הידרומסאז' שנותן. עיסוי מקלחת מתחת למים - מה זה? השפעות ההליך

כל ילד יודע שמים הם שם נרדף לחיים. בלעדיו, אדם ימות תוך 5 ימים. אדם הוא 70% מים, מים מעורבים בכל תהליכים חשוביםאורגניזם. לנוזל הזה יש תכונות ייחודיות, שרבים מהן עדיין לא יכולים להסביר מדענים. כנראה שלא בכדי עיסוי עם סילון מים נחשב מזמן למדהים. תְרוּפָה. מעידים על כך ציורי הקיר של הפירמידות המצריות ויצירותיהם של המרפאים העתיקים היפוקרטס ואביסנה. כיום, נהלי מים נשארים פופולריים באותה מידה, ובזכות ההישגים האחרונים בתחום המדע והטכנולוגיה, הם הפכו למושלמים אפילו יותר, קלים יותר ובמחיר סביר יותר.

הידרומסאז' הוא הליך טיפולי ומניעתי מיוחד שבמהלכו סעיפים נפרדיםגוף האדם מושפע מסילון מים בעל עוצמה מסוימת.

לחץ חזק תורם לעיבוד התכשיטים של שכבות כה עמוקות של רקמות ושרירים, שאפילו האצבעות המיומנות ביותר של מטפל בעיסוי אינן יכולות להגיע אליהן.

תכונות החמימות והריפוי של המים מגדילות מאוד את יעילות המניפולציות. כתוצאה:

• עוויתות, כאב ומתח בשרירים נעלמים, כאשר הסיבים נרגעים ומתמתחים, הופכים אלסטיים וניידים יותר;
• משפר את זרימת הדם וזרימת הלימפה, מה שתורם לזרימה חלקה חומרים מזיניםוחמצן לאיברים הפנימיים ומסיר תוצרי ריקבון, רעלים ורעלים;
• העבודה של הלב וכלי הדם מתנרמלת: לחץ הדם מתייצב, היווצרות פלאקים של כולסטרול, סימפטומים של הפרעות וגטטיביות נעלמים;
• תהליכים מטבוליים מופעלים;
• רקמות ומפרקים נפטרים מעודפי נוזלים הגורמים לנפיחות ודלקת, ומשחזרים את תפקודם המוטורי;
• ייצור האנדורפינים, חומרי הרדמה טבעיים, מעורר, וכתוצאה מכך הכאב מופחת באופן משמעותי;
• הוסר מתח עצבני, הגוף מגיב בצורה מתונה יותר ללחץ, אדם נפטר מנדודי שינה;
• המצב משתפר עור, צלקות והידבקויות נספגות עקב הרחבת נימים והסרה משופרת של רעלים ורעלים;
• עולה הגנה חיסוניתאורגניזם.

לעיסוי הזה יש עוד אחד נכס שימושימה שהופך את ההליך לפופולרי במיוחד בקרב נשים. מדהים באיזו קלות בהשפעת מים מזרזים את התת עורי שומן גוף, סיגים יוצאים דרך הנקבוביות הפתוחות, ביטויי הצלוליט פוחתים או נעלמים לחלוטין. הדמות נעשית רזה יותר ומגוונת יותר. ניתן לטפל בכל אזור בעייתי: ירכיים, בטן, ישבן, כתפיים וזרועות.

התוויות נגד

קיים שורה שלמהתנאים שבהם אפילו אמבטיה רגילה הופכת להתווית נגד מוחלטת, ועוד יותר מכך הידרומסאז', הכרוך בהשפעה פעילה ולפעמים אגרסיבית על גוף האדם. במקרה של הידרומסאז', אלה כוללים:

• תהליכים אונקולוגיים;
• התקף לב מועבר;
• איסכמיה לבבית;
• אַנגִינָה;
• הפרעות בקצב הלב;
• יתר לחץ דם מתמשך;
• thrombophlebitis;
• מחלת אורוליתיאזיס;
• חום וטמפרטורה גבוהה;
• נוכחות של קוצב לב;
• הריון, רחם ו דימום וסת, זה עתה השלימו לידה או הפלה;
• שלב חריף של מחלות כרוניות, דלקתיות וזיהומיות;
• כמה פתולוגיות עור.

התווית נגד יחסית לשימוש בהידרומסאז' היא ורידים בולטיםורידים. המשמעות היא שבכל מקרה יש לתת אישור להליך על ידי הרופא המטפל בהתאם למצבו של המטופל. סביר להניח, הוא לא יאפשר לעסות את האזור הבעייתי, כדי לא לעורר החמרה של המחלה.

מה לבחור

כיום, כל אתר נופש בלנאולוגי המכבד את עצמו, מתחם ספא ואפילו סלון יופי מוכן להציע מספר סוגים של עיסוי מים, החל מחוקנים קונבנציונליים לבעיות ערמונית ועד להליכים באמצעות ציוד מתוחכם. איזה מהם לבחור תלוי בך, אבל רק אחרי ראשוני בדיקה רפואיתוהתייעצות עם הרופא המטפל.

מקלחת של שרקו

ההליך חייב את הופעתו לפסיכיאטר המפורסם מצרפת, J.M. שארקו. טכניקת עיסוי זו הייתה בשימוש נרחב על ידי הפרופסור בתרגול שלו לטיפול בהפרעות של מערכת העצבים. תצפיות הראו שהחולים שיחזרו במהירות את מצבם הרגשי, ועל הדרך נפטרו ממחלות כרוניות רבות עודף משקל. יעילה ובמחיר סביר, הטכניקה הפכה פופולרית מאוד בכל רחבי העולם. זה נקבע עבור:

• מחלות של עמוד השדרה,
• מַחֲלַת עֲצַבִּים,
• דִכָּאוֹן,
• תסמונת עייפות כרונית,
• הפרעות מטבוליות,
• הַשׁמָנָה
• פתולוגיות אנדוקריניות,
• אלרגיות,
• מתח שרירים ועוויתות ממקורות שונים.

