एक संक्रामक रोग के कारण गले में खराश और लगातार गले में खराश- चीजें बिल्कुल अलग हैं।
नियमित गले में खराश का कारण विकास हो सकता है पुरानी बीमारीया दिखावट सूजन प्रक्रिया.
ऐसे में शरीर किस तरह की बीमारी का संकेत दे रहा है, यह सिर्फ एक डॉक्टर ही तय कर सकता है। वह उपचार लिखेंगे.
लक्षण जिन्हें नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए:
- निगलते समय गले में खराश;
- गले में लंबे समय तक खराश, सूखापन और दर्द;
- उच्च तापमान;
- स्वरयंत्र की सूजन;
- कठिनता से सांस लेना।
यदि उपरोक्त सभी या कुछ लक्षण एक सप्ताह के भीतर लगातार बने रहते हैं, तो यह एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट से परामर्श करने का एक कारण है।
लगातार गले में खराश: कारण और उपचार
सबसे आम मामलों के लिए समान स्थितिनिम्नलिखित बीमारियों को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है:
क्रोनिक टॉन्सिलिटिस
लगातार गले में खराश के सबसे आम कारणों में से एक क्रोनिक टॉन्सिलिटिस के विकास को इंगित करता है। टॉन्सिलिटिस, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और इन्फ्लूएंजा जैसे संक्रामक रोग अक्सर टॉन्सिल की जटिलताओं और सूजन का कारण बनते हैं, जो, जब असामयिक उपचारक्रोनिक हो सकता है.
यदि रोग का पता चल जाता है प्राथमिक अवस्थाजब टॉन्सिल अभी तक क्षीण नहीं हुए हैं और अपना कार्य कर सकते हैं, तो एंटीबायोटिक दवाओं, विटामिन और पुनर्स्थापनात्मक दवाओं के साथ रूढ़िवादी उपचार निर्धारित किया जाता है।
असामयिक निदान के मामले में, जब टॉन्सिल संक्रमण का स्रोत बन जाते हैं और अपना निर्धारित कार्य करने में सक्षम नहीं होते हैं, तो रोगी को टॉन्सिल्लेक्टोमी निर्धारित की जाती है।
अन्न-नलिका का रोग
बार-बार सर्दी लगना, वायरल संक्रमण, धूम्रपान या सूखी, धूल भरी या प्रदूषित हवा में नियमित रूप से सांस लेना अति प्रयोगशराब से श्लेष्मा झिल्ली में सूजन हो सकती है मुंहऔर गले. क्रोनिक ग्रसनीशोथ धीरे-धीरे विकसित होता है, नियमित रूप से छूटने और तेज होने के विकल्प के साथ।
धूम्रपान करना या कार्यस्थल पर हानिकारक धुएं के साथ काम करना कैटरल ग्रसनीशोथ का कारण बन सकता है।
मुख्य लक्षण:
- गला खराब होना
- विदेशी शरीर की अनुभूति ()
- मध्यम दर्द
अगर समय पर इलाज शुरू नहीं किया गया तो ग्रसनीशोथ क्रोनिक हो जाता है, जिसमें सूजन हो जाती है लिम्फ नोड्स, श्लेष्मा झिल्ली पतली हो जाती है, गले की पिछली दीवार पर शुद्ध थूक जमा हो जाता है।
प्रकट होता है बुरी गंधमुँह से, तेज़ खांसी। अंतिम चरणरोग - एट्रोफिक ग्रसनीशोथ, मौखिक गुहा और स्वरयंत्र के श्लेष्म झिल्ली के पूर्ण शोष की ओर जाता है। थूक चिपचिपा हो जाता है, खांसी करना मुश्किल हो जाता है और ग्रसनी की पिछली दीवार पर इसके जमा होने से पपड़ी बन जाती है, जिससे स्वरयंत्र में तेज दर्द होता है।
नियमित गले में खराश का और क्या कारण हो सकता है?
ऐसा भी होता है कि संक्रमण के परीक्षण के परिणाम नकारात्मक होते हैं और ओटोलरींगोलॉजिस्ट ने किसी भी बीमारी की पहचान नहीं की है, लेकिन गले में लंबे समय तक दर्द रहता है। इस मामले में, आपको अपने परिवेश का विश्लेषण करना चाहिए और स्वतंत्र रूप से यह पहचानने का प्रयास करना चाहिए कि वास्तव में दर्द किस कारण से होता है। गले में सूजन, लालिमा, लगातार खराश या अन्य परेशानी का कारण हो सकता है:
एलर्जी
कुछ पौधों में फूल आने के मौसम के दौरान, कई लोगों को एलर्जी की प्रतिक्रिया का अनुभव होता है, जो गले में खराश, सूजन के रूप में प्रकट होती है श्वसन तंत्र, आंसूपन और अन्य लक्षण।
आपको जितना संभव हो सके अपने आप को एलर्जेन से अलग रखना चाहिए और रोगी की स्थिति में काफी सुधार होगा। एलर्जी न केवल किसी पौधे के पराग से हो सकती है।
यह जानवरों के बाल, किताब या नियमित धूल, मछली के भोजन और कुछ खाद्य उत्पादों के कारण भी होता है।
शुष्क हवा
गर्मी के मौसम की शुरुआत अक्सर सर्दी और वायरल संक्रमण के फैलने का कारण बन जाती है। ऐसा रहने और काम करने वाले क्षेत्रों में शुष्क हवा के कारण होता है।
शुष्क हवा सभी प्रकार के बैक्टीरिया और वायरस के विकास के लिए एक आदर्श स्थान है, जो किसी व्यक्ति की मौखिक गुहा और श्वसन पथ में प्रवेश करके रोग का स्रोत बन जाते हैं। भले ही ऐसा न हो, शुष्क हवा नासॉफिरिन्क्स और मौखिक गुहा की श्लेष्मा झिल्ली को सुखा देती है और यही कारण हो सकता है कि गले में लगातार दर्द रहता है।
वायु आर्द्रीकरण, कमरे का लगातार वेंटिलेशन और दैनिक गीली सफाई गले की खराश से छुटकारा पाने में मदद करेगी और वायरल संक्रमण के प्रसार की एक अच्छी रोकथाम होगी।
