बहुत से लोग हिचकी का अनुभव करते हैं। एक नियम के रूप में, यह पूरी तरह से हानिरहित घटना है, लेकिन कभी-कभी हिचकी पाचन तंत्र के उल्लंघन का संकेत दे सकती है।
इस लेख में, हम देखेंगे कि आपको अक्सर हिचकी क्यों आती है और इस स्थिति में क्या करना चाहिए बार-बार हिचकी आना.
बार-बार हिचकी आने के कारण
जैसा कि आप जानते हैं कि डायफ्राम में जलन के कारण हिचकी आती है। आमतौर पर, मानव डायाफ्राम चुपचाप काम करता है, एक निरंतर सेट आयाम में ऊपर और नीचे गिरता है। हालांकि, अगर कोई व्यक्ति बहुत तेज सांस लेता है, तो डायाफ्राम परेशान होता है। इस वजह से उसका काम अव्यवस्थित हो जाता है और नतीजा यह होता है कि व्यक्ति को हिचकी आने लगती है। डायाफ्राम वस्तुतः शरीर के माध्यम से हवा को तेज करता है, और जब हवा गले में प्रवेश करती है, तो हम एक विशिष्ट ध्वनि सुनते हैं।
लेकिन क्या होगा अगर हिचकी बहुत बार आती है? यहाँ संभावित कारणयह घटना:
- डायाफ्राम से जुड़ी नसों की क्षति और जलन के कारण बार-बार हिचकी आ सकती है। एक नियम के रूप में, निमोनिया के रोगियों को बार-बार हिचकी आती है। साथ ही, यह रोग प्लूरिसी के रोगियों को प्रभावित करता है। यह रोग फेफड़ों के अस्तर का संक्रमण है।
- यदि आप अक्सर अत्यधिक कार्बोनेटेड पानी पीते हैं तो हिचकी बंद नहीं हो सकती है।
- स्ट्रोक, एन्सेफलाइटिस, मेनिनजाइटिस, और जैसे रोग मल्टीपल स्क्लेरोसिस. इसके अलावा, लगातार हिचकी का कारण एक दर्दनाक मस्तिष्क की चोट है।
- हिचकी हो सकती है खराब असरकीमोथेरेपी। बहुत से लोग जो गुजरते हैं यह प्रजातिचिकित्सा, शरीर पर कई दवाओं के प्रभाव के कारण बार-बार हिचकी का अनुभव करते हैं। मूल रूप से, बार-बार हिचकी डेक्सामेथासोन दवा के कारण होती है।
- लगातार हिचकी आने का कारण सर्जरी भी हो सकता है। अक्सर एनेस्थीसिया के प्रभाव का अनुभव करने वाले लोग भी इससे पीड़ित होते हैं।
- अगर आपको रात में हिचकी आती है तो आप ठीक से सो नहीं रहे हैं। इसका मतलब यह भी हो सकता है कि आप रात में बहुत अधिक पानी पीते हैं।
और फिर भी हिचकी का सबसे आम कारण पाचन तंत्र का उल्लंघन है। इसलिए अगर आप भी इस तरह की समस्या से जूझ रहे हैं तो सबसे पहले आपको अपनी डाइट को समझने की जरूरत है।
यदि आप अक्सर शराब पीते हैं, अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थ खाते हैं और बहुत अधिक वसायुक्त, मसालेदार और स्मोक्ड खाद्य पदार्थ खाते हैं, तो आपको गैस्ट्राइटिस होने की सबसे अधिक संभावना है। हिचकी इस मामले मेंएक लक्षण मात्र है।
यह समझने के लिए कि क्या आपको इतनी गंभीर बीमारी है, अन्य लक्षणों पर ध्यान दें। उदाहरण के लिए, पेट में सुस्ती, नाराज़गी, चक्कर आना और बेचैनी। यह सब निश्चित संकेतजठरांत्र संबंधी मार्ग से जुड़े रोग।
हर व्यक्ति ने हिचकी का अनुभव किया है। यह अप्रिय घटना असुविधा का कारण बनती है छोटी अवधि, और लोग इसकी घटना के कारणों और परिणामों के बारे में नहीं सोचते हैं। जैसा कि व्यवहार में पता चला है, लगातार हिचकी श्वसन अंगों की खराबी है, यह डायाफ्राम के सहज संकुचन के कारण होता है। इसकी विशेषता छोटी और तेज है श्वसन आंदोलनोंएक गला घोंटने की आवाज के साथ। यह क्या है, क्या कोई खतरा है और इससे कैसे छुटकारा पाया जाए, इसका विस्तार से वर्णन नीचे किया जाएगा।
