فرط التعرق المستمر في القدمين يجبر العلماء على التوصل إلى طرق جديدة للتخلص من رائحة القدم.
السبب الرئيسي يكمن في عمل شاق الغدد العرقية.
إن فشل التنظيم الحراري هو الذي يؤدي إلى ظهور الرطوبة على القدمين.
لا يؤدي هذا المرض إلى الانزعاج الجسدي المستمر فحسب، بل يؤثر أيضا سلبا على النفس البشرية، ونتيجة لذلك يصبح غير متأكد من نفسه، مقيد أو سريع الانفعال.
أسباب التعرق:
- عدم وجود إجراءات النظافة للأقدام.
- أحذية ضيقة
- النعال المصنوعة من مواد اصطناعية.
- ارتداء الأحذية المغلقة داخل المنزل لفترة طويلة؛
- عدم التوازن الهرموني.
- الأمراض الجلدية المختلفة.
- طويلة الأمد ومكثفة.
رسائل من قرائنا
موضوع: لقد تخلصت من فرط التعرق!
إلى: إدارة الموقع
كريستينا
موسكو
لقد تعافيت من زيادة التعرق. لقد جربت المساحيق ومرهم فورماجيل وتيموروف - لم يساعدني شيء.
كما أن أرجل النساء معرضة لزيادة التعرق، فلننظر إلى الأسباب الرئيسية:
- غالبًا ما تتمتع عارضات الأحذية النسائية بمظهر غير مريح للغاية، مما يجعل من الصعب القيام بذلك عملية طبيعيةتبادل الهواء وتقليل الدورة الدموية. غالبًا ما تحدث رائحة مميزة وتعرق بسبب الأحذية المصنوعة من الجلد منخفض الجودة.
- تبقى العديد من النساء في غرفة دافئة لفترة طويلة دون خلع أحذيتهن. ونتيجة لذلك، تبدأ قدميك في التعرق والشعور بعدم الراحة.
الأسباب الشائعة للتعرق الزائد عند النساء هي:
- الاستعداد الوراثي
- عدم التوازن الهرموني.
- الالتهابات؛
- علم الأورام؛
- أقدام مسطحة؛
- الأمراض الجلدية.
- الوجبات الغذائية المستمرة.
لماذا تتعرق أقدام الرجال؟
بالنسبة لكثير من الرجال، التعرق الزائد تماما مشكلة شائعة. لا يقتصر الأمر على أن الرجال لديهم أحذية مغلقة أكثر فحسب، بل لديهم أيضًا غدد عرقية أكثر كثافة.
في بعض الحالات النظافة الأساسيةسوف تتخلصين من الرائحة بعد يوم طويل من العمل.
ما هي الأسباب الرئيسية لفرط تعرق الساق عند الرجال:
- نقص إجراءات النظافة أو غيابها؛
- أحذية منخفضة الجودة مصنوعة من مواد تركيبية؛
- النشاط البدني المفرط.
- مرض؛
- ضغط.
أسباب تعرق القدمين عند الطفل (المراهق)
يعلم الجميع أن التعرق الزائد يمكن أن يكون شائعًا لدى الجميع: البالغين والأطفال والمراهقين:
- عادة ما يكون العامل الرئيسي لمثل هذا المرض هو الأحذية ذات الجودة الرديئة وغير المريحة المصنوعة من مواد اصطناعية. لا توفر هذه الأحذية تبادلًا طبيعيًا للهواء وتخلق ظروفًا مثالية لتطور الفطريات.
- تساهم الجوارب والجوارب الاصطناعية أيضًا في التعرق الغزير في القدمين.
- يمكن أن تؤدي زيادة حركة الأطفال الصغار أيضًا إلى تعرق القدمين.
- بعض مجموعات الأدوية تزيد من التعرق الغزير، وخاصة الأدوية الهرمونية.
- عدم الامتثال الأولي لإجراءات النظافة يمكن أن يؤدي أيضًا إلى زيادة التعرق. عادة ما يتميز هؤلاء الأطفال بالجوارب المبللة والأطراف الباردة.
- في الأيام الحارة، يزيد التعرق - هذه عملية فسيولوجية طبيعية؛
- قد يساهم أيضًا في فرط التعرق طعام حاربهارات.
أسباب الرائحة الكريهة
بعد مرور بعض الوقت، تبدأ الأقدام المتعرقة في إصدار رائحة كريهة. ماهو السبب؟ العامل الرئيسي في الرائحة الكريهة هو مستعمرات البكتيريا العديدة التي تعيش في بشرتنا.
مع زيادة التعرق، يصبح جلد الساقين ناعما، وتشوه الطبقة القرنية ويصبح غذاء ممتازا للكائنات الحية الدقيقة التي تأكل الظهارة الميتة وقطرات العرق. يحتوي العرق في تركيبته على ماء ومواد أخرى تعالجها البكتيريا، ونتيجة لذلك يتكون حمض الإيزوفاليريك الذي له رائحة كريهة.
يمكن أن يؤدي فطار القدمين والأظافر إلى زيادة الرائحة الموجودة بالفعل في القدمين، والتي يطلق عليها شعبياً - الفطريات. يعاني مرضى السكري في القدمين من جروح وتقرحات، مما يساهم أيضًا في زيادة رائحة العرق.
رأي الخبراء
إذا لم تتمكن بنفسك من تحديد سبب تعرق قدميك، فأنت بحاجة إلى طلب المساعدة من أحد المتخصصين. قد يكون فرط التعرق علامة أمراض خطيرة. سيقوم الطبيب بفحص السبب ويصف العلاج المناسب.
في كثير من الأحيان، يبدأ الأطباء مكافحة التعرق الزائد عن طريق وصف مضاد للتعرق، مما يساعد على تحييد الرائحة وتقليل نشاط الغدد العرقية.
ل علاج فعالوينصح الخبراء بزيادة تعرق القدمين في المنزل مجمع "التحكم الجاف".. هذا علاج فريد من نوعه:
- تطبيع الحالة النفسية والعاطفية
- يستقر التعرق
- يقمع تماما رائحة كريهة
- يزيل الأسباب زيادة التعرق
- مناسبة للكبار والأطفال
- ليس لديه موانع
إذا لم يتم توفير مثل هذا الأسلوب التأثير المطلوبيبدأ الأخصائي في وصف علاجات أكثر فعالية.
إذا أصبحت قدميك باردة من التعرق، فعليك اللجوء إلى استخدام صواني التانين الموضعية. على سبيل المثال، مسحوق ديلاكسين. أكثر أساليب جذريةهي حقن البوتوكس.
تشير هذه المادة إلى الدماغ بأنه ليس هناك حاجة لإنتاج العرق. أما تأثير هذا النوع من الإجراءات فيستمر لمدة تصل إلى عام. إذا كانت الحالة شديدة بشكل خاص، يوصي الأطباء بإجراء عملية استئصال الودي، وهو إجراء جراحي.
لا تقل فعالية عن الطريقة التي تعتمد على الرحلان الأيوني. تخلق هذه الأجهزة حالة في الجلد لا يمكن فيها التخلص من العرق.
هكذا فقط طبيب ذو خبرةيجب أن تتبع هذا الإجراء. العلاجات الأخرى، مثل المضادات الحيوية، مفيدة أيضًا، ولكن يجدر بنا أن نتذكر أن مثل هذه الأساليب يمكن أن تؤدي إلى آثار جانبية.
التشخيص
العامل الرئيسي لتعرق القدمين هو الرطوبة، كما أن الرائحة الكريهة هي أيضًا عامل محتمل. يمكن للأخصائي فقط الحكم على فرط التعرق، والذي سيقوم بالتشخيص بناءً على حجم البقع الرطبة.
