Jak określić kwaśne lub zasadowe środowisko organizmu. Równowaga kwasowo-zasadowa – droga do idealnej wagi i dobrego zdrowia

Na nasze samopoczucie wpływa m.in ogólne zdrowie narządów i układów organizmu oraz prowadzony tryb życia i zbilansowaną dietę.

Wahania równowagi kwasowo-zasadowej prowadzą do zakłócenia czynności narządów i układów, co czyni je bezbronnymi przed atakami. różne wirusy i bakterie. Porozmawiajmy o roli odgrywanej przez kwas- równowaga alkaliczna krwi osoby w ogóle, a także rozważ, czy możliwe jest badanie krwi Równowaga kwasowej zasady.

Termin „równowaga kwasowo-zasadowa” oznacza stosunek kwasu i zasady w dowolnym roztworze. Mówiąc o takiej równowadze w ciele, eksperci mają na myśli, że nasze ciało składa się w 80% z wody, a zatem ma określony stosunek kwasowo-zasadowy, który określa wskaźnik pH. Jego wartość zależy od liczby jonów naładowanych ujemnie i dodatnio oraz od ich wzajemnego stosunku.

Naruszenie równowagi kwasowo-zasadowej.

  1. Wznosić kwasowość organizm (kwasica)

Kwasica może wywoływać dolegliwości serca i naczyń krwionośnych, powodować przyrost masy ciała i cukrzyca. Zwiększona kwasowość często prowadzi do upośledzenia funkcji nerek, Pęcherz moczowy i do powstawania kamieni. U pacjentów z takim problemem pogarsza się odporność, rozwija się osłabienie i zmniejsza się zdolność do pracy. Kwasica często prowadzi do łamliwości kości i innych zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego. Pacjenci odczuwają ból stawów i dyskomfort w mięśniach.

  1. Zwiększyć zasady w organizmie (alkaloza)

Przy takim naruszeniu eksperci mówią o rozwoju zasadowicy. W tym przypadku pełna asymilacja również ulega pogorszeniu. składniki odżywcze. Wraz z gromadzeniem się alkaliów w organizmie, pokarm jako całość jest powoli wchłaniany, dzięki czemu toksyny dostają się do krwioobiegu. Alkaloza jest szczególnie trudna do skorygowania, ale rozwija się dość rzadko. W większości przypadków dany stan ze względu na stosowanie leków zawierających zasady w swoim składzie.

Analiza NA kwaśny-alkaliczny balansować

Badanie krwi na kwasowość można przeprowadzić w prawie każdej klinice. Po pobraniu krwi z palca jest ona badana techniką elektrometryczną. Normalna kwasowość osocza krew tętnicza zwykle waha się od 7,37 do 7,43 pH. Nawet niewielka zmiana w stosunku do tych danych sygnalizuje kwasicę lub zasadowicę. Warto zauważyć, że zmiana kwasowości krwi o więcej niż 7,8 pH lub mniej niż 6,8 pH jest niezgodna z życiem.

Możesz łatwo sprawdzić równowagę kwasowo-zasadową śliny lub innych płyn biologiczny kupując paski testowe pH w aptece. Najbardziej pouczająca analiza porannego moczu pod kątem równowagi kwasowo-zasadowej.

Jak normalizować kwasowość krew?

Kontrolowanie kwasowości krwi nie jest takie trudne, wystarczy dobrze się odżywiać i prowadzić zdrowy tryb życia. Aby osiągnąć równowagę kwasowo-zasadową w organizmie z kwasicą, należy zwrócić uwagę na alkalizujące pokarmy. Szczególnie przydatne są różne rodzaje zielone sałaty, płatki zbożowe, wszelkiego rodzaju warzywa (surowe), a także suszone owoce i różne orzechy (zwłaszcza orzechy włoskie i migdały). Pacjenci z zaburzeniami kwasu muszą pić dużo czystej wody pitnej.

Znacznie zwiększa ilość alkaliów w pokarmach takich jak mango, melon, arbuz, cytryna i pomarańcza, a także szpinak, rodzynki, winogrona sułtanki i morele. Dieta powinna obejmować świeżo wyciskane soki warzywne, jabłka, pietruszka i seler. Czosnek i wiele ziół leczniczych będzie również wspaniałym środkiem alkalizującym.

Gdy organizm jest dotleniony, pożądane jest znaczne ograniczenie spożycia tłustych, wysokokalorycznych i wędzonych potraw, a także napoje alkoholowe. Pacjenci z tym zaburzeniem nie powinni spożywać zbyt dużej ilości kawy i nie powinni palić.

Warto też zakupić specjalny lek woda alkaliczna do picia. Jest wzbogacony w jony i jest w stanie wzmocnić układ odpornościowy. Taki napój skutecznie oczyszcza organizm z toksyn i toksyn, jest w stanie spowolnić proces starzenia i regulować pracę narządów trawiennych. Ta woda warto przyjmować rano na czczo, a także w ciągu dnia - dwie do trzech szklanek.

Więc zmiana stylu życia i prawo zbilansowana dieta odżywianie pomoże utrzymać równowagę kwasowo-zasadową organizmu i uniknąć jej naruszeń.

Ludowy leczenie

Specjaliści Medycyna tradycyjna doradzać pacjentom z zaburzeniami kwasowości przyjmowanie leków na ich podstawie różne zioła do normalizacji równowagi kwasowo-zasadowej.

Tak więc, gdy organizm jest dotleniony, zażycie wywaru na bazie owsa daje doskonały efekt. Dobrze opłucz szklankę nieobranych ziaren i napełnij je litrem wody. Podpal i gotuj przez godzinę. Odcedź gotowy lek i weź jedną trzecią szklanki na raz. Wypij cały przygotowany lek na cały dzień.

Nawet przy naruszeniach równowagi kwasowo-zasadowej można przygotować lek z równych części rumianku, wrotyczu pospolitego i dziurawca. Zaparz łyżkę kolekcji jedną szklanką wrzącej wody. Wlewaj lek pod pokrywką przez dwadzieścia minut, a następnie odcedź. Zaakceptować ukończony produkt pół szklanki pół godziny przed posiłkiem. Wypić uzyskaną objętość naparu dziennie w kilku dawkach. Czas trwania takiej terapii wynosi od jednego do dwóch tygodni.

