लंबे समय तक हिचकी आना। वयस्कों के लिए लगातार हिचकी के कारण और क्या करें

"हिचकी, हिचकी, फेडोट पर स्विच करें!" बच्चे कहते हैं, और यह मदद करता है! लेकिन वयस्कों में हिचकी को रोकना इतना आसान नहीं होता है। अधिकांश लोग तब तक प्रतीक्षा करते हैं हिचकी गुजर जाएगीअकेले और / या हिचकी से छुटकारा पाने के अप्रभावी तरीके अपनाएं (पानी पिएं, झुकें, मौके पर कूदें, आदि)। एक नियम के रूप में, इनमें से कोई भी लोकप्रिय टोटका हिचकी को रोकता नहीं है, बल्कि समय बीतने में मदद करता है। यद्यपि आप हिचकी को रोक सकते हैं यदि आप जानते हैं कि किसी विशेष मामले में हिचकी का कारण क्या है। हिचकी के कारणों को जानने से आपको वयस्क और/या बच्चे में हिचकी को तुरंत रोकने का सही तरीका खोजने में मदद मिलेगी।

कई लोगों की गलती यह है कि वे हिचकी का इलाज करने की कोशिश कर रहे हैं, जब आपको हिचकी के कारण को देखने और खत्म करने की आवश्यकता होती है, जो कि शरीर में किसी प्रकार की गड़बड़ी का लक्षण है। अक्सर, यह उल्लंघन गंभीर नहीं होता है, लेकिन ऐसी खतरनाक विकृतियां भी होती हैं जो हिचकी के रूप में प्रकट होती हैं। निदान करने के लिए, आपको ध्यान देने की आवश्यकता है: हिचकी किन परिस्थितियों में और क्यों शुरू होती है, व्यक्ति कितनी बार हिचकी लेता है और यह स्थिति कितनी देर तक रहती है। केवल सावधानीपूर्वक अवलोकन और पर्याप्त उपाय और न केवल हिचकी को रोकें, बल्कि इसकी पुनरावृत्ति से बचें, खासकर जब यह पूरी तरह से अनुचित हो।

हिचकी क्या है? हिचकी क्यों आने लगती है?
विशुद्ध रूप से शारीरिक रूप से, हिचकी इंटरकोस्टल मांसपेशियों और डायाफ्राम के अनैच्छिक लयबद्ध संकुचन हैं। इसके साथ ही मांसपेशियों में ऐंठन के साथ, मुखर डोरियों के बीच की खाई बंद हो जाती है - इसलिए विशिष्ट हिचकी ध्वनि। वास्तव में, हिचकी इस तरह होती है: चिकनी मांसपेशियां तेजी से सिकुड़ती हैं, एक ऐंठन वाली सांस को भड़काती हैं, लेकिन साथ ही, स्वरयंत्र वायु प्रवाह को अवरुद्ध करता है और एक पल के लिए कृत्रिम घुटन होती है। इसलिए गंभीर हिचकी की बेचैनी और यहां तक ​​​​कि व्यथा - यह समझ में आता है। मैं यह भी समझना चाहूंगा कि ये मांसपेशी संकुचन क्यों होते हैं। और यहाँ हिचकी की व्याख्या करना पहले से ही अधिक कठिन है - आपको हिचकी के संभावित कारणों में तल्लीन करना होगा, जिसमें ठंड, अधिक भोजन, बीमारी और यहां तक ​​​​कि भय जैसी विभिन्न परिस्थितियाँ शामिल हैं:

• ज़्यादा खाना हिचकी के सबसे आम कारणों में से एक है। उदर क्षेत्र में मांसपेशियों में संकुचन तब होता है जब पेट भरा हुआ और अधिक खिंचा हुआ होता है।
  
• "वेगस" तंत्रिका की जलन एक विशिष्ट रूप से तैयार की जाती है, लेकिन यह भी हिचकी का एक बहुत ही सामान्य कारण है। जिन कारणों से फ्रेनिक तंत्रिका अचानक मांसपेशियों में उत्तेजना संचारित करना शुरू कर देती है, वे अभी तक पूरी तरह से समझ में नहीं आए हैं, लेकिन यह ज्ञात है कि इस मामले में "बिना किसी कारण के" लंबे समय तक हिचकी आती है।
  
• भय, तेज सांस के साथ, फ्रेनिक तंत्रिका को भी चिकोटी काटता है और हिचकी को भड़काता है। समान अवस्थाजब ट्रंक संकुचित और / या स्थानांतरित हो जाता है तो असहज स्थिति में होने से आ सकता है।
  
• शराब का नशा, हाइपोथर्मिया, बिना चबाए भोजन का तेजी से अंतर्ग्रहण, हिस्टीरिकल हंसी या खाँसना- स्थितिजन्य रूप से होने वाली हिचकी के अधिक दुर्लभ, लेकिन संभावित कारण।
  
• हिचकी, विशेष रूप से बीमारियों से आंतरिक विकृतियों और चोटों को प्रकट किया जा सकता है तंत्रिका तंत्र, उपापचय, पाचन नाल.
  

समस्या के स्रोत को जानने के बाद हिचकी को रोकने के लिए सबसे पहले कारण को खत्म करना होता है। कुछ मामलों में, हिचकी की शुरुआत को रोकने के लिए एहतियात पर्याप्त है, दूसरों में, चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।

एक वयस्क में हिचकी को जल्दी कैसे रोकें?
यदि हिचकी का कारण स्वास्थ्य के लिए खतरनाक नहीं है, तो आप अपने दम पर या घर के सदस्यों की सहायता से हिचकी को रोक सकते हैं। हिचकी रोकने के सबसे आसान और सस्ते तरीके यहां दिए गए हैं:

1. थोड़ा पानी पी लो।विधि का सार डायाफ्राम को परेशान करना है, इसलिए आपको छोटे घूंट में ठंडा पानी पीने की जरूरत है। तापमान में गिरावट और निगलने की गति शुरू हो जाती है। केवल आपको धीरे-धीरे पीने की जरूरत है, 15-20 सेकंड से कम नहीं।
   
2. अपनी सांस रोके।वेज को वेज के साथ खटखटाया जाता है, और डायाफ्राम के संकुचन उस पर जानबूझकर दबाव डालते हैं। इसलिए पेट भरकर हवा लें और जब तक हो सके सांस को बाहर न निकालें। छाती से नहीं, बल्कि पेट से श्वास लेने की सलाह दी जाती है - जैसा कि योगी करते हैं।
   
3. बैग में सांस लें।न केवल एक प्लास्टिक की थैली में - "टी-शर्ट", बल्कि एक कागज़ की थैली, जैसे कि हवाई जहाज और / या बेकरी में दी जाती है। पहले बैग को हवा के बुलबुले की तरह फुलाने की कोशिश करें, और फिर उसमें से सारी हवा अपने अंदर खींच लें।
   
4. चीनी या तेल।जीभ के नीचे एक चम्मच दानेदार चीनी डालें और पूरी तरह से घुलने तक धीरे-धीरे घोलें। इस प्रक्रिया के दौरान, मजबूत लारजो अन्नप्रणाली के कामकाज, डायाफ्राम की संवेदनशीलता और निगलने को प्रभावित करते हैं। अगर आप मीठा नहीं खाते हैं तो प्राकृतिक चीजों का सेवन करें मक्खन- प्रभाव समान होगा।
   
5. कुल्ला सादा पानीया हर्बल काढ़ा- मुख्य बात यह है कि कुल्ला करने के दौरान ऐंठन वाली सांसें रुक जाती हैं, और सांस सामान्य हो जाती है। उसी समय, फेफड़े हवा से भर जाएंगे, और ऑक्सीजन के साथ रक्त, जो संतुलन की वापसी में भी योगदान देता है।
   

ऐसा देखा गया है कि छींकने और/या खांसने से हिचकी बंद हो जाती है। लेकिन आप तब तक इंतजार नहीं करेंगे जब तक कि आप गलती से छींक न दें। हिचकी को रोकने के लिए सांस की धूल या नाक में गुदगुदी करना भी कोई विकल्प नहीं है। लेकिन अगर कोई मैच होता है, तो डायाफ्राम सिकुड़ जाएगा और आपको हिचकी आना बंद हो जाएगी।

वयस्कों में हिचकी रोकने के प्रभावी तरीके
लंबे समय तक हिचकी (कई घंटे या उससे अधिक के लिए) एक डॉक्टर को देखने और एक परीक्षा से गुजरने का एक कारण है, क्योंकि यह एक ट्यूमर या एक चुटकी रीढ़ के विकास का संकेत दे सकता है। इसे समझा जाना चाहिए और लंबे समय तक हिचकी को अनदेखा नहीं करना चाहिए, या तो स्वयं में, या इससे भी अधिक प्रियजनों में। आप घर पर एक वयस्क के लिए हिचकी कैसे रोक सकते हैं? अपने डॉक्टर के आने से पहले या प्रतीक्षा करते समय इन चरणों का पालन करें:
यदि संभव हो, तो हिचकी लेने वाले व्यक्ति को लेने की पेशकश करें क्षैतिज स्थितिताकि डायाफ्राम स्वरयंत्र से अधिक हो। यह बिस्तर के किनारे पर अपने सिर के साथ अपनी पीठ के बल लेट कर प्राप्त किया जा सकता है। इस स्थिति में, आप लंबे समय तक सिर पर रक्त की भीड़ से बचने के लिए नहीं रह सकते।

हिचकी से छुटकारा पाने के वैकल्पिक तरीके
हिचकी जैसी अभिव्यंजक घटना से पारंपरिक चिकित्सा दूर नहीं रह सकती थी। इसलिए, हिचकी रोकने के लिए बड़ी संख्या में घरेलू नुस्खे हैं, जिनका पालन केवल बहुत सावधानी के साथ करने की सलाह दी जाती है। ये तरीके केवल वयस्कों के लिए उपयुक्त हैं:

• जहाँ तक हो सके अपनी जीभ को बाहर निकालें और इसे अपनी उंगलियों से पकड़ें। जितनी देर हो सके अपने आप को (या दूसरे व्यक्ति को) जीभ से पकड़ कर रखें। किंवदंती के अनुसार, अमेरिका के पूर्व राष्ट्रपति जॉन एफ कैनेडी ने हिचकी का इलाज इस तरह किया था।
  
• अपनी उंगलियों के पैड से नेत्रगोलक पर दबाएं। इससे पहले, आपको अपनी आँखें बंद करने और दृष्टि के संवेदनशील अंगों को नुकसान न पहुँचाने की कोशिश करने की आवश्यकता है।
  
• हिचकी लेने वाले व्यक्ति के साथ पैसे की शर्त लगा लें कि वह अगले मिनट में ठीक से हिचकी नहीं लेगा। विश्वसनीयता के लिए उसके सामने जमानत राशि रख दें। 99% मामलों में हिचकी का शिकार आश्चर्य से हिचकी बंद कर देता है।
  
• हिचकियों को नज़रअंदाज़ करें। दो चीजों में से एक: या तो हिचकी "नाराज हो जाएगी" और रुक जाएगी, या आप हिचकी जारी रखेंगे, लेकिन इसके बारे में चिंता न करें। ठीक ऐसा ही एक आदमी ने किया, लगातार 68 साल तक हिचकी लेते हुए, इस दौरान एक पूर्ण जीवन जी रहा था।
  

अंत में, आप केवल इस तथ्य पर आनन्दित हो सकते हैं कि कोई आपको याद करता है और आपके बारे में सोचता है - यह है कि स्लाव देशों में विश्वास की हिचकी कैसे समझाई जाती है। लेकिन गंभीरता से, हिचकी बहुत अस्पष्ट लक्षण है जो इसकी मदद से स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में गंभीर निष्कर्ष निकालने में सक्षम है। इसलिए, अपने शरीर को सुनें, हिचकी को सरल तरीकों से रोकने की कोशिश करें और विफलता के मामले में डॉक्टर से संपर्क करने में संकोच न करें। स्वस्थ रहें और हिचकी न लें!

पाठ: तात्याना मराटोवा

कोई भी व्यक्ति समय-समय पर हिचकी लेने लगता है, बिल्कुल कोई भी। एक आदमी जिसने अपने जीवन में एक बार भी हिचकी नहीं ली है, उसे शायद शाम की खबर में दिखाया जाना चाहिए। हिचकी आने के मुख्य कारण क्या हैं, खाने के बाद हिचकी क्यों आती है और हिचकी से कैसे छुटकारा पाया जाए - आज के इस लेख में इसी के बारे में।

हिचकी: कारण

हिचकी आमतौर पर पूरी तरह से हानिरहित होती है, हालांकि बहुत कष्टप्रद होती है। हिचकी के कारण अलग-अलग हो सकते हैं और उनमें से कुछ गंभीर स्वास्थ्य विकार का संकेत दे सकते हैं।

हिचकी के दौरान क्या होता है? हिचकी डायाफ्राम की जलन के कारण होती है। अधिकांश समय, हमारा डायाफ्राम चुपचाप काम करता है, जब हम अपने फेफड़ों में हवा जाने के लिए नीचे जाते हैं, और जब कोई व्यक्ति साँस छोड़ता है तो हमारे फेफड़ों से हवा को बाहर निकालने के लिए फिर से ऊपर जाता है। यदि डायाफ्राम चिढ़ जाता है, तो यह झटके से चलना शुरू कर देता है, जिसके परिणामस्वरूप हवा की एक तेज धारा गले में प्रवेश करती है। जब ऐसा होता है, तो हवा को वोकल कॉर्ड्स पर धकेला जाता है, जो विशिष्ट ध्वनि का कारण बनता है।

हिचकी के सामान्य कारणों में कार्बोनेटेड पेय पीना, लंच या डिनर में बहुत अधिक खाना (यानी सामान्य रूप से बहुत अधिक खाना), अधिक खपतशराब, भावनात्मक तनाव, उत्तेजना भी तेज बूंदेंतापमान। साधारण हिचकी बहुत जल्दी चली जाती है - पाँच से बीस मिनट के भीतर। 48 घंटे से अधिक समय तक चलने वाली हिचकी एक गंभीर बीमारी का संकेत हो सकती है। इस तरह की हिचकी का कारण वेगस या फ्रेनिक नर्व में जलन या क्षति हो सकती है, या लैरींगाइटिस जैसी चिकित्सीय स्थिति हो सकती है। लंबे समय तक हिचकी आने का कारण साइड इफेक्ट भी हो सकता है दवाइयाँ, चयापचय संबंधी विकार जैसे कि मधुमेह, और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विकार जैसे दर्दनाक मस्तिष्क की चोट या मेनिन्जाइटिस।

लंबे समय तक हिचकी आने के कारण का निदान कैसे किया जाता है?

यदि हिचकी कई दिनों तक जारी रहती है, तो आपको शरीर को नुकसान की संभावना से इंकार करने के लिए डॉक्टर को देखने की जरूरत है गंभीर रोग. डॉक्टर रोगी को परीक्षणों की एक श्रृंखला निर्धारित करता है। उदाहरण के लिए, प्रयोगशाला परीक्षण गुर्दे की बीमारी, संक्रमण या मधुमेह के लिए रोगी के रक्त की जाँच करते हैं। एंडोस्कोपिक परीक्षण एक लचीली, पतली ट्यूब के अंत में स्थित एक विशेष कैमरे का उपयोग करके विंडपाइप या अन्नप्रणाली में संभावित समस्याओं की तलाश करते हैं जो गले के नीचे और अन्नप्रणाली में जाती है। फ्लोरोस्कोपी डायाफ्राम में संभावित समस्याओं का पता लगा सकता है, साथ ही वेगस और फ्रेनिक नसों को नुकसान भी पहुंचा सकता है। इन परीक्षणों में सीटी स्कैन, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग और छाती का एक्स-रे शामिल हैं।

बार-बार हिचकी आना

जैसा कि हमने पहले ही उल्लेख किया है, डायाफ्राम की मांसपेशियों को प्रभावित करने वाली नसों को नुकसान या जलन के कारण बार-बार हिचकी आ सकती है। फुफ्फुसावरण या निमोनिया के परिणामस्वरूप तंत्रिका क्षति हो सकती है। प्लूरिसी एक ऐसी बीमारी है जिसमें फेफड़े और छाती की श्लेष्मा झिल्ली संक्रमित हो जाती है और सूजन हो जाती है, जिससे सांस लेना बहुत मुश्किल हो जाता है। निमोनिया तब विकसित होता है जब बैक्टीरिया और वायरस नाक या मुंह के माध्यम से फेफड़ों में प्रवेश करते हैं। निमोनिया के लक्षणों में बुखार, ठंड लगना और खांसी शामिल है जो हरे या पीले बलगम का उत्पादन करती है, जिसमें कभी-कभी रक्त की बूंदें हो सकती हैं।

बार-बार हिचकी आनाकेंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विघटन के परिणामस्वरूप हो सकता है। जब एक ट्यूमर, संक्रमण या चोट के परिणामस्वरूप केंद्रीय तंत्रिका तंत्र क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो हमारा "हिचकी" प्रतिवर्त भी विफल हो जाता है। कौन से रोग तंत्रिका तंत्र को प्रभावित कर सकते हैं जिससे यह पुरानी हिचकी का कारण बनता है?

