Alta después del parto. período posparto

La duración de este período es de 6 semanas. En la mayoría de los casos transcurre con normalidad, pero a veces surgen complicaciones peligrosas que requieren tratamiento urgente.

Cambios en el cuerpo de una mujer después del parto.

Inmediatamente después del nacimiento de la placenta, el útero comienza a contraerse fuertemente y en pocos minutos adquiere una forma redondeada. La pared del útero se vuelve densa y los vasos abiertos de la zona placentaria se comprimen. Después de sólo 2 semanas, su tamaño corresponde al de un útero no embarazado. Unos días después del nacimiento, la capa superficial del revestimiento interno del útero se desprende y se libera en forma de secreción sanguinolenta. La epitelización del útero finaliza entre 2 y 3 semanas después del nacimiento.

El cuello uterino vuelve a su estado normal al final de la primera semana. Pero las paredes vaginales permanecen hinchadas durante 3 a 4 semanas después del parto.

Los cambios en el estado hormonal que se producen después del parto estimulan el inicio de la lactancia. En los primeros tres días, las glándulas mamarias secretan calostro, que se diferencia más de la leche. alto contenido ardilla y . No es mucho, pero es 10 veces más nutritivo que la leche. Por lo tanto, incluso una pequeña cantidad de calostro es suficiente para alimentar al niño. Para tener suficiente leche en el futuro, lo más importante es poner al bebé al pecho con regularidad y no complementarlo con nada. Por lo general, la leche llega al final de los 3 o principios de los 4 días después del nacimiento. En unas pocas horas, las glándulas mamarias se endurecen, aumentan de volumen, se vuelven dolorosas y la temperatura aumenta. Estas manifestaciones desaparecen gradualmente con modo correcto alimentación.

Cuidado posparto

En la sala de partos, inmediatamente después del parto, todas las mujeres posparto se someten a un examen del cuello uterino y de los tejidos blandos del canal del parto mediante espejos. Si se detecta un traumatismo en los tejidos del canal del parto, se deben suturar.

En las primeras 24 horas después del parto, la puérpera debe estar en la sala de maternidad bajo la supervisión constante de un médico y una partera. Esto se debe al hecho de que la mayoría de las complicaciones asociadas con la patología de la actividad contráctil del útero después del parto, así como con anomalías de la unión placentaria, se manifiestan precisamente en las primeras horas después del parto. Una de las principales tareas de una adecuada gestión periodo posparto es la prevención de enfermedades inflamatorias purulentas en la madre y el recién nacido. En la sala de posparto, la puérpera debe ser monitoreada diariamente por un médico y una partera. Al mismo tiempo, se evalúa el estado general del paciente, se mide el pulso, presión arterial, temperatura corporal (dos veces al día), controle el estado de los genitales externos, el útero, las glándulas mamarias, la naturaleza de la secreción y las funciones fisiológicas.

Durante el curso normal del posparto, la paciente puede ser dada de alta del hospital de maternidad después de la vacunación. bebe BCG durante 3-4 días bajo la supervisión de un médico en la clínica prenatal.

Normas de higiene después del parto.

Debes ducharte diariamente y lavarte la cara 2-3 veces al día. Es mejor elegir ropa interior y ropa de cama de tela de algodón. La ropa interior debe cambiarse todos los días y las toallas sanitarias al menos cada 4 horas. Recuerde que en el posparto está contraindicado bañarse y nadar en cuerpos de agua naturales. Asegúrese de consultar con su médico qué métodos de higiene y tratamiento del perineo son necesarios en su caso particular.

Posibles problemas

Es posible que le preocupe la secreción sanguinolenta de la vagina. Como ya dijimos, esto es normal. Los primeros 2 o 3 días la secreción es bastante abundante, como en los primeros días de la menstruación. Luego se vuelven más pequeños y adquieren un color marrón pardusco. Una ocurrencia común durante el período posparto son los calambres o el dolor persistente en la parte inferior del abdomen. Las contracciones del útero siempre van acompañadas de algo de dolor. El dolor puede empeorar durante la lactancia. Por lo general, el dolor desaparece entre 4 y 7 días después del nacimiento.

Realice ejercicios posparto: ayudan a reducir el dolor. Si este dolor le resulta difícil de soportar, se pueden utilizar analgésicos. El dolor en el perineo es especialmente preocupante para las mujeres que han sufrido roturas del perineo durante el parto. La curación suele tardar entre 7 y 10 días. Si el dolor es intenso, pídale a su médico que le recete analgésicos.

En los primeros días después del parto, especialmente los de larga duración o los que van acompañados de una intervención quirúrgica, las mujeres posparto suelen experimentar retención urinaria. En este caso, la orina se libera mediante un catéter.

Una mujer en trabajo de parto suele tener sus primeras deposiciones 2 o 3 días después del nacimiento. El ejercicio ayuda a normalizar la función intestinal. Si no hay heces el cuarto día, puede utilizar una vela.

Después de las primeras tomas, las mujeres pueden desarrollar pezones agrietados. Para evitar que esto suceda, es necesario poner al bebé al pecho durante no más de 5 a 7 minutos en los primeros 2 a 3 días después del nacimiento. Puedes utilizar una crema especial para prevenir los pezones agrietados. Antes de cada toma debes lavarte las manos con jabón. También es necesario lavar las glándulas mamarias. agua tibia con jabón para bebés antes y después de cada toma, comenzando desde el pezón y terminando axila y secar con un pañal esterilizado. Después de la alimentación, se debe extraer la leche restante hasta que la glándula mamaria se vacíe por completo para evitar el estancamiento. Esto ayuda a mejorar la lactancia y previene la infección de las glándulas mamarias.

Comuníquese con su médico inmediatamente si:

Tiene sangrado vaginal abundante con coágulos, lacre, es necesario cambiar varias toallas sanitarias en una hora (síntomas de sangrado uterino);
- aparecen bultos muy dolorosos en el pecho en combinación con temperatura alta (tales síntomas pueden ser un signo de mastitis);
- flujo vaginal en combinación con fiebre, escalofríos (tales signos pueden indicar la aparición de inflamación en la cavidad uterina);
- apertura de una sutura después de una cesárea con secreción o sangre de olor desagradable;
- aumento del dolor en la zona de la incisión perineal, aparición de secreción con olor desagradable (signos de infección o dehiscencia de la sutura); - enrojecimiento, zonas dolorosas en las piernas, hinchazón, calor al tacto (síntomas de aparición).

Destacando así su importancia para el cuerpo de la mujer. Estrictamente hablando, el primer mes después del parto es sólo una parte del período posparto, cuya duración es de las primeras 6 a 8 semanas después del parto. El período posparto comienza desde el momento del nacimiento de la placenta y continúa hasta el final de la involución (es decir, el desarrollo inverso) de todos los órganos y tejidos del cuerpo de la mujer que han sufrido cambios durante el embarazo. Durante este mismo período, se produce la formación de la función de las glándulas mamarias, así como la formación del sentido de maternidad y los cambios fundamentales asociados en la psicología de una mujer.

que pasa en el cuerpo

En el período posparto, se restablece el tono normal de la corteza cerebral y los centros subcorticales. Las hormonas del embarazo se eliminan del cuerpo y gradualmente la función sistema endocrino vuelve a la normalidad. El corazón toma su posición normal, su trabajo se vuelve más fácil a medida que disminuye el volumen de sangre. Los riñones funcionan activamente y la cantidad de orina suele aumentar en los primeros días después del parto.

Los cambios son más significativos en el sistema reproductivo. El útero se contrae y disminuye de tamaño todos los días; durante el posparto, su peso disminuye de 1000 ga 50 g. Una contracción tan importante y rápida se debe a varios mecanismos. En primer lugar, la contracción del músculo uterino, tanto tónica constante como en forma de contracciones posparto. En este caso, las paredes del útero se engrosan y adquiere una forma esférica. En segundo lugar, los músculos que se contraen comprimen las paredes de los vasos sanguíneos y vasos linfáticos, muchos de ellos colapsan, lo que conduce a una disminución en la nutrición de los elementos musculares y tejido conectivo, y como resultado la hipertrofia desaparece tejido muscular que ocurrió durante el embarazo. Estos procesos se llaman involución del útero y se expresan con mayor precisión por la altura de su fondo. Al final del primer día, el fondo del útero está al nivel del ombligo, luego diariamente desciende aproximadamente 1 cm. El quinto día ya se encuentra en el medio de la distancia entre el útero y el ombligo. al final del décimo día está detrás del útero. Al final de la semana 6 a 8 después del nacimiento, el tamaño del útero corresponde al tamaño del útero no embarazada.