एक अप्रिय लक्षण के कारण
बार-बार हिचकी एक स्वस्थ और बीमार व्यक्ति, वयस्क और बच्चे दोनों में हो सकती है। आमतौर पर यह जल्दी से गुजर जाता है, इससे कोई नुकसान नहीं होता है और यह खतरा नहीं लाता है। लेकिन कुछ मामलों में, आपको इस पर ध्यान देने और कारण की पहचान करने की आवश्यकता है, क्योंकि वयस्कों में हिचकी रोग की उपस्थिति का संकेत दे सकती है। यदि हिचकी एक दिन से अधिक समय तक नहीं जाती है, जबकि व्यक्ति घुटन का अनुभव करता है, सिर दर्दऔर सांस की तकलीफ, तो आपको संपर्क करने की जरूरत है चिकित्सा संस्थानजहां मरीज इलाज करा सके पूर्ण परीक्षाजीव।
आप योग या जिम्नास्टिक कर सकते हैं, कुछ व्यायाम असहज स्थिति से निपटने में मदद करते हैं।
उधार सही स्थानशरीर। एक क्षैतिज सतह पर लेटना और यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि डायाफ्राम स्वरयंत्र के ऊपर है। यह स्थिति एक अप्रिय लक्षण को जल्दी से समाप्त कर देगी। लेकिन आप लंबे समय तक इस स्थिति में नहीं रह सकते हैं, अन्यथा मस्तिष्क में रक्त प्रवाहित होने लगेगा।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ये सभी तरीके केवल वयस्कों में बार-बार आने वाली हिचकी के उपचार के लिए स्वीकार्य हैं। इन तरीकों से बच्चों का इलाज करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
परीक्षा और दवा उपचार
यदि आपको क्लिनिक से संपर्क करने और यह पता लगाने के लिए एक परीक्षा से गुजरना है कि व्यक्ति को हिचकी क्यों आती है? ज़रूर गुजरना होगा निम्नलिखित प्रकारनिदान:
- रक्त परीक्षण: सामान्य और जैव रासायनिक।
- दिल के कार्यों का अध्ययन: अल्ट्रासाउंड या ईसीजी।
- छाती का एक्स-रे।
यदि परीक्षा में कोई विकृति प्रकट हुई, तो दवा से इलाज. निम्नलिखित दवाओं को लेने की सिफारिश की जाती है:
- डायाफ्राम की आराम देने वाली मांसपेशियां - अमीनाज़िन, हेलोपेरिडोल।
- शुद्ध करना, सामग्री कम करना हाइड्रोक्लोरिक एसिड कीपेट में - ओमेप्राज़ोल, रैनिटिडिन।
- सांस की तकलीफ और घुटन की भावना को खत्म करना - गैबापेंटिन।
- दर्द निवारक - केटामाइन।
- सेडेटिव दवाएं जो लंबे समय तक हिचकी के बाद होने वाले तनाव और तंत्रिका तनाव से निपटने में मदद करती हैं - सेडाफिटॉन।
- एक्यूपंक्चर।
- सम्मोहन सत्र।
- फारेनिक तंत्रिका का उत्तेजना।
- फ्रेनिक तंत्रिका की नाकाबंदी।
आपको अपने लिए संघर्ष के ऐसे तरीकों को नियुक्त नहीं करना चाहिए। इन तरीकों का उपयोग करने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, अन्यथा आप लक्षणों को बढ़ा सकते हैं। हिचकी से शरीर पर गंभीर जटिलताएं या गंभीर परिणाम नहीं होते हैं, लेकिन इसके लगातार और लंबे समय तक हमलों से थकान, शक्ति की हानि, तनाव, अनिद्रा और सिरदर्द होता है। समस्या का सौंदर्य पक्ष भी महत्वपूर्ण है - बार-बार हिचकी एक व्यक्ति में शर्मिंदगी का कारण बनती है और इससे गंभीर नैतिक क्षति हो सकती है।
