Olga Radostina
Przez cały luty w naszym ogródku minął miesiąc zdrowy tryb życia. Odbył się otwarty przegląd gimnastyki po spaniu, seminarium metodyczne dotyczące nauki dzieci jazdy na nartach, a także konsultacje dla nauczycieli „Nowoczesne programy i technologie dla ochrona zdrowia przedszkolaków". To był bardzo zabawny dzień zdrowie„. Rano wszyscy robili wspólne poranne ćwiczenia, Następnie zostały przeprowadzone: sport i rozrywka muzyczna „Zakalyaika odwiedza chłopaków”, quizy „Jeśli chcesz być zdrowy" I " Brawa dla zdrowia!”; KVN „Być chcemy zdrowo”, bajki na ten temat. Przesłuchanie przeprowadzono z rodzicami „Warunki zdrowy styl życia w rodzinie", rada "Dobrze jest być zdrowy”, a także konkurs rysunkowy „Jesteśmy za zdrowy tryb życia"
Oto taki cudowny rysunek, który Timur narysował ze swoją matką
Irina i jej siostra rysowały pouczające rysunki
A oto kilka pięknych rysunków, które dostały nasze dzieci
Powiązane publikacje:
Streszczenie lekcji na temat zdrowego stylu życia w grupie przygotowawczej „Jesteśmy za zdrowym stylem życia!” Temat: Czym jest zdrowy styl życia? Cel: kształtowanie świadomego stosunku do zdrowia i zdrowego stylu życia Zadania:.
KVN „Dla zdrowego stylu życia” KVN „Dla zdrowego stylu życia” 1 Prezenter: Pozdrowienia dla wszystkich, którzy znaleźli czas I przybyli do nas na salę w KVN! Niech wiosenny deszcz zapuka.
Zdrowie dziecka to najcenniejszy skarb, jaki mają rodzice. Bardzo szczęśliwi rodzice tych, których dzieci są zdrowe. Sporty.
Prezentacja „Zdrowy styl życia” Prezentacja " zdrowy wizerunek life ”1slajd Przedstawiam państwu prezentację na temat „Zdrowy styl życia”. 2 slajdy Okres przedszkolny.
Zdrowy styl życia to sposób życia jednostki mający na celu zapobieganie chorobom i promowanie zdrowia. Zdrowy styl życia to koncepcja życia.
Zdrowy tryb życia ZDROWY STYL ŻYCIA System działań hartowniczych w przedszkole. Pedagog: Voronina I. V. „Nie boję się powtarzać raz po raz:.
Zdrowy tryb życia„Ochrona zdrowia to najważniejsza praca wychowawcy. Ich życie duchowe, światopogląd i mentalność zależą od pogody ducha i pogody ducha dzieci.
Czego uczyć dzieci w szkole, jeśli nie zdrowy tryb życia? Nauczyciele corocznie organizują zaplanowane konkursy na rysunki gazet ściennych, plakatów lub po prostu proszą uczniów klas I, II, III, IV o przygotowanie rysunek albo chociaż przerysować obraz na temat „Zdrowy styl życia” lub „Jestem za zdrowym stylem życia”. Ponieważ ten temat jest obszerny, trudno od razu zrozumieć, co narysować, dlatego podamy przykłady gotowych prac.
Jak narysować obrazek o zdrowym stylu życia dla dzieci?
Zastanów się, co można przedstawić na plakacie lub obrazie o zdrowym stylu życia. Spójrz na to zdjęcie, aby uzyskać wskazówkę:
Plakat Sześć filarów zdrowego stylu życia
Ta gazeta ścienna zawiera wszystkie składniki zdrowe życie:
- odżywianie(więcej owoców i warzyw – mniej słodkich i tłustych);
- sport(piłka nożna, hokej, tenis, gimnastyka, lekkoatletyka, pływanie – każda aktywność);
- zdrowy sen (co najmniej 8 godzin dziennie);
- trening samokontroli(joga, medytacja, dyscyplina);
- zdrowie emocjonalne(aby umieli panować nad swoimi emocjami, nie popadać w depresję i przygnębienie);
- zdrowie społeczne (uczestniczyć w kręgach, klubach, komunikować się z rówieśnikami, nie zamykać się w sobie).