Junto con la reducción del tamaño del útero, se produce la formación de su cuello uterino. La formación de la faringe se produce debido a la contracción de los músculos circulares que rodean la abertura interna del canal cervical. Inmediatamente después del nacimiento, el diámetro de la faringe interna es de 10 a 12 cm, se cerrará completamente al final del décimo día y, al final de la tercera semana, la faringe externa del útero también se cerrará, adquiriendo una hendidura. -como forma.

La pared interna del útero después de la separación de la placenta es una extensa superficie de la herida, hay restos de glándulas, a partir de las cuales posteriormente se restaura la cubierta epitelial del útero, el endometrio. Durante el proceso de curación superficie interior aparecen úteros alta posparto - loquios, que representa la secreción de la herida. Su carácter cambia durante el posparto: en los primeros días, los loquios son sanguinolentos; a partir del 4º día su color cambia a marrón rojizo; al décimo día se vuelven ligeros, líquidos, sin mezcla de sangre. Cantidad total los loquios en los primeros 8 días del período posparto alcanzan los 500-1400 g, a partir de la tercera semana su número disminuye significativamente y a las 5-6 semanas se detienen por completo. Los loquios tienen un olor peculiar a humedad, que disminuye gradualmente. Con una involución lenta del útero, la liberación de loquios se retrasa y la mezcla de sangre dura más. A veces hay una retención parcial de la secreción en la cavidad uterina.

En los primeros días después del nacimiento, la movilidad del útero aumenta, lo que se explica por el estiramiento y el tono insuficiente de su aparato ligamentoso. El útero se mueve fácilmente hacia los lados, especialmente cuando está lleno. vejiga y recto. El aparato ligamentoso del útero adquiere un tono normal a la cuarta semana después del nacimiento. A medida que el útero involuciona, trompas de falopio También vuelven a su posición normal, su hinchazón desaparece.

Los ovarios también sufren cambios importantes. La regresión del cuerpo lúteo, que se formó al comienzo del embarazo, finaliza y comienza la maduración de los folículos. Para la mayoría de las mujeres que no amamantan, la menstruación comienza entre la sexta y la octava semana después del parto; la mayoría de las veces ocurre sin la liberación de un óvulo del ovario; Sin embargo, la ovulación y el embarazo pueden ocurrir durante los primeros meses después del nacimiento. Para las mujeres que amamantan, el inicio de la primera menstruación después del parto puede retrasarse muchos meses.

El tono muscular se recupera gradualmente. suelo pélvico. Se restablece el tono de las paredes vaginales, se reduce su volumen y desaparece la hinchazón. Las abrasiones, grietas y desgarros que se produjeron durante el parto sanan. La pared abdominal se fortalece gradualmente, principalmente debido a la contracción muscular. Las estrías en la piel todavía son moradas, se aclararán al final del primer año después del parto.

A diferencia de la mayoría de los órganos, que sufren un desarrollo inverso después del parto, las glándulas mamarias, por el contrario, alcanzan su punto máximo. Ya durante el embarazo, comienzan a secretar un líquido espeso de color amarillento que contiene proteínas, grasas y células epiteliales de las vesículas glandulares y los conductos lácteos. Este calostro, que el bebé comerá durante los primeros días después del nacimiento. Es rica en proteínas, vitaminas, enzimas y anticuerpos protectores, pero tiene menos carbohidratos que la leche. En el día 2 o 3 después del nacimiento, las glándulas mamarias se hinchan, se vuelven dolorosas y, bajo la influencia de la hormona lactogénica de la glándula pituitaria, comienza la secreción de leche de transición. El proceso de formación de leche depende en gran medida de los efectos reflejos asociados con el acto de succión. Desde la segunda a la tercera semana después del nacimiento, la leche de transición se convierte en leche "madura", que es una emulsión de pequeñas gotas de grasa que se encuentran en el suero. Su composición es la siguiente: agua 87%, proteínas 1,5%, grasas 4%, carbohidratos ( azúcar de leche) alrededor del 7%, sales, vitaminas, enzimas, anticuerpos. Esta composición puede variar según la naturaleza de la dieta y el régimen de la madre.

Sentimientos

Inmediatamente después de dar a luz, casi todas las madres primerizas notan fatiga extrema, somnolencia. Y ya a partir del segundo día, con el curso normal del posparto, la mujer se siente bien. La temperatura corporal suele ser normal. En los primeros días, es posible que haya dolor en la zona de los genitales externos y el perineo, incluso en ausencia de roturas. Esto se debe al fuerte estiramiento de los tejidos durante el parto. Por lo general, el dolor no es muy intenso y desaparece al cabo de un par de días, si hubo desgarros o cortes en el perineo, hasta 7-10 días. Si se realizó una cesárea, habrá dolor en la zona de las suturas postoperatorias.

Las contracciones uterinas ocurren periódicamente y se sienten como contracciones débiles. Después nacimientos repetidos el útero se contrae más dolorosamente que después del primero. Las contracciones se intensifican durante la lactancia, esto se debe a que cuando se estimula el pezón, aumenta el nivel en la sangre de una sustancia que favorece las contracciones uterinas, la oxitocina.

El primer día después del parto, la mujer no siente ganas de orinar. Esto se debe a la disminución del tono. pared abdominal, hinchazón del cuello de la vejiga como resultado de su compresión por la cabeza del feto. Un bloqueo psicológico juega un cierto papel en posición horizontal las mujeres, así como malestar Sensación de ardor cuando la orina entra en la zona de roturas y grietas. Para estimular la vejiga es necesario moverse más, a veces ayuda el sonido del agua que sale del grifo. Si no orina durante 8 horas, es necesario vaciar la vejiga con un catéter.

En los primeros días después del parto, la mujer puede experimentar estreñimiento. Su causa suele ser la relajación de la pared abdominal, limitación de la actividad motora, mala nutrición y miedo a que las costuras del perineo se rompan. No hay motivo para preocuparse por las costuras. Sólo necesitas moverte más y ajustar tu dieta.

A partir del segundo o tercer día después del nacimiento se observa fuerte aumento cantidad de leche en el pecho. Al mismo tiempo, las glándulas mamarias aumentan de tamaño, se endurecen, se vuelven dolorosas y, en ocasiones, la temperatura corporal aumenta. A veces, el dolor se irradia a la región axilar, donde se sienten nódulos: lóbulos rudimentarios e hinchados de las glándulas mamarias. Para evitar una congestión severa, se recomienda limitar la ingesta de líquidos a 800 ml por día a partir del tercer día después del nacimiento y tratar de alimentar al bebé con más frecuencia. Después de solo 1 o 2 días, con un apego y un régimen de alimentación adecuados, la ingurgitación desaparece gradualmente.

Psicología del posparto.

¿Alguien podría ser mujeres más felices¿dar a luz, alimentar y besar a su bebé? ¿Por qué vemos con tanta frecuencia lágrimas de desesperación en los rostros de madres jóvenes que han estado esperando a su bebé durante tanto tiempo? ¿Por qué están deprimidos, irritables y agotados? Intentemos resolverlo. Durante el embarazo, el nivel de hormonas sexuales femeninas alcanza su punto máximo. valores máximos a lo largo de la vida de una mujer. Inmediatamente después del nacimiento de la placenta, el nivel de estas sustancias disminuye significativamente. Se observa una caída de hormonas en la sangre de una mujer cada vez antes del inicio de la menstruación, "gracias" a esto, muchas mujeres experimentan mensualmente una mini-depresión en la forma de lo tan familiar síndrome premenstrual(SPM). Ahora multipliquemos el síndrome premenstrual diez veces (en comparación, esto es cuánto caen los niveles hormonales después del parto) y obtenemos la "tristeza posparto", el estado psicológico de una nueva madre. No es de extrañar que el 70% de las mujeres después del parto informen irritabilidad, sensación de irrealidad de lo que está sucediendo, devastación, ansiedad implacable por cualquier motivo y trastornos del sueño. Estos fenómenos ocurren al tercer o cuarto día después del nacimiento y alcanzan su apogeo al cuarto o quinto día y pasan sin ningún intervención medica en sólo dos semanas. En el 10% de las mujeres, estos fenómenos se prolongan y se llevan personaje morboso.

