अगर कोई लड़की धूम्रपान करती है। धूम्रपान करने वाली लड़की - दुखद परिणाम

1. सांसों की बदबू। बहुत बुरा। एक मीटर से कम दूरी पर धूम्रपान करने वाली महिला के पास जाना और उससे बात करना काफी है। इससे हमेशा बदबू आती है। तब भी जब उसने अपने दाँत ब्रश किए। च्युइंग गम चबाते समय भी। मेरे मुंह को कुल्ला करने के बाद भी। फेफड़े भरा हुआ, स्वच्छता मुंहयहाँ पर्याप्त नहीं है।

2. दिखने में समस्या। सबसे पहले, यह त्वचा, बाल और नाखून हैं। धूम्रपान करने वाली महिला को आकर्षक दिखने के लिए ढेर सारे मेकअप का इस्तेमाल करना पड़ता है। लेकिन त्वचा ग्रे हो जाती है, छिद्र फैल जाते हैं, बाल मुरझा जाते हैं, नाखून टूट जाते हैं। यह दुखद सत्य है।

3. धुएँ के रंग की आवाज, कर्कश और कर्कश। हाँ, धूम्रपान आपके लिए बुरा है। स्वर रज्जु. इसलिए, यह संभावना नहीं है कि धूम्रपान करने वाली महिला की आवाज ऊंची और स्पष्ट होगी। लेकिन कर्कश बास अला समुद्री डाकू नाव वाले - हाँ। यह आपको हमेशा प्रतीत होगा कि आपके बगल में स्कर्ट में एक आदमी है।

4. धूम्रपान करने वाली महिलाएं खराब गृहिणी होती हैं। एक महिला के लिए जो अपने शरीर को धुएँ और टार से प्रदूषित करती है, वह भी अपार्टमेंट में व्यवस्था के प्रति गैर-जिम्मेदार होगी। अगर किसी को बाथरूम में धूल और गंदे कपड़े धोने की परवाह है, तो ठीक है। लेकिन किसी भी अच्छे और साफ-सुथरे आदमी को लानत नहीं देनी चाहिए।

5. धूम्रपान करने वाली महिलाएं अच्छे से खाना नहीं बनाती हैं। यह भी विशुद्ध रूप से रासायनिक है। निकोटीन स्वाद कलियों को सुस्त कर देता है। इसलिए खाना बनाते समय खाना चखने से धूम्रपान करने वाली महिला को उसका स्वाद ठीक से महसूस नहीं होता। और पैन में यह बकवास हो जाता है। इसके अलावा, धूम्रपान करने वाली महिला कम खाती है। इसका मतलब है कि आप कम खाएंगे। और जो तुम खाओगे वह बकवास होगा।

6. अगर कोई महिला धूम्रपान करती है, तो वह पीती है। पूर्णतः सत्य लोक ज्ञान. बेशक, अपवाद हैं जो साबित करते हैं सामान्य नियम. लेकिन एक नियम भी है। एक महिला जो धूम्रपान करती है वह निश्चित रूप से घोड़े की तरह नहीं पीती है। लेकिन उसे, एक महिला को कितनी जरूरत है? और एक शराबी महिला, एक नियम के रूप में, एक अप्रिय और बुरा प्राणी है।

7. मुंह का स्वाद खराब होना। क्या आप चूमोगे? आप। इसलिए अधिक बार थूकने के लिए तैयार हो जाइए। धूम्रपान करने वाली महिला में लार का स्वाद किसी तरह विशिष्ट, कास्टिक होता है। साथ ही निरंतर। यहां तक ​​कि जब वह गम चबाती है, मेन्थॉल का स्वाद तम्बाकू लार के खराब स्वाद से दब जाएगा।

8. अगर कोई औरत पीती है तो औरत च... और यहां तबाही मच जाती है. अगर वह उसी समय धूम्रपान भी करती है, तो f ... वह बहुत भद्दी है। आपको यह समझने के लिए रसायनज्ञ होने की आवश्यकता नहीं है कि निकोटीन विशिष्ट की रिहाई को रोकता है महिला हार्मोन. इसलिए, धूम्रपान करने वाली महिला का सेक्स बहुत ही औसत दर्जे का होता है। और अगर आप मुंह से आने वाली गंध और लार के स्वाद को ध्यान में रखते हैं ...

9. धूम्रपान करने वाली महिला आपको कम समय देती है। सरल गणित: एक महिला जो धूम्रपान करती है वह उस समय का हिस्सा खर्च करती है जो वह आपको धूम्रपान के लिए दे सकती थी। बेशक, आप इस संदिग्ध आनंद को एक साथ पाने के लिए खुद धूम्रपान करना शुरू कर सकते हैं, लेकिन क्या यह इसके लायक है?

10. बच्चे को जन्म देने का बिल्कुल मौका नहीं स्वस्थ बच्चा. बेशक, पूरी तरह से स्वस्थ बच्चे नहीं हैं। लेकिन धूम्रपान करने वाली महिला का बच्चा 100% ढेर से संपन्न होगा जन्मजात रोग. यह शायद सबसे ज्यादा है महत्वपूर्ण कारणभले ही मैंने इसे आखिरी पोस्ट किया था। बाद के लिए सबसे अच्छा याद किया जाता है।

मैंने लंबे समय से देखा है कि आप लगातार शॉपिंग सेंटर, बाजारों और अन्य भीड़-भाड़ वाली जगहों के पास देख सकते हैं धूम्रपान करने वाली महिलाएंऔर लड़कियां, और धूम्रपान करने वाले पुरुष समुदाय से कहीं अधिक संख्या में, ऐसा क्यों हो रहा है? ऐसा लगता है कि अब धूम्रपान करने वाली महिलाओं की संख्या तेजी से संख्या के करीब पहुंच रही है धूम्रपान करने वाले पुरुष, और आबादी का पुरुष हिस्सा, इसके विपरीत, अब छोड़ने का प्रयास कर रहा है, और जो धूम्रपान नहीं करते हैं और शुरू नहीं करने जा रहे हैं।

दुर्भाग्य से, तंबाकू उद्योग के पूरे इतिहास में, महिलाएं हमेशा मुख्य लक्ष्य रही हैं। तंबाकू निर्माता, यह विज्ञापन में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है, यांडेक्स में "सिगरेट विज्ञापन" दर्ज करके, आप स्वयं देख सकते हैं, 90 प्रतिशत विज्ञापन पोस्टर धूम्रपान करने वाले व्यक्ति की छवि का उपयोग करते हैं सुंदर लड़की. कोई कह सकता है कि यह पुरुषों को आकर्षित करने के लिए है, लेकिन फिर एक लड़की को धूम्रपान करते हुए क्यों चित्रित किया जाए?

