Brusnični poparek je darilo kraljice jagodičevja. List brusnice: kaj pomaga pri nabiranju, kako posušiti in skuhati

listi brusnice ( zdravilne lastnosti in kontraindikacije) niso nič manj koristne kot same jagode.
O tem je vredno izvedeti več, saj v mnogih primerih uspešno nadomestijo diuretike.

Zdravilne lastnosti listov brusnice se lahko uspešno uporabljajo pri edemih hipertenzija, okužbe sečil, krčne žile, s poškodbami in pretresom možganov.

Dezinfekcijske lastnosti listov brusnice so koristne pri zdravljenju cistitisa in pielonefritisa.

Listi brusnice se uporabljajo za protin in urolitiaza. Uporablja se v programih za hujšanje. Pri majhnih otrocih se za kakršne koli poškodbe centralnega živčnega sistema vedno uporabljajo listi brusnice.

Brusnice rastejo na severu in v srednjem pasu naše velike države. Ne bo težko nabirati listov za zimo, samo hoditi po gozdu, nabirati gobe in jagode. Prepričan sem, da listi brusnice ne bodo ležali brez dela z vami. Bodite prepričani, da jih uporabite za zdravje.

Pomembno je le vedeti, v katerem letnem času je najbolje nabirati liste brusnice, kako iz njih pripraviti zdravilne decokcije, kakšne so indikacije za uporabo. O tem bo govoril naš članek.

Kako in kdaj nabirati list brusnice

Zbiranje listov brusnice se izvaja zgodaj spomladi ali septembra, v času nabiranja jagod. Spomladi odrežemo mlada socvetja z listi, jeseni pa potrgamo goste trde liste.

Poleti je nabiranje listov brusnice nesmiselno. Ko se posušijo, postanejo črne. Po zbiranju jih sušimo bodisi v suhem, zračnem prostoru bodisi v sušilniku pri temperaturi 35 stopinj. Shranjeno v platnenih vrečah - do 3 leta.

list brusnice se da kupiti v lekarni. Brez problema! Prodajajo se v obliki filter vrečk in se kuhajo kot čaj. Ali v obliki ohlapnih zdrobljenih surovin po 50 ali 100 gramov. Cena je skromna, le 50 rubljev.

Kemična sestava in uporabne lastnosti listov brusnice

Brusnice in listi brusnic so tako priljubljena rastlina da jo znanstveniki najbolje raziskujejo. Znano je, da listi vsebujejo fenolne glikozide, tanine, antioksidante - flavonoide, glikozide, hiperozide.

Veliko organske kisline: galic, cinchona, ursulic, ellagic, vinski, benzoic, oksalni, piruvični, citronski in jabolčni.

Arbutin - glavni antiseptik urinarnega trakta je 9% in zelo pomaga pri zdravljenju cistitisa in pielonefritisa.

Ne pozabite, da sami listi po sestavi vitaminov in mineralov nikakor niso slabši od brusnic, zlasti glede vsebnosti vitamina C, zato pomanjkanje vitamina ne ogroža ljudi, ki pijejo brusnični čaj.

Najdemo široko paleto uporabnih komponent široka uporaba pri različne vrste patologija. Toda glavne zdravilne lastnosti listov brusnice so antiseptične, antipiretične, antibakterijske in diuretične.

Kako jemati list brusnice? Potem ko smo se toliko naučili o čudovite lastnosti te rastline, želim čim prej izvedeti - kako kuhati in piti decoctions iz nje?

Iz posušenih ali svežih listov se pripravljajo decokcije, poparki in kuha čaj.

Kako pripraviti decokcijo listov brusnice?

Za pripravo prevretka vzemite žlico suhih, zdrobljenih listov in jih na majhnem ognju kuhajte pol ure v četrt litra čiste vode.

Po ohlajanju, napenjanju in iztiskanju preostanka dovedite skupno prostornino na prvotno raven.

Kako pripraviti poparek iz listov brusnice?

2 čajni žlički zdrobljenih listov vlijemo v termo in dodamo vrelo vodo v količini 0,5 litra. Zaprite zamašek in pustite 2 uri, nato precedite. Kako skuhati liste brusnice za čaj? To se naredi na običajen način! Kupljeno filter vrečko prelijemo z vrelo vodo v skodelico (200-250 ml) in infundiramo 15 minut.

Lahko pa vzamete 2 žlici listov in prelijete z litrom vrele vode. Zavijte s toplo brisačo, po 15 minutah bo čaj pripravljen. Za okus lahko dodate rezino limone ali medu.

Kako piti list brusnice glede na vrsto patologije?

Za različne bolezni je treba uporabiti različne učinke, ki nam lahko da liste brusnice. Sicer pa je možno neželeni učinki. Listi brusnice (zdravilne lastnosti in uporaba) imajo diuretik in choleretic učinek:

V večini primerov pri jemanju gozdni zdravilec zanima nas njegov diuretični in dekongestivni učinek. Lahko se dobi, če vse uporabne komponente iz rastline v največji možni meri. To je takšno zdravilo rastlinskega izvora, ki je decokcija listov brusnice.

Uporabljati ga je treba za vnetje: cistitis, poslabšanje pielonefritisa, pa tudi edem: krčne žiležile, hipertenzija prve in druge stopnje ( dodatna pomoč zdravila).

Odvar pripravimo po zgoraj opisanem receptu. Celoten volumen je razdeljen na tri dele in se vzame po obroku. Ne takoj, ampak po eni uri.

Vendar pa obstaja velik seznam bolezni, pri katerih je zmerna diuretični učinek je treba kombinirati z vplivom listov brusnice na vzpostavitev metabolizma. V teh primerih je bolje uporabiti pripravljeno zeliščno infuzijo.

Infuzija se uporablja za protin in urolitiazo, revmatizem, kot holeretično sredstvo za zgoščevanje žolča in za sladkorno bolezen za znižanje krvnega sladkorja. Infuzijo jemljemo delno - do 4-6 krat na dan, 2 žlici.

Protivnetni, blag diuretični učinek in lajšanje edema lahko dosežemo z uporabo čaja iz listov brusnice. Takšen čaj odlično krepi imunski sistem, lajša beriberi, lajša otekanje nog.

Kako piti list brusnice med nosečnostjo?

Čaj lahko skuhate kot je opisano zgoraj in ga pijete po skodelici čez dan in zvečer, da preprečite otekanje. Samo ne vsak dan, ampak 2-3 krat na teden.

Kako piti čaj iz brusnic v otroštvu?

Kot pediatrični nevrolog lahko rečem, da zelo pogosto predpisujem liste brusnice otrokom zaradi intrakranialnega tlaka.

primer: Otrok je star 6 mesecev. Na ultrazvoku možganov so znaki.Na začetku se izvaja tečaj zdravljenje z zdravili, ki vam omogoča normalizacijo liquorodinamike, tj. V kompleksno zdravljenje diuretik se vključi.