Prevenir la ocurrencia depresión posparto imposible. Lo más importante es recordar que esto pronto pasará. El peor consejo que se puede dar en esta situación es el de “recuperarse”. No hay necesidad de pelear contigo mismo y mucho menos culparte por lo que mala madre. Tu cuerpo ha trabajado mucho, estás agotado física y mentalmente y tienes todo el derecho a descansar. ¡No hay necesidad de hazañas parentales! Deje que el bebé duerma en el balcón y el fregadero esté lleno de platos, aproveche cualquier minuto extra para dormir. Acepte cualquier ayuda de sus seres queridos, no preste atención al hecho de que harán algo que no sea exactamente como usted lee en una revista o libro respetado. Todo irá mejorando poco a poco. Asegúrese de encontrar minutos para asearse y charlar con su esposo sobre temas no relacionados con el niño.

Si los síntomas de depresión persisten durante más de dos días, esto puede ser un signo de una condición médica por la cual es mejor buscar ayuda profesional. Las señales de que la depresión se está saliendo de control incluyen:
- sentimiento agudo de miedo, miedo al día siguiente;
- apatía, negativa a comer, deseo de completa soledad;
- actitud hostil constante hacia el recién nacido;
- insomnio, pesadillas recurrentes;
- sentimiento constante propia inferioridad, sentimientos de culpa hacia el niño.
Para una depresión tan grave puede ser necesario terapia con medicamentos. Y en los casos leves, la mejor medicina es el amor. Amor por tu bebé, en cuyos ojos se refleja el mundo entero para la madre.

Posibles desviaciones de la norma.

Desafortunadamente, el primer mes después del parto no siempre transcurre sin problemas. Pueden surgir situaciones en las que sea necesaria asistencia médica. Controle su salud y mida periódicamente su temperatura corporal, ya que un aumento de temperatura suele ser el primer signo de complicaciones en el período posparto. Todas las complicaciones del posparto se pueden dividir en varios grupos:

1. Complicaciones del útero.
La complicación más peligrosa del primer día después del parto es hemorragia posparto. Comienzan inmediatamente después del parto, no van acompañados de ningún dolor y son muy abundantes, por lo que pueden suponer un peligro para la vida de la mujer. Las causas del sangrado son diversas lesiones durante el parto, alteraciones en la separación de la placenta y las conchas, así como alteraciones en la contracción uterina. Se utilizan diversas intervenciones quirúrgicas, medicamentos y fármacos para tratar el sangrado. sangre donada. Para controlar a la mujer, la dejan en la sala de maternidad en un lugar muy peligroso primero un par de horas después del nacimiento. En los días siguientes el riesgo de sangrado disminuye, pero surgen otros problemas.
Subinvolución del útero– disminución de la tasa de contracción uterina debido a la retención de la secreción posparto en el útero. La enfermedad ocurre con mayor frecuencia entre 5 y 7 días después del nacimiento, debido al cierre del canal cervical por un coágulo de sangre o un trozo de membrana, así como al retorcimiento del útero debido a la relajación del aparato ligamentoso.
La infección del contenido del útero puede provocar inflamación de la mucosa uterina. endometritis. Los factores predisponentes a la aparición de endometritis son partos difíciles, alteraciones en la separación de la placenta durante el parto, infecciones del tracto genital durante el embarazo, trastornos del sistema inmunológico y abortos. Los síntomas de la enfermedad son: aumento de la temperatura corporal, mal olor en loquios, Esto es un dolor embotado abdomen inferior. Para aclarar el diagnóstico, se lleva a cabo. examen de ultrasonido y, si es necesario, intervención quirúrgica, durante la cual se extrae el contenido de la cavidad uterina (lavado o legrado del útero). Después de la cirugía, se requieren antibióticos.

2. Complicaciones de la glándula mamaria.
lactostasis– estancamiento de la leche en la glándula mamaria. En este caso, la mama se hincha y duele, aparecen bolsas de compactación y es posible un aumento breve de la temperatura corporal. La lactostasis en sí no es una enfermedad y solo requiere un bombeo cuidadoso del seno, una limitación de la ingesta de líquidos y una alimentación frecuente de los senos dolorosos. Sin embargo, cuando se produce una infección, se convierte en lactancia. mastitis, que requiere atención médica inmediata, terapia con antibióticos y, a veces, cirugía. La cuestión de la posibilidad de amamantar durante la mastitis se decide individualmente, según la etapa de la enfermedad.
Otra complicación de la mama es la apariencia. pezones agrietados. La razón principal de su aparición es la unión inadecuada del bebé al pecho, cuando el bebé agarra solo el pezón y no toda la areola. Tal agarre es muy doloroso para la madre, y esta es la principal señal de peligro. Alimentar a su bebé no debería ser doloroso. Los consultores brindan un buen asesoramiento y asistencia práctica en caso de lactostasis y pezones agrietados. amamantamiento. El tratamiento de las grietas implica tratar el pezón con preparados para curar heridas.
hipogalactia- producción insuficiente de leche. Para aumentar la cantidad de leche, una madre necesita aumentar la frecuencia de las tomas, no saltarse las tomas nocturnas, ofrecer al bebé ambos pechos en una toma, beber más, comer bien y dormir mucho.

3. Complicaciones de los tejidos del cuello uterino, vagina y piel.
Heridas inflamadas estas telas se llaman úlceras posparto. Cuando se produce una infección, estas heridas se hinchan, se cubren con una placa purulenta y sus bordes son dolorosos. A efectos de tratamiento, se tratan con diversos antisépticos, que a veces requieren tratamiento quirúrgico.

4. Complicaciones del sistema venoso.
Hemorroides (varices recto) también causan dolor. Cuando se pellizcan, aumentan de tamaño, se hinchan, se tensan y duelen. Una higiene cuidadosa (ducharse después de cada visita al baño) y aplicar hielo en el perineo ayuda a reducir el dolor. Algunos medicamentos pueden usarse según lo prescrito por su médico.
Tromboflebitis– una enfermedad venosa caracterizada por inflamación de la pared venosa y trombosis de la vena. Después del parto, la tromboflebitis de las venas pélvicas ocurre con mayor frecuencia. Esta enfermedad suele aparecer en la tercera semana después del parto. Los síntomas son muy similares a los de la endometritis, pero requieren un tratamiento diferente. Los cirujanos tratan las complicaciones del sistema venoso.
Las complicaciones después del parto requieren tratamiento inmediato, ya que pueden conducir a la generalización del proceso. peritonitis posparto o septicemia. Por lo tanto, si algo le preocupa sobre su condición, asegúrese de consultar a un médico.

Reglas de conducta

Durante la primera semana después del nacimiento, mientras la mujer está en el hospital, un médico y una partera la controlan diariamente. Evalúan el estado general de la mujer posparto, miden el pulso, la presión arterial, la temperatura corporal, determinan el estado de las glándulas mamarias, la involución uterina y la naturaleza de los loquios. En la mayoría de los casos, después de un parto normal, se puede prescindir de medicamentos; sólo en caso de contracciones muy dolorosas es posible utilizar analgésicos. En caso de complicaciones en el posparto, el médico prescribirá el tratamiento necesario. La mujer posparto es dada de alta entre el día 5 y 6 después de un parto sin complicaciones.

Uno de los más reglas importantes Algo imprescindible para una nueva mamá es dormir lo suficiente. Su duración total debe ser de al menos 8-10 horas diarias. Esta duración del sueño te permitirá recuperarte después del parto y te dará fuerzas para cuidar a tu bebé. Naturalmente, es imposible garantizar un sueño prolongado por la noche, porque tendrás que alimentar al bebé repetidamente, así que intenta dedicar cualquier minuto libre a dormir durante el día.

Se pide a las personas que se levanten de la cama después de un parto normal dentro de las seis horas posteriores al parto. Al principio, levántese de la cama con cuidado, evitando movimientos bruscos, de lo contrario puede sentirse mareado. Ya el primer día después del nacimiento puedes hacer. ejercicios de respiración y ayudar a contraer el útero mediante el automasaje. Para hacer esto, debe acostarse boca arriba, relajar el estómago tanto como sea posible, palpar con cuidado la parte inferior del útero (justo debajo del ombligo) y acariciar suavemente desde los lados hacia el centro y hacia arriba. Es mejor dormir y acostarse boca abajo durante los primeros 2 o 3 días después del nacimiento (antes de que llegue la leche). La aplicación periódica de una almohadilla térmica con hielo en la parte inferior del abdomen también ayuda con la contracción. Para evitar la hipotermia, la almohadilla térmica debe envolverse en un pañal y mantenerse durante no más de 20 minutos seguidos.

