كيفية استعادة كثافة الشعر الاستعراضات. العناية بالشعر في المنزل (أقنعة ، قشور ، إلخ.)

يرتبط تساقط الشعر الشديد بالعديد من العوامل. حدوث مثل هذه العملية يتأثر بضعف البيئة ، سوء التغذية، إجهاد متكرر ، فشل هرموني، تأثير خارجي عدواني ، إلخ. لذلك ، قبل تحديد كيفية استعادة كثافة الشعر بعد تساقطه ، يجدر معرفة السبب الذي أدى إلى الصلع.

يمكن أن تسبب العديد من العوامل تساقط الشعر

طرق العلاج

نظرًا لأنه من الصعب جدًا استعادة كثافة الشعر بعد تساقط الشعر ، فهو مطلوب نهج معقد. من الممكن إعادة الضفائر إلى حجمها السابق وجمالها باستخدام الطرق التالية:

• استخدام الفيتامينات
• العلاج الطبيعي
• استخدام الأمبولات والشامبو وما إلى ذلك ؛
• تحضير الأقنعة
• التغذية السليمة.

إذا كان تساقط الشعر ناتجًا عن أمراض الجهاز الهرموني ، فإن الطبيب يقرر الموعد الأدوية الهرمونية. لا يمكنك تناولها بمفردك ، لأن لديهم قائمة كبيرة من موانع الاستعمال وردود الفعل السلبية.

هل من الممكن إرجاع كثافة الضفائر فقط بمساعدة الطرق المذكورة أعلاه - ستكون الإجابة سلبية.

مجمعات فيتامين

الأكثر كفاءة و الفيتامينات الشعبيةهي المجمعات التالية:

• "برفكتيل" ؛
• "فيتوفال" ؛
• "صالح" ؛
• "فيتا شرم" ؛
• "بانتوفيجار".

يحتوي Perfectil على الفيتامينات والعناصر النزرة المختلفة والمستخلصات النباتية

يحتوي "Perfectil" على كل شيء التغذية اللازمةمن أجل تجعيد الشعر وفروة الرأس ، لذلك ، مع استخدامه المنتظم ، يمكنك تحقيق نتائج جيدة إذا كانت عملية فقدان تجعيد الشعر ناتجة عن البري بري أو التغيرات الهرمونيةأثناء الحمل. في هذه الحالة ، لا ينبغي اعتبار تساقط الشعر على أنه فشل مرضي في نظام هرمونيالتي لا يمكن حلها بالفيتامينات.

الدواء جيد لأنه يمكن تناوله أثناء الحمل والرضاعة. موانع الاستعمال هي فرط الفيتامين وفرط الحساسية للمكونات النشطة الرئيسية.

يظهر فيتوفال نتائج جيدة

يشمل "فيتوفال" جميع الفيتامينات والأحماض الأمينية التي يمكن أن تعيد الحياة والجمال السابق للشعر. أيضا ، أحد المكونات الرئيسية للدواء هو الخميرة الطبية ، واللعب دور مهمفي عملية مثل استعادة تجعيد الشعر. يساعد المجمع على تقوية الجذور ، بحيث تتوقف الخسارة ، وتبدأ الخيوط الضعيفة في التعافي تدريجياً.

استخدام الدواء هو بطلان في وجود خطيرة أمراض الكلىوالحساسية للمواد الطبية المدرجة في التركيبة.

Revalid بسرعة يعطي نتيجة واضحة

تشير كلمة "صالح" إلى مركبات الفيتامينات الشائعة إلى حد ما ، والتي يتم وصفها بعد المرور العلاج بالمضادات الحيوية، مع مرض البري بري ، الإجهاد المتكرر ، والذي يمكن أن يثير عملية الصلع. يساعد الدواء على استعادة الهيكل التالف ، ويعيد التألق الطبيعي ويمنع ظهور الشعر الرمادي المبكر.

بالإضافة إلى الفيتامينات والأحماض الأمينية وغيرها عناصر مفيدة، "Revalid" يحتوي على الجيلاتين الذي يمنح تجعيد الشعر تقوية وحماية إضافية. للحصول على أفضل النتائج ، يتم تناول الفيتامينات لمدة شهرين على الأقل.

مثل معقدات الفيتامينات الأخرى ، لا ينبغي أن يؤخذ مع فرط الفيتامين ووجود ردود الفعل التحسسيةفي المكونات المكونة.

يحتوي فيتا شارم على جميع فيتامينات ب و أ

تتواءم "فيتا شرم" بشكل جيد مع مهامها الطبية الرئيسية وهي كالتالي:

• تقوية الجذور
• تخفيض السقوط
• تنشيط النمو
• عودة اللمعان الطبيعي
• القضاء على جفاف فروة الرأس.

مع الاستخدام المنتظم ، تظهر النتائج الأولى للدواء بعد شهر.

في النساء الحوامل والمرضعات ، لا ينصح باستخدام الدواء.

العلاج الطبيعي

إذا كان الشعر قد فقد كثافته لأسباب مثل الأدوية أو النقص العناصر الغذائية، تأثير عدواني عوامل خارجية، بجانب مجمعات فيتامينقد يوصي طبيبك بالإجراءات التالية:

• الميزوثيرابي.
• علاج شعاع الليزر
• darsonvalization.
• العلاج بالضوء.

يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي أيضًا في استعادة الشعر.

يعتبر الميزوثيرابي نسبيًا الطريقة الحديثةالعلاج الذي يتكون من الحقن تحت الجلد الحقن العلاجية. يتم حقن محلول بالفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى في فروة الرأس. نتيجة لذلك ، الشعر المتساقط لا يتساقط إلى الأبد ، حيث أن بصيلات الشعر تبقى في مكانها ، والتي تحت تأثير العناصر الغذائية ، يتم استعادتها وإعطاء الحياة لشعر جديد.

يسمح لك العلاج بالليزر والتضخم والعلاج الضوئي بتزويد المصابيح المنومة بتغذية إضافية عن طريق تحسين الدورة الدموية المحلية. الإجراءات بعد المرور من عشر إلى خمس عشرة جلسة تعطي نتائج جيدة بعد فترة.

العلاج الطبيعي هو بطلان في حالة وجود أورام من أي نوع ، وارتفاع ضغط الدم ، وأمراض الدم ، فضلا عن وجود الأضرار التي لحقت جلدرؤساء.

المستحضرات الموضعية

تستخدم الأمبولات والشامبو والمنتجات الأخرى كعلاج إضافي

من المستحيل حفظ الضفيرة المتساقطة ، لكن يمكنك تقويتها وإيقاظها. بصيلات الشعرمما يعزز نمو الشعر الجديد. لهذا ، كما أموال إضافيةفي العلاج المعقد للثعلبة الأدوية التاليةالعمل المحلي:

• أمبولات.
• الشامبو.
• المستحضرات.
• المسكنات.

الأمبولات مخصصة لفرك فروة الرأس. تحتوي على عناصر علاجية مصممة لتوفير تغذية إضافية للجذور واستعادة بنية الشعر.

على الأكثر الأدوية الشعبيةيشمل هذا النوع "Rinfoltil" و "Amineksil" و "Derkos" و "Booster Concept" و "Dixon" وما إلى ذلك أيضًا ، وتحت هذه الأسماء ، يتم إنتاج سلسلة من المسكنات العلاجية والشامبو والمستحضرات ، تُستخدم مع الأمبولات.

استخدام الأقنعة

يمكنك صنع أقنعة الشعر في المنزل

مثل تدابير إضافيةفي علاج تساقط الشعر الشديد في المنزل ، تحظى الأقنعة العلاجية التي يمكنك تحضيرها بنفسك بشعبية. غالبًا ما تكون المكونات التالية هي المكونات الطبية الرئيسية لها:

• صفار البيض
• الطين الأزرق
• خردل؛
• الكفير ، إلخ.

