يجب على كل امرأة انتباه خاصواعتني بصحتك. لهذا السبب أريد أن أتحدث في هذا المقال عن موعد الدورة الشهرية بعد الولادة ، وماذا يمكن أن تكون وماذا يجب أن تتوقعه المرأة من هذه العملية الطبيعية.

الهلابة

تعتقد بعض النساء خطأً أنهن يأتن أولاً فورًا بعد عملية ولادة الفتات. لكن هذا ليس هو الحال على الإطلاق! لا تخلط بين الهلابة - تفريغ غزيرالذي يطهر جسد المرأة ، وهو الرحم وقناة الولادة ، من مختلف البقايا ، مع الحيض. هذه العملية ذات طبيعة مختلفة تمامًا. بالنسبة لهذه الإفرازات ، فمن المحتمل أن تكون وفيرة جدًا في الأسبوع الأول بعد الولادة ، ومعظمها أحمر اللون ، وفي الأسبوع الثاني ستصبح داكنة إلى اللون البني ، ثم تتضاءل تدريجياً حتى تختفي تمامًا. يمكن أن تستغرق هذه العملية من ثلاثة أسابيع إلى شهر ونصف. خلال الفترة بأكملها ، تفقد المرأة ما معدله 300 مل من الدم. لا داعي للخوف إذا خرجوا في البداية بالإفرازات جلطات صغيرة، هذا جيد.

فترة النفاس

ليس سراً أن عملية الحمل والولادة هي عملية بيولوجية معقدة للغاية تتطلب أقصى قدر من الطاقة والصحة من جسم المرأة. لهذا السبب تحتاج المرأة بعد الولادة وقت محددالاسترخاء ، والطبيعة هي التي وفرت ذلك. إذا كانت الأم الشابة ترضع طفلها ، وهو أمر طبيعي وضروري ، فإن جسدها ينتج بنشاط مثل هذا الشيء الخاص الهرمون الأنثوي، مثل البرولاكتين ، الذي يعزز الإرضاع ويفعل كل شيء لمنعه حمل جديد. إنه ، إذا جاز التعبير ، طبيعي مانع حمل. وحتى تتم الإباضة للمرأة وتحيض ، يكون الحمل الجديد مستحيلًا. ومع ذلك ، لا تعتمد كثيرًا على عمل هذا الهرمون. بعد كل شيء ، هذا هو المكان الذي يلعب فيه العمل. كمية كبيرةعوامل مختلفة. لذلك ، من المهم أن تطعم الأم الطفل قدر الإمكان (على الأقل كل ساعتين إلى ثلاث ساعات) ، ولا تأخذ فترات راحة طويلة في الرضاعة ، حتى في الليل. خلاف ذلك ، فإن مستوى البرولاكتين غير كافٍ لحماية السيدة الحمل غير المرغوب فيه. هذا ينطبق بشكل خاص على الفترة التي تبدأ فيها الأمهات في تقديم الأطعمة التكميلية ، ويحتاج الطفل إلى كمية أقل من الحليب للتشبع أكثر من ذي قبل.

الرضاعة الطبيعية والحيض

عند معرفة متى يجب أن يأتي الحيض بعد الولادة ، يجب على كل امرأة ببساطة أن تعرف أنه ليس من الضروري على الإطلاق إكمال هذا بشكل كامل. الرضاعة الطبيعية. أي ، حتى لو كانت الأم الشابة ترضع طفلها ، فقد يبدأ الحيض عاجلاً أم آجلاً. لا تخافوا منه ، إنه عملية طبيعية، والذي لا يؤثر بأي شكل من الأشكال على الإرضاع ويشير فقط إلى أن الجسم قد تعافى وأصبح جاهزًا لمفهوم جديد.

إذا كانت الولادة طبيعية

لذلك ، نجيب على السؤال عن متى يجب أن نذهب ، في المتوسط ​​، يحدث هذا بعد ستة أشهر من ولادة الطفل ، ولكن قد يستغرق ما يصل إلى 10-12 شهرًا. يمكن أن يبدأ الحيض في أي وقت خلال هذه الفترة. ومع ذلك ، فإن هذا لا ينطبق إلا على النساء اللائي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية كاملة أو جزئية. إذا كان الطفل مصطنعًا ، يمكن أن يبدأ الحيض للأم في وقت أبكر بكثير. متى يظهر الحيض بعد الولادة بهذا السيناريو؟ يحدث هذا عادة بعد 1.5-3 أشهر من ولادة الطفل. حالة خاصةنكون مضاعفات مختلفةأثناء الولادة وفترة تعافي جسد المرأة الصعبة بعد ولادة الطفل (مع ذلك ، بشرط أن يكون الطفل في وضع كامل تغذية اصطناعية). في هذه الحالة ، لا يمكن أن يبدأ الحيض في موعد لا يتجاوز الشهر الثاني أو الثالث بعد الولادة.

الولادة الاصطناعية

ومتى يذهب الحيض بعد الولادة إذا ولد الطفل بمساعدة عملية قيصرية؟ في مثل هذه الحالة ، من الضروري أن تأخذ في الاعتبار عوامل مختلفةومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن هذا لا يؤثر على التوقيت بأي شكل من الأشكال. وهذا يعني أن مثل هؤلاء النساء بحاجة إلى التركيز على نفس أعداد الأمهات اللواتي ولدن بمفردهن. يبدأ الحيض بعد الولادة الاصطناعية في المتوسط ​​بعد ستة أشهر من ولادة الطفل.

