बच्चों में तंत्रिका खांसी का उपचार। नर्वस खांसी: यह क्या है

बहुत से लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि क्या एक वयस्क को नर्वस खांसी हो सकती है, यह वास्तव में कैसे प्रकट होता है और इसका इलाज कैसे किया जाता है। यह उन लोगों को चिंतित करता है जो उत्तेजित होने पर कफ रिफ्लेक्स विकसित करते हैं। खांसी को अक्सर श्वसन रोगों का मुख्य लक्षण माना जाता है, लेकिन ऐसे मामले होते हैं जब इसकी घटना का कारण वायरस नहीं होता है, बल्कि एक मनोदैहिक विकार होता है।

वयस्कों में घबराहट वाली खांसी व्यक्ति को सामान्य रूप से जीने की अनुमति नहीं देती है, और उसके सामान्य स्वास्थ्य पर भी बुरा प्रभाव पड़ता है। इस विकार का इलाज न केवल के साथ किया जाता है दवाई से उपचारइसलिए, यह जानना महत्वपूर्ण है कि जटिलताओं को रोकने के लिए इस तरह की बीमारी से कैसे निपटा जाए।

कारण

अधिकांश के अनुसार वयस्कों में तंत्रिका मूल की खांसी हो सकती है कई कारणविशेष रूप से उल्लंघन तंत्रिका तंत्र, साथ ही अवसाद, हिस्टीरिया। अस्थिर मानस वाले लोगों में तेज उत्तेजना के साथ मस्तिष्क में स्थित कफ केंद्र में जलन होने लगती है। एक व्यक्ति, इस प्रकार, दया जगाने और खुद पर ध्यान आकर्षित करने की कोशिश करता है।

वयस्कों में घबराहट वाली खांसी मुख्य रूप से अशांत वातावरण, विवाद, भावनात्मक अनुभव में होती है। अत्यधिक शारीरिक परिश्रम या मनो-भावनात्मक ओवरस्ट्रेन एक मजबूत खाँसी के हमले को भड़का सकता है। इस विकृति का कारण बचपन का आघात हो सकता है, साथ ही संचार में कठिनाइयाँ भी हो सकती हैं। वहीं, समान समस्यामें भी होता है बचपनऔर वयस्कों में रहता है।

पैथोलॉजी के कारणों में से एक दीर्घकालिक है सूजन संबंधी बीमारियांश्वसन अंग। एक व्यक्ति, पूरी तरह से ठीक होने के बाद, मनो-भावनात्मक ओवरस्ट्रेन के दौरान आदत से बाहर खांसी करता है। यह कफ रिफ्लेक्स को ठीक करने के परिणामस्वरूप होता है।

अक्सर, एक वयस्क में न्यूरोसिस, खांसी के रूप में प्रकट होता है, उन लोगों में देखा जा सकता है जो भावनात्मक ओवरस्ट्रेन का अनुभव करते हैं। इस घटना को हाइपरवेंटिलेशन कहा जाता है। वयस्कों में तंत्रिका खांसी के कारण हो सकते हैं:

• घर या काम पर तनावपूर्ण माहौल;
• आप जो प्यार करते हैं उसे करने की आवश्यकता;
• तनाव, संघर्ष, अकेलापन।

समस्या का कारण निर्धारित करना काफी कठिन है। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो सही समय पर उपचार निर्धारित करना संभव नहीं होगा।

मुख्य लक्षण

के लिए समय पर उपचारखांसी के लक्षणों को ठीक से पहचानना जरूरी है नर्वस ग्राउंडवयस्कों में। साइकोजेनिक खांसी बहुत तेज होती है और कार सायरन या गीज़ कॉल की तरह सुनाई देती है। हमले के साथ नाक से स्राव होता है, मामूली वृद्धितापमान। यह उत्तेजक कारकों के प्रभाव में शुरू होता है और यदि व्यक्ति विचलित होता है तो समाप्त होता है।

एक स्पष्ट मानसिक विकार के साथ, वयस्कों में एक नर्वस खांसी के लक्षण इस प्रकार दिखाई देते हैं:

• बार-बार और गंभीर हमलेखाँसी
• तेज धडकन;
• भय की भावना;
• दिल का दर्द;
• सांस लेने में कठिनाई;
• त्वचा लाली;
• बढ़ा हुआ पसीना

साइकोजेनिक खांसी उपचार के लिए बहुत प्रतिरोधी है। यह कई वर्षों तक जारी रहता है और प्रदर्शन को सीमित करता है। डालने के लिए सही निदान, चिकित्सक बाहर शासन करना चाहिए संभावित समस्याएंऔर श्वसन और हृदय रोग। इसके अलावा, एक न्यूरोलॉजिकल परीक्षा की आवश्यकता होती है।

मूल रूप से, एक खाँसी जो एक तंत्रिका आधार पर दिखाई देती है, भौंकती है, सूखी और बल्कि सोनोरस होती है। यह उच्चतम मनोवैज्ञानिक तनाव के क्षणों में प्रकट होता है। मुख्य संकेत जिसके द्वारा यह समझा जा सकता है कि यह वास्तव में एक नर्वस खांसी है जिसे मनाया जाता है, इसमें कफ रिफ्लेक्स की अनुपस्थिति होती है शांत अवस्था.

यह ध्यान देने योग्य है कि वयस्कों में तंत्रिका खांसी का सामान्य कल्याण पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, भूख कम नहीं होती है, और केवल मामूली असुविधा भी होती है। ऐसी समस्या एक महत्वपूर्ण घटना की पूर्व संध्या पर प्रकट हो सकती है, क्योंकि एक व्यक्ति, उसकी प्रतीक्षा कर रहा है, बहुत मजबूत उत्तेजना का अनुभव कर रहा है।

एक बच्चे में विकार की विशेषताएं

अति उच्च संवेदनशीलता के कारण बच्चों का शरीरभावनात्मक संकट और उथल-पुथल के लिए बहुत अधिक प्रवण। इसका कारण हो सकता है हार्मोनल परिवर्तनजो शरीर में होता है किशोरावस्था. एक बच्चे में नर्वस खांसी का कारण ऐसे उत्तेजक कारक हो सकते हैं:

• परिवार में या साथियों के साथ संघर्ष;
• ज़ोरदार अध्ययन;
• आगामी सार्वजनिक उपस्थिति;
• अचानक भय;
• परीक्षा।

यदि किसी बच्चे या किशोर को नर्वस खांसी होती है, तो इसका इलाज करने की सलाह दी जाती है:

• एक मनोचिकित्सक के साथ सत्र;
• जानवरों के साथ संचार;
• सामान्य भलाई का स्थिरीकरण।

मनोचिकित्सा सत्र मौजूदा समस्याओं से निपटने और मुक्त होने में मदद करेंगे। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा कक्षाओं में जाए खुद की मर्जीआप उसे बाध्य नहीं कर सकते। ज़बरदस्ती केवल समस्या को बढ़ा सकती है और उदासीनता और अविश्वास के विकास की ओर ले जा सकती है।

हिप्पोथेरेपी के अच्छे परिणाम हैं। यह पाठ्यक्रमों में किया जाता है, और यदि आवश्यक हो, तो इसे कई बार दोहराया जाना चाहिए। दैनिक आहार के सामान्यीकरण से बच्चे की स्थिति को स्थिर करने में मदद मिलेगी। उसे संतुलित और पौष्टिक आहार खाना चाहिए, दिन में आराम करना चाहिए और दिन में कम से कम 10 घंटे सोना चाहिए। यदि ये सभी विधियां वांछित परिणाम नहीं लाती हैं, तो दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