• मल्टीपल स्क्लेरोसिस;


• मस्तिष्कावरण शोथ;


• एन्सेफलाइटिस,


• दर्दनाक मस्तिष्क की चोट और कुछ अन्य।

परिचित नाम, विदेशी कुछ भी नहीं। मेनिनजाइटिस, उदाहरण के लिए, स्पाइनल मेनिनजाइटिस भी कहा जाता है, मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी की सूजन का कारण बनता है। मैनिंजाइटिस के लक्षणों में मुख्य रूप से गंभीर सिरदर्द, गर्दन में दर्द, उच्च तापमान. और एन्सेफलाइटिस मस्तिष्क की सूजन का कारण बनता है, और इसके लक्षण सर्दी या फ्लू के समान होते हैं।

बार-बार हिचकी, अन्य बातों के अलावा, कीमोथेरेपी के कारण हो सकती है। कीमोथेरेपी के कई चरणों से गुजरने वाले कैंसर रोगियों को अक्सर इस तथ्य के कारण हिचकी आने लगती है कि उनका शरीर एक ही बार में कई शक्तिशाली दवाओं के संपर्क में आ जाता है। 30 प्रतिशत से अधिक कैंसर रोगी कीमोथेरेपी के दौरान बार-बार हिचकी का अनुभव करते हैं। कीमोथेरेपी के दौरान हिचकी के कारणों में से एक ड्रग डेक्सामेथासोन की क्रिया है। लगातार हिचकी के अलावा, डेक्सामेथासोन भी मतली, उल्टी और मांसपेशियों की कमजोरी का कारण बनता है।

सर्जरी और एनेस्थीसिया के प्रभाव से बार-बार हिचकी आने का खतरा भी बढ़ जाता है। सर्जन द्वारा उदर गुहा पर प्रक्रियाओं को करने के लिए श्वासनली में श्वासनली डालने के बाद, और ऑपरेशन के दौरान आंतरिक अंगों को भी विस्थापित कर दिया जाता है, बार-बार हिचकी आने का खतरा काफी बढ़ जाता है। के दौरान संचय के कारण पेट की सर्जरी के बाद हिचकी एक व्यक्ति से आगे निकल जाती है आंतरिक गुहाएँवायु और गैसें।

हिचकी से कैसे छुटकारा पाएं

कई बहुत प्रभावी घरेलू उपचार हैं जो बच्चों और वयस्कों दोनों में हिचकी से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।

हिचकी से छुटकारा पाने का पहला उपाय है एक चम्मच चीनी निगलना। यह उपाय 20वीं सदी के मध्य में लोकप्रिय था और अक्सर इसका इस्तेमाल बच्चों में हिचकी के इलाज के लिए किया जाता है। यह अभी तक ज्ञात नहीं है कि चीनी हिचकी को ठीक करने में क्यों मदद करती है, लेकिन यह मदद करती है।

हिचकी के लिए एक और लोकप्रिय उपाय अपनी सांस रोकना है। अपनी सांस रोककर, आपको जितना संभव हो सके छाती की मांसपेशियों के साथ डायाफ्राम को निचोड़ने की कोशिश करनी चाहिए। आप अपने डायफ्राम को इस स्थिति में जितनी देर तक रोक कर रख सकती हैं, हिचकी को रोकने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। जब आप इसे इस तरह निचोड़ते हैं, तो यह आराम करता है और सिकुड़ना बंद कर देता है।

एक और टिप - अपनी नाक को ठीक करते हुए, छोटे घूंट में पानी पिएं। आपको बिना रुके बार-बार घूंट-घूंट लेते रहना चाहिए, जब तक आपको लगे कि जल्द ही आपकी नाक से पानी निकलना शुरू हो सकता है। लगभग 25 घूंट के बाद हिचकी आमतौर पर बंद हो जाती है।

सलाह हर किसी के लिए नहीं है - अपने हाथों पर खड़े होने का प्रयास करें। या बस बिस्तर पर इस तरह से लेट जाएं कि आपका सिर बिल्कुल नीचा रहे। विचार यह है कि अपने सिर को अपने डायाफ्राम के नीचे ले जाएं। इससे कई बार हिचकी आना बंद हो जाती है।

अंत में, एक और लोकप्रिय उपाय जो हिचकी से छुटकारा पाने में मदद करता है वह है कैमोमाइल चाय। पेय को कम से कम आधे घंटे के लिए पीसा जाना चाहिए। कैमोमाइल में निहित पदार्थों में मांसपेशियों को आराम देने वाले गुण होते हैं, वे हिचकी पैदा करने वाले डायाफ्रामिक संकुचन को भी रोक सकते हैं।

खाने के बाद हिचकी

खाने के बाद हिचकी आने के दो कारण होते हैं। हम या तो बहुत तेजी से खाते हैं या बहुत ज्यादा।

जब हम हड़बड़ी में खाना खाते हैं तो डायफ्राम में जलन होने लगती है और हमें हिचकी आने लगती है। खाने के बाद हिचकी विशेष रूप से आम होती है, जब हम जल्दी से सूखे खाद्य पदार्थ - ब्रेड, बैगल्स और बन्स खाते हैं।

ज्यादा खाकर हम हिचकी भी कमाते हैं। तथ्य यह है कि जब हम बहुत अधिक खाते हैं, तो सूजा हुआ पेट डायफ्राम को छूता है, जिससे यह चिड़चिड़ा हो जाता है। इसलिए हिचकी न आए इसके लिए जैसे ही हमें लगे कि पेट भर गया है, हमें खाना बंद कर देना चाहिए।

हिचकी एक अप्रिय घटना है, इसकी घटना की भविष्यवाणी करना मुश्किल है। 1-2 मिनट या कई घंटे परेशान कर सकते हैं। हिचकी के कारण को बेहतर ढंग से समझने के लिए, आपको रीढ़, छाती और ऊपरी पेट की शारीरिक रचना से परिचित होना होगा।

रीढ़ में 33-34 कशेरुक होते हैं - खोखले अस्थि निर्माण। यह 4 वर्गों में विभाजित है: ग्रीवा, वक्ष, उदर और काठ। कशेरुका के अंदर रीढ़ की हड्डी है। अंग श्वास, दिल की धड़कन और अन्य महत्वपूर्ण को नियंत्रित करता है महत्वपूर्ण प्रक्रियाएँ. कई नसें तंत्रिका स्तंभ से पूरे शरीर में फैलती हैं - सेंसर जो जानकारी एकत्र करते हैं वर्तमान स्थितिआंतरिक और बाहरी वातावरण. तंत्रिकाओं का दूसरा कार्य मस्तिष्क से वांछित अंग या पेशी तक नियंत्रण संकेत पहुंचाना है। वेगस और फारेनिक नसें छाती, पेट और डायाफ्राम में मांसपेशियों और अंगों को नियंत्रित करती हैं।

छाती में 12 जोड़ी पसलियाँ होती हैं, जो मांसपेशियों द्वारा परस्पर जुड़ी होती हैं। उनके संकुचन इसकी मात्रा बदलते हैं और फेफड़ों को हवा में श्वास लेने या निकालने के लिए मजबूर करते हैं। पसलियों के जोड़े चपटी हड्डी के एक आम पुल, उरोस्थि से जुड़े होते हैं। इसके पीछे एक दिल है। पसलियां जोड़ों की मदद से रीढ़ से जुड़ी होती हैं। छाती के अंदर छिपे हुए हृदय, फेफड़े और अन्नप्रणाली हैं। कई बड़ी धमनियां और नसें हृदय से आती और जाती हैं। उदर गुहा को छाती से एक गुंबददार पेशी परत - डायाफ्राम द्वारा अलग किया जाता है। ऊपरी सम्मान 12 वीं जोड़ी पसलियों (फेफड़ों के नीचे) के क्षेत्र में स्थित है और बाईं ओर से दाईं ओर फैला हुआ है। इसमें 3 छिद्र होते हैं जिनके माध्यम से अन्नप्रणाली, फारेनिक तंत्रिका, वृक्क और यकृत धमनियां और शिराएं गुजरती हैं। पहले 2 एक आम छेद साझा करते हैं। सही हाइपोकॉन्ड्रिअम में यकृत, पित्ताशय और उनकी नलिकाएं होती हैं। उरोस्थि के नीचे बाईं ओर पेट है। इस अंग के पीछे अग्न्याशय है।

हिचकी इंटरकोस्टल मांसपेशियों और डायाफ्राम के अनियंत्रित संकुचन हैं। घटना आंख की टिक (पलक का फड़कना) के समान है। यह एक विशिष्ट ध्वनि के साथ एक अनैच्छिक सांस को उत्तेजित करता है। डायाफ्राम के तात्कालिक संकुचन के परिणामस्वरूप बढ़े हुए फेफड़े पेट को निचोड़ते हैं। इसलिए शरीर खाए गए भोजन को पूरी मात्रा में वितरित करने की कोशिश करता है। नियंत्रण स्नायुओं के विश्राम की अवस्था में चले जाने से हिचकी का आक्रमण रुक जायेगा।

वयस्कों को हिचकी क्यों आती है?

हिचकी दो प्रकार की होती है: एपिसोडिक (एकल) और लंबी।

पहले प्रकार के हमले की अवधि 3 मिनट से कम होती है। दिखाई पड़ना:

• भोजन के बाद या उसके दौरान। खराब चबाया हुआ भोजन अन्नप्रणाली से जल्दी से गुजरने के कारण इसमें उतार-चढ़ाव होता है। यह बेचैनी को खत्म करने के उपाय करने के लिए अंग (वेगस) के पास स्थित तंत्रिका को उकसाता है। अतिरिक्त भोजन पेट को फैलाता है, अंग डायाफ्राम पर दबाव डालना शुरू कर देता है, जिसे फ्रेनिक तंत्रिका भी आदर्श से विचलन मानती है। दूसरे शब्दों में, यदि कोई व्यक्ति खाने के बाद हिचकी लेता है, तो इस घटना में कुछ भी असामान्य नहीं है।
• अल्प तपावस्था। कोल्ड ड्रिंक पीने या कम परिवेश का तापमान होने पर होता है। एक नवजात शिशु एक बड़े बच्चे की तुलना में निर्दिष्ट कारण पर अधिक दृढ़ता से प्रतिक्रिया करता है।
• भावनात्मक अनुभव (नर्वस टिक)।

लंबे समय तक हिचकी आने से रोगी कई घंटों या दिनों तक परेशान रहता है। एक बार की तुलना में अधिक गंभीर कारणों से होता है:

• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के काम में खराबी, एक दर्दनाक प्रकृति के मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी की चोटों से उकसाया (टीबीआई, रीढ़ के फ्रैक्चर, जड़ों और प्रक्रियाओं की पिंचिंग); स्ट्रोक (मस्तिष्क में रक्तस्राव); सेरेब्रल जहाजों के वंशानुगत विकृतियां (धमनीशिरापरक विकृतियां); मस्तिष्क के क्रैनियोवर्टेब्रल क्षेत्र के विकास संबंधी विकार (खोपड़ी का आधार, 1 और 2 ग्रीवा कशेरुक). यह सेरिबैलम, मेडुला ऑबोंगटा, रीढ़ की हड्डी के ग्रीवा कशेरुकाओं में स्थित संपीड़न के साथ है।
• अग्न्याशय, यकृत, गुर्दे की पुरानी अपर्याप्तता के कारण चयापचय संबंधी विकारों के कारण गंभीर नशा।
• रोग जिसके कारण छाती और गर्दन में स्थित अंग बढ़ जाते हैं: थायरॉइड ग्रंथि, अन्नप्रणाली, फेफड़े, लैरींगोब्रोनकाइटिस, दिल का दौरा, मीडियास्टिनिटिस की सूजन और सूजन।
• यदि प्रत्येक भोजन के बाद एक लक्षण प्रकट होता है, तो व्यक्ति पाचन तंत्र के विकृतियों से पीड़ित होता है: पेप्टिक छालापेट और ग्रहणी, गैस्ट्रोस्टेसिस, अंतड़ियों में रुकावट, यकृत रोग, पेट और अग्न्याशय में रसौली, अग्नाशयशोथ।
• मेनिंगोएन्सेफलाइटिस।
• एथिल अल्कोहल, मांसपेशियों को आराम देने वाले, बार्बिटुरेट्स के साथ जहर।

आधिकारिक चिकित्सा द्वारा पेश किया गया उपचार

अप्रत्याशित हिचकी से छुटकारा पाने के लिए, एक व्यक्ति को तुरंत सरल तरीकों में से एक की ओर मुड़ने की जरूरत है:

• निगलने वाले भोजन को अनुकरण करते हुए 5-10 आंदोलन करें।
• 20-30 सेकंड के लिए अपनी सांस रोकें।
• एक क्यूब रिफाइंड चीनी खाएं।
• कार्बन डाइऑक्साइड के साथ साँस लेना। आपको कागज या प्लास्टिक की थैली में हवा को बाहर निकालने की जरूरत है, फिर उसे अंदर लें।
• छींक। एक पलटा भड़काने के लिए, आपको अपनी नाक को एक पंख से गुदगुदी करने की ज़रूरत है, टॉयलेट साबुन के साथ म्यूकोसा को चिकना करें और पिसी हुई काली मिर्च को सूंघें।
• अपने पेट की मांसपेशियों का उपयोग करके सांस लें, न कि अपनी छाती से।

यदि उपरोक्त विधियों से मदद नहीं मिलती है, तो आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता है। डॉक्टर हिचकी को खत्म करने वाली दवाएं लिखेंगे:

• मेटोक्लोप्रमाइड या सेरुकल;
• एट्रोपिन, स्कोपोलामाइन;
• हेलोपरिडोल, अमीनाज़ीन;
• मोटीलियम (डोम्परिडोन);
• रैनिटिडाइन, ब्रोमोक्रिप्टाइन, एमिट्रिप्टिलाइन;
• कार्बामाज़ेपाइन, फिनलेप्सिन, डिफ़ेनिन;
• निफ़ेडिपिन।

चिकित्सक द्वारा खुराक और आहार का चयन किया जाता है। अनधिकृत नियुक्ति और उपचार की सिफारिश नहीं की जाती है। पेट में भोजन करने से होने वाले नुकसान को कम करने के लिए भोजन के बाद गोलियां ली जाती हैं।

कई बार दवाएं नहीं दी जाती हैं इच्छित प्रभाव. फिर डॉक्टर अंतिम दो तरीकों का सहारा लेते हैं:

• एपिड्यूरल ब्लॉक इन ग्रीवा क्षेत्रमेरुदंड।
• फ्रेनिक तंत्रिका या उसके विच्छेदन की नोवोकेन नाकाबंदी।

नाकाबंदी एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें एक स्थानीय संवेदनाहारी को दर्द के स्रोत में इंजेक्ट किया जाता है (हिचकी के मामले में - वेगस या फ्रेनिक नसों की पिंचिंग): नोवोकेन या लिडोकेन एड्रेनालाईन के साथ मिश्रित। सनसनी के नुकसान के कारण अनैच्छिक मांसपेशी संकुचन बंद हो जाते हैं।

लोक उपचार

बहुतों ने सुना है कि अगर रोगी बहुत डरा हुआ है तो गंभीर हिचकी गायब हो जाएगी। यह तरीका बेकार है और मनोवैज्ञानिक आघात पैदा कर सकता है। हिचकी से छुटकारा पाने के 8 तरीके इस प्रकार हैं:

1. उल्टी भड़काना। इसे जीभ की जड़ पर दबाना या टूथब्रश की नोक से तालु उवुला को छूना माना जाता है। डायाफ्राम, अन्नप्रणाली और पेट की मांसपेशियों के एक साथ तनाव के कारण, लक्षण गायब हो जाता है। अगर हिचकी का कारण ज्यादा खाना था तो यह विधि मदद करती है।
2. अपनी जीभ बाहर निकालें, टिप को अपनी उंगलियों से पकड़ें और बारी-बारी से ऊपर, नीचे, दाएं, बाएं खींचें।
3. 0.5 लीटर छोटे घूंट में पिएं गर्म पानी. यह विधि मदद करती है यदि कोई व्यक्ति जल्दबाजी में बिना पीए कई सैंडविच खा लेता है।
4. बिना चीनी के नींबू का एक टुकड़ा खाएं या कुछ खट्टा पिएं। घर का बना सेब का रस, उदाहरण के लिए, या कमजोर समाधानसिरका सार (एक चौथाई चम्मच से आधा लीटर पानी)।
5. पैसे या इच्छा पर दांव। जिसने पहले हिचकी - वह हार गया। विशेषज्ञों का कहना है कि यह विधि दवाओं से उपचार की प्रभावशीलता के बराबर है।
6. पुश-अप्स या एब्डॉमिनल प्रेस को पंप करना। व्यायाम करते समय, डायाफ्राम सहित शरीर की सभी मांसपेशियां तनावग्रस्त हो जाती हैं। यह उसकी ऐंठन से राहत देता है और उन लोगों के लिए उपयोगी है जो शारीरिक श्रम में नहीं लगे हैं।
7. नेत्रगोलक की मालिश करें। विधि डॉक्टरों द्वारा सुझाई गई है।
8. स्टर्नम (छाती के बीच) और कॉलरबोन (गर्दन से कंधे तक फैली पतली हड्डियाँ) के जंक्शन पर स्थित दर्द बिंदु (जेनो डी मूसी) की मालिश। पुरुषों में, यह बिंदु आदम के सेब से 3-4 सेंटीमीटर नीचे होता है।

इन विधियों का सदियों और सैकड़ों लोगों द्वारा परीक्षण किया गया है, वे प्रभावी और स्वास्थ्य के लिए पूरी तरह से सुरक्षित हैं।

हिचकी की रोकथाम

सार्वजनिक स्थान पर हमला होने पर भविष्य में कष्टप्रद स्थितियों से बचने के लिए, आपको कई सरल अनुशंसाओं का पालन करने की आवश्यकता है:

• संतुलित आहार पर टिके रहें। यह मुख्य राहआने वाले कई सालों तक डाइजेस्टिव सिस्टम को स्वस्थ रखें.
• भोजन को अच्छी तरह से चबाएं और ज्यादा न खाएं। जठरांत्र संबंधी मार्ग के अन्य अंगों का स्वास्थ्य इस पर निर्भर करता है।
• कमरा गर्म रखें। बाहर जाते समय गर्म कपड़े पहनें।
• कोल्ड ड्रिंक न पियें। वे हिचकी को भड़काते हैं, इसके अलावा, तापमान में अंतर दांतों के इनेमल को नष्ट कर देता है।
• एक वार्षिक चिकित्सा परीक्षा पास करें, बीमारियों की पहचान करें, जिसका एक लक्षण हिचकी है।
• शराब का दुरुपयोग न करें। यह न केवल लीवर को प्रभावित करता है, जैसा कि बहुत से लोग सोचते हैं। व्यवस्थित रूप से लेने पर, शराब मस्तिष्क को नष्ट कर देती है ( शराबी पोलीन्यूरोपैथी), जठरांत्र संबंधी मार्ग और गुर्दे के रोगों को भड़काता है।

छाती और डायाफ्राम की मांसपेशियों के संकुचन के कारण हिचकी का हमला प्रकट होता है। ऐसा होता है कि यह एक मिनट पहले रेफ्रिजरेटर से बाहर खाने या पीने के पानी के बाद शुरू होता है। यह अपने आप या चिकित्सकीय हस्तक्षेप के बाद दूर जा सकता है। एक लंबे की उपस्थिति लगातार हिचकी- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के काम में गंभीर गड़बड़ी का लक्षण। भोजन करते समय बार-बार होने वाले हमलों को बाहर करने के लिए, आपको सावधानीपूर्वक और शांति से चबाना चाहिए।

हर व्यक्ति को अपने जीवन में एक से अधिक बार हिचकी का सामना करना पड़ा है। वास्तव में, यह हानिरहित है और अक्सर काफी जल्दी गुजरता है। लेकिन इसके दिखने का कारण बिल्कुल हो सकता है विभिन्न कारक. एक व्यक्ति इस प्रक्रिया को किसी भी तरह से नियंत्रित नहीं कर सकता है, क्योंकि यह शरीर का एक प्राकृतिक प्रतिवर्त है। हिचकी से कोई फायदा नहीं होता, लेकिन ये चोट भी नहीं पहुंचाती। वयस्कों में बार-बार हिचकी आने के क्या कारण हो सकते हैं और इसे कैसे रोका जा सकता है?

