ई-सिगरेट के नुकसान। क्या अधिक हानिकारक है: एक इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट या नियमित

ई-Sigsधूम्रपान करने वालों के बीच अधिक से अधिक लोकप्रियता हासिल करना शुरू किया। बहुत से लोग मानते हैं कि इन उपकरणों से खतरे सामान्य तम्बाकू उत्पादों से कम हैं, और कोई लत नहीं है। इसलिए, अधिक से अधिक भारी धूम्रपान करने वाले अपने सामान्य सिगरेट को इलेक्ट्रॉनिक एनालॉग के लिए बदल रहे हैं, खासकर जब वे बुरी आदत छोड़ने की कोशिश कर रहे हों। विनिर्माताओं का दावा है कि ई-सिगरेट स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती हैं और बहुत किफायती हैं. क्या अधिक हानिकारक है - एक इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट या नियमित - यह निश्चित रूप से कहना मुश्किल है, दोनों प्रकार की कमियां हैं।

रिफिल द्रव में क्या शामिल है

सामान्य तौर पर, इस उपकरण का आविष्कार पिछली शताब्दी में किया गया था, और इस अवधि के दौरान इसने धूम्रपान करने वालों के बीच काफी लोकप्रियता हासिल की। फिर भी, कई लोग इसे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक मानते हैं। इसके अलावा, पृष्ठभूमि में मजबूत वृद्धितम्बाकू उत्पादों की कीमतें और सार्वजनिक स्थानों पर धूम्रपान पर पूर्ण प्रतिबंध, ये उत्पाद भगवान की देन बन गए हैं। धूम्रपान के लिए इलेक्ट्रॉनिक उपकरण खरीदते समय लोग इसके बारे में नहीं सोचते हैं संभावित नुकसान. यद्यपि यदि आप विचार करते हैं कि भरने वाला तरल किस चीज से बना है, तो आप देख सकते हैं कि संरचना में कई जहरीले पदार्थ हैं:

• प्रोपलीन ग्लाइकोल;
• ग्लिसरॉल;
• निकोटीन;
• जायके।

रासायनिक यौगिकों प्रोपलीन ग्लाइकोल और ग्लिसरीन का उपयोग स्वादों के लिए विलायक के रूप में किया जाता है. इन पदार्थों के लिए धन्यवाद, डिवाइस से एक आकर्षक वाष्प निकलता है जो धुएं का अनुकरण करता है।

किससे ज्यादा नुकसान होता है

कुछ धूम्रपान करने वाले अभी भी कभी-कभी आश्चर्य करते हैं कि इससे अधिक क्या नुकसान है? यह समझने के लिए कि नियमित सिगरेट की तुलना में इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट क्या नुकसान पहुंचाती है, आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि दोनों में क्या है। एक पारंपरिक सिगरेट की संरचना में न केवल निकोटीन होता है, बल्कि टार भी होता है, जो तम्बाकू मिश्रण और पेपर शेल के दहन के दौरान प्राप्त होता है। तम्बाकू के धुएँ में निम्नलिखित हानिकारक पदार्थ पाए गए:

1. विभिन्न सुगंधित हाइड्रोकार्बन, बेंजापाइरीन उनमें से सबसे हानिकारक माने जाते हैं।
2. नाइट्रोसामाइन और एमाइन।
3. फेनोलिक यौगिक, नेफ़थलीन।
4. सायनोजेन।
5. आइसोप्रेन।
6. एसीटैल्डिहाइड।
7. अमोनियम।

इन के अलावा रासायनिक यौगिकतम्बाकू के धुएँ में कई अन्य खतरनाक पदार्थ होते हैं, जिनमें पोलोनियम का रेडियोधर्मी घटक पाया गया।

क्लासिक सिगरेट से निकलने वाले धुएं में शामिल पदार्थ घटना को भड़काते हैं ऑन्कोलॉजिकल रोग.

ये सभी हानिकारक तत्व धूम्रपान करने वाले तरल और बाहर जाने वाले वाष्प में अनुपस्थित हैं। और हालांकि वैपिंग सामान्य सिगरेट की तुलना में अधिक सुरक्षित है, लेकिन इससे होने वाले नुकसान भी स्पष्ट हैं। यह समझा जा सकता है यदि हम उन सभी पदार्थों पर विस्तार से विचार करें जो धूम्रपान करने वाले तरल में हैं।

क्या खतरा है

निकोटीन

पारंपरिक सिगरेट और इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट दोनों में निकोटिन होता है। इस तत्व को एक स्पष्ट न्यूरोट्रोपिक प्रभाव के साथ एक मादक माना जाता है। निकोटीन लोगों के लिए काफी खतरनाक है, इससे दिल के काम पर बुरा असर पड़ता है और नाड़ी तंत्र . यह हानिकारक तत्व व्यसनी है, और कैसे मनोवैज्ञानिक प्रकृति, साथ ही शारीरिक। धूम्रपान मिश्रण में इसका समावेश, जो अक्सर धूम्रपान बंद करने के लिए उपयोग किया जाता है, अत्यधिक संदिग्ध है।

कुछ रिफिल ई-तरल पदार्थों में बहुत अधिक निकोटीन होता है। यदि इन सिगरेटों का अत्यधिक दुरुपयोग किया जाता है, तो निकोटीन का नशा होगा, स्वास्थ्य के परिणाम होंगे।

निकोटीन की घातक खुराक लगभग 100 मिलीग्राम है। कुछ लोगों में, यह सूचक अधिक हो सकता है, जबकि अन्य में यह कम हो सकता है, यह सब शरीर की विशेषताओं और प्रतिरक्षा पर निर्भर करता है।

निकोटीन के लगातार सेवन से निम्नलिखित स्थितियाँ और बीमारियाँ होती हैं:

• रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि;
• रक्तचाप की अस्थिरता;
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• दिल का अस्थिर काम;
• दिल की धड़कन रुकना;
• हृद्पेशीय रोधगलन।

बुरी आदत से छुटकारा पाने के लिए आपके पास एक मजबूत इच्छा और इच्छाशक्ति होनी चाहिए। अगर किसी व्यक्ति में धूम्रपान छोड़ने की तीव्र इच्छा नहीं है तो तंबाकू उत्पादों के बहुत महंगे विकल्प भी काम नहीं करेंगे।

कहें कि आपको क्या पसंद है, लेकिन इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट में जहरीले रेजिन और अन्य खतरनाक घटकों की अनुपस्थिति के कारण कम स्वास्थ्य जोखिम होते हैं। लेकिन रिफिल लिक्विड में निकोटीन भी मौजूद होता है, इसलिए स्वास्थ्य के लिए खतरा स्पष्ट है। एकमात्र अपवाद निकोटीन मुक्त धूम्रपान तरल है, जिसमें स्वाद के अलावा लगभग कुछ भी नहीं है। ऐसा तरल केवल दुर्लभ मामलों में व्यक्तिगत असहिष्णुता का कारण बनता है।

अचानक धूम्रपान छोड़ना बहुत मुश्किल होता है। तनावपूर्ण स्थितिमैं बस सामान्य पैक को फिर से छूना चाहता हूं। इस प्रलोभन से बचने के लिए, पूर्व धूम्रपान करने वालेवे ई-सिगरेट जैसे सुरक्षित विकल्पों का सहारा लेते हैं। लेकिन क्या यह वाकई इतना सुरक्षित है? आइए विश्लेषण करते हैं।

इलेक्ट्रॉनिक सिगरेटएक बैटरी या संचायक द्वारा संचालित एक धूम्रपान अनुकरण उपकरण है। यह लगभग जैसा दिख सकता है असली सिगरेटया एक पाइप, या शायद उन्हें बिल्कुल पसंद नहीं है - डिजाइनर विभिन्न प्रकार के रूपों का सहारा लेते हैं। इन उपकरणों के सैकड़ों ब्रांड हैं, और अक्सर निर्माता अपने उत्पाद को हल्के और हल्के उपकरणों के रूप में रखते हैं सुरक्षित तरीकाधूम्रपान छोड़ो।

इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के खतरों के मुद्दे पर चर्चा कम नहीं होती है। कुछ का मानना ​​है कि वे बिल्कुल हानिरहित हैं और धूम्रपान करने वालों को बुरी आदत से छुटकारा पाने में प्रभावी रूप से मदद करते हैं, जबकि अन्य तर्क देते हैं कि वे तंबाकू उत्पादों से भी ज्यादा खतरनाक हैं। दुर्भाग्य से, बड़े पैमाने पर और एक सौ प्रतिशत विश्वसनीय वैज्ञानिक अनुसंधानइस विषय पर अभी तक नहीं किया गया है। सच कहां है और झूठ कहां है यह आपको खुद ही पता लगाना होगा।

करने वाली पहली बात यह पता लगाना है कि इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट कैसे काम करती है। इसमें दो मुख्य तत्व होते हैं:

• संचायक या बैटरी। सबसे सस्ते डिस्पोजेबल उत्पादों में, बैटरी सरल होती हैं, और वे ओवरहीटिंग या शॉर्ट सर्किट से सुरक्षा प्रदान नहीं करती हैं। अधिक महंगे मॉडल में ऐसी कोई समस्या नहीं होती है, और उनमें बैटरी को बार-बार चार्ज किया जा सकता है।
• बाष्पीकरण करनेवाला। यह बैटरी से ऊर्जा प्राप्त करता है, और हीटिंग तत्व सिगरेट में तरल को फुलाए जाने पर वाष्पित करने का कारण बनता है।

धूम्रपान तरल में कई पदार्थ होते हैं:

• ग्लिसरीन - भाप के निर्माण के लिए जिम्मेदार;
• प्रोपलीन ग्लाइकोल - ताकत और स्वाद गुणों की भावना को बढ़ाता है;
• जायके - भाप को एक निश्चित स्वाद दें;
• रंजक - तरल और भाप को एक निश्चित रंग दें;
• निकोटिन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। यह घटक वैकल्पिक है, आप निकोटीन ई-तरल के बिना कर सकते हैं और केवल स्वाद वाले वाष्प को श्वास ले सकते हैं।

निकोटीन के बिना तरल के साथ इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट का नुकसान

ग्लिसरीन, प्रोपलीन ग्लाइकोल, फ्लेवर और डाई शरीर के लिए अपेक्षाकृत सुरक्षित हैं - इनका उपयोग अक्सर भोजन, कॉस्मेटिक और चिकित्सा उद्योगों में किया जाता है। लेकिन तापमान के संपर्क में आने पर भी वे हानिकारक पदार्थ छोड़ सकते हैं। लॉरेंस बर्कले नेशनल लेबोरेटरी (यूएसए) द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि प्रोपलीन ग्लाइकोल और ग्लिसरीन के थर्मल अपघटन से जहरीले पदार्थ निकलते हैं। रासायनिक पदार्थ, जैसे कि एक्रोलिन और।

इसके अलावा, प्रत्येक व्यक्ति की किसी विशेष पदार्थ की प्रतिक्रिया अलग-अलग होती है। कुछ प्रतिशत मामलों में कुछ घटक कारण या जलन पैदा कर सकते हैं श्वसन तंत्र, इसलिए खरीदने से पहले तरल की संरचना को ध्यान से देखें। यदि आप नकारात्मक दुष्प्रभावों का अनुभव करते हैं तो ई-सिगरेट का उपयोग तुरंत बंद कर दें।

