Nepaaiškinamas panikos troškimas pabėgti ar pasislėpti, lydimas galvos svaigimo, vėmimo ir silpnumo, atsiranda trypofobams matant kelias arti vienas kito esančias skylutes.
Tripofobija- žmogaus panikos būsena, dėl kurios atsiranda mažų skylių (spiečiaus skylių) sankaupa. Ši fobija yra viena iš „jauniausių“ – ją 2000 metais pirmą kartą atrado Oksfordo specialistai, o pavadinimą ji gavo 2004 metais iš dviejų graikiškų žodžių: tripo – skylių gręžimas ir fobos – baimė.
Kas yra tripofobija žmonėms: simptomai
Surinkta daugybė skylių atskira grupė, kai kuriems žmonėms sukelia panikos baimę, daugeliu atvejų kartu su:
- širdies plakimas
- užkimšimas
- odos blanšavimas
- sutrikusi judesių koordinacija
- galvos svaigimas
- prakaitavimas
- galūnių drebulys
- sunku kvėpuoti
- odos niežulys
Pastebėtina, kad ši baimė kyla tiek prieš gyvosios, tiek negyvosios gamtos atsivėrimus.
Labiausiai baisūs objektai, kuriuos tripofobai vadina:
- kirmėlių, vikšrų, lervų, korių judesiai
- sodinti sėklas, tiksliau, įdubas, kuriose jos sunoksta (saulėgrąžos, kukurūzai, žirniai)
- skylės maiste (sūris, duona, venos mėsoje)
- odos vientisumo pažeidimai spuogų pavidalu, išsiplėtusios poros
- geologiniai dariniai skylių pavidalu
SVARBU: Tripofobija sergantį žmogų netikėtai gali išgąsdinti visais atžvilgiais visiškai saugūs daiktai ar reiškiniai, tokie kaip kondensatas, lietaus lašai ant stiklo ar burbuliukai kavos puodelyje.
Kas sukelia klasterių skylių ir skylių baimę?
Tripofobija dažnai būna savotiška gynybinė reakcija organizmas. Pasąmoningai žmogus stengiasi pasislėpti nuo daugybės skylių, iš kurių kažkas gali atsirasti ir pakenkti. Tačiau kartais patirti nemalonūs įvykiai prisideda prie tripofobijos atsiradimo.
Pavyzdžiui, bičių spiečius užpuolė vyrą vaikystėje, o baimės skausmą, kurį tada jautė, jis nešiojo visą gyvenimą. Nuo tada bet kokios korius primenančios skylutės jam sukelia panikos priepuolius.
Ekspertai taip pat apima veiksnius, prisidedančius prie tripofobijos vystymosi:
- paveldimumas
- socialines sąlygas
- įpročius ir tradicijas
- su amžiumi susiję pokyčiai
- biologinis pasibjaurėjimas
SVARBU: Pagal statistiką, vyresni žmonės pusantro karto dažniau nei jauni žmonės kenčia nuo tripofobijos. Akivaizdu, kad taip yra dėl sukauptos gyvenimiškos patirties.
Trypofobija ant odos: nuotrauka
Trypofobija, kuri atsiranda pamačius odos pažeidimus, yra susijusi su pavojingo baime odos ligos. Randai, žaizdos, opos ant kūno sukelia pasibjaurėjimo jausmą įspūdingiems žmonėms.
Net dekoratyvinės "žaizdelės", dirbtinai užteptos ant odos, gali sukelti paniką trypofobe.
Trypofobijos gydymas
Trypofobijos gydymo tikslas – atkurti normalią būklę psichinė būsena serga. Psichoterapijos seansuose gydytojas kviečia tripofobiją pažiūrėti nuotraukas. Priešais pacientą iš karto iškyla raminantys kalnų, upių ir miškų peizažai, o tada „baisus“ vaizdas.
Remdamasis duomenimis apie reakcijos laipsnį ir sunkumą, gydytojas koreguoja tolesnį gydymą.
Kai kurie padėjo visam laikui atsikratyti tripofobijos hipnozė, ir kai kurie grupines pamokas . Kiekvienas atvejis yra individualus ir reikalauja specialaus požiūrio.
Nepaisant to, kad tripofobija nėra oficialiai pripažinta liga, ja serga dešimtys tūkstančių žmonių visame pasaulyje. Tripofobija sergančių pacientų kiekviename žingsnyje laukia panikos baimė, todėl jų gyvenimas tampa nepakeliamas.
Vaizdo įrašas: Trypofobija arba kodėl žmonės bijo skylių?
Mes visi turime baimių, kai kurie jų turi didelę įtaką apie mūsų gyvenimus. Tačiau kai paprasta baimė perauga į fobiją, gyventi su ja tampa nebepakeliama. Viena iš tokių baimių yra tripofobija, susikaupusių skylių baimė.
Dažnai pasąmonė su mumis žiauriai juokauja, o viena iš tokių žiaurių žaidimų apraiškų yra daugybė fobijų kurią privalo turėti kiekvienas. Ir jei daugelis žmonių bijo aukščio, tamsos ir vorų, tai daugybės skylių baimė yra retesnė fobija. Kas yra skylių baimė ar tripofobija ir ar tai tikrai fobija – pabandysime tai išsiaiškinti šiame straipsnyje.