निदान करना

यह निर्धारित करने के लिए कि वयस्कों में तंत्रिका खांसी का इलाज कैसे किया जाए, आचरण करना अनिवार्य है जटिल निदान. प्रारंभ में, एक मनोवैज्ञानिक को एक व्यक्ति के साथ बात करनी चाहिए, पता लगाना चाहिए रहने की स्थितिनिवास, अंतर-पारिवारिक संबंध, कार्य की विशेषताएं। इसकी भी आवश्यकता है परीक्षण चीज़ेंतंत्रिका तंत्र और संतुलन की डिग्री का अध्ययन करने के लिए।

डॉक्टर द्वारा अनुमति दी जा सकती है कठिन स्थितियांयह आकलन करने के लिए कि कोई व्यक्ति किसी स्थिति में कैसा व्यवहार करेगा। यदि तनाव के लक्षण बहुत बार-बार हो गए हैं, तो आपको निश्चित रूप से न्यूरस्थेनिया से बचने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

उपचार की विशेषताएं

यदि वयस्कों में नर्वस खांसी के लक्षण दिखाई देते हैं, तो उपचार तुरंत शुरू किया जाना चाहिए, क्योंकि इससे आप अपनी भलाई को जल्दी से सामान्य कर सकेंगे। प्रारंभ में, रोगी को सबसे आरामदायक मनोवैज्ञानिक वातावरण बनाने की आवश्यकता होती है। तनाव को पूरी तरह से खत्म करना भी जरूरी है।

वयस्कों में तंत्रिका खांसी के उपचार के लिए शामक और अवसादरोधी निर्धारित हैं। हालांकि, केवल एक डॉक्टर को जांच और संभावित जोखिमों की पहचान के बाद उन्हें निर्धारित करना चाहिए। इसके अलावा, अतिरिक्त तरीकों के रूप में, कोई उपयोग कर सकता है विभिन्न साधन पारंपरिक औषधितंत्रिका तंत्र को शांत करने में मदद करने के लिए।

लोक उपचार के रूप में, आप थाइम, वेलेरियन, मदरवॉर्ट का उपयोग कर सकते हैं। उनका शामक प्रभाव होता है। अच्छा प्रभावकैमोमाइल के काढ़े के साथ आरामदेह स्नान करें। अरोमाथेरेपी का उपयोग तंत्रिका संबंधी विकारों के इलाज के लिए भी किया जाता है।

चिकित्सा चिकित्सा

न्यूरोसिस से पीड़ित व्यक्ति अनुभव करता है निराधार चिंताऔर ठीक से आराम नहीं कर पाता। उनका ध्यान केवल अपनी समस्याओं पर है, वे अवसाद की स्थिति में हैं। एक वयस्क में तंत्रिका खांसी का उपचार एंटीडिपेंटेंट्स की मदद से किया जा सकता है। चिकित्सा के पाठ्यक्रम की अवधि 3-12 महीने है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि स्वीकृति शामकसबसे चरम उपाय है।

ये दवाएं केवल के लिए निर्धारित हैं विशेष अवसरों, क्योंकि उनके पास है पूरी लाइन दुष्प्रभावविशेष रूप से, जैसे:

• उनींदापन, मतली, शुष्क मुँह;
• नशीली दवाओं की लत;
• एलर्जी की घटना;
• दवा बंद करने पर बार-बार खांसी आना।

मूल रूप से, दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो शरीर में मैग्नीशियम और कैल्शियम की मात्रा को विनियमित करके न्यूरोमस्कुलर उत्तेजना को कम करती हैं। इनमें विटामिन डी 2 और दवा "कैल्शियम डी 3" शामिल हैं। चिकित्सा का कोर्स 1-3 महीने है।

आप उन दवाओं का भी उपयोग कर सकते हैं जिनमें हल्का होता है उपचारात्मक प्रभावऔषधीय जड़ी बूटियों से युक्त। विशेष रूप से, ये ऐसी दवाएं हैं:

• "नोवो पासिट";
• "सेडविट";
• "फ़िटोज़्ड"।

मजबूत एंटीडिप्रेसेंट का उपयोग केवल उपस्थित चिकित्सक की अनुमति से, नुस्खे द्वारा किया जा सकता है। स्व उपचारअस्वीकार्य, क्योंकि यह भलाई में गिरावट को भड़का सकता है।

लोक उपचार

वयस्कों को लोक उपचार के साथ भी इलाज किया जा सकता है। सबसे प्रभावी और सुरक्षित हैं:

• मदरवॉर्ट की अल्कोहल टिंचर;
• हीलिंग चाय;
• हर्बल तैयारी;
• अरोमाथेरेपी।

एक अच्छा उपाय मदरवार्ट के आधार पर तैयार अल्कोहल टिंचर है। इसे तैयार करने के लिए, आपको 15 ग्राम मदरवार्ट घास चाहिए, 1 बड़ा चम्मच डालें। उबलते पानी और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर तैयार जलसेक को फ़िल्टर किया जाना चाहिए और शराब जोड़ा जाना चाहिए। स्वीकार करना दवाआपको बिस्तर पर जाने से पहले चाहिए, और बहुत तीव्र खाँसी के हमलों के साथ, आप इसे भोजन से पहले पी सकते हैं।

आप तंत्रिका तंत्र की स्थिति को शांत और सामान्य करने के लिए औषधीय जड़ी-बूटियों पर आधारित एक हीलिंग चाय तैयार कर सकते हैं। इसकी तैयारी के लिए आपको पौधों की आवश्यकता होगी जैसे:

• मदरवॉर्ट;
• पुदीना;
• अखरोट;
• कैमोमाइल;
• यारो।

तैयार मिश्रण डाला जाना चाहिए गर्म पानीऔर 1 घंटे के लिए ढककर रख दें। फिर छानकर चाय के रूप में दिन में कम से कम 2 बार लें। जड़ी बूटी चायन्यूरोलॉजिकल खांसी से उच्च दक्षता की विशेषता होती है और इससे बरामदगी की संख्या में काफी कमी आती है। औषधीय जड़ी बूटियाँमनुष्यों के लिए पूरी तरह से सुरक्षित और साइड इफेक्ट का कारण नहीं है।

एक वयस्क अरोमाथेरेपी में नसों पर सूखी खांसी के उपचार में मदद करता है। यह विधि न केवल मौजूदा समस्या से छुटकारा पाने की अनुमति देती है, बल्कि खांसी के हमलों की अच्छी रोकथाम भी है। ऐसा करने के लिए, तंत्रिका तंत्र को शांत करने वाले पौधों की सुगंध को साँस लेने की सिफारिश की जाती है। उदाहरण के लिए, आप कैमोमाइल, लैवेंडर, हीदर और अन्य जड़ी बूटियों से एक तकिया बना सकते हैं। इसे रात भर सिर के पास रखा जाता है। भी लगा सकते हैं ईथर के तेलखांसने के दौरे पड़ने पर रूमाल पर रखें और सांस लें।

आराम से स्नान एक अच्छा उपाय है। सोने से ठीक पहले उन्हें लेना सबसे अच्छा है। नहाने के बाद आप पूरी तरह से आराम कर सकते हैं और अच्छी नींद ले सकते हैं। नहाने के पानी में डालें सुखदायक काढ़ाया समुद्री नमक. उड़ान भरना तंत्रिका तनावऔर साइकोजेनिक खांसी के संकेतों को खत्म करने से कैमोमाइल काढ़े में मदद मिलेगी। लैवेंडर तंत्रिका तंत्र के कामकाज को बहाल करने और रक्त परिसंचरण को सामान्य करने में मदद करता है। वेलेरियन टिंचर लक्षणों को खत्म करने में मदद करता है ऐंठन की स्थिति.