तुरंत। आपको ध्यान देना चाहिए कि यह कितनी बार और किस क्षण प्रकट होता है। यदि मामले अलग-थलग हैं और तेजी से गुजर रहे हैं, तो चिंता न करें। बार-बार और लंबे समय तक दौरे के मामले में, चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक है।
हिचकी अनैच्छिक छोटी श्वास गति है जिसे नियंत्रित नहीं किया जा सकता है। हिचकी के दौरान शरीर को भार से मुक्त किया जाता है वेगस तंत्रिका. वेगस तंत्रिका केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को कई आंतरिक अंगों से जोड़ती है। डायाफ्राम के माध्यम से अन्नप्रणाली के करीब से गुजरता है, जो पेट और पेट को जोड़ता है वक्ष गुहा. जब वेगस तंत्रिका चिढ़ जाती है, तो शरीर उत्पन्न होने वाली असुविधा के बारे में मस्तिष्क को एक संकेत भेजता है, और मस्तिष्क, बदले में, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को फ्रेनिक तंत्रिका को सक्रिय करने के लिए एक संकेत भेजता है। यह तंत्रिका डायाफ्राम के संकुचन की ओर ले जाती है।
वयस्कों और बच्चों में हिचकी के कई सुरक्षित कारण हैं
इडियोपैथिक हिचकी- हिचकी बिना किसी कारण के हो सकती है (इडियोपैथिक)। यह 10-15 मिनट से अधिक नहीं रहता है, बहुत जल्दी गुजरता है और असुविधा का कारण नहीं बनता है। हिचकी है बिना शर्त पलटा, जिसे कृत्रिम रूप से नहीं बनाया जा सकता है।
मनोवैज्ञानिक हिचकी- अक्सर युवा चिंतित लड़कियों में चिंताओं और अनुभवों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है, उदाहरण के लिए, परीक्षा, साक्षात्कार, सार्वजनिक बोलने से पहले।
वेगस तंत्रिका की जलन के कारण हिचकी
जल्दबाजी और रूखा खाने के अलावा इसके और भी कई कारण हो सकते हैं:
- उपयोग ठंडा पानीबहुत;
- असुविधाजनक मुद्रा (जिसके कारण तंत्रिका संकुचित होती है);
- भय (जिसमें तेज आह होती है);
- ठंड लगने पर छोटे बच्चों को हिचकी आती है।
हिचकी के पैथोलॉजिकल कारण
हिचकी हमेशा हानिरहित नहीं होती हैं। एक लंबी सूची है पैथोलॉजिकल कारक, जो हिचकी भड़का सकता है:
सीएनएस घाव- यदि किसी व्यक्ति को पूरे दिन हिचकी आती है, और हिचकी दुर्बल कर रही है, और यह घटना बार-बार होती है, तो यह एक संभावित एन्सेफलाइटिस, स्ट्रोक, टीबीआई, ब्रेन ट्यूमर का संकेत हो सकता है।
चयापचयी विकारजैसे यूरेमिक, डायबिटिक या हेपेटिक कोमा।
शरीर का नशामांसपेशियों को आराम देने वाले, बार्बिटुरेट्स। जब आप लंबे समय तक नशे में रहते हैं तो आप अक्सर एक तस्वीर देख सकते हैं हिचकी - कारणवी शराब का नशा.
रीढ़ की विकृति- हरनिया इंटरवर्टेब्रल डिस्क, वर्टेब्रोबैसिलर सिस्टम में संचार संबंधी विकार, रोगों में मेरुदंडऔर ग्रीवारीढ़ (तपेदिक, ट्यूमर)।
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की पैथोलॉजी- Subdiaphragmatic फोड़ा, अग्नाशयशोथ, पित्त प्रणाली के रोग, भाटा ग्रासनलीशोथ, ग्रासनली के डायवर्टीकुलम, जठरशोथ, गैस्ट्रिक अल्सर और अल्सर ग्रहणी.
