Tymianek jest jedną z najbardziej specyficznych roślin, której chemotyp może się znacznie różnić w zależności od szerokości geograficznych i czasu zbioru. Dlatego wyekstrahowany z niego olej może również różnić się składem pod względem toksyczności i właściwości lecznicze. Jeden olej może działać jako środek antyseptyczny, drugi wręcz przeciwnie, będzie drażniący. Dowiedz się więcej o tym, jak prawidłowo korzystać z narzędzia.
Kiedy stosuje się olejek tymiankowy?
Olejek tymiankowy ma za zadanie eliminować wiele dolegliwości, ma również szerokie zastosowanie w kosmetyce. Główne zadania, z którymi radzi sobie narzędzie to:
Kuracja olejkiem tymiankowym
Olejek tymiankowy stosuje się m.in różne formy w leczeniu niektórych dolegliwości. Rozważ najpopularniejsze.
aromaterapia
Aby oczyścić powietrze z infekcji w pomieszczeniu, zapobieganie choroby wirusowe połącz pięć kropli olejku tymiankowego z trzema kroplami eukaliptusa i kilkoma kroplami goździków. Umieść płyn w lampie zapachowej i uzyskaj efekt uzdrawiający. To leczenie jest odpowiednie dla chorób Układ oddechowy, zapalenie krtani, zapalenie tchawicy i zapalenie błony śluzowej nosa.
Inhalacje
Dla tych, którzy chcą zadbać o swoją wagę, pomocne będą zimne inhalacje przed jedzeniem. Umieść jedną kroplę olejku tymiankowego na chusteczce i oddychaj przez kilka minut. To znacznie zmniejszy apetyt i zmniejszy apetyt na jedzenie. Postępuj zgodnie z tą procedurą każdego dnia i zauważ, jak waga będzie niezauważalnie spadać.
Aromaterapia
Uczucia depresji, utrata apetytu i Czuję się niedobrze idealna opcja będzie przyjęcie pachnących kąpieli z olejkiem tymiankowym. Wybierz pełny spadek wody i dodać pięć kropli oleju. Można go rozcieńczyć kremem lub uzupełnić naparem z rumianku.
mikrogromady
Przyjmowanie pokarmu
Weź olejek tymiankowy wewnętrznie, jeśli masz kaszel, chorobę płuc, bezsenność, anemię lub reumatyzm. Wymieszaj kroplę produktu z trzema kroplami oliwy z oliwek lub oleju roślinnego. Wystarczy kropla tej mieszanki, ponieważ olejek tymiankowy jest koncentratem. Wymieszaj z miodem lub dżemem. Stosować jako sos do drugiego dania mięsnego lub rybnego trzy razy dziennie. Pij dużo mleka, wody lub soku. Nie zaleca się przyjmowania olejku na pusty żołądek.
resorpcja
Aby zrobić wchłanialną tabletkę, weź jedną sztukę węgiel aktywowany i wlej do niego kilka kropli olejku tymiankowego. Aby wzmocnić efekt, dodaj kilka kropli pikantnego oleju. Umieść tabletkę pod językiem i przytrzymaj do całkowitego wchłonięcia. Ta metoda dobre na ból gardła.
Zastosowanie w kosmetyce
Kosmetolodzy najczęściej stosują olejek tymiankowy do poprawy włosów, skóry twarzy i walki z cellulitem. Te proste procedury można łatwo wykonać w domu.
Aby wzmocnić włosy
Dla właścicieli tłuste włosy Tej procedury Będzie to bardzo przydatne, ponieważ tymianek dodatkowo odtłuszcza cebulki włosów. Rozcieńcz trzy do pięciu kropli olejku tymiankowego w łyżce oleju bazowego i dodaj pięć kropli tej mieszanki do płynu do płukania jamy ustnej. Lub po prostu dwa razy dziennie dokładnie wcieraj miksturę w cebulki włosów, a także wlej kilka kropli na grzebień podczas czesania. Utrzymuj kurs przez co najmniej dwa tygodnie.
Aby wyeliminować trądzik
Wymieszaj olejek tymiankowy z jojoba, lawendą, rozmarynem, drzewo herbaciane i neroli. Użyj około pięciu kropli każdego olejku. Wmasuj tę mieszaninę obszary problemowe skórę dwa razy dziennie, aż do pojawienia się oznak poprawy.
Biorąc pod uwagę wszystkie możliwości środka, możemy stwierdzić, że olejek tymiankowy jest dość przydatnym i wszechstronnym produktem. Ale właściciele wrażliwej skóry powinni stosować lek z najwyższą ostrożnością.