Aby poradzić sobie z naruszeniem równowagi kwasowo-zasadowej, możesz użyć leku na bazie igieł. Możesz użyć zarówno świerku, jak i igły sosnowe. Opłucz, osusz trochę i zmiel. Zaparz pięć łyżek takich surowców jednym litrem wrzącej wody. Dodaj do pojemnika trzy łyżki pokruszonych owoców dzikiej róży i kilka łyżek stołowych skórka z cebuli. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Następnie zmniejsz ogień i gotuj przez kolejne dziesięć minut. Wlewaj powstały bulion przez dziesięć godzin, a następnie odcedź. Pij napój przez cały dzień małymi łykami. Czas trwania leczenia wynosi półtora tygodnia.

Naruszenie równowagi kwasowo-zasadowej krwi jest obarczone rozwojem wielu nieprzyjemne objawy: pogorszenie samopoczucia i wydajności, a także występowanie różnych chorób. Ale na szczęście takiemu problemowi można całkowicie zapobiec - wystarczy dobrze się odżywiać i prowadzić zdrowy tryb życia.

Zespół Homony życzy Wam odpowiedniej równowagi we krwi iw życiu! Pomogą ci w tym książki dr Dona Colberta. Możesz je pobrać za darmo


Zdrowie naszego organizmu zależy od niesamowitej różnorodności różne czynniki. I w nowoczesny świat, gdzie mamy dużo negatywny wpływ z zewnątrz, ze względu na złą ekologię, różne infekcje i wirusy, ważne jest, aby ze wszystkich sił pomagać sobie w utrzymaniu formy i monitorować stan organizmu. Często do Czuję się niedobrze, pogorszenie stanu skóry, paznokci i włosów, zaostrzenie reakcje alergiczne, regularne choroby sezonowe, ciągłe zmęczenie, depresja i niepowodzenia w pracy narządy wewnętrzne, prowadzi do naruszenia równowagi kwasowo-zasadowej. W tym artykule przyjrzymy się bliżej, czym jest, na co wpływa i co należy zrobić, aby go przywrócić.

Czym jest równowaga kwasowo-zasadowa organizmu i na co wpływa?


Jak powiedzieliśmy powyżej, równowaga kwasowo-zasadowa jest niezwykle ważna dla prawidłowego funkcjonowania wszystkich naszych układów i narządów. Jest oznaczany jako pH (siła wodoru) i jest stosunkiem kwasu do zasady. Aby zrozumieć, jakie środowisko aktualnie panuje w Twoim organizmie, możesz przeprowadzić odpowiedni test. W wyniku:
  • 7.0 - jest neutralny.
  • Od zera do 6,9 - kwaśny.
  • Od 7,1 do 14,0 - alkaliczny.
Uważa się, że przy prawidłowym zachowaniu proporcji pH powinno nieznacznie pochylać się w kierunku zasadowości i mieścić się w przedziale od 7,35 do 7,45. Zasadniczo problemy zdrowotne wynikają z silnej kwasowości. Przy tym zjawisku komórki nie otrzymują wymagana objętość tlenu i innych składników odżywczych, spada ich produkcja energii, szybciej ulegają uszkodzeniom i gorzej się regenerują, w tkankach gromadzą się kwasy, zwłaszcza tłuszczowe. Pojawia się zwiększone zmęczenie podatność na choroby, infekcje, nadwaga.

Brak równowagi kwasowo-zasadowej prowadzi do naruszeń:

  1. w funkcjach wątroby. Jest to szczególnie zauważalne, jeśli dana osoba spożywa dużo alkoholu. Komórki wątroby ulegają zniszczeniu, odtłuszczają się, następuje odwodnienie, krew gęstnieje, jej płynność słabnie, wypłukiwane są przydatne minerały.
  2. W nerkach, kościach i skórze. Z nich organizm próbuje wydobyć brakujące alkalia i inne minerały, co jest bardzo niekorzystne dla ich ogólnego stanu.
  3. w płucach. Przez nich wychodzi dwutlenek węgla a wraz z zakwaszeniem proces ten zostaje zahamowany, co powoduje jeszcze większe utlenianie.
  4. w jelicie. W przypadku niepowodzenia odczuwa się ciągłe uczucie ciężkości i mdłości, ponieważ alkalia wytwarzane w jelitach po prostu nie wystarczają do ugaszenia kwasu powstającego w żołądku. Oba te produkty są niezbędne do normalnego trawienia pokarmu.
Do nierównowagi środowisko kwasowo-zasadowe może doprowadzić duża liczba powodów, z których główne to:
  • Mała mobilność.
  • Regularny stresujące sytuacje, zamęt, depresja.
  • Otyłość.
  • Nadużywanie papierosów, alkoholu, słodyczy.
  • Regularny brak płynów.
  • Powolne trawienie.
  • Choroby.
  • Leki.
  • Złe odżywianie.
To nie wszystko, co może spowodować awarię równowagi pH, a najczęściej nie jest to jedna rzecz, ale kombinacja przyczyn, które się uzupełniają. Dlatego, aby poradzić sobie z problemem, musisz uważnie monitorować swój styl życia. Wielu dietetyków w to wierzy największą krzywdę stosowany niedożywienie i skorygowanie diety pomoże w szybkim przywróceniu równowagi kwasowo-zasadowej, co znacznie poprawi funkcjonalność całego organizmu.

Przywracanie równowagi kwasowo-zasadowej z pożywieniem


Dieta osoby dorosłej powinna zawierać minimum sześćdziesiąt procent pokarmów zasadotwórczych, a łącznie maksymalnie czterdzieści pozostałych procent zalicza się do grupy kwasotwórczej. Profesjonaliści często odwołują się do odsetek 70/30%, a czasem nawet 80/20%. Zanim zdecydujemy, jak przywrócić zaburzoną równowagę, przyjrzyjmy się, co należy do której grupy.

Środowisko alkaliczne to:

  • Różne zielone herbaty ziołowe i imbirowe.
  • Cytryna, limonka, awokado.
  • Naturalny Sok pomarańczowy i woda z cytryną.
  • Produkty sojowe, takie jak mleko, ser.
  • Mleko kozie i ser.
  • Olej rzepakowy i lniany.
  • Kasza jaglana, amarantus, dziki ryż.
  • Zielona cebula, czosnek, pietruszka, koperek, surowy szpinak, seler, szczaw
  • Soki warzywne.
  • fasolka szparagowa, szparagi, świeża kukurydza, groszek.
  • Oliwki, pieczarki, papryka, rzodkiewka, cukinia, buraki, pomidory, dynia, ogórki, cukinia, marchew, chrzan, rzepa.
  • Ziemniaki gotowane w skórkach.
  • Kapusta biała, kapusta czerwona, brokuły, kalafior, brukselka, kalarepa.
  • Migdały i kasztany.