ऑन्कोलॉजिकल पैथोलॉजीजैसे लिम्फोग्रानुलोमैटोसिस, सारकॉइडोसिस, अन्नप्रणाली के ट्यूमर, फेफड़े का कैंसर, मीडियास्टिनम, पेट का कैंसर, अग्न्याशय, यकृत।
बढ़ रही है इंट्राक्रेनियल दबाव(एक बच्चे में बढ़ा हुआ इंट्राकैनायल दबाव देखें)
पैथोलॉजिकल हिचकी 5-10 मिनट में कभी नहीं जाती है, एक व्यक्ति को अक्सर हिचकी आती है, एक हमला घंटों तक रह सकता है। यह अक्सर बार-बार होता है और व्यक्ति को लंबे समय तक परेशान करता है। इसी समय, हिचकी को भड़काने वाले कारणों को निर्धारित करना मुश्किल है।
हिचकी से कैसे छुटकारा पाएं
- अच्छी तरह से खिंचाव;
- गहरी सांस लें और अपनी सांस रोकें;
- बस गहरी और धीरे-धीरे सांस लें;
- कुछ छोटे घूंट में पानी पिएं; पानी को निगलना चाहिए और सांस नहीं लेनी चाहिए;
- एक गिलास पानी लें और इसे टेबल पर रखें, फिर अपने हाथों को अपनी पीठ के पीछे से बंद कर लें, जितना हो सके आगे की ओर झुकें और इस गिलास से पानी पीएं।
ये सभी क्रियाएं डायाफ्राम के इसोफेजियल ओपनिंग में वेगस नर्व पर दबाव कम करने में मदद करती हैं। जैसे ही यह दबाव कम होता है हिचकी चली जाती है।
किसी व्यक्ति को कभी न कभी हिचकी क्यों आती है? यह एक ऐसा सवाल है जो लगभग हर कोई जल्दी या बाद में पूछता है। हिचकी एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें शरीर वेगस तंत्रिका पर भार से छुटकारा पाने की कोशिश करता है। वेगस तंत्रिका बहुत अच्छा प्रदर्शन करती है महत्वपूर्ण भूमिकामानव शरीर में। यह कई आंतरिक अंगों को केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से जोड़ता है।
डायाफ्राम की जलन के कारण हिचकी आती है। इस समय, यह तेजी से चलना शुरू कर देता है, जिससे हवा का एक बड़ा प्रवाह गले में प्रवेश करता है। वह जाता है स्वर रज्जु, यह एक विशिष्ट ध्वनि उत्पन्न करता है।
यह अप्रिय घटना पूरी तरह से हानिरहित कारकों और बहुत दोनों के कारण हो सकती है गंभीर बीमारी. इसीलिए, यदि हिचकी बहुत बार दिखाई देती है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से मिलना चाहिए।
हिचकी के 1 कारण जो दर्दनाक स्थिति से जुड़े नहीं हैं
यह पता लगाना जरूरी है कि हिचकी क्यों आती है। अक्सर व्यक्ति स्वयं इस तथ्य के लिए दोषी होता है कि उसके पास उपरोक्त घटना है। तो, निम्नलिखित कारणों से हिचकी आती है:
- जल्दबाजी में खाना। यदि किसी व्यक्ति को जल्दी-जल्दी खाने की आदत है, तो जल्दी या बाद में वह शिकायत करना शुरू कर देगा कि उसे हिचकी आ रही है। हड़बड़ी में भोजन करने पर भोजन के बड़े टुकड़े ग्रासनली से होकर निकल जाते हैं। यह वेगस तंत्रिका की चोट और जलन का कारण बनता है।
- ठूस ठूस कर खाना। ज्यादा खाने से पेट फूल जाता है। सूजा हुआ अंग डायाफ्राम को छूता है और जलन पैदा करता है। इसलिए विशेषज्ञ संयम से खाने की सलाह देते हैं। इसके अलावा, यह आंकड़े पर सकारात्मक प्रभाव डालेगा।
