلة المرأة
عند استخدام وإعادة طباعة المادة ، رابط نشط إلى الأنثى مجلة على الانترنتواجب
يقلل التدخين بشكل كبير من كمية الأكسجين في الدم. إلقاء اللوم على كل شيء أول أكسيد الكربون، الذي يرد في دخان التبغ. لقد ثبت أن تدخين سيجارة واحدة يقلل من مستوى الأكسجين في الدم بنسبة تصل إلى 5٪. لذلك يعاني كل من الجسم والجلد من نقصه بشكل كبير. الى جانب ذلك ، تخسر هيئة جديدةيصبح الوجه باهتًا بشكل ملحوظ.
بالإضافة إلى ذلك ، يسبب النيكوتين تضيق الأوعية. في هذا الصدد ، تتفاقم الدورة الدموية وتوصيل المغذيات إلى الخلايا ، مما يسبب أيضًا اللون الرماديوجوه المدخنين. وانخفاض مرونة الأوعية الدموية نتيجة حب السجائر هو السبب دوائر مظلمةانتفاخات تحت العينين والوردية - عروق عنكبوتية على الوجه.
يؤدي التدخين ، أي النيكوتين والقطران الموجودان في دخان السجائر ، إلى زيادة نشطة في عمليات الأكسدة وتراكم الجذور الحرة في الجلد. من المعروف أنهم يلعبون دور مهمفي التنمية أمراض الجلدوهي من بين العوامل الرئيسية للشيخوخة. أظهرت إحدى الدراسات العديدة أن عشر سنوات من التدخين تزيد من عمر الجلد بمعدل عامين ونصف. تظهر التجاعيد في زوايا العين ، وتصبح الطيات الأنفية الشفوية أكثر وضوحًا ، ويتلاشى لون البشرة. حتى أن هناك مصطلح "تجاعيد المدخن" - وهي عبارة عن طيات صغيرة حول الشفاه. ينشأون من العادة المستمرة المتمثلة في تجعيد الشفاه عند التدخين.
تجدر الإشارة إلى أن النيكوتين يسبب تهيجًا وجفافًا عند ملامسته للجلد. تفاعلات الاكسدةيمكن أن تؤدي الجذور الحرة إلى موت الخلايا وبالتالي إلى الالتهاب والاحمرار والتقشر.
وأظهرت الدراسات أن من بين كل خمس نساء في روسيا يدخن بانتظام ، وهناك ميول لزيادة هذه الأرقام.
لسبب ما ، تعتقد العديد من الفتيات أن سيدة تدخن سيجارة تبدو أكثر إثارة ، والبعض الآخر يقتحم قدس أقداس الرجال - غرفة تدخين ، وآخرون - بهذه الطريقة ، تهدئ أعصابهم. قصص رعب الأطباء حول ماذا النساء المدخنات
يؤدي إلى مجموعة متنوعة من الأمراض ، بما في ذلك مشاكل في الرئتين والقلب ، ولا يخافون بشكل خاص ، لأن ظهورها ، وما إذا كانت تظهر على الإطلاق ، غير واضح. كل فتاة ، بلا شك ، تعتقد أن المشاكل ستتجاوزها. خاصة منذ ذلك الحين اعضاء داخليةليس على مرأى من الجميع ، ولا يمكنك أن ترى ما هو الضرر الذي يسببه التدخين لجسد الأنثى.
هيك ، لا. يمكنك أن ترى عواقب هذه العادة على جلد الوجه. بالمناسبة ، سيتمكن كل خبير تجميل على الفور من تحديد ما إذا كان موكله يدخن أم لا. والنقطة ليست على الإطلاق أنك قد صادفت أخصائيًا لامعًا ، فغالبًا ما يكون جلد امرأة مدخنة في مثل هذه الحالة بحيث يستحيل ببساطة عدم ملاحظة ذلك.
تذكر ، جميلة ونظيفة وجديدة الجلد والتدخين
- أشياء غير متوافقة. تدخين الفتياتتتميز بالتجاعيد المبكرة ، خاصة في منطقة الأنف والمنطقة المحيطة بالعينين. لهذا يجب أن تضاف أكياس و كدمات تحت العينين، بشرة رمادية ، وفي كثير من الأحيان زيادة الجفافجلد.
إن تأثير التدخين على جلد الوجه عند النساء حقيقة لا جدال فيها. لا تصدق؟ بعد ذلك ، ربما تكون قد بدأت للتو في التدخين ، أو لا تنظر إلى المرآة كثيرًا حتى لا تؤذي نفسيتك الحساسة ، أو أنك مغرم جدًا بكريم الأساس والبودرة وأحمر الخدود. على الرغم من أن لا أحد سيخيفك بهذه الطريقة ، دعنا نفهم المشكلة بمساعدة الحقائق.