कारण

1. वयस्कों में लगातार हिचकी के कारण अलग-अलग हो सकते हैं, लेकिन सबसे आम में से एक हाइपोथर्मिया या शराब का नशा है।
2. एक अन्य लोकप्रिय कारण अधिक खा रहा है, जो पेट की गड़बड़ी का कारण बनता है। पेट की मांसपेशियों के अनैच्छिक संकुचन के कारण हिचकी आ सकती है।
3. हिचकी एक नर्वस टिक की अभिव्यक्ति है जो फ्रेनिक तंत्रिका की जलन के कारण हो सकती है।
4. इसके अलावा, वयस्कों में बार-बार हिचकी आने का कारण कोई भी बीमारी है। खासकर अगर यह लंबे समय तक दूर नहीं होता है और असुविधा या दर्द भी लाता है। हिचकी एक लक्षण है, उदाहरण के लिए, मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन, कुछ मानसिक या संक्रामक रोग.
5. सर्जरी के बाद ली जाने वाली दर्द दवाओं पर शरीर विशेष रूप से प्रतिक्रिया कर सकता है, जिससे वयस्कों में हिचकी आती है।

हिचकी के प्रकार

इस प्रकार, जिस कारण से हिचकी आती है, आप समझ सकते हैं कि यह किस प्रकार का चरित्र है। यह प्रक्रिया शारीरिक या पैथोलॉजिकल हो सकती है। पहले मामले में, डरने की कोई बात नहीं है, क्योंकि हिचकी पूरी तरह से हैं सामान्य प्रक्रियाजो समय-समय पर सभी के साथ होता है। स्वस्थ लोग. यह 5-15 मिनट तक रहता है, ज्यादा असुविधा नहीं लाता है और जल्द ही अपने आप ही गायब हो जाता है। लेकिन पैथोलॉजिकल हिचकी कई मिनट और कई दिनों तक भी रह सकती है। एक अलग प्रकृति के रोग अक्सर वयस्कों में लगातार हिचकी का कारण होते हैं। इस मामले में, यह चिंता करने योग्य है।

हिचकी के साथ रोग

बार-बार हिचकी आने का कारण तंत्रिका तंत्र का उल्लंघन भी हो सकता है। सच है, गंभीर बीमारी के मामले में, हिचकी अन्य लक्षणों के साथ होगी, जैसे कि बुखार, चकत्ते और श्लेष्म झिल्ली पर सूजन, नाक बहना, खांसी, और इसी तरह। हिचकी के साथ बहुत सारी बीमारियाँ होती हैं, लेकिन सबसे आम खसरा, चिकन पॉक्स, रूबेला, मलेरिया, टोक्सोप्लाज़मोसिज़, विभिन्न संक्रामक रोग, सिफलिस और मेनिन्जाइटिस हैं। वयस्कों में हिचकी के साथ क्या करें जिनके समान रोग हैं? जितनी जल्दी हो सके एक विशेषज्ञ से संपर्क करना और तुरंत उपचार शुरू करना आवश्यक है।

हिचकी कैसे बंद करें

वयस्कों में, हिचकी एक सामान्य घटना है जिसे प्रबंधित करना वास्तव में आसान है। इस समस्या को हल करने के कई आसान तरीके हैं।

कहा जाता है कि हिचकी रोकने का एक मात्र उपाय चीनी है। दानेदार चीनी का एक बड़ा चमचा निगलने के लिए पर्याप्त है, और हिचकी जल्द ही गायब हो जाएगी। यह ज्ञात नहीं है कि यह विधि क्यों काम करती है, लेकिन यह वास्तव में है।

हिचकी से निपटने का एक और लोकप्रिय तरीका है अपनी सांस रोककर रखना। इस पद्धति का सार छाती की मांसपेशियों के साथ डायाफ्राम को संपीड़ित करना है, जिसके परिणामस्वरूप यह आराम करेगा और अनुबंध करना बंद कर देगा। आप इस स्थिति में जितने अधिक समय तक रह सकते हैं, हिचकी बंद होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।

आप पानी से डायाफ्राम की जलन को भी रोक सकते हैं। अपनी नाक को पकड़कर, छोटे घूंट में पानी पीना जरूरी है। आपको लगभग पच्चीस घूंट बिना किसी रुकावट के लेने होंगे, जिसके बाद ज्यादातर मामलों में हिचकी खत्म हो जाती है।

वयस्कों में हिचकी कैसे रोकें? हिचकी से लड़ने का एक और दिलचस्प तरीका है अपने हाथों पर खड़ा होना। या इस पद्धति का एक एनालॉग बिस्तर पर लेटना है ताकि सिर धड़ से बहुत नीचे हो। लब्बोलुआब यह है कि सिर डायाफ्राम के नीचे होगा, जिससे हिचकी बंद हो जाएगी।

इसके अलावा भी है लोक तरीकाहिचकी से लड़ो। यह पता चला है कि कैमोमाइल चाय इससे निपटने में काफी प्रभावी है। पेय को लगभग आधे घंटे तक आग्रह करना जरूरी है। हर कोई जानता है कि कैमोमाइल के काढ़े का शांत प्रभाव पड़ता है जो पूरे शरीर को आराम देगा और डायाफ्राम के संकुचन को रोक देगा।

खाने के बाद हिचकी आना

कभी-कभी ऐसा होता है कि खाने के बाद हिचकी का अटैक शुरू हो जाता है। ऐसा क्यों हो रहा है? दरअसल, इसके कई कारण हैं। अक्सर, एक वयस्क में खाने के बाद हिचकी घुटकी से पेट में संक्रमण के दौरान भोजन के ठहराव के कारण होती है। ज्यादातर मामलों में यह घटना बिल्कुल हानिरहित है और इससे कोई नुकसान नहीं होता है। लेकिन अगर यह लंबे समय तक दूर नहीं होता है तो सांस लेने में दिक्कत हो सकती है, अस्थमा का विकास हो सकता है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है, जिनकी रीढ़ की हड्डी की सर्जरी हुई है, या जिन्हें पेट की समस्या है। लेकिन जो लोग पीड़ित हैं किडनी खराबखाने के बाद हिचकी - यह एक काफी सामान्य घटना है।

खाने के बाद हिचकी कैसे दूर करें

आप कुछ कड़वा या खट्टा निगल कर हिचकी रोक सकते हैं। उदाहरण के लिए, नींबू या अंगूर का एक टुकड़ा। हिचकी से छुटकारा पाने के लिए आप एक गिलास पानी भी पी सकते हैं। लेकिन यह समान रूप से, छोटे घूंट में किया जाना चाहिए। पानी के साथ हिचकी को खत्म करने का एक और तरीका है कि झुकी हुई स्थिति में एक गिलास पानी पिएं। ऐसा करने के लिए, आपको अपने हाथ को जितना हो सके आगे की ओर फैलाने की जरूरत है और अपने धड़ को झुकाकर पीने की कोशिश करें।

अक्सर, आधुनिक लोग शरीर के मामूली संकेतों पर ध्यान नहीं देते हैं, यह दर्शाता है कि उसके अंदर एक शारीरिक विफलता है, जो बहुत गंभीर बीमारियों का परिणाम हो सकती है। दिखने में हानिरहित दिखने वाली हिचकी भी कई बीमारियों का संकेत हो सकती है।

हिचकी की शारीरिक प्रक्रिया का विवरण

हिचकी अचानक आने वाली गड़बड़ी है श्वसन प्रक्रिया, जो डायाफ्राम के संकुचन के साथ ऊपरी श्वसन अंगों में होता है, जो अप्रिय झटके से प्रकट होता है। डायाफ्राम एक मांसपेशी है जिसे व्यक्ति मन से प्रभावित नहीं कर सकता है। इसका संकुचन स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के पूर्ण स्वास्थ्य पर निर्भर करता है।

चिकित्सा पद्धति में, हिचकी को डायाफ्राम की ऐंठन कहा जाता है। हिचकी के दौरान, फेफड़ों की मात्रा बढ़ जाती है, छाती तुरंत मात्रा बदल जाती है, फेफड़े के साइनस में हवा प्राप्त करना मुश्किल होता है, स्वरयंत्र की चिड़चिड़ी श्लेष्म झिल्ली ग्लोटिस के बंद होने को प्रभावित करती है, और एक प्रकार का "हिक" बनता है .

हिचकी आने के कारण

निम्नलिखित कारक हिचकी का कारण बनते हैं:

- हाइपोथर्मिया, शिशु इसके लिए विशेष रूप से अतिसंवेदनशील होते हैं;

- शराब का नशा, शरीर में शराब की अधिकता के साथ - विषाक्त भोजन;

- ज्यादा खाना, जिसमें पेट खिंचता है;

- चिढ़ तंत्रिका सिराडायाफ्राम ही;

— तीव्र प्यास;

- भूख, सूखा भोजन;

- फास्ट फूड का सेवन;

- उत्तेजना और चिंता;

- तनावपूर्ण स्थितियां;

- तीव्र भय और नई अज्ञात संवेदनाओं की भावना;

- प्राथमिक का विकास और मध्य चरणहृदय और तंत्रिका के रोग, साथ ही पाचन तंत्र, भड़काऊ प्रक्रियाएं।

हिचकी के प्रकार

डायाफ्राम का संकुचन अल्पकालिक हो सकता है, केवल कुछ मिनट और हिचकी भी कई दिनों तक रह सकती है। हिचकी की अवधि के आधार पर, शरीर की इस शारीरिक प्रक्रिया के निम्न प्रकार प्रतिष्ठित हैं:

- केंद्रीय - केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के स्वास्थ्य पर निर्भर करता है, मेनिन्जाइटिस, एन्सेफलाइटिस, सेरेब्रल कॉर्टेक्स की सूजन जैसे रोगों के विकास के कारण कई दिनों तक हिचकी दूर नहीं होती है;

- परिधीय - फ्रेनिक तंत्रिका की शारीरिक संरचना के उल्लंघन का परिणाम;

- विषाक्त - स्वरयंत्र के तंत्रिका अंत को उत्तेजित करने वाली दवाओं के साथ विषाक्तता के कारण हो सकता है।

हिचकी निदान

यदि कई दिनों तक हिचकी दूर नहीं होती है, तो आपको इसके होने के कारण का पता लगाने की आवश्यकता है। और ये सिर्फ एक डॉक्टर ही कर सकता है। इस प्रक्रिया को हिचकी का निदान कहा जाता है। ऐसा करने के लिए, रोगी को कई परीक्षणों से गुजरना सौंपा जाता है, जिसमें गुर्दे की बीमारी, संक्रमण, मधुमेह के संभावित संकेतों के लिए रक्त परीक्षण, एंडोस्कोपिक का उपयोग करके अन्नप्रणाली की जांच शामिल है। चिकित्सा उपकरण, की उपस्थिति के लिए एक्स-रे पास करके डायाफ्राम की परीक्षा विभिन्न विकृतिऔर विकृतियाँ।

यदि कई दिनों तक हिचकी अपने आप दूर नहीं होती है, तो निदान में देरी करना असंभव है। उतना ही जल्दी बन जाता है स्पष्ट कारण, लंबे समय तक अस्पताल के बिस्तर में रहने का कम जोखिम।

टोमोग्राफी जैसी आधुनिक शरीर परीक्षण प्रक्रिया मिनटों में रोगी के शरीर की जांच करने और हिचकी पैदा करने वाले सभी कारणों की पहचान करने में मदद करती है।

हिचकी के केवल एक लंबे संस्करण का निदान किया जाता है, लेकिन अगर यह घटना क्षणभंगुर और दुर्लभ है, तो परिणाम इतने गंभीर नहीं हैं जितना कि डॉक्टर के पास दौड़ना और टोमोग्राफी के लिए साइन अप करना।

हिचकी शारीरिक परेशानी का कारण बनती है, क्योंकि इस घटना के दौरान सही लय में बोलना, खाना और यहां तक ​​कि सांस लेना भी मुश्किल होता है।

बच्चों में हिचकी

किसी भी उम्र के बच्चे हिचकी का अनुभव करते हैं, लेकिन माता-पिता विशेष रूप से चिंतित होते हैं जब बच्चा असामान्य आवाजें निकालने लगता है। बच्चा जम सकता है, या अधिक खा सकता है, या तेज आवाज से भयभीत हो सकता है जो अभी भी उसके लिए अपरिचित है।

यदि शिशुओं को पंद्रह मिनट तक हिचकी आती है, तो यह एक सामान्य अस्थायी शारीरिक प्रक्रिया है, लेकिन अगर यह घटना एक घंटे से अधिक समय तक रहती है और अक्सर दोहराती है, भले ही बच्चे ने कैसे कपड़े पहने हों - गर्म या नहीं, और उसने कितना खाया, तो तुरंत आपको अलार्म बजाना होगा और डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट के लिए जाना होगा।

कई युवा माता-पिता एक साथ हिचकी और regurgitation से डरते हैं, जो ओवरईटिंग का सीधा संकेत है, क्योंकि बच्चे की आंतें केवल भोजन को इस तरह से देखना सीख रही हैं, और ये सभी प्रक्रियाएँ अस्थायी हैं, नई माताएँ एक साल पहले ही उनके बारे में भूल जाती हैं बच्चे का जन्म।

घटना के कारण, जब शिशुओं में कई दिनों तक हिचकी दूर नहीं होती है, तो पैथोलॉजिकल हो सकता है शारीरिक असामान्यताएंश्वसन पथ और डायाफ्राम।

बड़े बच्चों में, डर, संदिग्ध भावनाओं के कारण हिचकी आ सकती है। लंबे समय तक हिचकी आना बच्चे के शरीर में कीड़े होने का सीधा संकेत हो सकता है।

हिचकी उल्टी का अग्रदूत हो सकती है। तो, अक्सर ये दो लक्षण पूर्वस्कूली बच्चों में एसिटोनोमिक सिंड्रोम के दौरान दिखाई देते हैं।

वयस्कों में हिचकी

वयस्क हिचकी एक परिणाम हो सकता है पिछली बीमारियाँबचपन में। यदि पांच मिनट की "हिचकी" अचानक प्रकट होने के साथ ही गुजर जाती है, तो इससे कोई चिंता नहीं होती है, लेकिन यदि हिचकी लंबे समय तक दूर नहीं होती है, तो आपको अपने सामान्य स्वास्थ्य पर करीब से नज़र डालनी चाहिए। यदि बच्चों में ज्यादा खाने और ठंड की मामूली समस्या से हिचकी आती है, तो परिपक्व उम्र के लोगों में यह समस्या हृदय, तंत्रिका तंत्र और श्वसन अंगों के रोगों से जुड़ी हो सकती है।

गर्भावस्था के दौरान हिचकी

गर्भावस्था के दौरान डर के कारण हिचकी ज्यादा देर तक नहीं जाती है भावी माँबच्चे के जन्म से पहले। बच्चे को जन्म देने की पूरी अवधि के दौरान, वह अंदर है मनोवैज्ञानिक तनाव, उनकी नई भलाई के एक निश्चित तरीके से ट्यूनिंग।

मां के अंदर भ्रूण में भी हिचकी देखी जाती है। इसलिए आपको जीवन के सबसे जिम्मेदार और सकारात्मक दौर में इस घटना से डरना नहीं चाहिए।

गर्भवती महिलाओं में हिचकी जल्दी नहीं जाने का कारण छाती और पेट की गुहा की निकटता है। एक महिला की शारीरिक संरचना बदल रही है, पेट की मांसपेशियांखिंचाव, जिससे आप पसलियों में दर्द महसूस कर सकते हैं।

हिचकी से छुटकारा पाने के लिए क्या करें?

चूँकि हिचकी ऐसे समय में असुविधा का कारण बनती है जब किसी व्यक्ति पर अत्यधिक ध्यान दिया जाता है, आपको बस अपने फेफड़ों में हवा लेने की जरूरत होती है और जब तक आप इसे रोक सकते हैं, इसे कई बार दोहरा सकते हैं।

हिचकी को पास करने के लिए, आपको एक गिलास पानी पीने की जरूरत है, शांत हो जाएं, अपना ध्यान अधिक दिलचस्प विचारों और वस्तुओं पर लगाएं।

ये क्रियाएं इस स्थिति की अल्पकालिक अभिव्यक्ति में मदद करती हैं।

हिचकी का इलाज

हिचकी का कोई एक इलाज नहीं है। यदि यह घटना स्वास्थ्य विकारों से जुड़ी है, तो केवल विशेषज्ञ ही बता सकते हैं कि हिचकी को दूर करने के लिए क्या करना चाहिए, निदान के आधार पर, वे हेलोपेरिडोल, सेरुकल, पिपोल्फेन, फिनलेप्सिन, मोतिलियम ", "स्कोपोलामाइन" जैसी दवाएं लिख सकते हैं। "डिफेनिन"।

यदि हिचकी एक दिन के लिए दूर नहीं होती है, और कोई दवा मदद नहीं करती है, तो डॉक्टर नोवोकेन के साथ अपने तंत्रिका अंत को अवरुद्ध करके डायाफ्राम की ऐंठन को रोकने की कोशिश करते हैं। तथाकथित विष्णवेस्की विधि सबसे गंभीर मामलों में लागू होती है और इसे अंजाम दिया जाता है शल्य चिकित्सा. यह वह तरीका है जो तंत्रिका तंत्र के कार्यात्मक गुणों में सुधार करता है।

निवारक उपाय

तो, हिचकी को दूर करने के लिए क्या करें?गंभीर निदान के मामलों में, हिचकी के कारणों को ठीक से खत्म करना, या मेनिनजाइटिस, एन्सेफलाइटिस, हड्डी और ब्रेन ट्यूमर जैसे रोगों के रोगजनकों के शरीर से छुटकारा पाना ही रोकथाम है। पेट के अल्सर और जठरशोथ।

डायाफ्राम पर एक उत्कृष्ट निवारक प्रभाव एक मीठा पेय या शुद्ध ग्लूकोज का सेवन है।

लगभग आधे घंटे तक बच्चे को सीधा रखने से बच्चे को हिचकी से छुटकारा मिलता है। यदि इसका कारण हाइपोथर्मिया है, तो आपको बच्चे को गर्म और गर्म कपड़े पहनाने की जरूरत है, गर्म उबला हुआ पानी पिएं। यदि बच्चा अज्ञात ध्वनियों से डरता है, तो आपको उन्हें खत्म करने और शांत संचार के साथ बच्चे को शांत करने की आवश्यकता है। हिचकी रोकने में भी मदद करता है नींबू का रस, जिसकी कुछ बूंदों को पतला रूप में बच्चे की जीभ के नीचे एक पिपेट के साथ गिराया जा सकता है। आपको बच्चे को अधिक नहीं खिलाना चाहिए ताकि प्रक्रिया पुरानी न हो जाए।

किसी भी मामले में आपको बच्चों को हिचकी रोकने के लिए डराना नहीं चाहिए, क्योंकि यह प्रतीत होता है कि हानिरहित क्रिया लगातार हकलाने में बदल सकती है, जो कई मिनटों तक बार-बार हिचकी लेने से ज्यादा गंभीर समस्या है।

हिचकी के लिए लोक उपचार

हिचकी दूर नहीं होती, क्या करें? आप निम्न का उपयोग कर सकते हैं लोक उपचार:

- हिचकी को रोकने के लिए, आपको डायफ्राम को सीधा करने की आवश्यकता होती है, और यह खड़े होने की स्थिति में गहरी सांस लेने में मदद करता है, जिसके बाद आपको नीचे बैठकर आगे की ओर झुकना पड़ता है;

- एक चम्मच चीनी का सेवन, जिसे किसी भी चीज से धोने की जरूरत नहीं है, हिचकी रोकने पर बहुत प्रभावी प्रभाव डालता है;

- अगर आप एक घूंट में एक गिलास पानी पीते हैं, तो भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है;

- आधे घंटे तक एक तरफ लेटे रहने से कई मामलों में मदद मिलती है;

— ठंडा सेकगले पर भी हिचकी रोकने पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है;

- गले के क्षेत्र के सरसों के प्लास्टर की मदद से हिचकी और वार्मिंग को प्रभावित करता है;

- स्वागत मसालेदार भोजनबहुत जल्दी परेशानी से छुटकारा मिल जाता है;

- जिम्नास्टिक मदद करता है - आपको बारी-बारी से अपने हाथों को ऊपर उठाने की जरूरत है और उसी समय गहरी और धीरे-धीरे सांस लें;

- हिचकी से पानी का गर्म आसव मदद करता है और बे पत्ती;

- कैमोमाइल चाय पीना बहुत उपयोगी और प्रभावी है, जिसमें तंत्रिका अंत को प्रभावित करने का गुण होता है;

- ऑलस्पाइस के कारण होने वाली छींक बहुत मदद करती है।

वैकल्पिक तरीके केवल डायाफ्राम की हिचकी प्रक्रिया को अस्थायी रूप से राहत दे सकते हैं और ज्यादातर अल्पकालिक लक्षणों के लिए उपयोग किए जाते हैं। अगर हिचकी के साथ खांसी भी हो, विपुल लारपीठ या सीने में दर्द, डॉक्टर से मिलने में संकोच न करें।

यह जानना दिलचस्प है कि, अस्थायी छोटी और लंबी अवधि की बीमारी के अलावा, जन्मजात, पैथोलॉजिकल हिचकी के दुर्लभ मामले हैं, जिनसे छुटकारा पाना लगभग असंभव है। लेकिन ऐसे निदान के साथ भी लोग जीने में सक्षम हैं।

हमेशा अपनी भलाई का मूल्यांकन करें, अगर कोई दर्द नहीं है, और प्रक्रिया लंबी नहीं है, जब अपने दम पर लड़ना बहुत मुश्किल हो, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए।

हिचकी पूरी तरह से बंद या संकुचित ग्लोटिस के साथ तीव्र, अनैच्छिक, स्टीरियोटाइपिक रूप से दोहराए जाने वाले छोटे तीव्र श्वसन आंदोलन हैं। जब हम एक दबी हुई आवाज सुनते हैं, तो यह अंतराल के बंद होने का परिणाम होता है।

हिचकी की एटियलजि

जब कोई व्यक्ति समय-समय पर हिचकी लेता है, तो इससे अल्पकालिक असुविधा होती है। लेकिन अगर प्रक्रिया में लंबा समय लगता है और अक्सर तीव्र गति से, उल्लंघन अस्तित्व को जटिल बनाता है, जीवन की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। विचार करें कि हिचकी के गठन का क्या कारण है।

हिचकी आने के संदेशों को सशर्त रूप से चार प्रकारों में विभाजित किया जाता है।

शारीरिक कारकों के कारण:

• शरीर सुपरकूल है - शरीर के तेज शीतलन के साथ, एक व्यक्ति को हिचकी आने लगती है;
• भोजन करते समय, नींद के दौरान शरीर की गलत स्थिति (शरीर झुकना, तीव्र झुकना);
• पूरा पेट(अधिक खाने से डायाफ्राम पर दबाव पड़ता है, जिससे संकुचन होता है);
• डर;
• बाद के चरणों में गर्भावस्था (भ्रूण श्वसन की मांसपेशियों के क्षेत्र में दबाता है - अनैच्छिक संकुचन शुरू होता है, हिचकी आती है)।

पदार्थों या कारकों की हेपेटोटॉक्सिक क्रिया के कारण:

• शरीर में विषाक्त पदार्थों का अंतर्ग्रहण (नशीला पदार्थ, पदार्थ जो दवाओं का हिस्सा हैं, उदाहरण के लिए, डेक्सामेथासोन, जिसके बहुत सारे दुष्प्रभाव हैं, उनमें से हिचकी, हार्मोनल ड्रग्स, हिप्नोटिक थियोपेंटल, ड्रग्स का एक समूह जो मानव जीएनआई फेनाज़ेपम को प्रभावित करता है। , वगैरह।);
• शराब - बार-बार लगातार उपयोग के साथ इस लक्षण का कारण (विषाक्त पदार्थ अप्रभावित मांसपेशियों पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं);
• विषाक्त पदार्थों (आर्सेनिक, कार्बन मोनोऑक्साइड) के साथ नशा।

तंत्रिका संरचनाओं के काम में पैथोलॉजिकल परिवर्तन:

• तनावपूर्ण, हिंसक स्थिति;
• सीएनएस क्षति कैंसर की कोशिकाएं(सौम्य ट्यूमर);
• तंत्रिका संबंधी विकार (सेरेब्रल रक्तस्राव, एन्सेफलाइटिस, मिर्गी, पार्किंसंस रोग, आदि)।

रोगों की मध्यस्थता अभिव्यक्तियों के रूप में:

• परिधीय और केंद्रीय एनएस विकार - मिर्गी;
• खोपड़ी आघात;
• मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी को सिफिलिटिक क्षति;
• मेनिन्जेस की सूजन; जलोदर; केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, आदि में संवहनी धमनीविस्फार;
• रोगों की एक आकाशगंगा, जिसके प्रभाव में अपना रोग प्रतिरोधक तंत्रकोशिकाओं और अंगों को नष्ट कर देता है - ल्यूपस एरिथेमेटोसस; काठिन्य; बेस्निएर रोग; ऑप्टिक न्यूरोमाइलाइटिस;
• जठरशोथ; पित्त पथ की विकृति; नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन; अंतड़ियों में रुकावट; खंडों में भड़काऊ प्रक्रिया पाचन तंत्रऔर आदि।;

  आंत्र बाधा

• छाती के अंगों में विकार (सिस्ट; ट्यूमर; ब्रोंकाइटिस, चोटें; महाधमनी धमनीविस्फार; निमोनिया; गण्डमाला, आदि);
• लिम्फोइड ऊतकों और अंगों के विकार;
• बिगड़ा हुआ ग्लूकोज तेज (मधुमेह) से जुड़े अंतःस्रावी रोग;
• मद्यपान।

हिचकी के प्रकार

रोग के दौरान के समय के आधार पर, उन्हें प्रकारों में विभाजित किया जाता है:

1. अल्पकालिक - दिन में 1-2 बार होता है, 20 मिनट के भीतर गायब हो जाता है।
2. लगातार - एक घंटे से 48 घंटे तक। लगातार के रूप में परिभाषित।
3. अजेय - 30-60 दिन। यदि यह दो महीने के बाद बंद नहीं होता है, तो इसे लगातार, स्थायी माना जाता है।

एपिसोडिक में घटना के शारीरिक वादे हैं। अन्य दो रूपों में है पैथोलॉजिकल कारणउपस्थिति।

एक अप्रिय लक्षण को कैसे खत्म करें?

हिचकी से कैसे छुटकारा पाया जाए, इस सवाल का जवाब कारणों में निहित है। एक वयस्क, एक परीक्षा से गुजरना, अगर स्वतंत्र रूप से पता लगाना संभव नहीं है एटिऑलॉजिकल कारकहिचकी क्यों आती है, इसका पता लगाना चाहिए।

शारीरिक हिचकी

डॉक्टरों के अनुसार शारीरिक संदेशों के कारण होने वाली हिचकी शरीर द्वारा पेट में बनी अतिरिक्त हवा का निष्कासन है।

पेट में हवा

इस मामले में छोटी, तीव्र श्वसन गतिविधियों को रोकना आसान है - आपको केवल उस कारक को खत्म करना होगा जो उपस्थिति का कारण बनता है: हाइपोथर्मिया से छुटकारा पाएं, कार्बोनेटेड पेय को आहार से हटा दें, शरीर की स्थिति बदलें, और इसी तरह। चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं है।

रोग सुखद नहीं है, कभी-कभी हमें हिचकी आती है जब घटना अनुचित होती है, उदाहरण के लिए, किसी बैठक या बैठक में। तीव्र अचानक मांसपेशी संकुचन, हालांकि उतना दर्दनाक नहीं है, असुविधा और शर्मिंदगी का कारण बनता है। इसलिए, लोग डायाफ्राम के अनैच्छिक संकुचन को तुरंत खत्म करने के तरीके खोजने की कोशिश कर रहे हैं।

घर पर उन्मूलन तकनीक:

• पीना उबला हुआ पानी- एक लोकप्रिय विधि जो तीन तरीकों को जोड़ती है: छोटे घूंट में एक गिलास पानी पिएं; आधा गिलास झुककर पिएं; व्यायाम करते समय तरल पिएं।
• 10-20 सेकंड के लिए अपनी सांस रोकें।
• कड़वा खाओ या खट्टा उत्पाद(जब स्वाद कलियों को उत्तेजित किया जाता है, तो मानव एनएस के परिधीय भाग चिढ़ जाते हैं)। यह शरीर को स्विच करता है - वेगस तंत्रिका जो उदर गुहा को संक्रमित करती है, उत्तेजित नहीं होती है, हिचकी बंद हो जाती है, क्योंकि कारण समाप्त हो गया है।
• ग्रसनी में रिसेप्टर्स को उत्तेजित करके प्रतिवर्त संकुचन का दमन। दो या तीन अंगुलियों से आकाश को स्पर्श करें और इस स्थिति में तब तक रुके रहें जब तक आपको यह न लगे कि हिचकी बंद हो गई है।
• किसी को डराने के लिए कहें। अप्रत्याशित भय - अतिरिक्त तरीकाहिचकी लेने वाले व्यक्ति में अवांछनीय स्थिति का मुकाबला करना। यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के प्रमुख फोकस के स्विचिंग और दूसरी जगह उत्तेजना के फोकस के गठन के कारण है।
• जीभ पर रखा चीनी का टुकड़ा हिचकी लेने वाले व्यक्ति द्वारा निगल लिया जाता है।

एक परेशान करने वाला पर्यायवाची और क्या गायब हो जाता है? हम उन तरीकों का वर्णन करते हैं जिनका उपयोग कम बार किया जाता है। संयुक्त राज्य अमेरिका में एक राज्य के निवासी बच्चों में हिचकी का इलाज इस तरह करते हैं - वे सिर की परिधि के चारों ओर 2 कपड़े की पट्टियाँ बाँधते हैं, एक नाक के पुल पर और दूसरी माथे पर, और बीच में - एक चमकीला धागा। चमकीले रंगबच्चे का ध्यान आकर्षित करता है, बच्चा हिचकी लेना बंद कर देता है।

जिम्नास्टिक व्यायाम (स्क्वाट्स, बेंड्स) एनएस का ध्यान भटकाते हैं। शारीरिक गतिविधि रक्त परिसंचरण की प्रक्रिया में सुधार करती है, श्वास को ठीक करती है, शरीर में चयापचय को अनुकूलित करती है। इसलिए ज्यादा खाने के बाद हिचकी को रोकने के लिए इस तरीके का इस्तेमाल करना उचित है।

जब गुदगुदी की जाती है, तो सांस लेने में देरी हो जाती है, और सेकंड में हिचकी वाले व्यक्ति में ऐंठन गायब हो जाती है।

अपनी जीभ को दूर तक फैलाएं और इसे 1 मिनट के लिए अपनी उंगलियों से सहारा दें - किंवदंती के अनुसार, अमेरिकी राष्ट्रपति ने एक बार वर्णित विधि का उपयोग किया था।

पैथोलॉजिकल हिचकी

पैथोलॉजिकल हिचकी को तीन प्रकारों में बांटा गया है:

1. केंद्रीय (सीएनएस घावों द्वारा मध्यस्थता)।
2. परिधीय (ट्राइजेमिनल तंत्रिका को प्रभावित या परेशान करने वाली बीमारियों में मौजूद)।
3. विषाक्त।

के लिए रोगरोगों की विशेषता रिलैप्स है। यह लंबे समय तक हिचकी से पीड़ित व्यक्ति के शरीर को थका देता है और मनोवैज्ञानिक स्थिति में बदलाव लाता है। इसे अपने आप खत्म करना संभव नहीं होगा - बीमारी पैदा करने के लिए एटियलजि और तंत्र का पता लगाने के लिए एक गहन परीक्षा की आवश्यकता है। यदि घटना संक्षिप्त प्रकृति की थी, और हिचकी की पुनरावृत्ति नहीं हुई, तो चिंता का कोई कारण नहीं है। लेकिन अगर यह 1-3 दिनों तक रहता है, तो इसका मतलब है कि स्वास्थ्य में मूलभूत परिवर्तन विकसित हो गए हैं, यह सलाह दी जाती है कि तुरंत चिकित्सा संस्थान से संपर्क करें।

अवांछित एपर्चर संकुचन और कैसे खत्म करने के बारे में आश्चर्यजनक तथ्य

वैज्ञानिक और पूरी दुनिया अभी भी पेट की दीवार की मांसपेशियों और मुख्य श्वसन मांसपेशियों में ऐंठन के जन्म के बारे में सोच रही है। इसका मतलब यह है कि उत्पत्ति के कई सिद्धांत और उपचार के तरीके तैयार किए गए हैं। लेकिन आधुनिक नैदानिक ​​विधियों के साथ भी, अंत तक हिचकी का पता नहीं लगाया जा सकता है।

अमेरिका के एक चिकित्सा वैज्ञानिक, एफ। फिस्मर, ने इजरायल मेडिकल सेंटर के साथी डॉक्टरों के साथ मिलकर श्वसन की मांसपेशियों की ऐंठन की घटना को खत्म करने के लिए एक अजीबोगरीब तरीका बताया। शोधकर्ताओं ने प्रोस्टेट ग्रंथि की मालिश करके हिचकी को दूर करने का सुझाव दिया है।

Feismar और समान विचारधारा वाले लोग, अध्ययन की एक श्रृंखला के बाद, इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि हिचकी को ठीक करने के लिए सेक्स एक सार्वभौमिक उपाय है। एक ब्रिटिश लोकप्रिय विज्ञान पत्रिका के लिए एक साक्षात्कार में, वैज्ञानिक ने एक बयान दिया कि संभोग के दौरान वेगस तंत्रिका की उत्तेजना होती है, जो पेट और फेफड़ों को संक्रमित करती है। सच है, 2006 में वैज्ञानिकों को चिकित्सा के क्षेत्र में एंटीनोबेल पुरस्कार से सम्मानित किया गया था।

1988 में जेरी रान्डेल को मलाशय की मालिश के परिणामस्वरूप जुनूनी, दुर्बल करने वाली स्थिति से छुटकारा मिल गया।

चार दिनों तक चलने वाली सांस की मांसपेशियों के स्पस्मोडिक संकुचन, संभोग के दौरान संभोग के बाद माइकल ओबरमैन में बंद हो गए।

चीनी दवा व्यवहार में एक्यूप्रेशर और एक्यूपंक्चर का उपयोग करती है।

निदान और दवा उपचार:

• विषय से प्रश्न पूछकर जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं के बारे में जानकारी एकत्र करना।
• प्रवाह के समय, आवृत्ति और विशेषताओं की स्थापना।
• एक गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट, मनोचिकित्सक, सर्जन के परामर्श और नैदानिक ​​​​अध्ययन।

एनामेनेसिस के गहन अध्ययन और घटना के कारकों की स्थापना के बाद उपचार के चिकित्सीय तरीके प्रभावी हैं।

पैथोलॉजिकल प्रकार की हिचकी के उन्मूलन में, चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। थेरेपी को हिचकी की घटना के लिए किसी और चीज को बेअसर करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

डॉक्टर चार प्रकार की दवाओं का उपयोग करते हैं:

• दवाएं जो ऐंठन को दबाती हैं।
• साइकोट्रोपिक क्रिया।
• आक्षेपरोधी (मांसपेशियों में ऐंठन से राहत के लिए)।
• साइकोट्रोपिक (मानसिक विकारों को खत्म करने के लिए)।

समूह 1: नो-शपा - ऐंठन से राहत दिलाता है। प्रभाव दो दिनों के बाद आता है। बच्चों में, इसका उपयोग छह साल की उम्र से किया जाता है। स्पैजमोनेट - मांसपेशियों की टोन कम कर देता है।

समूह 2: जब मूल का एटियलजि पाचन तंत्र के विकारों में निहित होता है। Omeprazole, Cerucal - भाटा और हिचकी को रोकने के लिए। एट्रोपिन - आंतरिक अंगों की मांसपेशियों के ऊतकों को आराम देता है।

समूह 3: नेशनल असेंबली में विफलताओं के मामले में, निम्नलिखित निर्धारित है: हेलोपेरिडोल - गंभीर हमलों के लिए, एक शांत और आराम प्रभाव है। Pipolfen एक एलर्जी की दवा है जिसे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में रिसेप्टर्स को ब्लॉक करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

समूह 4: पैथोलॉजी के साथ त्रिधारा तंत्रिकाया श्वसन अंग। बैक्लोफेन एक शांत और आराम प्रभाव वाली एक एनाल्जेसिक दवा है।

उपस्थित चिकित्सक द्वारा नुस्खे के बाद दवाओं के उपयोग की सलाह दी जाती है।

हिचकी- यह एक सहज प्रतिवर्त है जो हमें प्रकृति द्वारा दिया गया है। यह बाहरी (ठंडा) या आंतरिक (ग्रासनली और पेट की दीवारों पर भोजन का दबाव) उत्तेजनाओं के लिए शरीर की प्रतिक्रिया है। हिचकी में डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशियां गहरी सांस लेने की कोशिश करती हैं। लेकिन एक ही समय में स्वरयंत्र में ऐंठन होती है, और वायुमार्ग ओवरलैप हो जाते हैं। मुखर डोरियों की ऐंठन के समय प्रेरणा पर एक विशिष्ट ध्वनि उत्पन्न होती है।

जन्मजात सजगता में से प्रत्येक व्यक्ति को जीवित रहने में मदद करता है। उदाहरण के लिए खांसने से फेफड़े साफ हो जाते हैं और हाथ को किसी गर्म वस्तु से दूर खींचने से जलने से बचने में मदद मिलती है।

लेकिन हमें हिचकी की आवश्यकता क्यों है?
इस बार, वैज्ञानिकों की राय अलग थी। आइए दो सबसे प्रशंसनीय संस्करणों पर ध्यान दें।

संस्करण एक. हिचकी वेगस तंत्रिका को छोड़ने में मदद करती है, जो क्षेत्र में दब जाती है। अन्नप्रणाली का उद्घाटनडायाफ्राम। यह तंत्रिका बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसका उचित कार्य महत्वपूर्ण अंगों के कामकाज को सुनिश्चित करता है: हृदय, फेफड़े, पेट और आंतें। तो, हिचकी वेगस तंत्रिका को जलन से बचाने का एक प्रयास है।

संस्करण दो. हिचकी एक रक्षा तंत्र है जो भ्रूण के फेफड़ों में द्रव का संचार करता रहता है। भविष्य में, यह प्रतिवर्त अनावश्यक हो जाता है और धीरे-धीरे दूर हो जाता है, लेकिन इसकी उपस्थिति समय-समय पर विभिन्न कारकों द्वारा उकसाई जाती है।

दिलचस्प हिचकी तथ्य

• कई शताब्दियों पहले, हिचकी को बुरी नज़र और भ्रष्टाचार का संकेत माना जाता था।
• हिचकी से जर्मनों ने अपने हाथों से बने पेपर क्रॉस को अपने माथे पर लगाया। और अंग्रेज अपने बाएं पैर को अपने दाहिने हाथ से बपतिस्मा देते हैं।
• हिचकी का सबसे लंबा दौर 68 साल तक चला।
• महिलाओं की तुलना में पुरुषों को हिचकी आने की संभावना अधिक होती है।
• 5-10 बार हिचकी लेने से पहले हिचकी को रोकना आसान होता है। यदि वह क्षण चूक गया, तो आप लगभग 60 बार और हिचकी लेंगे।
• आर्कान्जेस्क क्षेत्र में एक बार पूरी महामारी फैल गई थी। महिलाओं ने एक-दूसरे से हिचकिचाहट पकड़ी। इस घटना को "पाइनज़स्की हिचकी" कहा जाता है। लेकिन उसके लिए कोई स्पष्टीकरण नहीं था।

हिचकी आने के कारण

हिचकी का तंत्र

हिचकी के दौरान हमारे शरीर के साथ क्या होता है यह स्पष्ट करने के लिए आइए शरीर रचना को याद करें। डायाफ्राम एक व्यापक मांसपेशी है जो वक्ष और पेट की गुहाओं को अलग करती है। शांत अवस्था में, यह एक गुंबद जैसा दिखता है। जब कोई पेशी तनावग्रस्त होती है, तो वह चपटी हो जाती है। साथ ही यह फेफड़ों को फैलाता है और उनकी मात्रा बढ़ाता है। ऐसा हर सांस के साथ होता है। इंटरकोस्टल मांसपेशियां छाती की मात्रा को और बढ़ाने के लिए पसलियों को ऊपर उठाती हैं।

हिचकी के दौरान, यह प्रक्रिया बहुत जल्दी होती है, डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशियां ऐंठन से सिकुड़ती हैं। लेकिन वोकल कॉर्ड्स बंद हो जाते हैं, हवा एपिग्लॉटिस द्वारा अवरुद्ध हो जाती है, और एक पूरी सांस के बजाय हमें हिचकी आती है।

हमने पता लगाया कि विशेषता "हिच" कैसे होती है। लेकिन शरीर की मांसपेशियां अपने आप काम नहीं करती हैं। वे हमेशा तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित होते हैं। लेकिन में इस मामले मेंवह इसे हमारी इच्छा के विरुद्ध करती है।

हिचकी तब आती है जब जलन वेगस तंत्रिका पर कार्य करती है - तंत्रिका अंत का एक मोटा फाइबर जो एक सुरक्षात्मक म्यान से ढका होता है जो खोपड़ी से आंतरिक अंगों तक चलता है। जलन का संकेत तुरंत "हिचकी केंद्रों" को मिल जाता है। मध्यवर्ती ग्रीवा रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क के केंद्रीय स्टेम खंड में स्थित है। ये संरचनाएं सिग्नल का विश्लेषण करने और एपर्चर कम करने के बारे में निर्णय लेने के लिए जिम्मेदार हैं। एक तंत्रिका आवेग के रूप में मस्तिष्क से एक आदेश डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशियों में उतरता है और उन्हें तेजी से अनुबंध करने का कारण बनता है।

जिस रास्ते से तंत्रिका आवेग जाता है उसे रिफ्लेक्स आर्क कहा जाता है। इसके घटक: डायाफ्राम, वेगस तंत्रिका, मस्तिष्क, वेगस तंत्रिका, फ्रेनिक तंत्रिका, डायाफ्राम मांसपेशियां। यदि आप इस सर्किट को खोलते हैं और तंत्रिका आवेग के संचरण को रोक देते हैं, तो हिचकी बंद हो जाएगी। यह तब होगा जब श्वसन केंद्र, जो आम तौर पर फेफड़ों के कामकाज के लिए जिम्मेदार होता है, फिर से डायाफ्राम और अन्य श्वसन मांसपेशियों को नियंत्रित करने का कार्य संभाल लेगा।