परिस्थितिकी
दुर्भाग्य से, बड़े शहरों के निवासी प्रदूषित हवा से पीड़ित होने को मजबूर हैं। वायु उत्सर्जन औद्योगिक उद्यम, निकास गैसें, डामर सड़कों से निकलने वाला धुआं श्वसन संबंधी बीमारियों को भड़का सकता है और गले में लगातार परेशानी पैदा कर सकता है।
इस मामले में उपचार केवल होम्योपैथिक दवाओं से ही निर्धारित किया जा सकता है, जो दर्द से थोड़ी राहत दिला सकती है। केवल डॉक्टर द्वारा बताई गई होम्योपैथी का सहारा लेने की सलाह दी जाती है।
स्थिति को थोड़ा कम करने के लिए, आपको ताजी हवा में अधिक समय बिताना चाहिए, शहर से बाहर यात्रा करनी चाहिए और सुबह की सैर करनी चाहिए जब हवा अभी तक निकास गैसों से संतृप्त न हो।
ग्रासनली रोग- गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स (जीईआरडी)।
अन्नप्रणाली की मांसपेशियों की कार्यप्रणाली के उल्लंघन के कारण, पेट से गैस्ट्रिक रस अन्नप्रणाली में प्रवेश कर सकता है, जिससे इसका कारण बनता है अम्लीय वातावरणगले में जलन और बार-बार दर्द होना।
रिफ्लक्स के निदान को स्पष्ट करने के लिए, आपको गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से मिलना चाहिए। उपचार के एक निश्चित कोर्स और काम के सामान्य होने के बाद जठरांत्र पथआमतौर पर गले की खराश किसी व्यक्ति को परेशान करना बंद कर देती है।
फोडा
गले में खराश ट्यूमर बनने का संकेत हो सकता है। ऐसे में तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए। ट्यूमर का पहला लक्षण क्षेत्र में दर्द है स्वर रज्जु, कान में विकिरण।
दर्दनाक संवेदनाएँ अधिक तीव्र हो जाती हैं और व्यक्ति उनसे बचने के लिए कम खाना शुरू कर देता है, जिससे शरीर थक सकता है। इसके अलावा, रोगी को अक्सर गले में किसी विदेशी वस्तु का अहसास होता है। आवाज में बदलाव और खांसी के साथ खून भी आ सकता है।
एक बच्चे में गले में खराश
बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता अभी तक पूरी तरह से विकसित नहीं हुई है और इसलिए बच्चे अक्सर विभिन्न बीमारियों की चपेट में आ जाते हैं। सामान्य सर्दी, हालांकि शिशु अपने पैरों पर खड़ा होकर सहन कर लेता है, लेकिन इसमें नाक बहना, गले में खराश, नासोफरीनक्स में सूजन और श्लेष्मा झिल्ली का लाल होना शामिल है।
बच्चे की अस्थिर प्रतिरक्षा प्रणाली को बीमारी से निपटने और क्रोनिक रूप के विकास को रोकने में मदद करने के लिए, जल्द से जल्द सही निदान स्थापित किया जाना चाहिए और उपचार शुरू किया जाना चाहिए। यदि किसी बच्चे को अक्सर गले में खराश होती है, तो तुरंत बाल रोग विशेषज्ञ से मिलना चाहिए।
इसके अलावा, आपको निम्नलिखित मामलों में संकोच नहीं करना चाहिए:
- शरीर के तापमान में उल्लेखनीय वृद्धि
- त्वचा पर दाने का दिखना
- गले में लगातार होने वाले दर्द या परेशानी को उपचार से खत्म नहीं किया जा सकता है पारंपरिक औषधिऔर फार्मास्यूटिकल्स
- देखा मजबूत वृद्धिलसीकापर्व
ऐसे लक्षण गले के म्यूकोसा की गंभीर सूजन या संक्रमण का संकेत हैं, इसलिए उपचार में देरी से जटिलताएं हो सकती हैं।
रोकथाम
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, ऐसी असुविधा अक्सर अनुचित कारणों से होती है पर्यावरणीय स्थितिया अत्यधिक शुष्क या धूल भरी हवा वाले कमरे में रहना।
इस मामले में, आपको एयर ह्यूमिडिफायर खरीदने या तात्कालिक साधनों का उपयोग करने की सलाह दी जा सकती है, उदाहरण के लिए, हीटिंग उपकरणों पर गीला तौलिया रखना।
यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो इस लत के कारण गले में पुरानी खराश हो सकती है। धूम्रपान के दौरान तम्बाकू का धुआं श्लेष्मा झिल्ली को नुकसान पहुंचाता है, तो कब दर्दमुख-ग्रसनी में सिगरेट से बचना बेहतर है।
इलाज
उपचार के लिए, आप दवाओं की एक पूरी श्रृंखला का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें लोजेंज, सभी प्रकार के, साथ ही रिन्स (आदि) शामिल हैं।
rinsing
एक नियम के रूप में, जब गले में समस्याएं होती हैं (दर्द, खराश, खुजली, खांसी), तो सबसे पहले वे गरारे करके असुविधा को खत्म करने की कोशिश करते हैं। और यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि कुल्ला करना सबसे सस्ता, प्रभावी और सबसे सस्ता तरीका है किफायती तरीकारोग की प्रारंभिक अवस्था में उपचार। घर पर, जड़ी-बूटियों (ऋषि, कैमोमाइल, कैलेंडुला) के अर्क के साथ-साथ नमक, सोडा और आयोडीन के साथ दिन में कई बार प्रक्रियाएं करने की सिफारिश की जाती है। पूर्ण उन्मूलन असहजता.
