Verksmas yra labiausiai galingas įrankis kūdikis, norėdamas atkreipti kitų dėmesį, jis jiems sako, kad vaikas: pavargęs, serga, alkanas. Verkdamas kūdikis signalizuoja, kad jam reikia pagalbos.
Kūdikio verksmas turi daug reikšmių, o laikui bėgant mama supranta, kodėl kūdikis verkia, ir būtinai ateis į pagalbą.
Pagrindinės mažų vaikų verkimo priežastys yra šios:
- alkis;
- žarnyno diegliai;
- šaltis ar karštis;
- skausmas;
- nuovargis;
- dėmesio ir bendravimo trūkumas;
- šlapios sauskelnės, vystyklų bėrimas.
Stiprus kūdikio verksmas
Pirmąjį gyvenimo mėnesį kūdikis verkia rečiau, dėl nervų sistemos nebrandumo, ir tik tokie stiprūs dirgikliai kaip alkis, skausmas ar baimė gali išprovokuoti šį galingą vaiko prisitaikymo prie naujų gyvenimo sąlygų elementą.
Pagrindinė tėvų užduotis – suteikti kūdikiui patogias gyvenimo sąlygas. Ypač kontraindikuotinas naujagimiui ir kūdikiui pirmaisiais gyvenimo mėnesiais:
- ryški šviesa;
- aštrus garsus garsas (šaukimas, beldimas);
- nuolat veikiantis televizorius ar kita garsą atkurianti įranga.
Mažas vaikas gali verkti, jausti sunkumų užmigdamas, nuovargį, skausmą, alkį.
Alkis kaip verkimo priežastis
Alkis laikomas dažniausia kūdikių iki 3 mėnesių verksmo priežastimi.
„Alkanas“ verksmas nuo kitų verksmo rūšių skiriasi lengvai: po to kūdikis pradeda verkti tam tikras laikas po maitinimo, tuo pačiu metu daro čiulpimo judesius burna, ištiesia rankas ir „gaudo krūtį“. Verksmas yra reiklus, garsus ir atkaklus. Dažniausiai verksmas iš alkio atsiranda nesavalaikiam maitinimui arba motinai pritrūkus pieno (įvairios kilmės hipogalaktija).
Jei verksmą sukelia alkis, po maitinimo kūdikis nurims.
Iki šiol pagrindinės PSO rekomendacijos dėl maitinimo, ypač naujagimiams ir vaikams pirmaisiais gyvenimo mėnesiais (iki 6 mėnesių), yra maitinimas pagal vaiko pageidavimą, o ne pagal laikrodį. Tačiau tuo pat metu tėvai turėtų nepamiršti ir kitų vaiko verksmo priežasčių, pasiūlyti krūtį, bet neprimygtinai reikalauti, ypač jei po maitinimo praėjo nedaug laiko. Paprastai esant normaliai laktacijai ir pakankamai laiko, kad kūdikis būtų prie krūties, jis norės valgyti ne anksčiau kaip po 1,5–2 valandų, o persivalgius sukelia regurgitaciją ir padidėjusį žarnyno dieglius. Jei kūdikis dažnai prašo krūtų, turite susisiekti su pediatru ir nustatyti „alkano“ verksmo priežastį.
Nuovargis
Kūdikiai iki 3 mėnesių miega nuo 18 iki 20 valandų ir tai yra dėl fiziologinio nuovargio dėl padidėjusio nervų sistemos jaudrumo. Verksmas laikomas pagrindine reakcija į nuovargį, tiek fizinį, tiek psichoemocinį. Kuo labiau pavargęs kūdikis, tuo ilgiau ir stipresnis kūdikis verks. skiriamasis ženklas verksmas iš nuovargio pirmiausia prarandamas susidomėjimas jį supančiu pasauliu, tada pradeda vaikštyti, neramiai judėti ir tada garsiai verkti. Svarbu žinoti, kad kūdikis ne visada gali nusiraminti ir užmigti. Kūdikį reikia pakelti, nuraminti ir užliūliuoti. Be to, vaikai greitai nusiramina grynas oras. Pasireiškus pirmiesiems nuovargio požymiams, galite pabandyti maudyti kūdikį – dažniausiai vanduo vaiką veikia raminančiai, mažylis greitai nurimsta ir užmiega. Į vandenį galima įlašinti kelis lašus valerijono tinktūros, maudyti kūdikį vaistažolių nuoviruose – mėtų, ramunėlių, medetkų. Bet kada irgi stiprus nuovargis Jūs negalite maudyti vaiko - tai sukels per didelį nervų sistemos sužadinimą.
Bendravimo trūkumas
vaikai kūdikystė labai reikia ne tik priežiūros ir maisto, bet ir bendravimo. Bendravimo poreikis yra svarbi kokybė o jo nesant visiškas vystymasis neįmanomas emocinė sfera ir vaiko intelektas, ir jis daro viską, kad patrauktų suaugusiojo dėmesį, ypač artimas kontaktas su mama.
Su bendravimo trūkumu kūdikio verksmas ir verksmas nėra susijęs su nemalonūs pojūčiai o kai tik kūdikis pasiekia suaugusiojo dėmesį, jis iškart nurimsta.