Każdy z tych elementów zdrowego stylu życia można przedstawić na osobnym obrazku. Na przykład dziewczyna może narysować taki obrazek, który pokazuje, jakie potrawy najlepiej jeść:
Plakat "Prawidłowe odżywianie podstawą zdrowego stylu życia."
Farba zdrowe odżywianiełatwe - najważniejsze jest zrozumienie, jak przedstawiać owoce. Aby to zrobić, możesz spojrzeć na dwa lekcja krok po kroku na zdjęciu poniżej. Pierwsze zdjęcie dotyczy tego, jak narysować jabłko:
Instrukcja krok po kroku„Jak narysować jabłko na plakat zdrowego stylu życia”.
A drugie zdjęcie pokazuje, jak narysować gruszkę etapami:
Jak narysować krok po kroku gruszkę do obrazka o zdrowym stylu życia.
Brać ołówki i spróbuj sam narysować coś podobnego. Kiedy nauczysz się przedstawiać owoce, spróbuj narysować osobę na kartce papieru, łącząc kilka czynników zdrowego stylu życia. Na przykład ta liczba łączy sport i odżywianie:
Rysunek „Zdrowy styl życia to sport i prawidłowe odżywianie”.
To zdjęcie przedstawia medytującą dziewczynę - to zdjęcie nadaje się do zobrazowania samokontroli jako aspektu zdrowego stylu życia:
Plakat "Medytacja sposobem na samokontrolę dla zdrowego życia."
Jak narysować plakat (gazetkę ścienną) dla uczniów szkoły podstawowej (klasy 1, 2, 3, 4) o zdrowym stylu życia?
Plakat zdrowia będzie trudniejszy do narysowania, ponieważ musi składać się z kilku elementów jednocześnie. Możesz użyć do tego pierwszego zdjęcia. Lub narysuj gazetę ścienną w formie kroków do zdrowia, aby pokazać kolegom z klasy lub młodzież szkolna co trzeba zrobić, aby osiągnąć zdrowie, moralne i fizyczne:
Gazeta ścienna w języku angielskim: „5 kroków do zdrowego stylu życia”.
Ważne jest, aby na plakacie przedstawić sport, aby dzieci nie zapomniały o aktywności. To zdjęcie pokazuje wystarczająco dużo dyscyplin sportowych, aby zainteresować każdego ucznia, zwłaszcza chłopców:
Gazeta ścienna „Sport to zdrowie”.
A najwyższym przejawem talentu będzie obraz wszystkich czynników zdrowego życia na jednym obrazie. Tutaj dobry przykład taki obrazek, który pociągnie na „piątkę”, jeśli powiesisz go na gazetkę ścienną lub konkurs na plakat w szkole:
plakat zdrowia
Kolorowanki zdrowego stylu życia dla dzieci
Dla najmłodszych, przedszkolaków, pierwszoklasistów i uczniów do klasy 4 przygotowaliśmy specjalne kolorowanki. Wystarczy wydrukować jeden z nich, aby Twoje dziecko mogło ozdobić rysunek ołówkami, farbami lub pisakami, jak mu się podoba. W każdym razie okaże się pięknie:
Kolorowanka "Praca jest częścią zdrowego stylu życia."
Każda gazeta ścienna powinna być nie tylko znacząca i pouczająca, ale także jasna, chwytliwa, efektowna, bogato ilustrowana. Gazeta ścienna lub plakat na temat zdrowia i sportu - tym bardziej. W końcu to skuteczny środek propagowanie zdrowego stylu życia, wychowanie fizyczne, aktywność silnika, sporty rodzinne.
W tej sekcji zebraliśmy dla Ciebie pozytywne przykłady takich „multimediów ściennych”. Pomysły na piękny projekt w gazetkach ściennych o tematyce „Dla zdrowia w przedszkolu”, „Jeśli chcesz być zdrowy, hartuj się”, „Mama, tata i ja -zdrowa rodzina"," Nasz zdrowy zespół ", znajdziesz tutaj w obfitości.
„Zdrowe” gazetki ścienne i plakaty.