Ne taip seniai, 2000-ųjų pradžioje, mokslininkai pradėjo kalbėti apie naują fobiją, vadinamą "tripofobija". Ši problema taip sudomino specialistus, kad Oksfordo universiteto ekspertai ėmėsi jos tyrimo, norėdami išsiaiškinti priežastis ir veiksnius, turinčius įtakos šio sutrikimo atsiradimui.
Tripofobija – susikaupusių skylių baimė
Tripofobija- kelių skylių baimė. Būdinga tai, kad fobijos kamuojamas žmogus pajunta daugybę nemalonių simptomų matydamas skylutes sūryje, šluostę, išsiplėtusias veido poras, korius ir net plytelę gazuoto šokolado!
Visi objektai, kurių struktūroje yra daug skylių, yra didžiulis diskomfortas tripofobams.
Trypofobai bijo:
skylės ant žmogaus kūno skylės augalams ir gyvūnams ir kelios skylės maisto produktai skylės ant negyvų objektų: iškastinių, buitinių, higieninių. skylės, susidariusios dėl žmonių ir gyvūnų veiklos (sliekų perėjos), kelių skylių grafiniai ir skaitmeniniai vaizdai 
Koriai yra tipiškas susitelkusių skylių pavyzdys.
Pastebėtina, kad tripofobai nebijo absoliučiai visų objektų, kuriuose yra klasterio skylių. Taigi, fobijos kamuojamas žmogus gali bijoti skalbimo servetėlės, bet gana ramiai reaguoti į skylutes sūryje ar duonoje.
Specialistai teigia, kad ši savybė atsirado dėl to, kad tripofobai tik bijo tie daiktai ir objektai, iš kurių tikimasi pavojaus, kuris yra tiesiogiai susijęs su tam tikros priežastys baimės atsiradimas.
Jei matydami daugybę skylių ir angų jūs patiria šiuos pojūčius, tuomet esate tarp 10 % pasaulio gyventojų, kenčiančių nuo tripofobija:
odos niežėjimas žąsies odos pojūtis pasibjaurėjimo jausmas pasibjaurėjimas panika baimė, kad kas nors gyvena skylėse padidėjęs prakaitavimas alerginės reakcijos ant odos dusulys blyškumas galvos svaigimas pykinimas 
Sergant tripofobija, kelių skylių peržiūra sukelia visa linija neigiamos reakcijos
Nepaisant to, kad egzistuoja skylių baimė, autoritetingi nariai jos neįtraukė į fobijų ir sutrikimų sąrašą. Amerikos psichiatrų asociacija Vienas iš psichologų įvardijo Džefas Kolas jis pats diagnozavo tripofobiją ir pradėjo intensyviai ją tirti. Mokslininkas priėjo prie išvados, kad ši baimė pagrįsta biologiniu pasibjaurėjimu ir baime, kad kažkas gali gyventi duobėse ir kelti tam tikrą pavojų. Daugelis psichologų teigia, kad kaip tokia baimė dėl kelių skylių kiekvienas žmogus turi. Pasak jų, vieni šią baimę parodo, o kiti gali to net nesuvokti.
Fobijos pasireiškimui specialus stumti kuri iš tikrųjų gali būti bet kas. Šios priežastys netgi gali apimti šeimos rūpesčiai.
Yra daug versijų apie tripofobijos priežastis. Kai kurie mokslininkai kaip pagrindinės priežastys nurodomos:
paveldimumo įtaka nereikšminga gyvenimo patirtis(vaikams) kultūriniai veiksniai traumuojantys įvykiai (bitės įgėlimas, korių apžiūra)
Psichologas Džefas Kolas nuėjo daug toliau nei jo kolegos ir pateikė globalesnes tokio reiškinio kaip tripofobija priežastis. Per daugybę eksperimentų įvairiais eksperimentinės žmonių grupės, Cole'as aptiko tripofobų beveik kiekvienam, kuris anksčiau net negalvojo apie tokios fobijos egzistavimą savyje.
Trypofobai bijo skylių tik ant tų objektų, kurie yra susiję su fobijos atsiradimu.
Mokslininko teigimu, klasterių skylių baimė yra vienas iš savigynos mechanizmų, kuris išliko mūsų pasąmonėje nuo pirmykščių laikų.Galų gale, daugybė skylių ir dėmių tikrai yra ant nuodingiausių planetos būtybių kūno ir jų buveinėse. Mūsų protėviai, kaip aiškina mokslininkas, pagal šiuos ženklus nustatė pavojų ir pasąmonės baimė neleido jiems žengti lemtingo žingsnio. Be to, daugelio tripofobiją patiriančių žmonių istorijos verčia tyrėjus manyti, kad visos baimės kyla iš vaikystės Taigi, vienas iš apklaustųjų pasakojo, kad vaikystėje jam įkando bitė ir jo oda buvo taip ištinusi, kad matė kiekvieną porą, o kitas pasakojo, kaip jo tėvai buvo nužudyti peiliu, kurio rankenoje buvo skylės. 