סוג זה של הידרומסאז' אינו דורש מכשירים מיוחדים ומיוחדים עבודת הכנה. בגד ים, כובע, כפכפים ומגבת הם כל מה שאתה צריך. במהלך מפגש:

• ממרחק של 3-4 מטר, המטופל מושקה מהצינורות בשני סילוני מים חזקים, לחץ עד 4 אטמוספרות, בטמפרטורה של 20-40 0 C.
• ראשית, הם משתמשים במקלחת מאוורר, שוטפים אותם בכל הגוף.
• לאחר מכן, בלחץ חזק, אזורים נפרדים מעובדים: הבטן, הצדדים, הידיים, הרגליים, הגב; הפניית הסילון אל הראש, עמוד השדרה, בלוטות החלב ואיברי המין אסורה; עוצמת הפגיעה מווסתת על ידי המעסה: הוא יכול להתקרב, להגביר את העומס, או להיפך, להתרחק - הכל תלוי במצבו של המטופל ובסף הרגישות לכאב שלו.
• הגפיים מטופלות לאורך קו המיקום של כלי דם גדולים, הבטן - בכיוון השעון.
• עם כל הליך, טמפרטורת המים יורדת, והלחץ, להיפך, עולה.
• המקלחת הסקוטית כרוכה בשימוש בטמפרטורות מנוגדות, בין 10 ל-40 0C, במהלך הליך אחד.
• המפגש נמשך 10-15 דקות ומסתיים בשטוף מעריצים.

על פי ביקורות, לאחר עיסוי, רבים נוטים להרגיש קלילות יוצאת דופן, ולפעמים ישנוניות. זה מצביע על הרפיה של מערכת העצבים וביטול מצבים ספסטיים. ייתכן שיש כאבי שרירים, כמו ב פעילות גופניתבמיוחד באדם לא מאומן. המטומות וחבורות מעידות רגישות גבוההעורו של המטופל או על חוסר המקצועיות של המעסה ובאופן אידיאלי צריך להיעדר.

טכניקה זו משמשת בסלונים ובבית כדי להקל על המטופל מעייפות, כאבים במפרקים, גב ושרירים, להקל על עומס עצבים, להעלים גוֹדֶשׁבגוף ובעיות במעיים. אבל לרוב, עיסוי כזה משמש לירידה במשקל ולמאבק בצלוליט ונפיחות, כמו גם תרופה מצוינת לניקוי רעלים. איך ההליך:

1. המטופל טובל באמבט מיוחד מלא במים חמים.
2. 5 דקות הגוף מתרגל לסביבה החדשה, נרגע ונח.
3. לאחר מכן, המעסה מרים צינור ובאמצעות חרירים שונים מבצע עיסוי תת-מימי באזורים בעייתיים בגוף: בטן, ירכיים, זרועות, שרירי השוקיים. מותר לעבד אפילו את הפנים והצוואר של המטופל.
4. הסילון מסופק בלחץ של 1 עד 5 אטמוספרות, אך עמודת המים מרככת את הפגיעה, למעט אִי נוֹחוּת.
5. תנועות עיסוי נעשות למעלה ולמטה או לאורך שביל מעגלי.

במקרים מסוימים, נעשה שימוש בהידרומסאז' תת מימי ואקום. המנגנון המיוחד של הזרבובית מושך מעט את העור לתוך עצמו, תוך שהוא פועל מהצד עם סילון חזק. אז תיפטר מהשנואים" קליפת תפוז", גורם אגרוף כפול. כדאי לשלב עיסוי כזה עם עטיפות טיפוליות, מסכות נגד קמטים והליכי פיזיותרפיה אחרים.

חומר נושאי:

משך הפגישה נקבע על ידי הרופא על סמך אינדיקציות רפואיות, בממוצע הוא 10-15 דקות. בתום הטיפול אין לעזוב מיד את האמבטיה: עדיף לשכב עוד כמה דקות וליהנות מהקלילות יוצאת הדופן בגוף ומהשקט הנפשי.

היזם של זה טכניקה רפואיתקחו בחשבון את הממציא האיטלקי רוי ג'קוזי. זה היה זה שניחש, עוד ב-1968, לחבר משאבה חשמלית המייצרת בועות אוויר לקצה של אמבטיה רגילה. המים המבעבעים סיפקו עיסוי נפלא ואפקט טיפולי, הנחוץ מאוד לאחיינו של רוי, שסבל מדלקת מפרקים שגרונית. המכשיר של יחידות מודרניות השתנה באופן ניכר. כעת הג'קוזי מסודר בצורה כזו ש:

הליך זה אינו מצריך נוכחות מתמדת של מטפל בעיסוי בקרבת מקום, ולכן הוא יאפשר לכם להירגע לחלוטין, להירגע, להחזיר כוחות פיזיים ורגשיים ולהיות לבד לזמן מה, הרחק מההמולה.

כיום, הידרומסאז' האוטומטי של מערבולת, שהגיע מצרפת, זכה לפופולריות מיוחדת. באמבטיות מיוחדות נוצר מחזור מים המעניק במשך 20 דקות עיסוי גוף עמוק ללא לידה כְּאֵב. טכניקה זו נמצאת בשימוש נרחב כמרכיב של טיפול בפציעות ופצעים חמורים, וההשפעה יכולה להתבצע הן על כל הגוף בבת אחת והן על האזורים הבעייתיים האישיים שלו. ועם סימני הצלוליט, הטכניקה הזו נלחמת טוב יותר מה-cryomassage החדש.

מעניין כי נהלים כאלה שימושיים גם לילדים צעירים מאוד עם כאבי בטן, קוליק במעיים, חרדה ועצבנות של מערכת העצבים.

המכשיר הזה מייצר אפשריהידרומסאז' בבית. זרבובית מיוחדת למקלחת ביתית נוצרה על ידי הממציא אנדריי אלכסייב. הודות לעיצוב המיוחד הלא תקני של החורים, האנרגיה של לחץ המים מומרת לאנרגיה קינטית, מפחיתה את הצריכה ובמקביל מגבירה את כוח הפגיעה בגוף האדם. ערכה סטנדרטית כוללת:

• המקלחת עצמה;
• שתי חרירים עם מספר שונה של חורים המשנים את אופי אספקת המים וסוג העיסוי: רשת בעלת 19 חורים לאפקט ממריץ ודינמי ועם 61 להרפיה;
• זוג רפידות להחלפה;
• הוראות שימוש וגיליון נתונים טכניים עם סרטון הדרכה.

אם תרצה, תוכל לרכוש פיות נוספות לניקוז לימפתי, עיסוי תת מימי, ניקוי פנים או טיפול בגלי הלם. מספר החורים ברשת ישתנה בין 1 ל-17.

