الجزء العلوي من القدم. الساق تؤلم في منطقة القدم من فوق: ماذا تفعل

الإنسان هو المخلوق الوحيد القادر على المشي منتصباً. الانتقام لمثل هذه المشية هو العديد من أمراض الجهاز العضلي الهيكلي. تتأثر القدم بشكل خاص. لماذا تؤلم القدم وماذا تهدد؟

أسباب محتملة

هم كثيرون لدرجة أنه ينبغي النظر في كل منهم بالتفصيل. الشيء الرئيسي الذي يجب القيام به في هذه الحالة هو تحديد موضع الألم بشكل صحيح. بناءً على ذلك ، سيبحث الأخصائي عن سبب محتمل. لذا، أسباب شائعة ألمفي قدم القدم يمكن أن يكون:

• إصابة أو خلع
• التهاب اللفافة الأخمصية
• ألم مشط القدم.
• أقدام مسطحة؛
• ورم عصبي.
• تلف الأنسجة الرخوة.

إذا لم يحدد الطبيب أيًا من الأمراض في الشخص ، فقد يظهر الألم بسبب الأحذية غير المناسبة. على سبيل المثال ، إذا كانت الساق تؤلم على الجانب الخارج، فقد تكون الأحذية الضيقة هي السبب. يجب أن يتوافق النعل مع الحجم - طول وعرض القدم. بالمناسبة ، يحدث أحيانًا أن تكون إحدى ساقي الشخص أكبر من الأخرى ، وتلتقطها الحجم المناسبالأحذية صعبة للغاية. نعم عادة الساق اليسرىأقل بقليل من اليمين.

في مثل هذه الحالات ، يوصى باختيار زوج حذاء حسب الساق حجم كبير، ووضع نعل جل خاص في الآخر لإغلاق هذه المنطقة وتقليل الاحتكاك بين جلد الجزء الخارجي من القدم ومادة الحذاء. إذا كانت القدم تؤلم من الأعلى ، فقد يكون هذا من أعراض تشوه المفصل. في هذه الحالة ، تكون القدم ملتوية للخارج ، وتثبت في هذه الحالة لعدة ساعات ، فإنها تشير إلى موقعها الذي لا يحسد عليه.

الإصابات والاضطرابات

هذا هو السبب الأول للألم في منطقة القدم. لا تعني الصدمة دائمًا كسرًا في العظام. قد يكون هذا امتدادًا للوتر ، حيث لم يعد النسيج الضام قادرًا على أداء وظائفه. العلاج الرئيسي لهذا التشخيص هو الراحة الكاملة لفترة التعافي. من المهم جدًا السماح للأنسجة بالتعافي وملء المناطق الممزقة من تلقاء نفسها. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للأخصائي أن يصف الأدوية التي تؤثر إيجابًا على تخليق الخلايا والأنسجة في المفاصل وتعزز الشفاء المتسارع.

مع وجود كسر ، يوجد زرقة في منطقة العظم المكسور ، وكذلك تورم شديد في جزء من القدم

ما هي طبيعة الألم في الصدمة؟ الأمر مختلف تمامًا اعتمادًا على شخصيتها. لذلك ، مع حدوث كسور في هذه المنطقة ، لوحظ جلد أزرق ، تورم شديد. تورم الساق في منطقة الكسر بشدة. علاج الكسور بدون فرض الجبس (تثبيت المفصل) أمر مستحيل. عادة ما يكون نزوح العظم مصحوبًا بتمزق الغضاريف والأوتار ، وكذلك تشوه القدم. تستخدم المسكنات لعلاج الآلام.

التهاب اللفافة الأخمصية

إذا كانت القدم تؤلم منطقة الكعب ، فإن احتمال الإصابة بالتهاب اللفافة الأخمصية مرتفع. مع هذا المرض ، يحدث التمدد النسيج الضامفي القدم. إذا لم تستشر الطبيب على الفور ولم تبدأ العلاج ، فهناك احتمال كبير للإصابة بمضاعفات - نتوء الكعب. كيف بالضبط تؤلم القدمين بهذا المرض؟ يشعر الشخص بتنميل خفيف في القدم. تدريجيا ، تزداد طبيعة الألم. يشعر المريض بعدم الراحة الشديدة بشكل خاص بعد الليل ، في الصباح.

لا يشعر الشخص استراحة جيدةقوس الساق ، يؤلم أن تخطو. عند رفع الساق ، يكون الانزعاج ضئيلًا. يجب أيضًا وصف نتوء الكعب ، وهو أحد مضاعفات التهاب اللفافة الأخمصية. في الوقت نفسه ، تتشكل نتوءات العظام في منطقة الوتر ، والتي لا تغير فقط هندسة القدم ، ولكنها تسبب أيضًا إزعاجًا كبيرًا لحياة الشخص. الشيء الرئيسي هو الألم في القدمين ، والذي يظهر بغض النظر عن الوقت من اليوم والحمل وعوامل أخرى. هي ثابتة.

كعب توتنهام خلل وظيفيالذي يتم علاجه فقط طريقة جراحية. ما هي المشاعر التي يشعر بها الشخص عند تشخيصه بـ "نتوء الكعب"؟ يصف المرضى طبيعة الألم ، على غرار حقيقة أن إبرة أو مسمار يتم دفعه في الكعب. حتى مشي بسيطأو الوقوف مع مثل هذا التشخيص صعب للغاية.

العوامل المسببة لهذا المرض:

• زيادة الوزن.
• إصابة كعب في تاريخ المريض.
• أقدام مسطحة طولية
• الأحمال الزائدة المستمرة ، وخاصة القفز.

في كعب حفزحتى المشي البسيط يتحول إلى تعذيب حقيقي للإنسان

ألم مشط

قد تتألم القدم بسبب التلف الألياف العصبيةفي هذه المنطقة. لماذا يحدث هذا؟ في أغلب الأحيان ، يتم تشخيص ألم مشط القدم عند الأشخاص المصابين بالفصال العظمي أو التهاب المفاصل في القدم. العمليات التي تحدث في هذه الأمراض تساهم في الضغط النهايات العصبية، لماذا يقرصون ويشيرون إلى ذلك بألم. يمكن أن يكون ضغط الأعصاب دائمًا ، على سبيل المثال ، مع زيادة في عظام مشط القدم.

هل يمكنك معرفة الأسباب المرض الأساسي. في أغلب الأحيان هم مرتبطون بـ التغييرات المرتبطة بالعمرالمفاصل والتغيرات الأيضية. ينتج عن هذا نسخة متدهورة من تكوين العظام التي تصبح هشة وضعيفة. مع انخفاض طبقة الدهون ، تتدهور أيضًا وظيفة امتصاص الصدمات في القدم. أين يؤلم هذا المرض؟ يشعر المريض بألم شديد في عظام مشط القدمقدم. تؤلم القدم على الجانب ، وغالبًا ما تؤلمها من الداخل.