عن القاعدة

لذلك ، عندما يظهر الحيض بعد الولادة ، اكتشفنا ذلك. الآن يجدر الانتباه إلى العملية نفسها ، لتحليل جميع الفروق الدقيقة. تأكد من القول إن الدورة الشهرية الأولى ستكون وفيرة جدًا. لا تخافوا منه ، إنه حالة طبيعيةمن الأشياء. يتم تفسير كل شيء من خلال حقيقة أنه قد يكون هناك بقايا مخاطية في الرحم لم يكن لديها وقت لتغادر مع هلابة ، كل هذا سيترك الجسم أثناء الحيض الأول. إذا استمرت إفرازات المرأة لمدة لا تزيد عن أسبوع ولم تكن مصحوبة بأعراض فقر الدم (خفقان القلب ، والدوخة ، و ضعف عام)، لا داعى للقلق. خلاف ذلك ، من الأفضل استشارة الطبيب.

أعراض القلق

بعد معرفة ما يحدث للجسم بعد الولادة ، وكيف يسير الحيض وما يمكن أن يكون ، يجدر أيضًا مناقشة الحالات التي من الضروري أن تبدأي في الشعور بالقلق. لذلك ، تحتاج إلى طلب المساعدة الطبية في حالة ظهور الأعراض التالية: النزيف القرمزي الشديد ، أحمر فاتح؛ إذا لوحظت جلطات كبيرة جدًا في الإفرازات ؛ لديها حاد رائحة كريهة؛ يصاحب الحيض آلام مختلفةفي الرحم ، دوار وضعف. كل هذه المشاكل يمكن أن تشير إلى وجود عدوى في الجسم أو تسبب فقر الدم.

عن الألم

كثير من النساء مهتمات بما إذا كان الألم يستمر أثناء الحيض بعد الولادة؟ لاحظ أن الإفرازات الأولى ستكون مصحوبة بألم أقوى من المعتاد. ومع ذلك ، لن يستمر هذا الوضع طويلاً ، ولن يكون الحيض اللاحق مؤلمًا للغاية. لكن ، مرة أخرى ، يجدر بنا أن نتذكر أن كل شيء يعتمد على جسد المرأة. تقول بعض السيدات ذلك بعد الولادة ألمقبل الحيض وأثناءها عمليًا ، لا يلاحظ البعض عدم الراحة ، على العكس من ذلك. كل هذا فردي ، ولا يوجد معيار لإعطاء أداء متوسط ​​في هذه المسألة.

حول الدورة

يحدث أن يكون للمرأة أول حيض لها ، ولكن الحيض الثاني لا يحدث بعد الولادة. يعتقد الكثير من الناس أن "التأخير والحمل!" ومع ذلك ، هذا ليس هو الحال دائما. مرة أخرى ، أود أن أذكرك أنه أثناء الرضاعة الطبيعية ، يمكن أن يتغير مستوى البرولاكتين في الجسم ، إما للسماح ببدء الدورة الشهرية ، أو إلغاء هذا الاحتمال. أي إذا أكل الطفل حليب الأم الصغيرة لفترة معينة ، وبدأ الحيض ، ينخفض ​​مستوى البرولاكتين في الجسم بشكل حاد. ومع ذلك ، بعد فترة من الوقت ، قد يغير الطفل رأيه ويبدأ مرة أخرى في الظهور في كثير من الأحيان على الصدر. هنا ، قد يتأخر الحيض - لا ينبغي الخوف من ذلك ، فهذا ممكن تمامًا. بخصوص الأعداد الإجمالية، ثم يجب استعادة الدورة الكاملة بعد حوالي ثلاثة إلى أربعة أشهر من بداية الدورة الشهرية. إذا لم يحدث هذا ، يجب عليك طلب المشورة من طبيب أمراض النساء. ومع ذلك ، لا يزال من الجدير أن نتذكر أنه أثناء قيام الأم بإرضاع الطفل حليب الثدي، يمكن ملاحظة حالات الفشل المختلفة ، وهذا لن يعني دائمًا مشاكل معينةمع صحة المرأة.

النظافة الشخصية

بعد معرفة ما إذا كان الحيض يسير بعد الولادة ، فإن الأمر يستحق التوقف عند هذا الحد نقطة مهمةمثل النساء ، وخاصة خلال هذه الفترة الأيام الحرجة. أما بالنسبة للمرحاض الشخصي بعد ولادة الطفل ، فيجب هنا على الأم الشابة أن تحرص بشدة على عدم إصابة جسدها بأي عدوى. في هذا الوقت ، من الضروري التخلي عن كل شيء الإيدزوالغسيل فقط ماء نظيف. في البداية ، من الأفضل استخدامه ماء مغلي. تصل أيضا إلى تعاف كلي المرأة العاديةلا يوصى باستخدام الفوط الصحية ، خاصة المعطرة منها ، والسدادات القطنية (الأمر نفسه ينطبق على منتجات النظافة أثناء اللوتشيا). نعم ، عليك أن تجد طرق بديلة. بدلا من ذلك ، مناسب كؤوس الحيضوهي آمنة للاستخدام أثناء الحيض ولا تضر بجسد الأنثى كما تفعل الفوط. في الحل الأخيريمكن استخدام الحشيات المسطحة سطح أملس، والتي يجب تغييرها كل 3-4 ساعات ، بغض النظر عن الوقت من اليوم. أيضا خلال مراقبينصح امرأة مرحاض متكررالأعضاء التناسلية الأنثوية. من الأفضل القيام بذلك في كل مرة تقوم فيها بتغيير الفوطة الصحية حتى تتجنب العدوى. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري التخلي مختلف المواد الهلاميةل النظافة الحميمةمن الأفضل استخدام صابون الأطفال العادي.

يُطلق على الحيض الذي يحدث بعد أسابيع قليلة من الولادة اسم مبكر. لا تبقى الدورة الشهرية بعد ظهور الطفل على حالها دائمًا. ظهور أول حيض يعتمد على الإرضاع.

