בכי לילה של תינוק בחלום הוא בעיה ידועה של רוב ההורים. זה רלוונטי הן לתינוקות שזה עתה נולדו והן לילדים גדולים יותר. מומחים מכנים תופעה זו "בכי לילה פיזיולוגי" וקוראים לא לדאוג לגביה. ואכן, בחלום מתרחשת העבודה העיקרית של המוח, שהיא הרבה יותר אינטנסיבית מאשר בזמן ערות. שחרור מתח דרך בכי במקרה זה הוא תהליך טבעי לחלוטין.
עם זאת, הורים מודאגים מנסים להבין מדוע התינוק שלהם בוכה בשנתם? יכולות להיות הרבה תשובות. הוכח, למשל, כי 4 תינוק בן חודשייםבוכה בשנתו לפעמים כי הוא חולם חלום רע. ואם תינוק בגיל מבוגר יותר התחיל לחתוך שיניים, אז בכי בחלום יכול להיות חוסר סידן, ובקשר לזה, מוגבר התרגשות עצבנית. בכי בחלום אפשרי גם בגלל השינוי הקרוב במזג האוויר.
באופן כללי, באופן מוזר, התינוק בוכה בשנתו, כי הוא תינוק. שנתו הרגישה של יילוד נוצרת בטבע לצורך הישרדותו, ובוכה בחלום, התינוק מסמן על בעיה שהתעוררה בו.
התינוק בוכה בחלום רק משתי סיבות: הוא לא מרגיש את נוכחות אמו בקרבת מקום או שהוא מוטרד צלילים חזקים. את הסיבה הראשונה ניתן להסיר אפילו דרך חלום - האם מגיעה לתינוק, הוא מרגיש את נוכחותה ובלי להתעורר, נרגע. אגב, "מבחן" זה יכול לשמש כדי לחנך ילד במצב שינה אוטונומי, כי האם לא ממש הייתה נחוצה לתינוק כרגע. אז אתה לא צריך לרוץ אליו כל פעם. אבל צלילים חזקים בזמן שינה תִינוֹקבהחלט צריך לבטל לטובתם האישית.
לרוב, ילד מתחיל לבכות בחלום כי:
- לתינוק אין נוחות (הוא מזיע, קר, הרגל שלו קהה, החיתול דולף, חם לו, משהו מהבגדים שלו נמחץ);
- התינוק כואב או חולה (קוליק, שיניים, אוזניים, גרון, אף סתום, שיעול);
- התינוק רעב;
- התינוק חווה פחד, חרדה (אופייני לילדים מתרגשים מדי).
- למוחו של התינוק אין זמן לעבד מידע בגלל שפע האירועים וההופעות במהלך היום;
- התינוק התרגש יתר על המידה לפני השינה.
עם רוב האפשרויות לעיל, ההורים יכולים להבין זאת בעצמם על ידי צפייה בפירורים במשך זמן מה. חלק מהבעיות כמו בגדים וחיתול רטוב מוסרות באופן מונע, חלק צריך רק כדי לשרוד, ועם השאר - רק לרופא. רופא יכול לאבחן ילד עם בכי פתולוגי, המעיד על התרחשות של כל מחלה קשה.
מה עוד אפשר לעשות כשתינוק בן יומו בוכה בשנתו? מומחים מייעצים את הדברים הבאים:
- זכור את הזמן המשוער של תחילת הבכי, ובשבת לידו, טפח בעדינות על גבו של התינוק, תוך שהוא לוחש קולות לחישה (הההה, ששששש);
- להפחית את הפעילות של הילד לפני השינה עם משחקים או פעולות רגועות (במילים אחרות, במקום לשעשע את הילד כל הזמן, לעשות לו עיסוי, או פשוט להחזיק אותו ברוגע בזרועותיך);
- בארסנל של האם צריך להיות ביטוי מרגיע מיוחד שבו היא משתמשת כשהילד בוכה בשנתה בלילה. לדוגמה, כך: "שקט, שקט, אמא בקרבת מקום, אמא איתך, הכל בסדר, מותק...", וכו'.
- אם התינוק עדיין לא מצליח להירגע, עליך לקחת אותו מנומנם בזרועותיך ולנער אותו מעט. התינוק יתחמם אליך ויירדם שוב.
ילדים שעדיין לא מסוגלים לדבר מראים את כל רגשותיהם באמצעות בכי. עבורם זה כן הדרך היחידהלקבל את תשומת הלב של ההורים. לפי אות קול כזה, מבוגרים מזהים את הדרישות של הילדים.
לפעמים תינוק בן יומו בוכה בשנתו וצורח בחריפות על אחרים, יותר סיבות רציניותאשר יש לטפל בדחיפות ולנקוט בפעולות מתקנות.
תכונות של ינקות
שינה היא מצב פיזיולוגי מיוחד שבו עלויות האנרגיה משוחזרות והמידע שמקבל הילד לאורך היום קבוע. להתפתחות מלאה, התינוק חייב לישון בשקט בלילה. יש לכך השפעה חיובית על בריאותו הנפשית והפיזית.
