النعناع، ​​الزيت العطري. الخصائص والتطبيق

إروفيفسكايا ناتاليا

رائحة النعناع اللطيفة والمهدئة، تذكرنا قليلاً بالصقيع الشتوي... استخدمته البشرية منذ القدم، نبات رائعمع العثور على الأوراق الخضراء المورقة تطبيق واسعفي الطب والطبخ، وقد تم استخدامه بنجاح في التركيبات والإجراءات التجميلية لعدة قرون.

يتم إنتاج زيت النعناع الأساسي عن طريق تقطير الماء لنورات النبات وأوراقها الصغيرة. الأخف في التكوين بين زيت المنثوليتميز النعناع برائحة قوية ومهيمنة - منشطة ومنعشة وباردة. وقد وجدت هذه الرائحة المشرقة والغنية تطبيقًا في صناعة العطور و إنتاج الغذاء، والصفات الطبية الفريدة للنعناع تدخل في الصناعات الطبية والصيدلانية.

متعدد الأوجه في خصائصه، النفط لديه مدى واسعطرق العناية ببشرة الإنسان وجسمه مع تأثير مضاد للالتهابات واضح.

زيت النعناع العطري: الخصائص والاستخدامات

يجري الطبية والنعناع في المجففة أو طازجيتميز بخصائص متضادة تمامًا: مهدئ ومريح، ويتميز في نفس الوقت بتأثير منعش ومنشط. كل تلك الصفات المتأصلة نبات طبيعي، كما أنها من سمات زيت النعناع الأساسي الذي يتم الحصول عليه منه.

زيت اساسييمكن أن يحتوي النعناع على تركيبات مختلفة بشكل كبير، ويعتمد محتواها على عدة عوامل:

تنوع النباتات وظروف النمو؛
الظروف المناخية وقت الجمع وطريقة الحصول على التركيز؛
وقت التخزين منتج منتهي.

المادة الفعالة الأساسية لإستر النعناع هي المنثول (50-70٪ من الحجم الإجمالي)، وهو الأكثر كمية كبيرةيوجد الزيت في أزهار النبات، ثم بالترتيب التنازلي - في الأوراق والسيقان

يتم استخدام مستحضرات التجميل وإنتاج العطور بنجاح ميزات مفيدةنبات النعناع. للأغراض الطبية يستخدم مركز زيت النعناع:

للصداع النصفي ونوبات الصرع كموسع للأوعية.
لتحسين الدورة الدموية ونشاط الدماغ.
لانخفاض ضغط الدم، VSD والإغماء.
تطبيع عمل الجهاز الهضمي.
في مشاكل الدورة الشهريةلتعزيز الرضاعة خلال فترة التغذية؛
كمطهر ومضاد للسعال.
في حالة العصبية والإثارة النفسية والعاطفية والإرهاق العصبي، فإن رائحة قطرات الأثير ستساعد.

يمكن استخدام أثير النعناع في مثل هذه الحالات بعدة طرق: الحمامات والكمادات والفرك واستنشاق الرائحة. يخاف البعوض والبعوض من رائحة النعناع: بضع قطرات من الزيت على الوسادة ستضمن نومًا مريحًا وصحيًا.

زيت النعناع العطري للوجه

المرأة دائما، بغض النظر عن الوضع والوقت من السنة، تريد أن تكون جميلة. ماذا تفعل إذا أعطتك الطبيعة بشرة دهنية معرضة للتهيج والالتهاب؟ نفس استر النعناع سيساعد وجهك، مما يقلل من حساسية الجلد للخارج العوامل الضارة، الذي يحيد تمامًا الميكروبات المسببة للأمراض ويقلل من تفاعلات التهاب الجلد الإرهاق العصبيوالأزمات العاطفية. سيساعد الحفاظ على توازن رطوبة البشرة على تحسين الإفراز. الدهون تحت الجلدوسوف يساعد على تضييق المسام.

تقريبا جميع أنواع السلبية رد فعل الجلديمكن أن يكون للمنتج الزيتي تأثير فعال على: الأوردة العنكبوتية (الوردية)، حب الشباب (حب الشباب)، الحمرةوالطفح الجلدي والجرب والأكزيما والتهاب الجلد والهربس على الشفاه. للأورام الدموية والتورم، يتم تطبيقها ضغط الباردةمع قطرتين إلى ثلاث قطرات من زيت النعناع العطري.

تشمل الخصائص المفيدة للأثير التبييض المرتبط بالعمر أو الناتج عن النشاط التعرض لأشعة الشمس بقع العمر، محاذاة وتحسين لهجة الوجه. قطرتان من زيت النعناع مضافان إلى الحليب التجميلي الاستخدام المنتظم(مرتين في اليوم) سيساعد على إزالة التصبغ غير المرغوب فيه على الوجه، ومع بضع قطرات إضافية من الدمشقي، ينعم ويخفف الندبات والندبات. سوف تستعيد البشرة الباهتة والمتعبة لونها وتكتسب إشراقًا ومرونة: سوف تنعم التجاعيد الدقيقة وتصبح التجاعيد العميقة أقل وضوحًا.

يمكن أن تكون القيود المفروضة على استخدام زيت النعناع الأساسي شديدة للغاية بشرة حساسة: قد يحدث تهيج وحرقان قوي أثناء الاستخدام.

