बैक्टीरिया नग्न आंखों के लिए अदृश्य सबसे छोटे, सबसे प्राचीन सूक्ष्मजीव हैं। केवल एक माइक्रोस्कोप के नीचे ही कोई उनकी संरचना, स्वरूप और एक-दूसरे के साथ बातचीत को देख सकता है। पहले सूक्ष्मजीवों की संरचना आदिम थी, वे विकसित हुए, उत्परिवर्तित हुए, कालोनियाँ बनाईं, बदलते परिवेश के अनुसार अनुकूलित हुए। एक दूसरे के साथ अमीनो एसिड का आदान-प्रदान करते हैं, जो वृद्धि और विकास के लिए आवश्यक हैं।
"अस्पताल त्रुटि" की संदिग्ध प्रतिष्ठा
फ्लेमिंग के पेनिसिलिन के बाद से डॉक्टर और शोधकर्ता इस घटना से जूझ रहे हैं। में हाल के दशकउन्होंने पेनिसिलिन के सैकड़ों वंशज विकसित किए। बड्स कई प्रतिरोध विकल्पों के साथ प्रतिक्रिया करते हैं। जनता में अल्पज्ञात प्रतिरोध पहली बार अस्सी के दशक की शुरुआत में सामने आया। इनमें शामिल हैं, उदाहरण के लिए, पेनिसिलिन और सेफलोस्पोरिन, साथ ही उनके वंशज।
दोनों प्रजातियाँ आंत में निवास करती हैं और आसानी से एक दूसरे के साथ प्रतिरोध का आदान-प्रदान कर सकती हैं। दूसरी ओर, यदि वे श्वसन पर हमला करते हैं या मूत्र पथ, संक्रमण होगा. यदि किसी व्यक्ति को इस प्रकार के प्रतिरोध के रोगाणु से संक्रमित होने का दुर्भाग्य है, तो केवल कार्बापेनेम्स जैसे अंतःशिरा एंटीबायोटिक्स ही मदद करेंगे।
विभिन्न प्रकार के जीवाणु
स्कूल की जीव विज्ञान की पाठ्यपुस्तकों में चित्र अलग - अलग प्रकारबैक्टीरिया जो आकार में भिन्न होते हैं:
- कोक्सी गोलाकार जीव हैं जो भिन्न होते हैं तुलनात्मक स्थिति. माइक्रोस्कोप के तहत, यह ध्यान देने योग्य है कि स्ट्रेप्टोकोकी गेंदों की एक श्रृंखला का प्रतिनिधित्व करती है, डिप्लोकोकी जोड़े में रहती है, स्टेफिलोकोकी मनमाने आकार के समूह हैं। कई कोक्सी के कारण भिन्न होते हैं सूजन प्रक्रियाएँमानव शरीर में प्रवेश करना (गोनोकोकस, स्टेफिलोकोकस, स्ट्रेप्टोकोकस)। मानव शरीर में रहने वाले सभी कोक्सी रोगजनक नहीं होते हैं। सशर्त रूप से रोगजनक प्रजातियां बाहरी प्रभावों के खिलाफ शरीर की रक्षा के निर्माण में भाग लेती हैं और यदि वनस्पतियों का संतुलन देखा जाए तो सुरक्षित रहती हैं।
- छड़ के आकार के आकार, आकार और बीजाणु निर्माण की क्षमता में भिन्नता होती है। बीजाणु बनाने वाली प्रजातियों को बेसिली कहा जाता है। बेसिली में शामिल हैं: टेटनस बैसिलस, बैसिलस बिसहरिया. बीजाणु एक सूक्ष्मजीव के भीतर संरचनाएँ हैं। बीजाणु रासायनिक उपचार, उनके प्रतिरोध के प्रति असंवेदनशील होते हैं बाहरी प्रभावप्रजातियों के संरक्षण की गारंटी है। यह ज्ञात है कि उच्च तापमान (120ºС से ऊपर) पर बीजाणु नष्ट हो जाते हैं।
सूक्ष्मजीव: सदैव एक कदम आगे
यहां तक कि हानिरहित संक्रमण भी मूत्राशयजानलेवा खतरा बन सकता है. आठ साल पहले भी यह वहीं था। 69 फीसदी नमूनों में मुर्गियों के मल में पाया गया. खतरनाक विशेषताएँप्रतिरोध। विशिष्ट मामले वे मरीज़ हैं जिन्होंने किसी विदेशी अस्पताल में सुपरकफ़लिंक लिया था।
प्रकृति मनुष्य से एक कदम आगे है। छह साल पहले, ब्रिटिश संक्रामक रोग वैज्ञानिक टिमोथी वॉल्श को अलग कर दिया गया था आंतों के बैक्टीरियाएक स्वीडिश मरीज से जिसने पहले से ही कार्बापेनेम्स के प्रति प्रतिरोध का एक नया रूप विकसित कर लिया था। ब्रिटिश डॉक्टर यूरोप में इन प्रतिरोधी रोगाणुओं वाले कई रोगियों की पहचान करने में सक्षम हैं। ये कॉस्मेटिक पर्यटक थे जो भारत आए थे प्लास्टिक सर्जरी. उन्हें सीवरों और सार्वजनिक कुओं दोनों में घातक बैक्टीरिया मिले। इस बीच, हैजा जीवाणु जैसे रोगजनकों पर भी प्रतिरोध पाया जा सकता है।
