"לאחרונה התחילו לכאוב לי הרגליים, חששתי מכבדות בשוקיים, כאבים בכפות הרגליים בהליכה.אני הולך לישון עם רגליים כבדות, אני מתעורר עם התכווצויות בהן.אני לא יכול ללכת למרחקים ארוכים, הכאב מתגבר בהרמת שקיות עם מצרכים.מה יכול לגרום לבעיות ברגליים?

I.S. Astrakhantseva, Krasnodar, בת 35

אחראי רופא ראשימרפאת "נרן" ב"שער האדום", חבר איגוד בינלאומירופאים לרפואה טיבטיתמרינה DZHIGEAVA:

– תחושות לא נעימותוכאב ברגליים יכול להיות הכי הרבה סיבות שונות. זה יכול להיות מחלה רצינית, כמו ורידים בולטיםורידים גפיים תחתונות, כיבים טרופייםאו מחלות בעמוד השדרה, מערכת עצבים. כאבים ברגליים יכולים להופיע עם מחלות של עצמות ומפרקים, שרירים וגידים, בלוטות לימפהוכלים. לעתים קרובות מחלות אלו מלוות זו את זו. בואו נסתכל על כמה מהתסמינים העיקריים.

כבדות ברגליים קשורה לרוב למחלות כלי דם.

זה קורה עקב הפרה של הזרימה דם ורידיועלייה בלחץ כלי הדם כתוצאה מכך. נוצר גודש ורידי גורם לגירוי קצות עצביםופיתוח תסמונת כאב. לרוב, כאבים כאלה הם "משעממים" באופיים, יש כבדות ברגליים. לפיכך, דליות מתפתחות בהדרגה. נראה מבחוץ, זה משפיע גם על הפנימי ורידים גדולים.

כאבים בשוקיים בהליכה נגרמים לרוב מחסימה או היצרות של העורקים (טרשת עורקים). מתרחש בהליכה ונעלם לאחר מנוחה קצרה. עקב התעבות דפנות כלי הדם, אדם חש בכאב דחיסה שרירי השוקיים. סימפטום אופייניטרשת עורקים היא תחושה של רגליים קרות, ללא קשר לתקופת השנה.

אם הכאב ברגליים מתגבר עם תנועה, עומס מוגבר, אך המטופל יכול ללכת, ועצירה אינה מובילה להפסקת הכאב, אזי זה ככל הנראה בגלל osteochondrosis lumbosacral עם הפרה של שורשי העצבים.

הפרעות בעמוד השדרה כגון דיסקים חולייתיים, להוביל להופעת מה שנקרא כאבים מקרינים, כלומר מקרינים לרגליים. עמוד השדרה עצמו עלול לא לפגוע. סוג זה של כאב ניתן לייחס לסכיאטיקה (דלקת עצב סיאטי). במחלה זו, כאבים מעמוד השדרה לאורך העצב הסיאטי מועברים לרגליים.

כאב בהליכה מתרחש עם מחלות של המפרקים

כאבים כאלה, כביכול, "מסובבים" את הרגליים. החמרה של תסמונת כאב זו נצפית כאשר מזג האוויר משתנה. בשלבים חמורים יותר של מחלות מפרקים, כאב יכול להיות קבוע, לפעמים פשוט כואב. זה נכון במיוחד עבור התקפי כאב בגאוט.

אחד הגורמים לכאב מתמיד ברגליים הוא רגליים שטוחות.

מחלה זו מתבטאת ב עייפותבעת הליכה, מרגיש רק "משקל עופרת" ברגליים. הכאב החמור ביותר מתרחש עם דלקת בשרירי הרגליים ( שָׁרֶרֶת). עלול להתרחש כסיבוך מחלות שונות, למשל, שפעת, עקב פעילות גופנית חריגה (אצל תיירים, ספורטאים מתחילים) או פציעה בשרירי הרגליים.