بمساعدة هذا العلاج الطبيعييتم تنشيط الوظائف الوقائية للطبقة العليا من الجلد - البشرة - ويكون للزيت نتيجة فعالة في الوقاية من الأمراض الفطرية وعلاجها وكذلك قضمة الصقيع. ستكون خصائص استر النعناع المبيدة للجراثيم والمنشطة ومضادات الأكسدة مفيدة بشكل ملحوظ: سوف يصبح الوجه منغمًا وجذابًا ومرنًا، وسوف يتباطأ التلاشي والشيخوخة.

حينما العمليات الالتهابيةنتيجة للطاقة الشمسية، المنزلية، الحروق الحراريةسيكون لزيت النعناع مع اللافندر تأثير سريع وفعال.

نادرا ما تستخدم الزيوت الأساسية لبشرة الوجه الحساسة شكل نقي: تتم إضافتها عادةً إلى قاعدة مستحضرات التجميل المثبتة - الكريمات والمقويات والحليب التجميلي والمستحضرات. الجرعة الموصى بها لإثراء المقويات والكريمات هي قطرة أو قطرتان من الأثير لكل 10 جرام من القاعدة. بالإضافة إلى ذلك، يتم تنظيم استخدام أثير النعناع في مستحضرات التجميل من خلال الجرعة: تركيز صغير سوف يخفف من تهيج البشرة ويهدئها وينعشها، أما التركيز الأعلى قليلاً فسوف يدفئ البشرة عن طريق تنشيط الدورة الدموية ويسبب احمرارًا.

قيود على الاستخدام

بفضل تركيز عالي المواد الفعالةفي وحدة صغيرة من الحجم، غالبًا ما تحد الإثيرات من استخدامها:

لا ينبغي استخدام زيت النعناع العطري للمنطقة المحيطة بالعينين - فالجلد في هذه المنطقة رقيق جدًا وسيتفاعل على الفور مع التهيج والاحمرار.
لا ينصح باستخدام إيثر النعناع في حالة وجوده التهاب الأنف التحسسي: رائحة الزيت النشطة يمكن أن تسبب مشاكل في التنفس وتشنج قصبي.
متاح موانع فرديةأثناء الحمل والرضاعة.
يحظر استخدام الزيوت العطرية على بشرة الأطفال أقل من 7 سنوات بسبب احتمال كبيرحدوث تفاعلات جلدية.
لا يُنصح باستخدام هذا الإستر للأشخاص الذين لا يستطيعون تحمل رائحة النعناع المنثول.

وفي حالات أخرى، يجب أن تسترشد بتوصيات المتخصصين والحس السليم ومشاعرك الخاصة.

زيت النعناع الأساسي للشعر

تصفيفة الشعر الجميلة والمجهزة جيدًا هي حلم أي امرأة، لكن الشعر الصحي المليء بالطاقة الحيوية هو وحده الذي يمكن أن يتمتع بمثل هذه الخصائص. سيساعد زيت النعناع الأساسي في ترتيبها:

يستخدم كمكون مستقل، ويضاف بكميات صغيرة إلى الشامبو أو البلسم المستخدم، وينعش الزيت تغطية الجلدفروة الرأس، وينشط الدورة الدموية بصيلات الشعر, تفعيل ;
تساعد خصائص النعناع المطهرة والمنعشة على التخلص من فروة الرأس المتهيجة والجافة والحكة والقشرة.
إن قدرة زيت النعناع المذهلة على التبريد في الطقس الحار ستجعل أقنعة الشعر بالنعناع مفضلة في فصل الصيف الحار؛
النعناع المستخدم في الأقنعة مع إضافة الزيوت العطرية الأخرى سوف يعيد البنية الشعر التالفعلى طول كامل، سيوقف الأطراف المتقصفة، ويجعل الشعر قويًا ومرنًا ولامعًا.

في الأقنعة، يتم دمج زيت النعناع بنجاح في الرائحة والخصائص مع الإيلنغ والخزامى. لإثراء الشامبو وأقنعة الشعر، خذ 1-2 قطرات من الأثير لكل 10 جرام من المنتج الأساسي. يمكن أيضًا استخدام الزيوت النباتية الطبيعية كمنتج رئيسي.

من السهل تحضير شطف لتقوية الشعر الصحي: أضف 3-4 قطرات من إيثر النعناع إلى مغلي أوراق النعناع (ملعقتان كبيرتان لكل كوب من الماء المغلي). اشطفي شعرك بالخليط المجهز وافركيه برفق على الجذور: الاستخدام المنتظم سيؤدي إلى شعر قوي ومهندم.

عند استخدام زيت النعناع للشعر، لا توجد أي قيود غير تلك المذكورة أعلاه، ولكن التركيز الزائد يمكن أن يسبب ذلك تأثير غير مرغوب فيه: تنطبق على منذ وقت طويلعلى الشعر، فإن نسبة كبيرة من الأثير برائحته يمكن أن تسبب ضيقًا في التنفس.

28 ديسمبر 2013

يعلم الجميع تقريبًا عن نبات مثل النعناع. وقد استخدم منذ فترة طويلة في العلاج، وقد تم العثور على سيقان النعناع حتى في مقابر الفراعنة. لكن اليوم لم يعد الناس يولون نفس القدر من الاهتمام للخصائص الطبية لهذا النبات. على الرغم من أنه من دون جدوى... يمكن للنعناع أن ينعش جسم الإنسان وينشطه، كما أن الزيت العطري من النعناع له نفس المزايا، ولكن في شكل أكثر تركيزًا.

