युक्त गर्म हर्बल पाउच से मालिश करें औषधीय पौधेप्राचीन थाई मालिश तकनीकों में से एक है।
यह तकनीक एक्यूप्रेशर से इस मायने में भिन्न है कि इसे प्राकृतिक कपड़ों से बने विशेष थैलों का उपयोग करके किया जाता है। अंदर कुचल जड़ी बूटियों का मिश्रण है। ब्यूटी सैलून, एसपीए केंद्रों, विभिन्न में आराम और उपचार प्रक्रिया बहुत लोकप्रिय है चिकित्सा संस्थान. तकनीक घर पर प्रदर्शन के लिए उपयुक्त है, लेकिन अगर यह व्यक्तिगत क्षेत्रों के बारे में नहीं है तो सावधानी बरतने की आवश्यकता है।
प्रक्रिया के लिए जड़ी बूटियों की संरचना कैसे चुनें
उबली हुई जड़ी-बूटियों से मालिश इस मायने में सार्वभौमिक है कि यह अन्य प्रकार की प्रक्रियाओं को जोड़ती है - शियात्सू तकनीक, एक्यूप्रेशर। प्रभाव स्नान पर जाने के समान है, जबकि आपको शरीर को थका देने की ज़रूरत नहीं है उच्च तापमानऔर नम हवा।
जड़ी-बूटियों के बैग भी कहलाते हैं, और तेल की थैलियों को "किज़ी" कहा जाता है। सामग्री रोग और वांछित प्रभाव के आधार पर व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है।
प्रभाव पौधों के गुणों पर निर्भर करता है:
- पचौली। पेट दर्द, सिरदर्द, जुकाम के लिए संग्रह में जोड़ें।
- कपूर। शरीर को फिर से जीवंत करने, दबाव को स्थिर करने और मूड में सुधार करने के लिए जड़ी-बूटियों के मिश्रण में उपयोग किया जाता है।
- हल्दी। कोलेरेटिक प्रभाव के लिए घाव भरने, एक संवेदनाहारी के लिए संग्रह में उपयोग किया जाता है।
- पहाड़ी अदरक। बढ़ाता है तंत्रिका तंत्र, एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है, जोड़ों के दर्द को समाप्त करता है।
- नींबू। मतली और सिरदर्द से राहत दिलाने में मदद करता है।
- एक प्रकार का पौधा। विषाक्त पदार्थों को हटाता है, सेल्युलाईट को हटाता है।
- पुदीना। में हर्बल मिश्रणरक्त परिसंचरण पर उत्कृष्ट प्रभाव, गठिया के उपचार में।
इसके अलावा, भावनात्मक पृष्ठभूमि के सामंजस्य के लिए, तुलसी, नीलगिरी, नारंगी, अनार, हिबिस्कस, चमेली, दालचीनी, गुलदाउदी के फूल, नींबू, लैवेंडर को जड़ी-बूटियों के मिश्रण में मिलाया जाता है।
जड़ी-बूटियों के बैग तैयार-तैयार बेचे जाते हैं, मालिश चिकित्सक को केवल उन्हें डबल बॉयलर या पानी के स्नान में भाप देने की आवश्यकता होती है। कुछ सैलून में, मिश्रण अपने स्वयं के व्यंजनों के अनुसार तैयार किए जाते हैं।
हर्बल मालिश तकनीक
गर्म हर्बल मालिश न केवल रोगों के उपचार और रोकथाम के लिए, बल्कि झुर्रियों और ढीली त्वचा से निपटने के लिए भी संकेतित है। इसे नियमों का पालन करते हुए चेहरे और गर्दन पर भी किया जा सकता है।
पारंपरिक तकनीक:
- मालिश से आधे घंटे पहले बैग को स्टीम किया जाता है हर्बल संग्रहप्रक्रिया से तुरंत पहले पानी के स्नान में - हिलाएं। आप केवल एक बार "पाउच" का उपयोग कर सकते हैं, इस तथ्य के कारण कि उपयोग के बाद, मृत कोशिकाएं, गंदगी, विषाक्त पदार्थ और पसीना उस पर जमा हो जाता है।
- पहले करें क्लासिक मालिशतेल से शरीर को आराम देने के लिए। मसाज थेरेपिस्ट को कला में दक्ष होना चाहिए।
- फिर, गर्म हर्बल बैग का उपयोग करके, जल्दी से कंधे के ब्लेड के चारों ओर और रीढ़ के साथ त्रिकास्थि तक मालिश करें।
- मुख्य सिद्धांत यह है कि जब थैलियों को ठंडा किया जाता है, तो आंदोलनों को लंबा होना चाहिए - पीठ के समान प्रक्षेपवक्र के साथ दबाना, दोहन करना, गहरा दबाना, पथपाकर, स्पर्श करना।
- प्रत्येक सेंटीमीटर संसाधित होता है (सर्पिल, ज़िगज़ैग, सीधी रेखा में गति)।
- पीठ के बाद, वे पेट की ओर बढ़ते हैं। पेट के चारों ओर दक्षिणावर्त, धीरे-धीरे ऊपर उठें। स्तन ग्रंथियों को गर्म पाउच के साथ छूने की अनुमति नहीं है.