תינוקות מתחת לגיל שישה חודשים צריכים לישון לפחות 15 שעות בלילה. בשבועות הראשונים שלאחר הלידה תינוקות מתעוררים רק להאכלה, וזו לא סטייה. לאחר החודש הראשון לחייו הוא יפתח בהדרגה שגרה יומית יציבה, והוא לא יבלבל בין יום ולילה.
באיזה גיל תינוק יפסיק להתעורר בלילה? הכל תלוי מאפיינים אישייםאורגניזם. ילדים רבים ישנים בשקט במשך הלילהלאחר שנה וחצי, וחלקם נרדמים ללא מחלת תנועה ואינם מתעוררים להאכלה בלילה בגיל 6 חודשים.
שלבי שינה
מדענים זיהו שני שלבים של שינה: פעילה ואיטית. הם יכולים להתחלף ביניהם כל 50 דקות. במהלך תינוק פעיל, חיוך עשוי להופיע על הפנים, העיניים נעות מתחת לעפעפיים או הרגליים מתעוותות. בתקופה זו הוא לא מתעורר.
מעובד בגוף תאי עצביםמידע שהתקבל בזמן ער. פעוטות חווים בצורה חריפה את כל האירועים שהתרחשו במהלך היום. לכן בחלום הוא ימשיך להגיב אליהם. בכי פתאומי באמצע הלילה יכול להיות תגובה לפחד, תחושות בדידות או התרגשות יתר.
למה התינוק בוכה
ישנן מספר סיבות מדוע ילד בוכה בשנתו. הורים לא צריכים להיכנס לפאניקה מיידית - חשוב להבין את התנאים המוקדמים לתופעה כזו. לאחר חיסול גורם לא חיובי התינוק בדרך כלל נרגע מיד ונרדם.
בכי פיזיולוגי אינו סטייה ולכן אינו מהווה סכנה לבריאות התינוק. מצב חסר מנוחה מתעורר כתוצאה מעבודה לא יציבה של העצבים ו מערכת מוטורית. במהלך היום, הילד לומד את העולם, כך שמתח רגשי יכול לעורר הופעת חלומות רעים בלילה.
חוויות כאלה יכולות להתעורר גם לאחר ביקור אורחים או מפגש עם אנשים חדשים. רגשות מיותרים ומתח יתר הילד מתיז החוצה בכי הלילה. הורים לא צריכים להיבהל מזה. יש תינוקות שמתחילים לבכות, ואז אמא באה לעריסה והוא נרגע.
זוהי בדיקה של התינוק, האם אמו נמצאת בקרבת מקום. במהלך ההיריון נוצר קשר חזק בין התינוק לאם. תינוקות יכולים לצרוח בשנתם, ברגע המעבר שלב איטישינה מהירה. כשהילד יגדל, מערכת העצבים שלו תתחזק והוא יפסיק לצרוח במהלך השינה.
אִי נוֹחוּת
לעתים קרובות, תינוקות בוכים בשנתם כאשר הם חשים כאב או אי נוחות. הם יכולים למשוך תשומת לב לעצמם אם הם קרים או חמים מאוד, הם צריכים להחליף חיתול, נוצרו גזים במעיים, שיניים נחתכות. אם ילד בוכה בחלום ולא מתעורר, אלא פשוט מייבב, מצב זה אינו גורם לו אי נוחות.
הורים בסופו של דבר מתחילים לזהות את הבכי ויוכלו לקבוע מיד את הסיבה. אם תינוק הרבה זמןלא נרגע, אז אתה צריך לנקוט בפעולה.
סיבות אפשריות אחרות
- תְחוּשָׁה רעב עז;
- קשיי נשימה עם הצטננות;
- עייפות יתר;
- הרבה רגשות שהתקבלו במהלך כל יום הערנות;
- מחלה.
הורים רבים מבלים רובזמן ברחוב, לבקר במקומות הומי אדם וללכת לבקר. כתוצאה מכך, הורמון הסטרס קורטיזול יכול להצטבר בהדרגה בגופו של הילד. יש להגן עליו מהליכות ארוכות., מטען כבדועודף זרימת מידע.
יבבות לילה יכולות לעבור ללא מבוגרים, ויש מצבים שבהם הילד מתחיל לצרוח בחדות. הורים תמיד מגיעים לעריסה, שולטים במצב התינוק וברווחתו. אם הילד ישן, אז אין צורך להעיר אותו, כי הוא עלול להיות מפוחד ואז לא יוכל להירדם במשך זמן רב.
כאשר תינוק בודק את אמא שלו, אז יש להיגמל מזה בהדרגה. אבל להרגיל שינה עצמאיתיכול להיות רק בן שנתיים. עריסה של תינוק שזה עתה נולד יש להניח רק בחדר ההורים. אם אמהות הולכות לעריסה אפילו בתנועה הקלה ביותר, התינוק יתרגל בהדרגה לתשומת לב כזו. המצב עלול להחמיר, והבכי הופך תובעני יותר.
