כבר הוכח שלשמש יש השפעה על בריאות האדם, וזה נוגע בעיקר לאנשים רגישים למזג האוויר. הידרדרות של רווחה, שינויים במצב הרוח, החמרה מחלות כרוניות- אלו לא הצרות היחידות שאתה עלול להיתקל בהן במהלך תנודות גיאומגנטיות. אי אפשר להימנע מהשפעות של סערות מגנטיות, אבל אפשר לקחת הכל מראש אמצעים נחוציםכדי להגן על הבריאות שלך. לוח הזמנים של סערות מגנטיות יעזור לכם בכך.
כבר בתחילת החודש אנו צופים תנודה גיאומגנטית קלה. מטאורולוגים אומרים שההפרעה המגנטית הזו אינה מהווה סכנה בריאותית מסוימת. עם זאת, פעילות השמש יכולה להשפיע לא כל כך על המצב הפיזי אלא על המצב הרגשי. בתקופה זו מומלץ להימנע ממאמץ יתר, מאמץ גופני כבד ומעימותים עם אחרים. נסו לבלות יותר זמן בהרגעה והליכה באוויר הצח. במהלך תקופה זו, התרחשות של מתח, נדודי שינה ו התקפי חרדה. במקרה זה, הרופאים ממליצים לא להזניח את האמצעים רפואה מסורתיתולהשתמש בחליטות צמחים.
על פי תחזיות של מטאורולוגים, הסופה המגנטית החזקה ביותר החודש תתרחש ב-17 במאי. כבר יום לפני התרחשותו, אנשים רגישים למזג האוויר יכולים להרגיש זאת על עצמם. השפעה שלילית. בתקופה זו ממתינה סכנה מיוחדת לאנשים הסובלים ממחלות לב וכלי דם. אם אתה אחד מהם, הצטייד בכולם תרופות הכרחיות, ובמקרה של הידרדרות חמורה של המצב יש לפנות מיד לרופא. להתחמק השלכות לא נעימות, ביום זה מומלץ לפרוק את הגוף שלך, לנטוש כבד ו מוצרים מזיקים. השפעה רעההשמש יכולה גם להשפיע על מצב הרוח שלך, אז נסה לשלוט ברגשות שלך ולהימנע מתקשורת עם אנשים תוקפניים. גם מטאורולוגים ממליצים לנטוש הרגלים רעיםוהשתתפות באירועים רועשים.
ההשלכות של סערה מגנטית חזקה עלולות להטריד אתכם למשך מספר ימים, ובנוסף לכך, ב-18 במאי, מחכה לנו הפרעה גיאומגנטית נוספת. ביום זה, השמש לא תהיה פעילה מדי, אך אנשים רבים עדיין יחוו אי נוחות. שינויים במצב הרוח אפשריים, שיגרמו לאדישות, ירידה בתפוקה ודיכאון. בזמן זה יש להימנע מקונפליקטים ותקשורת לא נעימה, ובזמנך הפנוי לעשות מדיטציה ולהקדיש זמן לפעילויות האהובות עליך.
אסטרולוגים מדווחים שביום האחרון של החודש נצטרך שוב לעבור סערה מגנטית. ביום זה, פעילות השמש לא תגיע רמה גבוהה, אבל גם במקרה זה, הרופאים ממליצים לא להתעלם אפילו השינוי הקטן ביותררווחה. ביום זה, עליך לבדוק את התזונה שלך ולהוציא ממנה מזון שומני ומטוגן. בתקופה של סערות מגנטיות, אדם צריך כוח, ולעיכול מוצרים כבדיםהרבה אנרגיה נצרכת, ולכן הרופאים ממליצים לאכול מזונות צמחיים, דגנים וקטניות.
כיצד להגן על הבריאות שלך במהלך סערות מגנטיות
כפי שכבר הבנתם, אפילו תנודות גיאומגנטיות קטנות יכולות להשפיע על גוף האדם. בהקשר זה, רופאים פיתחו המלצות שיש לפעול לפיהן במהלך סערות מגנטיות על מנת למנוע השלכות מזיקות.
