כיצד להגביר טסטוסטרון אצל גברים בדרכים טבעיות, תרופות עממיות, תרופות בבית מרקחת, שיעור ההורמונים בהתאם לגיל. אינדיקטורים נורמטיביים של טסטוסטרון לגברים בגילאים שונים

הוא יוכל לנתח את תוצאות הניתוח, לתאם אותן עם הגיל, ההיסטוריה של מחלות אחרות ולרשום את הטיפול הנכון.

כדי להביא את התוכן של הורמון הדם לערכי הייחוס, ניתן להמליץ ​​על מספר שיטות בטוחות:

1. שינה בריאה. הסינתזה האינטנסיבית ביותר של הורמוני המין מתרחשת בשלב השינה העמוקה. מסיבה זו, נורמליזציה של משך המנוחה תעזור להעצים את תהליך ייצור הטסטוסטרון.
2. עדכון של התזונה. אילו מזונות כדאי לצרוך? ב דיאטה יומיתכדאי לכלול מזונות המכילים אבץ (פירות ים, דגים, אגוזים), ויטמינים (E, D, C, B), מים (לפחות שני ליטר ליום).
3. לחסל מהתזונה פחמימות מהירות(קמח, שוקולד, ממתקים), מאכלים שומניים(מוביל ל משקל עודף), משקאות מוגזים (מכילים עודפי סוכר).
4. הגבירו את הפעילות הגופנית. תמונה פעילהחיים ופעילות גופנית מתונה ייפטרו עודף משקללהגביר את ייצור הטסטוסטרון.

ביצוע פעולות פשוטות כאלה ינרמל את הטון, יגדיל את החשק המיני ואת הרווחה שלך. אם גם בעת ביצוע כל השיטות הנ"ל, רמת ההורמונים לא חזרה לקדמותה, יש לפנות לרופא לקבלת ייעוץ רפואי.

חשוב מדי פעם בדיקות מונעותולעשות בדיקות דם. זה יאפשר לך לעקוב אחר סימנים חיוניים ולהגיב בזמן לשינויים פתולוגיים.

לאחר גיל 40, רמות הטסטוסטרון בגברים מתחילות לרדת באופן משמעותי. רבים מתחילים בחיפוש אחר תרופות המגבירות את הטסטוסטרון בדם באופן מלאכותי. אך גם לאחר 40 שנה ניתן להעלות את רמת הורמון המין הגברי העיקרי באופן טבעי, הודות לשינויים באורח החיים ובתזונה.

על פי הסטטיסטיקה, אצל גברים רבים בגיל העמידה המשתמשים בג'ל אנדרוגן, מוצר זה גורם להרבה תופעות לוואי.

הרופאים החלו לרשום מרשמים לטסטוסטרון מלאכותי לגברים, לפעמים אפילו מבלי להסתכל על בדיקות רמות ההורמונים בדם. הטיפול נקבע באופן אקראי, ולמעשה אפילו לא ברור אם לכל גבר היה מחסור בטסטוסטרון, ואם כן, איזה סוג.

אלא אם כן גבר מאובחן עם מצב הדורש תמיכה הורמונלית באופן מיידי, אין סיבה לנסות להעלות את הטסטוסטרון על ידי נטילת טיפול תחליפי בטסטוסטרון (TRT). כמובן שבזכות TRT התוצאות מופיעות בפרק זמן קצר יותר, אך הן נעלמות במהירות לאחר הפסקת התרופה, אך תופעות לוואיעשוי להישאר זמן רב.

יש סמים עם תוכן נמוךטסטוסטרון מלאכותי, אבל יש להם גם לא מעט תופעות לוואי.

כמות נמוכה של אנדרוגנים היא בעיה משמעותית, כגון:

• לְהַקְטִין מסת שריר,
• עלייה במשקל.

עם זאת, עליך תמיד לחפש פתרון טבעי להגברת הטסטוסטרון לפני השימוש בזריקה או ג'ל.

טסטוסטרון אצל גברים לאחר 40 שנה

מתבגרים ומבוגרים צעירים בשנות ה-20 לחייהם בדרך כלל עלולים שלא לציית דיאטה קפדניתויש להם הרגלים רעים, אבל זה לא ישפיע על הטסטוסטרון שלהם - הוא עדיין יישאר גבוה.

