מה אפשר לאכול בסביבה מלאת תשוקה. התענית: לוח אוכל ביום

היום מתחיל השבוע האחרוןפוסט - נלהב. היא הכי קפדנית וחמורה. הכי קשה למאמינים, אבל גם הכי משמח, כי בסוף זה יהיה לנו חג פסחא נפלא.

רוב השבוע - ימים של אכילה יבשה, אתה לא יכול לאכול ירקות מעובדים תרמית, פירות ודגנים. חל איסור על דגנים מבושלים ירקות מטוגנים. אבל זה לא אומר שממש אין מה לאכול ונחיה מהיד לפה, הימים שנותרו לפני החג. די ההפך. השבוע הקדוש הוא הזדמנות להפעיל את הדמיון ולהמציא מנות חדשות.

יוֹם שֵׁנִי. 6 באפריל

ארוחת בוקר

תה ג'ינג'ר, לחם שחור וסלט גזר טרי, מלפפונים ופלפלים.

תה ג'ינג'ר

אחד ממשקאות הטוניק הטובים ביותר, מגן מפני הצטננות ועוזר לרדת במשקל.

אֲרוּחַת עֶרֶב

סלט סלק עם אגוזי מלך, מרק אגוזים חריף, המבורגר עגבניות וסלט ירוק עם ממרח טחינה.

משחת טחינה

צילום: Shutterstock.com ½ כוס שומשום

2 שיניים שום

מיץ לימון

2-3 כפות מים

שלב 1. טוחנים שומשום במטחנת קפה.

שלב 2. הוסף לזה מיץ, מים ומלח. כותשים את השום. מקציפים עם בלנדר.

אֲרוּחַת עֶרֶב

שיבולת שועל עם פירות יבשים ודבש. חלב שקדים.

יוֹם שְׁלִישִׁי. 7 באפריל. הכרזה

בדרך כלל מותר לאנשים בצמים לצום בבשורה מנות דגים. אבל השנה החג חל בשבוע הקדוש. ניתן לבטל אכילה יבשה לכבוד החגיגה, אך יהיה צורך להוציא את הדגים. אבל אתה יכול להוסיף מעט שמן צמחי לארוחה שלך ולאפשר לעצמך כוס יין.

ארוחת בוקר

המבורגר עם שרימפס ומלפפונים, תה.

אֲרוּחַת עֶרֶב

מרק פטריות לבנות חציל ממולא, לקינוח - תפוחים אפויים עם לינגונברי ודבש.

חציל ממולא בטופו

חציל נקרא לעתים קרובות בשר ירקות. בטעם, הם ממש דומים לו, למרות שהם מוצר דל קלוריות. חציל בתוספת טופו באמת יכול להפוך למנה עיקרית מן המניין.

תמונה: התמונה באדיבות מסעדת גלובו

אֲרוּחַת עֶרֶב

קציצות תפוחי אדמה, סלט ירוק, טופו מטוגן וכוס יין אדום.

קציצות תפוחי אדמה

קציצות תפוחי אדמה צילום: mmenu.com

מתכון 8 תפוחי אדמה

1 נורה

½ כוס אגוזי מלך קלופים

2 st. ל. חומץ בן יין

1 st. ל. מים

2 שיניים שום

½ צרור כוסברה

½ צרור שמיר

2 כפות שמן צמחי

מלח לטעימה

שלב 1. מרתיחים ומועכים תפוחי אדמה.

שלב 2. מעבירים אגוזים, שום ועשבי תיבול במטחנת בשר. מוסיפים חומץ ומים לתערובת.

שלב 3. קוצצים את הבצל דק מאוד, מטגנים מעט בשמן ומוסיפים לתפוחי האדמה.

שלב 4. ללוש היטב את הבצק לקציצות, להוסיף מעט קמח, אם צריך - מעט ציר ירקות.