मनोचिकित्सा के तरीके

मनोचिकित्सक के साथ काम करने से न्यूरोजेनिक खांसी के कारण को खत्म करने में मदद मिलेगी। मनोवैज्ञानिक संतुलन स्थापित करने के लिए आपको आध्यात्मिक सद्भाव खोजने की जरूरत है। अगर आपका कोई शौक है, तो आपको अपने पसंदीदा शगल के लिए काफी समय देने की जरूरत है।

सकारात्मक प्रभावकोई दिलचस्प किताब पढ़ना या अपनी पसंदीदा फ़िल्म देखना मन को शांति देगा। मनोवैज्ञानिक खांसी के संकेतों का सफलतापूर्वक मुकाबला करने का मुख्य कार्य मानसिक संतुलन बनाए रखना है।

संभावित जटिलताओं

अपने आप में, वयस्कों में घबराहट वाली खांसी मानव स्वास्थ्य के लिए विशेष खतरा पैदा नहीं करती है। हालांकि, इसकी अभिव्यक्ति जीवन की गुणवत्ता को कम कर सकती है। मरीज जाम से बचने को विवश हैं एक लंबी संख्यालोग, धीरे-धीरे समाज से हट जाते हैं और एकांत जीवन व्यतीत करते हैं।

मौजूदा समस्या को अनदेखा करने से जटिल रूप हो सकते हैं मानसिक विकार. इनमें सिंड्रोम शामिल है जुनूनी राज्य, पागल हमले, उन्मत्त मनोविकारसाथ ही सिज़ोफ्रेनिया। वहीं, मरीज समाज के लिए खतरनाक बन सकते हैं। यही कारण है कि पुरानी होने से पहले, एक न्यूरोलॉजिकल खांसी को समय पर रोकना बहुत महत्वपूर्ण है।

यह समस्या गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष रूप से खतरनाक है। बात यह है कि खांसी के हमले दीवार के तनाव को भड़काते हैं पेट की गुहाऔर छाती क्षेत्र। नतीजतन, गर्भाशय का स्वर बढ़ जाता है, जिससे बच्चे की हानि या समय से पहले जन्म हो सकता है।

पर बार-बार होनाखांसी में दर्द हो सकता है छाती. इसके अलावा, खांसी सोने से ठीक पहले या नींद के दौरान हो सकती है, जब कोई व्यक्ति चल रही घटनाओं का विश्लेषण करना शुरू करता है।

रोकथाम करना

तंत्रिका आधार पर खांसी की घटना को रोकने के लिए मानस का ध्यान रखना आवश्यक है। रोकथाम के लिए, आप शामक ले सकते हैं, साथ ही शांति बनाए रख सकते हैं भावनात्मक स्थितिपारंपरिक चिकित्सा की मदद से।

योग और विशेष जिम्नास्टिक मानस को सामान्य करने में मदद करेंगे। अपने जीवन से तनाव को पूरी तरह से समाप्त करने का प्रयास करना महत्वपूर्ण है।

एक नर्वस खांसी एक व्यक्ति को बहुत सारी समस्याएं देती है, यही कारण है कि समस्या की उपस्थिति को समय पर पहचानना और एक व्यापक निदान, साथ ही बाद के उपचार का संचालन करना महत्वपूर्ण है। कभी-कभी चिकित्सा के लिए एक गैर-मानक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, इसलिए आपको पहले मनोवैज्ञानिक से परामर्श करने की आवश्यकता होती है।

जब एक बच्चे को न्यूरोलॉजिकल खांसी होती है, तो लक्षणों को आमतौर पर गले या फेफड़ों की समस्या के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है। हालांकि, बहुत से लोग नहीं जानते हैं कि समस्याएं बहुत अधिक जटिल हो सकती हैं। सर्दी या संक्रमण के अलावा, वयस्कों और बच्चों में खांसी मानसिक विकार के लक्षणों में से एक के रूप में प्रकट होती है।

छाती में एक न्यूरोजेनिक खांसी इतनी चिड़चिड़ी होती है कि यह बच्चे को असहज कर देती है और सांस लेने में असमर्थ हो जाती है।

इस संबंध में, जीवन का सामान्य तरीका परेशान है, बुरी तरह से उसके बारे में सोच रहा है शारीरिक हालत. घबराहट के आधार पर बनने वाली खांसी के साथ सबसे अप्रिय बात यह है कि उपचार लगभग असंभव है।

नर्वस खांसी क्यों होती है?

इसके कारण अक्सर लंबी, परेशान करने वाली खांसी हो सकती है मनोवैज्ञानिक विकार. ब्रोंकाइटिस, निमोनिया के साथ इस बीमारी को भ्रमित करना बहुत आसान है, हालांकि वास्तव में उनमें कुछ भी सामान्य नहीं है। ऐसी खांसी का निदान केवल एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है।

पहली बार, एक बच्चे में घरघराहट के साथ एक स्नायविक खांसी 3 साल की उम्र में दिखाई देती है।आपको यह भी जानना होगा कि बच्चे पूर्वस्कूली उम्रकिशोर स्कूली बच्चों की तुलना में कम खांसी होगी। इस मामले में उपचार नहीं किया जाता है, इसलिए एक मौका है कि 18 वर्ष की आयु तक, जब तंत्रिका तंत्र पूरी तरह से विकसित हो जाता है, जैसा कि एक वयस्क में होता है, तो रोग पीछे हट जाएगा।

बच्चों में इस तरह की खांसी का कारण बिल्कुल स्पष्ट है। एक नियम के रूप में, यह स्थानांतरित मजबूत के बाद होता है तनावपूर्ण स्थितियां, ब्रेन सर्ज और तंत्रिका तंत्र से जुड़ी अन्य समस्याएं।

महत्वपूर्ण! कोई शक्तिशाली भावनाएँ(उत्तेजना, उत्तेजना, भय, चिंता, तनाव) ऐसी खांसी के मुख्य कारण हो सकते हैं।

यह विशेष रूप से सच है जब बच्चा अध्ययन, दोस्तों के साथ संबंधों, अपरिचित लोगों के साथ संचार के बारे में चिंता करना शुरू कर देता है। साथ ही, कदाचार के लिए दंडित किए जाने या अपने माता-पिता की अपेक्षाओं पर खरा न उतरने के डर से घबराहट वाली खांसी दिखाई दे सकती है। घर में नकारात्मक माहौल, घोटालों, झगड़ों, गलतफहमियों, असंतोष, माता-पिता की सख्ती के कारण भी न्यूरस्थेनिक खांसी हो सकती है।

दुर्लभ मामलों में, वास्तविक खांसी के साथ एक जटिल बीमारी के बाद ऐसा लक्षण दिखाई दे सकता है। खांसी के प्रकट होने का एक अन्य मनोवैज्ञानिक कारण ध्यान आकर्षित करने, समर्थन की कमी, सहानुभूति के साथ-साथ कुछ करने की अनिच्छा का परीक्षण है।

हवा की कमी एक और बड़ा कारण हो सकता है। एक नियम के रूप में, यह जम्हाई, सांस की तकलीफ, तेज नाड़ी के साथ संयुक्त है। कभी-कभी यह माता-पिता की एक तुच्छ गलती होती है, जो समय पर अपने बच्चे पर ध्यान देने में विफल रहते हैं, यह सोचकर कि बच्चे को नर्वोसा से नहीं, बल्कि सार्स या सूजन से घरघराहट, खराश और घबराहट की खांसी होती है। श्वसन तंत्र. ऐसे में एक नर्वस खांसी माता-पिता और अन्य लोगों का ध्यान अच्छी तरह आकर्षित करने लगती है।

तंत्रिका आधार पर क्या लक्षण प्रकट होते हैं?