- पैरों, बाहों और कॉलर एरिया पर इसी तरह से मसाज करते हुए ध्यान दिया जाता है बड़े समूहमांसपेशियों।
प्रक्रिया लगभग एक घंटे तक चलती है। पूरा होने पर, इसके लिए वांछनीय है सबसे अच्छा प्रभावएक कप या कुछ पी लो हर्बल चाय.
थाई मालिशगर्म हर्बल पाउच contraindicatedहृदय रोग, कैंसर से पीड़ित लोग, संचार प्रणाली, पर मधुमेह, वैरिकाज़ नसें, गर्भावस्था, मानसिक विकार, भारी मासिक धर्म. डॉक्टर के साथ परामर्श आकर्षक है.
01.12.2017
थाई हर्बल मालिश, लाभ, प्रशिक्षण। गर्म हर्बल बैग, एक प्रकार का अनाज, चावल के बैग, मालिश प्रभाव से मालिश कैसे करें।
प्रदर्शनी में प्रदर्शन किया गया हर्बल मालिश. आइडिया बड़ा इंटरेस्टिंग लगा। क्या कोई इस प्रकार की मालिश से परिचित है, उपचार उद्देश्यों के लिए यह कितना प्रभावी है?
क्या आपका मतलब लिनन बैग में लिपटे एक विशेष आयुर्वेदिक जड़ी बूटी से है?
गर्म हर्बल बैग, एक प्रकार का अनाज बैग, चावल के बैग या अन्य अनाज और फलियां के साथ मालिश बहुत लंबे समय से जाना जाता है। मैंने 91 में एक साधु के यहाँ उसकी जासूसी की विश्वविद्यालय पुस्तकालयसेराटोव को कुछ और जानकारी मिली। मैंने बैगों की बुनाई में महारत हासिल की, वे सूखी मालिश के लिए और तेल के साथ संसेचन के लिए अलग तरह से फिट होते हैं। उन दोनों और अन्य बैगों को उपयोग से पहले विशेष मोमबत्ती साइटों पर गरम किया जाता है, हमारे पूर्वजों ने मोमबत्ती की लौ से गर्म तांबे की मोटी प्लेटों का इस्तेमाल किया था। मैं पत्थरों के साथ एक इलेक्ट्रिक ग्रिल का उपयोग करता हूं, जिसका मैं भी उपयोग करता हूं, जिसे बीन बैग में बनाया जा सकता है उसे हर्बल में नहीं बनाया जा सकता है और इसके विपरीत। लेकिन यह वर्ग काम करता है, खासकर सौंदर्य प्रसाधनों में, अच्छी तरह से और बीमारियों में। आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी से सहकर्मी का क्या मतलब है, मुझे नहीं पता। जड़ी बूटियों से मैं व्यक्तिगत फूल और घास दोनों का उपयोग करता हूं, और तेल के साथ संसेचन के बाद शुल्क, मैं मालिश के लिए तेल का उपयोग करता हूं।
मेरे पास गर्म हर्बल पाउच के साथ थाई मसाज के लिए एक मैनुअल है।
हमारे पास जड़ी-बूटियों के साथ मसाज बैग बहुत सफल नहीं हैं। हालांकि बहुत ही सुखद। अफ्रीकी जड़ी बूटियों से भरे हर्बल पाउच। वास्तव में, मुझे नहीं पता कि ये जड़ी-बूटियाँ क्या हैं।
बस "अफ्रीकी जड़ी बूटियों को इकट्ठा करना।" शिया बटर इसके साथ जुड़ा हुआ है (एक मोमबत्ती द्वारा नीचे से गर्म किए गए कप में ठोस मक्खन रखा जाता है), एक बैग को इसमें बार-बार डुबोया जाता है (वास्तव में दो, प्रत्येक हाथ में एक)। हर्बल बैग से मसाज कैसे करें? स्मूथ स्लाइडिंग मूवमेंट, ज्यादातर पथपाकर, रगड़ना। इससे ज्यादा बैग बनाना संभव नहीं है। नंगे हाथ शरीर को नहीं छूते। जड़ी-बूटियाँ नशा करती हैं, एक व्यक्ति को आराम दें ताकि वह उठ न सके (नहीं चाहता)। स्वाभाविक रूप से, शरीर भी अच्छी तरह गर्म हो जाता है।
लेकिन छोटे बीन्स या लेंस वाले पाउच से मसाज करना भी अच्छा रहता है। तेल मुख्य रूप से तिल का तेल (निकटतम सुपरमार्केट से), बीन्स भी लिया जाता है। बैग को अपने हाथों से घुमाया जाता है (सस्ते और हंसमुख), एक व्यक्ति को मालिश के बाद टेबल से आसानी से "उठाया" जा सकता है। जड़ी-बूटियों की तुलना में (जिसकी कीमत 30-40 गुना अधिक होती है), आप हमेशा सुनिश्चित होते हैं कि आप नुकसान नहीं पहुँचाएंगे (और जड़ी-बूटियाँ कैसे प्रभावित करती हैं) इस व्यक्तिआप निश्चित नहीं हो सकते)। फिर सेम मसाज में आप बारी-बारी से अपने हाथों से मसाज करें। जबकि 10 अनुप्रयोगों के लिए जड़ी बूटी (लगभग) "मौसम" और गंध खराब हो जाती है। आपको नए खरीदने होंगे, फलियाँ लंबे समय तक चलती हैं।
बताओ, सेम क्या देते हैं?
बीन्स तेल की गर्मी को "पकड़" लेती हैं।
क्या कपड़े में कैनवास का इस्तेमाल किया गया है? सघन?
नरम कपास, लेकिन कई परतों में - यह जल्दी से मिटा दिया जाता है।
क्या किसी संयोग से "हीटर" के साथ इस "इन्वेंट्री" की कोई तस्वीर है? मैं इस तकनीक को आजमाना चाहूंगा। कहीं वर्णित है, हर्बल बैग से मालिश का प्रशिक्षण कैसे प्राप्त करें?