हिचकी का तंत्र श्वसन, तंत्रिका तंत्र और पाचन अंगों (ग्रासनली और पेट) से निकटता से संबंधित है। अंगों में परिवर्तन जिसके लिए वेगस तंत्रिका जिम्मेदार होती है, हिचकी का कारण बन सकती है।

आइए देखें कि हिचकी के क्या कारण हो सकते हैं। इन कारकों को आमतौर पर दो समूहों में विभाजित किया जाता है।

पहले कोहम "हानिरहित" कारणों को जिम्मेदार ठहराएंगे, जो 5 से 20 मिनट तक चलने वाली हिचकी के छोटे मुकाबलों का कारण बनते हैं और अपने आप गुजर जाते हैं।
दूसरे कोकारणों के एक समूह में ऐसे रोग शामिल हैं जो हिचकी का कारण बनते हैं। यदि हिचकी पैथोलॉजी से जुड़ी हैं और हमले 2 दिनों से अधिक समय तक चलते हैं, तो यह लंबे समय तक लगातार हिचकी है। उसके हमले अक्सर दोहराए जाते हैं, और उनके साथ सामना करना अधिक कठिन होता है।

1. पाचन तंत्र की विकृति
   • ग्रासनलीशोथ
   • पेट या आंतों का पेप्टिक अल्सर
   अन्नप्रणाली, पेट, आंतों और ग्रंथियों की सूजन, जिसे वेगस तंत्रिका के लिए "अधीनस्थ" माना जाता है, इसके काम में खराबी का कारण बनता है। आस-पास के अंगों की सूजन वेगस और फ्रेनिक नसों और डायाफ्रामिक मांसपेशियों को प्रभावित करती है। तंत्रिका अंत पर कोई प्रभाव तंत्रिका आवेग में बदल जाता है जो पथ के साथ यात्रा करता है। पलटा हुआ चापऔर डायाफ्राम की मांसपेशियों के ऐंठन संकुचन के साथ समाप्त होता है।
2. श्वसन प्रणाली के रोगवेगस तंत्रिका ग्रसनी और तालु की मांसपेशियों को प्रदान करती है, इसलिए ऊपरी श्वसन पथ की कोई भी सूजन इसके काम को बाधित करती है। यह एडिमा के परिणामस्वरूप नशा और आसपास के ऊतकों के संपीड़न से सुगम होता है। लेकिन अगर ऊपरी वर्गों में तंत्रिका को न्यूरोवास्कुलर बंडल के म्यान द्वारा संरक्षित किया जाता है, तो जब यह छाती में प्रवेश करती है, तो यह कई छोटी शाखाओं में टूट जाती है। वे ब्रोंची और फेफड़ों की सूजन के प्रति अधिक संवेदनशील और संवेदनशील हैं। और, जैसा कि आप समझते हैं, वेगस तंत्रिका पर किसी भी प्रभाव से हिचकी आ सकती है।
3. तंत्रिका तंत्र के विकार
   • हिलाना
   • तंत्रिका संपीड़न वर्टेब्रल हर्निया
   चोट या सूजन संबंधी बीमारियांखराब संवहनी समारोह या विषाक्त पदार्थों के साथ विषाक्तता के परिणामस्वरूप मस्तिष्क क्षति विभिन्न लक्षणों के साथ प्रकट होती है। इनमें लगातार लंबी हिचकी भी आती है। इस मामले में, डायाफ्राम की ऐंठन आसपास के सूजन वाले ऊतकों द्वारा ब्रेनस्टेम के एक हिस्से के संपीड़न के कारण होती है।
4. कार्डियोवास्कुलर सिस्टम की विकृति
   • हृद्पेशीय रोधगलन
   • महाधमनी का बढ़ जाना
   • कृत्रिम पेसमेकर
   चूँकि हृदय वेगस तंत्रिका के करीब होता है, इसके काम में गंभीर रुकावट तंत्रिका ट्रंक को प्रेषित की जा सकती है। इसके माध्यम से उत्तेजना "हिचकी के केंद्र" तक फैल जाती है।
5. शरीर का नशा
   • कीमोथेरपी
   • ड्रग्स (डेक्सामेथासोन)
   • की तैयारी जेनरल अनेस्थेसिया
   बीमारी या दवाओं के दौरान रक्तप्रवाह में प्रवेश करने वाले सूक्ष्मजीवों के कारण होने वाला नशा तंत्रिका तंत्र को जहर देता है। मस्तिष्क और परिधीय तंत्रिकाओं दोनों पर उनका विषैला प्रभाव पड़ता है। यह असामान्य तंत्रिका आवेगों का कारण बनता है जो डायाफ्राम को अनुबंधित करने का कारण बनता है।
6. ट्यूमर

   यह, ज़ाहिर है, बहुत दुर्लभ कारणहिचकी की उपस्थिति, लेकिन काफी संभावना है। सौम्य या घातक ट्यूमरकिसी भी अंग में हो सकता है। हिचकी उन ट्यूमर से जुड़ी होती है जो मस्तिष्क में वेगस तंत्रिका के रास्ते में या डायाफ्राम पर ही स्थित होते हैं। ट्यूमर ऊतक तंत्रिका अंत को संकुचित करता है, जिससे एक तंत्रिका टिक - हिचकी आती है।

नवजात शिशुओं में हिचकी

नवजात शिशुओं को हिचकी आने की संभावना अधिक होती है। हालाँकि, यह स्वीकार किया जाना चाहिए कि यह घटना स्वयं शिशुओं की तुलना में युवा माताओं को अधिक चिंतित करती है।

नवजात शिशुओं में हिचकी अक्सर डायाफ्राम के लयबद्ध झटके होते हैं, पेशी सेप्टम जो फेफड़ों को पाचन अंगों से अलग करती है। यह 5 मिनट से एक घंटे तक रह सकता है।

नवजात शिशुओं में हिचकी के कारण

नवजात शिशुओं में हिचकीकई कारकों को भड़का सकता है क्योंकि यह प्रतिवर्त वयस्कों की तुलना में उनमें बहुत बेहतर विकसित होता है। यह इस तथ्य के कारण है कि जन्मपूर्व अवधि में हिचकी बच्चे को ठीक से विकसित करने में मदद करती है। डायाफ्राम के संकुचन तरल पदार्थ के संचलन को सुनिश्चित करते हैं जो बच्चे के फेफड़ों को भरता है, यह आंतरिक अंगों की मालिश और मांसपेशियों के विकास का एक तरीका है।

जन्म के बाद, यह प्रतिवर्त अनावश्यक हो जाता है, लेकिन यह धीरे-धीरे फीका पड़ जाता है। इसलिए, कोई बाहरी प्रभाव इसे भड़का सकता है।

नवजात शिशुओं में हिचकी का तंत्र।वेगस तंत्रिका के तंत्रिका अंत में एक आवेग होता है। ऐसा प्रतीत होता है कि यदि डायाफ्राम की ऐंठन होती है, तो यह सूजे हुए पेट से या अन्नप्रणाली की जलन के बाद निचोड़ा जाता है। आवेग मस्तिष्क तक जाता है। वहाँ एक विशेष खंड है जो डायाफ्राम के आंदोलनों को नियंत्रित करता है। वह एक आदेश देता है कि, एक तंत्रिका आवेग के रूप में, नीचे जाता है और डायाफ्राम को कंपकंपी का कारण बनता है। निम्नलिखित कारणों से वेगस तंत्रिका का संकुचन हो सकता है:

1. अल्प तपावस्था. एक सामान्य बच्चा मजबूत मांसपेशियों के तनाव के साथ ठंडी हवा पर प्रतिक्रिया करता है। उसी समय, पेट की मांसपेशियां सिकुड़ती हैं, और आंतरिक अंग डायाफ्राम का समर्थन करते हैं। हिचकी, इस मामले में, डायाफ्राम की मांसपेशियों को आराम देने का एक प्रयास है ताकि फेफड़ों को सांस लेने में आसानी हो।
2. उल्टी के बाद।पुनरुत्थान के दौरान, हवा और भोजन का एक हिस्सा जल्दी से अन्नप्रणाली से गुजरता है, आसपास के तंत्रिका अंत को परेशान करता है।
3. पूरा पेट. स्तन से गलत लगाव, जब बच्चा हर घूंट के साथ हवा के लिए हांफता है, या तेजी से चूसने से अक्सर हिचकी खत्म हो जाती है। दूध और हवा से भर जाने वाला पेट नीचे से डायफ्राम पर दबाव डालता है, जिससे हिचकी आती है।
4. सूजन।आंतों में बनने वाली गैसें दर्द का कारण बनती हैं। बच्चे का पेट सूजा हुआ और सख्त हो जाता है। बच्चा तनावग्रस्त हो जाता है, अपने पैरों को मोड़ता है और इस तरह डायाफ्राम को और भी अधिक निचोड़ता है, इसे फेफड़ों तक उठाता है। इसके जवाब में, संवेदनशील पेशी सेप्टम फड़कना शुरू कर देता है।
5. चीखना।रोने के दौरान, बच्चा सभी मांसपेशियों को जोर से दबाता है और बड़ी मात्रा में हवा प्राप्त करता है, जो न केवल फेफड़ों में, बल्कि पेट में भी प्रवेश करती है। यह वेगस तंत्रिका को बड़ा और फैलाता है, जो पेट की सतह के साथ चलती है।
6. डर।आपने बच्चे को ठंडे हाथों से लिया, तेज रोशनी चालू की या उसके बगल में तेज आवाज सुनी - इससे बच्चा डर सकता है। तनाव हमेशा शरीर की मांसपेशियों के संकुचन और कभी-कभी हिचकी के साथ होता है।
7. आंतरिक अंगों की अपरिपक्वता।एक छोटे से व्यक्ति के आंतरिक अंग जन्म के बाद भी बनते रहते हैं, खासकर उन बच्चों के लिए जो समय से पहले पैदा हुए थे। तंत्रिका तंत्र और पाचन अंग विभिन्न उत्तेजनाओं के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। वे अभी सीख रहे हैं कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए। इसलिए, ऐंठन अक्सर होती है, और हिचकी पहले से ही उनका परिणाम है।
8. बीमारी।दुर्लभ मामलों में, बढ़ा हुआ इंट्राकैनायल दबाव हिचकी का कारण बन सकता है - हिचकी का केंद्र संकुचित होता है और डायाफ्राम को आवेग भेजता है। दूसरा कारण निमोनिया है। इस मामले में, भड़काऊ प्रक्रियाएं वेगस और फ्रेनिक नसों के साथ संकेतों के संचालन को बाधित करती हैं।

नवजात शिशुओं में हिचकी कैसे आती है

नवजात शिशुओं में हिचकी पूरे शरीर के लयबद्ध कंपन में प्रकट होती है, जो एक विशिष्ट ध्वनि के साथ होती है। यह घटना कई मिनट से एक घंटे तक रह सकती है। ज्यादातर ऐसा खाने के बाद या एयर बाथ के दौरान होता है।

ज्यादातर, नवजात शिशुओं में हिचकी ज्यादा चिंता का कारण नहीं होती है। लेकिन यह कुछ शिशुओं को सोने से रोकता है, फिर बच्चा मूडी और कर्कश हो जाता है।

इलाज

मुख्य नियम चिंता करने की नहीं है। नवजात शिशुओं में हिचकी रोग का प्रकटन नहीं है। बिल्कुल सभी बच्चों को हिचकी आती है, लेकिन शायद कुछ अधिक बार या अधिक समय तक। लेकिन हर जीव की अपनी विशेषताएं होती हैं। याद रखें कि समय के साथ, यह पलटा फीका पड़ जाता है, और आपके बच्चे के चिंता करने की संभावना कम हो जाएगी। इस बीच, बच्चे की मदद करने के कुछ आसान उपाय।

क्या नहीं करना चाहिए?

हिचकी के उपचार जो एक वयस्क पर आजमाए जा सकते हैं, नवजात शिशु के लिए बिल्कुल उपयुक्त नहीं हैं। हिचकी से छुटकारा पाने के कुछ प्रयासों के रूप में हिचकी स्वयं उतना नुकसान नहीं करेगी।

1. बच्चे को डराओ मत।ताली बजाने, चिल्लाने और उल्टी करने से केवल रोने का दौरा पड़ेगा और रात की नींद हराम हो जाएगी। बच्चे को अधिक सभ्य तरीकों से विचलित करने की कोशिश करें: खिलौने दिखाएं, उन्हें अपनी बाहों में ले जाएं।
2. लपेटो मत।हिचकी बच्चे को सर्दियों के कपड़े पहनाने का कारण नहीं है। यदि नवजात शिशु के कमरे में तापमान सामान्य (22 डिग्री सेल्सियस) है, तो ब्लाउज और स्लाइडर्स पर्याप्त हैं। याद रखें कि नवजात शिशु को ज़्यादा गरम करना हाइपोथर्मिया से भी बदतर है। यदि, फिर भी, बच्चे के हाथ और नाक ठंडे हैं, तो उसे गर्म डायपर में लपेटें या उसे उठा लें।
3. पानी मत दो।विशेषज्ञों की दृष्टि से स्तनपान WHO के मुताबिक नवजात को सिर्फ मां के दूध की जरूरत होती है। और पानी की एक बोतल बच्चे को स्तनपान नहीं कराने का कारण बन सकती है।
4. गैस पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन न करें।एक नर्सिंग मां के मेनू का बहुत महत्व है। पत्तागोभी, फलियां, मूंगफली, टमाटर के सेवन से शिशुओं में सूजन और हिचकी आ सकती है।

क्या करें?

औषधि उपचार

औषधि समूह	प्रतिनिधियों	उपचारित क्रिया का तंत्र	यह कैसे निर्धारित है
तंत्रिका तंत्र की अपरिपक्वता और तंत्रिका उत्तेजना के कारण होने वाली हिचकी का उपचार
होम्योपैथिक शामक	डोर्मिकाइंड	वे तंत्रिका तंत्र की अपरिपक्वता और इसके विभागों के असमान विकास से जुड़ी हिचकी के उपचार के लिए निर्धारित हैं। उनका शांत प्रभाव पड़ता है। बच्चा कम कर्कश हो जाता है, तनाव कम होता है और बेहतर नींद आती है। तंत्रिका तंत्र का काम तेजी से बेहतर हो रहा है, और हिचकी के दौरे कम होते जा रहे हैं।	भोजन से 30 मिनट पहले या भोजन के 30 मिनट बाद पीने के लिए एक चम्मच पानी में 1 गोली घोलें। दिन में 3 बार दोहराएं।
आंतों के शूल से जुड़ी हिचकी का उपचार
कार्मिनेटिव ड्रग्स	Bebinos एस्पुमिज़न एल	सूजन और अन्य पाचन समस्याओं के कारण होने वाली हिचकी के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। यह आंतों में ऐंठन से राहत देता है, गैसों के संचय से छुटकारा पाने में मदद करता है। पाचन अंगों से डायाफ्राम पर भार कम करता है।	3-6 बूँदें दिन में 3 बार थोड़े से पानी के साथ। भोजन के बाद और सोने से पहले लें।

याद करना, नवजात बच्चे को कोई भी देना मना है दवाइयाँडॉक्टर के पर्चे के बिना। यहां तक ​​​​कि सबसे हानिरहित, आपके दृष्टिकोण से, दवा या जैविक रूप से सक्रिय योजकबच्चे को अपूरणीय क्षति हो सकती है। एलर्जी की प्रतिक्रिया, धड़कन, पाचन विकार - ये कुछ ही हैं संभावित परिणाम. इसलिए, दवाओं के साथ नवजात शिशु में हिचकी का इलाज करने से पहले, बाल रोग विशेषज्ञ और न्यूरोलॉजिस्ट से सलाह लें।

हिचकी के इन मामलों के बारे में अपने बाल रोग विशेषज्ञ को बताएं:

• इसके होने के संभावित कारणों को समाप्त करने के बाद हिचकी 2 घंटे से अधिक समय तक रहती है;
• हमले नियमित रूप से 2 सप्ताह या उससे अधिक के लिए दिन में कई बार दिखाई देते हैं।

बच्चों में हिचकी

बच्चों में हिचकीकाफी सामान्य घटना। यह हर हाइपोथर्मिया या फटाफट हँसी के दौर को समाप्त करता है। कई बार बच्चों को दिन में कई बार हिचकी आती है। इस मामले में, एपिसोडिक या साधारण हिचकी की बात की जाती है। यह घटना बिल्कुल सभी से परिचित है और माता-पिता को चिंतित नहीं होना चाहिए। उम्र के साथ, डायाफ्राम की मांसपेशियों के संकुचन के हमले कम होते जाते हैं।

एक और चीज लंबी हिचकी है। यह घंटों तक चल सकता है। बड़ी संख्या में डायाफ्राम के संकुचन के कारण, बच्चे को असुविधा का अनुभव होता है। तथ्य यह है कि प्रत्येक "हिक" एक शक्तिशाली और तेज सांस है। लेकिन यह दोषपूर्ण है, क्योंकि ग्लोटिस तेजी से फैलता है और हवा को फेफड़ों में प्रवेश करने की अनुमति नहीं देता है। इसलिए, लंबे समय तक हिचकी के दौरान, बच्चे को ऑक्सीजन की कमी का अनुभव हो सकता है। हिचकी का कारण बनने वाली विकृति का पता लगाने के लिए बच्चे की जांच करना आवश्यक है। ये कीड़े, जठरशोथ, यकृत, मस्तिष्क या रीढ़ की हड्डी के विकार हो सकते हैं,

बच्चों में हिचकी के कारण और तंत्र

अधिकतर परिस्थितियों में बच्चों में हिचकीपूरी तरह से हानिरहित कारकों का कारण बनता है। वे अन्नप्रणाली, पेट और डायाफ्राम पर स्थित वेगस और फ्रेनिक नसों के तंत्रिका अंत को परेशान करते हैं। तंत्रिका आवेग तंत्रिका तंतुओं के साथ मस्तिष्क तक जाता है। यहाँ एक विशेष क्षेत्र है - "हिचकी केंद्र"। यहाँ, आदेश बनते हैं जो तंत्रिका तंतुओं के साथ श्वसन की मांसपेशियों में लौटते हैं और उन्हें अनुबंधित करने के लिए मजबूर करते हैं।

हिचकी आने के क्या कारण हो सकते हैं?