पैथोलॉजी का निदान करने के लिए, एक बड़ा कार्यक्रम बनाया गया था जिसमें श्वसन नहीं, बल्कि तनाव खांसी की उपस्थिति का संकेत देने वाले संकेत हैं। इसे आमतौर पर वोकल टिक के रूप में जाना जाता है। बच्चों में तंत्रिका खांसी के निम्नलिखित लक्षण प्रतिष्ठित हैं:

जब इस तरह का हमला प्रकट होता है, तो यह प्रदर्शनकारी होता है, ध्यान आकर्षित करता है, और जोर से हो सकता है।इसके अलावा, बच्चे को सीने में दर्द, गले में खराश, हृदय गति में गड़बड़ी, डर, घबराहट की शिकायत होने लगती है। यदि किसी हमले के दौरान बच्चे में आमतौर पर थूक नहीं होता है, फेफड़ों में घरघराहट होती है, तो एक गंभीर घबराहट और हिस्टीरिया के बाद यह दिखाई देगा। एक हमले के बाद, बच्चे की आवाज लगभग हमेशा कर्कश होती है।

विक्षिप्त खांसी का निदान और उपचार कैसे करें?

यह निर्धारित करने के लिए कि बच्चे को किस प्रकार की खांसी है, उसे डॉक्टर से परामर्श के लिए ले जाना आवश्यक है प्रयोगशाला अनुसंधान, बच्चे की मानसिक स्थिति का निदान।

क्लिनिकल तस्वीर तभी स्पष्ट हो पाती है जब एक बच्चे में वायरल और सांस की बीमारियों के सभी प्रकार अलग हो जाते हैं, विशेष ध्यानअस्थमा को दिया।

बच्चे की छाती में सांस लेते समय घरघराहट को ध्यान से सुनना आवश्यक है। कारण का सही निदान करने के लिए, डॉक्टरों के माध्यम से जाना आवश्यक है: एक न्यूरोलॉजिस्ट, एक मनोवैज्ञानिक, एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट, एक पल्मोनोलॉजिस्ट, एक एलर्जीवादी। फेफड़ों में घरघराहट, सीने में दर्द की उपस्थिति में फ्लोरोग्राफी की जानी चाहिए। यदि ऐसी समस्या 4 महीने से अधिक समय तक बनी रहे तो रोग पुराना हो जाता है। पर जीर्ण अवस्था 15% में डॉक्टर पाते हैं मानसिक समस्याएंएक व्यक्ति में।

सटीक होने पर ही शिशुओं को उपचार निर्धारित किया जाता है नैदानिक ​​तस्वीरबीमारी। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, गले में खराश का इलाज संभव है, लेकिन खांसी की न्यूरस्थेनिक अभिव्यक्ति व्यावहारिक रूप से लाइलाज है।

इसलिए, कई माता-पिता के पास एक सवाल है: बच्चे का इलाज कैसे करें जब उसकी आवाज कर्कश हो और उसकी खांसी प्रेतवाधित हो? रिकवरी का एकमात्र विकल्प बच्चे की चिंताओं, चिंताओं के कारणों का पता लगाना और उन्हें खत्म करना और उन्हें तनावपूर्ण स्थितियों से बचाना है। यह वह जगह है जहाँ एक बाल मनोवैज्ञानिक मदद कर सकता है। यह कारण खोजने और बच्चे के व्यवहार को ठीक करने में मदद करेगा। साथ ही, सुधार की प्रक्रिया में, माता-पिता को मनोचिकित्सक की सलाह पर ध्यान देना चाहिए।

उपचार में हल्के पौधे-आधारित शामक लेना शामिल है। इन उद्देश्यों के लिए, हर्बल सुखदायक चाय, जलसेक, हर्बल अर्क उपयुक्त हैं। मालिश प्रक्रियाएं, कला चिकित्सा, एक्यूपंक्चर भी मदद कर सकता है।

दैनिक दिनचर्या का सख्ती से पालन करना आवश्यक है, टीवी और कंप्यूटर पर बैठने के घंटों की संख्या कम करें, और चलने का समय भी बढ़ाएं। ताजी हवा, व्यायाम शिक्षा।

जैसा निवारक उपायघर में स्थिति में सुधार करना और बच्चे के लिए सभी तनावपूर्ण स्थितियों, चिंताओं, चिंताओं और अनुभवों को खत्म करना आवश्यक है। अपने बच्चे को स्कूल में एडजस्ट करने में मदद करें पूर्वस्कूलीउन्हें दिखाएं कि उनके डर और चिंताओं से कैसे निपटा जाए। सही चिकित्सा के साथ, लेना पाली विटामिन कॉम्प्लेक्स, दिन के शासन को व्यवस्थित करते हुए, इन सभी उपायों से तंत्रिका तनाव काफी कम हो जाएगा और घरघराहट वाली खांसी दूर हो जाएगी।

के अलावा चिकित्सा सलाहउपयोगी होगा और लोक तरीके. अपने डॉक्टर के साथ मिलकर, आपको एक खुराक आहार तैयार करने की आवश्यकता है औषधीय शुल्क, जड़ी बूटियों, काढ़े और चाय। उत्कृष्ट शामक प्रभावनिम्नलिखित पौधे हैं:

• पुदीना;
• वेलेरियन जड़ें;
• मदरवॉर्ट;
• peony फूल;
• थाइम जड़ी बूटी।

इस चाय को लेना अत्यंत लाभकारी होगा, और इसे दिन में कई बार लेना सबसे अच्छा है - इससे बच्चे को स्वर बैठना रोकने में मदद मिलेगी।

इस समय काली चाय और कार्बोनेटेड पेय को बाहर करना बेहतर होता है।विशेष रूप से ऐसी हर्बल चाय सोने से पहले उपयोगी होंगी, वे नींद को सामान्य करने और तनाव दूर करने में मदद करती हैं। ऐसा हर्बल पेय बनाना काफी सरल है: 1 बड़ा चम्मच। एल संग्रह को एक गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है और लगभग 25-20 मिनट के लिए जोर दिया जाता है। फिर चाय को छानकर बच्चे को पिलाई जाती है।

श्वसन पलटा में सुधार करने के लिए, आप समुद्री नमक, विभिन्न के साथ स्नान का उपयोग कर सकते हैं सब्जी की फीस. सुइयों और कैमोमाइल के अर्क से स्नान करना अच्छा होता है। स्नान को गर्म करें, 20 मिनट से ज्यादा न नहाएं। भरे पेट सोने से पहले इन प्रक्रियाओं को हफ्ते में कई बार करें।

हालांकि, यह याद रखने योग्य है कि स्वतंत्र रूप से औषधीय और हर्बल उपचार को स्वतंत्र रूप से निर्धारित करना आवश्यक नहीं है।

