Gyvenimo bruožai šiuolaikinis žmogus, sukelia nepaaiškinamą ažiotažą, kurio metu dažnai kyla neramumų, nusivylimų, nervinė įtampa, gedimai. Tai organizmas suvokia kaip stresą, provokuojantį depresijos, psichikos sutrikimų atsiradimą, apskritai, emociškai. nesubalansuota būsena. Nuolatinio vargo fone susidaro masė lėtinės patologijos, kurio gydymas gali trukti visą gyvenimą. Bandydami rasti bent ką nors raminančio, kai kurie pradeda priimti kitokį medicininiai preparatai nerimui slopinti. Kiti labiau mėgsta „ištempti“ prie gamtos, naudodami eteriniai aliejai ramina ir stangrina nervų sistema.
Eterinių aliejų naudojimas yra mažiau pavojingas nei pvz. ilgalaikis naudojimas raminamieji vaistai, neigiamai veikiantis vaiko, suaugusiojo smegenis, sukeliantis priklausomybę.
Aromaterapijos veiksmingumas
Tiesą sakant, pirmieji gydymo būdai psichiniai sutrikimai su kvapais vaistiniai augalai, buvo pastebėti jau senovėje. Žolelės buvo dedamos į būstus ką tik nuskintos ir mėgaujamasi natūraliu jų kvapu. Išdžiovindavo ir dėdavo augalų šakeles ant sienų, po lysve. Juos net siuvo į pagalves. Jie patalpas padegė ir fumigavo. Visos šios manipuliacijos leido mūsų protėviams saugiai susidoroti su neramumais ir baime, pašalino streso, liūdesio ir nevilties padarinius. Atsikratykite nemigos, nerimo. Įgykite pasitikėjimo savimi, savo veiksmais ir sprendimais.
Šiandien daugelis žmonių taip pat veikia tokiais primityviais būdais, bet rečiau. Aromaterapija išpopuliarėjo, žmonės naudoja raminančius eterinius aliejus, kurie gali veikti nervų sistemą ir raminamai, ir aktyvinančiai. Žmogaus skatinimas veikti arba, atvirkščiai, šiek tiek sulėtinti tempą padidėjęs aktyvumas. Mokslininkai jau seniai kalba, kad tokios medžiagos gali turėti įtakos emocinė būklėžmogus yra selektyvus – kas nusiramins, o kas, priešingai, susijaudins, kitaip tariant, sutvarkys nenormalią psichikos būseną. Tokios lėšos vadinamos „adaptogenais“.
Raminamieji agentai
Raminantys eteriniai aliejai
Nervų sistemą raminantys eteriniai aliejai padeda numalšinti dirglumą, nervingumą, padidėjusį emocinį susijaudinimą, vaikams, taip pat pagyvenusiems žmonėms, panašiomis priemonėmis visiškai nekenksmingas, jei nėra alergijos ar individualaus netoleravimo konkrečiam aromatui. Taigi, šie eteriniai aliejai, paruošti remiantis:
- levandos;
- kedras;
- pelargonijos;
- bergamotės;
- ramunėlių;
- kiparisas;
- mandarinas;
- pačiulis;
- valerijonas;
- šalavijas;
- citrinų balzamas;
- eukaliptas;
- mėtų;
- čiobreliai;
- neroli;
- citrina
- bazilika;
- palmarosa;
- vetiverijos;
- jazminas;
- greipfrutų
- ylang-ylang;
- smilkalai.
Didžiąją dalį šių produktų galima derinti, išgaunant naujus nepriekaištingai gundančius aromatus, kurie jaudina, ramina, ramina kūną. Su jais išsimaudykite, nusiprauskite vonioje, atlikite inhaliacijas, dėkite kompresus, masažuokite jų pagrindu, netgi dėkite į maistą ir gėrimus.
Kedras
Kedro eterinis aliejus
Aromaterapijos specialistai vaikams rekomenduoja dažniausiai naudoti kedro eterinį aliejų. Būtent jis laikomas tinkamiausiu hiperaktyvumui. Veikdama smegenis, medžiaga skatina medžiagų, kurios prisideda prie miego normalizavimo, gamybą. Rekomenduojama įtrinti į pakaušį, naudoti įkvėpus. Kedrų kvapai puikiai derės su - kadagio, smilkalų, eukalipto, kipariso, rozmarino, šalavijų, miros aliejumi.