Toda v prihodnosti je verjetnost ponovnega pojava simptomov velika. Spet moram dati kemikalije! Da tega ne bi storili, priporočam, da matere otroku dajo piti list brusnice.

Filter vrečko skuhajte v enem kozarcu vrele vode in dajte ¼ skodelice otroku, da popije čez dan! Toda čaj je grenak. Zato vam svetujem, da ga daste malo (1 čajna žlička), mešanje z jabolčnimi ali drugimi sokovi, sadnimi pijačami, kompoti.

Potek jemanja listov brusnice v takih primerih je naslednji: pijte 1 teden, vendar to storite vsak mesec šest mesecev - nato ponovite ultrazvok.

Mimogrede, v primeru kakršnih koli drugih bolezni je nemogoče jemati liste brusnice za nedoločen čas. Navsezadnje je diuretik, ki odstranjuje kalijeve soli iz telesa. Torej - ne več kot 10 dni jemanja gozdnega zdravilca na mesec. Potem odmor!

Kako piti list brusnice za hujšanje?

Če imate prekomerno telesno težo, potem to vedno spremlja zastajanje tekočine v telesu. Zato bo list brusnice pomagal odstraniti presežek vode. Več ni sposoben. Mislim, da prilagoditev ne bo dovolj pravilna prehrana in sredstva, ki pospešujejo metabolizem, in telesne vaje.

Toda hkrati je zeliščni diuretik boljši od furosemida ali drugega sintetičnega diuretika! Torej, kot ena od komponent celovitega programa hujšanja, se uporablja precej široko.

Dragi prijatelji! To je verjetno vse, kar zadeva uporabo listov brusnice za preprečevanje in zdravljenje. Orodje je čudovito, zelo pogosto, pravi gozdni zdravilec. Če pa niste prepričani, da to zelišče jemljete pravilno, je bolje, da se posvetujete z lokalnim zdravnikom.

Listi brusnice (zdravilne lastnosti in uporaba) mnogim olajšajo razne bolezni. Uporabljajo se diuretične, dekongestivne, presnovne, protivnetne zdravilne lastnosti rastline. Uporaba listov brusnice je zelo široka, saj jo je enostavno pripraviti sami. Da, in v lekarniški mreži je poceni zdravilo vedno na zalogi.

Kontraindikacije

Ne smete piti listov brusnice:

  • pri preobčutljivost na sestavine rastlin, ki povzročajo alergije;
  • Z gastritisom s povečano kislinsko funkcijo želodca;
  • Hipotonični bolniki z vegetativno-vaskularno distonijo;

Brusnica upravičeno velja za zdravo jagodičje, saj se zlahka nadomesti in po učinkovitosti ni slabša od mnogih sodobna zdravila. Poleg tega so njegove jagode okusna poslastica, ki bo koristil otrokom in jim bo všeč nič manj kot sladkarije in druge znane sladkarije.

Listi te rastline so najbolj dragoceni izdelki, iz katerega se izdelujejo decokcije in infuzije, ki se lahko znebijo številnih bolezni.

Koristne lastnosti

Koristne lastnosti listov:

  • sklep strupene snovi;
  • antipiretično delovanje;
  • znižanje ravni sladkorja v krvi;
  • krepitev imunski sistem;
  • obnavljanje ravnovesja vitaminov;
  • choleretic učinek;
  • diuretično delovanje - to imajo brusnice koristne lastnosti za ženske, ki trpijo zaradi bolezni ledvic, za moške je koristno na enak način;
  • uravnavanje procesa presnove beljakovin v telesu;
  • zmanjšanje tlaka;
  • pozitiven vpliv na živčni sistem;
  • izboljšava kožo;
  • antibakterijske in protivnetne lastnosti.

Prav tako morate biti pozorni na kontraindikacije listov brusnice. Zelo previdno jih morajo jemati ljudje z gastritisom in visoko kislostjo.

Jagode in listi rastline imajo zaradi svojih lastnosti holeretik, antiseptično delovanje, znižuje raven sladkorja, odstranjuje toksine, dopolnjuje pomanjkanje vitaminov, krepi imunski sistem.

Kontraindikacije

Liste je treba uporabljati previdno pri ljudeh z visoko kislostjo. Če je bil gastritis prenesen, različne oblikečrevesja in razjeda na želodcu- uporaba orodja ni priporočljiva. Prav tako je treba skrbno pristopiti k zdravljenju hipertenzivnih bolnikov s tem zdravilom.

List brusnice lahko pokaže koristne lastnosti v čaju ali juhi. Obstaja veliko receptov za te pijače in vsi so enostavni za izvedbo.

Uporaba listov brusnice

Listi vsebujejo naravne antiseptike in antioksidante. Listi brusnice so dobri za kožne bolezni, vnetje sluznice, parodontalno bolezen in stomatitis. Čaj iz teh listov znatno krepi imunski sistem in lahko celo ohranja mladost.

V medicinske namene se listi brusnice zelo pogosto uporabljajo. Pri kataralnih patologijah, gripi lahko postane dober antipiretik, okrepi imuniteto v težkem spomladanskem obdobju.

Pri gastritisu se lahko brusnice uporabljajo kot odvajalo. Če je grlo vneto, je vneto grlo, kašelj, jagodne infuzije lahko grgrate.

Tudi listi lahko zmanjšajo raven sladkorja v telesu in so zato koristni za diabetes in različne patologije Mehur. Te jagode lahko koristno uporabite v prisotnosti adenoma prostate, težavah z uriniranjem.

Rastlino lahko uporabite za ledvični edem in srčnega izvora. No, to sadje se spopada z bolečino v glavi, zlasti v okcipitalnem delu.
Cowberry sok je dober za hipertenzijo, močenje postelje, kozmetični postopki.

Pri težavah z mehurjem

Jagode brusnice imajo koristne lastnosti za telo pri boleznih ledvic, gastritisu, težavah z jetri in mehur.

Uporabite lahko naslednji recept:

  1. V kozarcu soka iz brusnic vmešajte žličko medu.
  2. Pijte napitek pol ure pred obroki dvakrat na dan.
    pri boleče občutke pri sklepih, revmatizmu se priporoča naslednji recept:
  3. Zdrobite jagode v emajlirani posodi.
  4. Zdrobljene jagode nanesite na problemsko področje.
  5. Pritrdite s povojem.
  6. Zamenjajte povoj trikrat na dan.

Za bolezni ledvic

Prva možnost: pet gramov posušenih listov prelijemo s sto grami vrele vode in vztrajamo eno uro. Nato filtriramo skozi sito ali gazo in dobljeno količino infuzije razdelimo na štirikrat (pijemo pred obroki).

