Dziecko płacze, kiedy śpi. Dlaczego dziecko płacze przez sen?

Dla dzieci płacz jest jedyną rzeczą niedrogi sposób komunikuj innym o swoim dyskomforcie, głodzie, zmartwieniach i niepokoju. Dzidziusie bardzoŚpią całymi dniami, więc często cicho skomleją, a nawet gorzko płaczą, nie budząc się. Ale także dziecko ponad rok może martwić i straszyć rodziców płaczem przez sen. Dlaczego dziecko płacze przez sen i się nie budzi, czy warto je budzić i jak mu pomóc? Znajomość typowych powodów, dla których dzieci płaczą we śnie, pomoże odpowiedzieć na Twoje pytania.

Dlaczego dzieci płaczą przez sen?

Dziecko poniżej pierwszego roku życia może płakać przez sen i nie budzić się z następujących powodów:

Nieuregulowane biorytmy dobowe. Ten rodzaj płaczu nazywamy fizjologicznym. Ciało dziecka dostosowuje się i eksperymentalnie wybiera czas i głębokość okresów snu. W fazie aktywnej, gdy sen jest płytki, dziecko może się martwić, chrząkać, przewracać się i wiercić oraz jęczeć. Dopóki reżim nie zostanie ustalony, możliwe jest częste skomlenie podczas snu. Zwykle jest krótkotrwały i nie uszkadza układu nerwowego dziecka. W niektórych przypadkach dzieci uspokajają się same, w innych trzeba do nich podejść, usiąść obok i pogłaskać je po ramionach lub plecach.
Lęk z powodu nieobecności matki. Przyjdź, bądź blisko, uspokajaj delikatnym głosem i dotykiem.
Dyskomfort spowodowany brudną lub mokrą pieluchą, niewygodną bielizną nocną, upałem lub zimnem. Stosowanie pościeli i bielizny wykonanej z naturalnych materiałów, wietrzenie przed snem i utrzymywanie zdrowego mikroklimatu w sypialni (temperatura 18-20°C, wilgotność 50-70%) pomoże zapobiec nocnemu płaczowi. Jeśli przyczyną płaczu jest pielucha, należy ją ostrożnie i szybko zmienić, a następnie ponownie uśpić dziecko.
Głód. Dopóki dziecko nie ustali harmonogramu karmienia, najczęściej płaczem komunikuje chęć jedzenia. Przy swobodnym grafiku i karmieniu na żądanie, nocne, wymagające marudzenie z zamkniętymi oczami w poszukiwaniu sposobu na zaspokojenie głodu i odruch ssania może utrzymywać się nawet przez rok lub nawet dłużej.
Ból towarzyszący ząbkowaniu lub kolce i wzdęciom. Pomoże nawilżenie zapalonych dziąseł na noc specjalnym żelem znieczulającym, pamiętaj o umieszczeniu go wcześniej na brzuchu i trzymaniu w kolumnie po nocnym karmieniu, lekkim okrężnym głaskaniu i podgrzewaniu brzuszka. Jeśli ból jest tak silny, że dziecko ciągle się budzi, jego temperatura wzrasta, konieczna jest konsultacja z pediatrą.
Zmęczenie. Jeśli dziecko jest bardzo aktywne przed snem, w organizmie gromadzi się hormon stresu, kortyzol, z powodu nadmiernego stresu. Przez to dziecko ma problemy z zasypianiem i śpi bardzo niespokojnie. Dodaj trochę rozrywki i aktywność fizyczna dziecka, aby zapobiec nadmiernemu zmęczeniu.
Nadmierne podekscytowanie emocjonalne. Nadmierne wrażenia w godzinach czuwania, kłótnie i irytacja rodziców, głośne dzwięki w domu lub na ulicy powodują napięcie. Mózg dziecka aktywnie przetwarza informacje podczas snu, a nieuporządkowane sny przerażają dziecko. Kontroluj ilość i jakość informacji, które Twoje dziecko otrzymuje i staraj się unikać stresujących sytuacji.

Zadaniem rodziców jest uważna obserwacja dziecka, dzięki czemu można szybko ustalić przyczynę płaczu we śnie. Płacz fizjologiczny jest odmianą normy, z czasem zanika i nie zawsze wymaga reakcji ze strony dorosłych. Emocjonalne i zmęczenie fizyczne i łatwiej jest zapobiec dyskomfortowi, niż martwić się płaczącym dzieckiem. Głód, ból i LękŁatwo pobudliwego dziecka nie należy pozostawiać bez opieki.

Pamiętaj, że długotrwały płacz szkodzi układowi nerwowemu i rozwojowi mózgu dziecka. Zwykłe skomlenie nie budzi niepokoju, ale długotrwałe szlochanie może być niebezpieczne – pamiętaj, aby uspokoić dziecko, powinno czuć się chronione.

Powody, dla których dzieci powyżej pierwszego roku życia płaczą przez sen

Dzieci starsze niż rok, podobnie jak dzieci, mogą płakać i jęczeć, nie budząc się z powodu bólu - bólu głowy lub bólu zęba, duszności w sypialni, zmęczenia fizycznego.

U dzieci powyżej 2. roku życia niepokój nocny, płacz i krzyk podczas snu wynikają ze strachu i niepokoju. Koszmary powodują:

późna, obfita kolacja;
wieczorem oglądanie telewizji i granie na komputerze;
szalona zabawa i aktywne zabawy w nocy;
kłótnie z rówieśnikami lub konflikty w rodzinie;
późna pora snu i zmęczenie;
bać się ciemności.

Ból można rozpoznać po charakterystycznych grymasach, napięciu mięśni twarzy, a jeśli powietrze jest zbyt duszne, dziecko będzie się pociło. Można przypuszczać, że zmęczenie fizyczne i emocjonalne oraz stany lękowe zostały zakłócone, dziecko spędziło wieczór aktywnie lub przeżyło stresująca sytuacja. Po odkryciu przyczyny zakłócający sen, łatwiej go wyeliminować i przywrócić spokój w nocy.

