Motherwort أو القلبية (نبات القراص الصم ، نبات القراص البري ، اللب ، عشب القلب) هو نبات معمر من عائلة Lamiaceae. موزعة في أوروبا (الشرق الأوسط) والبحر الأبيض المتوسط والدول الاسكندنافية والصين ومنغوليا وآسيا الصغرى. قدم إلى أمريكا الشمالية. ينمو في أوكرانيا وبيلاروسيا ودول البلطيق وفي روسيا يوجد غالبًا في الأجزاء الأوروبية والجنوبية.
موطن النبات هو آسيا. تم إحضار "طبيب القلب" إلى أوروبا منذ وقت طويل جدًا ، حيث تم تجنيس الأنواع بنجاح. ومع ذلك ، لم يتم توزيعه على نطاق واسع بسبب حقيقة أن موائل النبتة الأم تتزامن مع نبات القراص رودس الأكثر تنافسية. في السابق ، كانت النبتة تُزرع بالقرب من المساكن والأديرة ، وتُجمع وتُصنع منها جرعات طبية. اليوم يُزرع على نطاق صناعي ويُحصد لاستخدامه في المواد الخام الطبية.
إنه ينتمي إلى الحشائش ويلتقط بسرعة الأراضي الحرة التي ، في حالة عدم وجود منافسة ومع ظروف جيدةتشكل غابة واسعة النطاق. تفضل الأماكن على طول الطرق والمساكن وتنمو في غابات نادرة وفي الوديان والمحاجر المهجورة والمنحدرات والأراضي البور ، وغالبًا ما توجد بين أعشاب الحدائق الأمامية الخاصة ، ونادراً ما تسكن ضفاف الأنهار. يفضل التربة الطينية والرملية الغنية بالنيتروجين.
تمت دراسة الخصائص الطبية وموانع استخدام عشبة الأم جيدًا ، لذلك يتم استخدام النبات بنشاط في القوم و الطب الرسمي. أيضًا ، أنواع اللب ذات الخمس شفرات والرمادية لها نشاط دوائي ، ولكن في كثير من الأحيان المعالجون الشعبيوناستخدم عشب القلب.
الوصف الصرفي
يصل ارتفاعه إلى 2 متر (عادة 50-150 سم) ، وله ساق مستقيم رباعي السطوح ، يتفرع في الجزء العلوي. خارج النورات ، يكون الجذع عاريًا أو محتلمًا في الزوايا مع شعر خافت. نبات واحد له عدة سيقان.
الأوراق لها أعناق وهي خضراء داكنة اللون. أعلى وأسفل اللقطة ، الأوراق ليست متشابهة: الأجزاء العلوية مستطيلة الشكل ، كاملة ، والسفلية مكونة من خمسة أو ثلاثة أجزاء ، محفورة إلى النصف ، لها فصوص عريضة على شكل إسفين مع كبير- حواف مسننة بأحجام مختلفة.
الزهور هي zygomorphic ويتم جمعها في زهور كثيرة كاذبة في محاور الأوراق العلوية. تشكل الزهرات إزهار قمي طويل متقطع على شكل شائك. الكأس عار ، يبلغ طوله حوالي 8 مم ، وله أنبوب واضح ويتكون من 5 أسنان تنتهي بنقطة شوكية. اثنان من الأسنان السفلية حجم أكبروانحنى. كورولا مكونة من خمسة أعضاء ، ولها لون وردي أرجواني أو وردي ، وهي أكبر من الكأس. بتلات ملحوم.
يوجد داخل أنبوب كورولا حلقة مائلة مشعرة. الشفة العليا بحافة كاملة ، بيضاوية الشكل ، كثيفة الشعر ومقعرة قليلاً. تحت الشفةلديه فصوص جانبية متطورة. تحت الشفة العلياتم جمع 4 أسدية خصبة - الأسدية العلوية أقصر من الأسدية السفلية. أنثر انطوائي. يوجد 1 مدقة ذات المبيض العلوي، يتم تمثيله بواسطة اثنين من الكاربيل ، حيث تتشكل أقسام زائفة عندما تنضج ، ويصبح Genecium مكونًا من أربعة أعضاء. يقع وصمة العار مع فصين متساويين في الجزء العلوي من النمط. تزهر طوال الصيف.
تتكون الفاكهة الكسرية من 4 أجزاء على شكل جوز ، والتي ، بعد النضج ، تكون لونها أخضر زيتونيًا وشكلها ثلاثي السطوح ، مع وجود شعر في الأعلى. ينضج بشكل غير متساو ، من يوليو إلى أغسطس. البذور قابلة للحياة للغاية: الإنبات يستمر حتى 9 سنوات.
التركيب الكيميائي
النبات غني بالعقاقير المواد الفعالة، من بينها:
- قلويدات (ليونورين ، ستاشيدرين ، ليونورين) ؛
- iridoids (8-acetylharpagide ، haliridoside ، ayugol ، ayugozide ، harpagide) ؛
- الفلافونويد (روتين ، كوزموسيين ، كينكيلوسيد ، كيرسيتين ، فرطوسيد) ؛
- آثار الزيت العطري (في التركيبة - الليمونين ، الكاريوفيلين ، اللينالول ، ألفا هومولين ، ألفا وبيتا بينين) ؛
- الصحراء.
- العفص.
- الصابونين.
- مرارة؛
- كاروتين.
- أمين ستهيدرين
- الأحماض العضوية (الطرطريك ، P- الكوماريك ، الماليك ، الفانيليك ، الأورسوليك ، الستريك) ؛
- الفيتامينات E و C و A ؛
- العناصر الدقيقة والكلي.
الجمع والتحضير
للحصاد اللاحق ، يتم جمع الجزء القمي بأكمله مع الزهور. الفترة المثلى هي الإزهار الكامل للنبات ، عندما تكون البتلات مفتوحة ، غالبًا ما يكون شهر يوليو. للتجميع ، اختر الطقس الجاف والمشمس. يتم قطع البراعم الجانبية ذات الجذع بالمقص - يجب أن يكون طول قطعة العمل حوالي 40 سم ولا يزيد سمكها عن 5 مم.
توضع المواد الخام في طبقة رقيقة على ورق نظيف وتجفف فيها فيفو(في السندرات والشرفات). أثناء التجفيف ، يجب قلب المواد الخام. تتكسر المادة الخام النهائية مع أزمة مميزة. يحفظ في أكياس من الكتان في مكان جاف لمدة 3 سنوات.