אם אתם סובלים ממחלות כלשהן, כדאי להצטייד מראש בתרופות הדרושות. קודם כל, זה תקף למי שמתכנן לצאת לטיול או לנסיעת עסקים. במקרה זה, יש לאחסן את התרופות תמיד בתיק או בערכת נסיעות.
מרתחים מרגיעים יעזרו לכם להיפטר מכאבי ראש ומצב רוח רע. אם במהלך היום אתה נאלץ להיות בחדר מחניק, מעת לעת להיות מוסחת על ידי מנוחה ולבלות את זמנך הפנוי באוויר הצח.
כדאי לזנוח לחלוטין הרגלים רעים ולהיות בחברות רועשות כמה שפחות. תן עדיפות לחופשה שימושית ומרגיעה יותר. אם אתה מרגיש חולשה ואובדן כוח, השתמש במדיטציה יעילה. בעזרתו, אתה יכול לחזק את החסינות שלך, כמו גם להיפטר מעייפות ואדישות.
במהלך תקופת הסערות המגנטיות, עליך לשנות באופן קיצוני את התזונה. קודם כל, מומלץ לנטוש מזיקים ו מאכלים שומניים. נסה לשתות יותר מים טהוריםולאכול רק ארוחות קלות עשירות בחלבון וויטמינים.
עודף משקל הוא אחד מהם בעיות ממשיותהמאה ה -21. נכון לעכשיו, יש הרבה דרכים להתמודד איתן קילוגרמים מיותרים, אבל, כפי שמראה הניסיון, לא כולם יעילים. למי שחולם להיות הבעלים דמות מושלמת, אסטרולוגים פיתחו דיאטות המבוססות על המאפיינים של סימן גלגל המזלות שלך.
סערה מגנטית היא תוצאה של הוריקן קוסמי, שהוא חזק במיוחד. בדרך כלל הרוח עם פיסות פלזמה נעה מהשמש במהירות של 300-1000 קילומטרים לשעה לכיוון כדור הארץ. לוח הימים המגנטיים בחודש מאי 2018 לפי יום ושעה מאפשר להבין מתי ולמה להתכונן.
כל אורגניזם חי על פני כדור הארץ חשוף להשפעה השלילית של שדות מגנטיים. התלקחויות שמשנחשבים למסוכנים ביותר, מכיוון שהם מובילים לתנודות חמורות וחוסר איזון באטמוספירה של כדור הארץ. השלכות שליליותשנקרא סערות מגנטיות.
ההשפעה השלילית הבאה של סערות מגנטיות מצוינת:
- הפרעות ב מערכות מודרניותתקשורת;
- הפרעה בהפעלת הציוד, קליטת אותות טלוויזיה ורדיו;
- סיכון מוגבר לתאונות אוויר ותאונות תחבורה;
- אנשים מתמודדים עם בעיות חמורות בנוגע לבריאותם ולמצבם: חוסר יציבות רגשית, החמרה של מחלות כרוניות, סיכון מוגבר למוות.
לפיכך, סערות מגנטיות מסוכנות מאוד עבור תושבים רבים של כדור הארץ.
מי הכי נוטה לסערות מגנטיות?
סערות מגנטיות משפיעות על כל האנשים ואפילו מכשירי חשמל. עם זאת, אנשים מסוימים נמצאים בסיכון מיוחד.
- נשים. עד היום הוכח שנשים חשופות הכי הרבה להשפעות השליליות של פעילות השמש. זה נובע מהשינויים הבאים ב גוף נשי: קורטיזול (הורמון הלחץ) משתחרר בנפח גדול יותר מאשר אצל גברים. רגישות מיוחדת לסערות מגנטיות באה לידי ביטוי בהתחלה ובסוף מחזור חודשי, במהלך ההריון. נשים מתמודדות עם לחץ דם גבוה, כאבי פרקים, מיגרנות.