Šiluma ar šaltis
Dažnai vaikas verkia, jausdamas diskomfortą dėl kūdikio perkaitimo ar hipotermijos, dėl termoreguliacijos sistemos nesubrendimo.
Jei kūdikiui karšta, pastebimas paraudimas oda, kūdikis pradeda inkšti, skubėti lovytėje, atleisdamas rankas ir kojas, o vėliau garsiai verkti. Verksmas sustiprėja atsiradus raudonoms dėmėms ant odos – dygliuojant karščiui ir pakilus kūno temperatūrai.
Jei kūdikiui šalta, jo verksmas iš pradžių būna staigus ir skvarbus, verksmas pamažu virsta inkštimu su žagsėjimu. Tuo pačiu metu kūdikio rankos, kojos ir nosis yra šalta, o nugaros ir krūtinės oda yra vėsi. Tėvai turi sukurti vaikui patogias sąlygas, tai yra ir peršalimo, ir perkaitimo, ir bet kokio vaiko diskomforto prevencija.
Verksmas sapne kūdikyje
Nerimas kūdikiui sapne gali sukelti:
- nepatogios miego sąlygos nepatogi laikysena, ilgalaikis drabužių ar skalbinių raukšlių odos spaudimas, karštis ar šaltis);
- žarnyno diegliai;
- šlapi drabužiai ir vystyklų bėrimas;
- skausmo sindromas (ausų skausmas, dantų dygimas, stomatitas).
Svarbu pirmąjį gyvenimo mėnesį teisingas pasirinkimas drabužius ir patalynę (jie turi būti iš natūralių medžiagų, be sintetinių priedų), nuolat išlyginkite lovą, apverskite kūdikį.
Drėgni drabužiai nuolat dirgina odą, ant jos atsiranda paraudimas, odos niežėjimas, vystyklų bėrimas, smulkios žaizdelės.
Stiprus kūdikio verksmas
Žarnyno diegliai laikomi antra dažniausia priežastimi kūdikio verksmas. Jie atsiranda dėl kūdikio fermentinių sistemų nebrandumo, vystymosi alerginės reakcijos, maitinančios motinos netinkama mityba. Tuo pačiu metu kūdikio žarnyne kaupiasi dujos, kurios dirgina žarnyno sieneles, sukelia pilvo pūtimą ir skausmą.
Šiuo atveju vaiko verksmas yra paroksizminis, protarpinis. Kūdikis verkia ir pradeda verkti, trumpam nurimdamas. Verkdamas kūdikis traukia kojytes prie pilvo. Maitinimas nepanaikina, tik sustiprina riksmą, kartais vaikas pradeda rėkti iškart po maitinimo.
Šiuolaikinėje pediatrijoje kūdikių žarnyno dieglių gydymui taikoma žingsninė terapija, kuri yra fono korekcijos ir skausmo priepuolio pašalinimo priemonių rinkinys.
Fono korekcijos metodai apima:
1. Tinkamas maitinimas;
2. Žolelių ir kitų preparatų (plantekso, pankolio nuoviro, espumizano, bobotiko, kūdikių kalmo, babynos) naudojimas;
Kai atsiranda diegliai:
- paimkite vaiką ant rankų, prispauskite pilvuką prie kūno;
- ant kūdikio pilvo uždėkite šiltą sausą kompresą, šildomąjį įklotą, šiltą vystyklą;
- maudyti kūdikį šiltoje vonioje su žolelių ir valerijonų nuovirais;
- šiltu delnu masažuokite kūdikio pilvuką pagal laikrodžio rodyklę;
- naudoti dujų išleidimo vamzdį;
- po maitinimo būtina kūdikį laikyti vertikalioje padėtyje.
Tinkama maitinančios motinos mityba yra svarbi norint išvengti žarnyno dieglių atsiradimo.
Kitos skausmo priežastys
Kūdikiai dažnai verkia skausmo sindromas, kuris gali pasireikšti esant stomatitui (pienligei), ausies uždegimui (vidurinės ausies uždegimui), prasidėjus virusinė infekcija arba pirmieji peršalimo požymiai dėl gerklės skausmo, gerklų raiščių uždegimo, nosies užgulimo.
Pienligė (stomatitas) pasireiškia balta plėvele, gleivinės uždegimu ir opų atsiradimu, todėl kūdikis, ypač maitinant, patiria nerimą ir skausmą dėl skausmo čiulpimo metu ir gleivinės dirginimo. Kūdikis verkia ir atsisako krūties.
Sergant vidurinės ausies uždegimu, ryjant jaučiamas aštrus skausmas, o naktį skauda ausis. Kūdikio verksmas tampa stiprus, veriantis ir nepaguodžiamas.
Su bet kokia išvaizda stiprus kosulys kūdikiams tėvai turėtų nedelsdami ieškoti Medicininė priežiūra nustatyti priežastį ir laiku paskirti tinkamą gydymą.