  • Do grupy kwasowej należą:
    • Orzeszki ziemne, pestki słonecznika i dyni, orzechy nerkowca, orzechy włoskie, pekan.
    • Wołowina, wieprzowina, jagnięcina, indyk, kurczak.
    • Ryby morskie i rzeczne, małże, małże, raki krabowe.
    • W puszkach soki owocowe, zwłaszcza ze słodzikami, suszonymi śliwkami.
    • Jagody, żurawina, śliwki.
    • Czekolada, kakao, cukier, zwłaszcza biały, herbatniki.
    • Sery, pasteryzowane i surowe mleko krowie, lody, masło, twaróg, jogurt.
    • Jajka.
    • Olej kukurydziany.
    • Alkohol.
    • Napoje bezalkoholowe z gazem.
    • Czarna herbata i kawa.
    • Biała fasola, gotowany szpinak, rabarbar.
    • Biała mąka, kasza manna, biały ryż, makaron.
    Szczególnie szkodliwe, gdy podwyższona zawartość tłuste mięsa, półprodukty, konserwy rybne, produkty rafinowane, wędliny, alkohol, słodzone soki owocowe, cukier, ketchup, majonez, margaryna, ocet, sos sojowy.

    Po ustaleniu, jakie są kwaśne i zasadowe pokarmy, możesz przejść do tego, co zrobić, jeśli masz nierównowagę pH. Oczywiście zmieniamy dietę i maksymalizujemy ilość produktów alkalizujących. Uważa się, że przez pierwsze dwa tygodnie warto całkowicie skomponować z nich całą dietę. Następnie możesz już zorganizować dla siebie dni postu i dostosuj swoją dietę do swoich ogólne warunki i wyniki testów. Test pH można przeprowadzić zarówno w domu, jak iw klinice, dziś w sklepach internetowych i aptekach dostępne są w sprzedaży paski testowe, które określają poziom pH w płynnym ośrodku. Do badania można użyć moczu lub śliny i zaleca się robić to rano na godzinę przed posiłkiem lub 2 godziny po śniadaniu.

    Oprócz diety trzeba monitorować jak się żyje, jak mija dzień, pić dużo płynów, bo z nadkwaśność występuje poważne odwodnienie. Zalecane również:

    • ruszaj się więcej;
    • wyjść na zewnątrz;
    • nie przejadaj się;
    • nie wdawaj się w stresujące sytuacje;
    • poddać się złe nawyki takie jak palenie i alkohol;
    • leczyć choroby na czas.
    Wszystko to sprawi, że Twoje życie stanie się o wiele wygodniejsze, przyjemniejsze i przywracające prawidłowy stosunek kwasów i zasad w organizmie, za kilka tygodni zauważysz, o ile lepiej zacząłeś czuć się zarówno fizycznie, jak i psychicznie.

    Więcej informacji na temat przywracania równowagi kwasowo-zasadowej organizmu można znaleźć w poniższym filmie:

    Jeszcze w 1931 roku dr. Otto Heinricha Warburgaz Niemiec otrzymane nagroda Nobla powiązanie pojawienia się nowotworu z naruszeniem równowagi kwasowo-zasadowej (pH) w organizmie człowieka. Fakt jest taki Komórki nowotworowe powstają i rozmnażają się w środowisku kwaśnym i umierają w środowisku zasadowym po kilku godzinach.

    Normalny poziom równowagi zasadowej organizmu wynosi 7,36 i jest bezpośrednio zależny od tego, co jemy i co pijemy. Mówiąc najprościej, wszystko, co do nas wchodzi, utlenia lub alkalizuje nasz organizm.

    Otto Warburg kontynuował swoje badania i dokonał kolejnego niesamowitego odkrycia: raka można wyleczyć za pomocą… wapnia. A wapń, jak wszyscy wiedzą, jest zasadą! Ale dzisiejszy artykuł nie jest o wapniu, ale o pokarmach, które albo obniżają, albo zwiększają równowagę zasadową naszego organizmu.

    Prawidłowa równowaga kwasowo-zasadowa jest jedną z NAJBARDZIEJ ważne warunki prawidłowe działanie Wszystko procesy chemiczne w naszym ciele. Dopływ tlenu do każdej komórki naszego organizmu zależy od równowagi kwasowo-zasadowej oraz normalne funkcjonowanie wszystkie komórki. Jeśli równowaga jest zaburzona, zaburzony jest metabolizm. Komórka przestaje otrzymywać tlen, słabnie, organizm przestaje walczyć, pojawiają się patologie. Zdrowa równowaga kwasowo-zasadowa jest kluczem do prawidłowego funkcjonowania wszystkich układów organizmu: od asymilacji przydatne elementy a kończąc na usunięciu przetworzonych odpadów spożywczych i oczyszczeniu organizmu z toksyn i toksyn.

    Jedzenie, które jemy i przetwarzamy, pozostawia nas jako odpady. Aby zwalczać odpady utleniające, nasze ciała mają rezerwy alkaliczne, ale nie są one nieograniczone. Aby walczyć z odpadami utleniającymi, nasz organizm oddaje swoje zapasy niezbędnych dla nas minerałów: najpierw sód, którego i tak mamy bardzo mało, a następnie wapń, magnez. Zęby cierpią, a kości stają się kruche i porowate, co w medycynie nazywa się osteoporozą. Ciało zaczyna się przedwcześnie starzeć.

    Niestety, w dzisiejszym pędzącym świecie podstawowe produkty spożywcze są fast food i przyczyniają się do utleniania organizmu. Ważne jest, aby świadomie dodawać więcej do swojej diety produkty zwiększające równowagę zasadową organizmu. Nasze narządy powinny mieć odczyn obojętny lub lekko zasadowy o wartości 7,36. Jeśli pH organizmu jest poniżej 7,36, środowisko jest kwaśne i jest to tzw kwasica. Wiele objawów i chorób, na które cierpi większość ludzi współcześni ludzie, wskazują właśnie na kwasicę, zakwaszenie organizmu.

