व्हाइटनिंग टूथपेस्ट: दंत चिकित्सकों की समीक्षा। सबसे अच्छा टूथपेस्ट

नियमित दिन का एक अभिन्न अंग है, लेकिन यह जानना महत्वपूर्ण है कि कौन सा है टूथपेस्टसबसे अच्छा और सही कैसे चुनें?

सही टूथपेस्ट से, मौखिक गुहा में किसी भी समस्या को रोका जा सकता है, प्लाक, जमाव और क्षरण का सामना किया जा सकता है। गुणवत्ता वाले टूथपेस्ट में से एक है सर्वोत्तम प्रथाएंदंत रोगों की रोकथाम, इसलिए हम इसे चुनने के नियमों के बारे में बात करेंगे।

सही टूथपेस्ट का चुनाव कैसे करें?

बिल्कुल स्वस्थ दांतदूर्लभ हैं। यहां तक ​​​​कि अगर कोई क्षय, पेरियोडोंटल बीमारी या अन्य दंत रोग नहीं हैं, तो भी तामचीनी नष्ट हो सकती है, इसमें कभी-कभी फ्लोरीन और कैल्शियम की कमी होती है, और खनिजों की अधिकता भी होती है। और कॉफी या दांतों की लत के साथ लगातार नकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं, इसकी आवश्यकता होती है नियमित प्रोफिलैक्सिसकिसी भी बीमारी को रोकना।

डॉक्टर से परामर्श करना और उसके बाद ही सही पेस्ट का चयन करना सबसे अच्छा है। यदि इसे सही ढंग से चुना जाता है, तो यह न केवल पट्टिका को हटा देगा, बल्कि टार्टर, पीरियंडोंटाइटिस, क्षय और अन्य बीमारियों को भी रोकेगा जिससे दांत खराब हो सकते हैं।

मौखिक गुहा पर इसका क्या प्रभाव पड़ता है, इसके आधार पर पेस्ट को कई प्रकारों में विभाजित किया जाता है:

धूम्रपान, चाय, शराब या कॉफी के आदी लोगों के लिए अब विशेष पेस्ट बनाए जा रहे हैं। वे विरंजन के समान हैं, लेकिन इसके गठन को रोकने के अतिरिक्त ताज़ा करते हैं।

थाई पेस्ट भी सफेदी की श्रेणी में आता है, लेकिन इसकी जैविक संरचना को एक विशिष्ट घटना माना जाता है। नियत के अभाव रासायनिक यौगिकइसका स्वाद इतना सुखद नहीं है, लेकिन इसका उपयोग करने के पहले परिणाम कुछ दिनों के बाद ध्यान देने योग्य हैं: मसूड़े ठीक हो जाते हैं, मुंह में घाव गायब हो जाते हैं, कम सक्रिय रूप से विकसित होते हैं हिंसक गुहाऔर दांत स्वयं पट्टिका से मुक्त होते हैं।

काला टूथपेस्ट कुछ डराता है प्राकृतिक रचना, हालांकि वास्तव में बर्च चारकोल के कारण उसका ऐसा रंग है। यह उपकरण न केवल सफ़ेद करता है, बल्कि रोगाणुओं को भी मारता है, ताज़ा करता है और दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि नहीं करता है। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि इतने सारे के कारण अद्वितीय गुणवह बहुत महंगी है।

मौखिक गुहा की स्थिति और आप क्या प्रभाव प्राप्त करना चाहते हैं, इसके आधार पर आपको पेस्ट के सही ब्रांड का चयन करने की आवश्यकता है। हमने सबसे लोकप्रिय टूथपेस्ट और उनके गुणों की समीक्षा की।

नाम	उत्पादक	गुण	कीमत
कोलगेट	चीन	इसकी सफाई का अच्छा प्रभाव पड़ता है, क्योंकि रचना में एक साथ 2 अपघर्षक होते हैं।	60 रूबल
राष्ट्रपति व्हाइट +	इटली	सामयिक उपयोग के लिए उपयुक्त, क्योंकि इसमें एक अद्वितीय अपघर्षक होता है जो जमा और यहां तक ​​कि कठोर जमा को हटा देता है।	130 आर।
Lacalut	जर्मनी	पाइरोफॉस्फेट्स, फ्लोराइड्स और विशेष रूप से कटे हुए अपघर्षक - यह रचना दांतों को सफेद करने के लिए उपयुक्त है। जब सप्ताह में 4 बार से अधिक उपयोग नहीं किया जाता है, तो इसका मसूड़ों और इनेमल पर भी प्रभाव पड़ता है।	200 आर।
Parodontax	ग्रेट ब्रिटेन	उत्पाद में कैमोमाइल, ऋषि और टकसाल शामिल हैं। पेस्ट सफाई के लिए उपयुक्त नहीं है, लेकिन यह दांतों को मजबूत करने और पीरियडोंन्टल बीमारी को रोकने में मदद करता है।	150 आर।
स्प्लैट लैवेंडरसेप्ट	रूस	इसका एक शक्तिशाली एंटीसेप्टिक प्रभाव है, मसूड़ों की बीमारी को रोकता है। पेस्ट में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, हल्के विरंजन लवण की मदद से सफाई होती है। इसके अतिरिक्त, यह दांतों की संवेदनशीलता को कम करने में मदद करता है।	140 आर।
नया मोती	रूस	निवारक उद्देश्यों के लिए उपयुक्त। सांस को तरोताजा करता है, तामचीनी को मजबूत करने में मदद करता है, पट्टिका को साफ करता है।	30 आर।
ब्लेंड-ए-मेड प्रो-एक्सपर्ट	अमेरिका	टैटार के गठन से बचाता है और गुणात्मक रूप से पट्टिका को हटा देता है। तामचीनी के क्षरण के खिलाफ लड़ता है, क्षरण करता है, मसूड़ों की संवेदनशीलता को कम करता है।	200 आर।
R.O.C.S कॉफी और तंबाकू	रूस, स्विट्जरलैंड	रंजक से तामचीनी की सतह को साफ करने के लिए दैनिक उपयोग के लिए आदर्श। सफाई दो घटकों के साथ होती है - सिलिकॉन डाइऑक्साइड और ब्रोमेलैन। इसके नियमित इस्तेमाल से पथरी और प्लाक बनने की दर कम हो जाती है। में माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करता है मुंहऔर इसमें एंटीसेप्टिक्स और फ्लोराइड नहीं होता है।	240 आर।
वन बाम 2 में 1	ब्रिटेन और नीदरलैंड	कीटाणुओं को टोन और मारता है, मसूड़ों में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और उन्हें मजबूत करता है। रचना में, टूथपेस्ट के अलावा, देवदार के अर्क के साथ एक विशेष बाम होता है, जो मसूड़ों को मजबूत करता है।	160 आर।
सेंसोडाइन तत्काल प्रभाव	ग्रेट ब्रिटेन	पास्ता रोकने में सक्षम है दर्द सिंड्रोमदांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि के साथ। वह भी योगदान देती है तेजी से उपचारश्लेष्म झिल्ली पर घाव और हर रोज इस्तेमाल के लिए आदर्श है।	140 आर।