Zawarte w sekcjach:Wyświetlanie publikacji 1-10 z 203 .
Wszystkie sekcje | Dzień Zdrowia. Gazety ścienne i plakaty na temat zdrowia i sportu
W granicach projektu « zdrowe dziecko» rywalizacja w naszej grupie gazety ścienne, prezentacje "Robię Sporty!» przedstawiam waszej uwadze sportowa gazeta ścienna akrobatyka z udziałem mojej uczennicy Wiktorii Szewczenko. Cel: konserwacja i wzmacnianie zdrowie dzieci. Zadania:...
Zima to ulubiona pora roku zarówno dzieci, jak i dorosłych. Zaplanowane wakacje dzień wraz z rodzicami my wychowawcy zorganizowaliśmy wspólny wyjazd do zimowy las na zaśnieżoną górę. Ogólnie spacer był żarliwy, zabawny i hałaśliwy. Zarówno dzieci jak i rodzice...
Dzień Zdrowia. Gazety ścienne i plakaty na temat zdrowia i sportu - Gazeta ścienna „Sport w naszej rodzinie”
Publikacja „Gazeta ścienna „Sport w naszym…” 
Rodzina jest najważniejszą rzeczą w życiu człowieka. Czego pragnie każda osoba? Każdy z nas chciałby, aby wszyscy w jego rodzinie byli szczęśliwi i zdrowi. Nic dziwnego, że ludzie tak mówią Zdrowe ciało - zdrowy umysł. Każdy wybiera własną drogę dla swojej rodziny. Nasza rodzina Wasiliewów - wybrała ...
Biblioteka obrazów MAAM
Wiek przedszkolny ma decydujące znaczenie w kształtowaniu się podstaw sprawności fizycznej i psychicznej zdrowie psychiczne. W końcu jest w wiek szkolny następuje intensywny rozwój narządów i formacja systemy funkcjonalne organizm. Zdrowie dziecka zależy od wielu czynników: - biologicznych; -...
Zdrowa rodzina -zdrowe dziecko! Jesteśmy za zdrowym stylem życia! Moja rodzina nie jest bardzo duża, ale przyjazna. W mojej rodzinie są tylko trzy osoby: ojciec, matka i syn. Nasz ojciec jest głową rodziny. Jest dość surowy. Tata dużo pracuje. Pracuje jako szef ochrony Kolei Rosyjskich. Mama jest delikatna i...
Od 28 stycznia do 1 lutego nasza grupa gościła tydzień tematyczny„Jeśli chcesz być zdrowy”. Cel: dać dzieciom główny pomysł o zdrowiu jako wartości, o którą należy stale dbać, świadomie i odpowiedzialnie podchodzić do zdrowia swojego i bliskich oraz...
Dzień Zdrowia. Gazety ścienne i plakaty na temat zdrowia i sportu - Gazeta ścienna „Moja sportowa rodzina”
Nie boimy się złych wiatrów, Kropel ulewnego deszczu. W tym zakresie jesteśmy ekspertami, jesteśmy sportową rodziną. W przedszkolu „Tęcza” w drugiej grupie młodym wieku„Fiołki” w ramach miesiąca „Bądź zdrowy” przeprowadziły konkurs fotograficzny – „Mamo, tato, jestem sportową rodziną” Witam,...
Gazeta ścienna „ABC zdrowia”. Jesteśmy za zdrowym stylem życia! Velikikh Tatyana Viktorovna, nauczyciel grupa średnia i moich uczniów. „Zdrowie to magiczny dar, którym obdarzyła nas natura. W Twojej mocy jest jego zachowanie i ochrona. Dlatego tak ważne jest odpowiedzialne podejście…
W ostatnie lata problem stał się mniej dotkliwy, niż gdybyśmy mówili o pamiętnych latach 90., ale nadal występuje. Pod „zdrowe” ta sprawa rozumiemy sposób życia oparty nie tylko na dominującej roli sportu i kultury fizycznej oraz zajęć rekreacyjnych, ale także na pewnym komponencie moralnym (o którym niestety nauczyciele często zapominają).