مع ألم مشط القدم ، من الضروري تطبيق العلاج ضد المرض الأساسي - التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل. ليس من الممكن دائمًا التعامل تمامًا مع الألم الشديد مع هذا التشخيص ، وفي مثل هذه الحالات ، قد ينصح الطبيب المريض بالخضوع لعملية جراحية جراحيااستعادة التشريح المضطرب لمفصل القدم المصاب.

أقدام مسطحة

من المستغرب واحدة من أكثر أمراض متكررة الهيكل التشريحيقوس القدم هو سبب الألم في هذه المنطقة. القدم المصابة بهذا المرض لم تعد قادرة على ذلك تمامالامتصاص الحمل عند المشي والوقوف. يمكن مقارنة الآلام هنا بإجهاد المفاصل الذي يبلى حتى عند الوقوف. القدم المسطحة مرض خلقي أو مكتسب. هذا الأخير يستحق الحديث عنه بمزيد من التفصيل. حتى لو كانت القدم البشرية في وقت سابق هي الشكل التشريحي الصحيح تمامًا ، فإن هذا لا يعني أنها ستبقى كذلك إلى الأبد.

في كثير من الأحيان ، يتم إجراء مثل هذا التشخيص للأشخاص في منتصف العمر ، عندما يكون التشريح الأساسي للجسم قد تم تشكيله بالكامل بالفعل. لماذا يحدث هذا؟ يمكن أن يكون سبب القدم المسطحة هو التحميل الزائد على الساقين ، ونقص فيتامين د أثناء نمو المفاصل ، وارتداء الأوزان باستمرار. في أغلب الأحيان ، يتطور المرض لدى الأشخاص الذين ، بسبب مهنتهم ، غالبًا ما يضطرون إلى الوقوف على أقدامهم لفترة طويلة - مصففي الشعر ، البائعين. إذا أضفنا إلى هذا من الوزن الزائدالمريض ، سوف يتطور تطور القدم المسطحة بسرعة أكبر.

أعراض القدم المسطحة:

• ألم متكرر في القدم ، خاصة أثناء الجري أو المشي ؛
• حرقان في منطقة القدم.
• الشعور بتعب في الساق والذي يظهر بسرعة كبيرة وليس دائما بعد العمل.

بعد ذلك ، ينتقل الألم من قوس القدم إلى مناطق مهمة أخرى في الجهاز العضلي الهيكلي ، بما في ذلك الركبتين والعمود الفقري. بالمناسبة ، هناك أقدام مسطحة مؤلمة. في هذه الحالة ، يتم تشخيص هذا المرض بعد مرور بعض الوقت على إصابة الكاحل ، وليس على الساق التي كسرت عظامها.

الورم العصبي

في هذا المرض ، أنسجة عصبيةيتكون ورم حميد. يمكن أن يتكون في منتصف القدم ، بالقرب من أصابع القدم أو الكعب. في كثير من الأحيان أمراض مماثلةيؤثر على النساء ، لذلك هناك افتراض أنه يظهر نتيجة لبس الأحذية المستمر كعب عالي. أعراض هذا المرض هي حرقان ووخز في منطقة الورم.

إصابة الأنسجة الرخوة

هذا ليس مرضًا مستقلاً ، ولكنه أحد أعراض مرض آخر لا يرتبط بالأمراض. نظام الهيكل العظمي. وتشمل هذه الثآليل الأخمصية، والكالو ، والأظافر الناشبة ، والنموات الأخرى غير الصحيحة من الناحية الفسيولوجية. إذا كانت الساق تؤلم من الأسفل ، لكن الطبيب لم يجد أي أمراض على الأشعة السينية ، فهذا سبب لفحص القدم من قبل طبيب الأمراض الجلدية. قد يكون المريض مصابًا بالثآليل الأخمصية تحت الجلد.

يستخدم للعلاج طرق مختلفة. على سبيل المثال ، يعتبر العلاج بالليزر فعالًا للغاية عندما تقضي أشعة الليزر بسرعة ، وبدون ألم تقريبًا وبشكل آمن ، على العمليات المرضية الأنسجة الناعمه.

إسعافات أولية

بالطبع ، سيكون القرار الأصح هو زيارة الطبيب على الفور. لكن يمكنك التخفيف من الحالة وقبل استقبال أخصائي. لتخفيف حدة الألم ، يوصى بالجلوس على كرسي والقيام بتمارين دقيقة تعمل على تحسين الدورة الدموية الدقيقة في باطن القدمين. للقيام بذلك ، حاول تحريك أصابع قدميك. ثم تحتاج إلى البقاء في هذا الوضع لبعض الوقت على الأقل. يُنصح بوضع ساقيك بزاوية طفيفة بالنسبة إلى الجسم والاسترخاء قدر الإمكان. يجب أن يكون وضع الجسم مريحًا ، لا يسبب عدم الراحة.

خيار آخر للإسعافات الأولية هو مسح القدم بمنشفة ملفوفة في مكعبات ثلج. وبالتالي ، تحتاج إلى مسح المنطقة المريضة لمدة 2-3 دقائق. يزيل الجليد بسرعة ألمويخفف الانتفاخ. لا تؤثر هذه الإسعافات الأولية بشكل مباشر على أسباب الألم في القدمين. بعد ذلك يمكنك مسح قدميك بالكولونيا. عند التبخير ، سيبرد السائل جلد الساق قليلاً ويطيل تأثير المسكن.

ما الذي عليك عدم فعله

هناك بعض "النصائح" التي يمكن أن تكون في حالات الألم في منطقة الساق التأثير السلبيلقضيتهم:

تدليك القدم

التدليك جدا إجراء مفيد. يساعد على تطبيع الدورة الدموية ، وتحسين تغذية خلايا المفاصل بشكل عام تأثير إيجابيعلى وظيفة الهيكل العظمي. لكن في حالة الألم خاصة إذا ظهر فجأة فالتدليك غير مقبول! لذلك ، مع وجود كسر ، فإن تدليك المنطقة المريضة لن يؤدي إلا إلى زيادة الألم وزيادة احتمالية حدوث مضاعفات. لا ينبغي تحريك شقوق وكسور العظام أو لمسها حتى مع حركات تدليك لطيفة.

حتى متخصص ملامسة الضوء، ولكن الاستنتاج النهائي بعد الأشعة السينية. يمكن قول الشيء نفسه عن الخلع. من المرجح أن يؤدي التدليك إلى تفاقم الألم. الحركات التي يعرفها الكثير من الناس بأنها "إعادة تموضع العظام" لا يمكن أن يقوم بها إلا متخصصون ، ويجب أن تتم تحت سيطرة الأشعة السينية. إذا أصيبت المفاصل ، فمن المستحسن أولاً إزالة الأعراض الرئيسية باستخدام المسكنات والأدوية المضادة للالتهابات ، وبعد ذلك فقط انتقل إلى طرق العلاج الطبيعي.