Liudmila Sergeevna Sokolova
Skaitymo laikas: 4 minutės
A A
Paskutiniai pakeitimai straipsniai: 2019-03-17
Stiprus sveikas miegas– tai savotiškas vaistas nuo visų ligų ir streso. Ir tai būtina kiekvienam suaugusiam, jau nekalbant apie kūdikį. Ir dažnai pasitaiko, kad naujieji tėvai visą naktį praleidžia šalia kūdikio lovos. O reikalas tas, kad vaikas sapne rėkia ir verkia. Tai ypač aktualu naktį. O kartais mama ir tėtis tiesiog neranda tam paaiškinimo ir stebisi: kodėl jų kūdikis naktimis sapne verkia ir rėkia?
Įžymūs vaikų gydytoja Komarovskis teigia, kad miegas vaidina esminis vaidmuo V žmogaus gyvenimas. O kartais kūdikio miego procesą supa daugybė problemų, kurias turi išspręsti tėvai, antraip mažylis neišsimiegos, o jo nervų sistema rimtai susilpninti.
Kūdikio svajonė, pasak Komarovskio
Nei vienam iš mūsų ne paslaptis, kad vaikas dauguma paprastai praleidžia dieną miegodamas. Tačiau, kol jį neapima miegas, kūdikiui reikia maisto. Iš čia galima atsekti glaudų ryšį tarp maitinimosi režimo ir miego. Mama turėtų sukurti mitybos sistemą taip, kad ji visiškai nustatytų, kada ir kiek laiko kūdikis miega.
Šiandien daugelis pediatrų prieina prie išvados, kad vaiką reikia maitinti ne pagal laikrodį, o būtent tada, kai jis pats to nori. Todėl galime padaryti tokią išvadą: kūdikis miegos tol, kol išalks. O jei maitinasi, bet nemiega, vadinasi, kažkas negerai. Priežastis gali slypėti vaiko savijautoje, arba kambaryje, kuriame jis gyvena (gali būti šalta, karšta, tvanku ir pan.). Palaipsniui mažylis auga ir ilgėja jo būdravimo laikotarpis. Ir tai yra visiškai natūralus procesas. Tačiau svarbu tai, kad šio proceso nelydėtų verksmas ir rėkimas. Priešingu atveju reikia ieškoti priežasties.
Koks turėtų būti vaikų kambarys
Aukštos kvalifikacijos gydytojas Komarovskis mano, kad jei kūdikis naktį dažnai prabunda, rėkia ar verkia miegodamas, priežastis gali slypėti jo aplinkoje. Ir nesvarbu, kiek mama ir tėtis stengsis nuraminti kūdikį, viskas bus nesėkminga. Iš pradžių reikia išsiaiškinti, ką reikėtų pakeisti vaiko kambaryje.
Pirmiausia reikia suprasti, ar kūdikis gyvena savo kambaryje, ar vis dar dalijasi kambariu su tėvais. Yra keletas pagrindinių reikalavimų, kurie yra raktas į sveiką ir tvirtą kūdikio, taip pat jo mamos ir tėčio miegą.
Naujagimiui nėra nieko kenksmingesnio už šiltą ir sausą orą. Optimali temperatūra turėtų svyruoti tarp 18-21 laipsnio. Ir dar žema temperatūra daug geresnis nei aukštesnis. Teisingiau bus vaiką aprengti šilčiau, nei įdėti kokį nors šildytuvą.
Be to, kambaryje, kuriame gyvena kūdikis, jokiu būdu neturėtų būti dulkių surinkėjų: kilimų, minkšti baldai, žaislai ir kt. Geriau, kad lovelė buvo medinė, ji buvo gana kieto čiužinio ir visiškai be pagalvių.
Teisingiau, jei vaikų kambarys skirtas miegoti naktį. IN dienos metu su naujagimiu geriau vaikščioti gryname ore. Bus gerai, jei jis tuo metu miegos gatvėje. Kūdikiams miegas gryname ore yra proporcingas vaikščiojimui. Todėl per dieną vaikas turėtų vaikščioti tiek, kiek leidžia tėvų jėgos ir galimybės.
Kūdikių prasto miego priežastys
- Diegliai yra dažniausia priežastis blogas miegas kūdikiai naktį. Be to, tai nėra liga ar patologija, jos išgydyti neįmanoma. Jums tereikia palaukti, kol bus pakoreguotas veikimas virškinimo trakto. Naujagimiams šis procesas trunka iki maždaug trijų keturių mėnesių. Prieš einant miegoti reikėtų pamasažuoti pilvuką, taip palengvinant žarnyno spazmus. Palaipsniui pradėsite pastebėti, kad vaikas daug rečiau atsibunda naktį.
- Verksmo priežastis sapne gali būti alkis. Tačiau šią problemą nesunku ištaisyti pasiūlius kūdikiui krūtį ar mišinį.
- Režimo nebuvimas taip pat gali sukelti užgaidas. Neretai naujagimis prieš eidamas miegoti neskiria paros meto, todėl naktį gali pabusti ir atsidurti tamsoje, išsigąsti ir pradėti verkti. Tokiu atveju gydytojas Komarovskis pataria palaipsniui diegti vaikui režimą. Tačiau reikia atsiminti, kad visi vaikai yra skirtingi, vieni miego sutrikimai išnyksta iki 6 mėnesių, o kiti tik iki 2 metų.