ملامح أول حيض بعد الولادة وتأثيرها على جسد الأنثى

تهتم كل امرأة حامل بصحتها. أول حيض بعد الولادة أهم جانبهمومها. عندما تبدأ ، من الصعب الإجابة - كل كائن حي فريد من نوعه. أول حيض بعد الولادة كيف سيكون شكلها؟ وصولهم يخضع لحظات عديدة. عوامل مثل الرضاعة ، الولادة الصعبةوالأمراض والعمليات الجراحية ، الخصائص الفرديةالكائن الحي.

بداية الحيض بعد الولادة - تصرف الجسد فيه الحمل القادم. من 21 إلى 35 يومًا أمر طبيعي. يبدأ استئناف جميع العمليات بعد إطلاق الهلابة ، والتي تحدث في المتوسط ​​من 7 إلى 10 أسابيع. في هذا الوقت ، تتحسن وظائف الغدد الثديية ، نظام الجهاز البولى التناسلىوالغدد الصماء والعصبية. يجب أن تعود جميع العمليات إلى طبيعتها.

يتم تحديده من خلال هذه العوامل:

القاعدة هي أول حيض بعد الولادة بعد انتهاء الفترة المحددة: ليس قبل 7-10 أسابيع ، بحجم يصل إلى 150 مل. يجب ألا تختلف طبيعة الإفراز عما كانت عليه قبل الحمل. لا يظهر اليوم الأول خلال أول ساعتين عدد كبير منإفرازات دموية ذات طبيعة ملطخة ، ثم تأخذ المظهر الطبيعي للدم.

وينتهي الحيض بالطريقة نفسها: آخر ساعة إلى ساعتين من الإفراز يضيء ويتوقف تمامًا. عادة ما تكون مدة أول فترة بعد الولادة من 3 إلى 6 أيام ، لكن كل هذا يتوقف على علم وظائف الأعضاء. يعتبر الانحراف عن القاعدة وفيرًا جدًا أو شديدًا تصريف هزيل, ألم حاد، حكة ، حمى. تشير هذه العلامات العملية الالتهابيةأو غيرهم من أخصائيي علم الأمراض ، وهي أسباب وجيهة لزيارة الطبيب.

العلاقة بين الحيض والرضاعة

الوجود ليس ظاهرة نموذجية ، لكن لا يُعترف به على أنه انحراف. في هذا الوقت ، يسيطر البرولاكتين على جسم المرأة. هذا هو الهرمون المسؤول عن إنتاج حليب الثدي. يمنع الخروج الجسم الأصفروبداية الإباضة ، لا ينبغي أن يذهب الحيض.

إن ظهور الدم الأول على خلفية الرضاعة الطبيعية ليس دائمًا علامة على انتعاش الجسم. سبب شائع لهذه الحالة هو الفشل التنظيم الهرموني. يمكن أن يأتي الحيض عندما يتغذى الطفل عند الطلب ، عندما يضاف الماء أو الحليب الاصطناعي إلى النظام الغذائي. ومع ذلك ، فإن استشارة الطبيب ضرورية في أي حال.

استعادة الدورة الشهرية بالتغذية الصناعية والمختلطة

تجمع العديد من الأمهات بين الرضاعة الطبيعية والتغذية الاصطناعية. إذا تم إدخال المخاليط بنشاط في النظام الغذائي للطفل ، مما يؤدي إلى وجبات غير منتظمةحليب الثدي ، ينخفض ​​نشاط "هرمون الحليب" ، مما يخلق بيئة مواتية لبداية الإباضة. يجب أن تكون الأمهات جاهزات - سيستأنف الحيض بعد الولادة في هذه الحالة قريبًا جدًا.

تتميز الأشهر الأولى من التغذية المختلطة بتقلبات مزاجية لكل من الأم والطفل ، حيث تتم إعادة الهيكلة. التوازن الهرمونيفي جسد المرأة وهو ما ينعكس في الجنين. مصطلح قدوم الحيض بعد الولادة في هذه الحالة يظل غامضًا للغاية ويتراوح من 3 إلى 5 أشهر. ومع ذلك ، فإن عدم وجود بداية الدورة لفترة أطول من المعايير المحددة لا يعتبر علم الأمراض.

النوع الثاني من الرضاعة - اصطناعي - يعني أن الطفل كان على خليط منذ ولادته ولم يأكل حليب الأم. مع هذا النوع ، يأتي الحيض الأول بعد الولادة في بعض الأحيان مبكرًا - حتى 12 أسبوعًا. تأخير لأكثر من 14 أسبوعًا يحذر من وجود علم الأمراض. بعد الأول ، تكون بداية الدورة الشهرية التالية إلزامية ، يجب استعادة الدورة على الفور. يجب أن يتوافق اتساق ولون ووفرة الإفرازات فسيولوجيا صحية: من المصفر مع وجود شوائب دموية إلى اللون الأحمر الغامق.

طبيعة التفريغ والولادة القيصرية

إنجاب طفل لا يحدث دائمًا بطبيعة الحال. بواسطة المؤشرات الطبيةمطلوب في بعض الأحيان المساعدة التشغيلية. يأتي الأول كما هو الحال في العملية الطبيعية.

إذا لم تحدث مضاعفات بعد العملية ، فإنها "تولد من جديد" مع توقف الرضاعة.

بعد إفراز الهلابة - إفرازات ما بعد الولادة - يبدأ الجسم تدريجياً في استعادة نشاطه وظائف الإنجاب. ومع ذلك ، هناك ظروف يمكن أن تبطئ هذا التعافي. يحدث تأخير في بداية دورة جديدة في الحالات التالية:

• فترة ما بعد الجراحة الصعبة
• الأمراض المزمنة؛
• فشل نظام هرموني;
• الالتهابات؛
• عدم الامتثال للنظافة الشخصية.

تعتمد المدة التي يستغرقها الحيض بعد الولادة القيصرية على الخصائص الفردية لجسم المرأة.