التاريخ والتطبيق في مختلف البلدان
في الطب التبتيتستخدم النباتات العشب منذ حوالي 2000 عام. في بلدان أوروبا الحديثة ، استخدم نبات القراص البري بين السكان منذ القرن العاشر. في الدراسات الطبية في العصور الوسطى ، تم استخدام عشب القلب "لضرب القلب وثقل المعدة" ، كما تم استخدامه لأمراض الرئة وكمسكن. تم ذكر النبات في الأعشاب الأوروبية الرسمية في وقت مبكر من القرن الخامس عشر ، واكتسب اعترافًا عامًا في القرن التاسع عشر.
في الطب التقليديفي روس ، يعود أول ذكر مكتوب للتأثيرات الصيدلانية للعشب الأم إلى عام 1485. ابتداء من الثلاثينيات من القرن الماضي ، أصبح Motherwort المنافس الرئيسي لحشيشة الهر في علاج أمراض القلب ، وبدأ أيضًا في استخدامه كمسكن.
- يستخدم البلغار النبات لوقف التشنجات في علاج العصاب ، بالإضافة إلى عامل مدر للبول ومضاد للسل.
- في جمهورية التشيك ورومانيا ، يستخدم النبات لعلاج عدم انتظام دقات القلب وآلام القلب مع الصرع ومرض جريفز.
- في أوكرانيا ، يستخدم النبات لعلاج الروماتيزم ، والرعب ، واضطرابات الدورة الشهرية ، والربو القصبي ، والقضاء على الوذمة القلبية والرئوية.
- في إنجلترا ، توصف صبغة النبات تقليديًا للأشخاص الذين يعانون من ضعف في عضلة القلب وأمراض ذات طبيعة عصبية ، وخاصة أولئك الذين يعانون من الهستيريا.
- تقريبا كل مقيم في الولايات المتحدة لديه صبغة الأم في مجموعة الإسعافات الأولية الخاصة بهم ، والتي تستخدم كقلب ومهدئ.
في روسيا وبيلاروسيا ، تُستخدم الأدوية الأساسية بشكل أساسي كأدوية مقوية للقلب ومهدئة. في الأبحاث السريريةكشفت عن ديناميات إيجابية في المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، تصلب القلب ، الذبحة الصدرية ، داء القلب ، التهاب عضلة القلب أثناء العلاج. ومع ذلك ، يمكن تحقيق أكبر قدر من الكفاءة في علاج الأمراض على المراحل الأولىالتطوير و استخدام طويل الأمد motherwort (بشكل متقطع). العلاج بالنباتات غير قادر على استبدال المواد الكيميائية بنسبة 100٪ الأدوية، ولكنه يسمح لك بتقليل جرعة هذا الأخير ، وبالتالي تقليله تحميل المخدراتعلى المرضى.
خصائص مفيدة للنواة
الخصائص الطبية لعشب Motherwort متنوعة. من بين الاكثر تأثيرات كبيرةتفرز في الجسم:
- العمل الخافض للضغط: اللب هو علاج عشبي ممتاز للتطبيع ضغط الدمويسمح لك بتقليل جرعة الأدوية الخافضة للضغط المركبة كيميائياً ؛
- مقوٍ للقلب ، مع تطبيع معدل ضربات القلب: التحفيز الناعم لعضلة القلب مع زيادة اتساع تقلصات القلب وانخفاض تواترها ؛
- عمل تشنج وتوسع الأوعية. يؤدي إلى التوسع الأوعية التاجيةوزيادة وصول الأكسجين إلى الجسم.
- أعربت تأثير مهدئ: يزيل الاستثارة العصبية ، ويحسن الرفاهية العامة ويعيد النوم إلى طبيعته.
- تنظيم الهرمونات. يعمل على تطبيع الدورة الشهرية ، ويخفف من الأعراض المميزة لانقطاع الطمث.
- مضاد للتشنج.
- مزيل للاحتقان ومدر للبول.
- مضادات الأكسدة.
- مرقئ.
بالإضافة إلى ذلك ، تعمل المستحضرات النباتية على تحسين التمثيل الغذائي: فهي تطبيع الكربوهيدرات والبروتين والتمثيل الغذائي للدهون وتطبيع مستوى الجلوكوز والدهون الكلية والكوليسترول وأحماض البيروفيك واللاكتيك في الدم.
وفقًا لعدد من المؤشرات ، صبغة نباتية أكثر فعالية من الصبغاتحشيشة الهر وتستخدم تقليديا لعلاج القلب ، ولها آثار جانبية أقل. لكن تأثير علاجيعندما يتم علاجها باستخدام Motherwort ، فإنها تظهر ببطء ، ويفضل معظم الناس تركها تذهب أكثر عقاقير قوية، ولكن بسرعة عالية ، وهو أمر غير مبرر دائمًا.
من بين مؤشرات العلاج بالمستحضرات النباتية:
- عصاب القلب والأوعية الدموية ، وهن عصبي ، وهن نفسي.
- الإفراط في إثارة الجهاز العصبي المركزي والخوف.
- الصداع المرتبط بالحمل العصبي.
- تصلب متعدد؛
- أمراض الأوعية الدموية والقلب: الذبحة الصدرية ، التهاب عضلة القلب ، تصلب القلب ، عدم انتظام ضربات القلب.
- ارتفاع ضغط الدم في المراحل المبكرة.
- تسمم النيكوتين مع تطور اعتلال عضلة القلب.
- تشنجات في الجهاز الهضمي.
- مرض التهاب الأمعاء؛
- وذمة من أصول مختلفة.
- الربو القصبي;
- نزلات البرد.
- الروماتيزم.
- المرض القبور؛
- نزيف الرحم
- متلازمة سن اليأس
- التشنجات (كأدوية لتعزيز عمل مضادات الاختلاج) الأدوية).
المستحضرات الصيدلية من Motherwort
المستحضرات النباتية هي في الميزانية وفي نفس الوقت أدوية فعالة ، مع التطبيق الصحيحجيد التحمل من قبل المرضى وليس الادمان.