- में खाना खा रहे हैं अजीब आसन - सामान्य कारणहिचकी एक असहज स्थिति में, तंत्रिका संकुचित होती है, जो एक विशिष्ट ध्वनि की उपस्थिति का कारण बनती है। केवल बैठने की स्थिति और मेज पर ही भोजन करना आवश्यक है।
- अगर जोर से हिचकी लेने की इच्छा न हो तो रूखा खाना नहीं खाना चाहिए। बहुत गर्म या ठंडा भोजन और पेय लेने के बारे में भी यही कहा जा सकता है।
- अक्सर यह घटनाडर के क्षण में प्रकट होता है, जब कोई व्यक्ति तेज सांस लेता है।
- हाइपोथर्मिया के कारण बच्चों में हिचकी आती है।
- उपरोक्त घटना के प्रकट होने का एक और कारण कार्बोनेटेड पेय का दुरुपयोग है। फ़िज़ी पेय के साथ मसालेदार या वसायुक्त भोजन पीना विशेष रूप से हानिकारक है।
- शराब के सेवन से अक्सर हिचकी आती है।
- वेगस तंत्रिका में हल्की सी चोट लगने से व्यक्ति को हिचकी आ सकती है। डायाफ्राम का संवेदी संकुचन शरीर को माइक्रोट्रामा से छुटकारा पाने की अनुमति देता है, जो एक तंत्रिका टिक का कारण बनता है।
- घूस के कारण भ्रूण में हिचकी दिखाई दे सकती है एक लंबी संख्याएमनियोटिक द्रव या मां के मूड में तेज बदलाव।
- नवजात शिशुओं में, यह घटना काफी बार होती है और उनके स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा पैदा नहीं करती है। विशिष्ट ध्वनियाँ इस तथ्य के कारण प्रकट हो सकती हैं कि बच्चे ने भोजन करते समय बहुत अधिक हवा निगल ली।
बच्चे को बार-बार हिचकी क्यों आती है और इससे कैसे निपटें? इसके बारे में और अधिक।
की वजह से आधुनिक प्रणालीशिक्षा, जो बच्चों के मानस को बहुत अधिक प्रभावित करती है, आधुनिक स्कूली बच्चे बहुत कम समय बाहर बिताते हैं। नर्वस स्ट्रेन, नहीं मोटर गतिविधिऔर ताजी हवाउपरोक्त घटना का कारण हो सकता है। इस मामले में हिचकी विशेष रूप से कठिन और अतिभारित दिनों में दिखाई देती है। अगर आप आराम करें और कुछ देर बाहर टहलें तो आप इससे छुटकारा पा सकते हैं।
2 रोग की संभावना
साधारण हिचकी काफी जल्दी गुजर जाती है। एक नियम के रूप में, 5-15 मिनट पर्याप्त हैं। यदि चारित्रिक ध्वनियाँ 48 घंटों से अधिक समय तक नहीं रुकती हैं, तो यह डॉक्टर को देखने का एक स्पष्ट कारण है। ऐसे में यह सामने आ रहा है भारी जोखिमएक गंभीर बीमारी का विकास।
- हाइपरमोटर डिस्केनेसिया। आमाशय रसघेघा के श्लेष्म को आक्रामक रूप से प्रभावित करता है, जिसके बाद हिचकी दिखाई देती है। हाइपरमोटर डिस्केनेसिया इस तरह की विशेषता है अप्रिय लक्षणजैसे हिचकी, नाराज़गी, खांसी और गर्दन की मांसपेशियों में तनाव।
- हरनिया अन्नप्रणाली का उद्घाटनडायाफ्राम हिचकी आने का एक और कारण है। यह, एक नियम के रूप में, भोजन के दौरान या आसन में बदलाव के बाद होता है। कभी-कभी यह लक्षणकमजोर के साथ दर्द सिंड्रोमपेट में और उरोस्थि के पीछे। एक हर्निया आंतरिक अंगों के विस्थापन का कारण बनता है, यही वजह है कि टैचीकार्डिया और सांस की तकलीफ अक्सर देखी जाती है।