עם מיוסיטיס מופיעים כאב כואבבשרירי הרגליים, מחמירות בתנועה. כאבים בכף הרגל והשוקיים במנוחה מפריעים לשכיבה, אך יחד עם זאת, אם מורידים את הרגל למטה, הוא פוחת או נעלם. כמו כן, בעת הליכה, המטופל נאלץ לעצור לאחר מכן זמן מסויים. בנוסף לזה, תפסיק מיקום אופקימקבל צבע חיוור, וכשהורדה הופך לסגול. מצב זה מתפתח עם איסכמיה קריטית בגפיים עקב פגיעה בעורקים.

המחלות העיקריות המובילות לאיסכמיה קריטית הן טרשת עורקים, thromboangiitis ו-endarteritis (דלקת בעורקים), נזק לכלי הדם בסוכרת.

הכאב מפריע במנוחה, מתגבר עם התנועה: זה קורה כאשר דלקת של העצב הסיאטי, סיאטיקה.

אם הכאב ברגליים מלווה באדמומיות ונפיחות, הוא פועם באופיו, הופך לתחושת צריבה מתחת לעור, עם חותמות כואבותלאורך הוורידים, זה יכול להיות טרומבופלביטיס. עם thrombophlebitis, הכאב הוא קבוע, במיוחד כאב בשרירי השוק.

כאב חזקעל הרגליים במנוחה עם חום וצמרמורות, כמו גם אדמומיות חדה של העור, כנראה מדברים בעד erysipelas. כאב באצבע עשוי להיות איסכמיה קריטית.

לעתים קרובות מתרחש כאב במפרקי האצבעות עם פוליארתריטיס, גאוט. כאב לאורך החלק האחורי או בצד הרגל מהעקב ועד הישבן אופייני לסכיאטיקה, דלקת בעצב הסיאטי (סכיאטיקה).

כאב מתפרץ ברגל התחתונה קשור לעתים קרובות עם פקקת ורידים עמוקיםולעיתים קרובות מלווה בצקת חמורה. כאבים בשרירי הרגל התחתונה אופייניים כאשר כף הרגל כפופה וכאשר מורגשים את השרירים. יש גם כאב קשתי בולט עם בצקת לימפה (בצקת לימפה), במיוחד ב שלבים מתקדמים.

אם מלווה כאב קשתי ברגל התחתונה טמפרטורה גבוהה, אז במקרה זה יש צורך להוציא את הפלגמון - דלקת מוגלתית. מחלות של עצבים היקפייםיכול גם לגרום לכאבים ברגליים.

בְּ נוירלגיההכאבים הם התקפי באופיים ומתרחשים לאורך סיבי העצב. במרווחים בין התקפים, כמעט נעדר כאב, ו התקף כאבעשוי להימשך בין מספר שניות למספר דקות.

העיקרון של הרופאים "נרנה": הגוף הוא שלם יחיד. לכן, לרוב איננו מטפלים תסמינים בודדיםמחלה. צריך לברר סיבה נפוצהמחלות, כי כל סימפטום כואבפירושו שאחת או אפילו שלושת הדושות - עצבנית, עיכולית או אנדוקרינית ו המערכת הלימפטית.

זה מוביל לזיהום דם, האטה בזרימתו, הפרעה בזרימת האנרגיה והעברת דחפים עצביים, השמנת יתר ואחרים. אש לאחורמה שמוביל למורכבות מחלות כרוניות.

כאבים ברגליים יכולים להיות מבשר של יותר מחלות קשותלכן, אנו ממליצים לך לא לדחות את הטיפול בבריאותך ללא הגבלת זמן.

גבר אישה זרועות בטן עור עור רגליים בית החזהאזור האגן צוואר ראש שונות כאבי רגליים כאבים ברגליים מפרקים כואבים (נפוחים) רגליים נפוחות

הרגל כואבת

כאבים ברגלייםשכיח כמעט כמו כאבי גב.

הסיבה עשויה להיות ברורה, למשל כאשר יש לך התכווצות שרירים, אתה יושב על מטוס במשך זמן רב ולא הצלחת למתוח את הרגליים.

אבל רבים מתלוננים על הקבוע כאב ברגלללא סיבה נראית לעין. אספקת דם לקויה היא רק הסברים אפשריים אחד מני רבים.