यदि आप स्वयं तरल बनाते हैं, तो प्रत्येक पदार्थ के अनुपात की सावधानीपूर्वक निगरानी करें - किसी भी घटक की अधिकता, यहां तक ​​​​कि हानिरहित प्रतीत होने पर, अप्रिय परिणाम हो सकते हैं।

निकोटीन मुख्य कीट है

निकोटीन शारीरिक और मनोवैज्ञानिक लत के साथ-साथ बीमारी का कारण बनता है कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम की. इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट पर स्विच करने पर, धूम्रपान करने वालों को अक्सर सामान्य संवेदनाएं नहीं मिलती हैं। पूर्व "किले" की खोज में, कुछ तरल या वाष्प में निकोटीन की खुराक को बहुत बार बढ़ाना शुरू करते हैं। फिर पहले से ज्यादा निकोटिन शरीर में प्रवेश कर जाता है और वह उपकरण तम्बाकू उत्पाद से भी ज्यादा खतरनाक हो जाता है।

सावधान रहें: निकोटीन की अधिकता से स्थिति बिगड़ती है और यहाँ तक कि मृत्यु भी हो जाती है। ओवरडोज के लक्षण: सिर दर्दऔर चक्कर आना, कमजोरी, मतली, बढ़ा हुआ लार, पेट दर्द आदि।

इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट या पारंपरिक: कौन सा बेहतर है?

और क्या अधिक हानिकारक है, एक इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट या नियमित? आइए तुलना करते हैं। सामान्य तौर पर, निकोटीन के अलावा हानिकारक टार और भी होते हैं हैवी मेटल्सजो कैंसर और अन्य की घटना को प्रभावित करते हैं गंभीर रोग. जब आप "चढ़ते" हैं, तो केवल निकोटीन आपके शरीर में प्रवेश करता है या, इसकी अनुपस्थिति में, केवल सुगंधित वाष्प। इस प्रकार, कुछ स्रोतों के अनुसार, एक उच्च गुणवत्ता वाली इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट को सामान्य सिगरेट की तुलना में अधिक सुरक्षित माना जाता है।

खराब गुणवत्ता वाले उत्पाद धूम्रपान करने वाले के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। दुर्भाग्य से, अब वैपिंग और इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के नुकसान को किसी भी तरह से नियंत्रित नहीं किया जा सकता है - उत्पाद अनिवार्य प्रमाणन से नहीं गुजरता है, और स्पष्ट गुणवत्ता मानकों को अभी तक तैयार नहीं किया गया है। इसलिए, एक बेईमान निर्माता बदल सकता है रासायनिक संरचनातरल पदार्थ या संरचना को निम्न-श्रेणी की सामग्री से ही बनाते हैं। आपको अपने स्वास्थ्य पर बचत नहीं करनी चाहिए और किसी अज्ञात चीनी ब्रांड का सस्ता उपकरण नहीं खरीदना चाहिए। उन उत्पादों पर ध्यान दें जो बाजार में खुद को साबित कर चुके हैं, समीक्षाओं का अध्ययन करें (विशेषकर नकारात्मक वाले), अनुभवी लोगों से सलाह लें।

जोखिम वाले समूह

किशोरों के लिए इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट का नुकसान भी प्रासंगिक है। सुखद सुगंधित योजक अक्सर नाबालिगों को आकर्षित करते हैं। इस प्रकार, एक छात्र जिसने कभी धूम्रपान करने की कोशिश नहीं की है, एक इलेक्ट्रॉनिक उपकरण में दिलचस्पी लेता है और बाद में वास्तविक तंबाकू धूम्रपान करने के लिए स्विच कर सकता है। यह इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट का एक और खतरा है।

गर्भवती महिलाओं द्वारा इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के उपयोग को अत्यधिक हतोत्साहित किया जाता है। निकोटीन का भ्रूण के विकास पर बुरा प्रभाव पड़ता है और पैथोलॉजी या गर्भपात हो जाता है। अजन्मे बच्चे पर निकोटीन के बिना तरल के प्रभाव का अभी तक अध्ययन नहीं किया गया है, लेकिन यह जोखिम के लायक नहीं है।

क्या आप बिजली के विकल्प से धूम्रपान छोड़ सकते हैं? इस प्रश्न का उत्तर स्पष्ट रूप से नहीं दिया जा सकता है। बहुत कुछ व्यक्ति पर निर्भर करता है: उसका धूम्रपान का अनुभव, डिग्री मनोवैज्ञानिक निर्भरता, इच्छाशक्ति, आदि। आइए दो उदाहरण देखें।

पीटर 10 साल से धूम्रपान कर रहे हैं, लेकिन वह खुद इससे थक चुके हैं। कपड़े, बाल, हाथ पर रखता है बुरी गंधदांत पीले होने लगते हैं, खांसी अधिक होने लगती है। पीटर दृढ़ता से स्वास्थ्य लेने और बुरी आदतों को छोड़ने का फैसला करता है। वह धीरे-धीरे छोड़ने का फैसला करता है - शरीर के पुनर्निर्माण को आसान बनाने के लिए। पेट्र निकोटीन के साथ एक इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट का उपयोग करता है, समय-समय पर इसकी खुराक को कम करता है जब तक कि डिवाइस में कोई निकोटीन नहीं बची हो। जल्द ही, पीटर निकोटीन मुक्त तरल भी मना कर देता है। वह स्वस्थ और प्रसन्न हैं।