يتم تحضير الأقنعة من المكونات المذكورة أعلاه حسب الوصفات التالية:

• لواحد صفار الدجاجاستخدم ملعقة من العسل السائل وعصير بصلة كبيرة. خليط الشفاءيوضع على الجذور وللأفضل تأثير علاجيالرأس مغطى بغطاء سيلوفان. بعد نصف ساعة ، يمكن غسل المنتج.
• يخلط الطين الأزرق في أجزاء متساوية مع مسحوق الخردل. أضف القليل من الماء وبضع قطرات من أي زيت أساسي إلى الخليط. يتم توزيع القناع على نظام جذر الشعر ، ويفرك بحركات تدليك لطيفة. بعد عشرين دقيقة من التعرض ، يجب غسل المنتج.
• للحصول على كوب من اللبن الرائب أو الكفير ، ستحتاج إلى ملعقتين كبيرتين من الطين الأزرق. يتم توزيع الاتساق على جميع الخيوط ، بما في ذلك الجذور. من الأعلى ، يتم تغطية الرأس بالبولي إيثيلين بحيث يعمل القناع بكامل طاقته. بعد فاصل زمني مدته ثلاثون دقيقة ، يجب غسل القناع.

التغذية السليمة

تعتمد حالة الشعر على تغذية الإنسان

تساقط الشعر ... بما أن العديد من الفتيات والنساء والرجال يواجهون هذه المشكلة ، فإن تساقط الشعر يسمى أيضًا مرض القرن الحادي والعشرين. على الرغم من الدراسات العديدة ، أفضل علاجمن تساقط الشعر واكتشافه ، لأن هناك الكثير من أسباب تساقط الشعر ، بالإضافة إلى طرق العلاج التي لا يستطيع التعامل معها إلا طبيب متمرس (اختصاصي أمراض الشعر أو أخصائي أمراض جلدية). في معظم الحالات ، يرتبط تساقط الشعر بخلل داخلي في الجسم (فقر الدم ، أمراض الجهاز الهضمي ، الاضطرابات الهرمونية ...).

لذا فإن أول نصيحة لتساقط الشعر هي العثور عليه طبيب متمرسمن سيجد ويصف العلاج للقضاء على هذا السبب و علاج معقدللحفاظ على الشعر واستعادته.

كيف توقف تساقط الشعر؟

عالج تساقط الشعر بطريقة معقدة إذن نتائج إيجابيةلن تجعلك تنتظر طويلاً ، ولكن من المهم أيضًا أن تتذكرها دورة الحياةالشعر ، أي قبل ثلاثة أشهر لن تلاحظي نتائج مهمة.

لا يمكنك إيقاف عملية السقوط إلا بالقضاء على سببها!

ولذا ، فإن أول شيء يجب فعله هو ضبط الإيجابية ووضع خطة لاستعادة الشعر:

1. قم بزيارة أخصائي الشعر أو أخصائي الأمراض الجلدية ، وأخبرنا بالتفصيل عن مشكلتك ، وكيف بدأ كل شيء ومدة استمراره. سيقوم الطبيب بفحص الشعر بجهاز خاص ، يصفه الاختبارات اللازمةومعرفة سبب تساقط الشعر.
2. إذا أرسلك اختصاصي بحث الشعر للتشاور مع أطباء آخرين ، فعليك اتباع نصيحته بالتأكيد. ربما ستكون هناك حاجة إلى استشارة: طبيب أمراض النساء ، أخصائي الغدد الصماء ، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي ، أخصائي أمراض الأعصاب ، أخصائي أمراض الدم ...
3. احرص على اتباع توصيات الطبيب والتقيد بنظام العلاج. ربما أثناء العلاج ، سيتم تعديل تناول الأقراص أو الأدوية الأخرى ، اعتمادًا على ديناميات الشفاء.
4. إذا وصف الطبيب دورة من الأمبولات أو المصل لتساقط الشعر ، فأنت بحاجة إلى المرور بها واستبدال الشامبو المعتاد بشامبو علاجي. وأيضًا ، على الأقل مؤقتًا ، لا تستخدم منتجات تصفيف الشعر (الورنيش ، الرغوة ، الجل) واستخدم مجفف الشعر في حالات نادرة قدر الإمكان.
5. لا ينسى العلاجات الشعبيةوصفات لتساقط الشعر ، أقنعة منزلية لتساقط الشعر ونموه ، تقوية صبغات نبات القراص ، ...
6. محاولة تناول نظام غذائي متوازن الخضروات الموسميةوالفواكه ، وكذلك تغذي الجسم بالفيتامينات الصيدلانية المعقدة.
7. تجنب الإجهاد ، وحفظ الجهاز العصبيالزائد ، وبالطبع نوما هنيئا، 8 ساعات على الأقل وممارسة النشاط البدني.

كيفية استعادة كثافة الشعر بعد تساقط الشعر

المهمة الرئيسية لاستعادة الشعر بعد تساقط الشعر هي إيقاظ النوم بصيلات الشعروتحفيز نموهم. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تغذية الشعر من الداخل والخارج.

إذا كان سبب تساقط الشعر الاستعداد الوراثي(الصلع الوراثي) ، ثم مع العلاج المناسب في الوقت المناسب ، يمكنك إيقاف هذه العملية وحتى إعادة كثافة قليلة. لكن من الجدير أن نتذكر ذلك متى الصلع الوراثييجب أن يستمر العلاج مدى الحياة.

الأنواع الأخرى من الثعلبة (المنتشرة ، الحاصة ، البؤرية) أكثر قابلية للعلاج.

علاجات الصالون لتكثيف الشعر

اليوم في الصالون الذي يقدمونه سطر كاملالإجراءات التي تهدف إلى الحد من تساقط الشعر وتحفيز النمو واستعادة الشعر المعقدة. الأكثر فعالية هي:

Plasmolifting

Plasmolifting اليوم هو الأكثر طريقة فعالةعلاج الثعلبة (تساقط الشعر) من أي نوع. جوهر هذا الإجراء هو أخذ دم المريض من الوريد ، ووضعه في جهاز طرد مركزي خاص ، حيث يتم فصل الصفائح الدموية عن كريات الدم الحمراء ثم حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية في فروة الرأس باستخدام الحقن المجهري.

تحفز هذه البلازما المخصبة إنتاج الكولاجين والهيالورون وتسريع عمليات الانتعاش وتحسين دوران الأوعية الدقيقة ، ونتيجة لذلك ينخفض ​​تساقط الشعر وتقوية البصيلات وتشبع الشعر بالمواد المفيدة وتنشيط النمو.

مسار رفع البلازما من 4 إلى 10 إجراءات. يمكن قراءة مراجعة رفع البلازما لتساقط الشعر في المقالة

الميزوثيرابي

يتكون إجراء ميزوثيرابي الشعر من عدد كبيرالحقن المجهرية مواد مفيدة، الفيتامينات والعناصر النزرة والمعادن بشكل رئيسي. يعتمد اختيار الكوكتيل على المشكلة المراد حلها مع الشعر ، وهناك نوعان: الوباتشيك والمعالجة المثلية.

يتم إجراء الميزوثيرابي عن طريق حقن فروة الرأس ، والتي تشمل الزنك ، والمغنيسيوم ، والسيليكون ، والكالسيوم ، والحديد ، وفيتامين ب ، والبانثينول ، والأحماض الأمينية.

دورة الميزوثيرابي هي 8-10 إجراءات مرة واحدة في الأسبوع.

العلاج بالأوزون

يقلل العلاج بالأوزون من تساقط الشعر ويحفز نمو الشعر الجديد ويساعد على التخلص من قشرة الرأس والإسهال والتهاب الجلد.

يتم إجراء العلاج بالأوزون مباشرة في فروة الرأس بمساعدة الحقن. قد تشمل الدورة الكاملة من 2 إلى 10 جلسات.

عند دخوله إلى جسم الإنسان ، يبدأ الأوزون بالتأثير على جميع أنظمته. من جزيء المادة المحقونة ، تنقسم ذرة أكسجين واحدة. هذا هو بالضبط ما له التأثير الرئيسي على الجسم: تحفيز الأكسجين هياكل مختلفةأجسامنا لعمل أكثر نشاطا.