आजकल, तम्बाकू उद्योग मुख्य रूप से नए ग्राहकों को आकर्षित करने के लिए उपयोग करता है, लेकिन सदी की शुरुआत में, महिलाओं को सिगरेट की लत लगाने के लिए मनोविश्लेषण को इन उद्देश्यों के लिए जोड़ा गया था।

20वीं सदी के पहले दो दशकों तक जीवित रहने वाले तंबाकू उद्योग के उस्ताद तीव्र वृद्धि, अच्छी तरह से समझा कि महिलाएं अपने संभावित खरीदारों का आधा हिस्सा बनाती हैं। यह स्पष्ट था कि सिगरेट केवल नहीं रहनी चाहिए पुरुष उत्पाद. साथ ही, सिगरेट निर्माताओं को डर था कि महिलाओं पर धूम्रपान थोपने की उनकी कोशिशों से लोगों में आक्रोश फैल सकता है। विज्ञापनदाताओं और विपणक ने समझा कि धूम्रपान वास्तव में बड़े पैमाने पर आदत बनने के लिए, संस्कृति को बदलना आवश्यक था। 1928 के अमेरिकी तंबाकू विज्ञापन अभियान "चूज लकी ओवर स्वीट" से शुरुआत

(लकी - सिगरेट के ब्रांड लकी ​​स्ट्राइक के नाम से), महिलाओं के लिए सिगरेट का विज्ञापन शैली और सुंदरता से जुड़ा था। सिगरेट सिर्फ एक सहायक नहीं है खूबसूरत महिला, लेकिन शैली के प्रतीक के रूप में बदल गया। इसके अलावा, 1920 और 1930 के दशक में, यह शैली पुरुषों के साथ समान सामाजिक और राजनीतिक अधिकारों के लिए महिलाओं के संघर्ष से जुड़ी थी। इस तथ्य से एक बड़ी भूमिका निभाई गई कि महिलाओं का धूम्रपान "अच्छे जीवन" का एक गुण बन गया है - अमेरिकी उपभोक्ता संस्कृति का फल। विज्ञापन छवियों ने सुझाव दिया कि सिगरेट ठाठ, सुंदरता, स्वतंत्रता और समानता का प्रतीक है।

अमेरिकी तंबाकू के अध्यक्षजॉर्ज वाशिंगटन हिलमाना जाता है कि बड़े पैमाने पर विज्ञापन केवल विपणन उपकरणों में से एक है। विपणन प्रभावी होने के लिए, अतिरिक्त तकनीकों का उपयोग किया जाना चाहिए। हिल को आमंत्रित कियाएडवर्ड बर्नेज़,सिग्मंट फ्रायड का भतीजा। अमेरिकन टोबैको पर बर्नेज़ का काम दिखाता है नया दृष्टिकोणपदोन्नति के लिए। 1929 में उन्होंने अमेरिकन टोबैको के लिए एक जनसंपर्क कार्यक्रम लिखा। बर्नेज़ के अनुसार "शैक्षिक कार्य", आलोचना से निपटने में मदद करने वाला था, जिस पर लगातार हमला किया गया था विज्ञापन अभियानहिल, साथ ही उपभोक्ताओं को समझाने के लिए कि धूम्रपान स्वास्थ्य के लिए खतरनाक नहीं है।

बर्नेज़ ने हिल के साथ "लकी स्ट्राइक के साथ ग्राहक अनुभव को बेहतर बनाने और बिक्री बढ़ाने" के बारे में भी विचार साझा किए। उदाहरण के लिए, उन्होंने प्रेस में समाचार लेख पोस्ट करने का सुझाव दिया जो सिगरेट, महिलाओं, सौंदर्य और धूम्रपान के सामान के साथ-साथ इन विषयों पर तस्वीरों के बारे में बात करेंगे: “ये फैशन पत्रिकाओं के लिए फीचर लेख होंगे जो इस बारे में बात करेंगे कि प्रत्येक एक सुंदर महिला क्या है उसके शौचालय के पास एक सिगरेट का केस और एक माउथपीस होना चाहिए। तस्वीरों को लेखों से जोड़ा जाएगा। लेख में प्रोपोगेंडा बुना जाएगा…” यह आपको कुछ भी याद नहीं दिलाता है…

बर्नेज़ ने देखा कि 1920 के दशक में पतलापन फैशन में आया, इसलिए विज्ञापन ने दावा किया कि लकी स्ट्राइक सिगरेट ने अच्छे आकार में रहने में मदद की। फैशनेबल पेरिस के फैशन डिजाइनरों और फोटोग्राफरों के समर्थन को सूचीबद्ध करते हुए, बर्नेज़ ने प्रेस को हाउते कॉउचर में पतले मॉडलों की सैकड़ों तस्वीरें भेजीं।

प्रभाव को बढ़ाने के लिए, उन्होंने डॉक्टरों को अपनी ओर आकर्षित किया, जिन्होंने इसके बारे में लेख लिखे थे हानिकारक प्रभावशरीर पर चीनी। बर्नेज़ ने अमेरिकन टोबैको के साथ अपने संबंधों का उल्लेख किए बिना, सुंदरता के आदर्श के विकास पर एक सम्मेलन आयोजित किया। सम्मेलन में आए कलाकारों ने तर्क दिया कि "सौंदर्य का अमेरिकी आदर्श है पतली औरत"। बर्नेज़ ने एक सर्वेक्षण भी किया - जनमत का एक त्वरित और त्रुटिपूर्ण सर्वेक्षण। उनके हाथों में, मतदान जनमत का शोध करने का साधन नहीं था, बल्कि इसके गठन का एक साधन था। इस बार, बर्नेज़ ने डिपार्टमेंटल स्टोर मैनेजरों का पक्ष लिया: सर्वेक्षण से पता चला पतला आंकड़ापूर्ण से बेहतर। "इस लकी स्ट्राइक सर्वेक्षण के अनुसार," बर्नेज़ ने एक प्रेस विज्ञप्ति में कहा, "एक पतला और फैशनेबल कपड़े पहने सेल्सवुमन अपने और अपने नियोक्ता के लिए कमाती है अधिक पैसेउसके अधिक वजन वाले दोस्तों की तुलना में।"

धूम्रपान करने वालों का मार्च

हिल ने नए, और अधिक की तलाश शुरू की आक्रामक तरीकेके बारे में जनता की राय बदलने के लिए महिला धूम्रपानऔर महिलाओं के बीच सिगरेट की व्यापक मांग पैदा करना। बर्नेज़ ने याद किया: "हिल ने मुझे फोन किया:" हम महिलाओं को सड़क पर धूम्रपान करने के लिए कैसे प्राप्त कर सकते हैं? वे घर पर धूम्रपान करते हैं। लेकिन धिक्कार है अधिकांशसमय वे बाहर बिताते हैं, हम आधा बाजार खो देते हैं, हमें उन्हें बाहर धूम्रपान करने के लिए मजबूर करना पड़ता है। कुछ करो। कार्यवाही करना!"