छड़ के आकार के रोगाणुओं के रूप:
- नुकीले डंडों के साथ, फ़्यूसोबैक्टीरियम की तरह, जिसका हिस्सा है सामान्य माइक्रोफ़्लोराऊपरी श्वांस नलकी;
- गाढ़े डंडों के साथ, गदा के सदृश, जैसे कोरिनेबैक्टीरियम में - डिप्थीरिया का प्रेरक एजेंट;
- गोलाकार सिरों के साथ, जैसे कोलाई, जो पाचन की प्रक्रिया के लिए आवश्यक है;
- एंथ्रेक्स की तरह, सीधे सिरों के साथ।
अधिकांश एक दूसरे के संबंध में बेतरतीब ढंग से स्थित हैं। स्ट्रेप्टोबैक्टीरिया (स्ट्रेप्टोबैसिली) को अलग करना संभव है, जो एक श्रृंखला में स्थित हैं, और डिप्लोबैक्टीरिया (डिप्लोबैसिली), जोड़े में मौजूद हैं।
उद्योग के लिए दिलचस्प नहीं है
एक ओर, भारत से डरावनी रिपोर्टें खराब स्वच्छता और प्रतिरोधी रोगाणुओं के प्रसार के बीच एक घातक संबंध दिखाती हैं पर्यावरण. दूसरी ओर, फार्मास्युटिकल उद्योग दुख का भागीदार है। बड़ी कंपनियों ने इस क्षेत्र में अनुसंधान को काफी हद तक छोड़ दिया है। बेचना अधिक लाभदायक है रक्तचापया अस्थायी एंटीबायोटिक दवाओं की तुलना में कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं जिन्हें रोगियों को कई वर्षों तक खाना चाहिए।
भले ही छोटी कंपनी एंटीबायोटिक्स विकसित कर रही है, लेकिन परियोजनाएँ धीमी गति से आगे बढ़ रही हैं। इस बारे में विचारों की आवश्यकता है कि ऐसे नए पदार्थ कहां खोजें जो लोगों को खतरे में डाले बिना रोगाणुओं को प्रभावी ढंग से मार दें। इस प्रकार, रोगाणुरोधी पदार्थ ऐसे जीवों से होते हैं जो मनुष्यों से बहुत दूर विकसित होते हैं, लेकिन उनकी रक्षा प्रणाली अच्छी तरह से तैयार होती है। एंटीबायोटिक शिकारी ब्रूक्स या कंगारू जैसे विदेशी जीवों की तलाश करते हैं।
3. स्पिरिला और स्पाइरोकेट्स - जटिल सूक्ष्मजीव। वे बीजाणु नहीं बनाते हैं और बहुत गतिशील होते हैं। माइक्रोस्कोप के नीचे आप उनकी तेज़ गति देख सकते हैं। अधिकांश स्पिरिला मनुष्यों और जानवरों के लिए सुरक्षित हैं। वे सैप्रोफाइट्स हैं, जो निर्जीव सब्सट्रेट्स पर भोजन करते हैं। अपवाद वे प्रजातियाँ हैं जो सोडोकू का कारण बनती हैं। स्पाइरोकेट्स इंसानों और जानवरों के लिए अधिक खतरनाक हैं, वे बीमारियों का कारण बन सकते हैं त्वचा, श्वसन पथ, जठरांत्र पथ। स्पिरिला कम चक्कर और ध्रुवों पर कशाभिका होने के कारण स्पाइरोकेट्स से भिन्न होता है।
प्रतिरोध ने हम पर कब्ज़ा कर लिया है
उदाहरण के लिए, ऑस्ट्रेलियाई बेन-कॉक्स, संभावित सक्रिय अवयवों के लिए सुंदर वालेबी डर्बी को देख रहा है। चूंकि वह एक नवजात शिशु को गंदे बैग में ले जा रहा है, इसलिए उसे अच्छे मौके की उम्मीद है उपयोगी सामग्री. अन्य शोधकर्ताओं ने प्राइमर्डियल प्लैटिपस लगाया, जो कीड़ों के लिए पानी में अपनी चौड़ी चोंच से अंडे और मछली देता है। शायद अंडे से निकला स्तनपायी हमें एंटीबायोटिक दवाओं की पीड़ा से ध्यान देने योग्य राहत दिलाने में मदद करेगा। लेकिन त्वरित सहायताउम्मीद नही थी। नई दवाएँ विकसित करने में कम से कम दस साल लगते हैं। बेसल अस्पताल के प्रोफेसर और स्वच्छता विशेषज्ञ एंड्रियास विडमर कहते हैं, "प्रतिरोध ने हमें जकड़ लिया है," रोगाणु अधिक योग्य हैं।
