Każdy artykuł spożywczy ma swój własny przydatne cechy dzięki zawartym w nim składnikom odżywczym. Ale nie ma takiego produktu, który zawierałby wszystko! Dlatego jeśli wybrałeś naturalne żywienie psa, kieruj się zasadą rotacji: produkty powinny być urozmaicone. Ta różnorodność zapewni psu wszystkie niezbędne składniki odżywcze, o których mówiliśmy wcześniej. Jeśli wprowadzisz nowy produkt do naturalnej diety Jacka, Jack może początkowo go odrzucić, nie dlatego, że go nie potrzebuje, ale po prostu dlatego, że nie jest do tego przyzwyczajony. Nowe pokarmy wprowadzaj stopniowo, małymi porcjami. Główny
Tak więc w diecie karmionych naturalnie psy muszą być obecne następujące produkty:
Mięso . Może to być wołowina chuda jagnięcina, kurczak, indyk, podroby wołowe takie jak serca, wątroba, podroby. Surowe mięso ma wyższą wartość energetyczną i jest łatwiejsze do strawienia niż mięso gotowane. Jednak surowe mięso może zawierać jaja robaków więc najlepiej go najpierw zamrozić.
Nie możesz dać wieprzowiny, która też jest tłuste potrawy dla psa i może powodować biegunkę.
Ryba . po prostu ryby morskie, bez kości. Wartość odżywcza ryba jest mniejsza niż mięso, więc porcja ryby powinna być około dwa razy większa.
Mleczarnia. Twarożek o niskiej zawartości tłuszczu, kefir, zsiadłe mleko, sery, są bogatym źródłem białka i łatwo przyswajalnych tłuszczów, witamin i minerały. Należy jednak ograniczyć ilość produktów mlecznych w diecie ze względu na m.in wysoka zawartość wiewiórka. Mleko w czystej postaci zawiera laktozę i może powodować niestrawność, dlatego lepiej nie podawać go psu.
Jajka też są dobre źródło wiewiórka. Zjedzmy jajko na twardo.
Płatki. Płatki owsiane, jaglane, ryżowe, gryczane, grys kukurydziany, Kasza manna. To doskonałe źródła węglowodanów. Ziarna należy gotować w wodzie.
Wszelkiego rodzaju warzywa takie jak marchew, seler, dynia, ogórki, jabłka, zioła itp. należy podawać na surowo, starte lub drobno posiekane. Warzywa można gotować przed jedzeniem, ale tracą one witaminy podczas obróbki cieplnej. Nie dawaj Jackowi ziemniaków, cebuli, czosnku, rzepy.
Komponując menu do naturalnego karmienia swojego zwierzaka, łącz produkty w różnych wariantach.
Standardowe połączenie to mięso-kasza-warzywa.
Mięso i ryby należy podawać pokrojone na kawałki, ale nie w postaci mięsa mielonego. Faktem jest, że w żołądku psa mięso mielone nie ma czasu na strawienie i w postaci częściowo strawionej jest wydalane do jelit, gdzie rozpoczynają się procesy gnilne, co w rezultacie prowadzi do niestrawność.
Możesz ugotować naturalne jedzenie bezpośrednio przed karmieniem lub możesz przygotować mieszankę wcześniej, zamrozić ją i podzielić na porcje. Jest to bardzo wygodne, wystarczy wziąć jedną torebkę i rozmrozić przed jedzeniem. Jeśli Jack nie zjadł śniadania lub kolacji w ciągu 15-20 minut, wyjmij miskę i wyrzuć jedzenie, inaczej się zepsuje.
Jak rozumiesz, organizacja naturalnego karmienia Jacka z jednej strony jest dość przystępna, az drugiej dość pracochłonna. Wszyscy żyjemy w czasach pośpiechu, w hałaśliwych miastach, zawsze brakuje nam kilku godzin dziennie. Oczywiście bardzo problematyczne będzie dla zapracowanego, pracującego właściciela przygotowanie naturalnego pokarmu dla swojego psa, a nawet urozmaicenie jadłospisu. Istnieje duże ryzyko popadnięcia w proste karmienie mięsem, zapominając o wszystkich innych. niezbędne elementy odżywianie.
Ale jeśli znajdziesz trochę wolnego czasu dla swojego zwierzaka, dostaniesz cała linia zalety naturalnego dokarmiania przygotowana karma:
Znasz skład produktów wchodzących w skład diety Jacka i sam możesz kontrolować ich jakość.
Naturalne produkty są wolne od konserwantów, aromatów, barwników i innych chemikaliów, które są tak popularne w naszych czasach.
Naturalne pokarmy Jackie są znacznie chętniej spożywane niż pokarmy suche.