استخدامات زيت النعناع العطري

زيت رائحة النعناع ليس نشطًا بشكل خاص، لكن يجب ألا تتجاوز الجرعات الموصى بها:

يقتصر أخذ الحمامات العطرية المهدئة والمريحة على إضافة 7 قطرات من زيت النعناع المخفف في المستحلب كحد أقصى. في البداية، يُنصح بإضافة 3 قطرات فقط، مع زيادة الجرعة تدريجياً.

يمكن للنعناع أن يتعامل مع التهاب تجويف الفم، وللقضاء عليه تحتاج إلى خلط زيت رائحة النعناع مع أي زيت نباتي (نسب 1: 1). تُنقع قطع القطن في الخليط ويتم التخلص من الالتهاب باستخدام طريقة التطبيق.

إذا كنت بحاجة إلى تأثير سريع لتخفيف الألم (العضلات أو الأسنان)، فأنت بحاجة إلى خلط النعناع مع أي شيء النفط قاعدةمع الحفاظ على النسب 1:2.

مطلوب فقط 6 قطرات من النعناع المخفف في زيت مذيب لإجراءات التدليك والفرك، وكذلك للكمادات.

إضافة إلى أدوات التجميلخذ قطرتين من الزيت العطري لكل 5 جرام من المنتج.

يستخدم زيت النعناع العطري أيضًا في الطبخ، ويضاف إلى النبيذ والشاي والحلويات. لكل لتر من الشراب يكفي 5 قطرات من النعناع.

بالنسبة للميداليات العطرية، تكفي قطرة واحدة من الزيت، لكن لا ينصح باستخدام أكثر من 3 قطرات من زيت النعناع العطري.

خصوصية هذا الزيت العطري هو ذلك معظمالحشرات ببساطة لا تستطيع تحمل رائحتها. يتيح لك ذلك استخدام النعناع للتخلص من الحشرات عن طريق رشه على المكان الذي يزعجك أكثر.

مهم!

يجب إجراء اختبار الحساسية قبل الاستخدام كما قد يسبب النعناع رد فعل تحسسي.

بما أن النعناع يحيد آثار أي إجراءات المعالجة المثلية، فلا ينبغي استخدامه من قبل الأشخاص الذين يخضعون لها. لنفس السبب، لا ينبغي وضع العلاجات العشبية بجانب النعناع. لا ينصح بتنفيذ إجراءات زيت النعناع للأطفال دون سن 6 سنوات.

في البداية، بعد وضعه على الجلد، ستشعر بالوخز والبرد، وهذا أمر طبيعي. يجب عدم استخدام زيت النعناع لفترة طويلة دون أخذ قسط من الراحة، وفي المساء، لأن ذلك قد يسبب الأرق. والسبب هو تأثيره المنشط الجهاز العصبيعلى الرغم من التأثير المهدئ العام.

التأثير العلاجي لزيت النعناع الأساسي وتوافقه مع الزيوت الأخرى

يمكن أن يكون للنعناع تأثير مهدئ، ولكن له فوائد عديدة أخرى. في الطب، يتم استخدامه لتخفيف الاضطرابات الوهنية (بما في ذلك الغثيان والدوار ودوار الحركة) ونوبات حرقة المعدة وألم الأسنان وعواقب الإفراط في تناول الطعام والمعدة و تشنجات عضليةوألم في القلب.

الأكثر استخداما في الطب خصائص مضادة للجراثيمالنعناع وخاصيته تنظيف الأغشية المخاطية. كما أنه يتعامل بشكل جيد مع مشاكل الدورة الدموية ويحسن حالة الأوعية الدموية في الدماغ.

أفضل تركيبات الروائح مع زيت النعناع العطري هي زيوت الإيلنغ والبرغموت والخزامى والريحان والياسمين. يسير النعناع أيضًا بشكل جيد مع زيوت الزنجبيل وإبرة الراعي وزهر البرتقال والبرتقال الحلو والنجولي وجوزة الطيب واليوسفي.

الزيوت الأساسية الصحية تساعدنا على محاربة التعب و مزاج سيئوالأمراض والعيوب التجميلية.

الزيت العطري ليس استثناء النعناع، والذي يستخدم بنشاط في الطب الشعبي.

كيف هو مفيد وكيفية استخدامه بشكل صحيح؟

أساسي مكونات نشطة

للحصول على الزيت العطري، تتم معالجة الأوراق الخضراء للنعناع بطريقة خاصة. باستخدام التقطير بالبخار، يتم الحصول على مادة خضراء شفافة ذات رائحة المنثول الساطعة من المواد الخام النباتية. في الواقع، المنثول هو الأكثر العنصر النشطأثير النعناع (حوالي 50 بالمائة من التركيبة).

ومع ذلك، يحتوي المنتج النهائي أيضًا على مواد فعالة أخرى لها خصائص مبيدة للجراثيم ومطهرة ومضادة للفطريات وطاردة للديدان:

الليمونين.

تيربينين.

الاستخدام الناجح لزيت النعناع العطري جعله أحد أكثر المنتجات شعبية العلاج المنزليوالتجميل.