साँस लेने
यदि आपका गला अक्सर दर्द करता है, सूखापन और खरोंच महसूस करता है, तो साँस लेना बचाव में आएगा। साँस लेना पुराने तरीके से किया जा सकता है, ताज़े उबले आलू के पैन के ऊपर, या नमकीन घोल या अन्य औषधीय एजेंटों के साथ इनहेलर का उपयोग करके।
पेय
एक उपाय जो हम बचपन से जानते हैं पुराने दर्दगले में - गर्म दूध में शहद घोलें। आवाज की आवाज को खत्म करने के लिए आप इसमें थोड़ा सा मिला सकते हैं मक्खन. शहद सूजन प्रक्रिया को खत्म करने में मदद करेगा, तेल निगलने को नरम करेगा।
लिफाफे
यदि आपका गला ठीक नहीं हो रहा है और लगातार दर्द रहता है, तो आप सिरका, वोदका और सरसों के साथ गर्म सेक लगा सकते हैं। कंप्रेस का उपयोग करते समय एकमात्र सीमा है गर्मीशव.
सामयिक प्राकृतिक उपचार
गले के इलाज के लिए एक अच्छा उपाय प्रोपोलिस, अदरक, नींबू, लहसुन और लौंग के टुकड़ों को मुंह में घोलना है। इन्हीं उद्देश्यों के लिए शहद और रास्पबेरी जैम को अपने मुंह में रखना उपयुक्त है।
यदि आप गर्भावस्था के दौरान लेख में वर्णित संवेदनाओं का अनुभव करती हैं, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप लिंक पर क्लिक करके इस अवधि के दौरान चिकित्सा की विशेषताओं और बारीकियों के बारे में पढ़ें।
हम में से प्रत्येक एआरवीआई जैसी बीमारी के लक्षणों से परिचित है, जिसमें हम खांसी, कमजोरी, बुखार और निश्चित रूप से गले में खराश से परेशान होते हैं। आम तौर पर, यह ठंडयह उपचार के प्रति बहुत तेजी से प्रतिक्रिया करता है, और पहले से ही छठे या सातवें दिन हम लगभग पूरी तरह से ठीक होने का अनुभव करते हैं। हालाँकि, कुछ मामलों में, इस तथ्य के बावजूद कि सर्दी कम हो गई है, कुछ लक्षण अभी भी हमें परेशान करते हैं। और भाषण में इस मामले मेंहम बात कर रहे हैं गले की खराश की, जो ठीक होने के बाद काफी लंबे समय तक हमें परेशान कर सकती है। ऐसा क्यों हो रहा है? और लगातार गले की खराश से छुटकारा पाने के लिए आपको क्या करना चाहिए? इस लेख में हम आपको बताएंगे कि गले में खराश लगातार क्यों हो सकती है, साथ ही इस स्थिति में क्या करने की आवश्यकता है।
जैसा कि हमने पहले ही कहा है, किसी भी सर्दी का इलाज करना काफी आसान है, और हमारे ठीक होने की गति हम पर निर्भर करती है प्रतिरक्षा तंत्र, जो बदले में हमारे शरीर को बीमारी के दौरान संक्रमण के खिलाफ विशिष्ट और गैर-विशिष्ट रक्षा कारकों का उत्पादन करने में मदद करता है।
इसलिए, उदाहरण के लिए, जब सबसे पहले लक्षण दिखाई देते हैं जुकामहमारा शरीर इंटरफेरॉन का गहन उत्पादन शुरू करता है, जो बदले में हमारे शरीर की कोशिकाओं को "अभेद्य" बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है विभिन्न वायरसऔर बैक्टीरिया. शरीर में इंटरफेरॉन की आवश्यक "एकाग्रता" बीमारी के क्षण से लगभग दूसरे या तीसरे दिन दिखाई देती है - इन दिनों ठंड के सभी लक्षण कमजोर हो जाते हैं और हम थोड़ा बेहतर महसूस करते हैं।
उस समय, जबकि इंटरफेरॉन हमारी स्थिति को थोड़ा "आसान" करता है, शरीर में निम्नलिखित एंटीबॉडी परिपक्व होते हैं, अर्थात् लिम्फोसाइट्स, जो अपनी कार्रवाई से विशिष्ट प्रकार के रोगाणुओं से लड़ने के उद्देश्य से होते हैं। आम तौर पर, पर्याप्त गुणवत्तालिम्फोसाइट्स बीमारी के लगभग पांचवें या छठे दिन हमारे शरीर में "जमा" होते हैं, रोग क्यों?सातवें या आठवें दिन लगभग पूरी तरह से ख़त्म हो जाता है।
निस्संदेह, उपरोक्त सभी एक आदर्श पाठ्यक्रम है विषाणुजनित संक्रमणहालाँकि, चीजें हमेशा इस परिदृश्य के अनुसार काम नहीं करती हैं। के आधार पर कई कारकगले में खराश जैसा लक्षण कई हफ्तों तक, और कुछ मामलों में, कई महीनों तक भी हमारे साथ रह सकता है। तो ऐसा क्यों होता है? और हम किन कारकों के बारे में बात कर रहे हैं? अगला - इसके बारे में।
इसलिए, जैसा कि हमने पहले ही कहा है, हमारी रिकवरी पूरी तरह से हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली की स्थिति पर निर्भर करती है; और यदि इसे कमजोर किया गया तो यह प्रक्रिया और अधिक लंबी हो जाएगी। उदाहरण के लिए, निम्नलिखित कारकों के कारण प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो सकती है:
उपलब्धता बुरी आदतें – बारंबार उपयोगशराब और धूम्रपान;
नियमित तनाव की उपस्थिति;
खराब पर्यावरणीय स्थितियाँ - उदाहरण के लिए, यदि आप किसी औद्योगिक केंद्र वगैरह में रहते हैं, साथ ही ताजी हवा का दुर्लभ जोखिम;
ग़लत और नहीं संतुलित आहार, साथ ही उपभोग किए गए पानी की खराब गुणवत्ता;
खराब इनडोर वायु गुणवत्ता: धूल, कम वेंटिलेशन, सूखापन, और इसी तरह;
शरीर में विटामिन की कमी.
