लगातार प्यास लगने का क्या मतलब है? प्यास: सहवर्ती रोगों के विकास के कारण, निदान और उपचार

लगातार प्यास तब लगती है जब कोई व्यक्ति सामान्य से अधिक बार पीना चाहता है, और यह इच्छा शारीरिक गतिविधि, हवा के तापमान, भोजन की लवणता और अन्य बाहरी कारकों की परवाह किए बिना पैदा होती है।

अपने आप में, साधारण प्यास जल-नमक होमोस्टैसिस के उल्लंघन के प्रति शरीर की एक सामान्य प्रतिक्रिया है, क्योंकि पानी एक महत्वपूर्ण जीवन-सहायक भूमिका निभाता है और लगभग सभी में शामिल होता है चयापचय प्रक्रियाएं. लेकिन अगर लगातार न बुझने वाली प्यास (पॉलीडिप्सिया) हो तो इस असामान्य स्थिति के कारणों को समझना जरूरी है।

लगातार प्यास लगने का निदान

निरंतर प्यास का सही निदान, अर्थात्, इसकी घटना के विशिष्ट कारणों की पहचान में एक विस्तृत इतिहास का संग्रह शामिल है, जिसमें डॉक्टर को रोगी के स्वास्थ्य की स्थिति की सभी विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए - दिन के दौरान पेशाब की संख्या से लेकर उसके सामान्य आहार की विशेषताओं तक।

मरीजों को जमा करना होगा:

प्लाज्मा ग्लूकोज के लिए रक्त परीक्षण (खाली पेट सहित);
स्तर, पोटेशियम, कैल्शियम और सोडियम (ऑस्मोटिक एकाग्रता) के लिए रक्त परीक्षण;
जैव रासायनिक विश्लेषणखून;
सामान्य विश्लेषणमूत्र;
सापेक्ष घनत्व के लिए मूत्र का विश्लेषण।

परीक्षणों के परिणामों के आधार पर, रोगी को एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, हेमेटोलॉजिस्ट, नेफ्रोलॉजिस्ट, साथ ही मस्तिष्क, गुर्दे, अधिवृक्क ग्रंथियों के सीटी या एमआरआई से परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है।

लगातार प्यास कैसे बुझाएं?

यह जानने के लिए कि अपनी लगातार प्यास को कैसे बुझाया जाए, आपको तरल पदार्थ का संतुलन बनाए रखने के लिए पानी की खपत की इष्टतम मात्रा निर्धारित करने की आवश्यकता है। यह ध्यान में रखते हुए कि जल-नमक चयापचय हो सकता है व्यक्तिगत विशेषताएं, शरीर में द्रव पुनःपूर्ति की आवश्यकता बीच में काफी भिन्न हो सकती है भिन्न लोगऔर यह उनके लिंग और उम्र, मन की स्थिति और शारीरिक गतिविधि के स्तर, निवास स्थान की जलवायु परिस्थितियों पर निर्भर करता है।

याद रखें कि कोई भी मीठा कार्बोनेटेड पेय, साथ ही बीयर, आपकी प्यास नहीं बुझाता। साथ ही, डॉक्टर भी शराब पीने की सलाह नहीं देते हैं मिनरल वॉटरविभिन्न लवण युक्त. अत्यधिक ठंडा पानी भी मदद नहीं करता है, क्योंकि शरीर + 22-25 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर तरल पदार्थों को सबसे अच्छा अवशोषित करता है।

लगातार प्यास लगने से क्या बचाव हो सकता है? मसालेदार, नमकीन और से परहेज करें वसायुक्त खाद्य पदार्थ. पानी से भरपूर खाद्य पदार्थ जैसे फल और सब्जियां अधिक खाएं। आहार विशेषज्ञ खीरे, सेब, संतरे, खरबूजे, तरबूज़ को "जल-आपूर्ति" करने वाले मानते हैं। लगातार प्यास लगने की भावना को बिना मीठा किए बहुत अच्छी तरह से राहत मिलती है हरी चाय कमरे का तापमान, सेब के छिलके का काढ़ा, पानी मिलाकर ताज़ा रसनींबू या अंगूर. आप ठंडे पानी से भी अपना मुँह धो सकते हैं।