1. पूरा पेट।आपके शिशु ने सामान्य से अधिक खा लिया या बहुत अधिक तरल पदार्थ पी लिया। पेट फैलता है और डायाफ्राम पर दबाव डालता है, इसे ऊपर उठाता है। यह मस्तिष्क में एक प्रतिक्रिया को ट्रिगर करता है, और यह डायाफ्राम की मांसपेशियों को अनुबंधित करने का कारण बनता है।
2. अन्नप्रणाली की जलन।शायद बच्चे ने खराब तरीके से खाना चबाया और बड़े टुकड़े निगल लिए। यह सूखे उत्पादों के लिए विशेष रूप से सच है: पटाखे, बैगल्स। ऐसा तब होता है जब बच्चा जल्दी में होता है, या उसके बच्चे के दांत ढीले हो जाते हैं और उसे चबाने में दर्द होता है। भोजन के बड़े टुकड़े अन्नप्रणाली की दीवार को खींचते हैं और वेगस तंत्रिका की शाखाओं में जलन पैदा करते हैं।
3. अल्प तपावस्था. गीले पैर, एक गीला डायपर, या सामान्य हाइपोथर्मिया कंकाल की मांसपेशियों और डायाफ्राम के संकुचन का कारण बनता है। इस प्रकार, शरीर गर्म रखने की कोशिश करता है। एक संकुचित डायाफ्राम नसों के लिए असुविधा है, और इसलिए हिचकी आती है।
4. निगलने वाली हवा (एरोफैगिया)।यह हंसी, रोने के दौरान हो सकता है, जब बच्चा उत्साह से आपको कुछ बताता है या च्युइंग गम चबाता है। एरोफैगिया अक्सर उन बीमारियों के दौरान देखा जाता है जो गले में खराश के साथ होती हैं। हवा, भोजन की तरह, पेट को फुलाती है और डायाफ्रामिक संकुचन की मदद से शरीर दबाव कम करने की कोशिश करता है।
5. तंत्रिका तनाव, भय।तनावपूर्ण स्थितियों में, बहुत अधिक एड्रेनालाईन रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है। यह पदार्थ डायाफ्राम सहित मांसपेशियों के संकुचन का कारण बनता है। और हम पहले से ही जानते हैं कि इसके क्या परिणाम होंगे। इसके अलावा, तंत्रिका तंत्र में खराबी है। "हिचकी केंद्र" में उत्तेजना का केंद्र उत्पन्न होता है, और वह श्वसन की मांसपेशियों को नियंत्रित करता है।
6. असुविधाजनक स्थिति।यदि बच्चा लंबे समय तक एक स्थिति में था, उदाहरण के लिए, झुककर बैठा, तो पेट के अंग डायाफ्राम पर दबाव डालते हैं। इससे उसकी मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है।
7. दवाइयाँ लेना।सल्फ़ानिलमाइड दवाएं, जो अक्सर बच्चों को बैक्टीरिया से लड़ने के लिए निर्धारित की जाती हैं, मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएं जो सर्जरी से पहले उपयोग की जाती हैं, और अन्य दवाएं नशा पैदा कर सकती हैं। तंत्रिका तंत्र को नुकसान लंबे समय तक हिचकी के रूप में प्रकट हो सकता है।

किन पैथोलॉजी के कारण बच्चों में हिचकी आती है?

सूजन शायद ही कभी एक छोटे से क्षेत्र तक सीमित होती है। यह लगभग हमेशा आसपास के ऊतकों को प्रभावित करता है। वे सूज जाते हैं, उनमें तंत्रिका अंत दब जाते हैं। हिचकी उन बीमारियों के कारण होती है जिनमें वेगस और फ्रेनिक नसों के साथ स्थित अंग प्रभावित होते हैं। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मस्तिष्क में विकार हैं या उदर गुहा में। संकेत "हिचकी केंद्र" में प्रवेश करता है, और वहां एक आवेग बनता है जो बच्चे को हिचकी देता है।

1. श्वसन प्रणाली के विभिन्न भागों की सूजन
   • ग्रसनी की सूजन
   • श्वासनली और ब्रोंची की सूजन
   • न्यूमोनिया
2. पाचन तंत्र के रोग
   • अन्नप्रणाली की सूजन या फैलावट
   • पेट, आंतों की सूजन या पेप्टिक अल्सर
   • यकृत रोगविज्ञान
3. तंत्रिका तंत्र की विकृति
   • मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी की चोटें
   • परिधीय तंत्रिका तंत्र की शिथिलता,
   • चेता को हानि
   • सिस्ट और ट्यूमर
4. • दिल की झिल्लियों की सूजन
   • महाधमनी का बढ़ जाना

माता-पिता को व्यर्थ न डराने के लिए, हम ध्यान दें कि ऐसी बीमारियाँ बच्चों में दुर्लभ होती हैं और हमेशा हिचकी के साथ नहीं होती हैं। लेकिन फिर भी, यदि आपका बच्चा लंबे समय तक हिचकी लेता है, तो डॉक्टर से मिलें, 48 घंटों के भीतर हिचकी के हमलों को दूर नहीं किया जा सकता है; हिचकी नियमित रूप से 2 या अधिक सप्ताह तक दिखाई देती है।

बच्चों में हिचकी का इलाज

ज्यादातर मामलों में बच्चों में हिचकी के उपचार के लिए दवा की आवश्यकता नहीं होती है। बड़ी संख्या में विधियां हैं जो आपको मस्तिष्क में श्वसन केंद्र के सामान्य कामकाज को बहाल करने की अनुमति देती हैं, जिससे डायाफ्राम सुचारू रूप से चलता है।

सबके लिए कुछ न कुछ है, सार्वभौमिक व्यंजनोंनहीं। अधिकांश तरीके काफी सुरक्षित हैं और बच्चे उन्हें एक मजेदार खेल के रूप में देखते हैं। लेकिन हिचकी के लिए व्यंजनों में से कुछ ऐसे हैं जो हानिकारक हो सकते हैं, खासकर लगातार उपयोग के साथ।

क्या नहीं करना चाहिए?

1. तेज सरसों से जीभ की जड़ को चिकना न करें।इस विषय पर एक और भिन्नता सरसों को सिरके के साथ मिलाना और जीभ की नोक को चिकना करना है। बच्चों में, इस तरह की प्रक्रिया से न केवल एलर्जी हो सकती है, बल्कि स्वरयंत्र और ब्रांकाई की मांसपेशियों में ऐंठन भी हो सकती है, फिर बच्चा घुटना शुरू कर देगा।
2. एक चम्मच नमक न निगलें. याद रखें कि एक बच्चे के लिए दैनिक नमक का सेवन एक ग्राम से कम होता है, और एक चम्मच में 5 ग्राम रखा जाता है। इसलिए, हिचकी के लिए ऐसा उपचार बाधित हो सकता है पानी और इलेक्ट्रोलाइट संतुलनजीव में।
3. बच्चे को डराओ मत।डर से हिचकी दूर होने की संभावना नहीं है, बल्कि यह स्थिति को और बढ़ा देगा। इसके अलावा, यह अन्य अप्रिय घटनाओं का कारण बन सकता है, जैसे कि हकलाना और एन्यूरिसिस।
4. गैग रिफ्लेक्स को प्रेरित न करें।जीभ की जड़ पर दबाव डालने से कुछ वयस्कों को मदद मिलती है, लेकिन एक बच्चे में इस प्रक्रिया से बहुत असुविधा होगी और हिचकी का हर दौरा मनोवैज्ञानिक आघात से जुड़ा होगा। मेरा विश्वास करो, हिचकी के इलाज के लिए और भी सुखद और कम प्रभावी तरीके नहीं हैं।
5. कोरवालोल को चीनी पर न टपकाएं. यह विधि कई वयस्कों की मदद करती है, लेकिन बच्चों के लिए पूरी तरह से अनुपयुक्त है। दवा के जवाब में उनका शरीर अप्रत्याशित रूप से व्यवहार कर सकता है। साइड इफेक्ट टैचीकार्डिया, उनींदापन और चक्कर आना हैं।

क्या करें?

1. धीरे-धीरे खाना सीखें।जब बच्चा भोजन को अच्छी तरह से चबाता है और उसे छोटे हिस्से में निगलता है, तो वह हवा नहीं निगलेगा, जिससे हिचकी आती है। धीरे-धीरे खाने से, उसके पास यह समझने का समय होगा कि उसका पेट भर गया है और अधिक खाने की संभावना कम है। यह आदत ज्यादा खाने और हवा निगलने से जुड़ी हिचकी की घटना से बचने में मदद करेगी।
2. सांस रोके रखना।बच्चे को गहरी सांस लेने के लिए कहें, जहां तक ​​हो सके सांस को रोक कर रखें और पेट में खींचे। दूसरा विकल्प पेपर बैग में मौजूद हवा में सांस लेना है। इससे रक्त में मात्रा बढ़ जाती है कार्बन डाईऑक्साइडऔर मस्तिष्क को ऑक्सीजन की कमी महसूस होने लगती है। जब शरीर ऐसी गंभीर समस्या का सामना करता है, तो वह वेगस और फारेनिक नसों की जलन के कारण होने वाली हिचकी के बारे में "भूल जाता है"। कार्बन डाइऑक्साइड की अधिकता से, श्वसन केंद्र को रिबूट किया जाता है, जो इसके लिए जिम्मेदार होता है सही कामडायाफ्राम और फेफड़े।
3. पेय जल।इस दौरान अपनी सांस रोककर 12 छोटे घूंट पानी पीना जरूरी है। दूसरा तरीका: एक कुर्सी पर एक गिलास रखें और एक पुआल के माध्यम से उस पर झुककर पानी पिएं। इस समय, हाथों को महल में जकड़ना चाहिए और जितना संभव हो उतना ऊंचा रखना चाहिए। पोडा पीने से अन्नप्रणाली और डायाफ्राम को आराम करने में मदद मिलती है और हिचकी का कारण बनने वाले तंत्रिका आवेग को बाधित करता है।
4. अपने डायाफ्राम को स्ट्रेच करें।बच्चे को गहरी से गहरी सांस लेने के लिए कहें और 30 सेकंड के लिए सांस रोक कर रखें। फिर आप अपने होठों को एक ट्यूब से मोड़ सकते हैं और धीरे-धीरे और सुचारू रूप से साँस छोड़ सकते हैं। 5-6 बार दोहराएं। डायाफ्राम को खींचना और श्वास को सामान्य करना मांसपेशियों के उचित कार्य को बहाल करता है। यह विधि मदद करती है अगर हिचकी एक स्थिति में लंबे समय तक रहने या डर और हाइपोथर्मिया के बाद मांसपेशियों में ऐंठन से जुड़ी हो।
5. असामान्य स्वाद।ब्रिटिश वैज्ञानिकों द्वारा किए गए एक प्रयोग से पता चला है कि 20 में से 19 मामलों में, दानेदार चीनी का एक चम्मच घोलने की पेशकश करने के बाद बच्चों में हिचकी बंद हो गई। यदि आप घर पर नहीं हैं, तो चीनी को एम एंड एम की मिठाइयों से बदला जा सकता है, उन्हें चबाया जाना चाहिए। अमेरिकी बच्चों का चम्मच से इलाज किया जाता है मूंगफली का मक्खन. नींबू का एक टुकड़ा भी मदद करता है। तथ्य यह है कि तीखे स्वाद वाले खाद्य पदार्थ स्वाद कलियों को परेशान करते हैं, तंत्रिका तंत्र का ध्यान इस समस्या की ओर ले जाते हैं और हिचकी से ध्यान भटकाते हैं। यह तरीका लगभग सभी मामलों में काम करता है।
6. कठोर तालु की मालिश करें।कठोर तालु की मालिश (यह मुँह के पीछे का भाग है ऊपरी दांत) वेगस तंत्रिका के लिए एक व्याकुलता है। आकाश को जीभ की नोक से गुदगुदाया जा सकता है या उंगली से मालिश की जा सकती है। तालु रिसेप्टर्स की स्पर्श उत्तेजना हंसी या निगलने वाली हवा के कारण वेगस तंत्रिका के उत्तेजना को दूर करने में मदद करती है।
7. अपने चेहरे को ठंडे पानी में डुबोएं।एक बर्तन में ठंडा पानी भरें और बच्चे को कुछ सेकंड के लिए अपना चेहरा डुबाने के लिए आमंत्रित करें। अपनी सांस रोकना जरूरी है, और फिर धीरे-धीरे हवा को छोड़ दें। झुकाव की स्थिति, सांस रोकना, और ठंडे पानी में "डाइविंग" की असामान्य सनसनी डायाफ्राम को आराम देगी और "हिचकी केंद्र" से डायाफ्राम तक आदेशों के संचरण को बाधित करेगी।
8. शारीरिक व्यायाम।
   • सांस लेते हुए हाथों को ऊपर उठाएं और स्ट्रेच करें। जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, झुकें और आराम करें।
   • अपने बच्चे को एक कुर्सी पर बिठाएं और उन्हें पीठ के बल बैठने और गहरी सांस लेने के लिए कहें। इसके बाद आगे की ओर झुकें, अपने घुटनों को पकड़ें और 5-10 सेकंड के लिए अपनी सांस को रोकें। अब आप धीरे-धीरे सांस छोड़ सकते हैं।
   इस तरह के व्यायाम डायाफ्राम की मांसपेशियों को आराम करने में मदद करते हैं, और रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की एकाग्रता को बढ़ाने के लिए सांस रोककर रखना आवश्यक है। ऐसी परिस्थितियों में, श्वसन केंद्र श्वसन की मांसपेशियों के काम को नियंत्रित करता है।
9. बबूने के फूल की चाय।यह पेय तंत्रिका तंत्र को शांत करने और मांसपेशियों को आराम देने में मदद करता है। यदि आप छोटे घूंट में चाय पीते हैं, तो आप ग्रसनी और अन्नप्रणाली में वेगस तंत्रिका के तंत्रिका अंत को प्रभावित कर सकते हैं।

बच्चों में हिचकी के लिए चिकित्सा उपचार

बच्चों में हिचकी के इलाज के लिए दवाओं का उपयोग बहुत ही कम किया जाता है, केवल अगर हमले नियमित रूप से होते हैं, लंबे समय तक चलते हैं और बच्चे के साथ बहुत हस्तक्षेप करते हैं। आमतौर पर ऐसी अदम्य हिचकी किसी न किसी बीमारी के कारण होती है।

औषधि समूह	उपचारित क्रिया का तंत्र	प्रतिनिधियों	यह कैसे निर्धारित है
तंत्रिका तंत्र की बढ़ी हुई उत्तेजना से जुड़ी हिचकी का उपचार
एंटिहिस्टामाइन्स	वे डायाफ्राम के संकुचन के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क क्षेत्रों के काम को अवरुद्ध करते हैं, तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता को कम करते हैं, हिचकी को रोकते हैं और खत्म करते हैं।	पिपोल्फेन (प्रोमेथाज़िन)	भोजन के बाद 1 गोली दिन में 1-4 बार लें। पर्याप्त पानी पियें। ड्रैजे को चबाने की सलाह नहीं दी जाती है, ताकि आंतों में जलन पैदा न हो। 2 महीने से संभव है इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शनपिपोल्फेन। 6 साल की उम्र से आप एक बच्चे को ड्रैज के रूप में दे सकते हैं।
मनोविकार नाशक	वे तंत्रिका तंत्र को शांत करते हैं, उत्तेजना से राहत देते हैं, एक कृत्रिम निद्रावस्था और विरोधी प्रभाव डालते हैं। क्रिया का तंत्र वेगस तंत्रिका की संवेदनशीलता में कमी के साथ जुड़ा हुआ है।	अमीनाज़ीन (क्लोरप्रोमज़ीन)	सिरप में अमीनाज़ीन एक वर्ष से निर्धारित है। 3-6 साल से एक ड्रेज में। 500 एमसीजी / किग्रा की एक एकल खुराक। भोजन के बाद दिन में 4-5 बार लें।
डायाफ्राम की मांसपेशियों में ऐंठन से जुड़ी हिचकी का उपचार
आक्षेपरोधी	आंतरिक अंगों और रक्त वाहिकाओं को बनाने वाली चिकनी मांसपेशियों के स्वर को कम करता है, आंतों और पेट की ऐंठन से राहत देता है। यह डायाफ्राम को आराम देता है और दबी हुई नसों को मुक्त करता है।	कोई shpa Papaverine	10-20 मिलीग्राम तक के बच्चों के लिए एक एकल खुराक, प्रशासन की आवृत्ति उम्र पर निर्भर करती है। बहुत सारे तरल पदार्थों के साथ भोजन की परवाह किए बिना लें। Papaverine निर्धारित है, उम्र के आधार पर, ¼-2 गोलियाँ।
सूजन और अपच से जुड़ी हिचकी का उपचार
कार्मिनेटिव ड्रग्स	वे आंतों में गैसों के संचय को खत्म करने में मदद करते हैं, जो डायाफ्राम पर दबाव डालता है।	एस्पुमिज़न सौंफ, सोआ, सौंफ, जीरा पर आधारित प्लांटेक्स और अन्य उत्पाद	भोजन के बाद दिन में 2-3 बार लें। यदि आवश्यक हो, तो रात में फिर से।

अपने बच्चे को कोई भी दवा देने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से जाँच करें। वह बच्चे की स्थिति, उसकी उम्र और वजन को ध्यान में रखते हुए प्रशासन की खुराक और आवृत्ति निर्धारित करेगा।

वयस्कों में हिचकी

सभी वयस्क हिचकी से परिचित हैं - यह डायाफ्राम की मांसपेशियों का ऐंठन संकुचन है, जो ग्लोटिस के तेज संकुचन के साथ है। यह घटना सबसे अधिक बार हाइपोथर्मिया या अधिक खाने के कारण होती है, लेकिन ऐसे समय होते हैं जब हिचकी एक गंभीर बीमारी का संकेत दे सकती है।

वयस्कों में हिचकी के कारण और तंत्र

वयस्कों में एपिसोडिक हिचकी के कारण

1. पूरा पेट।यदि आप सामान्य से अधिक बैठते हैं, तो पेट की मात्रा काफी बढ़ जाती है। यह इसके ऊपर स्थित डायाफ्राम और वेगस तंत्रिका पर दबाव डालता है। ओवरफिलिंग अक्सर स्फिंक्टर्स की ऐंठन से पहले होती है। ये विशेष गोलाकार मांसपेशियां हैं जो पेट के प्रवेश द्वार और बाहर निकलने पर स्थित होती हैं। यदि वे दबे हों तो भोजन आंतों में नहीं जा सकता और डकार के रूप में वायु बाहर नहीं निकल सकती। इस मामले में, हम एक अप्रिय भारीपन महसूस करते हैं जो हिचकी से पहले होता है।
2. गर्म या ठंडा भोजन, रूखा भोजन, मसालेदार भोजन।अन्नप्रणाली से गुजरते हुए, भोजन इसकी झिल्ली को परेशान करता है। यह जलन पास की वेगस तंत्रिका और इसके माध्यम से मस्तिष्क तक फैलती है। उत्तेजना की प्रतिक्रिया डायाफ्राम का तेज संकुचन है
3. अल्कोहल. मज़बूत मादक पेयग्रसनी और अन्नप्रणाली के श्लेष्म झिल्ली को जलाएं, और फिर वेगस और डायाफ्रामिक सहित नसों के कामकाज को बाधित करके नशा (विषाक्तता) पैदा करें। यही कारण है कि हिचकी अक्सर भरपूर दावतों के साथ होती है।
4. नशीली दवाओं का नशा।ऐसे में वयस्कों में हिचकी आती है खराब असरदवाइयाँ। उनके घटक तंत्रिका तंत्र के कामकाज को बाधित करते हैं। हिचकी की उपस्थिति के लिए अक्सर दोष देना सल्फा ड्रग्स, मांसपेशियों को आराम देने वाले, संज्ञाहरण के लिए दवाएं।
5. तनाव, भय, हिस्टीरिया - यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर भार है। तनाव मस्तिष्क के केंद्रों से कार्यकारी अंगों तक संकेतों के संचरण को बाधित करता है। डायाफ्राम के संकुचन के लिए जिम्मेदार केंद्र में एक उत्तेजना होती है जो इसकी मांसपेशियों को प्रेषित होती है।
6. अल्प तपावस्था।जब हमें ठंड लगती है तो हम कांपते हैं। यह गर्म रखने के उद्देश्य से मांसपेशियों का ऐंठन संकुचन है, और हम डायाफ्राम के कंपन को हिचकी के रूप में महसूस करते हैं।
7. हँसी।हंसते समय, एक गहरी सांस के बाद तेज साँस छोड़ने की एक श्रृंखला होती है। यह श्वसन केंद्र के काम को बाधित करता है, और "हिचकी केंद्र" डायाफ्राम पर नियंत्रण प्राप्त करता है।

वयस्कों में लगातार लंबे समय तक हिचकी आनाविभिन्न रोगों के कारण हो सकता है:

1. तंत्रिका तंत्र को नुकसानतंत्रिका तंत्र की विकृति एडिमा के साथ होती है दिमाग के तंत्र, जबकि कुछ कोशिकाएं मर जाती हैं और मस्तिष्क से डायाफ्राम तक सिग्नल ट्रांसमिशन पथ बाधित हो जाता है। यह उसके ऐंठन संकुचन का कारण बनता है।

   अन्य अंगों के रोग केंद्रीय विभाग की नहीं, बल्कि जलन पैदा करते हैं परिधीय तंत्रिकाएं- वेगस और डायाफ्रामिक। यदि सूजन का ध्यान उनके बगल में स्थित है, तो डायाफ्राम के तंत्रिका नियमन में विफलता है। यहां उन बीमारियों की सूची दी गई है जो हिचकी के साथ हो सकती हैं:

   • मस्तिष्क की सूजन
   • चोट और खरोंच
   • मल्टीपल स्क्लेरोसिस
   • ट्यूमर
   • हर्नियेटेड डिस्क जो नसों को संकुचित करती है
2. पाचन तंत्र के रोग
   • नाराज़गी और घेघा का बढ़ना
   • पेट और छोटी आंत के पेप्टिक अल्सर
3. बीमारी कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम की
   • महाधमनी का बढ़ जाना
   • हृद्पेशीय रोधगलन
4. श्वसन प्रणाली के रोग
   • न्यूमोनिया
   • फुस्फुस के आवरण में शोथ
   • ट्यूमर

रोग संबंधी हिचकी 48 घंटे से अधिक समय तक रहती है और इसके लिए चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता होती है। लेकिन याद रखें कि ये रोग केवल हिचकी से प्रकट नहीं होते हैं। वे लक्षणों का एक पूरा गुच्छा पैदा करते हैं, इसलिए समय से पहले परेशान न हों। बस एक चिकित्सक या न्यूरोलॉजिस्ट से सलाह लें।

इलाज

एपिसोडिक हिचकीइलाज की जरूरत नहीं है। जब आप अपना ध्यान किसी और चीज़ पर लगाते हैं तो यह कुछ मिनटों के बाद अपने आप चला जाता है। लेकिन अगर हिचकी आपको बहुत परेशान करती है, तो आप उन तरीकों को आजमा सकते हैं जो रिफ्लेक्स आर्क (तंत्रिका आवेग का मार्ग) खोलते हैं। इस तरह के बहुत सारे मोड़ हैं, और कुछ न कुछ हर किसी की मदद करता है।

क्या नहीं करना चाहिए?