Ramunėlių aliejus
Ramunėlių eterinis aliejus
Ramybei ir protui užtikrinti leidžia ramunėlių pagrindu pagaminti nervų sistemą raminantys eteriniai aliejai. Tinka tiek įkvėpimui, tiek išoriniam naudojimui. Produkto savybes galima sustiprinti pridedant eglės, mėtų, mairūno, sandalmedžio, levandų, citrinžolės, pelargonijos, isopo, nemirtelio aliejaus.
levandos
levandų eterinis aliejus
Specialistai pataria naudoti levandų pagrindo eterinius aliejus nervams kaip antidepresantą. Praeina ne tik nerimas ir nemiga, po levandų terapijos šuolius galima normalizuoti kraujo spaudimas, pašalinti padidėjęs širdies susitraukimų dažnis, gydo migreną. Keista, kad levandų kvapas randa puikų derinį su bet kokiu analogu, pagamintu bet kokiu pagrindu.
smilkalų aliejus
smilkalų aliejus
Ramina nervų sistemą, atsikrato slegiančių minčių, depresijos, leidžia kvepėti smilkalais. Su pirmaisiais kvapų įkvėpimais nervus raminantis eterinis aliejus pradeda veikti teigiamai. Jausmas praeina lėtinis nuovargis, atsiranda gyvybinės energijos antplūdis, noras „kurti“. Nerimas, baimė dėl artimųjų, savo poelgių praeina. Nostalgija nebekankina, kyla noras viską keisti, negalvojant apie bloga. Poveikis nuostabus, pastebėtas senovėje, maldų ir meditacijų metu naudojant smilkalų pagrindu pagamintus aliejus.
Papildomi komponentai visiškai harmonijai atkurti gali būti – miros, levandų, sandalmedžio, bergamočių, citrinų, pušų, apelsinų aliejus. Priimtinas pritaikymas kūnui, naudojimas patalpų aromatizavimui.
pelargonija
Geraniumo aliejus
Nuimti įtampą, vidinį sumišimą, nerimą leidžia raminantys snapučio pagrindu pagaminti eteriniai aliejai. Aromatai leidžia greitai atsigauti po streso, baimės. Po tokios aromaterapijos pacientas išsiskiria pasitikėjimu savimi, optimizmu, perpildytu įkvėpimu ir noru daryti gerus darbus. Medžiaga derinama su rože, bergamote, šalaviju, pačiuliu, levandomis.
Pačiulis
pačiulių aliejus
Pagrindinė pačiulių eterinio aliejaus savybė – nuraminti nervų sistemą, šalinti depresija, nudžiuginti ir noras grožėtis gražiuoju. Žmogus, tarsi apimtas euforijos, ima svajoti apie neįtikėtinus poelgius, jausdamas savyje jėgą idėjoms. Didina intuiciją, pasitikėjimą savimi. Letargija, silpnumas, mieguistumas praeina be pėdsakų. dažnas naudojimas, didelės dozės turi raminamąjį poveikį, visiškai slopina nervingumą, dirglumą, nerimą.
Įspėjimai apie kontraindikacijas ir dozavimo apskaičiavimą
Įspėjimai apie kontraindikacijas ir dozavimo apskaičiavimą
Renkantis aromaterapiją sau, sunku iš karto suprasti, kuris eterinis aliejus ramina nervų sistemą, dirgina. Poveikio kiekvienam konkrečiam organizmui veiksmingumas bus individualus ir konkrečiam tikslui skirtą priemonę reikia parinkti palaipsniui, ilgai aprobuojant. Dažnai atsitinka taip, kad augalo savybes organizmas apskritai suvokia neigiamai, atsiranda aštrus atmetimas, pasireiškiantis alergija vaistui, odos dirginimu, galvos skausmu, pykinimu.
Dozės viršijimas taip pat turės neigiamą poveikį. Net ir pats naudingiausias raminamasis preparatas gali tapti stipriausiu nervų sistemos dirgikliu, jei jo vartojama daugiau nei leistina norma. Pačioje geriausias variantas reikia išgerti kelis lašus. Nėštumo atveju paprastai galite naudoti panašių vaistų trumpam sustoti.
Kaip išsirinkti kokybišką eterinį aliejų
Vaikai yra jautresni eterinių aliejų poveikiui nei suaugusieji. Vaikiškas kūnas, metų metus neapkrautas netinkama mityba, prasta ekologija ir stresas, turi nuostabų gebėjimą savęs atsigavimas. Naudojant aromatiniai aliejai kai kuriuos galima pataisyti psichinės būsenos ir net išgelbėti kūdikį nuo ligų.