אמצעי מניעה
כך שהילד ישן בשלווה בלילהעל הורים להקפיד על ההנחיות הבאות:
כדי למנוע בכי לילה, מבוגרים צריכים לפקח בקפידה על בריאות ילדם. הורים צריכים לפתח טקס משלהם שיכין את התינוק לשנת לילה לאחר יום פעיל. סיום נהדר ליוםיהיה עיסוי מרגיע שירגיע את מערכת העצבים והשרירים של התינוק. חשוב לוותר על משחקים נעים ופעילים לפני השינה.
החדר צריך תמיד להישמר אופטימלי משטר טמפרטורה. מצעים צריכים להיות נקיים וחמים. על מנת שהתינוק יישן בשלווה, אסור שיהיו מצבים מתוחים או מריבות במשפחה. אפשר להשאיר מנורת לילה בחדר כדי שהתינוק לא יפחד מהחושך.
כשילדים ישנים, הם גדלים. וזה כל כך נחמד להסתכל על פרצוף תינוק רגוע, שעליו יכול פתאום להופיע חיוך או להיפך, במשך זמן רבשומר על ביטוי של רוגע שלווה. אבל לפעמים זה קורה שהתינוק בוכה בחלום. מתחיל לבכות פתאום, אבל חזק מאוד, ולעתים קרובות מתעורר מזה כתוצאה מכך.
המשימה של האם היא להרגיע מיד את התינוק כך שהתינוק ימשיך לישון. אחרי הכל, הפרעה כזו של שינה אינה טבעית, ועם התעוררות הילד יהיה ישנוני, קפריזי. כדי להרגיע אותו, אתה צריך להבין למה התינוק בוכה. הוא עצמו לא יספר עדיין - הוא קטן מכדי לחלוק את הצרות שלו, אז אמא צריכה לנחש מה יכול להרגיז את התינוק.
ידוע ש תִינוֹקיכול לבכות מכאב, פחד, ייאוש ואפילו שעמום. בחודשים הראשונים לחייו קשה לו לבטא את רגשותיו בדרך אחרת מלבד בכי ו- לפעמים - חיוך. אבל למה מתברר שהתינוק בוכה הרבה במהלך השינה?
הסיבות לבכי יכולות להיות שונות. העיקר לזכור: ילד שלא מפריע לו כלום לא יבכה. לתינוקות שזה עתה נולדו אין עדיין מיומנות מניפולציה, ולכן הם לא יבכו רק כדי למשוך את תשומת הלב של אמם.
מה יכול לגרום לחרדה של ילדים?
כשהתינוק חי במשך 9 חודשים ארוכים בבטן אמו, התינוק מתרגל ללחץ ולתחושת חום. ולאחר שנולד, הוא עלול לחוות אי נוחות מחופש מוגזם. אמהות רבות מבחינות שאם התינוק מחתל היטב לפני השינה, הוא ישן טוב יותר - דווקא בגלל שהוא מוצא את עצמו בתנאים מוכרים ונוחים עבורו.
אם התינוק ישן במצב חופשי, הוא יכול למשוך בחדות את הידית (תינוקות מרבים להצטמרר בשנתם) - ובכך להפחיד את עצמם. או שפשוט מרגישים בודדים פתאום - וזה גם יפחיד אותו. אפילו אצל מבוגרים תגובה טבעיתבפחד - בכי. מה אנחנו יכולים לומר על תינוקות!
ברגע שאמא תיקח את זה בזרועותיה, התינוק יריח אותה, ישמע את קולה, ירגיש "בפקעת" - ויירדם שוב שינה תקינה. ולפעמים זה מספיק רק לשכב ליד התינוק - והריח של אמא, הנוכחות של אמא תיתן לו שלווה.
רעב
איך עוד לספר לעולם מה אתה רוצה לאכול או שאתה צמא? אם אתה עדיין לא יודע לדבר ולהסביר בתנועות, אתה יכול לסמוך רק על בכי - זה יאלץ אותך להגיע אליך במהירות. למעשה, זה בדיוק השיקול הזה שהתינוק מונחה באופן לא מודע מתי הוא רוצה לאכול.
זה נכון במיוחד לילדים שהוריהם ניזונים לפי דרישה: בחודשים הראשונים קשה לחשב מתי התינוק רוצה לאכול בפעם הבאה. אבל לאחר 3 חודשים, הוא יתחיל לפתח משטר משלו.
אגב, אם התינוק בוכה בזמן האכלה, זה כבר לא מרעב, אלא מהעובדה שמשהו מפריע לו. למשל, חיתוך שיניים.
זה יהיה הסיבה הבאהאשר נשקול.
שיניים
ידוע שהשיניים עלולות להתחיל להפריע לתינוק הרבה לפני שהן נראות לעין: נעות בחניכיים גורמות לפעמים לתחושות מאוד לא נעימות.
לפעמים אפשר לשים לב שהתינוק ישן בשקט במהלך היום, אבל כל הזמן בוכה בלילה. זה עניין של פיזיולוגיה אנושית: בלילה הכל כְּאֵבהרבה יותר חד, זו הסיבה כְּאֵב שִׁנַיִםגם הרגיש חד יותר בדיוק כשאמא עייפה רוצה לנוח.