להלן הגורמים החשובים ביותר לכאבי רגליים.

נזק לעורקים.כלי הדם המספקים דם לשרירי הרגל מצטמצמים על ידי טרשת עורקים.

בעיה עם ורידים.הכלים המובילים דם מהרגליים ללב (ורידים) מורחבים ( ורידים בולטים) או קרישי דם בהם (פלביטיס).

נוירופתיה- מחזור הדם בעורקים ובוורידים תקין, אך העצבים המובילים לרגליים מגורים או חולים (זה נצפה במחלות נוירולוגיות רבות, סוכרת, כמו גם שימוש לרעה באלכוהול ובעישון). התוצאה היא כאב או חולשה באחת הרגליים או בשתיהן.

מפרקים ברגל פגומים, נגוע או דלקתי, בדרך כלל עם גאוט ודלקת פרקים.

עוויתותעקב עייפות שרירים, מתח, פציעה או מחסור במלחים מסוימים כגון אשלגן ומגנזיום (במיוחד אם אתה נוטל חומר משתן).

הנה איך אתה יכול לזהות את הסיבה לכאב שלך.

זֶה דלקת פרקים או גאוטאם המפרק החולה אדמומי, נפוח, רגיש ללחץ. וזה כואב יותר בזמן תנועה.

פלביטיס חריפה(דלקת של וריד) המערבת כלי שטחי נותן רגל רכה, אדמומית ונפוחה. כשנדהם ורידים עמוקים, אין אדמומיות, אבל הרגל נפוחה ורגישה ללחץ חזק.

אם העורקים מצטמצמים בגלל טרשת עורקים, תיתכן התכווצות בעגל לאחר הליכה ארוכה. לאחר מנוחה קצרה, אי הנוחות נעלמת ואתם מסוגלים לנוע מהר יותר מבעבר. ככל שהעורקים נעשים צרים יותר עם הזמן, מספיק פחות מתח כדי לגרום לכאב, ובסופו של דבר מופיעים תסמינים גם במנוחה.

הֶתקֵףשאתה מרגיש כשאתה הולך הוא צרחת השרירים שלך, הדורשת חמצן, וזה לא מספיק בגלל עורקים סתומים. אם יש לך תסמינים אלה, הסתכל על בהונותיך. הם עשויים להיות חיוורים וקרים למגע, בעלי פצעים קטנים בעור שאינם נרפאים, או אזורים עם עור מושחר (גנגרנה). כאשר המחלה בולטת, כאב באצבעות או בחלק הפנימי של כף הרגל עלול להפריע בלילה.

אפשרות לאספקת דם לקויהעולה אם אתה בסיכון מוגבר מחלת כלי דם- תגיד, אם אתה מעשן הרבה, יש לך גבוה לחץ עורקי, או סוכרת, או ביטויים של טרשת עורקים באזורים אחרים (כבר שבץ או התקף לב).

כאב ברגללא יכול להיות שום קשר לאספקת הדם: זה קשור לדיסקים בעמוד השדרה. במקרה זה, הגב התחתון שלך לא גורם לך להתלונן, אלא אותך רגל אחת כואבת או שתיים, הם חלשים או קהים מכיוון שהעצב היוצא מעמוד השדרה נדחס על ידי חוליה מושפעת מדלקת פרקים או על ידי בולטת או אפילו פריצת דיסק.

לסוכרת ועישון כבדיכול להתרחש כאבים ברגלייםעקב נוירופתיה, כלומר. מחלות או גירוי של העצבים. הרגל נראית תקינה לחלוטין, הדופק בכלים טוב, הצבע בסדר, הוא חם למגע; אבל כאבי הירי האלה!..

הַכָּרָה הסיבה הנכונהכאב ברגל מסתכם בסופו של דבר בשלוש תצפיות עיקריות שאתה יכול לעשות בעצמך.