जैसा कि आप देख सकते हैं, बहुत सारे हैं कई कारणजिसके कारण हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप कोई भी बीमारी हमारे शरीर में अधिक समय तक टिक सकती है। बेशक, एक उचित और संतुलित आहार, साथ ही बुरी आदतों की अनुपस्थिति, सफलता की मुख्य गारंटी है, हालांकि, कमरे में अपर्याप्त वायु आर्द्रता जैसा प्रतीत होने वाला महत्वहीन कारक भी गले में असुविधा को "लंबा" कर सकता है। एक लंबे समय। इसीलिए बीमारी के दौरान जितनी बार संभव हो कमरे को हवादार और नम करना बहुत महत्वपूर्ण है।
एक नियम के रूप में, विभिन्न तीव्र श्वसन वायरल संक्रमणों के लिए, हम में से अधिकांश लोग अपने लिए उपचार लिखते हैं, हालांकि, यदि हमारा शरीर अत्यधिक कमजोर हो जाता है, तो एक बीमारी की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक माध्यमिक बीमारी उत्पन्न हो सकती है, जो पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में देरी करती है। इसके अलावा, हो सकता है विभिन्न जटिलताएँजो भविष्य में उचित उपचार न मिलने पर जीर्ण रूप धारण कर सकता है। इसीलिए, यदि आपके पास सर्दी के सबसे सामान्य लक्षण भी हैं, तो एक चिकित्सक से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है, जो उचित उपचार बताएगा।
लंबे समय तक गले में खराश के कारण
जैसा कि हम पहले ही कह चुके हैं, गले में खराश काफी है प्राकृतिक लक्षणकोई भी सर्दी जो तत्काल ठीक होने के बाद काफी लंबे समय तक हमारा साथ दे सकती है। हालाँकि, कुछ मामलों में, लंबे समय तक गले में खराश सर्दी के कारण नहीं होती है; ऐसी कई अलग-अलग बीमारियाँ हैं जो ऐसे लक्षण के साथ प्रकट हो सकती हैं। आगे हम इनके बारे में और विस्तार से बात करेंगे.
ग्रसनीशोथ और टॉन्सिलिटिस।
ये दो बीमारियाँ सबसे ज्यादा हैं सामान्य कारणलंबे समय तक गले में खराश की घटना; ग्रसनीशोथ और टॉन्सिलिटिस दोनों के साथ, ग्रसनी और टॉन्सिल की सूजन होती है, जो "आक्रमण" का परिणाम है विभिन्न बैक्टीरियाऔर वायरस. पहली और दूसरी दोनों बीमारियों के इलाज में देरी करने का कोई मतलब नहीं है, और पहले लक्षणों पर एक उपयुक्त विशेषज्ञ से संपर्क करने की सिफारिश की जाती है, जो जांच के बाद पर्याप्त उपचार लिखेगा, जिसमें हमेशा एंटीबायोटिक्स लेना शामिल होगा। वैसे, टॉन्सिलिटिस और ग्रसनीशोथ का संक्रमण होता है अक्षरशःहवाई मार्ग से - किसी बीमार व्यक्ति के पास रहना पर्याप्त है जो उस समय खांस रहा हो या छींक रहा हो;
संक्रामक मोनोन्यूक्लियोसिस।
इस बीमारी का दूसरा नाम है, ग्रंथि संबंधी बुखार, जिसे "चुंबन रोग" के रूप में समझा जा सकता है, क्योंकि यह वास्तविक चुंबन के दौरान लार के माध्यम से फैलता है। इस निदान के लक्षण इस प्रकार हैं: रोगी को बुखार और ठंड का अनुभव होता है; इसे निगलना भी उसके लिए काफी मुश्किल होता है। यदि आपके पास उपरोक्त लक्षण हैं, तो यह भी सिफारिश की जाती है कि किसी विशेषज्ञ से मिलने में देरी न करें, क्योंकि इस बीमारी के लिए एंटीबायोटिक उपचार की भी आवश्यकता होती है;
यौन संचारित रोगों की उपस्थिति.
भले ही यह कितना भी अजीब लगे, लेकिन ऐसा यौन रोग, गोनोरिया और क्लैमाइडिया की तरह, गंभीर गले में खराश पैदा कर सकता है, जो निगलने के दौरान विशेष रूप से तीव्र होता है। एक नियम के रूप में, व्यायाम के परिणामस्वरूप यौन "बीमारियों" के कारण गले में खराश होती है मुख मैथुन. इस स्थिति में उपचार में एंटीबायोटिक दवाओं का कोर्स करना भी शामिल है;
लोहित ज्बर।
यह संक्रामक रोग चार से आठ वर्ष की आयु के बच्चों में सबसे आम है, हालाँकि, वयस्क भी अक्सर इसके संपर्क में आते हैं। वैसे, अक्सर स्कार्लेट ज्वर गले में खराश जैसे लक्षण के रूप में प्रकट होने लगता है, और शुरू में सामान्य ग्रसनीशोथ जैसा दिखता है, हालाँकि, उपरोक्त लक्षण के अलावा, यह भी प्रकट होता है त्वचा के लाल चकत्ते, जो बदले में बीमारी के लगभग 48 घंटे बाद प्रकट होता है। मेरे अपने तरीके से उपस्थितियह दाने सनबर्न जैसा दिखता है, जो पूरे शरीर में फैल जाता है, विशेष रूप से हाथ और पैरों पर दिखाई देता है। इसके बाद, दाने वाले क्षेत्र की त्वचा सख्त हो जाती है।
एक और अतिरिक्त लक्षणस्कार्लेट ज्वर जीभ के रंग में परिवर्तन है - शुरू में यह प्राप्त होता है सफेद रंगजिस पर सफेद ऊबड़-खाबड़ धब्बे दिखाई देते हैं और फिर चमकीले लाल रंग में बदल जाते हैं।
जब आपको तत्काल डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता हो
जैसा कि हम पहले ही बता चुके हैं, गले में ख़राश सबसे आम लक्षण है। सामान्य जुकामहालाँकि, जैसा कि आप स्वयं देख सकते हैं, यह रोगकईयों से जुड़ा हो सकता है खतरनाक बीमारियाँजिसके लिए किसी विशेषज्ञ से तत्काल संपर्क की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, आपको निम्नलिखित स्थितियों में किसी चिकित्सक या ओटोलरींगोलॉजिस्ट के पास जाने में देरी नहीं करनी चाहिए:
यदि गले में अचानक ख़राश हो जाए और आपके शरीर का तापमान भी तेजी से बढ़ जाए;
यदि, गले में खराश के अलावा, त्वचा पर दाने दिखाई दें;
यदि, गले में तेज दर्द के साथ, आपको निगलने या अपना मुंह खोलने में कठिनाई होती है;
यदि घरेलू उपचार शुरू करने के बाद दो दिनों से अधिक समय तक गले की खराश दूर नहीं होती है।
अगर आपके गले में दर्द हो तो क्या करें?