Tymianek należy do rodziny Lamiaceae. Tymianek to wybredna roślina występująca w całej Eurazji, w Ameryce, północna Afryka a nawet Grenlandia.
Tymianek był używany od czasów starożytnych. Stosowano ją nie tylko jako przyprawę do potraw poprawiającą smak potraw i długotrwałe przechowywanie mięsa, ale także jako lek. Starożytni Egipcjanie przygotowywali z niej pachnące kąpiele i kompozycje do balsamowania ciała, natomiast Grecy i Rzymianie używali tej rośliny do leczenia różnych chorób, odkażania świątyń, sporządzania kadzideł i dezynfekcji.
Głównymi składnikami olejku tymiankowego są tymol i karwakol. Tymol jest stosowany w medycynie jako środek antyseptyczny, przeciwbólowy i przeciwrobaczy. Carvacol ma przyjemny aromat i jest stosowany jako lek przeciwbakteryjny.
Jednakże, olejek tymiankowy jest jednym z najbardziej złożonych pod względem składu, a różnica w chemotypach jest w nim szczególnie widoczna. Chemotyp to skład olejku eterycznego, który różni się w zależności od rodzaju rośliny i warunków jej wzrostu.
Olej wytwarzany z tymianku, który rośnie w różnych warunkach klimatycznych, różni się diametralnie. Właściwości olejku mogą być na tyle różne, że osoba niedoświadczona uzna, że produkt jest wykonany z zupełnie innych roślin.
Na przykład, w zależności od strefy klimatycznej, w której pozyskiwane są surowce, olejek tymiankowy może działać leczniczo, drażniąco lub nawet toksycznie. Oprócz, ważna rola odgrywa sezon zbiorów rośliny: jesień tymianek ma właściwości antyseptyczne, a wiosną - skutecznie łagodzi ból.Charakterystyka i właściwości lecznicze
Olejek eteryczny tymianek jest uważany za jeden z najtrudniejszych w produkcji właśnie ze względu na zmienność warunków uprawy, które wpływają na końcowy skład oliwy. Do jego produkcji stosuje się metodę podwójnej destylacji, ponieważ tylko w ten sposób można wszystko usunąć z rośliny. drażniące gromadzą się w liściach pod wpływem chemicznych czynników produkcji.
Funkcje zewnętrzne obejmują:
- Lekka i płynna konsystencja;
- Przezroczysty żółtawy kolor który przypomina odcień olejku lawendowego;
- Pikantny, głęboki i ciepły zapach z wyraźną goryczką.
Pomimo złożoności produkcji olej ten jest uważany za bardzo cenny ze względu na swoje właściwości lecznicze:
- Skutecznie pobudza trawienie i powoduje apetyt nawet u pacjentów, którzy przebyli poważną chorobę;
- Renderuje działanie antyseptyczne na narządy trawienne, eliminując skutki infekcji i zatruć;
- Aplikacja zawiera narządy układ moczowo-płciowy: W ta sprawa olejek stosowany jest w celu łagodzenia objawów stanów zapalnych oraz jako środek antyseptyczny;
- Właściwości tymianku są korzystne dla kobiet, ponieważ produkt ten reguluje cykl miesiączkowy i odlatuje nieprzyjemne objawy zespół napięcia przedmiesiączkowego;
- Stymuluje układ odpornościowy, poprawia krążenie i podnosi ciśnienie krwi;
- Stosowany do zabiegów dezynfekcyjnych w przypadku chorób układu oddechowego.
Oprócz, korzystne cechy produkt pozwala na stosowanie go w leczeniu ran, oparzeń i innych uszkodzenie mechaniczne. Ponadto olejek skutecznie zwalcza zarazki i służy do dezynfekcji jamy ustnej. Aby to zrobić, wystarczy dodać go do zwykłych środków do pielęgnacji zębów i dziąseł.