निकोलाई धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं क्योंकि उन्हें ऐसा लगता है। आसपास हर कोई एक स्वस्थ जीवन शैली के बारे में बात कर रहा है, जिसका अर्थ है कि आपको छोड़ने की आवश्यकता है। निकोले एक इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट खरीदता है, "जलती है" - और वाह, यह काम करता है! इसमें अभी भी थोड़ा निकोटीन है, जिसका अर्थ है कि यह अधिक सुरक्षित है। लेकिन इसकी सुरक्षा का हवाला देते हुए निकोले हर 15 मिनट में इसका इस्तेमाल करते हैं। वास्तव में, निकोलाई ने एक को बदल दिया बुरी आदतएक और।

पीटर और निकोलाई के उदाहरण का उपयोग करते हुए, हम देखते हैं कि धूम्रपान छोड़ने में प्रेरणा और प्रेरणा कितनी महत्वपूर्ण हैं। सही दृष्टिकोण. यदि आप स्पष्ट रूप से समझते हैं कि आप धूम्रपान क्यों छोड़ना चाहते हैं, तो बस इसे करें। और अगर आप फिर भी इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट पीना चुनते हैं, तो सावधानी से इसके उपयोग के समय को नियंत्रित करें।

में धूम्रपान विरोधी कानून लागू होने के बाद से इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट की लोकप्रियता आसमान छू गई है सार्वजनिक स्थानों में. एक नियम के रूप में, उपकरण से उत्पन्न होने वाली भाप हल्की और होती है सुखद सुगंध, इसलिए कुछ लोग यह भी नहीं सोचते कि इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट दूसरों के लिए हानिकारक हैं या नहीं। हालाँकि, भले ही वैपिंग के खिलाफ कोई कानून नहीं है, फिर भी आपको सार्वजनिक स्थान पर वैपिंग नहीं करनी चाहिए। और यही कारण है:

• कुछ निकोटीन वाष्प में रहते हैं, इसलिए अन्य लोग अनजाने में इसे सूंघने की प्रक्रिया में शामिल हो सकते हैं।
• जैसा कि हमने पहले कहा, तरल के घटकों के लिए एक व्यक्तिगत असहिष्णुता है - इसलिए, उन्हें साँस लेना आसपास के लोगों को नुकसान पहुँचा सकता है।
• ई-तरल में ग्लिसरीन और प्रोपलीन ग्लाइकोल वाष्प में परिवर्तित होने पर जहरीले घटकों को छोड़ सकते हैं।

धूम्रपान छोड़ना काफी कठिन होता है। मिठाई, पैच और अन्य साधन हमेशा आपको व्यसन से मुक्त नहीं कर सकते। काफी अच्छा विकल्प है - इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट। लेकिन वे हानिकारक हैं या नहीं, आपको इसका पता लगाने की जरूरत है।

संचालन का सिद्धांत

यह उपकरण इनहेलर के सिद्धांत पर काम करता है। जब कोई व्यक्ति सांस लेता है, तो कार्ट्रिज में मौजूद तरल एक सिग्नल के कारण वाष्प में बदलना शुरू हो जाता है, जो बिल्ट-इन माइक्रोचिप को खिलाया जाता है। वेपिंग की प्रक्रिया में, सिगरेट के अंत में लगी एलईडी लाल हो जाती है, जिससे धूम्रपान के दृश्य वातावरण को लगभग पूरी तरह से फिर से बनाया जा सकता है। ऑपरेशन के संदर्भ में एक इलेक्ट्रॉनिक उपकरण और एक नियमित सिगरेट के बीच एकमात्र महत्वपूर्ण अंतर यह है कि पहले को रिचार्ज करने की आवश्यकता होती है। उपयोग की अवधि के संदर्भ में एक इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट पारंपरिक लोगों के एक पैकेट के बराबर होती है। बेशक, यह सब कारतूस के मॉडल पर निर्भर करता है।

मिथकों को दूर करो

एक मिथक है कि इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट सामान्य लोगों की तुलना में शरीर को और भी अधिक नुकसान पहुंचाती है। अक्सर यही वजह है कि कई लोग इन्हें आजमाते भी नहीं हैं।

• लेकिन यह किंवदंती किसी भी तरह से सच नहीं हो सकती क्योंकि इलेक्ट्रॉनिक में ब्यूटेन, कैडमियम, जैसे पदार्थ शामिल नहीं हैं। कार्बन मोनोआक्साइड, अमोनियम या हेक्सामाइन। यह सब केवल सामान्य तम्बाकू उत्पादों में पाया जाता है, जिन्हें रोशनी की आवश्यकता होती है। इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट में पानी, निकोटीन, ग्लिसरीन और प्रोपलीन ग्लाइकोल होता है। यह ज्ञात है कि अंतिम दो तत्व बिल्कुल हानिरहित खाद्य योजक हैं।
• एक नियमित सिगरेट 4000 से अधिक का उत्सर्जन करेगी हानिकारक पदार्थजलने की प्रक्रिया में, कार्सिनोजेन्स की एक बड़ी मात्रा होती है, हाथों, कपड़ों और बालों पर सांसों की दुर्गंध छोड़ती है, न केवल धूम्रपान करने वाले को, बल्कि उसके करीबी लोगों को भी नुकसान पहुँचाती है। कागज और तम्बाकू द्वारा उत्सर्जित पदार्थ होते हैं कम घनत्व, इसलिए, जल्दी से व्यवस्थित करें। यह धूम्रपान करने वाले के संपर्क में आने वाले सभी लोगों में ऑन्कोजेनिक रोगों के जोखिम को बढ़ाता है।

एक इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट एक तरल को वाष्पित करने के सिद्धांत पर काम करती है जिसमें हानिकारक टार नहीं होता है, इसमें कार्सिनोजेन्स नहीं होते हैं, गंध नहीं छोड़ती है और प्रभाव अनिवारक धूम्रपानशून्य कर देता है। केवल एक चीज जो एक इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट और एक नियमित सिगरेट को समान बनाती है, वह निकोटीन की उपस्थिति है।

