Medicina alternativa
Breve descripción de las propiedades de los aceites esenciales y recomendaciones para su uso.
Simferópol
Nuestra tarea es ayudarlo a presentarle los métodos más antiguos para prevenir y tratar enfermedades con aceites esenciales. Curan el cuerpo, el cerebro, el alma de una persona, ayudan a soportar la adversidad. vida moderna, especialmente en la vejez.
"La aromaterapia a veces puede ser una salida a situaciones difíciles y cuando la medicina debería rendirse. La aromaterapia es un método maravilloso, sabio y natural para calmar muchas dolencias físicas y mentales. Su objetivo principal es restablecer el equilibrio del cuerpo y el espíritu, así como para apoyar y estimular las reacciones de defensa naturales del cuerpo."
Vladislav S. Brud
Ivana Konopatskaya
Aceites vegetales
En aromaterapia se les llama aceites transportadores o portadores. Los aceites esenciales son perfectamente solubles en estos aceites, que se sabe que forma pura no se utilizan. Además, los propios aceites de transporte tienen propiedades curativas Por lo tanto, durante muchos miles de años la gente los ha estado utilizando externa e internamente. Cuerpo humano está diseñado de tal manera que absorbe completamente las sustancias contenidas en los aceites vegetales. Los efectos beneficiosos de los aceites vegetales sobre la piel, el cabello y las uñas.
Los aceites vegetales, junto con los aceites esenciales, son un componente esencial de diversos perfumes y cosméticos. Para crear sus propias cremas y aceites de masaje, normalmente tome de 10 a 15 g de aceite de transporte y agréguele 2 a 3 gotas de aceite esencial o una mezcla.
ACEITE DE ALBARICOQUE. Muy útil para piel, cabello, uñas. El dolor de oído a menudo se alivia y desaparece si se les echan 1 o 2 gotas de aceite tibio. Tiene un efecto beneficioso sobre quemaduras y grietas en la piel. Retrasa la formación de arrugas. Puede servir como aceite de playa.
ACEITE DE SEMILLA DE UVA. El aceite es de color amarillo verdoso, inodoro. Tiene un sabor dulce y agradable. El aceite contiene ácidos grasos saturados, que la piel absorbe fácilmente y retiene en ella. humedad de las células. Esto mantiene la piel con un aspecto fresco y elástico. Un componente esencial de los cosméticos de alta calidad y ampliamente utilizado en su forma pura. Uso externo en forma pura o en combinación con aceites esenciales (10-15 g de aceite de semilla de uva + 2-3 gotas de aceite esencial o mezcla).
ACEITE DE JOJOBA. No se amargará durante muchos años. El aceite de jojoba afecta a todo tipo de piel y tiene un efecto protector de la humedad incluso en ambientes muy secos y calientes. No causa irritación ni alergias. Se utiliza al desmaquillar. Tiene un efecto beneficioso sobre el eccema, la psoriasis, la caspa, el acné y las verrugas. Es útil para lubricar los labios agrietados. El aceite de jojoba tiene un efecto beneficioso sobre la piel y el cabello grasos y tiene propiedades de protección solar. Incluido en los cosméticos más caros. Se utiliza tópicamente en forma pura y en combinación con aceites esenciales (10-15 g de aceite de jojoba + 2-3 gotas de aceite esencial o mezcla).
ACEITE DE GERMEN DE TRIGO. Líquido espeso de color amarillo o naranja. Las sustancias contenidas en el aceite ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares, dolencias de la piel y ralentizan el proceso de envejecimiento del cuerpo. Ayuda a aumentar la potencia en los hombres y estimula la fertilidad en las mujeres.
Aplicación: dentro de 1 cucharadita. 2-3 veces al día durante 30 minutos. 2-3 semanas antes de las comidas. Externamente, en forma pura o en combinación con aceites esenciales (10-15 g de aceite de germen de trigo + 2-3 gotas de aceite esencial o mezcla).
SEMILLAS DE COCO Y PALMA. La piel lo absorbe rápidamente y es un excelente portador de aceites esenciales. Deja la piel “aterciopelada”. Adecuado para mezclar con aceites y emulsiones de protección solar ya preparados (10-15 g de aceite de coco + 2-3 gotas de aceite esencial o mezcla).
ACEITE DE SÉSAMO (SÉSAMO). Ralentiza el proceso de envejecimiento de las células, tiene un buen efecto cosmético para la piel seca, escamosa y envejecida. Tiene efecto de protección solar porque absorbe los rayos ultravioleta. Aplicar en masaje. Uso: interno. 1/2 cucharadita por día para gastritis. Externamente, en forma pura o en combinación con aceites esenciales (10-15 g de aceite de sésamo + 2-3 gotas de aceite esencial o una mezcla).
ACEITE DE ALMENDRAS. Se utiliza con mayor frecuencia como aceite portador en aromaterapia. Por su excelente efecto sobre la piel se le llama “cutáneo”, uno de los más potentes estimuladores del crecimiento y fortalecimiento del cabello. Nutre sus raíces, estimula el crecimiento, aumenta el brillo y la elasticidad. No tiene contraindicaciones, no provoca irritaciones ni reacciones alérgicas incluso en las pieles más sensibles. Incluido en perfumes infantiles.
Externamente: 10-15 g de aceite de almendras + 2-3 aceites esenciales o mezclas.
ACEITE DE MELOCOTÓN. Sus cualidades se acercan a las del aceite de almendras. Apto para masajes porque no se absorbe muy rápidamente. Eficaz contra las arrugas, deja la piel aterciopelada.
Externamente: 10-15 g de aceite de melocotón + 2-3 gotas de aceite esencial o mezcla.
ACEITE DE CALABAZA. También se le llama "farmacia en miniatura". Mejora el funcionamiento del tracto gastrointestinal, normaliza la secreción de bilis. Útil en el tratamiento de enfermedades de los riñones, corazón, visión, prostatitis y adenoma.
Por dentro: 1 cucharadita. en 30min. antes de las comidas 3-4 veces V día - 1 mes.
Externamente: Aplicar en forma pura sobre la piel o 10-15 partes. aceite de semilla de calabaza+ 2-3 gotas de aceite esencial o mezcla.
Además, como aceites de transporte se pueden utilizar aceites de oliva, soja, maíz e incluso girasol.
Métodos de uso de aceites esenciales.
INHALACIONES.
Los aromas, que inciden sobre los puntos reflexógenos de la nariz, los masajean y provocan impulsos proyectados a determinadas zonas del cerebro, al mismo tiempo tienen un efecto directo sobre el sistema respiratorio y eliminan las reacciones congestivas e inflamatorias.
CORTADORES DE AROMAS. Se vierte agua tibia en el recipiente aromático, al que se le añade una pequeña cantidad de aceite y luego se enciende la vela. Al calentar lentamente el agua, el aire se satura gradualmente de aroma. Este procedimiento debe realizarse con las ventanas y puertas cerradas.
INHALACIONES. Frío. El aroma del aceite se inhala directamente del frasco o después de su aplicación sobre la tela. La respiración debe ser uniforme y profunda.
El tiempo de inhalación es de 3 a 10 minutos. Es recomendable cerrar los ojos. Las inhalaciones más efectivas son las que utilizan el inhalador Machold.
BALNEARIO. Las sustancias aromáticas entran en contacto con toda la superficie del cuchillo. Debido a su alta capacidad de penetración, son rápidamente absorbidos por la piel, ingresando a la red linfática y lavando todos los órganos junto con la linfa. Además del fuerte efecto sobre la piel, los aceites esenciales tienen un efecto sobre los pulmones, los intestinos, los riñones y el sistema nervioso central y periférico. Los baños pueden ser calientes, fríos, de asiento, de pies, de manos y de pies.
La cantidad requerida de aceite esencial se agrega a un recipiente lleno de agua a la temperatura deseada, que se mezcla previamente con el emulsionante. Los emulsionantes son sustancias que permiten que el aceite se mezcle más fácilmente con el agua: agua de mar o sal, baño de burbujas, nata, suero, salvado. El tiempo del procedimiento es de 5 a 30 minutos. Mayor tiempo de recepción baño aromático debe ser gradual.
COMPRESAS. Las sustancias de los aceites esenciales penetran a través del área de la piel ubicada en proyección directa al órgano enfermo; ingresan a la linfa y tienen efectos antiinflamatorios, descongestionantes, analgésicos y antiespasmódicos.
Agregue aceite esencial al agua (300-400 g a la temperatura requerida), luego sumerja un paño de algodón en esta agua, exprima ligeramente, aplíquelo en el área de proyección del órgano enfermo y asegúrelo con un paño fino y seco. El tiempo del procedimiento es de 5 a 40 minutos.
FROTAMIENTO. La técnica ayuda perfectamente con los fenómenos inflamatorios en el músculo, nervioso, tejido conectivo, afectando el sistema linfático, el tronco espinal, los sistemas respiratorio y circulatorio.
Añadir la cantidad necesaria de aceite a 10 g de aceite de masaje, aplicar sobre llaga y frotar con movimientos fuertes y enérgicos.
MASAJE. Es uno de los métodos más activos para influir en el cuerpo. Proporciona una rápida penetración de sustancias aromáticas en la linfa y el torrente sanguíneo, lo que proporciona un efecto integral en el cuerpo. Además del efecto positivo sobre el sistema respiratorio, circulatorio, nervioso central y periférico, se curan el hígado, los intestinos y las glándulas. secreción interna. Mezclar aceite esencial con 10 g de aceite vegetal y aplicar sobre la piel. Luego de lo cual se realiza un masaje según el sistema que corresponda a su estado de salud.
USO INTERNO DE ACEITES ESENCIALES
Los componentes activos de los aceites esenciales afectan los órganos digestivos, ingresan al torrente sanguíneo, normalizan el funcionamiento del sistema cardiovascular y tienen un poderoso efecto sobre el sistema genitourinario y el tejido nervioso.
¡Para uso interno de aceite esencial, se requiere un solvente! La cantidad recomendada de aceite esencial se debe añadir a 1 cucharada de aceite vegetal comestible, o 1 cucharadita de miel o mermelada, sobre frutos secos o un trozo de galleta, utilizado como aderezo para ensaladas, mezclado con mayonesa.
Para los aceites calientes existe un método de encapsulación: aplicar la dosis adecuada de aceite a un pequeño trozo de pan negro. Tritura otro trozo de pan entre los dedos para obtener un plato fino. A continuación, envuelva el pan empapado en esencia aromática en este plato y ciérrelo bien. Tomar en forma de pastillas con abundante líquido.
Aromatización del té: deje caer de 7 a 10 gotas de aceite esencial en un recipiente herméticamente cerrado (200 g), luego vierta el té en este recipiente, ciérrelo bien y no lo abra durante 3 a 5 días, agitando ocasionalmente. Después del período especificado, el té está listo para su consumo.
¡RECORDAR! ¡No todos los aceites se pueden tomar internamente!
BREVE DESCRIPCIÓN DE LAS PROPIEDADES DE LOS ACEITES ESENCIALES Y RECOMENDACIONES PARA SU USO
AIRE. El aceite se utiliza como calmante. excitación nerviosa: para el acné, la calvicie, hongos en la piel, pioderma; como antiséptico que tiene efecto de curación de heridas; para bronquitis, amigdalitis, infecciones respiratorias agudas; promover la secreción de jugo gástrico; como colerético, diurético, antiespasmódico. Además, el aceite vegetal es eficaz para el reumatismo, la gota, las úlceras de estómago, duodeno, aumenta el deseo sexual, agudiza el oído y la visión y refresca la memoria.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 2-4 gotas; inhalaciones - 1-2 gotas, duración de la sesión - 4-5 minutos, baños - 3-7 gotas; masaje: 3-5 gotas por 15 g de aceite de transporte; adentro - 1-2 gotas por trozo de azúcar 2-3 r. un día antes de las comidas; compresas: 4-5 gotas en una servilleta y aplicar en el punto dolorido durante 4-6 horas.
Contraindicaciones: intolerancia individual. ANÍS. Se utiliza en presencia de hemorragia intestinal y menstruación dolorosa, diarrea, aerofagia, hinchazón, dispepsia de origen nervioso, vómitos nerviosos, migrañas asociadas a indigestión, así como mareos, aumento del ritmo cardíaco, asma, espasmos bronquiales, como estimulante general. , antipirético y mejorador digestivo. Famoso como buen remedio contra el escorbuto y excelente diurético.
Modo de empleo: Aromaterapia - 2-8 gotas; inhalaciones: 1-5 gotas, duración 5 minutos; baños - 2-8 gotas; masaje: 5 gotas por 10-15 g de aceite de transporte; compresas; adentro: 2-3 gotas por 1 cucharadita. Agrega la miel a 1/2 cucharada. regar 2-3 veces al día.
NARANJA amargo o aceite GRANDES. Es muy utilizado en medicina y perfumería. Utilizado en la industria del perfume para la producción de cremas, lociones y productos de baño de higiene. Tiene un efecto beneficioso sobre la piel. Por su agradable olor refrescante, es muy utilizado para aromatizar estancias.
Pero su principal valor es que este aceite tiene un efecto excepcionalmente beneficioso sobre el estado de ánimo psicoemocional de una persona, especialmente de las mujeres, y por lo tanto se incluye en casi todas las mezclas "sensuales" conocidas que se utilizan en ambientes íntimos.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 2-3 gotas; masaje: 5 gotas por 10-15 g de aceite de transporte; 1 gota en bebidas alcohólicas por 0,5 litro.
NARANJA dulce. Se conoce desde hace mucho tiempo como un buen remedio para la fiebre. Es antipirético, trata la urolitiasis, mejora las funciones de la digestión, la vesícula biliar, los riñones, es un agente hemostático y tiene un efecto beneficioso sobre la piel del rostro.
Se utiliza para aromatizar el aire de las habitaciones, lo que mejora notablemente el estado de ánimo y el rendimiento de las personas que se encuentran en ellas. Se utiliza en aromáticos, se añade a cremas y ungüentos cosméticos y se utiliza como aditivo en licores y vodka al gusto. Incluido en algunas mezclas "sensuales".
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 2-4 gotas; adentro: 2-3 gotas por 1 cucharadita. miel con 1/2 cucharada. regar 2-3 veces al día; masaje: 4 gotas por 10-15 g de aceite de transporte; baños - 5-10 gotas.
ALBAHACA. Se utiliza para el agotamiento nervioso, insomnio, migrañas, espasmos estomacales e intestinales, dificultad para digerir, tos ferina, gota, pérdida del olfato por secreción nasal crónica, artritis como agente antiinflamatorio, como analgésico para la otitis media, dolor de muelas. El mayor efecto antimicrobiano lo muestran las combinaciones de albahaca con cilantro o lavanda, pero especialmente con eucalipto: la eficacia aumenta 20 veces.