वीडियो: "सब कुछ अच्छा होगा" कार्यक्रम में सही टूथपेस्ट कैसे चुनें।

टूथपेस्ट और ब्रश रोजमर्रा की ऐसी चीजें हैं जो हमारे दिन की शुरुआत और अंत करती हैं। हालांकि, वे एक बार एक वास्तविक विलासिता थे। प्राचीन मिस्रवासी मौखिक स्वच्छता के बारे में सोचने वाले पहले व्यक्ति थे और सफाई एजेंट के रूप में रेत, राख, कुचल पत्थरों और जानवरों के सींगों का उपयोग करना शुरू कर दिया और उनकी अपनी उंगली ने ब्रश को बदल दिया। चतुर्थ शताब्दी ईसा पूर्व में। महान मरहम लगाने वाले हिप्पोक्रेट्स ने दंत रोगों की रोकथाम के लिए शराब के सिरके के साथ प्यूमिक स्टोन के मिश्रण का उपयोग करने की सिफारिश की, जो दांतों के इनेमल पर अधिक कोमल होते हैं। 18वीं शताब्दी के अंत में, थोड़ा बदल गया था। इसलिए, उदाहरण के लिए, अंग्रेजों ने अपने दांतों को पाउडर से ब्रश किया, जिसमें कुचल ईंट, कुचल छाल और कोयले के चिप्स शामिल थे।

आधुनिक टूथपेस्ट के प्रोटोटाइप का आविष्कार अमेरिकियों ने 19वीं शताब्दी में किया था। इस बार पत्थर और राख नहीं थे। डेंटिफ्रीज़ चाक पाउडर, तटस्थ साबुन और सुगंध का मिश्रण थे। 1873 तक कोलगेट ने कांच के जार में पहला टूथपेस्ट जारी नहीं किया, जिसने दो दशक बाद ट्यूबों को बदल दिया। उनका आविष्कार न्यू लंदन के दंत चिकित्सक वाशिंगटन शेफ़ील्ड ने किया था। लेकिन कोलगेट ने जल्दी से अपने लिए पेटेंट दाखिल करके आविष्कारक को दरकिनार कर दिया। एक दिलचस्प तथ्य यह है कि रूस में, उस समय ज्यादातर लोग चाक-आधारित पाउडर से अपने दांतों को ब्रश करना जारी रखते थे, और केवल 50 के दशक में दुकानों में हमसे परिचित टूथपेस्ट की एक ट्यूब खरीदना संभव हो गया।

सबसे अच्छा टूथपेस्ट

कौन सा टूथपेस्ट सबसे अच्छा है? निश्चित रूप से एक जो किसी व्यक्ति की जरूरतों को पूरा करता है और संकेतों के अनुसार उसे सूट करता है। हाल ही में, टूथपेस्ट का मुख्य कार्य दांतों को पट्टिका से साफ करने में ब्रश की मदद करना था। आज आधुनिक निर्मातास्वच्छता उत्पादों ने अपनी कार्यक्षमता का विस्तार किया और विशेष चिकित्सीय टूथपेस्ट पेश करना शुरू किया, दोनों जटिल और विशिष्ट समस्याओं को हल करने के लिए लक्षित। आज आप न केवल क्षय की रोकथाम के लिए ट्यूब पा सकते हैं, बल्कि मसूड़ों से रक्तस्राव के लिए भी, टैटार के गठन के खिलाफ, इम्प्लांट्स या धूम्रपान करने वाले की पट्टिका के लिए पेस्ट, ताजा सांस या मौखिक गुहा के पीएच संतुलन की बहाली के लिए, और भी बहुत कुछ। लेकिन, वास्तव में, सभी पास्ता कई किस्मों में विभाजित होते हैं, जिन पर हम विचार करेंगे।

दंत क्षय की रोकथाम के लिए पेस्ट

क्षरण की रोकथाम के लिए दंतमंजन की संस्तुति की जाती है ताकि क्षरण पैदा करने वाले जीवाणुओं के बनने की संभावना बढ़ जाए, साथ ही साथ पुनर्वास चिकित्सादांत सफेद करने के बाद। वे दांतों को संतृप्त करते हैं उपयोगी खनिज, हानिकारक जीवाणुओं के विकास को रोकें, और प्लेक के गठन से भी लड़ें। दांतों को मजबूत करने के लिए ऐसे पेस्ट में फ्लोरीन यौगिक मिलाए जाते हैं। इसमें स्विस स्माइल डे एंड नाइट, एनजिकल 950 क्यूराप्रोक्स, मिराफ्लोर सी मिराडेंट, जेसन पावर ऑफ ए स्माइल और अन्य जैसे पेस्ट शामिल हैं। फ्लोरीन एक महत्वपूर्ण ट्रेस तत्व है, क्योंकि यह वह है जो कैल्शियम के आदान-प्रदान में भाग लेता है, और इसलिए, तामचीनी में इसकी उपस्थिति सुनिश्चित करता है। लेकिन यह याद रखने योग्य है कि यह अत्यंत विषैला होता है, इसलिए शरीर में इसकी आवक की हिस्सेदारी अधिक नहीं होनी चाहिए स्थापित मानदंड. फ्लोराइड युक्त पानी (1.2 mg/l से अधिक) वाले क्षेत्रों में रहने वाले लोगों को फ्लोराइड मुक्त टूथपेस्ट का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। आप अपने नजदीकी सेनेटरी एंड एपिडेमियोलॉजिकल स्टेशन पर कॉल करके अपने क्षेत्र के पानी में फ्लोराइड की मात्रा के बारे में पता कर सकते हैं।

दांतों की संवेदनशीलता के लिए पेस्ट

के लिए विशेष टूथपेस्ट हैं संवेदनशील दांत. उनमें पोटेशियम क्लोराइड, पोटेशियम साइट्रेट (ट्विन लोटस सेंसिटिव टूथ रेसिपी, मिरासेंसिटिव हैप+) या स्ट्रोंटियम क्लोराइड होता है। ये पदार्थ दंत नलिकाओं को "रोक" देते हैं और हाइपरस्टीसिया को कम करते हैं। वे खनिजों के साथ दांतों के इनेमल को भी संतृप्त करते हैं, जिसकी कमी अक्सर इनेमल और डेंटिन की बढ़ती संवेदनशीलता का कारण होती है। लेकिन आज सबसे प्रगतिशील पदार्थ हाइड्रॉक्सीपैटाइट (सेंसिटिविटी कंट्रोल बायोरिपेयर) है। इसके क्रिस्टल दांतों के इनेमल की संरचना के समान हैं, जिसके कारण वे इसके साथ प्रभावी रूप से जुड़ते हैं, बहाल करते हैं प्राकृतिक सुरक्षादाँत। संवेदनशील दांतों के पेस्ट में रासायनिक ब्लीच की एक बूंद नहीं होनी चाहिए और मोटे कैल्शियम कार्बोनेट के बजाय, उन्हें सिलिकॉन ऑक्साइड जैसे छोटे कण व्यास वाले कोमल अपघर्षक होने चाहिए। इस तरह के पेस्ट को हाइपरसेंसिटिव दांतों के साथ-साथ दांतों को सफेद करने की प्रक्रिया के दौरान और / या बाद में इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है।