Darsonval هو جهاز مجال واسعالإجراءات ، بما في ذلك علاج الشعر. يمكنك شرائه واستخدامه في المنزل ، أو يمكنك القدوم إلى المستشفى لإجراء الإجراءات.

يعتمد تأثير darsonval للشعر على عمل تيار نبضي ضعيف الجهد العاليوالترددات. يحسن دوران الأوعية الدقيقة في الليمفاوية والدم ، وله تأثير مطهر وتجفيف. يساعد على التغلب على تساقط الشعر ، ويحسن الدورة الدموية ، تعمل جميع الأمصال والأمبولات الناتجة عن تساقط الشعر بشكل أفضل عدة مرات.

العلاجات الشعبية لاستعادة الشعر بعد تساقطه

يتطلب الشعر عناية يومية وشاملة ، خاصة عندما يحتاج إلى استعادة بعد تساقطه. حاول إبقاء شعرك بعيدًا ضرر ميكانيكي. أثناء عملية الغسيل والتجفيف والتدليك والتمشيط ، تذكر أن أي حركات مفاجئة تؤدي إلى تساقط الشعر وتشوهه.

إذا تحدثنا عن العلاجات المنزلية الشعبية لاستعادة الشعر ، فهذه هي في الأساس أقنعة منزلية لتساقط الشعر وتحفيز نموه. ومع ذلك ، لا توجد وصفة واحدة للجميع ، لأن لكل فرد خصائصه الخاصة (البنية ، ونوع الشعر ، والعمل الغدد الدهنية). لقد اخترنا لك وصفات القناع الأكثر شيوعًا ، وفقًا لتعليقات الفتيات التي يمكنك من بينها اختيار الأفضل لك.

إن مسار العلاج بالأقنعة طويل جدًا ، ويتراوح من 10 إلى 15 إجراءً ، بمعدل 2-3 مرات في الأسبوع ، ويستغرق الكثير من الوقت والجهد ، لكن التأثير لن يستغرق وقتًا طويلاً.

أقنعة لتساقط الشعر الشديد

• 2 ملاعق كبيرة من صبغة الفلفل.
• 1 ملعقة كبيرة زيت الخروع أو الخردل.
• 5 قطرات من زيت الزيتون العطري.

يصنع القناع على الشعر الجاف قبل الغسل ولكن حتى لا توجد منتجات تصفيف على الشعر (الورنيش ، الرغوة). قم بالإحماء في حمام مائي زيت الخروع، إضافة صبغة الفلفل والزيت العطري إليها. ضع القناع على فروة الرأس على طول الأجزاء ، وعزله واتركه لمدة 40 دقيقة إلى ساعة. يجب أن يكون القناع دافئًا وخزًا. إذا كان شعرك جافًا ، يمكنك وضع الزيت الأساسي المفضل لديك على الأطراف. ثم اغسلي شعرك كالمعتاد باستخدام الشامبو والقناع الذي تم شراؤه.

قناع لتحفيز نمو الشعر

• 2 ملاعق كبيرة من زيت الخروع.
• 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون (يمكنك تناول الزنجبيل الخام والبشر ، لكن الزنجبيل الجاف يسخن أكثر) ؛
• 1 ملعقة صغيرة من عصير الصبار.

القناع مصنوع قبل غسل الشعر. تخلط جميع المكونات وتوضع على فروة الرأس من 30 دقيقة إلى 1 ساعة. يجب عزل القناع: لفه بغلاف بلاستيكي وعزله بقبعة صوفية أو منشفة دافئة. ثم اغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد.

قناع الزيت لنمو الشعر بالقرفة

• 1 ملعقة كبيرة قرفة (مسحوق) ؛
• 1 ملعقة كبيرة من زيت نبق البحر.
• 1 ملعقة طعام زيت القنب
• 5-8 قطرات من زيت القرفة الأساسي.

امزج جميع المكونات في وعاء زجاجي ، ويمكنك تسخينه في حمام مائي. ضعي القناع على فروة الرأس من 30 دقيقة إلى ساعة واحدة ، وينصح بالعزل (بغطاء بلاستيكي أو غطاء استحمام ، وضعي قبعة أو منشفة في الأعلى) ، اغسلي القناع بالشامبو.

قناع Demexide لتكثيف ونمو الشعر

• نصف ملعقة صغيرة من ديميكسيد.
• 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
• 1 ملعقة صغيرة زيت الخروع.
• 3-5 قطرات من فيتامين أ و هـ في الزيت ؛
• 5 قطرات من زيت الغار العطري أو أي زيت آخر.

تسخين زيوت أساسيةو نضيف باقي المكونات ، ضعيها على فروة الرأس ودفئها. احتفظي بالقناع لمدة ساعة ثم اغسليه بالشامبو.

نقدم لك وصفة لبخاخ نمو الشعر المصنوع منزلياً والذي يتكون من مكونات طبيعية:. لا يحفز هذا الرذاذ نمو الشعر فحسب ، بل يقوي الشعر جيدًا أيضًا ، مما يجعله أكثر نعومة وسهولة في التحكم وإشراقًا.

أثبت حمض النيكوتينيك (فيتامين ب 3 ، ب) أنه مفيد أيضًا لنمو الشعر ، فهو يسرع نمو الشعر عن طريق توسيع الأوعية الدموية وتحسين تغذية الشعر. جميع الآراء حول حمض النيكيتونمن الناحية العملية ، يتم تسريع نمو الشعر مرتين تقريبًا ، إذا كان شعرك ينمو حتى 1 سم شهريًا ، ثم بمساعدة حمض النيكوتين ، ستكون النتيجة تصل إلى 2 سم شهريًا. يمكنك قراءة المزيد عن حمض النيكوتينيك.

مساء الخير اليوم أود أن أخبركم قصتي عن كيفية استعادة قوية جدا الشعر التالفوإعادتها إلى كثافتها السابقة..

قبل بضع سنوات ، كان لدي ضفيرة سميكة على الخصر ، والتي غسلتها فقط بشامبو رخيص ولم أكن أعرف أي حزن. ولكن في سن 13-14 ، تأتي لحظة تريد فيها حقًا تغيير شيء ما في نفسك ، أكثر جاذبية ، قم بتغيير نمط الملابس ، وتغيير تصفيفة الشعر في النهاية ... ثم ارتكبت عددًا من مثل هذه الأخطاء التي استغرق التعافي منها ما يقرب من 5 سنوات ..

لسوء الحظ ، لم أتمكن من العثور على صورة بالطول الذي كان لدي بالضبط قبل القص والصباغة نوعية جيدة ، حيثسيكون من الرائع رؤية الجديلة ، لكن إذا أضفت 10 سنتيمترات إلى هذا الطول ، فسيكون هذا هو الشيء ذاته.

وهكذا ، قمت بقص غرة شعري ، وقصصت شعري قليلاً ورحمت ، (ما هو المطلوب أيضًا من أجل السعادة؟)

كانت رعايتي في ذلك الوقت تتكون فقط من الشامبو "كلين لاين" ، "مائة وصفة تجميل" "الجدة أغافيا" ، الذي يغسل شعري حتى يصير صريرًا ، ويزيل كل الرطوبة والشحوم من شعري. في فصل الشتاء ، كنت أحيانًا أستخدم المسكن (لأكون صادقًا ، اعتقدت أن البلسم ضروري حتى لا يصبح شعري مكهربًا) حاولت أن أضع شعري المنهك والمحترق على الشاطئ تحت أشعة الشمس حتى يكون أفتح. ، حتى قررت أن أخففها أصلاً ...

في المنزل ، تعرض شعر والدتي لتعذيب آخر لم يعودوا قادرين على تحمله ...

تم التقاط الصورة بعد عام:

شعرت بالأسف الشديد للطول الذي كنت أكرهه ... كان من غير المعتاد ألا أشعر بالضفيرة من الخلف ، قررت أن أنمو شعري إلى عظم الذنب تمامًا.