Naturalne produkty rzadko powodują alergie, co jest ważne w przypadku Jacków, które są psami dość alergicznymi.
Zabawne wideo o naturalnym żywieniu
Żywienie naturalne odnosi się do spożywania wyłącznie żywności świeże warzywa, owoce, zioła, jagody, orzechy, zboża, miód, suszone owoce, a także ziarna porośnięte (czyli kiełki). Jakakolwiek obróbka cieplna jest wykluczona. Produkty należy spożywać bezpośrednio w takiej postaci, w jakiej zostały stworzone przez naturę. Ta dieta opiera się na mocnym przekonaniu, że natura wie lepiej niż mężczyzna czego potrzebuje do satysfakcjonującej egzystencji.
już nie złożony mechanizm niż żywy organizm, a zwłaszcza ludzki. Składa się z miliardów komórek, z których każda zawiera ponad 10 000 różnych części. Aby utrzymać normalne funkcjonowanie tego całego złożonego systemu, tysiące różnych organicznych i substancje nieorganiczne. Natura stworzyła ludzkie ciało, zadbała również o zapewnienie mu całej gamy niezbędne substancje poprzez gromadzenie ich w produktach zielarskich. Przetwarzanie tych produktów przez ogień nie zostało zapewnione przez naturę; pod wpływem temperatur powyżej 40 ° C wiele substancji ulega zniszczeniu. Dlatego jedząc gotowane, smażone, duszone, produkty pieczone otrzymujemy mniej z wielu substancji lub otrzymujemy je w małych ilościach. A nasz organizm musi zrekompensować spalone substancje, aw ramach rekompensaty lekarze oferują wiele leków i witamin, które ponownie wydobywają z królestwa natury. Ale takie skomplikowany system ponieważ organizm ludzki potrzebuje tysięcy różnych substancji, z których każda ma swój własny cel. Ale tylko niewielka ich część została przebadana przez naukowców i jest oferowana w postaci leków.
Tym samym o godz istniejący system odżywianie i leczenie, organizm ludzki nie może otrzymać całej gamy niezbędnych substancji. Funkcjonowanie organizmu zostaje zakłócone, otwierając drogę do wszelkiego rodzaju chorób. I pojawia się pytanie - po co niszczyć produkty zawierające wszystkie niezbędne składniki w ogniu, próbować zastąpić je sztucznymi lekami i witaminami, a następnie zapadać na wiele chorób? Czy nie lepiej byłoby obejść się bez takiej ingerencji w tajemnicę przyrody i ufając jej, jeść jedzenie w takiej postaci, w jakiej je stworzyła.
Surowa dieta to jedyny sposób na jedzenie, które pozwala zachować zdrowie. Podczas przełączania na surowe jedzenie wszystkie rodzaje znanych chorób znikają. Każda komórka i każdy z jej 10 000 składników otrzymuje potrzebną mu substancję i zaczyna prawidłowo działać. W rezultacie prawidłowe działanie wszystkich części ciała, nabywa siły, które kieruje do walki z chorymi bakteriami i wirusami, a także do regeneracji tkanek. Efekt czasem przekracza oczekiwania – człowiek nie tylko traci wszelkiego rodzaju choroby, zaczynają odrastać długo wypadające włosy, fenomenalnie poprawia się pamięć, wzrasta wytrzymałość, znika stres. Doświadczenie naturalnego odżywiania zostało przetestowane przez wielu ludzi i wszyscy z nich zmienili się z skarłowaciałych, chorowitych słabeuszy w energicznych, wesołych, pracowitych ludzi.
Co powstrzymuje wszystkich przed przejściem na naturalne odżywianie? Najsilniejsza jest pokusa do niezdrowego, ale och, jak pyszne jedzenie. Jak narkotyk, po który nas zaprasza stół do jadalni, zmuszając ją do napełnienia żołądka ponad miarę. Trudno oprzeć się pokusie, kiedy smaczne jedzenie otacza nas wszędzie, kiedy wszyscy dookoła z przyjemnością ją chłoną i zapraszają do przyłączenia się. Ale ten, kto potrafił oprzeć się pokusie, otrzymuje szczęście innego rodzaju, zawarte w dobre zdrowie, przed którym bledną wszelkie uroki nienaturalnego jedzenia. Na zdrowa osoba a smak staje się zdrowy, w efekcie zapach i smak nienaturalnego jedzenia staje się dla niego nieprzyjemny.