Druga možnost: 10 gramov suhih listov kuhamo v 200 miligramih vode približno deset minut, ohladimo in precedimo. Pijte štirikrat na dan, žlico pred obroki.

Z onkologijo

Po mnenju nekaterih strokovnjakov imajo brusnice nekatere snovi, ki imajo uničujoč učinek na določene vrste raki.

Na primer, levkoantocianini proizvajajo na telesu protitumorsko delovanje, katehini pomagajo pri okrevanju po kemoterapiji.

Recept za decokcijo:

  1. Sesekljajte liste brusnice.
  2. Zmešajte s pol litra vode v količini ene čajne žličke.
  3. zavrite.

Z urološkimi patologijami

Čaj iz brusnic dobro pomaga pri uroloških patologijah tako moških kot žensk. Ni priporočljivo uporabljati tega zdravila za hipertenzijo in holecistitis.

Recept za čaj:

  1. Žlico suhih listov vlijemo v 200 gr. vreti vodo 15 minut.
  2. Obremenitev.
  3. Pijte pol kozarca trikrat na dan.

S prehladom

Prva možnost: deset gramov posušenih listov in deset gramov sveže jagode brusnice (prej zdrobljene ali pretlačene z žlico) dajte v čajnik in prelijte z vrelo vodo. Pijte kot čaj dva tedna. Nato naredite premor za vsaj mesec dni.

Druga možnost:

S cistitisom

V majhno ponev dajte žlico listov brusnice in prelijte kozarec vrele vode. Na zelo majhnem ognju kuhajte juho pol ure, ohladite, precedite, iztisnite surovine in razredčite s hladno vrelo vodo (ali zeleni čaj, ali šipkovo juho) do 200 ml. Po jedi (v tridesetih minutah) popijte pol kozarca tople juhe.

Delovanje: odstranjuje sol, diuretik, mehča kamne.

Med nosečnostjo

Nosečnica je prisiljena nenehno prenašati hude psihične vaje Zato je vzdrževanje telesa v tem obdobju vitalno in potrebno. Podpora je zagotovljena z obnavljanjem zalog uporabne snovi in vitamini.

Rastlina je izjemna po tem, da vsebuje ravno tiste vitamine, ki jih primanjkuje. žensko telo. Najprej je to vitamin C, karoten, skupina B. Vitamin C deluje kot antioksidant, karoten ohranja vid, skupina B uravnava čustveno stanje.

Recept za imuniteto:

  • 40 gramov suhih listov brusnice vlijemo v ponev z litrom vrele vode, tesno pokrijemo s pokrovom in zavijemo v brisače. Pustite tako deset do petnajst minut. Po tem času srkajo. Po okusu dodajte med in pijte kot redni čaj.

S sladkorno boleznijo

Ta rastlina močno olajša potek sladkorne bolezni in se uporablja kot eden od elementov različne tehnike zdravljenje. Imajo nizko glikemični indeks, jagodičja postane uporaben izdelek za diabetika.

  • Žlico listov morate preliti z enim kozarcem vode, zavreti in nato kuhati še nekaj minut. Nastali izdelek je treba filtrirati in vliti v drugo posodo. Zdravilo morate jemati trikrat na dan.

S krvavitvijo

  • V vodni kopeli pol ure kuhajte dve žlici suhih surovin, ki jih vlijete v kozarec. hladna voda. Nato jih filtriramo, odcedimo in zaužijemo po 70 ml. vsakih osem ur. Lahko se hrani na hladnem, vendar ne več kot 48 ur.

Infuzija brusnice na vodki

Tinktura brusnic uspešno pomaga pri naslednjih obolenjih:

Recept:

  • sto gramov suhih listov rastline prelijemo z dvema litroma in pol vrele vode, postavimo na majhen ogenj in pustimo vreti dve uri. Nato filtrirajte in dodajte 200 ml v nastalo juho. vodka.
  • Nato ponovno postavite na majhen ogenj in kuhajte petnajst minut (brez vrenja). Pripravljena decokcija vzemite petdeset do sedemdeset gramov pol ure pred obroki trikrat na dan. Potek zdravljenja je šest mesecev.

Od pritiska

Prva možnost:

  • deset gramov posušenih listov in deset gramov svežih brusnic (ki jih predhodno zmečkate ali pretlačite z žlico) dajte v čajnik in prelijte z vrelo vodo. Pijte kot čaj dva tedna. Nato naredite premor za vsaj mesec dni.

Druga možnost:

  • 20 gramov suhih listov brusnice skuhamo kot čaj in pijemo toplo vsak dan dva tedna.

S pankreatitisom

Pankreatitis je povezan z vnetnimi procesi v trebušni slinavki, ki motijo ​​njeno delovanje. Če trebušna slinavka sok proizvaja žleza občasno, je proces prebave moten.

Ta rastlina se pogosto uporablja za izboljšanje trebušne slinavke. Jagode lahko uporabite v čista oblika ali iz njega delati pijače, tudi v medicinski kompleks.

Cowberry kvas se je izkazal za učinkovitega.

Za pripravo boste potrebovali:

  1. Kilogram sadja preberemo in operemo.
  2. Iztisnite sok.
  3. Torto prelijemo z vodo v prostornini petih litrov.
  4. zavrite.
  5. Vreti dve minuti.
  6. Precedimo, ohladimo.
  7. Dodamo sladkor, med, limonino lupinico, kvas.
  8. Postavite na fermentacijo 15 ur.

Brusnica je trajna grmičasta rastlina, ki je pogosta v zmernem podnebnem pasu Rusije. Raste povsod v tajgi, kjer se prehranjujejo živali in ptice okusne jagode. Raste v vseh gozdovih in podrasti, na šotnih barjih in celo na gorskih pobočjih. Zelo nezahtevna, raje peščena in kamnita tla.

Kljub temu so bili dolgo časa poskusi gojenja jagodičja za nabiranje listov in plodov brusnice neuspešni. Šele leta 1994 prvi nasadi zdravilna rastlina so bili ustvarjeni v Nemčiji, kar je omogočilo povečanje donosa za 30-krat. Poskusi industrijsko gojenje brusnice so izdelovali tudi v Rusiji, danes pa specializirana podjetja tej smeri pri nas ne obstaja. Surovine, ki se prodajajo v lekarniški mreži, so pridobljene v pogojih naravne rasti kulture.

Lastnosti listov brusnice

Zaradi pomanjkanja industrijskih nasadov je količina letno pridobljenih surovin majhna. Vendar to ni edini razlog za pomanjkanje dragocenih listov brusnice v lekarniški mreži in visoke stroške. Dejstvo je, da zbiranje materiala iz enega grma za dolgo časa ustavi njegov naravni razvoj. Da bi si grm popolnoma opomogel, traja od pet do deset let, zato se nabava zdravilnih surovin izvaja v omejenih količinah.