لا أعرف من نصحني بهذا القناع ، بصراحة لا أتذكره على الإطلاق ، لكني كنت أعذب شعري بهذا الرعب كل أسبوع لمدة نصف عام. ( عصير ليمون، زيت الأرقطيون ، الحناء عديم اللون)

أصبح الشعر رقيقًا جدًا ، وبدأ قص رهيب ، على مدار السنةمكهرب وفي نهاية عام بعد ذلك بدوا كما يلي:

وبدا شعري هكذا:

وقررت أن أتخذ خطوة يائسة. ذهبت إلى مصفف الشعر ، الذي نصحني بقطع كل الدهان إلى أقصى حد والبدء في استخدام منتجات العناية. لم أكن أرغب في قطع كل الطلاء ، كنت آسفًا جدًا للطول ، لقد نمت بالفعل حتى الخصر بحلول ذلك الوقت ..

ح نمت الشجرة في ذلك الوقت وقررت أن أصفها الوزن الكليالشعر ، في المجموع ، ترك مصفف الشعر ، حصلت على هذه النتيجة:

بعد هذه الصورة قررت أن ألقي نظرة شاملة على الشعر وأبدأ بمراقبة كل ملليمتر.على الخط الأسود ، لاحظت بالضبط مقدار الشعر الذي لا يزال فاتحًا.

قسمت هدفي في ذلك الوقت إلى جزأين:

1. في عام واحد بالضبط ، حقق طولًا أسفل الصدر مباشرةً ، كما في الصورة أعلاه ، ولكن في نفس الوقت قم بتنمية لونك في النصائح.
2. موازنة العناية بشعري بحيث يصبح طولي خلال ثلاث سنوات كما في الصورة الأولى في مراجعتي ، بنفس السماكة.

لتحقيق الهدف رقم 1 ط ،

• كل ثلاثة أشهر ، خلال العام تقطع الأطراف الجافة المصبوغة ؛
• رفضت جميع أنواع الحديد والتمويج والأعاصير والبكرات الممكنة ؛
• بدأت في صنع أقنعة لنمو الشعر وتقويته (سأكتب أي منها أدناه) ؛
• توقف عن المشي بشعر فضفاض كما كان من قبل ؛
• بدأت في استخدام الشامبو العضوي والأقنعة والبلسم ؛
• بدأت في استخدام زيوت الشعر

لم تكن النتيجة طويلة ، وبعد عام تمكنت من استعادة شعري تمامًا دون أن أفقد الطول ، وقص كل القش المصبوغ الجاف واستمتع بشعر فاخر.

الآن سأكتب بمزيد من التفصيل نوع الأقنعة التي استخدمتها لمدة عام لاستعادة شعري.

1. بدأت بصنع قناع الخردل على الجذور (ملعقة كبيرة مسحوق الخردل، القليل زيت الأرقطيون، ماء ، صفار) لمدة نصف ساعة ؛
2. في حياتها اليومية أدرجت زيوت مثل: الزيتون ، الأرقطيون ، اللوز ، زيت بذور القرنبيط ، الخروع ؛
3. قناع البيرة وصفار.

بشرط أن أغسل رأسي 3 مرات في الأسبوع ، أصنع أقنعة بالتردد التالي:

في الليل ، كنت أستخدم الزيت ، في الصباح ، صنعت قناع الخردل على رأس مزيت ، وغسلته بالشامبو والبلسم. في المرة التالية التي غسلت فيها شعري بدون أقنعة وما شابه ، لكن في الغسل التالي ، صنعت قناعًا من الجعة الخفيفة وصفار البيض.

كنت سعيدًا جدًا بالنتيجة ، فقد أصبح الشعر أقوى بالفعل ، وبدأ يلمع وينقسم بدرجة أقل بكثير. كل ثلاثة أشهر ولمدة شهر أترك شعري يرتاح وأغسله بالطريقة المعتادة، فقط على النصائح التي قمت بتطبيق زيت بذور البروكلي عليها. والنتيجة جعلتني سعيدا.

بعد مرور عام ، بدا شعري طبيعيًا ومعتنى به جيدًا ، وانتقلت إلى الهدف الثاني - زيادة الطول.

ثم وقفت عند مفترق طرق .. لم أستطع أن أختار العناية بشعري على الإطلاق ..

أخبرتني أمي أنها أعطتني تجربة شامبو من البروفيسور. مسلسل. في هذا الصدد ، كنت محظوظة جدًا ، لأنها بدأت في توصيل مستحضرات التجميل الاحترافية إلى المتاجر والصالونات. ذات مرة أخبرتني صديقتها ، مصففة الشعر ، أنه إذا كان الشعر صحيًا ، وليس مصبوغًا ، ويحتاج فقط إلى الحفاظ على مظهره لمزيد من النمو ، فإن الأموال من الأستاذ. ستكون مساعدًا ممتازًا في هذا الصدد. مسلسل واستمعت اليها.

لقد مر عام واحد فقط منذ تلك اللحظة ، أي وفقًا لتوقعاتي ، في غضون عامين آخرين سيصبح شعري بالطول الذي أحلم به تمامًا.

​خلال العام استخدمت:

الشامبو

• سلسلة الشامبو Brelil numero مع الشوفان ؛
• سلسلة شامبو أولين للترطيب والتغذية ؛
• شامبو لوريال قوة أرجينين ؛

لقد غسلت وغسلت Numero لمدة شهر واحد ، وأعطيت شعري راحة ، وأصبح أولين الشامبو الرئيسي بالنسبة لي ، وهو مثالي. شامبو لوريال ، من السوق الشامل ، يعمل على غسل شعري بسرعة إذا لم أفعل أي أقنعة ، إلخ.

بلسم

• سلسلة قناع كريم Brelil numero مع الشوفان ؛
• سلسلة أولين المرطبة والمغذية ؛
• قناع لوريال (فيبرولوجي ، أرجينين ، مضاد للقسم) ؛

يترك في:

• زيت بذور البروكلي
• غارنييه فروكتيس ضد القسم ؛
• بلورات Brelil السائلة مع الجهاز ؛
• رش بانتين "الانتعاش الفوري" ؛
• بلسم سائل ثنائي الطوربريل مع مستخلص الشوفان.
• بلسم L'Oreal Strength Arginine Strengthening Express .؛
• Glies Kur (الحماية من القسم)

أستخدم شامبو Grandma Agafia مرة في الشهر ، دون استخدام الأقنعة والبلسم والمنتجات التي تترك على الشعر.

أنا جديلة جديلة والذهاب إلى الغسيل التالي.

بمجرد أن يصبح الرأس متسخًا ، أضع زيت الأرقطيون على الجذور ، وزيت Eco Lab على القسم على الطول ، وأمشي طوال اليوم ، ثم أصنع قناع الخردل مباشرة على جذور الزيت ، وأمشي لنصف ساعة.

بعد أن أغسل أغافيا ، أستخدم زيت بذور البروكلي كغسالة.

هذا ، في الواقع ، كل شيء ، مرت سنتان منذ أن كبرت لون طبيعيواستعدت جودة الشعر بمساعدة المواد العضوية ، وعام آخر منذ أن أزيد الطول وأراقب جودة الشعر بمساعدة المنتجات الاحترافية والسيليكون الأخرى.

سوف أقوم بتحديث المراجعة كل عام ، وأراقب حالة الشعر.

______________________________________________________________

حسنًا ، لقد مر عام بالضبط منذ أن كتبت هذا الاستعراض. كانت هناك بعض التغييرات في الرعاية التي أود إخبارك بها.

1. قص الشعر.

لقد قمت بقص شعري مرتين هذا العام. في 22 أكتوبر و 30 أبريل. قمت بقص شعري بمقص ساخن ، وقصته بالضبط بطول 1 سم ، والسيد هو صديقي ، ولديها حقاً يد ذهبية ، وقد قامت بتحديث قصتي ، لدرجة أن أياً من أصدقائي لم يلاحظ وجود قصة شعر.