Iść do naturalne odżywianie sprawa nie jest prosta. W zależności od wieku i stanu zdrowia trwa to od kilku miesięcy do kilku lat. Aby przetrwać ten okres i nie ulec pokusie, należy odizolować się od kuszącego jedzenia do czasu całkowitego wyzdrowienia. Idealnym miejscem na taką zmianę może być nasz eko-obóz. Zostaną tu zebrane wszelkiego rodzaju rośliny owocujące, aby człowiek mógł otrzymać wszystko, czego potrzebuje, zgodnie ze swoim gustem. Oczywiście na początku będzie to trudne bez cywilizowanego jedzenia, ale otaczającą przyrodę pomóż wygładzić dyskomfort. Wszyscy instruktorzy muszą być surowymi dietetykami. Ich doświadczenie, a także werwa, zdrowy wygląd przekonać osobę o słuszności obranej ścieżki.
Naturalne odżywianie to marzenie każdego człowieka, któremu nie jest obojętne własne zdrowie. Czym dokładnie jest naturalne odżywianie i zdrowa żywność?
Naturalne odżywianie to żywność, która rośnie lub biegnie, a także nie podlega dodatkowej obróbce. świeży ogórek, pachnący banan, świeżo złowiona ryba czy konik polny. Wszystko to jest naturalnym jedzeniem, dopóki nie zostanie ugotowane, smażone, fermentowane, solone, nadziewane wszelakimi konserwantami i wzmacniaczami smaku. Każdy gotowanie obniża jedynie wartość zdrowotną żywności, której naturalne odżywianie nie potrzebuje. Wiesz dlaczego?
Po pierwsze, natura nie wyobrażała sobie tego przez długi czas zdrowe życie człowiek potrzebuje skomplikowanej kuchni. Nasz organizm jest przystosowany do naturalnego pożywienia (naturalne odżywianie). Wszystko inne to po prostu substytuty, które są zjadane z desperacji. Na przykład, jeśli naturalna żywność i naturalne odżywianie są po prostu niedostępne.
Żywność naturalna to żywność żywa. Ziarno może wykiełkować po setkach lat oszczędzania! świeże jabłko można przechowywać przez wiele miesięcy. Rozetnij je i wkrótce wszystko, co zostanie, to zwykła zgnilizna. Do gry wkroczyły bakterie grabarzy, rozkładające tkanki martwych roślin i mięso martwych zwierząt. Nauczyliśmy się doskonale zwalczać bakterie, umieszczając martwe chemikalia, sól lub cukier, zamrażając lub piecząc. Ale czy mumia żyje i czy jest naturalnym pokarmem?
W rzeczywistości system życia jest tak sprytny, że nie ma potrzeby umieszczania daty ważności na torebkach z jedzeniem. Zaczyna gnić, naturalna żywność (naturalne odżywianie) wygląda bardzo nieapetycznie, nieprzyjemnie w dotyku, obrzydliwie pachnie i tak samo smakuje. Standardowym przykładem jest zgniłe jabłko.
Allen Carr: „Naturalne odżywianie jest łatwy sposób schudnąć"
W żywym, naturalnym pożywieniu znajdują się witaminy, te same substancje, które człowiek nauczył się syntetyzować oddzielnie od pożywienia. Czy nadal w to wierzysz? Następnie przeczytaj, czym sztuczne witaminy różnią się od naturalnych.
W żywym pokarmie (żywieniu naturalnym) znajdują się enzymy (enzymy) - składniki, bez których całkowite trawienie jest niemożliwe. Nie do wchłaniania naturalne jedzenie organizm ludzki musi wydatkować swoje enzymy. Żywy pokarm uzupełnia taką rezerwę.
Jedz więcej żywych, a mniej martwych - zachęca do naturalnego odżywiania.
Nie mieszaj tłuszczy i białek, jak nakazuje naturalna dieta.
Ta zasada jest cenna przy jedzeniu naturalnej żywności. Enzymy występujące w różnych żywych pokarmach znacznie się różnią. I mogą nawet kolidować, wtedy będą mało przydatne. Można skompilować i zapamiętać złożone tabele kompatybilność, ale lepiej jest jeść tylko jeden rodzaj żywności na raz. Tylko jabłka, tylko orzechy, tylko winogrona, zgodnie z zaleceniami naturalnego żywienia.
W kulinarnie przetworzonej żywności (gotowanej, smażonej itp.) większość enzymów jest po prostu niszczona, organizm zużywa własne, dlatego konflikt jest po prostu minimalny. Ale nawet w tym przypadku bardzo trudno jest przetrawić wszystko z rzędu.