Ant pavojingų gyvūnų kūno dažnai yra skylių ir rašto, primenančio spiečius.
žmogaus smegenys mažai studijavo ir šiandien nebūtina kalbėti apie tikslios tripofobijos ir baimių priežasties populiarumą apskritai. Tuo pačiu metu mokslininkai neatmeta teorijos, kad tokie jausmai kaip baimė ir pasibjaurėjimas gali būti tarpusavyje susiję ir vienas kitą sukelia.
Tripofobijos paaiškinimas pasibjaurėjęs, galime teigti, kad klasterinės skylės vaizduoja neteisingą vaizdą, jos nesąmoningai byloja apie deformaciją, kuri primena daugelį odos ligų.
Daugelis dėl savo nežinojimo mano, kad tripofobija yra odos liga, kuris susideda iš įvairių skylių susidarymo ant žmogaus kūno. Iš tikrųjų tai psichikos sutrikimas. nėra liga o dariniai ant kūno dėl fobijos neatsiranda.
Trypofobija nesukelia skylių kūne – tai mitas
Kita vertus, skylės ant kūno, pvz., spuogai, išsiplėtusios poros, mechaniniai pažeidimai kelių skylių ar net skylučių pavidalu auskarams ir kitiems pradūrimams - nes tripofobai yra baimės ir pasibjaurėjimo objektai.
Svarbu atskirti paprastą nepritarimą, niurzgumą ar nemėgimą nedideliems odos defektams ir tripofobija, kuriame, be padidėjusio pasibjaurėjimo jausmo, yra ir lydinčių nemalonūs simptomai aprašyta aukščiau.
Odoje esančios klasterinės skylės yra bjaurios, nes jos dažnai susijusios su ligomis.
Psichologo užsiėmimai padės pašalinti tripofobiją
Tripofobu sergančio psichologo darbas – ne tik pašalinant baimę bet ir išsiaiškinti pagrindines jo atsiradimo priežastis. Paprastai, psichoterapija gali apimti šias veiklas:
vaizdinių vaizdų demonstravimas (pakaitinių vaizdų ar vaizdo įrašų, kuriuose rodomi malonūs ir baimę keliantys vaizdai) kvėpavimo pratimai, skatinantys atsipalaidavimą baimės vizualizacijos priėmimas
Šie veiksmai skirti pašalinti pasąmoningą skylių asociaciją su kažkuo nemaloniu ir atstumiančiu, po kurio išnyksta pati fobija.
Baimės vizualizavimas padeda atsikratyti fobijos
Jei fobija pasireiškia alerginės reakcijos ar kitose valstybėse(traukuliai, paralyžius, traukuliai), tada jau reikia kreiptis i specialista su medicininis išsilavinimas, o ne tik psichologas, kad būtumėte paskirtas raminamieji, prieštraukuliniai vaistai. Daugiau sunkūs atvejai yra hospitalizuojami ir gydomi ligoninėje, vadovaujant psichiatrui.
Jei įtariate, kad turite tripofobiją, turėtumėte nedelsdami kreipkitės į specialistą. Net jei baimė nesukels jums rimto diskomforto, ateityje būsite įtakoje neigiami veiksniai, jį galima paversti reikšmingesni psichikos sutrikimai kurių gydymas gali būti nebeveiksmingas.
Neįtikėtini faktai
Ar kada nors girdėjote apie tripofobiją?
Jei ne, galbūt peržiūrėję šiuos vaizdus turėsite tai.
Trypofobija yra neracionali skylių sankaupos baimė pavyzdžiui, koriai, skruzdėlynai, koralai.
Skylių vaizdai dažnai sukelia jausmą baimė, diskomfortas ir nerimas.
Taip pat skaitykite:Trypofobija arba kodėl žmonės bijo skylių
Tuo pačiu metu reakcija gali būti gana stipri dėl gana nekenksmingų dalykų.
Kai kurie ekspertai mano, kad žmonės instinktyviai bijo šių vaizdų, nes jie asocijuojasi su pavojumi, liga ar sužalojimu.
Toliau pateiktuose paveikslėliuose yra mažų skylučių odoje, mažų skylučių ir kitų keistų dalykų. O jei sergate tripofobija, primygtinai rekomenduojame neslinkti žemiau.