- קשישים ותינוקות. הרופאים מציינים כי תינוקות וגברים, נשים מעל גיל 50 פגיעות מאוד. מסיבה זו, מומלץ לעקוב בקפידה אחר רווחתך, כי מחזור הדם ו מערכת כלי הדםפגיעים יותר לגורמים שליליים.
- נוסעי מטוס ורכבת תחתית. חשוב לציין שבגובה של 9-11 אלף ק"מ מעל פני כדור הארץ, האטמוספרה הופכת נדירה, וכתוצאה מכך אנשים פגיעים מאוד ל השפעה שליליתשדה מגנטי.
- תושבי קווי הרוחב הצפוניים. אנשים רבים שחיים בקווי רוחב צפוניים מושפעים במיוחד מתנודות מגנטיות. תושבי הצפון הרחוק, נורילסק ומורמנסק פגיעים מאוד לסערות מגנטיות.
- אנשים רגישים ומטאורולוגיים. אֲנָשִׁים גילאים שוניםעם רקע פסיכו-רגשי לא יציב פגיעים מאוד לא רק לרעה תנאי מזג אוויר, אבל גם לפני סערות מגנטיות. השינויים הלא רצויים הבאים במצב הבריאותי וברמה הרגשית מצוינים: שינויים במצב הרוח, תחושת חרדה לא מובנת, "טינטון", "סחיטה" באזור החזה.
לוח הזמנים של הימים המגנטיים בחודש מאי 2018 לפי יום ושעה מאפשר לך להבין באילו תקופות הכי טוב לטפל במצב הרגשי והפיזי שלך.
במאי 2018 יהיו מספר סופות מגנטיות.
- הסופה הראשונה הגיעה ב-7-8 במאי. מומחים מציינים שבתחילת החודש יכולה להיות רק הפרעה גיאומגנטית קלה, כך שאין סיכון בריאותי מיוחד.
- הסופה המגנטית ב-17-18 במאי תהיה החזקה ביותר בחודש האביב האחרון. קיים סיכון מיוחד לאלו הסובלים ממחלות לב וכלי דם חמורות וייתכן שיידרשו ליטול תרופות למניעה. בתקופה זו חשוב מאוד לדאוג לבריאות ולמנוע השפעות לא רצויות על הרווחה. בנוסף, ישנם סיכונים מוגברים הקשורים למצב רוח, ביצועים. בתאריכים 17-18 במאי 2018 רצוי לסרב פעולה אקטיבית, חוויות רגשיות.
- תהיה גם סערה מגנטית ב-31 במאי. פעילות סולארית תהיה גבוהה מספיק עבור אנשים רגישים למזג האוויר שצריכים להתאמן תשומת - לב מיוחדתלמצב הבריאותי והרגשי שלך.
לוח הזמנים של הימים המגנטיים בחודש מאי 2018 לפי יום ושעה מאפשר לכם להבין באילו ימים של חודש האביב האחרון עליכם לשים לב יותר למצבכם הפיזי והרגשי.
איך להתנהג בזמן סערות מגנטיות
העצות הבאות יעזרו לשפר את הרגשי ואת מצב פיזיאפילו במהלך סערה מגנטית:
- מומלץ ליטול תרופות לכאבי לב וראש, תרופות הרגעה;
- רצוי יוגה ו תרגילי נשימהלהסדיר את עבודת שריר הלב ולחזק את המערכת החיסונית;
- רצוי לצאת לחופשה בהרים, שם אוויר צח ישפר את הרווחה;
- יש לנטוש תנועות חדות ופעילות, עבודה פיזית מוגזמת;
- מומלץ לוותר על מזון שומני ומתוק ועתיר קלוריות, כי הדגש על פירות וירקות, לחם מלא יהיה עדיף;
- רצוי לוותר על אלכוהול ועישון.
סערות מגנטיות הן תקופות של פעילות סולארית מוגברת, שבמהלכן כל אדם צריך להיות מודאג יותר ממצבו הפיזי והרגשי.