خصائص زيت النعناع العطري

شاي النعناع له تأثير مهدئ. آثار مماثلة على النفس و المجال العاطفيزيت النعناع يساعد الناس أيضًا. خصائص زيت النعناع العطري:

يحفز وظيفة الدماغ؛

يساعدك على التركيز؛

يحسن الانتباه؛

له تأثير مهدئ ومنشط (بالمناسبة، يمكن تفسير الضرر الناجم عن زيت النعناع العطري من خلال هذه الازدواجية على وجه التحديد)؛

يخفف من التوتر.

يلاحظ الأشخاص المهتمون بالطاقة قدرة زيت النعناع على تحسين التفاهم المتبادل بين الناس وإيقاظ الاهتمام بالعلاقات والمغامرات الجديدة.

ومع ذلك، فإن المنتج جيد أيضًا من الناحية العلاجية، حيث يمكن استخدامه كملطف طبيعي الدواء. في الطب الشعبي، تعتبر الأكثر قيمة الخصائص التاليةزيت النعناع العطري:

مضاد التهاب؛

خافض للحرارة.

مسكن للألم؛

تعديل المناعة.

مضاد للتشنج.

مضادات الميكروبات.

مضاد فيروسات.

تكمن فائدة زيت النعناع العطري في قدرته على تخفيف الصداع والدوار والدوار بسرعة وأمان. إغماءالتجشؤ وآلام في البطن. فهو لا يهدئ الجهاز العصبي فحسب، بل يهدئ الجلد أيضًا، ويخفف الالتهاب والحكة والاحمرار. في الاستخدام الصحيحزيت النعناع يحسن النوم، ويزيد الحماية المناعية‎يزيد من مقاومة الإجهاد.

فوائد زيت النعناع العطري

تستخدم الإسترات في الطب الشعبي ولأغراض علاجية. تسمح فوائد زيت النعناع العطري بإدراجه في نظام العلاج للأمراض الالتهابية وغيرها من الأمراض التالية:

الانفلونزا، ARVI، نزلات البرد.

التهاب الحلق والتهاب اللوزتين والتهاب الشعب الهوائية.

أمراض الجهاز الهضمي، والتي تتجلى في التشنجات، والإمساك، وعسر الهضم، وحرقة المعدة، وغيرها من الاضطرابات العمليات الهضمية(زيت النعناع يحفز تخليق الإنزيمات اللازمة للهضم الطبيعي)؛

أمراض الكلى الالتهابية.

الحجارة في القنوات الصفراوية(يشجع على حلها)؛

ارتفاع ضغط الدم.

متلازمة الوهن (الدوخة والغثيان) ؛

داء الكأس.

في فصل الشتاء، أثناء الأوبئة الموسمية، سيساعد المصباح العطري بزيت النعناع على تنظيف الهواء من البكتيريا المسببة للأمراض.

يشار إلى استخدام زيت النعناع الأساسي للتشنجات العضلية والفترات المؤلمة بعد الثقل النشاط البدني. يساعد الزيت على تطبيع الدورة الدموية، لذلك يتواءم مع بعض أنواع الصداع. إذا كنت تعاني من دوار الحركة أثناء النقل، فإن الرائحة الطازجة لزيت النعناع ستساعدك على التخلص من الغثيان والضعف.

يوفر استر النعناع تأثيرًا منعشًا ممتازًا في المنتجات الفموية. وليس من قبيل الصدفة أن يتم إضافته إلى المعاجين والشطف. يمكنك إضافة قطرة من الأثير إلى معجون الأسنانأو الماء العادي. وستكون النتيجة منتجًا للعناية بالغشاء المخاطي للفم، ومنع تسوس الأسنان وأمراض اللثة والتهاب الفم. الموانع الوحيدة لاستخدام زيت النعناع الأساسي هي الحساسية، خاصة إذا وصل المنتج إلى الأغشية المخاطية.

استخدام زيت النعناع العطري في التجميل المنزلي

زيت النعناع يعمل بشكل رائع في التجميل. يستخدم لعلاج حب الشباب والبثور، وتنعيم البشرة الجافة، خاصة إذا كانت تعاني من الحكة والتهيج الشديد بشكل عام. يمكن استخدام المنتج لمكافحة الوردية والحماية من درجات الحرارة المنخفضة.

جمال النعناع هو أنه مناسب لأي بشرة، بما في ذلك البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب. لا يمكنك وضع زيت أساسي غير مخفف على وجهك: تتم إضافة قطرة من المنتج إلى كريم عادي أو مقويات محلية الصنع، ويتم تحضير المستحضرات والكمادات المائية.

إذا كان الجلد مترهلا ومتعبا، فإن الأقنعة التي تحتوي على مكون أساسي من النعناع ستحل المشكلة بأفضل طريقة ممكنة: فهي ستشد وتنعش وتمنع الوردية وتكوين حب الشباب تحت الجلد. وقائيا، يمكن استخدامها لمنع الشيخوخة المبكرة وتطهير المسام.

إضافة زيت النعناع العطري إلى حمام القدم بالملح الدافئ سيخفف من التعب والتورم، وينعم البشرة، ويخفف من التعب والثقل. يمكنك إضافة 5 قطرات من الأثير إلى الحمام العادي لتقوية جهاز المناعة وتخفيف التوتر وجعل البشرة أكثر نعومة وحساسية.

يساعد زيت النعناع العطري على حل بعض مشاكل فروة الرأس: تهدئة الحكة، ووقف تساقط الشعر، وجعل الشعر يبدو حيويًا ولامعًا.