पेशेवर हीटर कल्पना में बेचा जाता है। हमारे साथ भंडार। थर्मो क्लॉक के साथ एक प्रकार का इलेक्ट्रिक सॉस पैन, क्योंकि 40 ° से ऊपर गर्मी की सिफारिश नहीं की जाती है। हमेशा किसी बर्तन (कटोरी, तश्तरी) से बैग लेकर चेक कर लें अंदरहाथ, कलाई पर, बैग की "गरमता" पर। और फिर आप क्लाइंट को बर्न कर सकते हैं। मांसपेशियां अच्छी तरह से गर्म होती हैं (ग्राहक विशेष रूप से सर्दियों में गर्म होना पसंद करते हैं), हम जोड़ों को गर्म करते हैं, और तिल का तेल ही मांसपेशियों को "भंग" करने में मदद करता है, मांसपेशियों की स्पस्मोलिटिक स्थिति से राहत देता है। यदि इसके निवारण के लिए हो तो गर्म तेल की मालिश बहुत ही सुखद और उपयोगी होती है। यदि केवल गर्म करने के लिए - तो "तैलीय" शरीर की मालिश करना मुश्किल है। पथपाकर अगर, पर्ची।
बेशक, आप पहले मांसपेशियों को गर्म कर सकते हैं, फिर उन्हें सूखे तौलिये से पोंछ सकते हैं और फिर मालिश कर सकते हैं, लेकिन यह समय की बर्बादी है।
अपने लिए देखें कि आपकी रुचि क्या है।
मैं बैग में घास के बारे में नहीं लिखूंगा। यदि आप बहुत रुचि रखते हैं, तो मैं बाद में रूस में उपयोग के कुछ पहलुओं की रूपरेखा तैयार करूंगा। विभिन्न "फिलर्स" के साथ "लाइव बैग" के उपयोग के लिए, मैं और अधिक विस्तार में जा सकता हूं, मैं शुरुआत से शुरू करूंगा, यह दिलचस्प होगा, मैं जारी रखूंगा।
तो, आकार, आकार, सामग्री और किस लिए। प्रपत्र उद्देश्य पर निर्भर करते हैं। स्पष्टता के लिए कुछ उदाहरणों पर विचार करें, गर्म पैर-मोज़े का उपयोग किया जाता है ( बड़े आकार, आदर्श रूप से ऊन से)। एक भराव के रूप में - बड़ी फलियाँ, साधारण मोज़े को पैरों पर ऊनी मोज़े में सेम के साथ रखा जाता है, 55-65 डिग्री के तापमान पर गरम किया जाता है और ऊपर डाल दिया जाता है। हर जगह आवेदन की संभावना, यानी। बैठने की स्थिति में, लेटने की स्थिति में सभी प्रकार की मालिश करते समय सहायक विधिप्रभाव। के रूप में उपयोग के लिए स्वतंत्र विधिपुनर्प्राप्ति के लिए सूती मोजे लगाने की सिफारिश की जाती है मजबूत समाधान टेबल नमकया हर्बल