ईस्टर रविवार को न्यूयॉर्क परेड में भाग लेने का निमंत्रण एक नारीवादी के होठों से आया रूथ हेल: "औरत! आजादी की एक और मशाल जलाओ! एक और यौन निषेध तोड़ो!"

युवा महिलाओं ने फिफ्थ एवेन्यू में मार्च किया, जो मुक्ति प्राप्त युवतियों और हिंसक मताधिकार का एक शानदार प्रतीक है। उनके इस कारनामे की खबर कई अखबारों में छपी और नतीजा यह हुआ कि देश भर में चर्चाओं की लहर दौड़ पड़ी। महिला क्लबों ने सार्वजनिक रूप से धूम्रपान करने वाली महिलाओं पर मौन प्रतिबंध के गायब होने की निंदा की, नारीवादियों ने सामाजिक मानदंडों में बदलाव का स्वागत किया। सड़क पर धूम्रपान करने वाली महिलाओं की रिपोर्ट पूरे देश से आई थी। बर्नेज़ ने लिखा: "मैंने महसूस किया कि लंबे समय से चली आ रही रीति-रिवाजों को मीडिया द्वारा फैलाई गई एक आकर्षक, नाटकीय अपील के माध्यम से नष्ट किया जा सकता है।"

हरी बत्ती

बर्नेज़ को जल्दी ही इस बात का एहसास हो गया कि एक फिल्म में सिगरेट का दर्शकों पर क्या प्रभाव पड़ सकता है। बर्नेज़ जानते थे कि "उत्पाद प्लेसमेंट" एक प्रमुख विपणन और प्रचार उपकरण बनने से बहुत पहले ही फ़िल्में सांस्कृतिक रूढ़िवादिता और उपभोक्ता इच्छाओं को आकार दे सकती थीं।

उन्होंने (गुमनाम रूप से, निश्चित रूप से) निर्देशकों और निर्माताओं को संबोधित एक लेख लिखा, जिसमें उन्होंने कई नाटकीय एपिसोड पर विचार किया, जिन्हें सिगरेट का उपयोग करके खेला जा सकता है: “सिगरेट एक मूक दृश्य या बातचीत में मुख्य अभिनेता बन जाता है। इसकी सहायता से आप उतने ही अर्थ प्रकट कर सकते हैं जितने शब्दों में व्यक्त करना असंभव है।

बर्नेज़ ने फ़िल्मों में उन स्थितियों की एक सूची तैयार की जहाँ सिगरेट का इस्तेमाल किया जा सकता है। उन्होंने तर्क दिया कि, सिगरेट पर काम करना, कोई चित्रित कर सकता है विभिन्न प्रकार केव्यक्तित्व और विभिन्न भावनाएं। एक सिगरेट की मदद से आप असंख्य बना सकते हैं मनोवैज्ञानिक छवियां. शर्मीला हीरो अपने होने वाले ससुर से पहली बार मिलने से पहले खुद को एक साथ खींचने के लिए सिगरेट जलाता है। अपराधी अपनी नसों या अंतरात्मा को शांत करने के लिए जोर-जोर से धूम्रपान करता है। लेकिन शायद सबसे नाटकीय दृश्य वे हैं जिनमें सिगरेट नहीं जलाई जाती है। उस दृश्य से कितना अर्थ व्यक्त किया जा सकता है जब धूम्रपान करने वाला धूम्रपान करने के लिए बहुत उत्साहित हो! एक खिलाड़ी जिसने कैसीनो में आखिरी हजार डॉलर गंवाए हैं, कांपते हाथों से सिगरेट निकालता है, जो फर्श पर गिरती है - हम समझते हैं कि वह निराशा में है। एक निर्दयी पत्नी द्वारा त्यागा गया एक धोखेबाज पति, सिगरेट के लिए पहुँचता है, लेकिन पैक गिरा देता है, जो उसके नुकसान का संकेत देता है। एक क्रोधित ठग, अपने साथी द्वारा धोखा दिया गया, गुस्से में एक सिगरेट तोड़ता है, जैसे कि यह उसके पूर्व मित्र का शरीर और आत्मा हो, जिससे उसने बदला लिया। एक अच्छे अभिनेता के हाथ या मुंह में डाली गई सिगरेट किसी भी शैली में अर्थ की अभिव्यक्ति बन सकती है, एक प्रफुल्लित करने वाली कॉमेडी से लेकर दिल को छू लेने वाली त्रासदी तक।

शायद पृथ्वी पर हर व्यक्ति धूम्रपान के खतरों के बारे में जानता है। शरीर पर नकारात्मक प्रभाव साबित हुआ चिकित्सा संगठन- बिगड़ता प्रदर्शन कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम की, फेफड़े और स्वरयंत्र के कैंसर के विकास का जोखिम, श्वसन तंत्र की सामान्य हार - यह सब अपरिहार्य है। लेकिन महिलाओं के लिए, तम्बाकू का उपयोग अधिक दृश्यमान और दृश्य हानि पहुँचाता है।

आइए जानने की कोशिश करते हैं कि महिलाओं के लिए धूम्रपान का वास्तव में क्या नुकसान है। शायद पृथ्वी पर हर व्यक्ति धूम्रपान के खतरों के बारे में जानता है। शरीर पर नकारात्मक प्रभाव चिकित्सा संगठनों द्वारा सिद्ध किया गया है - हृदय प्रणाली का बिगड़ना, विकास का जोखिम और श्वसन प्रणाली को सामान्य क्षति - यह सब अपरिहार्य है। लेकिन महिलाओं के लिए, अधिक दृश्यमान और दृश्य हानि का कारण बनता है।

महिला और धूम्रपान

एक लड़की जो सिगरेट पीती है वह प्राकृतिक सुंदरता को भूल सकती है। त्वचा की स्थिति खराब हो जाती है, आंखों के नीचे खरोंच और बैग दिखाई देते हैं, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया तेज हो जाती है, शुरुआती गहरी झुर्रियां दिखाई देती हैं। इसका कारण है ऑक्सीजन भुखमरीधूम्रपान से उत्पन्न। समर्थक पीला दांत, भंगुर, एक्सफ़ोलीएटिंग नाखून, सांसों की बदबू और बालों की दुर्गंध फिर एक बारउल्लेख के लायक नहीं - तंबाकू के उपयोग के कुछ महीनों के बाद, यह अपरिहार्य है।