שלב 5. הורדת הכף לתוך מים חמים, יוצרים קציצות, מגלגלים אותן לעיסה של אגוזים.

יום רביעי. 8 באפריל

ארוחת בוקר

גריסים של כוסמת, מאודה במים רותחים בערב. למעלה עם מחית אבוקדו עם שפריץ מיץ לימון. תה צמחים.

אֲרוּחַת עֶרֶב

מרק ירוק עם אבוקדו, עשבי תיבול ומלפפונים, סלט סלק נא עם צנוברים ודבש.

מרק ירוק

צילום: Shutterstock.com

2 אבוקדו

1 צרור בזיליקום ירוק

1 פלפל ירוק

1 צרור תרד

שלב 1. אבוקדו, בזיליקום, פלפל, מלפפון - שוטפים וחותכים. שוטפים את התרד וקוצצים גם אותו.

שלב 2. סוחטים את המיץ מהלימון, מוסיפים לירקות.

שלב 3. מנקבים הכל בבלנדר. מלח. מקשטים בירק.

אֲרוּחַת עֶרֶב

חלב מזרעי דלעת ולחם רזה.

חלב מזרעי דלעת

2 כוסות גרעיני דלעת

5 כוסות מים

½ כוס צימוקים

2 כפות דבש

1 כפית אגוז מוסקט

¼ כפית מלח ים

שלב 1. זרעי דלעתלהשרות למשך הלילה.

שלב 2. מערבבים בשילוב או בבלנדר את כל החומרים עד לקבלת מרקם חלק.

שלב 3. מסננים.

יוֹם חֲמִישִׁי. 9 באפריל

ארוחת בוקר

טוסט בננה, קפה עם חלב סויה.

כריך בננה

יוצא מתוק, למרות שלא מוסיפים לו סוכר כלל.

צילום: Shutterstock.com

אֲרוּחַת עֶרֶב

כופתאות עם פטריות ושמנת חמוצה סויה. סלט צנוניות ומלפפונים.

אֲרוּחַת עֶרֶב

לחמניות כרוב עצלות, מיץ חמוציות.

לחמניות כרוב עצלות

1 ראש כרוב

2-3 כפות שמן צמחי

קרקרים רזים

שלב 1. מרתיחים את הכרוב במים מומלחים.

שלב 2. משוך החוצה למסננת ונותן למים להתנקז. מפרקים את ראש הכרוב לעלים ועוטפים בזהירות כל אחד מהם במעטפה, מגלגלים בפירורי לחם ומטגנים בשמן.

יוֹם שִׁישִׁי. 10 באפריל

ביום זה הם מתנזרים מאוכל עד יום שישי וספרס, ששיאו הוא הסרת התכריך מהמזבח לאמצע המקדש, שם הוא נשאר עד ליל שבת - משרד חצות פסח.

אֲרוּחַת עֶרֶב

סלט אגסים עם ארוגולה

½ כוס קשיו

250 גר' ארוגולה

½ אשכולית

1 כפית סהרה

מלח פלפל

שלב 1. קוצצים את האגוזים, משאירים כמה לקישוט. שוטפים את האגסים. הסר את העור והליבה. חותכים לפרוסות.

שלב 2. הכניסו את הארוגולה לקערת הסלט, מפזרים עליה אגוזים.

שלב 3. סוחטים את המיץ מהאשכולית ומערבבים עם סוכר. יוצקים על הסלט, מערבבים.

שלב 4. שמים פרוסות אגסים על הסלט.

יום שבת. 11 באפריל

ארוחת בוקר

תה צמחים ולחם שחור. מלפפון.

אֲרוּחַת עֶרֶב

כוס יין, מרק כרוב רזה ללא שמן, קישואים מבושלים עם שום.

אֲרוּחַת עֶרֶב

כוס יין, אורז מבושל רוטב עגבניות, עם בזיליקום ושום.