Zahteve po surovinah

Koristne lastnosti listov brusnice so določene z njegovo sestavo. Veljajo za glavne zdravilne surovine te rastline. Obiranje se izvaja ob določenem času - takoj po taljenju snega ali po zaključku plodnega cikla grma. Pogostost nabiranja določa sestava zdravilnih surovin, ki se razlikuje glede na rastno dobo.

Listi brusnice, nabrani poleti, postanejo rjavi. Ta barva pomeni, da so surovine slabe kakovosti in uporaba listov brusnice ne bo učinkovita. Pravočasno zbrane visokokakovostne surovine imajo naslednje lastnosti.

  • Velikost. Dolžina listov mora biti od trideset milimetrov, širina pa več kot petnajst milimetrov. Do te velikosti zraste list, starejši od enega leta. Mladi poganjki se ne uporabljajo za žetev, saj njihova sestava ne ustreza zahtevam GOST. Če se v paketu najdejo listi manjši surovine slabe kakovosti.
  • barva. Vklopljeno zunaj lističi so temno zeleni, nasičeni, sama površina pa je gladka in sijoča. Notranja površina svetlejša, a tudi zelena, mat. Med sušenjem kakovostne surovine ne spremenijo barve, in če postanejo rjave, se takšni listi zavrnejo iz serije.

Surovina je brez vonja. V prodajo gredo v obliki stisnjenih naramnic, iz katerih je treba odlomiti del in skuhati. Odvar listov brusnice ima grenak, trpek okus.

Spojina

Izdelku dajejo noto viskoznosti tanini, ki določajo zdravilne lastnosti listov brusnice. Njihov volumen v sestavi doseže deset odstotkov. Te komponente imajo protivnetni adstringentni učinek, zato je bil čaj iz brusnic dolgo časa uporabljen kot zdravilo za drisko.

Znanstvena raziskava V zadnjih letih omogočilo prepoznavanje drugih dragocenih snovi, ki sestavljajo zdravilno rastlino. To je korenito spremenilo trenutna priporočila za uporabo listov brusnice.

  • glikozid arbutin. Njegova raven doseže devet odstotkov. Ko pride v človeško telo, se razgradi na glukozo in fenol hidrokinon. Zadnji je močan naravni antiseptik, snov, ki zavira rast patogena mikroflora in zagotavljanje antibakterijski učinek. Arbutin ustavi vnetne procese v predelih »direktnega stika«, zaradi česar je najbolj učinkovit pri vnetnih procesih v ledvicah in mehurju. Snov ima izrazit diuretični učinek, kar povečuje učinkovitost terapije.
  • Flavonoidi. Raven teh snovi ni previsoka, njihovo delovanje pa se kaže tudi pri uživanju čaja iz listov brusnice. Flavanoidi izboljšajo stanje srčno-žilnega sistema, nadzorujejo žilni tonus in stabilizirajo krvni tlak. Te snovi imajo antioksidativni učinek, ščitijo celice pred učinki prosti radikali sprožijo proces staranja in motijo ​​normalno reprodukcijo tkiv.
  • Vitamin C. Menijo, da brusnice vsebujejo največji volumen askorbinska kislina. Ampak ni. Veliko več ga je v listih. Tako je v sto gramih jagod, dozorelih na grmu, vsebnost askorbinske kisline od osem do dvajset miligramov na sto gramov proizvoda. In v listu za enako količino surovin je vsebnost vitamina C dvesto sedemdeset miligramov, torej skoraj štirinajstkrat več. Zato je pri vprašanju, kako vzeti list brusnice za povečanje imunosti v primeru bolezni in beriberija, veliko bolj praktičen smisel kot jemanje infuzije jagod.
  • Kumarini. Zbirka brusnic je koristna ne le za ledvice in zdravljenje cistitisa. Njegove sestavne snovi, kumarini, imajo pozitivno delovanje za delo krvnih žil. Preprečujejo trombozo krvne arterije, izključite njihovo obstrukcijo s plaki. Imajo vazodilatator blago pomirjevalo in analgetični učinek.

del naravni izdelek vključuje celotno paleto naravne kisline fenolni glikozidi, ki imajo blag holeretični in diuretični učinek. Ni naključje, da je za normalizacijo priporočljivo vključiti liste brusnice v obroke ali jih piti v čisti obliki. presnovni procesi v telesu in za hujšanje. Glede na ocene normalizira metabolizem in omogoča hitrejše toniranje telesa.

Pogoji uporabe

Kako skuhati list brusnice, da prinese največja korist telo? Najprej morate ugotoviti, kateri problem morate rešiti. Če uporabljate liste brusnice za cistitis, lahko pripravite decokcijo po klasični tehnologiji, prelijete surovine z vrelo vodo in zavrite na majhnem ognju.

Če se zdravilo uporablja za povečanje imunskih sil telesa, normalizacijo metabolizma, ga ni mogoče kuhati. Med vrenjem se vitamin C popolnoma uniči, zaradi česar se pijača spremeni v navaden čaj brez zdravilnih učinkovin.

Z vnetjem ledvic

Kuhanje

  1. V posodo stresite pest listov brusnice.
  2. Napolnite z vodo s prostornino šeststo mililitrov.
  3. Segrejemo in pustimo vreti deset minut.

Priporočila o tem, kako piti list brusnice za zdravljenje bolezni ledvic, je podal znani sovjetski zeliščar in zeliščar Mihail Nosal. Nastalo decokcijo je treba piti čez dan v treh odmerkih. Svežo decokcijo je treba pripraviti vsak dan, tečaj se izvaja do okrevanja.

Za revmo in protin

Zdravilne surovine imajo protivnetni in blag analgetični učinek, zato jih je priporočljivo odstraniti sindrom bolečine spremljajoče vnetne procese v sklepih.

Kuhanje

  1. List zmeljemo, uporabimo eno žlico.
  2. Nalijte vrelo vodo s prostornino dvesto mililitrov.
  3. Vreti pet minut.
  4. Pustite stati eno uro, precedite.

Priporočljivo je, da vzamete anestetik in protivnetno decokcijo štirikrat na dan v žlici pred obroki.

S cistitisom

Za lajšanje vnetja in bolečine pri uriniranju, kot diuretik pri cistitisu, vnetni proces V sečnica uporablja se decokcija listov brusnice, nima kontraindikacij. Lahko se uporablja za otroke med nosečnostjo.

Kuhanje

  1. Zmeljemo surovine, uporabimo štiri čajne žličke.
  2. Napolnite z vodo s prostornino petsto mililitrov.
  3. Pustite vreti dvajset minut.
  4. Pustite stati dvajset minut, precedite.

Tonična infuzija

Učinkovito sredstvo za ponovno vzpostavitev tonusa telesa. Lahko se uporablja za ohranjanje moči med prehladom in po okrevanju kot vir naravnih vitaminov. Zaradi prisotnosti arbutina in taninov v sestavi izdelka ima rahel izkašljevalni učinek, kar omogoča njegovo uporabo v kompleksna terapija bronhitis.