Mówiąc najprościej, propagandę w szkołach należy prowadzić z naciskiem na racjonalnie zorganizowaną ochronę przed negatywne skutkiśrodowisko, we wszystkich jego przejawach, sposób życia. Pozwala zaoszczędzić nie tylko fizyczne, ale także zdrowie psychiczne zanim podeszły wiek. Uczniom należy przekazać prosty pomysł, że przestrzeganie podstawowe zasady Technika ta pozwoli im na utrzymanie podwyższonej jakości życia przez cały czas jego trwania.
Główne problemy
Nie przypadkowo skupiamy się na moralności. Faktem jest, że upadek kultury społecznej prowadzi nie tylko do masowego wzrostu zupełnie dzikich przestępstw wśród młodzieży, ale także do wzrostu liczby takich chorób (marskość wątroby, zapalenie wątroby, rozedma płuc), które w minionych latach były rejestrowane głównie tylko w całkowicie aspołecznych warstwach społeczeństwa.
W zasadzie reklama zdrowego stylu życia jest dziś szeroko rozpowszechniona w mediach, ale nie daje 100% efektu, gdyż konsekwencje ostatnich 10-15 lat będą odczuwalne jeszcze bardzo, bardzo długo.
Niestety, entuzjazm młodych ludzi dla środków odurzających osiągnął wartości zupełnie nie do zaakceptowania. Niedawny wybuch używania tak zwanej „przyprawy” jest tego najlepszym przykładem. niepełne wykształcenie i całkowite zniszczenieżycie jednostki na długo przed jej fizjologicznym i fizycznym rozkwitem to tylko smutne konsekwencje tego wszystkiego. Nie zapomnij o lekkich napojach alkoholowych.
Lekarze od dawna udowodnili, że szkody spowodowane piwem, koktajlami alkoholowymi i napojami energetyzującymi często przewyższają szkody powodowane przez mocny alkohol o rząd wielkości. Tymczasem w społeczeństwie panuje protekcjonalny stosunek do tego problemu, który jest całkowicie nie do zaakceptowania i musi zostać całkowicie wykorzeniony. Nastolatkowie powinni być świadomi, że alkohol jest silnym narkotykiem, trucizną. Jej stosowanie w tak młodym wieku prowadzi do całkowitego pogorszenia stanu zdrowia i przedwczesnej śmierci.
Ogólne zasady
Rodzice i wychowawcy często pytają, w jakim wieku należy rozpocząć promocję zdrowego stylu życia? Doświadczenia światowe i sowieckie wciąż wyraźnie pokazują, że wszystko jest ustalane na etapie poczęcia przyszłego członka społeczeństwa, ale tutaj wszystko zależy od rodziców. Jeśli chodzi o same dzieci, pierwsze koncepcje należy ułożyć w wieku dwóch lub trzech lat.
Ten proces musi trwać przez całe życie. Nie ma granic dla samodoskonalenia człowieka, ale fundament odpowiedniej, zdrowej osobowości należy kłaść wyłącznie w dzieciństwie i okresie dojrzewania.
Przygnębiająca sytuacja
W ostatnich latach coraz częściej zdarza się, że dzieci nie radzą sobie samodzielnie nawet ze zwykłymi szkolnymi problemami, ciągle manifestują się u nich takie formy nerwic, które wcześniej diagnozowano tylko u osób dojrzałych, przez wiele lat pracujących w trudnym środowisku. Niezdolny do wyrażania swoich uczuć, niechętny do radzenia sobie z problemami naturalnie młodzież coraz częściej zaczyna „topić smutki” w alkoholu lub, co gorsza, zażywać w tym celu narkotyki.
Często zdarzają się przypadki rejestracji w przychodnie narkotyczne to dzieci poniżej dziesiątego roku życia. Wszystko to powinno być zakorzenione w zdrowym stylu życia. Temat ten jest niezwykle aktualny, dlatego warto poznać przyczyny źródłowe, genezę problemu.
Dlaczego to się dzieje?