बेशक, गले में खराश की शुरुआत से निकट भविष्य में किसी विशेषज्ञ के पास जाने का अवसर हमेशा हमारे पास नहीं होता है, और अपनी स्थिति को कम करने के लिए, आप कुछ तरीकों का सहारा ले सकते हैं, जिनके बारे में हम आपको नीचे बताएंगे:
मिनरल वाटर, सोडा या विभिन्न जड़ी-बूटियों, जैसे कैलेंडुला, के साथ साँस लेना। वैसे, मिनरल वॉटरऐसे उद्देश्यों के लिए केवल फार्मेसियों में ही खरीदारी करने की पुरजोर अनुशंसा की जाती है;
लोजेंज का प्रयोग करें. ऐसी दवाओं को केवल फार्मेसियों में खरीदने की भी सिफारिश की जाती है;
जितना संभव हो उतना गर्म तरल पदार्थ पिएं, क्योंकि पीने से स्वरयंत्र से संक्रमण को जितनी जल्दी हो सके दूर करने में मदद मिलती है;
जितनी बार संभव हो, दिन में कम से कम 6-8 बार गरारे करें विभिन्न काढ़े. के लिए आधार के रूप में समान काढ़ेकैमोमाइल और कैलेंडुला जैसी जड़ी-बूटियाँ उपयुक्त हैं। आप फुरेट्सिलिन (प्रति गिलास एक कुचली हुई गोली) पर आधारित घोल भी बना सकते हैं गर्म पानी) या सोडा पर आधारित (प्रति गिलास गर्म पानी में आयोडीन की तीन बूंदों के साथ एक चम्मच)। यदि आप उपरोक्त काढ़े और समाधानों को वैकल्पिक करते हैं तो अधिक इष्टतम प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है।
दर्द और गले में खराश के कारण दिखाई देते हैं कई कारण. ज्यादातर मामलों में, यह गले में खराश या सर्दी के विकास के परिणामस्वरूप होता है। पर उचित उपचारआप अप्रिय संवेदनाओं से अपेक्षाकृत जल्दी निपट सकते हैं। यदि आपका गला अक्सर दर्द करता है, तो यह संकेत दे सकता है कि बीमारी पुरानी हो गई है। कभी-कभी गलत निदान के कारण यह स्थिति उत्पन्न हो जाती है।
मेरा गला अक्सर दर्द क्यों करता है?
गले में तकलीफ के कई कारण हैं:
1. एक एलर्जी प्रतिक्रिया जो किसी भी पदार्थ के संपर्क के परिणामस्वरूप हो सकती है। एक विशेष परीक्षण से गुजरने की सलाह दी जाती है जो खराब स्वास्थ्य का कारण बताता है।
3. शुष्क हवा, जो श्लेष्म झिल्ली को परेशान करती है, जिससे दर्द होता है।
4. संक्रामक रोग:
- एनजाइना;
- बुखार;
- ग्रसनीशोथ;
5. अक्सर गले में बहुत बार होने वाली खराश का कारण गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रिफ्लक्स होता है। गले में जलन पेट से तरल पदार्थ उठने के कारण होती है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट रोग समाप्त होने के बाद असुविधा दूर हो जाएगी।
6. रसौली। इस मामले में, आपको जल्द से जल्द किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।
7. ख़राब वातावरण. हवा में भारी अशुद्धियाँ स्वरयंत्र की श्लेष्मा झिल्ली पर जम जाती हैं, जिससे उसमें जलन होती है, जिससे असुविधा होती है।
अगर आपका गला अक्सर दर्द करता है तो क्या करें?
यदि आपके गले में लगातार या बार-बार दर्द रहता है, तो आपको निश्चित रूप से एक विशेषज्ञ से मिलना चाहिए जो सब कुछ बताएगा आवश्यक परीक्षण. उनके आधार पर वह सटीक निदान करेगा। इसके बाद उपचार का एक कोर्स निर्धारित किया जाता है।
किसी भी मामले में, निदान की परवाह किए बिना, आपकी समग्र स्थिति में सुधार के लिए कई मुख्य बिंदु हैं। उदाहरण के लिए, थेरेपी के दौरान आपको अपने आहार पर नज़र रखनी चाहिए। पहली बात यह है कि गले की स्थिति को खराब करने वाले खाद्य पदार्थों और व्यंजनों को खत्म करना है: गर्म, मसालेदार, गर्म, ठंडा, नमकीन, कठोर। आहार दलिया, प्यूरी सूप, उबली या उबली हुई सब्जियों पर आधारित होना चाहिए। आटे को बाहर करने की सलाह दी जाती है। ज्यादा जरूरत पड़ने पर आप ब्रेड के नरम हिस्से का इस्तेमाल कर सकते हैं.
शहद का उपयोग प्राकृतिक एंटीसेप्टिक के रूप में किया जाना चाहिए। लेकिन किसी भी परिस्थिति में इसे गर्म चाय में नहीं मिलाया जाना चाहिए - उच्च तापमान के प्रभाव में के सबसेउपयोगी गुण लुप्त हो जाते हैं। उत्पाद का सेवन छोटे भागों में और केवल शुद्ध रूप में ही किया जाना चाहिए।
एक गर्म पेय भी स्थिति को कम करने में मदद करेगा। अधिकतम तापमानतरल 70 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए.
