אילו כימיקלים אנו צורכים מדי יום? צריכת יתר - אנחנו קונים יותר מדי.

גם מבלי להיות מומחים בתחום המקרו-כלכלה, כל אחד מאיתנו יודע מהי צריכה של סחורות. זוהי קטגוריה שנמצאת בשימוש פעיל על ידי כלכלנים, אך יחד עם זאת היא מוכרת היטב לאנשים שרחוקים ממדעי הפיננסים.

במאמר זה נספר לכם קצת יותר על צריכה ממה שהאזרח הממוצע יודע. החומרים שעל בסיסם נכתב מאמר זה נלקחו ממשאבים חינוכיים ואנליטיים ופושטו להטמעה הפשוטה והמהירה ביותר.

מאפיינים כלליים

לכתחילה ניתן הגדרה מדעית המאפיינת את הקטגוריה של "צריכה". אז זו הוצאה מוצר ספציפי(מוצרים או שירותים) בתהליך של מענה לצרכים שלהם. מבחינה כלכלית, הצריכה מעניינת אותנו מהסיבה שאיתה יש תמיד החלפה של סחורה כלשהי (בעיקר חומר, כלומר כסף) במוצר או שירות שאדם רוצה לצרוך. כך, על חשבון הרצונות שלנו, יש צריכה. זהו תהליך נורמלי – האנושות חיה על פי המודל הזה כבר אלפי שנים.

מה אנחנו צורכים?

מאחר, כפי שצוין לעיל, המטרה העיקרית אותה חותרת הצריכה היא סיפוק צרכים, אנו יכולים להסיק כי אנו משתמשים בסחורות שיכולות לספק לנו את התועלת בדמות צרכים מסופקים. אלה הם, בפרט, מזון, מים, ביגוד, דיור נוח ובטוח, רכבלתנועה. הדברים האלה הם שמרכיבים, לפי אנשי הכספים, את הנפח הכלכלי העיקרי. הצריכה (זה חל על כל קבוצות הסחורות שהוזכרו לעיל) מאפשרת להחליף אותם, לשפר, לפתח את הייצור ולהרחיב את מגוון הדברים שמעניינים אנשים.

הודות לכך, מצד אחד, יש ייצור שצומח בגלל הביקוש למוצרים, ומצד שני אנשים צורכים סחורה הקיימת בשוק. עד כה, המודל נותק באגים מושלם: על מנת לרכוש מזון, דיור, תחבורה, אדם חייב לעבוד, למלא חברתי תכונות שימושיות. בתהליך העבודה הוא יוצר סחורות ושירותים הנצרכים על ידי אנשים אחרים, וכן הלאה. מטבע ההחלפה ביחסים אלו הוא כסף, אותו ניתן לבזבז כדי לצרוך כל סחורה. מה זה יהיה, אדם בוחר בעצמו, בהקשבה לצרכיו ולדרישותיו.

נטייה לצרוך

מודל החיים של כל אדם, כפי שצוין לעיל, מותאם בצורה כזו שעלינו לעבוד על מנת לקבל כסף שיוחלף במוצר או בטובין. אם מישהו לא רוצה לעבוד, הוא לא יוכל להבטיח את החלפת הכסף עבור סחורה, וכתוצאה מכך הוא לא יקבל סחורה חומרית שיכולה לספק צרכים טבעיים. כתוצאה מכך, אדם ינסה להפחית את עלויות הצריכה שלו ככל האפשר. לתופעה זו יש גם צד הפוך, ששמו הוא "הנטייה לצרוך".

זה עובד באופן הבא: אם ההכנסה גדלה, כמות הכספים שמגיעים לצריכת סחורות גדלה בהתאם. ניתן לאתר זאת אפילו ברוח הכלכלות הלאומיות המודרניות: ככל שההכנסה של תושבי מדינה גבוהה יותר, כך הם צורכים יותר סחורות. הטבע האנושי הוא כזה שאנו נוטים לצרוך בכל הזדמנות אפשרית. זֶה חוק סוציאלי, מוכיח צמיחה מתמדתהבקשות שלנו.

שווקי צריכה

מ רעיונות כללייםלגבי התיאוריה הכלכלית, כל אחד מאיתנו מבין שהשוק הוא מקום למכירת מוצרים. בהתאם לכך, השוק הצרכני הוא, באופן יחסי, הדרכים והכיוונים של מכירת סחורות ושירותים. בתיאוריה הכלכלית, הקטגוריה הזו ראויה תשומת - לב מיוחדתשכן, על ידי לימוד השווקים של מוצר מסוים, ניתן להתחקות אחר המצב הכללי. בואו ניקח דוגמה קונקרטית.

ישנן שתי קטגוריות של שווקים - נדיר ועודף. הראשונים הם אלה שמרגישים חוסר במוצרים, השני, להיפך, מרגישים עודף סחורות, שבגללו היצרנים נמצאים בתחרות חזקה למדי.

אם נלמד את השוק ונדע שיש מחסור במוצרים מקטגוריה "A", נוכל לומר על איכות נמוכה ו מחיר גבוהמוצרים כאלה. לעומת זאת, בשוק הצרכנים, היכן שיש מספר גדול שלהצעות, מוצרים יהיו איכותיים יותר וזולים יותר, כי יש מאבק על הקונה.

רמת הצריכה

קטגוריה נוספת שצריך להזכיר היא רמת הצריכה. זהו רכיב נוסף המאפשר לך ללמוד יותר על שוק מסוים. בעזרתו תוכלו לקבוע עד כמה קיים הביקוש למוצר מסוים בשוק צרכני מסוים. בתורו, זה מאפשר ליצרנים לחזות את נפח הסחורה הנצרכת שצריך לייצר.

הערכה אובייקטיבית של היקפי הצריכה אפשרית רק בשיטה סטטיסטית, תוך איסוף נתונים על מספר המכירות שבוצעו. כמו כן, כדי לזהות נתונים אלו, ניתן לחבר בין שיטת המחקר הסוציולוגי, סקרים וכו', אך כל השיטות הללו לא יוכלו לספק מידע מדויק כמו סטטיסטיקת מכירות בלבד. דבר נוסף הוא שזה סוד מסחרי ורק ליצרן יש גישה אליו.