1. Vištienos pėdos oda
2. Lotoso sėklų ankštis
3. Gilės medyje
4. Strijos ant kūno
5 Nuskintas fazano kaklas
6 Būgninės žuvies žandikaulis
7. Po šaldytų žirnelių likę įlenkimai ant kūno
8. Rožinis koralas
9 Atsikratykite tarantulo odos
10. Karvės skrandžio gleivinė
11. Keptas česnakas
12. Spagečiai
13. Moliūgų sėklos
14. Po pliaukštelėjimo ant kojų liko įlenkimai
15. Užmerkite akį
16. Smiltainio siena
17. Liūto liežuvis
18. Mergina, kuri priklijavo ant veido plastikines akis
19. Neįprasti grybai
20. Koriai
21. Ant blynų besiformuojantys burbuliukai
22. Vandens burbuliukai, kurie atrodo kaip akys
23. Katė laižo leteną liežuviu
24. Šie vaizdai yra Photoshop darbas
25. Niekada nelieskite karšto puodelio
(Ši nuotrauka daryta su Photoshop programa)
Kartais žmonių baimės įgauna tikrai keistas formas. Tokio pavyzdys neįprasta baimė yra tripofobija. Žinoma, tripofobija yra daug daugiau nei paprasta baimė. Pats žodis fobija reiškia, kad ši baimė yra nevaldoma, labai stipri, o iš tikrųjų ji griauna fobijos kamuojamo žmogaus gyvenimą. Medicinoje vis dar diskutuojama, ar viskas, kas vadinama fobija, yra fobija. Ši diskusija nesibaigė šita situacija. Tačiau žmonių reakcija į baimės temą byloja apie tai, kad vis dar yra fobinio sutrikimo požymių. Daugiau apie tai vėliau.
Terminas pirmą kartą buvo įvestas m Medicininė praktika 2004 metais. Tripofobija yra paniška vadinamųjų klasterių skylių baimė (fobija dėl skylių kūne, kituose objektuose). Klasterio skylės yra mažos pasikartojančios skylės mažame paviršiuje. Žmonėms dažniausiai pasitaikantys dalykai, pavyzdžiui, kempinė ar koralas, sukelia tikrą siaubą tripofobams.
Tripofobija – įvairių skylių ir angų baimė, pasiekianti siaubą
Tokios fobijos kaip skylių ir angų baimės tyrimą atliko britai tyrimų institutai. Ypatingas dėmesys skiriamas priežastims panaši reakcija suteikta tyrinėtojams Jeffui Cole'ui ir Arnoldui Wilkinsui. Savo straipsnyje jie sutelkė dėmesį į tai, kad panikos reakcija savaime turi ne tiek tikros baimės, kiek stipraus pasibjaurėjimo požymių.
Fobijos būklei būdingi stipriausi pokyčiai pažįstamas vaizdas gyvybei, todėl visiškai natūralu, kad tokios baimės kamuojamas žmogus nori rasti jos priežastį ir ją išnaikinti. Vis dar nėra vieningos nuomonės apie priežastis, daugelis tyrinėtojų abejoja net pačios tokios fobijos egzistavimu.
ryškių emocinių ir fiziologinis atsakas pasikartojančios skylės paprastai vadinamos skylėmis:
gyvuose gyvūnų ir žmonių audiniuose, spuogų išbėrimas (aknė, demodektinis bėrimas), randai nuo aknė, odos paviršiaus nekrozė su skylutėmis, atviros daugelio liaukų skylutės; mažos pasikartojančios skylutės maiste, pvz., koriuose, skylutės duonoje, makaronuose, putoje ant kavos; ant augalų - sėklų, jūros dumblių kempinė struktūra, natūralios geologinės ertmės ir porėtos uolienos, tunelių perėjos, iškastos gyvūnų ir vabzdžių.
Grįžtant prie Cole'o ir Wilkinso tyrinėjimų, tampa aišku, kad skylių fobiją sukelia elementari baimė, tai yra, tai yra evoliucijos reliktas. Reikalas tas, kad mūsų smegenys istoriškai tokias skyles sieja su nuodingais gyvūnais. Paprastas testas privedė mokslininkus prie panašios išvados, kurio metu tiriamiesiems buvo parodytos įvairiaspalvių nuodingų gyvūnų nuotraukos, ypač mėlynojo žiedo aštuonkojų spalvos, su įterptomis tripofobijai būdingų objektų nuotraukomis. Kažkuriuo metu vienas iš tiriamųjų pastebėjo, kad šių objektų pojūčiai yra tokie pat nemalonūs, kaip ir iš mėlyno žiedo aštuonkojo spalvos vaizdo.
Tripofobai net bijo skylių vaizdų
Argumentai abejotini, tačiau juos patvirtino keletas panašių tyrimų. Iš tiesų, net žmogus, kurio neaplenkė tokia fobija – skylių baimė – patiria keletą diskomfortas pamačius tokias skylutes odoje. Tai natūralu, o ne patologija.
Dar vieną galima priežastis skylių fobijos, yra jų galimas ryšys su ligomis ir odos pažeidimais. Tačiau minėti mokslininkų tyrimai net ir šią baimę grąžina prie to, kad tai yra mūsų protėvių likutis. Taip pat verta pridėti tam tikrą socialinį kontekstą, kuris yra šios ligos pagrindas. Faktas yra tas, kad estetinis patrauklumas modernus pasaulis vaidina labai reikšmingą vaidmenį. Ir daugelis nepatrauklių reiškinių, turinčių stiprų emocinį atspalvį žmogui, akimirksniu išbandomi patys. Išbandžius daugybę nemaloniai atrodančių skylių (susijusių, pavyzdžiui, su opomis), atsiranda atitinkama reakcija.