השבוע הקדוש הוא התקופה האחרונה של הצום הארוך והמחמיר ביותר עבור מאמינים אורתודוקסים. פוסט נהדרלפני חג הפסחא נמשך שבעה שבועות. השבוע הקדוש הוא המחמיר ביותר בכל תקופת הצום. זהו, כביכול, המבחן החשוב האחרון למאמינים.

כל יום בשבוע הקדוש נקרא גדול. בתקופה זו נהוג לחשוב כל הזמן על המשיח, לקרוא בתנ"ך ולהרהר בבריתות ה'. זהו זמן של התנזרות לא רק רוחנית, אלא גם פיזית. לכן, מאמינים רבים מתעניינים ב,.

זה חשוב!התענית היא המחמירה מכל הצומות שהמאמינים האורתודוקסים מקיימים לאורך כל השנה. אבל אי אפשר להשוות צום לדיאטה, כי מטרת הצום היא להפוך את האדם לחזק, חכם וחופשי יותר. צום עוזר להשתחרר מהעבדות של רצונותיו.

יום שני שחור (2 באפריל) ויום רביעי שחור (4 באפריל)

יש צורך להקפיד על אכילה יבשה. אתה יכול לאכול לחם ירקות טרייםופירות, כמו גם ירקות ופירות כבושים ומיובשים, פטריות. טיפול בחום של מזון אסור. אתה יכול לאכול מזון צמחי קר לא מבושל מבלי להוסיף שמן, ולשתות רק משקאות קרים. אכילה, לפי לוח השנה של הכנסייה של התענית הגדולה, מותרת רק פעם אחת ביום: בערב.

אתה יכול לאכול מזון ירקות חם מבושל עם שמן צמחי. מותר לאכול פעמיים ביום. אתה יכול גם לשתות קצת יין כדי לחזק את הכוח שלך.

אנשים רבים רוצים לדעת. כדאי לנסות להימנע לחלוטין מאכילה. יום זה נחשב לקשה ביותר בתקופת התענית שלפני הפסחא. על פי ספרות הכנסייה, ישוע המשיח נצלב ביום שישי.

שבת קודש (7 באפריל)

חלקם גם מנסים להימנע מאכילה, אבל, לוח שנה של הכנסייהלאפשר ארוחה אחת ביום. יכול להיות שזה חם מזון צמחי, אך ללא תוספת שמן במהלך הכנתו.

צום 2018: מה לא לאכול

במובנים רבים, התשובה לשאלת השבוע הקדוש 2018, מה אתה לא יכול לאכול, תהיה במישור של מה שאתה לא יכול לאכול בכלל במהלך התענית. במסגרת האיסור במשך שבעת השבועות הללו כל המוצרים מן החי, למעט דבש.

לכן, אתה לא יכול לאכול בשר ודגים, ביצים, כל מוצרי חלב, ממתקים ומיונז, מאפים לא רזים.

את כל משקאות אלכוהולייםבמהלך התענית נמצאים תחת איסור חמור. בסופי שבוע אפשר לשתות מעט יין מדולל במים. חלק אחד של יין אדום נלקח לשלושה חלקים מים.

מסורות עממיות הקשורות לשבוע הקדוש

שבוע קדוש 2018: האוכל הוא קפדני ומצומצם, אך אלו אינם הטקסים והמסורות היחידים הקשורים לתקופה זו. ברוס' נקרא השבוע גם Red, Great ואפילו Rusal (גרסה בלארוסית). במהלך השבוע התקיימה הכנה פעילה לפסחא. הבעלים שטפו את בתיהם, סידרו את החלקות, סיידו את התנור והקירות.

מיום חמישי עד שבת החלו עקרות הבית להכין מנות לשולחן הפסחא. הם צבעו ביצים ואפו עוגות פסחא, אפו בשר. גברים הכינו עצי הסקה, הציבו נדנדות לחג. בתקופה זו ניסו מאמינים כפריים לדבר זה עם זה כמה שפחות, לא להשתעשע ולא לארגן התכנסויות. הם האמינו שבשבוע הקדוש רוחות רעות מהלכות לכל מקום ורק לפני חג הפסחא הרוחות חוזרות לקברן.