Kuhanje

  1. Zmeljemo surovine, nalijemo peščico listov v termos.
  2. Nalijte vrelo vodo s prostornino petsto mililitrov.
  3. Tesno zaprite pokrov in pustite trideset minut.
  4. Obremenitev.

Vzemite tonik infuzijo čez dan, pol kozarca pred obroki.

Koristne lastnosti listov brusnice omogočajo, da jih priporočamo za zdravljenje bolezni ledvic in mehurja. naravno, varno zdravilo ima izrazit protivnetni in diuretični učinek. Čaj iz brusnic pozitivno vpliva na vaskularni tonus cirkulacijski sistem in preprečuje nastanek tromboze. Nepogrešljiv je v obdobju okrevanja po prehladih in bo podprl imunske sile telesa v boju proti njim.

Odvarek, pripravljen na osnovi listov brusnice, se lahko uporablja kot diuretik. Pomaga pri ledvičnih kamnih.

  1. Za pripravo decokcije potrebujete 1 žlico. l. listov rastline prelijemo 250 ml vrele vode v emajlirani ali stekleni posodi.
  2. Posodo z vsebino postavite na počasen ogenj in pustite vreti 30 minut. Potem morate počakati, da se juha rahlo ohladi in jo odcedite.
  3. Da bo prostornina zdravila spet 250 ml, dodajte vrelo vodo. Nastalo juho shranjujte pod pokrovom, ne več kot 48 ur v hladilniku.

Pri ledvičnih kamnih vzemite končni izdelek po jedi v pol ure, 1/3 skodelice.

Pomembno! Isti recept za decoction se lahko uporablja za preprečevanje bolezni ledvic. V tem primeru se odmerek zmanjša na 1 odmerek na dan, 50 ml toplega.

Infuzija bo pomagala pri pielonefritisu. Za pripravo je treba 10 g listov preliti s ½ skodelice vrele vode. Nato pustite stati 2 uri in precedite. Nastalo zdravilo se vzame štirikrat na dan pred obroki, 2 žlici. l.

Za artritis

Za zdravljenje je potrebno 100 g listov preliti z 2,5 litra vrele vode. Infuzijo pustimo stati 2 uri in po pretečenem času dodamo 250 ml vodke. Za dokončanje se vsa vsebina postavi v vodno kopel za četrt ure. Nastala tinktura se vzame trikrat na dan za ½ skodelice pol ure pred obroki. Potek zdravljenja je dolg, vendar učinkovit. Za dosego rezultata bo potrebnih šest mesecev.

koristi listov za sladkorno bolezen tipa 2

Listi brusnic sami lahko znižajo raven sladkorja. Poleg tega pozitivno vplivajo na trebušno slinavko, obnavljajo poškodovane celice. Zato se pogosto uporablja razni recepti, ki vključujejo liste te rastline.

Za lajšanje poteka sladkorne bolezni je priporočljivo jemati decokcijo listov, 1 žlica. l. trikrat na dan.

  1. Za pripravo 1 žlica. l. predhodno posušene in zdrobljene surovine damo v 200 ml vrele vode, temeljito premešamo in postavimo na srednji ogenj.
  2. Pustimo vreti 20-30 minut. Nato precedite in pijte pred jedjo 10 minut.

Vrednost listov brusnice za moške

Za vsakega predstavnika močnejšega spola je pomembno, da ima močan človekovo zdravje. Veliko moških skrbi vprašanje moči. Nekateri trpijo zaradi spolne impotence. Moški ne znajo uživati polno življenje, zaradi tega postanejo bolj razdražljivi, negotovi in ​​zapadejo v obup.

Po statističnih podatkih se ta bolezen postopoma začne manifestirati po 40 letih. Na njegov videz vpliva slabe navade in prisotnosti bolezni. Ena od teh bolezni je prostatitis, ki prizadene večina moška populacija. Poleg tega je ta bolezen pri mnogih postala kronična.

Na srečo gresta tako tradicionalna kot tradicionalna medicina naprej. Zahvaljujoč njihovemu razvoju danes obstajajo učinkoviti recepti za zdravljenje številnih bolezni.

S prostatitisom

Najbolj učinkovita je infuzija listov rastline.

  1. Za začetek 4 žličke. pripravljene surovine vlijemo v 250 ml vrele vode, nato 15 minut postavimo v vodno kopel, pustimo, da se popolnoma ohladi in filtriramo.
  2. Infuzijo je treba jemati 4-krat na dan po 50 ml.
  3. Za doseganje maksimalnih rezultatov v zdravilni izvleček lahko dodate tinkturo šentjanževke (40 kapljic) ali ehinaceje (25 kapljic).

Pomembno! Med sprejemom zdravila pripravljeno iz brusnic, je treba piti mineralno alkalno vodo.

Koristi za otroke

Mnogi starši so zaskrbljeni zaradi urinske inkontinence in svojega otroka. Čeprav je to normalno. Po statističnih podatkih je ta bolezen bolj značilna za dečke. Enureza se imenuje urinska inkontinenca pri starejših otrocih. tri leta. Starejši kot je otrok, bolj se pojavlja ta patologija. Zato je pomembno pravočasno zdraviti enurezo, tako kot mnoge druge bolezni.

Zdravilo za enurezo

Želel bi takoj opozoriti starše, da je treba recept uporabljati le po posvetovanju z zdravnikom. Za pripravo zdravila je treba v enakih razmerjih zmešati naslednje sestavine: liste brusnice, semena kopra, socvetje kamilice, timijan, šentjanževko, rman, pastirska torba in cvetovi arnike. Nato 1 žličko. rastlinsko mešanico prelijemo z 250 ml vrele vode in pustimo stati pol ure. Po pretečenem času poparek precedite in uživajte ves dan v majhnih požirkih.

Listi brusnice za dojenčke z diatezo

Pri diatezi se otrok pije 3-krat na dan za ½ žličke. decokcija, pripravljena na osnovi listov brusnice in drugih sestavin. Potek zdravljenja je priporočljivo izvajati jeseni in spomladi 1,5 meseca. Preostanek decokcije je koristno dodati otroku pri kopanju v vodi.

Za kuhanje potrebujete:

  • pripravite zbirko posušenih in sesekljanih listov brusnic, trpotca, šentjanževke in koprive (vse sestavine so vzete v enakih razmerjih);
  • 1 čajna žlička mešanico prelijemo z 250 ml vrele vode;
  • pustite stati 30 minut in precedite.

Pomembno! Najprej se posvetujte z zdravnikom! Če otrok nima preobčutljivosti na sestavine, bo ta metoda služila kot preprečevanje alergij.