4. वाइब्रियोस - कंपन करने वाले सूक्ष्म जीव। माइक्रोस्कोप के नीचे देखने पर उनकी कंपायमान हरकतें देखी जा सकती हैं। सूक्ष्मजीव पर्यावरणीय परिस्थितियों के आधार पर बदलते हैं। विब्रियोस सर्पिल, छड़ के आकार के, फिलामेंटस, गोलाकार होते हैं। विब्रियो हैजा इंसानों के लिए सबसे खतरनाक है।
वे खतरनाक कारण बन सकते हैं घाव का संक्रमणऑपरेशन के बाद. अधिकांश लोग पुर्तगाल, ब्रिटेन और फ्रांस में बीमार हुए, मुख्यतः आइसलैंड और नॉर्वे में। 20 प्रतिशत मामले घातक थे। समस्या को ठीक कर दिया गया है, कम से कम जर्मन भाषी स्विट्जरलैंड में, और अस्पतालों का मानना है कि समस्या नियंत्रण में है। हालाँकि, इसमें मतभेद स्पष्ट नहीं हैं। चूंकि अस्पताल की त्रुटि की समस्या के कारण शुरू किए गए स्वच्छता और अलगाव नियम पूरे स्विट्जरलैंड में लागू होते हैं। शायद अधिक उच्च प्रदर्शनपश्चिमी स्विट्जरलैंड में संक्रमण एंटीबायोटिक दवाओं के अधिक उदार उपयोग का परिणाम है।
ग्राम(+) और ग्राम(-)
डेनिश माइक्रोबायोलॉजिस्ट हंस ग्राम ने 100 साल से भी पहले एक प्रयोग किया था, जिसके बाद सभी बैक्टीरिया को ग्राम-पॉजिटिव और ग्राम-नेगेटिव के रूप में वर्गीकृत किया जाने लगा। ग्राम-पॉजिटिव जीव दागदार पदार्थ के साथ एक दीर्घकालिक स्थिर बंधन बनाते हैं, जो आयोडीन के संपर्क में आने से बढ़ता है। इसके विपरीत, ग्राम-नकारात्मक, डाई के प्रति संवेदनशील नहीं होते हैं, उनका खोल मजबूती से संरक्षित होता है।
दक्षिणी लोगों की तरह, जर्मन भाषी स्विस लोगों की तुलना में रोमन लोग एंटीबायोटिक्स निगलने में जल्दी सक्षम होते हैं। इसके अलावा, इसे फ्रांस से भी आयात किया जाना चाहिए। पियरने में, एंटीबायोटिक वैनकोमाइसिन के प्रति प्रतिरोधी आंतों के बैक्टीरिया के कारण ब्रॉय अस्थायी अस्पताल अस्थायी रूप से बंद हो गया।
बैक्टीरिया एंटीबायोटिक दवाओं के प्रति प्रतिरोधी हैं या नहीं: अस्पताल से प्राप्त संक्रमण एक बड़ी समस्या है। लगभग बारह प्रतिशत मरीज़ अस्पताल में संक्रमित हो जाते हैं। प्रभारी लोगों के अनुसार, अस्पतालों और रोगियों दोनों की ओर से, संक्रमण के स्तर को कम करने के लिए अतिरिक्त प्रयासों की आवश्यकता है: संभावित वाहकों का नियंत्रण, उनका अलगाव और कर्मचारियों और रोगियों के बीच सावधानीपूर्वक स्वच्छता।
ग्राम-नकारात्मक रोगाणुओं में क्लैमाइडिया, रिकेट्सिया, ग्राम-पॉजिटिव - स्टेफिलोकोसी, स्ट्रेप्टोकोकी, कोरिनेबैक्टीरिया शामिल हैं।
आज, ग्राम(+) और ग्राम(-) बैक्टीरिया परीक्षण का चिकित्सा में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। माइक्रोफ़्लोरा की संरचना निर्धारित करने के लिए श्लेष्म झिल्ली का अध्ययन करने के तरीकों में से एक है।
बैक्टीरिया आमतौर पर संक्रमण और बीमारियों से जुड़े होते हैं। हालाँकि, आंत में बैक्टीरिया प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने और बचाव में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं हानिकारक सूक्ष्मजीव. इस कारण से, स्वस्थ आंत्र वनस्पतिआपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण. बच्चे पैदा हुए सीजेरियन सेक्शन, एक अस्वाभाविक रूप से परिवर्तित आंत्र वनस्पति है जो मां की त्वचा से मेल खाती है। जन्म प्रक्रिया के अलावा, आहार का इस बात पर भी महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है कि आंत में कौन से बैक्टीरिया जमा होते हैं। इस संदर्भ में, कोई आमतौर पर आंत वनस्पति से अनुमान लगा सकता है कि बच्चा स्तनपान कर रहा है या सिर्फ बोतल से दूध पी रहा है।