Niemowlęta mogą płakać przez sen z powodu dyskomfortu, bólu, głodu, zmęczenia i niepokoju. Dostarczać spokojny sen Dziecku pomoże wygodna bielizna, przestrzeganie diety, sen i odpoczynek, spokojne gry i znane rytuały przed snem, a w razie potrzeby miękkie światło nocnej lampki i ulubiona zabawka w pobliżu. Dziecko musi mieć pewność bliskości mamy i taty oraz chęci niesienia mu pomocy, jeśli zajdzie taka potrzeba.

Jeśli nie można określić czynnika niepokojącego, dziecko nadal regularnie płacze przez sen, zdecydowanie należy skonsultować się z pediatrą, psychologiem i neurologiem.

Niemowlęta i płacz to pojęcia tak porównywalne, że każdy rozumie, że dziecko często płacze. Dlaczego dziecko płacze przez sen? - w ten sposób dziecko informuje mamę o swoich potrzebach. Bardziej zrozumiały jest płacz dziecka w ciągu dnia, gdyż oprócz dźwięków maluch potrafi intensywnie gestykulować.

Ale bardzo często dzieci płaczą w nocy. Przyczyny płaczu dziecka we śnie mogą być różne, a my postaramy się to rozgryźć w tym artykule o tym, jak sobie z tym poradzić i dlaczego tak się dzieje.

Doświadczeni rodzice niewątpliwie wiedzą, że sen niemowlaka różni się od snu starszych dzieci. Biorytmy dziecka biorące udział w cyklu „odpoczynek-czuwanie” nie są wyregulowane, organizm wciąż wybiera dla siebie optymalny tryb.

Małe dziecko poniżej pierwszego roku życia może nieświadomie wielokrotnie zmieniać długość i częstotliwość snu. Na przykład noworodek śpi prawie 22 godziny na dobę do pierwszego miesiąca życia.

Starsze dziecko śpi mniej, a po ukończeniu roku śpi z reguły 2 godziny w dzień i 9 godzin w nocy. Krzyczenie przez sen nie ustanie, dopóki nie poprawi się rytm snu w nocy.

Jęknięcie we śnie często nie trwa długo, ale w niektórych przypadkach płacz staje się długotrwały, dziecko płacze przez sen, nie budząc się, czasem zdarza się to każdej nocy. W takim przypadku musisz pomyśleć i przeanalizować ukryte powody to zachowanie. Jest prawdopodobne, że zrozumienie natury stanu dziecka pozwoli wyeliminować ten problem.

Ukryte powody

Przyczyny fizjologiczne

Dyskomfort spowodowany przepełnioną pieluchą;
zbyt gorące powietrze w pomieszczeniu;
chęć jedzenia;
sztywna kończyna;
suchość błony śluzowej nosa, utrudniająca oddychanie itp.

Przemęczenie

Uważa się, że błędną metodą rodziców jest aktywne ładowanie dziecka grami przed snem, aby szybciej zasypiało. Taka „opieka” może przynieść odwrotny skutek – dziecko będzie bardzo niespokojne.

Powodem tego jest gromadzenie się w organizmie niewielkich ilości kortyzolu – hormonu stresu, który powstaje, gdy na psychikę działa nadmierny stres.

Nadmiar wrażeń

Na stan dziecka duży wpływ mają nieznane mu w ciągu dnia informacje, w nocy dziecko je przetworzy, a przy próbie zaśnięcia podekscytowany mózg mu na to nie pozwoli.

Instynkt bycia z mamą

Niemowlęta są bardzo wrażliwe, nieustannie domagają się od matki czułości i ciepła. Często zdarza się, że zasypiając w ramionach, dziecko bardzo szybko obudzi się w łóżeczku, do którego został przeniesiony.

Sny

Nagły płacz dziecka w nocy może być spowodowany snami z dzieciństwa. Dziecko uczy się świat, A system nerwowy a mózg dziecka nie jest jeszcze w pełni dojrzały, więc sny mogą być dla dziecka chaotyczne i przerażające.

A jeśli śniło mu się coś niezbyt dobrego, dziecko też będzie płakać.

Informacje negatywne

Niezgoda między mamą a tatą, zmęczenie i irytacja mamy, zwłaszcza gdy ona cierpi, męczące podróże, silne dźwięki, które słyszy na ulicy – wszystko to prowadzi do silny stres, które mogą sprawić, że dziecko będzie płakać przez sen, a czasem nawet krzyczy Napięcie nerwowe, będąc w królestwie Morfeusza.

Choroba

Pierwsze oznaki przeziębienia lub jakiejkolwiek innej choroby są również bardzo widoczne powszechny powód nocny płacz. Martwi się, że temperatura dziecka może zacząć rosnąć kolka jelitowa lub ząbkowanie i wydaje się, że mówi o tym, płacząc.

Jeśli te przyczyny zostaną wyeliminowane, mogą pojawić się problemy z psychiką dziecka, dlatego konieczna jest konsultacja z neurologiem.

Kolka

Noworodki prawie zawsze cierpią na skurcze i ból brzucha. Aby rozwiązać ten problem, musisz kupić krople, wodę koperkową lub herbatę z koprem włoskim. Konieczne jest także głaskanie brzuszka dziecka zgodnie z ruchem wskazówek zegara – opieka matki zawsze pomoże.

Zęby

Aby zapewnić sobie bezproblemowy sen, 4-5-miesięczne dziecko powinno zaopatrzyć się w specjalny żel łagodzący ból dziąseł.

Chęć jedzenia

Po urodzeniu dziecko ustala własny harmonogram karmienia. Jeżeli podajesz dziecku jedzenie na jego prośbę, wtedy się przystosuje i będzie spał znacznie dłużej w nocy.

Czy w pomieszczeniu jest gorąco czy zimno?

Innym powodem płaczu dziecka przez sen jest gorący lub zimny pokój. Staraj się częściej wietrzyć sypialnię dziecka – temperatura powietrza w pomieszczeniu powinna wynosić 20-22 stopnie.