गोंद को मजबूत करने वाला पेस्ट

टूथपेस्ट रोकथाम और कमी के उद्देश्य से भड़काऊ प्रक्रियाएंपेरियोडोंटल, रक्तस्राव मसूड़ों को कमजोर करता है, उन्हें मजबूत करने में मदद करता है, कसैले प्रभाव पड़ता है, और हानिकारक रोगाणुओं को भी नष्ट करता है। उनमें अक्सर जीवाणुरोधी पदार्थ होते हैं, उदाहरण के लिए क्लोरहेक्सिडिन के साथ, जैसा कि कुराप्रोक्स एडीएस 712 पेस्ट में है, साथ में एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव वाले पौधे के अर्क, जैसे कि स्विस स्माइल विटामिन हर्बल पेस्ट में एडलवाइस और इचिनेशिया या प्लस पैरोडोंटल बायोरिपेयर पेस्ट में विच हेज़ल और कैलेंडुला। . इसके अलावा, उनमें से कुछ में क्लोरोफिल और विटामिन ई होते हैं। इन सभी पदार्थों का मसूड़े के ऊतकों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, उपचार प्रक्रिया में तेजी आती है और नई कोशिकाओं का निर्माण होता है। स्टामाटाइटिस, मसूड़े की सूजन और पीरियंडोंटाइटिस के रोगों के लिए इसी तरह के पेस्ट की सिफारिश की जाती है।

सांसों की बदबू के लिए पेस्ट

मुंह से दुर्गंध से लड़ने में मदद करने वाले टूथपेस्ट की कार्रवाई का उद्देश्य बहाल करना है सामान्य संतुलनमौखिक गुहा के माइक्रोफ्लोरा, जिसका उल्लंघन, एक नियम के रूप में, एनारोबेस के अत्यधिक प्रजनन के साथ होता है। ये पदार्थ वाष्पशील सल्फर युक्त उत्पादों का उत्सर्जन करते हैं जिनमें तीखी गंध होती है। सांसों की बदबू के खिलाफ पेस्ट की संरचना में ऐसे घटक होते हैं जो दबाते हैं रोगजनक माइक्रोफ्लोराऔर वायरस को प्रभावित करते हैं। इसके अलावा, ऐसे पेस्ट "ड्राई माउथ" सिंड्रोम को खत्म करते हैं, जो मुंह से दुर्गंध का कारण भी हो सकता है। माइक्रोफ़्लोरा और शुष्क मुँह के उल्लंघन के कारण सांसों की बदबू के लिए एंटीहेलिटिक क्रिया वाले स्वच्छता उत्पादों की सिफारिश की जाती है।

टूथ जेल-पेस्ट एंजाइमेटिक जेसन एंजाइम ब्राइटनिंग

टूथपेस्ट की संरचना - कौन सा बेहतर है?

विशिष्ट मौखिक समस्याओं को हल करने के लिए कौन सा टूथपेस्ट सबसे अच्छा है, एक दंत चिकित्सक यह पता लगाने में मदद करेगा। पर स्वयं खरीदइसका मतलब है कि आपको इस बात पर ध्यान देने की आवश्यकता है कि क्या इसमें दांतों के लिए संभावित रूप से हानिकारक पदार्थ शामिल हैं। उदाहरण के लिए, मोटे अपघर्षक पदार्थ जो दांतों के इनेमल पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं। यह चाक या कैल्शियम कार्बोनेट, साथ ही एल्यूमीनियम ऑक्साइड हो सकता है, जो कुछ देशों में प्रतिबंधित है। अब सबसे अच्छा अपघर्षक सिलिकॉन डाइऑक्साइड है, यह बिना दांतों के जमाव को धीरे से हटा देता है नकारात्मक प्रभावतामचीनी और मसूड़ों पर। साथ ही पेस्ट की संरचना में आप अन्य सुरक्षित अपघर्षक पदार्थ - डायकैल्शियम फॉस्फेट या सोडियम मेटाफॉस्फेट पा सकते हैं।

ट्राइक्लोसन या क्लोरहेक्सिडिन युक्त पेस्ट के साथ सावधानी बरतनी चाहिए। मसूड़ों में सूजन का इलाज करने या सांसों की बदबू को खत्म करने के लिए ऐसे पेस्ट से ब्रश करना आवश्यक हो सकता है। हालांकि, जीवाणुरोधी पदार्थों के साथ पेस्ट के लंबे समय तक उपयोग (3 सप्ताह से अधिक) उल्लंघन का कारण बन सकता है लाभकारी माइक्रोफ्लोरामुंह। यदि रचना के विवरण में सोडियम लॉरिल सल्फेट पहले स्थानों में से एक है (अर्थात इसका प्रतिशत बड़ा है), तो इस तरह के पेस्ट को न खरीदना भी बेहतर है। तथ्य यह है कि यह सर्फेक्टेंट झाग के लिए जिम्मेदार है, लेकिन सफाई की गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करता है। इसके अलावा, यह लंबे समय से साबित हुआ है कि छोटी खुराक में भी सोडियम लॉरिल सल्फेट शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। इस घटक में ब्लेंड-ए-मेड, कोलगेट, ओरल-बी, एक्वाफ्रेश, करीमेड, फॉरेस्ट बालसम, कुछ पेस्ट लैकलूट, एसपीएलएटी, प्रेसीडेंट, नोवी ज़ेमचग के सभी पेस्ट शामिल हैं।

टूथपेस्ट की कीमत कितनी है और मैं इसे कहाँ से खरीद सकता हूँ?