एरोबिक और एनारोबिक
सबसे आदिम पानी के नीचे गहरे हैं। उन्हें विकसित होने के लिए ऑक्सीजन तक पहुंच की आवश्यकता नहीं है। अधिक उन्नत उपनिवेशों ने इसे उतरने और सतहों पर रहने के लिए तैयार किया है। कॉलोनी के प्रजनन और विकास के लिए इन सूक्ष्मजीवों को ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है। ऑक्सीजन पर निर्भरता को देखते हुए, एरोबिक और एनारोबिक के समूह।
पूर्ण शिशुओं के मामले में स्तनपानमुख्य रूप से बड़ी आंत में, लेकिन अंदर भी छोटी आंतजीवन के पहले सप्ताह में सबसे पहले लैक्टिक एसिड उत्पादक बैक्टीरिया का पता लगाया जा सकता है। इन जीवाणु उपभेदों द्वारा उत्पादित लैक्टिक एसिड आंत के भीतर पीएच में कमी का कारण बनता है। इस प्रकार, इन बच्चों का आंतों का वातावरण अम्लीय चरित्र प्राप्त कर लेता है। दूसरी ओर, जिन शिशुओं को ज्यादातर बोतल से खाना दिया जाता है, उनकी आंत में शुरुआती बैक्टीरिया विकसित हो जाते हैं जो वयस्क आंत वनस्पति से मेल खाते हैं।
वयस्कता में, आंतों के वनस्पतियों में कई अलग-अलग जीवाणु जेनेरा की विशेषता होती है। स्वस्थ वयस्कों में, तथाकथित अवायवीय जीवाणु. अतिरिक्त अवायवीय बैक्टीरिया ऑक्सीजन रहित और ऑक्सीजन युक्त दोनों वातावरणों में जीवित रह सकते हैं। स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले इन जीवाणुओं के अलावा, यह रोगजनक जीवाणु रोगजनकों को बसाने के लिए आंत में भी प्रवेश कर सकता है।
विकास और श्वसन के लिए ऑक्सीजन की आवश्यकता:
ओब्लिगेट एरोबेस - ये जीवाणु स्वतंत्र रूप से रहते हैं बाहरी वातावरण. एक उदाहरण है ट्यूबरकल बेसिलस, जो पर्यावरण के प्रति प्रतिरोधी है, पानी में 5 महीने तक और आर्द्र, गर्म और अंधेरे कमरे में 7 साल तक संग्रहीत किया जाता है।
माइक्रोएरोफाइल - इन रोगाणुओं को 2% ऑक्सीजन सामग्री की आवश्यकता होती है सामान्य ज़िंदगीएवं विकास। वे स्ट्रेप्टोकोकी हैं जो ग्रसनीशोथ, स्कार्लेट ज्वर का कारण बनते हैं और जीवित रहते हैं श्वसन तंत्र. जब तरल माध्यम में रोगाणु बढ़ते हैं, तो ये जीव सतह के पास जमा हो जाते हैं, जहां ऑक्सीजन की मात्रा कम होती है।
आंत में बैक्टीरिया दस्त का कारण बनते हैं। अधिकांश मामलों में डायरिया संबंधी बीमारियाँ साल्मोनेला के कारण होती हैं खाद्य उत्पाद. संभावित स्रोतसंक्रमण मुख्य रूप से पोल्ट्री, बीफ और पोर्क के उत्पादों से होता है। जिन मरीजों की आंत में ये बैक्टीरिया होते हैं, उन्हें संक्रमण के कुछ ही घंटों बाद पानी जैसा दस्त होने लगता है। इसके अलावा, जो लोग प्रभावित होते हैं उन्हें आमतौर पर तेज बुखार, पेट में गंभीर दर्द आदि का अनुभव होता है सिर दर्द. ज्यादातर मामलों में, साल्मोनेला संक्रमण के लक्षण केवल कुछ घंटों या दिनों तक रहते हैं।
अवायवीय सूक्ष्मजीव ऑक्सीजन के बिना बढ़ने और प्रजनन करने में सक्षम हैं:
- बाध्य अवायवीय जीव आणविक ऑक्सीजन से बचते हैं (उदाहरण के लिए, फ्यूसोबैक्टीरिया);