אחרי 40 שנה לגבר, מצב כזה רצוי, אבל בקושי אפשרי. בגלל זה הבחירה תמונה ימיןהחיים הופכים חשובים יותר ויותר.

• תְזוּנָה

מה שגבר מעל גיל 40 אוכל משפיע ישירות על רמות הטסטוסטרון. כרוך בשבירה של כמה כללים "תזונתיים" נפוצים לגבי פחמימות, חלבונים ושומנים.

• פחמימות

פחמימות אינן מזיקות כפי שהן מתוארות. למעשה, הם חשובים מאוד לשמירה על הבריאות. עם זאת, אתה צריך לפעול באופן סלקטיבי כדי לקבל בדיוק את הפחמימות שגבר צריך.

פחמימות מזוקקות נחשבות מזיקות, שנמצאות למשל בלחם לבן, ממותק מיצי פירותוכמה דגנים.

בניגוד למה שנהוג לחשוב, יש לשמור על שליטה על צריכת חיטה ודגנים. לעתים קרובות הם מפורסמים בתור אוכל בריאללב, אבל גם חיטה ודגנים מכילים סיבים. הסיבים בריאים ו חומר חיוניל עיכול תקין. עם זאת, יותר מדי ממנו הוכח בכמה מחקרים כדי להוריד את רמות הטסטוסטרון.

בניסוי אחד האכילו גברים או תוכן גבוהשומן ודל בסיבים, או דל בשומן ועשיר בסיבים. לאחר המחקר, הקבוצה השנייה לא רק הציגה 13% יותר טסטוסטרון נמוך, אבל היה גם אסטרוגן גבוה ב-12% עד 28%.

מה הכי המקור הטוב ביותרפחמימות להגברת הטסטוסטרון?

עיקר צריכת הפחמימות של גבר (כ-80%) צריכה להגיע ממקורות כמו בטטה, תפוחי אדמה וירקות שורש (כלומר, גזר, לפת). 20% הנותרים עשויים להגיע מחיטה וממקורות אחרים.

• חלבון (חלבונים)

1. הגדלת צריכת החלבון מבלי להגדיל סה"כלקלוריות אין השפעה על עלייה בשריר.
2. אכילת יותר חלבון וקלוריות מגדילה את מסת השריר, אך באותה מידה את השומן.

חלבון נחוץ לגבר, אבל לא בכמויות כמו מפתחי גוף או ספורטאים מקצועיים. לא יותר מ-30% מסך צריכת הקלוריות שלך אמור להגיע מחלבון.

שומן הוא המרכיב שבאמת יכול להגביר את הטסטוסטרון, במיוחד אצל גברים מעל גיל 40. שומן זה, לעומת זאת, חייב להיות מופק משומנים חד בלתי רוויים.

טסטוסטרון עולה באופן טבעי באמצעות תזונה עשירה ב שמן קוקוס, אבוקדו ושמן זית. המחקר של אוניברסיטת פנסילבניה הראה גם כי תזונה עשירה בשומנים חד בלתי רוויים יכולה להפחית מחלות לב ב-25%.

כמו כן יש להוציא שומני טראנס מהתזונה. הניסיון הראה שלעכברי מעבדה שניזונו חומצות שומן טראנס לא רק היו רמות טסטוסטרון נמוכות יותר בסרום, אלא גם היו בעלי מורפולוגיה חריגה של זרעים. נוזלים.

כדי להיצמד לכלל זה, כדאי להימנע ממזונות המכילים שמנים מוקשים. אוכל איתו חומר רעילכולל כמה עקבות של שומני טראנס, גם אם אינם רשומים על התווית.

• ספורט ו פעילות גופניתאחרי 40

כדי להעלות באמת טסטוסטרון אחרי גיל 40, גבר צריך לבצע תרגילים קשיםובעלי לוח אימונים מוגדר היטב. אור פעם בשבוע, או חימום קבוע לא נחשב.

1. כדאי לבצע תרגילים מורכבים המכוונים למספר קבוצות שרירים. מתחמים טוביםכוללים תרגילים כגון סקוואט, לחיצת ספסל, דדליפט, שכיבות סמיכה ומשיכות.
2. חשוב להשתמש בהתנגדות מספקת כדי שהשרירים יעבדו ביעילות ועדיין יבצעו כ-4-6 חזרות.
3. 4-6 סטים מכל תרגיל עם זמן המנוחה הדרוש ביניהם (בדרך כלל דקה עד שתיים) מספיקים כדי להצליח להשלים את הסט הבא באותה עוצמה בערך.
4. כל אימון אמור להימשך כ-40 דקות.