Przyczyny płaczu nocnego u starszych dzieci

Główny powód zły sen W przypadku starszych dzieci jest to zabawa gadżetami i oglądanie telewizji.

Negatywne emocje wywołują nie tylko programy i filmy przedstawiające przemoc, ale także dobre kreskówki. Lepiej ograniczyć czas spędzany przez dziecko przed komputerem i telewizorem, a mianowicie przed snem. Lepiej poczytaj książkę wieczorem!

Silne wrażenia nie dadzą dziecku spokoju: kłótnia z przyjaciółmi, skandale w rodzinie, niepokój przed egzaminami lub sprawdzianem, strach, uraza - a wszystko to wyciska łzy z oczu. Ostatecznie może to prowadzić do problemów, dlatego należy zachować ostrożność.

Wesprzyj dziecko w takiej sytuacji, uspokój je!

Jak zapobiec płaczowi dziecka podczas snu

Dziecko ma trzy podstawowe potrzeby: czułość, jedzenie i czystość.

Jeśli Twoje dziecko płacze przez sen, sprawdź, czy wszystko z nim w porządku i czy jego potrzeby są zaspokajane.

Przed snem wykonuj codzienne rytuały, na przykład kąpiel, karmienie, czytanie. Pomoże to odpowiednio dostosować stan snu dziecka.

Nie należy angażować się w aktywne zabawy przed pójściem spać - udowodniono, że szkodzą one tylko dziecku.

Stwórz i utrzymuj właściwy mikroklimat w pokoju swojego dziecka: potrzebuje świeżego, nawilżonego pomieszczenia i chłodnego powietrza. Zadbaj także o swoją bieliznę – powinna być czysta i przyjemna dla ciała.

Spróbuj nie pozwolić sytuacje konfliktowe w rodzinie – pamiętajcie przede wszystkim, że dziecko cierpi z powodu napiętej sytuacji pomiędzy rodzicami.

Ćwiczyć konkretny tryb dzień, jeśli go nie ma, to wtedy nocne spanie również zostanie złamany.

Nie karm dziecka zbyt dużo przed pójściem spać. W końcu dorośli też źle śpią z powodu przejadania się, nie mówiąc już o kruchym ciele dziecka.

Dokładnie przemyśl swój stosunek do snu z dzieckiem, ponieważ od dawna udowodniono, że dziecko lepiej śpi obok mamy.

Możesz zostawić na noc włączoną przyćmioną lampkę nocną – nie zanurzaj sypialni całkowicie w ciemności.

Często zdarza się, że dzieci płaczą przez sen i nie ma w tym nic złego. Najczęściej nie ma globalnych powodów do niepokoju.

Najważniejsze to zaprzyjaźnić się z dzieckiem, monitorować jego stan i spać spokojnie!

Noworodki (do 1 miesiąca) śpią inaczej niż ich rodzice. Dziecko niemal połowę czasu spędza w tzw. fazie sen w fazie REM. Mózg dzieci musi szybko rosnąć i rozwijać się. W tym okresie źrenice dzieci mogą się poruszać, dzieci zaczynają poruszać górną i dolną częścią źrenic dolne kończyny, krzywić się, mlaskać, odtwarzając w ten sposób proces ssania piersi, wydawać różne dźwięki i skomleć.

Taki sen jest dość słaby i niepokojący, więc dziecko może płakać i obudzić się z tego. Częściej jednak dzieje się inaczej: dziecko płacze przez kilka sekund, po czym uspokaja się samo i kontynuuje nocny odpoczynek.

Ponadto czas snu również jest różny. Na przykład dziecko do 1 miesiąca życia spędza około 21 godzin dziennie na spaniu. Dorastając, dziecko śpi coraz mniej, a w wieku 1 roku wiele dzieci ma 2 godziny snu. drzemka i około 9 godzin na nocny odpoczynek.

Zatem, sen dzieci Dopiero się formuje, „doskonali”, ustala, więc nie wyklucza się niepowodzeń w postaci krótkotrwałego płaczu w nocy. Zwykle takie marudzenie nie przeszkadza zbytnio dziecku i jego rodzicom, jednak jeśli dziecko dużo płacze przez sen, należy ustalić ukryte przyczyny tego procesu i poprawić jakość odpoczynku.

Dlaczego dziecko płacze w nocy?

Jeśli dziecko dużo płacze w nocy, krzyczy głośno i przenikliwie, zdecydowanie powinieneś zrozumieć przyczyny takiego zachowania. Czasami winowajcą jest dyskomfort odczuwany przez dziecko podczas snu.

W innych przypadkach objawem są nocne łzy poważna choroba, zwłaszcza jeśli dziecko nagle zaczyna płakać i nie przestaje przez długi czas. Dziecko doświadczając bólu próbuje zasygnalizować to rodzicom. Ale ponieważ jego możliwości są bardzo ograniczone, jak najbardziej przystępna metoda pozostaje tylko krzyk. Przyjrzyjmy się głównym przyczynom płaczu w nocy.

Czynniki zewnętrzne

Często dzieci płaczą z powodu dyskomfortu spowodowanego tzw czynniki zewnętrzne. Nocny płacz może wystąpić, jeśli rodzice nie uwzględnią przy kładzeniu dziecka do łóżka:

temperatura pokojowa (jeśli skóra pojawia się pot, co oznacza, że w pokoju dziecięcym jest trochę gorąco; jeśli masz gęsią skórkę, a ręce i nogi są zimne, w pomieszczeniu jest chłodno);
poziom wilgotności w pokoju dziecięcym (jeśli w pomieszczeniu będzie zbyt duszno i sucho, błony śluzowe nosa i jamy ustnej dziecka mogą wyschnąć);
sucha pielucha (dziecko w wieku 6 miesięcy i młodsze może zacząć płakać, jeśli we śnie poczuje, że pielucha jest mokra);
wygoda kamizelki, pościeli, piżamy (wiele dzieci wyjątkowo negatywnie odnosi się do zagnieceń w ubraniach, szwów, fałd i innych niedogodności).