وبالإضافة إلى هذه الطريقة هناك طرق أخرى طرق خاصةالتشخيص:
- اختبار اليود والنشا للقاصر. وهي تعتمد على ما يلي: تتم معالجة مناطق دراسة المريض باليود. يتم تطبيق النشا بعد ذلك بقليل ويتفاعل مع اليود ويظهر لون أسود في منطقة العرق. حسب الحجم بقع سوداءيحدد الأخصائي مصدر زيادة انفصال العرق ويختار العلاج المناسب.
- طريقة البحث الكمي (نادرًا ما تستخدم) - قياس الجاذبية والأوروماتية.
علاج
وبما أن مشكلة التعرق تحدث في كثير من الأحيان الآن، يتم إنشاء علاجات وأدوية جديدة.
الطرق الأساسية:
- علاج الأجهزة ()؛
- كشط.
في أغلب الأحيان، يبدأ الأطباء العلاج بتعيين مضادات التعرق والرحلان الأيوني. وفقط في حالة عدم وجود نتائج في هذه الطرق، يتم وصف البوتوكس أو الحقن. تدخل جراحي.
الأدوية والأدوية
الصيدلية تقدم مجموعة واسعة الأدويةمن العرق.
هذه هي في الأساس المراهم والكريمات والمعاجين. تعد سهولة الاستخدام ميزة كبيرة لطريقة العلاج هذه.
هذه المنتجات لها خصائص مطهرة ومزيلة للروائح الكريهة وتجفيف.
الأكثر شعبية هي:
- . يحتوي على: حمض البوريك، البورون، أكسيد الزنك، خلات الرصاص، الميثينامين، الفورمالديهايد، حمض الصفصاف, زيت النعناع. هذا الدواء معروف جدًا بفعاليته، بالإضافة إلى الخصائص المذكورة أعلاه، فإن المعجون له أيضًا تأثيرات مضادة للميكروبات ومبردة. تنطبق على البشرة النظيفة والجافة 1-3 مرات في اليوم. تستمر الدورة من 15 إلى 30 يومًا.
- - هو هلام لون شفاف. يهدف الدواء إلى الحد من نشاط الغدد العرقية. ضع الدواء بين أصابعك. وبعد 30 دقيقة، يجب غسل القدمين وتجفيفهما بمنشفة. العمل النشطيستمر الجل لمدة 10-12 يومًا، ثم يتم تكرار الإجراء.
- الشبة المحروقة طبيعية عامل مضاد للميكروباتبالإضافة إلى ذلك، لديهم أيضًا تأثير مضاد للالتهابات ومرقئ وتجفيف. يحارب المنتج بنشاط الحكة والتعرق الزائد. يتم استخدامها في شكل مسحوق.
- . تعتبر المراهم والمعاجين المعتمدة على أكسيد الزنك من المستحضرات المثبتة. لقد أثبتوا فعاليتهم منذ فترة طويلة. وأكسيد الزنك الذي يستخدم في المراهم والهريس له تأثير مطهر. مرهم الزنك 10% يتكون من أكسيد الزنك وهلام البترول الطبي. المنتج مطهر وممتز.
معالجة الأجهزة
عندما يشتد المرض ولم يظهر العلاج السابق نتائج، يمكنك استخدام طريقة الأجهزة. والأكثر شيوعا من هذه هو الرحلان الأيوني.
مبدأ التكنولوجيا هو أن يتم إنزال الأرجل في الماء ويمر عبرها تيار كهربائي.
يمكن أيضًا إجراء علاج القدم في الوقت المناسب باستخدام الليزر. يتم تنفيذ هذه الطريقة اليوم في العديد من صالونات التجميل.
ويعتبر وسيلة تقدمية وفعالة للعلاج، والتي تتمثل في تطبيع نشاط الغدد العرقية.
وفقا للخبراء والمرضى، يتم تحقيق تأثير إيجابي في 80٪ من الحالات.
يتم إجراء شق مجهري في موقع المشكلة، ويتم إدخال دليل ضوئي ينبعث منه إشعاع الليزر. تعتبر هذه الطريقة لعلاج التعرق تقدمية، رغم أنها ليست رخيصة.
حقن البوتوكس
إذا لم يعطي العلاج التأثير المطلوب، فهناك علاج آخر طريقة جيدةالتخلص من التعرق – الحقن . يستمر الإجراء لمدة ستة أشهر.
بعد الإجراء، سوف تنسى زيادة التعرق في مناطق المشكلات، وإذا كان التأثير غير كاف، فيمكن تكرار الإجراء دائما.
تعتبر الطريقة فعالة وتعطي نتيجة جيدةولو لمدة 6-8 أشهر.
إنهم لا يستخدمون البوتوكس فحسب، بل يستخدمون أيضًا Dysport، بالإضافة إلى أدوية مماثلة.
كيف تعمل
إنه يؤثر بنشاط الجهاز العصبيأو بالأحرى في نهايات الأعصاب المعصبة الغدد العرقية. لذلك يتم تقليل نشاط النبضات بشكل كبير. ستكون النتيجة ملحوظة على الفور تقريبًا وستستمر لمدة تصل إلى 8 أشهر.
ما يجب القيام به بعد تنفيذ الإجراء
يتم إعطاء المريض بعض القيود التي يجب مراعاتها ليس فقط قبل الحقن ولكن أيضًا بعدها.
ينصحك الخبراء بالاهتمام بشكل خاص بالبشرة في منطقة المشكلة خلال هذه الفترة، وهي:
- يحظر استخدام مضادات التعرق.
- من الضروري استبعاده بالكامل تغطية الجلدتأثيرات مؤذية عوامل خارجية، مثل، أشعة الشمسحمامات, حرارةإلخ.
- كما لا ينصح بأي ضغط بدني؛
- لا تشرب الكحول.
الحقن هي بلا شك علاج مكلف لفرط التعرق المحلي. ومع ذلك، يتم تعويض تكلفتها بالنتيجة.
جراحة
يمكن أن يسبب فرط التعرق الشديد تدخل جراحي. هذه الطريقة جذرية وتستخدم في المواقف القصوى.
التدخلات الجراحية لها الأنواع التالية:
- جراحة استئصال الودي هي نوع من الجراحة التي يتم إجراؤها عن طريق سد العصب الودي.
- استئصال الودي بالمنظار - تلف الجذع العصبي عند مستوى معين.
سوف يقل التعرق الزائد في المناطق التي كانت متعرقة سابقًا. عادة ما يكون المرضى سعداء للغاية لدرجة أنهم لا يلاحظون ذلك انتباه خاصلمختلف المشاكل الصغيرة.
من الأفضل علاج تعرق القدمين بدون جراحة. بالإضافة إلى ذلك، فإن تأثير هذه الطريقة مؤقت، فبعد بضعة أشهر، غالبا ما يعود فرط التعرق مرة أخرى.
العلوم العرقية
في شكل خفيفيتم علاج التعرق الزائد باستخدام العلاجات الشعبية. يتم استخدام حمامات القدم والمساحيق والمناديل. أنها مصنوعة من المكونات الطبيعية. استخدام العلاج التقليديويجب ألا ننسى أن سبب المرض لم يتم القضاء عليه.
تساعد الأدوية فقط على تقليل الأعراض بشكل مؤقت. خصائص مطهرة - لحاء البلوط. يمكن إضافة مغلي النبات إلى الحمام لتصحيح التعرق وجفاف جلد القدمين والقضاء على الرائحة.
يتم إجراء الحمامات لمدة 20 دقيقة قبل النوم. يستمر العلاج لمدة 21 يومًا. أسهل طريقة لعلاجها هي الحفاظ على تباين الحمامات. مدة الإجراءات 30 يومًا.
الحمامات مع إضافة:
- حكيم؛
- ذيل الحصان؛
- بقلة الخطاطيف؛
- ملح؛
- يارو.
يمكن ملء النشا في الجوارب كل يوم. يمتص الرطوبة الزائدة ويحافظ على جفاف قدميك. ومع ذلك، حتى باستخدام الطرق التقليديةمن المستحيل علاج التعرق الزائد.