El aceite de albahaca se utiliza de 2 a 3 gotas 3 veces al día en forma de solución de miel. A base de azúcar, se recomienda la siguiente composición como antiséptico: albahaca - 1 g, azúcar en polvo - 50 g Tomar 1 cucharada por taza de té de tilo después de las comidas. Para corregir trastornos del sistema inmunológico se realizan inhalaciones a partir de una mezcla de albahaca y eucalipto o lavanda en proporción 1:1.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 1-8 gotas; inhalación: 1-3 gotas, duración 5 minutos, masajee 1-5 gotas por 10-15 g de aceite de transporte.
TARIGATES DE FLORES PEQUEÑAS. El aceite de caléndula tiene un efecto antiséptico y antimicrobiano muy fuerte. Utilizado en el tratamiento de la influenza y las infecciones del tracto respiratorio superior.
El aceite esencial se utiliza en la elaboración de productos de confitería, en las industrias de destilería, jabón y perfumería. industria cosmética como componente floral. En la medicina popular se utilizaba una infusión acuosa de cestas de flores como diurético, diaforético y antihelmíntico.
Cultivada como planta ornamental, existen muchas variedades diferentes.
En aromaterapia se utiliza aceite esencial, obtenido por hidrodestilación de la parte aérea floreciente de la planta.
Se toma internamente contra la ceguera nocturna, como diurético para los cálculos renales.
Recomendamos el olor a caléndulas en lámparas aromáticas para el nerviosismo, tiene un efecto relajante y cálido, ayuda a percibir con más tranquilidad todo lo que sucede en la vida y también a ver el lado bueno de todo.
Instrucciones de uso: externamente: 1-2 gotas con 1/2-1 cucharadita de miel en 1/2 vaso de agua tibia 2-3 veces al día; adentro: 2-3 gotas por 1 cucharadita de miel 2-3 veces al día. Inhalaciones, baños, compresas: 2-3 gotas.
BERGAMOTA. El aceite esencial se obtiene de los frutos no comestibles del árbol de bergamota mediante prensado en frío.
Alivia rápida y eficazmente la fiebre. enfermedades infecciosas e inflamatorias.
Elimina la inflamación de la nasofaringe y los senos nasales. Elimina las infestaciones helmínticas. Mejora el rendimiento sexual.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 2-3 gotas; masajee 3-4 gotas por 10-15 g de aceite de transporte; baños - 5-8, sauna - 5, interior - 2-3 gotas con miel.
Para reducir la temperatura: una compresa fría en los músculos de la pantorrilla: 15 gotas por 200 g de agua.
VALERIANA. Ampliamente cultivada como planta medicinal. Uno de los remedios más poderosos para tratar el sistema nervioso. El aceite de valeriana reduce la excitabilidad refleja y los espasmos del músculo liso. El aceite de valeriana se utiliza para el insomnio, estados de excitación nerviosa, neurosis, enfermedades del sistema cardiovascular que acompañan a los espasmos. vasos coronarios y taquicardia. La valeriana tiene un efecto positivo sobre la glándula tiroides, así como en enfermedades: asma, migraña, epilepsia, inflamación ocular, histeria, corea, ciática. Utilizado durante la menopausia.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 2-4 gotas; adentro: 1-2 gotas por 1/2 cucharada. regar 3 veces al día; masaje: 2-3 gotas por 10-15 g de aceite de transporte.
CLAVEL. El aceite esencial se obtiene de los botones florales de clavo secados al aire mediante destilación al vapor.
Uso externo: sarna, úlceras, heridas infecciosas, neuralgia dental, lupus, para repeler mosquitos, mosquitos, polillas.
Instrucciones de uso: 2-4 gotas de aceite esencial 3 veces al día en una solución de alcohol o con miel.
Lave las heridas con una solución de clavo al 2%. Aplicaciones en las encías para la enfermedad periodontal: 3 gotas de clavo, 3 gotas de naranja, 15 gotas de aceite de oliva, aplicar sobre un algodón o gasa y aplicar sobre las encías. Para el dolor de muelas: 1-2 gotas sobre un algodón, aplicar sobre el diente dolorido.
GERANIO. Se considera un remedio exclusivamente curativo para curar fracturas y tratar el cáncer. Se utiliza internamente como tónico, antidiabético, antihelmíntico. Se obtienen buenos resultados en el tratamiento de úlceras de estómago, hemorragias uterinas, hemoptisis, diabetes, cálculos del tracto urinario y lombrices.
El aceite de geranio se utiliza para tratar quemaduras, heridas, úlceras, congelación, dolor de garganta, estomatitis, pediculosis y dermatosis. Se utiliza para preparar cremas y ungüentos medicinales. Para uso interno Es necesario diluir 2-3 gotas de aceite en una cucharada de miel y beber 3 veces al día.
JACINTO. Se cree que es originario de Siria. Cultivada en Holanda y el sur de Francia. Los bulbos de jacinto silvestre son venenosos, pero su jugo blanco se puede utilizar en perfumería. El aceite esencial de jacinto tiene un efecto antiséptico, balsámico, sedante y astringente. El aceite esencial de jacinto se mezcla bien con aceites de violeta narciso, ylang-ylang, jazmín y neroli. En casa se puede utilizar para enfermedades provocadas por el estrés. Los griegos creían que el aroma del jacinto refrescaba e iluminaba la mente cansada. El aceite esencial se utiliza en perfumes de alta gama, especialmente orientales o florales.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 2-3 gotas, baños, saunas - 1-2 gotas; masaje: 1-2 gotas de aceite esencial por 10-15 gramos de aceite base. No utilice aceite esencial de jacinto internamente.
POMELO. Se utiliza en el tratamiento de insuficiencia pulmonar, arritmia, artritis, hepatitis y síndromes asténicos. Trata la hipertensión, ayuda a prevenir la aterosclerosis. El aceite de pomelo se administra a pacientes que han tenido cirujía importante o enfermedad debilitante. Estimula el apetito y las ganas de vivir.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 2-3 gotas; saunas, baños - 5-10 gotas; masaje: 10 gotas por 10-15 g de aceite de transporte; 2-3 gotas de aceite de pomelo por 1 trozo de azúcar 2-3 veces al día.
ELECAMPANO. La planta es conocida desde la antigüedad como dulce (rizoma), condimento y medicina. Se utiliza en la medicina oriental y occidental (principalmente en forma de té) para el asma, la bronquitis, la tos y también es eficaz para los trastornos digestivos y las enfermedades de la piel. El aceite esencial limpia el organismo, es antiinflamatorio, antiséptico, antiespasmódico, tiene efecto cicatrizante, astringente, bactericida, diaforético, diurético, expectorante, fungicida, hipotensor. Se utiliza como fragancia en la producción de jabones, perfumes y aromatizantes en bebidas y postres. El aceite esencial de helenio se mezcla bien con aceites de canela, lavanda, mimosa, iris, violeta, cedro, pachulí, sándalo, ciprés, bergamota, jara. El aceite no es tóxico, pero provoca una reacción alérgica grave, por lo que debe utilizarse únicamente según lo prescrito por un médico.
Instrucciones de uso: Inhalaciones - 1 gota; baños - 2 gotas; adentro: 1 gota por 1 cucharadita de miel en 1/2 vaso de agua 1 vez al día. Aromatizante de bebidas alcohólicas: 1 gota por 1 litro de vino.
ORIGEN ORIGINAL. La hierba de orégano y el aceite esencial que se obtiene de ella se utilizan con fines medicinales.
Principales indicaciones de uso interno, síndromes infecciosos, atonía gástrica, pérdida de apetito, aerofagia, hinchazón, especialmente en psicópatas (enfermos imaginarios o mentales), bronquitis crónica, tos aguda (tos ferina), tuberculosis pulmonar, asma, reumatismo agudo o crónico, reumatismo muscular, ausencia de menstruación (fuera del embarazo).
Para uso externo: pediculosis, reumatismo muscular y articular, inflamación del tejido subcutáneo (celulitis).
Instrucciones de uso: dentro aceite esencial 3-5 gotas diluidas con 1/2-1 cucharada de café de miel en 1/2 vaso de agua tibia 2-4 veces al día para adultos, 1-2 gotas 2-3 veces al día para niños según la edad .
Aromaterapeutas famosos: Edward Bach y Jacques Valnet recomiendan el orégano para varios tipos infecciones, como estimulante de la función del estómago (como aperitivo, para el tratamiento del hipo, dispepsia), en enfermedades respiratorias (bronquitis crónica, como antitusivo, relajante de la flema), en dermatología (eczema, psoriasis, erupciones cutáneas crónicas, inflamación de el tejido subcutáneo). Según Bach, para la regulación se recomienda el aceite esencial en baños de asiento o como producto de masaje. ciclo menstrual.
Se debe tener en cuenta Como el aceite esencial de orégano tiene un efecto estimulante, se conocen casos de convulsiones tras su consumo, especialmente si las pacientes están predispuestas. El orégano está contraindicado durante el embarazo.
JAZMÍN. En los países mediterráneos, el aroma del jazmín se considera el “rey de los aromas”. Tiene un efecto relajante y antiestrés, por lo que se utiliza principalmente como aromatizante del aire. Forma parte de una composición “sensual” de aceites esenciales, que se utiliza en un ambiente íntimo. Un componente esencial de los perfumes franceses más caros.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 2-3 gotas, masaje - 3-4 gotas por 10-15 g de aceite de transporte.
YLANG YLANG. El aceite esencial se obtiene del árbol mediante destilación al vapor.
Indicaciones: taquicardia, hipertensión. Normaliza el flujo sanguíneo coronario, la inervación del músculo cardíaco durante la arritmia, enfermedad coronaria corazón, elimina los dolores de cabeza en personas propensas a la hipertensión arterial, anticonvulsivo. Utilizado para infecciones intestinales, secreción purulenta.
Para hombres y mujeres, facilita la menopausia. Un potente remedio erótico que restaura rápidamente la potencia masculina y femenina. Antidepresivo, mejora la energía, aumenta la confianza en uno mismo.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 2-3 gotas; 2-3 gotas por vía oral 3 veces al día con miel o vino. Baños: hasta 10 gotas; masaje: 7 gotas de aceite esencial por 10 ml de aceite vegetal; Aditivo para cremas: 3 gotas por 10 ml de crema neutra.
JENGIBRE. Al aceite de esta planta se le atribuyeron muchos efectos mágicos. Avicena lo utilizó como agente calentador, mejora la memoria, suaviza el estómago y estimula el deseo sexual. El jengibre se utiliza en la cocina como antiséptico, en el tratamiento del alcoholismo, también ayuda con resfriados, gripe, intoxicaciones, elimina los síntomas desagradables al bombear y elimina el exceso de líquido.
El aceite de jengibre se utiliza para la fatiga, pérdida de memoria, infecciones respiratorias agudas, bronquitis, otitis y como expectorante; como agente antiviral; eficaz para el reumatismo, elimina la hinchazón, la inflamación de las articulaciones y los músculos, ayuda a recuperar la fuerza después de la cirugía; aumenta la actividad sexual.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 2-3 gotas; inhalaciones: 1-2 gotas, frotando para el reumatismo 2-6 gotas por 10 g de aceite de transporte; baños - 2-4 gotas; hacer gárgaras: 1-2 gotas de aceite esencial por 1 cucharada. agua hervida tibia, masaje: disuelva 5 gotas de aceite de jengibre en 10-15 g de aceite de transporte; compresas: aplique 1-2 gotas de aceite en un paño húmedo; adentro: 1-2 gotas por 1 cucharadita de miel 2-3 veces al día.
Contraindicaciones: Tolerancia individual al jengibre. Contraindicado para niños.
HISOPO. Se adapta, aumenta la resistencia, da sensación de calidez y confort. Dermatología: tratamiento del eczema supurante, reducción de callos y verrugas.
Normaliza la función pulmonar, elimina los procesos inflamatorios, tiene efecto expectorante (para bronquitis, neumonía, asma bronquial). Optimiza el funcionamiento del sistema cardiovascular, eliminando los fenómenos de isquemia y labilidad de la presión arterial asociados a los cambios en las condiciones climáticas. Tiene una actividad antialérgica pronunciada para las erupciones cutáneas, la fiebre del heno y la rinitis alérgica.
Elimina los cólicos estomacales e intestinales, la formación de gases, la atonía y la deficiencia enzimática intestinal que provoca estreñimiento. Promueve la disolución de cálculos renales.Eficaz para la reabsorción de hematomas.
Para mujeres: normaliza el volumen y la regularidad del ciclo menstrual.
Instrucciones de uso: Aromaterapia: 4-6 gotas Inhalaciones calientes - 2 gotas, duración del procedimiento 4-7 minutos. Inhalaciones frías – duración 5-6 minutos. Balneario; 3-4 gotas Compresas frías en el lugar del hematoma y hematoma: 4-6 gotas. Aditivo para cremas y tónicos 2-3 gotas por 5 g de base. Masaje: 3-5 k por 10 g de aceite de transporte. Aplique aceite sin diluir con un aplicador fino en el cuerpo de la verruga o el callo. ¡Trate de que el aceite esencial no entre en contacto con las zonas adyacentes de la piel! Medallones de aroma: 2-3 partes Uso interno: 1-2 partes con diluyente o en “cápsula” de pan 2 veces al día.
Contraindicaciones: Embarazo, epilepsia, calambres musculares frecuentes, intolerancia individual al hisopo.
Sensaciones: al aplicar aceite sobre la piel, se produce una ligera sensación de hormigueo y enrojecimiento durante 2-3 minutos. Las reacciones son naturales.
KAEPUT. Las propiedades del aceite esencial de cajeput que determinan su uso en aromaterapia son antisépticas generales (pulmonares, intestinales, del tracto urinario), antiespasmódicas, antineurálgicas, antihelmínticas.
Instrucciones de uso: de 2 a 5 gotas 3-4 veces al día con 1/2-1 café o cucharadita de miel por 1/2 taza de agua tibia; para inhalación (para laringitis) a base de grasa o solución de alcohol(1:5 o 1:10) para frotar en neuralgia reumática, frotar el abdomen como antihelmíntico, aplicación para dermatosis y úlceras en neuralgia dental: 1 gota de aceite esencial en un diente cariado o para el dolor de oído.
CARDAMOMO. El aceite esencial de cardamomo se utiliza para cocinar, hornear pan, así como en las industrias de licores, conservas, tabaco y medicina. En la antigüedad, las semillas de cardamomo se usaban con fines medicinales para mejorar la digestión, para las migrañas, como supresor renal, carminativo y para la tos. Los médicos lo recomendaron para el asma y las migrañas.