- Ryšio su mama praradimas taip pat yra populiari priežastis, kodėl kūdikis rėkia miegodamas. Vaikas turi stiprus ryšys su mama, taigi naktimis, pabudus lovyteje ir to nejausti, bet gali imti labai verkti, skambinti labai brangiam zmogui.
- Kai kūdikis patiria diskomfortą, jis pradeda verkti. Kartais tėvai nesupranta, kodėl taip nutinka. Ir atsakymas iš tikrųjų yra paprastas. Greičiausiai vaikas ištuštėjo arba jo vystyklai šlapi. Tvankus kambarys kūdikiui taip pat gali sukelti tam tikrų nepatogumų. Reikia žiūrėti, kiek laipsnių oro temperatūra, ir priklausomai nuo to, vėdinti kambarius arba aprengti kūdikį šilčiau.
- Neramus miegas kūdikiams dažnai būna net tada, kai jis serga. Paprastai trukdo karštis, nosies užgulimas, gerklės skausmas ar kosulys. Todėl prieš miegą kūdikiui būtina lašinti į nosytę, duoti pediatro išrašytų tablečių, sumažinti temperatūrą.
- Po penkių mėnesių kūdikiui pradeda dygti dantukai. Ir šis laikotarpis taip pat gali neigiamai paveikti kūdikio miegą, ypač naktį. Vaikas jaučia dantenų niežulį ir skausmą, nuolat prabunda, viso to fone gali pašokti aukšta temperatūra. Todėl prieš miegą rekomenduojama dantenas patepti specialiu anestezijos geliu. Kiek laiko ši būklė tęsis, priklausys nuo dantų dygimo laikotarpio.
- Tokio amžiaus vaikas gali patirti vadinamąjį vaiko stresą. Ir jis gali būti priežastis, kodėl kūdikis pabunda sapne ir pradeda verkti. Paprasta kelionė aplankyti gali sukelti stresą, staigus pasikeitimas aplinka, nepažįstami žmonės ir tt Štai kodėl gydytojas Komarovskis rekomenduoja palaipsniui supažindinti vaiką su giminaičiais, draugais ir kt.
- Pirmoji taisyklė sako, kad vaikui pirmiausia reikia sveikų ir pailsėjusių tėvų. Bet koks miego trūkumas, stresas mus neramina, verčia pykti ir keiktis. Tačiau namuose, kur yra vaikai, turėtų viešpatauti harmonija ir komfortas. Todėl prieš bet kokį svarbus reikalas svarbiausia miegoti.
- Reikia nustatyti miego režimą. Jis turi būti visiškai pavaldus šeimos rutinai. Gerai, jei visi eina miegoti kartu. Mokslininkai įrodė, kad tokiu atveju kūdikis nubunda daug rečiau.
- Turite nuspręsti, kur, kada ir su kuo kūdikis miegos. galimi keli variantai: savo lovytėje, bet tėvų miegamajame – galiojantis variantas iki trejų metų; jo lovelėje vaikų kambaryje - idealus, bet šiek tiek vyresniems vaikams; kartu su tėvais nėra palankus variantas, kuris neturi nieko bendra su sveika ir garsus miegas kūdikis.
- Vaikams negalima leisti miegoti daugiau nei įprastai. Priešingu atveju nakties miegas bus labai neramus. Be to, tėvai nuolat stebės, kaip kūdikis pabunda ir pradeda verkti.
- Palaipsniui reikia nusistatyti šėrimo režimą, o prieš tai išsiaiškinti keletą svarbius klausimus: ar galima krūtį naudoti ne maitinimui, o čiulpimo refleksui patenkinti, ar galima tėvams ištisas naktis sūpuoti vaiką, o ryte eiti į darbą ar toliau atlikti kitus buities darbus ir pan. kitaip tariant, nelepinkite kūdikio. Kai bus paaiškinti visi pagrindiniai aspektai, tada bus galima žengti pirmąjį žingsnį tinkamo ir sveiko miego link.
- Trupinių diena turėtų būti aktyvi. Tada vaikas ramiai miegos, tiesiog nebeturės jėgų kitiems veiksmams ir miego problemos nunyks į antrą planą.
- Dažniau vėdinkite miegamąjį.
- Prieš miegą pratinkite maudytis didelėje vonioje, jos prisideda prie nuovargio kaupimosi.
- Čiužinys kūdikio lovelėje turi būti kietas, jame neturi būti pagalvės. Jei padėtis lovytėje yra nepatogi, greičiausiai naktį išgirsite kūdikio verksmą.
- Patogi sauskelnė.
Žiūrėkite vaizdo įrašą: daktaras Komarovskis pasakoja apie vaikų verksmo priežastis
„Miegok kaip kūdikis“, – sakoma apie kietai miegantį žmogų. Tačiau ne visi kūdikiai gerai miega. Daugelis motinų patiria nakties verkimą ir dažnai negali nustatyti jo priežasties. Šiandien kalbėsime apie tai, kodėl kūdikiai verkia naktimis ir ką tokioje situacijoje gali padaryti mama.