חשוב לדעת שיש כללים שפותחו במיוחד להידרומסאז' באמצעות המקלחת של אלכסייב:

1. הסילון החזק ביותר מיועד לגב, מכיוון שרק לחץ חזק יכול לתקן את מסת השריר והרקמות העמוקות של אזור זה.
2. הבטן מטופלת בתנועה מעגלית, תוך הזזת הפייה למרחק של 50 ס"מ.
3. אתה יכול אפילו לעבוד על הקרקפת. מניפולציות כאלה עוצרות נשירת שיער, ממריצות את הצמיחה של חדשים ומעלימות קשקשים.
4. למניעת דליות תנועות מעגליותמכף רגל ועד ירך. מים זורמים, גורם תחושה קלילהעקצוץ.
5. כדי להיפטר מהצלוליט, אנו מעסים את האזור הבעייתי במשך זמן רב, משנים חרירים, כוח לחץ וטמפרטורת מים. תחושת חום המתפשטת על הגוף ואדמומיות העור הם סימנים טובים.

החסרונות של מכשיר זה כוללים מחיר גבוה למדי - כ 4,000 רובל - ועיצוב לא מאוד מודרני ולא יומרני.

הידרומסאז' אוויר או אמבטיות פנינים

המטופל טובל באמבטיה שתוכננה במיוחד. מדחס מיוחד שואב אוויר, אשר בורח בלחץ גבוה מהרבה חרירים המובנים במשטח, ויוצר בועות קטנות רבות. הם מכסים לחלוטין את גוף האדם ומבחינה חיצונית דומים לפנינים המנצנצות בשמש. מכאן השם הרומנטי של ההליך. ענן אוויר צפוף כזה של בועות:

• מקדם הרפיית שרירים;
• מפחית מתח על עצמות ומפרקים;
• מגרה את העבודה של סופים רגישים;
• מנקה נקבוביות, מרווה רקמות עם חמצן;
• מספק הקלה בכאבי גב ומפרקים.

הסוג הזה הידרומסאז' מתחת למיםנחשב לעדין ביותר, לכן מומלץ גם לאנשים עם עור רגיש הסובלים לַחַץ יֶתֶר V שלב ראשוניהביטויים שלה.

טמפרטורת המים בחדר האמבטיה נוחה מאוד - כ 36 0 C, ואת decoctions הוסיף צמחי מרפא, תמציות מחטים, תערובות מינרלים או מלח ים משפרים משמעותית את ההשפעה הטיפולית והמניעתית. הליך של 15 דקות נקבע מדי יום, והוא ייתן תוצאות מוחשיות לאחר הפגישות הראשונות (יש בין 14 ל-28 בסך הכל).

עיסוי יבש

באופן מפתיע, טכניקה זו מאפשרת לך לנהל פגישה, ולבטל לחלוטין מגע עם מים. לצורך ההליך, נעשה שימוש בקפסולת אקווה - אמבטיה שנראית כמו מיטה, שכן פני השטח שלה מכוסים בקרום דק ועמיד מאוד. סילון בלחץ גבוה מסופק מהחרירים המובנים. אדם השוכב על גבי הממברנה מרגיש את התנודות הקלות ביותר של הנוזל ומרגיש את מלוא השפעתו. טכניקה זו מאפשרת לך לשמור את כל ההשפעות הטיפוליות של balneotherapy ובו בזמן מפחיתה את מספר התוויות נגד. הידרומסאז' יבש מאפשר לקבל את ההליך גם עבור אנשים עם לב וכלי דם וכמה מחלות עור. במהלך הפגישה, המטופל חווה נוחות ונוחות יוצאת דופן:

• ראשו מונח על כרית נוחה.
• טמפרטורת המים נשמרת על ידי מערכת החימום המובנית.
• שלט מיוחד מאפשר לך לבחור את אזור העיסוי: ניתן לכוון את הפגיעה אל הישבן, הרגליים, הגב, חגורת כתפייםאו בכל הגוף בבת אחת.
• 5 מצבי עיסוי: הרפיה, אינטנסיבי, כוח, פועם וידני - החלף בקלות במהלך ההליך.

עיסוי יבש או ללא מגע מביא הטבה מיוחדתחולים עם מחלות של מערכת השרירים והשלד: בקע בין חולייתיובליטות, אוסטאוכונדרוזיס, עקמת, קיפוזיס, לומבגו, סכיאטיקה, סכיאטיקה.

וישי הוא אתר נופש צרפתי מפורסם, שהתפרסם זה מכבר בזכות המעיינות התרמיים שלו. זה כאן בפנים מוקדם XIXמאות שנים בפעם הראשונה השתמשו בהליך ייחודי, שעדיין פופולרי מאוד בקרב נופשים שרוצים לשפר את בריאותם, בקרב ספורטאים לשמור צורה פיזיתונשים שרוצות לרדת במשקל ולהיראות צעירות ויפות. המהות שלו היא כדלקמן:

• המטופל שוכב על בטנו על ספת עיסוי מפלסטיק, מכסה את ראשו במסך מגן מיוחד.
• מעליו מעקה מקלחת עם חרירים המסודרים בשתי שורות ומכסים את כל הגוף.
• עבור ההליך, משתמשים במים שונים: תרמיים, מינרלים, ים או מחוממים.
• לחץ הסילון מותאם בהתאם לאזור המעוסה ולמצב הבריאותי של המטופל.
• על פי שיטת הלידה, ניתן לבחור סוג עיסוי גשם, מחט או אבק או לשלב אותם בהליך אחד.

מקלחת וישי אינה כואבת אפילו בלחץ החזק ביותר, לכן היא מותרת לאנשים עם עור רגיש. השימוש בשמיכה מיוחדת יוצר אפקט של אמבט אדים ומגביר את ההשפעה הטיפולית של הטיפול.

איזה ציוד לבחור

לאחר שחווה את כל התענוגות של עיסוי מים, אדם מתאהב בהליך זה לנצח.

אני חייב לומר שהתענוג הזה הוא די יקר: בסלון, העלות הממוצעת של פגישה אחת נעה בין 500 ל 2000 רובל. אז למה להוציא כסף נוסף ולהרוג זמן בדרך לסלון ובחזרה, אם אפשר לארגן מכון עיסוי בבית, אפילו בחדר האמבטיה הקטן ביותר? כדי לעשות זאת, אתה רק צריך לבחור נכון את הציוד המתאים. זה יכול להיות:

השוק המודרני של מכשירי הידרומסאז' מפתיע במגוון שלו: מקלחות, אמבטיות, גייזרים תחתונים, מפלי מים זורמים ורובי מים לבריכות. מה לקנות תלוי ברצון ובאפשרויות שלך. אבל בכל מקרה, היזהר, בחר רק מוצרים מוסמכים, והפקיד את ההתקנה למומחים.