في كل مرة أتيت إليها ، أخبرتني أن الشعر في حالة ممتازة ولا جدوى من قص المزيد إذا أردت أن أزرعه. تتفق معها آرائنا في هذا الشأن ، فهي مصففة الشعر الوحيدة ، التي تجلس على كرسي يمكنني أن أغلق عيني عليه وأسترخي ، مع العلم أنني لن أتركها تحت 10 سم ، وهذا أمر مؤكد.

2. الشامبو.

لقد قللت من العناية بالشعر ، والآن أهتم بها بشكل أقل. أنا فقط أعتني بالحالة ، أحب شراء كل أنواع العناصر الجديدة وتجربتها بنفسي.

قسم الشامبو إلى نوعين. أي تنظيف وعميق. أنا أحب كل أنواع الشامبو. لا أفهم كيف يمكن للشامبو أن يسبب قشرة الرأس والحكة وكل العواقب. ينظف جيدا. خلال هذا العام ، كان في ترسانتي نيفيا وشوما وبانتين وطبيعة سيبيريك والعديد من المسلسلات الاحترافية. كل منهم أنجزوا مهمتهم على أكمل وجه - غسلوا شعري. لا أتوقع المزيد من الشامبو ولا أتمنى حدوث معجزة. مرة في الشهر - مرة ونصف رأسي بشامبو منظف عميق. لا أعرف بالضبط كيف. الفتاة التي تقص شعري تصب القليل منه في الحاوية من أجلي. أعلم أنه من كونسبت.

3. بلسم وأقنعة.

• صيف.

في الصيف ، تم تخفيض رعايتي إلى الحد الأدنى تقريبًا. أحببت حقًا استخدام شامبو الرجال بالمنثول في الصيف. جاء منه بعض على الأقل تلميحًا من الحجم. وبطبيعة الحال ، مباشرة بعد الغسيل. ليس من الضار أن تحلم بالحجم في اليوم الثاني أو الثالث))) في الصيف كنت أستخدم المسكنات من السوق الشامل وبلسم اللتر من السلسلة الاحترافية. ها هي صورته قبل شرائها التقطت صورة وفضلا عن ذلك اشتريتها بالصدفة البحتة وهي لشعر مصبوغ ولكني احببتها حقا. من الأقنعة ، استخدمته حتى نهاية نوميرو مع الشوفان. كما اشتريت "Russian Field" بالفلفل وطبقته بعد الغسيل لمدة 10 دقائق على الجذور ، مرة واحدة في الأسبوع. إليكم صورة للشعر في 10 أغسطس. لقد قمت بإمالة رأسي هنا ، في الواقع هم أقصر قليلاً مما يبدو.

• خريف شتاء.

في أكتوبر ، كنت أتجول في السوبر ماركت ولسبب ما توقفت عن النظر إلى الشامبو الملون. كان الشراء عفويًا لدرجة أنني لم أفهم حتى ما كان يفعله هذا الشيء في السلة عند الخروج. كنت أرغب في الحصول على لون أغمق قليلاً من الطبيعي. نظرت إلى الصندوق - أحببت اللون وأخذته. قرأت التعليمات ولطخت رأسي. لم يفهم شيئا. أصبحت حمراء. لا ، لأخذ شامبو تنظيف عميق ، أغسل هذا العار على الفور ، قررت أن أشوه رأسي مرة أخرى. لكي تصبح أكثر قتامة. لكنها لم تكن هناك. تحولت الجزرة إلى اللون الأحمر.

وبعد ذلك اتضح لي ، أحتاج أن آخذ صندوقًا من سلة المهملات وأرى ما هو مكتوب عليه ، وكان مكتوبًا هناك: "Red Burgundy". لمدة ثلاثة أيام ، غسلت شعري مرتين يوميًا بشامبو التنظيف العميق. ما هو اللون الذي لم أكن عليه. والأحمر ، والوردي ، ثم الأحمر ، ثم مثل الجزر المسلوق ، كان هناك أيضًا اللون الأرجواني. هذه صورة ، يوجد كل شيء تقريبًا. لا ، هناك القليل من اللون الوردي على اليسار ، لكنه بالكاد ملحوظ.

إذن ماذا تعتقد أنني فعلت؟ هل تعتقد أنني نسيت فكرة أن أصبح شوكولاتة لفترة؟ أوه لا. قررت أن بورغندي هو المسؤول عن كل شيء. أريد أن أجد منشطًا يقول "شوكولاتة داكنة". لذلك هذا ما فعلته. وجد. يجب أن أقول إن أول منشط بيلاروسي تم غسله مني في ثلاثة أيام فقط. اعتقدت أن المنشط الآخر سيغسل أيضًا في ثلاثة أيام. لطختها. أصبحت شوكولاتة.

وعلى ضوء المصباح ، كنت لا أزال أحمر-أحمر.

كان فظيعا. لم تتدفق. لم يساعد شامبو التنظيف العميق. تدفقت المياه الأرجواني. أرجواني! كان الحوض أيضًا أرجوانيًا. الرائحة الكريهة لا تطاق. استمر هذا الرعب ثلاثة أشهر. غسلت شعري صابون غسيل. لطخ زيت نباتي. زبادي ليلى مع القشدة الحامضة على الرأس. كما شارك فيري لغسل الأطباق. نتيجة لذلك ، بحلول كانون الثاني (يناير) ، كنت أحمر الشعر. شعري نفسه قريب جدًا من اللون الأحمر. رودني لديه أيضا الكثير من حمر الشعر. نتيجة لذلك ، اعتقد الأشخاص الذين رأوني للمرة الأولى أن اللون الأحمر هو لوني الطبيعي.

اعتدت في الخريف والشتاء شامبو عاديبالتناوب مع شامبو التنظيف العميق ، وبلسم من Charm ، وماسك "الحقل الروسي" وأقنعة من جماهير السوق. تم قص الشعر بشكل سيء للغاية ، وظهرت نقاط بيضاء في النهايات. لقد قطعتها بنفسي بمقص أظافر حاد. في فبراير ، عندما كان أحمر الشعر نائمًا بطريقة ما على الأقل ، اشتريت هذه الأقنعة وما زلت أستخدمها.

• ربيع.

إليكم صورة لجميع الرعاية التي لدي الآن ، والتي كنت أستخدمها منذ مارس.

1. قناع البروتين. أنا حقا، أحب ذلك حقا. تبدأ من الرائحة وتنتهي بحقيقة أن الشعر بعدها يكون في حالة ممتازة. عيب واحد هو أنه شديد السيولة بالنسبة لي ، وأنا أستخدمه مرة واحدة في الأسبوع.
2. بلسم Revivor - يرطب الشعر وينعمه جيدًا. أنا أرتديها فقط للطول. أستخدمه مع "الحقل الروسي" ، والذي أطبقه على الجذور فقط.
3. "الحقل الروسي" بالفلفل يناسبني تمامًا. لقد كنت أستخدمه مرة واحدة في الأسبوع لمدة عام الآن ، وأعطي شعري استراحة منه كل شهرين إلى ثلاثة أشهر. تجاوز التأثير كل توقعاتي. علاوة على ذلك ، وجدت التأثير بعد 7 أشهر من تطبيقه. ظهرت ضجة جديدة. تحت من على الرأس كله. أنا سعيد جدًا بهذا العامل. ربما سأتمكن خلال عام من تحقيق زيادة طفيفة في كثافة الشعر. هذه صورة.
4. مرة في الشهر ، لا أستخدم Estelle كثيرًا لمدة 20 دقيقة. من حيث المبدأ ، لا يوجد نجاح. اقتصادية للغاية. الرائحة لطيفة. حاولت الاتصال مرة في الأسبوع - بدأت في تجفيفها كثيرًا. مرة واحدة في الشهر مثالية بالنسبة لي.
5. بلسم من Biolita مع مركب حيوي. أكثر بلسم عادي بالنسبة لي ، وبعد ذلك يمكن تمشيط الشعر.
6. بلسم شركة كونسبت للشعر المصبوغ. يناسبني تمامًا. الشعر بعده ، مثل ما بعد القناع ، زلق ولامع. أنا مسرور.
7. لدي أيضًا شامبو للرجال والنساء في ترسانتي. يوجد أيضًا شامبو للتنظيف العميق من Concept. لم أقم بتصويرها بالطريقة التي أملكها في زجاجة 0.5 عادية.