Wpływ na sferę psycho-emocjonalną
Olejek ten ma bardzo bogaty, korzenny aromat i dość silnie oddziałuje na sferę psycho-emocjonalną:
- Rozwija pozytywne cechy charakteru;
- Sprzyja powstawaniu pozytywnych emocji;
- Poprawia manifestację pozytywnych cech charakteru;
- Eliminuje nieśmiałość, zazdrość, komercję, złość i narcyzm;
- Uszczegóławia pragnienia i aspiracje, pomaga zdecydować o decydujących krokach i osiągnąć to, czego się chce.
aromat tymiankowy jest uważany za potężny zapach ziemi, dlatego jest może być używany jako zapach do domu. Zapach tymianku pomoże pobudzić pracę mózgu, poprawić pamięć i logiczne myślenie. Ponadto właściwości olejku pozwalają pozbyć się bezsenności i różnych uzależnień. Nie można go uznać za afrodyzjak, gdyż jego wpływ na sferę seksualną jest bardzo indywidualny. Jednak tymiankowy smak może pomóc pozbyć się kompleksów, poprawić samoocenę i wyeliminować problemy z seksualnością.
Funkcje i aplikacje
znaleziono olejek tymiankowy szerokie zastosowanie w różnych dziedzinach, np. w kosmetyce stosuje się:
- Jak dodatkowe fundusze dbać o problematyczne tłusta skóra(w tym u młodzieży), co wymaga aktywnej pielęgnacji antybakteryjnej;
- Jako lek do walki z trądzikiem, zapaleniem krostkowym, drobnymi ranami i oparzeniami;
- Jako środek do leczenia cellulitu i odbudowy komórek naskórka;
- Lepiej nie dodawać tego olejku do szamponów, ponieważ może on nadmiernie przesuszać włosy. Jednak kilka kropli dodanych do płukanki pomoże wzmocnić włosy i pozbyć się łupieżu.
Skutecznie wykorzystuje się właściwości olejku tymiankowego do łagodzenia bólu różnego pochodzenia
- Sportowcy po intensywnym treningu;
- po nadmiernej aktywności fizycznej;
- Bóle reumatyczne w stawach, skurcze.
Walka z zakaźnymi i przeziębienia Możesz również użyć olejku tymiankowego:
- Stosowany jako środek zapobiegawczy i zaradzić walczyć różne choroby dróg oddechowych (zapalenie zatok, migdałków, SARS, a nawet gruźlica), ponieważ działa zmiękczająco i przyspiesza wydalanie plwociny.
- Dzięki właściwościom immunostymulującym tymianek wzmacnia mechanizmy obronne organizmu, przyspiesza powrót do zdrowia i zapobiega ponownemu zakażeniu.
- Właściwości produktu korzystnie wpływają na układ moczowo-płciowy, łagodząc stany zapalne i likwidując stany zapalne, a także wykazując działanie moczopędne.
- Stosowany do likwidacji ognisk zapalnych w jamie ustnej z krwawieniem dziąseł, paradontozą i zapaleniem języka
Alternatywnie można użyć olejku tymiankowego przy problemach z układem pokarmowym:
- Aby przyspieszyć aktywność enzymatyczną i poprawić trawienie pokarmu;
- Regularne stosowanie poprawia motorykę jelit;
- Eliminuje skurcze, zwiększone tworzenie się gazów;
- Szybko i bezpiecznie usuwa robaki z organizmu;
- Usuwa toksyny i zapewnia działanie przeciwdrobnoustrojowe z zatruciem pokarmowym.
W warunki życia, może być użyte do łagodzenia swędzenia po ukąszeniach owadów.
Aby złagodzić swędzenie, nie można używać czystego olejku eterycznego. Należy go rozcieńczyć wodą, ponieważ stężony olej może mieć odwrotny skutek.Bogaty korzenny aromat olejku tymiankowego pozwala użyj go do dezodoryzacji pomieszczeń i aromaterapii. Na przykład, wpuszczając kilka kropli do wody lampy zapachowej, możesz wyeliminować bezsenność, poprawić stan emocjonalny i wypełnij dom przyjemnym aromatem świeżości.
Zastosowanie olejku tymiankowego zależy bezpośrednio od celu, w jakim będzie on stosowany.
- Do odświeżania pomieszczeń i aromaterapii trzeba trochę polać ciepła woda do lampy zapachowej i wlej do niej 3 krople olejku eterycznego.
- Do inhalacji podczas przeziębienia do wody lub roztworu soli dodaje się tylko jedną kroplę produktu, ponieważ większa ilość może powodować podrażnienie błony śluzowej;
- Jako środek aby złagodzić ból w wannie z ciepła woda dodać 4 krople produktu. Wcześniej należy go rozpuścić w szklance mleka lub wymieszać z garścią sody lub soli kuchennej;
- Do przygotowania maści i nacierania, 10 kropli eteru tymiankowego należy dodać do 30 ml oleju bazowego (z oliwek, migdałów lub pestek winogron).