Verkiantys kūdikiai yra išbandymas kiekvienam tėvui. Ne paslaptis, kad mažas vaikas sveikas miegas yra labai svarbus, nes būtent per šias valandas jis kaupia jėgas vystymuisi. Tačiau geras poilsis jo mamai irgi reikia, tik pailsėjusi ji galės duoti kūdikiui savo meilę ir gera nuotaika. Kaip reaguoti į nakties ašaras ir ką mažylis nori jomis pasakyti?
Vaikas verkia naktimis – pagrindinės priežastys
Kūdikiai su tėvais bendrauja verkdami – jie kalba apie savo poreikius ir problemas: alkį, troškulį, skausmą ar norą bendrauti.
Vyresni vaikai per ašaras malšina stresą ir stengiasi atkurti patogią būseną.
Todėl kiekvienu atveju reikėtų atsižvelgti į kūdikio amžių ir jo psichologines ypatybes.
Kodėl naujagimis verkia?
Labai maži vaikai verkia miegodami dėl bet kokių nepatogumų. Tėvai neturėtų palikti tokių emocinių apraiškų be priežiūros.
Būtinai turite prieiti prie mažo žmogaus, pakelti jį, apžiūrėti, patikrinti, ar jam nešalta. Kas gali sukelti nakties ašaras?
- Verkšlenantis vaikas nori jums pasakyti, kad jis alkanas. Jei pažvelgsite į laikrodį, iš karto suprasite, kad atėjo laikas kitam maitinimui. Paprastai naujagimis greitai užmiega, kai tik pasisotina pienu.
- Naujagimiai dažnai kenčia nuo žarnyno dieglių, nes jų Virškinimo sistema dar nevisiškai pajėgūs atlikti savo pareigų. Sunkiausia dirbtiniams darbuotojams, nors ir vaikai maitinimas krūtimi nėra apsaugoti nuo šios nelaimės. Stenkitės duoti kūdikiui specialių lašelių ir paimkite juos ant rankų, sušildydami savo šiluma.
- Jei esate tikri, kad kūdikis nėra alkanas ir neserga pilvo diegliais, greičiausiai jis tiesiog palengvėjo ir praneša, kad jam nepatogu, jis nori, kad pakeistumėte jam sauskelnes ar sauskelnes.
- Kodėl kūdikis verkia sapne? Jis tiesiog pasiilgo mamos. Jis jau įpratęs užmigti mamos glėbyje, o kai nustoja jausti jos buvimą, ima verkšlenti. Esant tokiai situacijai, galite tiesiog paimti kūdikį ant rankų ir palaukti, kol jis vėl užmerks akis.
- Ne visada jums patogi temperatūra kambaryje idealiai tinka kūdikiams. Jei jis verkia, išskėsto rankas ir kojas, o jo oda pasidengia prakaitu, vadinasi, kambaryje per karšta. Kūdikiui su žąsies oda ir šaltomis galūnėmis šalta, reikia jį šilčiau apvynioti arba įjungti šildytuvą.
- Jeigu mėnesio kūdikis verksmas visą dieną ir tu negali jo nuraminti, turbūt problema slypi per dideliame nervų sistemos jautrumame. Parodykite naujagimį neurologui ir pabandykite kartu su juo rasti išeitį iš šios situacijos.
- Jei kūdikis prabunda naktį verkdamas ir ilgai nenurimo, vadinasi, jis serga. aiškūs ženklai negalavimai yra didelis karščiavimas, šlapias ar sausas kosulys, sloga.
Be to, nakties ašaras gali sukelti šios ligos:
- skausmas pilve;
- stomatitas;
- diskomfortas šlapinimosi ir tuštinimosi metu;
- vidurinės ausies uždegimas.
Tokiu atveju neturėtumėte dvejoti ir dvejoti, tačiau nedelsdami kreipkitės į pediatrą.
Kodėl vienerių metų kūdikis verkia naktimis?
Priežastys, kodėl vaikai verkia nuo metų ir vyresni, dažniausiai yra susijusios su psichologines savybesšio amžiaus. Dvejų metų vaikai sapnuoja košmarus, kuriuos sukelia kasdienės rutinos sutrikimas arba per didelis aktyvumas prieš miegą.
- Miego sutrikimai gali sukelti sunkią ar vėlyvą vakarienę. Būtina užtikrinti, kad paskutinis valgis būtų maždaug porą valandų prieš miegą. Ir, žinoma, maistas turi būti paprastas ir lengvas.
- Dažnai prielaida neramus miegas, nutraukiamas verksmo, yra per didelis susijaudinimas. Tai veda prie pernelyg aktyvių žaidimų, per daug įspūdžių visą dieną. Kad išvengtumėte tokių situacijų, praktikuokite raminančias vakarines procedūras – šiltą vonią, lengvą masažą, švelnius potėpius.