יחסים

אַחֵר נקודה חשובהדבר אחד שצריך לשים לב אליו כשמדברים על צריכה הוא השינוי בדינמיקה שלה. חוקרים כבר מזמן הקדישו תשומת לב לא רק לרמתו, אלא לאופן שבו היחס בין הקטגוריות של "הכנסה", "צריכה" משתנה. זה מאפשר לך להגדיר את טבעם של אנשים - מה שדיברנו עליו לעיל - לגבי הגידול בדרישות האנושיות ככל שההכנסה עולה. ככל שיש לנו יותר, כך אנו צורכים יותר. יש אפילו מדד מיוחד שנקרא הנטייה השולית לצרוך. זהו מדד לכמה הצריכה תשתנה כאשר ההכנסה תגדל ביחידה אחת (או באחוז, תלוי בסולם המדידה). זה מאפשר לך לשרטט כיצד התיאבון של אנשים משתנה.

אם לעומת זאת, נצמצם בחדות את כמות המטבעות (כסף), שעבורו נוכל לקבל הטבות המספקות את צרכינו, באופן דומה אדם מייעל את צרכיו, והופך אותם לצנועים יותר.

עם זאת, זו לא הדרך היחידה לגלות את יחס הצריכה. זו רק אחת השאלות שהועלו לחוקרים. לא פחות חשוב הוא נושא הקשר בין צריכה ורמת צריכה בקניית סחורה איכותית ויקרה ואיכותית, אך זולה. התוצאות אישרו את הציפיות.

סחורה באיכות טובה ורע

קניית מוצרים יקרים יותר, אדם מוציא באופן טבעי יותר כספים. במקביל, כמובן, הוא נהנה יותר מהתהליך, וכך הצריכה הנוספת שלו עולה. כתוצאה מכך, המדד האחראי לתוצאה של כמה אהבנו מוצר זה או אחר גדל ביחס לרצון שלנו לחזור על הניסוי ולקבל שוב את אותו מוצר. שוב, הנטייה השולית לצרוך מופעלת. זֶה תהליכים רגיליםשמופעלים איפשהו עמוק בפסיכולוגיה האנושית.

חוקרים הבחינו במצב נוסף בעת קניית מוצרים באיכות נמוכה. העלויות עבורו היו מעט פחות מאשר בניסוי הקודם, אך יחד עם זאת, בשל האיכות הנמוכה יותר, אדם זכה פחות הנאה מהמשאבים הנצרכים. כתוצאה מכך ירדה רמת שביעות הרצון שלו, ואיתה רצונו להמשיך ולצרוך את אותו מוצר.

הערות אלו שימושיות בכך שהן משקפות את מודל ההתנהגות שלנו ב חיי היום - יום. כשאתה בוחר באיזה מחיר לקנות עוגיות, אתה יכול לראות בעצמך דפוס: קניית מוצר יקר, אתה מקבל יותר הנאה, בעוד הרצון לקנות עדיין גובר. ולהיפך, לאחר שטעמת מוצרים זולים, אתה מבין שטעית, מנסה לחסוך באיכות.

הצריכה היא מנוע ההתקדמות

חוקרים רבים העוסקים בתחום זה מכנים את צמיחת התיאבון שלנו (כפי שתיארנו קצת קודם בטקסט) מנוע ההתקדמות האנושית. אולי הם צודקים: דרך הרצון לקבל יותר, אנחנו מנסים לייצר, בהתאמה, יותר סחורות (סחורות ושירותים). בשל כך שווקי המכירות מתרחבים, המבחר מתעדכן, טכנולוגיות הייצור משתפרות וכו'.

עליית נפח

גידול ההכנסה (ומכאן היכולת לספק את צרכיהם) מביא לעלייה בצריכה. המשמעות היא שככל שאוכלוסיית המדינה מתחילה להרוויח יותר, כך היא צורכת יותר. השתלשלות העניינים הזו מעוררת תגובה מחזורית כאשר היצרנים מתעניינים עוד יותר בהגדלת הכמות ושיפור המוצרים שלהם, ולאחר מכן עלייה נוספת בהכנסות.

גידול בייצור

באופן כללי, הגידול בהיקפי הייצור הוא נושא נפרד לדיון. מכיוון שכל הסחורה שאנו צורכים הם פרי התעשייה שלנו, והאחרון, בתורו, הוא מנוע ההתקדמות הכלכלית של מדינות רבות, ניתן לומר שככל שאנו צורכים יותר, כך מתקדמת כלכלת המדינה. הצהרה זו מאוששת בחלקו על ידי התזה האמורה לעיל.

מחקר צריכה

כמובן, אם כשלעצמו סיפוק הצרכים באמצעות שימוש בסחורות שונות הוא מרכיב מעשי גרידא שכולנו מתמודדים איתו מדי יום, הרי שהלימוד שלה הוא תיאוריה יבשה, לא תמיד קשורה לעובדות. לכן, המשימה של המדענים היא, ראשית, לזהות כמה דפוסים של נתונים סטטיסטיים בודדים; שנית, לפתח תיאוריות שיסבירו את פעולתן וקיומן; שלישית, לאשר אותם בפועל ולעסוק במחקר נוסף של נושאים קשורים. זה בדיוק מה שעושים כרגע אנליסטים העובדים עם קטגוריית הצריכה.

באשר לתהליכים כלכליים, הם כמובן מתרחשים בחיינו ללא השתתפותנו. כל שעלינו לעשות הוא לנסות להבין אותם כמיטב יכולתנו כדי למנוע טעויות בעתיד. מעבר לכך, הבנה כיצד פועלת הכלכלה יכולה לעזור לעצב את מסלול השגשוג והפיתוח החדש של ארצנו.

המסר העיקרי שאדם מנסה להעביר לאחרים הוא שיש לו גישה לצריכה הרבה יותר יוקרתית ממה שהוא עשוי לחשוב.

במקביל, הוא מנסה להסביר לאחרים שסוג הצריכה שלהם הרבה פחות יוקרתי ממה שהם היו תמימים לחשוב.

כל התמרונים החברתיים כפופים לכך.

אני ממש רוצה שתצפו בסרטון הזה:

כולנו מודעים היטב לנושאים כמו "אין איפה לתלות ואין מה ללבוש", קבלת הלוואה לצורך רכישה ספונטנית, החיים "על סף" שיש מספיק כסף או לא, קניית דברים חדשים שאחר כך משקרים. מסביב ואינם בשימוש, מזון מתקלקל במקרר.