यदि आपका गला अक्सर दर्द करता है तो रोकथाम के लिए क्या करें?
रोकथाम, साथ ही सामान्य तौर पर उपचार, सीधे तौर पर गले में परेशानी के कारणों पर निर्भर करता है। यदि दर्द तीव्र के परिणामस्वरूप होता है श्वसन संबंधी रोग, आपको बीमारी का विरोध करने के लिए सावधानी बरतने की कोशिश करने की ज़रूरत है। सबसे प्रभावी में से एक है महामारी के दौरान बीमार लोगों और भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचना।
गले में खराश एक कष्टप्रद स्थिति है जो किसी को भी प्रभावित कर सकती है। सबसे कठिन मामला है जीर्ण रूपजिसमें गला लगातार दर्द करता रहता है।
लक्षणों की सूची:
- लगातार बेचैनी महसूस होना
- भोजन निगलने में कठिनाई होना
- स्वरयंत्र में सूजन, सांस लेने में कठिनाई संभव
- लगातार दर्द रहना
- शरीर का तापमान बढ़ना
गले में खराश के चिकित्सीय कारण
स्वरयंत्र में दर्द के कारण भिन्न प्रकृति के हो सकते हैं। उत्तेजक कारकों को स्वतंत्र रूप से निर्धारित करना बहुत कठिन है। उपचार एक अनुभवी ओटोलरींगोलॉजिस्ट द्वारा किया जाना चाहिए, और एक चिकित्सक और एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने से भी कोई नुकसान नहीं होगा। गले में खराश का सबसे आम कारण मौसमी हैं वायरल रोग(एआरवीआई, इन्फ्लूएंजा, संक्रामक मोनोन्यूक्लियोसिस), साथ ही जीवाणु संक्रमण (स्टैफिलोकोकस, स्ट्रेप्टोकोकस, हीमोफिलिया)। अप्लास्टिक एनीमिया अक्सर गले में जलन पैदा करने वाली खराश से शुरू होता है। किसी भी बीमारी से संक्रमित होने के बहुत सारे तरीके हैं, क्योंकि कई रोग फैलते हैं हवाई बूंदों द्वारा(पहले से ही बीमार व्यक्ति से बात करना ही काफी है और रोगाणु तुरंत शरीर में बस जाएंगे), गंदे दरवाज़े के हैंडल भी विभिन्न प्रकार की संक्रामक बीमारियों के प्रसार में मध्यस्थ हैं।
बाहरी कारक जो गले में खराश पैदा करते हैं
जीवन में ऐसी स्थितियाँ आती हैं जब सभी परीक्षण और परीक्षाएं किसी विशिष्ट संक्रमण की उपस्थिति नहीं दिखाती हैं, लेकिन बीमारी के लक्षणों का पता लगाया जा सकता है और लंबे समय तक अपरिवर्तित रहते हैं। लंबी अवधिसमय। यदि स्वरयंत्र में अक्सर दर्द होता है, गले में सूजन है, और वायरल और जीवाणु संक्रमण की पुष्टि नहीं हुई है, तो आपको ध्यान देना चाहिए पर्यावरणऔर एक अप्रिय बीमारी के संभावित उत्तेजकों का विश्लेषण करें। लगातार गले में खराश निम्न कारणों से हो सकती है:
- एलर्जी की प्रतिक्रिया। जलन से प्रभावी ढंग से छुटकारा पाने के लिए, इसे रोगी के जीवन से जितना संभव हो सके समाप्त किया जाना चाहिए। एलर्जी किसी भी चीज़ से हो सकती है: पौधे के परागकण, जानवरों के रूसी, फफूंद, किताबों की धूल, भोजन (अक्सर खट्टे फल और स्ट्रॉबेरी)। स्रोत को ख़त्म करने से आपको लगातार गले की खराश से लंबे समय से प्रतीक्षित राहत मिलेगी।
- मांसपेशियों में तनाव। यह अक्सर उन लोगों में पाया जाता है जो पेशेवर गायक या सक्रिय एथलीट हैं। दोनों स्थितियों में, स्नायुबंधन गंभीर तनाव के अधीन होते हैं, जो प्रभावित करते हैं अच्छा लग रहा है. साथ ही ट्रेनिंग और रिहर्सल को कम करके भी स्थिति को बचाया जा सकता है नियमित उपयोग चिकित्सा की आपूर्तिस्नायुबंधन को नरम करने के लिए.