- Nekontroliuojamas televizoriaus žiūrėjimas, ankstyvas pripratimas prie kompiuterio taip pat gali sukelti naktinį verkimą. Mažiems vaikams nereikia matyti smurto ir žiaurumo scenų, užtenka daug nekenksmingų animacinių filmų. Ryšys su mėlynu ekranu turėtų būti sumažintas, ypač vakare.
- Pernelyg susijaudinę vaikai aštriai reaguoja į šeimos skandalus, konfliktus su bendraamžiais, baimes, susierzinimą, dėl ko sutrinka miegas. Stenkitės palaikyti, padrąsinti, pasakyti gerus žodžius vaikui.
- Kita naktinio verksmo priežastis – tamsos baimė. Leiskite kūdikiui užmigti su naktine šviesa, jei jis bijo likti vienas tamsiame kambaryje. Taip padėsite vaikui jaustis saugiai ir išvengsite vaikiškų neurozių atsiradimo.
Kūdikis verkia naktimis – ką daryti?
Jei susiduriate su panaši situacija, Kada kūdikis verkiant sapne, būtina išsiaiškinti, kodėl tai vyksta. Ir tam, kad naktinis poilsis Jūsų vaikas tapo ramus ir kiek įmanoma ilgiau, vadovaukitės keliais paprastais patarimais:
- Prieš miegą būtinai išvėdinkite darželį.
- Nepamirškite, kad pageidaujama oro temperatūra kambaryje, kurioje miega vaikai, yra nuo 18 iki 22 laipsnių.
- Įsitikinkite, kad kūdikio netrukdo aštrūs ir garsūs garsai(sumažinkite televizoriaus garsumą, įrenkite garso izoliuojančius langus).
- Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas apšvietimui – naktinėms lemputėms, lempoms.
- Daugelis kūdikių geriau miega su mylimu žmogumi lovytėje. minkštas žaislas. Gal reikėtų vaikui nupirkti pliušinį draugą?
Stenkitės atsiliepti į kiekvieną vaiko skambutį. Vaikas turi suprasti, kad jūs visada esate šalia ir tikrai ateisite jam į pagalbą.
Jei jis verkšlena, bet neatsibunda, nežadinkite. Atidžiai patikrinkite, ar jam nešalta, ar kažkas netrukdo, paglostykite galvą ir nuraminkite.
Priežastys, kodėl jūsų kūdikis ar vienerių metų kūdikis verkia naktį, iš tikrųjų nustatyta. Tavo pagrindinė užduotis- pažvelkite į jį, nustatykite trauminį veiksnį, kad galėtumėte teisingai į jį reaguoti.
Vienam kūdikiui reikia pediatro pagalbos, kitam – tik jūsų buvimo. Tačiau visiems be išimties vaikams reikia mamos meilės ir rūpesčio.
Kita susijusi informacija
-
-
Ką daryti su vaikų pavydu? -
-
Kaip tapti nepriklausomu, kai esi dar labai jaunas? -
-
Išmokite taisyklingai bendrauti! (nuo 1 iki 3 mėnesių)
Vaikų, ypač jaunesnių nei vienerių metų, tėvams dažnai tenka susidurti su tuo, kad sapne jų mylimas vaikas verkia. Kartais verksmas greitai atslūgsta, o kūdikis net nepabunda ir ramiai miega toliau. Bet būna ir taip, kad iš pradžių vaikas tik vaikšto, o vėliau viskas perauga į stiprų verkimą, kurį nuraminti gali tik mama, paėmusi kūdikį ant rankų. Pediatrai rekomenduoja dėl to nesijaudinti: juk net ir suaugusiems sapne būdingos emocijų apraiškos, ką jau kalbėti apie kūdikius?
Vaikų miegas Tai turi lemiamas visapusiškam ir harmoningam kūdikio vystymuisi. Naujagimiai miega daug daugiau laiko nei vyresni vaikai, nes reikia prisitaikyti prie naujų gyvenimo sąlygų didelis skaičius jėgos ir emocinių išteklių. Tačiau nepaisant amžiaus, mamos ir tėčiai karts nuo karto pastebi, kad vaikas per miegus verkia. Tai kelia nerimą ir kartu gąsdina, ypač pirmagimiams tėvams. Tačiau nedelsdami nepanikuokite ir sugalvokite neegzistuojančių diagnozių trupinius. Daugeliu atvejų verkimo priežastis yra gana suprantama.
Taigi, kodėl vaikas iki vienerių metų gali verkti sapne:
- nes jo diena buvo kupina įspūdžių, o miego metu vyksta informacijos apdorojimas ir susikaupusių emocijų purslai;
- nes jis alkanas ar ištroškęs;
- nes jam reikalingas fizinis kontaktas su mama (žymiu suaugusiu žmogumi);
- nes trupiniai greitai išdygs dantis (kai kuriais atvejais nerimas naktį gali prasidėti likus mėnesiui ar dviems iki pirmojo danties atsiradimo);
- nes jis turi pilvo dieglius;
- nes labai pasikeitė oras (dauguma vaikų yra labai priklausomi nuo oro sąlygų, o tai gali pasireikšti naktiniu verksmu ir nuotaika);
- nes nemoka savarankiškai užmigti tarp miego fazių;
- nes jis išgyvena krizinį vystymosi etapą, susijusį su naujo pasiekimo – kalbos, gebėjimo sėdėti, stovėti, šliaužioti ar vaikščioti savarankiškai – raida.