El aceite de cardamomo se utiliza: interna y externamente como adelgazante, expectorante, antiespasmódico, hipotensor y antipirético. El aceite esencial de cardamomo se utiliza como baño a modo de tónico. El cardamomo también es un estimulante sexual.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 2-3 gotas; adentro: 2-3 gotas por 1 cucharadita. miel por 1/2 cucharada. regar 2-3 veces al día; baños - 5-10 gotas; masaje: 5 gotas de aceite esencial por 10-15 g de aceite de transporte.
CEDRO. Elimina piedras del cuerpo, toxinas, trata úlceras, reumatismo, gota, artritis, heridas purulentas y arde. El aceite de cedro es eficaz en el tratamiento de enfermedades de la piel, ya que la calma y rejuvenece. Tiene efecto antiséptico y analgésico para la artritis y el reumatismo, previene la caída del cabello y la formación de caspa.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 2-8 gotas; inhalaciones: 1-3 gotas, con una duración de 5 minutos; saunas, baños - 2-8 gotas; masaje: 5 gotas de aceite esencial por 10-15 g de aceite de transporte; frotando - 5-8 gotas por 10 ml. alcohol; compresas - 5 gotas; dentro 1 gota sobre un trozo de pan 3 veces al día.
CIPRÉS. El aceite esencial se obtiene de conos, hojas y brotes tiernos de ciprés mediante destilación al vapor. Indicaciones de uso interno: hemoptisis, hemorroides, varices. alteración de la función ovárica (dismenorrea, hemorragia uterina), menopausia, incontinencia urinaria, gripe, afonía, espasmos, irritabilidad, infecciones respiratorias agudas, menopausia.
Antiespasmódico (dolores de cabeza, cólicos de estómago, intestinos, cólicos renales y hepáticos, broncoespasmos).
Hemostático (sangrado gástrico, nasal, traumático). Fortalece las paredes de los vasos sanguíneos y previene el desarrollo de aterosclerosis.
Indicaciones de uso externo: hemorroides, pies sudorosos, olor desagradable de la piel, caída del cabello.
Instrucciones de uso: 2-3 gotas por vía oral con miel o en una solución alcohólica 2-3 veces al día; aplicación externa: solución acuosa de tintura al 5% o extracto liquido para enjuagar, 1-2 gotas en el oído 4-5 veces al día para la tos ferina, tos convulsiva. Supositorios y ungüentos para hemorroides.
Inhalación: 1-2 gotas, duración del procedimiento 4-7 minutos. Masaje: 5 gotas por 10 ml de aceite vegetal. Compresas tibias con 5 gotas de aceite por lugares dolorosos durante los cólicos.
CILANTRO. En la medicina popular y práctica, el cilantro se utiliza como carminativo, mejora la función del estómago, estimulante, mejora la memoria, analgésico para la aerofagia, digestión difícil, calambres estomacales, acumulación de gases, anorexia nerviosa, fatiga nerviosa, dolor cardíaco reumático.
Instrucciones de uso: Para tratar las dolencias anteriores, beba 1-3 gotas de aceite de cilantro con miel después de las comidas 2-3 veces al día. El aceite de cilantro se añade a los ungüentos y se utiliza para el dolor reumático.
El cilantro exhibe el mayor efecto antimicrobiano en una pomada en combinación con aceite esencial de albahaca.
Para uso externo: piojos, sarna, mordeduras de avispas y serpientes.
Instrucciones de uso: Aromaterapia - 2-3 gotas, inhalación - 1-5 gotas; saunas, baños -1-7 gotas; masaje: 5-10 gotas por 10-15 g de aceite de transporte; por vía oral: 1-3 gotas con miel 2-3 veces al día; aromatización del vino - 2-5 gotas por 0,5 litro de vino, para picaduras de insectos - 5 gotas, aplique 4-5 gotas de aceite de transporte sobre la piel.
GATO. Otro nombre es cuarenta desempleados. Expectorante y analgésico para bronquitis y asma bronquial, cicatrizante de abscesos, úlceras, tumores, fracturas óseas. Antiinflamatorio, fortalece y regula la actividad de los intestinos, riñones, vejiga e hígado; Alivia el dolor posparto.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 2-3 gotas; masaje: 3-4 gotas por 10-15 g de aceite de transporte; compresas - 3-4 gotas; saunas, baños - 3-4 gotas.
LAVANDA. Elimina la sobreexcitación, el insomnio, el llanto, las reacciones histéricas. Utilizado para inflamación, enrojecimiento y descamación de la piel, indicado para el cuidado de cualquier tipo de piel. Elimina la caspa y la fragilidad del cabello, ayuda a eliminar la dermatitis de diversos orígenes, regenera la piel después de quemaduras. Tiene efecto analgésico para migrañas, espasmos cerebrales, dolores de cabeza, reduce manifestaciones negativas aterosclerosis y accidente cerebrovascular.
Normaliza el funcionamiento del hígado y la vesícula biliar, tiene efecto colerético. Aumenta la productividad del suministro de sangre al músculo cardíaco, normaliza el ritmo cardíaco durante la arritmia y la taquicardia y normaliza la presión arterial en pacientes hipertensos. Tiene efecto diurético y antiinflamatorio para cistitis, uretritis y vaginitis. Fortalece la resistencia del organismo a la fatiga y las enfermedades infecciosas. Se utiliza para limpiar el organismo de toxinas.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 1-8 gotas; inhalaciones: 1-5 gotas, no más de 5 minutos; saunas, baños - 2-8 gotas; masaje: 5 gotas por 10 g de aceite de transporte; compresas tibias: 5 gotas en un paño pequeño húmedo; dentro: 1-5 gotas con miel, leche, pan 2-3 veces al día; lubricar para picaduras de insectos aceite de lavanda con alcohol (1:1).
LAUREL. El aceite tiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias. Detiene la menstruación. Útil para los trastornos metabólicos en pre y periodos posparto, con deposición de sal, osteocondrosis, enfermedades inflamatorias. Laurel estimula el sistema nervioso, trata el cáncer, dolores reumáticos.
Instrucciones de uso: baños, saunas 3-4 gotas; comprime 3-4 gotas; lámparas aromáticas 3-4 gotas; 2-3 gotas por vía oral 2-3 veces al día con pan.
CISTA. El aceite se utiliza para hacer compresas y tratar el cáncer de mama, aliviar el dolor, tratar el endurecimiento del útero y los tumores anales. Cistus expulsa a los espíritus malignos, limpia el aura de una persona y el campo de energía que la rodea. Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 2-3 gotas; comprime 3-4 gotas.
LIMETTA. El aceite aromático se obtiene mediante prensado en frío de la cáscara (este aceite se utiliza con mayor frecuencia en perfumería) o mediante destilación al vapor de la fruta prensada. El aceite esencial de Limetta se mezcla bien con los aceites de neroli, citronela, lavanda y romero. salvia y todos los cítricos. No es tóxico ni irritante, pero el aceite de la cáscara es fototóxico. El aceite esencial de Limetta se utiliza en el tratamiento de la fiebre, enfermedades infecciosas, dolor V dolor de garganta, resfriados, gripe ARVI. Tiene propiedades antirreumáticas, antisépticas, antivirales, bactericidas, cicatrizantes, reconstituyentes, tónicas. Aceites esenciales utilizado en la producción de cosméticos y perfumes como agente aromatizante en la producción de refrescos.
Instrucciones de uso: En el interior, 2 gotas por 1 cucharadita de miel con 1/2 vaso de agua 3 veces al día; baño 5-8 gotas; lámpara aromática - 5 gotas; inhalador - 3-4 gotas; hacer gárgaras 2 gotas por 1/2 vaso de agua.
LIMÓN. Tonifica el sistema nervioso autónomo, remedio efectivo contra la distonía vegetativo-vascular. Blanquea y suaviza la piel; reduce las pecas y las manchas de la edad, elimina los patrones vasculares visibles, excelente remedio contra la caspa, aclarante natural del cabello, elimina las uñas quebradizas.
Elimina erupciones de diversos orígenes, forúnculos, líquenes, verrugas, grietas en palmas y plantas, eczemas, encías sangrantes. Un buen agente antiviral es eficaz contra la gripe, el herpes, la varicela, hepatitis viral, sarampión, paperas.
Proporciona propiedades antibacterianas, antisépticas, efecto bactericida. Alivia la fiebre, ayuda a normalizar la temperatura corporal.Remedio para dolores de cabeza, náuseas, mareos provocados por espasmos vasculares cerebrales o sobredosis de cafeína.
Normaliza el metabolismo y la utilización de grasas, remedio contra la obesidad, elimina la celulitis. Disuelve cálculos de vesícula biliar y riñones. Rejuvenece las paredes de los vasos sanguíneos y tiene un efecto antiesclerótico. Previene venas varicosas venas y el desarrollo de hemorroides. Participa en la limpieza del organismo de toxinas, tiene efecto antianémico, activa los leucocitos en el sistema de defensa del organismo y normaliza la fórmula sanguínea.
El uso de este aceite es incompatible con tomar el sol.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 2-8 gotas; dentro: 2-3 gotas 2-3 veces al día con miel; inhalación - 2-5 gotas; baños, sauna - 2-8 gotas; masaje: 2-8 gotas por 10 g de aceite de transporte; compresas - 2-5 gotas.
MEJORANA. El aroma cálido y ligeramente especiado es popular en la perfumería masculina.
El aceite de mejorana tiene un efecto calentador y alivia los espasmos. Es especialmente valorado por su efecto curativo sobre el sistema nervioso. También se utiliza para aumento de la ansiedad e insomnio, artritis, trastornos circulatorios, asma, bronquitis, estreñimiento, dolores de cabeza, irregularidades menstruales, distensiones musculares y reumatismo.
Las inhalaciones y masajes combinan bien con los aceites de bergamota, lavanda y romero. En baños y aceite de masaje aporta una agradable sensación de calidez y relajación. Para los resfriados se realizan inhalaciones o se lubrican las sienes y la zona suprasunis.
No utilizar en la primera mitad del embarazo. En grandes dosis puede tener un efecto estimulante y también reducir la libido.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 3-5 gotas, inhalaciones - 1-3 gotas; enjuague: 1-3 gotas por 1 cucharada. agua tibia; baños, sauna - 2-8 gotas; masaje -5 gotas por 10 g de aceite de transporte; compresas - 5-6 gotas, dentro - 1-4 gotas con miel.
MANDARÍN. Un excelente aceite para el cuidado de la piel del rostro. Elimina arrugas prematuras y estrías. Se puede utilizar para masajes junto con aceite de aguacate: 20 g de aceite de aguacate, 4-5 gotas de aceite de mandarina. Alivia la inflamación de los bronquios, suaviza la tos. Incluido en mezclas sensuales masculinas y femeninas.
Instrucciones de uso: 20 gotas al día con agua media hora antes de las comidas; baños - 5-6 gotas; masaje: 3-4 gotas por 10 g de aceite de transporte.
MELISSA OFICINAL (LIMÓN).
El aceite de melisa es uno de los aceites esenciales más eficaces y valiosos que ofrece la aromaterapia.
La aromaterapia clásica señala las siguientes propiedades principales del aceite esencial de melisa: efecto tónico sobre el cerebro, corazón, útero, tracto digestivo, antiespasmódico, estimulante físico y mental (“patente de longevidad”), colerético, mejora la función del estómago, carminativo, facilita menstruación, diaforético, antihelmíntico. Indicaciones para uso interno de melisa; Migraña causada por mala digestión, indigestión, neuralgia (facial, dental, de oído, de cabeza), aumento de la excitabilidad, insomnio, problemas nerviosos, convulsiones, epilepsia, desmayos, mareos, tinnitus, espasmos (asma digestiva y cardíaca), vómitos durante el embarazo, deterioro intelectual (memoria), melancolía, menstruación dolorosa, anemia.
Días de uso externo: picaduras de insectos (avispas, etc.), repeler insectos, así como tratamiento de heridas, cortes, migrañas, reumatismo, inflamación de las glándulas mamarias, hematomas.
Los científicos han confirmado que el toronjil tiene propiedades antivirales. Es muy eficaz contra el herpes. Sobre la primera ampolla que aparece se coloca una gota de aceite esencial sin diluir o ligeramente diluido, y normalmente las siguientes no aparecen. Para los líquenes y el herpes genital (en los genitales), E. Bach recomienda tomar aceite de bálsamo de limón por vía oral o utilizarlo diluido en compresas.
Instrucciones de uso: Aceite esencial: 1-2 gotas (posiblemente hasta 4) 1/2-1 cucharada de café de miel disuelta en 1-2 vasos de agua tibia, tomar 3 veces al día entre comidas.
Inhalaciones, baños, masajes 2-3 gotas. El aceite de melisa ayuda a reducir presión arterial y alivia la tensión nerviosa (basta con añadir 6 gotas al baño). Calma el cuerpo y la mente, elevando el alma. Este es el aceite que da origen a los sueños.
LA ALMENDRA es amarga. La patria de las almendras amargas es Irán y Afganistán. Crece en todas partes de Crimea. En varios países, las almendras amargas se utilizan como condimento. El aceite esencial de almendras amargas se utiliza para crear diversos perfumes y cosméticos.
El aceite de almendras amargas se utiliza como analgésico para el dolor de estómago, como laxante suave y limpia perfectamente el rostro de pecas. manchas de la edad, puntos negros y espinillas. El aceite de almendras amargas elimina los radionucleidos del cuerpo y trata las consecuencias. enfermedad por radiación, también se utiliza para enfermedades femeninas.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 2-3 gotas; masaje: 1-2 gotas por 10-15 g de aceite de transporte; adentro: 1 gota por 1 cucharadita de miel 3 veces al día.
Contraindicaciones: Intolerancia individual, mujeres embarazadas, niños.
ENEBRO. El aceite no tiene igual en sus efectos bactericidas. Tratan heridas frescas y supurantes, enfermedades del tracto respiratorio superior, tuberculosis, sarna; gonorrea, impotencia, úlceras cancerosas. El aceite esencial de enebro se utiliza para infecciones del tracto urinario, riñones y cirrosis.ze, hidropesía, gota, artritis, reumatismo; aterosclerosis. Puede tratar los efectos de la parálisis, el eccema y la neuralgia dental.
Instrucciones de uso: 2 gotas de aceite por 1 cucharadita de miel, disueltas en 1/2 taza de agua tibia 2 veces al día; baños, saunas - 2-3 gotas; lámparas aromáticas - 2-3 gotas; masaje: 5-6 gotas por 10-15 g de aceite de transporte; compresas - 4 gotas. MENTA. Restaura las fuerzas, elimina la sobreexcitación nerviosa, el nerviosismo por falta de sueño. Reduce la reactividad de la piel. sobreexcitación nerviosa o el contacto con sustancias irritantes, aumenta las funciones protectoras de la epidermis, unifica el color de la piel.
Trata el eczema; procesos inflamatorios de la piel, acné, patrones vasculares obvios de la piel.
