जो स्तनपान करते समय धूम्रपान करती थी। स्तनपान के दौरान धूम्रपान के नुकसान को कैसे कम करें

यह स्पष्ट प्रतीत होगा कि स्तनपान के दौरान धूम्रपान - बहुत नुकसानएक छोटे बच्चे के शरीर के लिए। इसके बावजूद, कई नर्सिंग माताएं गर्भावस्था की योजना बनाते समय, या गर्भावस्था के दौरान, या बच्चे के जन्म के बाद भी अपनी लत नहीं छोड़ती हैं। इस लेख में, हम स्तन के दूध पर धूम्रपान के प्रभाव पर करीब से नज़र डालेंगे, साथ ही इस बात पर भी ध्यान देंगे कि यदि आप स्तनपान के दौरान धूम्रपान छोड़ते हैं तो कैसे व्यवहार करें। स्तनपानअसंभव।

स्तन के दूध पर निकोटीन का प्रभाव

यह ज्ञात है कि यह स्वयं सिगरेट नहीं है जो हानिकारक है, बल्कि निकोटीन नामक पदार्थ है। निकोटिन एक विषैला पदार्थ है बड़ी खुराकयह किसी व्यक्ति की मृत्यु का कारण बन सकता है। निकोटीन के अलावा, सिगरेट में मानव शरीर के लिए खतरनाक अन्य घटक होते हैं। सिगरेट के धुएं से होने वाले नुकसान न केवल प्रभावित करते हैं धूम्रपान करने वाला व्यक्ति, बल्कि आस-पास निष्क्रिय धूम्रपान करने वालों पर भी। ये भ्रूण के विकास के साथ-साथ जन्म लेने वाले बच्चे भी हैं, अगर उनकी माँ स्तनपान के दौरान धूम्रपान करती है।

निकोटीन और अन्य सिगरेट टार रक्त में अवशोषित हो जाते हैं, और निश्चित रूप से, स्तन के दूध में निकल जाते हैं। हानिकारक घटक दूध की संरचना को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं, क्योंकि यह बच्चे के लिए आवश्यक विटामिन और खनिजों को खो देता है, उन्हें विषाक्त पदार्थों से बदल देता है। स्तन का दूध स्तनपान के दौरान धूम्रपान न करने वाली माताओं की तरह उपयोगी और पौष्टिक नहीं होता है।

निकोटीन का एक मजबूत वासोकोन्स्ट्रिक्टर प्रभाव होता है। जहाजों स्तन ग्रंथियांसंकीर्ण भी, दूध के मुक्त निकास को रोकना। यहीं से नकारात्मक प्रभावदुद्ध निकालना के लिए: दूध का सक्रिय रूप से पर्याप्त उत्पादन नहीं होता है। धूम्रपान न करने वाली महिलाओं की तुलना में स्तन के दूध के उत्पादन की मात्रा को 30% तक कम किया जा सकता है। बच्चे दूध से संतृप्त नहीं होते हैं, वे लंबे समय तक अपनी छाती पर "लटके" रहते हैं, वे मूडी होते हैं। उन्हें जल्द ही एक मिश्रण के साथ पूरक होना चाहिए, जो पूरी तरह से इस तथ्य की ओर जाता है कि दुद्ध निकालना पूरा हो गया है। साथ ही स्तन के दूध में मौजूद निकोटिन इसे बदल देता है स्वाद गुण, कड़वा हो जाता है, धुएं की गंध के साथ। अक्सर बच्चे बेस्वाद दूध से इंकार करते हैं। इस प्रकार, धूम्रपान करने वाली माँ का दूध पूरी तरह से गायब हो सकता है। आंकड़ों के अनुसार, स्तनपान धूम्रपान करने वाली महिलाएंलगभग 4 महीने तक रहता है, लेकिन छह महीने से ज्यादा नहीं।

सिगरेट में निहित निकोटिन न केवल धूम्रपान करने वाले पर बल्कि आसपास के लोगों पर भी हानिकारक प्रभाव डालता है। छोटी बच्ची साथ हो जाती है स्तन का दूधनिकोटीन की खुराक। गौर कीजिए कि धूम्रपान बच्चे के विकास को कैसे प्रभावित करता है।

स्तनपान के दौरान धूम्रपान के परिणाम:

• बच्चे के दिल पर भार बढ़ता है, दिल की ताल बिगड़ सकती है;
• धूम्रपान करने वाले बच्चों के साथ उनकी माताओं की बेचैन नींद होती है;
• एक बच्चे में वजन कम होना, बच्चे के शरीर का धीमा विकास और वृद्धि;
• एक वर्ष तक का बच्चा आंतों के शूल से परेशान हो सकता है;
• फेफड़ों के रोगों की प्रवृत्ति;
• कम प्रतिरक्षा, बार-बार जुकाम;
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के जोखिम;
• अचानक शिशु मृत्यु का खतरा।

बेशक, अगर आप स्तनपान के दौरान एक सिगरेट पीते हैं, तो बच्चे को तुरंत कुछ नहीं होगा, लेकिन निकोटीन का जहर जो मिला छोटा जीवविषाक्त पदार्थों के रूप में, अंगों और ऊतकों में बसता है।

कितनी जल्दी निकोटीन स्तन के दूध में और बाहर निकलता है?

निकोटीन धूम्रपान करने वाले के रक्त में अवशोषित हो जाता है। क्या निकोटीन स्तन के दूध में गुजरता है? यह हिट करता है। रक्तप्रवाह के साथ हानिकारक पदार्थ, स्तन के दूध में मिल कर पूरे शरीर में पहुँच जाते हैं। धूम्रपान करने के आधे घंटे के भीतर जहरीले पदार्थ दूध में अवशोषित होने लगते हैं। दूध में निकोटीन की मात्रा काफी अधिक होती है, रक्त के समान। 1.5 घंटे के बाद, निकोटीन शरीर और दूध से छोड़ना शुरू कर देता है, जिसमें शामिल है, लेकिन पूर्ण रूप से नहीं।

कुछ धूम्रपान करने वाली माताएँबच्चे को तम्बाकू से जहर नहीं देना चाहते, अपना दूध व्यक्त करें ताकि स्तनपान के दौरान निकोटीन बच्चे के शरीर में प्रवेश न करे। निकोटीन 30 मिनट के बाद दूध में प्रवेश करना शुरू कर देता है उच्चतम एकाग्रता 60-70 मिनट के भीतर। पम्पिंग का उपयोग करते समय, आपको यह याद रखने की आवश्यकता है कि स्तन के दूध से कितना निकोटीन निकलता है। और वह 2 घंटे में निकल सकता है।

तो क्या दूध को एक्सप्रेस करना जरूरी है? धूम्रपान के 1.5 घंटे से पहले दूध नहीं निकालना चाहिए। और यहाँ एक आता है महत्वपूर्ण बारीकियाँ: एक छोटे बच्चे को हर 2-3 घंटे में स्तनपान कराने की आवश्यकता हो सकती है। इस प्रकार, यदि आप दूध पिलाने के तुरंत बाद सिगरेट पीती हैं और 1.5 घंटे के बाद अपने स्तन को व्यक्त करती हैं, तो आधे घंटे में शिशु फिर से खाना चाह सकता है। और व्यक्त स्तन में लगभग कोई दूध नहीं है। आपको बाद में स्तनपान कराना होगा।

निम्नलिखित निष्कर्ष निकाला जाना चाहिए: यदि आपको धूम्रपान के बाद दूध निकालने की आवश्यकता है, तो केवल तभी जब दूध पिलाने के बीच का अंतराल कम से कम 4 घंटे हो। दूध निकालने से बच्चे को निकोटिन के नुकसान से पूरी तरह से नहीं बचाया जा सकता है!

धूम्रपान करते समय बच्चे को कैसे दूध पिलाना चाहिए और क्या बिल्कुल भी खिलाना चाहिए?