अत्यधिक प्यास लगने के सबसे आम कारण हैं: भारी पसीना आनागर्मी के दौरान, शारीरिक परिश्रम के दौरान, ब्रोंकाइटिस, दस्त के साथ निर्जलीकरण, उच्च तापमानशरीर। पानी-इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन के कारण लगातार प्यास लगती है। शरीर में, लवण और तरल स्पष्ट रूप से परस्पर क्रिया करते हैं। मुख्य आयन जो रक्त प्लाज्मा में नमक के स्तर को निर्धारित कर सकते हैं वे पोटेशियम और सोडियम हैं। नकारात्मक रूप से आवेशित आयनों के लिए - आयन जो नमक की संरचना निर्धारित करते हैं ऊतकों का द्रव, जिसमें क्लोराइड शामिल हैं। शरीर में जल-नमक संतुलन कोशिकाओं की महत्वपूर्ण गतिविधि सुनिश्चित करता है और ऊतकों में आसमाटिक दबाव निर्धारित करता है। यदि ऊतकों में जल-इलेक्ट्रोलाइट संतुलन गड़बड़ा जाता है, लगातार प्यास. ऐसी अभिव्यक्तियाँ और शुष्क मुँह की घटना और पीने की इच्छा क्या हो सकती है?

लगातार प्यास और शुष्क मुँह के कारणों के समूह

शरीर में जल-नमक संतुलन के उल्लंघन और तदनुसार, लगातार प्यास लगने के 5 कारण हैं:

शरीर से तरल पदार्थ निकालने की प्रक्रिया बढ़ जाती है।
शरीर में तरल पदार्थ की मात्रा कम हो जाती है।
शरीर में लवण की मात्रा बढ़ जाती है।
शरीर से नमक निकालने की प्रक्रिया कम हो जाती है।
मस्तिष्क के रोगों में प्यास का बढ़ना।

कारण नंबर 1 - शरीर से तरल पदार्थ निकालने की प्रक्रिया बढ़ जाती है

ऐसे कई तरीके हैं जिनसे शरीर से तरल पदार्थ बाहर निकाला जाता है:

गुर्दे;
चमड़ा;
आंतें;
वायुमार्ग.

गुर्दे के माध्यम से तरल पदार्थ का उत्सर्जन

मूत्रवर्धक या अन्य दवाएं लेते समय बार-बार पेशाब आता है जो शरीर से पानी की निकासी को बढ़ा सकता है। फाइटोप्रेपरेशन और वजन घटाने वाले उत्पादों का त्वरित मूत्रवर्धक प्रभाव होता है।

जिन पेय पदार्थों में बहुत अधिक इथेनॉल (बीयर) होता है, वे भी मूत्र उत्पादन को बढ़ा सकते हैं और बाद में प्यास का कारण बन सकते हैं।

पृष्ठभूमि में कभी न बुझने वाली प्यास अतिप्रदर्शनहल्का मूत्र (प्रति दिन एक लीटर से अधिक) डायबिटीज इन्सिपिडस का लक्षण हो सकता है। यह रोग गुर्दे में जल असंयम और उसके तीव्र संचरण का कारण बनता है। तय करना समान समस्याएंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श के बाद आवश्यक।

इसके अलावा, अत्यधिक पेशाब आना स्वाभाविक है अगली बीमारी: क्रोनिक ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस, पायलोनेफ्राइटिस (तीव्र और जीर्ण), गुर्दे की झुर्रियाँ (प्राथमिक या माध्यमिक)। ये बीमारियाँ पेशाब बढ़ाती हैं, शरीर तेजी से निर्जलित होता है और तीव्र प्यास. इलाज समान राज्ययह मूत्र रोग विशेषज्ञ और चिकित्सक के साथ मिलकर आवश्यक है।

ऑस्मोटिक ड्यूरिसिस के साथ, लवण या ग्लूकोज के साथ, तरल पदार्थ शरीर से "बाहर" निकल जाता है। उदाहरण के लिए, जब ग्लूकोज खत्म हो जाता है, तो तीव्र प्यास भी लगती है, यानी मधुमेह के विकास के दौरान। एक संकेत के रूप में कि चयन एक लंबी संख्यापेशाब और प्यास है डायबिटीज का कारण, हो सकती है खुजली