- कमरे में अपर्याप्त वायु आर्द्रता। सर्दियों में हीटिंग उपकरण घर के अंदर की हवा को बहुत शुष्क कर देते हैं। इसी वजह से अक्सर ऐसे माहौल में रहने वाले लोगों को अनुभव होता है लगातार जलनगले में दर्द और बेचैनी. अपने अपार्टमेंट या कार्यालय के लिए उच्च गुणवत्ता वाला एयर ह्यूमिडिफायर खरीदने से गले में खराश की समस्या तुरंत हल हो जाएगी।
- गैस्ट्रोइसोफ़ेगल रिफ़्लक्स। यह प्रक्रिया गैस्ट्रिक जूस द्वारा गले और अन्नप्रणाली की जलन के कारण होती है। निदान को स्पष्ट करने के लिए गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट द्वारा गहन जांच कराने की सिफारिश की जाती है। जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज को सामान्य करने से सुधार मिलेगा सामान्य हालतस्वास्थ्य और लगातार गले की खराश से राहत।
- ट्यूमर का विकास. गले की श्लेष्मा झिल्ली पर संरचनाओं का कारण हो सकता है पूरी लाइनकारक: सिगरेट और शराब का दुरुपयोग, तनाव, कम प्रतिरक्षा। ट्यूमर विकसित होनास्वरयंत्र और जीभ के लिए समय पर उपचार के लिए डॉक्टर से तत्काल परामर्श की आवश्यकता होती है।
- बाहरी परेशान करने वाले कारक. में रहते हैं बड़ा शहरभयावह है अप्रिय परिणाममानव स्वास्थ्य के लिए. ट्रैफ़िक का धुआं, रासायनिक पदार्थसड़क की सतहों के उपचार के लिए, वातावरण में औद्योगिक उत्सर्जन गले में दर्दनाक संवेदना पैदा करता है। समस्या के समाधान के लिए आपको ताजी हवा के लिए अक्सर शहर से बाहर यात्रा करनी चाहिए। केवल इस मामले में ही गला आराम कर पाएगा और दर्द और खराश से परेशान होने की संभावना कम होगी। आवेदन होम्योपैथिक दवाएंस्थिति को काफी हद तक कम कर सकता है। आवेदन करना दवाइयाँइस श्रेणी को इलाज करने वाले ओटोलरींगोलॉजिस्ट द्वारा सख्ती से निर्धारित किया जाना चाहिए।
- किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति. यह देखा गया है कि लगातार गले में खराश सबसे आम चिंता का विषय है सक्रिय लोगजिन्हें ऊंची आवाज में बात करना, चिल्लाना और यह साबित करना पसंद है कि वे सही हैं। समर्थन के लिए अच्छा स्वास्थ्यआपको अपने भाषण की निगरानी करनी चाहिए और आलोचना, असंतोष, घोटालों और शिकायतों के बिना शांत स्वर में बोलने का प्रयास करना चाहिए। शामक दवाओं का उपयोग सद्भाव प्राप्त करने में मदद करता है। जब आप अपना व्यवहार बदलते हैं और अपनी समीक्षा करते हैं तो मनोदैहिक दर्द आसानी से गायब हो जाता है जीवन स्थिति, और थकाऊ, महंगे उपचार की आवश्यकता नहीं होगी। एक सकारात्मक दृष्टिकोण आपको किसी भी परेशानी से निपटने में मदद करता है, यहां तक कि गले में खराश जैसी परेशानी से भी।
गले में खराश के इलाज के बुनियादी सिद्धांत
दर्दनाक संवेदनाएं अपने आप में अप्रिय हैं, इसलिए लगातार गले में खराश के उपचार की अवधि के लिए आहार का सावधानीपूर्वक चयन करना आवश्यक है। से बाहर रखा जाना चाहिए दैनिक मेनूसभी ठोस खाद्य पदार्थ. मुख्य भोजन तरल दलिया और गर्म शोरबा होना चाहिए, रोटी असाधारण रूप से नरम होती है, सब्जियों को डबल बॉयलर में तब तक पकाना सुविधाजनक होता है जब तक वांछित अवस्था. लाभकारी विशेषताएंकुछ खाद्य पदार्थ हो सकते हैं सकारात्मक प्रभावबीमारी के दौरान और प्रदान करें जल्द स्वस्थ. उदाहरण के लिए, कद्दू का दलिया लंबे समय से गले की खराश पर अपने अनूठे प्रभाव के लिए प्रसिद्ध है। यह सूजन की तीव्रता को कम करता है और रोगाणुओं को नष्ट करने की प्रक्रिया को तेज करता है।
भोजन में वसा की उच्च मात्रा स्वरयंत्र कोशिकाओं की पुनर्जनन प्रक्रिया पर भी लाभकारी प्रभाव डालती है। उपचार के दौरान, साथ वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करना आवश्यक है उच्च सामग्रीविटामिन ए और ई। सूजन वाली श्लेष्म झिल्ली तेजी से ठीक हो जाएगी, और आप भूल सकते हैं कि आपके गले में खराश है। अक्सर, विटामिन से समृद्ध आहार सांस लेने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है, क्योंकि वसायुक्त खाद्य पदार्थप्रभावित क्षेत्रों को घेर लें.
मसाले और मसाला स्वयं गले में खराश और असुविधा का कारण बनते हैं और अक्सर इसका प्राथमिक स्रोत होते हैं दर्दनाक स्थिति. लगातार गले में खराश से जूझने की अवधि के दौरान, आपको निर्धारित आहार का पालन करना चाहिए और गर्म सॉस और काली मिर्च को आहार से बाहर करना चाहिए, और अतिरिक्त सीज़निंग के उपयोग के बिना भी भोजन पकाना चाहिए। अधिकतम - आप डिश की गुणवत्ता सुधारने के लिए उसमें नमक मिला सकते हैं।
प्याज और लहसुन सेहत का खजाना हैं। प्राकृतिक फाइटोनसाइड्स श्लेष्मा झिल्ली को कीटाणुरहित करने, रोगजनक बैक्टीरिया को मारने का उत्कृष्ट काम करते हैं। ईथर के तेलइन उत्पादों में शामिल, गले की खराश के उपचार में विशेष रूप से प्रासंगिक हैं।
शहद न केवल पाक-कला का आनंद प्रदान करता है, बल्कि प्रतिरक्षा प्रणाली के प्रदर्शन में सुधार करने का भी एक उत्कृष्ट स्रोत है, और इसमें उत्कृष्ट गुण भी हैं एंटीसेप्टिक गुणजो इलाज में मदद करता है गला खराब होना. शहद का सेवन औषधीय प्रयोजनइसमें कई बारीकियाँ हैं जिन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए। सबसे पहले, अगर गर्म चाय में शहद मिलाया जाए तो यह अपने कई लाभकारी गुण खो देता है। इसलिए, शहद का उपयोग केवल गर्म पेय में मिलाने या पीने तक ही सीमित है। बहुत सावधानी से छोटे हिस्से में खाना आपको संभावित एलर्जी प्रतिक्रियाओं से बचाएगा। इसके अलावा, शहद का सेवन असहनीय खांसी के हमलों को भड़का सकता है, जो उपचार की सकारात्मक गतिशीलता को प्रभावित कर सकता है, जिससे खांसी बढ़ सकती है।