टूथपेस्ट की कीमत प्रति ट्यूब 50 से 1,000 रूबल तक भिन्न होती है, और कभी-कभी यह इस सीमा से अधिक हो सकती है। किसी को लगता है कि महंगा पास्ता सबसे अच्छा होता है, अन्य सभी प्रकार में अंतर नहीं देखते हैं और सबसे सस्ता खरीदते हैं। दोनों ही मामलों में, खरीदार गलत हैं। हमेशा नहीं उच्च कीमतमाल की गुणवत्ता की बात करता है, और सस्ते पेस्ट खरीदना खतरनाक है - वे नकली हो सकते हैं या GOST के अनुसार नहीं बने उत्पाद हो सकते हैं। टूथपेस्ट कहाँ से खरीदें? यह सबसे अच्छा फार्मेसियों और विशेष दुकानों में किया जाता है, जैसे स्टार्टस्माइल शॉप। आपको भूमिगत मार्ग में, बाजार में, ट्रेन में और "वितरकों" के हाथों से पास्ता नहीं खरीदना चाहिए।

टूथपेस्ट का चुनाव बहुत कुछ निर्धारित करता है - उपस्थितिदांत और मसूड़े, इनेमल की स्थिति और इसकी संतृप्ति आवश्यक ट्रेस तत्व. हालांकि, यहां तक ​​​​कि सबसे अच्छा टूथपेस्ट भी दांतों को क्षरण और मसूड़ों को सूजन से बचाने में सक्षम नहीं है अगर सफाई जल्दी, खराब, गलत और अनियमित तरीके से की जाए।

ऐसी दैनिक स्वच्छता प्रक्रिया, क्योंकि यह साधारण या उपचारात्मक हो सकती है। यह सब टूथपेस्ट और उसके अवयवों पर निर्भर करता है। उपयोगी पदार्थइसके अलावा, हर कोई नहीं जानता है कि दंत चिकित्सालयों में अधिकांश रोगी अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश नहीं करते हैं, यह दांतों के इनेमल पर नरम या पहले से ही खनिजयुक्त पट्टिका से स्पष्ट होता है। उचित रूप से चयनित अच्छा टूथपेस्ट न केवल पट्टिका से निपटने में मदद करेगा, बल्कि क्षय को भी रोकेगा, तामचीनी को उज्ज्वल करेगा और सांसों को तरोताजा करेगा। लेकिन अब अलमारियों पर मौजूद बहुतायत को कैसे नेविगेट करें? इस मामले को ध्यान से देखने लायक है।

पारंपरिक स्वच्छता

बचपन से हमें उचित मौखिक स्वच्छता का कौशल सिखाया जाता है, और मूल रूप से इसमें शामिल है नियमित सफाईब्रश और टूथपेस्ट से दांत। एक विकल्प के रूप में, आप टूथपेस्ट का उपयोग कर सकते हैं, हालांकि फिलहाल यह कम लोकप्रिय है और केवल घर पर ही इस्तेमाल किया जा सकता है - एक छोटे पैकेज में एक अच्छा टूथपेस्ट यात्रा करते समय अधिक उपयुक्त होता है।

हालांकि, उम्र के साथ, यह पता चल सकता है कि दैनिक देखभाल पर्याप्त नहीं है। अधिग्रहित आदतें इसके लिए काफी हद तक जिम्मेदार हैं - धूम्रपान, पेय की लत जो दांतों के इनेमल (मजबूत चाय या कॉफी) को दाग देती है। अच्छी सलाहएक डेंटल हाइजीनिस्ट देने में सक्षम होंगे जो आपके दांतों को ब्रश करने के लिए सही मूवमेंट दिखाएगा और टूथपेस्ट के चयन पर सिफारिशें देगा।

टूथपेस्ट श्रेणी "मास मार्केट": खराब या अच्छा?

यह सोचते हुए कि कौन सा टूथपेस्ट सबसे अच्छा है, खरीदार ज्यादातर जाने-माने ब्रांड चुनते हैं या आकर्षक पैकेज डिज़ाइन जैसे अविश्वसनीय संकेतों द्वारा निर्देशित होते हैं। हालांकि, एक भी निर्माता बॉक्स पर नहीं लिखेगा कि उत्पाद खराब गुणवत्ता का है, और उपभोक्ता को दो दर्जन बहुरंगी पैकेजों के साथ आमने-सामने छोड़ दिया जाता है। ज्यादातर मामलों में, खुदरा विक्रेता स्वच्छ प्रकार के टूथपेस्ट की पेशकश करते हैं, जो कि हल्के और ताजा सांस को दूर करने के लिए एक उपाय है। एक बिल्कुल स्वस्थ मौखिक गुहा के साथ, यह काफी पर्याप्त है, एक और सवाल यह है कि दांतों और मसूड़ों की ऐसी उत्कृष्ट स्थिति पूरी तरह से दुर्लभ है।

"मास मार्केट" श्रेणी के लिए डिज़ाइन किया गया है द्रव्यमान की खपत, इसलिए उत्पाद श्रेणी का नाम। यदि आप ट्यूब और बॉक्स पर जानकारी पढ़ते हैं, तो आप चार मुख्य श्रेणियां पा सकते हैं: निवारक, उपचारात्मक, उपचारात्मक और सफ़ेद टूथपेस्ट। अगर हम सिर्फ इनेमल से डार्क प्लाक हटाने की बात कर रहे हैं, तो यह पता लगाना मुश्किल हो सकता है कि एक अच्छा वाइटनिंग टूथपेस्ट क्या है। आपको इस स्वच्छता उत्पाद के उपयोग के तरीके के बारे में याद रखना होगा। पारंपरिक वाइटनिंग पेस्ट में छोटे अपघर्षक कण होते हैं, इसलिए इसे सप्ताह में एक या दो बार इस्तेमाल किया जा सकता है, अधिक बार नहीं, अन्यथा यह दांतों के इनेमल की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।

विशेष चिकित्सीय और रोगनिरोधी टूथपेस्ट

यदि दांतों या मसूड़ों में छोटी-मोटी समस्याएं हैं, तो सामान्य दैनिक के बजाय चिकित्सीय और रोगनिरोधी टूथपेस्ट का उपयोग करना बेहतर होता है। रचना में आमतौर पर विभिन्न के अर्क होते हैं औषधीय जड़ी बूटियाँ, प्रोपोलिस, शहद। यदि आपको उपचार और रोकथाम की श्रेणी से सर्वश्रेष्ठ टूथपेस्ट की आवश्यकता है, तो बेहतर होगा कि आप दंत चिकित्सक विशेषज्ञ से संपूर्ण परामर्श लें। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि चिकित्सीय और रोगनिरोधी पेस्ट की संरचना में औषधीय अर्क की सामग्री इतनी अधिक नहीं है कि इसे सभी बीमारियों के लिए रामबाण माना जा सके। बल्कि, यह नियंत्रण में रखने में मदद करता है और क्षरण की रोकथाम को अधिक व्यापक बनाता है।

मसूड़ों की अच्छी स्थिति के लिए प्रोपोलिस को टूथपेस्ट में मिलाया जाता है। शंकुधारी अर्कमुंह के कोमल ऊतकों की स्थिति पर उनका लाभकारी प्रभाव पड़ता है। ये फॉर्मूलेशन पीरियडोंन्टल बीमारी से निपट नहीं पाएंगे, लेकिन वे इस बीमारी के विकास के जोखिम को कम कर सकते हैं।