אופוריה מתרחקת במהירות לאחר קניות וחרדה שבאה במקומה.

רגשות אשם מול המשפחה שהם השאירו בלי כסף לכל החיים בגלל רכישה כלשהי. תחושה של הלקאה עצמית שאין התנהלות פיננסית תקינה, והכסף זורם לאנשהו, לא משנה כמה יש בהתחלה. .

אשפה בארונות, במרפסת, פחד לזוז.

התקשרות רגשית לדברים, פחד לאבד או להתקלקל. 20 זוגות נעליים, תריסר תיקים שיתאימו לצבע של הכל. פי כמה עשרות מנות יותר ממה שאתה צריך.

פחד להיראות גרוע מאחרים, חוסר שביעות רצון מכך שאין דרך לצרוך בממוצע עם כל הנפח - לצרוך חופשות, רכבים, בגדים, מכוני כושר איכותיים וכל השאר, "כמו כולם".

אנחנו חברה צרכנית, ואת זה כמובן אי אפשר לשנות, לעולם לא אפול לקיצוניות כזו. אני אוהבת דברים איכותיים ויפים, אוהבת גם יקרים אבל לא הרבה ודי בסיסיים כדי שאוכל ללבוש אותם בהנאה כל יום ולחבב את עצמי. היא אדישה לתכשיטים יקרים ולדברי "חג".

אך יחד עם זאת, עייפות מצריכה מופרזת הצטברה עד כדי כך שיש כבר רצון עז לעשות משהו בנידון. החיים גם מתישים לראווה, כפי שקורה כעת עם החברה שלנו.

כנראה שכיום הרוב, מגיל 30-35, מתחיל לנטות למינימליזם ולממש את כל התהליכים האלה שעומדים מאחורי התפארות מוגזמת ודיווחים מתמידים על הצריכה שלהם ברשתות החברתיות. תהליכים שפוגעים באנשים שעושים זאת ומשאירים אותם ללא אנרגיה ועם תחושות לא מובנות בפנים. השמחה ממעשה ההשוויה נעלמת מהר, והנדנדה בדרך כלל באה להחליף אותה - למה הם לא אהבו את זה מספיק, לא הלכתי רחוק מדי, האם זה טוב לי מדי, האם אני טיפש או מגוחך, האם לא כדאי לי להתלונן עכשיו להתבכיין כדי לפצות על מצב רוחי המאושר. על כל המנגנונים האלה בפוסט על התפארות.

אני מאוד מרוצה מכך שיש היום אנשים שעוסקים בשיקום יערות או בעבודות התנדבותיות כדי לעזור לכדור הארץ, לאנשים, לבעלי חיים, לצמחים. הם גיבורים אמיתיים.

הפלנטה שלנו נחנקת מכמות מופרזת של דברים ומהמשאבים המושקעים על ייצורם, תוך שהוא מזהם מאוד את הסביבה. מלאי פריטים שלא נמכרו עולה על גדותיו, אוכל שלא נאכל במסעדות ולא נקנה בחנויות נזרק, והאקלים על פני כדור הארץ משתנה יותר ויותר, יערות נכרתים.

שלנו חיוניותכל יום הם מוציאים על הרבה דברים חסרי משמעות - על צפייה במודעות, בחירה, קנייה. רק כדי לעבד את נוכחותם של פריטים נוספים סביבנו. לדיון, התפארות, התנסות והשוואה. על מחשבות ותוכניות איפה לזרוק ולתת מיותר. לגנות את מי שמצבו גרוע יותר.

במקום לקבל יותר כוחות פיזיים ונפשיים, להיות חמים וקשובים יותר עם ילדים ואהובים, לעשות את מה שהנשמה טמונה בו, להירגע, להיות שימושי, להרגיש מאושר יותר.

אנחנו צורכים הרבה אוכל מיותר ולא בריא.

ולשמור על אוכל בריא, התאוששות או טיפול איכותיים. אנחנו הורסים את עצמנו, אנחנו מצמצמים את הדבר החשוב היחיד שיש לנו - החיים, כדי שנוכל לקנות עוד דברים סטטוסים.

אנחנו צורכים יותר מדי זבל ומידע מיותר.

כל יום אנחנו מותשים, מאות פעמים ביום, פותרים את כל הבעיות הללו.

לְהַפחִית צריכה עודפתבאזורים שונים היא דרך מצוינת להרגיש קלה יותר, טובה יותר.

כשעזבתי את ברנאול, נאלצתי למסור ערימה ענקית של דברים. כבר אז נדהמתי מכמות שקיות הבגדים שכמעט ולא לבשתי.

ואז, באסיה, כשעוד לא היה ילד, כדי לארוז ולעבור לארץ אחרת, בעלי ואני היינו צריכים 30-60 דקות כדי לאסוף את כל החפצים. לכל אחד היה את התרמיל הקטן הרגיל עם מחשב נייד וחפצים אישיים, ומזוודה בינונית אחת לשניים. ומאוד אהבתי את זה.

עכשיו, כמובן, יש עוד דברים. אבל גם כשטסתי לרוסיה לבד, זה עדיין היה מזוודה אחת ותרמיל אחד לשנינו עם ילד. את כל. כעת, כשהילד גדל וישנם חפצים וצעצועים שונים הדרושים בחיי היום-יום, אז, כמובן, קל יותר לחיות יותר במקום אחד כדי לא לקנות שוב ספרים, אופניים וכדומה. אבל ההרגל שלא לרכוש דברים נשמר, וזה משמח. גם אסיה נעימה, שבה אתה לא צריך לקנות בגדים עונתיים והם די פשוטים. אני שמחה שאת לא צריכה ללכת למשרד ולעבוד למען בגדים יקרים שבהם תראי טוב במשרד.

אבל עדיין יש צריכה מוגזמת, ובמיוחד בתחומים אחרים - בפרט, אימונים, ספרים. עדיין יש בעיות כלכליות תחושה תכופהעודפים שנרכשו.

התחלתי לעבוד על הנושא הזה לפני כחצי שנה, במקביל הופיע פוסט על יציאה מהמטריצה.

הנושא הזה בריא מאוד, משחרר.מודעות לתמרן אותנו, חוסר התועלת של דברים רבים, צמצום הצריכה. מודעות להתמכרות לקניות והפחתה שלה.