Psichologijos požiūriu tripofobija, kaip ir daugelis kitų baimių, yra pasireiškimas nerimo sutrikimas. O ertmių susikaupimas yra trigeris, suaktyvinantis šio pavojaus signalo išvestį.
Tarp veiksnių, sukeliančių
Jei būdinga daugumai fobijų bendrų bruožų apraiškos panikos baimė, tada tripofobija sugrąžina mus prie teorijos, kad ją veikiau sukelia pasibjaurėjimas. Tai patvirtina ypatingas fiziologinis vaizdas, kuris išsivysto žmonėms, kurie bijo ertmių ir skylių.
Skylės kūne sukelia tikrą siaubą tripofobams
Fiziniai fobijos simptomai, baimė dėl skylių kūne ar kituose paviršiuose yra:
šaltkrėtis ir drebulys pamačius daugybę skylių; „žąsies oda“ ant odos; stiprus pykinimas ir galvos svaigimas, kartais kartu su vėmimu; jausmas, lyg kažkas judėtų ir šliaužiotų ant odos ir jos viduje; kūno niežėjimas. odos įbrėžimai, alerginės odos reakcijos, uždegimai, pavojaus pojūtis pamačius skylutes.
Asmuo, patyręs labai intensyvius išgyvenimus ir aukščiau aprašytus simptomus, natūraliai vengs kontakto su dirgikliu. Jei patirtis buvo pernelyg intensyvi, išsivysto visavertė fobinė reakcija – kvėpavimo nepakankamumas, dusulys, delnų prakaitavimas, galvos svaigimas, kūno kontrolės praradimas, gausus prakaitavimas.
Pastebėti keli atvejai, kai pasibjaurėjimo priepuolis, ir taip galima apibūdinti fobijos pasireiškimą skylių ir skylių baimės forma, šiuo atveju lydėjo spazmai, kompulsiniai judesiai, traukuliai, netekimas. sąmonė – tokie atvejai reikalauja rimtos medikų pagalbos.
Galbūt nesate susidūrę su žodžiu „tripofobija“, bet tikriausiai žinote apie jį žymintį reiškinį. Kaip žinote, fobija – tai paniška kažko baimė, nevaldomas, gyvuliškas bet kokio vaizdo, garso, pojūčio, reiškinio siaubas. O tripofobija iš tikrųjų yra mažų skylučių sankaupų, mažų klasterių darinių baimė. Pavyzdžiui, skylės vandeniui laistytuve, spuogų ar inkštirų sankaupos ant odos, burbuliukai kavos putoje – akiniai, panardinantys tripofobą į didžiulį siaubą.
Priežastys
Kai kurie šiuolaikiniai mokslininkai mano, kad tripofobija yra įspausta į genetinę žmonių atmintį ir yra, galima sakyti, evoliucinė reliktas. Tai tų laikų, kai gyveno priešistoriniai žmonės, aidas laukinė gamta. Susisiekę su kai kuriais faunos ir floros atstovais, kurių kūno paviršiuose buvo skylių, senovės žmonės sužinojo, kad šie padarai (ar augalai) gali būti jiems pavojingi, būti plėšrūs, agresyvūs ar nuodingi.
Ekspertai pastebi, kad tripofobija, kaip ir bet kuri kita paniška kažko baimė, atsiranda be matomos priežastys. Paaiškinti jo atsiradimą kiekvienu atskiru atveju yra nepaprastai sunku, kartais net neįmanoma.
Kai kurie tyrinėtojai mano, kad bet koks toks atvejis gali būti paaiškintas amžiumi, psichiniai sutrikimai, psichologinės traumos, paveldimumas, individą supanti kultūrinė aplinka.
Kultūrinis veiksnys yra tam tikrose šalyse egzistuojantys papročiai, nuostatos, nuomonės, stereotipai ir klišės socialines grupes, tautines bendrijas.
Priklausomai nuo žmogaus patiriamų situacijų, tripofobija gali pasireikšti jam patekus į vieną ar kitą amžiaus laikotarpis- paauglystė, jaunystė, branda, senatvė.
Tripofobija (ne tik baimė ar pasibjaurėjimas, būtent psichinė patologija), dažniausiai pasireiškia vėmimu, nervingumu, koordinacijos praradimu, bendru darbingumo sumažėjimu, galvos svaigimu, pykinimu. Pulsas pagreitėja, pasunkėja kvėpavimas, atsiranda galūnių drebulys. Tokie pojūčiai kyla trypofobui, kai jis mato:
- Spuogai ant odos, skylės gyvūnų ir žmonių audiniuose, atviros poros, fistulės, spuogai, liaukų skylės ir panašiai.
- Skylės maisto produktuose, tokiuose kaip sūris, koriai, duona, gyslos ir žalios mėsos gyslos.
- Skylių sankaupos daržovėse, augaluose, vaisiuose, uogose.
- Skylės, padarytos gyvų būtybių – vikšrų, kirmėlių, lervų ir kt.
- Geologinės skylės, natūralūs ar dirbtiniai dariniai dirvožemyje, žemėje, uolienose ir pan.