תצפיות הראו שפעילות התנגדות גורמת לעלייה בטסטוסטרון, אם כי רמת ההורמון הזה יכולה לרדת בחדות כאשר אימון אינטנסיבינמשך יותר מ 45-60 דקות.

• שינה בריאה

פחית רמה נמוכההאם טסטוסטרון משפיע לרעה על השינה או שחוסר שינה גורם לרמות נמוכות של טסטוסטרון? בניסוי שנערך בנושא זה, גברים הורשו לישון רק חמש שעות בלילה. לאחר שמונה ימים, רמות הטסטוסטרון של המשתתפים ירדו ב-10-15%. הנבדקים דיווחו גם על עייפות כרונית.

ייצור טסטוסטרון אופטימלי דורש כל הלילה שינה רגועה. הפרעה במחזור השינה יכולה להוביל גם לעלייה ב(הורמון הלחץ). רצוי לישון באופן קבוע 7-9 שעות. כמו כן, עדיף ללכת לישון ולהתעורר באותה שעה בכל לילה כדי להימנע משיבוש הקצב הצירקדי.

הרבה טסטוסטרון מיוצר במהלך השינה. זה מסביר מדוע רוב הגברים מתלהבים בבוקר. רמות הטסטוסטרון הן הגבוהות ביותר בשעות אלו. אם גבר בדרך כלל לא מרגיש חצי מהמשיכה בבוקר, אז סביר להניח שהוא לא ישן מספיק או שהשינה שלו היא באיכות ירודה.

לאחר שגבר חוצה את הסף של 40 שנה, הטסטוסטרון מתחיל לרדת באופן טבעי. אבל עם תיקון אורח חיים נכון, ניתן להעלות את רמתו לערך ממוצע ומעלה בדרכו שלו. קבוצת גיל. עם היעדרות הפרעות אנדוקריניות ביצועים גבוהיםניתן להשיג אנדרוגנים באופן טבעי ולתחזק דרכים טבעיותבטווח הארוך.

טסטוסטרון אצל גברים הוא ההורמון העיקרי בגוף. למרות העובדה שזה הורמון גברי, זה גם בגוף של אישה. לשני המינים יש אינדיקטורים שונים. גברים צריכים את זה להתפתחות מינית תקינה.

לטסטוסטרון, בשל תפקידו, יש את השם השני "הורמון המלכים והמנצחים". זה נובע מהעובדה שעם הגיל, רמתו התקינה יוצרת בצורה נכונה מאפיינים מיניים משניים בגבר, ומאפשרת גם לאיברי המין לתפקד כרגיל.

הוא מיוצר על ידי תאי ליידיג הממוקמים באשכים, חלק קטן מסונתז על ידי תאי קליפת האדרנל. התהליך נשלט על ידי תאי מוח. כתוצאה מכך, מ חיים פעילים מערכת עצביםתלוי רמה נורמליתטסטוסטרון אצל גברים.

בגוף, הרמה התקינה של טסטוסטרון בגברים אחראית ל:

• פיתוח וצמיחה תקינים של איברים מערכת רבייה;
• שפרטוגנזה של זרע;
• עיצוב אופיו, גופו והתנהגותו של גבר;
• גירוי ליבידו.

גורמי בקרת רמות

ריכוז הטסטוסטרון בדם לאורך החיים אינו זהה. זה תלוי בגורמים רבים, ביניהם:

• אורח חיים דומיננטי ( פעילות גופנית, הרגלים רעים, רמת תזונה);
• גיל;
• התנגדות של מערכת החיסון;
• עודף משקל;
• נוכחות של מחלות כרוניות;
• מצב נפשי;
• גנטיקה.

האינדיקטור של החומר אינו זהה במהלך היום: בבוקר - ריכוז גדול, בערב - מינימום.

מתחם

טסטוסטרון הוא הסכום של חינם ו מצב קשור. הראשון (אנדרוגן) מהווה 2%, השני - 98%. בשני, האחוזים מתחלקים כך: 44 קשורים בגלובולין, ו-54 לאלבומינים וחלבונים אחרים.