כאן כמה "כללים למתחילים" מהספר "לוחם המטריקס"ג'ייק הורסלי:

« כלל 2: אתה מה שיש לך

מחוברים-אספנים. ככל שתרכוש יותר פריטים, כך מעמדך גבוה יותר בעיני אחרים, במיוחד אם הדברים הללו חסרי תועלת.

בעלות מרחיבה את גבולות האינדיבידואליות: ככל שאתה אוסף יותר חפצי נוי, כך האישיות שלך רחבה ומורכבת יותר.

חפצים מבריקים שחורים, כמו מבריקים, יעניקו לכם קרירות מיוחדת. מישקפי שמשאו טלפון סלולרי אלגנטי. חשוב לזכור שהמטרה של כל הדברים האלה היא לא לשלול ממך את האינדיבידואליות שלך, אלא להחליף אותה בחזית מסכה ריקה מרהיבה. אם ה-BMW שלך מלאה באביזרים, למי אכפת אם הוא פועל בצורה גרועה וצורך הרבה דלק?

כלל 3: מה שהם אומרים או חושבים עליך חשוב להפליא

המניע העיקרי לכל אלה המאוחדים על ידי המטריצה ​​הוא לאהוב.

ככל שיותר אנשים יאהבו אותך וככל שהם אוהבים אותך יותר, כך אתה הופך חשוב יותר עבורם ולכן לעצמך.

כלל 5: אנשים מחוברים תמיד משווים את עצמם לאחרים

כל אדם הוא אינדיבידואלי ויוצא דופן, וככזה הוא חשוב יותר מכל אדם אחר.

האמצעי להגדלה עצמית כזו הוא להשוות את עצמך עם אחרים, ובמידת האפשר, לטובתו האישית.

ככל שאתה מצליח להשפיל אחרים ולגרום להם להרגיש חסרי ערך, כך אדם כזה גדל בעיני אחרים וכתוצאה מכך בעיניו שלו.

החיים החברתיים במטריקס נקבעים על ידי עימות של "אני" מרובים, שכל אחד מהם מתיימר לשלוט בכל האחרים.

עבור אלה המאוחדים על ידי המטריצה, ההערכה העצמית מבוססת על הישגים חיצוניים, רכישות ושבחים של עמיתים.

החיים הם תחרותיים מטבעם, מה שאומר שכל כוח תלוי בשליטה ובשליטה לא על עצמך, אלא על אחרים. ככל שתוכל לקחת יותר כוח מאחרים, כך יהיה לך יותר כוח. לעומת זאת, ככל שיש יותר הזדמנויות לאחרים, כך יש לך פחות כוח עליהם.

כל זה קורה כי ה"אני" משווה את עצמו לאחרים על ידי גורמים חיצונייםבמקום מבוסס על ערכים ומעלות פנימיות. "אני" מתחרה ב"אני" אחר ובו בזמן מבין שהטוב ביותר ינצח והמנצח יקבל הכל. במצב כזה של מאבק על הישרדות ה"אני" של האדם, כל המחוברים מתמודדים בתחילה זה מול זה.

עוינות מולדת אך מוסתרת בקפידה היא אווירה נפוצה בתוך המטריצה ​​החברתית.»

במהלך ששת החודשים הללו התחלתי להרגיש טוב יותר, הבנתי וצמצמתי מספר תחומי צריכה.

אבל יש עוד על מה לעבוד.

להלן אתן דיווח על ניסוי מעניין אחד - "200 ימים ללא רכישות".

באופן כללי, הנושא של מינימליזם מעניין מאוד בכל דבר.

אפס תיבת דואר בדואר, "שולחן עבודה" ריק במחשב, ניקיון בתיקיות, עקביות ובהירות בקבצים, בארכיון, מערכת תכנון ברורה במנהל המידע האישי.

ככל שפחות כאוס ויותר סדר - יותר אנרגיה, כוח, יותר זמן והישג, יותר מרוצה בכל יום.

והסביבה בבית משפיעה, כנראה, באותו אופן כמו הסביבה של אנשים, מוזיקה, ספרים, סרטים.

אם הכל שקוף, נקי, מוצק, רצוי חדש, ובמקביל מוחלף בקלות, הכל דינמי וללא הצמדות יתר, לא מתכסה באבק ולא נערם אחד על השני, יש הרבה מקום ואור, אוויר חי, אז זו הרגשה שונה לחלוטין מהחיים שלך, פוש.

מה לעשות?

למשל, יש אפשרויות כאלה.

זה שימושי ללמוד ולחשוב, לעשות פיפי:

- מה המצב בצריכה, מה אני קונה יותר מדי, מה אפשר בלי, איפה אפשר לחסוך,

- לעשות ניקיון בית גדול. ניתן להשתמש במערכת "ניקוי הקסם" של מארי קונדו

- לעשות רשימה של כל מה שצריך למסור ולמכור ולעשות את זה - להשתמש ברשתות חברתיות, אביטו, לקחת דברים למרכזים חברתיים שמקבלים

- התחילו לעקוב אחר הוצאות ההכנסה על מנת להבין היכן ניתן לחסוך, מה מיותר, מה להפסיק לקנות, בכלל כדי להבין את מבנה ההכנסות וההוצאות שלכם. אני בתוכנית "חשבונאות ביתית",

- שקלו על אילו רכישות אתם מתחרטים

- לחשוב, אם יש קניות, אז מה אתה מנסה לספק את הצורך - בבידור, בנחמה, להעלות את ההערכה העצמית? תחשוב איך זה יכול להיעשות אחרת, באמצעות אמצעים אחרים.

- לעשות משהו למען צדקה באופן קבוע, לעזור לקרובים, לתת 10% למי שבאמת צריך את זה

- לקרוא ספרים ומאמרים על מינימליזם, פינוי כאוס, על המערכת והמטריצה, כדי להבין שהרבה מהכל מיותר, מוכנס לתודעה שלנו באמצעות פרסום, מדיה, עצם המבנה והארגון של חנויות ומרכזי קניות, מסרים שכוכבי עסקים מראים נושאים וכן הלאה. הבינו שמאחורי ההתמכרות ל"סמים חוקיים" - אלכוהול, טבק, סמים סינתטיים, סוכר, מזון שאינו חי עם חומרי טעם וריח, אנשים וארגונים מאוד ספציפיים עומדים גם מאחורי ההתמכרות לתרופות וחיסונים, והם צריכים את זה רק למען הכסף וצמצום האוכלוסייה. אנחנו מדוכאים מדי מתכניות ציבוריות שמשדרות לנו כמו רובוטים מה לעשות ואיך לחיות, אילו דברים אנחנו צריכים בדחיפות לקנות העונה כדי להרגיש מאושרים. להבין איך הכל עובד.