- خلاصة Motherwort سائلة (محضرة في الصيدليات) وعلى شكل أقراص. يقلل من الاستثارة العامة ، ويثبت معدل ضربات القلب ، ويعيد ضغط الدم إلى مستواه الطبيعي ويقلل من ضيق التنفس لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم الأساسي. فعال في علاج اعتلال عضلة القلب ، الذي تطور على خلفية النيكوتين ، VVD.
- صبغة Motherwort. تجعل خصائص الدواء من الممكن وصفه للمرضى الذين يعانون من اضطرابات عصبية وعصبية مع اضطرابات النوم ، والعصاب المصاحب لفترة ما قبل انقطاع الطمث ، في المرحلة الأولية من ارتفاع ضغط الدم الشرياني.
- Motherwort عشب. المواد الخام الجافة مع مؤشرات مماثلة للصبغة.
إنه أيضًا جزء من العلاجات العشبية المعقدة التي تستخدم لأمراض القلب و الجهاز العصبي: valemidin ، tricardin ، قطرات القلب ، المساء ، سيدافيتون ، إلخ.
وصفات مع Motherwort
يتم تحضير أشكال جرعات مختلفة من المواد الخام الطازجة والجافة ، والتي يوصى بها لأمراض معينة.
صبغة Motherwort
الشكل الصيدلاني الأكثر شيوعًا ، والذي يحتوي على مدى واسعمؤشرات ويمكن استخدامها في جميع الأمراض المدرجة. يمكنك شرائه من الصيدلية ، أو يمكنك طهيه بنفسك: خذ جزءًا واحدًا من المواد الخام الجافة وأضف إليه 5 أجزاء من 76٪ كحول. نصر في مكان مظلم 21 يوم.
خذ 30-40 نقطة حتى 4 مرات في اليوم (حسب شدة المرض).
ضخ الماء من الأعشاب
يشار إلى أنه لعصاب طبيعة القلب ، واضطرابات النوم ، وزيادة استثارة عصبية. يساعد على زيادة إدرار البول ، ويعزز إفراز البلغم. خذ 2 ملعقة كبيرة. المواد الخام الجافة ، صب 500 مل من الماء المغلي والبخار لمدة ساعتين.
خذ نصف كوب 3-4 مرات في اليوم.
شاي
خذها بدون محليات ، اشرب في رشفات صغيرة ، في 3-4 جرعات خلال اليوم.
عصير
واحدة من أكثرها فعالية أشكال الجرعاتبأعلى تركيز مواد مفيدة. يوصف لارتفاع ضغط الدم والعصاب والصداع والأرق ، أمراض القلب والأوعية الدموية, خلل التوتر العضليو متلازمة سن اليأس. تحضيره من أوراق طازجةوتخزينها في الثلاجة لمدة لا تزيد عن يومين: مرر الأوراق من خلال مفرمة اللحم ، اعصر العصيدة من خلال القماش القطني.
خذ 1 ملعقة صغيرة. 1.5 ساعة قبل الوجبات ، 3 مرات في اليوم. في غضون 3 أسابيع. كإعداد خارجي ، يشار إليه لعلاج القرحة لفترة طويلة الجروح التي لا تلتئم، حروق في مرحلة التجدد.
الحمامات
يوصى بمثل هذه الإجراءات الممتعة بشكل خاص للمرضى الذين يعانون من VVD ، للمساعدة في القضاء عليها نوبات ذعرتحسين النوم والتخلص من القلق و خوف غير مدفوع. أوصي بهم للتعافي القوات المشتركةالجسم ، زيادة المناعة ، استعادة معدل ضربات القلب ، القضاء على الصداع وعدم انتظام دقات القلب. يمكن استخدام الحمامات ضخ الماءنباتات (1 لتر لكل حمام) أو مستخلص جاهز بحجم 10 مل. يمكن أخذ الحمام لمدة 15 دقيقة ويفضل قبل النوم.
Phytocollections مع Motherwort
وقد ثبت أن المخاليط النباتية تحتوي على المزيد عمل فعالمن المستحضرات أحادية النبتة.
الشاي الذي يعمل على تطبيع عمليات التمثيل الغذائي في الجهاز العصبي المركزي
خذ 5 أجزاء من جذور حشيشة الهر ، و 10 أجزاء من أوراق بلسم الليمون ، ونبتة سانت جون وزهور الزعرور ، وأضف 20 جزءًا من نبتة الأم إلى الخليط. لصنع الشاي ، خذ 2 ملعقة صغيرة. خليط عشبيواسكب 250 مل من الماء المغلي. الإصرار 5 دقائق.
خذ أجزاء صغيرة طوال اليوم.
جمع مهدئ
يساعد مع VVD والقلق واضطراب النوم وخفقان القلب. خذ جزأين من Motherwort وجزء واحد من أوراق بلسم الليمون ، نبتة سانت جون وجذر حشيشة الهر ، امزج. 1 ملعقة صغيرة صب 250 مل من الماء المغلي فوق الخليط واتركه لمدة 10 دقائق.
خذ الكمية التي تحصل عليها خلال النهار وخاصة قبل النوم.
جمع في المراحل المبكرة من ارتفاع ضغط الدم
خذ 30 غرام. الهدال الأبيض ، زهور الزعرور ، خشب القلب والأعشاب. يُسكب هذا المزيج مع 1 لتر من الماء المغلي ويصر لمدة ساعتين في الترمس ويصفى ويوضع في الثلاجة.
خذ 1/3 كوب 3 مرات في اليوم. في غضون أسبوع إلى أسبوعين. بعد استراحة لمدة 7 أيام ، يمكنك إعادة الدورة.
مجموعة تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع بسرعة
بنسب متساوية ، اخلطي عشبة العنب ، عنب الدب ، جذر الكالاموس ، والنعناع. خذ 1 ملعقة كبيرة. يُسكب المزيج ويصب 1 لتر من الماء المغلي ، ويترك في ترمس لمدة 12 ساعة.خذ 500 مل من الفودكا ويذوب 500 مل من العسل فيه ، ويخلط كل ذلك مع تسريب الأعشاب ويترك لمدة 9 أيام أخرى.
خذ مرتين في اليوم ، صباحًا ومساءً ، بدءًا من 1 ملعقة صغيرة. وزيادة الجرعة تدريجياً إلى كوب واحد لكل جرعة (زيادة الجرعة خلال 7 أيام).