Niestety, z jakiegoś powodu, nawet wśród specjalistów, nie jest to uważane za problematyczne. Dlaczego ze zdziwieniem pytamy, skąd się biorą zgorzkniali, rozgoryczeni i załamani psychicznie nastolatkowie? W końcu wszystko jest ułożone tak samo w tym „bezproblemowym” okresie! Zatem pojęcie „zdrowego stylu życia przedszkolaka” powinno obejmować nie tylko ćwiczenia fizyczne, ale także edukacyjne (ale nie moralizujące!) rozmowy prowadzone w formie łatwej gry.
Od tego czasu zależy powodzenie dziecka w późniejszym życiu. Co więcej, przez „sukces” rozumiemy nie tak popularną w ostatnich latach psychologię nieokiełznanej konsumpcji, ale wychowanie człowieka rozsądnego, wykształconego i zdrowego pod każdym względem. Osoba, która może stać się pełnoprawnym uczestnikiem public relations i stworzyć normalną, silną rodzinę.
Tak powinna działać propaganda Zdjęcia w podręcznikach zdrowego stylu życia rzadko są traktowane poważnie, dlatego nauczyciel powinien przekazać dzieciom znaczenie odpowiednie odżywianie, fizyczny i duchowy rozwój.
Należy wyraźnie pamiętać, że w wieku szkolnym dziecko jest szczególnie podatne na wszystko negatywne przejawy otoczenie zewnętrzne, to właśnie w tym czasie dzieci często się zagłębiają uraz psychiczny które następnie zatruwają całe ich życie. Dosłownie chłoną wszystkie otrzymywane informacje, jak gąbki, ale ich psychika nie jest jeszcze zdolna do żadnego filtrowania. W tym wieku dzieci są niezwykle otwarte na wszystko, co mówią im tylko dorośli.
Podstawowe prace profilaktyczne
Jednym słowem promocja zdrowego stylu życia powinna być prowadzona aktywnie już od najmłodszych klas. Szkoła Podstawowa. Dzieci nie powinny nawet dopuszczać do siebie myśli o spróbowaniu alkoholu, narkotyków czy wypaleniu pierwszego papierosa. Młodsze pokolenie w tym okresie jest zainteresowane wszelkimi informacjami, które postrzegają niezwykle szybko. Ważny! Proces pracy edukacyjnej w żadnym wypadku nie powinien być denerwujący. Nauczanie takich rzeczy nie powinno być suchą biurokratyczną procedurą wykonywaną „na pokaz”.
Powinieneś wiedzieć, że historie o tych samych narkotykach muszą być prowadzone, przekazując tylko informacje o Szkodliwe efekty które mają na psychice i zdrowie fizyczne osoba. Absolutnie nie jest konieczne, aby dzieci wiedziały o metodach ich wytwarzania, miejscach, w których rosną rośliny narkotyczne i tak dalej. „Zakazany owoc jest słodki”, dlatego taka informacja może prowokować ich do sięgania po tego typu narkotyki.
W żadnym wypadku nie należy zastraszać dziecka ani grozić mu rozmową o niebezpieczeństwach antyspołecznego stylu życia. Nastolatki mają tendencję do lekceważenia norm bezpieczeństwa i dlatego muszą zrozumieć naprawdę nieodwracalne szkody spowodowane przez narkotyki i alkohol. Te aspekty psychologiczne adolescencja musi koniecznie uwzględniać realnie skuteczną promocję zdrowego stylu życia w szkole.
Podstawowe zasady przekazywania ważnych informacji
Trzeba powiedzieć, że są one całkowicie nieprzewidywalne, że uzależnienie rozwija się natychmiast, bez „okresu próbnego”. Trzeba mówić nie o abstrakcji problemy fizjologiczne, których młodzież często po prostu nie dostrzega, ale o specyficznym wpływie narkotyków i narkotyków substancje toksyczne na ludzkim mózgu.
Nie powinniśmy zapominać o tym, że przyjmowanie tych wszystkich leków bardzo szybko zmienia każdego w warzywo o słabej woli, które nie jest nawet w stanie samodzielnie zaspokoić swoich podstawowych potrzeb fizjologicznych. Młodzi i bardzo boją się, że staną się bezradnymi inwalidami, więc taki przykład będzie o wiele skuteczniejszy niż zwykłe i bezmyślne zastraszanie.