Aromaterapija gali būti taikoma nuo dviejų savaičių amžiaus. Eteriniai aliejai pilami į aromatinę lempą, sumaišomi su baziniu aliejumi arba įpilami į vonią maudantis. Rekomenduojamos dozės vaikams įvairaus amžiaus atrodo taip:
- nuo 2 savaičių iki 2 mėnesių - 1 lašas eterio 30 ml bazės / 1 lašas vienai kūdikio vonelei;
- nuo 2 mėnesių iki šešių mėnesių - 2-3 lašai 30 ml pagrindo / 1 lašas vienai voniai;
- nuo šešių mėnesių iki metų - 3 lašai 30 ml bazės / 2 lašai vienai voniai;
- nuo metų iki 2 metų - iki 5 lašų 30 ml pagrindo / 2 lašai vienai voniai;
- nuo 2 iki 5 metų - iki 8 lašų 30 ml pagrindo / 3 lašai vonioje.
Apskaičiuojant dozę, reikia atsižvelgti ne tik į vaiko amžių, bet ir į veido spalvą. Kaip pagrindą galite naudoti migdolų arba abrikosų aliejų.
Aromaterapijos nerekomenduojama taikyti kūdikiams iki dviejų savaičių amžiaus. Naujagimio imuninė sistema dar labai silpna, todėl bet koks aštrus kvapas gali sukelti alergiją. Nuo dviejų savaičių jie pradeda naudoti levandų, ramunėlių, miros, pankolių, rožių aliejus. Nuo dviejų mėnesių galite duoti vaikui įkvėpti bergamotės, apelsinų kvapo, imbiero aliejai, sandalmedis ir pačiulis. Jaudinančius eukalipto, eglės ir cajuput aliejus geriausia naudoti nuo dvejų metų. Nuo šešerių metų galima naudoti bet kokius „suaugusiesiems skirtus“ aliejus, dozę sumažinant per pusę. Paaugliai nuo 12 metų gali saugiai naudoti visus suaugusiųjų naudojamus aliejus tokiomis pačiomis dozėmis.
Kokius eterinius aliejus galima naudoti vaikų aromaterapijai – lentelė
Vaikų aromaterapijai netinka pelargonijų, rozmarinų, raudonėlių, gvazdikėlių, cinamono, čiobrelių aliejai!
Už pasiekimus geriausias efektas galite naudoti kelių aliejų mišinį. Maišant panašius veikimo esterius, jų aktyvumas padidėja kelis kartus.
Aromaterapijos atsargumo priemonės
Bet koks eterinis aliejus yra koncentruota medžiaga su aštrus kvapas, kuris, netinkamai naudojant, gali sukelti diskomfortą net suaugusiems, jau nekalbant apie vaikus. Kad nepakenktumėte vaikui, jums reikia:
- pirkite eterinius aliejus tik vaistinėje;
- pasikonsultuoti su aromaterapeutu;
- pirmiausia išbandykite aliejaus poveikį sau;
- įsitikinkite, kad kūdikis neturi alerginių reakcijų į aliejų;
- kontroliuoti aromatinės lempos degimo laiką (kūdikis gali pavargti nuo aštraus ir neįprasto kvapo);
- atlikti aromaterapiją, kai vaikas jaučiasi gerai.
Prieš naudodami eterį, leiskite vaikui užuosti kvapą. Jei po paros nepastebite jokių neigiamų reakcijų, aliejus yra saugus.
Jokiu būdu neturėtumėte:
- vaiko odą patepkite neskiestu eteriu;
- viršyti rekomenduojamą dozę;
- naudokite eterinį aliejų įkvėpimui arba supilkite į purkštuvą.
Įkvėpus bet kokių aštraus kvapo medžiagų vaikams iki penkerių metų gali išprovokuoti mažųjų bronchų spazmą ir (arba) gerklų spazmą. Taip yra dėl konstrukcijos ypatybių. kvėpavimo takai vaikas. Tai sukels stiprų dusulį ir prireiks greitosios pagalbos komandos įsikišimo.
Sergejus Butrijus, pediatras
http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=185830
Aromaterapija nėra panacėja. Esterių naudojimas gali būti nesaugus jūsų vaikui, net jei laikysitės visų saugos priemonių. Alerginę reakciją galite atpažinti iš šių požymių:
- galvos skausmas, pykinimas;
- galvos svaigimas;
- sunku kvėpuoti;
- širdies ritmo pokytis;
- odos ir akių paraudimas;
- niežulys ar bėrimas.