אמירות וסימנים של השבוע הקדוש:

* יום שני טוב הולכים לחצר ומטאטאים עד הסוף עם מטאטא;

* מיום שני הקדוש עד פסחא, לעקרות הבית יש הרבה מה לעשות;

* מי שצם ביום שישי הטוב, יינצל מאויבים ושודדים;

* אם יש ירח מלא ביום חמישי הגדול, אז האביב יהיה גשום;

* אם תחמם את הכיריים בעצי אספן ביום חמישי הראשון, אז יבואו המכשפים לבקש אפר;

* אפר תנור, ששימש לחימום הכיריים בימי חמישי הטוב, שישי ושבת, יעזור לשמור על כרוב מתולעים;

* אם זורעים פטרוזיליה ביום שישי הטוב, אפשר לקצור יבול כפול;

שבוע קדוש 2018: הדיאטה שנקבעה בספרי הכנסייה חייבת להישמר בקפדנות על ידי אנשי דת ונזירים. אנשים הדיוטים צריכים לצום, תוך התמקדות ביכולות הגוף שלהם. ישנן מספר מחלות שבהן יש לנטוש לחלוטין את הצום.

התענית היא אחד האירועים המרכזיים בחייו של כל נוצרי אורתודוקסי. תקופת הצום מתחילה לאחר חגיגת מסלניצה. צום קשור הן בהגבלת עצמו באוכל, ובמידה רבה יותר עם הרהורים רוחניים עמוקים, תפילות, ניקוי נשמתו מעול החטאים המצטברים.

המסורת של ציות לדרישות התענית הגדולה הוקמה לזכר ישו וארבעים ימיו בילה במדבר. מכאן הגיע השם השני של הפוסט - "ארבע עשרה".

הימים הכי קשים ב פרק זמן נתון- יום שני נקי, לאחר חג השבועות והיותו היום הראשון של הימנעות מאוכל ובידור, כמו גם יום שישי הטוב. ביומיים אלו חשוב לסרב לחלוטין לאוכל. מהסיבה שתענית היא מסורת עתיקה, הכנסייה קבעה ומוגדרת בבירור כללים לאכילה ממש עבור כל אחד מהימים. למרות הגבלות רבות, התזונה המוצעת מאוזנת ומכילה הכל ויטמינים חיונייםויסודות קורט שנותנים לאדם כוח פיזי.

התענית כוללת אכילת מאכלי פירות וירקות, פירות יבשים, דגנים, שימורים, קטניות ואגוזים, ממתקים, ובימים מסוימים - דגים ופירות ים, שמנים צמחיים. יש צורך להימנע לחלוטין מבשר, חלב, כל מזון עם מרכיביו, ביצים, אלכוהול. כמו כן יש לבטל לחלוטין ממתקים. דבש הוא המזון המתוק היחיד שאפשר להתפנק בו מדי פעם.

שבעת הימים האחרונים של התענית נקראים שבוע קדוש. הזמן הזה מבודד כך שאנשים זוכרים את הימים האחרונים הנוראים של חייו של ישו על פני כדור הארץ בקרב אנשים, על סבלותיו שנמשכו בשם הכפרה על חטאי האנושות כולה. כשזה יתחיל ב-2016, נגלה ב-.

את זמן השבוע הקדוש יש לבלות בתשובה, בקריאת תפילות. כדאי לוותר גם על מאכלים מסוימים וגם על פעילויות בידור ופנאי, הרגלים רעים. חשוב בתקופה זו להבין את כל החטאים שלך, לחזור בתשובה עליהם בכנות, לנקות את נשמתך.