يتم تجميع قائمة الأم المرضعة للشهر الأول بعد الولادة مع مراعاة فوائد المنتجات لها وللوليد. من المهم استبعاد الطعام الخام ، يجب أن يكون الطعام كسريًا ومتكررًا. من المهم تجنب الأطعمة ذات الجودة المنخفضة والأصباغ الاصطناعية والاستخدام منتجات طبيعيةلكن الفواكه والخضروات بحذر. التنظيم السليمالتغذية ستساعد الأم الشابة على التعافي بشكل أسرع بعد ذلك عملية جراحية في البطنوهي عملية قيصرية.

الإجهاض وخصوصيات الحيض

لسوء الحظ ، فإن الحمل الذي طال انتظاره ينتهي أحيانًا ليس فقط بولادة طفل. الإجهاض هو إنهاء الحمل بسبب مرض أو عوامل خارجيةالتي تؤثر على الجسم. في هذه الحالة ، هناك العديد من سمات الحيض التي تختلف عن الدورة العادية.

الدم الذي يتم إفرازه أثناء الإجهاض ليس طمثًا. تعتمد الأولى على مدى خطورة عواقب التطهير ، وتناول الأدوية المضادة للالتهابات ، ومدة الحمل المفقود ، وحالة صحة المرأة. عادة ، يحدث أول تدفق للحيض وفقًا لدورة المرأة الشخصية. أي تأخير هو مؤشر على التهاب أو عدوى.

يجب ألا يختلف لون التفريغ واتساقه بشكل كبير عن القاعدة. تعتبر الانحرافات لكل من هذه العلامات انتهاكًا ، حيث يوصى باستشارة الطبيب. لكن كمية التفريغ قد تكون أكبر قليلاً من المعتاد. بعد الحيض الكامل سيعود إلى طبيعته تمامًا.

مصادر التأخير

لا يمكن أن يكون تأخر الحيض بعد الولادة بدون سبب. في الشهر الأول ، يأخذ الجسم وتيرة معتدلة للعودة إلى حالته المعتادة: يتم تطهير الرحم ، ويخرج الهلابة. إذا لم يكن سبب التأخير الطويل هو الإرضاع ، فعليك الخضوع لفحص طبي.

العوامل المرضية المحتملة:

• عدم التوازن الهرموني
• تشكيل الخراجات في المبايض.
• أمراض معدية؛
• تعب الأم ، إرهاق.
• ضغط؛
• الأورام في الجهاز البولي التناسلي.
• حمل.

الشهر الأول بعد الولادة هو وقت حاسم ، والحيض الذي يأتي يتحدث عن استقرار صحة الأم. الغياب أو - سبب خطير للقلق. وتجدر الإشارة إلى أنه بعد ولادة الطفل متلازمة ما قبل الحيضدائمًا تقريبًا يظل دون تغيير ، بل ويشتد أحيانًا. لكن لا تهمل الألم الشديد وتلقي باللوم على كل شيء في الدورة الشهرية. في معظم الحالات ، تكون الحالة التي يكون فيها الحيض بعد الولادة غزيرًا جدًا أو مصحوبًا بألم علامة على الالتهاب والعدوى وتفاقم العمليات المزمنة.

الوفرة المفرطة ، والجلطات ، وتغير اللون ، ورائحة الإفرازات ، وندرتها ، وتأخر الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة والغياب في الوقت المحدد تتطلب استشارة فورية مع طبيب أمراض النساء ، وهي أيضًا سبب للخضوع لفحص كامل.

يوصي بالمقالات ذات الصلة

أحد المؤشرات الرئيسية صحة المرأةيكون الدورة الشهرية. بعد الولادة ، استعادة الدورة لها أهمية خاصة. لذلك ، متى وكيف جاء الحيض الأول بعد الولادة ومدة ذلك ، يمكنك تحديد ما إذا كانت هناك مضاعفات خفية بعد الولادة أم لا ، والتعرف على استعادة الجسم ومعرفة ما إذا كان كل شيء طبيعي مع صحة الأم الشابة .

أول مرة بعد الولادة

تعتقد العديد من الأمهات الجدد خطأً أن نزيف ما بعد الولادة هو أول دورة شهرية بعد الحمل. هذا خطأ تماما. بعد الانتهاء نشاط العمليبدأ الرحم في الانقباض بشكل نشط ، ويخرج بقايا الدم والجلطات. هذه التصريفات وفيرة في الأيام الأولى. في وقت لاحق هلابة ، ما يسمى التفريغ بعد الولادة، تتناقص تدريجياً. هناك دم أقل وبحلول الأسبوع السادس بعد ولادة الطفل ، تتوقف الهلابة.

سوف يستمر الحيض بعد الولادة في وقت متأخر. عندما يبدأ الحيض بعد الولادة ، ومدة استمراره ، يقلق كل أم شابة. وقت الشفاء من الدورة الشهرية فردي لكل أم. إذا كنت مرضعة ، فلا يوجد حيض إلا بعد ستة أشهر من الولادة. إذا قمت ، لسبب ما ، بإطعام طفلك بحليب الأطفال ، فإن الحيض بعد شهر من الولادة ليس انحرافًا.

تختلف الأيام الحرجة بعد الولادة تمامًا عن الفترات العادية. ولهذا السبب قد لا تدرك النساء أن الحيض قد بدأ. المخصصات هزيلة ، وأكثر تلطيخًا. يمكن أن يستمر الحيض الأول 2-3 أيام.

ميزات استرداد الدورة

يأتي الحيض الأول بعد الولادة في الوقت الذي ينخفض ​​فيه مستوى هرمون الإرضاع. طالما أن مستوى الهرمون مرتفع ، فلا توجد فترات. يسمى هذا الهرمون البرولاكتين ، وهو المسؤول عن إنتاج حليب الثدي وقمع الإباضة.على وجه التحديد للسبب محتوى عاليالبرولاكتين خلال الرضاعة الطبيعيةلا يوجد حيض حتى عام واحد بعد الولادة. يجدر النظر في أنه من أجل استخدام الرضاعة الطبيعية كوسيلة لمنع الحمل ، من الضروري إطعام الطفل عند الطلب. لا يمكنك إطعام الطفل وتكميله باستخدام الحلمات والزجاجات. التغذية في الليل أمر لا بد منه.