עבודתו של האנדרוגן היא להיות אחראי על התפתחות ותפקוד מערכת הרבייה, לספק חשק מיני. שֶׁלוֹ ביצועים רגיליםלהציל גבר מבעיות כאלה:

• השמנת יתר כתוצאה מהפרעות מטבוליות;
• הפרעה נפשית;
• בעיות במצב הלב;
• היחלשות מסת השריר ובעיות בעצמות;
• עֲקָרוּת.

הטפסים הקשורים כמעט אינם פעילים. אם לוקחים בחשבון את כל האחוזים, פרקטיקה רפואיתאומר מה צריך להיות טסטוסטרון: הנורמה לגברים היא 345-950 ננוגרם / ד"ל.

מדדי גיל

אינדיקטורים של חומר בדם נקבעים לפי גיל וקבועים בטבלה. הנתונים ניתנים בו בערכים ממוצעים לכל פלח גיל. הגיל קובע ערך נורמליהחומר הזה. הערך הממוצע ל-18-50 שנים הוא 50-224 ננוגרם/דציליטר.

מחוון הנורמה ונתון המדידה עשויים להיות שינויים בהתאם למעבדות השונות. לטווחי גילאים שונים מדע רפואימתקן את הערכים שלו. בדיקת דם לטסטוסטרון מראה את המספרים הממוצעים הבאים:

• בתקופת הילדים - לא יותר מ 1.7 פג / מ"ל;
• אצל מתבגרים במהלך ההתבגרות - עד 150 ננומול לליטר;
• 25-30 שנים - הגבול העליון של המחוון;
• 30-40 שנים - ירידה בהורמון מהסוג החופשי ל-1.5% בשנה;
• לאחר 40 שנה, גם טסטוסטרון לא פעיל יורד;
• לאחר 50 שנה, יש עלייה ברמת ההורמונים הנשיים על רקע ירידה בגברים;
• עד גיל 60 נשאר 1/5 מהנורמת הטסטוסטרון, שהיא 15-61 ננומול לליטר.

תוצאות ניתוח אלו יוצרות את הטבלה הבאה:

הטבלה מציגה איזו תוצאה נחשבת נורמלית עבור כל גיל. יתרה מכך, האינדיקטורים מבחינים בין שני שיאים של פעילות החומר. הם בני 6 ו-12.

רואים גם שהגיל אינו משפיע על הסינתזה של ההורמון החופשי. ילד בן שנה יכול להיות בעל ערך גבוה יותר מאדם בן 60. ואצל בנים בגיל 6, הערך הנמוך הוא כמעט פי שניים מאותה תוצאה אצל מתבגרים וגברים, החל מגיל 12.

יתרה מכך, ניתן לראות שניתוח הטסטוסטרון לכל גיל מיוצג על ידי שני מספרים, השונים מאוד זה מזה בערכם המספרי. למרות זאת, במקרים בודדים, ערכו של חומר יכול להיות אפילו מעל ומתחת לגבולות אלו.

ערך נורמה

תאים גוף גברילייצר טסטוסטרון ללא הרף. התהליך מתחיל כשהילדים עדיין ברחם. זה היה בזמן הזה כי ילד עם זכר איברי רבייה. בילדות הגוף של הילד מייצר כמות קטנה של ההורמון, וגיל ההתבגרות מסומן קְפִיצָההרמה שלו.

תכונה גיל ההתבגרותתיתכן עלייה ברמת החומר למעלה נורמה ממוצעתלתקופה זו. הדבר מתבטא בהתבגרות מהירה ורכישת תכונות האופייניות יותר לנער בוגר, ולא למתבגר. עם הזמן, ההורמון בדם מגיע לטווח תקין, והנער כבר לא כל כך בולט בקרב בני גילו.

התוצאה הגבוהה ביותר מתרחשת עד גיל 18, הנחשב נורמלי עבור גברים צעירים, ונשאר כך עד תום שתים עשרה השנים השנייה. מעגל החייםואז מתחיל לרדת בהדרגה, להגיע למינימום עד גיל 60.

בנציגים בגיל העמידה, ייעוד הנורמה חומר נפוץשווה ל-33 ננומול/ליטר. תוצאה זו תואמת את רמת ההורמון. עד גיל 50, קשה לשמור על רמה זו. פשוט עקוב אחר הוראות הרופא ו תשומת לב רבהלבריאות יעזור לשמור על רמת החומר תקינה.