यदि एक नर्सिंग महिला स्तनपान के दौरान धूम्रपान बंद करने में असमर्थ है, तो कम से कम बच्चे पर हानिकारक पदार्थों के प्रभाव को कम करना आवश्यक है। यह कैसे किया जा सकता है:

• खिलाने के बाद ही धूम्रपान करें, इससे पहले नहीं! जैसा ऊपर उल्लिखित है, हानिकारक पदार्थ 2 घंटे के बाद दूध से निकाला गया। यह वांछनीय है कि धूम्रपान और खाने में कम से कम 2 घंटे का अंतर हो। और धूम्रपान के बीच कम से कम 3 घंटे का अंतराल रहने दें।
• हमें प्रतिदिन धूम्रपान की जाने वाली सिगरेटों की संख्या को कम करने का प्रयास करना चाहिए। 1 दिन में 5 से अधिक टुकड़े नहीं होने चाहिए, या शायद केवल 1 ही।
• स्तनपान के दौरान रात में धूम्रपान बंद कर देना चाहिए। क्यों? तथ्य यह है कि हार्मोन प्रोलैक्टिन, जो स्तनपान को उत्तेजित करता है, रात में सक्रिय रूप से उत्पन्न होता है। तम्बाकू रात में धूम्रपान किया जाता है, शरीर में प्रवेश करने से स्तनपान पर निराशाजनक प्रभाव पड़ सकता है। इसलिए, रात में नर्सिंग माताओं - केवल स्वस्थ नींद!
• जिस कमरे में बच्चा हो वहां धूम्रपान न करें। तंबाकू का धुआं शिशु के फेफड़ों में प्रवेश कर जाता है। धूम्रपान के बाद, माँ को अपने हाथ, चेहरा धोना, दाँत साफ करना और कपड़े बदलने की आवश्यकता होगी। एक व्यक्ति जो एक बच्चे के बगल में धूम्रपान करता है, उसे जहर देता है, उसे बच्चों से दूर रहने की जरूरत है।
• स्तनपान कराने वाली मां के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना बहुत जरूरी है। धूम्रपान करने वाली महिलाओं पर भी यही नियम लागू होता है। लिक्विड की मदद से निकोटिन को शरीर से बाहर निकाला जाता है।

यदि कोई महिला धूम्रपान करती है, तो किसी को भी उसे धूम्रपान करने से रोकने का अधिकार नहीं है। यह महत्वपूर्ण है कि वह स्वयं जोखिमों का आकलन करे। यदि माँ फिर भी स्तनपान के दौरान धूम्रपान जारी रखने का निर्णय लेती है, तो स्तनपान पूरा करने में जल्दबाजी करने की कोई आवश्यकता नहीं है। बच्चे को कृत्रिम खिला में स्थानांतरित करते समय, हमें याद रखना चाहिए कि वह अभी भी होगा निष्क्रिय धूम्रपान करने वालाउसकी धूम्रपान करने वाली माँ के बगल में। इस प्रकार, नकारात्मक प्रभावस्तनपान से इंकार करने के बाद शून्य नहीं हो जाता है। के दौरान धूम्रपान जारी रखना बेहतर है स्तनपानजबकि धूम्रपान की आवृत्ति धीरे-धीरे कम हो रही है।

स्तनपान और ई-सिगरेट

कुछ लोग पूछते हैं, क्या नर्सिंग मां के लिए इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट पीना संभव है? आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि क्या इसकी अनुमति है। फ्लेवरिंग के साथ तरल छिड़काव का सिद्धांत इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट में काम करता है। इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट पीने पर कोई विषैला धुआँ नहीं होता है, जबकि तम्बाकू का स्वाद मौजूद होता है। वास्तव में, बच्चों के लिए हानिकारक निकोटीन अभी भी इस उपकरण में मौजूद है, साथ ही साथ अन्य खतरनाक पदार्थ (उदाहरण के लिए, प्रोपलीन ग्लाइकोल)। तो अपने बच्चे की खातिर इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट छोड़ना बेहतर है और स्तनपान कराने के दौरान इसे धूम्रपान न करें।

स्तनपान और हुक्का

कई आधुनिक युवाओं के लिए, हुक्का एक हानिरहित चीज है, और सवाल उठता है कि क्या एक नर्सिंग मां के लिए हुक्का पीना संभव है। लेकिन कई अध्ययनों के परिणाम यह साबित करते हैं कि हुक्का धूम्रपान करते समय, एक व्यक्ति धूम्रपान की तुलना में बहुत अधिक मात्रा में धुएं और इसके साथ हानिकारक पदार्थों को अपने फेफड़ों में ले जाता है। पारंपरिक सिगरेट. हुक्का पीने की प्रक्रिया काफी लंबी होती है, इसमें एक घंटे तक का समय लग सकता है, जबकि नियमित सिगरेट जल्दी पी जाती है। क्या आप हुक्का पी सकते हैं? क्या मुझे स्तनपान और हुक्का धूम्रपान को मिला देना चाहिए? बिल्कुल नहीं! स्तनपान के दौरान हुक्का पीना एक समय में सिगरेट का एक पैकेट धूम्रपान करने जैसा है।

धूम्रपान कैसे छोड़ें?

स्तनपान कराने वाली मां के लिए धूम्रपान कैसे छोड़ें? इस लत को छोड़ने के लिए, मनोवैज्ञानिक पेशेवरों और विपक्षों को तौलने की सलाह देते हैं, सभी पेशेवरों और विपक्षों को कागज के एक टुकड़े पर ठीक करते हैं। आप कितना हैरान होंगे अच्छे तर्कधूम्रपान छोड़ने के मामले में होगा: पैसे की बचत, वसूली खुद का स्वास्थ्य, बच्चे के लिए सुरक्षा, अधिक खाली समय और इसी तरह।

• धूम्रपान को खेल से बदलें।
• भोजन से पहले और खाली पेट धूम्रपान न करें।
• सिगरेट को मिठाई से बदलने की कोशिश करें।
• असहज स्थिति में धूम्रपान करें।
• आधी सिगरेट ही सुलगाओ।
• धुएं को गहराई से न लें।
• एक साथ कई सिगरेट न खरीदें।

निष्कर्ष

स्तनपान और धूम्रपान असंगत चीजें हैं। स्तनपान के दौरान धूम्रपान करना हानिकारक था, है और रहेगा! एक दूधिया बच्चा इतना नाजुक और लाचार होता है, उसे बचाने की जरूरत है, धुएं से जहर नहीं। हर संभव प्रयास करना ज़रूरी है ताकि वह एक स्वस्थ और पूर्ण विकसित व्यक्ति बने!

स्तनपान के दौरान धूम्रपान कितना खतरनाक है? क्या निकोटीन स्तन के दूध में गुजरता है? यह बच्चे को कैसे प्रभावित करता है, इसके क्या परिणाम होते हैं? यदि सिगरेट छोड़ना असंभव है तो क्या नकारात्मक प्रभाव को कम करना संभव है? बाल रोग विशेषज्ञ और स्तनपान विशेषज्ञ स्तनपान के दौरान धूम्रपान के खतरों के बारे में चेतावनी देते हैं।

निकोटीन एकमात्र ऐसा पदार्थ है जो उत्तेजित कर सकता है बच्चारोग में अनेक लक्षणों का समावेश की वापसी। यह विकसित होता है अगर एक महिला गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करती है, और जन्म देने के बाद उसने छोड़ने का फैसला किया बुरी आदत. सिंड्रोम बच्चे की अत्यधिक घबराहट, उसकी चिड़चिड़ापन, लगातार रोने से प्रकट होता है। यह स्थिति एक महीने तक रह सकती है। लेकिन, डॉक्टरों के अनुसार, यह सबसे कम बुराई है जो निकोटीन एक बच्चे को ला सकता है। और अगर माँ को उसके साथ भाग लेने की ताकत मिली, तो बच्चे का शरीर जल्दी ठीक हो जाएगा। और अगर नहीं?

निकोटीन खतरनाक क्यों है?

स्तनपान के दौरान महिलाएं लगभग कभी भी धूम्रपान शुरू नहीं करती हैं। बुरी आदत गर्भावस्था की अवधि से बनी रहती है, जिसके दौरान वह पहले ही खतरनाक फल दे चुकी होती है। अध्ययनों ने पुष्टि की है कि 20% मामलों में धूम्रपान करने वाली माताएँ शरीर के अपर्याप्त वजन वाले बच्चों को जन्म देती हैं, और 8% मामलों में समय से पहले जन्म होता है।

बच्चों के विकास में अन्य असामान्यताएं भी धूम्रपान के परिणामों से जुड़ी हैं।

• आत्मकेंद्रित। एक बीमारी का खतरा जिसमें बाहरी दुनिया के साथ बच्चे के भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक संबंध टूट जाते हैं, अगर एक महिला धूम्रपान करती है तो 40% बढ़ जाती है शुरुआती समयगर्भावस्था।
• जन्मजात क्लबफुट. इस बीमारी का खतरा बच्चे के लिए 34% तक बढ़ जाता है।
• मधुमेह और मोटापा. चयापचय संबंधी बीमारियों और संबंधित परिणामों की संभावना 30% बढ़ जाती है।
• दमा। गर्भवती महिला द्वारा धूम्रपान करने से बच्चे में इस बीमारी के विकसित होने की संभावना 20% तक बढ़ जाती है।

गर्भावस्था के दौरान खतरनाक आदत के परिणामों को कम करने के लिए ही हो सकता है पुर्ण खराबीउसके पास से। क्या होगा यदि आप नहीं छोड़ सकते हैं? स्तनपान के दौरान धूम्रपान के क्या परिणाम होते हैं? नवजात शिशु पर निकोटीन के प्रभाव की विशेषताओं पर विचार करें।