بعد ولادة الأطفال ، غالبًا ما تتغير طبيعة الحيض عند النساء. تعاني بعض النساء في المخاض مؤقتًا من فترات أقوى وأكثر إيلامًا ، بينما يلاحظ البعض الآخر أن الدورة الشهرية أصبحت أسهل.

في الأشهر الأولى بعد الولادة ، قد تكون الدورة الشهرية غير منتظمة ، ولكن بعد فترة من الوقت تعود إلى طبيعتها عادةً. من المستحيل التنبؤ بمدى تأثير الولادة على الدورة الشهرية ، ولكن عادةً ما تستغرق النساء اللواتي يرضعن من الثدي وقتًا أطول لاستعادة فتراتهن.

في المقالة الحالية ، سنشرح بالتفصيل ما يجب أن تتوقعه النساء من فتراتهن بعد الإنجاب.

محتوى المقال:

ماذا تتوقع؟

بعد الولادة ، قد تتغير طبيعة الدورة الشهرية ، حيث يستغرق الرحم وقتًا للعودة إلى حجمه الأصلي.

الجسد الأنثويإن تحمل الحمل ليس سهلاً ، والولادة حدث صادم بالنسبة له. لذلك ، بعد ولادة الطفل ، تحتاج المرأة إلى وقت للتعافي. لا توجد خصائص وصفية معيارية لما بعد الولادة ، ولكن عادةً ما تختلف الفترات القليلة الأولى عن تلك التي لوحظت قبل الحمل.

تشمل أسباب التغيرات في طبيعة الدورة الشهرية بعد الولادة ما يلي:

• يستغرق الرحم المتضخم وقتًا للعودة إلى حجمه الطبيعي ؛
• تغير المستويات الهرمونية.
• تؤثر الرضاعة الطبيعية على المستويات الهرمونية.

تلاحظ بعض النساء أن الحيض بعد الولادة يصبح أقوى. يرى البعض الآخر تغيرًا في لون دم الحيض ، وتشنجات أكثر حدة ، أو زيادة في عدد جلطات الدم.

ومع ذلك ، عاجلاً أم آجلاً ، تعود طبيعة الحيض إلى طبيعتها ، أي أن الدورة الشهرية تصبح كما كانت قبل الحمل.

متى تعود الفترات العادية؟

النساء اللواتي لا يرضعن أو يقمن بذلك بشكل غير منتظم الحيض الطبيعيالتعافي بشكل أسرع.

وجد تحليل لست دراسات نُشرت في عام 2011 من قبل المجلة الأمريكية المرموقة أمراض النساء والتوليد أن معظم النساء يمررن بدورتهن الأولى بين 45 و 94 يومًا بعد الولادة. وجد مؤلفو إحدى هذه الدراسات أنه في المتوسط ​​، تحصل النساء على الدورة الشهرية الأولى بعد 74 يومًا من الولادة.

هذا هو العامل الرئيسي الذي يؤثر على وقت استئناف الحيض. يمكن للنساء اللواتي يرغبن في معرفة ما إذا كان لديهن إباضة استخدام اختبارات خاصة يتم بيعها في كل من الصيدليات والمتاجر المتخصصة عبر الإنترنت.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تحديد التبويض باستخدام القياس اليومي. درجة حرارة الجسم القاعديةجسم.

فترات ما بعد الولادة غير منتظمة

في الأشهر القليلة الأولى بعد الولادة ، غالبًا ما تعاني النساء من عدم انتظام الدورة الشهرية. قد تواجه النساء اللواتي يرضعن من الثدي هذه المشكلة مع اكثر اعجابالأن الهرمونات التي تدعم الرضاعة الطبيعية قد تسبب الإباضة بشكل غير متكرر أو منعدمة.

حتى في النساء اللواتي لا يرضعن ، يمكن أن تكون دورات الحيض غير منتظمة حيث يحتاج الجسم إلى وقت للتعافي من الحمل والولادة.

في وقت لاحق ، يعود الحيض إلى الإيقاع المعتاد. ومع ذلك ، في بعض النساء ، تحدث بشكل غير منتظم حتى قبل الحمل ، لذلك بعد الولادة ، لا ينبغي توقع تحسن هؤلاء النساء. إلى العدد الأسباب المحتملةتشمل هذه المشكلة بعض الأمراض على سبيل المثال أو.

إذا لم تعود دورات الطمث المنتظمة بعد الولادة ، ولم يتم تشخيص المرأة سابقًا بأنها مصابة بمتلازمة تكيس المبايض ، أو انتباذ بطانة الرحم ، أو غير ذلك من الحالات المرتبطة مشاكل طبية، ثم في مثل هذه الحالة ، يجب عليها استشارة الطبيب للفحص.

الهلابة

في بعض النساء ، يصاحب الهلابة تشنجات

Lochia هو إفرازات مهبليةلوحظ في النساء بعد الولادة. في البداية يشبهون نزيف شديدلون أحمر غامق مع وجود الكثير من الجلطات الدموية.

بعد بضعة أيام أو أسابيع ، تصبح الهلابة أخف ، ثم تأخذها اللون الورديوالبني وتختفي تمامًا.

في اللحظة التي تغادر فيها الهلابة الجسم ، تعاني بعض النساء من تقلصات خفيفة. لوحظت هذه التشنجات بسبب حقيقة أنها تتقلص وتتخذ تدريجياً حجمها السابق.

الهلابة ليست فترة حيض. إنها علامة على أن الجسم لا يزال يتعافى من الولادة وأن الرحم يتخلص من البطانة التي تدعم الحمل.