खाँसी वायुमार्ग की एक पलटा समाशोधन है। इसकी घटना की प्रकृति काफी भिन्न हो सकती है। इस लेख में हम प्रवाह के बारे में बात करेंगे दिए गए लक्षणसिर्फ नसों पर। यह तब प्रकट होता है जब कोई व्यक्ति घबरा जाता है। अक्सर एक बच्चे में यह किसी चीज के डर से जुड़ा होता है। हम यह पता लगाएंगे कि इसके बारे में क्या करना है, और किस उपचार की आवश्यकता है।

चिकित्सा में तंत्रिका खांसी को न्यूरोजेनिक खांसी कहा जाता है, जो तंत्रिका संबंधी विकारों के साथ होती है। मस्तिष्क के मध्य भागों की क्रिया के परिणामस्वरूप सीधे उत्पन्न होता है। हम कह सकते हैं कि जलन सेरेब्रल कॉर्टेक्स से आती है। इसलिए, सर्दी के इलाज के बारे में इस मामले मेंअप्रासंगिक बोलो। एक नियम के रूप में, ऐसी विक्षिप्त खांसी होती है स्पष्ट लक्षणबार-बार हिस्टीरिया। यह बच्चों की तुलना में वयस्कों में अधिक बार हो सकता है।

वह वास्तव में क्या है?

अन्य सभी असामान्यताओं और बीमारियों की तरह तंत्रिका खांसी की भी अपनी विशेषताएं हैं। विशेष रूप से, हम की उपस्थिति के बारे में बात कर सकते हैं। इसके अलावा, रोगी जलन के कारण तनावपूर्ण स्थितियों में वृद्धि का अनुभव कर सकता है। लेकिन यह सब ध्यान देने योग्य है कि यह शांत अवस्था में और नींद के दौरान पूरी तरह से अनुपस्थित है। ये तीन विशेषताएं हैं जो पूरी तरहतंत्रिका शुष्क लक्षण की विशेषता।

यह वयस्कों और बच्चों में तनावपूर्ण स्थितियों के दौरान या इसके प्रकट होने की प्रत्याशा में होता है। उदाहरण के लिए, यह प्रदर्शन से पहले एक बच्चे में देखा जा सकता है, जब वह बहुत चिंतित होता है। यही बात वयस्कों पर भी लागू होती है। इस लक्षण की अभिव्यक्ति स्पष्ट है और लगभग कभी भी शांत अवस्था में प्रकट नहीं होती है। बच्चों या बड़ों में नर्वस कफ ऐसे शुरू होता है रक्षात्मक प्रतिक्रियावर्तमान स्थिति के लिए शरीर। एक बार व्यक्ति शांत हो जाता है कष्टप्रद लक्षणअपने आप गुजरता है।

इलाज

ऐसी खांसी का इलाज करना व्यर्थ है, क्योंकि इस मामले में समस्या गले में नहीं, बल्कि अंदर होती है मानसिक स्थितिव्यक्ति। हम कह सकते हैं कि यह अक्सर भावनात्मक लोगों में होता है या, इसके विपरीत, बहुत विवश। जैसे ही "खतरा" गुजरता है, खांसी तुरंत शांत हो जाती है और सब कुछ ठीक हो जाता है।

तंत्रिका खांसी का विशेष रूप से शामक के साथ इलाज किया जाना चाहिए। इसके लिए विभिन्न हर्बल इन्फ्यूजनऔर शामक। हर्बल सुखदायक तैयारी एक फार्मेसी में खरीदी जा सकती है और बस घर पर पीसा जा सकता है। एक नियम के रूप में, इस तरह के जलसेक को दिन में दो बार या तीन बार पीना चाहिए। तब तनावपूर्ण स्थितियों को बहुत आसानी से सहन किया जाएगा और खांसी परेशान नहीं करेगी।

भी तंत्रिका संबंधी लक्षणरात में सुखदायक स्नान के साथ इलाज किया जा सकता है। यह बच्चों के लिए बहुत उपयोगी होगा। ऐसे स्नान के बाद नींद में सुधार होता है, व्यक्ति पूरी तरह से आराम करता है और रात में मस्तिष्क वास्तव में आराम करता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, उत्तेजना के कारण एक बच्चा नींद भी खो सकता है। के लिए इस योजना का इलाज बहुत ही अच्छा है सामान्य हालतमानव स्वास्थ्य, क्योंकि शामक ने अभी तक किसी के साथ हस्तक्षेप नहीं किया है।

विभिन्न जड़ी बूटियों और सुखदायक स्नान के साथ उपचार बच्चों के लिए उपयुक्त है, और वयस्कों के लिए जलन के लक्षणों से छुटकारा पाया जा सकता है अल्कोहल टिंचरओकबेरी, बिछुआ, ल्यूजिया या पेनी जड़ों से। इस तरह के टिंचर को फार्मेसी में खरीदा जा सकता है घरेलू उपचारऔर व्यक्ति के वर्षों के अनुसार एक निश्चित संख्या में बूँदें लें। उदाहरण के लिए, यदि आप 35 वर्ष के हैं, तो आपको टिंचर की 35 बूंदों को थोड़ी मात्रा में पानी में डालकर पीने की जरूरत है। विक्षिप्त खांसी बहुत जल्द गायब हो जाती है और मजबूर लक्षण अब परेशान नहीं करते हैं। ऐसे बच्चे के लिए शराब का आसव contraindicated।

के अलावा लोक उपचार, आप विभिन्न स्वीकार कर सकते हैं दवाएंसामान्य आराम के लिए। एक नियम के रूप में, यह विशेष गोलियाँ सामान्य क्रिया. बच्चों के लिए, ऐसी दवाओं का चुनाव केवल डॉक्टर द्वारा ही किया जाना चाहिए। आपको स्वतंत्र रूप से और उसके आधार पर आने वाले पहले शामक का चयन नहीं करना चाहिए तंत्रिका अवरोधअत्यधिक उपाय करें। किसी भी मामले में, डॉक्टर की परीक्षा की आवश्यकता होगी और बच्चे के लिए मुख्य बात इस परीक्षा में देरी नहीं करना है।

तंत्रिका खांसी पर आधारित है मनोवैज्ञानिक कारण. रोग केवल श्वसन तंत्र की सूजन जैसा दिखता है, लेकिन इसका इससे कोई लेना-देना नहीं है। एक बच्चे में न्यूरोलॉजिकल खांसी, जिसके लक्षण और उपचार का मूल्यांकन और एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है, पहले 3-8 साल की उम्र में दिखाई दे सकता है। एक प्रीस्कूलर की तुलना में एक किशोर अधिक तीव्रता से खाँसेगा। 18 वर्ष की आयु तक, रोग अपने आप दूर हो सकता है, क्योंकि बच्चे का तंत्रिका तंत्र मजबूत हो जाएगा और विभिन्न बाहरी कारकों के अनुकूल होना सीख जाएगा।

न्यूरोजेनिक खांसी क्यों दिखाई देती है

किसी भी रूप में तनाव, भय और उत्तेजना नर्वस कफ के मुख्य कारण हैं। बच्चे को स्कूल, साथियों के साथ संबंधों, डॉक्टर के पास जाने, अपरिचित लोगों से संवाद करने की चिंता हो सकती है। कुछ बच्चे इसलिए खांसने लगते हैं क्योंकि उन्हें सजा मिलने या अपने माता-पिता को परेशान करने का डर होता है। बहुत सख्त परवरिश, साथ ही माता-पिता के बीच खराब पारिवारिक रिश्ते भी न्यूरोलॉजिकल खांसी का कारण बनते हैं।