Lekarze odkryli, że białka (na przykład mięso, mleko) w żołądku są trawione kwaśne środowisko, ale węglowodany (na przykład chleb, makaron), wręcz przeciwnie, są alkaliczne. Jeśli są razem, to po prostu coś jest już niedostatecznie strawione, ale po prostu gnije, czego naturalne odżywianie nie akceptuje. Ponadto różne pokarmy potrzebują różnej ilości czasu do strawienia. W rezultacie coś wyjdzie z żołądka albo całkowicie surowe, albo sfermentowane.
Nie możesz zamienić własnego żołądka w śmietnik.
„Jesteś tym, co jesz” to znana prawda sformułowana przez Hipokratesa.
Słynny starożytny grecki lekarz, uważany za ojca medycyny, już wtedy zdał sobie sprawę, że wiele chorób człowieka jest wynikiem niewłaściwej, niezdrowej diety. Dziś ta formuła jest szczególnie istotna, ponieważ nowoczesny mężczyzna, przyzwyczajony do gotowej i niedrogiej żywności, często nie zdaje sobie sprawy z tego, jak przydatne lub szkodliwe są niektóre produkty. Zostaliśmy uwolnieni od potrzeby uprawy żywności, polowania, łowienia ryb i zbieractwa, tak jak robili to nasi przodkowie, aby się wyżywić – produkcja żywności w nowoczesny świat odbywa się na skalę przemysłową. Wystarczy, że udamy się do najbliższej kawiarni lub supermarketu, aby zaspokoić potrzebę jedzenia. Jednak nikt z nas nie jest odporny na zakup produktu niskiej jakości, przeterminowanego lub po prostu nafaszerowanego szkodliwymi dodatkami.
Dlatego żyjąc w świecie ogromnej różnorodności żywności, warto zwracać uwagę na własną dietę, preferując żywność naturalną – w końcu, aby być zdrowym, pełnym energii i mieć normalna waga musisz dobrze jeść. Istnieje wiele systemów żywieniowych i diet, które pomagają monitorować stan zdrowia, ale większość ekspertów zgadza się, że o ile lekarz nie zaleci inaczej, należy przestrzegać kilku prostych zasad prawidłowego odżywiania: nie przejadać się, upewnić się, że tylko naturalne jedzenie, nie mieszaj pokarmów i jedz to, co smakuje.
Ale jak monitorować odżywianie, żyjąc w szalonym rytmie duże miasto gdzie często brakuje czasu na śniadanie, a pełny posiłek trzeba zastąpić fast foodem, nie czerpiąc nie tylko korzyści z jedzenia, ale i przyjemności?
Na szczęście w Moskwie są sieci Żywnościowy kto daje bliska Uwaga jakości, świeżości i przydatności swoich produktów. Będziesz zaskoczony, ale dziś koncepcje żywności naturalnej i fast food nie są ze sobą sprzeczne. Aby się o tym przekonać, wystarczy odwiedzić jedną z kanapek Glow subs, dogodnie zlokalizowanych w najbardziej ruchliwych miejscach stolicy: w parkach i przy stacjach metra. Znajdziecie u nas pyszne i zdrowe kanapki z naturalnych składników: produktów mięsnych i rybnych, świeżych warzyw i ziół.
Kanapki są przygotowywane na Twoich oczach w zaledwie kilka minut, a jeśli chcesz, możesz wziąć udział w tym procesie, wybierając bazę spośród kilku rodzajów świeżo upieczonych bułeczek, dodając pożądane dodatki i sosy. Dzięki wygodnemu opakowaniu subskrypcje można łatwo zabrać „na wynos” i zjeść w pracy, szkole, a nawet w podróży. Krótko mówiąc, w subskrypcjach Glow otrzymujesz wszystkie korzyści " fast food» Plus - pewność, że masz zdrową, naturalną żywność.
Sandwich to referencyjne danie kuchni amerykańskiej, ze wszystkimi jego nieodłącznymi cechami: mieszanką różnych tradycji kulinarnych i wyborem prostych produktów, które są dostępne dla każdego. Ponadto jest łatwy w przygotowaniu, smaczny i bardzo pożywny - to idealna opcja Dla zdrowa przekąska poza domem. A dzięki starannej kontroli nad świeżością i jakością składników, kanapki GlowSubs dają więcej niż tylko uczucie sytości i przyjemności z naturalne jedzenie, ale także wymaganą ilość przydatnych pierwiastków śladowych, białek, węglowodanów i witamin, które dostarczają organizmowi energii. A nawet jeśli jesteś wegetarianinem lub na diecie, w GlowSubs znajdziesz coś dla siebie – w menu znajdziesz suba z warzywami, bułki w pszennej tortilli, a także zupy i sałatki. A wszystko to w bardzo rozsądnej cenie! Przyjdź i przekonaj się, że suby to idealny wybór aktywni ludzie ceniących swój czas i dbających o zdrowie.