כדי לעזור לילדך, אתה יכול:
- קח את זה בזרועותיך;
- לָתֵת תרופה מיוחדת פעולה מקומיתשמקל על כאב ("דנטול-בייבי", "דנטוקינד" וכו');
- לתת סירופ הרדמה פעולה כללית("נורופן לילדים").
אם התינוק מפריע כל הזמן שנת לילהבוכה, נשטף - אך רק לאחר התייעצות עם רופא ילדים - לתת לו קורס הרדמה לפני השכיבה בלילה. הודות לכך, השאר יהיה רגוע וארוך יותר.
לְחַתֵל
"ענייני שירותים" יכולים לשמש גם סיבה לבכי. ויש כמה סיבות ספציפיות:
- חיתול מלא - שכיבה בו די לא נוחה לתינוק, וכך הוא מודיע שהגיע הזמן להחליף את החיתול לחדש וריק.
- פחד ממתן שתן - לעתים קרובות תהליך זה מפחיד תינוקות. משהו רטוב זורם במורד הרגליים, אבל הם לא מבינים מה קורה וחוששים מהלא נודע. ברגע שהתינוק עושה פיפי (אפשר להבין זאת מהעובדה שהחיתול למטה מתחמם), הוא ימשיך לישון בשקט.
- עצירות - אם התינוק מודאג שְׁרַפרַף, הוא דוחף, נאנח, אבל לא יכול להשיג את התוצאה הרצויה, הוא יבכה. עם זאת, במקרה זה, עשיית הצרכים ילווה בתינוקות בוכים רק בזמן השינה, אלא גם בזמן ערות.
קוליק
זהו, למרבה הצער, שלב הכרחי בהתפתחותו של כל ילד. לאחר לידת התינוק, מיקרואורגניזמים מושבתים במערכת העיכול, והצדקתם במעיים מלווה בקוליק. זהו תהליך כואב, אך הוא חשוב להיווצרות מיקרופלורה מסוימת.
גזיקי מתחיל להפריע לתינוק פתאום, וזו הסיבה שהבכי קורה חד, חזק, עם דמעות. התינוק יבכה עד שההתקף יחלוף - וזה יכול להיות עד כמה עשרות דקות.
כדי לגרום לך להרגיש טוב יותר, אתה יכול לתת לתינוק שלך תרופות נגד קוליק (Bebinos, Espumizan L וכו'), אך רק אם רופא הילדים אישר את בחירת התרופות.
ריגוש יתר
לפעמים העובדה שהתינוק כל הזמן בוכה דרך חלום יכולה להיות גם סיבה פסיכולוגית. אם התינוק עייף פיזית, אבל מערכת העצבים שלו נשארת במצב של התרגשות, הוא יישן חסר מנוחה: המוח פשוט לא יכול לנוח. לכן מומלץ לדאוג לבילוי שקט שעתיים לפני השינה - ללא משחקים פעילים, קריקטורות רועשות, פרצופים חדשים בבית.
ורגע לפני השינה יש לרחוץ את התינוק, לתת לו עיסוי מרגיע, להשכיב אותו בחדר מאוורר מראש ולשיר שיר ערש רגוע (או להפעיל מוזיקה קלאסית, צלילי טבע או אחר" רעש לבן"). זה ירגיע את מערכת העצבים, ולא תצטרך לראות את התינוק בוכה דרך חלום.
חום או להיפך קור
יש ילדים שלא אוהבים להיות עטופים היטב או, למשל, להיות מכוסים בשמיכה. אחרים לא אוהבים להיות קר. יחד עם זאת, חשוב גם שתהליך העברת החום ביילוד יהיה שונה מאותו תהליך באורגניזם בוגר. ואם אולי נראה לאמא שהתינוק די נוח, זה בכלל לא אומר שכן. אולי לתינוק קר או להיפך, חם לו מדי.
כדי לקבוע מה התינוק מרגיש, אתה יכול להשתמש במגע פשוט על פרק כף היד שלו: זה אינדיקטור מצוין. אם פרק כף היד קר, זה אומר שהילד קריר, ועדיף לעטוף אותו חם יותר. אבל אם חם או אפילו לח (ככל הנראה מזיעה), אפשר לפתוח את התינוק בבטחה - ואז הוא יכול להמשיך לישון בשקט.
אי נוחות במיטה
אם התינוק נשכב על צעצוע קשיח, אם נוצרו קפלים קשים מתחתיו, אם הוא נשכב על פני העריסה ובהתאם, אין מספיק מקום עבורו - כמובן שהוא לא ישמור הכל בעצמו, אלא ישמיע הבעיה שלו - בכי. במקרה זה, זה מספיק רק ליישר את הסדין מתחתיו, להסיר את כל הפריטים מהעריסה ולשים את התינוק במקום הנכון.