El segundo día después del nacimiento, puede proceder a ejercicios terapéuticos. Realice ejercicios suaves para contraer y relajar los músculos del suelo pélvico a diario y con frecuencia. Esto ayudará a deshacerse de micción involuntaria, promoverá la curación de las suturas en el perineo. Para entrenar los músculos abdominales, levante y abduzca alternativamente los pies, como si pisara los pedales de una bicicleta. Exhala y contrae el estómago, conteniendo la respiración; luego relájate. Debe realizar estos sencillos ejercicios varias veces cada hora cuando esté despierto. También se recomiendan para mujeres que han tenido una cesárea. A partir de la segunda semana se amplía el conjunto de ejercicios añadiendo giros, flexiones del torso y, a finales de mes, ejercicios abdominales.

Es muy importante observar cuidadosamente las reglas de higiene personal. Todavía estás demasiado débil para resistir bien a los microbios que te rodean, así que deshazte de ellos constantemente. Es necesario lavarse con jabón, especialmente si hay puntos en el perineo, después de cada visita al baño. Dos veces al día, las costuras se tratan adicionalmente con antisépticos especiales. Es necesario asegurar la limpieza de las juntas. Las toallas sanitarias especiales posparto son las más adecuadas para este período. en último caso, normal, pero con superficie de algodón. En el hospital de maternidad, no se pueden utilizar toallas sanitarias con capa superior hecho de material sintético. Independientemente de lo lleno que esté, es necesario cambiar la compresa cada 2-3 horas. Asegúrese de ducharse 2 veces al día y luego lavar la glándula mamaria con jabón. No es necesario lavarse los senos después de cada toma; basta con dejar una gota de leche en el pezón y dejar secar al aire libre. No debes bañarte durante el primer mes después del parto. La ropa interior y de cama debe ser de algodón. Cambiamos la ropa interior a diario y las sábanas al menos una vez cada tres días.

Las heces deben estar presentes dentro de los primeros tres días después del nacimiento. Si hay puntos en el perineo, la primera micción provoca el temor de que los puntos se “se separen”. Este temor es completamente infundado, pero durante la defecación se puede sujetar el área de sutura con una servilleta, lo que reducirá el estiramiento del tejido y la defecación será menos dolorosa. Para facilitar este proceso, incluye orejones y ciruelas pasas en tu dieta, y bebe un vaso de agua mineral sin gases o kéfir en ayunas. Si no hay heces el cuarto día, entonces es necesario usar un laxante o aplicar un enema de limpieza.

La dieta de una madre lactante debe ser rica en calorías (2500-3000 kcal). En los primeros 2 días después del nacimiento, los alimentos deben ser fácilmente digeribles. A partir del 3er día prescrito dieta regular con predominio de ácidos lácticos, cereales, frutas y verduras. Deben excluirse de la dieta los alimentos picantes, grasos, ahumados, los alimentos enlatados, el alcohol y los posibles alérgenos para el niño. La cantidad de proteínas debe ser de unos 100 g, principalmente de proteínas animales, grasas de 85 a 90 g, de las cuales un tercio son vegetales, carbohidratos: de 300 a 400 g. Intente beber leche o kéfir todos los días (al menos 0,5 l). , coma requesón (50 g) o queso (20 g), carne (200 g), verduras, frutas (500-700 g cada una), pan y aceite vegetal. Con la lactancia establecida, se deben beber entre 1,5 y 2 litros adicionales de agua pura al día.

La actividad sexual después del parto se puede reanudar después de 6 semanas. En este punto, el cuerpo de la mujer ya ha vuelto completamente a la normalidad. Durante el mismo período, deberá someterse a un reconocimiento médico en la clínica prenatal o con su médico. Serás pesado y medido presión arterial, le harán un análisis de orina y examinarán las glándulas mamarias. Se realizará un examen vaginal para determinar el tamaño y la posición del útero, comprobar cómo han cicatrizado los puntos y tomar un frotis del cuello uterino. El médico le aconsejará sobre la anticoncepción.

Para recuperarse completamente después del parto, antes próximo embarazo deben pasar al menos dos años.

Unas pocas semanas después del nacimiento del niño, el útero de la mujer vuelve a la normalidad, se eliminan los restos del endometrio moribundo y la superficie de la herida en el lugar de la placenta sana. La recuperación exitosa de una mujer o la aparición de complicaciones pueden juzgarse por la naturaleza de la secreción de los genitales. Es importante saber cuáles deberían ser normalmente. En este caso, importa la duración y abundancia de la secreción, así como su color, olor y consistencia. En caso de problemas, conviene consultar a un médico lo antes posible.

Contenido:

¿Cómo deberían ser los loquios?

La secreción que se produce en una mujer después de dar a luz se llama loquios. Su aparición se debe al hecho de que durante el parto se dañan la membrana mucosa y los vasos del útero, especialmente en el lugar de unión de la placenta. El alta después del parto está asociada con la limpieza del útero de residuos. saco amniótico, epitelio exfoliado, coágulos de sangre. También contienen moco producido en el canal cervical.

Los loquios existen hasta que la herida en la cavidad uterina sana y vuelve a su estado normal (se recupera el tamaño, se renueva el epitelio). Si el proceso de limpieza de la cavidad uterina transcurre sin complicaciones, los loquios se detienen después de aproximadamente 5 a 8 semanas.

La duración de la limpieza del útero y la formación de loquios depende de los siguientes factores:

• la capacidad del útero para contraerse (individual para cada mujer);
• edad de la mujer, estado del tejido uterino;
• coagulación sanguínea, estado del sistema hematopoyético;
• actividad fisica mujer;
• amamantamiento.

En apariencia, los loquios en los primeros 3 días se parecen a la menstruación. Su volumen disminuye gradualmente de 500 ml a 100 ml por día.

Video: ¿Cómo es el alta durante el posparto?

Tipos de alta posparto normal

Loquios sangrientos. La primera secreción posparto es de color rojo brillante y huele a sangre fresca. Consisten en coágulos de sangre y partículas de tejido muerto. El color se debe al alto contenido de glóbulos rojos.

Loquios serosos. Alrededor del día 4 aparece una secreción de color rosa pardusco más claro. El contenido de glóbulos rojos disminuye, pero aumenta la cantidad de leucocitos. La secreción tiene olor a humedad.

Loquios blancos. La secreción se vuelve de color blanco amarillento al décimo día después del nacimiento. Tienen una consistencia más líquida. No hay olor. Poco a poco se vuelven cada vez más escasos y manchados. Después de 5 a 6 semanas, ya contienen solo moco del canal cervical del cuello uterino.

Las contracciones del útero, que provocan la eliminación de los loquios de su cavidad, provocan la aparición de dolor en la parte inferior del abdomen en las mujeres en los primeros días después del parto. El dolor se parece a las contracciones. Además, el dolor es más intenso después de partos repetidos.

A veces las mujeres desarrollan loquios negros después de la tercera semana. si no hay síntomas dolorosos y un olor desagradable, entonces dicha secreción no se considera una patología. Pueden aparecer como resultado de procesos hormonales que ocurren en el cuerpo y cambios en la composición del moco secretado por las glándulas del canal cervical del cuello uterino.

Sangrado uterino posparto y sus causas.

En las primeras 2 horas después del nacimiento, existe riesgo de sangrado uterino severo (hipotónico), que puede ser causado por una mala contracción de los músculos uterinos después de que se relajan durante el embarazo. Para evitar que esto suceda, a la mujer se le administra un medicamento para aumentar la contractilidad uterina (oxitocina). Además, se vacía la vejiga a través del catéter, se coloca una almohadilla térmica con hielo en la parte inferior barriga. Durante la contracción del útero, dañado. vasos sanguineos, se previene la peligrosa pérdida de sangre, cuyos signos son un aumento de la debilidad, los mareos y el dolor de cabeza.

La causa del sangrado continuo en las primeras horas después del nacimiento del niño también pueden ser roturas cervicales si pasaron desapercibidas o estaban mal suturadas. En este caso, se producen hemorragias locales en los tejidos de la vagina y el perineo. Si hay sangrado, el médico, después de un examen cuidadoso, descubre y abre estos hematomas y vuelve a suturar los desgarros.