    Jak sprawdzić równowagę kwasowo-zasadową?

    Sprawdzanie siebie jest dość łatwe. Istnieją specjalne paski lakmusowe, dzięki którym nawet w domu możesz łatwo określić swój poziom pH. Możesz także wykonać testy w laboratorium. Możesz sprawdzić ślinę lub mocz.

    pH moczu i ich interpretacja:

    — 5,5 – 6,4 – kwaśne środowisko,

    - 6,5 - 7,5 - neutralny,

    - powyżej 7,5 - środowisko alkaliczne.

    Ważne jest, aby pamiętać, że pierwsza poranna wyprawa do toalety będzie bardziej kwaśna. Wynika to z faktu, że nerki oczyszczają organizm przez całą noc i usuwają pozostały kwas. Poziom kwasu najlepiej sprawdzić przy drugiej wizycie w toalecie. Istnieje wiele czynników, które wpływają na kwasowość moczu, dlatego najlepiej jest wykonać kilka pomiarów kwasowości i obliczyć średnią arytmetyczną przed dokonaniem oceny równowagi kwasowo-zasadowej.

    Pamiętaj, że jeśli Twoje pH jest niższe niż 7, to niestety Twój organizm ma sprzyjające środowisko do rozmnażania się infekcji, grzybów, wirusów itp.

    Oznaki zakwaszenia organizmu

    W rzeczywistości stan równowagi kwasowo-zasadowej organizmu nie jest zasłużenie ignorowany we współczesnym świecie. Często lekarze leczą objawy, a nie przyczyny. Najwyraźniej stracili już nadzieję na świadomość pacjentów i powrót do nich zdrowe odżywianie I zdrowy tryb życiażycie.

    Jak wspomniano powyżej, brak wapnia w kościach jest najczęściej konsekwencją zakwaszenia organizmu. Zwiększona kwasowość również prowadzi do ból głowy, niestrawność, bóle stawów, alergie, obniżona odporność. Atakuje serce, płuca, wątrobę i nerki. Naruszenie równowagi kwasowo-zasadowej BARDZO SILNIE wpływa układ hormonalny człowiek: powoduje awarie Tarczyca, trzustka, zaburza równowagę wszystkich hormonów w organizmie. Ogólne złe samopoczucie, szybka męczliwość, częsty przeziębienia choroby skóry mogą również świadczyć o zakwaszeniu organizmu. Zakwaszenie występuje kumulatywnie, od drobnych objawów do poważnych nieprawidłowości w organizmie.

    Co zrobić, aby zachować właściwą równowagę w organizmie? konsumować więcej produkty zwiększające równowagę zasadową organizmu.

    Dla zdrowa osoba w diecie ważne jest przestrzeganie proporcji produktów utleniających i alkalizujących 50X50, dla pacjenta 80X20 (80% produktów alkalizujących, 20% produktów utleniających).

    Kwasica a Twoja waga?

    Przy kwasicy (utlenianiu organizmu) waga zaczyna gwałtownie rosnąć. Nie mając czasu na radzenie sobie z utleniającymi się resztkami jedzenia, organizm je wysyła tłuszcz. Im bardziej zakwaszony jest twój organizm, tym łatwiej i szybciej przybierasz na wadze. Dodatkowo przy kwasicy wzrasta poziom kortyzolu, który reguluje procesy metaboliczne, a poziom insuliny jest zaburzony. Zaburzenia te prowadzą również do odkładania się złogów tłuszczu.

    W rezultacie, im bardziej zakwaszony jest twój organizm, tym trudniej jest ci spalać kalorie, a gromadzenie się tłuszczu rośnie szybciej, dodając ci dodatkowej wagi i odbierając ci zdrowie.

    Jakie pokarmy zakwaszają organizm?

    Najczęstszymi wrogami prawidłowej równowagi kwasowo-zasadowej są słodycze, produkty z białej mąki, gazowane słodkie napoje, silnie utleniają organizm. Co dziwne, te potrawy nie mają kwaśnego smaku. To bardzo zaskakujące, że kwaśna cytryna jest „królem” alkalizacji! To nie jest pomyłka, cytryna tworzy alkaliczne środowisko w organizmie.

    Pokarmy, które w pierwszej kolejności zakwaszają organizm:

    Olej słonecznikowy zastąpić oliwką.

    - Uprawiaj sport, przyczynia się do alkalizacji organizmu.

    Nasz organizm jest również stale pod wpływem wolne rodniki. Jest to również proces utleniania, tylko z różnymi mechanizmami. Aby zwalczyć to utlenianie i wolne rodniki potrzebujemy PRZECIWUTLENIACZE. Bardzo szczegółowy artykuł na ten temat i

    Przepis na pyszną galaretkę morelową, która pomaga alkalizować organizm

    Suszone morele - 150 g

    Suszone jabłka - 100 g

    Rodzynki - 60 gr

    Świeżo wyciśnięty sok pomarańczowy - 4 szklanki

    Wszystkie składniki gotować na małym ogniu do miękkości owoców.

    Zmiel w blenderze na gładką masę. Przechowywać w lodówce.

    W sercu większości chorób cywilizacyjnych leży jedna wspólny mianownik. Jest to zjawisko zwane „równowagą kwasowo-zasadową”

    Niezaprzeczalnym faktem jest, że prawie wszyscy współcześni przedstawiciele „ludów cywilizowanych” w taki czy inny sposób borykają się z problemem zdrowotnym przez całe życie. Będąc dziećmi współczesnych "cywilizowanych" rodziców - nadmiernie zajętych i super zajętych rozwiązywaniem wielu problemów stworzonych przez niezwykle złożone i sprzeczne społeczeństwo, mogą sobie pozwolić na wszystkie współczesne przyjemności (przyjemności) praktycznie bezkarnie, w oparciu o swoje predyspozycje i dziedziczność .

    To prawda, że ​​\u200b\u200bdojrzewając, z jakiegoś powodu często rodzą chore i słabe dzieci, których często nie stać już na prowadzenie radosnego stylu życia swoich rodziców.

    Jesteśmy głęboko przekonani, że wszyscy ludzie powinni uważnie monitorować zachowanie swojego kapitału początkowego zwanego zdrowiem, nie tracąc go ani nie marnując na próżno.