جميع الأساليب المستخدمة تساعد فقط في القضاء على المظاهر المرئية، وليس السبب نفسه.
للحد من التعرق، يمكنك استخدام النصائح التي أثبتت جدواها:
- اغسل قدميك مرتين في اليوم كل يوم. بعد ذلك، جفف قدميك بالمنشفة.
- خذ حمامات عشبية للمساعدة في التغلب على فرط التعرق في الساقين.
- استخدمه الأدوية المتخصصةومساحيق القدم التي تمتص الرطوبة الزائدة والعرق.
- في الصيف، لا ترتدي أحذية مغلقة. استخدم واحدًا مفتوحًا يوفر تهوية جيدة لقدميك.
- شراء الأحذية المصنوعة من الجلد الطبيعي.
الآن أنت تعرف لماذا قد تتعرق قدميك وتصدر رائحة كريهة. التطبيب الذاتي، كما هو الحال مع الأمراض الأخرى، لا يستحق كل هذا العناء. في حالة أي إزعاج مرتبط بفرط التعرق، استشر الطبيب الذي سيحدد الأسباب الرئيسية للتعرق الزائد ويصف العلاج المناسب.
هل تخجل من خلع حذائك بسبب الرائحة؟
الأدوية الصيدلانية والعلاجات المنزلية للقضاء على تعرق القدمين.
التعرق الزائد في القدمين يسبب عدم الراحة الحياة اليومية. وهذا لا ينطبق فقط نصف قويالإنسانية، بل النساء أيضًا.
يحدث تعرق القدمين حتى عند الأطفال والمراهقين. وسنخبرك بالترتيب ما الذي يسبب التعرق الزائد في القدمين وكيفية التخلص منه.
لماذا يحدث التعرق الزائد في القدمين؟
لماذا تتعرق قدمي؟ قد يبدو سؤالا بسيطا مع إجابة محددة. عرق القدمين من حرارة عاليةالبيئة التي يتواجدون فيها.
في مثل هذه الظروف، تبدأ الغدد العرقية في العمل بشكل مكثف، مما يؤدي تلقائيا الآلية الفسيولوجيةتبريد منطقة درجة الحرارة المرتفعة.
الأحذية المغلقة المصنوعة من مواد صناعية تسبب زيادة تعرق القدمين
كل شيء سيكون على ما يرام، ولكن يتم إنشاء بيئة مواتية للكائنات الحية الدقيقة للعيش. إنهم يتطورون بحرية، ويوفرون لأنفسهم مساحة معيشية أكثر راحة.
تنتج النفايات وتحلل الميكروبات رائحة كريهة تنبعث من القدمين. وهذا العامل يسبب الكثير من المشاكل في الحياة اليومية.
ما الذي يسبب تعرق القدمين؟
- نقص أو عدم كفاية نظافة القدم
- أحذية مغلقة وغير مريحة مصنوعة من مواد اصطناعية
- النعال الاصطناعية في الأحذية
- ارتداء أحذية مغلقة في غرفة دافئة منذ وقت طويل
- الاختلالات الهرمونية في الجسم
- بعض الأمراض( السكري, أمراض القلب والأوعية الدموية، فطر)
- المواقف العصيبة والقلق
تعرق القدمين عند الأطفال والمراهقين
تتعرق القدمين ليس فقط عند البالغين، ولكن أيضًا عند الأطفال الصغار والمراهقين
- العامل الأكثر شيوعًا الذي يسبب تعرق القدمين عند الأطفال هو الأحذية غير المريحة المصنوعة من مواد صناعية ومطاط. لا يسمح للهواء بالمرور ويخلق ظروفًا ممتازة لتطور البكتيريا والفطريات
- الجوارب والجوارب الطويلة المصنوعة من مواد صناعية تسبب تعرق قدميك
- نظرًا لأعمارهم، فإن الأطفال الصغار والمراهقون نشيطون جدًا. الأنشطة الرياضيةوالألعاب النشطة تساهم في تعرق الأطفال
- زيادة التعرق ناتجة عن تناول مجموعات معينة من الأدوية وزيادة الحالة النفسية والعاطفية والتغيرات الهرمونية
- قد يؤدي عدم اتباع القواعد الأساسية لنظافة القدم إلى زيادة التعرق. عادة ما يكون لدى هؤلاء الأطفال جوارب مبللة وأطراف باردة.
- الطقس الحار يسبب زيادة التعرق
- الأطعمة التي تحتوي على بهارات يمكن أن تسبب التعرق أيضًا
تعرق القدمين عند النساء
يحدث فرط التعرق عند النساء لعدة أسباب. ندرج الأسباب الأكثر شيوعًا لتعرق القدمين عند النساء.
- عارضات الأحذية العصرية، والتي يصعب على الفتيات الصغيرات رفضها، غالباً ما يكون لها نهاية غير مريحة، مما يعيق تبادل الهواء ويقيد الدورة الدموية. الجلد الصناعي والنعال والمواد المطاطية ونعال الأحذية تسبب التعرق الزائد
- تتسبب الجوارب الاصطناعية والجوارب وجوارب الركبة في تعرق قدميك وتصبح ساقيك رطبة وباردة.
- غالبًا ما ترتدي النساء أحذية مغلقة ودافئة داخل المنزل لفترة طويلة. ونتيجة لذلك، يتم الشعور بالتعرق وعدم الراحة في القدمين على شكل زيادة الرطوبة وتبريد القدمين.
الأسباب الصحية لتعرق القدمين عند النساء:
- الاستعداد الوراثي
- الاضطرابات الهرمونية،
- أمراض معدية
- وجود ورم خبيث
- أقدام مسطحة
- الاضطرابات العصبية
- أمراض جلدية
- الإفراط في التساهل
سوف تساعد النظافة اليومية للقدم وتغيير الجوارب تقليل تعرق القدم
تعرق القدمين عند الرجال
التعرق الزائد في القدمين مشكلة يعاني منها الكثير من الرجال. يحدث أن يجد الجنس الأقوى نفسه في مواقف حادة بسبب التعرق ورائحة القدم القوية.
ويعتقد أن زيادة فرط التعرقيحدث هذا عند كل رجل تقريبًا وهذا أمر لا مفر منه بالنسبة للنصف الذكر. هو كذلك؟
غالبًا ما يحدث أن غسل القدمين يوميًا بالصابون وحمامات القدم الهوائية وزوج من الجوارب النظيفة يزيل مشكلة التعرق.
ما الذي يؤثر على فرط التعرق في الساقين الذكور؟
- عدم كفاية نظافة القدم
- أحذية ضيقة وغير مريحة مصنوعة من مواد اصطناعية
- الأنشطة الرياضية النشطة
- بعض الأمراض والمواقف العصيبة
هام: إذا كنت قلقًا بشأن التعرق الزائد في قدميك، والنظافة اليومية للقدمين، فإن تغيير الأحذية والجوارب لا يساعد في القضاء على هذا المرض، يجب عليك استشارة الطبيب وفحص صحتك.
هل من الممكن التخلص من تعرق القدمين إلى الأبد؟
التقديم وسائل مختلفةومراقبة الأساسية العناية اليوميةخلف قدميك، يمكنك تقليل تعرق القدم بشكل كبير وتطبيعه.
علاج تعرق القدمين بالفيديو
العلاجات الصيدلية لتعرق القدمين
توفر الصيدليات مجموعة واسعة من المنتجات التي تقلل من تعرق القدمين. هذه الأدوية لها تأثير مطهر وتجفيف وإزالة الروائح الكريهة. دعونا ننظر إلى الأكثر شعبية منتجات صيدلانيةمن التعرق.
معجون تيموروفا - مستحضر صيدلاني لتعرق القدمين معجون تيموروفايحتوي على حمض البوريك، البوراكس، أكسيد الزنك، حمض الساليسيليك، الميثينامين، خلات الرصاص، الفورمالديهايد، زيت النعناع. انها واسعة المخدرات الشهيرةيستخدم لتقليل تعرق القدمين. معجون تيمور له تأثيرات مضادة للبكتيريا والفطريات والتجفيف والتبريد.