כשהגיעו לכדור הארץ, החלקיקים נכנסים לאינטראקציה איתו שדה מגנטי. במקביל, מבנה השדה הזה משתנה, על רקע השינויים הללו מציינים התפרצויות תקופתיות. אלו הן סערות מגנטיות שנמצאות בשינוי מתמיד. עוצמתה של תופעה כזו תלויה במספר החלקיקים שהגיעו לכוכב הלכת שלנו. זה משפיע באופן מיידי על כל היצורים החיים על הפלנטה שלנו, כולל בני אדם.
מדענים עוקבים כל הזמן אחר התהליכים המתרחשים על השמש. על בסיס תצפיות קבועות, מתבצעת תחזית ראשונית של המצב הגיאומגנטי של כדור הארץ. יש לציין שניתן לעשות זאת תקופה קצרהלפני התאריך שנקבע.
לפני שמספרים לכם על השינויים המגנטיים במאי 2018, כדאי ללמוד על סוגי הסערות המגנטיות.
- סוגי סערות מגנטיות
- לוח זמנים לפי יום
סוגי סערות מגנטיות
שינויים חזקים בשדה המגנטי של כדור הארץ שלנו יכולים להיות בעלי השפעה חזקה על רווחתו של כל אדם. באותו זמן:
מגביר את לחץ הדם;
כְּאֵב רֹאשׁ;
הדופק מאיץ;
נצפים עלייה בקצב הלב;
מופיעה סחרחורת;
בחילות והקאות עשויות להיות נוכחות;
יש חולשה בכל הגוף;
בירידה חסינות כללית;
האיזון מופר רקע הורמונלי;
הדם הופך לצמיג יותר, לכן הובלת החמצן מופרעת, ומסיבה זו מתרחשים כאבי ראש, ייסורי נדודי שינה והביצועים שלך יורדים;
יש אדישות ואדישות לחיים.
נזכיר שסערות מגנטיות, כך או כך, מרגישות 50-70% מהאנשים. אנשים הסובלים ממחלות כרוניות מתקשים לסבול הפרעה מהסוג הזה. בשלב זה, הם עלולים לחוות הישנות של מחלות ישנות.
התפרצויות של קרינה מגנטית מסוכנים במיוחד לחולי יתר לחץ דם ולאנשים עם מחלות לב.
לוח זמנים לפי יום
הסערה החלשה הראשונה מחכה לנו ב-7 במאי. זה לא ישפיע מאוד על הבריאות, אבל מטאורולוגים מזהירים שזה יכול להשפיע מצב רגשי, במיוחד אנשים מהירי מזג.
על רקע מצב גיאומגנטי רגוע בדרך כלל בחודש מאי, צפויה סערת G2, וההתפרצויות המגנטיות החזקות ביותר צפויות בין ה-11 ל-17 במאי. זה נובע מהגרף של המעבדה לאסטרונומיה של קרני רנטגן שמש של המכון הפיזיקלי לבדב, האקדמיה הרוסית למדעים (FIAN).
ההתפרצויות המגנטיים החזקים ביותר צפויים בין ה-11 ל-17 במאי. ל אנשים תלויי מזג אווירזו אחת התקופות הכי לא חיוביות.
הפרץ הגדול ביותר של פעילות השמש יתרחש בשני תאריכים: 12 ו-17 במאי. בימים אלה, אנשים הסובלים מפתולוגיות קרדיווסקולריות ויתר לחץ דם צריכים להיות זהירים במיוחד. בתקופה זו, לא רצוי לתכנן התערבויות כירורגיות. תמיד בהישג יד צריכות להיות תרופות המקלות על כאבים ועוויתות.
איך להגן על עצמך מפני השפעות שליליות
כדי להקל על מצבך, רצוי לבלות יותר זמן בחוץ, להפחית רגשי ו פעילות גופנית. אתה צריך לכלול מזונות עם תוכן נהדרויטמינים. אלו כוללים:ירקות;
פירות;
דג; בָּשָׂר;
דִגנֵי בּוֹקֶר.