- ऐच्छिक ऑक्सीजन की उपस्थिति में वृद्धि और विकास करने में सक्षम हैं और इसके बिना, ये स्ट्रेप्टोकोकी, गोनोकोकी हो सकते हैं;
- एयरोटोलरेंट सूक्ष्मजीव विकास के लिए ऑक्सीजन का उपयोग नहीं करते हैं, हालांकि वे लैक्टिक एसिड किण्वन बैक्टीरिया की तरह आणविक ऑक्सीजन की उपस्थिति में बढ़ते हैं।
आंत में इन जीवाणुओं का उपचार एंटीबायोटिक लेने के कुछ दिनों के भीतर होता है। हालाँकि इन जीवाणुओं को वास्तव में आंत में आंतों के वनस्पतियों का एक सामान्य हिस्सा माना जाता है, इस समूह के आक्रामक सदस्य रोगविज्ञानी बन सकते हैं।
आंत में इन जीवाणुओं के विशिष्ट लक्षण पानी जैसे दस्त हैं, जो इसके साथ भी हो सकते हैं खून के धब्बे, मतली, उल्टी और गंभीर पेट में दर्द. मुख्य कार्यस्वास्थ्य को बढ़ावा देना रोगज़नक़ों से सीधे सुरक्षा में निहित है। इस प्रक्रिया को चिकित्सा शब्दावली में "उपनिवेशीकरण प्रतिरोध" कहा जाता है। यदि आंत में इन जीवाणुओं का अनुपात कम हो जाता है, उदाहरण के लिए एंटीबायोटिक्स लेते समय, तो यह हो सकता है विभिन्न रोग. एक क्लासिक उदाहरणऐसी बीमारी तथाकथित स्यूडोमेम्ब्रानस कोलाइटिस है।
बैक्टीरिया कैसे रहते हैं
जीवविज्ञानी बैक्टीरिया को एक अलग जगत में परिभाषित करते हैं, वे अन्य जीवित चीजों से भिन्न होते हैं। यह एककोशिकीय जीवअंदर कोई कोर नहीं. इनका आकार गेंद, शंकु, छड़ी, सर्पिल के रूप में हो सकता है। प्रोकैरियोट्स चलने के लिए फ्लैगेल्ला का उपयोग करते हैं।
यह जीवाणु सामान्य आंतों के वनस्पतियों का हिस्सा नहीं है और विभिन्न विषाक्त पदार्थों को जारी करके ऊतकों को बहुत प्रभावित कर सकता है। इस कारण से, प्रभावित रोगी अक्सर विकसित होते हैं गर्मी, पेट में दर्द, दस्त और तरल पदार्थ की कमी। इसके अलावा, ऐसा माना जाता है कि आंत में प्राकृतिक बैक्टीरिया की भूमिका होती है महत्वपूर्ण भूमिकाके खिलाफ लड़ाई में प्रतिरक्षा तंत्र. हालाँकि, यह हमेशा मनुष्यों के लिए उपयोगी नहीं है। व्यापक शोध से पता चला है कि आंतों की वनस्पति कुछ रोगजनक जीवाणु उपभेदों और अमीबा के प्रसार को उत्तेजित करती है जबकि अन्य जीवाणु रोगजनकों के प्रसार को रोकती है।
बायोफिल्म सूक्ष्मजीवों का एक शहर है, यह गठन के कई चरणों से गुजरता है:
- आसंजन या सोरशन किसी सूक्ष्मजीव का किसी सतह से जुड़ना है। एक नियम के रूप में, फिल्में दो मीडिया के बीच इंटरफेस पर बनती हैं: तरल और वायु, तरल और तरल। प्रारंभिक चरण प्रतिवर्ती है और फिल्म निर्माण को रोका जा सकता है।
- निर्धारण - बैक्टीरिया पॉलिमर का स्राव करते हैं, जो उनके मजबूत निर्धारण को सुनिश्चित करते हैं, ताकत और सुरक्षा के लिए एक मैट्रिक्स बनाते हैं।
- परिपक्वता - रोगाणु विलीन हो जाते हैं, पोषक तत्वों का आदान-प्रदान करते हैं, सूक्ष्म उपनिवेश विकसित होते हैं।
- वृद्धि अवस्था - जीवाणुओं का संचय, उनका संलयन, विस्थापन होता है। सूक्ष्मजीवों की संख्या 5 से 35% तक होती है, शेष स्थान पर अंतरकोशिकीय मैट्रिक्स का कब्जा होता है।
- फैलाव - सूक्ष्मजीव समय-समय पर फिल्म से अलग हो जाते हैं, जो अन्य सतहों से जुड़ जाते हैं और एक बायोफिल्म बनाते हैं।