• אם הכאב מוקל על ידי הרמת הרגל, יש סיכוי טוב לכך יש לך פלביטיס.
• אם אתה מרגיש טוב יותר כשהרגל שלך למטה (מה שמסייע בזרימת הדם לרגליים), בעיה בעורקים, לא בוורידים.
• אם הכאב מלווה בחוסר תחושה ועקצוץ, גורם בעמוד השדרה(אם כי אספקת דם מופחתת יכולה גם לגרום לתופעות אלו, במיוחד ב- שלבים מאוחריםמחלות).

כאבים ברגלייםהיא תלונה שבה הידע שלך איך ומתי זה קורה, ופשוט בחינה חיצוניתרופא מוביל לעתים קרובות לאבחון מהיר.

רשימת מחלות אפשריות:

דַלֶקֶת פּרָקִים אחד השמות של מספר מחלות הגורמות לדלקות, הגדלה (נפיחות) וכאבים במפרקים. סוכרת בתיאורים קליניים, המונח "סוכרת" פירושו לעתים קרובות צמא וסוכרת (סוכרת ולא סוכרת). שבץ הפרה חריפה של זרימת הדם של המוח, המובילה לנזק ומוות של תאי עצב. שִׁגָדוֹן מחלה כרונית הנגרמת על ידי הפרעות מטבוליות. זה מאופיין בתצהיר של מלחים אורוליתיים בעצמות, סחוס, גידים. מתפתח לאט. עוויתות התכווצויות שרירים לא רצוניות התקפיות, המאופיינת במידה קיצונית של המתח שלהם. טרומבופלביטיס דלקת בדופן הווריד עם היווצרות פקקת שסוגרת את לומן. גורמים לטרומבופלביטיס: זיהום, טראומה לווריד, האטת זרימת הדם והגברת קרישיותו.

בין חולייתי, מחלת דליותורידים, lumboischialgia, רגליים. בנוסף, כאב כזה יכול להתרחש כתוצאה גדול פעילות גופניתאו להיות תוצאה של פציעות קודמות של הגפיים התחתונות.

עבודה קשה;
- עקמת;
- עודף משקל;
- דלקת או פציעה של המפרק;
- מחלה מטבולית.

דלקת מפרקים ניוונית מאובחנת ברדיוגרפיה. כמו כן ניתוח של דם ונוזל סינוביאלי. בין שיטות הטיפול במחלה ניתן למנות פיזיותרפיה, אולטרסאונד וכו'.

דלקת פרקים - גורמים

דלקת פרקים היא מחלה ערמומית. הרופאים עדיין לא יכולים לנקוב באופן חד משמעי בסיבת המחלה. האם אדם מתחיל להדליק מפרקים ללא סיבות אובייקטיביות? הדבר היחיד שניתן לומר הוא שהמחלה מתחילה עם תקלה ב מערכת החיסון. מתח, זיהום, פציעות מפרקים, היפותרמיה יכולים לעורר את ההופעה. לאחר "דחיפה" כזו מתחילים להצטבר בגוף חומרים מכוונים באגרסיביות. ברגע שמספרם יגיע למסה קריטית, הם יתחילו לתקוף את המפרקים, ובכך לגרום לדלקת. כתוצאה מכך, זה מוביל לעיוות שלהם. בחולה עם דלקת פרקים, ניידות המפרק מחמירה עם הזמן, מה שמוביל לנכות קבועה.

אם לא בוצע טיפול בזמן, דלקת מפרקים שגרוניתיתחיל להדהים איברים פנימיים. אבחון המחלה כולל אימונולוגי ו ניתוח ביוכימידם, ארתרוסקופיה, רדיוגרפיה, טומוגרפיה. אם המחלה כבר קיימת, ניתן רק לעצור אותה. כדי לעשות זאת, קח תרופות אנטי ראומטיות ואנטי דלקתיות.

אל תחשוב שרק קשישים רגישים למחלות. מכלל החולים, 30% נמצאים באנשים מתחת לגיל 35. אם הרגליים כואבות, אז הגוף כבר נותן איתות על בעיות. עליך לפנות מיד לרופא. רק לאחר ה אבחנה מלאהומקים אבחנה נכונהאתה יכול להתחיל טיפול.

