Muchas mujeres sueñan con quedar embarazadas, pero no siempre lo consiguen. Esto está influenciado por muchos factores, uno de los cuales es ciclo menstrual. Es importante entender que para la concepción, los ginecólogos asignan ciertos días en los que hay Gran oportunidad fertilización del óvulo.
Puedes quedar embarazada sólo durante períodos específicos del ciclo menstrual.
El embarazo es la condición de la mujer en la que un feto o embrión se desarrolla y nace gradualmente en su cuerpo. Ocurre en el momento de las células reproductoras masculinas y femeninas, el proceso ocurre en las trompas de Falopio.
El embarazo dura 9 meses, o 40 semanas, después de las cuales finaliza con el parto.
No se puede concebir un hijo todos los días del ciclo menstrual.. Destacar dias seguros, así como el momento de fertilidad del óvulo, es decir, su liberación, momento en el que se puede quedar embarazada.
¿Cuándo es el momento más probable para quedar embarazada: cómo calcularlo?
La información detallada sobre los días favorables para la concepción puede resultar útil para todas las niñas.
Todas las mujeres en edad reproductiva deben conocer los días durante los cuales pueden quedar embarazadas.
Como regla general, este tiempo cae a la mitad del ciclo mensual, es decir, aproximadamente entre el séptimo y décimo día del final. el último periodo menstrual, a menos, por supuesto, que tengas un permanente ciclo mensual es de 28 a 29 días. Calcular dias exactos, es necesario tener en cuenta la regularidad de la menstruación, así como la duración del ciclo menstrual por día. Como regla general, no todas las mujeres tienen ciclo regular, cuyo plazo es de 28 días. En este caso Los días de fertilidad se pueden calcular de la siguiente manera:
- Lleva tu calendario con tus ciclos menstruales resaltados. Debe calcular con el número de días de los últimos seis meses.
- Resta 18 del número más corto. Por ejemplo, el ciclo más corto es de 23 días, obtienes: 23-8 = 5 Por tanto, a partir del 5º día del ciclo menstrual puedes quedar embarazada.
- Para comprobar lo último posible días fértiles, debes mirar el ciclo menstrual más largo. A este número debes restar 11. Calculemos usando un ejemplo. Digamos que el ciclo más largo es de 30 días, lo que significa: 30-11 = 19. Así, el día 19 de tu ciclo menstrual y los días posteriores son seguros, es decir, no puedes quedar embarazada durante ellos.
- De nuestro ejemplo podemos concluir que la probabilidad de quedar embarazada comienza el día 5 del ciclo menstrual y finaliza el día 19.
¿Qué son los días fértiles y la ovulación?
El período de ovulación suele durar dos días.
La mayor probabilidad de quedar embarazada es durante los días fértiles y, por supuesto, durante la ovulación, que dura 1-2 días . Calculamos los días con fertilidad, es decir, la probabilidad de quedar embarazada, usando un ejemplo. En esos días, el cuerpo de la mujer está lo más preparado posible para la fertilización.
La ovulación es la liberación de un óvulo listo para la fertilización desde el folículo ovárico en trompa de Falopio. El día de la ovulación suele ocurrir entre los días 10 a 14 del ciclo menstrual.
Normalmente, los espermatozoides en las trompas de Falopio pueden vivir hasta 5 días. Una vez en el cuerpo de una mujer durante la fertilidad, pueden fertilizar un óvulo unos días después durante la ovulación.
¿En qué días es imposible quedar embarazada?
Durante la menstruación no existe ni la más mínima posibilidad de concepción.
Durante la menstruación no existe ni la más mínima posibilidad de quedar embarazada.
Por ejemplo, con un ciclo de 28 días. dias seguros Se pueden considerar: días 1 a 7 y días 18 a 28 del ciclo menstrual. Si el ciclo mensual es corto y dura 21 días, entonces se puede considerar un período seguro de 10 a 21 días. Con un ciclo largo, que dura más de 30 días, es posible que no quede embarazada durante los 25 a 35 días, además de los primeros 14 días.
¿Es posible quedar embarazada después de los días fértiles?
La posibilidad de quedar embarazada antes de la regla es mínima, pero no nula.
Muchas mujeres no saben si es definitivamente imposible quedar embarazada antes de la menstruación. En la mayoría de los casos, no, a menos, por supuesto, que una mujer tenga dos ovulaciones durante su ciclo. Como regla general, estas situaciones pueden ocurrir con períodos irregulares, así como en niñas cuyo ciclo menstrual apenas comienza a formarse.
La posibilidad también aumenta para aquellas mujeres que lideran vida sexual con la misma pareja.