    Każdego dnia, w każdej minucie, trzeba być świadomym, aby świadomie lub nieświadomie nie zaszkodzić własnemu ciału lub duszy.

    Jeśli tak się stanie, wysyłają nas zarówno ciało, jak i dusza sygnały ostrzegawcze. Powinniśmy je rozpoznawać i słuchać ich!

    Jeśli się tego nauczymy, zostaniemy nagrodzeni długim, szczęśliwym, pełen zdrowiażycie.

    Większość chorób cywilizacyjnych opiera się na jednym wspólnym mianowniku. Jest to zjawisko zwane „równowagą kwasowo-zasadową”. Znając to zjawisko, można łatwo zrozumieć wszystkie przyczyny chorób współczesnej cywilizacji i sposoby ich przezwyciężenia.

    O fundamentalnym znaczeniu równowagi kwasowo-zasadowej wie każdy, kto choć trochę interesuje się problematyką zdrowotną, nie mówiąc już o specjalistach w tej dziedzinie. W ten sam sposób wiele osób wie o zaletach napojów gazowanych. Niemniej jednak, jak pokazuje praktyka, wciąż nie jesteśmy w środku w pełni Jesteśmy świadomi wpływu, jaki ma zakwaszenie organizmu na nasze życie. A głównym powodem tej nieświadomości jest to, że w ciągu ostatniego półwiecza taki stan zakwaszenia stał się już na tyle powszechny, że jest postrzegany jako norma….

    Od dawna stało się to normą, na przykład wczesne łysienie u mężczyzn PMS kobiety... Chociaż, jeśli spojrzysz na obraz, to ani świat starożytny, ani w średniowieczu praktycznie nie spotkamy łysych młodzieńców. Tylko osoby starsze, których twarz jest pobrużdżona głębokimi zmarszczkami! A teraz, nawet wśród aktywnych sportowców, odsetek łysych jest dość duży… PMS to teraz norma, niestabilny stan zdrowia po 30 roku życia to norma, bukiet choroby przewlekłe 50 to norma. I wszystkie te stany istnieją tylko na tle przesunięcia równowagi kwasowo-zasadowej na stronę kwasową ...

    Zakwaszenie organizmu - przewlekła kwasica - stało się normą na tyle, że nikt już o tym nie krzyczy, zwłaszcza że medycyna komercyjna i przemysł farmaceutyczny tak naprawdę żywotnie interesuje się takim "zakwaszeniem" ludzi. Bo taki stan to 100% gwarancja niekończącej się potrzeby ludzi na leczenie i leki...

    Staraj się nie zmieniać wody w akwarium przez kilka miesięcy! Nie zalkalizuje, ale zakwasi, bo oddychanie jak wiadomo generuje dwutlenek węgla na wylocie, i ogólnie wszystkie odpady organizmów żywych są chemicznie kwaśne. A jeśli nadal będziesz pozwalał na zakwaszanie środowiska akwariowego, wkrótce ryby z jakiegoś powodu zaczną bardzo chorować… I wezwiesz do nich „rybiego lekarza”, który będzie je leczył z przyjemnością. Ale wtedy i tak umrą, bo bez względu na to, jak zostaną potraktowane – nawet komórkami macierzystymi lub sklonowanymi organami – biedacy umrą, ponieważ ich siedlisko stało się po prostu nie do pogodzenia z życiem.

    Nasze ciało jest też rodzajem pojemnika, w którym komórki ryb pływają w wodzie - płynie międzykomórkowym (śródmiąższowym). A wszystko to żyje dzięki krwi – także cieczy… A co mamy teraz w naszym „ludzkim królestwie”? Na przykład, według statystyk WHO, 8 milionów ludzi rocznie umiera na raka na świecie. 8 milionów! W tym samym czasie oczywiście większość Spośród nich jest koniecznie leczony, najczęściej leczony przez ponad rok ...

    Jeśli policzymy, ile te kilka milionów ludzi inwestuje w medycynę i przemysł farmaceutyczny, to chyba stanie się dla nas dość oczywiste, że nikt nie jest zainteresowany rezygnacją z takich zysków. I pytanie - jaki stosunek będą mieli właściciele tego całego systemu farmaceutyczno-medycznego do takich ludzi jak np. dr Simoncini, który leczy niektóre bardzo powszechne rodzaje raka w zaledwie 4-5 sesjach.

    I co? Roztwór wodorowęglanu sodu! Te. zwykła soda! Produkt za grosze! 4-5 sesji to fakt. A dr Simoncini jest również faktem. Żyje i ma się dobrze, ma tysiące skutecznych leków na raka.

    A teoria Tulio Simnochiniego jest prosta: rak jest konsekwencją żywotnej aktywności grzybów, głównie z rodzaju Candida.

    Więc, jak wiesz, grzyby żyją tylko w środowisku kwaśnym. I oczywiście produkty ich życiowej aktywności są też kwaśne, aż po toksyczne, należące do grupy aflatoksyn… A gdy tylko środowisko stanie się zasadowe, tj. wraca do normy, która powinna być Ludzkie ciało, potem grzyb odchodzi, znika sam wraz ze wszystkimi produktami odpadowymi ...

    Kwasy i zasady występują w organizmie w bardzo ścisłym związku, jak dzień i noc. Muszą być w równowadze, a przewaga musi być po stronie zasadowej, ponieważ my, ludzie, należymy do „alkalicznej połowy królestwa natury”.

    Witalność i zdrowie człowieka tkwi w alkaliach, dokładniej w związkach alkalicznych - minerałach i pierwiastkach śladowych, w przeciwnym razie normalny poziom pH krwi nie mieściłby się w określonym przedziale 7.35 - 7.45. mi strefa ta może zostać naruszona tylko nieznacznie, w przeciwnym razie może wystąpić strefa krytyczna, zagrażający życiu państwo.

    Aby zapobiec silnym wahaniom tego pH, ludzki metabolizm ma różne systemy buforowe.

    Jeden z nich - bufor hemoglobiny. Natychmiast spada, jeśli na przykład pojawi się anemia (niedokrwistość). Nerka jest najważniejszym narządem układu buforowego, usuwającym nadmiar kwasu. Płuca regulują równowagę kwasowo-zasadową poprzez wydychanie dwutlenku węgla. Dlatego ważny jest świadomy wydech, który musi być wsparty ćwiczeniami oddechowymi.