الجري ، الجمباز ، الضغط على مفاصل القدم

بشكل عام ، للحركة تأثير إيجابي للغاية على صحة أي جهاز في الجسم ، بما في ذلك الجهاز العضلي الهيكلي. ولكن إذا كانت الساقين تؤلمان كثيرًا ، فإن الشدة يمارسيجب تقليله أو إيقافه تمامًا لفترة من الوقت.

تجنب الكعب العالي لألم الساق

خلال هذا الوقت ، من الأفضل استشارة الطبيب ومعرفة ما إذا كان عدم الراحة في القدمين هو أحد أعراض مرض خطير وما إذا كان من الممكن الاستمرار في ممارسة الرياضة كما كان من قبل. يعتبر البدء ضارًا بشكل خاص تدريب مكثفمباشرة بعد الأول الاعراض المتلازمةمشاكل في القدم. من المحتمل أن يتفاعل الجسم غير الجاهز مع زيادة الألم في هذه المنطقة.

الطب التقليدي

يجب أن تكون أي وصفات ، سواء كانت تطبيقات أو كمادات أو حمامات أو تناول مغلي الأعشاب ، علاجًا إضافيًا ، ولكن ليس العلاج الرئيسي. بعبارة أخرى، العلاج الشعبييجب أن تكون متصلا بعد استشارة أخصائي. تحاول الشفاء العلاجات الشعبيةالألم من تلقاء نفسه - خطر حدوث مضاعفات قد تظهر مع العلاج غير المناسب.

ماذا تفعل عندما تؤلم عظام القدم؟ بالطبع ، التوصية الرئيسية هي زيارة الطبيب. قد يكون ظهور الألم من الورك إلى القدم من الأعراض امراض عديدة، كثير منها لا رجوع فيه. يمكنك تقديم الإسعافات الأولية بنفسك ، ولكن حتى لو تحسنت حالتك ، لا يجب تأجيل زيارة الطبيب. الوقاية الدورية من المرض الأطراف السفلية- ضمان صحة القدمين.

من الأعلى ، يسبب انزعاجًا كبيرًا للشخص أثناء المشي ، ويتداخل مع الحياة الهادئة. غالبًا ما يأتي الألم في الجزء العلوي من القدم فجأة. والسبب في ذلك هو العمليات المرضية في هذا المجال ، والتي يجب القضاء عليها في الوقت المناسب. يعتمد ما يجب القيام به وكيفية إزالة مثل هذه الأعراض على نوع المرض أو ماذا عامل خارجيمسؤولة عن تطور الألم.

أمراض المناعة الذاتية

أحد أسباب أعراض مثل الألم والتورم الطفيف في الجزء العلوي من القدم هو الإصابة بأمراض المناعة الذاتية ، بما في ذلك أمراض النسيج الضام. يرتبط تطور مثل هذه الأمراض بحقيقة أن الجهاز المناعيفي الجسم يرفض أنسجته ويظن أنها غريبة ويدمرها.

في كثير من الأحيان يمكن أن تؤذي قدم القدم من أعلى عندما التهاب المفصل الروماتويديوالتي تتميز بتلف المفاصل. بالنظر إلى حقيقة أن التهاب المفاصل يشمل بشكل رئيسي مفاصل صغيرةالفرش ، ولكن هناك حالات يتأثر فيها الدعم بالكامل - الجهاز الحركي، بما في ذلك الجزء العلوي. في الوقت نفسه ، تتورم القدم وتؤلمها ، وهناك أيضًا شعور بالتيبس في الصباح.

آخر أمراض المناعة الذاتية، حيث يمكن استدعاء الروماتيزم والذئبة والنقرس.

إصابات

غالبًا ما يصيب الرياضيون أطرافهم ، وخاصة لاعبي كرة القدم والعدائين والمتزلجين ولاعبي الهوكي. مع المجهود البدني المفرط ، وانتهاك تقنية أداء بعض التمارين ، فإن مفصل الكاحلويتم تشخيص حدوث كسر أو خلع. في هذه الحالة ، بقوة من الأعلى في لحظة حركتها ، تظهر الوذمة في منطقة الكاحل.

التهاب المفاصل والتهاب المفاصل

يمكن أن يحدث الألم في الجزء العلوي من القدم ومنطقة الكاحل أثناء العمليات التنكسية ، وخاصة في حالة تشوه التهاب المفاصل.

يتميز هذا المرض الشائع بانتهاك بنية العظام وغضاريف المفاصل وترققها وهشاشتها وانخفاض حركتها. يمكن أن يحدث هشاشة العظام أيضًا بسبب وجود الوزن الزائد في الجسم ، والذي يؤدي أيضًا إلى تحميل الأطراف ، مما يؤدي إلى "التآكل والتمزق" السريع.

الأمراض المعدية

يحدث تلف المفاصل في منطقة القدم أيضًا في حالة التطور عملية معديةفي الكائن الحي. وتشمل هذه:

1. السل الكاذب. يحدث نتيجة التعرض لبكتيريا يرسينيا. تحدث العدوى إذا تناول الشخص الخضار والفواكه غير المغسولة ، وكذلك المنتجات ذات الجودة الرديئة. تتميز المرحلة الأولى من علم الأمراض بنفس الأعراض كما في حالة عدوى معوية. مع مرور الوقت ، يظهر طفح جلدي على الجلد ، وتتأثر مفاصل الأطراف.
2. داء البروسيلات. الأكثر عرضة للإصابة بالمرض هم الأشخاص الذين ترتبط مهنتهم بالحيوانات. المرحلة الأوليةيتميز المرض بمتلازمة الحمى الطويلة. بمرور الوقت ، ينضم ألم المفاصل ، وتظهر العقد تحتها جلد. كثيرا ما تنتهك نشاط عقلى. على مرحلة متأخرةيتطور العقم.
3. داء القراد (التهاب المفاصل الليمفاوي). يمكن أن تصاب بالمرض نتيجة لدغة شخص من القراد. المرحلة المبكرةيتميز المرض بتلف الجهاز العصبي المركزي. مع مرور الوقت ، تلف المفاصل والجلد ينضم.

تشوه أروح إصبع القدم الكبير

الساقين ، أو أروح الإبهام ، هي واحدة من أكثر الأمراض شيوعًا اليوم. هناك ثلاث مراحل في تطور هذا المرض:

1. زاوية انحراف صغيرة للإصبع ، نتوء صغير في قاعدته.
2. انحراف أكبر لإصبع القدم تجاه الجوار ، يؤلم النتوء ويتضخم في الحجم ، عند المشي ، يستقر الشخص بشكل كبير على دعم الحافة الداخلية للقدم (عادةً ، يجب أن تستقر القدم بالكامل على الدعم).
3. انحراف واضح في إصبع القدم ، تشوه في أصابع القدم الأخرى ، المدير الكبير، المدير الاعلىفي قاعدة الإصبع الأول ، ظهور الكالو ، ألم قويعند المشي الذي يمتد إلى كامل سطح القدم.