आसव, और बीन्स को कम गर्म करें और बस 7-10 मिनट तक टहलें। बच्चे वास्तव में इसे पसंद करते हैं, यह न केवल रिफ्लेक्सोलॉजी के रूप में काम करता है, बल्कि फ्लैटफुट के लिए एक यांत्रिक सुधारक के रूप में भी काम करता है। एक अन्य रूप का एक उदाहरण सूरजमुखी के बीज, बाजरा और बिना छिलके वाली एक प्रकार का अनाज के 1200-1400 ग्राम मिश्रण को एक छोटे तकिए में समान अनुपात में 40-45 डिग्री के तापमान पर डालना है। छेद को गाँठ से बाँधें (बिल्कुल गाँठ से, डोरी से नहीं)। पीठ पर रोगी के पीआई, नाभि पर बैग रखो। रोगी को थैली को उठाते समय 4 दिल की धड़कनों के लिए श्वास लेना चाहिए, इसे 4 धड़कनों के लिए 2 दिल की धड़कनों के लिए इस स्थिति में रखें, साँस छोड़ें, थैली को रीढ़ की हड्डी तक जितना संभव हो उतना कम करें, 2 धड़कनों के लिए सांस रोक कर रखें। 2 से 15 मिनट तक दोहराएं (जैसा कि आप ट्रेन करते हैं) (सौर जाल के ठीक ऊपर एक बिंदु पर ध्यान केंद्रित करते हुए) यह महसूस करने के लिए कि गर्मी वहां कैसे जाती है। "डॉक्टर" धीरे से अपने हाथों को कॉस्टल आर्क पर रखता है और एक मेट्रोनोम के रूप में कार्य करता है, ताल की गिनती करता है और "आंतों की शिथिलता को खत्म करने का सपना देखता है।" प्रक्रिया के अंत में, बैग को अपने हाथों में लें, इसे नाभि में एक गाँठ के साथ रखें, साँस छोड़ते हुए, दबाएँ और "बंद करें", अर्थात। दक्षिणावर्त 45 डिग्री घुमाएँ। हथेली पर (गांठ) को प्यूबिस पर ले जाएँ और 3 बार साँस छोड़ते हुए वेक्स को दूसरे बैग में दबाएँ। और इसलिए यहां 2 विकल्प हैं जिन्हें प्रक्रिया की तकनीक के विस्तृत विवरण की आवश्यकता नहीं है। कई रूप हैं, रीढ़ और जोड़ों दोनों के साथ "लाइव" सामग्री के साथ काम करने के और भी तरीके हैं, और यहां तक कि दुल्हन को शादी के लिए तैयार करने की एक विधि भी है। और यहां तक कि प्रसव पीड़ा में महिलाएं और भी बहुत कुछ।
बेशक, एक बैग के लिए।
धन्यवाद! बहुत ही रोचक! मुझे थाई हर्बल बैग के साथ काम करने का अवसर मिला था, लेकिन इस प्रारूप में नहीं। मैं बस के मामले में कोशिश करूँगा!