Koristi za ženske

List brusnice je pravi vir zdravja in lepote za ženske. Njegova uporaba bo pomagala med nosečnostjo in po njej. In z njim pravilno uporabo se lahko znebite mnogih ženske bolezni. Poleg tega se listi te rastline pogosto uporabljajo v kozmetologiji.

Med nosečnostjo

če bodoča mamica bo uporabljala list brusnice v obliki decokcije ali poparka, potem bo lahko rešila težavo z blatom, ki se pogosto pojavlja v tem obdobju. Zdravilne pijače so koristne za nosečnice, ki imajo sladkorno bolezen. Jemanje tekočine iz brusnic bo rešilo težavo z nefropatijo in sečila. Če zdravnik za vas ne ugotovi kontraindikacij in razloži, kako kuhati decokcijo, bo to pomagalo preprečiti nelagodje zaradi otekanja v zadnjih mesecih nosečnosti.

Decoction med nosečnostjo iz edema:

  • 1 čajna žlička listi brusnice prelijemo z 250 ml vrele vode;
  • postavite v vodno kopel 5 minut;
  • vzemite 2-krat na dan, 100 ml.

Z laktacijo

Pri dojenju bodo listi rastline prinesli tudi veliko koristi. Uporablja se za povečanje količine mleka v obliki čaja. Vendar le po posvetovanju s strokovnjakom. Ker se lastnosti, ki jih ima list brusnice, prenašajo iz materino mleko dojenček.

  1. Če želite pripraviti čaj iz listov brusnice, morate suhe zmleti v prah.
  2. Nato vzemite 1 žličko. surovin in prelijemo z vročo vrelo vodo.
  3. Čajnik segrejte z odejo in pustite 40 minut.
  4. V končnem čaju lahko po okusu dodate marmelado.

S cistitisom

List brusnice je prvi partner. Ginekologi ga pogosto predpisujejo kot dodatno pravno sredstvo na osnovno zdravljenje. Učinkovit recept z vnetjem mehurja: 4 žlice. l. listov brusnice zmešamo z 10 g medu in dodamo 40 g šipkovih bokov. Vso to mešanico prelijemo z vrelo vodo in pustimo stati 2 uri. Nastalo infuzijo vzamemo čez dan v majhnih požirkih.

Z mastopatijo

Mastopatija je pogosta bolezen pri ženskah. Njegove posledice so lahko hude. Zato ženskam svetujemo, da ob prvih znakih bolezni uporabijo to metodo zdravljenja: v enakih razmerjih zmešajo list brusnic, socvetja kamilice, ognjiča, lipe, bezga, dresnika, preslice in koruznih pecljev.

  1. Nato 1 žlica. l. zmes vlijemo v 250 ml vrele vode in postavimo v vodno kopel četrt ure. Po tem je treba juho infundirati 2 uri.
  2. Po preteku časa se filtrira. Odvar se vzame dvakrat na dan, po 100 ml, z dodatkom ½ čajne žličke. jabolčni kis. Potek zdravljenja je mesec.

Listi grmičevja imajo sposobnost zniževanja krvnega sladkorja. Poleg tega normalizirajo metabolizem in imajo holeretični in diuretični učinek, kar je zelo pomembno pri odpravljanju odvečne teže. Njegova prednost pri uporabi za hujšanje je, da ne dopušča občutka zloma.

Kako pripraviti infuzijo:

  • 2 žlici. l. suhi in zdrobljeni listi prelijejo 400 ml vrele vode;
  • zmes postavimo v vodno kopel 15 minut;
  • infuzijo odstranimo z ognja in infundiramo 45 minut;
  • nato pijačo filtriramo in dodamo kuhana voda(za 400 ml).

Infuzijo vzemite 50 ml trikrat na dan pol ure pred obroki. Sprejemnega tečaja ni več tri tedne.

Balzam za lase

Na podlagi listov grmičevja lahko pripravite izdelek za nego las. To naredite tako, da 50 g rastline prelijete z 1 litrom vrele vode, poparek ohladite in z njim sperite lase. Na ta način lahko izboljšate videz svojih kodrov, jih poživite, okrepite in jim daste zdrav sijaj.

Protivnetna maska ​​za obraz

Listi brusnice se pogosto uporabljajo za problematično kožo. Učinek je opazen po prvem postopku. Za pripravo maske potrebujete 1 žlico. l. prelijemo z 200 ml vrele vode. Zmes pustimo stati, počakamo, da se popolnoma ohladi. Pripravljeno infuzijo obrišite kožo obraza čez dan.

Kontraindikacije

Tako smo izvedeli, kakšne koristne lastnosti imajo listi brusnice. In kontraindikacije niso nič manj pomembne. Čas je, da spregovorimo o njih.

Kot večina rastlin in zdravilna zelišča listov brusnice je prepovedano jemati s posamezno nestrpnostjo. Uporabljati ga je treba previdno pri ljudeh z hiperacidnostželodec. Kljub številnim receptom za otroke tudi ni priporočljivo uporabljati listov brusnice, mlajših od 12 let, ali le po navodilih zdravnika. Kontraindikacije vključujejo tudi disfunkcijo ledvic in jeter.

Jan-12-2017

Kaj je brusnica?

Kaj je brusnica, uporabne lastnosti in kontraindikacije brusnice, kakšne zdravilne lastnosti ima, vse to zelo zanima tiste, ki vodijo zdrav način življenja, spremljajo svoje zdravje in se zanimajo za ljudske metode zdravljenje, tudi s pomočjo jagod. Zato bomo v naslednjem članku poskušali odgovoriti na ta vprašanja.

Danes bomo govorili o brusnicah - jagodičevju zdravja, težko je najti boljše ime za to. Je hkrati okusna poslastica in odlično zdravilo za vas in zame.

Cowberry je trajnica, nizka, zimzelena, razvejana grmovnica, ki doseže višino od 10 do 20 cm.Spada v družino Cowberry. Plodovi brusnice so majhne svetlo rdeče jagode z značilnim sladko-kislim okusom.

Ta rastlina je dobro znana vsem prebivalcem nekdanja ZSSR, razen morda Krima in puščav Srednja Azija. Togi temnozeleni listi brusnice dobro prezimijo pod debelim snežnim pokrovom in zgodaj spomladi je tako lepo videti njeno zelenje.

Cowberry, tako kot velikanski hrast, je dolga jetra. Lahko živi do 100-300 let.

Res je, da takšnega trajanja nimajo posamezni grmi, ampak cel "klon": veliko grmov, povezanih pod zemljo s korenikami. Rastlina obrodi od 10-15 leta starosti. Lahko ga srečate predvsem v iglastih gozdovih.

Prednost:

IN zdravilne namene uporabljajo se listi in jagode rastline. Liste je treba nabirati med cvetenjem, potem pa porjavijo in izgubijo svoje zdravilne lastnosti.