Be to, ant trypofobo odos, pamačius dirgiklį, gali atsirasti alerginių darinių, ryškių dėmių, blanširavimo; padidėja prakaitavimas.
Reikėtų pažymėti, kad šiuolaikinėje klinikinė praktika tripofobijos diagnozė nėra atskirai išskiriama. Tripofobija, kartu su kitomis fobijomis, priskiriama prie obsesinės būsenos, baimės. Nustatant tokią diagnozę, naudojami pagrindiniai gydymo metodai psichologinė korekcija. Specialisto užduotis – atkurti normalią psichoemocinę ir fizinė būklė pas pacientą. Žinoma, kiekviena fobija turi savo ypatybes. Tai taikoma ne tik baimės temai. Fobija visada yra unikali. Tarp šios ligos eigos ypatumų dviem skirtingiems pacientams patyręs psichiatras (ar psichologas) visada ras nemažai skirtumų. Todėl čia mums reikia individualus požiūris. Bet tai jau yra privačios praktikos paslapčių sritis.
Pagrindinis specialistų naudojamas šios ligos gydymo metodas yra desensibilizacija. Šio metodo esmė tokia: pacientas įvedamas į gilaus atsipalaidavimo, atsipalaidavimo būseną. Šioje būsenoje, jo galvoje, ypatingai išprovokuojamas vaizdų, susijusių su jo patologinės baimės objektu, atsiradimas. Kai atsiranda lengvas nerimas, paūmėja atsipalaidavimas ir išnyksta nemalonus jaudulys. Tada galingesnis, ryškūs vaizdai, taip pat išsamiai aprašytos sunkesnės, nemalonesnės situacijos. Atsipalaidavimas vėl gilėja ir neigiami išgyvenimai išnyksta. Terapeutas sustiprina dirgiklių stiprumą ir nuolat mažina įtampą didindamas atsipalaidavimą. Galiausiai keliais etapais, didėjančia tvarka, taip pasiekiamas pasibjaurėjimo ir baimės maksimumas, kuris pašalinamas maksimaliai atsipalaidavus, artimas euforijai. Šio tipo terapiją psichologas atlieka keliais etapais:
- Psichoanalizė. Interviu su pacientu. Situacijų, kurios sukelia baimę, hierarchijos išaiškinimas ir sudarymas.
- Padėkite pacientui atpalaiduoti raumenis.
- Vaizdų kūrimas paciento vaizduotėje pagal hierarchiją, nuo pačių „minkštiausių“ iki nepakeliamai baisių ir nemalonių.
- Desensibilizacija. Asociatyvus idėjų apie baisias situacijas ryšys su atsipalaidavimu, atsipalaidavusia, ramia būsena.
Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, kad tokia procedūra yra panaši į sadistines patyčias, tačiau taip nėra. Idealiu atveju psichoterapeutas atliks „gero vedlio“ vaidmenį iliuzijų ir pasąmonės mechanizmų pasaulyje, padedančio išlaikyti pusiausvyrą, nuolat raminančiu, neleidžiančiu prarasti savęs kontrolės.
Šiems vaizdams kurti gali būti naudojamos tiek žodinės priemonės (tekstas, žodžiai), tiek vaizdinės (vaizdų demonstravimas, piešiniai, nuotraukos), tiek kombinuotos.
Taip pat, esant tokiam poreikiui, gydant tripofobiją vartojami raminamieji, antidepresantai, placebas, antialerginiai vaistai.
Be individualių psichoterapinių seansų, specialistas gali paskirti pacientui užsiėmimus ad hoc grupės. Be to, specialistas pacientui būtinai skiria savarankiškus pratimus, kuriuos jis turės atlikti būdamas vienas su savimi – kvėpavimo, atpalaiduojamųjų pratimų rinkinį ir vieną iš savihipnozės technikų.
Retais atvejais tripofobija tampa labai sunki forma, kai pacientas periodiškai patiria traukulius, traukulius, spazmus. Ligonį dažnai trikdo galvos skausmai, karts nuo karto netenka sąmonės; atsiranda paralyžius. Šiuo atveju gilus, galingas, intensyvi terapija tinkamoje ligoninės aplinkoje. Šiuo atveju sustiprintas gydymas vaistais atliekamas naudojant prieštraukulinius, raminamuosius, priešuždegiminius vaistus.
Vaizdo medžiaga padeda suprasti, kodėl mus užhipnotizuoja ant odos susikaupusios nekenksmingos skylės ir spuogai:
Kiekvienas turi tam tikrų baimių, pavyzdžiui, daugelis bijo aukščio ar vorų. Tačiau kartais nutinka taip, kad baimė virsta tikra fobija, o gyvenimas tampa tiesiog nepakeliamas. 2005 m. mokslininkai pristatė naują koncepciją medicininė literatūra tripofobija arba daugybės mažų skylučių baimė.