La probabilidad de quedar embarazada inmediatamente después de su período.
¿Qué factores influyen en la concepción?
Vale la pena señalar que sólo se puede quedar embarazada por completo. mujeres sanas que son sexualmente activos con una pareja sana. Los siguientes factores influyen en la probabilidad de concepción:
- edad de la mujer (menores de 35 años, la probabilidad de quedar embarazada es mayor);
- actividad de los espermatozoides;
- la presencia de ovulación;
- ausencia de problemas de salud y ETS (enfermedades de transmisión sexual);
- ciclo menstrual regular;
- condición de los órganos genitales femeninos;
- Estilo de vida;
- factores psicologicos.
conclusiones
Estilo de vida saludable, nutrición apropiada¡Y llevar un calendario mensual ayudará a lograr el embarazo deseado!
Si quieres quedar embarazada rápidamente, entonces intenta moverte más, comer bien, eliminar malos hábitos, mantén la salud y controla tu ciclo menstrual para no perderte el momento. Calcular los días es fácil, lo principal es llevar un calendario mensual para que no haya problemas con el cálculo.
La pregunta sobre la probabilidad de concebir inmediatamente después del final de la menstruación es una de las más populares en los motores de búsqueda. Respondamos de inmediato: la probabilidad es muy alta y es del 50%: o quedarás embarazada o no. Para cada mujer específica, puedes calcular su probabilidad personal, sin embargo, debes entender que siempre hay lugar para el azar si hubo contacto sexual sin equipo de protección.
A pesar del peso medios modernos Desde la concepción, muchas parejas utilizan el método de calcular los “días seguros”, creyendo que basta con caer en este período para evitar embarazo accidental. Pero edad reproductiva(Disponibilidad menstruación regular) implica que Cuerpo de mujer Preparándose constantemente para la maternidad. Esto significa que no se puede descartar la posibilidad de concepción. Desprotegido contactos sexuales en los días posteriores a la menstruación no son tan seguros como comúnmente se cree. 
El embarazo que ocurre después del final de la menstruación es posible porque la fertilización es probable que ocurra todos los días del ciclo si hubo relaciones sexuales sin protección. También existe el riesgo de quedar embarazada si se utilizó el método de las relaciones sexuales interrumpidas como anticonceptivo, porque incluso en el momento de la excitación, un hombre secreta gotas de esperma con millones de células en movimiento. Los espermatozoides activos y rápidos pueden subir desde el perineo a través de la mucosa vaginal hasta el útero, incluso en el caso del sexo anal. 
Los días posteriores a su período a menudo se denominan “seguros”, pero esto no suele ser cierto. si tu pareja esperma activo, entonces la fertilización con espermatozoides que permanecen dentro de la mujer puede ocurrir ya durante la "ventana fértil". Sin embargo, exteriormente se verá como el resultado de este último. sexo sin protección, lo que podría haber ocurrido una semana antes de la “ventana”. 
El ciclo menstrual femenino está muy influenciado por la mayoría varios factores: estrés, alegría, estado de salud, toma de medicamentos, etc. Una falla del ciclo es cambio abrupto fondo hormonal. 
Los llamados “días seguros” que vienen después de la menstruación y método fisiológico La PPA es un anticonceptivo condicional que no ofrece ninguna garantía. 
Los "días seguros" son un concepto que es más apropiado utilizar para determinar el momento favorable para concebir un hijo, que para proteger contra el embarazo. Después de todo, la ovulación a menudo no ocurre entre los 11 y 16 días, sino en un período completamente diferente (debido a la fisiología de una mujer en particular, estrés, ecología desfavorable, etc.). Entonces, una mujer puede concebir un hijo independientemente del día de su ciclo menstrual, incluidos los días en que le llega la regla ( problemas sangrientos), incluso con un ciclo regular. 
Los espermatozoides terminan dentro de los órganos genitales femeninos con cada relación sexual sin protección. Las células reproductoras masculinas ingresan primero a la vagina, penetran a través de la faringe uterina y el cuello uterino hasta su cavidad y luego terminan en las trompas, donde se encuentran con la mujer lista para la fertilización. celda femenina. Si hay un óvulo en la ampolla y las relaciones sexuales se producen sin anticonceptivos, entonces la probabilidad de fertilización es muy alta. Una nueva célula, formada por una mujer y un hombre, comienza a dividirse rápidamente y luego desciende a la cavidad uterina, donde se adhiere al epitelio. A partir de este momento podemos hablar de embarazo. 
Causas de embarazo no planificado después de la menstruación.