Brusnice se že več kot stoletje uporabljajo kot dragoceno zdravilo. To jagodičje je bogato prehranske vlaknine, minerali in elementi v sledovih (kalij, kalcij, magnezij, fosfor, železo). Zahvaljujoč bakru, ki je v njegovi sestavi, se brusnice uporabljajo za zdravljenje sladkorne bolezni. Vsebuje veliko askorbinske kisline (15 mg), vitamin B2 in provitamin A, po čemer prekaša brusnice, limone, jabolka, hruške, borovnice in grozdje. Poleg tega vsebuje katehine, sladkorje, pektinske snovi, mineralne soli in organske kisline, kot so ocetna, citronska, jabolčna, oksalna, mravljična in benzojeva. Slednji ščiti jagode pred razpadom in fermentacijo, kar omogoča za dolgo časa brusnice hranite na hladnem. Tanini, ki so del njenih listov in plodov, se vežejo v telesu težke kovine(soli kobalta, svinca, cezija) in jih odstranite.

Odvarki in poparki plodov in listov brusnice imajo diuretični učinek in se uporabljajo pri protinu, revmatizmu, ledvičnih kamnih, cistitisu in drugih boleznih. Snovi, ki jih vsebujejo brusnice, krepijo delovanje antibiotikov in sulfonamidna zdravila, zato ga je priporočljivo uporabljati pri povišani telesni temperaturi, pa tudi pri obdobje okrevanja po hudi bolezni.

Koristen je sadni sok, ki deluje diuretično in protivnetno. Zatira življenje patogene bakterije, odstrani iz telesa škodljive snovi, odlično poteši žejo in daje moč. IN tradicionalna medicina brusnični sok se uporablja za onkološke bolezni.

Plodovi brusnic prispevajo boljša asimilacija hrano, krepijo izločanje prebavnih sokov, zato morajo biti prisotni v prehrani ljudi z nizka kislost želodčni sok in vnetje trebušne slinavke. Kot pomoč brusnice se uporabljajo pri zdravljenju hipertenzije.

Poparek iz brusnic je učinkovit pri vnetem grlu, razjedah in mastitisu, marmelado iz medu pa zdravilci priporočajo kot zdravilo za preprečevanje prostatitisa. Sveže iztisnjen sok uporabljamo za obkladke pri garjah in lišajih.

Študije, ki so jih izvedli znanstveniki iz Švice, so pokazale, da sirupi iz brusnic izboljšujejo vid, zato se voznikom priporoča, da jih pijejo.

Škodljivost:

Ta rastlina ima tudi nekatere kontraindikacije:

  • Gastritis z visoko kislostjo,
  • holecistitis,
  • nizek krvni tlak (hipotenzija),
  • z urolitiazo, razjedo na želodcu, peptični ulkus dvanajstniku sveže jagode so kontraindicirane.

Brusnice imajo sposobnost hitre absorpcije in kopičenja radioaktivnih snovi. Zato morate uporabiti samo tisto sadje, ki je bilo zbrano na ekološko čistih območjih, stran od avtocest in industrijskih obratov.

Jagod in sokov iz brusnic ne smejo uživati ​​ljudje z gastritisom, razjedami na želodcu in dvanajstniku, nizko krvni pritisk. Sok in jagode lahko povzročijo oster in močan padec krvni pritisk in povzročajo škodo.

Ne morete uporabljati zdravil, ki vključujejo brusnice, takoj po jedi. Indikacije za uporabo vedno kažejo, da je uporaba možna na prazen želodec ali pred obroki.

Kalorije brusnic:

Dodatna prednost brusnic je njihova nizka vsebnost kalorij:

Kalorična tabela brusnic, odvisno od načina priprave, na 100 gramov izdelka:

Tabela hranilne vrednosti brusnic (BJU), na 100 gramov izdelka:

Izdelek Veverice, c. Maščobe, gr. Ogljikovi hidrati, gr.
sveže brusnice 0,7 0,5 9,6
namočeno 0,3 0,2 5,3
marmelada 0,9 0,7 59,0
sadni napitek 0,1 0,0 10,7
marmelada 0,2 0,1 64,6

Kaj so koristne brusnice za otroke?

Iz jagod brusnice lahko skuhate zdravo okusno poslastico. Vsebujejo benzojska kislina, zato so odlično primerni za konzerviranje tudi brez sterilizacije. Za otroke lahko kuhate brusnice sladkorni sirup. Njegova uporaba v zimsko-pomladnem obdobju bo povečala imuniteto in zaščitila pred prehladi. Jagode brusnice prispevajo k odstranjevanju toksinov in toksinov, zato lahko služijo okusno zdravilo z vročino. Če ni alergije na čebelje izdelke, bodo med prehladom brusnice z medom pravo odrešenje.

Za dojenčke z diatezo lahko starši pripravijo poparek iz listov brusnice. Z enurezo otroka lahko kuhamo suho sadje in liste brusnice, da preprečimo razvoj bolezni ledvic. Cowberry dobro spodbuja apetit, odstranjuje toksine iz telesa, zato je tako koristen za otroke s težavami z blatom in apetitom.

Mnenja o starosti so različna, nekateri menijo, da je sok iz brusnic možen od šestih mesecev, vendar se večina zdravnikov in staršev strinja, da je to jagodičje bolje uvesti v prehrano od enega leta. Prva porcija - ne več kot eno jagodičje. Vsak dan ga povečajte za 1-2 sadeža. Najpogosteje imate opravka s posušenimi brusnicami, iz njih lahko naredite sadni napitek ali otroku ponudite v obliki pire krompirja.

Posvetujte se z zdravnikom! V nekaterih primerih je uporaba brusnic kontraindicirana pri otroku.

Ali so brusnice dobre za ženske?

Posebno pozornost si zasluži vprašanje, kako so brusnice koristne za ženske. Torej, kaj je koristno?

  • Brusnice med nosečnostjo lahko zaščitijo žensko pred okužbo prehladi ki negativno vplivajo na splošno stanje otroka. Vsebovani vitamini bodo obogatili izčrpano telo, kar bo privedlo do izboljšanja splošno stanje bodoča mati.
  • Pri nosečnicah mora indeks hemoglobina ostati na ravni, da ne povzroči draženja kisikovo stradanje plod. Liste brusnice med nosečnostjo je treba zaužiti v obliki poparka ali čaja. Sestavine bodo povečale hemoglobin in lajšale edem, ki se pojavi po 30 tednih roka.
  • Cowberry pri dojenje prispeva tudi k preprečevanju in zdravljenju mastopatije, laktostaze in drugih bolezni mlečnih žlez.
  • Ženskam svetujemo, da za zdravljenje uporabljajo brusnice, decokcije in infuzije vnetne bolezni urinarni sistem.
  • Redno uživanje jagod bo obnovilo menstrualni ciklus pri ženskah in jih lajša bolečine v kritičnih dneh.