- फेफड़े की गतिविधि का उल्लंघन - ऐसे विकारों का निदान करते समय, रोगी अक्सर हिचकी लेते हैं, उनके बाल झड़ने लगते हैं, उनींदापन प्रकट होता है और लगातार जम्हाई लेने की इच्छा होती है। कभी-कभी दोपहर के भोजन से लेकर 18 घंटे तक शरीर के तापमान में वृद्धि हो सकती है।
- सर्वाइकल-थोरेसिक साइटिका- इस स्थिति में रीढ़ की हड्डी की जड़ें प्रभावित होती हैं। इस बीमारी में डायफ्राम का स्वर काफी बढ़ जाता है, जिससे लीवर नीचे की ओर खिसक जाता है। इससे लंबी हिचकी आती है। रोगी के पास है अप्रिय अनुभूतिमानो उसके गले में एक गांठ हो।
- सीएनएस क्षति - सीएनएस डिसफंक्शन ट्यूमर, चोट या संक्रमण का परिणाम हो सकता है।
केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान के साथ पुरानी हिचकी क्या हो सकती है? इसका सबसे आम कारण है अप्रिय घटनाकेंद्रीय की गंभीर बीमारियाँ बन जाती हैं तंत्रिका तंत्रमैनिंजाइटिस, मल्टीपल स्केलेरोसिस, स्ट्रोक और एन्सेफलाइटिस हैं।
3 अप्रिय घटना के अन्य सामान्य कारण
कीमोथेरेपी भी बार-बार हिचकी का कारण बन सकती है। कैंसर के मरीज जो पहले से ही कीमोथेरेपी के कई चरणों से गुजर चुके हैं, वे उन विशिष्ट ध्वनियों के बारे में शिकायत करते हैं जो बड़ी संख्या में मजबूत दवाओं के शरीर पर प्रभाव के कारण होती हैं। डेक्सामेथासोन लेने के बाद अक्सर हिचकी आती है। प्रारंभ में, रोगी को मतली, मांसपेशियों में कमजोरी और उल्टी होती है, जिसके बाद हिचकी आती है।
से हिचकी आने का खतरा बढ़ जाता है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानऔर संज्ञाहरण। दौरान शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानविशेषज्ञ श्वासनली में श्वास नलियों को सम्मिलित करता है और आंतरिक अंगों को विस्थापित करता है। इससे कई बार विशिष्ट ध्वनि का खतरा बढ़ जाता है।
पेट की सर्जरी के बाद क्या होता है? इस सवाल का जवाब अभी भी वही है- एक जोरदार हिचकी है। यह आंतरिक गुहाओं में हवा और गैसों के संचय के कारण है।
हिचकी के हमले कई धूम्रपान करने वालों से परिचित हैं। बात यह है कि धूम्रपान करने पर शरीर में प्रवेश करने वाले निकोटीन का सभी पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। आंतरिक अंग. वेगस तंत्रिका कोई अपवाद नहीं है।
अगर हिचकी का कारण कोई था गंभीर बीमारी, तो पहले रोग को ही ठीक किया जाना चाहिए। इसे लेने की आवश्यकता होगी दवाएं. केवल एक योग्य विशेषज्ञ ही उपचार का एक कोर्स लिख सकता है।
अन्य मामलों में, आप स्वयं विशिष्ट ध्वनि से छुटकारा पाने का प्रयास कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको बस कुछ महत्वपूर्ण नियमों का पालन करने की आवश्यकता है:
- गहरी सांस लें और जितनी देर हो सके अपनी सांस को रोकें।
- आप कम तीव्र श्वास पर स्विच करने का प्रयास कर सकते हैं। आपको धीरे-धीरे साँस छोड़ना और साँस लेना शुरू करना चाहिए, अंतराल बनाना सुनिश्चित करें।
- जहां तक हो सके अपनी जीभ बाहर निकालें।
- यदि आपको बार-बार हिचकी आती है, तो आप अपने घुटनों को अपनी छाती से दबा कर थोड़ी देर बैठकर इसे प्रबंधित कर सकते हैं।