Aromaterapija alergiškiems žmonėms
Levandų ir ramunėlių eteriniai aliejai laikomi saugiausiais vaikams – jie nesukelia alergijos, turi švelnų kvapą ir raminamąjį poveikį. Vaikai, kenčiantys nuo maisto alergijos, pravers vonios su lašeliu levandų aliejaus arba kraujažolės eterio. Šiuos aliejus taip pat galima dėti į drėkinamuosius losjonus ir sumažinti niežėjimą. Masažui reikia naudoti šias proporcijas:
- nuo 1 iki 5 metų - 1-2 lašai 10 ml losjono arba bazinio aliejaus;
- nuo 5 iki 12 metų - 2-3 lašai 10 ml.
Taikymas aromatiniai aliejai- puikiai pagalba bet ne vaistas. Protingai naudokite eterinius aliejus, o tada aromaterapija suteiks jums ir jūsų vaikui tik teigiamas emocijas!
Nuo pat gimimo, vos gimus, mus supa įvairiausi kvapai. Malonūs kvapai ne tik teikia mums malonumą, bet ir padeda kovojant su visokiomis ligomis. Gydymas kvapais vadinamas aromaterapija, o atliekamas eterinių aliejų pagalba. Aromatiniai aliejai, išgautas iš naudingų žolelių, medžių ir gėlių, pasidalink su mumis savo gydomoji galia. Jie padeda mums, o svarbiausia mūsų vaikams, būti sveikiems ir džiaugtis gyvenimu. Teisingas ir saikingas eterinių aliejų naudojimas teigiamą įtaką ant jų mažų kūnų.
Aromatiniai aliejai labiausiai padeda sunaikinti bakterijas, nes turi dezinfekuojančių savybių. Tačiau jie praktiškai neteikia šalutiniai poveikiai ant kūno, priešingai chemikalai kas svarbu mažiems vaikams. Jie taip pat padeda sumažinti nervinis susijaudinimas. Bet jūs turėtumėte tai žinoti ir atsiminti Ne visus eterinius aliejus rekomenduojama naudoti profilaktinis gydymas vaikai.
Maži vaikai turi smulkesnę jautri oda, A veikliosios medžiagos esantys eteriniuose aliejuose dažnai gali sukelti dirginimą. Kūdikių kvėpavimo takai yra menkai išvystyti, uoslė labai jautri, todėl vaiko organizmui neskirtas eterinis aliejus gali sukelti nosies tinimą ir apsunkinti kvėpavimą. Esant jūsų (ar jūsų vaiko) polinkiui alerginės reakcijos reikėtų rinktis hipoalerginius eterinius aliejus arba jų visai nenaudoti. Jei po to, kai uždegėte aromatinę lemputę, vaikas pradėjo čiaudėti, niežėti arba ašaroti akys, aromaterapija ne jums.
Aromatiniai aliejai vaikams nuo dviejų mėnesių iki dvejų metų:
Dauguma geriausi aliejai vaikams nuo dviejų mėnesių iki dvejų metų - tai levandų, ramunėlių, apelsinų ir sandalmedžio aliejai. Daugelis pataria juos naudoti kvapiosiose voniose ir masažui, tačiau man asmeniškai atrodo, kad tai nereikalinga gležna oda vaikui tiesioginį eterinių aliejų poveikį ir apsiriboju tik aromatinėmis lempomis, aromatiniais medalionais ir aliejuje suvilgytais audinių lopais.
. levandų aliejus- turi antiseptinių ir raminančių savybių. Šis aliejus padės nuraminti prieš miegą per daug susijaudinusį vaiką ir nusiraminti. Vaikų kambaryje ant aromatinės lempos užlašinkite aliejaus (1 lašą). Jei kas nors iš jūsų šeimos sirgo peršalimu ar virusine liga, tuomet levandų aliejumi galima dezinfekuoti patalpas: grindis ir kitus paviršius patalpose reikia nušluostyti vandeniu ir levandų aliejumi. Tai padės greičiau pasveikti ir sustiprins organizmo atsparumą virusams ir infekcijoms.
. apelsinų aliejus- suteikia savo savybes teigiamą poveikį veikia vaikų psichiką ir gerina nuotaiką (vaikai mėgsta saldžius ir šiltus kvapus). Nudžiuginkite vaiką lašindami 2 lašus ant aromatinės lempos.
. sandalmedžio aliejus- atpalaiduoja kūną, aktyvina imuninę sistemą, taip padedant organizmui išvengti infekcijų. Norint pasiekti efektą, pakanka įlašinti 1-2 lašus į aromatinį medalioną arba ant aromatinės lempos.