Entonces, ¿por qué en los días que muchas mujeres consideran seguros, la fertilización todavía es posible? En general, durante la menstruación la atracción se intensifica y aumentan las posibilidades de tener relaciones sexuales espontáneas.
| Causa | Explicación |
|---|---|
| La primera razón es el momento de la liberación del óvulo. | incluso si directamente en el momento en que los espermatozoides estaban dentro Cuerpo de mujer, no había ningún óvulo en la trompa, puede liberarse en la ampolla unos días después y los espermatozoides permanecen viables hasta por una semana. Es decir, puede producirse un embarazo. |
| La segunda razón es el momento de consolidación del óvulo fertilizado. | Desde el momento de la fertilización hasta la unión de esta gran célula en división a la cavidad uterina, pasa aproximadamente una semana. El cigoto puede no implantarse o implantarse mal en el epitelio uterino, pero con la misma probabilidad puede implantarse normalmente en la cavidad uterina. Seguimiento de este proceso medicina moderna De ninguna manera, los médicos después de una semana solo pueden afirmar el hecho del embarazo. |
| La tercera razón es un ciclo menstrual corto. | Un ciclo menstrual que dure menos de 25 días no proporciona seguridad. En ciclo corto la concepción es probable incluso después de tener relaciones sexuales que ocurren a las 2 últimos días menstruación (es decir, ya en el día 6-7 del ciclo), si las parejas usaron solo anticonceptivos fisiológicos. La menstruación dura de 4 a 8 días, y periodo peligroso no ocurre el día 12 (como en el ciclo promedio), sino ya el día 8. Como resultado, cuando termina la descarga, ya hay un nuevo óvulo maduro en las tuberías, listo para encontrarse con células masculinas. Riesgo de ocurrencia embarazo no planificado en este caso muy alto. |
| La cuarta razón son las fluctuaciones cíclicas. | Incluso el ciclo menstrual más estable puede cambiar. Con la duración aparentemente igual de la menstruación, los períodos en que el óvulo se libera en la trompa pueden diferir en varios días. Es imposible predecir esto, por lo que es imposible excluir la concepción inmediatamente después de la menstruación. En un ciclo femenino promedio típico, la ovulación ocurre entre los días 12 y 15, y la secreción sanguínea puede durar hasta 7 días. Digamos que su período dura 7 días, la ovulación comienza el día 12; entre ellos solo hay 5 días, durante los cuales los espermatozoides aún están vivos. Y si no hay indicadores exactos del inicio de la ovulación y la duración de la menstruación "salta", no es necesario hablar de "seguridad" en absoluto. |
Para las mujeres con un ciclo de 28 días (siempre que sea estable y regular), la probabilidad de concepción es máxima entre los días 11 y 16. Si el ciclo es de 30 días, lo más probable es que la fertilización se produzca entre 13 y 18 días. Con más ciclo largo la probabilidad de un embarazo accidental es menor, pero con un ciclo largo la fecha de ovulación puede cambiar. 
La conclusión sobre este punto es la siguiente: si la ovulación cambia, entonces los días desde riesgo mínimo concepción - también, y es posible que no coincidan con los días posteriores a la menstruación. Y la respuesta a la pregunta: ¿existe una alta probabilidad de quedar embarazada después de la menstruación? En este caso, muy alta.
Etapas del ciclo femenino y probabilidad de concepción. 
El ciclo femenino incluye 4 etapas.
Un ciclo regular es típico de mujeres de entre 25 y 35 años. Y si el ciclo aún no se ha establecido, o ya se está volviendo irregular debido a la proximidad de la menopausia, aumenta la imprevisibilidad de la ovulación. La posibilidad de concepción en este caso también se considera impredecible. Incluso en caso de amenorrea, no se puede descartar la posibilidad de embarazo.
Sucede que las mujeres experimentan una ovulación espontánea: durante el ciclo, se liberan un par de óvulos a la vez, y esto sucede en diferente tiempo. En las mujeres con este fenómeno, el embarazo es posible no solo inmediatamente después de la menstruación, sino también durante la misma. 
Cómo prevenir una concepción no deseada después de la menstruación.
Como en cualquier otro momento, sólo existe una forma fiable de no quedar embarazada: utilizar anticonceptivos. 
Alto grado de protección contra embarazo accidental en anticoncepción oral. Lo principal es no olvidarse de tomar las pastillas. Los dispositivos intravaginales o intrauterinos que contienen una cantidad mínima de hormonas ayudarán a evitar el embarazo después de la menstruación. Es muy probable que proteja contra la concepción. agentes de barrera(condón). Si tiene dudas sobre la calidad de este remedio, utilice adicionalmente espermicidas ( remedios locales, perjudicial para los espermatozoides). 