כיצד לבצע הידרומסאז' בבית

בסנטוריום, מרפאה או סלון, ההליך תמיד נמצא במעקב צמוד על ידי מומחה. הוא מתאים את התקנת ההידרומסאז', עוקב בקפידה אחר הזמן והמצב של המטופל במהלך הפגישה. בבית, אתה בעצמך חייב לשלוט בכל הפרמטרים האלה. כדי למנוע פגיעה בבריאות ולהימנע תופעות לוואי, אתה צריך לזכור את כללי הזהב של עיסוי מים:

1. הסילון לא צריך לפגוע בגוף בזווית ישרה: זה יגרום לך אי נוחות ואפילו כאב. עדיף אם הוא נמצא בנתיב משיק.
2. יש להתאים את לחץ המים בהתאם לאזור העיסוי המיועד: הגב יכול לעמוד בעד 5 אטמוספרות, פני הירך - לא יותר מארבע.
3. ככל שהמים חמים יותר, כך זמן החשיפה קצר יותר. טמפרטורת האמבט האופטימלית היא 36-38 0 С.
4. אל תיסחף עם התהליך: מפגש של חצי שעה יספיק.
5. ניתן להוסיף למים מלח ים, תמציות צמחים, תרכובות מינרלים, שמנים חיוניים. זה ישפר את ההשפעה הטיפולית של ההליך.
6. הימנע מריסוס על הפנים, אחרת קיים סיכון לפגיעה בעיניים ובאוזניים.
7. העיסוי נעשה על קיבה ריקה. אין לשתות אלכוהול מיד לפני ההליך.

כבר לאחר הפגישות הראשונות תרגישי איך החוזק והאנרגיה חוזרים, איך העור מתנקה ומשתפר. וכשאחרי שבועיים תעמדו על המשקל, לא יהיה גבול לשמחה. מסתבר שלהיות בריא ומאושר זה לא כל כך קשה, אתה רק צריך באמת לרצות את זה.

(סה"כ דירוגים: 2 )

מאמינים כי הליך ההידרומסאז' הומצא בגרמניה, עוד בשנות ה-30 של המאה העשרים, ובתחילה הוא שימש בטיפול בחולים עם פציעות שונות - כשיטה ניסיונית. התברר שקבוצת הביקורת של החולים החלימה מהר יותר מאלה שהיו דומים. נהלי מיםלא לקחו: הפצעים והשברים שלהם נרפאו בזמן קצר יותר, הנפיחות נעלמה, השינה נורמלה, מצב העור השתפר וכו'.

לאחר מכן, הידרומסאז' הוכנס לקטגוריה של הליכים רפואיים. הליך זה משלב את ההשפעה של עיסוי, אמבטיות טיפוליות ותרמוטרפיה - טיפול בחום שכבר מזמן נעשה בו שימוש טיפול מורכבמחלות כרוניות רבות. כל השיטות הללו משמשות בנפרד ויש להן אפקט טיפולי מצוין, אבל התוצאות של השימוש בהן בצורה של הליך משולב כזה כמו הידרומסאז' יעילות פי כמה.

מה זה

הידרומסאז', כפי שאנו מדמיינים אותו לרוב, מתבצע באמבטיה, שבהם מותקנות חרירים מיוחדים בשילובים מסוימים. שילובים של חרירים יוצרים זרימות אוויר-מים שונות: הם שונים בעוצמתם ומכוונים בזוויות שונות, כך שגופו של אדם באמבטיה זו מושפע בצורה שונה.

ניתן לשבת באמבטיה לפי הצורך כדי שזרימות אלו ישפיעו רק על אזורים מסוימים, או כמעט על כל הגוף, וניתן גם להתאים את עוצמת זרימות המים והאוויר בהתאם לתחושותיכם.

אנחנו אוהבים לשחות אפילו באמבטיה רגילה, ובאמבט הידרומסאז' אנחנו מקבלים הרבה יותר הנאה ומפיק תועלת מהליכי מים; הידרומסאז' הם היום לא רק אמבטיות, אלא גם מקלחות.

בג'קוזי ניתן לבצע מספר אפשרויות טיפול. לדוגמה, אמבטיה עם סילונים ניתן לטבול כל יום, ואין צורך בעיסוי מטפל כאן. עם זאת, ישנם הליכים שחייבים להתבצע על ידי מטפל בעיסוי באמצעות צינור מיוחד - מים יוצאים ממנו בלחץ של 1 עד 4 אטמוספרות.

במקרה זה, ההליך פועל בצורה מכוונת - המעסה עצמו מכוון את הסילון לאזורים מסוימים בגוף המטופל, וכן אפקט מרפאהופך בולט יותר.

מה היתרונות לגוף

היתרונות של הידרומסאז' לגוף האדם גבוהים מאוד. בואו נדבר על זה ביתר פירוט. כך:

הידרומסאז' מאפשר לך לבצע בהצלחה לא רק מניעת מחלות, אלא גם לשפר את הרווחה ולטפל במחלות כרוניות רבות.

בעזרת הידרומסאז', אתה יכול להקל על התכווצויות שרירים ואחרות תסמינים כואבים; לחזק כלים שבירים; לטפל בדליות, רצועות קרועות ושברים, לשחזר את הניידות של מפרקים פצועים.

כאשר סילוני מים-אוויר פועלים על העור, חילוף החומרים משתפר, זרימת הדם מעוררת, העיכול ותפקוד ההובלה של המעיים חוזר לקדמותו.

לאחר יום עבודה, הידרומסאז' מסייע בהפגת מתחים וכבדות, מרכך ומרגיע את הגוף, מקל על עבודת המפרקים. במהלך ההליך, אתה מרגיש רעננות וגל של כוחות חדשים, אבל זה לא מונע ממך להירדם בשלווה, גם אם בעבר סבלת מנדודי שינה.

תפקודים מוטוריים לקויים מתאוששים מהר יותר לאחר אמבטיות הידרומסאז' - הידיים והרגליים פועלות טוב יותר, ועמוד השדרה הופך גמיש יותר. הידבקויות וצלקות, אם קיימות, מתרככות; משפר את זרימת הלימפה. דפנות כלי הדם הופכות אלסטיות יותר, עודפי נוזלים, רעלים וסיגים מוסרים במהירות מהגוף, והגודש נעלם.

כל השיפורים הללו בגוף משחזרים את מבנה העור: הוא רווי יותר בחומרים מזינים וחמצן, הופך חלק ורוכש צבע בריא.

