शराबियों की मदद कैसे करें. मनोवैज्ञानिक से निःशुल्क सहायता

शराबखोरी एक पारिवारिक बीमारी है. यह थोड़ा अजीब लगता है: अगर परिवार में केवल एक ही व्यक्ति शराब पीता है तो यह पारिवारिक मामला कैसे हो सकता है? लेकिन, फिर भी, बिल्कुल यही स्थिति है: यदि परिवार में कोई एक व्यसनी है, तो यह बीमारी - शराब - न केवल उसे प्रभावित करती है, बल्कि आस-पास के सभी लोगों को भी प्रभावित करती है।

इस पर ध्यान दिए बिना, शराबी का पूरा परिवार अपने पूरे अस्तित्व को शराब के अधीन करना शुरू कर देता है। याद रखें कि इस वजह से कितनी बार आपकी सप्ताहांत की योजनाएँ रद्द हुई थीं पति, शराबी, फिर से नशे में आ गया? आप कितने सालों से छुट्टियों पर नहीं गए क्योंकि आपको डर है बेटा शराबी हैक्या वह अपार्टमेंट को जला देगा/पी देगा? अपना मूड देखें: क्या यह सच है कि अगर वह "फिर से नशे में" होता है तो यह बहुत खराब हो जाता है, और अगर वह आज अचानक शांत रहता है तो बेहतर हो जाता है? या हो सकता है कि आपने खुद ही शराब पीना शुरू कर दिया हो ताकि "उसे कम मिले"? और अगर परिवार में छोटे बच्चे हैं, तो वे, एक नियम के रूप में, दृढ़ता से जानते हैं कि यदि पिताजी फिर से नशे में घर आते हैं, तो बेहतर होगा कि वे अपने कमरे में बैठें और खुद को किसी के सामने न दिखाएं: एक घोटाला होगा। और आप इसके बारे में ज़ोर से बात नहीं कर सकते, क्योंकि माँ कभी नहीं कहती कि "पिताजी नशे में थे।" वह कहती है, "पिताजी थक गए हैं।" यानी वह हर वक्त झूठ बोलता है और सोचता है कि बच्चों को कुछ समझ नहीं आता. और वे समझते हैं, निश्चिंत रहें। और घर में मेहमानों को बुलाना शर्म की बात है - क्या होगा अगर वह फिर से नशे में आ जाए और आपको अजीब स्थिति में डाल दे? जाना पहचाना? यह बिल्कुल वैसा ही है" पारिवारिक रोग शराब", अन्यथा - codependency. पूरा परिवार बीमार है क्योंकि वे अपने हिसाब से रहते हैं रोजमर्रा की जिंदगीप्यार और सामान्य ज्ञान से नहीं, बल्कि इस परिवार में रहने वाले एक सक्रिय शराबी की स्थिति से...

निश्चित रूप से, जब से आप इस साइट पर गए हैं और इन पंक्तियों को पढ़ रहे हैं, आप पहले ही प्रश्न पूछ चुके हैं अगर आपका पति शराबी है तो क्या करें?, या एक शराबी को शराब पीने से रोकने में कैसे मदद करें. ये स्वाभाविक प्रश्न हैं: अपने हाथों पर हाथ रखकर बैठना बहुत दर्दनाक और डरावना है जब कोई प्रियजन (या एक बार प्रियजन, लेकिन अब सिर्फ एक करीबी) आपके बगल में मर जाता है। शायद आपने भी किसी व्यसनी को संयम प्राप्त करने के लिए मजबूर करने के लिए पहले से ही कई तरीकों की कोशिश की है, लेकिन सभी प्रयास बेकार हो गए हैं। यह स्वाभाविक भी है, इसका सीधा सा कारण यह है कि किसी को शराब पीने से रोकने के लिए मजबूर करना असंभव है। यह निर्णय केवल उन लोगों को करना चाहिए जो शराब की लत से पीड़ित हैं, किसी और को नहीं। आप हज़ारों बार अल्टीमेटम दे सकते हैं, आपको ज़बरदस्ती ले जा सकते हैं और दवा उपचार संस्थानों में बंद कर सकते हैं, या आपसे पैसे छीन सकते हैं और आपकी चाबियाँ छीन सकते हैं। सुनिश्चित करें कि शराबी शराब की वांछित खुराक पाने के लिए अपने रास्ते में आने वाली सभी बाधाओं को दूर कर देगा। और अगर उसे आपके, आपके जीवन और आपके बच्चों के जीवन पर कदम उठाने की ज़रूरत है, तो आश्चर्यचकित न हों। वह आगे बढ़ने में सक्षम होगा. इसलिए नहीं कि वह नीच और कमीना है, बल्कि इसलिए कि वह बहुत बीमार है। और जब तक आप शराब की लत को एक बीमारी की तरह नहीं मानेंगे, तब तक आप किसी शराबी की मदद नहीं कर पाएंगे।

हालाँकि, हम आपको निराशाजनक स्थिति में नहीं छोड़ना चाहते: शराबियों के रिश्तेदारों और दोस्तों के लिए समय-परीक्षणित और समय-परीक्षणित सिफारिशें हैं।

एक शराबी के लिए आपकी ज़िम्मेदारी की सीमाएँ

चलो साथ - साथ शुरू करते हैं "तीन नोट के नियम", जो शराबियों के रिश्तेदारों के लिए स्वयं सहायता समूहों में भाग लेने वाले लोगों को अच्छी तरह से पता है:

1. आप अपने शराब पीने पर नियंत्रण नहीं रख सकते।शराबी का दिमाग इतना साधन संपन्न होता है कि वह नशे में धुत होने का कोई ना कोई रास्ता ढूंढ ही लेता है, चाहे आप उसे काबू में करने की कितनी भी कोशिश कर लें। उसका संपूर्ण अस्तित्व शराब की अगली खुराक पाने पर निर्भर है। जब तक आप शराबी और उसकी बोतल के बीच खड़े हैं, तब तक आप उसके दुश्मन हैं। जब आप एक तरफ हटेंगे, तो आप उसे यह देखने का मौका देंगे कि उसका असली दुश्मन कौन (या बल्कि, क्या) है।
2. आप अपने प्रियजन की अत्यधिक शराब पीने की लत को ठीक नहीं कर सकते।भले ही आप नशे के आदी हों. विशेष रूप से, आप नहीं कर सकते, क्योंकि कोई भी डॉक्टर अपने रिश्तेदारों का इलाज नहीं कर सकता। अन्य नशा विशेषज्ञ उसकी मदद करने में सक्षम हो सकते हैं। आप नहीं हो। प्रयास करना रोको।
3. ये तुम्हारी भूल नही है।यह शायद सबसे महत्वपूर्ण बात है जो नशे की लत वाले लोगों के रिश्तेदारों को सुननी चाहिए। ये तुम्हारी भूल नही है, भले ही वह आपका पति, आपका भाई या आपका बच्चा ही क्यों न हो . इसमें आपकी गलती नहीं है।पालन-पोषण, आनुवंशिकता, बचपन में नियंत्रण और अन्य परिस्थितियों की परवाह किए बिना कोई भी शराबी बन सकता है। आपने उससे जितना हो सके उतना प्यार किया और उसके लिए जो कर सकते थे, किया। आप उससे अधिक उसके लिए करने में सक्षम नहीं थे जितना आपने किया। आप किसी शराबी के कार्यों के लिए ज़िम्मेदार नहीं हैंऔर इन कार्यों के परिणामों को स्वीकार नहीं करना चाहिए। इसके अलावा: आप सोचते हैं कि आप उसे बचा रहे हैं, हालाँकि वास्तव में, अपनी जिम्मेदारी लेकर आप उसे इस दलदल में और भी अधिक डुबो रहे हैं।