يتم طلاء الجلد النظيف للمساحة بين الأصابع بالمعجون عدة مرات في اليوم. مسار العلاج لفرط التعرق في القدم عادة ما يكون 15-30 يوما.
فورماجيل- جل عديم اللون يحتوي على 3.7% فورمالدهايد. المنتج يقلل من نشاط الغدد العرقية. يتم تطبيق الجل على بشرة نظيفةتوقف وبين أصابع القدم. بعد نصف ساعة، يتم غسل الجلد بالماء وتجفيفه جيداً بالمنشفة. تم تصميم تأثير الدواء لمدة 10-12 يومًا. ثم يتم تكرار الإجراء.
الشب المحروق (البوتاسيوم الشب) - عامل طبيعي مضاد للميكروبات ومضاد للالتهابات وتجفيف ومغلف ومرقئ.
الدواء يزيل التعرق ويخفف من حكة الجلد. يستخدم كمسحوق. بشرة نظيفة مجالات المشكلةيرش بالشب حسب الحاجة.
أقراص للأقدام المتعرقة
إذا كنت تعاني من فرط التعرق وتشعر بالإعياء، عليك استشارة الطبيب. في مثل هذه الحالات، يوصف العلاج المهدئاتتحتوي على قلويدات البلادونا (مستخلص البلادونا).
يتم وصف هذه الأدوية وصرفها بوصفة طبية من الطبيب. للأقراص تأثير مضاد للإجهاد وفي نفس الوقت تمنع نشاط الغدد العرقية.
مرهم الزنك للأقدام المتعرقة
المراهم والمعاجين على أساس أكسيد الزنك - الأدويةتم اختباره عبر الزمن وأثبت فعاليته في مكافحة التعرق الزائد.
ويستخدم أكسيد الزنك في تحضير المراهم والمعاجين والهريس والمراهم. الدواء له تأثير مطهر وتجفيف.
مرهم الزنك هو علاج تم اختباره عبر الزمن لفرط تعرق القدم مرهم زنك 10%يحتوي على أكسيد الزنك والفازلين الطبي. الدواء له تأثير مطهر، قابض، الممتزات والتجفيف. يتم تطبيق المرهم على البشرة النظيفة المعرضة لها التعرق الزائد2-3 مرات في اليوم.
معجون الساليسيليك والزنك أو معجون لاسارايحتوي على أكسيد الزنك وحمض الساليسيليك والنشا والفازلين. قم بتشحيم المساحات بين الأصابع بالمعجون، ثم ضع الدواء على مناطق نظيفة من الجلد.
يستخدم معجون لاسارا لتعرق القدمين، كعلاج قديم ومجرب يجفف الجلد، ويخفف من التهابات وتهيج الجلد. الدواء يخلق حاجز وقائيمن العوامل الخارجية، يمتص الرطوبة الزائدة ويسمح للبشرة بالبقاء جافة لفترة طويلة.
العلاجات المنزلية لتعرق القدمين
ستساعد النظافة اليومية للقدمين على أن تبدو قدميك بمظهر جيد والتغلب على التعرق الزائد. في المنزل، يمكنك العناية بقدميك بشكل فعال وبأسعار معقولة دون اللجوء إلى خدمات صالونات التجميل باهظة الثمن.
حمامات القدم والمساحيق والمعاجين - كل هذه المنتجات مقبولة ولن تستغرق الكثير من الوقت في العناية اليومية بالقدم. بالإضافة إلى ذلك، فإن هذه الإجراءات ليست ممتعة فحسب، بل تساعد أيضًا في تقليل تعرق القدمين.
حمامات القدم - طريقة فعالةتقليل تعرق القدم حمامات القدم مع برمنجنات البوتاسيوم
برمنجنات البوتاسيوم الدوائية تجفف جلد القدمين ولها تأثير مطهر.
- قم بإذابة عدة بلورات من برمنجنات البوتاسيوم في الماء الدافئ حتى يتحول لونها إلى اللون الوردي الفاتح.
- انقعي قدميك في محلول برمنجنات البوتاسيوم لمدة 20 دقيقة
- امسح قدميك جافة
حمامات لحاء البلوط
لحاء البلوط يحتوي على مادة التانين - التانين. المكون الطبيعي له تأثير مبيد للجراثيم وقابض. لذلك، فإن الحمامات مع لحاء البلوط لن تعالج الشقوق الصغيرة في القدمين فحسب، بل ستقلل أيضًا من تعرق القدم بشكل كبير.
- 200 جرام لحاء البلوطيُسكب لترًا من الماء المغلي ويُطهى على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. هذه الكمية من المرق تكفي لأربعة إجراءات.
- كوب مغلي البلوطامزج مع لتر ماء دافئ
- انقعي قدميك في المحلول الناتج لمدة 20 دقيقة.
يتم تخزين محلول لحاء البلوط المركز غير المستخدم في الثلاجة. يجب استخدام حمامات القدم يوميًا لمدة 10-14 يومًا.
مسحوق لحاء البلوط
صب لحاء البلوط المسحوق جيدًا في الجوارب. يمكنك استخدام مسحوق لحاء البلوط لعلاج الفراغات بين أصابع قدميك. يمتص هذا المنتج العرق تمامًا ويحيد رائحته.
حمامات مع صبغة الصودا والملح واليود
تعتبر حمامات القدم بهذه التركيبة وسيلة وقائية ممتازة ضد الأمراض الفطرية، وتركيبة المحلول لها تأثير مطهر وتجفيف.
لكل لتر الماء الساخنتذوب ملعقة كبيرة من ملح الطعام والصودا. أضف 5-7 قطرات محلول الكحول 5% يود. انقعي قدميك حتى يبرد الماء تمامًا.
حمامات حكيم
أوراق الميرمية لها خصائص مطهرة وقابضة. تؤثر مكونات النبات المستويات الهرمونيةوتطبيع التعرق. بجانب حمامات القدممع المريمية تنعيم البشرة وتزيلها.
- قم ببخار 5 ملاعق كبيرة من الميرمية الصيدلانية مع لتر من الماء المغلي واتركها على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة.
- احتفظ بقدميك في التسريب الدافئ لمدة 20 دقيقة.
لتعزيز تأثير تقليل التعرق، من الممكن الجمع بين استخدام مغلي الميرمية داخلياً وفي شكل حمامات للقدم.
ل الاستخدام الداخلي: اسكبي ملعقة كبيرة من الميرمية في كوب من الماء المغلي، واتركيها لمدة 15 دقيقة. خذ ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم.
وصفة مزيل العرق محلية الصنع مع إكليل الجبل والزعتر وخل التفاح
مُجَمَّع:
- عشبة الزعتر - 1 ملعقة كبيرة
- عشبة إكليل الجبل - 1 ملعقة كبيرة
- خل التفاح - 0.5 كوب
- الماء - 1 كوب
تحضير
- يُطهى الزعتر وإكليل الجبل مع الماء المغلي ويُطهى على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة
- عندما يبرد، صفيه وأضيفي خل التفاح.
ضع المحلول في زجاجة رذاذ أو ببساطة قم بترطيب قطعة من القطن وعلاج المناطق التي تعاني من زيادة التعرق عدة مرات في اليوم.
مزيل العرق محلي الصنع بشجرة الشاي
زيت اساسي شجرة الشاياشتهر منذ فترة طويلة بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات. بالإضافة إلى ذلك، فإن الإكسير الطبيعي يعمل على تطبيع عمليات التعرق ويزيل التعرق غير السار.