- לעתים קרובות חושבים שהחיים קצרים מדי. כפי שאמרו הטולטקים, "המוות הוא היועץ הטוב ביותר".

- הצטרף לסטודנבקה. הסביבה הנכונה עוזרת רבות לשינוי.

200 ימים ללא רכישות

ולבסוף, אני רוצה לתת ניסוי כזה (לא שלי) - די קיצוני, אבל מאוד מעניין:

"לא קניתי דברים חדשים במשך 200 יום. וזה מה שהבנתי?

לפני כמה חודשים עברתי החוויה הגרועה ביותרבחיי: אבי נפטר. היה לו סרטן. אבל בחברה שלנו לא נהוג להתאבל על האובדן יותר מדי זמן. אהוב: צריך לעבוד. ואתה גם צריך לאסוף ערימה של ניירות ולהודיע ​​לאלף רשויות שונות על מה שקרה. כשסיימתי עם כל זה, החלטתי להוציא מדירת אבי דברים שכבר לא היו צריכים אף אחד. זו עבודה מאוד חסרת תודה. כשפירקתי את ההריסות, הרגשתי שאני ממש נחנק. כמעט כל פריט או ז'קט היו קשורים לזיכרונות מסוימים.

הייתה לי הרבה עבודה לעשות.

לקח שבועות להיפטר מכל האשפה שהצטברה במאורה של אבי החד הורית. משהו היה צריך להימכר, משהו ניתן במתנה, ומשהו היה צריך להיזרק. קופסאות ומגירות עם כלי אוכל, בגדים, רהיטים, ציוד משרדי והמון הכל...

למעשה, זרקתי את כל החסכונות שלו במהלך העשורים האלה.

כדי לקנות את הדברים האלה, אבי השקיע פעם הרבה זמן, כסף ומאמץ. ועכשיו הייתי צריך לתת אותם למיחזור בקושי גדול עוד יותר. אנחנו הורסים את כדור הארץ, מוכנים לא להשאיר דבר לדורות הבאים - והכל כדי לקנות דברים, שברובם כמעט ולא נשתמש, לפעמים, או אפילו אף פעם בכלל. נשכח מכמה מהם כמעט באותו יום שקנינו אותם.

הסיפור הזה פיכח אותי.

התחלתי להתנסות, רציתי לנסות לא לקנות דבר חדשבמשך 200 ימים רצופים.

כמו הרבה אנשים שיש להם הכנסה יציבה, אף פעם לא הייתי צרכן מאוד ממושמע. כמו כולם, קניתי דברים שאני לא יכול להרשות לעצמי. ולעתים קרובות חשב: "למה לא?". לכן התעניינתי מאוד אם אני יכול להסתדר בלי מרכזי קניות כל הזמן הזה.

זו הייתה חוויה מדהימה. והנה 7 לקחים שלמדתי מהניסוי הזה.

1. יש כבר יותר מדי דברים בעולם.

בזמן שמכרתי את הרכוש של אבי, ביקרתי בהרבה חנויות יד שנייה ואתרים עם מודעות. אפילו בפייסבוק, חבורה של אנשים מוכרים מיליוני דברים אחד לשני.

למען האמת, אני בהלם מכמות הדברים שאנחנו מייצרים. הרים של בגדים, טונות של רהיטים, כלים, סירים, קנים - אוקיינוס ​​של דברים שאי אפשר אפילו לדמיין. חלק עצום מכל זה מסתיים במזבלה. לא סביר שאנחנו צריכים אפילו יותר דברים.

2. אנחנו מכורים לקניות. זה צריך להיות מטופל.

כשניסיתי למלא את כל צרכי הקניות שלי בדברים משומשים, כשהתחלתי ללכת לחנויות יד שניה, פשוט נדהמתי מכמה דברים שאנחנו לא צריכים סביבנו.

החנויות האלה מלאות בדברים באריזות שאף אחד לא פתח מעולם. אפילו פגשתי נרות ריחניים חדשים באריזות!

באופן כללי, פעולת הקנייה עצמה היא תוצאה של מניפולציה ולא בחירה מודעת.

3. אנשים לימדו לחשוב שאלכוהול הוא לא היגייני.

כשתיארתי את החוויה שלי בבלוג, רבים כתבו לי בתגובות שקנייה משומשת היא לא היגיינית. הם אומרים שקניית בגדים, רהיטים וסחורות אחרות היא נמוכה, והדברים האלה "מזוהמים בחיידקים זרים". זה מוזר!

אנשים שתורמים את חפציהם לסיוע הומניטרי עושים זאת עם חיוך על הפנים! מדוע אם כן נחשוב שזה רק לעניים ולא לנו?

4. היפרמרקטים גדולים נחוצים לא לך, אלא על ידי תאגידים.

במהלך 200 הימים האלה הבנתי שאני בכלל לא צריך היפרמרקטים. את כל מוצרים רצוייםניתן לקנות ליד הבית, בתוך רחוב אחד או שניים. קניות בחנויות כאלה נעימות אפילו יותר: הן תמיד נקיות יותר, הן מתייחסות למוצרים וללקוחות ביתר זהירות.

כשאתה הולך להיפרמרקט, אתה תמיד בסופו של דבר קונה חבורה של פריטים מיותרים שלא היו ברשימת הקניות שלך. הכל נעשה בשביל זה. אתה רוצה ללכת לחנות גדולה כדי להצטייד ולחסוך כסף, אבל כתוצאה מכך, אתה עדיין מוציא הרבה יותר ממה שהיית עושה אם היית נשאר בבית.

5. שום דבר לא חדש ושום דבר לא יקר.

חשבון הבנק שלי, כמובן, נשף במהלך ששת החודשים הללו. אני לא משתמש בכרטיסי אשראי, אין עליי לחץ כלכלי. אני חי בקלות (במובן המוסרי, לא הפסקתי לעבוד) ולבסוף אני מבין: הרבה יותר טוב לחיות בלי קניות מתמדות מאשר איתו, ובנוסף עם הפחד הנצחי להישאר בלי כסף.