להיות הורים זה לא קל. יש צורך להבין את האותות שנותן היילוד, להבין מדוע הוא בוכה בשנתו או בוכה בזמן האכלה. כשהתינוק ילמד להסביר, זה יהיה קל יותר. ובכן, לעת עתה, נותר רק לנחש, להגיע לתשובות באופן אמפירי. אבל זה הזמן יעבור- וזה יעבור מהר. ורק זיכרונות נעימים יישארו בזיכרון של כמה מתוק חייך התינוק בחלום, ולפעמים אפילו צחק, מוצץ את אגודל ידו הקטנה.
יצורים קטנים ומקסימים נולדים ומביאים להוריהם ולאהוביהם לא רק הרבה שמחה, אלא גם דאגות. אכן, לאמהות ואבות מכובדים יש רצון להפוך את חיי ילדם לנוחים וקלים. רק לפעמים, מול קשיים בלתי צפויים, נדמה לרבים שהם עושים משהו לא בסדר ונכנסים לפאניקה. אחד הנושאים המדאיגים הוא שנתו של התינוק, בהיותו יכול לבצע פעולות שונות שהן די נורמליות עבורו. כדאי להבין איך התינוק צריך להתנהג בזהירות רבה יותר בחלום כדי להפוך את החלומות המתוקים שלו לנעימים עוד יותר בעתיד.
תינוק בוכה בשינה
ילודים בוכים לעתים קרובות בשנתם. ויש לכך כמה סיבות. הרגשה רעהוחוסר אהובליד. ברוב המקרים, התינוק בוכה בחלום, או ליתר דיוק במהלך התעוררות קצרה עקב היעדרותה של אם במקום שבו היא אמורה להיות באופן טבעי. בחודשים הראשונים לחייו, חשוב לו מאוד להרגיש חום אימהי וטיפול בקרבת מקום. לכן, לאחר שהתעורר, בהיותו לבד בעריסה, הוא מרגיש מעט אי נוחות ומתעצבן על כך. כתוצאה מכך, ברגע שהוא מבין שהוא נשאר לבד, אפשר לשמוע את הבכי הטבעי ואפילו הצרחות.
התינוק בוכה בחלום עקב בריאות לקויה עקב קוליק קטן בבטן. בעיקרון, בעיה זו מטרידה תינוקות מגיל חודשיים. במקרה זה, כדאי לקחת את הטיפות שנקבעו על ידי רופא הילדים לפני השינה. עד 7-8 חודשים, עצבנות התינוק בלילה ו שְׁעוֹת הַיוֹםמופיע עקב טמפרטורה קטנהוחניכיים נפוחות. ברגע שהשיניים צומחות, בעיה דומהתפסיק לטרוח והתינוק יחזור למצב רוח טוב ו שינה בריאה.
הורים צעירים לא תמיד מבינים זאת שינה חסרת מנוחהאצל תינוקות, זה עשוי להופיע לאחר כיף ומשחקים פעילים בערב. ושיהיה קציצות פשוטות ו צעצועים ממולאים, נפשו של התינוק עדיין חלשה, ולכן הוא מגיב לכל דבר בדרכו שלו. לעתים קרובות, עקב הרגשות הסוערים שהועברו לפני מספר שעות, שנתו של התינוק הופכת להתגלגלות מתמדת, גניחות, חריקות ועוד. ביטויים שליליים. כדאי להעביר את הכיף של הילדים ליותר זמן מוקדם. ואז התינוק ירגיש פשוט נהדר.
התינוק נאנק בחלום
לעתים קרובות, התינוק נוהם בחלום. וזה קשור לתהליך העיכול. סביר להניח, בתהליך ההאכלה, עודף אוויר נכנס לוושט ועכשיו לתינוק התחילו קוליק קטן. כדי לחסל אותם, עליך לנקוט באמצעי הזהירות הסטנדרטיים לאחר האכלה:
- טפיחה קלה על הגב;
- עיסוי בטן קטנה;
- חימום: כיפוף הברכיים אל הבטן והגב;
- חיבור נכון לחזה.
על ידי שמירה על הכללים הללו, התינוק ייפטר מהאוויר בזמן וירגיש פשוט נהדר במהלך השינה. אמנם, אם התינוק נאנח בחלום בגלל עצירות, אז כדאי לסקור את הדיאטה של אם מניקה. מכיוון שכדי להקל על אי הנוחות, יש צורך לחסל את הסיבה השורשית, שהיא האכלה לא נכונה של התינוק.
תינוק דוחף בשינה
כאשר תינוק דוחף בחלום, הסיבה נעוצה בקוליק. הילד מנסה בכל כוחו להיפטר מעודפי הגזים שהצטברו בבטן. עזור ב מקרה זהתוכל:
- תזונה נכונה;
- צינורות גז;
- "אספומיזן";
- עיסוי בטן.
בזמן שהילד מתפתח מערכת עיכולהוא מרגיש אי נוחות מסוימת. המחסור באנזימים מוביל לכך שהמזון אינו מעובד במלואו. עד 4-5 חודשים נטייה זו תעבור והתינוק ירגיש טוב. לעתים קרובות, התינוק דוחף בחלום בגלל הרצון לנקות את הבטן. כתוצאה מכך - חיתול מלוכלך ועוד לילה טובהתינוק וההורים.