डॉक्टर आयोजन की सलाह देते हैं बहुत सारे तरल पदार्थ पीनाबीमारी की अवधि के लिए: पुदीने वाली चाय, नींबू और लौंग के साथ पीसा हुआ अदरक की जड़, फलों का मिश्रण और पानी। तरल का तापमान 70 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। गर्म पेय गले को और भी अधिक परेशान करते हैं, इस कारण से इसकी सावधानीपूर्वक निगरानी करने की सलाह दी जाती है तापमान की स्थिति, सामान्य स्थिति में सुधार करने के लिए।
सफल उपचार के लिए सही माइक्रॉक्लाइमेट बनाना
जिन स्थितियों में एक बीमार व्यक्ति स्थित है, उनका रोग के पाठ्यक्रम, उपचार की अवधि और जटिलताओं की उपस्थिति पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। शुष्क हवा वाले कमरे में, संक्रमण तेजी से फैलता है, इसलिए हवा का नियमित आर्द्रीकरण लगातार गले में खराश से छुटकारा पाने का एक निश्चित तरीका है। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, आप हवा को आर्द्र करने के लिए एक इकाई खरीद सकते हैं, या आप तात्कालिक साधनों से भी काम चला सकते हैं: हीटर पर एक गीला तौलिया लटका दें।
किसी भी प्रकृति के श्वसन पथ के रोगों के लिए इनहेलेशन प्रक्रिया की आवश्यकता होती है। घोल में यूकेलिप्टस, पुदीना और सेज का तेल मिलाने से सांस लेना आसान हो जाता है, जलन से राहत मिलती है और गले में खराश से बचाव होता है। दिन के समय आप कमरे में सुगंध वाला दीपक जला सकते हैं। आवश्यक वाष्प साँस की ऑक्सीजन के साथ सूजन वाले क्षेत्र में प्रवेश करेंगे। व्यक्तिगत सुरक्षा के लिए, रात में जले हुए लैंप को लावारिस छोड़ने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
धूम्रपान हानिकारक है, इसके बारे में सभी जानते हैं। लेकिन मात्रा धूम्रपान करने वाले लोगघटता नहीं. यदि आप भारी धूम्रपान करने वालों की श्रेणी में हैं, तो उपचार की अवधि के दौरान लत छोड़ने की दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है। अन्यथा, निष्पादित सभी प्रक्रियाओं का स्तर शून्य होगा उपयोगी क्रिया. तंबाकू के धुएं से गले की श्लेष्मा झिल्ली को लगातार चोट नहीं लगने देगी गुणवत्तापूर्ण उपचार.
लगातार गले में खराश के इलाज के लिए गरारे करने के फायदे
उपचार के आधुनिक तरीके धीरे-धीरे पुरानी दादी-नानी के तरीकों की जगह ले रहे हैं, लेकिन कुल्ला करना आज भी प्रासंगिक है। धोने की प्रक्रिया आपको श्लेष्म झिल्ली को साफ करने की अनुमति देती है, जिससे यह मुक्त हो जाती है रोगजनक जीवाणुऔर संक्रमण को आगे फैलने से रोकना है। इस क्रिया को हर 2-3 घंटे में और हमेशा प्रत्येक भोजन के बाद दोहराना आवश्यक है। आप स्वयं इन्फ्यूजन तैयार कर सकते हैं, या फार्मेसी में तैयार इन्फ्यूजन खरीद सकते हैं। सबसे आम: कैलेंडुला टिंचर और क्लोरहेक्सिडिन समाधान। कैमोमाइल, स्ट्रिंग और नीलगिरी का काढ़ा उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक्स हैं।
गले की खराश के लिए लॉलीपॉप. क्या कोई फायदा है?
लोगों को परेशानी हो रही है लगातार दर्दगले में, अक्सर रात में स्वरयंत्र में अप्रिय उत्तेजना से जाग जाते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि रात में लार उतनी सक्रिय नहीं होती है, इसलिए संक्रामक एजेंट चुपचाप गुणा करते हैं, और श्लेष्म झिल्ली को लार से साफ नहीं किया जाता है, जैसा कि दिन के दौरान होता है। गले में खराश के लिए लॉलीपॉप इसी श्रेणी में आते हैं स्थानीय निधिइलाज। क्रिया का सिद्धांत लार की उत्तेजना पर आधारित है। आज, फार्मेसियों में बहुत सारे लोजेंज, लोजेंज और लोजेंज उपलब्ध हैं: सेप्टोलेट, स्ट्रेप्सिल्स, फरिंगोसेप्ट और अन्य। उनमें से कई प्रदान भी करते हैं एंटीसेप्टिक प्रभाव. सामग्री के साथ लॉलीपॉप औषधीय जड़ी बूटियाँजीवाणुरोधी और सूजन-रोधी प्रभावों को मिलाएं। इमुडॉन दवा में शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों को बढ़ाने का अनूठा गुण है।
इसके अलावा, स्प्रे और एरोसोल गले की खराश के लिए बहुत अच्छे होते हैं: हेक्सोरल, योक्स, इनगालिप्ट, केमेटन और अन्य। दवाओं के उपयोग के लाभ अधिक हैं, लेकिन गुणवत्तापूर्ण उपचार के लिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। यह वह है जो किसी विशेष मामले के लिए आवश्यक उपाय बता सकता है। यहां तक कि सबसे हानिरहित लोजेंज भी डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही लिया जाना चाहिए।
स्व-दवा - नहीं!
लगातार गले में खराश - गंभीर कारणचिंता के लिए। निदान और उपचार केवल में ही किया जाता है चिकित्सा दशाएं. स्व-उपचार का प्रयास विनाशकारी जटिलताओं को जन्म दे सकता है। रोगज़नक़ों संक्रामक रोगपूरे शरीर में फैल सकता है (जिससे नुकसान होने का खतरा है)। आंतरिक अंग), और उपचार केवल मजबूत एंटीबायोटिक दवाओं के कोर्स के साथ ही करना होगा।
क्रोनिक टॉन्सिलिटिस के अपर्याप्त उपचार से इसके गठन का खतरा होता है प्युलुलेंट फोड़ा. यदि आप बीमारी के इस रूप को नज़रअंदाज़ करते हैं, तो अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के संकेत प्रकट हो सकते हैं। किसी भी मामले में, किसी अनुभवी विशेषज्ञ से परामर्श कभी भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।