דברים פשוט לא שווים את זה.

6. זה מדהים: משלמים לאדם ספציפי, לא לתאגיד.

כשאתה קונה משהו דרך מודעה, אתה מגלה שרוב המוכרים הם אנשים ישרים והגונים שרוצים למכור לך. דבר שימושי. הם רגילים, מוכנים לתת לך משהו חדש במחיר הקנייה, עם הנחה קלה. הם קנו יותר מדי, הם לא צריכים את זה, והם נרגשים מההזדמנות לקבל את כספם בחזרה. העסקה שלך תשמח אותם הרבה יותר מקופאית בהיפרמרקט של מוצרי חשמל ביתיים. ואפילו יותר ממנהל מכירות שרצה למכור לך טלוויזיה שלא יכולת להרשות לעצמך.

וזה פשוט נחמד לדעת שהכסף שלך נכנס לכיס של זה בנאדם נורמלי, ולא לתוך פיו של תאגיד חסר פנים.

7. אני באמת לא צריך את כל הדברים האלה יותר.

כן, יש דברים שאי אפשר לקנות משומשים. הרבה דברים. בדרך כלל כל הפריטים הללו קשורים להיגיינה. כשאני צריך לקנות אותם, אני ממש מכריח את עצמי לעשות את זה.

אבל רוביש לי זמן כרגיל. אני פשוט חי, הולך לעבודה, שותה עם חברים, נוסע במוניות. והשכר עולה על ההוצאות שלי, אבל לא משתווה להם. הלחץ שלי כמעט נעלם, השלווה וההרמוניה הפנימית חוזרים. עכשיו אני מבין שהערך של הרוב המוחלט של הדברים מוערך יתר על המידה.

אני חושב שמינימליזם הוא הדרך הטובה ביותרחַיִים. כדי לעשות את זה, כדי להבין את זה, הייתי צריך לאבד את אבי. אבל אני מקווה שלא תצטרך לעבור גיהנום כדי להבין את האמת הזו.

אני מקווה שהפוסט הזה יגרום לכם לפחות לחשוב איך אתם מתנהגים בדרך כלל בחנויות גדולות. האם כדאי לספור את כל ההנחות הללו ולשים לב לכל המבצעים? אולי זו סתם הונאה?

קבל הודעות על פוסטים דומים בדוא"ל שלך

הירשמו וקבלו מדי פעם משהו ממש(!) מעניין מתחום הפיתוח העצמי, מערכות יחסים, פיתוח משאבים

אני מסנן רק את הטוב ביותר עבורך!

אנחנו חיים בעולם צרכני. אנחנו קונים סחורה, אנחנו יוצרים זבל, אנחנו קונים שוב. אנחנו קונים את מה שאנחנו באמת צריכים. משהו שאפשר להסתדר בלעדיו. משהו שאף אחד לא באמת צריך. לא משנה. התפקיד שלנו הוא לצרוך.

אנחנו צורכים מזון, דברים, בגדים, ציוד. ואז אנחנו ממשיכים הלאה. ואנחנו מתחילים לצרוך אחד את השני.

לא מסתיר כלום. אנחנו מגיעים לאנשים, כמו בחנות - אנחנו מבקשים שירותים ומשלמים את החשבון. או שאנו מספקים שירותים ומחכים לתשלום.
אנחנו ביחד רק כל עוד זה מועיל לנו. ואז נמציא מיליוני תירוצים למה הקשר צריך להסתיים. הניצוץ נעלם, אין תחומי עניין משותפים, אין הבנה, הבדלים פילוסופיים. למעשה, כל זה מתורגם בפשטות ובאותה צורה: "אני רוצה ליהנות, אבל הוא לא נותן לי".

אני רוצה לצרוך את המקסימום ולשלם את המינימום, אבל אצלו זה לא עובד ככה. המחירים שלו גבוהים מדי בשבילי, מבחר השירותים עלוב מדי. וכן, נמאס לי מזה! כמה זמן אתה יכול ללכת באותו, עם אותו? שיהיה גיוון, גל של רגשות והורמונים! אני לא רוצה לשרת אף אחד. אני רוצה שישרתו אותי.

אנחנו צורכים אחד את השני. אנחנו לא רואים את הנשמות של אנשים שנמצאים בקרבת מקום. אישה לרוב לא מתעניינת במה בעלה חולם עליו. אכפת לה רק מגודל המשכורת שלו ומכמות האלכוהול הנצרכת בחודש. הבעל אינו מעוניין בעוגמת הנפש של אשתו, כי עבורו חשוב יותר האוכל על השולחן, המיטה ומינימום התקפי זעם. אז תחיו בנוחות ובהרגל.

יש לנו גם גישה צרכנית כלפי ילדים. הם צריכים להיות מקור לגאווה, להגשים את החלומות שלנו, לעשות מה שאנחנו אומרים. ולגמרי אף אחד לא מתעניין במה הוא כבר בא לעולם הזה ובמה הוא היה רוצה להיות. זה יכול להרוס את התמונה שההורים העלו הרבה לפני לידת הילד.

אנחנו גם צורכים חברים. אנחנו חברים כל עוד זה נוח ורווחי. קבל אנרגיה, קבל עזרה, קבל קשרים. ואז אתה יכול למצוא חברים חדשים - אנרגטיים יותר, עם יותר קשרים. מעניין יותר.

השימוש בדברים הוא טבעי. אין שום דבר מוזר בשתיית קרטון חלב או ללבוש מגפיים. בשביל זה הם נועדו. אבל כשאנחנו שותים את כוח החיים של אדם אחר וזורקים אותו כמו חבילה ריקה, זה תהליך אחר. שאין בו שום דבר חיובי ומשמח. לא עבורנו, לא עבור אותו אדם. זה לא טבעי להשתמש באנשים. אבל זה בדיוק מה שאנחנו עושים.

זו הסיבה ששיעור הגירושים נמצא בעלייה. לכן לילדים ולהורים יש פחות ופחות הבנה. בכל דרך אנחנו הופכים לצרכנים. ואנחנו מפסיקים ברגע זה להיות בני אדם. אנחנו מפסיקים לאהוב. אנחנו מפסיקים לחיות.