איזו השפעה יש לזה על הדמות

ברור שגם פירוק השומנים מואץ, וביטויי הצלוליט מופחתים - לכן הידרומסאז' היא היום שיטה פופולרית לירידה במשקל. כמובן, זה צריך לשמש בשילוב עם שיטות אחרות: אתה לא יכול לסמוך על נהלי מים שיעזרו לך לרדת במשקל אם אתה לא עוקב לפחות אחר ההמלצות הפשוטות ביותר לתזונה נכונה ואפילו לא עושה תרגילי בוקר.

כשלעצמו, הידרומסאז' אינו שורף שומנים ואינו יכול להרוס שכבות שומניות כלשהן: הוא מקל על מתח, מרגיע, משפר את זרימת הדם והלימפה, ובכך מקדם באופן פעיל ירידה במשקל. ההשפעה האנטי-סטרסית שלו חשובה במיוחד - היא שלעתים קרובות עוזרת לנשים להיפטר מקילוגרמים מיותרים, מכיוון שהן נעשות רגועות יותר ומפסיקות להשתמש ב"טובים" כחומר הרגעה.

לכן, עבור אלה שנאלצים לעבוד בסביבה מתוחה, הידרומסאז' פשוט הכרחי. אבל כדי להיפטר מהביטויים של צלוליט, הידרומסאז' באמבטיה עם מים מינרלים- למשל, מכיל יוד.

אם תעקבו אחר כל ההמלצות, תוך שימוש בהידרומסאז' בשילוב עם שיטות אחרות להורדה במשקל, תוכלו לרדת במשקל די מהר, ובו זמנית ללא פגיעה בעור - לא תהיה צניחה, מכיוון שסילוני המים-אוויר יהיו בו זמנית. להדק את העור ולחזק את טונוס השרירים.

אילו טיפולים מודרניים מבוססים על טכנולוגיית הידרומסאז'?

ניתן לעבור קורס של טיפולי סלון או ספא כל 3-4 חודשים: מקלחת Charcot - 12-15 הליכים, עיסוי מתחת למים - עד 20 הליכים, כל יומיים. במהלך היום, לתאים ורקמות שקיבלו לחץ יש זמן "לנוח", אין עומס על הלב - בקצב כזה ניתן לבצע הידרומסאז' גם לאנשים עם מחלות לב וכלי דם - כמובן לאחר התייעצות עם רופא .

מתח הידרומסאז' מקלחת Charcot

ניתן לחלק את הליכי הידרומסאז' למספר סוגים. לדוגמה, מקלחת Charcot הידועה היא גם הידרומסאז'; זה נקרא גם עיסוי מתח. במהלך ההליך, רקמת שומן היא אכן השפעה חזקהבגלל פרץ דם לעור, כמו גם בגלל מתח, אם כי מתון - זה תגובה טבעיתגוף לעיסוי עם סילוני מים בלחץ גבוה.

המקלחת של Charcot מעוררת יצירת חלבון, ולכן סיבי קולגן, ולכן היא יעילה גם עם ביטויים בהירים של צלוליט. הליך זה צריך להיעשות רק במרפאות מיוחדות או סלונים מוכחים שבהם הם עובדים. מומחים מוסמכים: ברצונך לחסוך כסף, אתה יכול לקבל לא רק חבורה של חבורות, אלא גם מיקרוטראומות על העור, וזה לא תורם לא לבריאות ולא ליופי. המקלחת של Charcot מומלצת לאנשים הסובלים מעודף משקל, אך למחלות כרוניות של כבד, כליות ו מערכת גניטורינאריתהוא התווית נגד.

ג'קוזי ביתי

הידרומסאז' ביתי לא יכול לספק פעולה חזקהעל זרימת הלימפה, אך ממריץ את זרימת הדם, ולכן בטיפול בצלוליט עדיף לשלב ג'קוזי עם עיסוי עצמי של אזורים בעייתיים באמצעות קרם אנטי צלוליט, או עם עיסוי רטט. הידרומסאז' בתא המקלחת עובד כמעט באותו אופן - בשילוב זה נותן תוצאות טובות.

הידרומסאז' בג'קוזי ביתי או אמבטיה רגילה אפשר לעשות כל יום - זה לא יזיק, כל עוד המים לא חמים או קרים מדי.

המים צריכים להיות חמים - תואמים בערך לטמפרטורת הגוף, ואתה יכול אפילו לעשות הידרומסאז' עם הידיים: תחילה עליך ללטף את הגוף, ולאחר מכן לשפשף וללוש. הם מתחילים בעיסוי של הרגליים והידיים, נעים מלמטה למעלה, ואז מעסים את הצוואר, הגב והגב התחתון, שרירי הבטן, החזה והקרקפת. ברור שלא תמיד ניתן לבצע עיסוי איכותי בכל האזורים - אתה יכול לבקש ממשפחתך לעזור לך. לעיסוי ביתי כזה מספיקות 15-25 דקות.

אתה יכול לעסות את הגוף באמבטיה עם מברשות עם זיפים רכים; אם זה כואב מיד, אז אתה יכול להתחיל עם ספוג עיסוי רך.

באמבטיה ביתית, אם תרכשו ראשי מקלחת מיוחדים, תוכלו אפילו לארגן עיסוי תת מימי. מתאים גם צינור גומי קצר עם זרבובית מיוחדת, המאפשרת לך להתאים את כוח לחץ המים. אין צורך לעסות בדרך זו את בלוטות החלב ואיזור המפשעה.

למי אסור

הידרומסאז' הוא התווית נגד באונקולוגיה, לאחר התקף לב, עם מחלה איסכמית ויתר לחץ דם מתמשך, thrombophlebitis, urolithiasis, החמרות של מחלות כרוניות, חום, זיהומים חריפים ועור. ככל הנראה, מעט אנשים יחשבו לבצע הליך הידרומסאז' במצבים כאלה, אולם עם כל המחלות המפורטות, אסור אפילו לעשות אמבטיה רגילה.

הידרומסאז'הוא עיסוי של הגוף עם זרם מים הניתן בלחץ. העיקרון של הידרומסאז' מבוסס על השפעה טיפוליתלחץ, טמפרטורה ו תרכובת כימיתזרימת מים על גוף האדם. אוויר מוכנס לעתים קרובות לזרימת המים ונוצרות בועות. מים יכולים להיות מינרלים או רגילים. הידרומסאז' מסייע בשיפור זרימת הדם, הרפיית השרירים, הקלה על כאבי שרירים ומתח.