La consecuencia del sangrado uterino es la anemia: falta de hemoglobina, una violación del suministro de oxígeno a los tejidos del cuerpo. Si una mujer en esta condición amamanta a su hijo, él también desarrollará anemia.

Prevención de la hemorragia posparto.

La contracción del útero y la reducción del flujo sanguíneo después del parto se ven facilitados por el vaciado frecuente de la vejiga.

Es importante amamantar a su bebé. Cuando los pezones se irritan se produce oxitocina, una hormona pituitaria que aumenta la contracción uterina. Durante la alimentación, esto provoca que la mujer experimente dolores en la parte inferior del abdomen, que recuerdan a las contracciones. Además, el dolor es más fuerte en aquellas mujeres que ya han dado a luz anteriormente.

Si el sangrado persiste, enfríe la parte inferior del abdomen con hielo.

El peligro del estancamiento de las secreciones en el útero.

Para atención médica Es necesario contactar urgentemente no solo si el sangrado de una mujer es demasiado abundante, sino también en el caso de que el sangrado se detenga repentinamente por completo después de unos días.

El estancamiento de los loquios en el útero se llama loquiómetra. Si no se elimina, puede producirse inflamación del endometrio (endometritis). La ausencia de loquios es síntoma de una complicación posparto grave. Para lograr la restauración del sangrado, a la mujer se le inyecta oxitocina, que mejora las contracciones, y se administra no-shpa para aliviar el espasmo cervical.

Para evitar el estancamiento de las secreciones en el útero, es útil que la mujer se acueste boca abajo. Debido al debilitamiento del tono de los músculos abdominales después del embarazo y el parto, el útero se inclina hacia atrás y se altera la salida de sangre. Cuando una mujer se acuesta boca abajo, el útero adopta una posición en la que mejora el flujo de salida.

Alta patológica durante las complicaciones posparto.

Los signos de complicaciones durante este período son:

1. Color amarillo y fuerte olor desagradable a secreción. Indican un estancamiento de los loquios en el útero y su supuración, o una infección infecciosa de la mujer durante el parto. El proceso inflamatorio en la mucosa uterina (endometritis) suele ir acompañado de fiebre y dolor en la parte inferior del abdomen. Si pospone una visita al médico durante mucho tiempo, debido a la aparición de pus en la secreción, se vuelve verde.
2. Después del parto, el sangrado aumenta en lugar de disminuir. A veces reaparecen. Esto sucede incluso 2 meses después del nacimiento del niño. Es posible que esta sea la primera menstruación (la probabilidad de una menstruación temprana es alta en mujeres que no amamantan). Sin embargo, dicha descarga a menudo indica eliminación incompleta placenta del útero, dificultando sus contracciones.
3. Puede aparecer una secreción blanca y cursi si una mujer toma antibióticos por motivos de salud, lo que provoca una deficiencia de lactobacilos en la vagina y la aparición de aftas. A la mujer le molesta la picazón y el ardor en los genitales externos y la vagina.

Video: Aftas, métodos de tratamiento.

Factores que contribuyen a la aparición de endometritis.

Durante el embarazo y el parto, la inmunidad de la mujer disminuye drásticamente. Esto provoca la aparición de un proceso inflamatorio en el endometrio del útero después del parto. La resistencia del cuerpo a las infecciones comienza a aumentar al final de la primera semana en las mujeres que han dado a luz. de forma natural y al décimo día después de la cesárea.

La probabilidad de endometritis aumenta si una mujer tiene otros enfermedades graves (glándulas endocrinas, riñón, vías respiratorias). La aparición de endometritis se ve facilitada por la obesidad, la anemia, la deficiencia de vitaminas y el tabaquismo. Además, la inflamación suele ocurrir en mujeres que han tenido muchos abortos o legrados por razones médicas.

A veces, la causa del estancamiento de los loquios y la aparición de un proceso inflamatorio es la ubicación baja de la placenta en el útero, cuando la salida al útero está bloqueada. canal cervical. Si el trabajo de parto continúa demasiado tiempo después de romper fuente, también existe un mayor riesgo de endometritis.

El tratamiento de esta enfermedad se lleva a cabo únicamente en un hospital. Se utilizan antibióticos y potenciadores de las contracciones uterinas. Se inyectan soluciones desinfectantes en la cavidad. En algunos casos se hace aspiración al vacío o legrado del útero con el fin eliminación completa endometrio.

Alta después de una cesárea.

El sangrado dura más y las complicaciones ocurren con más frecuencia si una mujer da a luz por cesárea. La contractilidad del útero se ve obstaculizada debido a la sutura y la hinchazón de los tejidos circundantes. Aumenta el riesgo de infección durante el parto y la aparición de inflamación de la membrana mucosa de la cavidad uterina.

Sin embargo, a pesar de las peculiaridades de este método de parto, el sangrado después del parto debería aparecer dentro de las 2 semanas, pero no más. Al igual que durante el parto normal, el color de la secreción cambia gradualmente de rojo brillante a marrón pálido y luego se vuelve blanco.

La menstruación normal después de una cesárea ocurre aproximadamente al mismo tiempo que después del nacimiento de un niño de forma natural. Ocurren más tarde si la mujer ha tenido complicaciones posparto (sangrado uterino, endometritis, septicemia) o padece enfermedades. glándula tiroides, hígado.

Video: Características del alta después de una cesárea.

Prevención de complicaciones

Para reducir el riesgo de complicaciones después del parto, un médico debe controlar el estado de la mujer desde el comienzo del embarazo. Los exámenes periódicos le permiten controlar la composición de la sangre, detectar y tratar enfermedades ginecológicas y de otro tipo y fortalecer el sistema inmunológico.

Si después del inicio del parto resulta que la contractilidad del útero es insuficiente, se utilizan medicamentos que mejoran el parto. También ayudan a acelerar la limpieza de la cavidad uterina después del nacimiento del niño.

Para evitar el estancamiento de las secreciones en el útero, se recomienda a la mujer comenzar a levantarse de la cama y caminar entre 4 y 5 horas después de un parto normal. Después de una cesárea, esta se puede realizar después de 10 horas.

Antes del alta hospitalaria se realiza una ecografía para estudiar el estado de la cavidad uterina y valorar su tamaño con el fin de seguir el proceso de recuperación. Durante varias semanas, se recomienda a la mujer descansar más y evitar actividades asociadas al estrés. abdominales, levantando pesas.

De gran importancia es el cumplimiento de las normas de cuidado higiénico del cuerpo y los genitales (lavado frecuente con agua tibia, baño diario en la ducha).

Advertencia: La mujer no debe bañarse durante varias semanas. Calentar el cuerpo, en primer lugar, aumenta el flujo sanguíneo y, en segundo lugar, con este tipo de baño aumenta la probabilidad de infección en los órganos genitales internos.

Las duchas vaginales durante este período pueden causar un gran daño. También contribuye a la rápida propagación de la infección y a la aparición de endometritis.

El primer día se recomienda utilizar pañales en lugar de toallas sanitarias para evitar fugas. Además, es más fácil controlar la naturaleza y el volumen de la descarga. En el futuro, las juntas deberán cambiarse al menos cada 2 horas.

El uso de tampones está estrictamente prohibido durante todo el período de existencia de los loquios. Al bloquear la salida del útero, retrasan la salida de secreciones y el proceso de recuperación, creando una mayor amenaza de proceso inflamatorio.

En cambio repentino la naturaleza de la secreción, aumento del dolor en la parte inferior del abdomen, aumento de la temperatura corporal, mareos, la mujer requiere atención médica urgente.

Si le hicieron una cesárea, es posible que aún sienta algunas molestias. Después de todo, se trata de una operación importante. Continúe tomando analgésicos si es necesario (los que le recete su médico, paracetamol o ibuprofeno). El tiempo de toma depende de si ha habido un desgarro o una episiotomía. Lo más probable es que necesites tomar los medicamentos recetados por tu médico durante aproximadamente 2 semanas, después de lo cual necesitarás tomar un par de cetamol e ibuprofeno durante varias semanas más. si tuvieras parto normal, puedes afrontarlo tomando medicamentos de venta libre durante una semana. No debes tomar aspirina; No alivia tanto el dolor uterino como el paracetamol y el ibuprofeno y puede aumentar el sangrado.