הסתכל בעיניו של אדם אהוב. לא מעט, אלא עמוק. תראה איזה צרכים יש לו. איך אתה יכול לעשות אותו מאושר יותר. מה אתה יכול לתת לו. ולמה אתה עדיין לא נותן?

העבר את הדגש על "חייב" לעצמך. לא מה אני חייב, אלא מה אני חייב? מה יכולתי לעשות למען אחרים, אבל משום מה אני לא עושה זאת? איפה אני הופך לעלוקה שרק לוקחת ולא נותנת כלום? איפה אני משתמש באנשים במקום לאהוב אותם?

כן, אנחנו חיים בזמנים קשים. העידן שלנו הוא עידן השפלה. מערכות יחסים שבריריות, אנשים עם לבבות אבן. אבל אתה יכול לשנות את הלב שלך. אתה יכול להפוך לאדם חי. אם אתה רוצה. ולהמיס את לבם של יקיריהם בחום ליבך. האם זה מדבק.

מגיפה כזו לא תפריע לעולם הזה. מגיפה של חימום לבבות. מגיפה של אהבה ודאגה אחד לשני.

הכל אפשרי אם אתה מתחיל עם עצמך. בעזרת השם.

כימיקלים זרים

אבא אנטולי, אמרת יותר מפעם או פעמיים שהמזון שאנו צורכים מכיל כימיקלים זרים. מהם החומרים הללו? עד כמה הם מסוכנים?

המזון הנכנס לגוף עשוי להכיל חומרים זרים, לפעמים אפילו פנימה ריכוזים גבוהים. כימיקלים זרים (FHCs) הם תרכובות שאינן מקוריות במוצר מזון טבעי. הם מזהמים מזון, אשר תלוי במידה רבה תכונות סביבתיותאזורים, או שניתן להוסיף למזון על מנת לשפר את טכנולוגיית ייצורו, לשמר או לשפר את איכות המוצר והמוצר שלו. תכונות תזונתיותאו שהם יכולים להיווצר במוצר כתוצאה מהעיבוד הטכנולוגי שלו (חימום, טיגון, הקרנה וכו'), כמו גם להיכנס אליו עקב זיהום.

על פי מחקרים רבים, מ סה"כ CHV חודר מ סביבהבגוף האדם, 30-80% או יותר מגיעים ממזון.

ל-PCV יכולות להיות השפעות שונות על הגוף. השפעות פתולוגיות, שהספקטרום שלו יכול להיות רחב מאוד. הם יכולים:

• להשפיע לרעה על העיכול;
• להוריד את ההגנה החיסונית של הגוף;
• לעשות רגישות לגוף (כלומר, להגביר את הרגישות של הגוף לחומרים מסוימים);
• יש השפעה רעילה כללית;
• להאיץ את תהליך ההזדקנות;
• לשבש את תפקוד הרבייה של צאצאים.

פולי סויה מסוכנים

IN לָאַחֲרוֹנָהמקרים של הרעלה עם מוצרי סויה הפכו תכופים יותר. כאן מולי מסתתר מכתב שהגיע מהעיר סימפרופול מאת נוצרייה אורתודוקסית מאמינה טטיאנה סרגייבנה צ'.

"אני כותב לך בתקווה שתוכל להבין הנושא הזהולעזור לרבים לשמור על בריאותם. העובדה היא שבין מכריי האורתודוכסים, כמה אנשים שרדו הרעלה עם מוצרים עשויים מסויה. הושפעו במיוחד אלה שצמו בקפדנות מסיבות רוחניות לפני אכילת פולי סויה. בין הנפגעים היה וטרינר שבמהלך מהלך המחלה זיהה את המרפאה שחווים בדרך כלל בעלי חיים בעת שליחת פולי סויה.

כאדם קפדן, היא פתחה את הספרות האגרונומית והזווטכנית וגילתה את הדברים הבאים:

• כמוצר מזון עצמאי לבעלי חיים, סויה אינה משמשת, אלא משמשת רק כתוספת קטנה ל מנה יומית(בכמות של לא יותר מ-5%) גדול בקרלהגדיל את תכולת השומן בחלב ותוספים קטנים במזון לחזירים.
• הרעלת בעלי חיים עם עוגת סויה מתרחשת עקב תוכן גבוהנחושת במפעל זה.
• סויה כצמח רגישה למחלות רבות ולכן, בכל שלבי הגידול היא מטופלת בחומרי הדברה על מנת לקבל תשואה בת קיימא.

בקרב אנשים שלא צמו, אלא השתמשו בסויה למאכל, במשפחה אחת (0.5 שנות שימוש), הבעל והאישה (גמלאים) הפכו לנכים, עם הפרעה בגוף עד לבצקת ריאות. במשפחה אחרת הילדה החלה לסבול מתשישות (קצ'קסיה)."

אם תפתחו ספרי בישול מוצקים שפורסמו לפני הפרסטרויקה, לא תמצאו שם מתכונים מהקטניה הזו. ועכשיו באוקראינה, כמעט כל המוצרים מגיעים עם תוספי סויה, אפילו פאטה, נקניקיות, ממתקים, ממתקים מקמח, לחם וכו'.

הדבר הכי עצוב הוא שבחנויות מוכרות מוצרי סויה, יש כרזות שהפטריארך של מוסקבה ואלכסי השני של כל רוס מברך על אכילת פולי סויה. זה מאפשר לנוצרים אורתודוקסים לטפל בסויה בביטחון מלא. אבל לא צריך ברכה מיוחדת מהאב כדי לאכול כרוב. לא בכדי היה צורך בברכה כזו לאנשי העסקים המוצלים.

מהי המרפאה הרעלה חריפהמוצרי סויה: מיד לאחר השימוש בהם מתרחשות נפיחות וגיהוקים. לאחר שעתיים, צמרמורת, סחרחורת, חוסר התמצאות, כְּאֵב רֹאשׁ. נראה שחישוק ברזל הונח על הראש ונקשר. במקביל, מופיעים כאבים בלב, פעילות הלב נחלשת, הדופק כמעט ואינו מוחשי, מופיע כאב בעיניים. מצב זה נמשך 3-4 ימים.