- Aby poprawić właściwości produktu kosmetycznego, na 15 ml kremu lub balsamu należy wziąć 3-5 kropli produktu.
- Do walki z chorobami jamy ustnej, dwie krople eteru tymiankowego rozpuszcza się w szklance wody i stosuje do płukania zębów i dziąseł.
- W leczeniu chorób pochwy, stosuje się specjalne tampony nasączone roztworem leczniczym. Aby to zrobić, 1 ml olejku tymiankowego należy rozpuścić w 15 ml oliwy z oliwek, namoczyć tampon powstałą mieszanką i włożyć do pochwy.
- Podanie doustne zwalczać problemy trawienne i zwiększać apetyt możliwe tylko na zalecenie lekarza, ponieważ ten produkt Może powodować alergie i podrażnienia. Aby to zrobić, dodaj kroplę eteru tymiankowego do łyżeczki wysokiej jakości oleju roślinnego i wypij. Procedurę powtarza się dwa razy dziennie. Nie zaleca się popijania tego leku wodą, można używać tylko ciepłego mleka, herbaty lub soku.
Przeciwwskazania
Mimo że jest bardzo olej leczniczy, jego niekontrolowane użycie może doprowadzić do niepożądane skutki. Jest fototoksyczny i dość agresywny, dlatego przed użyciem należy sprawdzić, czy nie ma alergii. Jednak nawet pod nieobecność reakcja musisz wiedzieć, że produkt może powodować pieczenie i podrażnienie.
Do głównych przeciwwskazań do stosowania należą:
- Ciąża i laktacja;
- Wysokie ciśnienie krwi;
- Padaczka;
- wrzód żołądka, poważna choroba wątroba i nerki.
Ponadto olejku nie należy nakładać na skórę ani wykonywać żadnych zabiegów zewnętrznych przed wyjściem na zewnątrz.
Stosowanie olejku tymiankowego w czysta forma zabroniony. Do przygotowania jakichkolwiek środków, zarówno zewnętrznych, jak i wewnętrznych, należy go rozcieńczyć wodą lub innymi olejami roślinnymi jako podstawą.Z czym jest połączony i jak go właściwie wybrać?
Olejek tymiankowy można zastąpić podobnym produktem z imbiru. Ponadto dobrze komponuje się z następującymi olejami:
- Bergamota;
- Majeranek;
- jałowiec;
- Rumianek;
- rozmaryn;
- sosny;
- Eukaliptus.
Wysokiej jakości naturalny olejek tymiankowy kosztuje co najmniej 200 rubli za 5 ml, A średni koszt, w zależności od producenta, może wynosić od 250 do 290 rubli. Butelka 10 ml z reguły kosztuje więcej: 350-400 rubli.
Przy zakupie należy preferować zaufanych producentów, którzy specjalizują się w produkcji i sprzedaży takich olejów. Lepiej nie kupować eteru w aptece, ponieważ zawarte w nich produkty często okazują się podróbkami.
Aby kupić produkt Wysoka jakość musisz przestrzegać kilku prostych wskazówek:
- Większość produkty wysokiej jakości dostarczane są w butelkach o standardowej pojemności 5-10 ml;
- Butelka musi być wykonana z ciemnego szkła. Plastikowe lub przezroczyste opakowanie może wskazywać, że produkt jest podrobiony;
- Korek należy zabezpieczyć specjalnym korkiem;
- W zakrętce butelki znajduje się specjalny zakraplacz lub do zestawu dołączona jest pipeta;
- Etykieta musi zawierać nazwę zakładu w języku łacińskim, a także nazwę produktu w języku producenta.
Ponadto przy wyborze należy skupić się na cenie, która zależy od procentowej zawartości eteru w materiale roślinnym. Np. ze 100 kg liści eukaliptusa otrzymuje się 3 kg olejku eterycznego, az takiej samej ilości płatków róż tylko 30 ml. W związku z tym różne olejki eteryczne nie mogą kosztować tyle samo, dlatego jeśli różnica cen w danym sklepie jest niewielka, to z bardzo prawdopodobne sprzedaje podróbki. Kupując, koniecznie poproś sprzedawcę o przedstawienie certyfikatu jakości. Dotyczy to również sklepów internetowych, które muszą publikować certyfikaty na swoich stronach.