आपको हिचकी से निपटने के लिए अत्यधिक तरीकों का उपयोग नहीं करना चाहिए, हालांकि वे हिचकी को रोक देंगे, लेकिन आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक भी हो सकते हैं।

1. मलाशय की मालिश।इस पद्धति के लिए 2006 में इजरायल के वैज्ञानिकों के साथ अमेरिकी फ्रांसिस फेसमायर ​​को आईजी नोबेल पुरस्कार मिला। उन्होंने साबित कर दिया है कि डिजिटल रेक्टल मसाज हिचकी के लिए एक अच्छा इलाज है। लेकिन इस पद्धति को व्यापक स्वीकृति नहीं मिली है।
2. डर।हिचकी लेने वाले व्यक्ति को डराने का प्रयास गंभीर स्नायविक विकार पैदा कर सकता है। अगर किसी व्यक्ति को दिल की समस्या है तो यह विशेष रूप से खतरनाक है।
3. तेज सरसों से जीभ की जड़ को चिकना करें. यह मसाला स्वरयंत्र की ऐंठन पैदा कर सकता है। इसके अलावा, सरसों, अन्नप्रणाली में प्रवेश करके इसे जला देगा, जिससे हिचकी बढ़ सकती है।

क्या करें?

1. पेय जल।पानी पीने के कई अनोखे तरीके हैं जो हिचकी में मदद करते हैं। तथ्य यह है कि ठंडा पानी गले में रिसेप्टर्स पर काम करता है, जो वेगस तंत्रिका को डायफ्राम को कमांड भेजने से विचलित करता है। चूंकि पानी एसोफैगस से नीचे जाता है, यह एसोफैगस को आराम देता है और फंसे हुए भोजन को धक्का देता है जो डायाफ्राम को परेशान कर सकता है। इसके अलावा, गला गिनने पर ध्यान केंद्रित करने से तंत्रिका तंत्र ठीक रहता है।
   • अपनी सांस रोकें और 12 घूंट लें;
   • गिलास के विपरीत दिशा से पानी पिएं;
   • पेंसिल को अपने दांतों से दबाएं, इसे आपके दांतों के बीच क्षैतिज रूप से रखा जाना चाहिए। कुछ घूंट लेने की कोशिश करें।
   • लकड़ी के टूथपिक का आधा गिलास में फेंक दें। पानी पिएं, ध्यान रहे कि टूथपिक को अपने मुंह में न डालें।
   • आगे की ओर झुक कर पानी पिएं। आप नल से या टेबल पर रखे गिलास से पी सकते हैं। इसी समय, हाथों को महल में पीठ के पीछे लगाया जाना चाहिए। उन्हें जितना हो सके ऊपर उठाएं।
2. सांस रोके रखना।जब आप अपनी सांस रोकते हैं, तो आपका रक्त कार्बन डाइऑक्साइड से समृद्ध होता है। कार्बन डाइऑक्साइड श्वसन केंद्र के लिए डायाफ्राम को नियंत्रित करने का संकेत है। यह मांसपेशियों को केवल फेफड़ों को हवादार करने के लिए काम करने के लिए मजबूर करता है। विधि उत्पन्न होने वाली हिचकी से छुटकारा पाने में मदद करती है नर्वस ग्राउंडऔर मांसपेशियों में ऐंठन के परिणामस्वरूप।
   • पेपर बैग में धीरे-धीरे सांस लें। इन उद्देश्यों के लिए पॉलीथीन का उपयोग नहीं किया जा सकता है - आपका दम घुट सकता है।
   • गहरी सांस लें, फिर कुछ और, जब तक आपको यह महसूस न हो कि आपके फेफड़े भरे हुए हैं। अब अपने सिर को नीचे की ओर झुकाएं और 30 सेकंड के लिए अपनी सांस को रोक कर रखें। इसके बाद धीरे-धीरे बिना प्रयास के सांस छोड़ें। यह विधि आपको ऑक्सीजन की कमी पैदा करने और डायाफ्राम की मांसपेशियों को आराम करने की अनुमति देती है।
   • वलसाल्वा रिसेप्शन। गहरी सांस लें, अपनी सांस रोकें और अपनी मांसपेशियों को जोर से तनाव दें, तनाव लें। 10-15 सेकंड इसी अवस्था में रहें।
3. नमक और चीनी।निगलने पर ठंड या तंत्रिका की जलन से हिचकी आने पर मुंह में स्थित स्वाद कलियों की जलन वेगस तंत्रिका के कामकाज में सुधार करने में मदद करती है। दानेदार चीनी या नमक का एक चम्मच भंग करने की सिफारिश की जाती है। उसी उद्देश्य के लिए, आप नींबू का एक टुकड़ा या कैंडिड शहद का एक टुकड़ा, कुछ ड्रेजेज का उपयोग कर सकते हैं एस्कॉर्बिक अम्ल.
4. शारीरिक व्यायाम।समान श्वास के साथ व्यायाम, पेट की मांसपेशियों और डायाफ्राम को नियंत्रित करने में मदद करता है। यह विधि न्यूरोजेनिक हिचकी और निगलने वाली हवा से जुड़े लोगों को खत्म करने में मदद करती है।
   • खिंचाव, अपने पैर की उंगलियों पर खड़े होना और अपने हाथों को ऊपर उठाना। यह व्यायाम सांस लेते हुए किया जाता है। सांस छोड़ते हुए आगे की ओर झुकें।
   • एक कुर्सी पर पीठ के बल झुककर बैठें, गहरी सांस लें। आगे झुकें और अपनी बाहों को अपने चारों ओर लपेटें जैसे कि आप किसी हवाई जहाज पर आपातकालीन लैंडिंग के दौरान करते हैं। इसे 10-30 सेकंड तक रोक कर रखें, फिर आराम से सांस छोड़ें।
   • एक हैंडस्टैंड करें या अपनी पीठ के बल लेट जाएं और अपने सिर को बिस्तर से इस तरह लटकाएं कि यह आपके डायफ्राम के नीचे हो।
5. उल्टी पलटा।जीभ की जड़ को अपनी उंगलियों से गुदगुदी करें (इसे उल्टी तक लाने की आवश्यकता नहीं है)। यह आपके गैग रिफ्लेक्स को उत्तेजित करता है। वेगस नर्व भी इसके लिए जिम्मेदार होती है। चूंकि गैग रिफ्लेक्स हिचकी से ज्यादा मजबूत होता है, इसलिए शरीर इस कार्य में बदल जाता है। संघर्ष का यह तरीका किसी भी कारण से उत्पन्न होने वाली हिचकी का सामना करता है।
6. डकार दिलाना।अगर हिचकी हवा निगलने या कार्बोनेटेड पेय पीने से आती है, तो पेट को हवा के बुलबुले से खाली करना जरूरी है। इसे करने के लिए कई बार हवा निगलें, थोड़ा आगे झुकें और अपने पेट की मांसपेशियों को कस लें।
7. पुदीने की बूंदों वाला पानी।पेपरमिंट टिंचर एसोफेजियल स्फिंकर को आराम करने में मदद करता है, पेशी की अंगूठी जो पेट से एसोफैगस को अलग करती है। इससे उसमें से अतिरिक्त हवा निकल जाएगी। यह विधि उपयुक्त है यदि आप अधिक खाने, कार्बोनेटेड पेय पीने या हंसने के बाद हिचकी लेते हैं।
8. रिफ्लेक्स जोन पर प्रभाव।जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं पर दबाएं जहां तंत्रिका तंत्र के रिसेप्टर्स स्थित हैं। यह श्वसन केंद्र की उत्तेजना का कारण बनता है, जिससे डायाफ्राम नियंत्रित होता है।

   रिफ्लेक्सोलॉजी न्यूरोजेनिक प्रकृति के वयस्कों में हिचकी के साथ अच्छी तरह से मदद करती है।

   • बैठ जाओ, अपनी आँखें बंद करो और हल्के से नेत्रगोलक पर दबाओ;
   • हाथ से कोहनी तक हाथों के पिछले हिस्से की गहन मालिश करें;
   • अपनी उंगली या अपनी जीभ की नोक से ऊपरी तालु की मालिश करें।
   • अपने ईयरलोब को खींचे या उन पर कुछ ठंडा लगाएं।

वयस्कों में हिचकी के लिए चिकित्सा उपचार

के लिए चिकित्सा आवश्यक है लंबे समय तक लगातार हिचकी आना. आपको दवा निर्धारित की जाएगी यदि:

• हिचकी नियमित रूप से प्रकट होती है;
• हमला 48 घंटे से अधिक समय तक चलता है;
• हिचकी के दौरान नाराज़गी और सीने में दर्द दिखाई देता है;
• हिचकी विभिन्न रोगों से जुड़ी हैं।

वयस्कों में हिचकी के उपचार के लिए प्रक्रियाएँ

कार्बन डाइऑक्साइड के साथ साँस लेना(5-7% कार्बन डाइऑक्साइड और 93-95% ऑक्सीजन)। कार्बन डाइऑक्साइड श्वसन केंद्र का एक अड़चन है। यह प्रक्रिया उसके काम को सक्रिय करती है और आपको गहरी सांस लेने में मदद करती है। इसी समय, फेफड़े, डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशियां सुचारू रूप से और अनावश्यक संकुचन के बिना काम करती हैं।

इंट्रानासल कैथेटर सम्मिलन 10-12 सेमी की गहराई तक कैथेटर एक पतली लचीली ट्यूब है। इसे नाक के माध्यम से श्वसन पथ में इंजेक्ट किया जाता है। यह वेगस तंत्रिका के तंत्रिका अंत को परेशान करता है। प्रक्रिया ही विशेष रूप से सुखद नहीं है। चिकित्सा जोड़तोड़ आपको हिचकी के बारे में जल्दी से भूल जाते हैं और अपनी भावनाओं पर स्विच करते हैं।

वेगस तंत्रिका की नोवोकेन नाकाबंदी. नोवोकेन के 0.25% समाधान के 40-50 मिलीलीटर को स्टर्नोक्लेडोमैस्टायड मांसपेशी के पीछे के किनारे पर एक सुई के साथ इंजेक्ट किया जाता है। इस प्रकार, वेगस और फ्रेनिक नसों का काम अवरुद्ध हो जाता है। इस पद्धति का उपयोग चरम मामलों में किया जाता है, जब हिचकी छाती में भड़काऊ प्रक्रियाओं से जुड़ी होती है।

चिकित्सा उपचार

औषधि समूह	उपचारित क्रिया का तंत्र	प्रतिनिधियों	यह कैसे निर्धारित है
तंत्रिका तंत्र, तनाव की बढ़ती उत्तेजना से जुड़ी हिचकी का उपचार
मनोविकार नाशक	वे तंत्रिका तंत्र को शांत करते हैं, मस्तिष्क केंद्रों से अंगों और मांसपेशियों तक सिग्नल ट्रांसमिशन की गति को कम करते हैं। वेगस तंत्रिका को जलन के प्रति कम संवेदनशील बनाएं। प्रतिबिंब की गतिविधि को रोकें, जिसमें हिचकी शामिल है।	chlorpromazine अमीनाज़िन	एक हमले के दौरान, इसे दिन में 4 बार 25-50 मिलीग्राम पर अंतःशिरा में प्रशासित किया जाता है। पुनरावृत्ति को रोकने के लिए, इसे उसी खुराक पर मौखिक रूप से लिया जाता है। दवा को इंट्रामस्क्युलर रूप से 25-50 मिलीग्राम दिन में 3-4 बार दिया जाता है।
श्वसन प्रणाली के रोगों में वेगस तंत्रिका की जलन से जुड़ी हिचकी का उपचार
मांसपेशियों को आराम देने वाले	रीढ़ की हड्डी में केंद्रों पर कार्य करके, यह अनैच्छिक मांसपेशी संकुचन को रोकता है। कंकाल की मांसपेशियों को आराम करने में मदद करता है, जिसमें डायाफ्राम शामिल है। डायाफ्राम की उत्तेजना को कम करता है।	Baclofen (लियोरेसल)	दिन में 2-4 बार 5-20 मिलीग्राम के अंदर लगाएं। अधिमानतः भोजन के बाद 100 मिलीलीटर तरल के साथ सेवन करें।
antiemetics	संवेदनशीलता कम करें तंत्रिका कोशिकाएंपरेशान करने वालों के लिए। वे मस्तिष्क केंद्रों और डायाफ्राम के लिए एक तंत्रिका आवेग के मार्ग को अवरुद्ध करते हैं। पेट को खाली करने में तेजी लाएं, पेट से भोजन को एसोफैगस में फेंकने से रोकता है। उनका एक एंटीमैटिक प्रभाव है।	Cerucal (मेटामोल)
	वे आंतों के माध्यम से भोजन की गति को तेज करते हैं, भोजन को तेजी से खाली करने में मदद करते हैं, पेट, परिपूर्णता की भावना से राहत देते हैं। नाराज़गी और पेट से अन्नप्रणाली में भोजन के भाटा को रोकें।	सिसाप्राइड स्तंभपंक्ति
	उत्पादन घटाता है हाइड्रोक्लोरिक एसिड की, जठरशोथ और भाटा ग्रासनलीशोथ (अन्नप्रणाली की सूजन) में सूजन को कम करता है।	omeprazole

भले ही हिचकी आपको बहुत परेशान करती हो, लेकिन स्वयं औषधि न लें। सभी दवाएं डॉक्टर द्वारा जांच के बाद ही निर्धारित की जाती हैं। अन्यथा, साइड इफेक्ट की संभावना अधिक है।

गर्भावस्था के दौरान हिचकी

गर्भवती महिला के शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं। हार्मोन की उच्च सांद्रता के कारण तंत्रिका तंत्र अधिक संवेदनशील और उत्तेजित हो जाता है, और बढ़ता भ्रूण आंतरिक अंगों का समर्थन करता है। यह सब गर्भावस्था के दौरान हिचकी भड़का सकता है।

आइए गर्भवती माताओं को आश्वस्त करने में जल्दबाजी करें - आपकी स्थिति में हिचकी बिल्कुल सुरक्षित है। यह आपको या आपके बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाता है। इसके अलावा, आपका अजन्मा बच्चा नियमित रूप से हिचकी लेता है। ऐसा वह 6वें सप्ताह से शुरू करते हैं, लेकिन आप लयबद्ध झटके गर्भावस्था के 26-28वें सप्ताह में ही महसूस करेंगी। भ्रूण के लिए हिचकी और आंतरिक अंगों की मालिश, और मांसपेशियों के लिए व्यायाम, और फेफड़ों में द्रव के ठहराव की रोकथाम - सामान्य रूप से, एक ठोस लाभ। लेकिन कम सुखद मामले भी हैं। बच्चे को ऑक्सीजन भुखमरी का अनुभव हो सकता है। इस मामले में, हिचकी श्वसन केंद्र की उत्तेजना का परिणाम है। इसलिए, यदि आप संदेह में हैं, तो अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ को अपने डर के बारे में बताएं। कार्डियोटोकोग्राफी, अल्ट्रासाउंड, भ्रूण के दिल की धड़कन को सुनना और उसकी गतिविधियों को गिनना आपको बच्चे की स्थिति के बारे में बताएगा।

गर्भावस्था के दौरान हिचकी आने के कारण और उपाय

गर्भवती महिला को हिचकी आने के कई कारण हो सकते हैं।

1. अल्प तपावस्था. जब तापमान गिरता है, तो आपका शरीर बच्चे और आंतरिक अंगों के चारों ओर खुद को गर्म रखने की कोशिश करता है। और मांसपेशियां सिकुड़ रही हैं। डायाफ्राम के इस संकुचन से फ्रेनिक तंत्रिका के तंत्रिका अंत का अनुकरण होता है। यह उत्तेजना मस्तिष्क के तने तक फैल जाती है। वहां डायफ्राम को रिलैक्स करने के लिए एक कमांड बनती है और शरीर हिचकी की मदद से ऐसा करता है।
2. पूरा पेट।शरीर की बढ़ी हुई जरूरतों को पूरा करने के लिए गर्भवती माताएं अक्सर दो के लिए खाती हैं। ऐसे में पेट का आकार सामान्य से ज्यादा बढ़ जाता है। यह नीचे से डायाफ्राम पर दबाव डालता है, वेगस तंत्रिका को पिंच करता है और फेफड़ों को पूरी तरह से आराम करने से रोकता है। डायाफ्राम के तेज और लयबद्ध संकुचन की मदद से शरीर इसे खत्म करने की कोशिश करता है।
3. कार्बोनेटेड पेय पीना. तरल से कार्बन डाइऑक्साइड के बुलबुले निकलते हैं और पेट के ऊपरी हिस्से में जमा हो जाते हैं। गैस का बुलबुला पेट को फुला देता है। इस मामले में, वेगस तंत्रिका के तंतु चिढ़ जाते हैं, जो इसकी सतह के साथ गुजरते हैं। जवाब में, मस्तिष्क पेट को हवा के बुलबुले से मुक्त करने के लिए हिचकी का कारण बनता है। इसलिए डकार के बाद हिचकी बंद हो जाती है।
4. अन्नप्रणाली की जलन।खराब चबाया हुआ भोजन, गर्म, ठंडा या मसालेदार व्यंजन अन्नप्रणाली की दीवारों को परेशान कर सकते हैं। इसके अलावा, जलन पेट की सामग्री को पाचक रस के साथ मिलाती है, जो डकार के दौरान उठती है। ऐसे में आपको सीने में जलन महसूस होती है। वेगस तंत्रिका, जो अन्नप्रणाली के चारों ओर लपेटती है, ऐसी उत्तेजनाओं के प्रति बहुत संवेदनशील होती है।
5. बड़ा फल।गर्भावस्था की तीसरी तिमाही तक, आपका बच्चा इतना बड़ा हो जाता है कि गर्भाशय आपके पेट में काफी जगह घेर लेता है। शेष आंतरिक अंग फेफड़ों के करीब, ऊपर की ओर स्थानांतरित हो जाते हैं। इससे डायाफ्राम पर दबाव बढ़ जाता है। फारेनिक तंत्रिका अंत चुटकी लेते हैं और "डायाफ्राम नियंत्रण केंद्र" को असुविधा के संकेत भेजते हैं जिससे आपको हिचकी आती है।
6. अनुभव।तनाव, चिंता और अनुभव गर्भावस्था से अविभाज्य हैं, इस अवधि के दौरान तंत्रिका तंत्र के काम की ख़ासियत है। लेकिन इस तरह के भार मस्तिष्क को ठीक से काम करने से रोकते हैं आंतरिक अंग. डायाफ्राम, सहज श्वसन गति करने के बजाय, तेजी से सिकुड़ने लगता है।

बहुत ही दुर्लभ मामलों में, गर्भवती महिलाओं में हिचकी आना किसी बीमारी का लक्षण हो सकता है।

• तंत्रिका तंत्र की विकृति: संघट्टन, मैनिंजाइटिस, एन्सेफलाइटिस, ट्यूमर। ग्रीवा रीढ़ की हर्नियास। इस तरह की बीमारियां श्वसन केंद्र को बाधित करती हैं और लंबे समय तक हिचकी का कारण बन सकती हैं।
• सांस की बीमारियों:लैरींगाइटिस, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया। जब वेगस और फारेनिक नसें सूजन वाले क्षेत्रों से गुजरती हैं, तो वे संकुचित और चिड़चिड़ी हो जाती हैं। इससे मस्तिष्क से आने वाले संकेतों का विरूपण होता है।
• पाचन तंत्र के रोग:अन्नप्रणाली और पेट के श्लेष्म झिल्ली की सूजन। पेप्टिक अल्सर, पित्त नलिकाओं में पथरी। इस तरह की विकृति हिचकी को सक्रिय करते हुए नसों के संवेदनशील अंत को परेशान करती है।
• हृदय प्रणाली के रोग: रोधगलन, मायोकार्डिटिस। में गंभीर मामलेंवेगस तंत्रिका द्वारा सूजन और सूजन को हृदय तक पहुँचाया जाता है। डायाफ्राम के संरक्षण का उल्लंघन।

गर्भवती महिलाओं में हिचकी का इलाज

गर्भवती महिलाओं में हिचकी का उपचार रिफ्लेक्सोलॉजी और लोक विधियों के उपयोग के लिए नीचे आता है। बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान दवाओं का उपयोग अवांछनीय है, इसलिए बिना डॉक्टर के पर्चे के किसी भी दवा का उपयोग न करें।

क्या नहीं करना चाहिए?