बायोफिल्म में होने वाली प्रक्रियाएं सूक्ष्म जीव के साथ होने वाली प्रक्रियाओं से भिन्न होती हैं, जो कि नहीं है अभिन्न अंगउपनिवेश. कालोनियाँ स्थिर होती हैं, रोगाणु व्यवस्थित होते हैं एकल प्रणालीव्यवहारिक प्रतिक्रियाएं, मैट्रिक्स के अंदर और फिल्म के बाहर सदस्यों की बातचीत का निर्धारण करती हैं। मानव श्लेष्मा झिल्ली में बड़ी संख्या में सूक्ष्मजीव रहते हैं जो सुरक्षा के लिए एक जेल का उत्पादन करते हैं और अंगों के कामकाज की स्थिरता सुनिश्चित करते हैं। इसका एक उदाहरण पेट की परत है। यह ज्ञात है कि हेलिकोबैक्टर पाइलोरी, जिसे गैस्ट्रिक अल्सर का कारण माना जाता है, 80% से अधिक जांच किए गए लोगों में मौजूद है, लेकिन साथ ही पेप्टिक छालासबका विकास नहीं होता. यह माना जाता है कि हेलिकोबैक्टर पाइलोरी, कॉलोनी के सदस्य होने के नाते, पाचन में शामिल होते हैं। हानि पहुँचाने की उनकी क्षमता कुछ परिस्थितियाँ निर्मित होने के बाद ही प्रकट होती है।
इसके अलावा, आंत में बैक्टीरिया विभिन्न विटामिनों के अवशोषण में शामिल होते हैं। अक्षुण्ण आंत्र वनस्पति के बिना, इन विटामिनों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा आंतों के म्यूकोसा के माध्यम से अवशोषित नहीं हो पाता है या अपर्याप्त रूप से अवशोषित होता है। प्रभावित रोगियों के लिए, यह होता है गंभीर लक्षणघाटा।
इसके अलावा, आंत में कुछ बैक्टीरिया महत्वपूर्ण उत्पादन करते हैं महत्वपूर्ण विटामिन K, जिसे मानव शरीर स्वयं नहीं बना सकता। विटामिन K उत्पादन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है कई कारकरक्त का थक्का जमना, चयापचय हड्डी का ऊतकऔर कोशिका वृद्धि के नियमन में। इसलिए, लंबे समय तक विटामिन K की कमी से रक्तस्राव विकार और कंकाल संबंधी विकार हो सकते हैं।
बायोफिल्म्स में बैक्टीरिया की परस्पर क्रिया को अभी भी कम समझा गया है। लेकिन पहले से ही आज, कुछ रोगाणु कोटिंग्स की ताकत बढ़ाने, बहाली कार्य करने में मानव सहायक बन गए हैं। यूरोप में, कीटाणुनाशकों के निर्माता सतह उपचार की पेशकश करते हैं जीवाणु समाधानइसमें सुरक्षित सूक्ष्मजीव होते हैं जो विकास को रोकते हैं रोगजनक वनस्पति. बैक्टीरिया का उपयोग पॉलिमर यौगिक बनाने के लिए किया जाता है और भविष्य में इससे बिजली भी पैदा की जाएगी।
इसके अलावा, यह साबित हो चुका है कि विटामिन K की कमी से पीड़ित रोगियों में व्यापक संवहनी कैल्सीफिकेशन होने की संभावना काफी अधिक होती है। इसके अलावा विटामिन सेवन के कार्य से भी सम्मानित किया जाता है पाचन क्रिया. आंत में बैक्टीरिया पाचन प्रक्रिया में महत्वपूर्ण सहायक साबित हुए हैं। इस प्रकार, परेशान आंत्र वनस्पति स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है। विशेष रूप से कार्बोहाइड्रेट के पाचन में, आंत में बैक्टीरिया महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इसका कारण यह तथ्य है कि आंत में मौजूद बड़ी संख्या में जीवाणु रोगजनकों में ऐसे एंजाइम होते हैं जिनका उत्पादन मानव शरीर स्वयं नहीं कर सकता है।
हमारी दुनिया में है बड़ी राशिबैक्टीरिया. उनमें से कुछ अच्छे हैं और कुछ बुरे हैं। कुछ को हम बेहतर जानते हैं, कुछ को बदतर। हमारे लेख में, हमने सबसे अधिक की एक सूची संकलित की है ज्ञात जीवाणुहमारे बीच और हमारे शरीर में रह रहे हैं। लेख हास्य के साथ लिखा गया है, इसलिए सख्ती से निर्णय न लें।