4. يترك في العناية ومشط.

بالتأكيد كل البخاخات تبدأ في تجفيفي بعد شهر. حل رذاذ Markell بشكل أو بآخر هذه المشكلة. في الوقت الحالي أنا أستخدمهم فقط.

لقد اشتريت أيضًا مشط Tangle teezer لنفسي ولا يسعني إلا أن أبتهج بطفلي)))))))))

هذا هو أساسًا كل ما عنايته لي اليوم. من المرجح أن يقوم التحديث التالي بنفس الشيء في غضون عام. آمل أنه بحلول ذلك الوقت ، سيكون الطول بالفعل يصل إلى عظم الذنب.

والآن ، طول وحالة شعري بتاريخ 02.05.2007

الجميع شكرًا جزيلاًللانتباه. آمل أن أكون قادرًا على مساعدة شخص ما.

أهلاً بكم! اسمي مدينة ، عمري 18 عامًا. لقد مر شهر ونصف منذ أن عثرت على هذا المجتمع الرائع ، وشهر واحد منذ أن وجدت نفسي قواعد دائمةقرأت مشاركاتك الرائعة! القصص عن شعرك تلهمني. هذه أول مشاركة لي ، لذا من فضلك لا تحكم بقسوة. لذا ، لنبدأ!
عندما كنت طفلاً ، كان شعري خفيفًا (حتى 11 عامًا) ، لكنه كان ناعمًا ومستقيمًا تمامًا. ما دمت أتذكر في تلك الأيام ، كان لدي دائمًا زغب ، وكان هذا الزغب دائمًا في النهاية. في حوالي سن 13 عامًا ، بدأ شعري يتكاثف ، وزادت كثافته ، ونما شعري بمعدل لا يصدق.

صور سخيفة. لكن يمكنك أن ترى أن الشعر صحي جدًا وسميك ولامع. أستطيع أن أقول أن الأمر كله يتعلق بعلم الوراثة. جميع أفراد عائلتي لديهم شعر كثيف إلى حد ما. صحيح أن والدي ليس كذلك في الوقت الحالي بسبب تساقط الشعر ، ولكن في شبابه كان لديه شعر مثل ممثل هندي.


أتذكر كيف أخبرتني جدتي أن أيا من مصففي الشعر لم يرغب في قطع ضفيرتها السميكة ، وكان عليها أن تقصها بنفسها.

في النهاية هذا ما خرج. أعتقد أنه اتضح أنه لطيف للغاية! مقارنة بي ، شعرها مموج وممتلئ.
في سن الثالثة عشر ، كنت أستخدم شامبوًا واحدًا فقط. إذا لم أكن مخطئًا ، فقد استخدمت Pantene Pro-V. أصبح الشعر أكثر كثافة وأثقل. أعجب العديد من زملائي وأصدقائي بشعري. لكن رأسي ورقبتي كانا يتألمان من الشعر الذي وصل إلى كتفي فقط. وانتقلت إلى بانتين أكوا لايت. أحببت رائحة هذا الشامبو ، لكن بعد فترة بدأت ألاحظ أن شعري بدأ يجف ، لكنني واصلت استخدامه.
كنت نحيفة للغاية منذ الطفولة ، لكن في سن الرابعة عشرة تحسنت. لقد تحسنت صحتي. أكلت فقط الطعام الصحيلم تقتصر على نفسها. على ما يبدو ، لقد أحب شعري حقًا ، فقد أصبح أكثر سمكًا وسمكًا.





أقص شعري كل صيف. قطعت 10 سم ، وهذا على الأقل. نما الشعر من جديد بسرعة كبيرة. في بداية العام ، كان بإمكاني الحصول على شعر بطول كتفي ، وبحلول نهاية العام ، كان شعري أعلى قليلاً من مرفقي.
في سن الرابعة عشرة ، انتقلت إلى أفضل مدرسة للفيزياء والرياضيات في البلاد. كان الضغط لا يصدق. ولكن بسبب طعام جيدو نوم صحيلم يؤثر على شعري بأي شكل من الأشكال.


الفتاة في الإطار الأحمر هي أنا. الذيل سميك جدا.
لكن في سن الخامسة عشر ، ذهبت إلى نظام غذائي. لقد فقدت وزني خلال الصيف. كنت سعيدًا جدًا بهذا الأمر ، لكن في الشتاء بدأت ألاحظ أن جديلة أصبحت رفيعة ، على الرغم من أنني تمكنت في وقت سابق من تجديل ضفيرتين كثيفتين. أصبح الشعر أقل بكثير ، وكان من الممكن ملاحظة أنه في بعض الأماكن كان هناك القليل جدًا من الشعر. بعد الاستحمام ، كان الدش مسدودًا بشعري ، وكان شعري على الأرضيات في جميع أنحاء المنزل. بدأت أخاف من الخدش.

قد تلاحظ وجود فجوات في الشعر.


لم يكن فراق الشعر ملحوظًا أبدًا.
أخبرت أمي على الفور عن تساقط الشعر ، لكنها قالت إن الأمر يعود إلى قلقي. مظهر. بعد شهرين ، كنت لا أزال قادرًا على إقناعها بذلك. اشترت لي أول بلسم لتساقط الشعر. كان بلسمًا صينيًا بخلاصة الحلزون. تكلف 200-400 تنغي (35-75 روبل) أكثر من الشامبو العادي. في وقت لاحق اشتريت منشطًا صينيًا لنمو الشعر ومنشطًا لنمو الشعر للصلع.


بالطبع ، لم يأت منه شيء. طلبت من والدتي المساعدة في فركها على فروة الرأس. فركت أمي قليلاً ، لغرض الاستخدام الاقتصادي ، لكنني لم أرغب في ذلك لأنني لم أرَ مكان تطبيق المنشط. في وقت لاحق ، نصحني زملائي بفرك زيت الخروع على فروة رأسي. أخبروا كيف ساعدهم الزيت على نمو شعرهم بعد قصات شعر غير ناجحة ، وجعل حواجبهم أكثر سمكًا. لقد شغلت هذه الفكرة ، وذهبت إلى الصيدلية واشتريت 10 قوارير من زيت الخروع. كل ذلك جاء رخيصًا جدًا. التجربة الأولى معه كانت مروعة. اختفت الرغبة في الاستخدام على الفور تقريبًا. لأنها غسلت فقط بشعة. لكن ما زلت أستخدم 5 فقاعات. وقررت التحول إلى زيت الأرقطيون. لم يعجبني زيت الأرقطيون. تم غسل الشعر منه بشدة. نعم ، وقد استخدمتها بشكل سيء. يوضع في الحمام قبل الاستحمام. انتظرت 15 دقيقة كحد أقصى ، مشيت بزيت الخروع لمدة ساعة بحد أقصى 2. وبعدها قررت التوقف عن العناية بالشعر ولم ألاحظ أي تقدم. كانت الامتحانات النهائية وامتحانات القبول بالجامعة و IELTS و SAT تقترب. عند التخرج ، قرروا قص شعري وعمل تصفيفة الشعر هذه:




عند مصفف الشعر ، عندما اشتكيت من أن شعري كان رقيقًا ورقيقًا ، قال مصفف الشعر إن أمي وأنا هربنا من إعلان بانتين التجاري. أعتقد أنها قالت هذا عندما رأت أن مصفف شعر آخر قام بتضفير ضفائر أمي 3 ، عندما يكون من النادر أن يقوم أي شخص بتضفير حتى 2. ولكن بسبب هذا ، هدأت قليلاً ولم أقلق بشأن شعري طوال الصيف.
في أغسطس 2015 ، وصلت إلى مدينة جديدة (دخلت الجامعة) وقررت شراء منتجات العناية بالشعر اليابانية. في الصف الحادي عشر ، استخدمت الشامبو الكوري (Kerasys Damage Care ، Kerasys Professional Care ، Ryo) ، لكنها لم تساعد في وقف تساقط الشعر. لذلك قررت هذه المرة تجربة خطوط العناية بالشعر اليابانية. لقد اشتريت شامبو Shiseido Tsubaki Head Spa و Naive Aloe Vera Conditioner و بذور العنبو KAMINOMOTO TURF عالج IKUMO. ثم تكلف الشامبو 3500 تنغي (636.36 روبل) ، 4500 تنغي (818.18 روبل) تكلفة مكيف. العنصر الأخير كان أغلى. تكلف 12000 تيج (2181.81 روبل) ، حاليًا أكثر من 17000 تيج (3090.90 روبل). كان مثل مثبت الشعر. كان من الضروري استخدامه مثل الورنيش ، فقط على الجذور وفركه في فروة الرأس مرتين في اليوم.