Las cuestiones sobre un posible embarazo conciernen a quienes realmente quieren tener un hijo y a quienes tienen mucho miedo. embarazo no deseado. Por lo tanto, las parejas que están manteniendo relaciones sexuales necesitan saber cuánto garantiza un determinado método anticonceptivo y cuál es el porcentaje de garantía de quedar embarazada en determinados días. Vamos a averiguar.
Concepción y ovulación
Entonces, comencemos con el período fértil (favorable) de la concepción de una mujer. Ocurre en la mitad del ciclo, se llama ovulación y dura de 1 a 2 días. Si una mujer tiene un ciclo menstrual regular y estable que dura 28 días, entonces el período de ovulación debe esperarse el día 14 desde el inicio del ciclo. En este momento, el óvulo maduro sale del folículo hacia la trompa de Falopio. Allí ya está lista para encontrarse con un espermatozoide que podrá fecundarla. Es decir, para que se produzca la concepción, las relaciones sexuales deben tener lugar en este momento concreto y ser sin protección. Y aquí mucho depende de la salud del hombre. Si sus espermatozoides son débiles, es posible que el óvulo no sea fecundado. ¿Cómo saberlo? El hombre debe pasar. Mostrará cuán activos (saludables y fertilizadores) son sus espermatozoides. Si hay problemas, entonces quizás necesite tratamiento o simplemente cambiar su estilo de vida.
Condiciones saludables para la concepción.
Cabe recordar que el estilo de vida debe ser saludable para ambos socios. Es decir, si está planeando un embarazo y pasó con éxito un examen médico, entonces necesita crear condiciones favorables para concebir un hijo. Esto es análogo al desarrollo de una flor. ¿Una semilla plantada por sus dueños apresuradamente, sin deseo, en suelo pobre y en lugar oscuro? ¡Por supuesto que no! Entonces la concepción debe ocurrir en forma activa y padres sanos, comer racionalmente, comer lo suficiente aire fresco, sin estrés y malos hábitos. Esto debe discutirse por separado, porque la influencia del tabaco y el alcohol, incluso de uno de los padres, reduce significativamente las posibilidades de concepción.
Volvamos a la salud del esperma masculino. En algunos casos, cuando hay problemas con la motilidad de los espermatozoides, bastará con que la pareja se cambie de ropa ajustada (jeans ajustados) por otra más holgada para que los órganos pélvicos no se compriman; pasar menos tiempo sentado (frente a la computadora); deja de fumar o pon fin a tu adicción a la cerveza. EN Últimamente muchos hombres han cambiado alcohol fuerte encendido, usándolo casi todos los días. Considerando que esto es más seguro, están muy equivocados, ya que los médicos hablan cada vez más sobre el diagnóstico de "alcoholismo cervecero". Para las mujeres, el alcohol es una barrera para la producción de una hormona sin la cual el embarazo es imposible.
Como no quedar embarazada
Ahora hablemos de cómo evitar embarazos no deseados.
Entonces, la confiabilidad del condón es del 98-99%. Pero muchas parejas simplemente no quieren usarlo debido al embotamiento de las sensaciones. A veces, la razón por la que no le gusta un producto de caucho es la alergia al látex. Por tanto, la pareja recurre al coito interrumpido. Cabe señalar que los espermatozoides casi siempre están presentes en la preeyaculación, el líquido que se libera antes de la eyaculación. Por lo tanto, si un hombre llega "tarde", la mujer tiene posibilidades de quedar embarazada (especialmente durante el período de ovulación) con este método anticonceptivo. Después de todo, ¡sólo se necesita un espermatozoide para fertilizar un óvulo!
Uno de los más formas confiables los anticonceptivos son anticonceptivos orales. Se recomienda su uso por parejas que tienen una vida sexual regular. La condición más importante su fiabilidad es el uso regular de pastillas por parte de las mujeres. Y muchas veces se olvidan de esto. Por cierto, después de dejar de tomar las pastillas, el embarazo se produce muy rápidamente. Y esto también hay que tenerlo en cuenta.
Tu ginecólogo te ayudará a elegir el método anticonceptivo individual que mejor se adapte a ti después de un examen. Consulta con él y pregunta todas tus dudas.
Especialmente para Elena TOLOCHIK
Te contamos algunos errores que quizás no conocías al intentar quedar embarazada.