और अब सिफ़ारिशें: बेटा/बेटी/पति/पत्नी/पिता/माँ शराबी है। क्या करें

तो, पहली बात. उसे "बचाना" बंद करो

शराबी के कई रिश्तेदारों में "बचावकर्ता सिंड्रोम" विकसित हो जाता है: वे शराबी के वरिष्ठों से झूठ बोलते हैं, उसकी आड़ लेते हैं और इस तरह उसके गैर-जिम्मेदार व्यवहार के परिणामों को शांत करते हैं; वे प्रियजनों से झूठ बोलते हैं, अक्सर उनसे छिपाते हैं कि परिवार में क्या हो रहा है। वे एक या दूसरे तरीके से शराब का "वित्तपोषण" करते हैं: वे उसे खाना खिलाते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि उसने लंबे समय से परिवार के बजट में अपना पैसा योगदान नहीं दिया है, वे उसके लिए कपड़े खरीदते हैं, उसका कर्ज चुकाते हैं, गिरवी की दुकान से वापस खरीदते हैं। जो चीजें उसने शराब खरीदने के लिए वहां बेचीं, और अगले दिन शराबी फिर से इन चीजों को गिरवी रखने की दुकान में ले जाता है... यानी, वे सभी स्थितियां बनाते हैं ताकि शराबी शराब की अगली खुराक लेने के अलावा और कुछ न सोचे। . और कुछ लोग इस तथ्य का हवाला देते हुए स्वयं शराब भी खरीदते हैं कि "जहर से कुछ सामान्य पीना बेहतर है।" याद रखें: शराबी के लिए कोई भी शराब जहर है। ज़हर "सामान्य" नहीं हो सकता, चाहे इसकी कीमत कितनी भी हो या इसमें कुछ भी हो। और अत्यधिक शराब की लत शराबी क्या पीता है उसके आधार पर आसान या अधिक गंभीर नहीं हो जाती है।

तो: पहला कदम यह है कि शराबखोरी में आर्थिक रूप से भाग लेने से रोकने के लिए, शराबबंदी को प्रायोजित करने से रोकने के लिए हर संभव प्रयास करें। किसी शराबी को उसके शराब पीने के परिणामों से बचाना बंद करें: आखिरकार, अगर उसे इन परिणामों के बारे में पता भी नहीं है, तो उसके पास शराब पीने से रोकने का एक भी मौका नहीं है: वह सोचता है कि सब कुछ ठीक है! कि उसके पास एक प्यार करने वाली और देखभाल करने वाली पत्नी है, एक समझदार बॉस है जो सब कुछ माफ कर देता है, परिवार के दोस्तों का एक समूह है जो उसकी समस्याओं के बारे में भी नहीं जानते हैं (और यदि कोई उनके बारे में नहीं जानता है, तो ऐसा लगता है जैसे उनका अस्तित्व ही नहीं है), और एक टीवी जो हर बार चमत्कारिक ढंग सेगिरवी की दुकान से वापसी! जीवन कोई परी कथा नहीं है! शराब पीना क्यों बंद करें? एक तरफ हटें - परिणामों को अंततः उसके जीवन में आने दें, चाहे वे कितने भी दर्दनाक क्यों न हों। एक शराबी को शराब छोड़ने के लिए सबसे निचले पायदान पर होना चाहिए, लेकिन अगर आप हमेशा उसके लिए जीवन रक्षक फेंकेंगे तो वह वहां नहीं पहुंच सकता। इस प्रश्न पर कि "क्या किसी शराबी को उसके व्यवहार के परिणामों से बचने में मदद करना आवश्यक है?" स्पष्ट उत्तर नहीं है. हालाँकि, एक शराबी एक बीमार व्यक्ति है, और उसे अभी भी आपकी मदद की ज़रूरत है, लेकिन इस तरह की नहीं। कौन सा - आगे पढ़ें।

दूसरा। झूठ बोलना बंद करें: अपने आप से और दूसरों से

जब आप अपने आस-पास के सभी लोगों से झूठ बोलते हैं कि सब कुछ ठीक है, तो हर कोई यह अनुमान लगाएगा कि आप मुसीबत में हैं, लेकिन वे आपकी मदद नहीं कर सकते। जब तक आप इनकार में हैं, मदद आपको नहीं मिल सकती। वैसे, इसमें आप एक शराबी के समान हैं: वह इस बात से भी इनकार करता है कि उसे कोई समस्या है, है ना? शुरुआत स्वयं से करें: अपनी पारिवारिक बीमारी में शामिल होना बंद करें और धीरे-धीरे अपने जीवन से झूठ को दूर करने का प्रयास करें। बिल्कुल भी। यह डरावना और कठिन है, लेकिन मेरा विश्वास करें, शराब छोड़ना आसान नहीं है। संयम का मार्ग स्वस्थ जीवनदोनों तरफ से काबू पाना होगा, और किसी को दुष्चक्र को तोड़ना होगा। यहां तक ​​कि अगर कोई शराबी संयम का रास्ता अपनाने का फैसला करता है, तो उसके लिए ऐसे परिवार में ठीक होना बहुत मुश्किल होगा जहां पारिवारिक बीमारी के लक्षण अभी तक समाप्त नहीं हुए हैं। झूठ बोलना भी इन्हीं लक्षणों में से एक है.

तीसरा। जियो और दूसरों को जीने दो

अपने आप को हर चीज़ से वंचित करना और अपने आप को जीने से रोकना बंद करो, एक पीड़ित का जुआ उतार फेंको: आपका जीवन केवल आपका जीवन है, और केवल आप ही चुनते हैं कि इसमें पीड़ित बनना है या नहीं प्रसन्न व्यक्ति. अपने लिए नई चीजें खरीदें, सुखद काम करने के लिए बार-बार घर से बाहर निकलें, दोस्तों के साथ पुराने संबंधों को पुनर्जीवित करें और उनसे मिलें, अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें: शराबी के साथ कई वर्षों तक रहने के दौरान शायद यह खराब हो गया है। आखिरी बार आपने डॉक्टर को कब देखा था? जिम में? छुट्टी पर? सिनेमा के लिए? शराबी को आसन से उतारें और अंत में स्वयं को पहले रखें: मेरा विश्वास करें, बेहतर मददशराबी नहीं हो सकता! उसे अकेला छोड़ दो और उसे अपने उपयोग के पूर्ण परिणामों का स्वाद चखने दो; यदि आपके पास जाने का अवसर है, तो चले जाएँ, यदि हमेशा के लिए नहीं, तो कम से कम कुछ समय के लिए। ठीक होने के लिए ब्रेक लें - आपके पास वापस लौटने के लिए हमेशा समय होगा। लेकिन शराबी की बैसाखी बनकर अपना जीवन बर्बाद करना बंद करें। आप जितने लंबे समय तक रहेंगे, इसकी संभावना उतनी ही कम होगी कि वह कभी भी अपने दम पर खड़ा होना सीख पाएगा।