האמונה האורתודוקסית מלמדת את הנוצרים שדיכאון או רגשות כעס במהלך השבוע הקדוש נחשבים לחוטאים כמו למשל אכילת בשר ויין. ימים אחרוניםהתענית הגדולה ניתנת לאדם כדי להבין את המשמעות של כל זמן ההתנזרות. לכן, הגיוני שהשבוע הנותר לפני המפגש של חג הפסחא נחשב למחמיר ביותר.

נוצרים אורתודוקסים רבים, במיוחד בתחילת הכנסייה שלהם, שואלים את עצמם את השאלה: השבוע הקדוש, מה אפשר לאכול כל יום?

בשבעת הימים האחרונים של התענית מותר לאכול:
- לחם;
- ירקות ופירות טריים, מיובשים, מיובשים או בכל צורה אחרת;
- פטריות.

אסור לבשל אוכל, כלומר להרתיח או לטגן אותם. במקום מזון מעובד תרמית, אתה צריך לאכול ירקות ופירות חיים. יחד עם זאת, מנות שהוכנו מהן צריכות להיות ללא תוספת של שמן צמחי. למשקאות יש גם הגבלות משלהם: מותר רק תה וכמה חליטות. כמובן שאלכוהול אסור לחלוטין. בימי חול המועד מותרת ארוחת ערב אחת.

כמובן שכל אורגניזם, גם עם בריאות מעולה, צריך לאפשר פינוקים קטנים. האורתודוקסיה מספקת מספר חריגים במחצית השנייה של השבוע הקדוש: החל מיום חמישי כולל, נוצרים רשאים לקחת מזון ירקות חם מבושל ללא הוספת שמן. במהלך תקופה זו ניתנות שתי ארוחות ביום, כולל כמות קטנה של יין אדום לשמירה על חוזק הגוף.

אבל חריגים כאלה יש להשאיר ביום שישי הטוב, הכרוך בהימנעות מוחלטת מאוכל. על פי הכתוב, המשיח נצלב ביום זה. לכן, יום שישי הטוב הוא יום קשה לא רק ב מישור פיזיבגלל כישלון מוחלטמהאוכל, אבל גם ברוחניות, כאשר נוצרי אמיתי חווה לעומק את האירוע הטרגי והנורא הזה.

בשבת של חול המועד מותרים כמה פינוקים, אז שוב אפשר לחזור לקחת מאכלים צמחיים חמים מבושלים ללא הוספת שמן.

IN סיכוםהתפריט לשבוע הקדוש של הצום הגדול הוא כדלקמן:

1. שני, רביעי, שישי - אכילה יבשה (תבשילי ירקות ופירות, מים, לחם, דבש, פירות יבשים), המוצרים אינם נתונים לטיפול בחום והלבשת שמן.
2. שלישי, חמישי - מזון צמחי, מעובד תרמית, ללא שמן.
3. שבת, ראשון - מזון צמחי, מעובד תרמית, עם שמן.

בכל ימות השבוע הקדוש, אסור לבקר במוסדות בידור, אתה צריך להשתתף בשירותי הכנסייה, להתוודות ולערוך קודש. זמן השהות בבית צריך להיות מוקדש לתפילה ולהרהור רוחני. נוצרי אורתודוקסי, לפיכך, מכין את עצמו לחגיגת החג הבהיר של חג הפסחא באמצעות טיהור פיזי ורוחני.

מיום חמישי כולל, עליכם להתחיל בניקיון כללי של הבית, באפיית עוגות פסחא. יש להשלים את כל ההכנות בשבת, וכבר ביום ראשון כדי לחגוג את החג הגדול - פסחא בהיר.

תפריט השבוע הקדוש © Shutterstock

tochka.netמזכיר לך שהשבוע הקדוש מתקרב. את התפריט לתקופה זו ניתן למצוא באתר שלנו.