इसके अलावा, आहार से आवश्यक खनिजों का सेवन आंत में बैक्टीरिया के समर्थन के बिना अप्रभावी होगा। इस संदर्भ में, विशेष रूप से खनिज कैल्शियम, मैग्नीशियम और आयरन का उल्लेख करना उचित है। आंत में जीवाणु रोगजनकों के अन्य कार्यों में आंतों की गतिशीलता को उत्तेजित करना और लघु श्रृंखला फैटी एसिड का उत्पादन शामिल है। इसके अलावा, अब यह माना जाता है कि आंत में बैक्टीरिया भी सहनशक्ति को प्रभावित कर सकते हैं।
अवशोषण है प्राकृतिक उपचारपाचन. पेट फूलना आंतों में किण्वन और सड़न से उत्पन्न होने वाली गैस है। गैसें हैं, उदाहरण के लिए, मीथेन, हाइड्रोजन सल्फाइड और कार्बन डाइऑक्साइड। विशेषकर सल्फर यौगिक जैसे। हाइड्रोजन सल्फाइड पेट फूलने की गंध पैदा करता है।
आपके अंदर "चेहरे पर नियंत्रण" प्रदान करता है
लैक्टोबैसिलस (लैक्टोबैसिलस प्लांटारम)में रहने वाले पाचन नालप्रागैतिहासिक काल के मनुष्य एक महान और महत्वपूर्ण कार्य कर रहे हैं। लहसुन पिशाच की तरह वे प्रतिकर्षित करते हैं रोगजनक जीवाणु, उन्हें आपके पेट में बसने और आपकी आंतों को परेशान करने से रोकता है। स्वागत! मसालेदार खीरे और टमाटर, खट्टी गोभीबाउंसरों की ताकत को मजबूत करेगा, लेकिन यह जान लें कि कठिन प्रशिक्षण और तनाव से शारीरिक गतिविधिउनकी रैंक कम करें. अपने प्रोटीन शेक में कुछ ब्लैककरेंट मिलाएं। ये जामुन अपनी एंटीऑक्सीडेंट सामग्री के कारण फिटनेस तनाव को कम करते हैं।
2. बेली हेलिकोबैक्टर पाइलोरी का रक्षक
अपराह्न 3 बजे भूख की पीड़ा बंद करें।
पाचन तंत्र में रहने वाला एक और जीवाणु, हैलीकॉप्टर पायलॉरी, आपके बचपन से विकसित होता है और आपके भूख हार्मोन को नियंत्रित करके आपको जीवन भर स्वस्थ वजन बनाए रखने में मदद करता है! प्रतिदिन 1 सेब खाएं। ये फल पेट में लैक्टिक एसिड का उत्पादन करते हैं, जिसमें अधिकांश हानिकारक बैक्टीरिया जीवित नहीं रह सकते हैं, लेकिन हेलिकोबैक्टर पाइलोरी इसे पसंद करते हैं। हालाँकि, एच. पाइलोरी को सीमा के भीतर रखें, वे आपके खिलाफ काम कर सकते हैं और पेट में अल्सर का कारण बन सकते हैं। नाश्ते के लिए पालक के साथ तले हुए अंडे बनाएं: इन हरी पत्तियों से नाइट्रेट पेट की दीवारों को मोटा करते हैं, इसे अतिरिक्त लैक्टिक एसिड से बचाते हैं।
3. स्यूडोमोनास एरुगिनोसा सिर
शॉवर, हॉट टब और पूल पसंद हैं
में रहने वाले गर्म पानीजीवाणु स्यूडोमोनास एरुगिनोसा खोपड़ी की त्वचा के नीचे छिद्रों के माध्यम से रेंगता है बालों के रोम, जिससे प्रभावित क्षेत्रों में खुजली और दर्द के साथ संक्रमण होता है।
क्या आप हर बार नहाते समय बाथिंग कैप नहीं लगाना चाहते? चिकन या सैल्मन और अंडा सैंडविच के साथ कॉम्बर घुसपैठ को रोकें। एक बड़ी संख्या कीरोम के स्वस्थ रहने और प्रभावी ढंग से लड़ने के लिए प्रोटीन आवश्यक है विदेशी संस्थाएं. के बारे में मत भूलना वसा अम्लजो कि नितांत आवश्यक हैं स्वस्थ त्वचासिर. इससे आपको प्रति सप्ताह डिब्बाबंद टूना के 4 डिब्बे या 4 मध्यम एवोकैडो लेने में मदद मिलेगी। अब और नहीं।
4. हानिकारक बैक्टीरिया Corynebacterium minutissimum
हाई टेक प्रोटोजोआ
हानिकारक बैक्टीरियासबसे अप्रत्याशित स्थानों में छिप सकते हैं। यहाँ, उदाहरण के लिए, कोरिनेबैक्टीरियम मिनुटिसिमम, ज्वालामुखी, फोन और टैबलेट कंप्यूटर के टचस्क्रीन पर रहना पसंद करता है। उन्हें नष्ट करें!