बहुत कम ही, एक न्यूरोजेनिक खांसी पीड़ित होने के बाद आदत के रूप में रहती है गंभीर बीमारीअसली खांसी के साथ कभी-कभी एक न्यूरोलॉजिकल खांसी अपने आप को ध्यान आकर्षित करने का प्रयास करती है, सहानुभूति या ध्यान देने की अवचेतन इच्छा, साथ ही साथ अप्रिय कर्तव्यों, कर्मों, प्रक्रियाओं से बचने का प्रयास करती है।

उसकी अपेक्षा से खांसी का दौरा भी शुरू हो जाता है। एक भरे हुए कमरे में होने से भी एक हमले की शुरुआत में योगदान होता है, जो जम्हाई और तेजी से सांस लेने के साथ होता है। एक नर्वस खांसी की उपस्थिति और माता-पिता के व्यवहार को प्रभावित करता है जो किसी भी अभिव्यक्ति पर बहुत अधिक अनुचित ध्यान देते हैं सांस की बीमारियों. ऐसे में खांसी हो जाती है शक्तिशाली उपकरणध्यान आकर्षित करना।

नर्वस खांसी के लक्षण

इस तथ्य के बावजूद कि खांसी कई अलग-अलग बीमारियों के साथ होती है, इसे स्थापित करें सही कारणअभी तक यह संभव है। लक्षणों के एक जटिल की पहचान की गई है जो एक विक्षिप्त खाँसी की विशेषता है, जिसे एक साधारण स्वर टिक भी कहा जाता है:

• अन्य संकेत स्पर्शसंचारी बिमारियोंगुम;
• बच्चे की बीमारी केवल दिन के दौरान ही प्रकट होती है, और रात में उसे खांसी नहीं होती है;
• खांसी तनाव के समय या उसके बाद प्रकट होती है, और शाम को संचित दिन के तनाव के कारण तेज हो जाती है;
• लक्षण प्रगति नहीं करते हैं और गायब नहीं होते हैं;
• एंटीट्यूसिव का वांछित प्रभाव नहीं होता है;
• खांसी की प्रकृति शुष्क और जुनूनी है;
• हमले के दौरान बच्चा हवा की कमी की शिकायत कर सकता है।

साइकोजेनिक खांसी कभी-कभी प्रदर्शनकारी होती है और जानबूझकर जोर से हो सकती है। हमले के समानांतर, दिल में दर्द की शिकायत हो सकती है, दिल की धड़कन की लय में बदलाव, पैनिक मूड का दिखना, या अनुचित भय. यह अत्यंत दुर्लभ है कि बच्चे कफ जैसा पदार्थ निकालने में भी कामयाब होते हैं, लेकिन ऐसा केवल गंभीर हिस्टीरिया में होता है।

रोग का निदान

आप माता-पिता की शिकायतों, डॉक्टर द्वारा परीक्षा और के आधार पर एक नर्वस खांसी को पहचान सकते हैं क्रमानुसार रोग का निदान. विशेष रूप से बच्चों में इसी तरह की बीमारियों के बहिष्करण के बाद ही निदान किया जाता है दमा. निदान के स्तर पर, एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट, पल्मोनोलॉजिस्ट, न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, एलर्जी विशेषज्ञ, मनोचिकित्सक बच्चे के साथ काम करते हैं।

तीन महीने तक खांसी पुरानी मानी जाती है। डॉक्टर इस अवधि के बाद एक मनोवैज्ञानिक कारण मानते हैं, और 10% बच्चों में वास्तव में एक विक्षिप्त घटक का पता चलता है।

तंत्रिका खांसी का उपचार और रोकथाम

बच्चों में, अन्य सभी बीमारियों को छोड़कर, निदान किए जाने के बाद ही बीमारी का इलाज किया जाता है। ठीक होने का मुख्य उपाय डर, तनाव या उत्तेजना के कारण की पहचान करना और उसे खत्म करना है। इस स्तर पर, एक मनोचिकित्सक के परामर्श की आवश्यकता होती है। समस्या की पहचान करने के बाद, डॉक्टर धीरे-धीरे बच्चे के व्यवहार को ठीक करता है। यह संभव है कि माता-पिता द्वारा व्यवहारिक सुधार की आवश्यकता हो, उदाहरण के लिए, हाइपरप्रोटेक्शन के मामले में।

उपचार हल्के शामक के उपयोग द्वारा पूरक है। पौधे की उत्पत्ति. खरीदी गई दवाओं, घर में बनी शामक चाय, आसव, जड़ी-बूटियों के काढ़े का उपयोग किया जाता है। डॉक्टर मालिश सत्र लिख सकते हैं। दैनिक दिनचर्या का पालन करना अनिवार्य है, कंप्यूटर या टीवी पर बिताए समय को कम करें, नियमित रूप से टहलें और खेलकूद करें।

के लिए दवाइयां दी जाती हैं अप्रभावी उपचार प्राकृतिक तैयारीया मस्तिष्क के कुछ क्षेत्रों के निदान घाव के साथ।

एक बच्चे में बीमारी की रोकथाम में सामान्य का निर्माण शामिल है मनोवैज्ञानिक वातावरणघर पर, बच्चे को साथियों के बीच अनुकूल बनाने में मदद करना, आत्म-नियंत्रण कौशल पैदा करना, जीवन के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण को अपनाना। विटामिन परिसरों का स्वागत, उचित पोषणऔर दैनिक दिनचर्या तनाव के स्तर को कम करने में मदद करेगी।

जड़ी बूटी और स्नान

चिकित्सक के परामर्श से उपयोग किया जाता है शामक शुल्क, हर्बल चाय, काढ़े और जड़ी बूटियों के आसव। शामक क्रियापुदीना, वेलेरियन, मदरवॉर्ट, पेओनी, थाइम। दिन में कई बार चाय पी जाती है, लेकिन तनाव दूर करने के लिए इसे रात में लेना अनिवार्य है। संग्रह या जड़ी बूटियों का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के एक गिलास के साथ पीसा जाना चाहिए, आधे घंटे के लिए जोर दें, छान लें और बच्चे को दें।

सोने से पहले नहाना अच्छा होता है। पानी में समुद्री नमक डाला जाता है सुखदायक जड़ी बूटियों, शंकुधारी अर्क. तापमान ज्यादा गर्म नहीं होना चाहिए। प्रक्रिया में 15 मिनट लगते हैं। रात के खाने के एक घंटे बाद सप्ताह में 3-4 बार स्नान किया जाता है, लेकिन खाली पेट नहीं।

अक्सर खांसी को सांस की बीमारियों का लक्षण माना जाता है, लेकिन कई बार ऐसे लक्षण का कारण वायरस नहीं, बल्कि मनोदैहिक विफलता होती है। नर्वस खांसी व्यक्ति को जीने नहीं देती पूरा जीवनउसकी सामान्य भलाई को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। इस लक्षण का चिकित्सा चिकित्सा से इलाज नहीं किया जाता है, इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि इस तरह की खांसी से कैसे निपटा जाए ताकि इसकी घटना के अंतर्निहित कारण को ट्रिगर न किया जा सके।