स्तन के दूध का रास्ता

सिगरेट पीने के बाद, जहरीला पदार्थ माँ के रक्त में बहुत जल्दी - 1-2 मिनट के भीतर प्रवेश कर जाता है। 15 मिनट के भीतर यह स्तन के दूध में चला जाता है। इसमें निकोटीन की मात्रा लगभग 10% है, जो इस राय का कारण है कि इतनी कम मात्रा से टुकड़ों को महत्वपूर्ण नुकसान नहीं हो सकता है।

पदार्थ का आधा जीवन 95 मिनट है, यानी एक-डेढ़ घंटे के भीतर दूध से प्राप्त खुराक का आधा हिस्सा चला जाएगा। अगर माँ एक और सिगरेट पीती है, तो स्तर फिर से उठेगा, और सब कुछ शुरू से दोहराया जाएगा। निकोटीन से शरीर की पूर्ण सफाई की अवधि दो दिन है।

बच्चों के शरीर पर प्रभाव की विशेषताएं

स्तनपान के दौरान धूम्रपान करने से बच्चे के शरीर से प्रतिक्रिया होती है।

• चिंता । 1989 में, अमेरिकी बाल रोग विशेषज्ञ रिव्रूड और मैथर्सन ने शिशुओं की मनो-भावनात्मक स्थिति पर निकोटीन के प्रभावों पर एक अध्ययन किया। इसके दौरान, यह पता चला कि धूम्रपान करने वाली माताओं के 40% बच्चे शूल से पीड़ित थे, जबकि धूम्रपान न करने वालों में यह संख्या 20% से अधिक नहीं थी। यह स्थिति 2-3 घंटे तक बच्चों के अत्यधिक रोने के साथ थी। जिन बच्चों के घर में उनके माता-पिता धूम्रपान करते थे, उनमें शूल की संख्या में भी वृद्धि हुई थी।
• मतली उल्टी । बच्चे को जहर देने की आशंका जताई है साथ के लक्षणजब मां एक दिन में 20 से ज्यादा सिगरेट पीती है। इस राज्य की आवश्यकता है तत्काल सहायताचिकित्सक।
• वजन घटना। अध्ययनों ने मातृ धूम्रपान के साथ कम वजन वाले शिशुओं के जुड़ाव की पुष्टि की है। इसके अनेक कारण हैं। सबसे पहले, बच्चा अक्सर थूकता है, कम मात्रा में भोजन प्राप्त करता है। दूसरे, नर्सिंग मां के धूम्रपान से स्तन के दूध उत्पादन की तीव्रता कम हो जाती है। 1992 में, अमेरिकी बाल रोग विशेषज्ञ हॉपकिंस ने डेटा प्रकाशित किया कि बच्चे के जन्म के दो सप्ताह के भीतर, दुद्ध निकालना 514 से 406 मिलीलीटर प्रति दिन कम हो जाता है। भविष्य में, लैक्टेशन को उत्तेजित करने वाले हार्मोन प्रोलैक्टिन का स्तर और भी कम हो जाता है। इससे स्तनपान जल्दी समाप्त हो जाता है और बच्चे का वजन कम हो जाता है।
• कमी महत्वपूर्ण पदार्थबच्चा. विटामिन की मात्रा और खनिजशिशु के पहले भोजन में कमी हो जाती है। यह धूम्रपान करने वाली महिला के शरीर द्वारा उनके अवशोषण के उल्लंघन के कारण है।
• श्वसन रोगों के लिए संवेदनशीलता. 1974 में अमेरिकी डॉक्टरों कोली और कोरहिल के एक अध्ययन द्वारा पुष्टि की गई। इसने 2205 बच्चों की स्थिति की निगरानी की। अंग रोगों की घटना के साथ मातृ धूम्रपान का सीधा संबंध सिद्ध हो चुका है श्वसन प्रणाली. बच्चे अक्सर निमोनिया, ब्रोंकाइटिस से पीड़ित होते हैं। एक और सनसनीखेज खोज की गई है - स्तनपान के दौरान धूम्रपान अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम का मुख्य कारण है। इसके अलावा, जोखिम में वे बच्चे हैं जिन्हें मिश्रण खिलाया जाता है, लेकिन एक या दोनों माता-पिता धूम्रपान करते हैं।

आप धूम्रपान नहीं छोड़ सकते

इस वाक्यांश में अल्पविराम कहां लगाया जाए, प्रत्येक मां को बच्चे के लिए जोखिम और खतरों का आकलन करते हुए, अपने दम पर फैसला करना होगा। अक्सर हानिकारक नहीं छोड़ने की इच्छा, लेकिन इस तरह के एक मजबूत लगाव से स्तनपान बंद करने का निर्णय होता है। महिलाओं के अनुसार, इससे बच्चे के लिए सभी जोखिम समाप्त हो जाते हैं। और इसमें सबसे गहरी भ्रांति है।

स्तनपान और धूम्रपान बच्चे के लिए धूम्रपान और कृत्रिम भोजन की तुलना में कम खतरनाक हैं, चेतावनी देते हैं अमेरिकी चिकित्सकजैक न्यूमैन। यह ज्ञात है कि बच्चे चालू हैं कृत्रिम खिला, तीव्र होने का अधिक खतरा होता है श्वासप्रणाली में संक्रमणजीवन के पहले वर्ष में एक प्राकृतिक आहार पर टुकड़ों की तुलना में। घर में धूम्रपान करने वालों की उपस्थिति और विशेष रूप से माँ का धूम्रपान इस जोखिम को बहुत बढ़ा देता है। यदि सिगरेट छोड़ना कोई विकल्प नहीं है तो डॉ. न्यूमैन यथासंभव लंबे समय तक स्तनपान जारी रखने की सलाह देते हैं।

संभावित विकल्प

स्तनपान विशेषज्ञों के अनुसार, सबसे अच्छा तरीकाबच्चे पर निकोटिन के हानिकारक प्रभावों को खत्म करें, बुरी आदत की पूरी तरह से अस्वीकृति होगी। लेकिन जब लगाव मजबूत होता है, तो महिलाएं "प्रकाश" पर स्विच करती हैं, उनकी राय में, विकल्प: ई-Sigs, च्युइंग गम, पैच। शरीर पर उनके प्रभाव की अपनी विशेषताएं हैं।

ई-Sigs

बदले जाने योग्य कार्ट्रिज वाले लघु उपकरण में फ्लेवर और शुद्ध निकोटिन होता है। इसके प्रयोग से बनता है अतिरिक्त कारकजोखिम। धूम्रपान करते समय, एक महिला को कश से सामान्य "भारीपन" का अनुभव नहीं होता है, ऐसा लगता है कि उसने बहुत कम धूम्रपान किया या कम निकोटीन प्राप्त किया। असंतोष उसे फिर से सिगरेट लेने के लिए मजबूर करता है।

यह स्थिति बेहद खतरनाक है, क्योंकि इलेक्ट्रॉनिक "इमिटेटर" में जहरीले पदार्थ की मात्रा अक्सर नियमित सिगरेट से अधिक होती है। और नर्सिंग मां को एक शक्तिशाली "निकोटीन हिट" प्राप्त होता है, जिसके परिणाम बच्चे को महसूस होंगे। स्तनपान और विश्व स्वास्थ्य संगठन के दौरान इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के उपयोग की अनुमति नहीं देता है। और में रूसी अनुसंधान संस्थानपल्मोनोलॉजी, एक अध्ययन किया गया जिसने पुष्टि की अधिक नुकसानमहिलाओं और बच्चों के स्वास्थ्य के लिए पारंपरिक के बजाय इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट का उपयोग करना।

निकोटीन गम

अमेरिकी बाल रोग विशेषज्ञ थॉमस हेल द्वारा एक महिला और एक बच्चे के शरीर पर उनके प्रभाव की विशेषताओं का अध्ययन किया गया था। 1999 में, उन्होंने पुस्तक में अपनी टिप्पणियों के परिणाम प्रकाशित किए दवाएंऔर माँ का दूध। डॉ। हेल के अनुसार, निकोटीन गम का उपयोग करते समय, स्तन के दूध में निकोटीन का स्तर 44 से 17 नैनोग्राम पदार्थ प्रति मिलीलीटर मट्ठा से घट जाता है। इसे एक कैविएट के साथ एक सकारात्मक तथ्य माना जा सकता है - यदि कोई महिला "नियमों के अनुसार" च्यूइंग गम का उपयोग करती है। इनका बार-बार या अत्यधिक उपयोग कारण बनता है अचानक कूदनारक्त और दूध में पदार्थ। डॉक्टर सलाह देते हैं कि 2-3 घंटे तक इस विकल्प का उपयोग करने के बाद महिलाएं स्तनपान न कराएं।