1. गर्भवती महिला को डराने की जरूरत नहीं है।हिचकी से निपटने का यह संदिग्ध तरीका गर्भावस्था की अनैच्छिक समाप्ति, दूसरे शब्दों में, गर्भपात का कारण बन सकता है।
2. व्यायाम के चक्कर में न पड़ें।प्रेस और पुश-अप्स को रॉक करने से हिचकी को भूलने में मदद मिलती है, लेकिन अपनी स्थिति में आपको स्ट्रेंथ एक्सरसाइज नहीं करनी चाहिए।
3. सांस रोकना विशेष रूप से contraindicated हैजिन महिलाओं को समय से पहले गर्भपात का खतरा होता है। अपनी सांस रोककर आप अपने पेट की मांसपेशियों को तनाव देते हैं और गर्भाशय के स्वर को बढ़ाते हैं। और बार-बार सांस रोकने से रक्त में ऑक्सीजन का स्तर कम हो जाता है, और बच्चे को ऑक्सीजन भुखमरी का अनुभव हो सकता है।
4. कार्बोनेटेड पेय का अधिक सेवन या सेवन न करें. यह नियम हिचकी को रोकने में मदद करता है।
5. शराब छोड़ दो।कम अल्कोहल वाले पेय भी भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकते हैं और नशा पैदा कर सकते हैं, जिसे हिचकी के कारणों में से एक माना जाता है।

क्या करें?

1. एक कप चाय पीओ।यह मध्यम गर्म और मीठा होना चाहिए। छोटे घूंट में धीरे-धीरे पीना वेगस तंत्रिका पर अच्छा काम करता है, जो अन्नप्रणाली के निकट है। यदि आप कैमोमाइल, पुदीना या नींबू बाम से चाय बनाते हैं, तो ऐसा पेय नसों को शांत करने और चिकनी मांसपेशियों को आराम देने में मदद करेगा। तनाव के बाद हिचकी के इलाज के लिए उपयुक्त।
2. थोड़ा पानी पी लो।अपनी सांस रोककर रखें और एक बार में 12 छोटे घूंट पानी पिएं। ऑक्सीजन की कमी का अनुभव करने के बाद, श्वसन केंद्र जल्दी से डायाफ्राम पर नियंत्रण कर लेगा। और पीने का पानी वेगस तंत्रिका के कार्य को बेहतर बनाने में मदद करता है। यदि आप पानी में कुछ बर्फ के टुकड़े मिलाते हैं, तो ठंडा पानी ग्रसनी और अन्नप्रणाली के तापमान रिसेप्टर्स को उत्तेजित करेगा, जिसका वेगस तंत्रिका के काम पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह विधि जलन के कारण होने वाली हिचकी से निपटने में मदद करती है। स्नायु तंत्र.
3. गिलास को टिश्यू पेपर से ढक दें।कपड़े से पानी पीने की कोशिश करें। इसके लिए आपको प्रयास करना होगा। इस तरह के एक विचलित करने वाला पैंतरेबाज़ी रिफ्लेक्स आर्क के साथ सिग्नल के मार्ग को तोड़ने में मदद करता है।
4. एक लयबद्ध हर्षित गीत गाओ।गायन एक साथ कई कार्य करता है: यह श्वास को सामान्य करता है और शांत करता है। इसके अलावा, बच्चा आपकी आवाज सुनकर प्रसन्न होता है।
5. दानेदार चीनीया परिष्कृत चीनी. बिना पीए चीनी घोलें। मीठा स्वाद और कठोर चीनी क्रिस्टल मुंह में रिसेप्टर्स को परेशान करते हैं और निचले वेगस तंत्रिका में जलन को बेअसर करने में मदद करते हैं।
6. छोटा भोजन करें।आंशिक पोषण पेट को भरने और डायाफ्राम पर इसके दबाव से बचने में मदद करता है।

गर्भावस्था के दौरान हिचकी के लिए चिकित्सा उपचार

दवाओं का स्व-प्रशासन बच्चे के अंगों के गठन को प्रभावित कर सकता है और उसे अपूरणीय क्षति पहुंचा सकता है। यह सिंथेटिक दवाओं और हर्बल दवाओं पर लागू होता है।

गर्भावस्था के दौरान, दवाओं को हिचकी के लिए नहीं, बल्कि उन बीमारियों से लड़ने के लिए निर्धारित किया जाता है जो लंबे समय तक हमलों का कारण बन सकती हैं। इस मामले में, डॉक्टर उन दवाओं का चयन करेंगे जो गर्भवती माताओं के लिए अनुमत हैं और निर्धारित करती हैं आवश्यक खुराक.

औषधि समूह	उपचारित क्रिया का तंत्र	प्रतिनिधियों	यह कैसे निर्धारित है
वेगस तंत्रिका और डायाफ्राम के पास अंगों की सूजन से जुड़ी हिचकी का उपचार
एंटीबायोटिक दवाओं	एंटीबायोटिक्स सूजन पैदा करने वाले बैक्टीरिया को नष्ट कर देते हैं। इस प्रकार, आस-पास से गुजरने वाली नसों की जलन को दूर करना संभव है।	गर्भावस्था के दौरान एंटीबायोटिक्स की अनुमति: एमोक्सिक्लेव सेफ़ाज़ोलिन विलप्राफेन	दवाओं को मौखिक रूप से लिया जाता है या इंट्रामस्क्युलर रूप से इंजेक्ट किया जाता है। रोग की गंभीरता के आधार पर, डॉक्टर व्यक्तिगत रूप से आवेदन और खुराक की विधि का चयन करता है।
सूजन और पाचन विकारों से जुड़ी हिचकी का उपचार
कार्मिनेटिव ड्रग्स	गैस के बुलबुले को कुचलें, सूजन से छुटकारा पाने में मदद करें। हटाना आंतों का शूल. हवा निगलने के बाद बेचैनी से राहत दिलाने में मदद करता है।	एस्पुमिज़न (सिमेथिकोन)	भोजन के साथ दिन में 3-5 बार 2 कैप्सूल।
शर्बत	आंतों में जमा गैसों और विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करता है। सूजन और आंतों के शूल को कम करता है।	सक्रिय कार्बन	सूजन के लिए 5-10 गोलियां लगाएं। गोलियों को पर्याप्त मात्रा में पानी के साथ लें या क्रश करें और 100 मिलीलीटर तरल में मिलाएं। यदि आपको पेप्टिक अल्सर है या आप कब्ज से पीड़ित हैं तो इस उपाय का उपयोग न करें।
तनाव से जुड़ी हिचकी का इलाज
मैग्नीशियम की कमी का उपाय	न्यूरोनल उत्तेजना और संचरण को कम करता है घबराहट उत्तेजनामांसपेशियों पर।	मैग्ने बी 6	3 गोली दिन में 2 बार भोजन के साथ एक गिलास पानी के साथ लें।
मांसपेशियों को आराम देने वाले	रीढ़ की हड्डी में केंद्रों पर कार्य करके, अनैच्छिक मांसपेशी संकुचन को रोका जाता है। कंकाल की मांसपेशियों को आराम करने में मदद करता है, जिसमें डायाफ्राम शामिल है। डायाफ्राम की उत्तेजना को कम करता है।	Baclofen	दिन में 2-4 बार 5-20 मिलीग्राम के अंदर लगाएं।
अधिक खाने और काम में व्यवधान से जुड़ी हिचकी का उपचार पाचन अंग
antiemetics	वे उत्तेजनाओं के लिए तंत्रिका कोशिकाओं की संवेदनशीलता को कम करते हैं, मस्तिष्क केंद्रों और डायाफ्राम के लिए तंत्रिका आवेग के मार्ग को अवरुद्ध करते हैं। पेट को खाली करने में तेजी लाएं, पेट से भोजन को एसोफैगस में फेंकने से रोकता है। उनका एक एंटीमैटिक प्रभाव है।	Cerucal	1 गोली (10 मिलीग्राम) दिन में 3-4 बार दें। भोजन से 30 मिनट पहले खूब पानी के साथ लें।
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गतिशीलता उत्तेजक	वे आंतों के माध्यम से भोजन की गति को तेज करते हैं, भोजन को तेजी से खाली करने में मदद करते हैं, पेट, परिपूर्णता की भावना से राहत देते हैं। पेट से भोजन के भाटा को अन्नप्रणाली और नाराज़गी में रोकें।	सिसाप्राइड स्तंभपंक्ति	भोजन से 15 मिनट पहले और सोते समय 5-10 मिलीग्राम दिन में 3-4 बार लें। दिन में 2-4 बार 5-20 मिलीग्राम लें। अगर अंगूर के रस से धोया जाए तो क्षमता बढ़ जाती है।
हिस्टामाइन रिसेप्टर ब्लॉकर्स	हाइड्रोक्लोरिक एसिड के उत्पादन को कम करता है, जठरशोथ और भाटा ग्रासनलीशोथ (अन्नप्रणाली की सूजन) में सूजन को कम करता है।	omeprazole	सुबह में (नाश्ते से पहले) 0.02 ग्राम एक बार असाइन करें। उपचार की अवधि स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करती है।

हिचकी कैसे रोके ?

यहाँ सिद्ध तरीके दिए गए हैं जो आपको हिचकी को जल्दी से रोकने की अनुमति देते हैं।

• अपने मुंह में पानी भरें और बिना मुंह बंद किए इसे निगलने की कोशिश करें।
• गहरी सांस लें, पेट की मांसपेशियों को जोर से कसें और 15 सेकंड के लिए इस स्थिति में रुकें। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप पसलियों के नीचे अपनी बाहों को अपने चारों ओर लपेटकर बैठ सकते हैं।
• गहरी साँस लेना। अपने कानों को अपने अंगूठे से बंद करें, उन्हें कार्टिलाजिनस फलाव के सामने रखें कर्ण-शष्कुल्ली. अपनी छोटी उंगलियों से अपने नथुनों को बंद कर लें। अपनी आँखें बंद करें। कोशिश करें कि ज्यादा से ज्यादा देर तक सांस न लें।
• ग्रे हिचकी से चाय लंबे समय तक तंत्रिका उत्पत्ति की हिचकी को शांत करेगी। एक गिलास उबलते पानी के साथ 1 बड़ा चम्मच वनस्पति कच्चे माल डालें। 10 मिनट के लिए इन्फ़्यूज़ करें, हर आधे घंटे में एक बड़ा चम्मच पियें।

खाने के बाद हिचकी क्यों आती है?

खाने के बाद हिचकी आने के कई कारण होते हैं।

• तीव्र या मसालेदार भोजन; गर्म भोजनपेट परेशान करता है;
• भोजन के अंश के साथ, आप थोड़ी हवा निगलते हैं;
• आपने सामान्य से अधिक खा लिया है और पेट भरा हुआ है।

खाने के बाद, पेट आकार में बढ़ जाता है, वेगस तंत्रिका को छिद्र में संकुचित करता है जहां यह डायाफ्राम से गुजरता है और उस पर पड़ी वेगस तंत्रिका की शाखाओं को फैलाता है। इस तरह की जलन वर्तमान के कमजोर निर्वहन के समान तंत्रिका आवेग में बदल जाती है।

वेगस तंत्रिका बनाने वाले संवेदी तंतुओं के माध्यम से, ये आवेग "हिचकी केंद्रों" में प्रवेश करते हैं। उनमें से एक ग्रीवा रीढ़ की हड्डी में स्थित है, दूसरा मस्तिष्क के तने में। यहाँ एक और तंत्रिका आवेग बनता है - डायाफ्रामिक मांसपेशी के लिए अनुबंध करने का आदेश। यह आवेग वेगस तंत्रिका के मोटर तंतुओं के साथ ऊपर से नीचे तक फैलता है।

डायाफ्राम तंत्रिका तंत्र और अनुबंध से एक आदेश प्राप्त करता है। हिचकी तब तक जारी रहती है जब तक पूरा पेट वेगस तंत्रिका के संवेदी अंत को परेशान नहीं करता है।

याद रखें, हिचकी आपके शरीर की आपकी नसों की रक्षा करने का प्रयास है। इसलिए, भले ही हिचकी ने आपको सबसे अनुचित जगह पर पकड़ा हो, उसके साथ कृतज्ञता और स्थिति को हास्य के साथ व्यवहार करें!

बहुत से लोग इस सवाल में रुचि रखते हैं कि वयस्कों में हिचकी क्यों आती है और यह स्वास्थ्य के लिए कितना खतरनाक हो सकता है। अल्पकालिक हिचकी, जो कभी-कभी होती है, शरीर के एक छोटे से व्यवधान का संकेत देती है और खतरनाक नहीं होती है।

एक ही निदान के साथ, कुछ रोगियों को लगातार लंबे समय तक हिचकी का अनुभव होता है, जबकि अन्य को नहीं होता है। डॉक्टरों का कहना है कि हिचकी अक्सर उन लोगों में आती है जो जल्दी गुस्सा हो जाते हैं, क्योंकि वे हर तरह की तनावपूर्ण स्थितियों के संपर्क में होते हैं।

हिचकी तब प्राप्त होती है जब डायाफ्राम से गुजरने वाली तंत्रिका चिढ़ जाती है, एक तेज धक्का होता है। इस धक्का से, स्वरयंत्र की मांसपेशियां समय-समय पर ग्लोटिस को अवरुद्ध करती हैं, इसलिए प्रत्येक धक्का के साथ एक "हिचकी" ध्वनि प्राप्त होती है। -वयस्कों में हिचकी आने का कारण लंबे समय तक सर्दी, तनाव, ज्यादा खाना, शराब का नशा है। आमतौर पर ऐसी हिचकी पांच से छह मिनट से ज्यादा नहीं रहती। कुछ विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि इसे रोकने के लायक नहीं है, लेकिन जब तक यह गुजरता है तब तक प्रतीक्षा करें। सहज रूप में. लेकिन कभी-कभी लगातार गड़बड़ी के बाद दो या तीन मिनट के अंतराल पर हिचकी पूरे दिन रहती है।

ऐसे मामलों में, आपको एक शामक (वेलेरियन, मदरवॉर्ट टिंचर या लुप्त होती चपरासी की मिलावट) पीने की जरूरत है। लोक उपचार लागू करें: जीभ के नीचे एक अधूरा चम्मच चीनी डालें; अपनी सांस रोकें और अपने मन में दस तक गिनें (तीन बार दोहराएं); कमरे के तापमान पर पानी पिएं, ग्यारह छोटे घूंट लें; पटाखे को बिना किसी चीज से धोए खाएं; कुचल बर्फ निगलो। किसी भी मामले में आपको सभी प्रकार की साजिशों का सहारा नहीं लेना चाहिए। विशेषज्ञों की टिप्पणियों के अनुसार, यहां तक ​​​​कि प्रसिद्ध "... फेडोट जाओ", कई बार दोहराया गया, एक गंभीर मानसिक विकार का कारण बन जाता है।

वयस्कों में लंबे समय तक हिचकी आना, जो लगभग तीस मिनट तक रहती है और सप्ताह में कई बार दोहराई जाती है, कई बीमारियों का लक्षण है। सबसे पहले, यह गंभीर उल्लंघनतंत्रिका तंत्र का काम, जो जठरांत्र संबंधी मार्ग के सभी प्रकार के रोगों के साथ-साथ हृदय और रक्त वाहिकाओं को भी प्रभावित करता है। इसके अलावा, ब्रोंकाइटिस और श्वसन अंगों के अन्य रोग, कोलेरेटिक ट्रैक्ट, कोलेसिस्टिटिस, गैस्ट्रिक म्यूकोसा के रोग डायाफ्राम संकुचन का कारण बन सकते हैं।

पर तीव्र रूपवयस्कों में जठरशोथ हिचकी अनुपस्थित है, लेकिन यह केवल जीर्ण रूप में होता है, साथ ही पेट के अल्सर में भी होता है। ऐसे मामलों में, व्यक्ति को हल्का चक्कर आना, कमजोरी, सुस्ती, पसीना आना, नाराज़गी का अनुभव होता है। तेज हिचकी के कारण उल्टी हो सकती है, इसलिए आप आंतों को गैसों से मुक्त करें: पुदीने की बूंदे पिएं, डिल पानी, एनीमा लगाएं। जैसा कि ऊपर वर्णित है, लोक उपचार के साथ हिचकी रोकने की कोशिश करें।

वयस्कों में निशाचर हिचकी तब होती है जब घेघा के साथ चलने वाली वेगस तंत्रिका को पिन किया जाता है, हिटल हर्निया और आघात या सर्जरी से जुड़े गले में अन्य परिवर्तन होते हैं। ऐसे में आप रात में नहीं खा सकते, स्पार्कलिंग पानी पीएं। आप सांस लेने के व्यायाम के साथ रात की हिचकी को रोक सकते हैं, यह सलाह दी जाती है कि आप अपने कानों को ठंडे लोशन या बर्फ के टुकड़ों से ठंडा करें।

पाचन शरीर का एक गंभीर काम है। जठरांत्र संबंधी मार्ग सभी अंगों के साथ निकटता से जुड़ा हुआ है। वयस्कों में खाने के बाद हिचकी ज्यादा खाने के बाद आती है। पेट के लगातार अधिभार से कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली और कई बीमारियों का उदय हो सकता है।

अल्पकालिक हिचकी, जो पांच से दस मिनट तक रहती है, मानव स्वास्थ्य के लिए कोई खतरा पैदा नहीं करती है, लेकिन फिर भी कुछ छोटी समस्याओं का संकेत देती है। इस अप्रिय घटना से बचने के लिए, आपको सामान्य रूप से खाना चाहिए, एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना चाहिए, सभी प्रकार की अधिकता से बचना चाहिए, तंत्रिका तंत्र का ख्याल रखना चाहिए।