مُجَمَّع:
- زيت شجرة الشاي - 10 قطرات
- الماء - 0.5 كوب
تحضير
- أضف 10 قطرات من شجرة الشاي إلى 100 مل من الماء النقي
- تصب في زجاجة رذاذ
عصير الليمون ومعجون صودا الخبز
يعتبر عصير الليمون وبيكربونات الصوديوم مزيجًا مثاليًا من مكونين. إنها لا تقلل من إنتاج العرق فحسب، بل لها أيضًا تأثير مطهر وتحييد رائحة العرق الكريهة.
مُجَمَّع:
- ليمون - 1 قطعة.
- صودا الخبز - حسب الحاجة
التحضير والاستخدام
- اعصري العصير والليمون واخلطيه مع صودا الخبز للحصول على خليط معجون.
- ضع العجينة الناتجة على الفراغات بين أصابع قدميك.
- بعد 15 دقيقة، اشطفيه بالماء البارد وجففي قدميك.
غبار نشا الذرة وصودا الخبز
مزيج ناجح من النشا والصودا سوف يمتص العرق ويزيل الروائح الكريهة. ستبقى الأقدام المعالجة بهذا المسحوق جافة لفترة طويلة، دون نشر رائحة غير مرغوب فيها.
مُجَمَّع:
- نشا الذرة - 1 ملعقة كبيرة
- الصودا - 1 ملعقة صغيرة
التحضير والاستخدام
- اخلطي صودا الخبز مع نشا الذرة بالنسب المحددة
- استخدمي مزيل العرق الجاف الناتج كمسحوق لقدميك وأصابع قدميك.
كيفية التخلص من تعرق القدمين في المنزل: نصائح ومراجعات
من الممكن تقليل التعرق الزائد في القدمين في المنزل. ويتجلى ذلك من خلال العديد من مراجعات المستخدمين على الإنترنت.
ماذا عليك أن تفعل لمنع قدميك من التعرق؟
- اغسل قدميك مرتين في اليوم كل يوم. جفف قدميك بمنشفة ناعمة، وتذكر أن تمسح جيدًا أي رطوبة بين أصابع قدميك.
- إذا كنت تتعرق بشكل مفرط، قم بإجراء دورة لقدميك الحمامات العشبيةالتي تقلل من التعرق
- يتمتع بوسائل خاصةومساحيق القدم التي تمتص الرطوبة الزائدة والعرق. وبالإضافة إلى ذلك، فإن هذه المنتجات تقضي على الروائح الكريهة.
- في وقت الصيفلا ترتدي الأحذية المغلقة، بل استخدمها أحذية مفتوحةتوفير تهوية جيدة للقدمين
- يجب عليك اختيار أحذية عالية الجودة مصنوعة من مواد طبيعية
- يجب أن تبقى القدمين جافة ودافئة بشكل مريح
وأخيرًا، سنشاركك نصيحة أخرى مفيدة.
كيفية تطهير الأحذية وإزالة الروائح الكريهة؟
- انقع قطعة قطن في محلول بيروكسيد الهيدروجين وامسحها السطح الداخليأحذية
- ثم بلل قطعة قطن أخرى بالكحول وعالج الجزء الداخلي من الحذاء جيدًا.
- بعد ذلك يجب تهوية الحذاء وتجفيفه.
- ضع كيسًا من الشاي الجاف المنكه في الأحذية المعالجة
بالفيديو: ماذا تفعل حتى لا تتعرق قدميك؟
يعاني كل شخص ثالث في العالم من التعرق الزائد في أقدامهم. هذا النوع من المشاكل يسبب عدم الراحة. بعد كل شيء، مثل هذه الظاهرة في معظم الحالات مصحوبة برائحة كريهة. وهذا يؤدي إلى تفاقم نوعية حياة الشخص إلى حد ما. اليوم في طب الأمراض الجلدية يتم استخدام عوامل مختلفة للتحكم في الرائحة وظاهرة مماثلة في الطب الرسمييسمى "بروميدروز" أو "فرط التعرق". في مثل هذه الأمراض هناك النشاط الزائدالغدد العرقية
ستعمل عوامل التحكم في الرائحة بشكل أكثر فعالية إذا اتبعت بعض القواعد البسيطة. بادئ ذي بدء، حذرا و رعاية منتظمةخلف القدمين. يجب تنفيذ إجراءات النظافة عدة مرات في اليوم. في هذه الحالة، يوصي الخبراء باستخدام ماء باردوالصابون. بعد الإجراء، يجب تجفيف قدميك جيدًا بمنشفة.
من المهم أيضًا اختيار الأحذية المناسبة. يجب أن تسمح للهواء بالمرور. يوصي الخبراء باستخدام الأحذية المصنوعة حصريًا من المواد الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك، تحتاج عناصر خزانة الملابس هذه التنظيف المنتظمليس فقط في الخارج، بل في الداخل أيضًا. من الضروري أيضًا تغيير النعال بشكل دوري. معاناة الرجل التعرق الزائدانتظر، لا بد لي من تغيير الجوارب والجوارب والجوارب كل يوم. هذا سوف يقلل من الرائحة الكريهة. يجب عليك تجنب الجوارب المصنوعة من الأقمشة الاصطناعية. من الأفضل استخدام المنتجات المصنوعة من مواد طبيعية عالية الجودة.
إذا لم تعطي هذه العناية بالقدم أي تأثير، فسيتعين عليك تناول علاجات لرائحة القدم والتعرق. لا ينبغي عليك العلاج الذاتي. فمن الأفضل التشاور مع المتخصصين. تذكر أن التعرق الزائد في القدمين هو سبب للتفكير وزيارة الطبيب. بعد كل شيء، لن يتمكن سوى أخصائي ذو ملف تعريف ضيق من تحديد المرض المصحوب بظاهرة مماثلة.
طرق العلاج
التغلب على الرائحة الكريهة والتعرق الزائد في القدمين ليس ممكنًا دائمًا فقط من خلال اتباع قواعد النظافة. في بعض الحالات، هناك حاجة للأدوية. اليوم، تبيع الصيدليات علاجات مختلفة لرائحة القدم والتعرق، لا تعتمد فقط على المواد الاصطناعية، ولكن أيضًا على الأعشاب. يمكن شراء الدواء على شكل رذاذ أو قطرات أو كريم أو مرهم للاستخدام الخارجي. إذا كانت المشكلة تكمن في المرض اعضاء داخلية، ثم قد يصف الطبيب دواءً يتم تناوله عن طريق الفم. غالبا ما يوصف للمرضى العلاج المعقد.
في بعض الحالات، يصف المتخصصون العلاجات الشعبية والإجراءات المختلفة بالاشتراك مع الطب المحافظ. بالإضافة إلى الحمامات العشبية المختلفة، قد يصف طبيبك حقن البوتوكس. هناك أيضًا حالات متكررة للتدخل الجراحي. طرق مشروطة العلاج الحديثيمكن تقسيم التعرق الزائد في القدمين إلى عدة مجالات: غير طبية وطبية.
والتعرق : دوائي
الطريقة الأسرع والأكثر ملاءمة للتخلص من المشكلة هي تناول الأدوية. ويمكن أن تكون الرائحة الكريهة على شكل رذاذ أو كريم أو مرهم. أدوية مماثلةتباع في كل صيدلية، ولا تحتاج إلى وصفة طبيب، كما أنها كافية مدى واسعالأسعار بمعنى آخر، إذا لزم الأمر، يمكنك شراء علاج غير مكلف ولكنه فعال للتعرق ورائحة القدم. فيما يلي بعض الأدوية الشائعة:
"فورماجيل"
هذا علاج فعال إلى حد ما للتعرق ورائحة القدمين، حيث يحتوي على الفورمالديهايد. يتم إنتاج الدواء على شكل هلام عديم اللون لا يسبب أي مظاهر للحساسية. كما هو مكتوب في التعليمات، بعد أول استخدام، يمكن لهذا الدواء أن يحل المشكلة لفترة طويلة، وبشكل أكثر دقة، يختفي التعرق لمدة 7-21 يومًا.