Czynniki takie mogą wydawać się niepoważne tylko na pierwszy rzut oka. Dzieci w wieku 2 lub 3 miesięcy, które nie są w stanie przewrócić się na drugi bok ani w inny sposób złagodzić dyskomfortu, zaczynają płakać i krzyczeć, przyciągając uwagę matki.

Czynniki wewnętrzne

Odpowiadając na pytanie, dlaczego dziecko płacze przez sen, wielu ekspertów wskazuje na tę obecność czynniki wewnętrzne. Obejmują one różne choroby, głód i inne niekorzystne warunki. Każdy z nich zasługuje na bardziej szczegółowy opis.

Jeśli dziecko dużo płacze przez sen, należy sprawdzić jego stan zdrowia. Dziecko prawdopodobnie źle się czuje z powodu kolki jelitowej, ząbkowania, zapalenia ucha środkowego i przeziębienia.

Przewód pokarmowy niemowlęcia do 3-4 miesiąca życia dopiero się przystosowuje mleko matki Lub sztuczna mieszanka. Powstałe gazy nie są całkowicie wydalane, co powoduje kolkę.

Jeśli 2-3-miesięczne dziecko zaczyna płakać przez sen, podciągnij nóżki do brzucha i zaciśnij piąstki, najprawdopodobniej martwi się kolką jelitową. W takim przypadku płacz będzie równy, długotrwały i nieustanny.

Aby złagodzić ból, mama powinna ponownie przemyśleć swoją dietę, monitorować prawidłowe karmienie piersią, trzymać dziecko w pozycji pionowej, aby odbiło nadmiar mleka i pozbyło się gazów. Innym popularnym sposobem na walkę z kolką jest woda koperkowa.

Przyczyną bólu mogą być tak nieprzyjemne stany, jak katar lub zapalenie ucha środkowego. Kiedy dziecko leży w łóżeczku, będąc w pozycji poziomej, procesy te nasilają się, w wyniku czego dziecko płacze i krzyczy przez sen.

Inną prawdopodobną przyczyną nocnego płaczu jest ząbkowanie. Wiele dzieci zaczyna ząbkować już w 5 lub 6 miesiącu życia, czemu towarzyszy spadek apetytu, wysoka temperatura. Zespół bólowy Szczególnie nasila się w nocy, stąd łkanie i płacz podczas snu.

Głód

Jeśli dziecko płacze przez sen i się nie budzi, matka może założyć, że pojawiło się uczucie głodu. Sytość – ważny warunek na spokojny sen, czy to w wieku 3 miesięcy, czy 2 lat. Poprawienie sytuacji jest dość proste - dziecko otrzymuje mleko lub mieszankę modyfikowaną.

Nie przekarmiaj swojego dziecka, w przeciwnym razie zacznie się ciągle budzić, płakać z powodu uczucia pełności w żołądku lub strasznych snów.

Wydawałoby się, że musisz fizycznie obciążyć dziecko tak bardzo, jak to możliwe, aby poszedł spać „bez”. tylne nogi" Zachodzi tu jednak odwrotna zależność: jeśli rodzice przegapili optymalny czas na sen, przeciążyli dziecko ćwiczeniami i grami, wówczas będzie miało trudności z zasypianiem.

Kiedy zamknie oczy, zmęczenie nie pozwoli mu prawidłowo spać. Małe dziecko obudzi się ze łzami w oczach lub skomląc przez sen, co oczywiście odbije się na jego samopoczuciu. Takie zachowanie jest szczególnie typowe dla pobudliwych dzieci.

Eksperci radzą postępować tak samo, niezależnie od wieku dziecka. Zarówno miesięczne dziecko, jak i roczny maluch powinny iść spać, zanim zaczną płakać z przepracowania. Nie należy także dać się ponieść masażom, zabawom i ćwiczeniom gimnastycznym.

Nadmiar emocji i informacji

Czy Twoje dziecko płacze przez sen? Może to być spowodowane podekscytowaniem i nadmiernym zmęczeniem emocjonalnym. Dziecko w wieku 5 lub 9 miesięcy reaguje w ten sam sposób na przesycenie informacjami i emocjami.

nadmiar emocji i przeżyć w ciągu dnia, zwłaszcza w porą wieczorową prowadzić do płaczu dzieci przez sen. Zatem nocne łzy są reakcją dziecka na silny stres emocjonalny;
Eksperci zalecają włączenie telewizora, gdy dziecko skończy dwa lata. Jednak wielu rodziców wprowadza kreskówki i programy telewizyjne, gdy dzieci nie mają jeszcze 9 miesięcy. To powoduje nadmierne obciążenie układu nerwowego.

Minimalizuj kontakt dziecka z telewizorem, a zwłaszcza komputerem w ciągu dnia. Szczególnie ważne jest, aby przestać oglądać kreskówki przed snem. Nie należy też przeciążać dziecka komunikacją z rówieśnikami i nieznajomymi.

Jeśli Twoje dziecko budzi się w nocy i głośno płacze, prawdopodobnie jest to spowodowane złymi snami. Do roku sny nie są już tak wyraziste, jednak po tym wieku wizje nocne stają się coraz bardziej realistyczne, co wpływa na jakość wypoczynku.

We śnie dziecko nie zawsze widzi coś przyjemnego i jest to całkowicie normalne. Jeśli jednak takie straszne sny zdarzają się regularnie, a dziecko ciągle płacze przez sen, należy zastanowić się, co jest źródłem koszmarów.

Problemy psychologiczne

Jeśli dziecko często jęczy w nocy, ale jest całkowicie zdrowe fizycznie, możemy założyć obecność jakiegoś problemu psychologicznego.

Dwu-, trzyletnie dziecko może gwałtownie zareagować na silne wrażenie emocjonalne. Często jest to taki szok nagła zmiana w jego życiu: przystosowanie się do przedszkole, pojawienie się brata/siostry, przeprowadzka do innego miejsca zamieszkania.

Dlaczego noworodek płacze przez sen? Być może tak reaguje stan psychiczny matka. Jeśli w relacji z mężem pojawiają się problemy, kobieta jest zestresowana zmęczeniem, dziecko na pewno to odczuje i wyrazi to w postaci złego snu.