ट्रांसडर्मल पैच

सिगरेट का सबसे सुरक्षित विकल्प माना जाता है। वे सप्लाई करते हैं घटा हुआ स्तररक्त में निकोटीन और स्तन के दूध में इसकी मात्रा में 60% तक की कमी। उनका नुकसान, हालांकि, जहरीले पदार्थ की निरंतर पहुंच है, जबकि पारंपरिक सिगरेट का उपयोग इस स्तर को केवल बार-बार धूम्रपान छोड़ कर कम करना संभव बनाता है।

"सुरक्षित" धूम्रपान के नियम

क्या स्तनपान कराने वाली माँ धूम्रपान कर सकती है? इस प्रश्न का उत्तर अंतरराष्ट्रीय स्तनपान संगठन ला लेशे लीग के विशेषज्ञों ने "स्तनपान पर प्रश्न और उत्तर की पुस्तक" प्रकाशन में दिया है।

• माँ जितना अधिक धूम्रपान करती है, जोखिम उतना ही अधिक होता है खतरनाक परिणामएक बच्चे के लिए. महत्वपूर्ण मानदंड - प्रति दिन 20 सिगरेट, बच्चे के शरीर के गंभीर नशा का कारण बन सकती हैं।
• सिगरेट की संख्या को सीमित करना, माँ स्वास्थ्य जोखिम को कम करती है। विशेषज्ञ उनकी संख्या को प्रति दिन 5 तक कम करने की सलाह देते हैं।
• विकल्प का उपयोग करना उतना ही खतरनाक हो सकता है जितना स्वयं धूम्रपान करना. रक्त में निकोटीन के स्तर में उल्लेखनीय वृद्धि से बचने के लिए उन्हें बहुत सावधानी से इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

साथ ही ला लेचे लीग के विशेषज्ञों के अनुसार, बच्चे को स्तनपान के लाभों का आनंद लेने का अधिकार है, भले ही उसकी माँ धूम्रपान करती हो। इसके लिए 5 नियमों का पालन करना जरूरी है।

• रात में धूम्रपान नहीं. सबसे पहले, यह हार्मोन प्रोलैक्टिन की गतिविधि को दबा देता है, जो रात में दूध के उत्पादन को उत्तेजित करता है। दूसरे, बच्चे बेचैन होकर सोते हैं, उन्हें बुरे सपने आते हैं।
• बहुत धूम्रपान न करें। सिगरेट की संख्या कम से कम रखने की कोशिश करें। बाल रोग विशेषज्ञों के अनुसार अधिकतम दर प्रति दिन 5 सिगरेट से अधिक नहीं होनी चाहिए। लेकिन अगर आप इस मात्रा को भी कम कर देते हैं तो आप बच्चे के स्वास्थ्य की रक्षा करेंगे।
• जहां बच्चा है वहां धूम्रपान न करें. पैसिव स्मोकिंग फीडिंग के दौरान एक्टिव स्मोकिंग से कम खतरनाक नहीं है। अपार्टमेंट में धूम्रपान से बचें, इसे बाहर करें।
• खिलाने से पहले और दौरान धूम्रपान न करें. यह इष्टतम है कि अंतिम सिगरेट पीने के बाद कम से कम 3 घंटे बीत चुके हों।
• छोड़ने का प्रयास करें. इटली के वैज्ञानिकों के एक समूह ने एक अध्ययन किया कि सिगरेट छोड़ने से महिला के स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ता है। यह साबित हो गया है कि अलविदा कहने के 9 महीने के भीतर बुरी आदत, एक महिला का शरीर 13 साल छोटा है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि स्तनपान और धूम्रपान एक महिला की व्यक्तिगत, व्यक्तिगत जिम्मेदारी है। उसके लिए कोई सजा नहीं है आधुनिक समाज, हालाँकि इसे पेश करने के पहले प्रयास पहले ही में देखे जा चुके हैं यूरोपीय देश. उदाहरण के लिए, एस्टोनिया में, एक बिल हाल ही में अपनाया गया था जो गर्भवती महिलाओं को धूम्रपान करने के लिए आपराधिक दायित्व प्रदान करता है जो जानबूझकर अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाते हैं।

हमारे समाज में केवल नैतिक जिम्मेदारी है। लेकिन मां द्वारा बच्चे के लिए बनाए गए जोखिमों और खतरों को समझना, संभावना के बारे में जागरूकता गंभीर रोगऔर विकास में विचलन आपराधिक मानदंडों की तुलना में बुरी आदत छोड़ने के लिए एक बेहतर प्रेरक कारक होगा।

छपाई

और गर्भ में भ्रूण के विकास पर इसका प्रभाव हर किसी को पहले से पता होता है। क्या वास्तव में ऐसा है - डॉक्टर अभ्यास, परीक्षण में समझते हैं बड़ी राशिशिशुओं और धूम्रपान कैसे शिशुओं को प्रभावित करता है, इसके बारे में उचित निष्कर्ष निकालना। तो क्या धूम्रपान वास्तव में उस छोटे से आदमी को इतना अपूरणीय नुकसान पहुँचाता है जो गर्भ में है और उसके जन्म के बाद है?क्या गठबंधन करना संभव हैस्तनपान करते समय धूम्रपान?

विशिष्ट प्रश्न का उत्तर देने के लिए - स्तनपान के दौरान धूम्रपान नवजात शिशु को कैसे प्रभावित करता है, आपको विशेष साहित्य पढ़ने की आवश्यकता है। वास्तव में, स्तनपान और धूम्रपान अस्वीकार्य हैं। यह किसी भी मामले में सभी स्तनपान कराने वाली महिलाओं पर लागू होता है। एक सरल उदाहरण है जब यह कल्पना करना संभव है कि आपको एक निर्वात कक्ष में रखा गया था और अंदर जाने दिया गया था। कार्बन मोनोआक्साइड, और फिर इसे हर समय जोड़ा, उन्हें सांस लेने की कोशिश कर रहा था।

कम मात्रा में, धूम्रपान करने वाले के फेफड़े दहन उत्पाद को शुद्ध और संसाधित करने में सक्षम होंगे, हालांकि, अगर इसकी पर्याप्त मात्रा शरीर में जाने दी जाए छोटा बच्चाऔर इसके अलावा, इसे हर दिन, या यहां तक ​​​​कि हर घंटे या दो में करना, फेफड़ों के लिए आत्म-सफाई करना पहले से ही मुश्किल है, वे प्रदूषित हो जाते हैं। इसलिए, एक नर्सिंग मां को कभी भी बच्चे से संपर्क नहीं करना चाहिए। निकोटिन सीधे मां के दूध में जाता है।

इस तथ्य के कारण कि फेफड़ों की कोशिकाओं को संसाधित होने का समय नहीं मिलता है कार्बन डाईऑक्साइड, खांसी, उल्टी, घुटन होने लगती है और इसके परिणामस्वरूप घातक परिणाम संभव है। परिणाम अपरिवर्तनीय हो सकते हैं। अगर बच्चे के लिए पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं है, तो ऑक्सीजन भुखमरीजो जीवन के लिए खतरा बन गया है।

HB के साथ धूम्रपान करने में निषेध क्यों हैं?

स्तनपान और धूम्रपान के संयोजन के संबंध में किए गए निदान के परिणामस्वरूप, यह पता चला कि कई माताएं जो हो रहा है, उसे महत्वपूर्ण महत्व दिए बिना इसे अनुमति देती हैं।

इसे इस तथ्य से समझाते हुए कि धूम्रपान करने वाला सिगरेट से स्तनपान नहीं करता है, लेकिन बच्चे से कुछ दूरी पर चला जाता है ताकि वह गंदी हवा में सांस न ले। कई माताओं के लिए, यह वास्तव में अपूरणीय लगता है कि महिलाएं एक ही समय में धूम्रपान और दूध पिलाने की अनुमति देती हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि स्तनपान कभी-कभी शिशुओं के लिए भी contraindicated है, विशेष रूप से वे जो सर्जरी के परिणामस्वरूप बिना खुले फेफड़ों के पैदा हुए थे। सीजेरियन सेक्शन, समय से पहले पैदा हुए बच्चे या कम वजन के साथ पैदा हुए बच्चे। ये सभी कारक नहीं हैं जो contraindications हैं।

क्या मैं स्तनपान करते समय धूम्रपान कर सकती हूँ?