רוב האנשים מאמינים שאנשים מבוגרים סובלים מכאבים ברגליים. נכון להיום, מספר החולים הצעירים - גברים ונשים - הולך וגדל.

כואבות לי הרגליים כל הזמן ואני רוצה להיפטר מזה.

לפני שאתה הולך לרופא, קבע את הסיבה לכאב. לעתים קרובות הגורמים לכאבים ברגליים לא ידרשו טיפול, אך אין להתעלם מהם. לעתים קרובות, עם הזמן, הם מתעצמים, מתפתחים לבעיה רצינית. גילויים כאלה חייבים להיות מטופלים בניצן.

גורמים לכאב כזה:

יכול לחלות סיבי עצב, שרירים, מפרקים, עצמות. להבין איזה חלק באיבר הוא יותר לחץצעד לקראת האבחנה. ספר לרופא את הסימפטומים, זה יאפשר לך לשרטט תמונה גדולהמחלה.

אבחון

לעתים קרובות אנשים לא יכולים להחליט לאיזה רופא ללכת. אם אינך בטוח, פנה למטפל. הוא יערוך בדיקה, יצייר תמונה ראשונית, יפנה לעמית מומחה.

מציאת הגורם לכאב ברגליים הוא הצעד הראשון לרישום טיפול נכון. היו מוכנים לשאלות על אורח חיים ואפילו הורים. האם היו במשפחה אנשים עם מחלות של ורידים, עצמות, מפרקים, כלי דם. אם כן, ייתכן שהתסמינים עוברים בתורשה.

לעתים קרובות האבחון כולל הליכים:

• קרינת רנטגן;
• הדמיה בתהודה מגנטית;
• סריקת סי טי;
• אנגיוגרפיה;
• סינטיגרפיה שלד;
• בדיקות מעבדה.

אם אתה חושד מחלות שונותמוחזקים נהלים שונים. אין ממה לפחד טכנולוגיות מודרניותלהזיק מ קרינה רדיואקטיביתלשלול, המטופלים נשארים בריאים אם הטיפול ממלא אחר הכללים.

יַחַס

אי אפשר לומר שכאב ברגליים מטופל בדרך אחת: הכל תלוי בגורם לכאב. דלקת מפרקים תגובתיתדורש להיפטר מהזיהום. אותו הדבר חל על שחפת עצם ואוסטאומיאליטיס, מחלות מדבקות. זיהומים מיניים - כלמידיה או עגבת - מטופלים על ידי רופא מין. אם המרפאה מאפשרת, חולה עם דלקת פרקים או ארתרוזיס מופנה לרופא פרקים, שתת ההתמחות שלו היא דלקות פרקים, מחלות דומות של המפרקים.

לאכול שיטות נפוצותטיפול, כפות רגליים שימושיות ובריאות. עיסוי רגיל, פיזיותרפיה אחרת, בריכת שחייה, דיקור סיני. דיאטה מיוחדתאשר יש להקפיד עליו. על הכף עומדת בריאות הרגליים וחיים מאושרים.

הם רושמים כדורים למטרות שונות - חלקם אחראים להיפטר מהמחלה, אחרים רושמים במקרה של דלקת חדה של הכאב. לרוב מדובר בתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות. שאל את הרופא שלך כמה טבליות לקחת ביום כדי למנוע מנת יתר.

יש הליכים פחות נעימים - התערבות כירורגית. לא כל מחלה ניתנת לריפוי על ידי נטילת כדורים ועיסוי האזור הפגוע. במקרה זה, אתה צריך לעשות חתך קטן ולהסיר אותו. אם זה מתחיל להתפשט בכל הגפה, זה יחמיר. לאחר הניתוח נקבע קורס שיקום, מנוחה במיטהאו לספק זמנית כיסא גלגלים. עדיף לרכוב זמנית מאשר להישאר בו לנצח, כי לא הלכת לרופא בזמן כשהרגליים כואבות!