पीड़ित लोग अक्सर आश्चर्य करते हैं कि क्या घबराहट वाली खांसी हो सकती है और वयस्कों में इस बीमारी का इलाज कैसे किया जाए। अधिकांश मनोवैज्ञानिक खांसी से भी ग्रस्त हैं भावुक लोग. एक तेज, तेज खांसी अक्सर एक व्यक्ति को दूसरों के सामने अजीब स्थिति में डाल देती है। इस लक्षण का मुख्य कारण तनाव है। जब कोई व्यक्ति घबराहट की स्थिति में होता है, तो उसे खांसी आने लगती है। एक रोमांचक घटना की उम्मीद, घबराहट की स्थिति - ऐसे कारक मनोवैज्ञानिक खांसी की उपस्थिति के लिए उत्प्रेरक हो सकते हैं।

खांसी के प्रकार को निर्धारित करने वाला मुख्य लक्षण परिस्थितियों में बदलाव है। जब कोई व्यक्ति शांत हो जाता है और खुद को परिचित वातावरण में पाता है, तो ऐसा संकेत गायब हो जाता है। यह मनोवैज्ञानिक बीमारी, वायरल रोगों के विपरीत, भूख या नींद को प्रभावित नहीं करता है। जांच के दौरान, डॉक्टर को किसी व्यक्ति के ऊपरी श्वसन पथ के अंगों में कोई परिवर्तन नहीं मिलता है। वयस्कों में घबराहट वाली खांसी एक ऐसे रोगी में हो सकती है जो कठिन दौर से गुजर चुका हो फेफड़ों की बीमारी. बीमारी से ठीक होने के बाद तनावपूर्ण स्थितियों में वह हमेशा की तरह खांसेगा। यह लक्षण उन लोगों में हो सकता है जो लगातार चिंता का अनुभव कर रहे हैं। नर्वस कफ एक गंभीर समस्या है जिसके लिए आपको डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है। केवल एक विशेषज्ञ ही सही निदान कर सकता है।

ज्यादातर, एक वयस्क में न्यूरोसिस, खांसी के रूप में प्रकट होता है, उन लोगों में हो सकता है जो भावनात्मक अधिभार का अनुभव करते हैं। इस घटना को हाइपरवेंटिलेशन कहा जाता है। यह प्रक्रिया तब होती है जब मनोदैहिक विकार. नर्वस खांसी बच्चों और किशोरों को प्रभावित करती है। कारण ऐसे कारण हो सकते हैं:

• घर या काम पर तनावपूर्ण माहौल, पढ़ाई;
• आप जो प्यार करते हैं उसे करने की आवश्यकता;
• संघर्ष, तनाव, अकेलापन।

विक्षिप्त खांसी के कारण का पता लगाना काफी मुश्किल है। यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, तो आपको वह उपचार नहीं मिल पाएगा जिसकी आपको आवश्यकता है।

वयस्कों में मनोवैज्ञानिक खांसी के लक्षण

ऐसा भावनात्मक विकारजैसे नर्वस खांसी जुकाम से थोड़ी अलग होती है, लेकिन यह व्यक्ति के लिए परेशानी का कारण भी बनती है। इस लक्षण के प्रकट होने की शुरुआत भावनात्मक रूप से कठिन स्थिति है।

इनमें निम्नलिखित समस्याएं शामिल हैं:

• परिवार या काम में दमनकारी माहौल;
• एक व्यक्ति को एक अप्रिय काम करने के लिए मजबूर किया जाता है, उदाहरण के लिए, बड़े दर्शकों के सामने बोलना;
• सत्र के दौरान अनुभव किया गया तनाव शैक्षिक संस्था, रिश्तेदारों या दोस्तों के साथ टकराव।

वयस्कों में घबराहट वाली खांसी, किसी भी अन्य बीमारी की तरह, इसकी अपनी विशेषताएं हैं। . ऐसे लक्षण से पीड़ित लोगों में निदान होने पर ध्यान दें विभिन्न उल्लंघनमानस: हिस्टेरिकल व्यक्तित्व प्रकार, आवाज का गायब होना, नर्वस टिक्स. इस विकार से पीड़ित बहुत से लोग यह भी नहीं जानते कि खांसी घबराहट है या नहीं। वे इस घटना की उपेक्षा करते हैं और बीमारी के कारण का पता लगाने की कोशिश नहीं करते हैं। स्वास्थ्य की ऐसी उपेक्षा शरीर में अतिरिक्त व्यवधान पैदा कर सकती है।

विक्षिप्त खांसी का निदान और उपचार कैसे करें

क्या खांसी नसों से हो सकती है? पर यह प्रश्नबहुत से लोगों को उत्तर देना कठिन लगता है। शायद हममें से ज्यादातर लोग नर्वस खांसी से पीड़ित हैं, बिना यह जाने भी। इस तरह की विफलता की उपस्थिति की पहचान करने के लिए, आपको किस समय और किन परिस्थितियों में खांसी शुरू होती है, इस पर बारीकी से विचार करने की आवश्यकता है। साइकोजेनिक कफ की उपस्थिति की समस्या रोगी के दिमाग में रहती है।

इस तरह के लक्षण से बचने का सबसे अच्छा उपाय है कि व्यक्ति को शांत और तनाव मुक्त रखा जाए। निश्चय ही मनुष्य के लिए सृजन करना असम्भव है ग्रीनहाउस की स्थितिजिसके तहत वह परेशान नहीं होंगे। आपको शामक का उपयोग करना चाहिए, उदाहरण के लिए, वेलेरियन टिंचर। इसके अलावा, दैनिक दिनचर्या के बारे में मत भूलना। मनुष्य को पर्याप्त नींद और नेतृत्व करना चाहिए स्वस्थ जीवन शैलीज़िंदगी। यदि खांसी के हमले से बचा नहीं जा सकता है, तो आपको तंत्रिका तनाव के कारण से रोगी को विचलित करने का प्रयास करना चाहिए। ऐसी खांसी के समय केवल एक विशेषज्ञ ही किसी व्यक्ति की स्थिति का निर्धारण कर सकता है। डॉक्टर सलाह देंगे कि आप विशेष मनोचिकित्सा पाठ्यक्रमों में भाग लें जो समस्या को मिटा सकते हैं। आप योग कर सकते हैं, शाम को विश्राम प्रक्रियाओं की व्यवस्था कर सकते हैं। इंटरनेट पर ऐसे कई निर्देशात्मक वीडियो हैं जिनसे आप शुरुआत से योग सीख सकते हैं। ध्यान और शरीर जागरूकता सिखाने वाले पेशेवर पाठ्यक्रमों में दाखिला लेना एक अच्छा विचार है।

वयस्कों में नर्वस खांसी का संकेत आपका मनोवैज्ञानिक क्लैंप है जिससे आपको छुटकारा पाने की आवश्यकता है। सोशल फ़ोबिया से पीड़ित लोगों में इस लक्षण का अनुभव होना कोई असामान्य बात नहीं है। अगर आप अविवाहित हैं तो दोस्त बनाने की कोशिश करें और काम के सहयोगियों या सहपाठियों के साथ अधिक बार घूमें। दूसरों के साथ संचार स्थापित करने से आपको तनाव के प्रति लचीलापन विकसित करने में मदद मिलेगी, क्योंकि आप बड़ी संख्या में लोगों का समर्थन और ध्यान महसूस करेंगे।

तंत्रिका खांसी का इलाज

डॉक्टर सलाह देते हैं कि शामक के उपयोग से रोगी का पुनर्वास किया जाए। यह हर्बल इन्फ्यूजन या हो सकता है औषधीय तैयारीजो मानस को प्रभावित करता है। स्थायी स्वागतजड़ी-बूटियों पर आधारित शामक दवाएं रोगी की मानसिक स्थिति को सामान्य कर देंगी। उपचार के दौरान, जटिल जीवन की स्थितियाँएक व्यक्ति द्वारा इतना दर्दनाक नहीं माना जाएगा। न्यूरोलॉजिकल खांसी समय के साथ गायब हो जानी चाहिए।