על ידי שימוש ב מחקר רפואיהוכח כי עיסוי מים מאיץ תגובות מטבוליות בגוף. עיסוי עם סילון מים אינו פוגע בשטח הגוף וגורם לתחושות נעימות באדם. בעיסוי זה מואצת זרימת הדם והלימפה דרך כלי הדם. להידרומסאז' יש גם השפעה משככת כאבים על כאבי שרירים ודלקות במפרקים, ויש לו השפעה מרגיעה על מערכת העצבים. טונוס השרירים מוגבר. הידרומסאז' עוזר להסיר עודף שומןבירכיים ובבטן, להיפטר מביטויי הצלוליט. רק כמה הליכי עיסוי מים יאפשרו לך להיפטר מקילוגרמים מיותרים.

היסטוריה של הידרומסאז'

נהלי מים שימשו לריפוי ביוון העתיקה וברומא ומתוארים בכתביו של היפוקרטס. השכבות העליונות של החברה הרומית ואזרחים חופשיים נהנו מטיפולי מים חמים וקרים ומעיסויים במרחצאות.

הנוירולוג הצרפתי ז'אן מרטין שארקו יצר הליך המבוסס על אפקט הניגודיות של סילוני מים המסופקים בלחץ לאזורים הנדרשים בגוף ממרחק של 3 מטרים. המקלחת של Charcot עוזרת להתמודד עם צלוליטיס, שיגרון, דלקות פרקים, ארתרוזיס, סילוק עודפי שומן מהבטן, שיפור חילוף החומרים, הפגת מתחים והפחתת כאבים. לא ניתן להשתמש במקלחת של Charcot בבית; הליך בלנולוגי זה מתבצע בפיקוח רופא במרפאות ובבתי הבראה.

הג'קוזי הראשון נוצר על ידי ג'קוזי קנדידו במאה ה-20 לטיפול במחלות של מערכת השרירים והשלד. זה היה די פרימיטיבי - המשאבה סיפקה אוויר לאמבטיה ונוצרו בועות. הטכנולוגיה התקדמה במהלך עשרות השנים וכעת ג'קוזי יוצר ג'קוזי הייטק ומהווה מגמה בתעשיית הספא.

בעבר, הידרומסאז' היה זמין רק לעשירים מאוד. אבל עכשיו אנשים עם הכנסה נמוכה יכולים להרשות לעצמם תענוג כזה. בתי נופש וספא רבים כוללים עיסויי מים במגוון השירותים שלהם. מהם היתרונות של עיסוי מים?

היתרונות של הידרומסאז'

לגורם כה רב עוצמה כמו לחץ של סילון מים יש השפעה מרפאת על גוף האדם. אדם יושב באמבטיה עם מים, שהטמפרטורה שלו היא 35-37 מעלות. לפני תחילת ההידרומסאז', אדם צריך להיות באמבטיה במשך מספר דקות כדי שהשרירים יירגעו. לאחר מכן נשלח סילון מים לגוף. אתה יכול לבצע את ההליך של עיסוי מים כל יומיים או כל יום. הידרומסאז' יכול להימשך 15-30 דקות, הקורס דורש רק 15-20 הליכים.

הידרומסאז' שימושי בטיפול במחלות רבות:

• חסינות מוחלשת,
• דַלֶקֶת פּרָקִים,
• מחלות של מערכת השרירים והשלד,
• פציעות ספורט, כאבי שרירים (קרפטורה),
• נדודי שינה, דיכאון,
• דיסטוניה וגטטיבית,
• ספונדילוזיס,
• מחלות של מערכת העיכול,
• זָאֶבֶת,
• השמנת יתר, צלוליט,
• הפרעת זיקפה,
• תסמונת עייפות כרונית ומחלות רבות אחרות.

להבנה טובה יותר של השפעת הריפוי של הידרומסאז', בואו נסתכל על כל ההיבטים החיוביים שלו לפי הסדר.

1. עיסוי במים משפר משמעותית את השינה.

בזמן שלנו של לחץ מתמשך, האדם נמצא במתח נפשי מתמיד. כתוצאה מכך, כל אחד מאיתנו חש לעיתים קרובות עייפות כרונית, עצבנות וחוסר יציבות רגשית. ובכן, מה יכול להיות בריא ו שינה עמוקהבמצב הזה? כתוצאה חוסר שינה כרונימחמיר עוד יותר הרגשה רעה. במצבים כאלה, הידרומסאז' מאפשר לך להרפות שרירים מתוחים, להרגיע את מערכת העצבים, לייצב את הנשימה דופק לב. הידרומסאז' מכין אדם בצורה חלקה לשינה עמוקה, עמוקה ומלאה.

2. הידרומסאז' משפר את צבע ומצב העור.

מזון באיכות ירודה, זיהום אוויר, חשיפה מוגזמת לשמש מאיצים באופן משמעותי תהליך טבעיהזדקנות העור וקמטים. האתר ממליץ על נהלי הידרומסאז' רגילים, ואז אפשר לתקן הרבה. עיסוי מים מרחיב את נימי העור, ובכך משפר את אספקת הרכיבים התזונתיים החיוניים, ומאיץ את הסרת האלמנטים המזיקים. כתוצאה מתהליכים כאלה העור מקבל לחות, הופך אלסטי וזוהר, צבעו משתפר.

3. הידרומסאז' מפחית כאב כרוני.

רבים מאיתנו מכירים מצבים שבהם משהו כל הזמן כואב או כואב. זוהי תוצאה של פציעות או מחלות שעברו זמן רב. וגם כאן עיסוי מים יכול לבוא לעזרה. העובדה היא כי מהשפעת הידרומסאז' יש שחרור מוגבר של אנדורפינים במוח האנושי. לאנדורפינים יש משכך כאבים, מרגיע, כלומר, השפעה מרגיעה. כך, אתה יכול להסתדר בלי משככי כאבים יקרים ורחוקים מלהיות מזיקים. מכשירים רפואיים. בנוסף להשפעת ההרדמה, עיסוי מים תורם לריפוי מהיר יותר למחלות כרוניות.

4. עיסוי מים מנרמל את זרימת הדם.

אם אדם עייף מאוד פיזית או נפשית, אז קשה לו להירגע, נראה שהשרירים שלו נמצאים במתח מתמיד. שריר מתוח מדי הוא כמו ספוג דחוס, כלומר הוא לא יכול להכניס או לשמור הרבה נוזלים. מסיבה זו, זרימת הדם מתדרדרת באופן משמעותי, והעומס על הלב גדל מאוד. אבל לאחר אימוץ הליכי הידרומסאז', השרירים המכווצים משתחררים ותורמים להתקדמות מהירה יותר. דם ורידיאל הלב. אֵיך מחזור טוב יותר, ככל שהאיברים האנושיים יקבלו יותר חמצן, חומרים מזינים, אנרגיה. כמו כן, תוצרים שיוריים יוסרו מהתאים בקצב מהיר יותר.