त्वचा के माध्यम से तरल पदार्थ का नुकसान

यदि अधिक पसीना आने के कारण लगातार प्यास लगे और न लगे अतिरिक्त लक्षणशुष्क मुँह अत्यधिक व्यायाम या गर्मी के कारण होता है। ये हानिरहित कारण हैं, जिनमें तरल पदार्थों की एक बार पुनः पूर्ति से प्यास समाप्त हो जाती है।

अगर बहुत ज़्यादा पसीना आनाऔर तीव्र प्यास बढ़ने के साथ होती है पैथोलॉजिकल लक्षणऔर हालत बिगड़ने पर आपको तुरंत जांच के लिए जाना चाहिए। ऐसे संकेत थायरोटॉक्सिकोसिस के विकास का संकेत दे सकते हैं, पैथोलॉजिकल रजोनिवृत्ति, कई अंतःस्रावी रोग, हॉजकिन का लिंफोमा।

आंतों के माध्यम से पानी का उत्सर्जन

ऐसी स्थिति में जहां है गंभीर उल्टीऔर बारंबार तरल मल, ऊतक निर्जलीकरण के कारण प्यास की अनुभूति होगी। यह दस्त का संकेत हो सकता है, जैसे खतरनाक बीमारी, या आंतों के ट्यूमर, एक अधिक गंभीर बीमारी के रूप में।

श्वसन म्यूकोसा के माध्यम से पानी की हानि

मुंह से सांस लेने के साथ शुष्क मुंह और प्यास दिखाई देती है: राइनाइटिस के दौरान, बढ़े हुए एडेनोइड्स, क्रोनिक खर्राटे। यदि मुँह से साँस तेज़ चलती है, तो मुँह और भी अधिक सूख जाता है और आप हमेशा पीना चाहते हैं। ब्रोंकाइटिस या निमोनिया, दिल की विफलता या बुखार के साथ सांस तेज हो जाती है। भी सांस की विफलतासेरेब्रल ऑक्सीजन भुखमरी की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित हो सकता है।

कारण 2. - शरीर में प्रवेश करने वाले तरल पदार्थ की मात्रा कम हो जाती है

तरल पदार्थ की कमी से व्यक्ति को शुष्क मुँह और प्यास महसूस होगी। यह प्राकृतिक प्रक्रियायदि आप प्रतिदिन बहुत कम पानी पीते हैं। शरीर में तरल पदार्थ का स्तर लिंग, उम्र, वजन पर निर्भर करता है। यहां तक कि गतिविधि का क्षेत्र भी आंशिक रूप से यह निर्धारित करता है कि किसी व्यक्ति को कितना पानी पीने की आवश्यकता है। औसतन, शरीर को प्रति दिन 1.5-2 लीटर पानी की आवश्यकता होती है गहन प्रशिक्षण, गर्म मौसम या कठिन शारीरिक श्रम में, आपको 2 लीटर से अधिक पीने की ज़रूरत है।

कारण 3. - शरीर में लवण की मात्रा बढ़ जाती है

यदि आप बहुत अधिक नमकीन या स्मोक्ड खाद्य पदार्थ खाते हैं, तो शरीर में नमक जमा होना शुरू हो जाएगा और रक्त में अवशोषित हो जाएगा। नतीजतन, ऊतकों में आसमाटिक दबाव बढ़ना शुरू हो जाएगा और शरीर को विषाक्त पदार्थों को जल्दी से हटाने और नमक और पानी के बीच संतुलन बहाल करने के लिए सुरक्षा - प्यास चालू करने की आवश्यकता होगी।

कारण 4. - शरीर से नमक निकालने की प्रक्रिया कम हो जाती है

क्रोनिक रीनल फेल्योर में ऊतकों में नमक प्रतिधारण होता है। इसलिए, रोकथाम के लिए नमक प्रतिधारण का कारण स्थापित करना बेहद महत्वपूर्ण है महत्वपूर्ण विकासबीमारी।