תינוק רועד בשינה
ילד ישן בשלווה הוא אושר. ולאחר שהתמודדת עם בעיה אחת, אתה יכול להתמודד עם אחרת. לעתים קרובות התינוק רועד בחלום. והכל בגלל העובדה שהוא קצת מתרגש יותר מדי, ובגיל 4 חודשים הוא כבר התחיל לחלום. אבל מה הם תלויים בזמן השהות ביום הקודם. ליטוף אימהי וחום עוזרים להתמודד עם בעיה זו. התינוק מרגיש מוגן ונינוח. אם הילד רועד לעתים קרובות בחלום, אז אתה צריך להרדים אותו רק איתך לזמן מה כדי להרגיע את מערכת העצבים שלו.
תינוק מזיע בשינה
תינוקות מזיעים לעתים קרובות בשנתם. זה נכון במיוחד לתקופת הקיץ, כאשר הורים אכפתיים מנסים לעטוף אותו חם יותר, מכיוון שהם מודרכים על ידי רווחתם שלהם. כתוצאה מכך, מתברר שהתינוק מתחמם יתר על המידה. אחרי הכל, התינוק מזיע בחלום מסיבה כלשהי טמפרטורה גבוההגוּף. אם עבור מבוגר הנורמה היא 36.6 מעלות, אז עבור תינוק 37.5 מעלות זה די נורמלי. אתה לא צריך להציף אותו.
האכלה נלהבת מדי של הילד מובילה גם להזעה מוגברת. כתוצאה מכך, לא רק מצח רטוב, אלא גם פריחות בעורכמו גם כאבי בטן.
התינוק מזיע בשנתו כשהוא מקבל שיניים. במקרה זה, טמפרטורת הגוף שלו פשוט מוגברת והוא מרגיש אי נוחות מסוימת. הזעה מוגברת, במקרה זה, מלווה בבכי וגחמות קטנות.
לפעמים, תינוקות מזיעים בשנתם עקב רככת. הזעה מוגברתהוא הסימן הראשון למחלה המתקרבת, אך כדאי לשים לב אליו היטב.
דפוס שינה לתינוק
אם אתה מסתכל, אז דפוס השינה של התינוק הוא אינדיבידואלי בלבד. הכל תלוי בו מאפיינים פיזיולוגייםוגיל. יילודים, שרגילים לאורח חיים מדוד ברחם, ישנים כמעט 23 שעות. אבל, זה אם יש לך מזל והתינוק לא חווה אי נוחות או רעב. תוך חודש, השינה מצטמצמת ל-18-20 שעות.
דפוס השינה של התינוק מחודש עד 3 חודשים נמדד יותר. היא מבוססת הן על ידי גוף התינוק והן על ידי אמו. בעיקרון, התינוק ישן עד 6 פעמים ביום משעה וחצי עד שעתיים. יחד עם זאת, מספר פרקי שינה בשעות היום יכולים להיות לא יותר משעה, אך בלילה התינוק ישן זמן רב יותר.
מ-3 עד 6 חודשים, מספר שעות השינה מופחת באופן ניכר. עכשיו זה מספיק לתינוק לישון רק 3-4 פעמים לא יותר משעתיים. בשאר הזמן הוא כבר מנסה להיות פעיל.
בתקופה שבין 6 חודשים עד שנה, ילדים יכולים לישון שלוש ופעמיים ביום. הכל תלוי באורך היום ובעייפות הילד.
דפוס השינה של תינוק מגיל שנה הוא אינדיבידואלי בלבד. יש ילדים שממשיכים לישון שלוש פעמים, בעוד שלאחרים מספיק לאחר משחקים ארוכים במהלך היום לישון 3 שעות, ובלילה לישון עד 9-10 שעות.
שינה משותפת עם תינוק
בחודשי החיים הראשונים, שינה משותפת עם תינוק היא פשוט הכרחית בשל העובדה שהתינוק חווה צורך מקיף בחום אימהי. כדאי לקחת בחשבון שבשעות היום עדיף להשכיב את התינוק לבד. כך, מתאפשר להרגיל אותו למרחב האישי בו הוא חייב להתקיים. בלילה, התינוק נרדם בצורה מושלמת תוך כדי האכלה בזרועות אמו. אם השינה עמוקה, אז אתה יכול לנסות לשים את הילד בנפרד. אבל, כדאי לזכור שבאמצע הלילה הוא עדיין יתעורר וידרוש תשומת לב מוגברת. אמנם, מספר שעות שינה נפרדות לא רק יקלו על הילד להתרגל לעצמאות, אלא גם יסייעו לאם לנוח טוב יותר.
שינה משותפתעם תינוק מסומן כאשר התינוק אינו מרגיש טוב. הוא נרגע טוב יותר ומרגיש בטוח יותר כשהוא עם הוריו. העיקר שזה לא יהפוך להרגל, שכן אפילו לאחר התבגרות ניכרת, יש ילדים שמסרבים להירדם במיטתם, אלא רק עם הוריהם.