Aspekty społeczne
Ogólnie rzecz biorąc, promocja zdrowego stylu życia powinna uwzględniać współczesne trendy w modzie. Powiedzcie nam, że zażywanie środków odurzających i alkoholu szybko nie pozostawi nic z siły i zdrowia młodych mężczyzn, z urody dziewcząt. Trzeba podkreślić, że uzależniony jest tylko pustą skorupą były mężczyzna, robot napędzany pasją, której nie może kontrolować. Ujawniając temat pijaństwa, należy podać żywe przykłady tego, jak młodzi, odnoszący sukcesy i zdrowi ludzie w przeszłości kończyli swoje życie jako wymarli, tracąc zainteresowanie wszystkim poza kolejną butelką, „resztkami”.
Jednocześnie w żadnym wypadku nie należy koncentrować się na problemach osobistych uczniów pochodzących z rodzin, w których jedno lub oboje rodziców cierpi/cierpiało na alkoholizm. To nie tylko bardzo rani dzieci, ale także czyni je obiektami kpin ze strony rówieśników.
Nastolatków trzeba przekonywać, że nie ma sytuacji beznadziejnych, a uciekanie od problemów poprzez wstrzykiwanie sobie narkotyków czy upijanie się jest głupotą. Zadaniem nauczyciela jest wychowanie społeczne „wietrznej” młodzieży aktywni ludzie którzy przejmują się problemami innych ludzi.
Przedszkole
A na czym powinien opierać się zdrowy tryb życia przedszkolaka? Jak wielokrotnie podkreślaliśmy, w tym okresie kładzione są wszystkie fundamenty pod przyszłe życie człowieka. Główne zadania w tym czasie są dość proste, ale jednocześnie niezwykle ważne:
- Po pierwsze, dzieci należy przyzwyczajać do wyważonej, przemyślanej codziennej rutyny.
- Po drugie, muszą zaszczepić w nich miłość do aktywności świeże powietrze, do aktywnych gier. Dokładniej, aby pozostać tym zainteresowanym, ponieważ dzieci zwykle mają wszystko w porządku z grami.
- Po trzecie, dzieci w wieku przedszkolnym należy uczyć dostrzegania piękna, piękna. Należy pokazać reprodukcje artystów, które wyraźnie pokazują piękno, harmonię osoby zdrowej i silnej.
- Po czwarte, konieczne jest regularne mówienie o silnych, odważnych i zdecydowanych ludziach, którzy nawet z niektórymi upośledzenia fizyczne zawsze staraj się prowadzić zdrowy tryb życia.
Podstawowe prace profilaktyczne w szkołach
Wszystko to jest szczególnie ważne w świetle obecnych realiów. Wielu nauczycieli przenosi funkcję edukacyjną wyłącznie na rodziców, praktycznie nie prowadzi ogólnej promocji zdrowego stylu życia w szkole. Ogólnie rzecz biorąc, mają częściowo rację, ale większość ludzi jest teraz zajęta pracą przez wiele dni, więc po prostu nie mają już czasu i energii.
Ponadto wielu rodziców po prostu nie ma wystarczającego poziomu wykształcenia, nie mają skłonności pedagogicznych. Przez to często okazuje się, że nastolatki z całkiem zamożnych, zamożnych rodzin czują się samotne i pozbawione życia, przez co zaczynają się problemy. Promocja zdrowego stylu życia powinna zmierzać również do korygowania tego problemu. Program agitacji jest nieco inny dla każdej instytucji edukacyjnej, ale jego ogólne zasady są takie same dla wszystkich.
Główne obszary pracy w szkołach, placówkach przedszkolnych
Ogólna praca w placówkach oświatowych powinna zmierzać do osiągnięcia następujących rezultatów:
- Zmniejszenie zapotrzebowania wśród młodzieży na ryzykowne przyjemności, rozwój odrzucenia tych koncepcji w zasadzie.
- Ograniczanie i eliminowanie zachorowań na narkomanię i alkoholizm.
- Poprawa ogólnego środowiska społecznego.
Sprostanie tym wszystkim zadaniom sprzyja odrodzeniu moralnych podstaw społeczeństwa, podniesieniu prestiżu sportu.