    Według nowych badań wątroba jest również ważnym organem regulującym pH. Jego pełna siła biochemiczna leży również w obszarze zasadowym. Należy to wziąć pod uwagę przy wszystkich chorobach wątroby!

    Co robi organizm, jeśli pomimo dokładnej pracy wszystkich tych narządów w procesie metabolicznym pozostają kwasy?

    Kwasy te są neutralizowane zgodnie ze wszystkimi prawami chemii:

    metale alkaliczne, takie jak sód, potas, wapń i magnez, zastępują wodór w kwasach, łącząc się z resztą kwasu, w wyniku czego powstają związki zwane solami.

    Sól jest już chemicznie obojętna, nie zachodzi już z nią żadna reakcja.

    Takie sole, tj. zobojętnione kwasy teoretycznie powinny być wydalane przez nerki, ale ze względu na ogólną peroksydację krwi nie są one całkowicie wydalane, a następnie organizm zmuszony jest do odkładania tych soli w sobie (głównie w tkanka łączna), zaś owe na siłę osadzane sole są potocznie nazywane "żużlami".

    Proces osadzania się soli jest podobny do zachowania cukru w filiżance wody, kawy lub herbaty. Jedna łyżka rozpuszcza się bez pozostałości. Pozostał drugi i trzeci przez większą część nierozpuszczone i osadzają się na dnie kubka. Czwarty w ogóle nie będzie mógł się rozpuścić ...

    Co więcej, pamiętaj: jeśli filiżanka stoi tak przez dzień lub dwa, to cukier na dnie zbryli się, zgęstnieje, aż stanie się gęstą masą, grudką ... Dokładnie to dzieje się w naszym organizmie.

    Im bardziej kwaśna staje się krew, tym mniej soli może się rozpuścić.

    I odpowiednio, im więcej z nich osadza się w całym ciele… Niestety, w naszych czasach odkładanie toksyn w tkance łącznej przesunęło się z pozycji pośredniej do końcowej i zaczyna się „żużlowanie” organizmu , innymi słowy, PROCES ZATRUCIA, leżące u podstaw starzenia się i wszystkich chorób związanych z wiekiem.

    Chemicznie proces starzenia naszego organizmu to nic innego jak usuwanie składników mineralnych z tkanek i narządów w celu zneutralizowania kwasów.

    Szczególnie możliwe zaburzenie równowagi kwasowo-zasadowej znajduje odzwierciedlenie w naszej pracy ważne ciało- serca. To jest bardzo silny mięsień, która jest w toku stała praca zużywa bardzo dużą ilość energii. Jest to zatem konieczne dobra wymiana Substancje. W takim przypadku powstały dwutlenek węgla i kwas mlekowy muszą zostać bardzo szybko usunięte z obszaru mięśnia sercowego.

    Jeśli " pojazd"- krew - w wyniku własnego zakwaszenia, wyczerpała swoją zdolność do gromadzenia kwasów, to może prowadzić do stagnacji kwasów w mięśniu sercowym. Najgorszą tego konsekwencją jest zawał serca.

    W pracujących mięśniach rąk i nóg odczuwamy przeciążenie ból w mięśniach. To samo dzieje się w mięśniu sercowym. Jeśli jednocześnie nie ma alkalicznej soli buforowej, pojawiają się bóle serca, słaby puls, awarie serca i inne problemy.

    Według dr Kern, znanego terapeuty i zawał serca- jedna z wielkich katastrof kwasowych, jakie mogą wystąpić w organizmie.

    Obejmuje to również:

    apopleksja,

    martwica nóg (tzw. „noga palacza”) oraz wszelkiego rodzaju zaburzenia krążenia.

    Wraz z buforem hemoglobiny, nasz metabolizm ma najważniejsze bufor wodorowęglanowy.

    Soda oczyszczona, czyli potocznie soda oczyszczona to związek chemiczny, który powstaje w niektórych komórkach żołądka z chlorek sodu (sól), dwutlenek węgla i woda.

    Jeśli występują bóle serca, które możemy teraz wytłumaczyć jako bóle spowodowane nadmiarem kwasu, wówczas należy zastosować naturopatię.

    Można na przykład użyć wodorowęglanu sodu ( proszek do pieczenia), aby szybko pozbyć się kwasu. Wodorowęglan sodu można połykać w postaci tabletki lub proszku lub rozpuszczać w wodzie i spożywać w postaci NAPÓJ ALKALICZNY.

    Szybko pomagają też okłady alkaliczne, płukanki, kąpiele alkaliczne. za pomocą tego prostego, niedrogiego, ale niezwykle skutecznego narzędzia.

    Konieczne jest zrozumienie podstawowych warunków zdrowia. A na pierwszym miejscu jest oczywiście zrozumienie znaczenia wody.

    Woda jest najważniejszym rozpuszczalnikiem substancji organicznych, które tylko w rozpuszczonej formie wchodzą w to, co konieczne reakcje chemiczne giełda. Reakcje metaboliczne w naszym organizmie to typowe dla chemika „reakcje w roztworze wodnym”.

    Dlatego w procesie przemiany materii konieczne jest dostrzeżenie fundamentalnej zależności przebiegu reakcji biochemicznych naszego organizmu od jakości podłoża wszystkich tych reakcji - wody.

    A jakość wody zależy przede wszystkim od poziomu pH.. Jak już wspomniano, czysta woda zawiera równą ilość jonów wodoru i hydroksylowych.

    To tworzy zrównoważony stan. Woda jest chemicznie i energetycznie obojętna. Można to porównać do skali termometru. W termometrze punkt zerowy odpowiada punktowi neutralnemu, ponieważ mierzymy albo zimno, albo ciepło. Na górze skali termometru pokazuje poziom ciepła, na dole - poziom zimna. W skali pH od 0 do 14 średnia wartość 7 oznacza poziom neutralny, czyli pH krwi ludzkiej około 7,35, tj. leży w strefie słabo zasadowej. Tak samo najlepiej czujemy się w lekko ciepłych temperaturach, około +20-22°C.

    Można przeprowadzić paralelę między obydwoma zjawiskami i można je uznać za absolutnie równoważne! Nasz metabolizm przebiega w równowadze kwasowo-zasadowej. Ale ta równowaga nie jest chemicznie obojętna, ale chemicznie słabo alkaliczna. Zrozumienie tego punktu leży u podstaw całego naszego systemu.