התינוק בוכה לפני השינה
עבור רבים, זה כמעט טבעי שהתינוק בוכה לפני השינה. כך, התינוק "זורק" את המצטבר במהלך היום אנרגיה שלילית. במקרה זה, ניתן לחזור על בכי בו-זמנית למשך מספר חודשים. לא כדאי לדאוג. זה נורמלי בשליש הראשון. עם הזמן, הבכי יעלם בתוהו.
סיבה נוספת לכך שתינוק בוכה לפני השינה היא עוררות רגשיתאמהות. יש לקחת את הבכי של הילד בשלווה ואז הוא יירגע הרבה יותר מהר, והתקפי הזעם כמעט ייעלמו.
התינוק צורח בחלום
צרחות פתאומיות יכולות לשבור את שתיקת הלילה או היום בכל רגע. אבל כשהיא מסתכלת על הילד, האם שמחה לגלות שהוא רגוע לחלוטין. אם התינוק צורח בחלום, הסיבה עשויה להיות כאבי בטן קלים הגורמים לאי נוחות או שלב פעיל של שינה עם חלומות שהצליחו להפחיד את הילד. אין צורך לדאוג אם התינוק ימשיך לישון בשקט. אם צרחות לילה חוזרות על עצמן לעתים קרובות, אז אתה צריך לקחת את התינוק בזרועותיך ולנדנד אותו. בידי ההורים, תינוקות מתעשתים במהירות ונרגעים.
תינוק נוחר בשינה
כאשר תינוק נוחר בחלום, אל תדאג. זה די נורמלי תהליך פיזיולוגיבשל הרקמות הרכות של האפיגלוטיס, תורם למקורו של צליל כזה. רוב התינוקות, נשימה עמוקהיכול פשוט למצוץ אותם פנימה ולהיפטר מקולות מאוד כמו נחירות. אם אתה רוצה להפסיק לנחור, אתה יכול להעביר את הפירורים לבטן והקולות ייעלמו.
בגלל התימוס הגדל במהירות, התינוק נוחר לעתים קרובות למדי במהלך השינה. עקב המעיכה של הגרון וקנה הנשימה, נשמע צליל דומה. עד גיל שנתיים הבלוטה תחזור לקדמותה והנחירות יפסיקו להפריע. אם ברצונך להסיר נחירות כבר עכשיו, עליך להפוך את התינוק על הבטן או על הצד. רוב התינוקות נוחרים כשהם נרדמים על הגב.
התינוק נאנק בחלום
זה קורה שהתינוק נאנח בחלום בגלל אי נוחות בבטן, כאבים קלים וקוליק. לפעמים, הם הופכים לפרובוקטור של גניחות סיוטיםאו קצת מתרגש יתר על המידה. התינוק יכול להירגע לאחר עיסוי קל או חיבור פשוט לשד.
שנתו של התינוק מוזרה מאוד. וגורמים רבים יכולים לדבר על התנהגותו בחלום. בכל מקרה, כדאי להקשיב היטב איך התינוק ישן ומה מוצג על פניו. אם זה רגוע ו נחירות קלותאו שגניחות לא מלווה ברגשות אחרים, אז אנחנו יכולים לומר שהכל בסדר. זה מפתיע שהורים מבחינים רק בביטויים שליליים בחלום, אבל כשהתינוק צוחק או מחייך, הם כמעט לא רואים. תסתכל על הקטנים שלך לעתים קרובות יותר. הם מעבירים רגשות יוצאי דופן במהלך השינה, רואים אילו אתה יכול להטעין אנרגיה חיוביתושמחה לכל היום.
כולם יודעים ששינה נכונה ובריאה היא התרופה הטובה ביותרכדי להקל על עייפות ומתח. אומרים שאדם שישן מתוק הוא ישן כמו תינוק. אבל לא כל הילדים ישנים בשלווה. רוב האמהות הצעירות יודעות ממקור ראשון מה זה לילה ללא שינהעם תינוק כשילד בוכה בחלום. כדי לפתור בעיה זו, קודם כל, אתה צריך להבין מדוע תינוק בוכה בחלום.
למה ילד בוכה בשנתו?
בעיות בריאות
זה לא נדיר שתינוקות שזה עתה נולדו בוכים בשנתם עקב בעיות בריאותיות. כאשר תינוק סובל מכאבים, הוא בהחלט לא יוכל לישון.
הילד עלול להישמר ער בגלל כאב גרון. סיבה נוספת לכך שילד בוכה בחלום היא כאב אוזניים. למשל, במקרה של דלקת אוזן. אחרי הכל, במצב שכיבה הנוזל המצטבר באזור האוזן התיכונה לוחץ על הקרום, גורם כאב חדוהילד צורח בשנתו. נזלת גם הכי מטרידה בלילה. לתינוק קשה לנשום ולכן הוא כל הזמן מתעורר ובוכה בקול רם. שיעול- סיבה נוספת לכך שילד בוכה בלילה.
לעתים קרובות תינוק בוכה בשינהכי הוא עובר עינויים קוליק בבטן. במקרה זה, פשוט בשימוש נרחב תרופות ידועותהמוכרים לרוב האמהות המטפלות: מי שמיר, חיתול חם על הבטן, תה עם שומר, ליטוף בטן התינוק עם כיוון השעון.