Iki metų tėvai turi kelis kartus atlikti fizinę kūdikio apžiūrą, kurią atlieka pediatras ir kiti specialistai. Jeigu analizių ir aparatinės įrangos tyrimų rezultatai atitinka amžiaus normos, ir ekspertai tai patvirtina – nerimauti tikrai nėra pagrindo. Periodiškai visiems sveikiems vaikams pasireiškia naktinis verksmas (fiziologinis naktinis verksmas).
Sendamas vaikas pradeda miegoti iki ryto ir pamažu išmoksta užmigti pats, pabusdamas vidury nakties.
Priežastys, kodėl vaikai verkia naktimis po metų ar vyresni, dažniausiai siejamos su:
- su fiziniu diskomfortu (dantys, skausmas skirtinga lokalizacija, liga);
- su per dideliu nervų sistemos sužadinimu (emociškai reikšmingi įvykiai per dieną, per didelis animacinių filmų žiūrėjimas, Kompiuteriniai žaidimai);
- su nestabilia emocine situacija šeimoje ir stipriais jausmais, kurie kilo dėl to.
Mokslininkai vis dar nesupranta, ar naujagimiai svajoja, tačiau vyresni vaikai gali svajoti. Todėl verksmas sapne taip pat gali atspindėti tam tikrą nepalankų praėjusios dienos siužetą.
Kad jūsų mylimo vaiko miegas būtų kuo stipresnis ir ramesnis, pirmiausia turėtumėte laikytis tam tikro režimo.
Įrodyta, kad vaikai nemėgsta chaotiškų veiksmų ir režimo nebuvimo. Jie yra daug patogesni, kai tam tikra įprastų įvykių seka kartojasi kiekvieną dieną.
Taip pat labai svarbu įsiklausyti į vaiko poreikius. O toliau pateiktų rekomendacijų laikymasis tik sustiprins teigiamas poveikis.
Taigi, norint išvengti neramaus kūdikio miego, bus naudinga:
Svarbu atsiminti, kad vaikai labai jautriai reaguoja į tėvų emocinį foną ir nuotaiką. Todėl, jei kūdikis pradėjo verkti naktį, nereikia jaudintis.
Kūdikiai ir verksmas yra tokios panašios sąvokos, kad visi supranta, kad gimęs vaikas dažnai verkia. Taip kūdikis informuoja mamą apie savo poreikius. Dieninis vaiko verksmas yra suprantamesnis, nes, be garsų, mažylis gali intensyviai gestikuliuoti.
Tačiau labai dažnai vaikai verkia naktimis. Vaikų verkimo sapne priežastys gali būti skirtingos ir kaip su tuo kovoti, kodėl taip nutinka, pabandykime tai išsiaiškinti šiame straipsnyje.
Patyrę tėvai, be jokios abejonės, žino, kad naujagimių miegas skiriasi nuo vyresnių vaikų miego. Kūdikio bioritmai, dalyvaujantys cikle „poilsio – budrumo“, nėra koreguojami, organizmas vis tiek parenka sau optimalų režimą.
Mažas vaikas iki vienerių metų gali nesąmoningai daug kartų pakeisti miego trukmę ir dažnį. Pavyzdžiui, naujagimis iki mėnesio miega beveik 22 valandas per parą.
Vyresnis vaikas miega mažiau, o kai jam sukanka vieneri metai, jis miega, kaip taisyklė, 2 valandas dieną ir 9 valandas naktį. Verksmas sapne nesiliaus tol, kol nebus nustatytas nakties miego režimas.
Inkštimas miegant dažnai būna trumpalaikis, tačiau kai kuriais atvejais verksmas užsitęsia, vaikas verkia nepabudęs, kartais būna, kad kiekvieną naktį. Tokiu atveju reikia galvoti ir analizuoti paslėptų priežasčių šį elgesį. Tikėtina, kad supratus šios kūdikio būklės prigimtį, šią problemą galima pašalinti.
Paslėptos priežastys
Fiziologinės priežastys
- Diskomfortas nuo pilnos sauskelnės;
- per karštas oras kambaryje;
- noras valgyti;
- sustingusi galūnė;
- išsausėjusi nosies gleivinė, pasunkėjusi kvėpavimas ir kt.
Pervargimas
Laikoma klaida, kad tėvai prieš miegą aktyviai apkrauna vaiką žaidimų, kad jis kuo greičiau užmigtų. Toks „rūpinimasis“ gali turėti priešingą efektą – vaikas bus labai neramus.
To priežastis yra kortizolio – streso hormono – trupinių kaupimasis organizme, jis gaminamas per didelio psichikos streso metu.
Įspūdžių perteklius
Vaiko būklei didelę įtaką turi visą dieną nežinia gaunama informacija, naktį mažylis ją apdoros, o kai bando užmigti, susijaudinusios smegenys to daryti neleis.