5 लोक उपचार
आप हिचकी से निपट सकते हैं पारंपरिक औषधि. घरेलू उपचार से विशिष्ट ध्वनि से जल्दी छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है। सही लोक चिकित्सा का चयन करना बहुत महत्वपूर्ण है।
गले पर लगाया जा सकता है ठंडा सेक. बर्फ के कुछ टुकड़ों को प्लास्टिक की थैली और एक तौलिये में लपेटा जाना चाहिए। सांस बंद करने वाला वाल्व हिचकी को जारी रखने से रोकेगा।
आप अपने पेट के ऊपर सरसों का प्लास्टर लगाने की कोशिश कर सकते हैं।
आधा गिलास पानी में, 1 चम्मच घोलें। सिरका 9%। सभी तरल को एक घूंट में पीना चाहिए। एक नियम के रूप में, कुछ मिनटों के बाद हिचकी गुजरती है।
हिचकी - कारण और उपचार। हिचकी से कैसे छुटकारा पाएं
हिचकी। मैं इससे छुटकारा कैसे पाऊं
यदि हिचकी दिखाई देती है, तो इस समस्या का सामना करने वाले कई लोग इस सवाल के बारे में चिंतित हैं कि यह क्यों दिखाई दिया और क्या बर्च कली टिंचर की मदद से इससे छुटकारा पाना संभव है। दरअसल, जब हिचकी आती है सन्टी कलियाँ, शराब से प्रभावित, दे अच्छे परिणाम. खाना पकाने के लिए उपयोगी उपकरण 15 ग्राम किडनी को 200 मिली शराब में 10 दिनों तक (इं अंधेरी जगह). हिचकी आने पर तैयार टिंचर को छानकर 15 बूंद पीना चाहिए। दवाशुद्ध पानी में पतला होना चाहिए।
कुछ पत्तियाँ बे पत्तीचेरी के पत्तों की समान मात्रा के साथ मिलाया जाना चाहिए और आधा लीटर उबलते पानी डालना चाहिए। मिश्रण को कई घंटों के लिए छोड़ दें। समाप्त टिंचर को फ़िल्टर किया जाना चाहिए और हमले की स्थिति में 15 बूंदों को मौखिक रूप से लिया जाना चाहिए।
हिचकी क्या है और यह क्यों दिखाई देती है, केवल एक अनुभवी विशेषज्ञ ही इस प्रश्न का उत्तर दे सकता है। बार-बार हिचकी आने पर डॉक्टर स्व-दवा की सलाह नहीं देते हैं। उत्तम निर्णय- किसी विशेषज्ञ से परामर्श के लिए जल्द से जल्द साइन अप करना है।
हिचकी एक बहुत ही सामान्य घटना है जिसका सामना हर व्यक्ति को समय-समय पर करना पड़ता है। हालांकि, अन्नप्रणाली के स्पस्मोडिक संकुचन को दूर करने के लिए, सटीक कारण का पता लगाना आवश्यक है जिससे उनकी घटना हुई। वैज्ञानिक अभी भी हिचकी के तंत्र की जांच कर रहे हैं, और उनकी राय इस तथ्य पर उबलती है कि इस प्रक्रिया के लिए तथाकथित वेगस तंत्रिका जिम्मेदार है. यह पेरिटोनियम को जोड़ता है और छातीअन्नप्रणाली के निकट। इसके अलावा, यह सबसे संकीर्ण क्षेत्र में स्थित है, जिसे डायाफ्राम कहा जाता है। वेगस तंत्रिका पर कोई प्रभाव पहले डायाफ्राम की कमी के लिए आता है, और फिर एसोफैगस, जो हिचकी का कारण बनता है।
ज्यादातर ऐसा उन स्थितियों में होता है जहां एक व्यक्ति ठोस भोजन के एक बड़े टुकड़े को निगलने की कोशिश कर रहा होता है, जो डायाफ्राम से गुजरते हुए, तंत्रिका पर दबाव डालता है, जिससे हिचकी का दौरा पड़ता है। कुछ मामलों में, भोजन डायाफ्राम में फंस जाता है, जिससे हिचकी को रोकना बेहद मुश्किल हो जाता है। ऐसे में खाने की नली में ऐंठन होती है रक्षात्मक प्रतिक्रियाएक जीव जो इस तरह से भोजन को अंदर की ओर धकेलने की कोशिश करता है ताकि वह जल्द से जल्द पेट में पहुंच जाए। यदि आप जल्द से जल्द डायफ्राम को छोड़ दें तो आप इस प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं। थोड़ा पीना काफी है गर्म पानीऔर कुछ देर बाद हिचकी बंद हो जाएगी।