चौथा. सहायता माँगना और सहायता स्वीकार करना सीखें

अपने आप को अलग-थलग न करें: आपके अंदर इस सवाल का कोई जवाब नहीं है कि "अगर आपका पति शराबी है तो क्या करें" - वह सब कुछ जो आपका अपना दिमाग आपको दे सकता है, आप पहले ही कोशिश कर चुके हैं, लेकिन समस्या बनी हुई है। अब आप शराबबंदी नामक इनकार के इस पागलपन भरे दौर का हिस्सा हैं, और इस दुष्चक्र से बाहर निकलने के लिए, आपको इसकी आवश्यकता है अनुभवी कार्यकर्ताकिसी ऐसे व्यक्ति से मदद लें जो जानता हो आपके शराबी पति ने आपको कैसे प्रताड़ित किया और इस स्थिति में आपको क्या करना चाहिए. अपने शहर में शराबियों के रिश्तेदारों के लिए अल-अनोन स्व-सहायता समूह खोजें (उदाहरण के लिए, आधिकारिक अल-अनोन समुदाय वेबसाइट पर समूह शेड्यूल को देखकर, उन्हें एक पत्र लिखकर, या वेबसाइट पर सूचीबद्ध फोन नंबरों पर उन्हें कॉल करके) ). यदि आप मॉस्को में नहीं रहते हैं, तो निराश न हों, अल-अनोन समूह पूरे रूस में मौजूद हैं और बहुत संभव है कि वे आपके शहर में पहले से ही मौजूद हों। इन समूहों में, शराबियों के रिश्तेदार एक पारिवारिक बीमारी - कोडपेंडेंसी - से उबरने के अपने अनुभव को एक-दूसरे के साथ साझा करते हैं और साथ में इससे बाहर निकलने का रास्ता तलाशते हैं। कठिन स्थितियां. किसी भी मामले में, आपको यहां गर्मजोशी और समझ मिलेगी - कुछ ऐसा जिससे आप कई वर्षों से वंचित हैं, अपने दुर्भाग्य के साथ अकेले रह गए हैं। अल-अनोन में सदस्यता गुमनाम और मुफ़्त है, जो, आप देखते हैं, अगर परिवार में कोई शराबी है तो बहुत उपयोगी है। बेशक, सशुल्क सहायता विकल्प मौजूद हैं: उदाहरण के लिए,। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कैसे - अपने लिए मदद की तलाश शुरू करें और इस तरह अपने प्रियजन को अमूल्य मदद प्रदान करें।

और पांचवां. निराशा नहीं। सहायता उपलब्ध है

और तुम्हारे लिए - और उसके लिए। और इस मदद के लिए कई विकल्प मौजूद हैं. इस तथ्य के बावजूद कि शराबबंदी, जैसा कि हमने अपनी वेबसाइट पर कई बार दोहराया है, एक लाइलाज, पुरानी और घातक बीमारी है, इसे रोका जा सकता है! लेकिन शुरुआत आपको खुद से करनी होगी - अपनी खुद की बीमारी - सह-निर्भरता को रोकें. हमेशा के लिए शराब पीना कैसे बंद करें - अपने प्रियजन को सोचने दें! किसी भी मामले में, पर आरंभिक चरण. विश्वास रखें कि जब तक आप सह-निर्भर हैं, आपके बगल में एक शराबी रहेगा। या फिर नशे का आदी. ये नहीं तो कोई और. दूसरा नहीं, बल्कि तीसरा. सिर्फ इसलिए कि आप उन्हें आकर्षित करेंगे: जब आप बीमार होते हैं, तो आप केवल अपने जैसे बीमार लोगों के लिए ही आकर्षक होते हैं। इसके अलावा, केवल एक समझदार व्यक्ति बनकर ही आप वास्तव में प्रदान कर सकते हैं उपयोगी सहायताआपके प्रियजन को. वह बहुत बीमार है, और निःसंदेह उसे आपकी सहायता की आवश्यकता है, परन्तु जब आप स्वयं बुरी स्थिति में हैं, तो आप सहायता नहीं दे सकते। इसलिए, पूरे परिवार के लिए पुनर्प्राप्ति की दिशा में पहला कदम आपकी व्यक्तिगत पुनर्प्राप्ति है,जिसकी शुरुआत की जा सकती है.

अपना ख्याल रखें! और हमें कॉल करें: हम चौबीसों घंटे काम करते हैं और आपको प्रश्नों और सेवाओं पर सलाह दे सकते हैं चिकित्सा देखभालअत्यधिक शराब पीने से मुक्ति के लिए, और हमारे पास उनके परिवार के सदस्यों के लिए एक विकसित भी है। हमारे मनोचिकित्सक आपके और आपके आदी प्रियजनों दोनों के साथ काम करने के लिए तैयार हैं। हमारी प्राथमिकता पूरे परिवार का स्वास्थ्य है। हमारे अभ्यास से पता चलता है कि एक शराबी का ठीक होना नशे के परिवार के सभी सदस्यों के ठीक होने की तुलना में कम प्रभावी है। छूटे मत.

शराब एक बहुत लोकप्रिय उत्पाद है. डिग्रियों के साथ पेय पदार्थों के प्रदर्शन के बिना कम से कम एक किराने की दुकान की कल्पना करना कठिन है। अधिकांश परिवारों में इसे प्रदर्शित करने की प्रथा है उत्सव की मेजशराब की बोतलें, और युवा लोगों के लिए नाइट क्लबों में, बारटेंडरों के पास गिलास और गिलास भरने के बीच एक मिनट भी खाली नहीं होता। मादक पेय पदार्थों की उपलब्धता और लोकप्रियता के कारण, लोग शराब की लत से पीड़ित हैं बड़ी राशिलेकिन सवाल यह है कि अगर कोई शराबी शराब पीना नहीं चाहता तो उसे शराब छोड़ने में कैसे मदद की जाए - कई परिवार पूछते हैं।

बहुत से लोग शराब पीते हैं, लेकिन हर किसी को इसकी लत नहीं होती। लत की घटना बड़ी संख्या में कारकों से प्रभावित होती है: आनुवंशिक प्रवृतियां, शारीरिक विशेषताएं, आयु, अंग प्रणालियों की स्थिति, जीवन शैली। मुख्य कारक- मादक पेय पदार्थों के प्रति व्यक्ति का दृष्टिकोण, आवृत्ति और सेवन की मात्रा।

ऐसा एक भी अंग नहीं है जो एथिल अल्कोहल से प्रभावित न हो। लीवर और मस्तिष्क विशेष रूप से प्रभावित होते हैं। घर शारीरिक विशेषतायह रोग शरीर का नशे के प्रति अनुकूलन है, जिसके परिणामस्वरूप आश्रित व्यक्ति को लगातार खुराक में वृद्धि की आवश्यकता होती है।

एक नियम के रूप में, शराब के लिए एक पैथोलॉजिकल जुनून हानिरहित रूप से शुरू होता है - छुट्टियों और सप्ताहांत पर पीना, शाम को बीयर की एक-दो बोतलें। लेकिन अगर कोई व्यक्ति सप्ताह में कम से कम एक बार पीता है, और इसके बाद खुराक में वृद्धि होती है, तो यह पहले से ही है जगाने की पुकार. एक नियम के रूप में, यह चरण प्रियजनों को चिंतित नहीं करता है।