אז התענית הגדולה והרצינית ביותר של השנה מסתיימת, ולבסוף נותרה התקופה הקשה ביותר - השבוע הקדוש. התפריט של הנוצרים האורתודוקסים בזמן זה צריך לא לכלול רק מוצרי בשר ודגים, ביצים וחלב, אלא גם מנות מבושלות על האש ואפילו שמן צמחי. במהלך השבוע הקדוש, מומלץ לאכול רק פעם ביום.

אם אתה מקפיד על צום, אז השבוע הקדוש, שהתפריט שלו מתאים לקנוני הכנסייה, נראה כך: ביום שני, שלישי, רביעי, חמישי ושבת, אכילה יבשה ללא שמן צמחי מותרת, כלומר. מזון צמחי, ירקות ופירות נאים, כבושים או משומרים, פירות יבשים, אגוזים, לחם, דבש, מיצים. יוצא דופן הוא יום שישי הטוב, שבמהלכו נדרשת הימנעות מוחלטת מאוכל.

אבל גם בצום כה קפדני אפשר לבשל מנות טעימות, בריאות ומגוונות מהמוצרים המותרים. קרא את תפריט השבוע הקדוש מ- tochka.net.

שבוע קדוש: תפריט ליום שני

סלט פטריות עם ירקות

רכיבים:

• 300 גרם פטריות כבושים,
• 1 עגבנייה
• 1 פלפל חריף
• 0.5 נורות,
• שָׁמִיר,
• 1 st. כף מלח או חומץ,
• מלח לטעימה.

בישול:

מסננים את הנוזלים מהפטריות. חותכים פטריות גדולות, משאירים את הקטנות שלמות.

חותכים את הבצל לחצאי טבעות דקות, מפזרים חומץ או מי מלח. גמבהלחתוך לרצועות. חותכים את העגבניות לפרוסות. קוצצים את השמיר.

מאחדים את כל הירקות, מוסיפים את הפטריות, מתבלים את הסלט במלח לפי הטעם, ממליחים ומערבבים. מגישים סלט עם לחם.

שבוע קדוש: תפריט ליום שלישי

סלט ירקות עם עגבניות מיובשות

רכיבים:

• 4 עגבניות,
• 1 מלפפון
• 0.5 בצל אדום,
• 1 צרור תערובת סלט
• 50 גרם עגבניות מיובשות,
• 1 st. כפית שומשום,
• מיץ לימוןטַעַם,
• מלח לטעימה.

בישול:

חותכים עגבניות ומלפפונים לפרוסות. בצל חתוך לחצאי טבעות דקות. קוצצים עגבניות מיובשות.

שמים את הירקות על תערובת הסלט, מפזרים מיץ לימון, מלח, מפזרים שומשום ומערבבים בעדינות. אפשר להגיש סלט עם לחם.

שבוע קדוש: תפריט ליום רביעי

סלט סלרי עם ג'ינג'ר

רכיבים:

• 2 יחידות. גבעול סלרי,
• שורש ג'ינג'ר 0.7 ס"מ,
• 0.5 תפוח ירוק,
• 50 גרם אגוזי מלך,
• שָׁמִיר,
• 1 st. כף מיץ לימון
• מלח לטעימה.

בישול:

חותכים סלרי ותפוח לקוביות. קוצצים אגוזים. לשפשף את הג'ינג'ר. קוצצים דק את השמיר.

מערבבים את כל החומרים ומערבבים. מתבלים את הסלט במיץ לימון, מלח ומערבבים.

שבוע קדוש: תפריט ליום חמישי

סלט עם שעועית ותפוזים

רכיבים:

• 400 גרם שעועית אדומה משומרת
• 1 תפוז
• בצל ירוק,
• 1 שן שום
• חבורת כוסברה,
• עשבי תיבול יבשים (אורגנו, בזיליקום),
• פלפל שחור גרוס לפי הטעם
• מלח לטעימה.