وهكذا ، فإن التدخين عند النساء (في أمور أخرى ، كما في الرجال) يؤدي دائمًا إلى تجويع الأكسجين في الجسم. وربما لا يجب أن تتحدثي لوقت طويل عما يشكل نقص هذه المادة محفوفًا بالجلد ، فكل واحد منا يعرفه. حسنًا ، من لا يزال في أصغر سنه ولا يعرف ذلك ، فاعلم ذلك النقص المستمريؤدي الأكسجين بسرعة كبيرة إلى تكوين التجاعيد المبكرة. أثبت العلماء أن سيجارة واحدة يتم تدخينها فقط تخفض مستوى الأكسجين في الدم بنسبة 5٪. إذا كنت تدخن خمس سجائر في اليوم ، فيمكن بالفعل تشخيص حالة الجوع بالأكسجين. ومع ذلك ، فإن التدخين المنتظم لمدة عشر سنوات يؤدي إلى حقيقة ذلك التجاعيدتصبح ملحوظة أكثر بخمس مرات من النساء اللواتي لا يعانين من هذا الإدمان. أوه ، هذا الرقم بالفعل "خمسة". وهذه ليست سوى البداية.
هل كنت دائمًا فخورة ببشرتك الناعمة والمتساوية بدون عيوب ظاهرة؟ ابحث عن ما ستفتخر به الآن ، لأنه بعد بضع سنوات من التدخين المنتظم ، يمكنك أن تنسى البشرة المثالية.
الحقيقة هي أن الجسيمات الدقيقة التي يتم إخراجها أثناء التدخين تستقر على جلد الوجه وتسد المسام. يصبح الجلد ملوثًا ويصبح أرضًا خصبة للبكتيريا التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء على الوجه. لكن هذا ليس الأسوأ.
إذا كنت لا تزال لا تفهم كيف يؤثر التدخين على الجلد ، والحجج المذكورة أعلاه ليست ذات وزن بالنسبة لك ، فانتظر.
عمر جلد المدخن أسرع بخمس مرات من جلد غير المدخن. كل هذا يحدث تحت تأثير الجذور الحرة التي تتكون في خلايا الجلد مع كل نفس. دخان السجائر. الجذور الحرة هي بقايا الطعام مركبات كيميائيةمما يساهم في تدمير أنسجة الجلد ، ونتيجة لذلك - يؤدي إلى شيخوخة الجلد المبكرة.
لاحظ علماء العظام أنه إذا كانت الجذور الحرة زائدة في الجسم ، يبدأ التدمير. الكولاجينوالإيلاستين - بروتينات مسؤولة بشكل أساسي عن تماسك ومرونة الجلد.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن النيكوتين يرشح فيتامين سي من الجسم ، ونقصه يؤدي مرة أخرى إلى ... هذا صحيح ، شيخوخة مبكرة لبشرة الوجه. بعد كل شيء ، فإن فيتامين C هو الذي يعزز بنشاط تكوين الكولاجين في الجلد ، والذي تم وصفه أعلاه.
أيضا ، النيكوتين يقلل من مرونة الأوعية الدموية ، ويمكن أن يؤدي إلى ظهور شبكة الأوعية الدموية على الوجهيسمى couperose.
ربما ، بعد أن قرأت حتى هذه النقطة ، ركض نصف النساء بالفعل إلى أقرب مرآة لفحص جلدهن ومعرفة كيفية إعادته إلى حالة تسمى "الدم مع الحليب". تعالوا ، سيداتي الأعزاء ، سوف نفكر في كيفية إصلاح كل شيء.
وبالتالي ، فإن أفضل شيء بالطبع هو الإقلاع عن التدخين - لا يوجد سبب ، ولا توجد مشكلة. صحيح ، بعد ذلك ، لا يزال يتعين عليك العمل على البشرة لاستعادة جمالها السابق.
ولكن إذا لم تتمكن من الإقلاع عن التدخين ، فيجب عليك الانتباه بعناية خاصة للعناية ببشرة الوجه ، فهناك أكثر من معلومات كافية حول هذا الموضوع على موقعنا على الإنترنت.
ولكن ، مرة أخرى ، على أي حال ، كلما أقلعت عن التدخين ، زادت فرصك في استعادة حالة بشرتك.
وإلى جانب ذلك ، فإن ضرر التدخين على المرأة ليس فقط جلد سيءوجوه. أضف هنا الأسنان والأظافر المصفرة من النيكوتين ورائحة الفم الكريهة والشعر المدخن والملابس ... وهذه ليست سوى قائمة قليلة تؤثر على جمال أنثوي. وعن أهوال آثار التدخين على صحة المرأةربما يمكنك كتابة كتاب كامل.