Trate de levantarse y caminar esta semana porque estar activo ayudará a mejorar su circulación y reducirá el riesgo de coágulos sanguíneos. Pídale a familiares o amigos que le ayuden con las tareas del hogar. Te sentirás mejor al final de la semana. Camine un poco, pero no se esfuerce demasiado. Si su sangrado empeora, es posible que se esté exigiendo demasiado. La presión en el área de la ingle puede ser tan intensa que le preocupa que el útero se caiga del cuerpo. No se preocupe, esto no sucederá, pero el tejido estirado e inflamado puede tardar un par de semanas en sanar. Intenta descansar cuando tu bebé esté durmiendo, incluso si eso significa que no podrás lavar los platos. ¡La salud es más importante!

flujo vaginal

Esta semana, su secreción puede volverse de color marrón amarillento y menos espesa, aunque es posible que deba cambiar la toalla sanitaria cada dos horas. Una vez que su cuerpo se deshaga del líquido, le resultará más fácil ponerse la ropa vieja.

dolor de pezón

Si está amamantando, es posible que le duelan los pezones. Esto le sucede a la mayoría de las mujeres que amamantan y generalmente desaparece después de unas semanas a medida que los pezones se vuelven más rígidos. El dolor se puede reducir cambiando las posiciones de alimentación y asegurándose de que su bebé succione correctamente. Puede intentar limpiarse los pezones con la leche restante después de amamantar. Cuando te duches, no te enjabones los senos porque esto resecará tu piel. Use sostenes de algodón que absorban el líquido de su piel.

Tenga en cuenta que muchos bebés tienen un período de crecimiento rápido a las 2 semanas; uno o dos días: el bebé comenzará a comer con más frecuencia y parecerá que no está satisfecho con la cantidad de leche. Al cabo de un día aproximadamente, comenzará a producirse más leche, en cantidades suficientes para el bebé, pero tendrás que alimentarlo con mayor frecuencia durante unos días más.

tu hijo

Baños

Ahora estás solo, y la mera idea de tener que meter en la bañera a un bebé ágil y nervioso puede hacerte sentir miedo. Sin embargo, una vez que aprendas pequeños trucos, como agarrar a ese pequeño renacuajo, te darás cuenta de que la hora del baño es lo mejor que te puede pasar a ti y a tu bebé durante el día.

¿Con qué frecuencia se debe hacer esto?

Tu decides; dos veces por semana debería ser suficiente. Entre baños, limpie la barbilla y el área genital de su bebé con una esponja.

¿Qué se necesita para esto? Asegúrate de que la temperatura en la habitación sea de al menos 23 grados y prepara todo lo necesario con antelación: una toalla, una toallita suave, jabón para bebés, champú para bebés, un algodón y un vaso para mojarlo. Vierta un poco agua tibia en el lavabo o en la bañera del bebé. Comprueba la temperatura del agua en la piel del interior de tu muñeca.

Cómo lavar a un bebé. Después de haber desvestido a su bebé, colóquelo en la bañera con los pies primero, sosteniéndole la cabeza y el cuello con el antebrazo y la mano. Moje la toallita con la mano libre y frótela suavemente sobre la cabeza de su bebé; posteriormente lavar el cuerpo y terminar en la zona genital y parte inferior del cuerpo. No es necesario hacer mucha espuma y las zonas sensibles, como la cara y las orejas, se pueden limpiar con bolas de algodón.

nunca lavar lado interior orejas de bebé; lavar solo el exterior orejas usando algodón o una toallita suave. La cera saldrá sola de tus oídos. Para lavarse la cara, humedézcala con agua y limpie el área alrededor de los ojos, comenzando con esquina interna. Si tu bebé tiene pelo, necesitarás una gota de champú para bebés.

Lávelo con un vaso. Una vez que hayas terminado de bañar este pequeño bulto, envuélvelo en una toalla. Mire a su bebé a los ojos y háblele mientras se baña, y comenzará a esperar con ansias la oportunidad de estar con usted.

Manicura para un niño

Las uñas de su bebé pueden ser largas; crecen rápidamente en los bebés. Córtate las uñas inmediatamente después de nadar, cuando estén suaves. Muchos padres se cortan las uñas mientras el bebé duerme para evitar que se retuerza. Para ello, toma cada dedo y córtate las uñas siguiendo la forma de su punta. Utilice tijeras para niños pequeños.

Reducir el riesgo de SMSL

Casi 5.000 bebés mueren cada año a causa del SMSL. SMSL es la muerte de un bebé sano mientras duerme sin razones visibles. Aunque se desconocen los mecanismos del SMSL, se recomienda hacer lo siguiente para reducir el riesgo:

• El niño debe dormir sobre un colchón firme y plano (no una cama de agua ni de plumas).
• No dejes que tu bebé duerma boca abajo o de lado, debe dormir solo boca arriba.
• No le pongas mucha ropa a tu hijo (de lo contrario podría sobrecalentarse)
• No dejes que nadie fume cerca de tu bebé
• amamanta a tu bebé

Ha llegado la segunda semana posparto y ya estás acostumbrada a tu bebé. Hay más problemas asociados con la alimentación por horas y la imposibilidad de dormir bien por la noche debido a esto. Ahora necesita urgentemente la ayuda de su marido y otros familiares.

Mientras tanto, el niño está feliz de explorar un mundo nuevo para él.

intestinos

Por esta época vemos recuperación completa pérdida de peso y, a veces, aumento de peso. Esto es evidencia de que el niño ya se ha adaptado a un método inusual de transportar todos productos necesarios nutrición. Su sistema intestinal funciona con normalidad, liberando sustancias digeridas varias veces al día.

Pasarán unos días más y los signos de ictericia fisiológica en el recién nacido desaparecerán por completo.

Ojos

A las dos semanas de edad visión desarrollada Es demasiado pronto para decirlo. Sin embargo, de cerca, a una distancia de diez a treinta centímetros, el niño ya tiene la oportunidad de estudiar los detalles de su rostro. Puede mirar y analizar su boca, cejas y nariz durante mucho tiempo. Poco a poco, la concentración visual se irá estabilizando, principalmente delante de los ojos. Entonces se establecerá una constante contacto visual entre ustedes. La variedad de emociones que intercambies se convertirá en tu emocionante juego.

Deberías saber que sistema muscular El ojo del recién nacido aún no es lo suficientemente fuerte, por lo que no debes alarmarte cuando "entrecierra los ojos" un poco.

La concentración descoordinada en este momento es normal. Observe más de cerca cómo su bebé gira y abre los ojos de manera divertida, cómo parpadea conmovedoramente cuando ve un objeto nuevo frente a su cara.

El niño mejorará sus habilidades.

La intuición del bebé se está desarrollando rápidamente. Ya sabe reconocer el rostro de su madre y de su padre, reaccionar alegremente con gestos e intentar repetirlos.

Pruebe un pequeño experimento.

Acerque su rostro al niño, sacando la lengua o abriendo mucho los ojos. Observa cómo tu bebé intenta repetir tus cambios en su rostro. Quizás lo consiga. O tal vez sólo tenga esta habilidad la próxima semana. Capta ese primer momento en el que capta tu mirada y responde con una sonrisa. En cualquier caso, estos ejercicios son muy útiles para el desarrollo de un recién nacido.

En la segunda semana de vida, el bebé comienza a "trabajar" seriamente para mantener objetos en movimiento en su campo de visión. Vea cómo reacciona ante grandes cascabeles. Muéstrale un objeto brillante y muévelo lentamente de izquierda a derecha frente a sus ojos. Deberías captar una breve fijación visual del bebé con este juguete.

Habilidades sensoriales

En ese momento, las capacidades reflejas del bebé comienzan a mejorar mediante sensaciones sensoriales, gracias a las cuales ahora podrá recibir muchas impresiones nuevas.

¿Cómo estar seguro de esto?

Muy sencillo. Tu bebé, por ejemplo, empezó a mostrar ansiedad, y en ese momento le cantaste una canción divertida o le mostraste un juguete nuevo. Le resultará interesante observar cómo el bebé cambia drásticamente sus expresiones faciales y su estado de ánimo. Pasará por completo a estudiar la situación cambiada que lo rodea y analizará sus nuevas sensaciones.

El recién nacido reacciona de la misma forma ante su cuerpo. Balanceándose o volteándose, analiza cuidadosamente sus sensaciones. El bebé comprueba inconscientemente el funcionamiento del órgano del equilibrio.

¡Atención! Le recomendamos que contribuya activamente al desarrollo del aparato vestibular del niño desde ahora. El movimiento en el espacio y los movimientos activos son muy útiles para los niños de esta edad. Estos procesos aceleran significativamente su desarrollo general.