מְנִיעָה

כדי שהרגליים שלך לא יכאבו, עשה דברים פשוטים: לנעול נעליים נוחות, להתבונן אורח חיים בריאחיים, תרגול. שחייה, רכיבה על אופניים, אתלטיקה עוזרים להחזיר את הפלסטיות והחוזק של השרירים והעצמות לרגליים.

אורח חיים בריא - הטיפול הטוב ביותרמחלות. קיום סדר יום קבוע, שינה בזמן, אכילה בזמן, הישענות על ירקות טריים, פירות, דגנים, אי אכילת מזון מהיר הוא המפתח לבריאות, זמין לכולם.

מחלות מסוימות (למשל דליות בנשים) דורשות לבישת קומפרסים נוספים, תחתונים טיפוליים או גבס (אם בוצעה ניתוח). זכרו – זהו טיפול, בריאות, כמו יופי, דורשת הקרבה.

כאבים ברגליים הם תופעה שניתנת לתיקון, אין צורך לפחד. התייעץ ללא פחד עם רופא, תעבור טיפול, תהיה בריא! IN גוף בריא- נפש בריאה.

למה כואבות הרגליים - 9 סיבות

בסופו של יום קשה בעבודה, לעתים קרובות אנו נאלצים להתלונן על כבדות ברגליים. במקרים מסוימים, הגורם לכאב ברגליים יכול להיות לא רק עייפות, אלא גם נוכחות של מחלות מסוימות. קחו בחשבון את הגורמים העיקריים (מחלות) כתוצאה מהם כואבות הרגליים, וגם נוגעים מעט בטיפול ברגליים היקרות שלנו.

לא נתייחס לסימני מתיחה או שברים, שכן ברוב המקרים הם גורמים לכאבים ברגליים ללא כל נזק.

למה כואבות הרגליים - 9 סיבות

1. טרשת עורקים של העורקים. שלטים המחלה הזויתכנו כאבים בשרירי השוק, כמו גם התכווצויות שיטתיות. הכאב מוחמר במיוחד בהליכה, בהרמת משקולות או בטיפוס במדרגות (גם אצל אנשים שאינם נוהגים). תמונה פעילההחיים ומעדיפים לשבת או לשכב מאשר להיות בתנועה). יש סימפטום מעניין מאוד: למרות העונה, לאדם הסובל מטרשת עורקים תמיד יש רגליים קרות. אצל גברים, על רקע מחלה זו, מתפתחת אימפוטנציה ושיער באצבעות הרגליים מפסיק לצמוח לחלוטין או חלקי. בנוסף, אצל אנשים הסובלים מטרשת עורקים קשה לחוש את הדופק על האגודל.

כיצד ניתן לטפל במחלה כזו? קודם כל יש לפנות לרופא מומחה (בדרך כלל מנתח). הוא יכוון אותך אולטרסאונדכלי רגל. מעשנים חולים רק מחמירים את מצבם על ידי עישון. המחלה עלולה להוביל לגנגרנה.

2. ארתרוזיס ודלקת פרקים. עם מחלות אלה, חולים מתלוננים גם על כאב. זה משופר במיוחד על ידי תנאי מזג אוויר משתנים. אם חולה עם ארתרוזיס צריך לעמוד זמן רב, מופיעות נפיחות ונפיחות במקום הנגעים. העור סביבו עשוי להיות אדום.

עם הסימנים הראשונים של ארתרוזיס, עליך לפנות לראומטולוג. הוא יפנה אותך לצילום רנטגן של המפרקים וייתן לך הפניה ללידה. ניתוח כללידָם. הטיפול יהיה מקיף. מהלך הטיפול כולל דיאטות, תרופות ופיזיותרפיה, שכן רק כך ניתן לראות שינויים חיוביים.

3. אנדרטריטיס. מחלה זו קשורה לדלקת של רקמות העורקים. המטופל מתלונן בדרך כלל על כאבים חדים בהליכה בשוק וברגליים. כאב מתרחש לאחר חמישים עד מאה הצעדים הראשונים. חוסר תחושה אפשרי של הרגליים. אם תיקח הפסקה קצרה, הכאב ייעלם. אבל לאחר זמן מה, זה מופיע שוב. אם כאבים נצפים רק לאחר יום קשה, אז אלה אינם תסמינים של דלקת אנדארטריטיס.