يجب تطبيق المنتج على بشرة القدم النظيفة ولكن الجافة. ونتيجة لذلك، يجب أن تشكل لوح رفيع. بعد 30 دقيقة يجب غسله. حاجة إلى كرر الإجراءقد يحدث في حوالي أسبوع أو أسبوعين. كل هذا يتوقف على الجسم.
معجون تيموروفا
هذا علاج مجرب ينقذ من ظاهرة غير سارةسريع كفاية. ومع ذلك، فإن هذا الدواء لا يحظى بشعبية خاصة، لأنه له عيوب واضحة. للحصول على أفضل نتيجة، عليك تطبيق المنتج مرتين في اليوم. بالإضافة إلى ذلك، فإن المعجون يلطخ الأشياء بشكل كبير، حتى الفراش.
"بوروزين"
هذا علاج فعال بنفس القدر للتعرق ورائحة القدم. الدواء متوفر في شكل مسحوق. ومن الجدير بالذكر أن هذا الدواء له خاصية إزالة الروائح الكريهة ومضاد للالتهابات ومضاد للفطريات. يسلط المستهلكون الضوء أيضًا على سهولة استخدام المسحوق. يتم سكب محتويات الحقيبة ببساطة في الحذاء. وفي الوقت نفسه، هناك انخفاض في التعرق والرائحة الكريهة.
الاعشاب الطبية
علاج عشبي ضد التعرق ورائحة القدمين يختلف عن غيره التركيبة الطبيعية. هذه الأدوية لا تسبب الحساسية وليس لها أي موانع. إلى مماثلة الأدويةومن الجدير بما في ذلك "Belloid" و "Bellaspon".
ومع ذلك، قبل استخدام هذه المنتجات فمن المستحسن استشارة الطبيب، وكذلك دراسة التعليمات بعناية.
العلاجات الشعبية لرائحة القدم والتعرق
المخدرات الطب البديليستخدم أيضاً لمكافحة التعرق الزائد في القدمين. وسائل مماثلةالسماح فقط لفترة من الوقت للحد من نشاط الغدد، ولكن لا تخفف السبب الرئيسي. الأكثر فعالية هي الحمامات مع إضافة المكونات العشبية، مثل المريمية، والبابونج، ولحاء البلوط، ونحو ذلك. هذه المكونات لها تأثير منشط ومضاد للالتهابات ومضاد للميكروبات.
يمكنك أيضًا استخدام مساحيق مختلفة لرائحة القدم والتعرق. فهي لا تؤدي إلى تجفيف الجلد فحسب، بل يمكنها أيضًا أن يكون لها تأثير مزيل للروائح الكريهة ومضاد للالتهابات. يمكن استبدال المساحيق التي يتم شراؤها من المتجر نشا البطاطسأو حمض البوريك.
وصفات الطب البديل
إذا لزم الأمر، يمكنك صنع العلاجات الشعبية الخاصة بك لرائحة القدم والتعرق. فيما يلي بعض الوصفات لأدوية الطب البديل الفعالة:
أخيراً
إذا كنت تعاني من التعرق الزائد في قدميك، بالإضافة إلى الرائحة الكريهة، فيجب عليك استشارة الطبيب. ربما هذه هي الطريقة التي ظهر بها مرض قديم يصيب الأعضاء الداخلية. لا تعالج نفسك بنفسك، لأنه في بعض الحالات يؤدي ذلك إلى تفاقم حالة المريض أو تخفيف الأعراض. الأدوية التقليديةأفضل استخدامها كما وقائيفقط عدة مرات في الأسبوع. وهذا سيمنع تطور فرط التعرق، وكذلك تحسين الدورة الدموية وحالة الجلد، ورفع الحالة المزاجية وتخفيف التعب.
يعد التعرق الزائد (المعروف طبيًا باسم "فرط التعرق") مشكلة بالنسبة للكثيرين، خاصة أثناء الطقس الحار. لا يعتمد عليه الاجهاد البدنيوعلى درجة الحرارة بيئةويمكن أن يزعج أي شخص.
لذلك يجب التعامل مع هذه المشكلة، لأنها تسبب الكثير من الإزعاج ليس للشخص نفسه فحسب، بل للأشخاص المحيطين به أيضًا. كما أن زيادة التعرق يمكن أن تتطور إلى أعراض غير سارة. الأمراض الفطريةولذلك يجب معالجة هذه الظاهرة لمنع تفاقم المشكلة.
إذا لاحظت أعراض مثل الحكة والاحمرار، رائحة فاسدةوتقشير وشقوق صغيرة بين الأصابع - عليك مراجعة الطبيب! أولا، تحتاج أولا إلى تحديد سبب هذا المرض، ثم وصف العلاج، حيث قد يكون لكل مريض حالته الفردية.
دواء لتعرق القدمين
اليوم في الصيدليات هناك عدد كبير منالأدوية ومستحضرات التجميل للأقدام المتعرقة. يجب عليك شراء أدوية تعرق القدمين من الصيدليات أو محلات مستحضرات التجميل للتأكد من جودتها. تأكد من اختيار الأدوية و أدوات التجميلللصباح و استخدام مساءلأنه يمكن امتصاصه جيدًا في الجلد طوال الليل.
كما أن هناك العديد من شركات مستحضرات التجميل العالمية التي تنتج مستحضرات تجميلية عالية الجودة لمكافحة التعرق الزائد في القدمين. على سبيل المثال، في الخط الشهير "Black Pearl" يمكنك العثور على علاج فعال - بلسم كريم لتعرق القدمين يسمى "Kros"، بالإضافة إلى كريم مضاد للتعرق "Deo-control". يتمتع "Deo-control" بمفعول طويل الأمد، ويجب تطبيقه مرة واحدة في الأسبوع على الأقدام الجافة بعد الاستحمام. بعد الاستخدام المنتظم القصير لهذه الأداة، لن تستغرق النتائج وقتا طويلا.
الأدوية المضادة للتعرق
هناك أيضًا أدوية لعلاج تعرق القدمين، على سبيل المثال فورميدرون، والتي أثبتت نفسها بشكل جيد. ليس له موانع عمليا، لذلك يمكن استخدامه لفترة طويلة. إذا شعرت بالاحمرار، وهو أمر نادر جدًا، فيجب عليك التوقف عن استخدام الدواء لعلاج التعرق الزائد.
شيء آخر جدير بالملاحظة دواء جيدمن تعرق القدمين - البوروزين. لا يزيل هذا العلاج تعرق القدمين فحسب، بل يساعد أيضًا في مكافحة الأمراض الفطرية في القدمين مرحلة مبكرة. إذا كان لديك تشققات صغيرة في جلد قدمك أو فطريات، فعليك شراء البوروزين، كما أنه يزيل رائحة معينة.
مرة اخرى وسيلة فعالةالعد دريسوللكن يجدر بنا أن نتذكر أن خصوصية علاجه هي انسداد مسام العرق. لذلك، يجب عدم إساءة استخدام هذا الدواء، حيث قد تحدث ردود فعل تحسسية.
- متسلق الجبال الثعبان.تُسكب ملعقة كبيرة من عشبة الثعبان المطحونة في لتر واحد من الماء وتُخمر. هل تشرب المرق؟ النظارات 3 مرات في اليوم. يساعد هذا العلاج الشعبي على التخلص من التعرق الزائد.
- البلوط المشترك.تؤخذ هذه الصبغة إذا كان لديك تعرق غزير. يُسكب 30 جرامًا من لحاء البلوط في لتر واحد من النبيذ. خذ مرتين في اليوم.
- كلاري حكيم.قم بصب 3 ملاعق كبيرة من المريمية في كوبين من الماء المغلي بعد نقعها لمدة ساعة ثم قم بتصفيتها. يستخدم كحمامات للقدمين واليدين.
- زهور سلو.تُسكب ملعقتان صغيرتان من زهرة الشوك في كوب واحد من الماء المغلي وتترك لمدة 8 ساعات لتنقع. شرب 1-3 أكواب 4 مرات في اليوم.