בנוסף, כדאי להגביל את השימוש באלכוהול. כמו כן, רצוי להצטייד במשככי כאבים. IN ימים רעיםאל תשתמש ברכבת התחתית. כמו כן, אל תטוסו במטוסים, זה רק יחמיר את מצבכם.
חָשׁוּב!יש לציין כי כל התקופה מה-11 במאי עד ה-17 במאי תהיה לא יציבה, ייצפו פרצי סערות, ואז הכחדתן. לאנשים לא יהיה זמן להתרחק מהסערה הראשונה, ואחת חדשה תבוא להחליף אותה. עלייה חזקה צפויה ב-14 במאי.
שיא הפעילות האמיתי על השמש יגיע בדיוק ב-17. השפעה שליליתאנשים עם מחלות ירגישו זאת של מערכת הלב וכלי הדםבערב ה-17 במאי ולמחרת.
סופות מגנטיות בינוניות צפויות בין ה-20 ל-25 במאי. על המספרים האלה מספר גדול שלאנשים עלולים לסבול ממיגרנות ומנדודי שינה.
החמרה נוספת בפעילות הגאומגנטית צפויה בסוף החודש, 31 במאי. אנשים רגישים למזג האוויר ירגישו לא טוב, כאבי ראש, החמרה של מחלות כרוניות ואפילו דיכאון אפשריים.
לגבי שעות מסוימות, הכל לא קל כאן, שכן ניתן לראות פרצים מעת לעת. אז פשוט תהיה מוכן לתקופה מסוימת.
רצוי לזכור שבנוסף להשפעה של כל הזרמים הקוסמיים, אתה אחראי על בריאותך במידה רבה יותר בעצמך. אז השתמש אוכל בריא, להתאמן, ללכת יותר ולנשום אוויר צח, וגאדג'טים (כלומר, טלפון נייד, טאבלטים, מחשבים) לשנות לתקשורת חיה. אנו מאחלים לכולם בריאות טובהומצב רוח מעולה!
אם אתה מרגיש פתאום שמצב הרוח שלך החמיר ללא סיבה, אתה יכול להירדם בקושי רב, כְּאֵב רֹאשׁ, אז סופות מגנטיות אשמות בכל זה. עד שמדענים הבינו למה התופעה הזויש השפעה חזקה על אנשים מסוימים, אבל אחרים כמעט ולא מבחינים בהם. ניתן היה רק להסיק שלנשים מבוגרים והרות, כמו גם לילדים שזה עתה נולדו, יש רגישות מטאו מוגברת. כמו כן, מי שסובל ממחלות כרוניות ומחלות לב מגיב לתנודות מסוג זה.
הסערות המגנטיות במאי 2018 צפויות להיות עזות במיוחד. סערות מגנטיות הן זרמי מערבולת בלתי נראים שאנשים רבים חווים. הם נוצרים כתוצאה מתהליכים המתרחשים על השמש, וכתוצאה מכך מיליוני חלקיקים מואצים מגיעים לכוכב הלכת שלנו ומתחילים ליצור אינטראקציה עם השדה המגנטי שלו. עם עלייה במספר החלקיקים הללו ועלייה ברוח השמש, נצפה מצב גיאומגנטי מתוח, המשפיע לרעה על מצבם של אנשים רבים.
מומחים עוקבים אחר הופעת כתמים חדשים על השמש, ועושים תחזיות עבור אנשים עם רגישות למזג האוויר. שקול אילו סופות מגנטיות צפויות במאי 2018, כמו גם כיצד להתכונן אליהן כראוי על מנת לעזור לגוף לשרוד פרק זמן נתוןללא כאבים ככל האפשר.
מאי פעיל במיוחד חשיפה לשמשכמו כוכב מתעורר עם הטבע. מומחים לומדים בקפידה תקופה זו על מנת לשרטט גרף של שינויים בפעילות השמש, המובא להלן.