מה עושים במקרה זה – בעצם הטיפול הוא שמרני ורק במקרים מסוימים הטיפול מתרחש בניתוח. חולים עם אנדרטריטיס מופנים לבדיקת אולטרסאונד של כלי דם, MRI. חשוב להיבדק תהליכים דלקתייםבאורגניזם. יש לזכור כי מתי כאב חדצריך להזמין אמבולנס מיד. Endarteritis יכול להוביל לחסימה של עורק גדול.

4. אוסטאופורוזיס. מחלה זו קשורה למחסור בסידן בגוף האדם. עצמות אדם הופכות שבריריות מאוד, נוטות לשבירה מהירה. בסיכון נמצאים אנשים בהירי שיער ותכולת עיניים (כך שיופי הוא לא תמיד טוב).

חולים עם אוסטאופורוזיס רושמים תרופות עם תוכן גבוהסִידָן. בנוסף, ניתן לשלוח אותם לצפיפות, המאפשרת לקבוע את צפיפות העצמות.

5. טרומבופלביטיס. thrombophlebitis ערמומי של הגפיים התחתונות מאופיין בהיווצרות של כאב פועם ברגליים. ייתכנו אדמומיות בעור ונפיחות. המטופל מתלונן על תחושת צריבה. הוורידים ברגליים אטומים - נוצר קריש דם. נגיעה בהם גורמת לכאבים עזים.

6. סוכרת. עם סוכרת, חולים מתלוננים על התכווצויות, נפיחות, חולשה ברגליים ולעיתים חוסר תחושה. כל התסמינים מתגברים בדרך כלל בערב, והשיא מתרחש בלילה. עור הרגל התחתונה מכוסה גירוד וקילוף. היא הופכת יבשה.

חוֹלֶה סוכרתנשלח לראשונה לבצע בדיקות (ניתוח ביוכימי של דם ושתן). הטיפול הוא שמרני, מלווה בדיאטה קפדנית.

7. Osteochondrosis lumbosacral. מחלה זו מאופיינת בכאבים ברגליים. הפוגה ומנוחה לא עוזרות. ככלל, עליך לבקש עזרה מנוירולוג או מנתח עמוד שדרה. הטיפול מתחיל בבדיקת MRI ולאחר מכן הרופא קובע האם לטפל בחולה באופן שמרני או לשלוח אותו לניתוח.
רגליים כואבות

8. גאוט. תכונה אופייניתגאוט הוא כאב שפועם בבוהן הגדולה. אֲגוּדָלהופך להיות רגיש. העור על זה נראה מודלק, אדמומיות מופיעה.

הטיפול בגאוט הוא דיאטה, הגבלת אלכוהול, בשר ו מנות דגים, פטריות, עגבניות. הרופא רושם תרופות אנטי דלקתיות.

9. רגליים שטוחות. כיום, רגליים שטוחות הן מחלה שכיחה למדי. אנשים עם רגליים שטוחות מתלוננים על עייפות ברגליים לאחר הליכה ארוכה. כאב זה מועבר לעמוד השדרה, ובערב כְּאֵברק מתעצמים.

רגליים שטוחות היא אחת מאותן מחלות שיש למנוע איתן גיל מוקדם, אז יהיה יותר קשה ובעייתי לטפל בכל מובן. לכן זה כל כך חשוב לילדים לנעול נעליים אורטופדיות, מסרבים ל"צ'כים" בגני ילדים. עם רגליים שטוחות, לא מומלץ לנעול נעליים עקבים גבוהים. חשוב לוודא שהנעליים נוחות ולא צמודות בקנייה. עבור אנשים עם רגליים שטוחות, רופא אורטופד רושם מיוחד אימון גופניורושם סופינטורים.
שוקיים כואבים

על מנת למנוע את כל המחלות הללו - שמרו על כפות הרגליים! אחרי הכל, רגליים בריאות תומכות בבריאות כל הגוף שלנו!!!