Error #1: Sólo puedes quedar embarazada durante la ovulación
El error de muchas parejas es la extraña creencia de que sólo se puede quedar embarazada durante la ovulación. De hecho, puedes quedar embarazada tanto durante tu período como inmediatamente después de tu período. Cuanto más a menudo tenga relaciones sexuales, mayores serán sus posibilidades de quedar embarazada. Por supuesto, el sexo durante la ovulación puede acelerar el proceso de concepción. Pero incluso si estás segura de que puedes calcular la ovulación y no te perderás ese mismo día, es mejor ir a lo seguro y tener relaciones sexuales no sólo cuando estés ovulando, sino también unos días antes.
Error #2 No confías en los métodos para determinar la ovulación
La joven pareja debe liderar imagen saludable la vida, luego la tuya fondo hormonal Siempre estará lista para concebir. No debes negarte la intimidad al menos 2 a 4 veces por semana fuera de la ovulación y todos los días, o día por medio, durante el período de ovulación. Muchas mujeres creen que es posible determinar con precisión la ovulación mediante pruebas o temperatura basal imposible. Pero la práctica demuestra que, aunque no son 100%, tienen nivel altoéxito. Además, es posible que no comprenda de inmediato cuándo sucederán cosas en su cuerpo. cambios hormonales, lo que afectará su fertilidad. tambien sucede ciclo irregular. La calculadora de ovulación, así como otros métodos, aumentan tus posibilidades de concebir a tu futuro bebé.
Error #3 Le niegas relaciones sexuales a tu pareja, esperando la ovulación.
¿Estás segura de que debes abstenerte definitivamente de tener relaciones sexuales en los días previos a la ovulación? Algunas parejas incluso esperan hasta los días de ovulación para traer a su relaciones sexuales por unos días de ovulación esperada y listo. No está bien. La abstinencia a largo plazo ayuda a aumentar el recuento de espermatozoides. Pero esto tiene un efecto perjudicial sobre la calidad del esperma. los espermatozoides se vuelven inactivos y lentos. No tienen ninguna posibilidad de alcanzar el óvulo y fertilizarlo. Por tanto, para asegurar la actividad de los espermatozoides, al menos una vez cada 5 días. Eso sí, en los días de ovulación conviene aumentar el número de intentos.
Error #4 Crees que la postura no importa
Mucha gente piensa que las posiciones sexuales no juegan ningún papel importante y no aumentan las posibilidades de quedar embarazada. ¿Es posible quedar embarazada en cualquier posición? Por supuesto que puede. Pero si desea aumentar sus posibilidades, debe ceñirse a aquellas posiciones que retengan los espermatozoides en la vagina el mayor tiempo posible.
Jueves, 24 de septiembre de 2015 - 07:22
¿Cómo afecta la edad a la concepción? Cual mejor edad para el embarazo? ¿Qué es más importante: la edad de una mujer o de un hombre? ¿La edad afecta las posibilidades de quedar embarazada: es posible quedar embarazada después de los 35 años y cuál es la probabilidad después de los 40?
Los ovarios de cada mujer contienen de 1 a 2 millones de folículos formados con óvulos. Están ahí desde que nacen. Con cada ciclo, uno o más óvulos de este vasto suministro maduran y quedan listos para la fertilización.
En el momento del primer ciclo, el suministro de huevos se ha agotado a 300 mil. Si suponemos que una mujer ovula unas 500 veces entre las edades de 12 y 52 años, y si asumimos que no todos esos óvulos estarán sanos, nos quedaremos con un número limitado de óvulos viables que pueden ser fertilizados. Al mismo tiempo, los procesos de maduración del óvulo se desarrollan de manera diferente en diferentes periodos la vida de la mujer. Por tanto, el hecho de que la edad influya en la concepción ya no requiere prueba.
¿Qué tan fuertemente están relacionados el embarazo y la edad de la mujer? ¿Cuál es la mejor edad para quedar embarazada? ¿Es posible quedar embarazada después de los 35 años y cuáles son las posibilidades de concebir? niño sano en cada etapa de la vida? ¿Es importante la edad de un hombre para la concepción?
En este artículo intentaremos dar respuestas a estas y otras preguntas y considerar las características asociadas con el proceso de concepción en mujeres de diferentes edades.
20-24 años
Según muchos médicos, el período de 20 a 24 años es la mejor edad para quedar embarazada. Entre los 20 y los 25 años, el 90% de los óvulos son genéticamente normales, lo que aumenta las posibilidades de concebir un niño sano. Con una actividad sexual regular, la probabilidad de concebir un hijo en un año para las mujeres de esta edad es del 96%.