    Ogólnie rzecz biorąc, w organizmie istnieje wiele lokalnych stref, w których przeważa kwas.

    Weźmy przewód pokarmowy.

    Z ust do odbyt, W przewód pokarmowy na przemian z dominacją środowiska zasadowego lub kwaśnego.

    Jeśli środowisko śliny jest lekko kwaśne lub obojętne, to sok żołądkowy kwaśny. Jeśli w żółci i soku trzustkowym panuje środowisko zasadowe, to środowisko w jelito cienkie naturalnie również zasadowy, aw okrężnicy - prawie neutralny, pod warunkiem, że dana osoba dobrze się odżywia!

    Krew może pełnić swoje funkcje życiowe tylko tak długo, jak długo główne procesy regulacyjne są w stanie równowagi.

    Wskaźniki pH krwi przez całe życie pozostają nie niższe niż 7,0 i nie wyższe niż 7,8. Zmiany pH w kierunku spadku lub wzrostu stanowią zagrożenie dla życia. Przy pH krwi poniżej 7,35, czyli przy podwyższonej kwasowości mówimy o KWAŚCICY (z łac. acidus – kwaśny). Przy pH krwi powyżej 7,45, z powodu nadmiaru środowiska zasadowego lub braku kwasu (niedobór kwasu), mówimy o zasadowicy.

    Dlatego jest tak ważny, wraz ze spożywanymi odżywczo i biologicznie substancje czynne przy wyborze pokarmu należy wziąć pod uwagę równowagę kwasowo-zasadową. W takim przypadku zmiana nawyków żywieniowych może znacznie wzmocnić siły regeneracyjne organizmu. Z tego powodu agresywne metody będą mniej stosowane do ciała.

    Leki w żadnym wypadku nie zastępują dobrze dobranej diety, tak jak one zwykle same są chemicznie kwaśne.

    Przywrócenie zaburzonej przemiany materii jest niemożliwe bez korekty podstawowych funkcji.

    Dlatego pomimo faktu, że podczas metabolizmu krew stale otrzymuje kwaśne potrawy wymiany (jony wodorowe, jony H + -), pH krwi u osób zdrowych pozostaje stałe.

    Oddychanie i nerki są bardzo ważne dla zapewnienia tej równowagi.

    Nerki wydalają produkty przemiany materii (metabolity), których nie można usunąć z organizmu drogą gazową. Nazywa się je kwasami „nielotnymi” lub „trwałymi”.

    Nie mniej ważne jest stałe usuwanie z organizmu lotnych, gazowych toksyn powstających podczas przemiany materii.

    Muszą być natychmiast usunięte z organizmu, zanim utworzą toksyczne kwasy.. opublikowany

    z książki Piotr Entszur „Usuwanie toksyn – droga do zdrowia”

    Konserwacja Równowaga kwasowej zasady w organizmie jest bardzo ważny dla prawidłowego funkcjonowania wszystkich systemy wewnętrzne osoba. Poziom pH warunkuje optymalną aktywność wszystkich enzymów biorących udział w metabolizmie.

    Jeśli równowaga kwasów i zasad jest zaburzona, spada aktywność enzymów, zaburzony jest metabolizm, przez co w organizmie zaczynają gromadzić się toksyny. Dlatego pierwszym krokiem w oczyszczaniu organizmu z toksyn jest przywrócenie równowagi pH.

    Styl życia nowoczesny mężczyzna często prowadzi do naruszenia równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie. Najczęściej cierpią ludzie podwyższony poziom kwasowość - kwasica. Wynika to ze współczesnego trybu życia.

    Wzrost kwasowości organizmu prowadzi do braku diety i spadku aktywność fizyczna, stres, ścisłe diety, nadużywanie alkoholu i palenie.

    Kwasica jest obecnie znacznie bardziej powszechny niż nadmiar alkaliów - zasadowica.

    Jak poznać pH swojego organizmu?

    Za pomocą pasków testowych pH można łatwo, szybko i dokładnie określić poziom pH.

    Kończąc o stanie środowisko wewnętrzne organizmu, jeden pomiar to za mało. Wartość pH może zmieniać się w ciągu dnia w zależności od aktywności organizmu, przyjmowanego pokarmu, aktywność fizyczna, stres itp. Aby odczyty były obiektywne, należy je przyjmować kilka razy dziennie przez 4-5 dni z rzędu.

    Zapisz otrzymane wyniki w tabeli, a wtedy pojawi się pełny obraz pH moczu.

    Zasady pomiaru pH moczu:

    • Pierwsze zamrożenie. Nie mierzymy pierwszego porannego moczu, ponieważ zawiera on więcej kwasu niż w pozostałych zbiórkach moczu. Zawiera wszystkie kwasy odfiltrowane i zmagazynowane przez nerki przez noc. Pierwsze badanie wykonuje się przy drugim porannym oddaniu moczu.
    • Drugi pomiar zrobione przed obiadem.
    • Trzeci przed obiadem.

      Ważne jest, aby przetestować przed jedzeniem, ponieważ pH zmienia się szybko w zależności od spożywanej żywności.

    • w notatce wchodzimy w zdarzenia, które mogą mieć wpływ na pH. Np. za dużo obiadu, kolacji w restauracji, picie alkoholu, Praca po godzinach, Sporty, silny stres i inne przeciążenia.
    • Bierzemy przeciętny przez 4 dni. Na przykład: (6 + 7 + 7 + 6,5 + 6,5 + 6,5 + 7 + 6,5 + 6,5 + 6 + 6,5 + 6,5):12= 6,54


    Dzień pomiaru 1 2 3 4
    Poranek indeks 6 7 7 6,5
    notatka obiad, uczta
    Dzień indeks 6,5 6,5 7 6,5
    notatka stres w pracy
    Wieczór indeks 6,5 6 6,5 6,5
    notatka ćwiczyć

    • Wyniki.
    • pH poniżej 7 (pH kwaśne)

    Mocz jest utleniony. Utlenione jest również środowisko wewnętrzne organizmu. Im niższe pH, tym większe utlenienie podłoża. Na przykład przy pH moczu od 6 do 6,5 środowisko wewnętrzne jest lekko utlenione, a przy pH od 5 do 4,5 jest silnie utlenione.