النساء اللائي يرتدين أحذية عالية الكعب بشكل منهجي أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض. ومن العوامل المؤثرة أيضًا: الكساح ، والأمراض الالتهابية في المفاصل ، والقدم المسطحة ، والضعف الخلقي جهاز الرباطتوقف ، الحمل ، زيادة الوزن ، هشاشة العظام.

يمكن تشخيص المرض بطرق مثل الفحص البصري من قبل الطبيب ، التصوير الشعاعي ، علم النبات ، تحليل الكمبيوتر.

يتم تحديد علاج التشوه مع مراعاة مرحلة حدوثه. يتم تصحيح المرحلة المبكرة من خلال ارتداء أحذية ذات دعامة قوسية أو دعامة بين الأصابع أو مصحح لتقويم العظام أو نعل تصحيحي. بفضل هذه الأحذية ، يمكنك تصحيح مشيتك وإزالة الألم وإبطاء عملية التشوه.

إذا تحدث عنها العلاج من الإدمانوصف الكورتيكوستيرويدات والعقاقير المضادة للالتهابات. العلاج الطبيعي مفيد أيضًا أروح إبهام القدم الأروح. في حالة أن هذا المرض هو نتيجة لعملية جهازية أخرى في الجسم ، فإن العلاج يهدف في المقام الأول إلى القضاء على المرض الأساسي.

إذا كان التشوه في مرحلة متقدمةيتم تنفيذ العملية. خلال ذلك ، يتم إزالة النمو وإعادة بناء العظام المشوهة ، ويتم موازنة العضلات حول المفصل.

انكسار عظم القدم

الانغماس - ورم حميدالعظام و نسيج الغضروفعلى العظام.

يمكن استدعاء أسباب ظهور مثل هذا التعليم:

• إصابات (كدمات خاصة) ؛
• التهاب الأكياس المخاطية.
• التهاب العظم والنقي.
• التهاب كيسي؛
• التعدي على السمحاق.
• نتيجة استمرار التهاب مزمنفي العظام
• نخر معقم
• تمزق الرباط
• نتيجة الجراحة في منطقة القدم.
• مرض الزهري؛
• التشوهات الخلقية في الهيكل العظمي.

في أغلب الأحيان ، يحدث الانبثاث على أصابع القدم الكبيرة والمتوسطة. في الوقت نفسه ، تشكل زيادات على حافة الأظافر تصل إلى سنتيمتر.

في هذه الحالة ، يؤلم إصبع القدم كثيرًا ، مما يساعد على تقييد حركة القدم. يتسبب الانغماس في تشوه الظفر وتقشره. في مناطق أخرى من الجسم ، لا يصاحبه الألم. إذا لوحظ أحد ، فهذه إشارة على انحطاط خبيث.

يمكنك الكشف عن الانبثاث باستخدام الأشعة السينية ، والتي ستحدد أيضًا حجم النمو وموقعه وشكله وبنيته. في الحالة التي يكون فيها النمو صغير الحجم ، والذي لا يزيد لمدة 20 عامًا ، ولا يتداخل مع النشاط الحيوي للجسم ، فإن العلاج على هذا النحو غير مطلوب. في مثل هذه الحالة ، تكون الملاحظة كافية. تجدر الإشارة إلى أن العلاج الطبيعي بهذا التشخيص محظور ، لأنه من الممكن تحقيق انحطاط تكوين حميد إلى تكوين خبيث.

في حال تم وضع علامة عليه نمو سريعالورم ، الذي يسبب أيضًا عدم الراحة ، يتعارض مع الوجود السلمي للشخص ، ويتم إجراء عملية لإزالته.

قدم الحصان

يتطور هذا بسبب غياب أو تقييد حركة المفاصل ، والتي تحدث بدورها بسبب تغير مرضيالأنسجة الرخوة (مع الشلل والتشنجات).

يرتبط تطور التشوه بصدمات القدمين ، وأمراض الجهاز العصبي المركزي ، والتي تتركز مضاعفاتها في منطقة الأطراف. يمكنك أيضا الاتصال الأسباب التالية، مما يساهم في حدوث التشوه:

• بسبب الخمول المطول (مع إصابات أو سكتة دماغية) ؛
• في حالة إصابة المجموعة الأمامية من عضلات أسفل الساق والأوتار ؛
• مع كسر في عظم الكاحل ، انصهاره غير صحيح ؛
• في وجود التهاب في الأنسجة الرخوة في أسفل الساق.
• مع الاستخدام غير السليم للجبس لفترة طويلة.

يمكن الاشتباه في مثل هذا التشوه بدون فحوصات خاصة. تظهر الأعراض - يمشي الشخص ، ويميل على الحافة الأمامية للقدم ، والجانب الخلفي ، أي الكعب في حالة تعليق ، وتقوس القدم بأكثر من 90 ٪ ويلاحظ أيضًا تقييد حركة الأطراف.

للتشخيص في المستشفى يتم إجراء فحص بالأشعة السينية مغناطيسية التصوير بالرنينو تخطيط كهربية العضل. إذا تم تأكيد التشخيص ، يصفه الطبيب العلاج اللازموالتي يمكن أن تكون إما محافظة أو جراحية.

يتميز العلاج المحافظ بفرض جهاز تقويم على القدمين. يمكن أن يساعدك تقويم العظام على إعادة قدمك إلى وضعها الطبيعي. يوصى أيضًا بممارسة الجمباز بانتظام ، مما يقلل من توتر العضلات ، ويساعد أيضًا في تصحيح تشوه القدم.

إذا لم يؤد إلى نتائج ، يتم تحديد العملية.

وقف الفطريات

يمكن ملاحظة الحكة والألم في القدم مع الالتهابات الفطرية (فطار). ولكن لا يتم ملاحظة أعراض مثل الحكة والألم مع الفطار فقط. لذلك ، هناك إحساس حارق و رائحة كريهة. ويمكنه أيضًا تشقق الجلد وتبليله.

تأثير مثل تلوث فطرييمكن للجسم في حالة ارتداء أحذية ضيقة محكمة الغلق ، وارتداء ملابس داخلية مصنوعة من مواد تركيبية ، التعرق المفرطأو سوء نظافة القدم.

يمكن أن تدخل العدوى الجسم في حمام السباحة ، والاستحمام ، في حالة استخدام حذاء شخص آخر. تم العثور على خطر متزايد للإصابة بالعدوى لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة ومرض السكري.