Sin embargo, los jóvenes tienden a tratar el embarazo y la preparación para la concepción de manera menos responsable que las parejas mayores y, a menudo, ignoran los factores de riesgo que pueden provocar complicaciones durante el embarazo y dañar la salud del niño. El estrés, los malos hábitos, la mala nutrición, la falta de vitaminas, los exámenes inoportunos: todo esto puede afectar negativamente el curso del embarazo y poner en peligro la vida y la salud del feto.
En particular, la falta de una serie de vitaminas y antioxidantes en el cuerpo de la madre aumenta significativamente el riesgo de preeclampsia (toxicosis tardía) y provoca un retraso en el desarrollo intrauterino del niño.
25-29 años
A esta edad, las posibilidades de quedar embarazada tras un año de actividad sexual son del 86%. La probabilidad de que un embarazo sea interrumpido por un aborto espontáneo no supera el 10%, cifra que es sólo ligeramente superior a la de las parejas más jóvenes.
Por supuesto, es necesario prepararse cuidadosamente para el embarazo, controlar el peso y la dieta y evitar el estrés. Sin embargo, si tienes menos de 30 años, no es necesario que busques la ayuda de un especialista en fertilidad hasta que hayan transcurrido 12 meses desde el inicio de los intentos activos de concebir un hijo.
30-34 años
Hasta los 35 años, las posibilidades de concebir en un año siguen siendo altas: alcanzan el 86%. Sin embargo, la probabilidad de sufrir un aborto espontáneo después de los 30 años aumenta al 20%. Además, después de 30 años, muchas mujeres ya tienen enfermedades crónicas que puede afectar el curso del embarazo.
Es por eso a la futura madre a la edad de 30 a 34 años, debe adoptar un enfoque más cuidadoso en la preparación para la concepción: visite a su médico y consulte con él sobre cómo las enfermedades crónicas pueden afectar el curso del embarazo, eliminar los problemas dentales (si los hay), normalizar el peso y Dieta, tome complejos especiales para quienes están planeando un embarazo. A esta edad se debe consultar a un especialista en fertilidad si no se ha producido el embarazo tras 9 meses de actividad sexual abierta.
35-39 años
Las estadísticas muestran que fertilidad femenina comienza a disminuir rápidamente después de los 35 años. Por tanto, la pregunta “¿es posible quedar embarazada después de los 35 años?” preocupa a muchas mujeres hoy en día. Al mismo tiempo, hoy en día muchas mujeres dan a luz a su primer hijo más tarde de lo recomendado por los médicos. Esto se explica por el deseo de resolver numerosos problemas de la vida(obtener una educación y hacer una buena carrera, adquirir una vivienda, lograr unos ingresos consistentemente altos, poner a prueba la fidelidad de un cónyuge y la fortaleza de la unidad familiar), y sólo entonces tener un hijo, incluso si esto será más difícil de lograr que a los 20 años.
De hecho, las posibilidades de quedar embarazada después de los 35 años no son tan pequeñas. La probabilidad de concebir en un mes para la mayoría de las mujeres en este país grupo de edad es 15-20%. Y esto, a su vez, significa que en un año las posibilidades de quedar embarazada después de los 35 años son del 78%.
Por cierto, las mujeres mayores de 35 años aumentan la probabilidad de concebir gemelos. La naturaleza de este fenómeno no se comprende completamente.
Sin embargo, después de los 35 años, la fertilidad femenina comienza a disminuir notablemente. La razón principal de esto es el aumento de defectos cromosómicos que, a su vez, afectan la viabilidad de los óvulos. Después de los 35 años, el riesgo de aborto espontáneo y de complicaciones durante el embarazo es mayor, y la probabilidad de tener un hijo con síndrome de Down u otras anomalías cromosómicas es relativamente alta.
Para ser justos, cabe señalar que, según las estadísticas, la mayoría de los niños con síndrome de Down nacen de madres menores de 35 años. Probablemente esto se deba a que las mujeres en edad madura son más responsables de su salud y prestan más atención a diagnóstico perinatal, con el que se puede identificar un feto con anomalías primeras etapas el embarazo.
Una de las razones de la manifestación de defectos cromosómicos es el crecimiento de radicales libres en el cuerpo y el estrés oxidativo asociado causado por un exceso constante de radicales libres en el cuerpo.
Las células germinales y el material genético que contienen (ADN) son especialmente sensibles al estrés oxidativo.
Cuanto mayor es una mujer, más radicales libres se acumulan en su cuerpo y más fuerte es el estrés oxidativo. Esto explica el mayor riesgo de anomalías cromosómicas en los niños. nacido de mujeres edad madura.