Instinktas būti su mama
Maži vaikai yra labai jautrūs, jie nuolat reikalauja iš mamos meilės ir šilumos. Dažnai atsitinka taip, kad užmiegant ant rankų, kūdikis labai greitai pabus lovytėje,į kurią buvo perkeltas.
svajones
Staigus vaiko verksmas naktį gali atsirasti dėl vaikystės sapnų. Vaikas žinos pasaulis, o kūdikio nervų sistema ir smegenys dar nėra visiškai subrendusios, todėl sapnai gali būti chaotiški, bauginantys kūdikį.
Ir jei jis svajojo apie ką nors nelabai gero, kūdikis taip pat verks.
Neigiama informacija
Nesantaika tarp mamos ir tėčio, mamos nuovargis ir susierzinimas, ypač kai ji kenčia, varginančios kelionės, stiprūs garsai, kuriuos girdi gatvėje – visa tai sukelia stiprų stresą, nuo kurio vaikas gali verkti miegodamas, o kartais net rėkia iš nervinė įtampa, būdamas Morfėjaus karalystėje.
Liga
Pirmieji peršalimo ar kitos ligos požymiai taip pat labai bendra priežastis nakties verksmas. Kūdikis gali pradėti karščiuoti, nerimauja dėl žarnyno dieglių ar dantų dygimo, atrodo, kad jis apie tai kalba verkdamas.
Pašalinus šias priežastis, gali kilti problemų su kūdikio psichika, todėl būtina neurologo konsultacija.
Diegliai
Naujagimius beveik visada kamuoja mėšlungis ir pilvo skausmas. Norėdami išspręsti šią problemą, turite nusipirkti lašų, krapų vandens arba pankolio arbata. Taip pat būtina glostyti kūdikio pilvuką pagal laikrodžio rodyklę – motinos priežiūra visada padės.
dantų
Kad 4-5 mėnesių vaikas miegotų be rūpesčių, turi įsigyti specialų gelį dantenų skausmui malšinti.
Noras valgyti
Gimęs kūdikis pats nustato maitinimo režimą. Jei duosite kūdikiui valgyti jo prašymu, tada jis prisitaikys ir naktimis miegos daug ilgiau.
Karšta arba šalta patalpose
Kita priežastis, kodėl vaikas sapne verkia – karštas ar šaltas kambarys. Stenkitės dažniau vėdinti trupinių miegamąjį – oro temperatūra kambaryje turi būti 20-22 laipsnių.
Vyresnių vaikų naktinio verksmo priežastys
Pagrindinės vyresnių vaikų prasto miego priežastys yra žaidimai su programėlėmis ir televizoriaus žiūrėjimas.
Neigiamas emocijas sukelia ne tik laidos ir filmai su smurtu, bet ir malonūs animaciniai filmukai. Geriau sumažinti vaiko laiką prie kompiuterio ir televizoriaus, būtent prieš miegą. Geriau skaitykite knygą naktį!
Jūsų vaikui ramybės neduos stiprūs įspūdžiai: kivirčai su bendražygiais, skandalai šeimoje, patirtis prieš egzaminus ar testus, baimė, susierzinimas – ir nuo viso to akyse pasirodo ašaros. Galiausiai tai gali paskatinti būti budriems.
Palaikykite vaiką tokioje situacijoje, nusiraminkite!
Kaip išvengti kūdikio verksmo miego metu
Yra trys pagrindiniai vaiko poreikiai: meilė, maistas ir švara.
Jei kūdikis verkia naktį, patikrinkite, ar viskas su juo tvarkoje ir ar šie poreikiai patenkinti.
Kasdien atlikite ritualus prieš miegą, pavyzdžiui, maudykitės, maitinkite, skaitykite. Tai padės tinkamai nustatyti būseną kūdikio miego metu.
Prieš miegą nereikėtų užsiimti aktyviais žaidimais – įrodyta, kad jie tik kenkia kūdikiui.
Vaiko kambaryje sukurkite ir palaikykite tinkamą mikroklimatą: jam reikia šviežios, drėgnos patalpos ir vėsaus oro. Pasirūpinkite ir skalbiniais – jis turi būti švarus ir malonus kūnui.
Stenkitės neleisti konfliktines situacijasšeimoje – atminkite, kad pirmiausia vaikas kenčia nuo įkaitusios situacijos tarp tėvų.
sportuoti tam tikras režimas dieną, jei ne, tai ir nakties miegas bus sutrikdytas.
Nepermaitinkite kūdikio prieš miegą. Juk suaugusieji taip pat blogai miega nuo persivalgymo, jau nekalbant apie trapų vaikų kūną.
Atidžiai apsvarstykite savo požiūrį miegoti su vaiku, nes seniai įrodyta, kad vaikas geriau miega šalia mamos.
Naktį galite palikti blankią naktinę šviesą – neturėtumėte visiškai panardinti miegamojo į tamsą.
Vaikai linkę verkti miegodami ir nėra dėl ko jaudintis. Dažniausiai nėra visuotinių priežasčių nerimauti.
Svarbiausia draugauti su kūdikiu, stebėti jo būklę ir ramiai miegoti!