- أوراق النعناع.اسكبي ملعقة كبيرة من النعناع في كوب واحد من الماء المغلي واتركيه لمدة 30-40 دقيقة، ثم صفيه. يستخدم هذا المغلي لمسح الجلد.
- عصير الجزر و الفلفل الحلو هو علاج فعال ل التعرق الغزير. تحتاج إلى خلط 1: 1 وشرب ثلث كوب على معدة فارغة. مسار العلاج يستمر 24 يوما.
- الصودا والمياه المالحة.قم بتخفيف ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع كوب واحد من الماء الدافئ. اغسل قدميك بالصودا أو الماء المالح في الصباح والمساء. بعد الإجراء، اشطف وامسح قدميك حتى تجف. اغمسي قطعة من القطن في صودا الخبز، ثم ضعيها بين أصابعك. يجب أن نتحلى بالصبر عدم ارتياحلأنه قد يسبب الحكة. سيساعدك هذا العلاج الشعبي على التخلص بسرعة من التعرق.
- حمض البوريك.في الصباح، رشي قدميك بحمض البوريك وافركيه بين أصابع قدميك، على السطح الأخمصي وارتدي الجوارب. يجب غسل الحمض بالماء في المساء، ويجب ألا تزيد درجة حرارة الماء عن 40-50%. إذا قمت بمعالجة التعرق بهذه الطريقة، فسوف يختفي خلال 2-3 أسابيع.
- أوراق ذيل الحصان والبتولا.لصنع مغلي، خذها بكميات متساوية واغليها لمدة 2-3 دقائق. هذا المغلي هو علاج فعال لتعرق القدمين.
ستجد في هذه المقالة نصائح للرجال والنساء حول موضوع: كيفية التخلص من رائحة القدم الكريهة والتعرق. مثل هذه المشاكل تزعج الكثير من الناس، وربما أنت أيضًا. إذا كان الأمر كذلك، فنحن على استعداد لإخبارك بما يمكنك فعله في المنزل، وما هي الأدوية الصيدلانية التي يجب استخدامها، مستحضرات التجميلأو العلاجات الشعبية.
أسباب الرائحة
رائحة كريهة و زيادة الإفرازتعرق القدمين مشكلتان تحدثان عادة معًا. تعتبر الرطوبة الزائدة الناتجة عن التعرق بالإضافة إلى الحرارة داخل الحذاء بيئة مثالية للبكتيريا التي تسبب الرائحة. تحدث مثل هذه الصعوبات حتى بين الأطفال. إنهم قلقون أكثر بشأن الرجال أو النساء وأقل بشأن كبار السن (بالتزامن مع شيخوخة الجسم، يتناقص حجم القنوات العرقية، مما يعني انخفاض إنتاج العرق).
أسباب رائحة القدم والتعرق:
- فطار البشرة في القدم.
- الأكزيما.
- الالتهابات البكتيرية.
أسباب أقل شيوعًا:
- السكري؛
- متلازمة التعب المزمن.
- فرط نشاط الغدة الدرقية (خلل الغدة الدرقية) ؛
- فرط التعرق بسبب التوتر (التعرق العاطفي).
إذا لم تكن أسباب رائحة القدم والتعرق مرتبطة بالعادات، فإن العلاج الذي يصفه الطبيب فقط هو الذي سيساعد. وفي حالات أخرى، يمكن السيطرة على هذه الصعوبات عن طريق الحفاظ على جفاف القدمين، وتغيير جواربك، وعدم ارتداء الأحذية طوال اليوم.
علاج فرط التعرق
يتم علاج فرط التعرق في المنزل العلاجات الشعبيةمضادات التعرق. في العيادة أو عيادة التجميل، يتم إجراء الحقن في باطن القدم (البوتوكس والديسبورت)، مما يقلل من إفراز مفرطالعرق لمدة تصل إلى سنة واحدة.
أفضل طريقة لعلاج فرط التعرق في العيادة هي العلاج الطبيعي، وخاصة الرحلان الكهربائي أو الرحلان الأيوني. مبدأ تشغيل الأجهزة مشابه. تحت تأثير المجال الكهربائي في الحالة الأولى، وفي الحالة الثانية - التيار الكلفانيقوة منخفضة، يحدث الاختراق من خلال مسام الجلد المواد الطبيةفي جسم المريض.
يتم أيضًا علاج التعرق الزائد باستخدام تقنية أخرى للعلاج الطبيعي، وهي الرحلان الكهربائي للماء. وفقا لمراجعات الرجال والنساء، فإن العلاج الطبيعي يساعد، ولكن إذا كانت المشكلة متقدمة، في مرحلة معتدلة أو شديدة، يتأخر العلاج.
العلاجات الشعبية
النظافة الجيدة عادات جيدةوتسمح لك العلاجات الشعبية بالتخلص من رائحة وتعرق القدمين إلى الأبد.
1. تقشير.لن يزيل الماء والصابون خلايا الجلد الميتة التي تعتبر أرضًا خصبة للبكتيريا. لهذا الغرض، تحتاج إلى فرك، منشفة، حجر الخفاف أو فرشاة و.
بعد وضع المقشر، يتم تقشير جميع القشور باستخدام منشفة أو حجر الخفاف أو الفرشاة. ثم تغسل القدمين بالصابون وتجفف بالمنشفة (بما في ذلك الفراغات بين أصابع القدم). ويجب ألا ننسى أن الأقدام المبللة من العرق هي أيضًا أرض خصبة للبكتيريا.
2. المطهرات.للتخلص من رائحة القدمين والتعرق استخدميه في المنزل. صابون غسيل- ولحمام القدم:
- محلول برمنجنات البوتاسيوم (يذوب برمنجنات البوتاسيوم في الماء لتكوين محلول وردي غير مشبع) ؛
- البحر أو ملح(ملعقتان كبيرتان مذابتان في 4 - 5 لترات من الماء الدافئ)؛
- مغلي لحاء البلوط أو الشاي الأسود (يتم تخمير 3 ملاعق كبيرة من اللحاء أو الشاي في لتر من الماء المغلي، ويترك لمدة 20 دقيقة، ثم يُسكب في وعاء به ماء دافئ)؛
- مبيض (ملعقتان كبيرتان مذابتان في 4 - 5 لترات من الماء)، بعد العملية يتم تطبيقه على القدمين زيت اطفالعلى سبيل المثال، طفل جونسون أو مربيات الأذن؛
- مسحوق دومبورو (كيس واحد) أو محلول بوروف (ملعقتان كبيرتان)، يذوب في نصف لتر من الماء. تُستخدم حمامات القدم هذه أيضًا لعلاج فطريات الأظافر.
- (قم بإذابة أربع إلى خمس ملاعق كبيرة من المسحوق في 4-5 لترات من الماء)؛
- الخل الأبيض (مخفف في الماء بنسبة ½: 1).
تؤخذ جميع حمامات القدم مساء كل يوم لمدة أسبوع، وتستمر من 10 دقائق إلى ربع أو نصف ساعة.
3. مساحيق: الشب البوتاسيوم، التلك، صودا الخبز، نشا الذرة. تساعد هذه العلاجات الشعبية على التخلص من رائحة وتعرق القدمين.
يذوب شب البوتاسيوم في ماء باردحيث يغسلون أقدامهم أو يلبسونها الجوارب، ثم يمشون بها لمدة يومين إلى ثلاثة أيام. افركي بودرة التلك أو الصودا أو النشا على قدميك، بما في ذلك بين أصابع قدميك، قبل ارتداء الجوارب أو الجوارب والأحذية. وفقا لمراجعات الرجال والنساء، فإن الشبة البوتاسيوم أكثر فعالية من المساحيق الأخرى.