סיכום

ההורמון העיקרי, המשתחרר בגוף באופן רגיל, מביא משמעות לחייו של גבר. הגיוון וההרמוניה של מערכות יחסים במשפחה תלויים במידת המרחק של הגבר במונחים מיניים. כדי לעשות זאת, הוא צריך לפקח על בריאותו, לסרב הרגלים רעים. לא ניתן להשאיר כל סטייה מהנורמה בגוף ללא תשומת לב, אחרת תיפקוד מלא של מערכת הרבייה יופרע. לכן, האינטרס של הגבר עצמו הוא לשמור על רמות הורמונים תקינות. ישנן דרכים רבות לשפר את הבריאות, אך עדיף לתת עדיפות תכשירים צמחיים. הם יתמכו בייצור הטבעי של החומר במשך שנים רבות.

בִּיבּלִיוֹגְרָפִיָה

1. רוזן ו.ב. יסודות האנדוקרינולוגיה.
2. טסטוסטרון ואיכות חיים של אישה KHAIDAROVA F.A., NIGMATOVA S.S.
3. Al-Shoumer K.A.S., Page B., Thomas E., Murphy M., Beshyah S.A., Johnston D.G. השפעות של טיפול של ארבע שנים עם הורמון גדילה אנושי ביו-סינטטי (GH) על הרכב הגוף במבוגרים הסובלים מחוסר GH // Eur J Endocrinol 1996; 135:559-567.
4. מחסור באנדרוגן בנשים ואפשרויותיו אבחון הורמונלי 2011 / Goncharov N.P., Katsia G.V., Melikhova O.A., Smetnik V.P.
5. אוונס, ניק פיתוח גוף אנטומיה / ניק אוונס. - מוסקבה: מיר, 2012. - 192 עמ'.

רומן הוא מאמן פיתוח גוף עם ניסיון של למעלה מ-8 שנים. הוא גם תזונאי, בין לקוחותיו יש הרבה ספורטאים מפורסמים. רומן נמצא עם מחבר הספר "ספורט ותו לא...

הגוף הגברי זקוק לטסטוסטרון כדי לתפקד כראוי. תחת פעולתו, מופיעים מאפיינים מיניים, נוצרים זרעונים. שֶׁלוֹ רמה מספיקהבדם שומר על מצב מטבוליזם מיטבי, משפיע על התנהגות ותהליכי חשיבה.

לשיעור מצב הורמונלילבחון את תכולת הטסטוסטרון הכולל וגלובולין קושר מין (SSG) בפלזמה. לפיהם מחושב המדד הורמון חופשי(ISA) וכמות השבר הפעיל שלו. הנורמות עבור כל אחד מהמדדים תלויות בגיל.

הערך של ההורמון לגבר

השפעות הטסטוסטרון על הגוף הגברי

הכמות העיקרית של טסטוסטרון אצל גברים מיוצרת בבלוטות הגונדות - האשכים. חלק קטן מהאנדרוגן הזה מיוצר בבלוטות יותרת הכליה. ייצורו נמצא בשליטה של ​​בלוטת יותרת המוח, ההיפותלמוס והמוח. ההורמון המסונתז החדש חודר לזרם הדם, שם הוא מתחבר עם חלבוני תחבורה - גלובולין קושר מין ואלבומין. כ-2% מהטסטוסטרון בדם נמצא במצב חופשי. שבר זה הוא שמסוגל להפעיל השפעה ביולוגית.

תפקיד ההורמון בתקופה שלפני הלידה הוא להניח ולפתח מאפיינים מיניים גבריים. בגיל ההתבגרות, הטסטוסטרון אחראי לשינויים במראה - הופעת זקן, שפם, שיער בבתי השחי ובאזור הערווה. יש קפיצת גדילה שְׁרִיר, הקול הופך עמוק יותר. ישנם שינויים בתחום הרבייה - עלייה בגודל ופיתוח אשכים, פין, בלוטת הערמונית. באשכים יוצא לדרך תהליך היווצרות spermatozoa - spermatogenesis.

אצל גברים בוגרים, בהשפעת טסטוסטרון, מצב הרוח והמוטיבציה עולים, החשק המיני עולה, ונוצר סוג חשיבה מיוחד. ההורמון הופך פעולה מועילהעל חילוף החומרים של שומנים, מקדם היווצרות חלבון, משפר את רגישות התאים לאינסולין.