جمع عسر الطمث وانقطاع الطمث (للقضاء على الأعراض غير السارة)
خذ 25 غرام. ورق بلاك بيري ، 20 غرام. Motherwort و Woodruff معطر ، 15 غرام. cudweed ، 10 غرام. زهور الزعرور. للحصول على 250 مل من الماء المغلي ، تناول 2 ملعقة صغيرة. اخلطي واتركيه مثل الشاي ، اتركيه لمدة 10 دقائق.
خذ كوبًا واحدًا خلال النهار. يبدأ التأثير في الظهور في غضون 7-10 أيام.
الجمع لتقليل تكرار نوبات الصرع
خذ 1 ملعقة صغيرة. عشب القلب ، استراغالوس الدنماركي ، ألم الظهر المفتوح ، درنات زنبق مجعد ، توت عشب الليمون وعشب الإفيدرا ذيل الحصان. تُسكب المواد الخام مع 300 مل من الماء المغلي وتترك لمدة 20 دقيقة.
خذ العلاج الناتج في الصباح والمساء ، وقسم الجرعة إلى النصف.
جمع من رعشة في اليدين والرأس (مع مرض باركنسون ، واختلال وظيفي في الجهاز العصبي)
خذ 150 غرام. فاكهة الزعرور ، 100 غرام. حشيشة الهر والجذور الأم ، 50 غرام. قفز الشتلات وأوراق النعناع وبذور الشبت ، امزج كل شيء. خذ 2 ملعقة كبيرة. يُسكب الخليط ، ويُسكب كوبين من الماء المغلي ، ويُطهى لمدة 5 دقائق ويُحفظ في الترمس لمدة ساعتين.
خذ 3 مرات في اليوم ، 50 مل. سيتعين عليك كل يوم تحضير جزء جديد من الدواء وتناوله لمدة شهر ، ثم أخذ استراحة لمدة 10 أيام وتناوله مرة أخرى لمدة شهر واحد.
جمع العقم
خذ بنسب متساوية أزهار القطيفة ، الأم ، البابونج ، نبتة سانت جون ، لحاء النبق ، اليارو ، ذيل الحصان، عنب الدب والموز. امزج كل شيء وخذ 10 ملاعق صغيرة مقابل 500 مل من الماء المغلي. الخليط يصر لمدة ساعتين.
خذ 100 مل ثلاث مرات في اليوم ، شهرين قبل الحمل المقصود.
الآثار الجانبية وموانع الاستعمال
في حالة تناول جرعة زائدة أو العلاج غير المنضبطهذه أعراض غير سارةمثل القيء والإسهال (مع الدم في بعض الأحيان). ردود الفعل الجلدية ممكنة.
لا يمكنك اللجوء إلى العلاج بالمستحضرات النباتية من أجل:
- بطء القلب؛
- انخفاض ضغط الدم.
- حمل؛
- الرضاعة.
- فرط الحساسية للنبات
- الأطفال دون سن 12 عامًا.
بالنسبة للاستخدام في الأطفال ، تختلف آراء المعالجين بالأعشاب هنا: يوصي الكثيرون بالنبات على شكل حمامات حتى للأطفال في السنة الأولى من العمر مع حلم سيئمغص قلق مستمر، ارتجاع. ينصح الأطفال من سن 3 سنوات بزراعة نبات على شكل شاي لفرط النشاط ، اضطرابات وظيفيةالهضم ، قلة النوم.
لا يمكنك استخدام المستحضرات مع Motherwort للأشخاص الذين يتطلب عملهم زيادة التركيزالانتباه ، وكذلك أولئك الذين يقودون السيارة. من غير المرغوب الجمع بين العلاج واستخدام الكحوليات المحتوية على و المهدئات- سيكون هناك تقوية للعمل.
الأم معروفة جيدًا في بلدنا ، ويمكن العثور عليها في جميع أراضي بلدنا تقريبًا. الاتحاد السابق. هذا النبات المعمر من الفصيلة الشفوية (Lamiaceae) له خصائص طبية رائعة ، مما يوفر تأثير إيجابيعلى نشاط القلب.
مع الغرض العلاجيعادة ما يتم استخدام البراعم العلوية للنبات. يتم جمعها في بداية الإزهار ، بينما الزهور لم تفتح بعد. بعد ذلك ، يتم سحق البراعم وتجفيفها في مكان ما في الظل ، على سبيل المثال ، في العلية ، وتنتشر على سطح نظيف ومستوٍ. بعد ذلك ، يتم استخدام المواد الخام للأغراض الطبية. كيفية استخدام Motherwort الخصائص الطبيةوما هي موانع هذا النبات؟ سأخبرك عن هذا اليوم:
ما هي الخصائص الطبية للنبتة الأم؟
وتجدر الإشارة إلى أن براعم النبات تحتوي على مجموعة كاملة من المواد الطبية المختلفة. على سبيل المثال ، هم يشملون زيوت ثابتةوالعفص. لا يوجد عدد كبير منفيتامينات أ وج ، وكذلك مركبات الفلافونويد والقلويدات. تعطي مركبات الفلافونويد للنبات رائحة غريبة تذكرنا إلى حد ما برائحة نبات القراص. ولكن من وجود قلويدات سوف نبالغ الخصائص الطبيةموذورت.
بادئ ذي بدء ، يستخدم Motherwort كمسكن ، مهدئ. يقارن العديد من الخبراء خصائصه بتأثير حشيشة الهر ، مشيرين إلى أن تأثير Motherwort أقوى إلى حد ما. يعني يعتمد على النبات تهدئة وتقليل وتيرة تقلصات عضلة القلب.
التسريب الذي يعتمد عليه يقلل من مستوى الجلوكوز في الدم. هذا جودة مهمةيسمح لك بأخذ موذورت في حالة المرض السكري. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تناول الحقن والصبغة يساعد على تقليل الكمية الكوليسترول السيئفي الدم. لذلك ، فإن ضخ الأعشاب مفيد في تناول الأشخاص بشكل دوري بعد 45-50 عامًا.
بالإضافة إلى أن العشبة لها تأثير إيجابي على عمل القلب ، المنتجات الطبيةعلى أساس الأم لها تأثير مدر للبول طفيف ، والقضاء مغص معوي. ينصح بالتسريب نوبات الصرع، وكذلك في علاج الألم العصبي ، وهن عصبي ، والهستيريا. ينصح بصبغة Motherwort للمرضى الذين يعانون من خلل التوتر العضلي الوعائي. صبغة لها ضوء تأثير منوميساعد في الصداع. يوصف أحيانًا ضخ النبات للأطفال في حالة وجود العصاب ، وهن عصبي ، وكذلك فرط الاستثارة.