Sueño y dieta

En la segunda semana después del nacimiento, el bebé pasa mucho más tiempo alimentándose que en los primeros días. Se concentra seriamente en el reflejo de succión para consumir la leche del pecho, tras lo cual se queda dormido tranquilamente. Los descansos entre tomas siguen siendo bastante cortos, no más de dos horas durante el día y cuatro horas por la noche.

Es necesario comprender que en este momento la carga sobre el sistema nervioso del bebé todavía es muy grande. Permanece despierto por cortos periodos de tiempo para estudiar un poco. el mundo que nos rodea, vete a dormir de inmediato. El niño se cansa muy rápidamente de las nuevas impresiones que comienzan a irritarlo.

Para mejorar el sueño y fortalecer el sistema inmunológico del bebé, ahora es recomendable sacarlo periódicamente a pasear al aire libre.

Cólico

¿Su hijo de repente ha comenzado a mostrar nerviosismo y ansiedad excesivos, no deja de llorar y sus intentos de calmarlo no funcionan?

Lo más probable es que esto indique que el bebé tiene cólicos intestinales.

¿Es esta la norma?

No debes enfadarte por esto, ya que el cólico no es una patología, pero proceso necesario formación de microflora intestinal. Tales síntomas ocurren en el bebé pasará con el tiempo, especialmente si se toman una serie de medidas razonables y necesarias.

Signos de cólico en un recién nacido:

• Llanto continuo durante varias horas seguidas.
• Manifestación de intentos de deshacerse de los gases.
• Hinchazón.
• Doblar las piernas y doblarlas.

Este fenómeno se asocia principalmente con una madurez insuficiente del tracto gastrointestinal.

¿Qué hacer?

hay muchos varios medios ayudar a los bebés con cólicos:

• agua de eneldo;
• medicamentos especiales para recién nacidos;
• masaje abdominal;
• acariciar y balancear relajantemente.

Nota. La aparición y desarrollo de los cólicos suele ocurrir entre la segunda y la cuarta semana después del nacimiento del bebé. El proceso puede tardar hasta cuatro meses. Esté preparado para este escenario, pero si se presentan síntomas específicos, comuníquese con su pediatra de inmediato. Él le ayudará a elegir el método más eficaz para ayudar a su bebé.

¿Cómo se siente mamá?

Micción

En algunas mujeres, después de un parto largo y difícil, especialmente cuando intervención quirúrgica, a menudo se produce retención urinaria. A veces incluso es necesario utilizar un catéter para extraer la orina.

En la primera o segunda semana después del parto, la mujer aún no ha vuelto a su normalidad definitiva. Por ejemplo, sigue siendo susceptible a orinar inesperadamente. No hay necesidad de preocuparse por esto. Este es un fenómeno completamente normal para muchas mujeres en trabajo de parto y debería desaparecer por completo en seis semanas.

La incontinencia urinaria puede ocurrir con estornudos, tos o ataques de risa repentinos, pero el proceso para deshacerse de síntomas tan desagradables probablemente llevará hasta un año.

¿Qué hacer?

Durante el parto se produce un importante debilitamiento de los músculos del suelo pélvico, lo que automáticamente reduce el control de la vejiga. Los ejercicios especiales diseñados para este problema te ayudarán a restaurar tu capacidad muscular anterior.

Ejemplo de ejercicios para la incontinencia urinaria.

En cada oportunidad, apriete los músculos que detienen la micción durante dos o tres segundos al menos diez veces en un solo procedimiento. Utilice el momento de alimentar al recién nacido para este proceso. Esta vinculación le ayudará a estar seguro de que este ejercicio se realiza a diario y de forma repetida.

Esté preparado para el hecho de que la recuperación de los músculos del suelo pélvico no será rápida. Esto requiere un proceso muy largo de fortalecimiento tanto natural como artificial.

Es importante hacer este tipo de ejercicios en mujeres después de una cesárea, porque también tienen el problema de estirar y debilitar los músculos debido al agrandamiento del útero durante el embarazo y la influencia prolongada de las hormonas.

Estómago

Todavía te molesta apariencia su gran barriga? No te preocupes, este es un fenómeno temporal. Por supuesto, esta forma tiene poco atractivo, pero debería alegrarse de que el proceso de restauración ya haya comenzado. Pronto tendrás la misma cintura, porque tu cuerpo está eliminando activamente el exceso de líquido, que a veces puede acumularse entre siete y nueve litros.

Ya habrás notado que la cicatrización de las suturas continúa con éxito y pronto ya no te molestarán más. No intente quitar los hilos usted mismo. La reabsorción debería ocurrir sin su ayuda.

Glándulas mamarias

Ha comenzado a dedicar cada vez más tiempo a la alimentación, lo que significa que debe estar preparado para pérdidas accidentales de leche. No te preocupes, este problema dejará de molestarte en un mes, pero mientras tanto, compra juntas especiales en la tienda. Dado que la leche gotea no solo durante el día, sino también por la noche, tendrás que acostarte con almohadillas en el sostén.

En ocasiones, para detener la producción innecesaria de leche, puedes presionar tus pezones con las palmas, pero no te dejes llevar por esta técnica, para no reducir su producción.

Se me acabó la leche, ¿qué debo hacer?

Sobre la hipogalactia. El medico explica

Los expertos hablan de hipogalactia cuando se diagnostica una disminución de la capacidad secretora de las glándulas mamarias.

Tipos y formas de hipogalactia.

La leche se produce en cantidades insuficientes:

• inmediatamente después del parto (forma temprana);
• después de diez o más días (forma tardía).

Tipos de hipogalactia;

• primario;
• secundario.

Se debe tener precaución al hacer un diagnóstico, ya que existe variabilidad en la cantidad de alimentos consumidos. leche materna diferentes niños o incluso un bebé en 24 horas pueden ser bastante grandes.

El diagnóstico se realiza:

• basado en la diuresis del niño;
• después de controlar la dinámica del peso corporal;
• como resultado del análisis de los resultados de la alimentación de control del bebé durante varios días.

¡Es imposible sacar una conclusión sobre la hipogalactia por tu cuenta!

Los médicos distinguen cuatro grados de hipogalactia:

• en primer grado, la falta de leche ronda el 25%;
• con el segundo grado alrededor del 50%;
• con el tercero, alrededor del 75%;
• con el cuarto más del 75%.

¿Qué conduce al desarrollo de hipogalactia?

Los expertos creen que una de las razones de la formación de la forma primaria de hipogalactia son los trastornos neuroendocrinos en el cuerpo de una mujer.

Estas mujeres presentan signos de infantilismo del sistema reproductivo, es decir, su menstruación comienza más tarde, etc.

El desarrollo de una producción insuficiente de leche se debe a:

• enfermedades cardiovasculares;
• toxicosis durante el embarazo;
• operaciones obstétricas;
• sangrado durante el parto, etc.

Es difícil señalar el factor principal. Pero se ha demostrado que cuando el bebé es amamantado tarde o no es lo suficientemente activo al succionar, aumenta la probabilidad de desarrollar hipogalactia.

Extraer la leche materna de forma temprana y sistemática.

¡Atención! Forma temprana puede ser primario al mismo tiempo. En tales casos, se indica la cita. drogas hormonales(por ejemplo, prolactina en dosis de 5 a 6 unidades dos o tres veces al día durante varios días). Decisión sobre medidas terapéuticas¡Solo un médico acepta!

Con la hipogalactia secundaria, se observa con mayor frecuencia una forma tardía, que se forma como resultado de las acciones analfabetas de una madre lactante.

• técnica de alimentación incorrecta (apego errático, gran cantidad de leche restante en las glándulas mamarias, etc.);
• el estilo de vida irracional de la madre, su falta de nutrición, exceso de trabajo, angustia mental;
• enfermedad materna;
• nuevo embarazo;
• reanudación del ciclo menstrual.

Con hipogalactia secundaria, el pronóstico es mejor; a menudo es una condición temporal.

Tratamiento de la hipogalactia

En forma primaria No existen grandes opciones terapéuticas para forma secundaria es muy posible restaurar completamente la lactancia normal.

Para restaurar la lactancia, es necesario determinar las razones exactas que causaron la hipogalactia.

Para hacer esto necesitas:

1. poner al bebé al pecho con frecuencia;
2. Vacíe sus senos por completo después de amamantar.
3. El bebé necesita ser alimentado ocho o más veces. Se recomienda colocar al bebé primero en un pecho y luego en el otro durante una toma.