El desarrollo de enfermedades como la endometriosis, la poliquistosis y enfermedades inflamatoriasórganos pélvicos, mastopatía, etc.
Los antioxidantes pueden ayudar a combatir los radicales libres y reducir el estrés oxidativo en el cuerpo. Si hablamos del sistema reproductivo, sustancias como las vitaminas E y C, el betacaroteno, la coenzima Q10, la rutina y el licopeno son especialmente importantes para mantener su salud. Todos estos antioxidantes están contenidos en el complejo Synergin.
La vitamina E interviene en la producción de hormonas sexuales, regula el ciclo menstrual y aumenta la probabilidad de concepción. Se ha comprobado que el uso de vitamina E en tratamiento complejo La infertilidad aumenta las posibilidades de embarazo. Esta vitamina también favorece el embarazo normal y previene el desarrollo de mastopatía.
Vitamina C ( ácido ascórbico) aumenta las posibilidades de quedar embarazada durante las relaciones sexuales, por lo que es especialmente importante para sistema reproductivo. La vitamina C también funciona para proteger las moléculas básicas del cuerpo del daño. radicales libres, estimula el sistema inmunológico y la resistencia del cuerpo a los virus. El betacaroteno es eficaz en el tratamiento de la infertilidad y la mastopatía. La deficiencia de betacaroteno puede provocar abortos espontáneos y abortos espontáneos.
La coenzima Q10 o ubiquinona (del latín - "omnipresente") se encuentra en todos los órganos y tejidos. A diferencia de otros antioxidantes, que, aunque protegen al organismo de los radicales libres, se oxidan de forma irreversible, las moléculas de Q10 se pueden utilizar repetidamente. Además, la Q10 ayuda a ralentizar el proceso de envejecimiento y es eficaz en la terapia compleja del síndrome poliquístico. fatiga cronica y síndrome asténico.
La rutina protege y fortalece los capilares y vasos sanguíneos, tiene un efecto beneficioso sobre la función sexual, normaliza equilibrio hormonal y el funcionamiento de las gónadas, favorece el crecimiento y maduración de los óvulos. El antioxidante lipófilo licopeno es especialmente necesario para el sistema reproductivo de la mujer en preparación para el embarazo. El licopeno ayuda a prevenir el daño fetal durante el desarrollo fetal y mitiga el desarrollo de preeclampsia.
Como se mencionó, la mayoría de las mujeres entre 35 y 39 años pueden quedar embarazadas en un año o más. Pero los médicos no recomiendan esperar un año entero para saber si eres uno de ellos. EN en este caso No debes perder el tiempo, y si hace 6 meses que no consigues quedar embarazada, debes contactar con un especialista y someterte a una serie de pruebas. La mayoría de los casos de infertilidad son corregibles. Pero incluso si concibes naturalmente No tendrá éxito, las tecnologías reproductivas (FIV, ICSI) ayudarán.
Finalmente, a esta edad, aún puedes usar la opción de congelar óvulos viables para usarlos más adelante en la vida si no quieres tener un bebé de inmediato. Una mujer puede congelar sus óvulos hasta los 40 años y con su ayuda convertirse en madre incluso después de los 44 años.
De 40 a 44
Cuanto mayor es una mujer, menores son sus posibilidades de quedar embarazada. Después de los 40 años, una mujer puede tener sólo unas pocas ovulaciones en todo un año, ya que disminuye el suministro vital de óvulos y la producción de estrógeno en el cuerpo. Entre los 40 y 44 años, el 90% de los óvulos de una mujer contienen cromosomas anormales. Además, en muchas mujeres después de los 40 años, el endometrio, que recubre las paredes del útero, se vuelve más delgado, lo que complica el proceso de implantación del óvulo. Por tanto, la probabilidad de quedar embarazada después de los 40 manera tradicional relativamente pequeño.
Pero el concepto de "relativamente pequeño" no significa que la concepción después de 40 años sea imposible. Incluso si tiene 40 años o más, puede quedar embarazada, gestar y dar a luz a un niño sano de manera segura. Lo principal es abordar la cuestión de la planificación del embarazo de forma inteligente y competente.
Para las mujeres de esta edad, las recomendaciones dadas en la sección "mayores de 35 años" siguen siendo relevantes. Pero no debemos olvidar que concebir después de los 40 años se asocia a problemas no sólo en la salud reproductiva de la mujer y la calidad de sus óvulos, sino también en el material genético de la pareja masculina.