4. الحمامات العشبية.تساعد المريمية في علاج تعرق القدمين، كما يساعد ذيل الحصان في التخلص من الروائح الكريهة. شراء صناديق من الأعشاب في الصيدلية. تحضير المغلي:
- 3 ملاعق صغيرة. حكيم إلى 4 أكواب من الماء المغلي. يترك لمدة 40 دقيقة تقريباً ثم يصفى.
- 4 طاولة. ل. ذيل الحصان لكل 1 لتر من الماء. يغلي لمدة خمس دقائق، ثم يصفى ويضاف ثلاثة أكواب من الماء المغلي.
خذ حمامات الأعشاب لمدة 10 - 20 دقيقة يوميا لمدة أسبوع.
5. زيت شجرة الشاي.بفضل مضادات الفطريات و خصائص مطهرةهذا المطهر الطبيعي - العلاج المثاليل مدى واسعالتطبيقات. ومنها دهن القدمين بكمية قليلة من الزيت ثم لبس الحذاء.
يساعد زيت شجرة الشاي على إزالة ومنع رائحة القدم الكريهة والقضاء على التعرق. قم بإعداد منقوع في المنزل باستخدام هذا الزيت والأعشاب، والذي يمكنك بعد ذلك استخدامه في حمامات القدم.
- خذ جذر الزنجبيل المبشور جيدًا (1 ملعقة كبيرة) و الأعشاب المجففة: إكليل الجبل (1 ملعقة كبيرة) والمريمية (1 ملعقة كبيرة). حركهم في قدر كبيرة وغطيهم بـ 4 أكواب من الماء. يُغلى المزيج ثم يُرفع عن النار ويُغطى ويُترك لمدة 10 دقائق. سلالة، إضافة ملعقة كبيرة في وقت واحد صودا الخبزو ملح البحربالإضافة إلى زيت شجرة الشاي (10 قطرات) ومكعبات ثلج صغيرة. انقعي قدميك لمدة 15 دقيقة ثم جففيهما جيدًا بعد العملية.
- حاول استخدام و زيت اللافندر. قبل الذهاب إلى السرير، ضعي بضع قطرات على قدميك وارتدي الجوارب.
بالنسبة للعديد من النساء والرجال الذين يعانون من مشكلة التعرق ورائحة القدمين، فإن العلاجات الشعبية ستكون خلاصًا حقيقيًا.
كريم مضاد للعرق والرائحة
الآن سوف تركز محادثتنا على كيفية التخلص من رائحة القدم بسرعة. سنقوم بتسمية الأدوية الصيدلانية ومستحضرات التجميل التي تعتبر، وفقًا لمراجعات المستهلكين، الأفضل في حل المشكلة. بالمناسبة، يمكن استخدامها في وقت واحد مع العلاجات الشعبية، وهذا سيزيد من فعالية الرعاية الكاملة للقدمين في المنزل.
- كريم القدم المحلي جالينو فارم. وفقا لمراجعات الرجال والنساء، فإن مسلسل "خمسة أيام" سريع و مساعدة فعالةفي حل جميع المشاكل التي تحدث للقدمين. يعالج الكريم الشقوق والنسيج ويساعد على إزالة التعرق والتورم والثقل بسبب التعب والرائحة الكريهة. لاستخدام العلاجات الشعبية، عليك أن تقضي الكثير من الوقت في الإجراءات. وباستخدام كريم "الخمسة أيام" من جالينو فارم، يكفي قضاء دقيقة أو دقيقتين فقط قبل الذهاب إلى السرير لتشعري بالراحة طوال اليوم التالي. يحتوي التحضير على زيت الفازلينبفضله يصبح الجلد ناعمًا ورطبًا بعد وضع الكريم. ويضيف المنثول شعورًا لطيفًا بالبرودة.
- كريم القدم “سيج و زيت بذر الكتان" هذا مستحضرات التجميل الطبيعيةلها مزايا فقط، والتي بفضلها يتم ضمانها الرعاية الكاملةخلف قدميك. بعد وضع مستحضرات التجميل، ستشعرين أولاً بتأثير التبريد، ثم تأثير الاحترار. في الاستخدام المنتظمالكريمات تقضي على التعرق والتقشير.
- كريم تنعيم كالينا “ديوكنترول”. المزايا: يحمي بشكل موثوق من الرائحة، ويزيل الروائح الكريهة، ويرطب وينعم، ويمتص على الفور، ويزيل التعرق. للتخلص تماما من الانزعاج في القدمين، يكفي وضع الكريم مرة واحدة فقط في الأسبوع. العيوب: الجرعة الزائدة يمكن أن تسبب تقشير.
- مستحضرات التجميل نيفسكايا كريم - للعناية بالقدمين بالراتنج. يتمتع الراتنج بخصائص قوية مضادة للبكتيريا ومضادة للبكتيريا ومزيلة للروائح الكريهة. ومن بين مكونات مستحضرات التجميل أيضًا مستخلص نبات البلسان، والمنثول، زيت نبق البحروالزيتون. هذه التركيبة تجعل كريم الميزانية هذا فعالاً للغاية، كما تؤكد مراجعات المستهلكين: فهو ينعم ويرطب ويزيد من مرونة الجلد ويخفف من إزعاج القدم.
- كريم القدم "تأثير مع التريكلوسان". يتم توفير العناية الكاملة بالقدمين من خلال المواد الفعالة الموجودة في التركيبة:
- انها التريكلوسان مع خصائص مضادة للجراثيمالذي يقمع الروائح الكريهة.
- يعمل الزيت النباتي وفيتامين F واليوريا والجلسرين على تنعيم وترطيب جلد القدمين.
رذاذ القدم
- ربما يكون رذاذ مزيل العرق Oriflame Fit Up هو الدواء لقدميك الذي سيجعل حياتك أكثر راحة. يقول الناس في مراجعاتهم أن الرذاذ يقوم بمهامه بشكل مثالي. تحب النساء استخدامه في الصيف، ويحبه الرجال بعد كرة القدم، لأنه يبرد أقدامهم جيدًا ويخفف الانزعاج. ربما من بين العيوب فقط "الرائحة الكيميائية".
- خيار جيد للصيف هو رذاذ أفون المنعش ومزيل الروائح الكريهة. يستخدمه كل من الرجال والنساء، لكنه غير مناسب للجميع. يحتوي على نسبة عالية من الكحول تصل إلى حوالي 94%. إذا كان جلد قدميك جافًا، فإن الرذاذ سوف يجففه أكثر.
إذا كانت أسباب الرائحة وزيادة التعرق هي الالتهابات البكتيرية أو الفطريات (والتي، بالمناسبة، يمكن أن تصاب بأي شيء) مكان عام: في الحمام أو حمام السباحة أو على الشاطئ)، فإن رذاذ القدم من Teymurova (الشركة المصنعة Zelenaya Dubrava) يساعد. أنها غير مكلفة وفعالة وممتعة للاستخدام. يحب العديد من النساء والرجال الرائحة المشرقة لبلسم الليمون والخزامى (بما في ذلك: زيت اساسيهذه النباتات).
- إذا كان لديك مسامير ومسامير على قدميك، بالإضافة إلى رائحة كريهة وفرط التعرق، فأنت بحاجة إلى رذاذ مجاني للقدمين، والذي يحل جميع المشاكل بنسبة مائة بالمائة.
عند شراء رذاذ لحل مشكلتك، اقرأ المكونات. الكثير من الكحول في المنتج سيء كما هو راءحة قوية. في الحالة الأولى سوف يجفف الجلد، وفي الحالة الثانية لن يعطي تأثيرًا دائمًا.
يمكنك دائما العثور عليه في الصيدليات دواء فعاللحل مشكلة الرائحة الكريهة أو تعرق القدمين. من بين مستحضرات التجميل هناك أيضًا الكثير منتجات جيدةالتي توفر رعاية كاملة للقدم. في كملاذ أخيرالعلاجات الشعبية تساعد في المنزل. الاختيار ليس صغيرا، لكنه يتطلب نهجا دقيقا ودقيقا لتجنب الانطباعات السلبية لاحقا.