شامبو شيسيدو تسوباكي هيد سبا

ساذجة مع مستخلص بذور الصبار والعنب

عالج KAMINOMOTO TURF IKUMO
أنا أحب الشامبو والبلسم! كان الشعر كثيفًا ناعمًا ورائحته لذيذة جدًا. بعد الاستحمام ، لم أكن بحاجة لاستخدام ماء المرحاض لأشتم رائحة لذيذة ، لكن شعري استمر في التساقط. أوقف KAMINOMOTO TURF TURF IKUMO تساقط الشعر. أعتقد أنني لم ألاحظ تأثيره بسبب حقيقة أنني اتبعت نظامًا غذائيًا وبدأت في ممارسة اللياقة البدنية. علاوة على ذلك ، قصت شعرها بهذا الطول:

بعد الحلاقة:


في الربيع ، عدت إلى ألماتي وكنت خائفًا من مدى رقة شعري وانخفاض كميته. لكن بعد عودتي إلى الجامعة ، لم يكن لدي وقت وأغمضت عيني على شعري.



في الصيف ذهبت لممارسة الرياضة وجلست على نظام غذائي آخر. تساقط الشعر في كتل. لم أنظف شعري طوال الصيف. الشامبو المستخدم في المنزل. توقفت عن استخدام مكيف الهواء. في الجديد السنة الأكاديميةلدي ثلاث شعرات. في الخريف ، بدأت أعاني من الاكتئاب والاضطرابات بسبب الدراسات والوجبات الغذائية. أصيبت بفقر الدم وعانت منه حتى فبراير. فقر الدم له تأثير سيء للغاية على الجلد والشعر ، فقد بدأت الأظافر تقشر وتمزق.
يونيو:


سبتمبر:

اكتوبر:


ديسمبر:

يناير:



إنه مجرد كابوس !!! لكن ذروة الرعب كانت في فبراير.
شهر فبراير:

شعرت بالخجل من شعري! لم تكن نهايات الشعر رفيعة جدًا ومقسمة أبدًا.
في يناير ، عندما كنت لا أزال في المنزل ، وجدت بلسم الزنجبيل من Tian-De.

لم تعجب أختي الصغرى لأنها كانت تدفئ رأسها كثيرًا. استخدمته في الحمام. رأسي لم يكن أبدا حارا جدا. انا ابدا في المنزل قناع الخردلمع السكر والفلفل لم يساعد. هم فقط جعلوا الأمر أسوأ. هذا واحد أحرق فروة رأسي بالكامل. ولكن ، لسوء الحظ ، لم يسخن التطبيق التالي جيدًا. على ما يبدو ، فروة الرأس ليست حساسة على الإطلاق. كان لدي ما يكفي لمدة 10 مرات ، كحد أقصى. لقد رأيت نتائج هذا البلسم في مارس.
يمشي:

شعر جديد! تبدو مضحكة جدا.)
عدت إلى المنزل في مارس / آذار. ومرضت مرة أخرى. بطريقة ما ، أثناء النهوض من السرير ، لأول مرة في حياتي ، بدأت في التقاط الصور من أجل صور للشعر ، كيف تبدو من الجانب.



ثم حدثت المعجزة أخيرًا! أنا لا أريد النحس! الهيئة العامة للإسكان. في الآونة الأخيرة كنت أرمي الطعام الفاسد ، عثرت على زيتون و زيت بذر الكتان، واشتروا أيضًا زيت إكليل الجبل العطري في الصيدلية. في المساء ، قررت أن أخلط زيت بذر الكتان مع زيت الزيتون وزيوت الخروع. وكل هذا كنت محنكًا بالزيوت الأساسية من إكليل الجبل وخشب الورد. قمت بتطبيقه على رأسي بالكامل. قمت بتدليك رأسي وذهبت إلى الفراش ، وفي الصباح قمت بغسل الزيوت من رأسي ولاحظت تساقط القليل من الشعر مقارنة بما هو معتاد. وعندما قمت بتمشيطها ، لم تسقط شعرة واحدة !!! لم يكن لدي هذا من قبل! كان شعري ناعمًا جدًا وناعمًا بعد التجفيف! بصريا بدوا سميكة.


أقوم بعمل أقنعة للشعر كل 2-3 أيام. لقد وقعت في حب مشط رائحة إكليل الجبل وتدليك الرأس. يعجبني أن إكليل الجبل يبرد بلطف ثم يسخن فروة الرأس.
تساقط الشعر أقل بكثير!) خاصة بعد تمشيط الشعر. أصبحت أطراف الشعر أكثر ترطيبًا ، لذلك قررت أن أكافئ نفسي وأقوم بتصفيف شعري.

الشعر أسهل في التمشيط. أشعر أن شعري أصبح أكثر كثافة عند الجذور. من المثير للدهشة أن زيت بذر الكتان يغسل بسهولة. وتبدأ فروة الرأس في أن تصبح دهنية بعد 2-3 أيام. أصبح الشعر عند الجذور أغمق بشكل ملحوظ.
في الوقت الحالي ، كثافة شعري هي 9.5-10 سم ، وأحيانًا تظهر 11 سم ، لكنني لا أعتقد ذلك. الأطراف رفيعة جدًا حتى بعد الزيوت. إذا لم تكن تعرف مقدار كثافتي ، فكم ستعطيها؟
أستخدم حاليًا شامبو Tian-De's Master Herb Golden Ginger. شامبو خالٍ من الكبريتات من مكونات طبيعية. لا أتذكر السعر المحدد ، لكنني اشتريته بخصم جيد جدًا. أنا أستخدم بلسم مع خلاصة نبات القراص. انتهيت من مكيف السذاجة. نعم ، لا يزال هناك ولم ينته) بعد أن يجف شعري ، أقوم بتمشيط شعري زيت اساسيإكليل الجبل. أنا لا أستخدم مجفف الشعر أبدًا. الآن أرتدي قبعة باستمرار في الشارع وأستهلك الكالسيوم والفيتامينات. آمل أن أكون قادرًا على إعادة اللمعان السابق والكثافة والنمو السريع.
اريد ان اعطيكم النصيحة. لا تهمل تغذيتك أبدًا أثناء اتباع نظام غذائي. لا تستخدم الملينات أبدًا. إنهم يطردون كل شيء تقريبًا من الجسم. استخدام أفضل زيت الزيتونعلى معدة فارغة وسوف يشكرك شعرك.
أخيراً:
1) كيف تلتقطين صورًا لشعرك بشكل جميل جدًا؟
2) ما هو سمك الشعر الذي تريده؟
3) هل من الممكن استعادة الشعر المتقصف أم الأفضل قصه على الفور؟
شكرا جزيلا لك على قراءة رسالتي. اعتذر عن الازعاج! كل شعر كثيف ولامع بطول رائع)

تكافئ الطبيعة الكثير من الفتيات بالجمال ، شعر كثيف. شخص ما لديه شعر أنيق ، شخص ما لديه شعر ناعم تجعيد الشعر حريري، ويصبح شخص ما صاحب تجعيد الشعر المذهل. لكن كل يوم يتعرض شعرنا لتأثيرات مختلفة.