कारण 5. - मस्तिष्क की गतिविधि का उल्लंघन

तथाकथित "प्यास केंद्र", जिसके नियंत्रण में पीने की इच्छा पैदा होती है या कम हो जाती है, हाइपोथैलेमस में स्थित है। मस्तिष्क की समस्याओं के दौरान ये कार्य बाधित हो जाते हैं, परिणामस्वरूप प्यास उत्पन्न होती है मानसिक विकार, दिमागी चोट, मस्तिष्क ट्यूमर।

दिन भर में आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा को नियंत्रित करें।
प्यास पैदा करने वाली दवाओं, खाद्य पदार्थों और पेय से बचें जो आपको लगातार प्यासा बनाते हैं।
किसी सामान्य चिकित्सक, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट या मूत्र रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।
स्थिति को स्पष्ट करने के लिए मुख्य परीक्षण पास करें: मूत्र और रक्त का सामान्य विश्लेषण, एक जैव रासायनिक रक्त परीक्षण, फेफड़ों का एक्स-रे और एक ईसीजी।
मुख्य परीक्षणों के परिणाम प्राप्त करने के बाद लगातार प्यास लगने के कारणों का और स्पष्टीकरण होगा।

प्यास शरीर से एक साधारण संकेत हो सकता है कि पर्याप्त पानी नहीं है और इसे फिर से भरने की आवश्यकता है। लेकिन, एक तेज़ और निरंतर प्यास पहली "घंटी" के रूप में भी काम कर सकती है गंभीर उल्लंघन इलेक्ट्रोलाइट संतुलनऔर रोगों का विकास। किसी विशेषज्ञ से परामर्श करके पता लगाना बेहतर है वास्तविक कारणप्यास.

अधिकांश बीमारियाँ मामूली दिखने वाले लक्षणों से शुरू होती हैं, जिन्हें हम कभी-कभी पहचान नहीं पाते हैं काफी महत्व कीया उन्हें मत गिनें अलार्म संकेत. अगर हमें प्यास लगती है तो हम बस पी लेते हैं, लेकिन हमें डॉक्टर के पास जाने की कोई जल्दी नहीं होती। यह काफी समय तक चल सकता है. और फिर भी एक समय ऐसा आता है जब हम बार-बार यह सोचने लगते हैं कि हम लगातार प्यासे क्यों रहते हैं। यह विशेष रूप से संदिग्ध हो जाता है जब बाहर कोई गर्मी नहीं होती है, और प्यास की भावना की उपस्थिति तीव्र से पहले नहीं होती है शारीरिक श्रमया हार्दिक भोजन.

तो फिर तुम बार-बार प्यासे क्यों रहते हो? संभव है कि हम बीमारी के बारे में बात नहीं कर रहे हों. प्यास अक्सर कॉफी, शराब, नमक जैसी दवाओं के सेवन या उनके दुरुपयोग के कारण होती है।

एक नियम के रूप में, आपको मूत्रवर्धक, कुछ प्रकार के एंटीबायोटिक्स, एक्सपेक्टोरेंट आदि लेते समय प्यास लगती है उच्चरक्तचापरोधी औषधियाँ. प्यास उन लोगों की निरंतर साथी होती है जो बहुत अधिक कॉफी पीते हैं और निर्भर रहते हैं जंक फूडजैसे चिप्स, क्रैकर, नमकीन मेवे और फास्ट फूड। यह छोड़ने लायक ही है बुरी आदतेंऔर जाएं पौष्टिक भोजन, क्योंकि लगातार प्यास लगने की समस्या दूर हो जाएगी।

यदि आप लगातार पीना चाहते हैं, तो बीमारियों की उपस्थिति से इंकार नहीं किया जाता है। शायद, कोई भी व्यक्ति जानता है कि शुष्क मुँह और प्यास की भावना मधुमेह जैसी गंभीर और सामान्य बीमारी के सबसे महत्वपूर्ण लक्षणों में से एक है। इसलिए, बार-बार शराब पीने की आदत पर ध्यान देने पर, आपको तुरंत चिकित्सक के पास जाना चाहिए और एक विशेष रक्त परीक्षण के लिए रेफरल मांगना चाहिए।