Efecto espasmódico sobre los vasos cerebrales: para mareos, náuseas, vómitos, mareos durante el transporte, para trastornos del aparato vestibular. Optimiza la circulación cerebral. Efecto antiinflamatorio y analgésico en caries, inflamación de las encías, estomatitis. Elimina el mal aliento asociado a trastornos digestivos. Alivia un ataque de acidez de estómago, alivia los calambres y la colitis en el estómago y los intestinos. Elimina el dolor cardíaco, normaliza el funcionamiento del músculo cardíaco. Tiene actividad antiviral. Elimina dolor muscular. Hace que la menstruación sea menos dolorosa.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 5 gotas; saunas, baños - 5-6 gotas; masaje: 6 gotas por 10 g de aceite de transporte; adentro: 2-3 gotas con modem, masaje, inhalación, baño, compresa.
NEROLÍ. El aceite esencial se obtiene de las flores de naranjo amargo mediante destilación al vapor.
Indicaciones de uso interno, neurosis, arritmia, enfermedad coronaria, menopausia, trastornos hormonales, aterosclerosis, consecuencias de un accidente cerebrovascular, insomnio, depresión.
Indicaciones de uso externo: síndrome premenstrual, defectos cutáneos, hemorragias.
Instrucciones de uso: adentro - 2-3 gotas con miel o té dulce; baños - 12 gotas: masaje - 5-6 gotas por 10 g de aceite vegetal; aromatización de vinos y té hasta 8 gotas; aromatización de la habitación.
PALMAROSA. El aceite aromático se obtiene mediante destilación con vapor o agua de una planta de la familia de las gramíneas, originaria de la India y Pakistán. A menudo se utiliza como sustituto del aceite de rosas. Tiene un efecto antiséptico, bactericida, cicatrizante, hidratante de la piel, estimulante de la digestión y tonificante. Interactúa bien con aceites esenciales de cananga, geranio, palo de rosa, sándalo, cedro.El aceite esencial de palmarosa contiene geraniol, acetato de geranilo, farnisol, citral, dipenteno, etc. No provoca irritación ni reacciones alérgicas y no es tóxico. Se puede utilizar para cuidar la piel del rostro, cuello, manos, pies. El aceite esencial afecta eficazmente la flora intestinal patógena, mejora su funcionamiento y ayuda con las enfermedades nerviosas. La palmarosa se utiliza como fragancia en perfumes, especialmente jabones.
Modo de aplicación: En el interior: 2-3 gotas por 1 cucharadita de miel con 1/2 vaso de agua 2 veces al día, baños: 5-6 gotas, lámparas aromáticas: 5-7 gotas; masaje: 8 gotas por 10 gramos de aceite base.
PACHULÍ. El aceite esencial se obtiene de las hojas secas de pachulí mediante destilación al vapor.
Indicaciones de uso interno: gripe, resfriados, herpes, herpes zoster, impotencia, frigidez.
Indicaciones de uso externo: impotencia, heridas de difícil curación, envejecimiento de la piel flácida, procesos inflamatorios en los genitales, cansancio físico y mental.
El aceite de pachulí es un potente estimulante erótico que potencia la percepción sensual de las relaciones sexuales.
También se utiliza para tratar la depresión, el eccema, el impétigo, las alergias, las infecciones por hongos, el acné, la tiña del pie y la dermatitis.
Instrucciones de uso: adentro: 2-3 gotas de aceite esencial con té de hierbas. Baños: hasta 7 gotas. Masaje: 6-8 gotas de aceite por 10 g de aceite vegetal. Inhalaciones, aromatización ambiental.
TANSY. En la medicina popular, el tanaceto se ha utilizado durante mucho tiempo para el reumatismo, la gota, la disentería, los trastornos nerviosos, los dolores de cabeza, los mareos, la gastritis, las flatulencias, la epilepsia, la histeria, las úlceras de estómago, la hidropesía, la ictericia, los trastornos cardíacos, como diurético, para las enfermedades uterinas y para regular, menstruación. Externamente - para el tratamiento de heridas purulentas, sarna, hematomas.
En aromaterapia, el aceite esencial se utiliza contra las lombrices como mejorador del apetito, expectorante y antiespasmódico. El aceite esencial es eficaz contra el reumatismo y diluye la mucosidad. En lámparas aromáticas fortalece y estimula, ayuda a superar la indecisión.
Modo de aplicación: Por vía oral: 1-2 gotas con 0,5-1 cucharadita de miel en 1/2 vaso de agua tibia 3 veces al día; lámparas aromáticas - 2-5 gotas; masaje: 3-8 gotas de aceite esencial por 10 gramos de aceite base; baños - 8-10 gotas.
ABETO. El olor a abeto inspira optimismo, potencia la perseverancia y la paciencia. Se utiliza para radiculitis, plexitis, alivia el dolor de muelas, trata la enfermedad periodontal, eczema húmedo, forma crónica dolores de garganta, ayuda con neumonía, gripe, bronquitis, secreción nasal crónica, tose, rejuvenece y suaviza la piel.
Proveedor natural de vitaminas y fitoncidas, necesario para el cuerpo. Elimina hinchazón, inflamación, alivia el dolor en osteocondrosis, artrosis, neuritis, neuralgia. Mejora la agudeza visual en caso de fatiga ocular.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 2-3 gotas; masaje: 5-6 gotas por 10 g de aceite de transporte; saunas, baños - 2-8 gotas; en el interior: 2-3 gotas con miel, compresas, baños, masajes, inhalaciones, aromatización de la habitación.
GUSANO LIMÓN. Se utiliza para la hermitosis como agente antifebril y antihelmíntico, para normalizar el ciclo menstrual, para dolores de cabeza y migrañas. Las bebidas con este aceite aumentan el apetito y mejoran la función del estómago. Los vapores del aceite desinfectan el aire interior debido a la presencia de aldehídos y compuestos carbonílicos. Cuando se toma por vía oral en una solución con miel, ayuda con los accidentes cerebrovasculares y la ictericia, elimina la pesadez de cabeza, evita emborracharse rápidamente, aumenta la agudeza auditiva y mata los gusanos.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 5 gotas; masaje: 4 gotas por 10 g de aceite de transporte; adentro - 2 gotas por 1 cucharadita. Miel; saunas, baños - 5-6 gotas; para dolores de cabeza y migrañas se recomienda utilizar agua refrescante, por 50 ml de agua: 3 gotas de ajenjo limón, 3 gotas de lavanda y 3 gotas de menta.
Se aplican unas gotas de esta agua a un hisopo de algodón, con el que se limpian las sienes, la frente y la nuca.
Para humedecer el aire seco y aromatizarlo, se utiliza una mezcla: agua - 50 ml, aceite de lavanda - 15 gotas, ajenjo limón - 4 gotas. El recipiente con esta mezcla se coloca sobre el radiador de calefacción central.
GUSANO TÁURICO. A diferencia del ajenjo limón, el ajenjo Tauride es una planta silvestre. El aroma del aceite alivia la irritabilidad, la tensión nerviosa y muscular y mejora el sueño. Es un antídoto potente y ayuda a afrontar el mareo.
Recomendado para aromatizar el aire interior, elaborar eau de toilette y lociones. El perfume con aroma a ajenjo Tauride recuerda a la mujer a un hombre y tiene un efecto estimulante en ambos sexos. El aroma del aceite combina el frescor amargo y el embriagador aroma de las estepas de Crimea.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 2 gotas; masaje - 3-4 gotas por 10 g de aceite de transporte, en el interior - 1 gota por 1/2 cucharada. agua - 2-3 veces al día; saunas, baños - 5-6 gotas.
Contraindicado: mujeres embarazadas y pacientes con epilepsia.
GRANO VOLADOR (petitgrain) El aceite esencial se obtiene de hojas y frutos verdes mediante destilación al vapor.
Instrucciones de uso: limpiando el cuerpo de toxinas, normalizando la linfa y la sangre, aterosclerosis, cardiosclerosis, depresión, miedos obsesivos, taquicardia, problemas sexuales.
Previene la caída del cabello y la calvicie, restaura los folículos.
Aumenta la inteligencia, el pensamiento creativo y lógico, restaura la capacidad de la memoria.
Uso interno: 1-2 gotas con miel 2-3 veces al día; baños - 5-7 gotas; masaje. 5-7 gotas por 10 ml de aceite vegetal Aromatización de vinos y té, aromatización de ambientes.
Inhalaciones: 3-5 gotas, duración del procedimiento 7 minutos.
ROSA. El aroma de una rosa nivela las reacciones de comportamiento, elimina las neurosis y aumenta el rendimiento.
El aceite “Regal” rejuvenece, regenera, suaviza, aumenta la elasticidad y firmeza de la piel, normaliza el funcionamiento de las glándulas sebáceas y sudoríparas, elimina los infiltrados, resuelve las cicatrices y da un color uniforme y hermoso a la piel. Elimina la inflamación, irritación y descamación. Alivia los espasmos vasculares cerebrales: náuseas, debilidad, migraña, dolor de cabeza, mareos.
Normaliza el funcionamiento de las glándulas endocrinas, restaura la salud hormonal. Elimina los cambios escleróticos en los órganos, rejuvenece y regenera las células, normaliza el funcionamiento del tracto digestivo curando las membranas mucosas, eliminando los fenómenos de disbacteriosis y la insuficiencia enzimática del estómago.
Para las mujeres, alivia el dolor en la parte inferior del abdomen; normaliza el volumen de secreción del útero durante la menstruación, alivia la vaginitis y la candidiasis.
Modo de empleo: lámparas aromáticas - 3 gotas, masaje - 4-5 gotas por 10 g de aceite de transporte; saunas, baños - 5-6 gotas; 1-2 gotas de aceite por 0,3 litros de agua - limpie la piel 3-1 veces al día con un hisopo de algodón; 1-3 gotas de aceite de rosa por 1 litro de agua; enjuáguese la boca de 3 a 5 veces al día para la enfermedad periodontal. Es mejor utilizar agua de rosas ya preparada de la planta Rosa de Crimea.
Para uso interno: 1-2 gotas de aceite por trozo de azúcar, tomar 3 veces al día 15 minutos antes de las comidas.
ROMERO. Tiene propiedades antiespasmódicas, coleréticas, tónicas y antimicrobianas. El aceite de romero se prescribe para la colitis, dispepsia amónica, fatiga física y mental, neurosis cardíaca, irregularidades menstruales, insomnio, histeria, neurastenia, migraña, distonía vegetativa, hipertensión e impotencia, así como resfriados.
Instrucciones de uso: 2-3 gotas de aceite por 1 cucharadita de miel 2-3 veces al día.
Lámparas aromáticas 2-8 gotas; baños, saunas - 3-10 gotas, masajes - 5 gotas por 10 g de aceite de transporte; inhalación - 1-4 gotas.
ÁRBOL ROSADO. Crece en Brasil. En la industria de la perfumería y la cosmética, el aceite de palo de rosa se utiliza como componente aromático en la producción de perfumes masculinos. Utilizado en mezclas aromáticas sensuales. Se cree que nada atrae más a una chica que el aroma del palo de rosa. Te lleva al mundo de los sueños y los deseos secretos y te hace perder la cabeza. Además, este aceite es un tónico eficaz, alivia los dolores de cabeza, la tos asmática y crea una tez uniforme y hermosa sin imperfecciones ni patrones vasculares.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 2-8 gotas; saunas, baños - 2-8 gotas: compresas - 3-8 gotas; masaje: 5 gotas por 10 g de aceite de transporte; inhalaciones -1-4 gotas.
MANZANILLA. Tiene efectos antiinflamatorios y calmantes. Ayuda con enfermedades infantiles, desde el llanto hasta las paperas. También se utiliza para alergias, anemia, insomnio, dermatitis, dolor de muelas, fiebre, irregularidades menstruales y complicaciones menopáusicas, indigestión, quemaduras, diarrea, reumatismo y úlceras.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 8 gotas; baños - 3-10 gotas; masaje: 5 gotas por 10 g de aceite de transporte; enjuague - 1-3 gotas por 100 ml. agua; inhalación 2-3 gotas; adentro: 2-4 gotas por 1 cucharadita. Miel
SÁNDALO. El aceite esencial se obtiene de la madera descortezada mediante destilación al vapor. Indicaciones de uso interno: blenorragia, cistitis, uretritis, colibacilosis, diarrea persistente, bronquitis crónica, infecciones respiratorias agudas, náuseas, vómitos.
Usos externos: acné, piel sucia, picazón en la piel, sarna.
El aceite de sándalo se utiliza para el insomnio y el llanto. Un poderoso remedio erótico. Elimina toxinas del cuerpo.
Instrucciones de uso: 1-2 gotas 3 veces al día con miel; baños - 5-7 gotas; inhalación: 3 gotas, duración 5-7 minutos; masaje: 10 gotas por 10 g de aceite de transporte; lámparas aromáticas - 2-8 gotas.
LILA. Debe su nombre del griego "syrinx", que significa tubo. Porque hacían pipas con troncos de color lila. Hay 600 tipos de lilas decorativas. El olor del aceite esencial recuerda a la primavera, al maravilloso mayo, a la naturaleza despierta. El aceite esencial de lila recuerda la pureza de la juventud, la castidad, excita y excita en un ambiente íntimo. El aceite es un componente esencial en diversas cremas, perfumes, colonias y desodorantes. El efecto terapéutico del aceite esencial ha sido poco estudiado. En casa se utiliza para tratar la gota, la artritis, la poliartritis y el reumatismo.
Modo de aplicación: baños - 2-3 gotas; lámparas aromáticas - 5-6 gotas; masaje: 5 gotas por 10-15 gramos de aceite base; compresas: mezcle 3-4 gotas con 10 gotas de alcohol. No utilizar en el interior.
PINO. Adaptógeno: elimina los temblores nerviosos, salva de las dudas. La inhalación de vapores de aceite mejora la secreción bronquial, lo que ayuda a diluir y liberar la mucosidad. Se utiliza para el catarro de garganta, la bronquitis y el reumatismo. Tiene una propiedad bactericida única; cuando se aromatiza el aire, casi todas las bacterias y virus que causan enfermedades mueren.
La inhalación de aceite de pino ayuda a desinfectar el árbol traqueobronquial, aumentar las defensas del organismo, reducir la intoxicación y revertir el desarrollo del proceso inflamatorio en los pulmones.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 2-8 gotas; inhalación 1-2 gotas, no más de 5 minutos; masaje: 5 gotas por 10 g de aceite de transporte; saunas, baños - 2-8 gotas; una solución acuosa de 2-3 gotas de aceite por vaso de agua - tratar la enfermedad periodontal: 2-3 gotas por vía oral con miel, aromatizando el local.