يمكنك القضاء على الألم (الحكة) عن طريق علاج المرض الأساسي - الفطار. نعم ، حدد موعدًا الأدوية المضادة للفطريات، العوامل المسببة للأمراض. يتم التخلص من الألم والحكة بالعلاجات الشعبية. يتم استخدام اليود والقطران والكبريت بنشاط ، حمض الصفصاف. لا تقل فعالية المستحضرات مع المطهرات. إذا كان هناك تآكل في منطقة القدم أو صدع ، فإن هذه العلاجات ستساعد على تجنب التهيج والقضاء على الحكة.

لوحظ وجود ألم في الجزء العلوي من القدم أيضًا في بعض الأمراض الجلدية ، مثل الصدفية.

ألم في المقطع العلويالأقدام لا تحدث فقط. على أي حال ، هناك سبب استفزازي سيحدده الطبيب فقط.

ماذا تفعل إذا أصيبت الساق بألم في منطقة القدم من الأعلى؟ سيقوم الطبيب المعالج بالإجابة على هذا السؤال للمريض.
القدم البشرية جزء مهم جدا من الجسم. كل يوم يتحملون حمولة كبيرة ، مما يجعل من الممكن تحريك الجسم. ينجحون من خلال بنية معقدةالهيكل العظمي وأربطة الضفيرة والعضلات. معًا ، يعمل النظام بأكمله كجهاز واحد.

أسباب محتملة

هناك لحظات يحدث فيها خطأ ويبدأ الألم. إذا مروا بسرعة وبدون عواقب ، فيمكنك أن تنسى المشكلة. ولكن إذا كان الألم يزعج منذ وقت طويلثم يجب عليك استشارة الطبيب للحصول على المساعدة.

ما هي أسباب الانزعاج في منطقة القدم من الأعلى؟ هناك آلام فسيولوجية ومرضية. ألم فسيولوجيتظهر في نهاية يوم العمل. غالبًا ما تحدث عند الأشخاص الذين يمارسون أعمالًا دائمة ، أو يعانون من السمنة ، أو الحوامل. ل أشكال مرضيةصفة مميزة ألم مستمرفي القدمين. قد تكون الأسباب:

1. 1. دوالي الأوردة - مرض متكررالموجودة في النساء (خاصة النساء الحوامل وأولئك الذين يعانون من زيادة الوزن) ، الأشخاص الذين يقومون بعمل ثقيل. بسبب ضعف تدفق الدم ، تنتفخ الساقين. بالإضافة إلى ذلك ، تبدأ الأحذية في السحق ويزداد الحمل على القدمين. بمرور الوقت ، يطول الألم في القدمين.
2. 2. قدم مسطحة. تم تصميم قدم الإنسان بطريقة تمتص الحمل. هذا لا يحدث مع أقدام مسطحة. يتم خفض القوس ، وضغط المفاصل ، وتلقي حمولة إضافية ، وتمتد الأربطة. هذه المتلازمة تؤدي إلى ظهور متكررألم يمكن أن يكون في أي جزء من القدم (وفوقه أيضًا).
3. 3. النقرس. يتميز هذا المرض بترسب البلورات حمض البوليكفي المفاصل. عندما يتحرك الشخص ، تتحرك المفاصل أيضًا. بلورات تحك السطح المفصليتسبب الألم.
4. 4. التهاب المفاصل والتهاب المفاصل. تحدث هذه الأمراض عندما تتضرر المفاصل أو تتشوه أو تتلف. تحتك أسطح الأجزاء المفصلية من العظم ببعضها البعض ، مما يسبب الألم.
5. 5. الإصابات. التهاب السمحاق - التهاب السمحاق. مثل أي دولة أخرى مرض التهابيسبب الألم والاحمرار ويلاحظ المريض تورم القدم.
6. 6. Hygroma - ورم حميد يحدث في منطقة الكيس حول المفصل. عادة ما تكون مليئة بالسائل. في البداية ، لا يشكل أي خطر ، ولكن بعد فترة قد يزداد ورم خبيث. هذا يؤثر بشكل كبير على الجهاز المفصلي للقدم ، ويسبب الألم. يصبح من الصعب المشي ورفع القدم على إصبع القدم. سبب هذا الورم هو الأحذية غير المريحة و حمولات عاليةعلى قدميك.
7. 7. الورم العقدي - ورم مشابه للورم الغليظ. والفرق الوحيد هو أنه يتكون من التهاب الضفائر العصبية.

ما هي أعراض المرض؟

قد تختلف الأعراض حسب سبب الألم. ومع ذلك ، هناك عدد من العلامات التي يمكنك من خلالها تحديد أن المشكلة تكمن بالضبط في القدم:

1. 1. تغير في لون الجلد في الجزء العلوي من القدم (يمكن أن يكون إما مزرقًا أو ضارب إلى الحمرة).
2. 2. تورم. حقيقة أن المشكلة تكمن على وجه التحديد في الجزء العلوي من القدم يمكن أن يقال عندما تتضخم الجزء العلويأصابع. لا تسمح الوذمة للقدم بالدخول بسهولة إلى الأحذية ، مما يؤدي إلى مشاكل إضافية في شكل أصابع وأقدام ، مما يعقد الصورة السريرية العامة.
3. 3. الألم عند رفع إصبع القدم. متلازمة "مسيرة القدم". يتجلى عندما العمليات المرضيةمما يزيد من الحمل على العظام الموجودة في منتصف القدم والذي يصاحبه ألم شديد.
4. 4. تقوس شكل القدم. يمكن أن يحدث هذا عندما يكون هناك تغييرات قويةفي العظام والمفاصل. غالبًا ما يحدث هذا مع الإصابات والأمراض المعدية (التهاب المفاصل).

أيضًا ، يمكن أن تُعزى أعراض أكثر تحديدًا إلى الأعراض:

• تواتر الألم
• الأورام.
• تورم الأوردة.
• تشعيع الألم ، إلخ.

تشير هذه العلامات إلى مرض معين.

كيف يتم التشخيص؟ لفحص ومعرفة أسباب المرض ، يقوم الأطباء بإجراء مسح للمريض فيما يتعلق بتطور المرض ومكان العمل ونوعية حياة المريض. بعد مراجعة سوابق المريض ، يبدأ الطبيب بفحص القدم. يمكنه إجراء بعض التلاعب بالقدم ، وتحويلها في اتجاهات مختلفة. يجب على المريض أن يقول ما يشعر به في نفس الوقت ، واصفاً مشاعره.

بعد الفحص الخارجي ، يتم إرسال المريض لإجراء فحص إضافي. في كثير من الأحيان يوصف الفحص بالأشعة السينية ، والموجات فوق الصوتية ، التصوير المقطعيالتصوير بالرنين المغناطيسي والموجات فوق الصوتية.

لا يستبعد التبرع بالدم و / أو البول. التحليل المختبري. بعد فحص شامل ، يقوم الطبيب بالتشخيص ويبدأ العلاج.