बीमार मधुमेहअक्सर कब काअज्ञानता में रहते हैं और बिना कुछ प्राप्त किए अपनी बीमारी से अनजान रहते हैं आवश्यक उपचार. लेकिन केवल शीघ्र निदानऔर समय पर सहायता उन्हें पूर्ण अंधापन और निचले अंगों के विच्छेदन जैसी गंभीर जटिलताओं से बचा सकती है।

इसके अलावा, लगातार कब पीना चाहते हैं किडनी खराबजब शरीर तरल पदार्थ को बरकरार नहीं रख पाता, जिससे प्यास लगती है। इसी समय, पानी मूत्र प्रणाली के माध्यम से अच्छी तरह से बाहर नहीं निकलता है, लेकिन ऊतकों में जमा हो जाता है, जिससे एडिमा बन जाती है।

एक और कारण निरंतर इच्छापीना - दुर्लभ बीमारीअधिकारी " मूत्रमेह", जिसमें जल-नमक संतुलनऔर चल रहा है गंभीर निर्जलीकरण. दौरान जल्दी पेशाब आनासोडियम शरीर से बाहर निकल जाता है।

हाइपरफंक्शन के साथ तेज प्यास भी लगती है।रोग के साथ होता है मजबूत कमजोरीऔर थकान, ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता, हड्डियों में दर्द, गुर्दे का दर्द।

यकृत के रोगों में प्यास अधिक लगती है। यह सिरोसिस या हेपेटाइटिस हो सकता है, इसके साथ मतली, श्वेतपटल का पीलापन, नाक से खून आना जैसे लक्षण भी हो सकते हैं।

और अंत में, मैं कुछ शब्द कहना चाहूँगा कि अपनी प्यास बुझाने के लिए आपको कौन से पेय पीने चाहिए। यह सामान्य हो सकता है शुद्ध पानी, पौधों का काढ़ा (रास्पबेरी की पत्तियां, करंट, पुदीना), बिना गर्म चाय (हरी या काली), लेकिन संरक्षक या कार्बोनेटेड पेय के साथ रस नहीं।

यदि कोई व्यक्ति कम तरल पदार्थ पीता है, तो वह बीमार हो जाता है, बहुत अधिक - वह भी बीमार हो जाता है, यह जल संतुलन के उल्लंघन के कारण होता है। द्रव पुनःपूर्ति की औसत दैनिक मात्रा 1.5 - 3 लीटर के स्तर पर उतार-चढ़ाव करती है, राशि सीधे निर्भर करती है पर्यावरण: गर्म और सूखा - विषाक्तता के मामले में भी अधिक पियें।

शरीर को प्यास लगती है और आमतौर पर इससे अधिक नहीं खाया जाता है आवश्यक मानदंड. लेकिन कभी-कभी एक अदम्य अनुचित निरंतर प्यास होती है।

जब शारीरिक गतिविधि, तापमान, अधिकता न हो तो आप लगातार शराब क्यों पीना चाहते हैं?

अगर अचानक, आरामदायक माहौल में और अच्छा पोषकलगातार प्यास लगती रहती है, असुविधा का कारण किसी विशेष रोग का विकास होता है।

सिर में चोट, मस्तिष्क में ट्यूमर के कारण कार्यात्मक विकार. वे शरीर में पानी की कमी के गलत अनुमान या उपस्थिति का कारण बन सकते हैं।

यदि बच्चा जोर से गिरे और फिर तेज प्यास लगे, तो कारण - बुरी चोटमस्तिष्क के ऊतक, तुरंत डॉक्टर से मिलें!

मधुमेह की विशेषता लगातार प्यास और शुष्क मुँह है, इसका कारण परेशान पानी और हैं हार्मोनल संतुलन, इसलिए मस्तिष्क लगातार पानी की कमी का संकेत दे रहा है। मधुमेह के साथ बार-बार बहुत ज्यादा पेशाब करने की इच्छा भी होती है। जब प्रकट हुआ समान लक्षण, विशेषकर शिशु में, शुगर के लिए तुरंत रक्त परीक्षण कराएं।