Aromaasala vaikams nuo dvejų iki penkerių metų:
Nuo dvejų iki penkerių metų gvazdikėlių, rozmarinų aliejus, arbatos medis, eglė ir pušis. Nuo šio amžiaus jau gana saugu maudytis su eteriniais aliejais ir tepti odą.Į vonias patartina lašinti 3-4 lašus aromatinių aliejų, o masažui - 3-5 lašus nedideliam kiekiui. kūdikių kremas(koncentruotų aromatinių aliejų tepti negalima, juos reikia sumaišyti su grietinėle arba alyvuogių aliejumi).
. rozmarinų aliejus labai naudinga hiperaktyviems vaikams su silpna koncentracija. Be to, jis turi dezinfekuojančių savybių, tai yra naikina virusus ir bakterijas, išvalydamas nuo jų orą, o tai neleidžia plisti bet kokioms ligoms.
. Arbatmedžio aliejus labai gerai malšina uždegimą ir turi žaizdas gydančių savybių, todėl puikiai susidoroja su uodų įkandimais ir lengvais, negiliais nudegimais. Taip pat padeda užsikimšus nosiai. Atskieskite jį santykiu 1:4 su alyvuogių aliejumi ir įlašinkite 1-2 lašus į nosį.
. Eglės ir pušų aliejus turi antiseptinių, priešuždegiminių savybių gydant uždegimines ir užkrečiamos ligos Kvėpavimo sistema. Šie aliejai taip pat padeda stiprinti imuninę sistemą. Norėdami tai padaryti, užlašinkite 3-4 lašus ant aromatinės lempos, kaip ir vonioje.
. Gvazdikėlių aliejus pasižymi dideliu antibakteriniu ir antivirusinės savybės. Specifinis kvapas gvazdikėlių aliejaus nemėgsta vabzdžiai, dėl šios priežasties gana dažnai naudoju jį uodams atbaidyti. Kambaryje užtenka užlašinti 3-4 lašus ant aromatinės lempos, o pasivaikščiojant tokiu pat kiekiu pamirkyti nosinę ir įsidėti į vežimėlį ar kišenę.
Aromaterapijos pasaulis yra gana turtingas ir įvairus, o šiame straipsnyje kalbėjau tik apie nedidelę dalį eterinių aliejų ir receptus mažiesiems. Kuo vaikas vyresnis, tuo mažiau baimės naudoti visą aliejų įvairovę, o tolesnis pasirinkimas yra jūsų.
Sveikatos jums ir jūsų vaikams.
Eteriniai aliejai turi stiprų antiseptinių savybių, todėl juos ne tik galima, bet ir būtina naudoti vaikų įstaigose. Aromaterapija in darželis ir namuose - mielas būdas apsaugoti savo kūdikį nuo virusų ir.
Visi tėvai puikiai žino, kad rudens-žiemos laikotarpis yra pats sunkiausias vaiko sveikatai. Darželiuose, kur auga įvairaus imuniteto vaikai, jie dažni svečiai. Skiepai ir kt profilaktinis nesugeba visiškai sustabdyti ligų plitimo, todėl įstaigų vadovybė vis dažniau kreipiasi į eterinių aliejų pagalbą. Aromaterapija vaikams – puikus būdas gydyti ir užkirsti kelią daugeliui ligų nenaudojant cheminių medžiagų.
Aromaterapija raminanti: raminantys eteriniai aliejai miegui
Vaikams skirtus eterinius aliejus reikia vartoti atsargiai. Visų pirma, turėtumėte prisiminti pagrindines saugos taisykles, kurios padės išlaikyti jūsų kūdikio sveikatą.
Kūdikiams iki dviejų savaičių aromaterapija nerekomenduojama. Taip yra dėl to, kad kūdikis dar nėra pakankamai išsivystęs imuninę sistemą ir bet koks stiprus kvapas gali sukelti ūmią alerginę reakciją.
Eteriniai aliejai nepakenks vaikams iki vienerių metų, todėl juos galima naudoti ne tik profilaktikai, bet ir pačių įvairiausių ligų gydymui.
Jei nežinote, ar konkretaus augalo eterinius aliejus galima naudoti vaikams, prieš pradedant gydymą geriausia pasitarti su gydytoju. Žemiau pateikiame sąrašą saugių aliejų, kuriuos galite naudoti prižiūrėdami savo kūdikį nuo pat mažens.