अभी भी ठीक से समझ नहीं आया। बीन्स के बैग में - क्या वे बीन्स की तरह हैं?! कपड़े का आकार और आकार दोनों, कौन से वर्ग वर्ग हैं?
इस तकनीक में, बैग का उपयोग किया जाता है, जैसा कि मैं इसे समझता हूं, सहायक, और जो पेशकश की जाती है और ऊपर वर्णित है वह मुख्य उपकरण के रूप में बैग है। हालाँकि, यह अभी भी उपयोगी है!
मैं लक्षित मालिश के मामलों में इस प्रकार की मालिश की भिन्नता का उपयोग करता हूं महान लाभ. उदाहरण के लिए, यदि किसी व्यक्ति को मानसिक समस्या है - काम पर एकाग्रता की कमी, ध्यान देने में असमर्थता या अन्य कमियाँ, जड़ी-बूटियाँ चुनी जाती हैं जो समस्या को हल करने में योगदान करती हैं। जड़ी-बूटियाँ एक विलायक पर जोर देती हैं जो उनकी संपत्ति को अवशोषित करती है। विलायक हो सकता है वसायुक्त तेलजैसे जैतून का तेल। आसव खड़ा होना चाहिए। फिर मालिश के दौरान यह तेलके लिए आवेदन किया निश्चित स्थानशरीर और उसके बाद ही मालिश की जाती है। मेरी राय में, हर्बल जलसेक के साथ मालिश का प्रभाव सामान्य मालिश की तुलना में कई गुना अधिक है।
जड़ी-बूटियों का उचित चयन और अनुप्रयोग स्थलों का निर्धारण प्रक्रिया की दक्षता को बहुत प्रभावित करता है।
मेरी राय में, मालिश के लिए अज्ञात जड़ी बूटियों का उपयोग केवल आपूर्तिकर्ताओं द्वारा अनुशंसित मामलों में किया जा सकता है, लेकिन यादृच्छिक रूप से नहीं। आखिरकार, जड़ी-बूटियां लाभ के अलावा नुकसान भी पहुंचा सकती हैं।
किस तरह की मालिश मौजूद नहीं है. मेरी राय में, कोई भी पेशेवर और उच्च गुणवत्ता वाला शरीर अच्छा है, अगर यह आपकी मदद करता है, तो यह परिणाम देता है और आपके मूड को बेहतर बनाता है।
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थाई हर्बल पाउच का इस्तेमाल थाई हर्बल पाउच मसाज के लिए किया जाता है। बैग प्राकृतिक लिनन से बने होते हैं। बैग विशेष से भरे हुए हैं हीलिंग मिश्रणथाई जड़ी बूटी। ऐसी मालिश के परिणाम विश्व प्रसिद्ध हैं। थाई जड़ी बूटियों के एक विशेष मिश्रण में एक अद्भुत आराम, टोनिंग और कायाकल्प प्रभाव होता है। पाउच का उपयोग दर्द, मोच और त्वचा की समस्याओं के लिए एक सेक के रूप में भी किया जाता है।
सामग्री: 100% लिनन
मिश्रण: प्राकृतिक मिश्रणथाई जड़ी बूटी।
सेट में: 2 बैग
मूल्य निर्धारित करें: 450 UAH।
5 सेट - 410 UAH। प्रति सेट
10 सेट - 380 UAH। एक सेट के लिए।
उपलब्धता:✔ उपलब्ध।
* ई-मेल द्वारा ऑर्डर करते समय: [ईमेल संरक्षित]वेबसाइट, संदेश में अपना नाम, उपनाम, शहर और संपर्क फ़ोन नंबर इंगित करें।
विवरण:
पाउच थाईलैंड में स्थानीय जड़ी बूटियों और प्राकृतिक कपड़ों (लिनन या कपास) के मिश्रण से हस्तनिर्मित हैं। सेक की संरचना में 10-40 प्रकार शामिल हैं औषधीय जड़ी बूटियाँ. सभी को बचाने के लिए उपयोगी गुणजड़ी-बूटियों, पाउच को अलग-अलग पैकेज में पैक किया जाता है। वे के लिए इरादा कर रहे हैं उपचारात्मक मालिशसैलून और घर दोनों में।