Prowadzenie pozalekcyjnych zajęć ruchowych
Powinieneś zacząć od wczesnych klas. Doskonałym sposobem na podniesienie prestiżu sportu może być zajęcia pozalekcyjne"Zdrowy tryb życia". W jej ramach konieczne jest pokazanie dzieciom, jakie korzyści płyną z utrzymywania ciała w dobrej formie. Jaki jest najlepszy sposób na zrobienie tego? Oczywiście w formie zabawnych, zabawnych zajęć pozalekcyjnych.
Najłatwiejszym sposobem przekazania chłopakom idei znaczenia sportu jest opowiedzenie im o historii Igrzyska Olimpijskie. Jest to tym łatwiejsze, że całkiem niedawno to najważniejsze wydarzenie w światowym życiu sportowym odbyło się właśnie w naszym kraju. Jaki scenariusz wymyślić? Promocja zdrowego stylu życia powinna obejmować następujące działania:
- Gospodarz opowiada o starożytnej Grecji.
- W przystępny i ciekawy sposób opowiada, jak i gdzie odbyły się pierwsze igrzyska.
- Następnie należy zrobić krótką dygresję do historii tego wydarzenia, od czasów starożytnych do współczesności.
- Następnie musisz zorganizować serię konkursów gier z nagrodami.
- Końcowe przemówienie na temat znaczenia zdrowego stylu życia.
W ten sposób można przeprowadzić zajęcia pozalekcyjne „Zdrowy styl życia”. Z pewnością zainteresuje dzieci.
Znaczenie sportu, kultury fizycznej
Jeśli chodzi o sport. Wielu nauczycieli „starej szkoły” często nie uważa, że aktywność fizyczna powinna być normalizowana nie tylko w zależności od wieku i programu nauczania, ale także uwzględniająca rozwój fizyczny każdy student. Często można zaobserwować smutną sytuację, gdy grupa uczniów zaczyna szczerze nienawidzić lekcji wychowanie fizyczne tylko dlatego, że nauczyciele w ogóle nie uwzględniają ich ogólnego stanu.
Zadaniem nauczyciela jest zainteresowanie każdego (!) ucznia sportem. Ważne jest, aby uświadomić uczniom, że sport to nie ciągły bieg, nie walka o wyczerpanie własnym ciałem. Wychowanie fizyczne powinno być radosną, ciekawą aktywnością, a aktywność fizyczna powinna być normalizowana w taki sposób, aby sprzyjała harmonijnemu rozwojowi organizmu. Jeśli ktoś nie radzi sobie z jednorazowymi obciążeniami, powinien je zmniejszyć, rozłożyć w czasie.
Inne ważne wydarzenia
Nie należy kłaść nacisku wyłącznie na prace wyjaśniające. Od czasu do czasu warto sprawdzić, jak chłopaki nauczyli się opowiedzianego materiału. W tym celu rysunki „Zdrowy styl życia” są idealne. Podobnie jak w przypadku zajęć pozalekcyjnych całkiem możliwe jest zorganizowanie ogólnoszkolnego konkursu prac wszystkich uczniów. Jak zwykle zwycięzcy muszą otrzymać jakąś nagrodę, która ich pobudzi.
Jakie ogólne wymagania powinny spełniać te rysunki? Zdrowy tryb życia daleki jest od pojęcia abstrakcyjnego, dlatego też chłopaki powinni przedstawiać w swoich pracach, co robić, co jeść, aby zachować czujność, energię i energię do późnej starości. Musimy dać im pomysł porównania ludzi, którzy uprawiają i nie uprawiają sportu.
Tym samym kompleksowy projekt „Promocja zdrowego stylu życia”, obejmujący zarówno konkurs rysunkowy, jak i pozaszkolną imprezę sportową, pomoże dzieciom wyrazić swój stosunek do właściwy sposóbżycie, które lepiej utrwali im się w pamięci ważna informacja o tej koncepcji.
wnioski
Należy zauważyć, że w chwili obecnej wszystkie powyższe są mniej lub bardziej aktywnie realizowane w wielu szkołach i innych placówkach oświatowych na terenie całego kraju. I pozytywny efekt ma już. Wśród młodzieży gwałtownie spadła „moda” na używanie tytoniu i alkoholu, a rola sportu w życiu społeczeństwa zaczyna ponownie wzrastać. W większości przypadków stosunek do narkomanów jest czysto protekcjonalny, wielu doskonale zdaje sobie sprawę z konsekwencji tej choroby. Ale jest jeszcze za wcześnie, aby zmniejszyć intensywność pracy, ponieważ problem pozostaje bardzo aktualny.