كيفية استخدام زيت النعناع العطري

الاستخدام السليم لزيت النعناع الأساسي مهم جدًا. الجرعات وطرق استخدام المنتجات هي كما يلي:

من ست إلى ثماني قطرات لمصباح عطري (تطهير الشقة من رائحة التبغ والفيروسات أثناء أوبئة الأنفلونزا وتحسين نشاط الدماغ وزيادة الكفاءة)؛

سبع إلى تسع قطرات في كل حمام مملوء بالماء (التشنجات المعوية، نزلات البرد، الدوالي، علاج السيلوليت)؛

خمس إلى ست قطرات لكل ملعقة كبيرة من أي تدليك (الألم العصبي، تدليك القدم، آلام العضلات). نفس التركيبة باستخدام زيت قابل للأكليمكن استخدامه لأمراض اللثة ونزيف اللثة وألم الأسنان.

ثلاث قطرات في جهاز الاستنشاق لعلاج نزلات البرد أو نفس الكمية من الزيت في الماء المغلي للاستنشاق الساخن فوق البخار (التنفس لمدة لا تزيد عن خمس دقائق)؛

قطرتان لكل كوب ماء دافئلصنع غسول الفم في المنزل.

على الهربس وحب الشباب، يمكنك تطبيق زيت النعناع غير المخفف نقطة تلو الأخرى باستخدام قطعة قطن.

إذا كنت في حاجة ماسة للتخلص من النعاس، يمكنك مزج قطرة من إكليل الجبل والنعناع وتطبيقها على صدغيك.

زيت النعناع الأساسي: الضرر وموانع الاستعمال

عند استخدام الإيثرات، عليك أن تتذكر أن الجرعة الزائدة لن تؤدي إلا إلى ضرر. على سبيل المثال، يمكن أن يسبب زيت النعناع الأساسي صداع- الغثيان إذا استخدمت أكثر من الكمية الموصوفة من المنتج. ومن الخطورة تجاوز جرعة الزيت للاستنشاق لمن يعانون من الربو القصبي. يجب ألا يتلامس المنتج مع الأغشية المخاطية غير المخففة. من المهم بشكل خاص حماية عينيك.

موانع استخدام زيت النعناع العطري:

مرحلة الطفولة (حتى عمر ست سنوات، لا ينصح أطباء الأطفال باستخدام الإيثرات لعلاج الأطفال)؛

الحمل والرضاعة الطبيعية.

الميل إلى الحساسية.

انخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم).

يعتبر رد الفعل طبيعيًا عندما يشعر الجلد بالبرد قليلاً بعد استخدام زيت النعناع ويظهر احمرار طفيف، الاحساس بالوخز.

إكتشف أيضاً...

• لكي ينمو الطفل قوياً وحاذقاً فهو يحتاج إلى ذلك
• كيف تبدو أصغر من عمرك بـ 10 سنوات
• كيفية التخلص من الخطوط التعبيرية
• كيفية إزالة السيلوليت إلى الأبد
• كيف تفقد الوزن بسرعة دون اتباع نظام غذائي أو اللياقة البدنية

ربما تكون رائحة النعناع اللطيفة والمهدئة مألوفة لدى كل شخص. يتم الآن استخدام الخضر العصير لهذا النبات في أغلب الأحيان لإعداد روائع الطهي. أ الخصائص الطبيةتلاشت النعناع في الخلفية. لكن لا تنس أن النعناع مسكن فعال للغاية وله أيضًا خاصية منعشة.

خصائص زيت النعناع

يحتوي زيت النعناع العطري على جميع خصائص النبات الطازج. وهي مصنوعة من النعناع بالطريقة المعتادةالتقطير بالبخار. زيت النعناع له لون أصفر أو أصفر-أخضر وهو سائل بشكل خاص. يحتوي الزيت على رائحة حادة وحساسة تجمع بين ظلال النعناع الباردة مع نغمات الكافور الدافئة.

يمكن لزيت النعناع أن يخفف التوتر والتجارب العاطفية السيئة، ويطور التواصل الاجتماعي والذكاء. تمنح رائحة النعناع الثقة في قدرات الفرد وهي مثالية كوسيلة للتحضير للتحدث أمام الجمهور.

وهناك آخرون خصائص قيمةزيت النعناع:

للتخفيف من حالة المرضى الذين يعانون من علامات تهيج الأمعاء، يتم استخدام كبسولات تحتوي على زيت النعناع. إنه يقلل بشكل فعال جميع أعراض هذه الحالة وهو مناسب للمرضى من أي عمر. يتم استخدامه ك علاج بديلللقضاء على التشنجات في الأمعاء.

يعمل هذا العلاج على استرخاء الأمعاء، مما يؤدي إلى مرور الغازات بحرية، وينحسر الألم في البطن. ومن المفيد أيضًا استخدام زيت النعناع للمرضى الذين يعانون من اضطرابات المعدة. لتحسين حالتك، ما عليك سوى شرب القليل من الماء مع إضافة بضع قطرات من زيت النعناع الأساسي.

زيت النعناع فعال جداً في مساعدة من يعانون من مرض السل. للقيام بذلك تحتاج إلى استنشاق أبخرةه. كما أنه يساعد في التهاب الأنف التحسسي. إذا كنت تستخدم زيت النعناع كرذاذ، فهو يعمل بشكل رائع لعلاج انسداد الأنف، ويخفف السعال تدريجيًا ويزيل الأعراض. في الربو القصبييستخدم زيت النعناع لتخفيف الالتهاب.