क्या देता है और कब उपयोग करना है:
- छिद्रों को खोलता है, चयापचय प्रक्रियाओं की उत्तेजना के कारण त्वचा की स्थिति में सुधार होता है,
- रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, अतिरिक्त द्रव का बहिर्वाह होता है, उत्तेजित होता है चयापचय प्रक्रियाएं
- गठिया और रेडिकुलिटिस, गठिया और एडिमा के साथ
- जुकाम के लिए और बीमार महसूस कर रहा है
-मांसपेशियों में तनाव, जोड़ों के दर्द से राहत दिलाता है
- शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है
- भावनात्मक स्थिति को पुनर्स्थापित करता है, जीवंतता का प्रभार देता है, अनिद्रा से छुटकारा पाने में मदद करता है, अत्यंत थकावट, अवसाद।
आवेदन पत्र:
1. हर्बल पाउच और गर्म सिकाई से मालिश करें:
पानी में थोड़ा नमक डालें। यदि आप सूखे हर्बल सेक का उपयोग कर रहे हैं, तो बैग को 3-5 मिनट के लिए उबलते पानी में डुबो दें। फिर बैग को 10 मिनट के लिए स्टीम करें। मालिश 2 बैग का उपयोग करती है (जब आप एक के साथ काम कर रहे होते हैं, तो दूसरे को गर्म किया जाता है भाप स्नान). मालिश के बाद, उपयोग किए गए बैग को सुखाया जा सकता है और बैग या प्लास्टिक के डिब्बे में रखा जा सकता है और फ्रीजर में (अगली बार तक) स्टोर किया जा सकता है। पाउच व्यक्तिगत होना चाहिए! पाउच का एक सेट 3-8 बार से इस्तेमाल किया जा सकता है। यदि आप देखते हैं कि मालिश के दौरान बैग पीला रंग नहीं देता है या गंध अप्रिय हो गई है, तो इसकी अवधि समाप्त हो गई है और इसके आगे के उपयोग का चिकित्सीय प्रभाव नहीं होगा।
2. कोल्ड कंप्रेस:
- आंखों की थकान के साथ खरोंच, खरोंच, खरोंच, मोच, धक्कों या कट के साथ। सूजन कम करने, तनाव दूर करने और दर्द दूर करने में मदद करता है।
- फ्रीजर में प्री-चिल्ड बैग को चोट वाली जगह पर लगाया जाता है।
हर्बल पाउच की संरचना:
— बैंगनी अदरक(मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम, जोड़ों के दर्द, मोच और टेंडन, गठिया के रोगों का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है, यह मांसपेशियों में तनाव और दर्द से राहत देता है। यह एक मजबूत मर्मज्ञ क्षमता द्वारा सामान्य अदरक से अलग है);
— कपूर(एक विरोधी भड़काऊ के रूप में और एंटीसेप्टिकपरिसंचरण में सुधार करता है, मदद करता है मांसपेशियों में दर्द, वात रोग। कपूर, इसके लिए धन्यवाद तेज़ गंध, त्वचा को ख़राब करता है);
— पचौली(एक सामान्य मजबूत प्रभाव पड़ता है, सिरदर्द से छुटकारा पाने में मदद करता है);
—हल्दी की गांठ(एक टॉनिक, एंटीस्पास्मोडिक और हीलिंग एजेंट के रूप में त्वचा रोगों के लिए और के रूप में घाव भरने वाला एजेंट, गठिया और गठिया। मसाज के लिए हल्दी और हल्दी के मिश्रण का इस्तेमाल करना अच्छा रहता है तिल का तेल- घाव भरने और गर्म करने का प्रभाव है);