विकास जोखिम गंभीर रोगफेफड़ों, दिल और रक्त वाहिकाओं या महिलाओं में अंधेपन की शुरुआत पुरुषों की तुलना में 2-3 गुना अधिक होती है। और लेने के साथ धूम्रपान का संयोजन गर्भनिरोधक गोलीमायोकार्डियल रोधगलन के जोखिम को 20 गुना बढ़ा देता है। धूम्रपान रजोनिवृत्ति की पहले की शुरुआत में योगदान देता है। लेकिन सबसे बड़ा नुकसानगर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करने पर एक महिला अपने स्वास्थ्य का कारण बनती है।

गर्भवती महिला धूम्रपान

आंकड़ों के अनुसार, गर्भवती महिलाओं में धूम्रपान बहुत आम है - 50% से अधिक गर्भवती माताएँ सिगरेट नहीं छोड़ती हैं, जबकि 25% लगातार पूरे 9 महीनों तक धूम्रपान करती हैं। जो लोग गर्भावस्था के दौरान, अधिकांश भाग के लिए, बच्चे के जन्म के बाद और स्तनपान की समाप्ति के बाद सिगरेट छोड़ने में सक्षम थे, वे इस आदत में लौट आए।

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इससे छोड़ने में काफी आसानी होगी।

अगर पहले ज्यादातर पुरुष धूम्रपान करते थे, तो अब सिगरेट पूरी दुनिया में साथी बन रही है। आधुनिक महिला. निष्पक्ष सेक्स का मानना ​​\u200b\u200bहै कि धुएं के छल्ले से उनकी समस्याएं दूर हो जाती हैं। स्टाइलिश धूम्रपान सहायक उपकरण सुंदरियों के लिए एक छवि बनाते हैं। इसके साथ लड़कियां बुरी आदतहर जगह पाया जा सकता है। बहुत से लोग यह भी नहीं सोचते कि महिलाओं के लिए कितना बड़ा है।

धूम्रपान करने वाली लड़की नई पीढ़ी का आदर्श है

स्वास्थ्य मंत्रालय की चेतावनियों, सार्वजनिक संगठनों, टेलीविजन पर विज्ञापन के बावजूद धूम्रपान करने वाली महिलाओं की संख्या हर दिन बढ़ रही है। वे मृत्यु दर से डरते नहीं हैं और ऑन्कोलॉजिकल रोग. नशे के दुष्परिणामों को जानकर लड़कियां खुद को स्वतंत्र, सफल और सेक्सी समझकर फैशन और स्मोक को फॉलो करती हैं।

जिद्दी महिलाओं पर विज्ञापन काम नहीं करते

मीडिया यह दिखाने की हर संभव कोशिश कर रहा है कि महिलाओं के लिए धूम्रपान का कितना बड़ा नुकसान है। 30% रूसी महिलाओं ने 12 साल की उम्र में अपना पहला कश लिया। सार्वजनिक संगठनमैं इन आँकड़ों से हैरान हूँ। वे महिलाओं को लीड करने की पूरी कोशिश करते हैं स्वस्थ जीवन शैलीज़िंदगी। इस आदत वाले लोगों को बताया जाता है कि सिगरेट पीने के बाद उनका क्या इंतजार है। महिलाओं के लिए धूम्रपान का नुकसान बहुत बड़ा है। यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि यह आदत बीमारियों और हृदय प्रणाली का कारण बनती है। धूम्रपान विकास को भड़काता है वंशानुगत रोग. फेफड़े का कैंसर मुख्य रूप से धूम्रपान करने वालों को प्रभावित करता है। इस बुरी आदत की वजह से विकसित देशोंलगभग आधा मिलियन महिलाएं मर जाती हैं।

महिलाएं धूम्रपान क्यों करती हैं?

महिलाओं के धूम्रपान करने के कारण अलग-अलग हो सकते हैं। लेकिन मुख्य निम्नलिखित हैं:

1. मुक्ति के विकास के साथ, मानवता के सुंदर आधे हिस्से के प्रतिनिधि पुरुष आदतों को अपनाते हैं।
2. विज्ञापन यौन और की एक छवि थोपता है खुश औरतहाथ में सिगरेट के साथ।
3. स्वतंत्रता प्राप्त करने के लिए अपने आत्म-संदेह को छिपाने की इच्छा।
4. धूम्रपान तनावपूर्ण स्थितियों की एक तरह की प्रतिक्रिया है।
5. रहने की खराब स्थिति, जीवन के झटके, असफल विवाह महिलाओं को सिगरेट लेने के लिए मजबूर करते हैं।
6. कई धूम्रपान करने वाली लड़कियां सोचती हैं कि इस तरह से उनके लिए अपने सपनों के आदमी से मिलना आसान होगा।

धूम्रपान करने वाली महिलाओं का क्या होता है?

महिलाओं पर धूम्रपान का प्रभाव हानिकारक होता है, यह उन्हें जल्दी बदल देता है, अंदर नहीं बेहतर पक्ष. किसकी कमी से महिला की त्वचा पीली पड़ने लगती है और उम्र बढ़ने लगती है पोषक तत्त्व. खराब दांत, भंगुर बाल- बुरी आदत का नतीजा। धूम्रपान करने वाले की पहचान की जा सकती है बुरी गंधमुँह से। वह पहले हारेगा वायरल रोग. धूम्रपान करने वाली लड़की की प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है, शरीर के लिए संक्रमण से लड़ना मुश्किल हो जाता है। स्वास्थ्य की स्थिति धीरे-धीरे बिगड़ रही है, बल निकल रहे हैं। सांस फूलने के कारण सीढ़ियां चढ़ना मुश्किल हो जाता है। अधिग्रहित वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया एक पूर्ण जीवन शैली के साथ हस्तक्षेप करता है। धूम्रपान करने वाली महिलाओं को मासिक धर्म की समस्या होती है।

इस बुरी आदत वाली सभी महिलाओं में से केवल 35% ही इससे छुटकारा पाने का निर्णय लेती हैं। बाकी धीरे-धीरे अपने जीवन को नष्ट कर देते हैं। इस बुरी आदत की वजह से सिर्फ महिला ही नहीं बल्कि उसके बच्चों को भी भुगतना पड़ता है। कुछ महिलाएं जो धूम्रपान करती हैं वे बिल्कुल भी नहीं जान पाती हैं।उनका अक्सर गर्भपात हो जाता है, कई बांझपन से पीड़ित होती हैं।

सिगरेट में कौन से हानिकारक पदार्थ होते हैं

मात्रा हानिकारक पदार्थसिगरेट में 4 हजार से ज्यादा पहुंच जाता है। सबसे खतरनाक कार्सिनोजेन्स में से एक राल है। वह प्रस्तुत करती है नकारात्मक प्रभावब्रोंची और फेफड़ों के लिए। यह फेफड़े, मुंह और स्वरयंत्र के कैंसर का कारण बनता है। इस घटक के कारण, धूम्रपान करने वालों को खांसी शुरू हो जाती है, पुरानी ब्रोंकाइटिस हो जाती है।