• यह ज्ञात है कि धूम्रपान शारीरिक निर्भरता के अलावा मनोवैज्ञानिक भी कारण बनता है। और ई-सिगरेट दोनों से लड़ने में मदद करती है। उपकरण के सुगंधित तरल में शुद्ध निकोटीन का उपयोग धूम्रपान करने वाले के लिए इसे सहन करना आसान बनाने के लिए किया जाता है शारीरिक लतरेजिन और कार्सिनोजेन्स से। इस मामले में निकोटीन से उत्पन्न खतरे की तुलना निकोटीन पैच से होने वाले नुकसान से की जा सकती है। दृश्य समानता, जिस पर डिजाइनरों ने लंबे समय तक और कड़ी मेहनत की है, को मनोवैज्ञानिक लगाव से निपटने में मदद के रूप में पहचाना जाता है। जैसा कि आप देख सकते हैं, इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट नियमित सिगरेट की तुलना में शरीर को कम नुकसान पहुंचाती है।

पेशेवर राय

इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट हानिकारक हैं या नहीं, इस सवाल का निष्पक्ष जवाब देने के लिए वैज्ञानिकों ने अध्ययन किया है। बेशक, एक इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट का विकल्प भी हानिकारक है। एलर्जी से पीड़ित, बच्चों और गर्भवती महिलाओं द्वारा इसका उपयोग करने की अनुमति नहीं है। उन्हें धूम्रपान न करने वालों के लिए भी अनुशंसित नहीं किया जाता है। लेकिन अगर आप पहले से ही धूम्रपान करने वाले हैं, तो धूम्रपान छोड़ने की आपकी तलाश में वे आपकी बहुत मदद करेंगे।

लिज़ वैन ग्रिल - निर्देशक राष्ट्रीय केंद्रडच टोबैको कंट्रोल अथॉरिटी ने कहा कि इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट इससे भी बदतर नहीं है निकोटिन पैचया च्युइंग गम।

यूक्रेन में, मार्च 2009 में, इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के फायदे क्या हैं, यह पता लगाने के लिए एक प्रमुख चिकित्सा अध्ययन पूरा किया गया। वहां यह पाया गया कि तंबाकू उत्पादों का यह विकल्प पूरी तरह से सभी स्वच्छता मानकों का पालन करता है और मानव स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाता है।

जोखिम क्या है?

इस तथ्य के बावजूद कि इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट कई मायनों में सामान्य से बेहतर प्रदर्शन करती है, इसे पूरी तरह से हानिरहित नहीं कहा जा सकता है। एक खरीदार हमेशा एक दोषपूर्ण उत्पाद में भाग सकता है, और यह मामला नियम का अपवाद नहीं है। उदाहरण के लिए, मानदंडों द्वारा स्थापित इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट की संरचना का उल्लंघन किया जाएगा, इसमें हानिकारक पदार्थ जोड़े जा सकते हैं। तो, आपके सामने आने वाला एकमात्र महत्वपूर्ण जोखिम अपर्याप्त गुणवत्ता का सुगंध कारतूस है।

आपको असत्यापित निर्माताओं से उपकरण नहीं खरीदना चाहिए, यह इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि आप अपने आप को एक खराब उत्पाद के साथ पाएंगे।

एक इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के लाभ

• कार्सिनोजेन्स और रेजिन की कमी;
• कैंसर के खतरे को कम करना;
• इसके साथ आप एक बुरी आदत हमेशा के लिए छोड़ सकते हैं;
• घ्राण और स्वाद रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता की वापसी;
• कोई अप्रिय गंध नहीं।

दूसरे शब्दों में, एक इलेक्ट्रॉनिक उपकरण और एक साधारण तम्बाकू उत्पाद के बीच चयन करते समय, पहले को वरीयता दी जानी चाहिए।

यदि, इस लेख के बाद भी, आपके पास इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के बारे में प्रश्न हैं, चाहे वे हानिकारक हों या नहीं, उपकरण शोधकर्ताओं के साथ साक्षात्कार की वीडियो रिकॉर्डिंग आपकी सहायता करेगी। याद रखें, चुनाव हमेशा आपका होता है और केवल आप ही तय कर सकते हैं कि आपको अपने शरीर के साथ क्या करना है।

चौंकाने वाले तथ्य! 🚬💣

आविष्कार इतिहास

2004 में, चीनी उपभोक्ता बाजार में इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट का पहला बैच दिखाई दिया। डिवाइस के लेखक, फार्मासिस्ट और अंशकालिक वैज्ञानिक, माननीय लिक। उनके पिता की लत, जो धूम्रपान नहीं छोड़ सके, और बाद में मौतफेफड़ों में एक ट्यूमर के कारण होन लिक ने एक अभिनव आविष्कार के लिए प्रेरित किया। उस समय तक, इस तरह के उपकरण को बनाने का प्रयास किया गया था, लेकिन एक साधारण निकोटीन इनहेलर की प्रस्तुति से परे, मामला नहीं हुआ। आज, इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट का उत्पादन करने वाली कंपनियों ने, निश्चित रूप से यूनिट में अपने नवाचार किए हैं, लेकिन डिज़ाइन में महत्वपूर्ण बदलाव नहीं आया है। वैज्ञानिक ने स्वयं दावा किया कि उन्होंने एक ऐसे उपकरण का आविष्कार किया है जो घातक तंबाकू के धुएँ का एक स्वस्थ विकल्प हो सकता है, और धूम्रपान करने वालों को अधिक आसानी से, विशेष रूप से मनोवैज्ञानिक रूप से, छोड़ने में मदद करता है। सादा सिगरेट. चूंकि अन्य निकोटीन विकल्पों के विपरीत, धूम्रपान की रस्म ही बनी रही: लॉलीपॉप, च्युइंग गम और पैच। बिक्री के लिए ई-सिगरेट के लॉन्च के बाद, वे लगातार हमें, उपभोक्ताओं को, विज्ञापन नारों के साथ, इस तरह के उपकरणों की पूर्ण हानिरहितता के बारे में समझाने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन क्या वास्तव में ऐसा है, और इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट हमारे स्वास्थ्य को क्या नुकसान पहुंचाती है।