— काफ़िर लाइम(रक्तचाप को सामान्य करता है, शरीर के कायाकल्प और सफाई को बढ़ावा देता है, खुश हो जाता है, विकिरण से बचाता है, दौरान चकत्ते को समाप्त करता है तेलीय त्वचा, त्वचा को एक स्वस्थ रंग देता है);
— एक प्रकार का पौधा(छुटकारा दिलाने में मदद करता है बुरी गंध);
— बबूल के पत्ते(मांसपेशियों में दर्द के साथ त्वचा रोगों में मदद मिलेगी);
— इमली के पत्ते(चकत्ते के साथ मदद करेगा, त्वचा को चमक देता है);
— एक प्रकार का पौधा(ताज़ा करता है, टोन करता है, थकान को समाप्त करता है, एक जीवाणुनाशक और कार्मिनेटिव प्रभाव होता है। सेल्युलाईट के खिलाफ मदद करता है, अंगों को डिटॉक्स करने के लिए उपयोग किया जाता है);
— पुदीना;
— कलंगल(सियामी अदरक) - इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं, इसका उपयोग उपचार में किया जाता है रूमेटाइड गठिया, रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए;
— नींबू(सिरदर्द और मतली से);
— साबुन के पेड़ के पत्ते(ऊर्जा बढ़ाने के लिए और भावनात्मक स्थिति);
- सहायक जड़ी बूटियों के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है: दालचीनी, करी, गुलदाउदी के फूल, हिबिस्कस, सिट्रोनेला, सौंफ के बीज, पुदीना, अनार, चमेली, तुलसी, नीलगिरी, बेल।
* रसीद या पूर्व भुगतान पर भुगतान (वीज़ा या वेबमनी बैंक कार्ड के लिए) - आपकी पसंद
* रसीद पर भुगतान करते समय - ध्यान दें! Nova Poshta और Ukrposhta मनी ट्रांसफर के लिए अतिरिक्त ब्याज और शुल्क हटाते हैं।
अन्य देशों को
आपके देश की डाक सेवा
* अन्य देशों को भेजना - केवल पूर्व भुगतान पर! (वेबमनी या बैंक कार्डवीजा यूक्रेन)।
* शिपिंग लागत का भुगतान प्राप्तकर्ता द्वारा किया जाता है।
पेश है एक नई एसपीए-प्रक्रिया - हर्बल पाउच से मालिश
हर्बल बैग से मसाज या थाई मसाज ताई-डीजी एसपीए केंद्रों द्वारा पेश की जाने वाली नई प्रक्रियाओं में से एक है। अनिवार्य रूप से, यह एक्यूप्रेशर, लेकिन मालिश चिकित्सक इसे उंगलियों या हथेलियों से नहीं करता है, बल्कि सुगंधित औषधीय जड़ी बूटियों से भरे मोटे बनावट वाले घने कपड़े के विशेष बैग के साथ करता है। शरीर के प्रत्येक भाग के लिए सही आकार के बैग चुने जाते हैं, और प्रत्येक प्रक्रिया के लिए जड़ी-बूटियों का एक अलग सेट संकलित किया जाता है। बेशक, बैग डिस्पोजेबल हैं। प्रक्रिया की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, बैगों को पहले से गरम किया जाता है।
हर्बल बैग से मालिश - संकेत और लाभ