सिगरेट में काफी जहरीली गैसें होती हैं। सबसे बड़ा खतरा हीमोग्लोबिन के साथ परस्पर क्रिया करना है, कार्बन मोनोऑक्साइड ऊतक कोशिकाओं को आपूर्ति की जाने वाली ऑक्सीजन की मात्रा को कम कर देता है। यह ऑक्सीजन भुखमरी का कारण है।

राल धूम्रपान करने वालों की मृत्यु का कारण बनता है, इसके कणों को अंदर छोड़ देता है श्वसन तंत्रव्यक्ति। यह कैंसर और फेफड़ों के अन्य रोगों का कारण बनता है। इस तथ्य के कारण कि फेफड़े फ़िल्टर करने की अपनी क्षमता खो देते हैं, प्रतिरक्षा कम हो जाती है।

सिगरेट में निकोटीन की मात्रा

निकोटिन का है ड्रग्सजो मस्तिष्क को उत्तेजित करता है। यह व्यसन का कारण बनता है। अगर आप लगातार इसकी खुराक नहीं बढ़ाते हैं तो यह डिप्रेशन का कारण बन सकता है। प्रारंभ में, निकोटिन उत्तेजित करता है, फिर यह कम हो जाता है। इसके दैनिक उपयोग के परिणामस्वरूप हृदय गति बढ़ जाती है, दबाव बढ़ जाता है। यदि आप धूम्रपान छोड़ देते हैं, तो निकासी सिंड्रोम 2-3 सप्ताह तक रहेगा। व्यक्ति चिड़चिड़ा और बेचैन हो जाएगा, सोने में परेशानी होगी।

60 मिलीग्राम निकोटीन - घातक खुराकजो एक व्यक्ति को मार सकता है। एक सिगरेट में कितना निकोटीन होता है? यह इस पदार्थ का 60 मिलीग्राम है जो 50 सिगरेट में समाहित हो सकता है। यदि आप उन्हें तुरंत धूम्रपान करते हैं, तो यह अनिवार्य है। इस तथ्य के बावजूद कि एक व्यक्ति इतनी मात्रा में धूम्रपान नहीं करता है, निकोटीन धीरे-धीरे शरीर को नष्ट कर देता है।

एक सिगरेट में कितना निकोटीन होता है? यह आंकड़ा बदलता रहता है। यह निर्माता के ब्रांड पर निर्भर करता है। आमतौर पर, एक सिगरेट में निकोटीन की मात्रा पैक के किनारे इंगित की जाती है। इस पर निर्भर करते हुए, उनके पास अलग-अलग कोमलता और स्वाद है, एक व्यक्ति को अलग-अलग हद तक प्रभावित करते हैं। निम्न दरएक टुकड़े में निकोटीन को 0.3 मिलीग्राम माना जाता है। अधिकांश सिगरेट में 0.5 मिलीग्राम होता है। एक खुराक और 1.26 मिलीग्राम निकोटीन है। विदेशी समकक्षों की तुलना में घरेलू सिगरेट में यह पदार्थ अधिक होता है।

गर्भावस्था पर धूम्रपान का प्रभाव

हर समझदार महिला को यह समझना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान आपको धूम्रपान नहीं करना चाहिए। इस बुरी आदत वाली लड़कियां कम वजन वाले समय से पहले कमजोर बच्चों को जन्म देती हैं, जो बाद में बार-बार बीमार पड़ते हैं। गर्भ में निकोटीन की आदत पड़ने से, छोटा आदमी भविष्य में आपराधिक प्रवृत्ति वाला भारी धूम्रपान करने वाला बन सकता है।

महिलाओं के लिए धूम्रपान का नुकसान पहले से ही बहुत बड़ा है, और अगर यह गर्भावस्था के दौरान भी होता है, तो यह आम तौर पर बच्चे के लिए काफी हद तक विनाशकारी होता है। हानिकारक जहरीला पदार्थ, सिगरेट में निहित, बच्चे को प्लेसेंटा में घुसना। बच्चा अपने से अधिक हानिकारक पदार्थ प्राप्त करता है धूम्रपान करने वाली माँऑक्सीजन भुखमरी का अनुभव। उसके कोमल अंग खराब रूप से विकसित हैं। गर्भावस्था के खराब परिणाम का खतरा है। दुर्लभ मामलों में, पूरी तरह से स्वस्थ बच्चे पैदा होते हैं। वे अक्सर कम वजन के होते हैं, पिछड़ जाते हैं मानसिक विकास. अक्सर ये बच्चे बेचैन और अतिसक्रिय होते हैं। ये बच्चे कभी-कभी आक्रामक और धोखेबाज होते हैं। उन्होंने है भारी जोखिमऑटिज्म की अभिव्यक्तियाँ।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जो लोग गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करते हैं, उनके चेहरे के फांक वाले बच्चे हो सकते हैं - कटा होंठया

ऐसी माताओं के बच्चों में वयस्कता से मधुमेह या मोटापा होने की संभावना दूसरों की तुलना में अधिक होती है।

धूम्रपान करने वाली माताओं से पैदा हुए लड़कों में अंडकोष होते हैं छोटे. उनके स्पर्म काउंट 20% कम होते हैं।

बच्चे लेते हैं खराब उदाहरणमाताएँ जो धूम्रपान करती हैं। वे अपने साथियों की तुलना में पहले व्यसन विकसित करते हैं।

धूम्रपान छोड़ना, एक खूबसूरत महिला शुरू कर सकती है नया जीवन, हमेशा सुंदर, युवा और खुश रहना। रुकने में कभी देर नहीं होती, आपको बस चाहने की जरूरत है।

- आज यह सामान्य घटनाशहरों की सड़कों पर। दुर्भाग्य से, यह तथ्य बताता है कि स्त्रीत्व और पवित्रता का प्रतीक, माँ का प्रतीक, खो रहा है। एक लड़की के मुंह में एक सिगरेट, एक महिला कम से कम अजीब लगती है, मैं इस बारे में बात नहीं कर रहा हूं कि इससे महिला शरीर को क्या नुकसान होता है।

इस लेख में, मैं आपके ध्यान में एक धूम्रपान करने वाली लड़की और सामान्य रूप से सभी युवाओं को संबोधित उगलोव फेडर ग्रिगोरिविच का एक पत्र लाता हूं।

उगलोव एफ.जी. - यह दुनिया भर में है प्रसिद्ध सर्जन, रूसी विज्ञान अकादमी के शिक्षाविद, डॉक्टर चिकित्सीय विज्ञान. यह सिर्फ एक महान रूसी व्यक्ति था। वह दुनिया के सबसे उम्रदराज़ सर्जन थे। वह यूनियन ऑफ स्ट्रगल फॉर पीपल्स सोब्रिटी के अध्यक्ष थे। उनका 104 वर्ष की आयु में निधन हो गया।