إذا أصابك الصداع فجأة، فكل ما عليك فعله هو فرك هذا العلاج على جلد معصمك أو صدغيك. يمكنك ببساطة استنشاق زيت النعناع عن طريق وضع القليل منه على القماش. استخدمه كإضافة للاستحمام للمساعدة في استرخاء الجسم المتوتر.

زيت النعناع الأساسي للشعر

على الرغم من أن الأمر قد يبدو غريبًا، إلا أن زيت النعناع سيكون مفيدًا بشكل خاص للشعر. وهو منشط ممتاز للدورة الدموية. بفضل هذه الخاصية، يزداد تدفق الدم إلى بصيلات الشعر ويبدأ الشعر في النمو بشكل أسرع بشكل ملحوظ. تتيح لك الخاصية المطهرة لزيت النعناع القضاء على الحكة في فترة زمنية قصيرة. كما أنه يخفف الالتهاب من فروة الرأس تمامًا ويمكن استخدامه حتى مع درجة عاليةحساسية.

تفضل العديد من الفتيات استخدام زيت النعناع في الصيف بسبب خصائصه المعتدلة في التبريد. ولكن لا ينبغي لنا أن ننسى ذلك في فترة الشتاءهذا الزيت يمكن أن يسخن.

زيت النعناع له أيضًا تأثير مفيد على الشعر الباهت والهش. جربي استخدامه بانتظام لعدة أشهر، وستلاحظين كيف سيتحول شعرك ولن يتبقى أي أثر للأطراف المتقصفة.

إذا قررت استخدام زيت النعناع لشعرك، فما عليك سوى إضافته إلى الشامبو أو البلسم أو القناع المفضل لديك. أسهل طريقة هي وضع القليل من زيت النعناع العطري على مشط وتمشيط شعرك به لبضع دقائق.

زيت النعناع للوجه

لتحسين البشرة، يتم استخدام زيت النعناع بشكله النقي أو كأحد مكونات الأقنعة. ل بشرة دهنيةأما تلك التي تسبب مشاكل، فيمكنك استخدام زيت النعناع لعلاج حب الشباب. فقط قم بتليين المناطق الملتهبة عدة مرات في اليوم مسحات قطنية‎منقوع في زيت النعناع. لتقليل اللمعان وتضييق المسام، أضف زيت النعناع إلى التونر أو غسول الوجه.

يمكن أيضًا استخدام زيت النعناع على الشفاه. قم بتليين الجروح أو الشقوق الموجودة على شفتيك بها للشفاء السريع. للشفاه المتشققة والجافة، ضعي الزيت على السطح بأكمله. وهذا سوف يساعد على تسريع الشفاء والتعافي.

في المقال نناقش زيت النعناع. سوف تتعلم تكوين المنتج وخصائصه المفيدة. سنتحدث عن خيارات استخدامه وننظر في عدة وصفات أقنعة مفيدةللوجه والشعر. سوف تتعلم كيفية صنع زيت النعناع في المنزل.

النعناع هو الدائمةبأوراق خشنة صغيرة. منذ منتصف القرن السابع عشر، تلقى المربون حوالي 300 نوع من النعناع المرباة بشكل مصطنع.

يستخدم النعناع على نطاق واسع لرائحته الغنية.

التركيب الكيميائي لزيت النعناع

يحتوي زيت النعناع على الجلوكوز والروتين والفيتوستيرول والعفص. يتكون المنتج من 45-50% من المنثول ذو الطعم المنعش الشهير. يحتوي الزيت على أحماض الكلوروجينيك والأسكوربيك والكافيين.

خصائص واستخدامات زيت النعناع

يوجد زيت النعناع الخصائص الطبية. الأحماض هي مضادات الأكسدة القوية ولها تأثير مضاد للجراثيموالعفص يخفف الالتهاب.

الأجزاء الأكثر قيمة في النبات هي الأوراق والسيقان، لما تحتويه من عدد كبير منزيت النعناع الأساسي، والمكون الرئيسي منه هو المنثول. تستخدم هذه المادة على نطاق واسع في صناعة العطور والأدوية ومستحضرات التجميل.

فائدة زيت النعناع هو تأثيره المهدئ على الجهاز العصبي. رائحة محددةالنعناع يخفف التوتر ويعيد الأداء ويهدئ الجهاز العصبي المتحمس مع زيادة القلق والقلق.

يستخدم زيت النعناع في الطب بسبب خصائصه المقشعة والجراثيم وتوسيع الأوعية الدموية. المنتج يساعد على التخلص من الصداع، ويزيله أعراض البردويقدم تأثير التئام الجروح. يضاف إلى شراب السعال وقطرات البرد والمهدئات.

غالبًا ما يستخدم الزيت كغسول للفم لعلاج التهاب اللثة. يزيل وجع أسنان‎له تأثير مضاد للجراثيم ويزيل رائحة كريهةمن الفم.

يستخدم زيت النعناع الطبيعي في الطبخ لإضفاء رائحة منعشة على المشروبات والحلويات، ويضاف إلى أطباق اللحوم والدواجن.

زيت النعناع في التجميل

يستخدم زيت النعناع على نطاق واسع في مستحضرات التجميل للعناية بالبشرة والشعر. بفضل قوامه الخفيف، الزيت مناسب لأي نوع من أنواع البشرة والشعر.