लत के पहले चरण में संक्रमण के दौरान, अधिक से अधिक लगातार मामलेबिना किसी कारण के मौज-मस्ती, माप का पालन किए बिना, स्थितिजन्य नियंत्रण की हानि और भूलने की बीमारी। ज्यादातर मामलों में, एक व्यक्ति हैंगओवर के बिना ही काम चला लेता है। इस स्तर पर, प्रियजनों के मन में पहले से ही यह सवाल होता है कि शराबी को कैसे ठीक किया जाए। एक नियम के रूप में, लोग इस स्तर पर शराब पीना बंद नहीं करते हैं, क्योंकि केवल कुछ ही लोगों को एहसास होता है कि वे शराब का दुरुपयोग कर रहे हैं।

दूसरे चरण में अभिलक्षणिक विशेषताहै । सबसे पहले, व्यसनी को शाम तक हैंगओवर का सामना करना पड़ सकता है, लेकिन धीरे-धीरे जागने और अगला गिलास लेने के बीच का अंतराल कम हो जाता है, रात में जागने तक। स्वचालित रूप से, आपका पूरा जीवन पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाता है। व्यक्ति अधिक मात्रा में शराब पीता है। इस अवधि के दौरान व्यसनी की मदद करना आवश्यक है, यदि ऐसा पहले नहीं किया गया हो।

तीसरे चरण में सभी अंग प्रणालियों, विशेष रूप से मस्तिष्क, यकृत आदि को अपरिवर्तनीय क्षति होती है कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के. यह पतन की अवस्था है। लेकिन इस दौरान भी ऐसे मामले होते हैं जब कोई व्यक्ति शराब पीना बंद कर देता है।

शराब पीने वाले को कैसे प्रभावित करें

एक परिवार में एक व्यक्ति की शराब की लत सभी को पीड़ित करती है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि शराब का दुरुपयोग करने वाले अधिकांश लोग अपनी लत को स्वीकार नहीं करते हैं और मदद स्वीकार करने से इनकार करते हैं। शराब पीने वाला व्यक्ति स्वयं यह विश्वास करना चाहता है कि किसी भी क्षण वह दूसरी बोतल पीने से बच सकता है। स्थिति: "मैं पीना चाहता हूं, मैं नहीं पीना चाहता, मैं आदी नहीं हूं" को ओनोसोग्नोसिया कहा जाता है।

एक व्यसनी को शराब पीना पसंद है, एक और गिलास पीने के बाद की स्थिति उत्साह के समान होती है। अक्सर, जब तक काम पर और घर पर चीजें वास्तव में खराब नहीं हो जातीं, तब तक व्यक्ति को पता ही नहीं चलता कि कोई समस्या है, भले ही उसने इसके बारे में कई बार सुना हो। लेकिन इस मामले में भी, शराबी जादू की चाल का उपयोग करता है: "मैं खुद ही शराब छोड़ दूंगा।"

शराबी से कैसे संवाद करें:

• नशे में किसी व्यक्ति से बात करने का कोई मतलब नहीं है।
• शराब पीने के बाद सुबह संचार भी उतना ही निष्फल है। हैंगओवर से पीड़ित व्यक्ति शारीरिक रूप से बीमार महसूस करता है। इस तरह की बातचीत शिकायतों से जल्द छुटकारा पाने के लिए जल्दबाजी में किए गए वादों के साथ समाप्त हो सकती है, और गर्म स्वभाव वाले लोगों के मामले में - आक्रामकता।
• डाँटो मत. एक व्यक्ति शराब का दुरुपयोग प्रियजनों को नुकसान पहुंचाने के उद्देश्य से नहीं करता है, बल्कि इसलिए करता है क्योंकि वह अन्यथा नहीं कर सकता है। गाली-गलौज से पीने वाले और प्रियजनों दोनों को आघात पहुंचता है।
• संयम के क्षण में ही संवाद करें; इस अवधि के दौरान, व्यसनी को अक्सर अपराध की भावना का अनुभव होता है, भले ही वह इसे स्वीकार न करे। अपनी व्यक्तिगत भावनाओं के बारे में बात करना और व्यक्ति के लिए सकारात्मक लक्ष्य निर्धारित करना बेहतर है।

लेकिन क्या शराबी को ठीक करना संभव है? कर सकना। यह समझना आवश्यक है कि शराब से पीड़ित व्यक्ति अब अपनी इच्छा से उच्च श्रेणी के पेय नहीं पीता है। हो सकता है कि वह ईमानदारी से ऐसा न चाहता हो, लेकिन शरीर में लगातार प्रवेश कर रहे एथिल अल्कोहल की पृष्ठभूमि में उसका चयापचय गड़बड़ा जाता है, वह अन्यथा नहीं कर सकता, इसलिए वह पीता है। यह आध्यात्मिक और आध्यात्मिक दोनों तरह से एक बीमारी है भौतिक स्तर. और आपको व्यसनी के साथ एक मरीज़ की तरह व्यवहार करना होगा, और उस व्यक्ति की मदद करने के लिए हर संभव प्रयास करना होगा। लेकिन साथ ही, आप उसे लिप्त नहीं कर सकते।

किसी व्यक्ति को उसकी इच्छा के विरुद्ध शराब की लत छुड़ाने के लिए मनाना कोई आसान काम नहीं है, लेकिन यह काफी संभव है। इस मामले में मुख्य बात धैर्य और निरंतरता है। किसी बीमारी की उपस्थिति और शराब पीने के तथ्य को दिखाना महत्वपूर्ण नहीं है, बल्कि स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत देना है। से इसके परिवर्तन की गतिशीलता को दिखाना आवश्यक है स्वस्थ व्यक्तिएक रोगी में (जहां नींद की समस्या हो, खराब स्थितिसुबह में, प्रदर्शन में कमी आई)। स्वास्थ्य के लिए लड़ाई शुरू करना बेहतर है, लेकिन आपको याद दिला दें कि डॉक्टर का नियंत्रण एक महत्वपूर्ण शर्त है।

किसी को इलाज के लिए कैसे राजी करें?

रिश्तेदारों के मन में अक्सर यह सवाल होता है: "मुझे शराबी को कहाँ ले जाना चाहिए?" - केवल व्यक्ति की इच्छा के विरुद्ध उन्हें उसका इलाज करने का कोई अधिकार नहीं है। यदि वह इलाज नहीं चाहता है, तो आपको उसे मनाने की कोशिश करनी होगी। आख़िरकार, वह स्वयं सामना नहीं कर पाएगा, लेकिन सबसे अधिक सही तरीकाशराब की लत से छुटकारा पाने के लिए - डॉक्टर से योग्य सहायता।

एक ऐसे शराबी को कैसे मनाएं जो इलाज नहीं चाहता, इस पर बुनियादी युक्तियाँ:

• अपने व्यवहार पर नियंत्रण रखें। झगड़ों और उकसावे वाली कार्रवाइयों से बचना. आलोचना पर निर्भर व्यक्ति और भी अधिक अपने आप में सिमट जाता है, अपनी समस्याओं को दूसरे गिलास से धो लेता है।
• रोगी से "आप" का उल्लेख किए बिना, उसकी भलाई और स्वास्थ्य के लिए अपने व्यक्तिगत अनुभवों के बारे में बात करें।
• प्रियजनों और सहकर्मियों के बीच अधिकार खोने के बारे में धीरे से बात करें।
• रोगी को जिम्मेदारी और जीवन के प्रति प्रेम के लिए प्रेरित करना।
• दिलचस्प गतिविधियाँ ढूँढना. सकारात्मक भावनाएँ पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण हैं, यह दिखाना महत्वपूर्ण है कि आप बिना गिलास के कई घटनाओं का आनंद ले सकते हैं।
• हल्के ढंग से, हम कठिनाइयों को एक साथ दूर करने के लिए किसी विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता के बारे में बात करते हैं।
• यदि आपमें धैर्य, विश्वास और व्यक्तिगत प्रेरणा की कमी है, तो आप इसके लिए आवेदन कर सकते हैं योग्य सहायता. अच्छा मनोवैज्ञानिकनिराशा से उबरने में मदद मिलेगी.