धूम्रपान करने वाली माताओं द्वारा पूछे गए प्रश्न का उत्तर - क्या स्तनपान के दौरान धूम्रपान करने की अनुमति है - स्पष्ट है: यह असंभव है। तो आपको स्तनपान के दौरान धूम्रपान क्यों नहीं करना चाहिए, और यह बच्चे के गठन को कैसे धमकाता है। हम इस मुद्दे पर यथासंभव गहराई से विचार करने का प्रयास करेंगे।

स्तनपान के दौरान धूम्रपान का गंभीर नुकसान स्पष्ट है। इसलिए, हमें अब कार्य करना चाहिए। अपने बच्चे के लिए एक करतब करें और धूम्रपान छोड़ दें, क्योंकि बच्चा वह सब कुछ महसूस और समझता है जो उसकी माँ कर रही है। उसके अंग हर सेकंड विकसित होते हैं, और कोशिकाएं बहुत तेज़ी से विभाजित होती हैं, और उन्हें ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है, जिसे वे पहले माँ के शरीर से और फिर पर्यावरण से गर्भ में लेते हैं।

बच्चे के जन्म के बाद, एक विशेष क्षण आता है जब स्तनपान के दौरान धूम्रपान अपने वाष्पों, नकारात्मक पदार्थों के साथ विशेष रूप से हानिकारक होता है। स्तनपान के दौरान धूम्रपान का संयोजन इस सरल कारण के लिए अवांछनीय है कि पास में एक बच्चा है जो वाष्प को अंदर लेता है अशुद्व वायु, तम्बाकू का धुआँ, साथ ही सिगरेट के जलने की प्रक्रिया से निकलने वाला कचरा, साथ ही हानिकारक पदार्थ।

हानिकारक वैश्विक प्रभाव

नर्सिंग मां के नियमित धूम्रपान से नवजात शिशु को स्थायी अपूरणीय क्षति होती है। इस प्रक्रिया को जानबूझकर न होने दें। एक छोटा "दूध" बच्चा, एक तरह से या किसी अन्य, स्थिति का बंधक बन जाता है और वह सब कुछ सहने के लिए मजबूर हो जाता है, जो वास्तव में टाला जा सकता था, अगर माँ ने उसके स्वास्थ्य के लिए धूम्रपान छोड़ दिया होता भविष्य में।

बच्चा सक्रिय रूप से बढ़ रहा है, सभी के साथ विकसित हो रहा है, और यदि आप एचएस के साथ धूम्रपान करते हैं, तो आप इसके पहले के विकास को धीमा कर सकते हैं। मस्तिष्क की जो कोशिकाएं बन रही हैं, वे प्राप्त नहीं करती हैं पर्याप्तऑक्सीजन, इसलिए वे मर सकते हैं या अविकसित हो सकते हैं।

तंत्रिका कोशिकाओं को भी ऑक्सीजन नहीं मिलेगी और वे भूखे मरेंगे, जो बाद में मस्तिष्क और अपरिपक्व दोनों के खराब होने का कारण बन सकता है। तंत्रिका तंत्रबच्चा।

निश्चित रूप से स्तनपान के दौरान नियमित रूप से धूम्रपान करने से शिशु के मानस पर असर पड़ता है। नवजात शिशु के शरीर पर इतना हानिकारक व्यापक प्रभाव पहरे के दौरान धूम्रपान करने से होता है। इस प्रक्रिया को रोका जा सकता है, क्योंकि इससे बच्चे पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

अपने आप से प्रश्न पूछें: क्या मैं स्तनपान करते समय एक और सिगरेट से इंकार कर सकता हूं, जो मेरे और मेरे बच्चे के जीवन को बर्बाद कर देता है?

बच्चे की उपस्थिति में धूम्रपान करें या नहीं?

धूम्रपान करने वाली माताएं भी सवाल पूछती हैं: क्या बच्चे की अनुपस्थिति में धूम्रपान करना संभव है, साथ ही अगर बच्चा सक्रिय रूप से बढ़ रहा है और विशेष रूप से तैयार अनुकूलित मिश्रण का उपयोग कर रहा है, और स्तनपान नहीं कर रहा है? कई माताओं का बच्चे के पास धूम्रपान के प्रति नकारात्मक रवैया होता है, और उसकी अनुपस्थिति में वे सामान्य से अधिक धूम्रपान करने की कोशिश करती हैं।

हर कोई जानता है कि धूम्रपान अपने आप में असंगत अवधारणा है, इसलिए अक्सर धूम्रपान करने वाली माताएं बच्चे को एक अनुकूलित मिश्रण के साथ खिलाने के लिए स्थानांतरित करती हैं। इसके द्वारा वे बच्चे के लिए अपनी चिंता व्यक्त करते हैं, उसे सिगरेट की गंध और स्वाद से दूर करते हैं।

वे अपने कार्यों को इस तथ्य से प्रेरित करते हैं कि ऐसा निर्णय योगदान देगा बेहतर विकासऔर वृद्धि, क्योंकि धूम्रपान अभी भी स्तनपान को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

हालाँकि, कई माताएँ यह भूल जाती हैं कि दुनिया में बच्चे के जन्म के बाद उनका स्थान लगभग हमेशा बच्चे के पास होता है। और निकोटीन का जहर महिला के स्तन के दूध पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। गंध तंबाकू का धुआंइतना मजबूत कि बच्चे इसे दूर से भी महसूस कर सकते हैं, साथ ही खराब धुले हाथों, बालों और चेहरे, गर्दन और शरीर के अन्य हिस्सों की त्वचा से भी।

इसलिए, धूम्रपान करने वाली माँ को बच्चे से दूर करने से उसे मदद नहीं मिलेगी, क्योंकि आप अभी भी बच्चे के करीब हैं, और वह सिगरेट की गंध लेता है, साथ ही माँ द्वारा छोड़े गए धुएं को भी साँस लेता है। इसके बारे में सोचें और उन लोगों से पता करें जो धूम्रपान करते थे या खुद धूम्रपान करने वाले माता-पिता की भूमिका में थे - आप इस लत से कैसे छुटकारा पा सकते हैं।

अक्सर, बाल रोग विशेषज्ञ कोमारोव्स्की की वेबसाइट पर आने वाले लोग एक विशिष्ट प्रश्न पूछते हैं कि क्या स्तनपान के दौरान धूम्रपान करना संभव है। साथ ही, युवा माताओं को प्रश्न में रुचि है, साथ ही साथ स्तनपान, अगर यह आदत वर्षों से विकसित हुई है।

इस मामले में, डॉ। कोमारोव्स्की पाठकों के सवालों का जवाब देते हैं, जो बताते हैं कि किसी भी मामले में, धूम्रपान हानिकारक है, भले ही बच्चा कभी भी अपनी माँ को धूम्रपान करते हुए न देखे, और इससे भी अधिक, माताओं के अनुसार, वह उससे सीख नहीं सकता है। स्तनपान के दौरान धूम्रपान करना बच्चे के खिलाफ अपराध है।

इस अवधि के दौरान उनका जीवन सीधे उनकी मां पर निर्भर करता है। स्तनपान के दौरान महिला जिस तरह का व्यवहार करती है उसका सीधा असर नवजात शिशु पर पड़ता है।

बाल रोग विशेषज्ञ कोमारोव्स्की का कहना है कि युवा लोगों में लोकप्रिय धूम्रपान की आदत एक बुरी आदत है, और इसे खत्म करने की जरूरत है, खासकर स्तनपान के दौरान। यदि आप वास्तव में मानते हैं कि आप इस तरह से बच्चे की रक्षा कर सकते हैं हानिकारक प्रभावतंबाकू का धुआँ, तो आप बहुत गलत हैं। स्तनपान कराने के दौरान धूम्रपान करने वालों को एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए जो बाद की गर्भधारण में एक बार और सभी के लिए इस समस्या को खत्म करने में मदद करेगा।

नफा-नुकसान पर विचार करना बहुत महत्वपूर्ण है, और व्यसन की ओर लौटने से पहले आपको तीन बार सोचना चाहिए। स्तनपान करते समय धूम्रपान करना है गंभीर परिणाम. यह एक बिना शर्त नुकसान है, जहां सकारात्मक पहलुओंनहीं और नहीं हो सकता।

नर्सिंग माताओं द्वारा सिगरेट पीना इतनी बुरी आदत नहीं है जितनी कि उनके बच्चे में बीमारियों की शुरुआत की प्रक्रिया है। तम्बाकू का धुआँ शिशु के लिए हानिकारक होता है, जब वह सीधे साँस के साथ अंदर जाता है और उसके संपर्क में आता है जहरीला पदार्थमाँ के दूध से शरीर में सबके बारे में नकारात्मक परिणामस्तनपान के दौरान धूम्रपान, हर लड़की को पता होना चाहिए।

क्या मैं स्तनपान के दौरान धूम्रपान कर सकती हूं

स्तनपान के दौरान महिलाओं के धूम्रपान करने की संभावना के बारे में एक सरल प्रश्न के लिए, एक असमान उत्तर दिया जा सकता है - यह असंभव है, यह बहुत हानिकारक है। हालाँकि मनोवैज्ञानिक कारकयुवा माताओं के व्यवहार में योगदान।

एक कनाडाई अध्ययन में, 228 धूम्रपान करने वाली माताओं को बच्चों के लिए सिगरेट के धुएं के खतरों पर व्याख्यान की एक श्रृंखला दी गई। इसके बाद, उनमें से किसी ने भी सिगरेट नहीं छोड़ी, लेकिन अधिकांश ने बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने का फैसला किया। परिणाम ये अध्ययनसबूत है कि निकोटीन की लत एक स्वस्थ बच्चे को पालने की स्वाभाविक इच्छा को भी खत्म कर देती है।