Levandų eterinis aliejus.Švelnus šio aliejaus veikimas leidžia juo gydyti peršalusį kūdikį. Jis tinka visų tipų odai ir puikiai pašalina sudirginimą ir pleiskanojimą. oda. Levandų kvapas teigiamai veikia vaiko nervų sistemą ir turi raminamąjį poveikį. Jis gali būti naudojamas aromaterapijoje vaikams miegui ir nerimui malšinti.
Vaikams skirtų raminamųjų eterinių aliejų kategorijai taip pat priklauso ramunėlių ir rožių. Ramunėlių aliejus ne tik puikiai tinka nuo nemigos, bet ir turi stiprų raminamasis poveikis. Jis padeda nuo žarnyno uždegimo, skrandžio skausmo ir. Kaip ir rožių eterinis aliejus, jis mažina nerimą ir įtampą, padeda gydyti ir užkirsti kelią. virusinės ligos.
Reguliarus vaikų kambario vėdinimas ir šlapias valymas, įlašinant kelis lašus eterinio aliejaus, padės apsaugoti vaiką gripo ir SARS epidemijos metu.
Rožiniai ir ramunėlių eteriniai aliejai kūdikių miegui naudojami ne tik namuose, bet ir vaikams. ikimokyklinių įstaigų. Jei jūsų kūdikis individualiai netoleruoja vieno iš šių aliejų, būtinai praneškite mums. sveikatos darbuotojas darželis.
Kai vaikui sueis du mėnesiai, bus galima papildyti Namų pirmosios pagalbos vaistinėlė bergamočių, pankolių ir sandalmedžio eteriniai aliejai.
Aromaterapija vaikams nuraminti ir Labos nakties Tai yra labiausiai paplitęs eterinių aliejų naudojimo būdas. Nuimti emocinis susijaudinimas visada turėtumėte laikytis auksinės taisyklės tradicinė medicina. Niekada nevartokite vaisto, jei nesate tikri dėl tinkamos dozės. Vaikams iki vienerių metų nepatartina duoti eterinių aliejų daugiau kaip 1 lašą. Po metų kiekį galima padidinti iki dviejų lašų. Dozavimas suaugusiems leistina vaikams, sulaukusiems 12 metų, iki šio momento aromatinių vaistų porcijos turi būti matuojamos labai atsargiai.
Antivirusiniai aliejai vaikams, sergantiems peršalimu ir imunitetui
Eterinių aliejų naudojimas nuo slogos vaikams yra gana dažnas gydymo būdas, kurį taiko daugelis tėvų.
Bergamočių aliejus naudingas sergant ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis ir ūmiomis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, padeda sergant peršalimu ir viršutinių kvėpavimo takų ligomis. Kadangi bergamočių eterinis aliejus padidina odos jautrumą šviesai, būkite atsargūs, nes kitaip galite nudegti.
Tarp naudingų savybių bergamočių aliejus turi savybę malšinti pilvo skausmą, susikaupus dujoms ir sutrikus virškinimui. Šis aliejus tinka maudytis. Tačiau gydant vaiką iki dviejų mėnesių reikia būti labai atsargiems ir griežtai laikytis dozavimo – į vonią leidžiama įlašinti ne daugiau kaip 1 lašą eterinio aliejaus. Masažui galite naudoti migdolų aliejų.
Vaiko imunitetui palaikyti sandalmedžio ir pankolio eterinius aliejus galima naudoti nuo dviejų mėnesių, ne daugiau ankstyvas amžius jie nerekomenduojami. Sulaukus 1 metų, pageidautina apriboti minkštųjų aliejų – levandų, ramunėlių, krapų ir miros – veikimą.
Aromaterapijos saugos taisyklės dirbant su vaikais
Darbe su vaikais aromaterapija yra viena iš labiausiai veiksmingi būdai peršalimo ir virusinių ligų gydymas ir profilaktika. Laikantis saugos taisyklių, leidžiama naudoti eterinius aliejus įvairaus amžiaus vaikams.
Naudodami antivirusinį eterinį aliejų vaikams, turėtumėte būti itin atsargūs. Neleiskite aliejaus lašų ar jo garų patekti ant kūdikio gleivinės ir akių. Tai gali sukelti nemalonių ir skausmas kurie vėliau trukdys gydymui. Gryno aliejaus negalima tepti ant bet kokio amžiaus vaiko odos, visada naudokite tik atskiestą. Eteriniai aliejai netinka vartoti per burną, todėl juos naudokite tik vonelėms, inhaliacijoms ir kompresams. Galite naudoti kaip eterinių aliejų skiedimo pagrindą alyvuogių aliejus. Pienas ar kefyras padės ištirpinti eterinį aliejų prieš pilant jį į vonią.