Tymianek (tymianek) to roślina powszechnie stosowana jako przyprawa lub przyprawa. Ponadto jest również stosowany jako naturalny produkt leczniczy, przyjmowane w postaci suplementów diety, naparów, wywarów i spożywane w postaci herbaty (patrz Herbata z tymiankiem: właściwości użytkowe i przeciwwskazania, stosowanie). Tymianek jest botanicznie znany jako grasica pospolita.
właściwości stymulujące miesiączkę
Kobiety powinny być bardzo zainteresowane tą właściwością olejku tymiankowego. Kobiety zawsze szukają czegoś, co pomoże im pozbyć się trudnych i trudnych bolesna miesiączka, nieregularne cykle i przedwczesna menopauza. Olejek tymiankowy pomaga w opóźnionych okresach, zapewnia ulgę w bolesnych problematycznych okresach, likwidując objawy takie jak zmęczenie, nudności, depresja i niskie ciśnienie krwi. Ten środek może również opóźnić menopauzę, utrzymując w ten sposób kobietę w zdrowiu. Olejek eteryczny robi to wszystko, stymulując produkcję niektórych hormonów, takich jak estrogen.
Właściwość gojenia się ran
Ta niesamowita właściwość olejku tymiankowego pozwala usunąć blizny i inne brzydkie plamy na ciele. Należą do nich blizny po operacje chirurgiczne, blizny i plamy po przypadkowych urazach, trądziku, ospie, odrze i owrzodzeniach na ciele.
Badania przeprowadzone w Uniwersytet w Leeds w Anglii wykazały, że olejek tymiankowy był skuteczniejszy niż kremy na trądzik. Naukowcy odkryli, że tymianek ma znacznie bardziej wyraźny działanie antybakteryjne niż nadtlenek benzoilu.
Właściwości wykrztuśne
Kiedy cierpisz na przeziębienia i kaszel, musisz znaleźć środek wykrztuśny. Olejek eteryczny z tymianku może ci w tym cudownie pomóc! Pomaga leczyć infekcje powodując kaszel, przeziębienia i zapalenie oskrzeli oraz eliminują przekrwienie, dając w ten sposób ulgę w przypadku kaszlu, przeziębienia i innych zakaźnych i choroby alergiczne drogi oddechowe.
Właściwości nadciśnieniowe
Ta właściwość olejku tymiankowego jest bardzo korzystna dla osób cierpiących na niskie ciśnienie krwi. Ci ludzie są narażeni na utratę przytomności w dowolnym momencie i czują się ospali. Olej ten może normalizować ciśnienie krwi, podnosząc je, co jest równie ważne, jak obniżanie.
właściwości owadobójcze
Właściwości pobudzające
Olejek tymiankowy pobudza krążenie krwi, trawienie, reakcje nerwowe i wydzielanie hormonów, stymulując tym samym cały metabolizm.
właściwości antybiotyczne
Jeśli ty przez długi czas cierpieć na infekcje drogi oddechowe i nie chcesz stosować antybiotyków, możesz wypróbować ten olejek eteryczny. W przeciwieństwie do stosowania silnych antybiotyków, nie musisz narażać nerek, serca, wątroby, żołądka ani oczu za pomocą tego oleju. Może leczyć zakażenia u klatka piersiowa(płuca, oskrzela, krtań i gardło) i przestać kaszleć.
Inne przydatne właściwości
Olejek tymiankowy działa wzmacniająco na pamięć i przeciwdepresyjnie. Pomaga zwiększyć koncentrację i leczyć zapalenie zatok, zapalenie oskrzeli, anoreksję, zapalenie tkanki łącznej, egzemę, półpasiec, zapalenie skóry, ukąszenia owadów i zwierząt, zapalenie krtani, zapalenie gardła i inne infekcje. Wreszcie można go użyć do wyeliminowania nieprzyjemny zapach zapach ust i ciała.
Zastosowania olejku tymiankowego
Dzięki właściwościom przeciwbakteryjnym, przeciwskurczowym, przeciwreumatycznym, wykrztuśnym, przeciwnadciśnieniowym i łagodzącym olejek tymiankowy ma długą listę zastosowań, które obejmują:
Olejek tymiankowy dobrze łączy się z następującymi olejkami eterycznymi:
Bezpieczeństwo
Olejku tymiankowego nie należy nakładać bezpośrednio na skórę, ponieważ może to powodować Reakcja alergiczna. Najpierw należy go rozcieńczyć olejem nośnikowym (takim jak oliwa z oliwek lub olejek migdałowy). Przed użyciem przetestuj na małym obszarze skóry, aby sprawdzić, czy nie jesteś uczulony.