كيف تعالج مثل هذه المظاهر

كيف يتم علاج المرض؟ قد يختلف العلاج حسب سبب المرض. في أمراض معديةينصب التركيز على العقاقير المضادة للالتهابات (بما في ذلك المنشطات) بالاشتراك مع المنشطات المناعية والمضادات الحيوية (إذا لزم الأمر). أوقف الألم باستخدام المسكنات والمشتتات.
في حالة إصابات القدم ، يمكن وضع ضمادة ضيقة من الجبس. إذا كانت الإصابة شديدة ، يتم إجراء الجراحة.

توصف العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات جنبًا إلى جنب مع مسكنات الألم. لعدة أسابيع ، يجب على المريض ارتداء ضمادة لتجديد القدم بشكل صحيح.

إذا كنا نتحدث عن الأورام (كيس ، ورم رطب ، ورم عقدي ، ورم شحمي) ، فعادة ما يتم إزالتها. هذا يسمح لك بحفظ القدم من الأحمال الإضافية و المضاعفات المحتملةفي شكل ورم خبيث.

في حالة النقرس ، من الضروري علاج الأمراض عن طريق تطبيع النظام الغذائي ، والقضاء على الأطعمة الدهنية وسوء الهضم. يجب تضمينه في النظام الغذائي للحبوب والحليب والبيض والفواكه. مُحرَّم مشروبات كحولية. يتم وصف مسكنات الألم والعقاقير المضادة للالتهابات.

إذا كان السبب يكمن في هزيمة جهاز المناعة أو القلب والأوعية الدموية أو الجهاز العصبي، يجب إجراء تشخيص متعمق. بعد ذلك ، يتم وصف العلاج اللازم ، والذي يعتمد على درجة تعقيد الموقف.

بعد العلاج المسبب للمرضتنتقل الأمراض إلى العلاج العرضي والداعم. إذا كان تورم القدم شديدًا ويتداخل مع الحركة ، فيمكن وصف مدرات البول.

يمكن أن يحدث ألم في الجزء العلوي من القدم وتورم لأسباب معينة. تؤدي أقدام الإنسان أهم وظيفة - الدعم. أدنى تغييرفي أدائها تنعكس في جودة الآلية الحركية. ما الذي يمكن أن يسبب الألم والتورم في القدم؟

أسباب الظاهرة

إذا كان هناك ألم في الجزء العلوي من القدم ، فما هي الأسباب؟ هناك عدة عوامل تسبب الألم:

1. يمكن أن تسبب القدم المسطحة ألمًا في الجزء العلوي من القدم. في الوضع الطبيعي للقدم ، يتم توزيع وزن الجسم بالتساوي ، مما يحافظ على التوازن. يتم تحقيق ذلك بفضل القوس المرتفع الذي يدعم القدم ويعمل كدعم. مع القدم المسطحة ، لوحظ تدلي القوس ، مما يؤدي إلى تشوه الهيكل العظمي للقدم. تغير العظام موقعها ، وتقترب من بعضها البعض ، وتتعرض المفاصل للضغط ، وتتشوه الأوتار والأربطة ، وتمتد بطول أو عبر. الحمل على القدم يسبب ألما شديدا. حتى مع قصيرة جولة على الأقداميبدأ في الشعور بالألم والانتفاخ ، خاصة في منطقة الكعب والمنطقة العلوية.
2. يعتبر تشوه أروح القدم نموذجيًا بشكل أساسي بالنسبة للنساء ، لأنه بدافع الرغبة في الظهور بمظهر أنيق وجميل ، غالبًا ما يخضعن أقدامهن لتعذيب حقيقي. يؤدي ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي باستمرار إلى تشوه القدم بمرور الوقت. أثناء إجراء التغييرات ، تنحني المفاصل ، وتشكل زاوية (زاوية أروح). وإذا تورمت القدم من أعلى وألمت ، فقد يكون هذا بسبب عظم القدم المؤلم للغاية - أعلى الزاوية.
3. يؤثر التهاب المفاصل والتهاب المفاصل على المفاصل ، ثم يؤديان إلى تدميرها فيما بعد. قد تتألم القدم وتنتفخ. غالبًا ما يتم الخلط بين هذين المرضين ، والفرق بينهما هو أن كبار السن معرضون للإصابة بمرض التهاب المفاصل ، والتهاب المفاصل مرض مرتبط بتغيرات في الجسم. تترافق الأمراض مع الألم والتورم أثناء المشي وعند الثبات. الجزء العلوي من القدم هو مكان ضعيف ، حيث أن هذه المنطقة تعاني أيضًا من الأحذية غير المريحة.
4. قدم زحف - تلقى هذا المرض هذا الاسم بسبب التغيرات الغريبة التي تحدث في بنية العظام. يأتون من النشاط البدني الشاق ، مواضيع مماثلةالتي يتعرض لها الجنود الخدمة العسكرية: السير والتسلق المستمر على التلال المختلفة ورفع الأثقال والأحمال الأخرى. تحت ضغط متواصلتشوه المفاصل والأربطة مما يسبب ألم وتورم القدم.

Hygroma هو ورم حميد يقع حول المفصل في الجزء العلوي من القدم. محتوى الورم عبارة عن سائل به شوائب مختلفة ومخاط. في الخارج ، هو نتوء عادي كثيف الملمس. يمكن أن يتشكل بسبب ارتداء أحذية ضيقة أو نتيجة مجهود بدني شديد. يميل إلى النمو ، مع زيادة الحجم ، يزداد الألم ، لأن الكيس الزليلي يقع تحت الضربة.

العقدة الوترية هي ورم حميد يتشكل مع الجانب الخلفيقدم في الأوتار. هناك آلام في القدم من فوق. هذا العقدةمع محتوى سائل. يظهر لنفس سبب ورم خبيث.

يمكن أن تصاب القدم ، مما يؤدي إلى ألم شديد وتورم في القدم في الجزء العلوي والجزء السفلي منها. إذا كانت القدم تؤلم من الأعلى وكان المشي مؤلمًا جدًا ، فقد تكون هذه كدمة بسيطة يمكن الحصول عليها عن طريق السقوط أو الضرب.

يمكن أن يحدث خلع بسبب حركة مفاجئة مؤسفة للساق. يمكن أن تحدث الالتواءات أثناء الخلع أو ممارسة الرياضة. في حالة السقوط غير الناجح ، قد تعاني القدم بسبب كسر وتمزق الأربطة وتشكيل صدع في العظام.

في حالة حدوث أي إصابة ، يجب عليك الاتصال بأخصائي الصدمات ، لأنه إذا ظهر الجزء العلوي من القدم مؤلمًا وتورمًا ، فقد يكون هذا من مضاعفات العلاج غير الصحيح للإصابة.

التهاب السمحاق هو عملية التهابية تحدث في السمحاق. أعراض المرض: ألم وانتفاخ مقدمة القدم. قد يكون السبب صدمة أو إصابة.