तो पढ़िए "एक धूम्रपान करने वाली लड़की को पत्र"

मैं आपके धूम्रपान करने वाले सैकड़ों साथियों से सड़कों पर मिलता हूं। मैंने फेफड़ों के कैंसर के लिए सैकड़ों लोगों का ऑपरेशन किया है। और सैकड़ों - मैंने आरक्षण नहीं किया - सैकड़ों को मना करने के लिए मजबूर किया गया, क्योंकि कुछ भी नहीं किया जा सकता था ... एक सर्जन के लिए अपनी खुद की नपुंसकता के कारण किसी मरीज की मदद करने से ज्यादा मुश्किल कुछ नहीं है। और एक से अधिक बार मुझे अपनी नपुंसकता को स्वीकार करना पड़ा जब प्रभावित फेफड़ों और लंबे समय तक धूम्रपान करने वालों के जीवन को बचाने की बात आई।

में पिछले साल काबहुत सारी महिला धूम्रपान करने वाली ऑपरेटिंग टेबल पर आती हैं। मैं तुम्हें नहीं डराता। धूम्रपान एक "स्वैच्छिक" मामला है। केवल जब से आपने मेरा पत्र पढ़ना शुरू किया है, मुझे अपनी राय व्यक्त करने दें, ताकि बाद में आपकी निराशा से मेरा दिल न टूटे। न केवल एक सर्जन की राय (दुर्भाग्य से, आपको इन पृष्ठों पर स्पष्ट रूप से दिखाने में सक्षम नहीं है कैंसर का ट्यूमर, फेफड़ों का गला घोंटना), लेकिन एक व्यक्ति भी, कीमत जाननाकष्ट।

सैकड़ों लोग मेरे हाथों और मेरे दिल से गुजरे हैं, इस तथ्य से पीड़ित हैं कि वे समय पर अपनी लत नहीं छोड़ सके। शिकायतें समान हैं और वाक्यांश के साथ शुरू होती हैं: "मेरे फेफड़ों में कुछ गड़बड़ है ..." एक बार मेरे एक अच्छे दोस्त ने उन्हीं शब्दों के साथ मेरी ओर रुख किया। हम मिलने को राजी हो गए, लेकिन वह कुछ महीनों के बाद ही आए। जब उसे ऑपरेशन टेबल पर खोला गया छाती, यह पता चला कि मेटास्टेस के साथ सब कुछ पहले ही अंकुरित हो चुका था और कुछ भी उसकी मदद नहीं कर सकता था। यह जानना मुश्किल है कि मरीज मर रहा है। यह और भी कठिन है कि यह आपका करीबी दोस्त है...

आपको संबोधित इन पंक्तियों में मेरे समान विचारधारा वाले लोगों द्वारा पाए जाने वाले तथ्य और आंकड़े होंगे। लेकिन मैं, एक सर्जन, विशेष स्पष्टता के साथ कल्पना कर सकता हूं कि इन आंकड़ों और प्रतिशतों के पीछे क्या है।

नहीं, मैं आपको पहले से ही तुच्छ उदाहरणों से नहीं डराऊंगा कि निकोटीन की एक बूंद एक घोड़े को मार देती है - आप एक घोड़ा नहीं हैं, आप एक व्यक्ति हैं, या कि 20 सिगरेट रोजाना 8-12 साल तक कम कर देते हैं; आप युवा हैं और जीवन आपको अंतहीन लगता है। ब्रिटिश डॉक्टरों के अनुसार, प्रत्येक सिगरेट पीने से धूम्रपान करने वाले के जीवन के 15 मिनट खर्च हो जाते हैं। कुछ नहीं अगर तुम केवल बीस हो। आपको इस बात की क्या परवाह है कि दुर्भावनापूर्ण लोगों को धूम्रपान न करने वालों की तुलना में 30 गुना अधिक बार फेफड़े का कैंसर होता है, और 100 में से 95-98 मामलों में इस भयानक बीमारी का कारण धूम्रपान है। अमेरिकी हृदय रोग विशेषज्ञ निम्नलिखित आंकड़े देते हैं: औसत उम्रजो दिल के दौरे से मर गए - 67 वर्ष, धूम्रपान करने वाले - 47। आप केवल बीस वर्ष के हैं, और सैंतालीस तक ... बेशक, यह आपको डराएगा नहीं। और अभी भी…

बड़े दुख के साथ, मैं लड़कियों को स्कूल के पास धूम्रपान करते हुए देखता हूं, उनकी मुट्ठी में एक सिगरेट है (जैसा कि वे कहते हैं, "अग्रणी शैली") ताकि उन्हें खिड़कियों से नहीं देखा जा सके। मुझे यह जानकर दुख हुआ कि उन्होंने शिक्षक को एक मॉडल के रूप में लेकर सीखा है।

दर्द मेरी आत्मा को इस तथ्य से जकड़ लेता है कि एक छात्र छात्रावास में लड़कियां धूम्रपान करने जा रही हैं और भविष्य की शादी के बारे में बात कर रही हैं। मैं यह स्वीकार कर सकता हूं कि आपकी योजनाओं में विवाह अभी दिखाई नहीं दे रहा है। और इसलिए मैं आपको कुछ और के बारे में बताता हूँ।

समाजशास्त्रियों ने एक अनाम प्रश्नावली का आयोजन किया जिसमें उन्होंने पूछा: आप धूम्रपान क्यों करते हैं? 60 फीसदी लड़कियों ने जवाब दिया- यह खूबसूरत और फैशनेबल है। और 40 प्रतिशत धूम्रपान इसलिए करती हैं क्योंकि वे चाहती हैं कि लड़के उन्हें पसंद करें। हम कहते हैं। और यहां तक ​​कि कुछ मायनों में हम उन्हें "उचित" ठहराएंगे। क्योंकि पसंद किए जाने की इच्छा आपमें स्वभाव से ही निहित है। लेकिन आइए इसे अस्थायी रूप से उचित ठहराएं: लड़कों की राय जानना उपयोगी है।

256 युवकों का साक्षात्कार लिया गया। उन्हें तीन प्रश्नों की पेशकश की गई और, तदनुसार, तीन संभावित उत्तर: सकारात्मक, उदासीन, नकारात्मक।