अजीब है, लेकिन अभी तक कोई भी विकसित नहीं हुआ है निःशुल्क आवेदनइन रोगाणुओं से लड़ना। लेकिन कई कंपनियां फोन और टैबलेट के लिए जीवाणुरोधी कोटिंग वाले केस बनाती हैं, जो बैक्टीरिया के विकास को रोकने की गारंटी देता है। और कोशिश करें कि धोने के बाद अपने हाथों को सुखाते समय उन्हें आपस में न रगड़ें - इससे बैक्टीरिया की आबादी 37% तक कम हो सकती है।
5. नोबल क्रॉंट एस्चेरिचिया कोलाई
अच्छे बुरे बैक्टीरिया
जीवाणु इशरीकिया कोलीहजारों लोगों का कारण माना जाता है संक्रामक रोगसालाना. लेकिन यह हमें केवल तभी समस्याएँ देता है जब यह बृहदान्त्र को छोड़ने और रोग पैदा करने वाले तनाव में परिवर्तित होने का रास्ता खोज लेता है। आम तौर पर, यह जीवन के लिए काफी उपयोगी है और शरीर को विटामिन K प्रदान करता है, जो धमनियों के स्वास्थ्य को बनाए रखता है, दिल के दौरे को रोकता है।
इस प्रमुख जीवाणु को नियंत्रण में रखने के लिए, सप्ताह में पांच बार अपने आहार में फलियां शामिल करें। फलियों में मौजूद फाइबर टूटता नहीं है बल्कि बड़ी आंत में चला जाता है जहां ई. कोली उस पर हावी हो सकता है और जारी रह सकता है सामान्य चक्रप्रजनन. काली फलियाँ फाइबर में सबसे समृद्ध होती हैं, उसके बाद इथ्लिम, या चंद्रमा के आकार की होती हैं, और केवल तभी सामान्य लाल फलियाँ होती हैं जिनका हम उपयोग करते हैं। फलियां न केवल बैक्टीरिया को नियंत्रण में रखती हैं, बल्कि उनके फाइबर के साथ आपकी दोपहर की भूख को भी सीमित करती हैं और अवशोषण क्षमता को बढ़ाती हैं। पोषक तत्त्वजीव।
6. स्टैफिलोकोकसौरस का जलना
आपकी त्वचा का यौवन खा जाता है
अक्सर, फोड़े और फुंसियां बैक्टीरिया स्टैफिलोकोकसौरस के कारण होती हैं, जो ज्यादातर लोगों की त्वचा पर रहता है। बेशक, मुँहासे अप्रिय हैं, लेकिन, क्षतिग्रस्त त्वचा के माध्यम से शरीर में प्रवेश करने पर, यह जीवाणु अधिक मुँहासे पैदा कर सकता है गंभीर बीमारी: निमोनिया और मेनिनजाइटिस।
प्राकृतिक एंटीबायोटिक डर्मिसिडिन, जो इन जीवाणुओं के लिए विषैला होता है, मानव पसीने में पाया जाता है। सप्ताह में कम से कम एक बार, अपने वर्कआउट में उच्च तीव्रता वाले व्यायाम शामिल करें, अपनी अधिकतम क्षमता के 85% पर काम करने का प्रयास करें। और हमेशा साफ तौलिये का प्रयोग करें।
7. माइक्रोब - बर्नर बिफीडोबैक्टीरियम एनिमेलिस
® किण्वित दूध उत्पादों में रहता है
बिफीडोबैक्टीरियम एनिमलिस बैक्टीरिया दही के डिब्बे, केफिर की बोतलें, फटा हुआ दूध, किण्वित बेक्ड दूध और अन्य समान उत्पादों की सामग्री में रहते हैं। वे बृहदान्त्र के माध्यम से भोजन के पारित होने के समय को 21% तक कम कर देते हैं। भोजन स्थिर नहीं होता है, अतिरिक्त गैसों का निर्माण नहीं होता है - आपको कोड-नाम "आत्मा का पर्व" समस्या का अनुभव होने की संभावना कम है।
उदाहरण के लिए, बैक्टीरिया को केला खिलाएं - इसे रात के खाने के बाद खाएं। और दोपहर के भोजन के लिए आटिचोक और लहसुन वाला पास्ता अच्छा रहेगा। ये सभी उत्पाद फ्रुक्टुलिगोस - सैकराइड्स से भरपूर हैं - बिफीडोबैक्टीरियम एनिमलिस इस प्रकार के कार्बोहाइड्रेट को पसंद करता है और उन्हें मजे से खाता है, जिसके बाद यह बिना किसी कम खुशी के कई गुना बढ़ जाता है। और जैसे-जैसे जनसंख्या बढ़ती है, आपके सामान्य पाचन की संभावना बढ़ जाती है।