النقرس هو مرض مشترك يرتبط بترسب أملاح حمض البوليك. يتداخل مع الحركة ، ويسبب احمرارًا وتورمًا في الجزء العلوي من القدم. يمكن أن تتأثر أصابع القدم وأعلى القدم. لا يتطور النقرس بين عشية وضحاها وغالبًا ما يستغرق شكل مزمن. يرتبط المرض بسوء التغذية والتمثيل الغذائي في الجسم.

مع حنف القدم ، تنحرف القدم عن الخط المستقيم لمحور أسفل الساق أثناء داخلمما يؤدي إلى تشوهها. يحدث حنف القدم على أحدهما وعلى كلا الساقين في وقت واحد. بسبب المشية "المائلة" ، فإن الجزء العلوي من القدم ، الذي يخضع للتشوه ، يمكن أن يسبب الألم والتورم.

التدابير اللازمة

ماذا تفعل وماذا تفعل عند ظهور الألم في أعلى القدم؟ أولاً القرار الصحيحذاهب لرؤية الطبيب. منذ الأمراض المذكورة أعلاه طبيعة مختلفةمن الأفضل أن تظهر للمعالج أولاً. بعد الفحص ، سيحيلك إلى طبيب مختص. يمكن أن يكون جراح عظام أو جراحًا أو أخصائي روماتيزم أو أخصائي روماتيزم. الأشعة السينية أو أبحاث الكمبيوتر. بالنسبة لبعض الأمراض ، قد تكون هناك حاجة أيضًا إلى فحص الدم. يتم اختيار أساليب العلاج من قبل الطبيب بعد معرفة سبب الألم:

1. كيف يتم علاج التهاب المفاصل؟ لقد أشرنا بالفعل أعلاه إلى أن سبب التهاب المفاصل يمكن أن يكون أمراض معدية. بعد اكتشاف سبب تفاقم التهاب المفاصل ، سيصف الطبيب الأدوية المضادة للالتهابات للقضاء على بؤرة المرض. التهاب المفاصل في شكل متفاقم يستمر بصعوبة بالغة. ترتفع درجة حرارة المريض ، وقد تحدث تغيرات في تكوين الدم. ينتفخ الجزء العلوي من القدم وأصابع القدم ويفقد القدرة على الحركة. العلاج موجه إلى الانسحاب العملية الالتهابية،معمن أجل إعادة الحركة إلى مفاصل القدم. يمكن أن يكون التهاب المفاصل غير معدي ، ولكنه يصاحبه نفس الألم المؤلم. يتم وصف مسكنات الألم ، ولتحسين جودة الغضاريف والمفاصل - مستحضرات تحتوي على غذاء للأنسجة - أجهزة حماية الغضروف.
2. علاج النقرس. سيوجه الطبيب كل العلاج لتغيير النظام الغذائي والامتثال قواعد معينة. لتخفيف آلام النقرس ، تحتاج إلى مراجعة نظامك الغذائي ليشمل المزيد من الحبوب ومنتجات الألبان والبيض والخضروات والفواكه. من الضروري استبعاد اللحوم و اطباق سمكوالسبانخ والبقوليات والبروكلي.
3. لا يتم علاج القدم المسطحة ، ولكن يتم تصحيح عيوب القدم. التصحيح هو ارتداء أحذية العظام، مع الأخذ في الاعتبار جميع العيوب المحتملة في القدم أو استخدام نعال دعم القوس. ومن أجل تخفيف الألم والتورم ، يوصى بتدليك القدمين.
4. مطلوب للإصابات مساعدة فوريةطبيب الرضوح ، لأن المساعدة في الوقت المناسب يمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة.
5. يتم علاج الورم الرطب والعقد على النحو التالي: تتم إزالة الأورام المماثلة في المسببات عن طريق ثقب (ثقب) واستخراج تركيبة الورم ، وبعد ذلك يتم إدخال مادة تسرع عملية الشفاء.
6. علاج التهاب السمحاق هو استبعاد العملية الالتهابية. لهذا الغرض ، يتم وصف الأدوية المضادة للالتهابات المناسبة ، مضادات الهيستامين. للحفاظ على الأنسجة - مستحضرات الكالسيوم.
7. علاج القدم المسيرة: لتخفيف الآلام وتخفيف الانتفاخ يتم تثبيت القدم (مثبتة). كعلاج مساعد ، يتم وصف لفائف البارافين والتدليك والحرارة.

طرق الوقاية

لتجنب هذا ظاهرة غير سارة، عليك اتباع قواعد معينة:

1. حاول ألا تجهد قدميك ، إن أمكن ، وتجنب المجهود البدني الثقيل.
2. اختر حذاءًا مريحًا لقدميك ومقاسًا مناسبًا.
3. شاهد كيف تأكل لدعم جسمك.
4. لا تنسى الحركات ، اجعلها عادة لنفسك ، حتى وأنت جالس ، أن تمرن قدميك. مع هذا التلاعب غير المهم على ما يبدو ، ستحقق تحسنًا في الدورة الدموية وتقوي العضلات والأربطة.

يؤثر الألم في القدم بشكل مباشر على نوعية الحياة ، مما يحد من قدرة الشخص على الحركة بحرية. تعتمد حالة القدمين عليك فقط وعلى رغبتك في الحفاظ على صحتك. اطلب المساعدة من المتخصصين في الوقت المناسب حتى تتمكن قدميك من خدمتك لسنوات عديدة.

تؤدي أقدامنا الوظائف الأساسية. وإذا كان لديهم عدم ارتياح، يمكن أن يتداخل مع الحركة الطبيعية. وبسبب ما يمكن أن ينشأ من فوق؟ دعونا نفهم ذلك!

أسباب الألم

إذن أنت في القمة. مع ما يمكن توصيله؟ أسباب محتملةبعض. دعونا نلقي نظرة فاحصة على كل منهم.