सबसे पहले, हर्बल बैग से मालिश करना उन लोगों के लिए उपयोगी होगा जिनकी सामान्य स्थिति है एक्यूपंक्चर मालिशदर्द या बेचैनी का कारण बनता है। मालिश के दौरान, मांसपेशियों को आराम मिलता है और खिंचाव होता है, गर्म जड़ी-बूटियाँ निकलती हैं ईथर के तेल, जो गर्म त्वचा द्वारा अवशोषित होते हैं, शरीर पर एक सामान्य टॉनिक और आराम प्रभाव डालते हैं। रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, चमड़े के नीचे की वसा परत में चयापचय प्रक्रियाएं सक्रिय होती हैं, इसलिए सेल्युलाईट के लिए मालिश विशेष रूप से उपयोगी होती है, दर्दनाक संवेदनाएँमांसपेशियों में, प्रतिरक्षा में कमी के साथ। ऐसी मालिश न केवल निवारक हो सकती है, बल्कि यह भी हो सकती है चिकित्सा प्रक्रिया. यह रीढ़ और जोड़ों में दर्द के उपचार में, हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोगों में (उपस्थित चिकित्सक से परामर्श के बाद), और मोटापे में उपयोगी होगा। कैसे कॉस्मेटिक प्रक्रियाहर्बल पाउच से मालिश करने से त्वचा की स्थिति में सुधार होता है - आखिरकार, पाउच घने, मोटे कपड़े से बने होते हैं, जो मालिश के दौरान एक प्रभावी स्क्रब का काम करते हैं, और जड़ी-बूटियाँ साफ त्वचा को पोषण देती हैं उपयोगी पदार्थ. इस तरह की मालिश का नतीजा एक अच्छी तरह से तैयार है, स्वस्थ त्वचाऔर आराम किया, ताकत और ऊर्जा की मांसपेशियों से भरा हुआ।
हर्बल पाउच से मालिश - तकनीक
घर पर, ऐसी मालिश काम नहीं करेगी, भले ही आपके पास औषधीय जड़ी-बूटियों और मसालों का विस्तृत चयन हो। जड़ी-बूटियों की थैलियों से मालिश उस्तादों द्वारा की जाती है जिन्होंने विशेष प्रशिक्षण लिया है। पूर्व किया सामान्य मालिशथाई पद्धति के अनुसार शरीर, और उसके बाद ही वार्म अप करने की बारी आती है निश्चित तापमानहर्बल बैग।
तकनीक का पालन करने के लिए अंगों से मालिश शुरू होती है प्राच्य मालिश,मांसपेशियों में बची हुई थकान और तनाव को दूर करें। उसके बाद, पीठ के प्रत्येक भाग को गर्म बैग के साथ सावधानी से काम किया जाता है और फिर बारी आती है छातीऔर पेट। प्रक्रिया लगभग दो घंटे तक चलती है, इस दौरान मालिश करने वाले आपके शरीर के हर सेंटीमीटर पर मालिश करेंगे। सुखद सुगंध, गर्म जड़ी बूटियों से निकलने वाली - यह एक प्रकार की अरोमाथेरेपी है, जो विश्राम को भी बढ़ावा देती है।
मसाज पाउच भरते हैं विभिन्न जड़ी बूटियोंऔर मसालेदार पौधे. ये अदरक, पचौली, हल्दी की जड़, काले तिल, काफिर चूना, लैवेंडर, संतरा, ऋषि, मेंहदी और कई अन्य हैं। उपयोगी घटक. संकेत और उपलब्धि के आधार पर रचना का चयन किया जाता है इच्छित प्रभावऔर निश्चित रूप से, किसी विशेष पौधे की व्यक्तिगत असहिष्णुता को ध्यान में रखते हुए।
हर्बल बैग से मालिश - contraindications
हर्बल बैग से मालिश करना एक बहुत ही उपयोगी प्रक्रिया है, लेकिन बिना किसी मतभेद के। पर चर्म रोग, हृदय और रक्त वाहिकाओं के साथ समस्याएं, उच्च रक्तचापवैरिकाज़ नसों, ऑस्टियोपोरोसिस और कई अन्य बीमारियों के लिए डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता होती है।
प्रक्रिया के दौरान सहज महसूस करने के लिए, मालिश से एक दिन पहले शराब छोड़ दें, और अंतिम भोजन मालिश से एक घंटे पहले नहीं होना चाहिए।