בישול:

מסירים את הגרידה מהתפוז וסוחטים את המיץ. מערבבים את השום, הגרידה ועשבי התיבול בבלנדר, ואז מוסיפים מיץ תפוזיםולהכות שוב.

מסננים את הנוזל מהשעועית, שוטפים מים רותחיםולדון. קוצצים בצל ירוק וכוסברה, מערבבים עם שעועית, רוטב שדות ומערבבים.

שבוע קדוש: תפריט לשבת

סלט גזר עם אגוזים

רכיבים:

• 4 גזרים
• 50 גרם תערובת אגוזים ( אֱגוזי מלך, אגוזי לוז, קשיו),
• 30 גרם צימוקים,
• 0.5 לימון,
• צרור פטרוזיליה,
• 1 st. כף חרדל,
• 1 כפית דבש
• מלח לטעימה

בישול:

מגררים את הגרידה מהלימון וסוחטים את המיץ. מערבבים מיץ לימון, גרידת חרדל, דבש, מלח, פלפל ומערבבים לתערובת אחידה.

מגררים גזר על פומפיה קוריאנית. קוצצים את האגוזים. קוצצים דק את הפטרוזיליה.

מערבבים גזר, פטרוזיליה, צימוקים ואגוזים. יוצקים את הרוטב על הסלט, מערבבים ונותנים לו להתבשל במשך 15 דקות.

בתאבון!

• לקרוא:
• לקרוא:

ראה את כל החדשות המברקות והמעניינות ביותר בעמוד הראשי פורטל נשים tochka.net

הירשמו לטלגרם שלנו והיו מודעים לכל החדשות המעניינות והרלוונטיות ביותר!

אם אתה מבחין בשגיאה, בחר את הטקסט הנדרש והקש Ctrl+Enter כדי לדווח על כך לעורכים.

השבוע האחרון של צום לפני חג הפסחא נקרא Passion או Great. בתקופה זו נופלים ימים קפדניים של התנזרות, מה אפשר לאכול בזמן הזה ומתי בדיוק, על פי אמנת הכנסייה.

נוצרים רבים ברחבי העולם מצייתים כללים נוקשיםתזונה של צום ארבעים יום שלפני חג הפסחא. מגבלות המזון החמורות ביותר מתרחשות בתקופה הנקראת השבוע הקדוש. יכול להיות מידע שימושיעל מה שאתה יכול לאכול כל יום, במיוחד אם אדם צם בפעם הראשונה.

בשנת 2019 השבוע הקדוש האורתודוקסי מתחיל ביום שני ה-22 באפריל ומסתיים בשבת ה-27 באפריל.

הצום שקודם הוא ארוך וקפדני, אך הדרישות המחמירות ביותר למזון הנצרך ולהתנהגות היומיומית של הנוצרים צפויות בשבוע הקדוש. במהלך שבעת הימים הללו, יש צורך לסרב כמעט לכל מזון, רק המינימום הדרוש לתמיכה בגוף מותר.

בעיקרון, מזון יבש אמור להיות בשבוע הקדוש. אין אזכור לאלכוהול בכלל. האיסור מוטל על כל ממתקים וכל מוצר ממקור מן החי, אפילו שמן צמחי לא ניתן לצרוך בימים אלה.

קרא גם מאמרים בנושא:

• איך סופרים כסף ביום חמישי נקי כדי שלא יועברו;

חָשׁוּב! גם קשישים דתיים עמוקים, ילדים, אנשים הסובלים ממחלות מורכבות ונשים בהריון לא יכולים לעמוד בכללים הנוקשים של השבוע הקדוש.

מידע על מה אתה יכול לאכול בשבוע הקדוש שלפני חג הפסחא, ב לְגַמרֵיקיים ב-Typicon. זהו ספר שהוא אמנה ללא עוררין לפולחן אורתודוקסי. הטיפיקון מתאר לא רק איך לאכול, אלא גם את כללי ההתנהגות של הצמים. חל איסור להשתעשע בכל דרך בשבוע הקדוש.