يمكن أن يخلط بين الهلابة والحيض أو العكس. في حين أن كلا النوعين من الإفرازات يبدأ بدم أحمر فاتح ، فإن الهلابة عادة ما تصبح أفتح بعد فترة ، و نزيف الحيضتميل إلى التغميق.

الحيض أثناء الرضاعة الطبيعية

أثناء الرضاعة الطبيعية ، قد لا تحدث فترات ما بعد الولادة لعدة أشهر بسبب حقيقة أن تغذية الطفل تمنع الإباضة والحيض اللاحق.

تستخدم بعض النساء الرضاعة الطبيعية كوسيلة لمنع الحمل غير المرغوب فيه. ومع ذلك ، في عام 2015 ، نشر علماء هولنديون مراجعة تفيد بأن 11.1 إلى 39.4٪ من النساء المرضعات لديهن دورة شهرية كاملة واحدة على الأقل خلال الأشهر الستة الأولى من تاريخ الولادة.

تنظيم النسل

غالبًا ما تساعد حبوب منع الحمل في تنظيم الدورة الشهرية.

يمكن للمرأة أن تبدأ في استخدام بعض وسائل منع الحمل فور الولادة ، على الرغم من أن الأطباء ينصحون عادة بالانتظار بضعة أسابيع قبل استخدام وسائل منع الحمل المركبة.

النساء اللواتي لا يرغبن في تعريض أجسامهن للهرمونات موانع الحمل الفمويةقد تفكر في استخدام الواقي الذكري أو الأغشية أو التي تحتوي على النحاس (اللولب).

في أثناء موانع الحمل الهرمونيةغالبًا ما تساعد في تنظيم دورات الحيض بعد الولادة. تشمل هذه الأدوية الحبوب التي تحتوي على البروجستين أو فقط. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للمرأة استخدام الهرمونات الأجهزة الرحميةأو الحقن أو الغرسات.

تتسبب بعض طرق الحماية من الحمل غير المرغوب فيه في تقليل تواتر الدورة الشهرية أو توقفها تمامًا. قد يوصي الأطباء بها للنساء اللواتي يعانين من فترات شديدة أو مؤلمة للغاية.

في بعض الأحيان تقلق الأمهات اللاتي يرضعن أطفالهن حبوب منع الحملقد تؤثر على صحة الطفل أو على عملية إنتاج الحليب.

كجزء من دراسة أجريت في عام 2012 ، قارن العلماء الأمريكيون نوعين من وسائل منع الحمل - أقراص مجمعةوحبوب البروجستين فقط (حبة صغيرة). في استنتاجاتهم ، أفاد مؤلفو الدراسة أنهم لم يجدوا فرقًا كبيرًا في حجم إنتاج الحليب وطبيعة التغذية. في حين أن كل من طرق تحديد النسل هذه تعتبر آمنة للأمهات المرضعات ، يجب أن تناقش النساء مع طبيبهن أي منتجات دوائية يفكرن في تناولها.

متى يجب أن ترى الطبيب؟

بعد الولادة ، يشرح الأطباء عادة للسيدات ما هي العلامات التي يجب البحث عنها من أجل التعرف على المشاكل الطبية المحتملة في الوقت المناسب. طبيعة نزيف ما بعد الولادة الطبيعي في نساء مختلفاتمختلف. ذلك يعتمد على طريقة التسليم تاريخ طبىالنساء والعوامل الفردية الأخرى.

يجب استشارة الطبيب فورًا في حالة ظهور الأعراض التالية:

• نزيف حاد للغاية ، حيث يتعين على المرأة تغيير الفوط الصحية كل ساعة لفترة زمنية تزيد عن ساعتين ؛
• نزيف مصحوب بالحمى.
• تشنجات شديدة
• جلطات دموية كبيرة.

يجب عليكِ أيضًا الذهاب إلى المستشفى إذا كنتِ تعانين من نزيف غير عادي ، أو فترات مؤلمة جدًا ، أو إذا كانت لديكِ أسئلة حول الدورة الشهرية غير المنتظمة.

الاستنتاجات

بعض النساء أقوى و مؤلم أولافترات ما بعد الولادة ، والبعض الآخر أضعف وأخف وزنا.

في بعض النساء ، يستأنف الحيض بعد فترة وجيزة من توقف الهلابة ، وقد يحدث هذا عند البعض الآخر بعد بضعة أشهر ، خاصة في حالة الرضاعة الطبيعية.

إذا تسببت التغييرات في أنماط الدورة الشهرية في الشعور بألم أو مشاكل أخرى ، فمن الأفضل التحدث إلى طبيبك ، الذي يمكنه المساعدة في تخفيف الأعراض.

عندما يظهر الحيض الأول بعد الولادة ، عندما تصبح الدورة منتظمة ، ما هي الانحرافات الممكنة وكيفية منع حدوثها.

القلق المفرط بالنسبة للمرأة التي أنجبت حديثًا أمر ضار ، لكن من الضروري معرفة الظواهر التي تشير إلى وجود علم الأمراض من أجل استشارة الطبيب في الوقت المناسب. لذلك ، يجب دراسة هذا الموضوع والنظر في الميزات المهمة.

لماذا لا توجد فترات بعد الولادة؟

تعتقد بعض النساء أنه سيتم استعادة الدورة فور ولادة الطفل. لكنها ليست كذلك. لن يكون هناك حيض لفترة معينة وهذا طبيعي. الأم الجديدة لديها هلابة - وهذا هو اسم إفرازات ما بعد الولادة. لكن هذه ليست طمثًا ، رغم أنها تشبهها في لونها.

Lochia هو إفرازات الرحم، والتي ترتبط بضرورة أن يرفض الجسم كل الآثار الحمل الماضي. في غضون أسابيع قليلة ، تخرج بقايا بطانة الرحم والمشيمة وغيرها من فضلات الجنين من الرحم. في البداية ، يكون اللون أحمر غني بهلابة ، ولكن تدريجياً تصبح هذه الإفرازات أغمق ، ويتناقص عددها. بعد حوالي 1.5 شهر ، يجب أن تتوقف الهلابة. وذلك لأن الطبقة الداخلية للرحم قد عادت إلى وضعها الطبيعي. ومع ذلك ، سيغيب الحيض لبعض الوقت.