ई-सिगरेट की डिजाइन और संरचना।

पहले आपको ई-सिगरेट के डिजाइन और संरचना को समझने की जरूरत है। डिवाइस बैटरी, माइक्रोप्रोसेसर और नेब्युलाइज़र वाला एक उपकरण है। तो क्या बात करें रासायनिक हमलेमानव स्वास्थ्य पर ई-सिगरेट केवल वेपोराइज़र तरल की संरचना पर आधारित हो सकती है। इस मामले में, एक साधारण सिगरेट से तम्बाकू को सिंथेटिक यौगिकों वाले कारतूस से बदल दिया जाता है। वे एक अल्ट्रासोनिक एटमाइज़र के साथ वाष्पित होते हैं और एक "धुआँ" - भाप बनाते हैं।

इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट।

एक नियम के रूप में, तरल में 3-4 घटक शामिल होते हैं।

1. प्रोपलीन ग्लाइकोल (अनुमति भोजन के पूरकई1520)।
2. ग्लिसरीन।
3. स्वाद।
4. निकोटीन (सिगरेट और इसके बिना हैं)।

जबकि तंबाकू का धुआं 4 हजार से अधिक रासायनिक यौगिक शामिल हैं। उनमें से सौ से अधिक जहरीले (आर्सेनिक, साइनाइड, फॉर्मलाडेहाइड, अमोनिया और अन्य हानिकारक पदार्थ) हैं।
ई-सिगरेट का एक और प्लस "धूम्रपान" का तापमान है, जो शरीर के तापमान के बराबर होता है, जिससे स्वरयंत्र को जलाना असंभव हो जाता है। साधारण सिगरेट का धुआँ, इसके तापमान के साथ श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली को घायल कर देता है, जो बदले में ऑन्कोलॉजी का कारण बन सकता है। साथ ही ऐसी सिगरेट से भी सकारात्मक है कॉस्मेटिक प्रभाव- दांत और नाखून की प्लेट पीली नहीं पड़ती।

हालाँकि, स्पष्ट लाभइलेक्ट्रॉनिक सिगरेट को हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक न बनाएं। इन उपकरणों से क्या खतरा है?

मानव स्वास्थ्य के लिए इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट का नुकसान

सबसे पहले, यह निकोटीन है, जो ई-सिगरेट का एक खतरनाक विषैला घटक है, कैंसर पैदा, हृदय रोग, और सबसे महत्वपूर्ण बात - आदत, यानी, निकोटीन की लत.

दूसरे, ई-सिगरेट के निर्माताओं का दावा है कि उनके उपकरणों में कार्सिनोजेन्स नहीं होते हैं, जबकि एक नियमित सिगरेट में लगभग 60 प्रकार होते हैं। हालांकि, यूएस फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (USFDA) द्वारा किए गए अध्ययनों के परिणामों के अनुसार, जो तंबाकू उत्पाद गुणवत्ता मानकों के अनुपालन की निगरानी करता है, दवाइयाँऔर अन्य सामान, की एक संख्या गंभीर उल्लंघन. एनजॉय और स्मोकिंग एवरीवेयर के कारतूसों की जांच के परिणामस्वरूप, उनमें से कुछ में एक ही कार्सिनोजेन्स पाए गए। नाइट्रोसामाइन और डायथिलीन ग्लाइकोल। नाइट्रोसामाइन एक अत्यधिक विषैला यौगिक है जिसका एकल जोखिम के साथ भी उत्परिवर्तजन प्रभाव होता है। डायथिलीन ग्लाइकोल एक कार्सिनोजेन है जो कैंसर की घटना में योगदान देता है। इसके अलावा, यह निकोटीन की घोषित सामग्री के साथ घोर असंगति के बारे में जाना गया, और कारतूस में इसकी उपस्थिति - "निकोटीन युक्त नहीं"।

तीसरा, एलर्जी पीड़ितों को सुगंधित योजक चुनते समय सावधान रहने की जरूरत है जो उनमें एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं।

जैसा कि आप देख सकते हैं, इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट में मानव स्वास्थ्य को होने वाले नुकसान की इतनी विस्तृत सूची नहीं है, जैसे, नियमित सिगरेटलेकिन ऐसा केवल इसलिए है यह उत्पादबाजार में काफी नया है। जब से माल आया द्रव्यमान की खपतधूम्रपान करने वाले और अन्य लोगों के स्वास्थ्य के लिए इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के नुकसान या हानिरहितता पर बहुत कम शोध किया गया है। और अगर हम साधारण सिगरेट को लोकप्रिय बनाने के चलन का अनुसरण करें, तो हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं नकारात्मक प्रभावनिर्माताओं द्वारा बस चुप कराया जा सकता है।
आइए याद करें, बहुत पहले नहीं, 50 के दशक में, बच्चों, और सांता क्लॉज़, और डॉक्टरों, और यहां तक ​​​​कि अमेरिकी राष्ट्रपति रोनाल्ड रीगन द्वारा सिगरेट का विज्ञापन किया गया था, हालाँकि, तब भी वह एक युवा अभिनेता थे। और केवल 1964 में सिगरेट के पैकेट पर पहली बार धूम्रपान के खतरों के बारे में चेतावनी के साथ एक शिलालेख दिखाई दिया। यही है, तर्क यह है: पहले आपको उत्पाद को एक फैशनेबल प्रवृत्ति बनाने की जरूरत है, आबादी के बीच शारीरिक लत पैदा करें (निकोटीन इस मामले में बहुत मदद करता है), और फिर धूम्रपान के सभी नुकसानों के बारे में बताएं। क्या ऐसा हो सकता है कि इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के समूह का ऐसा परिचय उसी परिदृश्य के अनुसार होता है? और हमें अभी पूरी सच्चाई का पता लगाना बाकी है!