आम तौर पर, डायाफ्राम और एसोफैगस के स्पैम अक्सर भोजन सेवन से जुड़े होते हैं। वे तब हो सकते हैं जब अधिक खा रहे हों या यदि कोई व्यक्ति असहज स्थिति में हो, जब नरम दलिया या एक नियमित सैंडविच भी डायाफ्राम से गुजरते समय हो यांत्रिक प्रभाववेगस तंत्रिका को। इसके अलावा, कुछ खाद्य पदार्थ भी हिचकी का कारण बनते हैं। इस मामले में, हम यांत्रिक के बारे में नहीं, बल्कि के बारे में बात कर रहे हैं रासायनिक हमलेशरीर पर। इसलिए, बहुत खट्टा, कड़वा या मसालेदार भोजनआसानी से हिचकी पैदा कर सकता है. इस मामले में पानी भी ऐंठन के खिलाफ एक अनिवार्य उपाय है, क्योंकि यह जलन पैदा करने वाले उत्पादों से अन्नप्रणाली को जल्दी और प्रभावी रूप से साफ करता है।
खाने के अलावा, हिचकी के कारण बहुत अलग हो सकते हैं बाह्य कारक.सबसे पहले, यह शरीर का एक मजबूत हाइपोथर्मिया है।, जो कमी की ओर जाता है मांसपेशी तंत्र, जो अक्सर वेगस तंत्रिका को पिंच करने का कारण बनता है। सबसे अधिक बार, यह घटना 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में देखी जाती है, जिसमें शरीर के थर्मोरेग्यूलेशन की प्रक्रिया अभी भी उचित स्तर पर डिबग की जाती है। हालांकि, वयस्कों में गंभीर और अचानक हाइपोथर्मिया के कारण भी हिचकी आ सकती है। उदाहरण के लिए, यदि वे बर्फ के पानी में डुबकी लगाते हैं। इस मामले में ऐंठन से छुटकारा पाने का एक ही तरीका है, जो कि जल्द से जल्द वार्म अप करना है।
अलावा, गंभीर हिचकी का कारण डर, तनाव, हिस्टीरिया और कोई नर्वस शॉक हो सकता है. ऐसे मामलों में, व्यक्ति को आश्वस्त करने और जल्द से जल्द एक पेय देने की आवश्यकता होती है। गर्म पानी. हालांकि, आपको इस तथ्य पर भरोसा नहीं करना चाहिए कि इस मामले में हिचकी जल्दी से गुजर जाएगी, क्योंकि ऐंठन आंतरिक के कारण नहीं होती है, बल्कि बाहरी कारण. सामान्य तौर पर, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि इस तरह के ऐंठन प्रकृति में प्रतिवर्त हैं, इसलिए उन्हें नियंत्रित करना लगभग असंभव है। इसका मतलब यह है कि कुछ लोग हिचकी की शुरुआत की भविष्यवाणी करने में सफल होते हैं, साथ ही अन्नप्रणाली की मांसपेशियों के अराजक संकुचन को तुरंत रोकते हैं। हालांकि, गर्म पानी के अलावा, वैज्ञानिक इसका सहारा लेने की सलाह देते हैं सरल तरीकेहिचकी का मुकाबला करना, पूर्ण शारीरिक आराम के रूप में, शरीर की आरामदायक स्थिति लेना और श्वास को बहाल करना। कभी-कभी हमले को कुछ सेकंड में रोकना संभव होता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में 3 से 10 मिनट का समय लगता है।