Kad taip neatsitiktų, prieš naudojant bet kokį aliejų reikia atlikti bandymus. Nepriklausomai nuo to, kaip naudosite aliejų – inhaliacijai, kambario aromatizavimui ar masažui, prieš pradėdami procedūrą leiskite vaikui užuosti aromatą. Jei per dieną po tyrimo kūdikis neturi nemalonių pasekmių- pykinimas, paraudimas ar odos dangalas, šis aliejus gali būti naudojamas aromaterapijai.
Bandymas prieš masažą atliekamas ant alkūnės lenkimo – sumaišykite eterinį aliejų su pagrindu ir užtepkite vaikui ant odos. Reakcija pasirodys per dieną. Odos paraudimas ir niežėjimo atsiradimas yra ryškiausias rodiklis, kad šis aliejus vaikas yra kontraindikuotinas.
Aromaterapija yra puikus būdas gydyti daugelį ligų. Šios terapijos pranašumas yra tas, kad vaistai neturi cheminiai priedai. Jei parodysite kantrybę ir griežtai laikysitės ekspertų rekomendacijų, namų pirmosios pagalbos vaistinėlė taps jūsų pagrindiniu pagalbininku.
Prieš pradėdami pildyti pirmosios pagalbos vaistinėlę stebuklingu aliejumi, nepatingėkite ir apsilankykite pas aromaterapeutą. Specialistas padės ne tik pasigaminti teisingas pasirinkimas, bet ir patarti dėl eterinių aliejų naudojimo. Pirkdami aliejų, visada atkreipkite dėmesį į pakuotės galiojimo datų vientisumą.
Nepaisant to, kad eterinių aliejų spektras gana platus, be terapeuto pagalbos neapsieisite. Daugelis ligų turi panašius simptomus, todėl, kad nepakenktumėte savo kūdikiui, nesiimkite savigydos, kol nežinote tikrosios diagnozės.
Maži vaikai labai jautrūs eterinių aliejų kvapui. Todėl aromaterapija yra geras būdas padėti jiems augti sveikiems ir džiaugsmingiems, o susirgus – greitai ją įveikti.
Kvepalai naujagimiams
Labai svarbu atminti, kad naujagimiams iki 2 savaičių aromaterapija iš viso nerekomenduojama, o kūdikiams iki 2 metų geriau netepti aliejumi tiesiai ant odos dažnai. Ir būtinai patikrinkite, ar vaikas neturi aliejaus, pirmiausia leiskite jam šiek tiek pauostyti. Ir dar viena taisyklė – nes vaikų kūnas yra būsenoje nuolatinis vystymasis ir labai jautrūs, stenkitės aromaterapinius produktus naudoti minimaliais kiekiais.
Į ką ir kodėl kreiptis: mamoms ir kūdikiams
Prevencija. Norėdami sunaikinti kenksmingus mikrobus patalpoje, pakvėpinkite orą ramunėlėmis ir pušų, čiobrelių, pipirmėčių ir rozmarinų eterinių aliejų mišiniu.
Imuniteto stiprinimas. Tobulėti padės eukaliptas, eglė ir pušis apsaugines savybes organizmas. Šaltaisiais mėnesiais levandų, arbatmedžio, čiobrelių, smilkalų, benzoino kvapai palaiko organizmo atsparumą peršalimui.
Kosulys. Mėta ir eukaliptas minkština . Su bazilikais, raudonėliais, kiparisais inhaliacijos turėtų būti atliekamos 10 minučių, užmerktomis akimis, kartą per dieną. Masažas naktį krūtinė ir kaklo (arba nugaros) su benzoino aliejumi – šildo odą ir padeda atsikratyti kosulio.
Bėganti nosis. Eglės, kedro, mirtos, eglės, pušų ir, žinoma, eukalipto kvapai galės nugalėti slogą.
Gripas, peršalimas. Sergant gripu du kartus per dieną aromatizuokite kambarį imbiero, isopo, kipariso, melisos ir arbatmedžio aliejais. At aukštos temperatūros anyžius, ramunėlės, eukaliptas padės. Būtina tepti kaklą, tonziles, alkūnes ir kelio sąnariai Ir kirkšnies sritis vieną ar du kartus per dieną. Jei kūdikis peršalo, tinka šie aliejai: lauro lapų, eglės, citrinos, mėtų ir eglės.
At vėjaraupiai naudokite gvazdikėlių, eglių, kedro ar pušų kvapus.