زيت النعناع للوجه

بالنسبة للبشرة الدهنية، يساعد الزيت في القضاء على الالتهابات والالتهابات حَبُّ الشّبَابينظم العمل الغدد الدهنيةويشد المسام.

المنتج يزيل الوردية - عروق العنكبوت، ويوحد لون البشرة. بالنسبة للبشرة الجافة، يساعد الزيت على تنظيم توازن الدهون في الماء ويمنع فقدان الرطوبة.

يصنع الثلج من زيت النعناع لمسح الوجه ويضاف إلى مستحضرات التجميل: الكريمات، والمستحضرات، والأقنعة.

قناع للبشرة المشكلة

مكونات:

1. زيت بذور العنب - 10 مل.
2. زيت النعناع - 2 قطرات.
3. زيت اللوز - 10 مل.
4. ماء - 10 مل.
5. الطين الأصفر (مسحوق) - 10 جم.
6. زيت الليمون - 1 قطرة.

كيف تطبخ:خففي الطين الأصفر بالماء حتى الحصول على عجينة متماسكة، وقلبي حتى لا تكون هناك كتل. أضف المكونات المتبقية وحركها حتى تصبح ناعمة.

كيف تستعمل:قومي بتوزيع القناع بالتساوي على بشرة الوجه النظيفة. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطفيه ماء دافئ. بعد العملية، ضعي مرطبًا.

نتيجة:يزيل القناع الالتهاب ويجفف حب الشباب ويحسن الدورة الدموية في بشرة الوجه.

زيت النعناع للجسم

يعمل زيت النعناع على تخفيف آلام العضلات والمفاصل. وغالبا ما يستخدم للقضاء على الانزعاج من الروماتيزم.

وبالإضافة إلى ذلك، فإن المنتج يتعامل بشكل فعال مع التورم والكدمات. للقيام بذلك، قم بعمل كمادات باردة مع زيت النعناع الأساسي.

العلاج الأساسي يحارب الأمراض الجلدية مثل الجرب، الالتهابات الفطريةوالأكزيما والتهاب الجريبات.

لعلاج الأكزيما

مكونات:

1. زيت اللافندر - 5 مل.
2. زيت النعناع - 5 مل.

كيف تطبخ:اخلطي الزيوت والبخار إلى 34-35 درجة.

كيف تستعمل:ضعي المنتج على المنطقة المصابة من الجلد واتركيه حتى يمتص بالكامل. استخدم 2-3 مرات في اليوم.

نتيجة:يعالج المنتج الجلد المريض ويزيله حكة غير سارةويخفف الالتهاب.

زيت النعناع للشعر

يخفف المنتج من حكة فروة الرأس ويمنع تساقط الشعر. وغالبا ما يستخدم للقضاء على القشرة وتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس.

أقنعة الشعر مصنوعة من زيت النعناع وتضاف إلى الشامبو والبلسم.

قناع مضاد للقشرة

مكونات:

1. زيت الأرقطيون - 20 مل.
2. زيت النعناع - 2 قطرات.

كيف تطبخ:اخلطي الزيوت واتركيها على البخار قليلاً.

كيف تستعمل:قومي بتوزيع القناع على كامل الطول. قم بتدليك المنتج في فروة الرأس. اجمعي شعرك على شكل كعكة ولفيها بالبلاستيك، ولفيها بمنشفة في الأعلى لعزلها. احتفظي بالقناع لمدة 45-50 دقيقة، ثم اغسليه بالشامبو.

نتيجة:المنتج يقوي الشعر ويخفف الزهم وحكة فروة الرأس.

زيت النعناع للشفاه

يضاف زيت النعناع إلى الملمع والبلسم لجعل الشفاه أكثر امتلاءً. يعمل المنتج على زيادة الدورة الدموية، مما يؤدي إلى زيادة الشفاه بصريًا.

زيت النعناع للعيون

يستخدم زيت النعناع للعناية بالبشرة الحساسة حول العينين. يمكنك إضافته إلى الكريم أو تحضير قناع بناءً عليه.

قناع للبشرة الحساسة

مكونات:

1. زيت الزيتون - 10 مل.
2. زيت النعناع العطري - 1 قطرة.

كيف تطبخ:إعادة التسخين زيت نباتيقم بالبخار إلى 34 درجة، ثم أضف قطرة واحدة من الجوهر الأساسي وحرك.

كيف تستعمل:باستخدام أطراف أصابعك، ضعي خليط الزيت على الجلد حول عينيك. امسح أي زيت متبقي بقطعة قماش جافة. المنتج مناسب للاستخدام اليومي.

نتيجة:القناع يغذي البشرة ويزيل التجاعيد ويمنع تكون التصبغات.

زيت النعناع للأظافر

يستخدم زيت النعناع لعلاج داء الحمرة في صفيحة الظفر. هذا مرض فطريمما يغير لون الظفر ويشوهه. يتم تطبيق الزيت على المناطق المتضررة. يستعيد المنتج السلامة ويعيد اللون الطبيعي للظفر.

حمام بزيت النعناع

لأمراض الجهاز التنفسي، يتم استخدام الحمامات بزيت النعناع. هذا الإجراء يهدئ الجهاز العصبي ويخفف ألم عضلي، واستنشاق بخار النعناع يعزز إزالة البلغم أثناء نزلات البرد. ل تأثير علاجيفقط أضف 3-5 قطرات إلى الحمام الدافئ.