5. הידרומסאז' מחזק את מערכת החיסון.

חשוב במניעת דלקת הוא המערכת הלימפטית. רוב האנשים מובילים תמונה בישיבהחַיִים. זו אחת הסיבות לזרימה איטית של הלימפה, וכתוצאה מכך, חסינות חלשה. עיסוי מים לא רק משפר את זרימת הדם, אלא גם מגביר את זרימת הלימפה. לכן, לגוף קל יותר להילחם בתהליכים דלקתיים, ופצעים נרפאים מהר יותר. באופן כללי, לאדם יש חסינות יציבה יותר.

לסיכום, ניתן לומר כי הידרומסאז' גורם לנו להיות עמידים יותר במצבי לחץ שונים בעבודה ובבית. זה עוזר להיפטר כאב כרוני, לשפר חסינות, לנרמל את השינה, לשפר את הבריאות הכללית.

אתה יכול לעשות את ההליך של עיסוי מים באמבטיה שלך. לחץ נדרשכמובן שלא יהיה לך סילון מים, אבל בכל מקרה, נהלי מים יעזרו להפיג מתחים ולשפר את הרווחה.

התוויות נגד

לפני הליך ההידרומסאז', מומלץ להתייעץ עם הרופא שלך. בין התוויות נגד להידרומסאז', יש לציין: פקקת, טרומבופלביטיס, שחפת, שטפי דם, גידולים שפירים וממאירים, יתר לחץ דם בדרגה 3, אורוליתיאזיס, דלקות וזיהומים בעור, אוטם שריר הלב ומחלות לב כלילית.

מאז ימי קדם, נהלי מים שימשו לשמירה על בריאות, נעורים ויופי. די להיזכר בקליאופטרה המפוארת, שהפכה לאליל הנשים של כל הזמנים, ובמרחצאות היופי והנעורים המפורסמים שלה. הפופולריות של נהלי מים אינה מקרית. אחרי הכל גוף האדם לרובמורכב מנוזל. יעיל במיוחד לשלב את היתרונות של מים ועיסוי. הליך זה נקרא הידרומסאז'.

מהו הידרומסאז'

הידרומסאז' שימש לראשונה בגרמניה. רופאי שיקום הבחינו כי לאחר נהלי מים כאלה, רווחתם של החולים משתנה בכיוון חיובי: זרימת הדם משתפרת, הלחץ מתנרמל ותקופת ההחלמה לאחר הפציעות מצטמצמת.

הידרומסאז' משלב את היתרונות של אמבטיות טיפוליות, עיסוי ותרמוטרפיה. ישנן דרכים שונות לבצע את ההליך. כל אחד מהם מבוסס על ההשפעה על הגוף של זרימות מים-אוויר בעוצמה ובטמפרטורה שונים, ויוצרים אפקט עיסוי.

מים ואוויר מעורבבים יחד מעוררים היווצרות של בועות מיקרו, התנועה התכליתית שלהם מתבצעת דרך חרירים.

חרירים הם פתחים מיוחדים במיכל תחזוקה, בריכת ספא ​​או אמבט.

ניתן לכוון את אספקת סילוני מים-אוויר בעוצמתם ולשנות את צורת הזרימה על ידי שינוי החרירים

מספר הפגישות תלוי באיזו מטרה יש להשיג באמצעות טיפול כזה. ככלל, למנות 10 עד 25 מפגשים. ההפסקה בין הקורסים תלויה בכל מקרה ו מאפיינים אישייםסבלני. הפגישה הראשונה צריכה להיות לא יותר מ-15 דקות. כמה דקות לאחר מכן פגישה אחת צריכה להימשך, מחליט הרופא, אך בממוצע, זמן החשיפה לזרם המים-אוויר גדל לחצי שעה.

סוגים

מקלחת Charcot פופולרית מאוד הן לטיפול והן למניעה של צלוליט.

ישנם מספר סוגים של טיפול במים זה:

• עיסוי ידני מתחת למים.טמפרטורת המים באמבטיה והסילון במהלך הליך זה, ככלל, עולה בקנה אחד ומגיעה ל-37-38 מעלות. ההליך מבוצע על ידי מומחה, מכוון סילון מים לאורך קווי העיסוי ומשנה, במידת הצורך, את עוצמת ההשפעה;
• עיסוי ג'קוזי תת מימי.סוג זה מתבצע באמבט מאובזר במיוחד, בו נוצרת זרימה מעגלית של מים. עיסוי ג'קוזי משפיע על השכבות העמוקות של העור מאשר ידני;
• זה נמצא בשימוש פעיל במשך יותר מעשור. עם זאת, להליך זה יש מספר התוויות נגד. זה לא מתבצע באמבטיה. המטופל עומד במרחק של 3 מטרים מהמומחה. המעסה מכוון אליו מטוס בלחץ גדול מלמטה למעלה בכל הגוף, נמנע מהחזה, הפנים ועמוד השדרה
• זהו זן חדש יחסית, לא כולל מגע עם מים. החולה נשאר יבש לאחר מכן. עבור ההליך, נעשה שימוש במכשיר מיוחד, בדומה למיטה - קפסולת אקווה. בתוכו נוצרות תנודות מים המשפיעות על גוף המטופל. הליך זה הוא אחד הבטוחים ביותר ואין לו כמעט התוויות נגד.
• סוג זה של עיסוי קיבל את שמו הודות לאתר הנופש הצרפתי בו החלו להשתמש בו. במהלך הטיפול, המטופל שוכב על ספה, וסילוני מים פועלים מלמעלה דרך ראשי מקלחת.

בגרסה המקורית, מקלחת וישי מתבצעת עם מים טרמליים, אך גם סוגי מים אחרים נותנים תוצאה טובה.

סוג העיסוי נבחר על ידי הרופא, תוך התחשבות במצב בריאותו של המטופל. לפני קביעת קורס מומלץ לעבור בדיקה ולעבור סדרת בדיקות על מנת למנוע סיבוכים.

הפיזור מחדש של הנוזלים במחזור במהלך ההליך מוביל לאפקט משחרר גודש, ובמצב זה מעורר גם ייצור האנדורפינים, הורמוני האושר.

בריכות ואמבטיות מצוידות בציוד הידרומסאז'; יש גם מקלחות נפרדות, לוחות מקלחת ובקתות.