"मैं अपने सभी दोस्तों को चेस्टरफील्ड भेजता हूं।" रोनाल्ड रीगन, 1952

और अगर हम इस प्रकार के उत्पाद (प्रमाणन) के लिए उत्पादन मानकों की कमी को जोड़ते हैं, तो हम सुरक्षित रूप से उत्पाद पर एक बड़ा प्रश्न चिह्न लगा सकते हैं - एक इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट।

लेकिन वास्तव में चौंकाने वाली बात यह हो सकती है कि धूम्रपान करने वाले के हाथ में ही इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट का फटना असामान्य नहीं है, जिससे काफी गंभीर चोटें आती हैं। यूएसएफडीए के 2015 के आंकड़ों के अनुसार, ई-सिगरेट के फटने के 66 मामले अकेले संयुक्त राज्य अमेरिका में दर्ज किए गए थे।

पीड़ित मार्कस फोरजान की पैंट की जेब में ई-सिगरेट की बैटरी फटने से उसका पैर जल गया।

अमेरिकी केनेथ बारबेरो, एक ई-सिगरेट के विस्फोट ने जीभ को फाड़ दिया।

थॉमस बोएसा ने गाड़ी चलाते समय एक उपकरण का धूम्रपान किया। सिगरेट के फटने से उसके सामने के दाँत टूट कर सीधे तालू में जा गिरे।

जोसेफ केविन्स ने एक आंख खो दी।

अमरीका के फ़्लोरिडा का रहने वाला इवान स्पैलिंगर मौत के कगार पर था। डॉक्टरों को मरीज को अंदर डालना पड़ा कृत्रिम कोमा, धूम्रपान करते समय ई-सिगरेट के विस्फोट के बाद जीवन के लिए एक गंभीर खतरे के कारण।

अन्य पद

आज, लोग तेजी से अपने स्वास्थ्य के बारे में सोच रहे हैं, इसलिए वे जिम में अधिक समय बिताना पसंद करते हैं और अपनी पोषण प्रणाली पर पुनर्विचार करते हैं।

कई अनुयायी बन गए हैं स्वस्थ जीवन शैलीजीवन, बुरी आदतों से छुटकारा।

कोई अभी भी एक कठिन यात्रा की शुरुआत में है, व्यसनों से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहा है, जिनमें से एक धूम्रपान है। एक बार में धूम्रपान बंद करने की इच्छाशक्ति हर किसी में नहीं होती। इसलिए इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट का आविष्कार किया गया था। लेकिन विशेषज्ञ अभी भी इस उपकरण के लाभों के बारे में एक आम सहमति नहीं बना पाए हैं, और क्या यह निकोटीन की लत से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है।

आज तक, इस बात पर गरमागरम चर्चा होती है कि क्या अधिक हानिकारक है: इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट या नियमित धूम्रपान। विचार करना इस समस्याऔर अधिक विस्तार में।

नियमित सिगरेट पीने से शरीर को होने वाले नुकसान

यह कोई रहस्य नहीं है कि हम जिस पारंपरिक सिगरेट के आदी हैं, उसमें निकोटीन की मात्रा हमारे स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव डालती है। निकोटीन की लत कई गंभीर बीमारियों को भड़का सकती है, या मौजूदा लोगों के विकास को गति दे सकती है। यह हो सकता है:

• श्वसन प्रणाली के रोग
• हृदय प्रणाली का विघटन
• कैंसर की एक श्रृंखला का विकास
• बिगड़ना त्वचा, बाल और दांत

निष्कर्ष खुद पता चलता है: सिगरेट के एक कश के साथ, हम तेजी से अपने स्वास्थ्य को बर्बाद कर रहे हैं, जिसे अंत तक बहाल करना अक्सर असंभव हो जाता है। क्या यह कुछ मिनटों के संदिग्ध आनंद के लिए भुगतान करने के लिए बहुत अधिक कीमत नहीं है?

तेजी से, भारी धूम्रपान करने वाले इसी तरह के सवाल पूछ रहे हैं और नियमित तम्बाकू उत्पादों के विकल्प खोजने की कोशिश कर रहे हैं। इस मामले में सबसे इष्टतम समाधान धूम्रपान के लिए इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का उपयोग है।

इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट क्या होता है?