TUYA. Las preparaciones de Thuja se utilizan para la cistitis, el agrandamiento de la próstata y la congestión. órganos pélvicos, incontinencia urinaria, reumatismo. Una infusión de hojas se utiliza en el tratamiento de verrugas y tumores malignos.
cura congestión en pulmones y bronquios, enfermedades de la mujer, un buen remedio para la gota.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 1-3 gotas; masaje: 5 gotas por 10 g de aceite de transporte; saunas, baños - 1-5 gotas.
No utilizar durante el embarazo, epilepsia, enfermedad renal, por vía oral. YILLFOIL. La planta se utiliza desde hace mucho tiempo en la medicina popular. Tiene propiedades antiinflamatorias, analgésicas y hemostáticas. La milenrama se usa para tratar hemorroides, pulmones, tracto gastrointestinal, reumatismo, artritis, limpia el rostro del acné, se utiliza como laxante.
El aceite de milenrama debe usarse para fortalecer el sistema inmunológico, como estimulante del sistema nervioso; durante el tratamiento resfriados, enfermedades del hígado, riñones, intestinos del estómago, ayuda con la gastritis, recomendado para radiculitis, artritis, suaviza la piel y elimina reacciones alérgicas; tiene un poderoso efecto antifúngico y antimicrobiano; Restaura la piel después de quemaduras, úlceras, lesiones.
Instrucciones de uso: Aromakamin - 1-2 gotas; masaje: 4 gotas por 10-15 g de aceite de transporte; baños - 2-4 gotas; compresas: 10 gotas de aceite de milenrama más 10 g de aceite de transporte; adentro: 1 gota de aceite esencial por 1 cucharadita. miel por 1/2 cucharada. agua tibia 2-3 veces al día.
ENELDO. Se utiliza para la hipertensión y los trastornos cardíacos. Alivia los espasmos del tracto gastrointestinal, reduce la fermentación y procesos de putrefacción en los intestinos. Recomendado para oliguria, inflamación del tracto urinario, gota, pérdida de apetito, enfermedades pulmonares, gripe, dolor en el estómago. El aceite de eneldo se utiliza para mejorar la digestión, como diurético, carminativo, antiespasmódico, laxante, láctico, antihelmíntico.
En invierno, cuando no hay eneldo fresco, utilice una solución alcohólica de aceite de eneldo al 20% para cocinar.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 1-3 gotas; baños - 2-4 gotas; masaje: 2-5 gotas por 10 g de aceite de transporte; adentro - 2-3 gotas con miel.
HINOJO. Sus propiedades son similares al aceite esencial de eneldo. Se utiliza por inhalación, como expectorante, por vía oral, para mejorar el apetito, la digestión, como agente diurético, tónico, antiespasmódico y láctico. Para la prevención y el tratamiento de la inflamación de las encías, se utiliza la siguiente mezcla: hinojo - 4 gotas, lavanda - 2, salvia - 2, menta - 2, pino o abeto - 2 gotas de aceite esencial. Añade 3 gotas de esta mezcla a 50 ml de agua. Enjuágate la boca 3 veces. ъ día. Tomar 2-3 gotas con miel en su interior.
VIOLETA. Se utiliza para tratar la esclerosis coronaria, anemia, artritis, gastritis, obesidad, enfermedad de Botkin, diátesis, sangrado antes y después del parto, dolor de garganta, como diurético. Recomendado para erupciones cutáneas, picores, úlceras, neutraliza olores desagradables. La violeta es símbolo de inocencia, modestia y virginidad. Su aroma es adecuado para chicas jóvenes.
Instrucciones de uso: adentro - 2-3 gotas con 1 cucharadita. miel, masaje: 5-6 gotas por 10 g de aceite de transporte; baños - 2-4 gotas; lámparas aromáticas - 8 gotas.
TOMILLO (tomillo rastrero). Ampliamente utilizado en medicina. Tiene fuertes propiedades bactericidas. El aceite de tomillo está indicado para astenia, anemia, hipotensión, clorosis, atonía intestinal, enfermedades broncopulmonares, tuberculosis, asma, infecciones del tracto intestinal y genitourinario, fermentaciones, acumulación de gases, gripe, infecciones respiratorias agudas, ausencia de menstruación, reumatismo, cabello. pérdida.
En el interior: 2 gotas de aceite 2 veces al día con miel, baños: 4 gotas; lámparas aromáticas - 3 gotas.
ÁRBOL DE TÉ. El antiséptico más fuerte. Eficaz en el tratamiento de enfermedades fúngicas de la piel, estomatitis, herpes. Es un poderoso estimulante actividad mental. Trata la pérdida de fuerza, la impotencia.
Instrucciones de uso: inhalación - 1-3 gotas; masaje: 10 gotas por 10 g de aceite de transporte; lámparas aromáticas - 1-5 gotas; adentro: 2 gotas por cucharadita de miel 3 veces al día.
SABIO. ¡El aceite más poderoso! Elimina los estados astenodepresivos, equilibra las emociones. Previene la caída del cabello y la calvicie, reduce la sudoración, elimina las lesiones cutáneas purulentas.
Un fuerte antiséptico para dolores de garganta, amigdalitis, laringitis. Promueve una rápida recuperación de la voz. Efecto antiinflamatorio, eliminando la inflamación de los bronquios, neumonía, traqueítis. Ampliamente utilizado en odontología: para la inflamación de la mucosa oral y encías, enfermedad periodontal. Disminuye la presión arterial en pacientes hipertensos. Fortalece la microcirculación, promueve la restauración gradual de funciones después de accidentes cerebrovasculares reversibles. Elimina los cólicos y la formación de gases en el tracto digestivo. Eficaz en el tratamiento de otitis media y grietas cutáneas.
Para las mujeres: reduce los dolores de la menstruación, favorece la concepción en caso de infertilidad, uno de los medios más potentes para detener la lactancia.
Contraindicaciones: embarazo, lactancia, epilepsia, hipertensión altos grados. En caso de fuerte excitabilidad emocional, evitar la ingestión.
Instrucciones de uso: lámparas aromáticas - 1-3 gotas; baños, saunas - 1-4 gotas: masaje - 5 gotas por 10 g de aceite de transporte; inhalación - 1-3 gotas; adentro - 2-3 gotas con miel.
EUCALIPTO. Un potente antiséptico, tiene un efecto perjudicial sobre los agentes causantes de la disentería, estreptococos, estafilococos, inhibe el crecimiento de Escherichia, Trichomonas, microbacterias de la tuberculosis y repele los mosquitos y los mosquitos.
Tanto en su forma pura como en mezclas con aceites de lavanda, menta, salvia, utilizadas para aromaterapia, inhalaciones, baños medicinales. El aceite de eucalipto se utiliza para tratar la furunculosis, los flemones, las lesiones erosivas y ulcerativas de las membranas mucosas y la radiculitis. Utilizado en el tratamiento de quemaduras y heridas infectadas ojo.
La medicina tradicional utiliza el aceite de eucalipto de forma externa como antiséptico para el tratamiento del cáncer de mama y colorrectal.
Instrucciones de uso: baños - 4-8 gotas; inhalaciones - 1-10 gotas; masajear -5-10 gotas por 10 g de aceite de transporte; enjuague: mezcle 1-5 gotas de aceite con 1/2 cucharada. agua tibia; duchas vaginales - 3-10 gotas de aceite + 1 cucharadita. refresco + 500 ml. agua tibia; compresas - 1-5 gotas. Para la prevención enfermedades virales aromatizar el aire de la habitación con una mezcla: eucalipto-lavanda - menta en una proporción de 1:2:1, 2-3 gotas con miel en el interior.
Cuando utilice material, indique la fuente del material.
La aromaterapia es una de las áreas de la medicina alternativa. El principio de este método es utilizar las propiedades de los aceites esenciales para mejorar la salud emocional y condición física persona. También se utilizan ingredientes adicionales en combinación con aceites aromáticos: básico aceites cosmeticos, hierbas, sal marina y arcilla.
Para que el procedimiento sea eficaz, es necesario utilizar únicamente aceites naturales de alta calidad y mezclarlos correctamente entre sí. Una combinación competente de ésteres ayuda a aliviar el estrés, eliminar el insomnio y aumentar la vitalidad.
Propiedades de los aceites esenciales
Debido a sus propiedades beneficiosas, los aceites aromáticos se utilizan ampliamente en la medicina alternativa para tratar diversas enfermedades. Cada uno de ellos afecta al cuerpo humano de manera diferente, por lo que es importante estudiar los efectos de cada ingrediente antes de intentar la aromaterapia.
La siguiente tabla analiza los aceites más populares en aromaterapia:
| Nombre | Características beneficiosas | Indicaciones para el uso |
| Bergamota |
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| Lavanda |
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| Incienso |
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| Limón |
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| Pachulí |
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| Abeto |
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| manzanilla alemana |
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| Árbol de té |
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| salvia |
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| Eucalipto |
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Combinaciones de ésteres
Cuando se mezclan, los aceites esenciales mejoran las propiedades de los demás, lo que aumenta el efecto de la aromaterapia.
- 1. No se pueden combinar dos aceites que tengan un propósito opuesto. Por ejemplo, la canela tiene propiedades cálidas y la menta tiene propiedades refrescantes, por lo que no es deseable usarlas juntas.
- 2. No se pueden utilizar más de cinco aceites en una mezcla.
- 3. Los ésteres sólo funcionan en pequeñas dosis, por lo que se debe seguir estrictamente la dosis recomendada.
La imagen muestra combinaciones de aceites.
Se coloca una lámpara aromática en la casa para purificar el aire de la habitación y llenarlo de aromas saludables. Inhalación de olores plantas medicinales tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso, favorece el sueño y combate los síntomas de ansiedad y estrés.
Antes de encender la lámpara aromática, es necesario ventilar la habitación. La duración de la aromaterapia es de 25 minutos a 2 horas.
Recetas de mezcla:
- Lavanda, rosa, neroli (proporciones: gotas 3:1:2). La mezcla se recomienda para el insomnio, el mal humor y el aumento de la irritabilidad.
- Naranja dulce, neroli, mandarina (5:3:5). Vigoriza, carga energía positiva y te prepara para el trabajo.
- 5 gotas de cada uno de aceites esenciales de clavo, geranio y romero. La combinación de aromas se utiliza para repeler insectos.
- Pachulí, canela, clavo, naranja (4:2:2:3). La mezcla picante es ideal para las heladas invernales. Tiene un efecto relajante y además tiene propiedades antibacterianas.
- Menta, palmarosa, limoncillo (3:3:1). Refresca la habitación, mata virus y bacterias en el aire.
Contraindicaciones
La aromaterapia, como cualquier otro método de tratamiento, tiene contraindicaciones. Si no los sigues, puedes causar graves daños a tu salud. Se recomienda utilizar algunos aceites solo después de consultar con un aromaterapeuta. El especialista examina el historial médico del paciente y prescribe el tratamiento adecuado.
La aromaterapia con aceites esenciales no debe realizarse sin consultar a un médico. acción fuerte, como anís, jengibre, alcanfor, cedro, pimienta, tomillo, eucalipto, limoncillo.
Las siguientes son contraindicaciones absolutas para el uso de aceites esenciales:
- Intolerancia individual a determinados compuestos. Síntomas: dificultad para respirar, taquicardia, dolor de cabeza, picazón en la piel, mareos, etc.
- Estado de intoxicación por alcohol o drogas.
- Trastornos hematopoyéticos agudos.
- Enfermedades de la sangre.
- Procesos inflamatorios con temperatura corporal elevada.
- Condición febril aguda.
- Heridas abiertas en el cuerpo, cicatrices recientes.
- Enfermedades infecciosas de la piel.
- Para los niños, el uso de aceites esenciales está indicado sólo después de consultar con su médico.
Los cítricos no se deben aplicar sobre la piel antes de exponerse al sol ya que son sensibles a la radiación ultravioleta.
La tabla describe contraindicaciones individuales:
| nombre del aceite | Contraindicaciones |
| Albahaca, lavanda, enebro, ajenjo, romero, jazmín, tuya, tanaceto, canela, abeto, melisa, cedro, orégano, clavo | Los componentes que componen los aceites provocan complicaciones durante el embarazo. En algunos casos, su uso provoca contracciones prematuras. |
| Geranio, jengibre, albahaca, ciprés, hinojo, incienso | Edad de los niños hasta 7 años. |
| canela, laurel | Mayor sensibilidad de la piel |
| pino, abeto | No puede ser utilizado por personas que padecen angina de pecho ni por personas que han sufrido un infarto de miocardio. |
| Albahaca, enebro, menta | En hipertensión No se recomienda el uso de estos aceites solos. |
| Ylang-ylang, limón, melisa, árbol de té | Presión arterial baja |
| Albahaca, romero, tomillo, salvia | Epilepsia, síndrome convulsivo |
| Enebro, tomillo, pino | Enfermedad renal grave |
| menta, salvia | No recomendado para su uso durante amamantamiento, ya que los componentes de los aceites reducen la secreción de leche. |
Los aceites vegetales están incluidos en todos los productos cosméticos, ya sean cremas de cualquier empresa o jabones. salir adelante por sí mismo de la artesana. Sin embargo, no todo es tan sencillo. Estos aceites suelen dividirse en aceites básicos (grasos) y esenciales. Vale la pena considerar que los aceites esenciales son muy concentrados, por lo que no se agregan con cucharas ni vasos, sino gota a gota. Pero para que el producto que prepares dé efecto máximo, necesita saber cuándo y qué aceites esenciales se necesitan. Consideraremos las propiedades y aplicaciones de los aceites más populares.
Aceites esenciales. Solicitud
A continuación te presentamos los aceites esenciales más utilizados y sus propiedades. En futuros artículos podremos continuar describiendo los aceites esenciales. Las revisiones indican que incluso un par de gotas pueden tener efecto. Suscríbase al boletín para obtener información necesaria y útil.
Si usa aceite en una lámpara aromática, no le agregue más de 4-5 gotas. Si se toma por vía oral, bastan dos gotas (con miel o un terrón de azúcar). Para mezclas de masaje, tome de 4 a 6 gotas. Y para el baño necesitarás de 8 a 10 gotas para sentir el efecto.
naranja dulce
Reduce eficazmente la fiebre, detiene el sangrado, nutre la piel del rostro, hace frente a la urolitiasis y la colelitiasis y mejora la función del estómago. Se puede utilizar internamente.
En la vida cotidiana, este aceite se utiliza en lámparas aromáticas. Y si lo añades a un poco de agua y lo rocías o limpias los muebles, los gatos dejarán de afilar sus garras. Las personas, al inhalar vapores de naranja, comienzan a sonreír, ganan fuerza para lograr hazañas, incluso en el trabajo. El aceite de naranja se cuenta y se añade a varias mezclas para seducir. Cualquier cosa con la que se divierta el niño... El mejor afrodisíaco sigue siendo la atención y el cuidado, sin ellos ninguna naranja dulce ayudará.