अपने कार्यों की सफलता में विश्वास ही उपलब्धि की मुख्य शर्त है सकारात्मक परिणाम. यह समझना आवश्यक है कि एक शराबी इस तरह से कार्य क्यों करता है और अलग व्यवहार नहीं कर सकता है। धैर्य, निरंतरता और शांति परिणाम प्राप्त करने की कुंजी हैं।

घर पर शराब की लत का इलाज कैसे करें

ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब सभी तरीके पहले ही आज़माए जा चुके होते हैं, लेकिन शराब पीने वाला व्यक्ति किसी विशेषज्ञ से इलाज के लिए सहमत नहीं होता है और अपनी लत से इनकार करता रहता है। अक्सर ऐसी स्थितियों में रिश्तेदारों का सहारा लिया जाता है विभिन्न तरीकेकिसी शराबी की सहमति के बिना उसका इलाज करना।

ऐसे में यह याद रखना जरूरी है कि किसी व्यक्ति की जानकारी के बिना उसका इलाज करना एक आपराधिक कृत्य है; अगर उसे इस बारे में पता चलता है, तो उसे कानून प्रवर्तन एजेंसियों से संपर्क करने का पूरा अधिकार है।

सबसे पहले और बहुत संदिग्ध तरीका– जादुई. कई हताश लोग मदद के लिए विभिन्न मनोवैज्ञानिकों की ओर रुख करते हैं, खुद से कहते हैं कि सभी साधन अच्छे हैं। यहां कुछ भी हो सकता है-जादू-टोना, कर्मकांड, षडयंत्र। बेशक, यह कोई गारंटी नहीं देता है; सब कुछ केवल विश्वास और आशा पर आधारित है कि रोगी चमत्कारिक रूप से ठीक हो जाएगा। ज्यादातर मामलों में, ऐसी उम्मीद की कीमत बिल्कुल भी कम नहीं होती है।

दूसरा तरीका है घर पर पारंपरिक तरीकों से इलाज करना। आमतौर पर शराब के प्रति अरुचि कई हफ्तों तक बनी रहती है। कोई गारंटी नहीं दे सकता कि लोक तरीके किसी व्यक्ति को शराब पीने से रोकने में मदद करेंगे या नहीं। लेकिन यदि रोगी शराब पीता है और इलाज नहीं कराना चाहता तो आप गुप्त रूप से इनका उपयोग कर सकते हैं और शराबी की इच्छा के बिना उसे ठीक करने का प्रयास कर सकते हैं।

लोक उपचार में शामिल हैं:

• जीवित रास्पबेरी कीड़ों के साथ एक विशिष्ट विधि। 2-3 दिनों के लिए वोदका में 15-25 कीड़े डालें। इसके बाद, पेय पीने का अवसर दें। घृणित प्रभाव कई महीनों तक रहता है। यह महत्वपूर्ण है कि रोगी को प्रक्रिया के बारे में कुछ भी न बताया जाए।
• थाइम आसव. सीधे बोतल में डाला जा सकता है. साथ में थाइम एथिल अल्कोहोलकारण गंभीर मतलीऔर उल्टी. जलसेक के लिए प्रति गिलास उबलते पानी में 3 बड़े चम्मच जड़ी बूटी की आवश्यकता होती है। आप शराब पीने से पहले 1-2 बड़े चम्मच इन्फ्यूजन भी पीने के लिए दे सकते हैं।
• लाल मिर्च आसव. 0.5 लीटर 60% एथिल अल्कोहल में 1 बड़ा चम्मच लाल पाउडर मिलाना आवश्यक है शिमला मिर्च, और इसे दो सप्ताह तक पकने दें। आपको प्रत्येक लीटर अल्कोहल में जलसेक की 1-2 बूंदें मिलानी होंगी।
• बेस्वाद नमक. 100 ग्राम में 1.5 बड़े चम्मच नमक घोलें। 60-70% अल्कोहल, और इसे पकने दें अंधेरी जगह 3 दिन के अंदर। प्रतिदिन 7-10 बूँदें रोगी के भोजन या पेय में घोलकर दी जाती हैं।
• तेज पत्ते का काढ़ा. शराब पीने से पहले लेने से पेट खराब हो जाता है और उल्टी पलटा.
• गोबर मशरूम. क्या नहीं है जहरीला मशरूम, इसे हर कोई खा सकता है। इसकी ख़ासियत यह है कि यह एथिल अल्कोहल के साथ मिलकर विषाक्तता का प्रभाव देता है। इसका असर कई दिनों तक रहता है, अगर अगले दिन रोगी दोबारा पीना चाहे तो विषाक्तता के सारे लक्षण प्रकट होने में देर नहीं लगेगी।
• लवेज जड़. कटी हुई लवेज जड़ और कई तेज पत्ते 250 ग्राम में डाले जाते हैं। वोदका, और इसे 2-3 सप्ताह तक पकने दें।

यदि कोई शराबी इलाज नहीं चाहता है, तो प्रियजनों की ओर से कोई भी कार्रवाई या तर्क मदद नहीं करेगा; रोगी की इच्छा और ज्ञान के बिना, आप एक या अधिक पारंपरिक तरीकों का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन आप शराब के लिए एक ही समय में 2 या अधिक दवाओं का उपयोग नहीं कर सकते, केवल वैकल्पिक रूप से।

जब यह सवाल आता है: शराबी के साथ क्या करना है, तो प्रत्येक परिवार को स्वयं निर्णय लेना होगा। यदि आप किसी व्यक्ति को बचाना चाहते हैं, तो आपको चिकित्सा सहायता का लक्ष्य रखना होगा, केवल यह सबसे प्रभावी है।लेकिन मदद कैसे करें शराब पीने वाला आदमीअगर वह यह नहीं चाहता है? इसके लिए बहुत धैर्य की आवश्यकता होती है. यदि किसी आश्रित व्यक्ति को किसी विशेष अस्पताल में भर्ती करना और उसे किसी विशेषज्ञ से इलाज कराने के लिए मनाना संभव नहीं है, तो प्रियजन रोगी की सहमति के बिना, किसी भी तरीके का उपयोग करने के लिए तैयार हैं। लेकिन ऐसे इलाज की गारंटी कोई नहीं दे सकता. पारंपरिक तरीकेएक अस्थायी प्रभाव दें, इस अवधि का उपयोग आपको डॉक्टर को देखने के लिए मनाने के लिए किया जा सकता है।

एक शराबी का सचेत व्यवहार न केवल उसके प्रियजनों का, बल्कि स्वयं पीने वाले का भी सपना बन जाता है। कई शराबी चतुर, विद्वान लोग होते हैं जो नशे की लत के कारण नहीं शराब पीते हैं सामाजिक स्थितिया कमज़ोर बुद्धि, लेकिन पूरी तरह से अलग कारणों से, उनके लिए बेहोश।