बच्चों की योजना बनाते समय, अपेक्षित गर्भावस्था से 6 महीने पहले धूम्रपान छोड़ना आवश्यक है। धूम्रपान न करने वाली महिलाओं की तुलना में इस तरह के संयम की अवधि से बच्चे में जन्म दोषों की संभावना में वृद्धि नहीं होती है।

गर्भाधान के समय सिगरेट का धुआँ, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान काफी कमजोर हो जाता है प्रतिरक्षा तंत्रबच्चा। भविष्य में, यह माँ के लिए मजबूत घबराहट के झटके की ओर जाता है, जो सिगरेट पीने से मूड में अल्पकालिक सुधार के लायक नहीं हैं।

दुद्ध निकालना के दौरान धूम्रपान के नकारात्मक प्रभाव

धूम्रपान माँ-बच्चे की जोड़ी को कई तरह से प्रभावित करता है। अलग-अलग क्षेत्रों में, एक महिला पर, शिशु के स्वास्थ्य पर और स्तनपान पर सिगरेट के धुएँ के प्रभाव को पहचाना जा सकता है। धूम्रपान से हर कोई पीड़ित है, लेकिन सिगरेट के धुएं से कोई फायदा नहीं होता है।

नमस्कार मुझे बताओ, क्या स्तनपान के दौरान जड़ी-बूटियों के साथ हुक्का धूम्रपान करना संभव है? वे लिखते हैं कि केवल तम्बाकू धूम्रपान, मारिजुआना खतरनाक है, और भांग अवांछनीय लगती है। सभी प्रकार के फलों के पत्तों के बारे में क्या? क्या उन्हें हुक्का में धूम्रपान किया जा सकता है? अन्ना, 19 साल की।

शुभ दोपहर, अन्ना! सिगरेट के धुएँ के नकारात्मक प्रभाव निकोटीन तक ही सीमित नहीं हैं। किसी भी वुडी और पत्तेदार सब्सट्रेट के दहन के दौरान निकलने वाले पदार्थों में कई तरह के टॉक्सिन्स होते हैं जो दूध में घुस जाते हैं और बच्चे के शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। इसलिए, खिलाते समय हुक्का पीना अस्वीकार्य है।

धूम्रपान स्तनपान को कैसे प्रभावित करता है

मातृ और शिशु स्वास्थ्य पर इसके प्रभाव के अलावा, निकोटिन में भी बहुत कुछ है नकारात्मक प्रभावदुद्ध निकालना की प्रक्रिया पर।

सबसे पहले, सिगरेट के धुएं में टार और विषाक्त पदार्थ दूध के स्वाद को अप्रिय बनाते हैं। नतीजतन, बच्चा कम खाना शुरू कर देता है, जिससे स्तन ग्रंथि के खाली होने की डिग्री में कमी आती है और दूध उत्पादन में धीरे-धीरे कमी आती है।

दूसरे, ऊंचा स्तरनिकोटीन प्रोलैक्टिन के उत्पादन में कमी की ओर जाता है। नतीजतन, लैक्टोसाइट्स द्वारा उत्पादित दूध की मात्रा धीरे-धीरे कम हो जाती है। जो महिलाएं रोजाना धूम्रपान करती हैं, उनमें बच्चे के जन्म के 5-6 महीने बाद स्तनपान खत्म हो जाता है।

तीसरा, जब दूध में धूम्रपान किया जाता है, तो विटामिन, एंजाइम, हार्मोन और एंटीबॉडी की मात्रा तेजी से घट जाती है, जो बच्चे के संक्रमण से सुरक्षा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।

ऊपर वर्णित तीन तंत्रों के प्रभाव का परिणाम दूध की मात्रा में कमी, बच्चे की मनमौजीपन और उसकी मात्रा में कमी है। प्रतिरक्षा सुरक्षा. नतीजतन, नर्सिंग माताओं अधिक नर्वस हो जाती हैं, धूम्रपान करती हैं, जो एक दुष्चक्र बनाती है। छह महीने के बाद नतीजा यह होता है कि दूध गायब हो जाता है और बच्चे को कृत्रिम मिश्रण खिलाने के लिए स्थानांतरित कर दिया जाता है।

स्तनपान कराने वाली महिलाओं पर सिगरेट के धुएं का प्रभाव

जनरल के बारे में नकारात्मक प्रभावसिगरेट का धुआँ चालू महिला शरीरविशेष स्रोतों में बहुत सारी जानकारी है।

लेकिन दुद्ध निकालना के दौरान, निकोटीन के विशिष्ट प्रभाव प्रकट होते हैं, जो लड़की के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होते हैं।

1. सिगरेट के धुएँ के प्रभाव में लोच कम हो जाती है संयोजी ऊतक, इसके रेशे ढीले हो जाते हैं और इनमें खिंचाव होने का खतरा होता है। दूध उत्पादन की मात्रा में तेज गिरावट के साथ, स्तनों की अपरिवर्तनीय शिथिलता और उनके आकर्षक आकार का नुकसान होता है।
2. निकोटीन के प्रभाव में रक्त में प्रोलैक्टिन के स्तर में कमी से शारीरिक एमेनोरिया की समाप्ति होती है। नतीजतन, पहले से ही 3-4 महीने के भोजन में, मासिक धर्म शुरू हो सकता है, जो अक्सर अनियमित और लंबा होता है।

हर कोई अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखता है, लेकिन एक नर्सिंग महिला को धूम्रपान करते समय बच्चे के हितों को भी ध्यान में रखना चाहिए।

नमस्कार मैं इस तम्बाकू से पहले ही थक चुका हूँ, यह महंगा है और इसमें से बदबू आती है, इसलिए मैंने एक इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट खरीदने की योजना बनाई है। मैं अपनी बेटी को स्तनपान करा रही हूं और 3 महीने से धूम्रपान कर रही हूं। मुझे बताओ, क्या इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट भी हानिकारक हैं? रीता, 36 साल की हैं।

शुभ दोपहर, मार्गरीटा! इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट में निकोटीन होता है, जो दूध उत्पादन और बच्चे के स्वास्थ्य दोनों पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। धूम्रपान तुरंत छोड़ दें और सोचें कि धूम्रपान से आपकी बेटी को क्या नुकसान होता है।

यदि आप धूम्रपान करती हैं और स्तनपान कराती हैं तो बच्चे का क्या होगा?

जन्म के बाद, बच्चा मां के स्वास्थ्य, उसके पोषण और व्यवहार की प्रकृति पर अत्यधिक निर्भर होता है। सिगरेट के धुएँ के नकारात्मक प्रभाव धूम्रपान करने वाली माँ से बच्चे में कई तरह से फैलते हैं:

• उत्पादित दूध की मात्रा में कमी;
• दूध के पोषण मूल्य और उपयोगिता में कमी;
• एक शिशु की उपस्थिति में धूम्रपान करते समय सिगरेट के धुएं के सीधे संपर्क में आना।

इन तंत्रों से शिशु में कई असामान्यताएं और बीमारियां हो सकती हैं। इसके अलावा, दीर्घकालिक नकारात्मक परिणाम हैं।

स्तनपान कराने वाली महिला के धूम्रपान के परिणामस्वरूप, एक शिशु विकसित हो सकता है:

1. दूध की कम मात्रा और इसके अपर्याप्त पोषण के कारण वजन बढ़ने की कम दर।
2. अक्सर सांस की बीमारियोंकमजोर पड़ने के कारण प्रतिरक्षा तंत्रश्वसन म्यूकोसा में।
3. एक बच्चे की मौत। जब माँ धूम्रपान करती है, तो अचानक नवजात मृत्यु सिंड्रोम की संभावना 3 गुना बढ़ जाती है, और यदि पिता भी धूम्रपान करता है, तो 5 गुना बढ़ जाता है।
4. तंत्रिका संबंधी विकार: निकोटीन के प्रभाव में नींद की गड़बड़ी के कारण चिंता, चिड़चिड़ापन और आंसू आना।
5. मानसिक विकास का धीमा होना।
6. निकोटीन से प्रेरित उल्टी।
7. बृहदान्त्र और छोटी आंत में रिसेप्टर्स के निकोटीन उत्तेजना के कारण लंबे समय तक शूल।
8. मामूली हृदय दोषों के साथ दिल की विफलता।
9. धूल एलर्जी के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया।

जब माँ अचानक धूम्रपान करना बंद कर देती है, तो बच्चे को वापसी सिंड्रोम का अनुभव हो सकता है, जिसमें होता है तीव्र वृद्धि 3-4 सप्ताह के लिए उसकी मनोदशा। वास्तव में, एक नर्सिंग मां द्वारा साँस लिया जाने वाला धुआं उसके बच्चे में मादक पदार्थों की लत का कारण बनता है, और ऐसी स्थितियां बिना ट्रेस के गायब नहीं होती हैं।

नमस्कार मैं एक दिन में आधा पैकेट सिगरेट पीता हूं, कभी-कभी मैं मारिजुआना धूम्रपान करना चाहता हूं, मेरा बेटा आंशिक रूप से स्तनपान कर रहा है, वह 5 महीने का है। यदि आप एक ही समय में धूम्रपान और स्तनपान करती हैं तो बच्चे का क्या होगा? क्या कोई गंभीर समस्या हो सकती है? वेलेंटीना, 28 साल की।

शुभ दोपहर, वेलेंटीना! तम्बाकू के धुएँ की अशुद्धियों के साथ दूध पिलाने की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक बच्चा कई लाइलाज विकृति विकसित कर सकता है, यह भी संभव है अचानक मौत. और धूम्रपान मारिजुआना बड़ी उम्र में एक बच्चे में मादक पदार्थों की लत के उभरने की सुविधा प्रदान करता है। इसलिए, मैं अनुशंसा करता हूं कि आप अपने बेटे को स्तनपान कराते समय धूम्रपान बंद कर दें, विशेष रूप से मादक जड़ी-बूटियाँ।

धूम्रपान करने के कितने घंटे बाद मैं स्तनपान करा सकती हूं?