وتجدر الإشارة إلى أن المستحضرات النباتية تعمل ببطء وتدريجيا. يظهر تأثير مهدئ خافض لضغط الدم من تناول عشبة الأم بعد حوالي 2-3 أسابيع من الاستخدام المنتظم.
علاج
في الطب ، يتم استخدام التسريب والصبغة والشاي على أساس Motherwort. يمكن شراء الصبغة من الصيدلية ، ويمكنك طهيها بنفسك. يتم تحضير الشاي والشاي من الأعشاب المشتراة من الصيدلية أو من المواد الخام التي يتم تحضيرها يدويًا.
هنا بعض وصفات العلاج، حيث يكون وجود عشب الأم أمرًا إلزاميًا:
لتهدئة الجهاز العصبي ، وتخفيف الاستثارة المفرطة ، وكذلك في المراحل الأولى من ارتفاع ضغط الدم ، والعصاب ، وما إلى ذلك. يطبخ التسريب الطبي: رش 2 ملعقة كبيرة. ل. أعشاب مفرومة في قارورة حرارية. صب 200 مل من الماء المغلي الناعم المفلتر. اترك الترمس لمدة ساعة. ثم صفي التسريب. اشرب 1 ملعقة كبيرة. ل. قبل الوجبات.
في علاج معقدأمراض المعدة والأمعاء ، خذ أيضًا تسريب الماء هذا لمدة 1 ملعقة كبيرة. ل. قبل الوجبات. أو يمكنك تناول العصير الطازج ثلاث مرات في اليوم ، 40 كبسولة. في شارع. ل. ماء. مسار العلاج شهر.
في علاج الورم العضلي الليفي ، مع ضعف الدورة الشهرية Motherwort سوف تساعد أيضا. للقيام بذلك ، اشرب التسريب المحضر ، كما في الوصفة الأولى ، في ثلث كوب ، ثلاث مرات في اليوم.
للتخفيف من حالة ارتفاع ضغط الدم ( المرحلة الأولية) ، فإنه أكثر فعالية لتحضير التسريب من جمع الأعشاب، والذي يتضمن النبات الموصوف. على سبيل المثال ، يشكلون مزيجًا من أزهارهم الزعرور المجففة ، وعشب الهدال ، والعشب الجدري ، والنبتة الأم ، المأخوذة في أجزاء متساوية. بعد ذلك ، 1 ملعقة كبيرة. ل. اكتساح صب 200 مل من الماء المغلي. بعد التسريب ، اشرب 1 ملعقة كبيرة. ل. قبل الوجبات.
للتجارب العصبية ، واضطرابات النوم ، قم بإعداد مهدئ ، شاي طبي: يُمزج كمية متساوية من الأعشاب الجافة نبتة العرن المثقوب والنبتة الأم واليارو. أضف نفس الكمية من أزهار البابونج المجففة وعشب النعناع. اخلط جيدا. صب 1 ملعقة كبيرة. ل. في إبريق الشاي ، صب الماء المغلي فوقه كما تفعل عادة لصنع الشاي. اشرب دافئا ، نصف كوب بين الوجبات.
لعلاج العصاب ، في علاج أمراض القلب ، واعتلال عضلة القلب ، وضيق التنفس ، تحضير صبغة الأم في الكحول. لهذا ، 2 ملعقة كبيرة. ل. عشب مجففتصب في جرة. صب 100 مل. جودة كحول طبي(70٪). يُحفظ في خزانة مظلمة لمدة أسبوعين. ثم توتر. خذ 30-40 قطرة. ثلاث مرات باليوم.
ما هي موانع نبتة الأم؟
يجب أن نتذكر أن الأم ، مثل العديد من الآخرين النباتات الطبيةله موانع. على سبيل المثال ، قد يؤدي قبول الأموال منه مظاهر الحساسية. يُمنع استخدام Motherwort أثناء الحمل ويجب عدم تناوله من قبل النساء اللواتي أجهضن مؤخرًا ، لأن العشب يمكن أن يسبب النزيف.
لا ينبغي أن تؤخذ المنتجات النباتية من قبل الأشخاص الذين يعانون من انخفاض الضغطوقرحة المعدة و التهاب المعدة التآكلي. مع تجلط الدم ، التهاب الوريد الخثاري ، يجب إجراء علاج الأم فقط تحت إشراف طبي. كن بصحة جيدة!
عشب الأم ، الخصائص الطبية وموانع الاستعمال الموصوفة في هذه المقالة ، هي نبات عشبي معمر. في الطب التقليدي والشعبي ، يعتبر ذو قيمة عالية لما يحتويه من مهدئ ، مهدئ ، مقوي للقلب ، مضاد للتشنج ، مبيد للجراثيم ، عمل خافض للضغط. يستخدم بشكل رئيسي في شكل أقراص وصبغات كحولية.
Motherwort ، التي لطالما عرف الناس خصائصها الطبية وموانعها أداة ممتازةمن الأرق و "الأعصاب". لكن العشب له عدد من الخصائص المفيدة الأخرى. يتم استخدامه بنشاط كمنشط ، مقوي للقلب ، مضاد للاختلاج ، مضاد للتشنج ، مدر للبول. في دستور الأدوية في بلدنا ، تأخذ هذه العشبة مكانتها الشرفية.
أنواع
كيف تبدو النبتة الأم؟ يوجد 25 نوعًا من هذه العشبية نبات معمر. ثلاثة منهم فقط تستخدم للأغراض الطبية. من حيث الخصائص المفيدة والبنية المورفولوجية ، فإن هذه الأنواع متشابهة مع بعضها البعض.
الأم الصوفي (خمسة فصوص)
يمكن أن يصل ارتفاع هذا النبات إلى 150 سم ، ولهذه الفصيلة ساق منتصبة مع عدد قليل من الفروع وكذلك الشعر المحتلم. ميزة مثيرة للاهتمام للأوراق مسننة على طول الحافة ، 3-5 مفصصة ؛ أخضر داكن أعلاه ، رمادي أدناه ؛ على جانبي الورقة ذات الشعر الغدي. يتم جمع الزهور في شكل زهور ، ذات شفتين ، صغيرة ، اللون الزهري. في التصنيف النباتي ، كانت تنتمي سابقًا إلى الأنواع Motherwort القلب.