לתינוק אין נוחות
התינוק עשוי להיות חם, קר או רטוב. אולי הוא פשוט עשה קקי ומרגיש לא בנוח. לעתים קרובות תינוק בוכה בשנתו כשהוא רוצה לשתות או לאכול. אל תנסה לכסות את התינוק בחום מדי, אך גם אל תאפשר התחממות יתר. סדינים וחיתולים צריכים להיות תמיד יבשים, והגב מתחת לבגדים צריך להיות חם ובשום מקרה לא לח.
פחדים
פחד הוא סיבה נפוצה נוספת לכך שתינוקות בוכים בשנתם. בדרך כלל תינוקות רוצים להירדם עם אמם. אם האם שמה את הילד איתה, ואז מעבירה אותו לעריסה, התינוק עלול להיבהל. נרדם, הביט באמו, ומתעורר באמצע הלילה, הוא מוצא את עצמו במקום חדש, שבו הוא לגמרי לבד. זה מפחיד את התינוק ולכן הוא מתחיל לבכות. אבל כאן מתעוררת דילמה קשה: האם יש להרדים את הילד ליד אמו, או שעדיף ללמד את התינוק לישון בעריסה שלו?
כל אמא צריכה להחליט בעצמה מה לעשות אם הילד בוכה בשנתה בגלל פחד. הפתרון הראשון הוא ללכת לישון עם הילד. שינה משותפת משקמת ומשמרת להפליא את תהליך ההנקה אצל אישה מניקה. בנוסף, הילד מרוצה מכך שגם אמו האהובה וגם סיסיה תמיד שם. תינוק חסר הגנה מתרגל להירדם כשהוא רואה את אמו או אפילו ממש בזרועותיה.
עם זאת, לעתים קרובות קורה שמאוד לא נוח להורים לישון עם תינוק, והתינוק עצמו אינו בטוח. אם האם תלמד את התינוק להירדם בעצמה, אז היא תוכל בהדרגה להתמודד לחלוטין עם הבכי של הילדים שנגרם מפחדי לילה. תהליך הלמידה להירדם בעצמם אינו קל עבור אמהות רבות. הרי המהות שלו היא שגם כשתינוק בוכה בחלום, האם לא ניגשת אליו או עולה, אלא נרגעת מהר מאוד ומיד עוזבת. בכל פעם, האם צריכה לגשת לתינוק בלילה פחות ופחות, ולהפסיק לעשות זאת בהדרגה בכלל. הילד יבין בסופו של דבר שאמו לא תבוא ותתרגל להירדם בעצמו. כמובן, אם התינוק ילמד להירדם בעצמו, אז זה יהיה הרבה יותר קל להורים, ולכן היתרונות של השיטה השנייה ברורים. אמא ואבא של התינוק יוכלו לישון טוב יותר ולבצע טוב יותר את מטלות הבית שלהם. בהתאם, יהיה להם קל יותר לטפל בילדם.
ריגוש יתר
זה לא סוד שדווקא אלה מתלהבים יותר מדי זמן ערבילדים בוכים בשנתם בקול רם במיוחד ולמשך זמן רב. כדי למנוע בכי בלילה, ההורים צריכים להשתדל לא להלהיב את הילד יותר מדי בערב עם משחקים פעילים. עדיף שזמן הערב יהיה קשור תמיד לסביבה השקטה והשלווה ביותר ולפעילויות השלוות ביותר. להירדם פנימה מצב רגוע, התינוק יישן בשלווה כל הלילה לשמחת כל המשפחה.
סיבות פסיכולוגיות
תינוקות רגישים מאוד לשינויים במצב ובמצב הרוח של הוריהם. לעתים קרובות בלילה הילדים של אותם הורים שאין להם קשר הדוק זה עם זה בוכים. לפעמים בכי של ילד מעיד על חוסר אהבה ואכפתיות מצד יקיריהם.
יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לעוררות עצבנית מוגברת אצל ילד. תינוק כזה צריך להיבדק באופן קבוע על ידי נוירולוג ילדים מנוסה. אחרי הכל, מאבק מוקדם עם ריגוש יתרימנע יותר מחלה רצינית מערכת עצביםבעתיד.
"כל התינוקות בוכים" - אמירה מזרחית ידועה מכילה משמעות דומה. בכי לתינוק לא מילולי הוא הדרך היחידה לתקשר לאחרים על הצרכים והרצונות שלהם. לכן, ברוב המקרים יהיה זה לא נכון לעזוב בכי של תינוקללא כל תשומת לב. אבל לא בכל המקרים צריך להגיב באותה צורה, כדאי לברר מדוע הילד בוכה בשנתו. אמא אכפתית תמיד תבין מה לעשות אם ילד בוכה בחלום. לפעמים הוא יזדקק להאכלה, טיפול או משחקים, ולפעמים מספיקה רק מילה עדינה באוזן. אל תחסכו בהפגנת אהבה לילדים שלכם, אז הם פשוט לא יצטרכו לבכות.