    Kwaśne środowisko organizmu jest przyczyną wszystkich chorób, które występują w wyniku utleniania. Radzimy niezwłocznie podjąć działania mające na celu odtlenienie organizmu.

    • pH między 7 a 7,5 (pH neutralne)

    To jest o normalna wartość pH u ludzi dobre zdrowie. O tę wartość trzeba zabiegać. To prawda, ale pod jednym warunkiem: jeśli pierwszy poranny mocz jest utleniony (ten, którego nie mierzyliśmy). Jeśli pierwsza kolekcja jest również neutralna, jest to nie do przyjęcia dla zdrowej osoby. Pierwsza zbiórka moczu rano usuwa kwasy odfiltrowane w nocy i musi być kwaśny.

    Jeśli tak nie jest, nerki nie wydalają dobrze kwasów, a pH pozostaje takie samo przez cały dzień. Nieusunięte z organizmu kwasy pozostają w środku, a środowisko wewnętrzne ulega utlenieniu.

    • pH powyżej 7,5 (pH zasadowe)

      Istnieją trzy opcje:

      1. Środowisko wewnętrzne organizmu jest w równowadze kwasowo-zasadowej lub lekko zasadowe. Najczęściej dzieje się tak, gdy jedzenie składa się tylko z pokarmy alkaliczne. Można to zaobserwować u wegetarian, którzy jedzą mało zbóż i produktów mlecznych. Również zasadowe pH można znaleźć u osób, które na co dzień spożywają kompleks minerałów, których albo nie potrzebują, albo zapotrzebowanie na nie nie jest duże. Ale to są szczególne przypadki, zasadowe pH nie jest poważne naruszenie lub choroba.
      2. U osób, które stale mają pH moczu powyżej 7,5, gruczoły (nadnercza lub przytarczyca) lub znajdują inne rzadkie choroby. Zwykle osoby te są świadome swoich chorób, wiedzą, że są one spowodowane takim zaburzeniem równowagi i są pod nadzorem lekarzy.
      3. Trzecia grupa jest najczęstsza. Są to ludzie, których mocz zawiera dużo zasad, a wewnętrzne środowisko organizmu, wręcz przeciwnie, jest utlenione. Zasadowe pH moczu u tych osób nie jest spowodowane nadmiernym przyjmowaniem zasad (z których organizm próbowałby się pozbyć, jak w przypadku nadmiaru kwasów), ale nadmiernym usuwaniem zasad z tkanek organicznych w celu ich zneutralizowania. silnie utlenione środowisko wewnętrzne organizmu.

      Często występuje to u osób cierpiących na zaburzenia metabolizmu kwasów. Niewystarczająco utlenione kwasy nie opuszczają organizmu Drogi oddechowe. Nerki przychodzą z pomocą ciału, podejmują podwójną pracę. Ale jeśli nerki są słabe, kwasy gromadzą się w ilościach niebezpiecznych dla organizmu.


    Bardzo ważne jest, aby zwracać uwagę na zmianę poziomu pH w czasie i, jeśli to konieczne, podjąć pilne działania.


    Co zrobić, jeśli pH jest niższe niż normalnie?

    Reguluj swoje stan kwasowo-zasadowy możemy poprzez trzy główne mechanizmy:

    Jeśli pH odbiega w stronę kwaśną, konieczne jest zwiększenie w diecie zawartości produktów o odczynie zasadowym. Codzienna dieta osoba zdrowa powinna zawierać co najmniej 75-85% składników alkalizujących produkty żywieniowe, aw żywieniu osoby cierpiącej na zakwaszenie ich udział powinien wzrosnąć do 90%.

    Pokarmy alkalizujące to owoce i warzywa. Świeżo przygotowane soki warzywne lub owocowe skuteczniej alkalizują krew. A jeśli dodasz 1-2 łyżki stołowe do soku Eureka RÓWNOWAGA, wtedy uzyskasz potężną alkalizację organizmu, i to w dużo delikatniejszy i bezpieczniejszy sposób niż to ma miejsce po spożyciu sody.

    Eureka BALANCE przeciw zakwaszeniu organizmu

    Równowaga Eureki to produkt, za pomocą którego możemy regulować równowagę kwasowo-zasadową i zmniejszać zakwaszenie organizmu.

    Aby zalkalizować krew, organizm zużywa minerały - wapń, sód, potas, żelazo, magnez. I to właśnie te pierwiastki śladowe są tak bogate Eureka RÓWNOWAGA.
    Część Eureka RÓWNOWAGA dołączony senny przygotowane w wyjątkowy sposób - technologią kriogeniczną (suszenie w bardzo niskiej temperaturze). Ta metoda ratuje wszystko korzystne cechy plotki.

    Snyt zawiera cała linia przydatne substancje, w tym: Białka; Węglowodany (glukoza, fruktoza, parasol); fitoncydy; związki poliacetylenowe (falcarinol, falcarindiol); enzymy; kwasy organiczne(jabłko, cytryna, askorbinowy); Olejki eteryczne; saponiny; kumaryny; Popiół; żywice.

    Dna moczanowa zawiera również szereg składników mineralnych, w tym sole: potas, wapń, żelazo, miedź, kobalt, mangan, bor i tytan.

    Dlatego najprostszy i efektywny sposób zastosowanie będzie miała alkalizacja organizmu Eureka RÓWNOWAGA, który jest dostępny w tabletkach i proszku. Można go zastosować:

    • 1-3 tabletki dwa do trzech razy dziennie z wystarczająco wody, niezależnie od posiłków.
    • 1 łyżeczka na szklankę dowolnego napoju (kefiru, soku, jogurtu itp.) 1-3 razy dziennie, niezależnie od posiłków.

    To bardzo proste i smaczny sposób alkalizacja organizmu!

    Równowaga Eureki Również:

    • wspomaga eliminację toksyn z organizmu;
    • poprawia aktywność życiową mikroflory jelitowej i jej funkcję;
    • wzmacnia funkcja odpornościowa organizmu głównie przed grzybami chorobotwórczymi i procesy nowotworowe;
    • wzbogaca dietę w witaminy i pierwiastki śladowe...

    Eureka RÓWNOWAGA 100% naturalny środek.

    Jedz dobrze i bądź zdrowy!