प्रश्न एक:
"आपकी कंपनी में लड़कियां धूम्रपान करती हैं। आपको इस बारे में कैसा महसूस होता है? - 4% सकारात्मक, 54% उदासीन, 42% नकारात्मक।
प्रश्न दो:
“जिस लड़की से तुम्हारी दोस्ती है, वह धूम्रपान करती है। आपको इस बारे में कैसा महसूस होता है? - 1% सकारात्मक, 15% उदासीन, 84% नकारात्मक।
प्रश्न तीन:
"क्या आप चाहेंगे कि आपकी पत्नी धूम्रपान करे?" - विरोध का तूफान! 256 में से केवल दो ने कहा कि उन्हें परवाह नहीं है। बाकी ने कड़ी आपत्ति जताई।

अब आओ मिलकर विचार करें। आप सर्जरी से बहुत दूर हैं। आप शादी नहीं करने जा रहे हैं। सब कुछ ठीक है, और तुम धूम्रपान करते हो। यह कहां से आया है? मेरी राय में, वे उन कंपनियों में धूम्रपान करते हैं जहाँ वे मज़ेदार शगल के लिए इकट्ठा होते हैं। आपके हाथों में एक सिगरेट एक संकेत की तरह है: आप आधुनिक हैं। इसका मतलब है कि आप प्यार और दोस्ती को काफी हद तक तुच्छता के साथ मानते हैं।

धूम्रपान करने वाली लड़कियों के साथ लड़के अधिक आराम करते हैं, और लड़कियां अपने भोलेपन में विश्वास करती हैं कि वे सफल हैं, शायद ही यह सोचते हुए कि वे अस्थायी मज़ा हैं। हाँ, हाँ, तुम धूम्रपान करने वाली लड़की- अस्थायी मनोरंजन। मुझे ऐसा लगता है कि सिगरेट जलाकर आप खुद को सस्ता करते हैं, अपनी गरिमा को अपमानित करते हैं, शब्द के सही अर्थों में आधुनिक नहीं बनते, बल्कि तुच्छ और अधिक सुलभ होते हैं। इस भयानक आदत के "फैशन" से आपको किसने प्रेरित किया? किसने आपको एक ऐसे व्यवसाय के लिए प्रोग्राम किया है जिसमें आपकी युवावस्था आपको उस पूरी तबाही को देखने की अनुमति नहीं देती है जो आपका इंतजार कर रही है?

नाराज मत होइए, लेकिन मैं आपके भविष्य को वैसा ही बनाने की कोशिश करूंगा जैसा मुझे लगता है। और यदि आपको संदेह है, तो चारों ओर देखें, अपने से बड़ी उम्र की धूम्रपान करने वाली महिलाओं को देखें।

धूम्रपान से आपकी आवाज कर्कश हो जाएगी, आपके दांत धीरे-धीरे काले हो जाएंगे, खराब हो जाएंगे। चेहरा मिट्टी जैसा रंग ले लेगा। आपकी सूंघने की क्षमता तेजी से पीड़ित होगी और स्वाद संवेदनाएं बिगड़ेंगी। आपने शायद पहले ही गौर कर लिया होगा कि धूम्रपान करने वाले कितनी बार थूकते हैं। मुझे नहीं पता कि क्या आपने पहले ही देखा है कि धूम्रपान करने वाले के मुंह से लगातार बदबू आती है ... यह गंध इतनी अप्रिय है कि अगर आपका कोई बॉयफ्रेंड आपसे बचता है तो आश्चर्यचकित न हों। आप अपने मुंह में कड़वा स्वाद और पूरी रात खांसने से सिरदर्द के साथ जागेंगे। बहुत जल्दी, आपके चेहरे की त्वचा झुर्रीदार और शुष्क हो जाएगी। 25 वर्ष की आयु में धूम्रपान करने वाली महिला अपने धूम्रपान न करने वाले साथियों की तुलना में बहुत अधिक उम्र की दिखती हैं। यह आपके धूम्रपान की असली कीमत है! आप अपनी ओर आकर्षित नहीं होंगे, बल्कि, इसके विपरीत, आप किसी भी गंभीर व्यक्ति को पीछे हटा देंगे।

धूम्रपान न करने वाले सहकर्मी के बगल में खुद की कल्पना करने की कोशिश करें। और अगर यह तुलना आपको डराती नहीं है या आपको अपने बीच का अंतर नहीं दिखता है, तो मैं आपको बता दूं कि आपके उपस्थिति- यह मुख्य संकेतक नहीं है।

जितनी जल्दी आप धूम्रपान करना शुरू करेंगे, जहर आपके लिए उतना ही खतरनाक होगा। और अगर आप शुरू करने से बहुत पहले ही धूम्रपान के आदी हो जाते हैं आयु से संबंधित परिवर्तन, तब जीव का विकास अधिक धीरे-धीरे आगे बढ़ेगा। निकोटीन के प्रभाव में, लगातार संकुचन होता है रक्त वाहिकाएं(खून में हीमोग्लोबिन के साथ मिलने से खून में ऑक्सीजन की मात्रा कम हो जाती है कार्बन मोनोआक्साइड- तंबाकू के धुएं के घटकों में से एक)। प्रभाव में धूम्रपान करते समय उच्च तापमानतम्बाकू से 30 हानिकारक पदार्थ निकलते हैं: निकोटीन, हाइड्रोजन सल्फाइड, अमोनिया, नाइट्रोजन, कार्बन मोनोऑक्साइड और विभिन्न ईथर के तेल. उनमें से, बेंज़ोपाइरीन विशेष रूप से खतरनाक है - एक 100% कार्सिनोजेन ("कैंसर" - लैटिन में - कैंसर)।

यदि आप जिज्ञासु हैं, तो आपको अमेरिकी शोधकर्ताओं के डेटा में रुचि हो सकती है। वे में पाए गए तंबाकू का धुआं सार्थक राशिपोलोनियम-210, जो अल्फा कणों का उत्सर्जन करता है। जब आप व्यक्तिगत रूप से धूम्रपान करते हैं, तो आपको विकिरण से सुरक्षा पर अंतर्राष्ट्रीय समझौते द्वारा स्थापित खुराक से सात गुना अधिक विकिरण खुराक प्राप्त होगी।

निकोटीन एक दवा है। बस उसे बुलाओ सर्वोच्च शरीरविश्व चिकित्सा - विश्व स्वास्थ्य संगठन। और इसका मतलब है कि हर साल यह आपके लिए और अधिक कठिन होता जाएगा। तम्बाकू, रक्त वाहिकाओं को संकुचित करके, न केवल कारण बनता है कड़ी मेहनतदिल, बल्कि कई शरीर प्रणालियों की गतिविधि को भी खराब और नष्ट कर देता है।

आपने एक सिगरेट जलाई ... फिर सब कुछ एक प्रसिद्ध पैटर्न के अनुसार होता है। निकोटीन चालू छोटी अवधिरक्त वाहिकाओं के फैलाव का कारण बनता है, मस्तिष्क कोशिकाओं को रक्त की आपूर्ति में वृद्धि करता है। इसके बाद है तेज ऐंठनरक्त वाहिकाएं, जिसके परिणामस्वरूप विभिन्न मस्तिष्क विकार होते हैं। आगे। निकोटीन कार्यों को बाधित करता है तंत्रिका तंत्र, फेफड़े, यकृत, पाचन अंग, गोनाड।