Naranja amarga
Tiene un olor más fresco que naranja dulce. Pero también es capaz de excitar las almas sensuales, especialmente las mujeres.
La naranja amarga tiene propiedades antibacterianas y acción suave, por lo que se añade a cremas, geles de ducha, lociones. Apto para lámparas aromáticas.
mandarín
Añadir a mascarillas y cremas faciales. Valorado por su capacidad para eliminar arrugas superficiales y estrías poco atractivas. Afrodisíaco tanto para hombres como para mujeres.
El aceite de mandarina alivia la tos, cura los bronquios y mejora el estado de ánimo. Utilizado como inhalación.
Pomelo
El área de tratamiento es muy amplia. Se trata de arritmia y hepatitis, insuficiencia pulmonar y artritis, hipertensión y prevención de la aterosclerosis.
Limón
Tiene propiedades blanqueadoras y se utiliza contra las manchas de la edad, pecas, arañas vasculares, caspa, para aclarar el cabello ligero y para fortalecer las uñas.
Como agente antibacteriano, trata forúnculos, erupciones cutáneas, grietas en brazos y piernas, verrugas y encías. Normaliza el sistema nervioso y vegetativo-vascular. Eficaz contra varicela, sarampión, herpes, paperas, fiebre alta. Alivia dolores de cabeza, espasmos, elimina náuseas, mareos. Descompone los riñones, la orina y vesícula biliar. Es útil para pacientes cardíacos, ya que rejuvenece y fortalece las paredes de los vasos sanguíneos y previene la formación de placas escleróticas.
En cosmetología, las propiedades del aceite de limón se utilizan en la lucha contra la celulitis. exceso de grasa en cintura y caderas, metabolismo deficiente. Reduce y por tanto trata las varices. Elimina desechos y toxinas del cuerpo, normaliza la cantidad de glóbulos rojos y leucocitos en la sangre (su proporción). De forma general, también tenemos información sobre el aceite esencial de limón.
Ylang Ylang
Se le conoce como un poderoso afrodisíaco que restaura el poder sensual femenino y masculino. reduce los síntomas de la menopausia, estimula la energía y el desarrollo de la confianza en uno mismo, alivia el estrés.
En medicina se utiliza contra dolores de cabeza (en pacientes hipertensos), convulsiones, hipertensión, enfermedades coronarias, taquicardia y arritmia. Hace frente a infecciones en el área intestinal.
Pachulí
Puede utilizarse para la impotencia sexual: es un potente afrodisíaco estimulante para los hombres. También es beneficioso para las mujeres ya que mejora la percepción sensorial.
El espectro de acción en medicina es amplio. Se trata de gripe y enfermedades de la piel, herpes y alergias, resfriados e infecciones por hongos.
En cosmetología se utiliza para pieles maduras y cansadas. El aceite lo reafirma y tonifica. Si ha trabajado demasiado físicamente o ha hecho demasiado ejercicio, encienda una lámpara aromática. La depresión se llevará como el viento.
Lavanda
Elimina el picor por picaduras de insectos, caspa, descamación e inflamación de la piel. Elimina toxinas. Una lámpara aromática encendida mejora el estado de ánimo, seca las lágrimas, ayuda a aliviar el estrés y conciliar el sueño más rápido. Para quemaduras o heridas, acelera el proceso de curación, con cabello débil los fortalece.
Las señoritas que vivieron en siglos pasados agregaban sales aromáticas para aliviar los mareos, las náuseas, aliviar las migrañas y prevenir los desmayos.
Los médicos modernos lo recomiendan como medida preventiva contra accidentes cerebrovasculares, aterosclerosis, como ayuda para el hígado y la vesícula biliar, la función cardíaca y el sistema circulatorio. El aceite normaliza la presión arterial, reduce las arritmias y taquicardias, trata la cistitis, la uretritis y aumenta las defensas del organismo.
neroli
Alivia los momentos desagradables del síndrome premenstrual, elimina las irregularidades de la piel y detiene el sangrado.
Tomado para la recuperación después de un accidente cerebrovascular, arritmia, menopausia y otros trastornos hormonales.
Las lámparas aromáticas combaten el insomnio, las neurosis, los ataques de pánico, el estrés y la depresión.
Sándalo
El aceite más popular entre los jaboneros, perfumistas y cosmetólogos. Alivia la picazón en la piel, limpia la piel, hace frente al acné, los desechos y las toxinas del cuerpo.
Es un fuerte afrodisíaco que despierta la sensualidad.
En medicina, la influencia del aceite de sándalo es grande. Hay cistitis y resfriados, blenorragia y disbacteriosis, colibacilosis y bronquitis. Es un antiemético.
Árbol de té
Se adapta mejor a los hongos que cualquier exoderil. También es eficaz para el herpes, los resfriados y la estomatitis.
¿Estás cansado y no puedes concentrarte en un proyecto, ensayo o discurso? Enciende la lámpara aromática con aceite. Árbol de té. Hay rumores de que el aceite puede tratar la impotencia. Darle una oportunidad. Al final, el hombre simplemente se relajará, la fatiga desaparecerá; eso tampoco está mal.
árbol rosa
Al aceite de palo de rosa se le atribuyen cualidades milagrosas, incluso mágicas. Las niñas se derriten y se vuelven flexibles, inhalando el aroma del aceite. Las chicas enamoradas encendieron una lámpara aromática y soñaron con su amada, las parejas las llevaron al mundo de los deseos y sueños secretos, y se sintieron mareadas por la avalancha de sentimientos.
Se agrega aceite a las cremas para mejorar la tez y aliviar la irritación. Si tienes dolor de cabeza, pon una gota de aceite en las yemas de los dedos y frótalas en la zona de las sienes.
Eucalipto
El aceite de eucalipto es un reconocido agente antibacteriano, antiviral y antiséptico. Desaparecen la disentería, diversos hongos, tricomonas y patógenos de la tuberculosis.
Los turistas utilizan el aceite para ahuyentar a los mosquitos, jejenes y otros mosquitos que pican.
Trata radiculitis, furunculosis, úlceras en la superficie mucosa. Cura heridas después de quemaduras, elimina la descamación alrededor de los ojos.
Pino
Como todas las coníferas, alivia la irritación, tiene propiedades antisépticas y efecto antiviral. Trata la tos, el dolor y el dolor de garganta, el reumatismo.
Es un antidepresivo. Una lámpara aromática con unas gotas da confianza en uno mismo, alivia los “temblores de rodillas” y la “chupación en la boca del estómago”.
Cedro
Tiene un espectro de acción más amplio. Ayuda con la artritis y las quemaduras, el reumatismo y las úlceras, hace frente a la supuración y elimina toxinas y sedimentos del cuerpo.
En cosmetología, se utiliza como manzana rejuvenecedora (para la piel) y para un cabello lujoso.
Bien y olor dulzón Los piñones mezclados con piñones agrios son un pecado si no se usan para perfumar una habitación.
Abeto
Alivia el dolor de muelas y el dolor de radiculitis. trata la bronquitis, el sangrado de encías, la secreción nasal, la neumonía, el dolor de garganta, la gripe y la tos. Se puede tomar para hinchazón, fatiga ocular, inflamación.
Como aceite aromático, el abeto mejora el estado de ánimo y... la paciencia. Recuerda la película “El brazo de diamante”. En él, el héroe de Papanov estaba sentado bajo un abeto, esperando a su compañero. Permaneció sentado durante mucho tiempo, masticando ramas de abeto. De ahí sacó la paciencia para pasar tantas horas sentado en el frío.
Rosa
También llamado remedio para la realeza, ya que la rosa es la reina entre las flores. Pero también cura. Entonces el aceite ayudará contra aftas y dolores en la parte inferior del abdomen, migrañas, mareos y otras consecuencias de una crisis vascular.
Utilizándolo en cremas o mascarillas, se puede mejorar el color y la tersura de la piel del rostro, eliminar cicatrices superficiales, suavizar las arrugas, eliminar el exceso de piel grasa, mejorar el metabolismo, aliviar la inflamación y descamación de la piel.
El aceite de rosa contiene hormonas femeninas: es eficaz para la candidiasis, la vaginitis, el dolor y la abundancia durante los períodos menstruales.
Informacion util
¿Cómo saber qué marca de aceites esenciales son de alta calidad?
A la hora de elegir una empresa, no seas perezoso en buscar reseñas sobre ella. Y debe comprar aceites de fabricantes confiables: Primavera Life, Karel Hadek, Glorion, Edenbotanicals y algunos otros.
Probablemente la próxima vez proporcionaremos una lista de fabricantes lo más completa posible. Mientras tanto… te presentamos una combinación de aceites esenciales, la tabla es la siguiente:
La realidad moderna, lamentablemente, no mejora la salud humana. Y esta circunstancia nos hizo volver a enfrentarnos al inagotable poderes curativos naturaleza. Volviendo a los trabajos de Avicena e Hipócrates, los científicos están reexaminando las propiedades de los aceites esenciales. Su demanda en el mercado mundial está creciendo a medida que se reactiva la ciencia de la aromaterapia. ¿Cómo ayudarán los éteres en la vida cotidiana y qué utilidad tienen?
Todo en la naturaleza es racional. Los aceites esenciales sirven como protección para las plantas: las protegen de plagas, virus y bacterias, las protegen del sobrecalentamiento y el frío y activan procesos enzimáticos. Su olor atrae a los insectos para la polinización. Las plantas de regiones secas y cálidas contienen más ésteres que las de regiones húmedas y frías.
Principales materias primas para la producción. aceites aromáticos- Son flores, hojas, tallos, cortezas y raíces. Con menor frecuencia, se obtienen de semillas y frutos.
En composición, los ésteres no son grasas, a diferencia de los aceites vegetales. Este último es una combinación de ácidos grasos y glicerol. Los ésteres son una mezcla de sustancias volátiles y compuestos orgánicos varias clases. No contienen glicerina y deben su nombre a su consistencia aceitosa.
A diferencia de los aceites esenciales vegetales, no dejan manchas de grasa, se evaporan a temperatura ambiente, son más ligeros que el agua y no se disuelven en ella. Pero se emulsionan bien en grasas, lo que garantiza su uso en cosmetología, como parte de aceites de masaje y en productos farmacéuticos.
tipos de ésteres
Hipócrates también practicaba la olfatoterapia. El nombre de “aromaterapia” recibió recién en el siglo XX gracias al químico francés Gatefosse, quien revivió este tipo de medicina alternativa. En el siglo XIX, con el desarrollo de la química, las sustancias naturales comenzaron a adquirir dobles sintéticos. Las retransmisiones tampoco escaparon a este destino. Hoy en el mercado existen:
- aceites naturales que aportan el máximo efecto curativo;
- restaurado, calidad cercana a la natural;
- ésteres sintéticos;
- Aceites falsificados “enriquecidos” con diversos aditivos aromáticos.
El valor de los aceites naturales no reside sólo en su aroma. Contienen muchos componentes biológicamente activos que no se encuentran en análogos sintéticos.
Como la música, los aceites aromáticos tienen tonos:
- las notas altas se llaman iniciales: esta es la primera idea del aroma, un éter con fracciones que se evaporan rápidamente (cítricos, bergamota, anís, limoncillo, menta), afectan los sentidos;
- las sustancias con una volatilidad menos pronunciada tienen una tonalidad media o cardíaca: estas son las notas principales que tienen un mayor efecto en los órganos internos (jazmín, geranio, ylang-ylang, rosa, canela);
- Las notas de tonalidad baja o de fondo son los aromas más persistentes y menos volátiles que tienen un efecto relajante (pino, vainilla, incienso).
El efecto de los aceites esenciales en el organismo es multifacético. Se trata de antibióticos naturales que tienen efectos antiinflamatorios y analgésicos. Influyen en la esfera psicoemocional y desencadenan procesos de autorregulación en el cuerpo.
En la antigüedad, los habitantes de las ciudades donde se producían aceites aromáticos gozaban de una salud excelente y las epidemias Enfermedades mortales Ocurrió en estos lugares con mucha menos frecuencia.
Nuestros antepasados no profundizaron en el estudio del mecanismo de acción de los aromas. Pero experimentalmente descubrieron que algunos facilitan el parto, otros lo dificultan. cuerpo saludable, otros curan el alma, mientras que otros preservan la juventud y la belleza.
Armonía física
Los olores, que afectan a determinadas áreas del cerebro, afectan a todos los órganos y sistemas humanos.
Tabla: clasificación de fragancias por efecto medicinal.
| Efecto de los ésteres | Aceites |
| Alivio del dolor | lavanda, romero, menta, eucalipto, albahaca, árbol de té |
| Afecta la presión arterial | · bajar la presión arterial - geranio, clavo, enebro, hinojo, lavanda; Aumentar la presión arterial - salvia y tomillo |
| Alivia los calambres | clavo, enebro, nuez moscada |
| Alivia los espasmos | limón, menta, albahaca, ciprés, romero |
| Estimula la actividad física y mental. | bergamota, lavanda, limón, naranja, abeto, clavo |
| son adaptógenos | bálsamo de limón, menta, lavanda |
| Cálmate | sándalo, orégano, anís |
| Desinfectar la habitación | coníferas, clavo, salvia, tomillo, árbol de té |
| Alivia la depresión | bálsamo de limón, pachulí, naranja, rosa, jazmín, bergamota, salvia |
| Restaurar la inmunidad | anís, abeto, limón, pino, albahaca, ylang-ylang |
| Tiene un efecto beneficioso sobre el corazón, los vasos sanguíneos, el sistema nervioso autónomo y central. | geranio, lavanda, romero, neroli, menta |
| Armonizar la esfera sexual | sándalo, nuez moscada, pachulí, ylang-ylang, petit grain, pino |
| Afectar las emociones | orégano, mandarina, mimosa, jazmín, rosa, mejorana |
Los aceites esenciales son beneficiosos para la piel y el cabello. Deben usarse con cuidado para evitar quemaduras en la piel y reacciones alérgicas por olores seleccionados incorrectamente.
Tabla: efecto cosmetológico de los ésteres.
| Acción | Aceite esencial |
| manzanilla, sándalo, geranio, palo de rosa, vetiver |
| enebro, ajenjo, jazmín, palo de rosa, neroli |
| menta, árbol de té, bergamota, lavanda, limón |
| pomelo, árbol de té, enebro, lavanda |
| rosa, sándalo, jazmín, palo de rosa, geranio, manzanilla |
| incienso, pino, mirra, sándalo, rosa |
| Cuidar el cabello seco | neroli, jazmín, lavanda, geranio, enebro |
| Adecuado para cabello graso | pomelo, cedro, pachulí, ylang-ylang |
| Fortalece el cabello y protege contra la caída del cabello. | Árbol de té, pino, mirra, nuez moscada, tomillo, incienso, sándalo, bergamota |
| Acelerar el crecimiento | frutas coníferas y cítricos |
| Deshacerse de la caspa | Cítricos, eucalipto, incienso, lavanda en colaboración con aceites base: cedro, ricino o bardana. |
Compatibilidad con aceites
En cosmetología y medicina, está permitido utilizar varias fragancias. Pero es necesario seleccionarlos teniendo en cuenta la compatibilidad de los éteres. Viene en tres tipos:
- sinergia: complementariedad mutua y armonía cuando afectan al cuerpo;
- complementariedad: la compatibilidad de los aromas (utilizada en perfumería y aromaterapia), cuando un aroma puede armonizar con otro;
- inhibición: incompatibilidad de aceites esenciales, cuando un éster neutraliza o reduce características beneficiosas otro.