2000-ųjų pradžioje Oksfordo universiteto mokslininkai pradėjo tirti tripofobiją. Jie bandė nustatyti tripofobijos požymius ir priežastis, kurios prisideda prie jos atsiradimo. Sergantys šia liga negali ramiai žiūrėti į daugybę skylučių indams plauti kempinėje, skylutes sūryje ar gazuoto šokolado plytelėje. Visi objektai su klasterinėmis skylutėmis sukelia diskomforto jausmą, o pažengusiais atvejais – panišką baimę.
Klasterių skylių baimės priežastys
Pasirodo, skylių fobija ne tokia ir retas įvykis. Remiantis statistika, apie 10% mūsų planetos gyventojų patiria skylių baimę. Mūsų šalyje tripofobija laikoma psichikos sutrikimo rūšimi ir reikalauja specialus gydymas. Gydymo eigoje psichoterapeutas turi ne tik pašalinti pačią baimę, bet ir nustatyti tripofobijos priežastis.
Vienareikšmiškos nuomonės apie baimės atsiradimą dėl mažų skylių susikaupimo dar nėra. Dažniausią atsaką sukelia šių tipų skylės ir angos:
- Išsiplėtusios poros ir spuogų žymės, spuogai ir kitos skylės ant žmogaus kūno.
- Daugelis maisto produktų su daugybe skylių: duona, makaronai, sūris, kavos puta. Ryškiausias pavyzdys, provokuojantis tripofobijos atsiradimą, yra koriai.
- Kai kurie augalai ir dumbliai, primenantys kempinę.
- Porėtos struktūros geologinės uolienos.
- Keli tuneliai žemėje, kurie atsirado žemėje dėl vabzdžių ir smulkių graužikų darbo.
Per moksliniai tyrimai buvo atskleista, kad liga tripofobija kilusi senovėje, kai apvalios skylės buvo siejamos su pavojingais nuodingais gyvūnais. Tiriamiesiems buvo parodytos trypofobams nemalonių objektų su skylutėmis ir mėlynais žiedais aštuonkojų nuotraukos. Kaip paaiškėjo bandymo metu, aštuonkojis, kaip ir kiti vaizdai, taip pat sukelia baimės jausmą. Tikėtina, kad klasterio skylių baimė žmoguje gali kilti dėl kitos priežasties: mažų skylučių susiejimo su įvairių ligų ant žmogaus odos. Pavyzdžiui, daugybė opų ar spuogų randų sukelia mažai užuojautos.
Simptomai
Kaip ir kitos fobijos rūšys, pasikartojančių skylių baimė sukelia daug nepatogumų jos savininkui. Žmogaus baimė nukreipta tiek į pačius daiktus su skylutėmis, tiek į jų atvaizdą. Priklausomai nuo ligos laipsnio, simptomai gali būti nuo lengvo nerimo iki tikro panikos priepuolis. Dažniausi tripofobijos simptomai yra:
- Kardiopalmusas;
- Galvos svaigimas;
- Pykinimas, dažnai kartu su vėmimu;
- Žąsies odos pojūtis ant odos;
- Galūnių drebulys;
- padidėjęs prakaitavimas;
- Bendras nervingumas.
Atrodytų, kad įprasti daiktai kitiems, ar tai būtų porėta duona, ar sėklos daržovėse ir vaisiuose, gali sukelti nekontroliuojama ataka panikos teroras trypofobuose. Tačiau rimčiausias tripofobijos pasireiškimas yra baimė, kad žmogaus kūne ar kituose gyvuose organizmuose gali atsirasti skylių. Be pasibjaurėjimo, tripofobas patiria pasibjaurėjimą ir baimę užsikrėsti nežinoma liga. kontempliacija didelis skaičius odos skylės sukelia niežulį, prakaitavimą ir padidėjusį kraujospūdį.
Mokslininkai pastebi, kad labai dažnai tripofobija ant odos yra paveldima. Žmogaus smegenys dar nėra iki galo ištirtos ir tiksliai pasakyti, kodėl kilo ta ar kita baimė, neįmanoma.
Gydymas
Klasterinės skylės žmogaus kūne atsiranda iš skirtingų priežasčių. Auskarų ir auskarų vėrimo punkcijos, spuogų ir spuogų randai, išsiplėtusios odos poros ir daug daugiau. Tripofobas bijo rasti šias mažas skylutes ne tik savyje, bet ir savo artimuosiuose. Prieš gydant psichikos sutrikimą, svarbu suprasti, ar žmogus tiesiog jaučia pasibjaurėjimą ar pasibjaurėjimą matydamas mažas skylutes, ar jos sukelia jam emocijų audrą, trukdančią normaliai gyventi.
Vadinamoji atvirų skylių baimė nėra dažna liga, todėl metodai tradicinis gydymasši fobija neegzistuoja. Priemonės sutrikimui pašalinti yra griežtos individualus charakteris, Priklausomai nuo psichologines savybes konkretus asmuo.
Šiandien specialistai taiko medikamentinio gydymo ir psichoterapijos derinį. Narkotikų gydymas apima šių vaistų vartojimą:
- Raminamieji agentai. Atsižvelgiant į psichikos sutrikimo eigos sunkumą, pacientui skiriami švelnūs raminamieji arba trankviliantai ir barbitūratai.