Motherwort عادي (ودي)
الفرق الرئيسي هو ساق عارية ، مشعر قليلاً على الضلوع. بالإضافة إلى ذلك ، لديه عدد قليل جدًا من الشعرات الغدية على الأوراق ، والزهور ذات الكأس العارية ، وأصغر.
Motherwort الرمادي
الأوراق والساق لها لون رمادي ، ومن هنا جاء اسم هذا النبات. الجذع محتلم ويمكن أن يصل ارتفاعه إلى متر واحد. على الزهرات ، الزهور صغيرة ، وردية شاحبة.
منطقة
تنتمي جميع الأنواع الثلاثة إلى نباتات الأعشاب الضارة. يمكنهم التقاط مناطق خالية من الموارد بسرعة ، مع تكوين غابة. إنهم يفضلون أن ينمووا بالقرب من المساكن والطرق ، في الأماكن العشبية ، والحدائق ، والغابات المتناثرة ، والوديان ، والعوارض ، والأراضي البور ، والمنحدرات والمنحدرات ، وسدود السكك الحديدية ، والمحاجر المهجورة ، والمراعي والمراعي ، والتي يمكن العثور عليها بشكل أقل على طول ضفاف الأنهار. يفضل العشب الطين والتربة الرملية بينما يتم إثرائه بالنيتروجين.
موزعة في جميع أنحاء الشرقية و اوربا الوسطى، أوكرانيا ، بيلاروسيا ، إن آسيا الوسطىوكذلك غرب وشرق سيبيريا ومنغوليا والصين وكذلك في القوقاز. راسخ كمصنع مغامر في أمريكا الشمالية. نطاق الحشيش الرمادي في روسيا محدود إلى حد ما ، يمكنك رؤيته بشكل أساسي في الجزء الأوروبي وفي المناطق الجنوبيةبلادنا.
فارغ
العمل العلاجي
تختلف الخصائص الطبية وموانع الاستعمال للرجال والنساء اختلافًا كبيرًا. له التأثير الدوائي:
- مهدئ
- مضاد للتشنج.
- مبيد للجراثيم.
- مهدئ؛
- مضاد التهاب؛
- طارد للبلغم؛
- مدر للبول.
- القلب.
- خافض للحرارة.
- خافض للضغط.
- التصالحية.
- التئام الجروح.
الخصائص الطبية وموانع الأعشاب لها ، كما ذكر أعلاه ، الأكثر تنوعًا. كما أن لها خصائص علاجية أخرى:
- مضاد للتشنج؛
- مرقئ.
- تنظيم الدورة الشهرية.
- قابض.
مؤشرات للاستخدام
يمتد خصائص وموانع الأعشاب الطبية إلى جميع أنظمة الإنسان. ماذا تشفي؟ ما هي الأعراض والأمراض الأكثر فعالية؟
- نظام القلب والأوعية الدموية. في ضغط دم مرتفعالشرب مفيد لتطبيع إيقاع القلب. هذا مشهور في الطب العلمي. يوصف لالتهاب عضلة القلب ، الذبحة الصدرية ، قصور القلب ، داء القلب ، خلل التوتر العضلي، ضيق في التنفس ، تصلب الشرايين ، تصلب الأوعية الدماغية. تحفز العشبة الدورة الدموية تمامًا ، بالإضافة إلى أنها تعمل على تحسين تكوين الدم بشكل فعال ، وبالتالي فهي موصوفة لفقر الدم.
- الجهاز العصبي المركزي. تساعد العشبة في علاج العصاب والأرق ، زيادة القلق، الهستيريا ، نوبات الهلع والخوف ، يخفف من آلام الأعصاب والصداع. إنه ليس أقل شأنا في تأثيره على الجهاز العصبي المركزي لحشيشة الهر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن وصف هذه العشبة في العلاج المعقد للنوبات والصرع والشلل.
- الجهاز الهضمي. هذه العشبة مفيدة لاضطرابات الجهاز الهضمي ، بينما تخفف الآلام والتشنجات وتزيل الانتفاخ وتساعد بسهولة في مغص الأمعاء والمعدة.
- الجهاز البولي. يستخدم في علاج الوذمة والتهاب المثانة المرتبط بالقلب والفشل الكلوي.
- الجهاز التنفسي. هذه العشبة لها تأثير مقشع ومضاد للالتهابات. ديكوتيون فعال للسعال (الربو القصبي ، التهاب الشعب الهوائية ، السارس ، الالتهاب الرئوي ، الأنفلونزا). بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدامه كخافض للحرارة و
- طب الغدد الصماء. ينظف النبات الدم ويطبيع الأيض ويعمل على نظام هرموني، في حين يوصف Motherwort ل امراض عديدةالغدد الدرقية.
- استخدام في الهواء الطلق. الحقن ، عصير طازجو صبغات الكحولتستخدم النباتات من قبل الناس في علاج الجروح غير القابلة للشفاء والقروح والحروق.
موانع
لذلك ، فإن Motherwort لها خصائص وموانع طبية مختلفة تمامًا للنساء والرجال. ما هي موانع استعماله؟ هم قليلون: رد فعل تحسسي، التعصب الفردي ، بطء القلب ، تجلط الدم ، مرض الدوالي. بالإضافة إلى ذلك ، في تعليمات رسميةيشرع عدم تناول هذه العشبة أثناء الحمل والرضاعة. هذا السؤاليجب أن تناقش بشكل فردي مع الطبيب المعالج. يوصف النبات بحذر لانخفاض ضغط الدم ، لأنه يمكن أن يسبب ضررًا - انخفاض ضغط الدم ، ويسبب الخمول والنعاس.
مستحضرات الصيدلية
تأتي أقراص Motherwort ، التي تشبه خصائصها الطبية وموانعها مع النبات نفسه ، في عبوات مختلفة: من 10 إلى 100 قطعة. الأداة تنتمي إلى المستحضرات الدوائيةعمل مقوي للقلب ومهدئ ومضاد للاختلاج. تستخدم أيضا كمدر للبول
الخصائص الطبية وموانع الصبغة متشابهة. رئيسي المادة الفعالة- مقتطفات من خماسي الفصوص والقلب. العشب مملوء بنسبة 70٪ كحول. التأثير الدوائي الرئيسي هو خافض للضغط ، مهدئ ، مهدئ.