Niepokój nocny jest często pierwszą i najbardziej oczywistą oznaką chorób układu nerwowego. Dlatego w przypadku powtarzających się przypadków nocnego płaczu u dzieci rodzice zdecydowanie powinni zgłosić dziecko do neurologa.

Co zrobić, jeśli dziecko płacze w nocy?

Jeśli dziecko rzadko płacze przez sen, nie budząc się, nie powinieneś się bać. Być może są to przypadki jednorazowe. Ale przy ciągłym ryczeniu w nocy konieczne jest, jeśli to możliwe, zidentyfikowanie i wyeliminowanie czynników zakłócających prawidłowy odpoczynek:

Słynny pediatra E. O. Komarovsky jest o tym przekonany dobry sen Tylko wypoczęci rodzice będą mogli. Jeśli matka nie wysypia się i jest w ciągłym stresie, wówczas dziecko także odczuwa ten stres, co objawia się nocnym płaczem. Dlatego dorośli również powinni się wysypiać.

Jako podsumowanie

Zatem odpowiadając na pytanie dlaczego Dziecko płacze przez sen, odkryliśmy wiele czynników prowokujących. Głównym zadaniem rodziców jest zwracanie uwagi płaczące dziecko, spróbuj zidentyfikować prawdziwego „winowajcę” dziecięcych łez i odpowiednio zareaguj.

Niektóre dzieci wymagają w ten sposób obecności matki lub sygnalizują dyskomfort, inne zaś wymagają kwalifikacji Opieka medyczna. Ale w każdym razie wszystkim dzieciom przydałaby się matczyna czułość i miłość!

Mocny zdrowy sen- To swego rodzaju lekarstwo na wszelkie choroby i stres. I potrzebuje tego każdy dorosły, nie mówiąc już o dziecku. Bardzo często zdarza się, że świeżo upieczeni rodzice spędzają całą noc w pobliżu łóżeczka dziecka. A chodzi o to, że dziecko krzyczy i płacze przez sen. Jest to szczególnie prawdziwe w nocy. A czasami mama i tata po prostu nie mogą znaleźć na to wytłumaczenia i zastanawiają się: dlaczego ich dziecko płacze i krzyczy w nocy przez sen?

Nowonarodzone dzieci

Niemowlęta płaczą przez sen, gdy odczuwają najmniejszy dyskomfort: mokrą pieluchę, zimno lub gorąco, ból brzucha lub głód. Nie można więc ignorować płaczu dziecka, zdecydowanie należy do niego podejść.

Kolka jelitowa. Noworodki często odczuwają ból brzucha. Jednocześnie napinają nogi, szarpią je, a dzieci przepuszczają gazy. W takim przypadku można kupić specjalne krople lub poradzić sobie z wodą koperkową i herbatą z dodatkiem kopru włoskiego. I pamiętaj, aby głaskać brzuszek dziecka zgodnie z ruchem wskazówek zegara - czułość matki zawsze pomaga.
Brak matki w pobliżu. Zwykle noworodki zasypiają w ramionach matki lub obok niej. Kiedy dziecko przestaje odczuwać obecność matki, zaczyna płakać przez sen. W tej sytuacji po prostu weź dziecko na ręce, aż ponownie zaśnie. Możesz też nauczyć dziecko samodzielnego zasypiania. Aby to zrobić, bądź cierpliwy przez 3 dni (jest to okres, który pozwala na przekwalifikowanie dziecka). Kiedy Twoje dziecko obudzi się i zacznie płakać, bądź cierpliwy i pozwól mu samodzielnie zasnąć. Chociaż Ta metoda budzi wiele kontrowersji.
Zęby. W wieku 4-5 miesięcy każda matka napotyka problem ząbkowania. Dlatego jak najszybciej kup w aptece żel przeciwbólowy i posmaruj dziąsła dziecka przed snem. Zarówno lekarz, jak i farmaceuta pomogą Państwu w wyborze odpowiedniego żelu.
Głód. Zaraz po urodzeniu dzieci powinny ustalić harmonogram karmienia. Jeśli będziesz karmić dziecko zgodnie z jego zapotrzebowaniem, stopniowo przyzwyczai się do spania w nocy przez około 5 godzin i braku wybudzeń. Jeśli jednak podjęłaś decyzję o karmieniu dziecka według „harmonogramu”, przygotuj się na nocne łzy i wymagania dotyczące karmienia.
Pokój gorący lub zimny. Innym powodem, dla którego dziecko może płakać we śnie, jest gorący, duszny lub odwrotnie zimny pokój. Częściej wietrz pokój dziecka i utrzymuj w nim temperaturę na poziomie 20-22 stopni

Co uspokaja dziecko?

Każdy kochający i spostrzegawczy rodzic, mający chęć i prostą wiedzę, prędzej czy później pojmie naukę rozpoznawania płaczu dziecka. Na przykład instynktowny płacz zawsze ustaje, gdy tylko ukochana osoba weźmie dziecko w ramiona. A jeśli tak się nie stanie, szukaj przyczyny w potrzebach fizjologicznych lub dyskomforcie. Innymi słowy, sprawdź pieluchę swojego dziecka, przypomnij sobie, kiedy ostatni raz go karmiłeś, sprawdź, czy jest mu gorąco itp.

Nawiasem mówiąc, jeśli wziąłeś płaczące dziecko w ramiona, a on zaczął krzyczeć więcej niż wcześniej, najprawdopodobniej przyczyną „skandalu” jest to, że dziecku jest gorąco.

Niemowlęta szczególnie źle znoszą duszność i zbyt ciepły mikroklimat, ponieważ w tym młodym wieku ich system pocenia się jeszcze nie jest wykształcony i jedyny sposób przywróć wymianę cieplną dostępną dziecku - to jest jego oddech. Jednocześnie błona śluzowa nosa dziecka bardzo szybko wysycha i zatyka się, co powoduje duży dyskomfort. A kiedy weźmiesz takie maleństwo na ręce, Twój rozmiar sprawi, że będzie mu jeszcze cieplej – dlatego krzyczy jeszcze głośniej. Wystarczy rozebrać dziecko, przewietrzyć pokój dziecięcy i oczyścić nosek dziecka.