انقطاع الحيض فترة النفاسمشروط التغيرات الهرمونيةجسد المرأة. من أجل إرضاع طفلها ، يتم إطلاق كمية كبيرة من البرولاكتين في الدم. يتداخل هذا الهرمون مع عمل المبايض ، لذلك لا يتم إنتاج البويضات ولا تتشكل بطانة الرحم. تبعا لذلك ، لا يظهر الحيض.

متى يبدأ الحيض بعد الولادة؟

الوقت بالضبطعندما يظهر الحيض الأول بعد الولادة يصعب تحديده. يتأثر هذا بالعديد من العوامل (الأمراض ، الخصائص الفردية للجسم ، المستويات الهرمونية ، إلخ). على الرغم من أن الدورة الشهرية تعتمد بشكل عام على مدى اكتمال الرضاعة الطبيعية.

يجب أن تسترشد بظروف مثل:

1. وجود أو عدم وجود أغذية تكميلية. إذا كان الطفل يرضع رضاعة طبيعية فقط ، فإن الحيض لا يظهر حتى يفطم الطفل. ولكن بعد عام من ولادة الطفل ، يمكن أن تظهر الدورة الشهرية بغض النظر عن استمرار الرضاعة الطبيعية.

2. كمية الحليب. عندما يكون هناك نقص في الحليب ، يتعين على المرأة استخدام مخاليط الحليب. في هذه الحالة ، يتناقص إنتاج البرولاكتين ، مما يسمح للمبايض بالبدء في العمل. في مثل هذه الحالة ، قد يظهر الحيض خلال 4-5 أشهر. لذلك لا يوجد ما يدعو للقلق على الإطلاق هنا.

3. الاختيار لصالح تغذية اصطناعية . بعض الأمهات غير قادرات أو غير راغبات في إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية. في هذه الحالة ، يبدأ الحيض بعد الولادة في وقت أبكر بكثير - بعد حوالي شهرين.

4. ملامح الولادة. إذا كان الطفل قد ولد بعملية قيصرية ، فإن بداية الحيض عند الأم تعتمد على نوع الرضاعة. عند الرضاعة الطبيعية ، لا توجد فترات حتى يبدأ الطفل في الرضاعة.

الفترة التي يجب أن يبدأ فيها الحيض بعد الولادة تتأثر بالميزات:

• تنفيذ الروتين اليومي
• عمر المرأة ،
• الحالة العاطفية.

لذلك ، حتى الطبيب لا يمكنه تقديم معلومات دقيقة.

كم هي فترات ما بعد الولادة

في كثير من الأحيان ، بعد ولادة طفلها الأول ، تتحدث النساء عن القضاء على الانزعاج أثناء الحيض وانتظام الدورة. لكن الأمر يستحق استخلاص النتائج بعد 3 أشهر فقط من ظهورها لأول مرة. حتى ذلك الحين ، قد تختلف الدورة ، و فترات الحيضيمر أحيانًا بشكل غير عادي (مع مدة أقصر أو أطول ، وفرة مفرطة أو ندرة في الإفرازات). يعتبر هذا أمرًا طبيعيًا ، على الرغم من أن التشاور مع الطبيب لا يزال مطلوبًا. هذا سيضمن عدم وجود أمراض.

وتبلغ فترة الحيض من 21 إلى 34 يومًا ، وتتراوح مدتها بين 3 و 8 أيام. يجب ألا يقل حجم الإفرازات عن 20 مل ولا يزيد عن 80 مل. مدة أول حيض بعد الولادة لا يهم (مع طبيعي) ، من المهم أن تصبح منتظمة في غضون 3 أشهر.

تعاني بعض النساء من تغيرات في خصائص فترة ما قبل الحيض. لاحظوا زيادة في أعراض الدورة الشهرية ، والتي قد تزعجهم. عادة ما يرتبط هذا بـ التغيرات الهرمونيةفي الكائن الحي. إبطال مفعول هذه الميزةصعب - في أغلب الأحيان عليك أن تتحمله. لكن مظهره لا يعني وجود مشاكل في الجسم.

إذا كانت المتلازمة السابقة للحيض شديدة جدًا ، يجب استشارة الطبيب - فربما ترتبط الصعوبات باضطرابات في النظام الهرموني.

عندما تحتاج إلى مساعدة طبية

بعد ولادة الطفل ، يجب ألا تنسى المرأة صحتها. أنت بحاجة للذهاب إلى الطبيب لتقييم الحالة اعضاء داخليةوتأكد من عدم وجود أمراض. من الضروري استشارة أخصائي في حالات مثل:

1. الفترة الأولى ثقيلة جدا. إذا دعت الحاجة إلى تغيير الضمادات أكثر من ساعتين ، فهذا يشير إلى حدوث نزيف. أيضًا ، يمكن أن تحدث كمية كبيرة من الإفرازات بسبب الانتباذ البطاني الرحمي ، وتضخم بطانة الرحم ، والتشوهات في الخلفية الهرمونية.
2. ظهور إفرازات دموية برائحة كريهة بعد توقف الهلابة. أي أن هناك بقايا في الرحم كيس الحمل.
3. القليل من التفريغ أو عدمه خلال 3 أشهر من الانتهاء الرضاعة الطبيعية. يحدث هذا عندما محتوى مرتفعفي جسم البرولاكتين ، على الرغم من أن كمية البرولاكتين يجب أن تنخفض بحلول هذا الوقت.
4. وجود رائحة كريهة تدفق الطمث. إذا كان الدم الذي يفرز في هذه الحالة له صبغة قاتمة ، وكانت المرأة تعاني من ألم شديد ، فقد يشير ذلك إلى وجود اضطرابات في الجسم.
5. عدم انتظام الدورة بعد 3 أشهر من بدء الدورة الشهرية. هذه أيضًا علامة على علم الأمراض المرتبط بالنظام الهرموني.