Una combinación de aceites incompatibles puede provocar alergias, irritación de la piel e incluso intoxicación. La intolerancia individual a la composición se expresa en asfixia, mareos, alteración. ritmo cardiaco y reacciones alérgicas en la piel.
El aceite esencial de lavanda es compatible con todos los aceites aromáticos excepto el romero, y el eucalipto potencia 20 veces el efecto bactericida de la albahaca y la monarda.
En las mezclas de aromas se acostumbra combinar ésteres de diferente volatilidad (notas aromáticas altas, medias y bajas).
Tabla: compatibilidad de aceites esenciales
| tipo de fragancia | Aceite esencial | Nota | ¿Qué pasa con eso? |
| Hierbas frescas | Eucalipto, romero, lavanda, tomillo, alcanfor, mejorana | Superior | Mejorana, manzanilla, salvia, hisopo, limón, naranja, mandarina, pomelo, lima, bergamota, limón, eucalipto, limoncillo, citronela, palmarosa |
| Hierbas fragantes | Mejorana, manzanilla, salvia, hisopo | Promedio | Eucalipto, romero, lavanda, tomillo, alcanfor, mejorana, limón, naranja, mandarina, pomelo, lima, bergamota, rosa, geranio |
| herbario terroso | Semillas de zanahoria, jengibre, vetiver, pachulí | Más bajo | Mejorana, manzanilla, salvia, hisopo, limón, naranja, mandarina, pomelo, lima, bergamota, rosa, geranio |
| Hierba de limón | Limón eucalipto, limoncillo, citronela, palmarosa | Superior | Limón, naranja, mandarina, pomelo, lima, bergamota, eucalipto, romero, lavanda, tomillo, alcanfor, mejorana, lavanda, cilantro |
| cítricos afrutados | Limón, naranja, mandarina, pomelo, lima, bergamota | Superior | Limón eucalipto, limoncillo, citronela, palmarosa, limón, naranja, mandarina, pomelo, lima, bergamota, lavanda, cilantro |
| Lavanda | lavanda, cilantro | Superior | Limón, naranja, mandarina, pomelo, lima, bergamota, limón eucalipto, limoncillo, citronela, palmarosa, anís, hinojo, bálsamo peruano |
| Rosa | rosa, geranio | Promedio | Lavanda, cilantro, limón, naranja, mandarina, pomelo, lima, bergamota, anís, hinojo, bálsamo peruano. |
| Floral | Neroli, jazmín, ylang-ylang | Promedio | Anís, hinojo, bálsamo peruano, limón, naranja, mandarina, pomelo, lima, bergamota, semillas de zanahoria, jengibre, vetiver, pachulí |
| Afrutado picante | Anís, hinojo, bálsamo peruano | Promedio | Laurel, canela, clavo, casia, limón, naranja, mandarina, pomelo, lima, bergamota, lavanda, cilantro |
| Picante | Laurel, canela, clavo, casia | Superior | Anís, hinojo, bálsamo del Perú, limón, naranja, mandarina, pomelo, lima, bergamota, cardamomo, nuez moscada, mirto, árbol del té |
| especiado amaderado | cardamomo, nuez moscada, mirto, árbol de té | Superior | Laurel, canela, clavo, casia, limón, naranja, mandarina, pomelo, lima, bergamota, eucalipto, romero, lavanda, tomillo, alcanfor, mejorana |
| bosque leñoso | Ciprés, pino, enebro | Superior | Sándalo, cedro, limón, naranja, mandarina, pomelo, lima, bergamota, incienso, mirra |
| Bálsamo | sándalo, cedro | Más bajo | Ciprés, pino, enebro, incienso, mirra, limón, naranja, mandarina, pomelo, lima, bergamota. |
| Bálsamo resinoso | incienso, mirra | Más bajo | Sándalo, cedro, eucalipto, romero, lavanda, tomillo, alcanfor, mejorana, limón, naranja, mandarina, pomelo, lima, bergamota |
No se deben mezclar aceites calmantes con aceites tónicos, ni aceites antierógenos con afrodisíacos. La combinación de ésteres antierógenos con estimulantes tiene un efecto refrescante y con calmantes tiene un efecto relajante. Los aceites que aumentan la sensualidad, junto con los estimulantes, excitan y en combinación con sedantes se convierten en afrodisíacos.
Uso de aceites aromáticos.
Los ésteres no se utilizan en forma pura, sino que se mezclan con emulsionantes. grasas vegetales, nata, leche, miel, yogur, sal marina. Es mejor utilizar como aceite base un producto obtenido por prensado en frío.
Todos los aceites esenciales tienen un efecto antimicrobiano y restauran la piel. Por lo tanto cualquier procedimientos cosmeticos eliminan el acné y las inflamaciones menores de la epidermis.
Ésteres para la piel
Hay muchas formas de utilizar aceites aromáticos para el cuidado de la piel: baños de vapor, enriquecimiento de cosméticos terminados, mascarillas, lavados, frotamientos anticelulíticos, procedimientos de baño. En cualquier caso, el aceite se selecciona según tu tipo de piel.
Emulsión limpiadora
Una mezcla de 100 ml de aceite base y ésteres de lavanda, bergamota y geranio, 3 gotas cada uno, es apta para la limpieza del rostro de cualquier tipo de piel. Sumerge un algodón humedecido en agua en la emulsión resultante y limpia tu rostro y cuello con movimientos ligeros (sin presionar ni frotar). Esto debe hacerse rápidamente, de lo contrario la mezcla de aceites penetrará en los poros de la piel y “arrastrará” los cosméticos decorativos y las impurezas de la piel durante el día. Para piel grasosa Puedes agregar unas gotas de jugo de limón o vinagre alimentario a la emulsión.
Mascarilla antiarrugas
Combine una cucharada de miel tibia con clara de huevo, 2 cucharadas de yogur clásico y 3 gotas de aceite de lavanda. Precalienta tu cara con una compresa tibia. Aplicar la mascarilla siguiendo las líneas de masaje. Tiempo de exposición: 15 minutos.
soufflé hidratante
La mezcla se diluye en una botella de vidrio con tapa. Para la crema necesitarás 5 ml de aceite de coco tibio, 10 ml de aceite de almendras, 2 gotas de pachulí y manzanilla, 4 gotas de éter Leuzea. Después de combinar todos los ingredientes, cerrar el frasco y agitarlo hasta obtener una ligera espuma, luego dejar reposar 2 horas en un lugar fresco. El soufflé se aplica en los lugares más delicados: alrededor de los ojos y los labios. Nutre e hidrata bien la piel.
En invierno, el aire del apartamento se seca mediante radiadores que funcionan. Las cremas con aceite ayudan al autor de estas líneas a evitar que la piel se seque. Para mí, preparo una mezcla de aceite de uva y ésteres de árbol de té, bergamota y limón (apto para pieles grasas). La crema se aplica dos veces al día, por la mañana y por la noche, sobre el rostro limpio. El resultado es que la sensación de tirantez desaparece y la piel está siempre fresca. Preparo la mezcla para uso futuro y la guardo en el refrigerador, pero no más de 2 semanas.
Cuidado del cabello con ésteres
Para el cuidado del cabello, el aceite base se utiliza con mayor frecuencia como emulsionante. yema o miel. Las puntas abiertas se pueden frenar con una mezcla de aceite de oliva, vitamina E liposoluble y unas gotas de lavanda, romero y manzanilla.
Una mezcla de ésteres de sándalo y bergamota a base de aceite de jojoba eliminará la caspa grasa. Para secos: lavanda y árbol de té con cualquier aceite base. Una mezcla medicinal de aceite de oliva (15 ml) y ésteres de cedro, salvia y romero (1-2 gotas cada uno) detendrá la caída del cabello. Es útil añadir aceites esenciales a cualquier mascarilla capilar, eligiéndolas según el problema o simplemente utilizando tus aromas favoritos. El peinado con aroma aporta brillo al cabello, lo hace sano y fuerte.
Cómo perder peso con aceites esenciales
Los aceites esenciales se utilizan para bajar de peso de varias formas:
- en una lámpara aromática;
- para masajes, incluidos anticelulíticos;
- para baños;
- en la mezcla para envolver.
En aromaterapia, el éter de pomelo se considera el aceite más adecuado para perder peso: reduce el apetito. Durante dieta especial Las sesiones se practican con aceites que calman y mejoran el estado de ánimo: orégano, cítricos, valeriana.
Los aceites esenciales, a diferencia de los aceites vegetales, pueden penetrar profundamente a través de la piel y tener un efecto sistémico en el cuerpo. Los mejores ésteres para masajes son:
- el eneldo, el ciprés y el jengibre queman las células grasas;
- el éter de pimienta negra normaliza el metabolismo;
- la hierba de limón, la mirra y la mandarina reafirman la piel después de perder peso;
- la rosa, la bergamota, el geranio y el jazmín aumentan la vitalidad.
Para las envolturas, puedes utilizar cualquier éter en combinación con una base de aceite de jojoba.
Aceites aromáticos para la sensualidad.
Desde la antigüedad, los aceites aromáticos han servido como afrodisíacos no sólo para los hombres sino también para las mujeres. Los ésteres pueden mejorar la atracción mutua, hacer que los sentimientos sean más plenos y brillantes:
- la bergamota despierta la imaginación y relaja;
- el geranio te pone en un estado de ánimo romántico;
- la vainilla despierta el deseo;
- el jazmín libera;
- el clavo y el neroli hacen que los orgasmos duren más;
- La canela aumenta la sensibilidad a las caricias.
Hay aceites que excitan por igual a mujeres y hombres: ylang-ylang, jengibre y salvia. Afrodisíacos masculinos: sándalo, pachulí, naranja, bergamota, petit grain. Se ayudará a las mujeres a relajarse y disfrutar de una mezcla de aceites:
- 3 gotas de sándalo + 3 gotas de clavo;
- naranja (5 gotas) + pachulí y canela (2 gotas cada uno);
- neroli (3 gotas), rosa (4 gotas), ylang-ylang (2 gotas).
No puede usar una lámpara aromática, simplemente encienda una vela y deje caer aceite esencial en la cera derretida con una pipeta.
Deshacerse del insomnio y la depresión.
La incapacidad de conciliar el sueño después de un duro día de trabajo es dolorosa y el sueño inquieto no proporciona un descanso adecuado. Antes de ser tratado con medicamentos, prueba con sesiones de aromaterapia. Una lámpara aromática, un baño o un masaje relajante pueden ayudar a afrontar el problema. Ayudantes perfumados en el dormitorio:
- la lavanda, el sándalo, el éter de rosa los calmarán, el geranio, la melisa, la valeriana, el vetiver y el petit grain los ayudarán;
- El enebro, la mirra, el ciprés, el cedro y la mandarina te ayudarán a conciliar el sueño;
- La manzanilla, el neroli, la lavanda y el incienso harán que tu sueño sea tranquilo.
Una mezcla de rosa, ylang-ylang y lavanda (2 gotas cada una) o vetiver, lima, incienso 6 gotas cada una más un par de gotas de jazmín lo relajarán. No es necesario verter estas composiciones en la lámpara aromática. Puedes dejar caer los aceites en una bolita de algodón y colocarla cerca de la cama o humedecer la esquina de la almohada con ella. También son aptas para un baño aromático antes de dormir.
Los estados depresivos destruyen el sistema inmunológico, dejando al cuerpo indefenso contra enfermedades graves. Los métodos de tratamiento no farmacológicos, incluida la aromaterapia, son buenos para salir de un estado de depresión. Los científicos rusos demostraron ya en el siglo pasado que la inhalación de sustancias aromáticas fortalece el sistema nervioso y estimula las defensas naturales del organismo.
Tabla: de qué salvan los ésteres antidepresivos
Los aceites (no más de tres) se mezclan en un baño, difusor o lámpara aromática. Para una sesión basta con utilizar 10 gotas, repetir 3 veces por semana. Las mismas composiciones también son aptas para un masaje relajante si se mezclan con cualquier aceite de transporte.
Tratamiento con aceites esenciales.
Debemos recordar que los ésteres no son un sustituto de las drogas, sino remedio adicional. Existen varios métodos de tratamiento: ingestión, aplicación sobre la piel, inhalación, uso de lámparas aromáticas, baños terapéuticos y masajes.
Prevención y tratamiento de enfermedades respiratorias virales.
Aquí antiséptico y propiedades bactericidaséteres. No solo desinfectan la habitación, sino que también llevan la humedad del aire al valor óptimo, lo cual es importante en caso de resfriados. Para la prevención se utiliza la fumigación con lámpara aromática. Las composiciones se pueden componer arbitrariamente o se puede utilizar un aceite:
- lavanda o limón necesitarán de 5 a 7 gotas;
- árbol de té o pachulí: 4 a 5 gotas;
- tomillo u orégano - 3 a 4 gotas.
La aromaterapia se realiza durante la epidemia de gripe todos los días durante 20 minutos. En la habitación de los niños, basta con realizar una limpieza húmeda con cualquier jabón líquido (300 ml) con la adición de 10 ml de uno de los aceites: árbol de té, orégano o limón. Para lavar el piso, agregue 1 cucharada de esta mezcla a 5 litros de agua.
Las inhalaciones alivian los síntomas y ayudan a afrontar todas las manifestaciones del resfriado. Se utilizan los mismos aceites que para la fumigación. Las inhalaciones calientes se permiten solo después del final del período agudo. La temperatura del vapor debe estar entre 45 y 50 °C. El procedimiento se realiza entre 1 y 1,5 veces después de una comida, no se deben tomar medicamentos expectorantes antes.
No se pueden poner aceites esenciales en un nebulizador; sus gotas más pequeñas pueden penetrar los pulmones y provocar neumonía.
Para la laringitis, traqueítis y dolor de garganta, la mezcla caliente se vierte en un recipiente con cuello estrecho y el vapor se inhala solo por la boca. Para la bronquitis, utilice platos anchos. Durante la inhalación, cúbrase la cabeza con una toalla, agregue aceite (3-4 gotas) al agua y respire simultáneamente por la boca y la nariz.