בגלל זה לא נערכות חתונות וטבילות השבוע. גם היום לא מנציחים את ההרוגים. אנשים שמקפידים על כללי הצום צריכים לבלות זמן בתפילה ובמדיטציה.

תפריט השבוע הקדוש

מכיוון שהשבוע הקדוש מתקרב, כבר כדאי לדעת מה אפשר לאכול ביום. למאמינים לא יהיה תפריט מגוון במיוחד בימים אלה. למרות שאפשר למצוא בזה יתרון - המארחות לא צריכות לבלות הרבה זמן ליד הכיריים. ראוי לציין שלמרות חומרת הצום, גם בשבוע הקדוש אין איסור אכילת לחם.

חָשׁוּב! שני, רביעי ושישי הם הטובים ביותר. בימים אלו רצוי לסרב לחלוטין לאוכל, במיוחד ביום שישי. אם הצום לא עובד, אז רק מזון נא מותר.

יוֹם שֵׁנִי

הנזירים רעבים ביום זה, בעוד שבני היומיום מורשים לרשימת מוצרים מינימלית. זה כולל לחם, פירות יבשים, אגוזים, פירות וירקות חיים. את האחרון ניתן לצרוך בצורה כבושה וכבושת. אותו דבר לגבי פטריות.

לא מומלץ לאכול במהלך היום. את היום הזה יש להקדיש לניקיון הבית והחצר. אכלו מזונות מותר, רצוי אחרי שבע בערב. אתה יכול לשתות רק מים.

יוֹם שְׁלִישִׁי

ביום שלישי התפריט עשוי להיות מגוון יותר. שוב, רק ארוחה אחת אמורה - גם אחרי 19:00. ביום זה מותר לאכול מאכלים כמו ביום שני, אך ניתן להוסיף דייסה מבושלת במים, ללא הוספת שמן. כמשקה מותר לפתן.

יום רביעי

ביום רביעי, התפריט זהה ליום שני המאונדי. כלומר, כל המוצרים חייבים להיות גולמיים.
במהלך היום צריך להוציא את כל האשפה שהצטברה מהחצר ומהבית. כמו הימים שלפני קפדנית מהר, אתה יכול לאכול רק פעם אחת ביום - בערב.

יוֹם חֲמִישִׁי

IN נקי יום חמישייש פינוק של התענית הגדולה - מותרות שתי ארוחות ביום. ביום זה, אתה יכול לבשל דייסה או מרק ירקות, מכינים סלט לבוש שמן צמחי. לאחר סיום כל מטלות הבית - וביום זה הוא נקבע ניקיון האביב, בארוחת הערב מותר לשתות קצת יין אדום.

יוֹם שִׁישִׁי

IN שישי טובנוצרים בצמים חייבים לסרב לאוכל. אם זה לא אפשרי, אז לחם ומים מותר. לאנשים עם מחלות כרוניות, קשישים וילדים שמקפידים על התענית הגדולה מומלץ לאכול ביום זה אכילה יבשה.

יום שבת

ביום שלפני חג הפסחא, למאמינים יש הרבה צרות. אחרי הכל, אתה צריך ו. אם בין כל הדברים האלה אתה עדיין רוצה לאכול, אז ירקות, פירות, פטריות, פירות יבשים, אגוזים, לחם ומעט דבש מותר.

מאמר זה מתאר את השבוע הקדוש והמלצות ספציפיות לגבי מה לאכול כל יום בתקופה זו. עבור כל המאמינים, הצום הגדול הוא מבחן קשה. ולמרות שהכתר של השבוע הקדוש הוא חג הפסחא, כשאין יותר הגבלות על אוכל, אסור לשכוח שצריך לעזוב את התפקיד בהדרגה כדי לא לקבל שביתת אוכל.