La edad de un hombre no es menos importante para la concepción. En los hombres maduros, el recuento y la movilidad de los espermatozoides son menores, mientras que la cantidad de espermatozoides con anomalías genéticas es mayor que en los hombres jóvenes. En consecuencia, el riesgo aumenta con la edad. anomalías genéticas en un niño debido a una violación de la estructura morfológica de los espermatozoides.
Y el mismo estrés oxidativo mencionado anteriormente es el culpable de esto. Como resultado de la actividad destructiva de los radicales libres, las membranas de los espermatozoides se dañan y se reduce su motilidad y capacidad de fertilización. Además, los radicales libres dañan el ADN de los cromosomas. Está con estrés oxidativo se asocia con aproximadamente la mitad de los casos de infertilidad en hombres. Incluso las últimas tecnologías reproductivas suelen resultar impotentes contra esta forma de infertilidad. Después de todo, si la estructura del ADN de un espermatozoide está dañada, incluso si logra fertilizar un óvulo (gracias al protocolo ICSI), el desarrollo del embrión se interrumpe y el niño muere incluso después. primeras etapas desarrollo intrauterino, o nace con defectos genéticos graves.
En general, se cree que edad optima para que los hombres conciban: hasta los 25-40 años. Pero esto no significa que los hombres mayores de 40 años estén contraindicados para tener hijos. Si futuro padre Ha llegado a su cuarta década, necesita estar más atento a su salud y tratar de proteger sus células reproductivas del estrés oxidativo.
En esto ayudará el complejo antioxidante "Sinergin", que contiene sustancias necesarias para mantener la salud del sistema reproductivo y asegurar los procesos de espermatogénesis.
El betacaroteno, que forma parte de Synergin, es necesario para la formación y desarrollo normales de las células germinales masculinas. Los hombres cuya dieta incluía betacaroteno experimentaron una mejor motilidad de los espermatozoides. Además, el betacaroteno resiste los efectos en el organismo. factores nocivos ambiente y ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
El licopeno mejora características morfológicas espermatozoides y ralentiza el desarrollo de hiperplasia prostática benigna.
La rutina fortalece los vasos sanguíneos y los capilares, mejora el suministro de sangre al cuerpo y la microcirculación en todos los tejidos y órganos, incluido el sistema reproductivo. Tomar vitamina C ayuda a aumentar la concentración de espermatozoides en la eyaculación y reduce el riesgo de daño de los radicales libres al ADN cromosómico.
La vitamina E reduce el riesgo de daño al aparato genético de los espermatozoides, mejora los parámetros cualitativos y cuantitativos de los espermatozoides. Incluyendo vitamina E en terapia compleja aumenta la probabilidad de embarazo en parejas infértiles.
La ubiquinona (coenzima Q10) es vital para que los espermatozoides mantengan la energía, aumenta la concentración y la motilidad de las células germinales, mejora su morfología y también potencia el efecto de la vitamina E. El complejo antioxidante Synergin será útil para todos los hombres, independientemente de su edad. pero para aquellos que ya han superado la marca de los 40 años, los antioxidantes son muy recomendables. "Sinergin" se toma 2 cápsulas 1 vez al día con las comidas. El curso del tratamiento es de 1 a 3 meses.
Entonces, existen posibilidades de quedar embarazada después de los 40 años. No son tan grandes como en más. A una edad temprana, pero si usted y su pareja cuidan bien su salud, comen bien, controlan la ovulación y toman antioxidantes, existe una alta probabilidad de que puedan concebir después de 40 años. Si aun así no consigues quedar embarazada de la forma tradicional, siempre puedes recurrir a la ayuda de tecnologías reproductivas.
45 años y más
La probabilidad de que una mujer quede embarazada después de los 45 años no supera el 3-4%. Esto es hipotéticamente posible, pero las tecnologías de reproducción asistida casi siempre son necesarias. Los pocos óvulos que le quedan pueden tener anomalías cromosómicas, por lo que antes del procedimiento fertilización in vitro Es muy importante examinar sus óvulos. La mayoría de las clínicas recomendarán que las pacientes que quieran quedar embarazadas entre las edades de 46 y 50 años utilicen óvulos donados de una mujer más joven.
Debe estar atento a su salud, incluida la salud reproductiva, independientemente de la edad. No espere hasta que las violaciones se vuelvan irreversibles y se conviertan en un obstáculo en su camino hacia la maternidad.
ir regularmente exámenes médicos, lleve un estilo de vida saludable y tome antioxidantes periódicamente. Después de todo, incluso si eres joven y estás sano, no debes esperar plenamente que la naturaleza lo haga todo por sí misma. El embarazo es estresante para el cuerpo. Y tanto su salud como la del feto dependen del cuidado con el que se prepare para la concepción.