1. . يدعم قوس القدم القدم أثناء المشي. يجب أن تكون مرتفعة قليلاً لتوزيع الوزن بالتساوي والحفاظ على التوازن وأداء وظيفة الدعم. لكن في بعض الحالات ، قد يسقط قوس القدم. هذا يؤدي إلى حقيقة أن العظام تتجمع ، والمفاصل مضغوطة ، والأوتار والأربطة مشدودة. وكل هذه التغييرات تؤدي إلى الشعور بالألم (خاصة أثناء الحركة والإجهاد) ، والذي قد يكون موضعيًا جيدًا في أي جزء من القدم ، بما في ذلك الجزء العلوي.
2. و . يتميز كلا المرضين بتلف المفاصل ، مما يؤدي إلى حدوث تشوه وتدمير. يمكن أن تتعرض أي مفاصل لمثل هذه التغييرات ، بما في ذلك الجزء العلوي من القدم. الفرق بين هذين المرضين هو أن التهاب المفاصل هو الأكثر احتمالا مشكلة العمر. أي ، مع تقدم العمر ، لم يعد الجسم قادرًا على تجديد جميع الأنسجة. والتهاب المفاصل ، وفقًا للأطباء ، هو حالة من أمراض المناعة الذاتية تبدأ فيها خلايا الجسم ، لسبب ما ، بمهاجمة المفاصل. يمكن أن يحدث الألم أثناء الحركة وأثناءها حالة الهدوء(حتى في الليل).
3. إذا كان الجزء العلوي من القدم يؤلم ، فيمكن للطبيب إجراء تشخيص مثل " يسير القدم". تصف هذه العبارة المثيرة للاهتمام حالة تحدث فيها بعض التشوهات في القدم ، مما يؤدي إلى تغيير في بنية العظام والألم. يحدث هذا غالبًا بعد الأحمال المرتبطة بتسلق السلالم المتكرر والسير ورفع الأثقال وما شابه ذلك النشاط البدني. بسبب هذه الأحمال على مفاصل وأربطة القدم ، اتضح أنها كذلك ضغط قوي. على هذا المرضيشكو الجنود في أغلب الأحيان (خاصة في الأيام والأشهر الأولى للخدمة).
4. - إنها عزباء التعليم الحميدفي المنطقة حول المفصل. إنه تراكم السوائل والمخاط مع الشوائب المرضية الأخرى. ظاهريًا ، يبدو كثيفًا نوعًا ما ، شاهق فوق القدم. يمكن أن يحدث بسبب الأحمال الثقيلة أو الأحذية غير المريحة. في البداية ، لا يشعر الورم الغليظ نفسه ، ولكن بعد ذلك ، عندما يزداد ، يبدأ في النمو ويؤذي (خاصة بعد المجهود). إذا نما الورم بقوة ، فسوف تعاني الحقيبة الزليليّة ، وسيحدث ألم في المفصل.
5. - هذا أيضًا ورم موضعي في منطقة مفاصل الأوتار. إنها مجموعة الخلايا العصبيةوالسوائل. المظاهر هذا المرضوأسبابه هي نفسها تقريبا كما في حالة ورم خبيث.
6. . إذا سقط شيء ثقيل على القدم ، أو أصابته للتو ، فمن المنطقي أن تكون أحاسيس الألم مرتبطة بدقة بالإصابة. قد يكون الألم فورًا بعد التأثير قويًا وحادًا ، ثم يصبح مؤلمًا وخفيفًا ويزداد مع الحركة.
7. هو ترسب حمض البوليك في المفاصل. هناك ألم انتيابي وحاد وأحيانًا شديد جدًا (خاصة في الليل و) ، وتزداد صعوبة الحركة. قد يكون سبب هذا المرض غير صحيح أو انتهاكات في عمل بعض الأعضاء.
8. - هذا هو التهاب السمحاق مع احتمال انتشار العملية لاحقًا إلى الأنسجة الأخرى. قد تنتفخ القدم وتتألم.

كيف تكون؟

ماذا تفعل إذا كان الجزء العلوي من القدم يؤلم؟ بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى زيارة الطبيب. أيهما بالضبط؟ ذلك يعتمد على المرض المحدد. اذهب أولاً إلى المعالج ، وسيقوم بكتابة إحالة إلى أخصائي معين. يمكن أن يكون طبيب روماتيزم وجراح وجراح عظام وطبيب روماتيزم. لمعرفة السبب الدقيق للألم ، إجراءات التشخيص: الأشعة السينية ، الموجات فوق الصوتيةوربما فحص الدم.

نوضح أدناه العديد من خيارات العلاج لمشكلة معينة ، ولكن هذه مجرد أمثلة. لا يمكن إلا للطبيب أن يصف أي أدوية وإجراءات!

1. أو تتطلب التهاب المفاصل علاج معقد. إذا كنا نتحدث على وجه التحديد عن التهاب المفاصل ، فأنت بحاجة إلى محاولة معرفة سبب المرض (العدوى ، مشاكل المناعة) والقضاء عليه. يتطلب كلا المرضين استخدام الأدوية المضادة للالتهابات (غير الهرمونية ، وفي الحالات الشديدةالهرمونية -). متلازمة الألمبالارتياح مع المسكنات. بالإضافة إلى ذلك ، لتغذية الأنسجة الغضروفية والمفصلية وتغذيتها ، يتم وصفها تحتوي على مواد مماثلة لتلك التي تتكون منها الأنسجة.
2. ، في الأساس ، يتكون من. على سبيل المثال ، سوف تحتاج إلى الحد من استهلاك اللحوم والأسماك ، وكذلك البروكلي والسبانخ والبقوليات. لكن يمكنك أن تأكل الحبوب والحليب والبيض والفواكه والعديد من الخضار. الكحول غير مسموح به!
3. يمكن تصحيحه من خلال ارتداء ملابس خاصة و تمارين العلاج الطبيعي. لكن عليك أن تبدأ العلاج في مرحلة مبكرة.
4. تتطلب إصابات القدم عناية طبية فورية ، لأن الكسور أو الشقوق ممكنة ، وهي محفوفة بعواقب وخيمة للغاية.
5. تتم إزالة العقدة والورم الرطب عن طريق ثقب وإزالة محتويات الورم ، حيث يتم بعد ذلك إدخال تركيبة معينة لتطهير وتسريع عملية الشفاء. بالإضافة إلى ذلك ، على الأرجح ، سيحتاج الطرف إلى التثبيت في موضع واحد (لمدة أسبوع تقريبًا). في بعض الحالات ، يشار إلى بعض الإجراءات ، على سبيل المثال ، الإشعاع فوق البنفسجي.
6. يشمل علاج التهاب السمحاق إزالة الالتهاب. يشار أيضًا في بعض الأحيان إلى الأدوية المضادة للحساسية والفيتامينات التي تحتوي على الكالسيوم لتقوية الأنسجة.
7. تتطلب المسيرة تثبيت القدم لفترة من الوقت. يمكن أيضًا وصف حمامات التدفئة أو البارافين والتدليك.

وقاية

ماذا تفعل لتفادي الألم في الجزء العلوي من القدم؟ اتبع بعض الإرشادات:

• قم بتوزيع الحمل بالتساوي والكفاءة على الساق ، ولا ترهق القدمين.
• ارتدِ أحذية مريحة تناسبك بشكل صحيح.
• يقود الصورة الصحيحةالحياة: أكل عقلاني ومتوازن ، واستسلم عادات سيئةحاول أن تتحرك أكثر.

يبقى فقط لإضافة أن صحة ساقيك تعتمد عليك فقط. إذا كنت أكثر مسؤولية وانتباهًا ، يمكنك تجنب العديد من المشكلات أو حلها في الوقت المناسب.