- Antihistamininiai vaistai. Šie vaistai pašalina dirginimą nuo įbrėžimų, paraudimo vietų.
Į sąrašą įtraukta vaistai gali kažkiek pagerinti bijančio žmogaus kokybę, tačiau visiškai pašalinti fobijos priežasties jiems nepavyks. Tik išsiaiškinus didelių ir mažų skylučių baimės priežastį, galime kalbėti apie visišką išgydymą.
Kartu su gydymas vaistais, problemą, kaip atsikratyti tripofobijos, sprendžia psichoterapeutas. Pagrindinė užduotis, be fobijos priežasties išsiaiškinimo, yra atkurti normalią fizinę ir psichinę paciento būklę susidūrus su atsiradusiomis klasterio skylėmis. Paprasčiausias ir labiausiai paplitęs būdas susidoroti su psichinis sutrikimas vadinamas tripofobija yra toks: pacientas ilgam laikui rodykite raminančias nuotraukas ir vaizdo įrašus trumpam laikui pakeičiami daiktų vaizdais, kurių jis bijo. Po to vėl atsiranda ramūs ir teigiami vaizdai. Terapija lydima specialių kvėpavimo pratimai, kurios padeda įtvirtinti ramybės būseną. Po kelių seansų pacientas ne taip skausmingai reaguoja į bet kokį kelių skylių susikaupimą. Atsižvelgiant į visas gydytojo rekomendacijas, gydymo veiksmingumas tampa pastebimas po dviejų mėnesių.
Nereikėtų ignoruoti kylančios klasterių skylių baimės, o su problema geriau kreiptis į specialistą. Daugybė skylių žmogaus gyvenime yra beveik visur – nuo maisto iki muilo putų ant rankų. Todėl, atsiradus pirmiesiems fobijos požymiams, būtina skubiai ją pašalinti, kitaip tripofobo gyvenimo kokybė labai pablogės. Jei reikia, gydantis gydytojas papildomai psichologinė pagalba skiria vaistus.
Sudėtyje yra valgomų sėklų gydomųjų savybių kurie jau kelis šimtmečius iš eilės aktyviai naudojami kinų medicinoje. Tradiciškai sėklos skinamos rugpjūčio–rugsėjo mėnesiais, o vėliau džiovinamos saulėje. Jie yra neutralaus, šiek tiek saldaus skonio.
Daug gydomųjų vaistažolių preparatų, in stebuklingų galių kuriais tiki pasekėjai rytietiška medicina, į vieną ar kitą formą įtraukti lotoso sėklų. Bet kadangi esame protingi žmonės, bandysime atskirti kviečius nuo pelų ir rasti mokslinių įrodymų naudingų savybiųšis egzotiškas vaistas.
lotoso sėklos - geras šaltinis baltymų, taip pat mineralinių medžiagų: magnio, kalio, fosforo, geležies ir cinko.
Juose nėra sočiųjų riebalų, natrio ir cholesterolio.
lotoso sėklose yra kaempferolis- natūralus flavonoidas, kuris apsaugo nuo audinių uždegimo. Šis faktas daro šį produktą kinų medicina tikrai vertingas kosmetikos komponentas.
Sabhati Dharmananda, instituto direktorius Tradicinė medicina, daugiausia dėmesio skiriama sėklų baltyminiam komponentui. Štai kodėl šis produktas aktyviai naudojamas tradicinėje kinų virtuvėje kaip vienas pagrindinių sriubų ingredientų.
Dėl šio fakto daugelis kosmetikos įmonių pamėgo lotoso sėklas ir įtraukė jas į savo senėjimą stabdančius produktus.
Naudingos savybės
- Lotoso sėklos pasižymi sutraukiančiomis savybėmis, yra naudingos inkstams ir padeda atkurti gyvybinę organizmo energiją.
- Jie taip pat gali būti laikomi švelniu afrodiziaku, stiprinančiu jausmingumą ir aistrą.
- Remiantis kinų medicina, lotoso sėklos gali sustabdyti viduriavimą, susidoroti su dirglumu, nemiga ir nerimu. Savaip biocheminė sudėtisšis produktas yra daržovė slopinantis, daug efektyvesnis nei įprastas valerijonas.
- Kai kurie gydytojai mano, kad lotoso sėklos yra naudingos širdžiai dėl karčiųjų, sutraukiančių ir vėsinančių medžiagų. Šiai kiniškajai priemonei kartumo suteikia izochinolinas – alkaloidas, turintis antispazminių ir raminamųjų savybių. The augalo komponentas plečiasi kraujagyslės ir taip sumažina kraujospūdį.
- Naudingos lotoso sėklos gali būti naudojamos ne tik kaip nepriklausoma priemonė, bet ir kaip svarbi medicinos sudedamoji dalis vaistažolių preparatai paruošta pagal visas kinų medicinos taisykles. Šios ovalios sėklos randamos vaistuose, kurie gerina virškinimą, kovoja su viduriavimu, gydo prostatitą ir šlapimo takų infekcijas.