النظام الغذائي غير الصحي والتوتر والاستقبال لها تأثير سلبي على كثافة الشعر. الأدوية، وإعادة الطلاء المستمر ، وتغيير الصورة.

لكن العامل الضار الرئيسي هو الكسل. بعد كل شيء ، نعتقد جميعًا أننا سنظل صغارًا إلى الأبد وبصحة جيدة. في الواقع ، بعد سن الخامسة والثلاثين ، يمكنك بالفعل ملاحظة علامات الشيخوخة الواضحة.

هل شعرك أرق بالفعل؟ حسنًا ، بماذا ننصحك؟ بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى تغيير الطريقة التي تعامل بها نفسك. تحتاج فقط إلى إعادة النظر في أسلوب حياتك ونظامك الغذائي.

بالإضافة إلى ذلك ، مع تساقط الشعر الشديد ، يجب عليك بالتأكيد استشارة أخصائي سيخبرك بما يجب القيام به لاستعادة شعرك الكثيف والجميل.

استعادة الشعر بعد الولادة

تتميز النساء الحوامل أساسًا بشعر كثيف ولامع. يتم شرح هذه الظاهرة بكل بساطة: أثناء الحمل يدخل الجسم كمية كبيرةالفيتامينات والعناصر الغذائية.

التغييرات في الخلفية الهرمونية لا تمر. لكن بعد شهرين من الولادة ، تعاني العديد من النساء ، كقاعدة عامة ، من مشاكل في نوعية وكمية الشعر. لكن لا داعي للذعر - فهذه ظاهرة مؤقتة وستتعافى بسرعة مع بعض الجهد.

كيف يمكنك استعادة جمالها السابق بسرعة وفعالية:

• أرضعي طفلك لأطول فترة ممكنة الخلفية الهرمونيةيعود إلى طبيعته الطريقة الطبيعيةويساهم الشفاء العاجلجسمك. ينطبق هذا الاستعادة أيضًا على تجعيد الشعر ؛
• تحتاج إلى تناول الطعام بشكل صحيح وتناول الفيتامينات للأمهات المرضعات ؛
• في مكافحة قلة النوم وجميع أنواع الإجهاد ، يشارك والد الطفل والأجداد ، عندها ستكون أقل توتراً ، وهذا بدوره سيكون له تأثير إيجابي على شعرك ؛
• الذهاب لمصفف الشعر هو نوع من جلسات العلاج النفسي. لن يضر القليل من قصة الشعر وتصفيف الشعر ؛
• عناية لطيفة ولطيفة بالشعر - استخدام الشامبو والبلسم اللطيف واستخدام الأقنعة المختلفة.

استعادة الشعر بعد الصباغة

تلجأ كل فتاة حديثة تقريبًا مرة واحدة على الأقل في حياتها إلى تغيير جذري في صورتها - إلى تلوين الشعر.

هذه الطريقة هي الأكثر شيوعًا ، لأنها لا تتطلب استثمارات كبيرة ، ولكنها في نفس الوقت تساعد على تغيير المظهر بشكل جذري.

لكن مثل هذا الإجراء له عيب كبير للغاية - مع كل لوحة لاحقة ، تصبح الضفائر باهتة وبلا حياة.

سبب هذا التأثير هو حقيقة أن أي طلاء ، خاصة دائمة ، يعطي الشعر مظهر مؤلم. وتسقط الضفائر المريضة والضعيفة أكثر فأكثر. وهنا يظهر سؤال منطقي تمامًا: كيف ترسم ، وفي نفس الوقت ، لا تفسد مظهرك.

السر الرئيسي بسيط للغاية: فقط حاول استخدامه الشامبو الخاص، المستحضرات ، أقنعة لشد البشرة.

انتباه! تذكر أن تقرأ بعناية ملصق منتج مستحضرات التجميل قبل شرائه.. من الأفضل أن تدفع أكثر مقابل شامبو طبيعي أكثر من معالجة عواقب استخدام شامبو رخيص ومنخفض الجودة لفترة طويلة وشاقة.

للتعافي ، تحتاج أولاً إلى إعادة التفكير في نمط حياتك. لا يمكن أن تكون تجعيد الشعر اللامع الجميل امرأة تأكل ما لا يمكن فهمه. لذا تذكر عنها التغذية السليمة. يجب أيضًا الانتباه إلى الفيتامينات. للشعر ، جميع فيتامينات ب الموجودة في اللحوم ومنتجات الألبان والأسماك مثالية.

لكن من أجل استعادة لون شعرك بعد الصباغة ، عليك إما الذهاب إلى الصالون ، حيث ستقوم بغسل الدهان بخاصية مستحضرات التجميلأو انتظر حتى ينمو شعرك من تلقاء نفسه.

ينصح بعض الخبراء بإبراز تجعيد الشعر بألوان قليلة أخف لفترة طويلة. فترة طويلة. وبالتالي ، ستجعل خط الانتقال من اللون الطبيعي إلى المنطقة المطلية غير محسوس تقريبًا.

كيفية استعادة الشعر بعد التمديدات

كيف تريد أن تبدو مختلفًا كل يوم؟ يمتلك أصحاب تجعيد الشعر الطويل عددًا كبيرًا من الخيارات وممثلين معهم شعر قصيرهو أصعب بكثير. لكن في هذه الأيام ، تم حل هذه المشكلة بكل بساطة: يمكنك ببساطة زيادة طول الضفائر. ولهذا تحتاج إلى القليل جدًا: سيد جيدوبضع ساعات من وقت الفراغ.

لكن تجدر الإشارة إلى أن مثل هذا الإجراء المعقد لا يمكن الاستغناء عن عواقب تجعيد الشعر. لذلك ، بعد البناء ، انسى لبعض الوقت تغيير اللون أو التمييز أو التجعيد. إذا أمكن ، لا تستخدم مجفف الشعر أو مكواة تجعيد الشعر. ضعي البكر والورنيش والمواد الهلامية جانبًا. يحتاج شعرك إلى الراحة والتغذية الجيدة.

سننصحك أيضًا بالوصفة الممتازة التي استخدمتها جداتنا. سوف تحتاج إلى الخلط بنسب متساوية ، زيت الخروع ، صفار البيض ، زيت الزيتون ، فيتامينات سائلةاخلطي جميع المكونات جيدًا ، ضعيها على الرأس واتركيها لمدة ساعة.

انتباه! تأكد من تدفئة رأسك ، يمكنك ارتداء قبعة أو لف رأسك بمنشفة. اغسل القناع ماء دافئومن ثم يستحسن شطف الشعر بغلي البابونج.

كيفية استعادة الشعر المحروق

التلوين بدهانات منخفضة الجودة ، والتبييض بالبيروكسيد ، واستخدام الكماشة الساخنة ، ومكواة التجعيد وغيرها ليست كذلك إجراءات مفيدةنتيجة لذلك ، فإنها تساهم في تجفيف تجعيد الشعر الأنيق.

ولكن إذا حدث لك مثل هذا الإزعاج بالفعل ، فعليك أولاً وقبل كل شيء أن تنسى تمليس شعرك وتجعيده لفترة من الوقت وتخصيص بعض الوقت لاستعادتهما.

قد يكون من المفيد قص أطراف شعرك قليلاً كل 10-15 يومًا للتخلص بسرعة من النهايات الجافة.

يجدر أيضًا أن تطلب من الصيدلية الحصول على خاص مجمع الفيتاميناتمصمم لتقوية الشعر.

توجد أقنعة منزلية الصنع هذه القضية خيار جيدحل المشاكل. على سبيل المثال ، يمكنك مزج 1 ملعقة كبيرة من زيت الأرقطيون والكونياك مع صفارين. يمكنك إضافة بعض العسل. ضعي الخليط الناتج على تجعيد الشعر واتركيه لمدة ساعتين بعد تدفئة الرأس.

استعادة الشعر في المنزل

ستساعد الأقنعة المنزلية والشطف بالأعشاب على استعادة كثافة تجعيد الشعر وزيادة كثافته.