यह अकाट्य रूप से सिद्ध हो चुका है: आप अपनी धूम्रपान न करने वाली गर्लफ्रेंड की तुलना में तीन से चार गुना अधिक बार बीमार पड़ेंगे। वह समय अनिवार्य रूप से आएगा जब आप बुरा महसूस करेंगे और निरंतर अस्वस्थता आपके जीवन को बोझ में बदल देगी।

लेकिन चलिए कुछ और बात करते हैं। शायद आपको यह जानने में दिलचस्पी होगी कि शरीर की अधिक नाजुक संरचना के कारण महिलाएं धूम्रपान से बहुत अधिक पीड़ित होती हैं, जिसे प्रकृति ने प्रजनन के लिए बनाया है। यह लंबे समय से ज्ञात तथ्य हैं कि भारी धूम्रपान करने वाले बच्चों को जन्म नहीं दे सकते हैं, क्योंकि भ्रूण तंत्र में गहरा परिवर्तन हुआ है। सबसे ज्यादा बार-बार होने वाली जटिलताधूम्रपान के कारण गर्भावस्था का समयपूर्व समापन होता है - 36 सप्ताह तक। धूम्रपान करने वालों में यह दोगुना आम है। आपको यह जानकर दुख नहीं होगा कि धूम्रपान करने वाली महिलाओं में समय से पहले जन्म और जन्म के समय वजन कम होने की संभावना अधिक होती है (हाँ, नवजात शिशु, आपका बच्चा, जिसके बारे में आप शायद नहीं सोचते हैं, लेकिन आपका धूम्रपान उसकी व्यवहार्यता को प्रभावित करेगा)। धूम्रपान करने वालों में मृत बच्चों का प्रतिशत अधिक होता है और प्रसव के दौरान अधिक बार विकृति होती है। और निस्संदेह तथ्य यह है कि पहले से पैदा हुए बच्चे के विकास पर धूम्रपान का बेहद नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह जानकर, शादी के बारे में सोचना समझ में आता है, एक ऐसे पति के बारे में जो एक बेटे की उम्मीद कर रहा होगा, और एक बेटा नहीं हो सकता है ... और वह दिन आ सकता है जब डॉक्टर आपको बताएंगे: "दुर्भाग्य से, आप कभी सक्षम नहीं होंगे जन्म देने के लिए।"

अब आपके लिए समझना मुश्किल है। लेकिन मेरा अनुभव ऐसे सैकड़ों मामलों की ओर इशारा करता है। एक महत्वपूर्ण क्षण स्पष्ट रूप से आ रहा है, जिसके बाद वह अब जन्म नहीं दे सकती है, हालांकि इसके लिए वह किसी भी ऑपरेशन के लिए, किसी भी बलिदान के लिए तैयार है। और मेरा विश्वास करो, आप अपवाद नहीं होंगे: प्रकृति ने आपको माँ बनने के लिए बनाया है। और आज आप चाहे जितना भी हग करें, वह आपको बच्चों के हितों में जीवित रखेगी।

मेरा विश्वास करो, एक सिगरेट आपके जीवन को बर्बाद कर सकती है। आपका पहले। और जब वे आपको साबित करते हैं कि धूम्रपान हर चीज के लिए जिम्मेदार है, तो आप खुद को और अपने पूरे जीवन को कोसेंगे। इस तथ्य के बारे में सोचें कि आपके बच्चे नहीं होंगे। और आपका पति आपको छोड़ सकता है। वह आपसे कम योग्य के पास जाएगा, केवल पिता कहलाने के अधिकार के कारण। मेरा विश्वास करो, वह ऐसा कर सकता है, क्योंकि पितृत्व भावनाएँ मातृ भावना से कम नहीं हैं।

और यदि आप गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करती हैं, तो जान लें कि यह प्रयोग द्वारा स्थापित किया गया है: जैसे ही एक गर्भवती महिला धूम्रपान करती है, कुछ मिनटों के बाद निकोटीन एक अजन्मे बच्चे के हृदय और मस्तिष्क में (नाल के माध्यम से) प्रवेश कर जाता है। और इस जहर से आप अनजाने में उसे जहर दे देते हैं। वैज्ञानिकों ने माताओं से पैदा होने वाले बच्चों के विकास संबंधी लक्षणों का पता लगाया है। 5-6 साल की उम्र तक देखे जाने वाले ये बच्चे अपने शारीरिक और मानसिक विकास में काफी हद तक पिछड़ गए। वैसे, जिन बच्चों के पिता भारी धूम्रपान करने वाले होते हैं, उनमें विकृति दो बार देखी जाती है।

और आपका बच्चा हमेशा बीमार रहेगा। निमोनिया और ब्रोंकाइटिस उसका इंतजार कर रहे हैं। हताशा में, आप कारणों की तलाश करेंगे, बिना यह जाने कि वे आप में हैं। यहां तक ​​​​कि अगर आप गलियारे में धूम्रपान करते हैं, लैंडिंग पर - कमरे में प्रवेश करने वाले धुएं का एक छोटा अंश भी आपके बच्चे को अचानक बुखार होने के लिए पर्याप्त होगा।

धूम्रपान करने वाली माताओं के लिए, 100% बच्चे धूम्रपान करते हैं। और आपका बच्चा, जो आपको सबसे बुद्धिमान, स्नेही, दयालु मानता है, आपको सिगरेट के साथ देखकर धूम्रपान करना शुरू कर देगा। और इसका मतलब यह है कि आपने इसे पहले से उसी पीड़ा के लिए प्रोग्राम किया है जो आपकी प्रतीक्षा कर रही है।

मेरा अनुभव बताता है भयानक घटनाकिशोर धूम्रपान से जुड़ा हुआ है। एक बोर्डिंग स्कूल में सुबह वे लड़के को नहीं जगा सकते थे। रात में उसकी मौत हो गई। एक शव परीक्षा से पता चला कि उसके पास था रोगग्रस्त हृदय- क्योंकि उसने जल्दी धूम्रपान करना सीख लिया, बहुत धूम्रपान किया और अपनी मृत्यु की पूर्व संध्या पर, जैसा कि लोगों ने कहा, उसने "तृप्ति के लिए" धूम्रपान किया।

जिन परिवारों में माता-पिता धूम्रपान करते थे लेकिन फिर बंद कर देते थे, 67 प्रतिशत लड़के और 78 प्रतिशत लड़कियां फिर भी धूम्रपान करना शुरू कर देती हैं।