איך לעזור לעצמך לשרוד סערות מגנטיות
אחד המרכיבים העיקריים הוא שינוי קיצוני בתזונה. במהלך סערות מגנטיות חזקות, חריפות ו אוכל מלוח, שאחריו מגיע צמא עז. אתה צריך לאכול דגנים עשויים מדגנים, כמו גם ירקות טרייםופירות. שתה יותר טהור מים רותחים, מיצים סחוטים טריים.
חייבים להפסיק להשתמש משקאות אלכוהולייםבמיוחד עבור אנשים הסובלים מבעיות לב.
אם אתם סובלים ממחלה כלשהי, אנא רכשו תרופות נחוצותכך שהם תמיד בהישג יד. שים אותם בערכת עזרה ראשונה קטנה לנסיעות ושמור אותם בארנק שלך כל הזמן.
אם יש לך ירידה חדה במצב הרוח או כאבי ראש עזים, הכינו מרתח על בסיס ולריאן או אקליפטוס, בעל השפעה מרגיעה. זה גם שווה לעשות באופן קבוע טיול רגליבקצב איטי, שיחזיר את האיזון הרגשי.
בתקופה שבין 11 במאי ל-17 במאי, עליך לנטוש את היישום של פעיל ומונוטוני מדי עבודה פיזית. בימים אלה כדאי לנוח ולישון יותר. לתת לעצמך קשה עומס נפשיגם לא מומלץ.
אתה לא צריך לעשות נסיעות ארוכות במהלך תקופת הפעילות הסולארית, כמו גם לקחת החלטות חשובותשמשפיעים על איכות החיים. לא כדאי לתכנן קניות לימים כאלה, למרות שעבור אנשים רבים שופינג מביא סיפוק.
יש צורך להתייחס לעצמך ולאנשים סביבך בהבנה, במיוחד הקרובים אליך. בשום מקרה אל תוציא את זה עליהם, תמנע מריבות ושערוריות, אל תיפול לפרובוקציות. גם אם אין לך הכי הרבה מצב רוח טוב, נסו לשמור על גישה חיובית, מצאו משהו נעים במצב הנוכחי.
לנשימה איטית עמוקה יש השפעה מרגיעה, המחזירה את עבודת הלב לשגרה ומקלה על התרגשות חזקה.
לִרְאוֹת וִידֵאוֹכיצד להגן על עצמך מפני השפעת סערות מגנטיות:
מאי מכינה הרבה בדיקות לאנשים התלויים במזג האוויר.
סופות מגנטיות הן זרימות מערבולת בלתי נראות המתעוררות כתוצאה מאינטראקציה של חלקיקים מאיצים של השמש עם השדה המגנטי של כדור הארץ.
בגללם, אנשים עם פתולוגיות קרדיווסקולריות סובלים הכי הרבה, הפרעות נפשיות, גדל או רמה מופחתת לחץ דם, כמו גם דיסטוניה צמחונית וכלי דם.
סערות מגנטיות במאי 2018: תאריכים
סופה מגנטית כיסתה את אוקראינה היום, 8 במאי, אך מומחים מכנים אותה חלשה. סופה מגנטית קטנה צפויה גם היא ב-9 במאי, 10.
והנה הסערות המגנטיות החזקות ביותרצפויים בין 11 ל-17 במאי. במיוחד צפויה סערה מגנטית רצינית ב-17 במאי, הדים יורגשו גם ב-18 במאי.
סערות מגנטיות בינוניותיתקיים בין ה-20 ל-25 במאי. במהלך תקופה זו, אנשים עם מחלת לב יקבלו את המרב. אחרים עלולים לסבול ממיגרנות ומנדודי שינה.
סערות מגנטיות חלשותצפויים בין 28 ל-31 במאי. רוב האנשים בתקופה זו לא ירגישו הרבה שינוי, אבל זה אפשרי מצב רוח רע, אדישות ואובדן אנרגיה.
מוקדם יותר, גלברד כתב על. בפרט, קודם כל, כדאי לשים לב לתזונה. בימים של סערות מגנטיות יש להימנע מאכילת יתר - היא מגבירה את העומס על מערכת הלב וכלי הדם.