تسريب
كيف يتم تحضير الشراب الأم ، الخصائص الطبية وموانع الاستعمال الموصوفة في هذه المقالة؟ لا فرق بين التسريب والشاي. في الأعشاب المختلفة ، يمكن تسمية كل وصفة بشكل مختلف. ولكن عادة ما تصر الحقن لفترة أطول ، بينما الشاي - حوالي 15 دقيقة.
وصفة التسريب
سوف تحتاج إلى ملعقة كبيرة من المواد الخام. صب في كوب من الماء المغلي. 1 ساعة الإصرار. ثم توتر. استخدم نبتة الأم في هذا الشكل ، الخصائص الطبية وموانع الاستعمال التي تهم الكثيرين اليوم ، اعتمادًا على الأعراض - أو كوب ثلاث مرات في اليوم. ممتاز يساعد على الاستثارة العصبية ، العلاج فعال في أمراض الأمعاء والمعدة ، والتي ترتبط "بالأعصاب".
شاي
خذ بضع ملاعق كبيرة من الأعشاب. املأها بكوب ماء ساخن. اترك لمدة 10 دقائق. أَضْنَى. كل يوم يمكنك شرب كوب من هذا الشاي ، وتقسيمه إلى 3 استخدامات. يمكن أن تستمر دورة العلاج لمدة شهر.
جمع مهدئ
تحضير الخليط من أجزاء متساوية من نبتة العرن المثقوب ، الأم ، الزعرور ، بلسم الليمون ، حشيشة الهر. سوف يستغرق 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من هذا الخليط. املأها بكوب من الماء الساخن. اتركي المنتج لمدة 10 دقائق ثم صفيه. هذه المجموعة ، وفقًا للمراجعات ، ممتازة لخلل التوتر العضلي وتخفيف القلق ونوبات الخوف. بالإضافة إلى ذلك ، من الجيد شربه للوقاية من تصلب الشرايين ، وكذلك لتطبيع نشاط القلب.
صبغة الكحول من Motherwort: الخصائص الطبية وموانع الاستعمال
سوف تحتاج إلى بعض المواد الخام. يجب سكبه 5 أجزاء كاملةكحول. يترك في مكان مظلم لمدة 7 أيام ، ثم يصفى.
يصف الطبيب مسار العلاج والجرعة ، مع مراعاة شدة الأعراض و الخصائص الفردية. الجرعة المسموح بها- 30 قطرة ثلاث مرات في اليوم. القطرات المخففة في الماء. موانع الاستعمال مذكورة أعلاه.
طوال الوقت ، نلاحق الاتجاه القائل بأن الأدوية باهظة الثمن المستوردة أفضل من الأدوية المحلية. بالإضافة إلى ذلك ، ننسى أنه بالإضافة إلى طرق العلاج التقليدية ، هناك أيضًا الطرق الشعبية. يجب ألا تشتري أدوية باهظة الثمن إذا كان بإمكانك العثور عليها في منزلك الريفي أو في الغابة. لقد أعطتنا الطبيعة الأم الكثير اعشاب طبيةالتي هي أكثر فعالية من الأدوية. واحدة من هذه الأعشاب المحلية هي موذر. للنبات خصائص فريدة ومفيدة ، معروفة للطب الشعبي والعلمي. منذ فترة طويلة تستخدم Motherwort لعلاج الأمراض. يبلغ طول النبات العشبي 100-150 سم وله الخصائص التالية - ساق منتصب وشعر محتلم قليلاً. أوراق Motherwort ثلاثية الفصوص أعلاه وخمس فصوص أدناه. يتم جمع الزهور في النورات الحلقية ولها ذو شكل غير منتظم. تتكون فاكهة العنب المجمعة من أربعة أجزاء ، بذرة واحدة من المكسرات. ينمو Motherwort في أوروبا وآسيا الوسطى والقوقاز ، غرب سيبيريا. وقت الإزهار - السنة الثانية من العمر من يونيو إلى يوليو.
الجمع والتحضير
لغرض العلاج فقط الجزء العلوي Motherwort أثناء الإزهار. للحصاد ، من الضروري قطع قمم النبات بشكل صحيح ، يجب أن يكون سمك الساق 5 مم ، وطول 40 سم ، وبعد جمع المواد الخام ، يجب تجفيفها في الظل. انشر طبقة رقيقة على السطح واقلبها من حين لآخر حتى لا يتحول إلى اللون الأسود. توجد مجففات خاصة للتحضير النهائي للعشب. تخزين - غرفة جافةوالمدة ثلاث سنوات. إذا لم يكن لديك الوقت الكافي لجمع وحصاد عشب الأم ، يمكنك شرائه من أي صيدلية. جزء علاج الشفاءتشمل القلويات ، الأحماض العضوية ، التانينات ، الصابونين ، الفيتامينات A ، E ، C ، الجليكوسيدات ، المواد السكرية ، العناصر الدقيقة والكليّة المختلفة.الخصائص الطبية وطرق التطبيق
موذرورت يؤثر على الجسم ، مثل حشيشة الهر وزنبق الوادي. لكن تأثير الإجراء أفضل بكثير ، لا سيما في علاج عصاب القلب والأوعية الدموية. صبغة الأعشاب تطبيع نبض القلب، يخفض ضغط الدم ويزيد من قوة انقباضات القلب. التسريب الفارغ له تأثير خافض للضغط ومضاد للتشنج ومهدئ. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر العشب أداة ممتازة لتحقيق الاستقرار في العمل. الجهاز الهضميوتطبيع الدورة الشهرية.تستخدم المستحضرات التي تعتمد على Motherwort لعلاج العصبية وتصلب القلب والأرق والوهن العصبي والاكتئاب وخلل التوتر الوريدي الوعائي وأمراض الجسم الأخرى. له تأثير لا يمكن إنكاره للعمل في الاضطرابات الجهاز الهضمي، يزيد الغدة الدرقيةوالتهاب الأمعاء وفترات الهزيلة. يمكن تناول Motherwort كشاي لتطبيع الجهاز العصبي. لعلاج الجروح والحروق ، يتم استخدام Motherwort خارجيًا ، حيث أن لها تأثير قوي مضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا.