के दौरान इस्तेमाल कर सकते हैं साँस लेने की तकनीक. सांस लेते हुए और धीरे-धीरे सांस छोड़ते हुए गहरी सांस लें। यह तकनीकशांत करने और आराम करने के उद्देश्य से।

साइकोजेनिक कफ से पीड़ित व्यक्ति के जीवन में जब तक लगातार तनाव और समस्याएं बनी रहती हैं, तब तक उसकी स्थिति में सुधार नहीं होगा। कुछ मामलों में यह आवश्यक हो सकता है दीर्घकालिक उपचारएक मनोचिकित्सक पर। तंत्रिका खांसी को पूरी तरह से इलाज की आवश्यकता होती है।

तंत्रिका खांसी के लिए शामक दवाएं

आप पारंपरिक चिकित्सा की मदद से नसों पर खांसी का इलाज कर सकते हैं। ये सबसे कारगर होंगे।

• मदरवार्ट पर आधारित अल्कोहल टिंचर। आपको 15 ग्राम जड़ी बूटियों की आवश्यकता होगी, जिसके ऊपर आपको उबलते पानी डालना होगा और इसे 25 मिनट के लिए काढ़ा करना होगा। अगला, आपको परिणामी दवा को एक छलनी के माध्यम से तनाव देना होगा और इसमें एक चम्मच जोड़ना होगा। चिकित्सा शराब. दिन में 4 बार भोजन से पहले एक चम्मच टिंचर लें।
• मनोवैज्ञानिक खांसी के लिए अरोमाथेरेपी। यदि आप सुखदायक पौधों की सुगंध में श्वास लेते हैं तो खांसी के हमलों की रोकथाम अधिक प्रभावी होगी। कैमोमाइल, लैवेंडर और अन्य जड़ी-बूटियों से एक छोटा तकिया बनाना एक अच्छा विचार है। इसे पूरी रात सिर के पास रखा जा सकता है।

आप फार्मेसी में खरीद सकते हैं शामकएक हल्के चिकित्सीय प्रभाव के साथ, जिसमें उनकी संरचना में औषधीय जड़ी-बूटियाँ होती हैं:

• सेडविट।
• नोवो पासिट।
• फाइटोस्ड।

तंत्रिका ब्रोंकोस्पैम्स मानसिक समस्याओं का कारण बनता है। लोक उपचारआपको समर्थन देने में मदद करें मन की शांति, और साथ ही, खांसी के हमलों को खत्म करें।

शांत करने वाली चाय

साफ़ करने का एक अच्छा तरीका सुखदायक चाय पीना है। हीलिंग जड़ी बूटीएक डॉक्टर के पर्चे के बिना एक फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। ये इंसानों के लिए बिल्कुल सुरक्षित हैं और इनका कोई साइड इफेक्ट नहीं है। सुखदायक चाय दिन में 3-5 बार तैयार की जा सकती है। वे न केवल आपकी नसों को शांत करेंगे, बल्कि रात में आपको अच्छी नींद लेने में भी मदद करेंगे।

चाय निम्नलिखित अनुपात में तैयार की जानी चाहिए: 15 ग्राम हर्बल संग्रह 200 मिलीलीटर डालो उबला हुआ पानी, और 30 मिनट जोर दें।

किन जड़ी-बूटियों का करें इस्तेमाल:

• हीदर, वेलेरियन और मदरवॉर्ट का संग्रह खांसी के फिट को खत्म करने में मदद करता है, साथ ही तंत्रिका तंत्र को शांत करता है;
• वेलेरियन केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की अत्यधिक उत्तेजना को रोकता है;
• थाइम तनाव दूर करने में मदद करेगा।

चाय पीना पीने से कहीं ज्यादा सुखद है औषधीय दवाएं. इस तरह की एक सुखद प्रक्रिया आपको भय और चिंता की भावनाओं से छुटकारा पाने में मदद करेगी, साथ ही प्रदान करेगी गहन निद्रा. मानसिक संतुलन की बहाली के बाद, मनोवैज्ञानिक खाँसी गायब हो जानी चाहिए।

आरामदेह स्नान

न्यूरोलॉजिकल खांसी जैसी बीमारी की एक सकारात्मक विशेषता यह है कि इसे लेने की कोई आवश्यकता नहीं है दवा उत्पादके पास दुष्प्रभावऔर करो अप्रिय प्रक्रियाएं. न्यूरोलॉजिकल खांसी के उपचार के दौरान, आप इस लक्षण के इलाज के लिए आराम से स्नान कर सकते हैं। सोने से पहले नहाना बेहतर होता है। नहाने के बाद आप पूरी तरह से आराम कर सकते हैं और अच्छी नींद ले सकते हैं। स्नान में सुखदायक काढ़े या समुद्री नमक मिलाना चाहिए।

कैमोमाइल का काढ़ा तंत्रिका तनाव को दूर करने और मनोवैज्ञानिक खांसी के लक्षणों को खत्म करने में मदद करेगा। वेलेरियन टिंचर ऐंठन की स्थिति को दूर करने में मदद करेगा। लैवेंडर केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्यों को बहाल करने और रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करेगा।

मनोचिकित्सा

व्यक्ति की भावात्मक स्थिति होती है मुख्य कारण. प्रभावी तरीकान्यूरोलॉजिकल खांसी का इलाज मनोचिकित्सा है। मनोवैज्ञानिक संतुलन स्थापित करने के लिए आपको आत्मा में सामंजस्य खोजने की जरूरत है। यदि आपका कोई शौक है, तो आप जो प्यार करते हैं उसे करने में अधिक समय व्यतीत करें। सकारात्मक प्रभावएक आकर्षक किताब पढ़ना या एक दिलचस्प फिल्म देखना आपके मन की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालेगा। आपका मुख्य कार्यमनोवैज्ञानिक खांसी के लक्षणों का सफलतापूर्वक मुकाबला करने के लिए भावनात्मक शांति बनाए रखना है।

नतीजे

मानव शरीर है एक जटिल प्रणाली, जो सीधे व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति पर निर्भर करता है। रोग नसों से आते हैं, इसलिए निरंतर तनाव की उपस्थिति आपको अच्छा नहीं करेगी। न्यूरोलॉजिकल खांसी की ओर जाता है नकारात्मक परिणाम. यह अतिरेक के कारण प्रकट होता है शारीरिक गतिविधिशरीर पर। यदि आप आने वाले दिन के बारे में चिंतित हैं तो सोने से पहले खांसी के दौरे आप पर हमला कर सकते हैं। बार-बार खांसी आनासीने में दर्द का कारण बनता है।

निवारण

प्राप्त न करने के लिए अतिरिक्त रोगघबराहट के आधार पर, आपको अपने मानस का ध्यान रखना चाहिए। रोकथाम के लिए, आप शामक का उपयोग कर सकते हैं और पारंपरिक चिकित्सा की मदद से शांत भावनात्मक स्थिति बनाए रख सकते हैं। जिम्नास्टिक आपको एक स्थिर भावनात्मक स्थिति बनाए रखने में भी मदद करेगा। नर्वस खांसी के लिए एकमात्र उपचार तनाव और सकारात्मक भावनाओं का अभाव होगा।