Drodzy nauczyciele, widząc jak wielu nauczycieli szuka obrazków na lekcje w szkołach zdrowego stylu życia, postanowiłam Wam pomóc.
Zamieszczam to, co uznałem za godne (z mojego punktu widzenia) uwagi dzieci na lekcjach o zdrowym stylu życia.
To żart tylko dla nauczycieli.
O zdrowym stylu życia dla nauczycieli
I na koniec - seria bajek dla dzieci o zdrowiu. Świetny początek lekcji dobry start na rozmowę.
Co roku 7 kwietnia obchodzony jest Dzień Zdrowia, w naszych czasach bycie zdrowym stało się nie tylko przydatne, ale i modne, dlatego oto kilka wskazówek, jak w łatwy sposób o siebie zadbać. Dla wielu zdrowy tryb życia kojarzy się z zakazami i ograniczeniami, chociaż ludzie, którzy go przestrzegają, czerpią z życia znacznie więcej niż tracą.
Jedną z głównych zasad jest zdrowa dieta, ale nie należy jej mylić stałe diety albo w ogóle nie jeść. Wystarczy jeść żywność wysokiej jakości, nie jeść przeterminowanych produktów, ograniczyć spożycie potraw smażonych (zastąpić gotowanymi na parze lub gotowanymi). Drink więcej wody: średnio trzeba wypijać od półtora do dwóch litrów dziennie. Spróbuj zastąpić cukier miodem, bo zawiera go dużo korzystne dla organizmu substancje: fruktoza, aminokwasy, białka, mikro i makroelementy, sacharoza, glukoza itp. Nie można znieść głodu, lepiej jeść trochę, ale często. Nigdy nie pomijaj śniadania – daje energię na cały dzień.
Spacer: jest dobry dla zdrowia i pozwala zaoszczędzić pieniądze na transporcie. Rano nie bądź leniwy, aby wykonywać ćwiczenia. A jeśli masz siedzącą pracę, od czasu do czasu zrób sobie małą rozgrzewkę. Staraj się siedzieć z wyprostowanymi plecami, aby nie było problemów z kręgosłupem. Uprawiaj sport, bo to przedłuża życie, chodź na tańce, na basen, do kąpieli.
Rzuć palenie i zmuś krewnych. Ponownie oszczędzaj pieniądze i zdrowie. Alkohol też lepiej wykluczyć ze swojego życia, ale jeśli nie działa to ogranicz jego spożycie do minimum.
Staraj się nie złościć i nie martwić, stres ma zły wpływ na organizm. Jeśli to nadal nie działa, nie zatrzymuj swoich uczuć dla siebie, staraj się zachować dobry nastrój.
Zdrowy sen przywraca siły, poprawia odporność, poprawia nastrój. Dlatego ważne jest, aby spać 8 godzin dziennie i wskazane jest kładzenie się spać o tej samej porze.
Rodziny żyją średnio o pięć lat dłużej, częściej się przytulają i całują, pozytywne emocje też dobrze wpływają na zdrowie. Spotykaj się aktywnie z przyjaciółmi, żyj kulturalnie, kąp się, to jest dobre dla organizmu.
Założyć w mieszkaniu rośliny doniczkowe, przynoszą estetyczne piękno, a niektóre mają właściwości lecznicze. Noś ubrania wykonane z naturalnych tkanin. Myj zęby dwa razy dziennie, pielęgnacja jamy ustnej to również element zdrowego stylu życia.
Trzymaj w domu podstawowe leki i nie oszczędzaj ich leki które wygasły. Jeśli to konieczne, koniecznie odwiedź lekarzy, ponieważ samoleczenie może prowadzić do spalić na panewce. Ciesz się życiem i pamiętaj, że zdrowie jest w Twoich rękach.