الآثار الجانبية وموانع الاستعمال
إذا كنت تعاني من بطء القلب أو انخفاض ضغط الدم الشرياني، ثم استخدام المستحضرات القائمة على الأم هو بطلان بالنسبة لك.
وصفات وصبغات ومغلي على أساس Motherwort
ينصح باستخدام ديكوتيون على أساس نبات الأم اضطرابات عصبية . الوصفة هي كما يلي: 20 جرام من أوراق العشب المجفف ، 10 جرام من أزهار الزعرور المجففة ، 10 جرام من أوراق بلسم الليمون ، 15 جرام من نبتة سانت جون ، 5 جرام من حشيشة الهر تُسكب بالماء المغلي. يُنقع مسبقًا لمدة 20-30 دقيقة ويشرب دافئًا قبل النوم لمدة ساعتين.علاج ممتاز لمكافحة داء السكري وخلل التوتر في الأوعية الدموية يعتبر مغليًا يعتمد على جذور حشيشة الهر وأوراق بلسم الليمون ونبتة سانت جون.. تُسكب ملعقتان صغيرتان بالماء المغلي ، وتُنقع مسبقًا لمدة 10-15 دقيقة وتُستهلك دافئة 3 مرات في اليوم.
شاي موذرورت: ملعقتان صغيرتان من الأعشاب المجففة تُسكب بالماء المغلي وتُنقع لمدة 10 دقائق. بعد الإجهاد ، استخدم في رشفات صغيرة. الجرعة - 1 كوب 2-3 مرات في اليوم. مدة التطبيق 2-4 أسابيع.
صبغة Motherwort: أوراق العشب المسحوق (20 جم) صب 100 مل من الكحول. تم الإصرار سابقًا من 7 إلى 14 يومًا وتطبيق 30-40 قطرة 3-4 مرات في اليوم. يساعد هذا العلاج في علاج العصاب وسرعة ضربات القلب واعتلال عضلة القلب وضيق التنفس في المراحل المبكرة من ارتفاع ضغط الدم.
ينمو النبات في جميع أنحاء أوروبا وآسيا. إنه متواضع: يمكن العثور على زهرة على جوانب الطرق ، في أرض قاحلة ، تحت الأسوار. تزهر طوال الصيف. جمع كل من السيقان والجذور من Motherwort. ل مستحضرات طبيةمن الأفضل اختيار النباتات التي تنمو في الحقل أو بالقرب من النهر.
الخصائص الطبية
يحتوي عشب الأم على مجموعة واسعة من الخصائص الطبية المفيدة وعدد من موانع الاستعمال.
تحتوي البراعم الخضراء على مركبات الفلافونويد والراتنجات المختلفة والمرارة والعفص ، زيت اساسيقلويدات املاح معدنيةومركب من الفيتامينات.
تعالج الأعشاب العديد من الأمراض والعلل. يشار إلى Motherwort في علاج الأمراض العامة ، وهي مناسبة أيضًا للقضاء على أمراض الإناث والذكور.
دواعي الإستعمال:
- اضطرابات في الجهاز العصبي.
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- علاج أمراض الجهاز التناسلي.
- أمراض المعدة.
بادئ ذي بدء ، يُعرف باسم المسكنات. في العديد من البلدان يتم استخدامه بدلاً من الناردين. قد تحتوي بعض المستحضرات لعلاج الاستثارة العصبية على اثنين من هذه النباتات. يشبه عمل هذه العشبة في طبيعتها حشيشة الهر.
Motherwort ذات الخصائص الطبية مناسبة لعلاج أمراض الجهاز العصبي ولها موانع للعمل التي تتطلب ذهنًا صافًا وتركيزًا واضحًا.
عشبة لها تأثير مهدئ على جسم الإنسان ، مفيدة في حالة الهستيري الهستيرية ، وتطبيع النوم. عند القيادة أو العمل المتعلق بالحاجة إلى التركيز ، يوصى بتجنب أخذ مثل هذه الحقن أو الإستخلاص.
قادر على علاج أمراض القلب والأوعية الدموية.
تحتوي العشبة على مكونات مثل الجليكوزيدات التي تعمل على عضلة القلب عن طريق إطالة فترة الراحة وتقوية الانقباضات.
تستخدم ديكوتيون على أساس النبات لضيق التنفس وزيادة ضربات القلب. تساعد الأدوية أيضًا في علاج ارتفاع ضغط الدم.
Motherwort كدواء للنساء والرجال
مجموعة عشب طبييساعد في بعض أمراض الإناث. ولكن يجب ألا يغيب عن البال أن النبات له خصائص طبية وموانع للنساء.
يمكن للعشب أن يقلل الأعراض متلازمة ما قبل الحيض، تطبيع الدورة. يخفف من فترة انقطاع الطمث.
مهم! يجب تجنب استخدام نبتة الأم التواريخ المبكرةالحمل أو بعد الإجهاض. قد يسبب الدواء نزيفًا أو يزيد من خطر الإجهاض.
العلاج بالأعشاب ممكن في المراحل الأخيرة من الحمل ، ولكن فقط بعد وصفة الطبيب. في بعض الحالات ، يتم تفريغ النبتة عندما الرضاعة الطبيعية. يمكن أن يكون لها تأثير مفيد على اكتئاب ما بعد الولادة ، وكذلك القلق المفرط للطفل.
Motherwort لها خصائص طبية وموانع للرجال. يساعد على حل المشاكل بقوة. يخفف من حدة التهيج والقلق ويقلل من مستوى الشك الذاتي. موانع الاستعمال فقط الطابع العام، لا يمكنك أيضًا استخدام Motherwort إذا كان المنتج غير متسامح.
موانع
مثل أي دواء ، فإن النبات له موانع و آثار جانبية. وبصرف النظر عن الحالات المعزولة المذكورة ، فإن العشبة لن تفيد الأشخاص الذين يعانون من بطء ضربات القلب وانخفاض ضغط الدم. قد يواجه عدد من المرضى مشكلة عدم تحمل النبات.
عند استخدام الأدوية التي تعتمد على نبات الأم ، قد يحدث النعاس. يتم التعبير عن الجرعة الزائدة في الغثيان والتجشؤ والحموضة المعوية. عندما تتوقف عن تناول آثار جانبيةتختفي على الفور.
تأكد من استشارة الطبيب عند استخدام المستحضرات المعتمدة على نبتة الأم. اعتني بصحتك!