היתרונות והנזקים של ההליך

היתרון העיקרי הוא הרפיה מוחלטת של הגוף.השרירים רגועים לחלוטין, שבגללם העבודה של האיברים הפנימיים מנורמלת. מגביר את הביצועים ומשפר את השינה. על ידי הורדת טמפרטורת המים, מושגת אפקט טוניק.

ההליך מקל על כאב ומבטל עוויתות. תסמינים לא נעימים בשרירים ובמפרקים נעלמים. סוג זה של טיפול עוזר להיפטר אפילו מהכאב הנגרם על ידי מחלות כרוניות. ניתן להשיג אפקט משכך כאבים עוצמתי עקב ייצור מוגבר של אנדורפינים לאחר הפגישה.

יש להזכיר גם את השפעתו המיטיבה על מערכת הדם. ההליך משפר את זרימת הדם. בשל כך, האיברים הפנימיים מקבלים חמצן, ועבודת כל מערכות הגוף משתפרת. החסינות מתגברת ופצעים מחלימים מהר יותר.

אמבטיות רטט רלוונטיות במיוחד לחיזוק השרירים בכל אזורי הגוף (ידיים, רגליים, גב, בטן)

חשוב גם ההשפעה הקוסמטית שיש להידרומסאז', המשמשת לעתים קרובות לירידה במשקל. העור מוחלק ומנקה, הגוף מגיע בגוון. ההליך מקדם פירוק שומנים, סילוק רעלים והאצת חילוף החומרים. הדמות הופכת לגוונת יותר, והעור אלסטי.

בהתחשב בכך ש יישום נכוןהידרומסאז' אינו מזיק ויכול להביא רק יתרונות.עם זאת, יש לציין כי חיטוי ציוד לפרוצדורות הינו ביצוע מורכב ביותר. במכשירי הידרומסאז', תנאים אידיאליים לרבייה חיידקים מזיקיםומיקרואורגניזמים. בלחץ, יחד עם בועות אוויר, קיים סיכון לחדירתן לריאות ולהידבק. זה נכון במיוחד עבור אנשים עם חסינות לא חזקה מספיק - קשישים וילדים צעירים.

הידרומסאז' בטוח רק במוסדות מוסמכים מוכחים.

אינדיקציות והתוויות נגד

טיפול במים זה מוצע במרפאות ובבתי הבראה שונים. זהו אחד הפופולריים ביותר נהלי בריאות. זה נקבע לטיפול במספר מחלות:

• בעיות של מערכת השרירים והשלד;
• מחלות מפרקים;
• טְרַאוּמָה;
• כאבי שרירים וקרפטורה;
• דיסטוניה צמחית וכלי דם;
• נדודי שינה, דיכאון, תסמונת עייפות כרונית;
• מחלות של מערכת העיכול;
• הפרעות אנדוקריניות;
• בעיות בתפקוד המיני;
• מחלות עור;
• חסינות מוחלשת;
• צלוליט.

קורס הידרומסאז' הוא תרופה יעילה ל"קליפת התפוז".

כאשר אדם טובל בג'קוזי, גופו נמצא בתנאים קרובים לחוסר משקל.

למרות היתרונות הרבים, עיסוי מים נקבע בזהירות. להליך זה יש התוויות נגד:

• פקקת ודליות;
• ניאופלזמות של טבע ממאיר ושפיר כאחד;
• התקף לב קודם, שבץ ויתר לחץ דם מדרגה 3;
• דלקת על העור;
• פרק זמן תקופה חריפהמהלך המחלה - זה יכול להחמיר את מצבו של החולה;
• הנקה והריון;
• וסת - ההליך יכול לגרום לדימום;
• שרירנים ברחם - גינקולוגים אינם ממליצים להשתמש אפילו במגבת כביסה קשה בזמן אמבטיה או מקלחת.

טיפול במים לילדים

סוגים מסוימים של הידרומסאז' נקבעים עבור חולים קטנים. כמובן שזה לא חל על הליכים כמו המקלחת של Charcot. אמבטיות בועות משמשות לטיפול בתינוקות. טיפול זה מהנה לילדים בכל הגילאים. עם זאת, לטיפול בהם חשוב להתבונן טמפרטורה נכונהולחץ אוויר.

כמו כן יש צורך להסדיר את זמן עיסוי המים. לא מומלץ לילודים להיות באמבטיית בועות יותר מ-5 דקות. עבור ילדים גדולים יותר, ההליך אורך עד 20 דקות.

הידרומסאז' נקבע לילדים עם מערכת חיסון מוחלשת. יש לו השפעה חיובית על מערכת העצבים, לכן, טיפול כזה מומלץ לעתים קרובות לילדים פעילים מדי הסובלים מהפרעות שינה. זה שימושי גם עבור היפרטוניות בשרירים. שיטת טיפול זו מתמודדת בצורה מושלמת עם מתח עצבי ושרירי.

יש צורך להתבונן בתגובה של ילדים לאחר הפגישה: אם הילד מתרגש מדי, אז לא מומלץ לעשות זאת לפני השינה

אסור לנו לשכוח התוויות נגד. עיסוי מים אינו נכלל במקרה של החמרה של מחלות כלשהן ועם עלייה בטמפרטורת הגוף. ההליך אסור אם סבלני קטןסובלים מסרטן ומחלות זיהומיות.

ביצוע ההליך בבית

הידרומסאז' מוצע בסנטוריום ובאתרי בריאות, כמו גם במכוני יופי. בתנאים כאלה, ה הליך מקצועיבאמצעות ציוד מיוחד. עם זאת, אפשר הליך רפואיובבית.

חנויות אינסטלציה מודרניות מציעות מגוון רחב של אמבטיות לעיסוי מים. עם זאת, עלות המכשיר גבוהה למדי. לא כל אחד יכול להרשות לעצמו לקנות את נס הטכנולוגיה הזה. בנוסף, רכישה כזו לא תמיד מצדיקה את עצמה, כי לא ניתן לנצל לרעה סוג זה של טיפול.

מ מכשיר פנימיחרירים, הצורה ומספר החורים תלויים בסוג הסילון המסופק: סטנדרטי, פועם, דק ומכוון או פועם חזק

חלופה לרכישת אמבטיה מאובזרת במיוחד היא פיה המותקנת על המקלחון. קל להתקין ולהסיר לפי הצורך. הידרומסאז' בבית אינו יעיל כמו הליך מקצועי. עם זאת, יש לו גם השפעה חיובית על הגוף, תורם להרפיה, הפגת מתחים והפחתת כאבים.