यदि एक नर्सिंग मां अभी भी धूम्रपान करना चाहती है, तो इससे पहले बच्चे को दूध पिलाना सबसे अच्छा है, उसके स्तनों को पूरी तरह से दूध से मुक्त करना।

सिगरेट पीने के बाद, विषाक्त पदार्थ रक्त में 1 घंटे तक प्रसारित होते हैं, और निकोटीन का स्तर 95 मिनट के बाद सामान्य हो जाता है। इस समय, हानिकारक पदार्थ लैक्टोसाइट्स द्वारा अवशोषित होते हैं और स्तन ग्रंथियों के नलिकाओं में स्रावित होते हैं। माँ के रक्त में विषाक्त पदार्थों के रिवर्स संक्रमण के लिए एक और 1-2 घंटे की आवश्यकता होती है, इसके बाद यकृत में उपयोग होता है।

1. सुबह 9 बजे से रात 9 बजे तक धूम्रपान न करें।
2. पूर्ण भोजन के बाद ही धूम्रपान करें, लेकिन प्रति दिन 5 सिगरेट से ज्यादा नहीं।
3. प्रतिदिन 1.5-2 लीटर शुद्ध पानी पिएं।
4. केवल उस कमरे के बाहर धूम्रपान करें जिसमें बच्चा स्थित है।
5. अगर सिगरेट पीने के बाद बच्चे को दूध पिलाने की तत्काल आवश्यकता हो तो उसे स्तनपान कराना बेहतर है कृत्रिम मिश्रण. यद्यपि आप बच्चे को विचलित करने की कोशिश कर सकते हैं और उसे थोड़ी भूख लगने दें।

यह याद रखना चाहिए कि धीरे-धीरे दूध से विषाक्त पदार्थों को हटाने के बावजूद, इसका स्वाद अभी भी बच्चे के लिए सबसे सुखद नहीं है। इसलिए, नर्सिंग माताओं के लिए कम से कम स्तनपान अवधि के लिए धूम्रपान पूरी तरह से बंद करना सबसे अच्छा है।

नमस्ते! डॉक्टर, मुझे अभी भी समझ नहीं आया, लेकिन सिगरेट पीने के कितने समय बाद तक मैं स्तनपान करा सकती हूं? मैं आमतौर पर दिन में एक सिगरेट शाम को खाने के बाद पीता हूँ। बच्चा 4-5 घंटे में जाग जाता है। क्या यह सिगरेट मेरे बेटे को नुकसान पहुँचा रही है? डायना, 32 साल की हैं।

शुभ दोपहर डायना! आपके मामले में, निकोटीन और सिगरेट के विषाक्त पदार्थों का प्रभाव कम हो जाता है, लेकिन यह बना रहता है। बच्चे का दूध छुड़ाने से पहले धूम्रपान और वह एक सिगरेट छोड़ना सबसे अच्छा है।

स्तनपान के दौरान धूम्रपान के दीर्घकालिक प्रभाव

उनका कहना है कि धूम्रपान की आदत विरासत में मिलती है। लेकिन कम ही लोग गठन की प्रक्रिया को ध्यान में रखते हैं निकोटीन की लतबच्चा अभी भी है बचपन. और उससे लगाव मादक पदार्थन केवल मां के दूध से, बल्कि इसके साथ भी संचरित किया जा सकता है सिगरेट का धुंआपिता जो अपार्टमेंट में ही धूम्रपान करता है।

जिन बच्चों ने शिशुओं में निकोटीन के प्रभाव का अनुभव किया है किशोरावस्थाबहुत जल्दी सिगरेट और शराब की आदत हो जाती है। नशा बनने की प्रक्रिया उनके लिए काफी आसान होती है।

अध्ययनों से पता चलता है कि जो बच्चे अंदर महसूस करते हैं बचपननिकोटीन का स्वाद अक्सर स्कूल में खराब होता है, उन्हें याददाश्त और व्यवहार की पर्याप्तता की समस्या होती है। और मातृ सिगरेट से कम हुई रोग प्रतिरोधक क्षमता बच्चे के साथ जीवन भर बनी रहती है, जिससे बार-बार सांस की बीमारियाँ और एलर्जी होती है।

अध्ययनों और सांख्यिकीय टिप्पणियों के सभी परिणाम बताते हैं कि धूम्रपान नर्सिंग माताओं और उनके बच्चों दोनों को नुकसान पहुँचाता है। लेकिन आदत की ताकत अपना टोल लेती है, और ज्यादातर महिलाएं अपने व्यसनों को प्राथमिकता देती हैं, अपने स्वास्थ्य की उपेक्षा करती हैं और मानसिक विकासबच्चे। इसलिए, धूम्रपान छोड़ने के लिए, बस अपने बच्चे को प्यार करना और उसे अपने स्वयं के मादक पदार्थों के व्यसनों से ऊपर रखना पर्याप्त है।

शुभ दोपहर डॉक्टर! कृपया मुझे बताओ, अच्छा तरीकास्तनपान के दौरान धूम्रपान कैसे छोड़ें!) मैंने Tabex टैबलेट और पैच आजमाए - यह मदद नहीं करता है! इरीना, 25 साल की।

शुभ दोपहर, इरीना! नर्सिंग माताओं के लिए धूम्रपान से निपटने के लिए आपके द्वारा सूचीबद्ध उत्पादों का उपयोग सख्त वर्जित है। आपकी स्व-दवा केवल बच्चे को अतिरिक्त नुकसान पहुंचाती है। स्तनपान के दौरान धूम्रपान छोड़ने के लिए, आपको बस अपने बच्चे को सिगरेट से ज्यादा प्यार करने की जरूरत है। यदि आप नहीं कर सकते हैं, तो मनोचिकित्सक को देखना सबसे अच्छा है।

डॉक्टर से नि:शुल्क प्रश्न पूछें

स्तनपान के दौरान धूम्रपान न केवल मां के स्वास्थ्य पर बल्कि बच्चे के स्वास्थ्य पर भी नकारात्मक प्रभाव डालता है। निकोटीन आधे घंटे के भीतर रक्त में अवशोषित हो जाता है और फिर दूध के माध्यम से बच्चे में प्रवेश कर जाता है। इसलिए, धूम्रपान और स्तनपान असंगत चीजें हैं!

कई महिलाएं अपने लिए बहाने ढूंढ रही हैं, निराधार तथ्यों के साथ आ रही हैं कि दूध पिलाने के दौरान धूम्रपान करने से दूध की गुणवत्ता या टुकड़ों की भलाई प्रभावित नहीं होती है। सबसे आम गलत धारणाएँ यह मुद्दाऐसा:

1. निकोटिन मां के दूध में प्रवेश नहीं करता है, लेकिन महिला के शरीर के माध्यम से "चलता है"। यह बिल्कुल बकवास है। धूम्रपान करते समय, निकोटीन पहले फेफड़ों में प्रवेश करता है, और फिर मानव रक्त में, आधे घंटे के भीतर शरीर में इसकी अधिकतम सांद्रता तक पहुँच जाता है। पूरे शरीर में फैलकर "जहर" दूध में प्रवेश कर जाता है।
2. स्तनपान के दौरान आप धूम्रपान कर सकती हैं, क्योंकि दूध बच्चे पर निकोटिन के नकारात्मक प्रभावों को बेअसर करता है। ऐसा मिथक किसने उकसाया, यह कहना मुश्किल है। सावधान रहें कि दूध निकोटीन को नवजात शिशु के लिए सुरक्षित नहीं बनाता है। सच है, स्तनपान के दौरान एक धूम्रपान करने वाली माँ अपने बच्चे को उन महिलाओं की तुलना में कम नुकसान पहुँचाती है जो बच्चे को सिखाती हैं अनिवारक धूम्रपानधुआं छोड़ते समय।