Często zdarza się, że na zewnątrz zdrowe, aktywne, umiarkowanie wesołe i nie marudne dziecko zaczyna krzyczeć i płakać, gdy jest zanurzone w wannie podczas kąpieli. W tym przypadku jak najbardziej prawdopodobne przyczyny niezadowolenie jest zbyt duże jasne światło lampki (które oczywiście boleśnie „biją” maluszki w oczy, bo zazwyczaj kąpie się je zawsze w pozycji skierowanej w stronę sufitu) czy niekomfortowa temperatura wody podczas nurkowania. Możesz poeksperymentować z obydwoma, aby maluszek nie sprawiał już kłopotów podczas kąpieli.

2 dobre powody, aby pozwolić dziecku trochę krzyczeć

Tak naprawdę w płaczu niemowlęcia można dostrzec nie tylko aspekty negatywne, ale także pozytywne i pożyteczne. I dla tych zalet płaczu dziecka warto czasem powstrzymać się od natychmiastowej reakcji na ryk dziecka, ale trzymać się z daleka i pozwolić dziecku trochę krzyknąć.

Powody te są następujące:

Krzyk jest okolicznością najkorzystniejszą dla rozwoju płuc. Rzeczywiście, w żadnej innej sytuacji płuca dziecka nie rozwijają się i nie wzmacniają tak skutecznie, jak podczas płaczu i krzyku.
Płyn łzowy powstający podczas płaczu przedostaje się do jamy nosowej przez kanał nosowo-łzowy. Ze względu na obecność w płynie łzowym białka lizozymu, które ma bardzo silne działanie właściwości antybakteryjne, wszystkie bakterie w jamie nosowej po prostu umierają. Można zatem powiedzieć, że płacz (z obfitym łzawieniem) jest doskonałą terapią przeciwdrobnoustrojową.

Dzieci po roku

Pytanie, dlaczego dzieci płaczą przez sen w wieku jednego roku i starsze, jest głębsze. Dzieci po dwóch latach zaczynają mieć koszmary. Przyczyną mogą być nie tylko różne doświadczenia, ale także banalne przejadanie się, zakłócenie codziennej rutyny lub zbyt aktywna rozrywka przed pójściem spać.

Koszmary mogą być spowodowane zjedzeniem ciężkiego lub ciężkiego obiadu. Niech ostatni posiłek Twojego dziecka będzie spożywany na 2 godziny przed snem, ale nie później. Jedzenie powinno być lekkie. Codzienna rutyna pomoże Ci uniknąć problemów ze snem. Jeśli dziecko nadchodzi jednocześnie spać, wtedy jego organizm nie musi doświadczać stresu, a prawdopodobieństwo wystąpienia koszmarów sennych jest minimalne. Z nielicznymi wyjątkami (wycieczki, goście) czas kładzenia się dziecka do łóżka nie powinien różnić się o więcej niż godzinę.
Aby zapewnić dziecku odpoczynek, wymyśl tradycyjne zajęcia przed snem. Może to być czytanie książki lub wieczorny spacer. Najważniejsze, żeby aktywność była spokojna i dziecku kojarzyła się z szykowaniem się do snu. Aktywne zabawy przed snem prowadzą do nadmiernej stymulacji. Dziecko nie tylko ma trudności z zasypianiem, ale jego psychika może zbyt agresywnie reagować na taką zabawę.
Jednym z częstych powodów, dla których dzieci mogą płakać podczas snu, jest gry komputerowe i oglądanie telewizji. Koszmary mogą powodować nie tylko gry i filmy z elementami przemocy, ale także nieszkodliwe kreskówki. Dlatego ogranicz kontakt dziecka z komputerem i telewizorem, zwłaszcza przed snem.
Zawirowania emocjonalne mogą prześladować Twoje dziecko. Może to być konflikt z rówieśnikami, kłótnie w rodzinie, niepokój przed sprawdzianem, strach w ciągu dnia, uraza. Jeśli zauważysz, że coś niepokoi Twoje dziecko, spróbuj go rozweselić przed pójściem spać. Mów miłe słowa swojemu dziecku i wspieraj go.
Koszmary mogą być spowodowane strachem przed ciemnością. Jeśli Twoje dziecko boi się spać bez światła, pozwól mu zasnąć przy lampce nocnej. Dzięki temu dziecko poczuje się chronione i uniknie niepotrzebnych lęków przed snem.

Płacz nocny u dzieci w wieku 2–3 lat i starszych

Aspekty psychologiczne. Dzieci w tym wieku są bardzo wrażliwe na doświadczenia, zarówno pozytywne, jak i negatywne. Mniej więcej w tym wieku dzieci trafiają do przedszkoli, co wywołuje u nich burzę emocji. Może się również pogorszyć ich apetyt, a u osób szczególnie wrażliwych może nawet wystąpić gorączka. Jeśli Twoje dziecko przyzwyczaiło się już do przedszkola i nadal płacze przez sen, przyjrzyj się bliżej mikroklimatowi panującemu w rodzinie – być może jego nocny płacz ma jakiś związek z tym, że bliscy głośno załatwiają sprawy.
Strach. Strach może również powodować płacz u dzieci w tym wieku. Jeśli Twoje dziecko boi się ciemności, zostaw mu na noc włączoną lampkę nocną, być może boi się jakiegoś obrazka lub zabawki - usuń ją z oczu dziecka. Koszmary mogą być również spowodowane banalnym przejadaniem się.