في كل هذه الحالات ، لا يجب تأجيل زيارة طبيب النساء. يجدر معالجة الانتهاكات في أولى مظاهرها ، لأن الوضع قد يزداد سوءًا.

هل من الضروري الحماية

تعتقد بعض النساء ، بسبب قلة الحيض في فترة النفاس ، أنه لا داعي لاستخدام وسائل منع الحمل. من الناحية النظرية ، هذا صحيح ، نظرًا لأن المبايض لا تعمل ، ولا يتم إنتاج البويضات ، وبالتالي لا يمكن حدوث الحمل. ولكن هناك العديد من الحالات التي حدث فيها الحمل ، واكتشفوا وجودها بالفعل تواريخ لاحقة.

والسبب في ذلك عدم توفر معلومات دقيقة عن بداية الدورة الشهرية. من غير المعروف متى ستنخفض كمية البرولاكتين المنتجة ، ولا يمكن تخمين ذلك إلا. تحدث الإباضة قبل أسبوعين من الحيض. لذلك ، مع الجماع غير المحمي ، يمكن للمرأة أن تحمل مرة أخرى ، وسيتم تفسير غياب الحيض بالتغيرات الهرمونية المرتبطة بالرضاعة الطبيعية (خاصة إذا لم يتم إيقافها).

هذا يعني أنه حتى أثناء الرضاعة من الضروري حماية نفسك. إذا رغب الزوجان في إنجاب طفل ثانٍ ، فيمكن تجنب ذلك ، على الرغم من أن الأطباء يوصون بالانتظار لمدة عامين تقريبًا حتى يتعافى الجسد الأنثوي تمامًا بعد الولادة.

لماذا هناك حوادث

في الأشهر الثلاثة الأولى من بداية الحيض ، لا تقلقي بشأن عدم انتظامها. ولكن إذا استمرت اضطرابات الدورة الشهرية بعد ذلك ، فعليك استشارة الطبيب. هذا مهم بشكل خاص إذا لوحظت أعراض سلبية إضافية. يمكن أن تكون أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية مختلفة. هذا:

1. متلازمة شيهان (قصور الغدة النخامية بعد الولادة). هذا المرضقد يكون ناتجًا عن التهاب الصفاق أو تعفن الدم أو الغزارة نزيف ما بعد الولادة. يمكن أيضا أن يكون سببها التنسج. قد تكون نتيجة المرض عدم وجود الدورة الشهرية أو ندرتها ، وهو ما يرتبط بتغيرات نخرية في الغدة النخامية. أعراض إضافيةالمتلازمات تعب, صداعوتورم وانخفاض ضغط الدم.
2. فرط برولاكتين الدم. يرجع غياب الحيض في هذه الحالة إلى اضطرابات في الأداء الغدة الدرقيةأو وجود ورم في الغدة النخامية.

يمكن علاج كلا المرضين ، لكن لهذا تحتاج إلى الاتصال بأخصائي.

حليب الأم هو الغذاء الأكثر صحة للطفل. إذا تم إرضاع الطفل من الثدي ، فإن هذا يقلل بشكل كبير من خطر التطور أمراض معدية. ولكن بعد بداية الحيض ، لا تعرف الكثير من النساء ما إذا كانت ستستمر في إرضاع الطفل ، وتشكك في فوائدها.

لذلك لا يؤثر وجود الحيض على جودة الحليب لا تتوقف عن الرضاعة الطبيعية. لكن عليك مراعاة بعض الظروف:

1. مع استمرار الإرضاع ، قد تتأخر فترة تطبيع الدورة.
2. أثناء الحيض ، تزداد حساسية الحلمتين ، مما يجعل الرضاعة غير سارة للمرأة.
3. يُفرز الحليب خلال الأيام الحرجة بكميات أقل ، لذلك قد يصاب الطفل بالتوتر. يمكنك حل هذه المشكلة عن طريق وضع الطفل على أحد الثديين بالتناوب.

هذه الميزات يمكن أن تسبب عدم الراحة. ولكن لا داعي للشك في فوائد الرضاعة الطبيعية في هذا الوقت - بل يمكن بل يجب أن تستمر.

ميزات النظافة

من المهم جدًا مراعاة قواعد النظافة في فترة ما بعد الولادة. يتطلب الجسد الأنثوي في هذا الوقت عناية فائقة ، لأنه لم يتعافى بعد من الظروف المجهدة له.

1. حتى عودة الدورة الشهرية ، لا تستخدمي سدادات قطنية أو وسادات ذات شبكة ماصة. كما أنها ليست مناسبة لهلابة. أفضل منتج النظافةفي هذه الحالة ، جوانات ذات سطح أملس. من المفترض أن يتم تغييرها كل 3-4 ساعات.
2. يجب غسل الأعضاء التناسلية في هذا الوقت كثيرًا.لمنع دخول العدوى. من غير المرغوب فيه استخدام المواد الهلامية للنظافة الحميمة أو الصابون المعطر. يجب استبدال هذه الأموال بـ صابون اطفال.
3. يجب الامتناع عن الحياة الجنسية 6 أسابيع على الأقل. بعد استئناف النشاط الجنسي ، من الضروري استخدامه يعني الحاجزمنع الحمل - سيساعد ذلك على تجنب الحمل والعدوى في الرحم.

إن ظهور الحيض بعد ولادة الطفل هو ظاهرة فردية تتأثر بظروف عديدة. لا تستطيع المرأة نفسها التأثير على هذا ، لكن يمكنها الاعتناء بجسدها لمنع التطور مضاعفات ما بعد الولادة.