Kakšne so prednosti listov brusnice?

Prednosti listov brusnice so razložene z njihovimi biokemična sestava. Vsebujejo:

  • Glikozidi: arbutin in hiperozid.
  • Prosti hidrokinon.
  • Organske kisline: urzulična, kininska, galna in elagična.
  • Tanini (tanini), flavonoidi in fitoncidi.
  • Antioksidant likopen in vitamini.

Zahvale gredo veliko število tanini in organske kisline, listi brusnice imajo protivnetne, baktericidne in antiseptične učinke. Za povečanje učinkovitosti antibiotikov je priporočljivo jemati pripravke iz zelenega dela rastline. Poleg tega uporaba listov pomaga odstraniti odvečno tekočino iz telesa (zmanjša otekline).

Uradna medicina uporablja liste brusnice za izdelavo diuretikov, holeretičnih in razkužil. In fitoncidi zavirajo delovanje takih nevarne bakterije, Kako zlati stafilokok. Rastlina poveča obrambo telesa in spodbuja fagocitozo. Znane so tudi vazokonstrikcijske lastnosti listov brusnice, zaradi katerih se uporabljajo za zmanjšanje krhkosti majhnih krvnih žil.

Kaj zdravi brusnica?

V ljudski medicini se brusnice uporabljajo pri zdravljenju revmatizma, beriberija, anemije, nefrolitiaza, pljučna tuberkuloza, pustularne bolezni. Borovničeve jagode izboljšajo vid.

IN uradna medicina listi brusnice se uporabljajo za urolitiazo, cistitis, sladkorno bolezen, debelost, bolezni jeter.

Jagode in brusnični sok se že dolgo uporabljajo za protin in začetnih fazah artritis. Za medicinske namene je priporočljivo zaužiti 0,5-1 kozarec surovega sadja na dan. Baktericidne in antiskorbutne lastnosti brusnic blagodejno vplivajo na telo pri zdravljenju gastritisa z nizko kislostjo želodčnega soka, voda iz brusnic, ki ostane po namakanju jagod, pa deluje kot močno odvajalo.

Brusnični sok za prehlad:

200–250 g opranih brusnic prelijemo s 500 ml hladne vode in zavremo, nato dodamo 40 g sladkorja in pustimo na majhnem ognju 15 minut. Vzemite 150-300 ml 2-4 krat na dan.

Čaj iz brusnic za slabokrvnost:

Zmešajte 30-40 g suhih listov in 20 g brusnic, prelijte s 500-600 ml vrele vode in pustite 10 minut, nato precedite. Pijte s sladkorjem ali medom.

Čaj iz brusnic za beriberi:

200 g brusnic pretlačite s sladkorjem, prelijte z 800 ml vode in pustite na ognju 5 minut, nato precedite in dodajte 100 g medu. Pijte čez dan.

Infuzija listov brusnice in jagod za edem:

Zmešajte 20 g listov brusnice, 5 g sivke, 5 g listov črnega ribeza, 10 g brezovih listov, 5 g bršljanove trave, 5 g brinovih plodov, 10 g listov medvejke, 5 g listov trpotca, 15 g g listov koprive, 20 g suho sadje jagode. 30 g dobljene mešanice prelijemo s 500 ml vrele vode in pustimo 30 minut, nato precedimo. Vzemite 150 ml 3-krat na dan 2 tedna.

Kako zdraviti prehlad in gripo z brusnicami?

50 g zdrobljenih listov in vej brusnice prelijemo s 400 ml vrele vode, pustimo 40 minut, nato precedimo. Vzemite toplo, 50 ml 4-5 krat na dan.

Kako zdraviti brusnični revmatizem?

15 g posušenih listov brusnice prelijemo s 150 ml vrele vode, vztrajamo 1 uro, nato precedimo. Vzemite 150 ml 3-krat na dan.

Infuzija sadja brusnice z beriberi:

Združite 40 g brusnic in 40 g šipkovih bokov, prelijte 400-500 ml vrele vode in vztrajajte pod pokrovom 4 ure. Vzemite 100-150 ml 2-3 krat na dan.

Odvar listov brusnice za beriberi:

Zmešajte 15 g listov brusnice, 10 g šipkovih bokov, 10 g plodov gloga, 15 g malin in 5 g listov ribeza. Dobljeno zmes prelijemo s 500 ml vrele vode in pustimo na majhnem ognju 10 minut, nato vztrajamo v zaprti posodi, dokler se ne ohladi. Precejeno juho z medom vzemite 100-130 ml 2-krat na dan.

Plodovi in ​​listi brusnice pri povišani temperaturi:

Zmešajte 20 g listov brusnice, 10 g plodov brusnice, 20 g plodov navadnega janeža, 20 g listov podlage, 20 g lipovega cvetja, 20 g plodov maline. 20 g dobljene mešanice prelijemo s 300 ml vrele vode in pustimo v vodni kopeli 30 minut, nato precedimo. Vzemite vroče po 200-250 ml ponoči, dokler se stanje ne izboljša.

Odvar plodov in listov brusnice za urinsko inkontinenco pri otrocih:

30 g plodov in listov brusnice prelijemo s 500 ml vrele vode in pustimo na ognju 10 minut, nato ohladimo in precedimo. Vzemite ves dan, razdeljen na majhne porcije.

Kaj so koristne brusnice v dietah za hujšanje?

Za hujšanje se listi brusnice uporabljajo v obliki poparkov ali decokcij. Izguba teže – do tri kilograme na mesec – se pojavi pri redna uporaba zaradi diuretičnih lastnosti listov, zato ga lahko uporabljajo ljudje, ki so nagnjeni k edemom in kopičenju tekočine. Poleg izgube teže se kaže splošni krepilni učinek, po prekinitvi decokcije pa se teža ne povrne.

Ker brusnice vsebujejo dovolj minerali, potem se uporabljajo v dietah z brusnicami. Najbolj priljubljena in uporabna je dieta brusnice in kefirja, ki brez posebna prizadevanja v enem tednu pomaga shujšati za tri kilograme.

Ta dieta vam omogoča, da izgubite 3-5 funtov na teden. Prehrana za hujšanje mora biti sestavljena iz brusnic, kefirja (1-2%), ovsene kaše in jajc. Zajtrkujte z ovsenimi kosmiči brez olja in sladkorja (skuhate v vodi). Po tem popijte 1 skodelico kefirja, pomešanega s ½ skodelice brusnic. Ločeno lahko pijete tudi kefir in jeste brusnice. Kosilo: 1 trdo kuhano jajce + 1 kozarec kefirja + 1 kozarec brusničnega soka (ali jagode, sesekljane v mešalniku). Večerja: ovseni kosmiči na vodi + 1 kozarec kefirja + 1 kozarec brusnic.