زيت النعناع بالداخل

إذا تم تناول زيت النعناع عن طريق الفم فإنه يساعد في علاج حرقة المعدة، ولكن يجب أن يتم ذلك بحذر شديد. لا ينبغي أن تأخذ الزيت في شكله النقي حتى لا تصاب بحروق في الحنجرة.

عادة تضاف بضع قطرات من الزيت إلى ملعقة كبيرة من الكفير أو المربى.

زيت النعناع للفئران

تساعد الرائحة النفاذة لزيت النعناع العطري على التخلص من القوارض. للقيام بذلك، خذ مسحات القطن ونقعها في الزيت، ووضعها في زوايا الشقة أو في الأماكن التي تزحف فيها الفئران.

كن مستعدًا لرائحة النعناع لشقتك لعدة أيام، لأن معالجة الغرفة على المدى الطويل ستكون مطلوبة للحصول على تأثير دائم. قم بتجديد الصوف القطني مرة واحدة يوميًا حتى لا يتوفر للزيت الوقت ليختفي تمامًا.

كقاعدة عامة، يستغرق الأمر 2-3 أيام للتخلص من الفئران بهذه الطريقة.

هل زيت المنثول وزيت النعناع نفس الشيء أم لا؟

يتم الحصول على زيت النعناع عن طريق تقطير أوراق أو سيقان النعناع، ​​ثم يتم طهيها على البخار.

بسبب محتوى عالييُسمى منتج المنثول أيضًا بزيت المنثول.

كيفية صنع زيت النعناع في المنزل

يمكنك صنع الزيت في المنزل من أوراق النعناع الجافة والنعناع الطازج. اعتمادًا على الحالة الأولية للنبات، يتم اختيار سائل يحتوي على الكحول.

لذلك، لغرس الأوراق الجافة مناسبة للفودكا مع محتوى الكحول من 40-50٪، وبالنسبة للنعناع الطازج فمن الأفضل استخدامها الكحول الطبي، بعد كل ذلك أوراق طازجةتحتوي على الماء الذي يخفف الكحول النقي. فكر في وصفة تعتمد على أوراق النعناع الجافة.

زيت النعناع محلي الصنع

مكونات:

1. أوراق النعناع الجافة - 50 جم.
2. الفودكا - 100 مل.

كيف تطبخ:اهرسي الأوراق الجافة باستخدام شوبك، ثم ضعيها في وعاء زجاجي، ثم اسكبي الفودكا فوقها. يجب أن تكون الأوراق مغطاة بالكامل بالسائل. أخرج الجرة من مكان مظلملمدة 4-6 أسابيع، قم برج المحتويات بشكل دوري. كلما طال أمد بقاء الزيت، أصبح أكثر ثراءً. صفي المنتج النهائي من خلال مصفاة. قم بتخزين المنتج في وعاء زجاجي داكن لمدة لا تزيد عن ستة أشهر.

كيف تستعمل:أضف بضع قطرات من الزيت إلى الشاي أو العجينة لتحضير الحلوى. استخدامه للاستحمام والعلاج بالروائح. أضف 2-3 قطرات من الزيت إلى قناع الشعر أو الوجه.

نتيجة:الزيت ليس مركزًا مثل الزيت العطري، لذلك فهو أكثر أمانًا للاستخدام. يساعد المنتج في القضاء على نزلات البرد وله تأثير مقوي ومنشط عام.

حساسية من زيت النعناع

العفص، وهو جزء من الزيت، يمكن أن يسبب الحساسية.

لتحديد مسببات الحساسية بدقة، استشر الطبيب. سوف يصف اختبارات الحساسية ويختار العلاج المناسب.

زيت النعناع أثناء الحمل

خلال فترة الحمل، يجب عليك استخدام زيت النعناع بحذر. أهم شيء يجب أن تتذكره هو أنه لا يمكن تناول الزيت داخليًا، بل خارجيًا فقط.

قبل الاستخدام، يجب تخفيف المنتج بالزيت النباتي. في هذا الشكل، يساعد الزيت على مقاومة علامات التمدد إذا قمت بتدليكه على الجلد.

المنتج يزيل هجمات الغثيان، لذلك لا غنى عنه أثناء التسمم. انقعي قطعة من القطن بقطرة واحدة من الزيت واستنشقيها كلما شعرت بالسوء.

العلاج بالروائح بزيت النعناع

غالبًا ما يتم دمج زيت النعناع مع مكونات أخرى، مثل زيوت اليوسفي والياسمين والبرغموت.

هذه التركيبة العطرية لها تأثير مفيد على الحالة المزاجية العاطفية، وتستعيدها حيوية‎يخفف من العصبية المتزايدة.

بالنسبة للمصباح العطري، لا تستخدم أكثر من 5 قطرات من الزيت المخفف الماء الساخن. بالنسبة للميداليات العطرية، ستكون 1-2 قطرات من المنتج كافية.

موانع والقيود

يمنع تناول زيت النعناع عن طريق الفم:

• أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية.
• مع التعصب الفردي.
• في انخفاض ضغط الدم.
• الأطفال دون سن 6 سنوات؛
• للعقم.

يجب استخدام زيت النعناع خارجيًا بحذر:

• أثناء الحمل؛
• في توسع الأوردةالأوردة