Sposoby zapobiegania płaczowi we śnie

W niektórych przypadkach można uniknąć nawrotów nocnych ataków płaczu, wykonując przed pójściem spać następujące czynności:

Pamiętaj o trzech podstawowych potrzebach dziecka: czułości, jedzenia i czystości. Jeśli noworodek płacze w nocy, spróbuj sprawdzić przed pójściem spać, aby upewnić się, że te potrzeby są zaspokajane.
Ustal rytuały przed snem, np. kąpiel – karmienie – czytanie (piosenka) – sen. Pomoże Ci to wprowadzić odpowiedni nastrój na nadchodzące wakacje.
Zapomnij o aktywnych zabawach przed pójściem spać – one powodują tylko udowodnioną szkodę.
Zapewnij dziecku świeże, nawilżone i chłodne powietrze w jego pokoju. Równie ważna jest czysta, wygodna bielizna.
Staraj się unikać napiętej sytuacji w rodzinie – to Twoje dziecko cierpi przede wszystkim.
Jak najszybciej ustal codzienną rutynę, ponieważ jej brak może powodować płacz przez sen.
Nie przekarmiaj dziecka przed snem. Nawet dorośli, zwłaszcza dzieci, mają koszmary spowodowane przejadaniem się.
Rozważ swój stosunek do wspólne spanie, bo udowodniono, że dzieci lepiej śpią obok mamy.
Nie wyłączaj światła w pobliżu łóżeczka dziecka – zostaw przyćmioną lampkę nocną.

Opinia internautów

Sweetyfee

Jest to powszechna obawa, w języku niemieckim „Nachtschreck”. Jest to normalne u dzieci wiek przedszkolny. W przeciwieństwie do zwykłego strachu dziecko nie pozwala się uspokoić, czego w zasadzie nie należy robić. Po kilku minutach dzieci zwykle się uspokajają i dalej śpią, jakby nic się nie stało.

niegrzeczny szczeniak

Nasz syn miał 4 lata, kiedy po raz pierwszy obudził się w histerii. Dręczał nas do siódmego roku życia, ale rano nic nie pamiętał, pomagała mi babcia.

Po trzech sesjach za śmieszne 3 ruble za sesję zostałem odcięty. Mój syn ma teraz 28 lat. Wcześniej wydaliśmy dużo pieniędzy na specjalistów.

Olga Koenig

Ja też zabrałem swoje do babci! Krzyki trwały 3 lata... Nie było nic do stracenia!

Babcia pomogła od razu, mimo że 3 razy nalegała, żeby ją odwiedzić! Od tego czasu śpi w nocy bardzo mocno i spokojnie! Nieważne jak to brzmi, to prawda! Co więcej, moja babcia pokropiła łóżeczko wodą święconą!

Syn krzyczał tak samo, nie płakał, ale krzyczał, budząc się bez powodu! Mógł się szybko uspokoić, mógł na długo wpaść w overdrive... Nie potrafił wytłumaczyć dlaczego i co się stało... Po prostu powiedział, że się boi i ktoś go straszy!

kunak Inna

Nie podawaj waleriany! Bardzo szybko uzależnia. Idź do lekarza.

Gość

Przede wszystkim w ciąży nie trzeba się denerwować, a to znaczy, że są takie, które panikują bez powodu, ryczą, przeszkadzają bliskim, a potem dziwią się, dlaczego dziecko nie śpi i wszystkich terroryzują.

Gość

A nasza córka zaczęła tak krzyczeć przez 4-6 godzin z rzędu... że nawet nie zdążyliśmy z mężem zauważyć, że na zewnątrz jest już noc. Od 1,5 miesiąca do 4 miesięcy. - nasz pediatra przypadkowo zobaczył tę scenę na wizycie i zasugerował refluks, przepisał nam leki na zgagę i zalecił dietę - wróciły normalne dni. Dlatego nie jest całkowicie w porządku, jeśli nie znajdziesz powodu, aby pozwolić dziecku krzyczeć. Nasze dziecko, po tak długim płaczu, struny głosowe zostały wyrwane, a podniebienie pokryte wrzodami od kwasu żołądkowego + dziecko strasznie bało się jeść, bo po jedzeniu pojawiła się zgaga

Lileya

Córka płakała, bo była niedożywiona. A jestem nieostrożną mamą, byłam pewna, że mam wystarczająco dużo mleka i to, że dziecko często prosi o jedzenie, jest normalne. Okazało się, że często prosili o jedzenie właśnie dlatego, że było mało mleka. Dobrze, że kiedyś poskarżyłam się na to naszej pediatrze, a ona zasugerowała, że może warto uzupełnić ją mlekiem modyfikowanym. Kupiłam NAN i zaczęłam podawać po karmieniu piersią. Córka przestała prosić o pierś co 15 minut, uspokoiła się, przestała być kapryśna i świetnie spała, co w nocy bardzo ceniono.

wnioski

Znając więc przyczynę płaczu dziecka w nocy, możesz spróbować rozwiązać ten problem. Jeśli przyczyną jest kolka, lekki masaż brzucha (zgodnie z ruchem wskazówek zegara), ciepła pielucha na brzuchu, woda koperkowa i specjalne krople pomogą uporać się z tym problemem i zapewnić dziecku zdrowy sen. Jeśli Twoje dziecko ząbkuje, należy skonsultować się z lekarzem i wybrać specjalny żel, który znieczuli dziąsła. Jeśli przyczyną płaczu dziecka jest jakaś choroba, należy skonsultować się z lekarzem i natychmiast leczyć dziecko. Jeśli przyczyną jest strach przed ciemnością, pozostaw lampkę nocną włączoną na noc.

Dziecko może płakać z powodu pewnego zamieszania emocjonalnego, w tym przypadku spróbuj go uspokoić: powiedz mu, jak bardzo go kochasz, jaki jest cudowny. Bardzo ważne jest dostosowanie codziennej rutyny: jeśli dziecko pójdzie spać o tej samej porze, łatwiej będzie mu zasnąć. Nie zaleca się podawania dziecku obfitego obiadu, dziecko powinno zjeść nie później niż 2 godziny przed snem. Przed snem nie należy grać w gry hazardowe ani aktywne gry – najlepiej poczytać książkę lub wieczorny spacer.