अब हम स्तनपान के दौरान धूम्रपान के बारे में तथ्यों की ओर बढ़ सकते हैं। यह संभावना नहीं है कि कोई ऐसी महिला होगी जिसने गर्भावस्था के दौरान सिगरेट छोड़ दी हो, और जन्म देने के बाद उसने अपनी लत फिर से शुरू कर दी हो। सबसे अधिक बार, एक युवा माँ धूम्रपान करना शुरू कर देती है गंभीर तनाव, लेकिन ऐसा न करना ही बेहतर है, थोड़ा धैर्य रखें। आखिरकार, स्तन के दूध में निकोटीन की उपस्थिति बच्चे की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है। विशेषज्ञों के अनुसार, नवजात शिशु को मां द्वारा धूम्रपान की गई सिगरेट का दसवां हिस्सा मिलता है। ऐसा लगता है कि आंकड़ा छोटा है, लेकिन यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि "जहर" बच्चे के शरीर में लगातार प्रवेश करता है, वहां जमा होता है, इसके विनाशकारी प्रभाव को बढ़ाता है।

मां के शरीर को केवल 48 घंटों के बाद ही पूरी तरह से साफ किया जा सकता है, 90 मिनट के बाद दूध में जहर की मात्रा 2 गुना कम हो जाती है, लेकिन वे अभी भी मौजूद हैं और बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

जो महिलाएं लगातार सिगरेट पीती हैं, वे शरीर को खुद को साफ नहीं करने देती हैं, उनका निकोटीन एक निश्चित स्तर पर बना रहता है, जिसका मतलब है कि यह दूध में भी होता है। इसीलिए आपको स्तनपान के दौरान तंबाकू का सेवन नहीं करना चाहिए।

स्तनपान के दौरान धूम्रपान का नुकसान (वीडियो)

दूध पर निकोटीन का प्रभाव

जो लोग स्तनपान के दौरान धूम्रपान करने का निर्णय लेते हैं उन्हें इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि व्यसन दूध की गुणवत्ता और मात्रा को कैसे प्रभावित कर सकता है। निकोटीन हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। वह वह है जो नवजात शिशु के लिए पहले भोजन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार होता है। इस कारण से, जो लोग स्तनपान के दौरान धूम्रपान करते हैं, दूध की मात्रा कम हो जाती है, यह समय से पहले बनना बंद हो जाता है। बहुत कम ही ऐसी महिलाएं होती हैं, जिन्हें यह लत चर्चा में रहती है, वे अपने बच्चे को 6 महीने से अधिक समय तक स्तनपान कराती हैं।

सटीक रूप से क्योंकि जहर नवजात शिशु के पहले भोजन में निहित होता है, भोजन में एक अप्रिय स्वाद होता है। एक बच्चा जिसने कभी कुछ और करने की कोशिश नहीं की है, वह अपनी मां के स्तन चूसेगा, लेकिन अगर उसके पास विकल्प होता, तो बच्चा हानिकारक दूध को मना कर देता। कम से कम एक बार धूम्रपान करने वाला हर व्यक्ति सिगरेट के बाद मुंह में रहने वाले स्वाद को याद करता है, उसी सुगंध के बारे में एक बच्चे को महसूस होता है जिसकी मां बुरी आदत नहीं छोड़ सकती है।

मां के शरीर को केवल 48 घंटों के बाद ही पूरी तरह से साफ किया जा सकता है, 90 मिनट के बाद दूध में जहर की मात्रा 2 गुना कम हो जाती है, लेकिन वे अभी भी मौजूद हैं और बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

जो महिलाएं धूम्रपान करती हैं और तराजू पर स्तनपान कराती हैं, वे अक्सर बाद वाले को मना कर देती हैं, नवजात शिशु को मिश्रण खिलाती हैं। एक ओर, यह एक सरल और सुविधाजनक तरीका है। माँ को खुद को सीमित करने की ज़रूरत नहीं है, अपने बच्चे पर निकोटीन के प्रभाव के बारे में सोचें। लेकिन दूसरी ओर, बच्चा हारा हुआ रहता है। इस अवधि के दौरान उसे इतना मूल्यवान और आवश्यक दूध नहीं मिलता है। और महिला स्वयं, काल्पनिक स्वतंत्रता प्राप्त करने के बाद, खुद को जहर देती रहती है। जरूरत पड़ने पर एक अनुभवी धूम्रपान करने वाला भी धूम्रपान छोड़ सकता है। एक नर्सिंग मां को इसे आजमाना चाहिए, क्योंकि स्तनपान हमेशा के लिए नहीं होता है, आप नवजात शिशु के स्वास्थ्य के लिए थोड़ा सहन कर सकती हैं। वह स्तन के दूध का हकदार है।

बच्चे और धूम्रपान (वीडियो)

धूम्रपान के परिणाम

अगर कोई महिला स्तनपान के दौरान धूम्रपान करती है, तो यह व्यवहार बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। तम्बाकू एक वयस्क के शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, अकेले नवजात शिशु को छोड़ दें।

स्तनपान के दौरान बच्चे का शरीर व्यसन के लिए निम्नलिखित प्रतिक्रिया दे सकता है:

1. बार-बार उल्टी होना। यह घटना उन शिशुओं में देखी जाती है, जिनकी माताएँ एचबी के दौरान प्रति दिन 1 पैक से अधिक धूम्रपान करती हैं। बच्चे का शरीर लगातार नशे की स्थिति में है। डॉक्टरों के अनुसार, एक दिन में 20 सिगरेट वह मात्रा है जो एक नवजात शिशु को जहर दे सकती है, जिससे उसे अपूरणीय क्षति हो सकती है। इसलिए महिलाओं को अधिक मात्रा में धूम्रपान नहीं करना चाहिए।
2. बेचैन व्यवहार। कुछ लोगों को अपनी नसों को शांत करने के लिए धूम्रपान करने की यह धारणा होती है। में बच्चों का शरीरसब कुछ अलग तरह से काम करता है। निकोटीन शिशु के मानस को प्रभावित करता है, उसे उत्तेजित करता है। बच्चा घबरा जाता है, चिड़चिड़ा हो जाता है, अक्सर और जोर से रोता है। ऐसे बच्चों में गंभीर शूल होता है, दर्द उन्हें कई घंटों तक सताता है।
3. कमजोर प्रतिरक्षा। विशेषज्ञों का कहना है कि स्तनपान के दौरान धूम्रपान करने से नवजात शिशु बीमारी की चपेट में आ जाते हैं।
4. वजन घटना। चूंकि निकोटीन प्रोलैक्टिन के उत्पादन को दबा देता है, व्यसन वाली महिला में स्तनपान बहुत अच्छा नहीं होता है, बच्चे के पास पर्याप्त दूध नहीं होता है। नवजात शिशु का वजन खराब हो रहा है, और यहां तक ​​​​कि बार-बार होने वाली बीमारी भी स्थिति को बढ़ा देती है।
5. अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। स्तनपान के दौरान धूम्रपान निकोटीन के साथ दूध को संतृप्त करता है, जो रक्त वाहिकाओं को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, जिससे वे सिकुड़ जाते हैं। यह स्थिति बच्चे की मौत का कारण बन सकती है।
6. खराब अवशोषण उपयोगी पदार्थ. यह शिशु के सामंजस्यपूर्ण विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

तम्बाकू एक वयस्क के शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, अकेले नवजात शिशु को छोड़ दें

कुछ बच्चे स्तनपान कराने से मना भी कर देते हैं, क्योंकि पहले भोजन में दूधिया नहीं, बल्कि निकोटिन होता है।

प्रत्येक महिला अपने लिए यह निर्णय लेने के लिए स्वतंत्र है कि धूम्रपान और स्तनपान को एक साथ जोड़ा जाए या नहीं। लेकिन इससे पहले कि आप सिगरेट का सेवन करें, आपको शिशु के स्वास्थ्य पर पड़ने वाले परिणामों के बारे में सोचना चाहिए। यदि आप धूम्रपान करने वाली महिलाओं की समीक्षाओं की तलाश करते हैं, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि कोई भाग्यशाली है, और बच्चा चिंता नहीं दिखाता है, मजबूत और स्वस्थ बढ़ता है। दूसरे बचाने में नाकाम रहे अच्छा स्वास्थ्यबेबी, वह खराब सोता है, थोड़ा वजन बढ़ाता है, शरारती है। अधिकांश सही समाधान- स्तनपान समाप्त करें, और उसके बाद ही, यदि आप वास्तव में चाहते हैं, तो अपने शरीर को फिर से जहर देना शुरू करें। स्तनपान नहीं है सही वक्तधूम्रपान के लिए, यह एक सच्चाई है!