Los aceites esenciales ayudan con la piel seca y tos húmeda, dolor de garganta y secreción nasal. Las compresas aliviarán la fiebre alta y los escalofríos. Añade eucalipto, lavanda y menta 2 gotas cada una. Como base se utiliza aceite de almendras, albaricoque o arroz. Se aplican compresas en la frente y los pies.
Ayuda con el asma y la EPOC.
La aromaterapia también se utiliza para tratar el asma. Las composiciones utilizan aceites con propiedades antihistamínicas: jengibre, menta, helenio, manzanilla farmacéutica. Se pueden inhalar directamente del frasco. La lavanda, la rosa y el geranio alivian el broncoespasmo y frotar el pecho con la fragante ravensara facilita la respiración. El lavado con la adición de éter ayudará a aliviar un ataque de asma bronquial: 5 gotas de cedro del Atlas, 7 gotas de lavanda de hojas estrechas y 2 gotas de mejorana.
En caso de enfermedad pulmonar obstructiva, se permite el uso de aceites esenciales solo durante el período de remisión. Las inhalaciones de vapor con aceite de manzanilla, pino o eucalipto expanden y desinfectan las vías respiratorias; no más de 2-3 gotas por sesión.
Aceites para migrañas y dolores de cabeza.
Migraña - estado grave cuando el dolor de cabeza es muy difícil de aliviar. Es imposible prescindir de medicamentos potentes, por lo que la aromaterapia solo tiene un papel de apoyo. Los ésteres se utilizan en forma de spray, en lámpara aromática, para masajes faciales, en compresas e inhalación. Preparando la mezcla para masaje:
- Llene la botella 2/3 de su capacidad con aceite de almendras;
- agregue 6 gotas de lavanda y la misma cantidad de salvia y manzanilla;
- agregue 12 gotas de menta a la composición;
- rellene la botella con aceite portador;
- sellar y agitar bien.
Aplica la mezcla con un rodillo o frótala en las sienes con los dedos. Lubrique el dorso de las manos y los lóbulos de las orejas. Ante los primeros signos de una migraña inminente, ayudarán las compresas aromáticas de agua fría y unas gotas de aceite. Deben cambiarse cada 10 minutos. La compresa se aplica en la frente y las sienes.
Esclerosis múltiple y aceites aromáticos.
Se sabe poco sobre el efecto de los aceites esenciales en el curso de la enfermedad. Investigación científica no se llevaron a cabo. La aromaterapia proporciona un ligero efecto calmante sólo en pacientes con una percepción de olores intacta. Los médicos estadounidenses intentaron utilizar aceites de manzanilla romana y cítricos para tratar a los pacientes hospitalizados. La experiencia ha demostrado un ligero efecto sedante. Ansiedad en pacientes con esclerosis múltiple Los aceites antidepresivos combinados con aromas cítricos ayudan a aliviar. Cuando se utiliza para masajes, el efecto aumenta y se reduce el dolor de espalda.
Ayuda con el cancer
Los médicos nunca se cansan de buscar características adicionales en la lucha contra el cáncer. Una de estas áreas fue el estudio de las propiedades y capacidades de los éteres. Y los científicos abordaron este tema desde un punto de vista inusual. Se cree que la frecuencia de vibración de un cuerpo sano está en el rango de 62 a 78 MHz. La enfermedad se desarrolla cuando este indicador disminuye a 58 MHz. Después de realizar investigaciones, los científicos descubrieron que algunos aceites esenciales tienen la capacidad de normalizar la frecuencia y así combatir Células cancerígenas. En el camino también se estudiaron otras propiedades de los ésteres en relación con las células malignas. Como resultado, se encontró que los siguientes tienen actividad anticancerígena:
- lavanda, tomillo, estragón, salvia, ajedrea y romero por sus poderosas propiedades antioxidantes;
- la canela, el tomillo, la manzanilla y el jazmín ayudan con el cáncer de mama (el tomillo fue líder en investigaciones);
- El incienso es eficaz en la lucha contra el cáncer de ovario, hígado, pulmón y melanoma.
Los aceites esenciales no reemplazan de ninguna manera a los medicamentos y cirugía enfermedades oncológicas.
Para activar las defensas del organismo.
Muchos aceites esenciales tienen propiedades inmunomoduladoras. Los fitoncidas que contienen aumentan varias veces la producción de células T, que son los reguladores centrales de la respuesta inmune. Los más eficaces son la lavanda, la naranja, la bergamota, la verbena y el limón. Verter tus pies con agua fría fortalecerá tu sistema inmunológico. Inmediatamente después, masajea tus pies con una mezcla de aceite base (10 ml) y ésteres de menta, lavanda, naranja y limón (2 gotas cada uno). Realice el procedimiento antes de acostarse.
Cargue el medallón aromático con mezclas aromáticas:
- lavanda (1 gota), verbena (2 gotas), bergamota y eucalipto (3 gotas cada uno);
- naranja, romero (2 gotas cada uno) y jengibre (3 gotas).
Te ayudarán a resistir el frío invernal y las epidemias.
Tratamiento de infecciones por hongos.
Todos los ésteres tienen propiedades antifúngicas en mayor o menor medida. Se consideran los más efectivos:
- árbol de té, que no sólo destruye el hongo, sino que también restaura el tejido dañado por la enfermedad;
- orégano que contiene carvacrol, una poderosa sustancia bactericida y antifúngica;
- la lavanda potencia el efecto del árbol del té;
- el clavo contiene eugenol, que destruye los hongos, y capsacina, que alivia la inflamación y el dolor;
- La canela elimina los hongos de levadura.
Se aplica cualquiera de las esencias esenciales indicadas en las zonas afectadas. Se aplican almohadillas de algodón empapadas en las uñas y se aseguran con una tirita. Esta compresa se puede conservar toda la noche. El uso de éteres es sólo una adición a tratamiento de drogas recetado por un médico.
Ésteres para la salud masculina y femenina.
La mejorana, la mirra, el geranio y la lavanda ayudan a la mujer a sobrellevar la situación. síndrome premenstrual y normalizar el ciclo. El aceite de jazmín elimina las arrugas finas, aumenta la sensualidad y alivia la depresión. A partir del cuarto mes de embarazo, se permite el uso de manzanilla para reducir las manifestaciones de toxicosis, hinchazón y dolores de cabeza. Al final del trimestre, el eucalipto y la lavanda aliviarán la tensión y aliviarán el insomnio.
Durante el embarazo, los ésteres se utilizan con precaución en dosis tres veces menores que las indicadas en las instrucciones. Para combatir la toxicosis, se gotean aceites en un medallón aromático, un baño con la adición de éter emulsionado ayuda a aliviar el dolor, en otros casos es preferible utilizar una lámpara aromática.
Los aceites de pimienta negra y pachulí ayudarán a los hombres con erecciones débiles. El jengibre mejora la fertilidad, el neroli trata la impotencia. Para el tratamiento se utiliza una lámpara aromática. Los aromas naturales actúan sobre el subconsciente de los hombres y controlan los procesos fisiológicos.
Para reducir la presión
Recepción medicamentos antihipertensivos Con el permiso de un cardiólogo, se puede combinar con aromaterapia. La manzanilla, la bergamota, la salvia, la mejorana, el ylang-ylang, el abeto y el orégano se utilizan juntos y por separado para su aplicación en los puntos del pulso: la muñeca, la parte superior del esternón (aorta), orejas, detrás del lóbulo de la oreja (arteria carótida). Los ésteres deben diluirse con aceite base.
Los aceites sedantes normalizan el trasfondo emocional, lo que también reduce la presión arterial.
Los ésteres se utilizan en forma de masajes (el curso da un efecto duradero), en lámparas aromáticas, inhalaciones y medallones aromáticos.
¿Cuáles son los beneficios de los aceites para las personas mayores?
Con la edad, las capacidades de adaptación, la producción de enzimas y la capacidad energética del cuerpo disminuyen. Radicales libres destruyen las células y el cuerpo envejece activamente. Los aceites aromáticos movilizan sus propias reservas de antioxidantes, tienen un efecto beneficioso sobre la circulación sanguínea, eliminan los síntomas de accidente cerebrovascular: irritabilidad, Mal humor, fatiga.
Eucalipto, cajeput, lavanda, abeto, menta son aceites que mejoran la función cognitiva y previenen la disminución de la funcionalidad de las células cerebrales. La lavanda mejora la hemodinámica en los vasos cerebrales. Para aromatizar la habitación, utilice 3-4 gotas de éter en una lámpara aromática. Para la inhalación de frío, bastan 1-2 limones en un pañuelo o algodón y 8 gotas de lavanda por baño.
Contraindicaciones y posible daño de los ésteres.
Cada persona, dependiendo de su estado de salud, tiene contraindicaciones para el uso de determinados aceites. Sólo una persona completamente sana puede utilizarlos de forma independiente dentro de límites razonables. Una clara contraindicación son las alergias. Las personas con enfermedades endocrinas y cardiovasculares necesitan la aprobación de su médico tratante. Algunas contraindicaciones para las enfermedades más comunes:
- después de un infarto y con isquemia cardíaca, no se deben utilizar ésteres de abeto y pino;
- la hipertensión severa es incompatible con el enebro, la menta y la albahaca;
- El ylang-ylang, la melisa y el árbol del té están contraindicados en pacientes hipotensos;
- las enfermedades renales excluyen el tomillo, el pino y el enebro;
- Para la epilepsia y la tendencia a las convulsiones están contraindicados el tomillo, el romero, la salvia y la albahaca.
No se pueden combinar la toma de medicamentos que contienen yodo con el uso de lavanda. Los padres no deben utilizar de forma independiente aceites de jazmín, ylang-ylang, hisopo, ciprés, canela, melisa, enebro y algunos otros para niños que no han alcanzado la pubertad.
Los aceites de naranja, bergamota, pomelo, hierba de San Juan, lavanda, lima, limón y mandarina son fototóxicos y no deben aplicarse sobre la piel antes de la exposición al sol. Exceso dosis permitidas causa desagradable Reacciones adversas en forma de disfunción hepática y un efecto negativo sobre el sistema nervioso.
Tabla: cantidad segura de ésteres (en gotas) para diferentes edades
Antes de su uso en cualquier forma, todos los ésteres se prueban para detectar alergias.
En este artículo hablaremos de las propiedades únicas. aceites base. compite con las cremas más caras y de élite, solo superadas por ellas en precio :) . Además, los aceites 100% naturales no contienen conservantes, fragancias ni otros componentes tóxicos.
Los aceites vegetales se dividen en básicos y esenciales.
aceites base según parámetros bioquímicos propiedades similares a las de la piel, lo que les permite penetrar en las capas profundas de la epidermis y administrar allí sustancias curativas. Por eso también se les llama aceites portadores, aceites de transporte o aceites portadores.
Se pueden utilizar como producto cosmético independiente y como base para mezclar con aceites esenciales y otros ingredientes.
Al comprar aceites base, presta atención a la composición, no debe contener impurezas, colorantes ni conservantes sintéticos.
Para producir aceites vegetales 100% puros se utiliza el método de prensado en frío y posterior filtración de alta calidad sin el uso de altas temperaturas. Este método conserva todas las valiosas propiedades del aceite y prolonga su vida útil.
Los aceites portadores tienen propiedades regeneradoras, antiinflamatorias y antioxidantes únicas, lo que se debe a su composición: saturados e insaturados. ácidos grasos, macro y microelementos, vitaminas, fitoesteroles, fosfolípidos.
Bien absorbidos por el organismo, los aceites participan en procesos químicos y son un estimulador natural de los procesos bioquímicos y fisiológicos más importantes:
- acelerar el metabolismo celular;
- mejorar la nutrición de la piel;
- promover la síntesis de fibrinógeno y colágeno;
- mejorar la circulación linfática y sanguínea;
- aumentar el tono de la piel;
- limpia eficazmente la piel mientras la nutre;
- Normalizar la secreción de las glándulas sebáceas.
Ácido graso
Las propiedades curativas únicas de muchos aceites se deben a la presencia de ácidos grasos en su composición, que se dividen en saturado e insaturado.
En alto contenidoácidos saturados, los aceites serán sólidos incluso con temperaturas ambiente. Cuanto menor sea el contenido de ácido, más blando será el aceite.
Gordo ácidos insaturados Tienen un gran valor para el organismo: participan activamente en los procesos metabólicos, en la síntesis de prostaglandinas, que regulan la producción de hormonas necesarias para el organismo. Cuanto mayor sea el contenido de ácidos insaturados en el aceite, más líquido será.
Ácido graso monoinsaturado oleico, que es responsable de la construcción membranas biológicas en el cuerpo humano. Aceites que lo contienen grandes cantidades, son fácilmente absorbidos y absorbidos por la piel. Más rico en ácido oleico aceite de oliva(hasta 85%).
Muchos ácidos insaturados no son sintetizados por nuestro cuerpo y sólo pueden obtenerse a través de los alimentos o a través de la piel. Se les llama Ácidos grasos esenciales (omega 6 y omega 3), son vitales para la salud de la piel y del organismo en su conjunto. Estos incluyen los ácidos linoleico, linolénico, gamma-linolénico, así como sus derivados.
La deficiencia de ácidos esenciales conduce a:
- dañar la barrera cutánea, como resultado de lo cual microorganismos, alérgenos y sustancias nocivas penetran fácilmente en ella, se producen reacciones inflamatorias y enfermedades de la piel;
- a la pérdida transepidérmica de humedad;
- a crónico enfermedades degenerativas como cáncer, enfermedades cardíacas, hipertensión y diabetes;
- al deterioro de la función cerebral.
Signos de deficiencia de ácidos esenciales: descamación de la piel, sensación de sequedad, aumento de la irritabilidad y sensibilidad piel, picazón, enrojecimiento.
Para eliminar permanentemente estos síntomas desagradables Debe incluirse en su dieta y cuidado de la piel. grasas naturales y aceites que contienen ácidos grasos esenciales.
Las mejores fuentes de ácidos grasos esenciales. Se consideran aceites de borraja (borraja), grosella negra y álamo temblón (onagra). Ácido gamma linolénico contenido en estos aceites.
- se detiene
- normaliza los niveles hormonales, reduce la grasa de la piel,
- suprime la formación de melanina, ilumina la piel.
Útil para usar internamente:
- Aceite de linaza (el equilibrio diario requerido de ácidos grasos esenciales está contenido en una o dos cucharadas). ¡Antes de usar aceite, asegúrese de leer las contraindicaciones!
- Aceite de pescado (salmón, caballa, salmón, sardinas, anguila, etc.),
- semillas de calabaza, semillas de lino, habas de soja, brotes de trigo, nueces.
Entonces, resumamos y enumeremos
Aceites que debe buscar si tiene deficiencia de ácidos grasos esenciales.
Aceites líquidos:
En las siguientes publicaciones:
- para qué aceites son adecuados.
¡Ven a conocer recetas de belleza!