चिकित्सा टूथपेस्ट

चिकित्सीय टूथपेस्ट की संरचना में आवश्यक रूप से सभी प्रकार शामिल हैं कीटाणुनाशक, खनिज पूरकदाँत तामचीनी की बहाली में योगदान। यदि पेस्ट को मसूड़ों के उपचार के लिए डिज़ाइन किया गया है, तो इसकी संरचना में अर्क शामिल हैं औषधीय पौधे, टैनिन जो मसूड़ों से खून आना कम करते हैं। उच्च गुणवत्ता वाले चिकित्सीय घटक के लिए धन्यवाद, उत्पाद के नियमित उपयोग से एक स्थिर सकारात्मक प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। चिकित्सीय टूथपेस्ट की संरचना में फ्लोराइड्स शामिल हैं जो इनेमल को फ्लोराइड, क्लोरहेक्सिडाइन, ट्राईक्लोसन या हेक्सिडाइन के रूप में समृद्ध करते हैं। एंटीसेप्टिक. प्रोपोलिस, जो टूथपेस्ट का हिस्सा है, मसूड़ों की नाजुक देखभाल करता है, सूक्ष्म क्षति को भी ठीक करता है और इसका अतिरिक्त कीटाणुनाशक प्रभाव होता है।

यहां तक ​​​​कि तामचीनी को सफेद करने के लिए सबसे अच्छा टूथपेस्ट विशेष रूप से उपचार के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पाद को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है। दांत पूरी तरह से सफेद हो सकते हैं, लेकिन साथ ही क्षय या सभी प्रकार के मौखिक रोगों से पट्टिका के खनिजीकरण को रोकने के लिए उपचार और निवारक उपायों की आवश्यकता होती है जो सीधे तामचीनी की स्थिति से संबंधित नहीं होते हैं।

सबसे अच्छा वाइटनिंग टूथपेस्ट

स्वस्थ सफेद दांतों को यौवन का प्रतीक माना जाता है, उनकी तुलना मोतियों से की जाती है, इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि लोग अपनी मुस्कान को चमकदार सफेद देने का प्रयास करते हैं। दुर्भाग्य से, दांतों के इनेमल का काला पड़ना कई कारणों से हो सकता है। का आदी मिष्ठान भोजन, चाय और कॉफी के लिए, धूम्रपान - यह सब तामचीनी के धुंधला होने में योगदान देता है। हालाँकि, कुछ मामलों में, यह सिर्फ एक पट्टिका है जिसे साफ किया जा सकता है, खासकर जब तंबाकू, चाय और कॉफी की बात आती है।

हाल ही में दुकानों में दिखाई दिया विशेष उपायवेलकम धूम्रपान करने वालों के लिए सबसे अच्छा वाइटनिंग टूथपेस्ट है: यह दांतों को अच्छी तरह से सफेद करता है, इनेमल से दागदार पट्टिका को हटाता है। इस तरह के उत्पाद अपघर्षक होते हैं, अर्थात्, छोटे कणों को टूथपेस्ट की संरचना में पेश किया जाता है, जो धोने के दौरान सफाई पाउडर के समान ही कार्य करते हैं। गंदे बर्तन. अपघर्षक टूथपेस्ट तामचीनी को हल्का नहीं करते हैं, वे दागदार पट्टिका को मिटा देते हैं, इसे ध्यान में रखना चाहिए! सप्ताह में दो बार से अधिक उनका उपयोग न करें, अन्यथा आप दांतों के इनेमल की पहले से ही पतली परत को काफी पतला कर सकते हैं, इस वजह से दांत अत्यधिक संवेदनशील हो जाएंगे।

क्या टूथपेस्ट की आदत डालना संभव है?

अक्सर यह राय मिलना संभव है कि एक ही टूथपेस्ट का हर समय उपयोग नहीं किया जा सकता है। कथित तौर पर, दांत "अभ्यस्त हो जाते हैं" लाभकारी प्रभावबंद हो जाता है और आपको एक और पेस्ट देखने की जरूरत है। समय-समय पर उत्पन्न होने वाले इस मिथक को बनाए रखने में अपना योगदान दें दंत समस्याएं, और दंत चिकित्सालयों के रोगियों के पास एक वैध प्रश्न है: "यह कैसा है, क्योंकि हम हर समय अपने दाँत ब्रश करते हैं, समस्याएं क्यों शुरू होती हैं?" इसलिए, लोग यह सोचना शुरू कर देते हैं कि कौन सा टूथपेस्ट अच्छी तरह से सफ़ेद करता है, कौन सा दांतों की सड़न को ठीक करने में मदद करेगा या आपको पेरियोडोंटल बीमारी से बचाएगा।

मैं यह नोट करना चाहूंगा कि टूथपेस्ट रामबाण नहीं है। दुर्भाग्य से, कभी-कभी क्षरण का विकास या दाँत तामचीनी का काला पड़ना स्वच्छता प्रक्रियाओं की संपूर्णता पर निर्भर नहीं करता है। उदाहरण के लिए, इस तरह की घटना को "टेट्रासाइक्लिन दांत" के रूप में जाना जाता है - बचपन में ली गई टेट्रासाइक्लिन की अत्यधिक खुराक से तामचीनी का लगातार कालापन होता है, जिससे दांतों की स्थिति काफी खराब हो जाती है। एक दंत चिकित्सक को इन समस्याओं का इलाज करना चाहिए, यहां सुधारित तरीकों को नियंत्रित नहीं किया जा सकता है। उचित रूप से चयनित अच्छा टूथपेस्ट हमेशा काम करेगा, यह नशे की लत नहीं है, टूथपेस्ट के ब्रांड को बदलना जरूरी नहीं है!

टूथपेस्ट की क्रिया का तंत्र

टूथपेस्ट का स्वच्छ प्रभाव अवयवों के अनुपात के कारण होता है। फोमिंग सतही रूप से प्रदान करते हैं सक्रिय पदार्थ, चाक, कैल्शियम क्रिस्टल, सोडा एक अपघर्षक घटक के रूप में कार्य कर सकता है, इस दिशा में नवीनतम विकास सिलिकेट भराव है। सॉर्बेंट्स को शामिल करने वाली रचनाएं सूक्ष्मजीवों के सक्रिय दमन में योगदान करती हैं जो नरम पट्टिका या दांतों के बीच भोजन के मलबे में विकसित हो सकती हैं। प्रौद्योगिकीविदों द्वारा विकसित सबसे अच्छा वाइटनिंग टूथपेस्ट न केवल पट्टिका को साफ करता है, बल्कि टार्टर को नरम करने और हटाने में भी मदद करता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यदि आप गलत तरीके से या अनुपयुक्त तरीके से अपने दांतों को ब्रश करते हैं तो बेहतरीन टूथपेस्ट भी काम नहीं करेगा।

दंत चिकित्सकों के अनुसार सबसे अच्छा टूथपेस्ट

लैकलुट व्हाइट दंत चिकित्सकों के अनुसार सबसे अच्छा टूथपेस्ट है, जो जर्मनी में बना है और व्यापक प्रयोगशाला परीक्षण से गुजरता है। न केवल सफेद करता है, बल्कि दांतों के इनेमल को भी मजबूत करता है, इसे फ्लोराइड से समृद्ध करता है। प्रति पैकेज लागत (50 मिली) - 150 रूबल से।

बहुत से लोग अपने दांतों की सुंदरता और स्वास्थ्य के बारे में चिंतित हैं, क्योंकि जीवन की आधुनिक उन्मत्त गति, असंतुलित आहारऔर खराब पर्यावरणीय परिस्थितियां उकसाती हैं विभिन्न रोगचबाने वाले अंग और मसूड़े।

पहली नज़र में, ऐसा लग सकता है कि स्वच्छता ही काफी है, लेकिन यह हमेशा सच नहीं होता है: टूथपेस्ट निर्माता अक्सर अपने उत्पादों में बहुत खतरनाक सामग्री जोड़कर लोगों के भरोसे का दुरुपयोग करते हैं।

सही ओरल केयर उत्पाद कैसे चुनें?