यह एक आधुनिक विद्युत उपकरण है, जिसे एक संकीर्ण सिलेंडर के रूप में बनाया गया है, जो साधारण सिगरेट जैसा दिखता है। इसमें एक कार्ट्रिज शामिल होता है जिसमें फ्लेवर्ड लिक्विड होता है।

एक इलेक्ट्रॉनिक गैजेट का एक महत्वपूर्ण घटक एक एटमाइज़र (भाप जनरेटर) है, जो तरल को वाष्प में परिवर्तित करता है, सिगरेट के धुएं की याद दिलाता है।

डिवाइस के अंत में स्थित एलईडी तम्बाकू के सुलगने का अनुकरण करती है। यह पूर्ण धूम्रपान का भ्रम पैदा करता है।

गर्म होने पर तरल वाष्पित होने लगता है, भाप में बदल जाता है। यह वह है जो धूम्रपान करने वाले द्वारा साँस लिया जाता है, साधारण तम्बाकू के धुएं के विपरीत, दूसरों को नुकसान पहुँचाए बिना।

तम्बाकू पर हानिकारक निर्भरता से पूरी तरह से छुटकारा पाने के लिए, आपको धीरे-धीरे धूम्रपान करने वाले तरल की संरचना में निकोटीन के अनुपात को कम करना होगा, धीरे-धीरे उन्हें निकोटीन मुक्त योगों के साथ बदलना होगा। तो आप पूरी तरह से निकोटीन की लत को हरा देते हैं।

क्या ई-सिगरेट के कोई फायदे हैं?

यहां तक ​​​​कि विद्युत उपकरण और इसके संचालन के सिद्धांत पर एक सतही नज़र डालने से, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि यह नियमित सिगरेट की तुलना में अधिक सुरक्षित है।

इस धूम्रपान उपकरण का उपयोग करना काबू पाने का एक शानदार तरीका है लततम्बाकू धूम्रपान, जो सभी महत्वपूर्ण गतिविधियों पर बहुत बुरा प्रभाव डालता है महत्वपूर्ण प्रणालीजीव।

इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के लाभ

एक इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट और पारंपरिक तम्बाकू उत्पादों की कार्रवाई की तुलना हमें यह दावा करने का अधिकार देती है कि आधुनिक उपकरणों के फायदों की पूरी सूची है:

• इनमें नियमित सिगरेट की तुलना में कम निकोटिन होता है। अनुभवी धूम्रपान करने वालों के लिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि निकोटीन अभी भी शरीर में प्रवेश करता है, भले ही कम मात्रा में। समय के साथ, निकोटीन की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं होगी। मनोविज्ञान की दृष्टि से, पारंपरिक और इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट की बाहरी समानता से बुरी आदत से छुटकारा पाना आसान हो जाता है।
• मानव फेफड़े कम क्षतिग्रस्त होते हैं क्योंकि इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट में टार और दहन उत्पाद नहीं होते हैं।
• इलेक्ट्रिक गैजेट राख नहीं बनाता है और इसमें उत्सर्जन नहीं करता है पर्यावरणतीखा तम्बाकू का धुआँ, जो इसे बेहतर के लिए पारंपरिक तम्बाकू से अलग करने की अनुमति देता है।
• इलेक्ट्रिक गैजेट के पक्ष में एक और प्लस इसकी लागत और साधारण सिगरेट की कीमत में अंतर है। आपको केवल एक बार एक इलेक्ट्रॉनिक उपकरण में निवेश करने की आवश्यकता होगी, और फिर आप बदली जाने वाली कार्ट्रिज खरीदेंगे, जो एक सस्ती कीमत से अलग हैं।
• एक व्यक्ति को पारंपरिक तम्बाकू की अस्वीकृति से जुड़ी कोई असुविधा महसूस नहीं होती है। निकोटीन के लंबे समय तक सेवन से जीव जहरीला हो जाता है, इसलिए इसे इसके अतिरिक्त भागों की आवश्यकता होती है और यह पहले की तुलना में बहुत कम प्राप्त करता है।
• कई लोगों के लिए, धूम्रपान एक प्रकार का अनुष्ठान है जो उन्हें महत्वपूर्ण विषयों पर आराम करने और प्रतिबिंबित करने की अनुमति देता है। और धूम्रपान की प्रक्रिया की नकल धूम्रपान करने वाले को कब से बेहतर महसूस करने की अनुमति देती है पुर्ण खराबीधूम्रपान से।

इलेक्ट्रिक डिवाइस का उपयोग करने का एक बड़ा फायदा यह है कि पारंपरिक की तुलना में इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट का नुकसान होता है तंबाकू उत्पादकाफी कम। यह उन लोगों पर धूम्रपान के प्रभाव के लिए विशेष रूप से अच्छा है जो धूम्रपान करने वाले के करीब हैं।

बिजली के उपकरणों का विपक्ष

यह ध्यान देने योग्य है कि धूम्रपान के लिए इलेक्ट्रॉनिक उपकरण न केवल ऊपर वर्णित लाभों में भिन्न है, बल्कि इसके उपयोग में कुछ नुकसान भी हैं:

• डिवाइस की पूर्ण सुरक्षा में विश्वास इसके अधिक लगातार और लंबे समय तक उपयोग में योगदान देता है, जो होता है धूम्रपान से ज्यादा हानिकारकसिगरेट या सिगार।
• यह उत्पाद प्रमाणित नहीं है, जिससे बाजार में नकली उत्पादों के प्रवेश का खतरा बढ़ जाता है, जिसका मानव स्वास्थ्य पर और भी बुरा प्रभाव पड़ता है।

अत्यधिक धूम्रपान इलेक्ट्रॉनिक उपकरणोंपारंपरिक तंबाकू की तुलना में किसी व्यक्ति को अधिक नुकसान पहुंचा सकता है। केवल बिजली के उपकरणों के उपयोग में संयम ही आपको और आपके दोस्तों को बहुत सारे अविस्मरणीय अनुभव और सुखद शगल देगा।

निष्कर्ष

निष्पक्षता में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आज तक, मानव शरीर पर इलेक्ट्रॉनिक धूम्रपान उपकरणों के प्रभाव का पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है।

हमने केवल उनके स्पष्ट फायदे और नुकसान पर विचार किया है। और आपको केवल अपने लिए यह तय करना है कि आपके करीब क्या है: एक इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट या नियमित तंबाकू उत्पाद।