ביצוע ופענוח הניתוח

אינדיקציות לבדיקת טסטוסטרון בגברים:

• אִי פּוּרִיוּת;
• אבחנה של היפוגונדיזם - מצב הקשור למחסור באנדרוגן;
• אוסטאופורוזיס;
• בעיות בתפקוד המיני;
• דלקת ערמונית כרונית;
• ירידה בחשק המיני.

ויסות סינתזה של טסטוסטרון

מאז התוכן המרבי של ההורמון בדם הוא ציין מוקדם זמן בוקר, יש לבצע את הניתוח לא יאוחר מ-08:00–10:00. רמת הטסטוסטרון נקבעת פעמיים.

החומר נלקח על בטן ריקה. יום לפני המחקר, פעילות גופנית אינטנסיבית, חשיפה לגורמי לחץ וצריכת אלכוהול אינן נכללות. התוויות נגד למינוי בדיקת דם לטסטוסטרון הן ויראליות ו זיהומים חיידקיים, החמרה מחלות כרוניות. התוצאה המתקבלת במקרה זה עשויה להיות לא אמינה.

כדי לאבחן את הפתולוגיה הקשורה לסינתזת טסטוסטרון לקויה, די לקבוע את החלק הכולל של ההורמון. על מנת לחשב את צורתו הפעילה, נבדק ריכוז החלבון קושר המין. מדד האנדרוגן החופשי מחושב באחוזים לפי הנוסחה: רמת טסטוסטרון כוללת / רמת SSH * 100%.

כדי לקבוע את מידת הנזק למערכת הרבייה, יחד עם הורמון זה, מנוטר תכולת הגונדוטרופינים של יותרת המוח. אלה כוללים הורמונים luteinizing (LH) ומעוררי זקיקים (FSH), אשר מווסתים את הפרשת האנדרוגנים ואת spermatogenesis. תְפוּקַת יֶתֶרגונדוטרופינים בחלק מהפתולוגיות ממריץ את פעילות האשכים, וחסרונם - מעכב. עם ירידה בייצור הטסטוסטרון באשכים עולות רמות ה-LH וה-FSH ועם עליה הן יורדות.

פענוח תוצאות הפרופיל ההורמונלי אצל גברים:

רמות טסטוסטרון תקינות

שינוי ברמות הטסטוסטרון עם הגיל

IN תקופות שונותרמות הטסטוסטרון של גברים שונות לאורך החיים. ייצורו מתחיל בעובר מהשבוע ה-9 להתפתחות תוך רחמית. לאחר הלידה, תכולת ההורמון בבנים ובנות כמעט זהה. עלייה בהפרשתו מתרחשת זמן קצר לפני תחילת ההתבגרות, בגיל כ-9 שנים. בגיל 18, תכולת האנדרוגנים מגיעה לערכים הממוצעים האופייניים לזכר בוגר.

הרמה המקסימלית של המחוון נקבעת בגיל 25-30, אם כן ירידה הדרגתיתכמות ההורמון. בגיל 40 ריכוזו יורד ב-1-2% מהמקור. תהליך ההזדקנות הטבעי מלווה בירידה בסך השברים הכוללים והחופשיים של טסטוסטרון. עלייה משמעותית ברמת הגלובולין קושר המין, במיוחד לאחר 60 שנה, מחמירה על ידי נוכחות של מחלות כרוניות נלוות.

רמות תקינות של טסטוסטרון כולל בהתאם לגיל:

נורמות של טסטוסטרון חופשי אצל גברים:

ריכוז החלבון הקושר למין משפיע על רמת הטסטוסטרון החופשי. ככל שהוא גבוה יותר, כך ה-ISA וכמות חלק האנדרוגנים הפעיל ביולוגית נמוכה יותר. עם ירידה ב-SSH בדם, מדד הטסטוסטרון החופשי עולה. סינתזה מוגברת של גלובולין הובלה נצפתה בתירוטוקסיקוזיס, הפטיטיס, שחמת הכבד. ירידה ב-DES מתרחשת אצל גברים בעת נטילת טסטוסטרון וגלוקוקורטיקואידים, תת פעילות של בלוטת התריס, עודף אינסולין ותסמונת נפרוטית.

ערכי התייחסות של DES בגילאים שונים מוצגים בטבלה:

אינדקס טסטוסטרון חינם.