आज हम बात करेंगे टूथपेस्ट के स्वास्थ्य लाभ और नुकसान के बारे में, व्यक्तिगत स्वच्छता के लिए सही टूथपेस्ट का चुनाव कैसे करें।

आप घर पर टूथपेस्ट बनाने के प्राकृतिक दांतों और व्यंजनों के बारे में जानेंगे।

टूथपेस्ट के फायदे

डॉक्टर रोजाना अपने दांतों को ब्रश करने की सलाह देते हैं, लेकिन समय की कमी, अत्यधिक थकान या केवल सिफारिशों की अनदेखी के कारण हर व्यक्ति सुबह और शाम इस प्रक्रिया को नहीं करता है।

बेशक, ऐसे लोग हैं जो कभी भी ब्रश का उपयोग नहीं करते हैं, जब तक कि वे अपने दांतों को स्वस्थ नहीं रखते पृौढ अबस्थाहालांकि, ऐसे मामले दुर्लभ हैं और बड़े पैमाने पर अच्छे अनुवांशिक आनुवंशिकता के कारण हैं।

विशाल बहुमत को नियमित की आवश्यकता होती है स्वच्छता देखभालचबाने वाले अंगों के पीछे, अन्यथा क्षरण, पेरियोडोंटल रोग, पीरियोडोंटाइटिस और अन्य बीमारियों के रूप में अप्रिय परिणाम संभव हैं।

100 साल पहले भी चाक, रेत और अन्य घटकों पर आधारित विशेष पाउडर का इस्तेमाल दांतों को साफ करने के लिए किया जाता था। इन पदार्थों के रासायनिक विश्लेषण से उनमें कैल्शियम, फ्लोरीन और सिलिकॉन की उपस्थिति का पता चलता है, जो खनिजों और अपघर्षक दोनों की भूमिका निभाते हैं। ये यौगिक प्रभावी साबित हुए, इसलिए समय के साथ उन्हें टूथपेस्ट की संरचना में शामिल किया गया, जिसने पाउडर को पूरी तरह से बदल दिया।

फार्मास्युटिकल बाजार में इस तरह के स्वच्छता उत्पादों की एक विस्तृत विविधता है, और दंत चिकित्सकों द्वारा लोकप्रिय ब्रांडों की सिफारिश की जा रही है। टूथपेस्ट के फायदों को कम करके नहीं आंका जा सकता:

• भोजन के अवशेषों को हटा दें;
• तामचीनी को मजबूत;
• रोगजनक सूक्ष्मजीवों को बेअसर करना;
• सांसों की दुर्गंध को खत्म करें;
• रोगों के विकास को रोकें।

हालांकि, सभी टूथपेस्ट उतने अच्छे नहीं होते जितने कि टीवी पर, फार्मेसी में और दंत चिकित्सक के कार्यालय में बताए जाते हैं। आधुनिक बाजार अर्थव्यवस्था संभावित परिणामों की परवाह किए बिना रोगी को महंगे उत्पाद बेचना चाहती है। तो क्या खतरा है?

हानिकारक घटक

जैसा कि आप जानते हैं, चबाने वाले अंग कठोर ऊतकों से बने होते हैं और मसूड़ों की मोटाई में स्थित होते हैं। ऊपरी परतरोगाणुओं की कार्रवाई के लिए दांत सबसे कमजोर है, और यह मुख्य रूप से रासायनिक यौगिकों (उदाहरण के लिए, एसिड) के प्रभाव में नष्ट हो जाता है।

तामचीनी की संरचना में, मुख्य घटक कैल्शियम और फ्लोरीन हैं, और उनके सामान्य एकाग्रतादंत स्वास्थ्य की कुंजी है। इसके अलावा, आसपास के चबाने वाले अंगों का मजबूत निर्धारण मुलायम ऊतक, जो कमी के कारण क्षतिग्रस्त हो सकता है पोषक तत्त्वया पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं.

यह मौखिक गुहा में कमियों को खत्म करने के लिए है कि टूथपेस्ट की कार्रवाई को निर्देशित किया जाता है, लेकिन निर्माता कितनी बार अनदेखा करते हैं नकारात्मक प्रभावकुछ घटक।

की जानकारी हर व्यक्ति को होनी चाहिए संभावित परिणामउनकी संरचना में ऐसे पदार्थों वाले फार्मास्युटिकल उत्पादों का अत्यधिक उपयोग:

1. लॉरिल सल्फेट एक फोमिंग एजेंट है जिसे अधिकांश में जोड़ा जाता है डिटर्जेंट. रासायनिक परिवर्तनों की प्रक्रिया में, यह ऑक्साइड और नाइट्रेट बनाता है, जो शरीर में बस जाते हैं और उत्तेजित करते हैं एलर्जी की प्रतिक्रियाखुजली और जलन के रूप में।
2. प्रोपलीन ग्लाइकोल- उद्योग में ब्रेक तरल पदार्थ और एंटीफ्ऱीज़ के रूप में उपयोग किया जाने वाला एक विलायक। यह गुर्दे और यकृत में जमा हो जाता है, सेलुलर प्रोटीन और झिल्लियों को नष्ट कर देता है, और एलर्जी का कारण भी बनता है।
3. Triclosan एक एंटीबायोटिक है जो नष्ट कर देता है रोगजनक रोगाणुओं. दवा में, डॉक्टर के पर्चे के अनुसार और क्लिनिक में सख्त नियंत्रण के तहत ऐसे पदार्थों का सख्ती से उपयोग किया जाता है। ट्राईक्लोसन का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है पाचन तंत्र, फेफड़े और गुर्दे, और भी बाधित करता है मस्तिष्क गतिविधि.
4. Paraben एक परिरक्षक है जिसे खाद्य पदार्थों के शेल्फ जीवन को बढ़ाने के लिए जोड़ा जाता है। यह अंतःस्रावी ग्रंथियों में जमा होता है और घातक ट्यूमर के विकास के लिए पूर्व शर्त बनाता है।
5. पॉलीफोस्फेट्स रिएक्शन स्टेबलाइजर्स और वॉटर सॉफ्टनर हैं जिनका इस्तेमाल कई में किया जाता है वाशिंग पाउडर. वे मौखिक श्लेष्म की सूजन का कारण बनते हैं और शरीर में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा में वृद्धि में योगदान करते हैं।
6. फ्लोरीन - आवश्यक घटकदाँत तामचीनी के लिए, लेकिन इसके साथ पेस्ट का उपयोग केवल दंत चिकित्सक द्वारा निर्देशित के रूप में करना आवश्यक है। एकाग्रता में वृद्धिफ्लोरीन चबाने वाले अंगों को काला कर देता है और खतरनाक बीमारियाँजैसे फ्लोरोसिस।