किसी भी शराबी को स्वीकृति और समर्थन की आवश्यकता होती है। यह लंबे समय से सिद्ध है कि शराब की लत गहरे आध्यात्मिक असंतोष, स्वयं में प्रेम और विश्वास की कमी और जीने की अनिच्छा से विकसित होती है। इसीलिए शराब पीने वाले व्यक्ति की मदद करने के लिए सबसे पहली चीज़ जो आप कर सकते हैं, वह है कि उसका नहीं, बल्कि अपना व्यवहार बदलें। कोडपेंडेंसी की मौजूदा अवधारणा उन लोगों के व्यवहार की विशेषताओं का विस्तार से खुलासा करती है जो किसी अन्य व्यक्ति की खातिर खुद को बलिदान करने के लिए तैयार हैं। यह त्याग और साथ ही किसी को नियंत्रित करने की इच्छा ही आक्रामकता को जन्म देती है, जो पीने वाले पर हावी हो जाती है। अनुभूति स्थिर तापमान, अस्वीकृति और स्वयं के अपराध बोध से, शराबी केवल अपनी लत में और अधिक डूबता जाता है।

किसी शराबी के साथ संवाद करते समय प्रियजनों का दबाव और तिरस्कार एक स्पष्ट वर्जित है।

किसी नशा विशेषज्ञ के परामर्श की सहायता से, आप आदी व्यक्ति के संबंध में अपने स्वयं के कार्यों का एक स्पष्ट कार्यक्रम प्राप्त कर सकते हैं। वास्तविक पुनर्प्राप्ति की दिशा में यह पहला और एकमात्र सच्चा कदम है। लेकिन दूसरा कदम शराबी को स्वयं उठाना होगा, जो या तो अपना जीवन बदलना चाहता है या नहीं। यह भ्रम पैदा करना और विश्वास करना बेकार है कि हिंसक हस्तक्षेप की मदद से आप किसी को ठीक कर सकते हैं।

लेकिन आप कोशिश भी नहीं कर सकते. इस बात की संभावना हमेशा बनी रहती है कि व्यक्ति को उसकी समस्या से मुक्ति मिल जाएगी। शराब के इलाज का तरीका हमेशा एक ही होता है: धैर्यपूर्वक डॉक्टर की सलाह का पालन करना और उसके निर्देशों का सख्ती से पालन करना। इसके अलावा, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि न केवल शराब पीने वाले को, बल्कि आस-पास रहने वाले उसके रिश्तेदारों को भी नशा विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।

खुद को शराब पीने की इच्छा से रोकने के कुछ तरीके क्या हैं?

सबसे पहले हम बात कर रहे हैं लोक उपचार . ऐसी दृढ़ धारणा है कि यदि आप भोजन या पेय में जड़ी-बूटियाँ या जड़ी-बूटियों का मिश्रण मिलाते हैं, तो व्यक्ति में शराब के प्रति घृणा पैदा हो जाएगी और उसकी पीने की इच्छा ख़त्म हो जाएगी।

वास्तव में समान व्यंजनशराब से शारीरिक घृणा करें और निश्चित रूप से, यदि उत्पाद का उपयोग करने के बाद उल्टी शुरू हो जाए या दर्द शुरू हो जाए, तो अस्वीकृति की लगातार प्रतिक्रिया हो सकती है। एक शराबी बीमारी को शराब पीने से जोड़ सकता है और वास्तव में वह अधिक सावधान हो जाएगा। लेकिन ये तरीके शराब पीने की मनोवैज्ञानिक लालसा को ख़त्म नहीं करते, और कब करते हैं असहजताभूल जाएगा, वह फिर से पीना शुरू कर देगा। "चमत्कारी" उपचार के तरीके हैं, लेकिन यह ध्यान में रखना चाहिए कि साधनों के उपयोग के अलावा, व्यक्ति के लिए एक मजबूत विश्वास, बिना शर्त प्यार और शराबी का बिना शर्त समर्थन था, जो बेहद महत्वपूर्ण है। संकलित दृष्टिकोणइलाज के लिए.

दवाइयाँउदासी से, तंत्रिका संबंधी विकार, अनिद्रा। इनका सेवन चिकित्सकीय देखरेख के बिना बिल्कुल नहीं किया जाना चाहिए, और शराब के साथ मिश्रित होने पर तो और भी कम। परिणाम अत्यंत अप्रत्याशित भी हो सकते हैं घातक परिणाम. और चिकित्सा की आपूर्तिउन्होंने अभी तक किसी भी शराबी को शराब छोड़ने में मदद नहीं की है।

दबाव, धमकियाँ, सुझाव. पूरी तरह से बेकार कार्य, खासकर यदि शराब की लत बढ़ गई हो पुरानी अवस्था. यह समय की साधारण बर्बादी है, क्योंकि एक शराबी अंततः जानकारी को गंभीर रूप से समझने में असमर्थ हो जाता है, और केवल एक गंभीर झटका और मानस पर एक साथ प्रभाव ही जीवन के प्रति उसके दृष्टिकोण को बदल सकता है। अर्थात्, सम्मोहन, पुनर्वास, मनोवैज्ञानिक सहायता और पीने वाले के वातावरण के साथ सक्षम कार्य की विधियाँ क्रियाओं का एक समूह है जहाँ एक भी बिंदु नहीं छोड़ा जाना चाहिए। शराब की लत का इलाज हमेशा एक जटिल कार्य होता है।

संपादक सामग्री तैयार करने में सहायता के लिए अल्कोमेड कंपनी के विशेषज्ञों को धन्यवाद देते हैं।

पुरानी शराबखोरी वस्तुतः एक अभिशाप बन गई है पिछले दशकों. से लतएक नियम के रूप में, शराबी स्वयं और उसका परिवार ही पीड़ित होता है, जो दर्द के साथ वर्तमान स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता खोजता है।

शराबबंदी के 3 चरण

यह बीमारी रातोरात विकसित नहीं होती है। यह सब शुरू होता है घरेलू नशा, और पहला चरण तब निर्धारित किया जा सकता है जब शराब का नियमित रूप से सेवन किया जाता है और अधिक मात्रा के मामले में गैग रिफ्लेक्स खो जाता है। रोग की शुरुआत का दूसरा लक्षण व्यवस्थित स्मृति हानि है। तीसरा है दूसरे दिन शराब के प्रति अरुचि का अभाव। चौथा है शराब सहन करने की मात्रा में वृद्धि, व्यक्तिगत मानक का विस्तार।

दूसरे चरण में, एक व्यक्ति लगभग लगातार शराब पीता है, और नशे की मात्रा बढ़ जाती है। रोगी को अपनी लत के बारे में पता होता है, लेकिन वह इससे लड़ने में लगभग असमर्थ होता है। एक नियम के रूप में, नशे की हालत में वह अपना सबसे बड़ा प्रदर्शन हासिल करता है। याददाश्त में कमी अधिक से अधिक स्पष्ट हो जाती है, और पीने के बाद अगली सुबह आपको एक शक्तिशाली हैंगओवर महसूस होता है।

पर अंतिम चरणयह बीमारी शराबी की मृत्यु का कारण बन सकती है। अधिकतर ऐसा प्रलाप कंपकंपी या दिल की विफलता के कारण होता है। यदि किसी व्यक्ति की मृत्यु नहीं होती है तो उसका मानसिक, शारीरिक और सामाजिक रूप से पतन हो जाता है।

क्या चिकित्सकों से संपर्क करना संभव है?