הנה דוגמה להתפתחות של מחלה כימית כאשר אוכלים אוכל עם תוכן נהדרפולי סויה או העשרה מלאכותית שלהם (עוגת סויה). מי שממליץ על תזונת סויה, ומי שמספק סויה ספציפית כסיוע הומניטרי להאכלת ילדים, חולים ונשים, לא יכול להיות מודע לכך. ואם, בידיעה זאת, הם ממליצים ומספקים מוצרים, זה אומר שהם עושים זאת במודע.

למרבה הצער, מוצרי הסויה הופכים יותר ויותר נפוצים, בעיקר בקרב העניים, ותפוצתם נוספת מאיימת על אוכלוסיית המדינה בתוצאות חמורות.

יוגורט מריח כמו גרביים ישנות

נו נו! ומה אתה יכול לומר, אבא אנטולי, על יוגורט, שגם הוא בפנים השנים האחרונותהפך נפוץ מאוד בארצנו?

כיום, אלפי פרסומות זוכות לשבחים רבים איכויות טעםיוגורט. אבל אם נבדוק את המעבדות של חברות המייצרות יוגורטים, כמו שעשה העיתונאי הגרמני הנס אולריך גרים, נגלה שמסת הפרי להכנת יוגורטים ללא חומרים כימייםותוספי טעם מריחים כמו גרביים ישנות. מסתבר שכל דבר נכנס ל"מסת פירות" כזו, אבל לא פירות טריים. אפילו חשבון בית ספר פשוט צריך להציע מה כמות עצומהפירות טריים לייצור מסה כזו של יוגורטים טבעיים זולים, כמובן, אינם מספיקים. כיום, כל יבול התותים השנתי בעולם אינו מספיק כדי לספק אפילו 20% מתאבון התותים בארצות הברית בלבד. אז למה כל כך הרבה יוגורטים תותים? IN המקרה הטוב ביותרמוסיפים להם סחיטות פירות יער (המיץ הולך לצרכים אחרים). מוצר זה מורכב אחרת מעמילן, סויה או אחר חלבון צמחיומים (ואין מדובר בשום חלב או שמנת). לאחר מכן מוסיפים צבעי מאכל וחומרי טעם כימיים לצבע ולריח המפחיד הזה של הבירה. ובחתיכות המפוארות של הפירות הטריים, בבדיקה מעמיקה יותר, אפשר לראות חתיכות של ג'לטין אכיל צבעוני.

בשל המחסור הכרוני והעלות הגבוהה של פירות, ירקות ומוצרים טבעיים אחרים, עובדים בארגונים כימיים לא יישארו ללא עבודה בזמן הקרוב. כיום, חומרי טעם וריח עם קומפלקס מבנה כימיהפך למרכיב העיקרי של כמעט כולם מוצרי מזון- מירקות משומרים ועד נקניקיות. אסים של סינתזה כימית באורח פלאלפתור את הבעיות של השגת טעם זה או אחר, שאנו, חכמים, רואים בו טבעי. לדוגמה, המיקרואורגניזם הפטרייתי Trichoderma מייצר חומר בעל טעם מרוכז של תותים. מוצר פסולת של Trichoderma מתווסף ל"יוגורט" תחת שם הקוד "טעם טבעי". ומכיוון שהחווה שבה מיוצרת Trichoderma ממוקמת בהרי האלפים, מובטח לנו בצדק שהם מטופלים אך ורק במתנות של מרחבי האלפים.

יש כרגע מספר גדולחברות כימיות המייצרות חומרי טעם וריח מלאכותיים בלבד שיכולים ליצור אשליה מוחלטת של נוכחות של מוצרים טבעיים. ביניהם חברות ידועות כמו פרוקטר וגמבל, הופמן לה רושה ובאייר. ששת אלפים חומרים ארומטיים נמצאים בקטלוג של חברה אמריקאית אחת בלבד - "Flevers and Frequency". כאן ו"קלמנטינה עם עיסה" להכנת מיצים, שאין לו שום קשר לקלמנטינה אמיתית, ו"בקר עם פטריות", שגם הוא לא שכב קרוב לא לבשר בקר ולא לפטריות; ודבש עם חלב; ולאננס, מסתבר, יש 20 תרכובות כימיות המעבירות גוונים שונים של טעמו. והנה סודות ההצלחה במסעדות אוכל מהיר: המבורגרים קפואים המיועדים לחימום מהיר פנימה מיקרוגל, מכוסה באבקה בלתי נראית לעין, אשר בחימום, לא רק מקבל גוון חום בשר מטוגן, אבל זה גם מתחיל להריח מעורר תיאבון.

לעתים קרובות אותה חברה, כמו פרוקטר אנד גמבל, מייצרת ו תוספים תזונתיים, ושמפו, ו משחת שיניים. וכשתביני שאותם מרכיבים קיימים בשלושתם, תרגישי אי נוחות. מוצרים מפורסמים ומוכרים כמו מיונז Calve ומרגרינה ראמה המיוצרים על ידי חברת יוניליוור האנגלו-אמריקאית מכילים עמילנים שונים, חומרים משמרים, טעמים "טבעיים", נוגדי חמצון, המסומנים באות המסתורית "E" עם מספר תלת ספרתי. אז, בשפת ה-"Consumer's ABC" העולמית, חברות מסמנות את החומרים המלאכותיים והסינטטיים הפעילים ביותר מבחינה כימית ומסוכנים לבריאות האדם.

אז מסתבר שהמזון שאנו צורכים הוא ממש ממולא תרכובות כימיותאשר מונפקים עבור מוצרים טבעיים, אבל רובם מסוכנים לבריאותנו. יצרנים, כמו גם סוכנויות ממשלתיות המאפשרות רכישה ומכירה של "מוצרים" מסוג זה, עוסקים בהונאה מכוונת, תוך שהם מתעלמים כטבעיים. ללא ספק, תרכובות שונות המסונתזות כימית אינן יכולות להיות ניטרליות עבור הגוף. כאן, שקר מכוון מכוסה במסכה אצילית - כביכול רצון להאכיל אנשים. אבל אחרי הכל, במדינות שלהם, מוצרים אלה אינם נמכרים על ידי חברות ייצור, אלא הם מסופקים למדינות מתפתחות, הכוללות את רוסיה. אבל אנחנו יודעים היטב שאבי השקרים הוא אויבו של אלוהים - השטן, ומי שעוסק בהונאה כזו משרת את השטן.