और ये सिर्फ मुख्य हैं। हानिकारक पदार्थ, जिन्हें अक्सर टूथपेस्ट की संरचना में जोड़ा जाता है। बेशक, स्थितियां हैं आपातकालजीवाणुरोधी, और विरंजन, और खनिज एजेंटों का उपयोग, लेकिन उनका दैनिक उपयोग नहीं किया जा सकता है। स्व-दवा की तुलना में डॉक्टर से परामर्श करना और मौखिक गुहा की जांच करना अधिक उचित है।

कौन सा टूथपेस्ट सुरक्षित है?

सभी चबाने वाले स्वच्छता उत्पादों में से लगभग 90% में कुछ हानिकारक घटक होते हैं। उनमें से न केवल विज्ञापित ब्रांड हैं, बल्कि अल्प-ज्ञात उत्पाद भी हैं जो स्टोर अलमारियों से फट रहे हैं।

सबसे पहले, आपको इसकी संरचना पर ध्यान देने की आवश्यकता है, और यदि उपरोक्त यौगिकों में से कोई पाया जाता है, तो आपको शरीर के लिए जटिलताओं और लाभों के जोखिम के अनुपात के बारे में सोचना चाहिए।

दूसरे, टूथपेस्ट को सुपरमार्केट या बाजार में नहीं, बल्कि फार्मेसी में खरीदना बेहतर है। बेशक, आप एक चिकित्सा केंद्र में नकली भी खरीद सकते हैं, लेकिन फार्मासिस्ट और फार्मासिस्ट सामान की गुणवत्ता, भंडारण की स्थिति और प्रमाणित आपूर्तिकर्ता से खरीद की प्रामाणिकता के लिए जिम्मेदार हैं।

इसके अलावा, स्कैमर्स के बारे में पता है उच्च डिग्रीस्वास्थ्य सेवा क्षेत्र में नियंत्रण और जोखिम न लें फिर एक बार, लोगों के स्वास्थ्य को भुनाने की कोशिश कर रहे हैं, हालांकि ऐसे मामले दर्ज किए गए हैं।

विश्वसनीय पदार्थ

एक अच्छा टूथपेस्ट कैसे चुनें अगर इतने सारे सीमित कारक हैं? इस सवाल का जवाब इतना आसान नहीं है, लेकिन हर कोई इसका पता लगा सकता है। यह ज्ञात है कि किसी भी टूथपेस्ट में निम्नलिखित मुख्य तत्व होते हैं:

1. पानी।
2. अपघर्षक।
3. ह्यूमिडिफायर।
4. Additives।

यदि जल के महत्व में कोई सन्देह न हो तो कभी-कभी बहुत ही अनुपयोगी पदार्थों का उपयोग अपघर्षक के रूप में किया जाता है। चबाने वाले अंगों की सतह की यांत्रिक सफाई के लिए छोटे दाने जोड़े जाते हैं, लेकिन तामचीनी के संबंध में उनकी कठोरता को हमेशा ध्यान में नहीं रखा जाता है।

सबसे आम अपघर्षक कैल्शियम कार्बोनेट है, हालांकि इसमें काफी बड़े कण होते हैं। कई निर्माता यौगिक की वास्तविक प्रकृति को प्रकट किए बिना कैल्शियम के उल्लेख पर अनुमान लगाते हैं: कार्बोनेट पानी में नहीं घुलता है, लेकिन केवल मोटे तौर पर पट्टिका को हटाता है, इसलिए तामचीनी खनिजकरण के बारे में बात करने का कोई मतलब नहीं है।

हालांकि, अन्य अपघर्षकों में, एल्यूमीनियम ऑक्साइड का उपयोग किया जाता है प्रयोगशाला अनुसंधाननियमित उपयोग के साथ इसकी हानिकारकता साबित करें। शरीर में जमा होने से, यौगिक मौखिक गुहा में लालिमा, अल्सर और सूजन का कारण बनता है - कुछ देशों में ये लक्षण इस पर आधिकारिक प्रतिबंध का आधार भी बन गए रासायनिकदंत चिकित्सा में।

एक अच्छा विकल्प सिलिकॉन ऑक्साइड है, जिसकी सूक्ष्म रूप से बिखरी हुई संरचना भोजन की पट्टिका को बिना किसी प्रतिकूल प्रभाव के बहुत ही सौम्य तरीके से हटा देती है।

टूथपेस्ट में ह्यूमेक्टेंट क्रीम की स्थिरता बनाए रखता है, जिससे उत्पाद को ब्रश पर लगाना इतना आसान हो जाता है। में हाल तकग्लिसरीन और सोर्बिटोल पर आधारित अधिक से अधिक पेस्ट हैं, जिनमें है सुरक्षित क्रियाहानिकारक प्रोपलीन ग्लाइकोल के विपरीत शरीर पर।

इसके अलावा, में स्वच्छता उत्पादअन्य योजक, जैसे कि पौधे के अर्क, भी महत्वपूर्ण हैं। यदि टूथपेस्ट में प्राकृतिक अवयव हैं, तो ऐसे उत्पाद को प्राथमिकता दी जानी चाहिए, हालांकि स्वाभाविकता के साथ साधारण आकर्षण की स्थितियां हैं, लेकिन यह पहले से ही निर्माता में विश्वास का विषय है।

सफेद करने वाला पेस्ट

जानना जरूरी है!