शराबखोरी - गंभीर बीमारीजिसके परिणामस्वरूप व्यक्ति का व्यक्तित्व पूरी तरह से बदल जाता है। यहां चिकित्सकों और फुसफुसाती दादी-नानी से संपर्क करना आमतौर पर बेकार है। लोकविज्ञानव्यावहारिक रूप से भी काम नहीं करता. सभी प्रकार की चमत्कारी औषधियाँ जो कथित तौर पर शराब की लत से छुटकारा दिलाने में मदद करती हैं, एक धोखा हैं।

शराबखोरी की जड़ें मनोवैज्ञानिक, अवचेतन हैं। अक्सर, समस्या किसी की क्षमता का एहसास करने में असमर्थता या गहरे व्यक्तिगत आघात से जुड़ी होती है। यहां जो महत्वपूर्ण है वह एक योग्य नशा विशेषज्ञ, मनोचिकित्सक, मनोवैज्ञानिक और सही की मदद है दवा से इलाज, जो सबसे पहले मादक पेय पदार्थों के रासायनिक घटकों पर निर्भरता को कम करने में मदद करेगा।

औषधि उपचार क्लिनिक में शराब की लत का उपचार

शराब की लत से निपटते समय, उन्नत मामलों में इस पर विचार करना उचित है सफल इलाजमें ही संभव है चिकित्सा संस्थान. रोगी उपचार के दौरान, रोगी को इससे बचाया जाता है नकारात्मक प्रभावपरिचित वातावरण, जिसका उपचार की संभावना पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। अपने जीवन और स्वास्थ्य पर अपने क्षेत्र के सच्चे पेशेवरों पर भरोसा करना सबसे अच्छा है। जैसे, औषधि उपचार क्लिनिकपुनर्जागरण एक ऐसी जगह है जहाँ ऐसे ही डॉक्टर काम करते हैं। यहां रोगी को बीमारी के किसी भी चरण में उच्च योग्य सहायता प्राप्त होगी, अत्यधिक शराब पीने से बाहर निकाला जाएगा और हमेशा के लिए बीमारी से निपटने में मदद की जाएगी।

साइट के संपादकों के अनुसार, यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि शराब के रोगी के रिश्तेदारों को यह एहसास हो कि यद्यपि एक शराबी को इलाज शुरू करने के लिए मजबूर करना लगभग असंभव है, उसकी रिकवरी सीधे दूसरों के समर्थन पर निर्भर करती है।
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जिन परिवार के सदस्यों में पति या पत्नी शराब का दुरुपयोग करते हैं, उन्हें पता होना चाहिए कि बीमारी के बढ़ने की अवधि के दौरान समय पर सहायता प्रदान करने के लिए शराबी के साथ कैसे रहना चाहिए। स्थिति की त्रासदी के बावजूद, इसका उपयोग करके इसे ठीक किया जा सकता है मनोवैज्ञानिक तकनीकेंऔर बिना छोड़े प्रियजनअपनी समस्या के साथ अकेले। अकेले शराब की लत पर काबू पाना लगभग असंभव है, लेकिन लोगों की देखभाल करने के सामान्य प्रयासों से शराब की दर्दनाक लालसा पर काबू पाना काफी संभव है।

जो शराबी हैं

शराब के लक्षण शराब के दुरुपयोग के लक्षणों के लगभग समान होते हैं, इसलिए अंतिम निदान में अक्सर देरी होती है। शराब पर निर्भरता की विशेषताएं जो रिश्तेदारों के बीच चिंता का कारण बननी चाहिए, वे हैं शराब पीने की अत्यधिक आवश्यकता, घबराहट की स्थितियदि शराब मिलना संभव न हो.

शराब की लत शारीरिक से ज़्यादा एक मनोवैज्ञानिक लत है। इस तरह के निदान वाले रोगी को प्रियजनों के समर्थन की आवश्यकता होती है, हालांकि वह अपने सभी कार्यों से इससे इनकार करता है। केंद्र से संपर्क किया जा रहा है विशेष सहायताइससे नशेड़ियों को शराब की मौजूदगी के बारे में उनकी धारणाओं को सत्यापित करने में मदद मिलेगी। एक नशा विशेषज्ञ मौजूदा चिंताओं की पुष्टि या खंडन करेगा और शराब के इलाज पर सलाह देगा।

जीवन साथी चुनते समय लोग पहले से यह अनुमान नहीं लगा सकते कि उनका भविष्य कैसा होगा। इसलिए, यह महसूस करते हुए कि कोई प्रिय व्यक्ति शराबी बन गया है, सवाल उठता है: क्या शराबी के साथ अपना जीवन जारी रखना उचित है? शराबबंदी के संबंध में मनोवैज्ञानिकों की राय विरोधाभासी है। लेकिन वे सभी इस तथ्य पर आधारित हैं कि आपको यह तय करने की ज़रूरत है कि आप अपने परिवार को बचाने के लिए क्या त्याग करने को तैयार हैं। यदि आपमें अभी भी भावनाएँ हैं और आप शराब की लत से लड़ना चाहते हैं, तो धैर्य रखें। जितनी जल्दी हो सके शराबबंदी से लड़ना शुरू करें।

अपने प्रति ईमानदार रहें, गंभीरता से अपनी क्षमताओं का आकलन करें। शराब की लत का सामना करने के लिए बहुत अधिक प्रयास, समय और धैर्य की आवश्यकता होगी। यदि वह व्यक्ति वास्तव में आपका प्रिय है तो लत से निपटा जा सकता है। यदि नहीं, तो बेहतर होगा कि आप अपना जीवन बर्बाद न करें और रिश्ते को ख़त्म करने की ताकत खोजें। यदि कोई करीबी रिश्तेदार - माता-पिता या उनका अपना बच्चा - शराब की लत से पीड़ित हो तो स्थिति अधिक जटिल हो जाती है। में इस मामले मेंसवाल यह नहीं है कि क्या उसके साथ रहना उचित है, बल्कि सवाल यह है कि शराबी के साथ क्या किया जाए।

एक शराबी के साथ रहना

एक ही अपार्टमेंट में एक व्यक्ति के साथ रहना, यहां तक ​​कि किसी प्रियजन के साथ रहना, लेकिन शराब की लत से पीड़ित होना, सरल नहीं कहा जा सकता। आपको इस तथ्य को स्वीकार करना होगा कि आपकी भावनाएँ और इच्छाएँ पृष्ठभूमि में फीकी पड़ जाएँगी। शराबी के इलाज में लंबा समय लग सकता है। लंबे महीनेया साल भी. और इस समय हर संभव सहायता प्रदान करना और चौबीसों घंटे निगरानी करना आवश्यक है। शराब के आदी लोगों को मनोवैज्ञानिक सहायता के लिए केंद्र का टोल-फ्री टेलीफोन नंबर हमेशा उपलब्ध होना चाहिए ताकि खराबी की स्थिति में समय पर विशेषज्ञों से संपर्क किया जा सके, जो अक्सर होता है।

किसी शराबी से कैसे बात करें

यदि आप शराब के आदी व्यक्ति के साथ रह रहे हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि शराबी के साथ कैसे रहना है और इस बीमारी के मनोविज्ञान को समझना चाहिए। संचार को सीमित नहीं किया जा सकता, अन्यथा रोगी स्वयं को और भी अधिक बंद कर लेगा। बाहर की दुनियाऔर अपने सामान्य तरीके से सांत्वना की तलाश करेगा। किसी आदी व्यक्ति के साथ संवाद करने के बुनियादी नियम:

• नशे में होने पर उसके साथ तर्क करने की कोशिश न करें;
• हैंगओवर की स्थिति में किए गए वादों पर विश्वास न करें;
• रियायतें न दें;
• लगातार झगड़ों से बचें;
• चेतना की स्पष्टता की अवधि के दौरान शराबबंदी के ख़िलाफ़ अपने तर्क दृढ़तापूर्वक प्रस्तुत करें;
• शराब के आदी किसी व्यक्ति को अल्टीमेटम जारी करते समय, उसे जीवन में लाने का दृढ़ संकल्प रखें।

घर पर हैंगओवर से कैसे मदद करें

नशा एक ऐसी चीज़ है जिससे शराबी के रिश्तेदारों और दोस्तों को अक्सर जूझना पड़ता है। यह दर्दनाक है और दर्दनाक स्थितिघर पर ही कम किया जा सकता है। अपने दम पर हैंगओवर सिंड्रोमशराबी "बीयर" विधि से निपटने की कोशिश करते हैं, यानी। एक गिलास बियर पीना. यह विधि, हालाँकि शुरुआत में मदद करती है, भविष्य में लत को और बढ़ा देती है।

उन रिश्तेदारों के लिए जो यह समझने की कोशिश कर रहे हैं कि शराबी के साथ कैसे रहना है, यह जानना महत्वपूर्ण है कि हैंगओवर से कैसे मदद करें। पहला उपाय 2 घंटे में 1-1.5 लीटर पानी पीकर रिहाइड्रेट करना है। से छुटकारा मद्य विषाक्तताविभिन्न शर्बत और सोडा मदद करेंगे। वासोस्पास्म से राहत मिल सकती है दवाएंजैसे एस्पिरिन टैबलेट, ग्लाइसिन, एस्कॉर्बिक अम्ल.

अत्यधिक शराब पीने से बाहर निकलने में कैसे मदद करें

किसी शराबी को बिना सहारा लिए अत्यधिक शराब पीने से बाहर निकालें चिकित्सा देखभाल, कठिन, लेकिन संभव है। किसी शराबी को ठीक करने की रणनीति बनाने के लिए, आपको शराब के नशे की गंभीरता और उसकी अवधि को ध्यान में रखना चाहिए। आपको अचानक शराब पीना बंद नहीं करना चाहिए - यह जटिलताओं से भरा होता है तीव्र ऐंठनरक्त वाहिकाएं, दिल का दौरा। शराब की खुराक को 3 दिनों में धीरे-धीरे "शून्य" तक कम किया जाना चाहिए। शराबबंदी के इलाज की इस अवधि के दौरान, सेहत में सुधार के लिए शरीर को डिटॉक्सीफाई करना आवश्यक है।

परिवार में किसी शराबी से कैसे निपटें?

शराब के आदी व्यक्ति के साथ संवाद करते समय व्यवहार की रेखा स्पष्ट रूप से संरचित होनी चाहिए। शराब की लत से पीड़ित व्यक्ति शराब की वांछित खुराक पाने या अपनी आदत को सही ठहराने के लिए प्रियजनों के साथ छेड़छाड़ करना जल्दी सीख जाता है। आप किसी शराबी के रास्ते पर नहीं चल सकते - ऐसा करके आप नशे की समस्या को बढ़ा रहे हैं। दृढ़ रहें और मांग करें, लेकिन हमेशा ठोस तर्क और उदाहरण देकर अपने दावों को सही ठहराएं नकारात्मक प्रभावशरीर पर शराब की लत.

बच्चे के साथ

जिन माता-पिता को अपने बेटे या बेटी में शराब की समस्या का सामना करना पड़ता है, उन्हें धैर्य दिखाना चाहिए और नशे की लत नहीं लगानी चाहिए। माँ का प्यार बच्चे की कमियों के प्रति अंधा होता है, लेकिन निर्भरता से छुटकारा पाने के लिए खुद को अमूर्त करना और बिना किसी रियायत के संचार का अंतिम रूप चुनना आवश्यक है। बच्चे स्वाभाविक रूप से अपने माता-पिता की बातों से डरते हैं, इसलिए जितनी जल्दी आप कार्रवाई करें और समझाएँ संभावित परिणामशराबबंदी, अधिक संभावनाशराब छुड़ाएं और अपने बच्चे को नशे की लत से बचाएं।

पति के साथ

यह सिद्धांत विवादास्पद है कि पुरुष शराब की लत को महिला शराब की तुलना में ठीक करना आसान है। लेकिन यह सच है कि एक आदमी कभी भी अपनी लत को स्वीकार नहीं करता। एक शराबी की पत्नी को शराब पीने की आदत से छुटकारा पाने की राह में कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है, और उनमें से सबसे पहले उसे यह समझाना है कि शराब की लत एक समस्या है। यदि मेरे पति इसे कोई बीमारी नहीं मानते तो मैं उन्हें शराब पीने से रोकने में कैसे मदद कर सकती हूँ? धैर्य और खोजने की क्षमता की आवश्यकता है मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण, जीवनसाथी के भावनात्मक बिंदुओं को अदृश्य रूप से प्रभावित करना।

पिता के साथ

एक बच्चे के लिए शराब का दुरुपयोग करने वाला पिता एक परीक्षा है। माता-पिता को उदाहरण बनकर नेतृत्व करना चाहिए और सम्मान देना चाहिए। छोटे बच्चों के लिए यह समझना मनोवैज्ञानिक रूप से कठिन है कि शराबी के साथ कैसे रहना है। उम्र बढ़ने के साथ शराब की समस्या के बारे में जागरूकता आती है। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा खुलकर बातचीत करके और नशे के संबंध में अपनी राय व्यक्त करके शराबी पिता के पुनर्वास की प्रक्रिया में भाग ले। शायद, बच्चों के भरोसे की बदौलत शराब पर निर्भरता कमजोर होगी।

अपनी पत्नी के साथ

एक आदमी के लिए यह समझना बहुत मुश्किल है कि शराबी पत्नी के साथ कैसे रहना है महिला शराबबंदीइस रोग का एक कम सामान्य रूप. सबसे पहले नशे की लत के कारणों का पता लगाना जरूरी है। महिलाएं भावुक होती हैं, इसलिए अपनी पत्नी के प्रति अपना रवैया बदलना और चिंता दिखाना उचित है। पहचान कर लिया है मनोवैज्ञानिक पहलूशराबबंदी, इन्हें जल्द से जल्द खत्म करना जरूरी है।

एक शराबी को शराब पीने से रोकने में कैसे मदद करें

इलाज शराब की लतअंततः, किसी विशेष क्लिनिक में जाने से मदद मिलेगी। कई महिलाएं, अपने पति की शराब की लत को कैसे ठीक करें, इसकी समस्या का समाधान करते समय कोडिंग पद्धति का सहारा लेती हैं। यह प्रभावी तरीका, लेकिन वह प्रदान कर सकता है हानिकारक प्रभावमानस पर. शराब की लत के इलाज का एक अधिक मानवीय तरीका पेशेवर है मनोवैज्ञानिक मदद. लत को खत्म करने की प्रक्रिया की प्रभावशीलता को प्रभावित करने वाला मुख्य कारक शराबी की स्वयं सुधार का मार्ग अपनाने की इच्छा है।