W naszym artykule sprawdziliśmy główne przyczyny płaczu nocnego u dzieci. w różnym wieku. Zazwyczaj, poważne powody Nie ma powodu do zmartwień rodziców. Niemniej jednak, jeśli Twoje dziecko często płacze w nocy, możesz zwrócić się o pomoc do lekarza, który pomoże Ci określić przyczynę i powie Ci, jak rozwiązać ten problem.

Macierzyństwo - Najlepszy czas w życiu kobiety. Kiedy Twoje dziecko jest w pobliżu, czas się zatrzymuje, zapominasz o wszystkim, chcesz tylko zobaczyć jego uśmiech i usłyszeć jego radosny śmiech. Każda matka jest szczęśliwa, gdy jej dziecko jest szczęśliwe. Wiele problemów w dzieciństwo Podejmują decyzję po prostu przytulając matkę. Tematem tego artykułu jest dziecko płacze we śnie. Dlaczego dzieci płaczą podczas snu i jak sobie z tym poradzić.

Dlaczego dziecko płacze przez sen?

Chyba każde dziecko choć raz krzyczało przez sen. Dlaczego to się dzieje? Co straszy dziecko podczas snu?

Każdy wie, że dzieci poniżej pierwszego roku życia mają swoje własne wzorce snu. A w pierwszym roku życia ten reżim będzie się regularnie zmieniać. Maleje. Dopóki rytm snu nie ustabilizuje się, dziecko nie nauczy się odróżniać dnia od nocy, marudzenie we śnie, bez wybudzenia, będzie stałym towarzyszem nocy. Ale jeśli płacz jest głośny, ciągły i bez przerwy w śnie, jest to powód, aby zwrócić uwagę na zdrowie dziecka.

Główne przyczyny płaczu nocnego u dzieci:

Fizjologiczne - mokra pielucha, drętwiająca noga, suchy nos, chęć do jedzenia.
Nadmierne pobudzenie, nie należy celowo próbować wyczerpać dziecka przed snem, układ nerwowy szybko się podnieca, ale powoli się uspokaja. A zamiast zmęczonego dziecka możesz wpaść w ekscytację i w ogóle nie spać.
Dużo informacji. Na przykład w ciągu dnia dziecko odwiedziło dla niego nowe miejsce i zobaczyło kilka nieznajomi, a w nocy jego mózg próbuje uporządkować otrzymane informacje.
Instynkty. Wszystkie dzieci podświadomie pragną być blisko matki, mieć bliski kontakt fizyczny. Nawet we śnie zauważają, że ich matki nie ma.
Zły sen. Tak, dzieci też marzą.
. Ból brzucha lub głowy, irytująca pieluszkowa wysypka na tyłku itp.

Koniecznie skonsultuj się z pediatrą, żeby to wykluczyć możliwe problemy ze zdrowiem dziecka.

Dziecko budzi się i płacze

Jeśli nagle obudzisz się w nocy z głośnego i długotrwałego płaczu dziecka, musisz natychmiast je uspokoić. Aby to zrobić, podnieś go, potrząśnij, pocałuj. Daj mu znać, że mama jest w pobliżu i nie ma się już czego bać. Z reguły dzieci natychmiast się uspokajają, gdy czują ciepło matki. Pod warunkiem, że nie będzie problemów w postaci bólu brzucha.

Jeśli dziecko nie uspokoi się, nie rozpoznaje rodziców, wygina się w łuk i odpycha ręce matki, może to oznaczać zjawisko lęku nocnego. Proces ten jest naturalny, związany z zmiany związane z wiekiem V mózg dzieci. W ten sposób dojrzewa świadomość dziecka. To minie samoistnie, gdy tylko mózg dziecka będzie wystarczająco silny.

Istota tego zjawiska polega na tym, że dziecko doświadcza nagłego przebudzenia w nocy. Dziecko nie śpi już tak mocno, ale jeszcze się nie obudziło. A delikatny mózg reaguje na taki stres emisjami negatywne emocje. Mieszanka wściekłości i paniki.

W takich momentach starsze dzieci mogą rozmawiać, a nawet chodzić po pokoju. Ale nie ma odpowiedniej reakcji na rodziców i ich słowa. A najlepsze, co możesz zrobić, to nic nie robić. Choć może to zabrzmieć dziwnie, nie da się tu pomóc, ale łatwo go jeszcze bardziej przestraszyć.

Gdy tylko dziecko będzie w stanie spójnie odpowiedzieć na pytanie, co go przestraszyło, lub następnego ranka pomóż mu uporać się ze strachem. Słowa „to był tylko sen” nie zrobiły na nim jeszcze żadnego wrażenia. Musi otworzyć drzwi i odjechać, co go tak przeraziło.

Dziecko płacze przez sen – co robić?

Wydaj wszystko niezbędne badania i upewnij się, że Twoje dziecko nie odczuwa bólu.
Ustal jasny harmonogram, kładź dziecko spać i obudź się w tym samym czasie.
Pamiętaj, aby zrobić to przed snem zabiegi wodne za pomocą środków relaksujących. Na przykład lawenda.
Podaj normalne reżim temperaturowy w sypialni jest dziecko. Jeśli powietrze będzie zbyt suche, a temperatura zbyt niska lub wysoka, spanie w nim nie będzie komfortowe.
Na godzinę przed snem przerzuć się na te spokojne, które usypiają. Przeczytaj książkę, zaśpiewaj piosenkę.
Nie załatwiaj spraw w rodzinie na oczach dziecka. Czują wszystko i cierpią.
Upewnij się, że Twoje dziecko jest nakarmione i nie przekarmione.
Dzieci najlepiej śpią obok mamy. Jeśli nie możesz zabrać ze sobą dziecka, umieść łóżeczko obok swojego. miejsce do spania mocno i zdejmij grill z 1 strony.
Staraj się nie wyłączać całkowicie światła w sypialni. Zostaw małe, przyciemnione światło nocne.

Najlepszą rzeczą, jaką matka może zrobić dla swojego dziecka, jest kochanie go nieskończoną matczyną miłością. Pamiętaj jednak, że wszystko jest dobre z umiarem.