डॉक्टर अक्सर सलाह देते हैं कि मरीज विशेष वाइटनिंग पेस्ट का इस्तेमाल करें। बाजार पर समान उपकरणों की विविधता के बीच, आप पुनर्प्राप्ति के लिए प्रत्येक व्यक्तिगत विकल्प चुन सकते हैं। प्राकृतिक छायाचबाने वाले अंग। आपको आश्चर्यजनक परिणाम पर भरोसा नहीं करना चाहिए, क्योंकि वास्तव में बर्फ-सफेद रंग केवल दंत चिकित्सा क्लिनिक में ही प्राप्त किया जा सकता है।

टीवी पर, वे व्हाइटनिंग टूथपेस्ट का उपयोग करने के तरीके के बारे में अंतहीन बात करते हैं, लेकिन बहुत कम लोग संभव पर ध्यान केंद्रित करते हैं नकारात्मक परिणाम. इस तरह के उपकरण में मोटे अपघर्षक होते हैं, जो ब्रश करते समय सक्रिय रूप से पट्टिका को हटाते हैं।

साथ ही, तामचीनी पतली हो सकती है, जिससे दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि होती है: वे विपरीत तापमान और दोनों पर प्रतिक्रिया करना शुरू करते हैं खट्टे खाद्य पदार्थपोषण। रोकने के लिए यह प्रभावसक्रिय फ्लोराइड जैसे रीमिनरलाइजिंग घटकों के साथ वाइटनिंग टूथपेस्ट का उपयोग करना आवश्यक है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड-आधारित उत्पाद भी पट्टिका से निपटते हैं, लेकिन उनकी क्रिया अपघर्षक सफाई पर नहीं, बल्कि पर आधारित होती है रासायनिक प्रतिक्रियाखाद्य अवशेषों के साथ यौगिक। इतनी व्यापक विविधता के बावजूद, टूथपेस्ट मौखिक गुहा में कृत्रिम सामग्री को सफेद करने में सक्षम नहीं है - मुकुट और भराव एक ही रंग के रहेंगे, जो कभी-कभी प्राकृतिक चबाने वाले अंगों के बगल में बहुत सौंदर्यपूर्ण नहीं लगते हैं।

प्राकृतिक दांत

दुकानों और फार्मेसियों की अलमारियों पर एक भी टूथपेस्ट नहीं है जिसे पूरी तरह से सुरक्षित कहा जा सके। केवल 10% फंड "पर्यावरण के अनुकूल उत्पाद" शब्द के अनुरूप हैं, हालांकि उनमें परिरक्षक भी होते हैं जो प्रदान करते हैं दीर्घकालिकभंडारण। अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचाए बिना इस स्थिति से कैसे बाहर निकलें?

प्राकृतिक दंत मंजन उतने ही प्रभावी होते हैं जितने कि कारखाने में बने टूथपेस्ट, लेकिन उन्हें काफी बार तैयार करने की आवश्यकता होती है। मिश्रण आवश्यक पदार्थ, प्रत्येक व्यक्ति अधिकतम के लिए आवश्यक संरचना और स्थिरता प्राप्त करने में सक्षम है अलग - अलग प्रकारदांत और मसूड़े।

लोक चिकित्सा में, निम्नलिखित सामग्रियां सबसे लोकप्रिय हैं:

• तेल चाय का पौधा- छुटकारा हो जाता है सतही क्षयऔर कोमल ऊतकों की सूजन;
• अजवायन के फूल - एक जीवाणुनाशक एजेंट के रूप में कार्य करता है;
• ऋषि - मसूड़ों में खून बहना बंद कर देता है और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है;
• मेंहदी - दाँत को खिलाने वाले ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है;
• लौंग - अच्छी तरह से गोली मारती है दांत दर्द;
• पुदीना- सांसों की दुर्गंध को दूर करता है;
• कैमोमाइल - एक उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक है;
• शहद - शामिल है आवश्यक विटामिन, सूक्ष्म और स्थूल तत्व;
• बेकिंग सोडा - इनेमल को सफेद करता है।

अपने हाथों से टूथपेस्ट कैसे बनाएं?

घर पर टूथपेस्ट के व्यंजन काफी विविध हैं और जटिलता में भिन्न नहीं हैं, हालांकि कुछ निश्चित अनुपात देखे जाने चाहिए। उदाहरण के लिए, अकेले उपयोग किए जाने पर कुछ पदार्थ प्रभावी रूप से उपयोग किए जाते हैं साइट्रिक एसिडया नमक।

आप दिन के दौरान इस तरह के सरल समाधानों से अपना मुँह कुल्ला कर सकते हैं, और सुबह शाम को बहु-घटक टूथपेस्ट के साथ स्वच्छता प्रक्रियाएँ कर सकते हैं।

कैमोमाइल के साथ ऋषि

1. सफेद मिट्टी (70 ग्राम) को पानी के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें।
2. प्रोपोलिस की 10 बूंदों के द्रव्यमान में भंग करें।
3. 1 छोटा चम्मच डालें। शहद और 2 बूंद सेज और कैमोमाइल तेल।
4. अपने दांतों को दिन में दो बार ब्रश करें।
5. पेस्ट खाने की पट्टिका और मसूड़ों की सूजन को दूर करता है।

चाय के पेड़, नारियल और पुदीना

1. आधा चम्मच दालचीनी, सौंफ और समुद्री नमक मिला लें।
2. 2 चम्मच बेकिंग सोडा और 6-6 बूंद टी ट्री और पेपरमिंट ऑयल की मिलाएं।
3. अच्छी तरह मिलाएं, और प्रत्येक उपयोग से पहले 1 चम्मच डालें नारियल का तेल.
4. पेस्ट को एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें।
5. उपकरण में एक सफ़ेद और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है।
6. रचना में सोडा की उपस्थिति के कारण आपको प्रति सप्ताह 1 से अधिक बार आवेदन करने की आवश्यकता नहीं है।

हर्बल पाउडर

1. सिनकॉफिल इरेक्ट, मार्श कैलमस और बर्च की छाल के पाउडर को 2:2:1 के अनुपात में मिलाया जाता है।
2. में पैदा हुआ गर्म पानीजब तक आपको एक क्रीमी कंसिस्टेंसी न मिल जाए।
3. परिणामी पेस्ट मसूड़ों को पोषण और चंगा करता है, तामचीनी को मजबूत और सफेद करता है।
4. उपयोग के बाद 1 घंटे तक कुछ न खाएं।

लकड़ी की राख

1. तश्तरी में लकड़ी की राख डालें।
2. ब्रश को डुबोएं और इससे अपने दांतों को ब्रश करें।
3. पोटेशियम हाइड्रॉक्साइड, जो राख का हिस्सा है, का अच्छा विरंजन प्रभाव होता है।
4. स्टोर से खरीदे गए पेस्ट के साथ मिलाया जा सकता है।

बैंगन

1. बैंगन को स्लाइस में काट लें।
2. जलने तक ओवन में बेक करें।
3. काट कर मिला लें समुद्री नमक 2:1 के अनुपात में।
4. पाउडर मसूड़ों को मजबूत करने के साधन के रूप में कार्य करता है।

निष्कर्ष

फ़ैक्टरी टूथपेस्ट के घटकों ने सभी आवश्यक प्रमाणीकरण पारित किए हैं और उन्हें पर्यावरण के अनुकूल उत्पाद माना जाता है, लेकिन वे हमेशा नहीं होते हैं नियमित उपयोगस्वास्थ्य के लिए लाभकारी होगा।

विभिन्न घटक मानव शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं, एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं और मौखिक गुहा में जटिलताओं को भड़का सकते हैं।

इसके अलावा मास सरल व्यंजनोंघर पर टूथपेस्ट बनाने के बारे में बात करेंगे और लोक तरीकों से चबाने वाले अंगों और मसूड़ों की देखभाल करेंगे।

स्वस्थ रहो!