Si las medidas que hemos enumerado no funcionan, consulte a un médico.

Si se diagnostica el tercer y cuarto grado de hipogalactia, entonces es necesario utilizar leche de donante o cambiar a método mixto Alimentación, evitando que el bebé carezca de nutrición.

¡Atención! Antes de decidirte a cambiar a una dieta mixta, debes intentar probarlo todo. posibles medidas para restaurar la lactancia normal.

Los médicos prescriben:

• ácido nicotínico (40-50 mg dos o tres veces al día antes de alimentar al bebé 15 minutos)
• vitamina E (10-15 mg dos veces al día durante 10-15 días)
• microdosis de yodo
• Terapia UHF de baja intensidad
• Si la causa de los problemas de producción de leche es un aumento del nerviosismo y ansiedad madre, a veces se prescribe el medicamento clorpromazina.

Se ha demostrado que las dosis terapéuticas pequeñas y medianas de aminazina no tienen efecto negativo por niño. Pero el uso de aminazina está indicado sólo en estados psicoemocionales graves de la madre y lo prescribe únicamente un médico calificado.

En varias enfermedades del niño se desarrolla una forma grave de hipogalactia, acompañada de una succión o succión inadecuada. negativa total desde el pecho. En tales casos, la producción de leche materna se inhibe naturalmente. Además, cuando un niño está enfermo, sufre sistema nervioso madres, lo que conduce a trastornos de la lactancia.

En algunos casos, es recomendable prescribir sedantes.

Conclusión. Los positivos juegan un papel muy importante en cuestiones de lactancia normal. estado emocional madre lactante, rutina diaria, buen descanso, clima moral en la familia, cuidado y amor de familiares y amigos. ¡Recuerda esto!

período posparto

Cuando hablamos de la duración total de este período, nos referimos a la finalización completa del proceso inverso de desarrollo de aquellos cambios inevitables que tuvieron lugar en el cuerpo de una mujer durante la gestación. Se considera que el tiempo promedio es de seis semanas, si no se tiene en cuenta la posibilidad de que se produzcan algunas complicaciones peligrosas que requieran intervención médica.

Cambios en el útero.

¿Sabías que el útero, ya en la fase final del proceso del parto, comienza a adquirir una forma redondeada como consecuencia de poderosas contracciones?

Sus paredes se vuelven más densas y los vasos sanguíneos de la placenta se comprimen. Pasarán dos semanas y el útero volverá al mismo tamaño que tenía antes del embarazo. Los primeros días después del nacimiento de un niño en el útero, la capa superficial de la membrana interna se descama y se elimina junto con la secreción sanguinolenta del tracto genital. La finalización de este proceso es la epitelización completa del útero. Si el cuello uterino normalmente adquiere su forma prenatal habitual después de siete días, la hinchazón de las paredes vaginales puede molestar a la mujer durante otro mes o incluso más.

Lactancia

Cambió estado hormonal Después del parto, estimula el inicio de la lactancia. Primero, las glándulas mamarias producen calostro, un líquido espeso rico en proteínas e inmunoglobulinas, durante tres días. El calostro tiene un mayor valor nutricional en comparación con la leche normal. Al cuarto día, las glándulas mamarias se reorganizan para producir leche.

Este proceso a veces puede resultar muy doloroso para la mujer: la temperatura aumenta, los senos se endurecen y agrandan y la succión del bebé provoca dolor.

En este momento importante Aumente la frecuencia de la alimentación, ya que los síntomas desagradables desaparecen precisamente después de que el bebé se amamanta con frecuencia.

Problema de investigación médica

Después del parto, toda mujer debe someterse a un examen del cuello uterino y del canal del parto. Si una mujer en trabajo de parto tiene roturas de tejido en el canal del parto, el ginecólogo las suturará.

En el futuro, todas las mujeres estarán bajo supervisión médica constante, lo que permite eliminar el riesgo de una serie de complicaciones, anomalías y patologías.

La tarea principal del personal médico es prevenir enfermedades inflamatorias purulentas tanto en la madre como en el recién nacido.

La evaluación diaria del estado general de una mujer en trabajo de parto incluye los siguientes procedimientos:

• medición de la frecuencia cardíaca;
• control de la presión arterial;
• medir la temperatura corporal por la tarde y por la mañana;
• monitorear el proceso de recuperación;
• examen de las glándulas mamarias;
• determinación de la naturaleza de las descargas y envíos.

Una mujer y un niño son dados de alta después de la vacunación de cuatro a cinco días si no hay complicaciones graves. Si existe riesgo de desarrollar patologías, el momento del seguimiento en condiciones. sala de maternidad aumenta a una o dos semanas.

Higiene de la mujer durante el posparto.

A la lista obligatoria medidas de higiene Toda mujer después del parto debe incluir:

• ducharse (una o dos veces al día);
• lavado (tres o cuatro veces al día);
• uso de ropa interior y ropa de cama de tejido de algodón;
• cambio diario de ropa personal;
• reemplazar juntas cada tres o cuatro horas;
• negativa a nadar en un baño o en aguas abiertas.

Nota. Antes de salir del hospital, asegúrese de consultar con su ginecólogo sobre la elección de sus productos de higiene específicos.

secreción sangrienta

En los primeros días después del nacimiento. secreción copiosa La sangre del tracto genital es ocurrencia común, por lo que no hay que preocuparse. Pero en el futuro, el color de dicha secreción debería cambiar a marrón. No se sorprenda por los calambres o el dolor persistente en el abdomen. Estos dolores pueden intensificarse mientras el bebé se alimenta. Sin embargo, en el segundo semana posparto Si todo está bien para usted, el dolor ya no debería molestarle. En aquellas mujeres que presentan desgarros perineales graves, dolor severo aparecen con más frecuencia y duran más.

• aprenda a utilizar ejercicios especiales posparto;
• Consulte a su médico sobre la selección y uso de ciertos analgésicos;
• Muévase menos para no lesionarse innecesariamente las zonas dolorosas.

Las lesiones del parto tardarán aproximadamente de una a dos semanas en sanar normalmente. Ten paciencia y consulta con tu ginecólogo para acelerar este proceso.

Silla

Se necesita algún tiempo para que las heces se normalicen. Los especialistas le ayudarán a configurar este proceso. ejercicio fisico. Sin embargo, si las heces no aparecen tres días después del parto, debes informar a tu médico. Le recetará medicamentos aprobados para normalizar la función intestinal.

pezones

La formación de pezones agrietados en las primeras semanas después del parto es bastante común.

Pezones agrietados. ¿No quieres tener esos problemas?

Le damos un consejo: en este momento, no ponga a su bebé al pecho por más de cinco minutos por toma. El médico también puede recomendar el uso de una crema especial. ¡Un factor importante es mantener una higiene estricta! Antes de amamantar, lávese bien las manos con jabón y lave las glándulas mamarias con agua tibia y jabón para bebés y luego séquelas con un paño esterilizado. Es recomendable lavarse los senos después de amamantar, pero antes de hacerlo extraer toda la leche restante en las glándulas mamarias. Este proceso mejora la lactancia y sirve. medida preventiva contra la penetración de infecciones en el cuerpo de una madre lactante.

Debe buscar ayuda médica en los siguientes casos:

• La aparición de sangrado abundante junto con coágulos, que puede ser una manifestación de sangrado uterino.
• formación repentina bultos dolorosos en el pecho, acompañada de temperatura elevada, suele indicar la aparición de mastitis.
• La aparición de un olor acre y desagradable en el flujo vaginal junto con ataques de escalofríos, que pueden indicar la aparición de inflamación de la cavidad uterina.
• Secreción y olor desagradable de la incisión después de una cesárea.
• Dolor en el perineo, en el lugar de la incisión, secreción y olor desagradable, que indica infección.
• Hinchazón y enrojecimiento en las piernas como manifestación. síntomas dolorosos tromboflebitis.

Recomendamos a todos los fisiológicos y problemas psicológicos abordarlo de forma puramente pragmática, sin perder la prudencia por nimiedades. Si surgen dificultades que no puede afrontar por su cuenta, consulte a un médico.

No dudes en pedir ayuda a tus familiares y amigos. Sea siempre optimista. Cuídese a usted y a su hijo.

Sé siempre feliz.

Tratamos de proporcionar lo más relevante y información útil para ti y tu salud.