Sunkus kvėpavimas(bronchitas, astma). Problemoms su sandalmedžio ir mairūnų aliejumi. Smilkalų aliejus padeda pagilinti kvėpavimo ritmą. Miros aliejus rekomenduojamas bronchų kanalų uždegimui malšinti ir skreplių išsiskyrimui.
Man skauda pilvą. Jei vaikui skauda skrandį, pilvuką masažuokite pagal laikrodžio rodyklę tokiu mišiniu: 1 lašas krapų aliejaus ir 30 ml migdolų aliejaus. Dujos pašalins bergamočių, greipfrutų, kadagių aliejus. Gvazdikėliai, pelargonija ir imbieras užkirs kelią viduriavimui. Jūs galite atsikratyti vidurių užkietėjimo anyžių, isopo, ramunėlių pagalba. Žagsulys praeis iš cinamono arba raudonėlio.
At pykinimas arba judesio liga transportuojant, padės baziliko, pankolio, mėtų ir melisos aromatai.
Odos žaizdos. Kraujuojančias žaizdas ir įbrėžimus reikia gydyti kedro, miros, kadagio, ramunėlių ar šalavijų aliejumi. Užlašinkite aliejaus ant švaraus medvilninio tampono ar tvarsčio ir švelniai užtepkite ant žaizdos.
Iš nudegimų padės šalavijas, kraujažolė, rozmarinas, pušis.
Sumušimai ir mėlynės būtina tepti palmarosa, neroli, mėtomis, melisomis, cinamonu.
Bėrimas, odos dirginimas. Ramunėlių aliejus, švelnus, raminantis ir minkštinantis poveikis, rekomenduojamas esant įvairiems sudirgimams.
Vabzdžių įkandimai.Įkandimo vietą reikia 3-4 kartus per dieną patepti citrinžolių, mairūnų, kadagių, palmių, raudonmedžio, čiobrelių, šalavijų aliejais. Gerai padeda toks mišinys: 2 lašai arbatmedžio aliejaus ir 1 arbatinis šaukštelis įprasto augalinio aliejaus.
At dantų dygimas skausmą malšina kompresas su levandomis. Sugerkite nosinę šiltas vanduo, įlašinkite levandų aliejaus ir užtepkite skruostą, apvyniotą kažkuo šiltu. Taip pat rekomenduojama nuvalyti dantenas vatos tamponu, suvilgytu vandeniu ir 1 lašo ramunėlių ir 1 lašo mišiniu. levandų aliejus. O ramunėlių aliejumi galima švelniai įtrinti skruostus.
Apetitas. Norėdami sustiprinti, naudokite romėnų ramunėlių, bergamočių ir vanilino aromatus.
Ašaringumas, užgaidos. Jei jūsų vaikas daug verkia ir mėgsta išdaigas, jam reikia raudonėlio, ylang-ylang, levandų, smilkalų, rožių ir romėnų ramunėlių aromatų. Šie kvapai veikia raminančiai, todėl tinka tiek nenuoramiems kūdikiams, tiek besilaukiančioms mamoms, kai patiria nuotaikų kaitą.
Letargija, letargija. Aktyvumą galite pakelti citrusinių vaisių aromatų pagalba: mandarinų, apelsinų, greipfrutų, citrinų. Kalendrų, baziliko, muskato, pipirmėčių, gvazdikėlių kvapai didina emocinį aktyvumą, nudžiugina.
Padidėjęs jaudrumas. Jei vaikas per daug susijaudinęs ar agresyvus, jį nuraminti padės levandų, melisų, krapų ir ramunėlių aromatai. Taip pat galite naudoti rožių, smilkalų ir sandalmedžio kvapų mišinį.
Už miegą. Geram ir ramiam ramunėlių aromatui tinka ylang-ylang ir arbatmedžio aromatai. Turite įlašinti šiek tiek eterinio aliejaus ant pagalvės arba abiejose lovos pusėse. Tai padės aprūpinti mamą ir kūdikį geras miegas. Likus 2 valandoms iki miego, kambaryje galite uždegti aromatinę lempą.
Eterinių aliejų naudojimo taisyklės:
1. Laikyti sandariai uždarytą, tamsiuose buteliuose arba tamsi vieta be temperatūros svyravimų.
2. Pirkite tik aukštos kokybės aliejus specializuotose vaistinėse.
3. Netepkite odos ir gleivinių neskiesto aliejaus.
4. Visada griežtai laikykitės ant buteliuko užrašytų nurodymų: neviršykite dozių, atkreipkite dėmesį į kontraindikacijas.