गुर्दे और यकृत के रोगों के साथ-साथ द्रव स्राव में वृद्धि, चयापचय संबंधी विकार भी होते हैं, यही कारण है कि आप लगातार ढेर सारा पानी पीना चाहते हैं। एक व्यक्ति कभी-कभी अपने आप में 10 लीटर तक डालने में सक्षम होता है, हालांकि, मानक से अधिक होने पर महत्वपूर्ण नुकसान होगा: द्रव का ठहराव, परिणामस्वरूप, आंतरिक ऊतकों की उच्च सूजन।

अतिरिक्त हार्मोन और तंत्रिका संबंधी विकारबताएं कि आपको रात में बार-बार प्यास क्यों लगती है। पानी और हार्मोनल असंतुलन चिंता, अनिद्रा के कारण हो सकता है, रोग के मूल कारण का उपचार आवश्यक है, जिसके बाद प्यास छूट जाएगी।

और दवाएं, जिनके सेवन से ऊतकों का गंभीर निर्जलीकरण होता है, रक्त शर्करा में वृद्धि होती है, एक और कारण है कि आप लगातार पानी पीना चाहते हैं।

घरेलू कारक

यदि अचानक तेज़ प्यास लग जाए, तो कारण उतने खतरनाक नहीं हो सकते जितने किसी बीमारी के मामले में होते हैं।

कुपोषण: बहुत अधिक मीठा, वसायुक्त, स्मोक्ड, मसालेदार, नमकीन। पाचन की प्रक्रिया में, ऐसे भोजन को संसाधित करने और आत्मसात करने के लिए तरल पदार्थ की बढ़ी हुई मात्रा की आवश्यकता होती है।

वायुमंडलीय हवा की शुष्कता, उच्च परिवेश तापमान के कारण अत्यधिक पसीना आता है, कोशिकाओं का निर्जलीकरण होता है।

हीट स्ट्रोक से कैसे बचें?

एक बार में बहुत सारा पानी पीना हानिकारक है, इसलिए कुछ मात्रा में पानी पीना सामान्य कर लें। प्यास तुरंत दूर नहीं होती, क्योंकि संतृप्ति संकेत 8-12 मिनट के बाद आता है, यही कारण है कि अगली खुराक का सेवन इतनी समय अवधि के बाद किया जाना चाहिए।

कामकाजी व्यवसायों की विशिष्टताएँ। उच्च शारीरिक व्यायाम, प्यास का कारण। जो शिक्षक और प्रबंधक बहुत अधिक बातें करते हैं वे भी लगातार शराब पीने की इच्छा से पीड़ित रहते हैं।

उपयोग दवाइयाँ, विशेष रूप से अनियंत्रित, बताता है कि आप लगातार प्यासे क्यों रहते हैं: रासायनिक प्रतिक्रिएंसिंथेटिक पदार्थों को वितरित करने और हटाने के लिए बड़ी मात्रा में पानी की आवश्यकता होती है।

पौधों, फर्नीचर, बर्तनों, कपड़ों की देखभाल में जहरीले योजक होते हैं, जिनकी अधिकता विषाक्तता का कारण बनती है। मस्तिष्क संकेत देता है बढ़ी हुई राशिविषाक्त पदार्थ, और केवल पानी ही उन्हें दूर कर सकता है, यही कारण है कि आप हर समय प्यासे रहते हैं, बिना किसी कारण के तेज़ प्यास लग सकती है।

इसका कारण एलर्जी की अधिकता भी हो सकता है।

आप ढेर सारा पानी क्यों नहीं पी सकते?

अतिरिक्त तरल पदार्थ खारापन को बाधित करता है और जल संतुलन, हृदय, गुर्दे को घिसने का काम करता है, जिससे भार बढ़ता है। पेट और आंतों की गुहाएं खिंच जाती हैं। खराब गुणवत्ता वाले पानी से नशा हो सकता है। इसे कम मात्रा में पीना आवश्यक है, 10-15 मिनट के अंतराल से अधिक नहीं। केवल शुद्ध पानी, या (नियुक्ति के अनुसार) खनिज पानी, प्यास बुझाता है। इसके विपरीत मीठा सोडा इसे कई गुना बढ़ा देता है। डेयरी तरल उत्पाद भोजन हैं, पेय नहीं।