Ten olej ziołowy nie należy przyjmować doustnie, ponieważ może powodować nudności, zawroty głowy, wymioty, biegunkę i problemy z mięśniami. Może również negatywnie wpływać na serce, płuca i temperaturę ciała. Może też stymulować Tarczyca dlatego nie jest polecany osobom z nadczynnością tarczycy.
Ponieważ olejek tymiankowy może być stosowany w celu zwiększenia krążenia krwi, osoby z wysokim stanem powinny go unikać ciśnienie krwi. Kobiety w ciąży powinny unikać olejku tymiankowego, ponieważ może on stymulować cykl menstruacyjny. Należy go również trzymać z dala od niemowląt i dzieci. młodym wieku ponieważ są wrażliwe na jego składniki.
Skutki uboczne
Stosowanie olejku tymiankowego może prowadzić do reakcji alergicznych, nawet jeśli jest rozcieńczony. U niektórych osób może wystąpić zapalenie skóry lub zapalenie skóry. Osoby z alergią na olejek rozmarynowy lub miętowy również powinny trzymać się z dala od tymianku i jego olejku eterycznego. Zawsze skonsultuj się z lekarzem lub osobą zaznajomioną z olejkami eterycznymi przed ich użyciem, zwłaszcza jeśli masz schorzenia lub przyjmujesz określone leki.
Tymianek jest również nazywany tymiankiem. Od czasów starożytnych roślina ta wykorzystywana była zarówno do nadawania wyrafinowanego smaku różnym potrawom, herbatom, jak i jako aromatyzacja pomieszczeń. Wcześniej uważano, że to tymianek jest w stanie wzmocnić siłę woli człowieka.
Ponadto wytwarzano z niego lecznicze kremy i maści, a także przydatne napary, które były dobrymi środkami antyseptycznymi i miały działanie tonizujące i przeciwzapalne na organizm ludzki.
Jakie właściwości ma olejek eteryczny tymiankowy? Jak olej z tej rośliny jest wykorzystywany we współczesnym świecie?
najbardziej znana właściwość olejek tymiankowy działa pobudzająco układ trawienny, nawet podczas przepływu poważna choroba. Tymianek ma działanie antyseptyczne i łagodzące, pomaga pozbyć się różnych infekcji i zatruć.
Ponadto ten olejek eteryczny ma pozytywny wpływ na funkcjonowanie układu moczowo-płciowego. Łagodzi nieprzyjemne objawy i działa jak środek przeciwbakteryjny. Ponadto olejek tymiankowy jest w stanie regulować cykl menstruacyjny i eliminować ból.
Ta roślina jest bardzo przydatna dla organizmu, ponieważ jest również aktywnym immunostymulantem, który wpływa na krążenie krwi i zwiększa ciśnienie krwi. Olejek eteryczny tymiankowy ma właściwości odkażające i korzystnie wpływa na układ oddechowy w przypadku choroby.
Ponieważ tymianek jest doskonałym środkiem antyseptycznym, który pomoże ci szybko pozbyć się wyraźnych proces zapalny, rany, skaleczenia i egzemy. Nie mniej skuteczny olejek eteryczny radzi sobie z chorobami układu mięśniowo-szkieletowego.
Olejek eteryczny tymiankowy do włosów i twarzy
Ze względu na swój skład chemiczny olejek tymiankowy znalazł szerokie zastosowanie w kosmetyce. Jest aktywnie wykorzystywany jako środek do rewitalizacji i odbudowy struktury. delikatne włosy które były wcześniej farbowane lub po trwałej ondulacji.
Aby wykonać procedurę odbudowy włosów, wystarczy dodać zwykły szampon około 4 kropli olejku tymiankowego. Właściciele włosów normalnych i przetłuszczających się mogą stosować go nie częściej niż raz na 7-8 dni. Dodatkowo raz na dwa tygodnie warto zrobić maseczki z olejkiem tymiankowym na cebulki włosów.
Aby przygotować maseczki wystarczy dodać trzy krople olejku z tymianku i trzy krople do bazy. Taką maskę należy nałożyć u nasady wzrostu włosa, a następnie pozostawić na około 12-13 minut, po czym spłukać wodą. Ta procedura zapewni włosom witalność i ograniczyć ich wypadanie.
Oprócz pielęgnacji włosów eter jest aktywnie stosowany w pielęgnacji skóry tłustej. Jeśli dodasz niewielką ilość olejku tymiankowego do balsamu lub innego powszechnie stosowanego produkt kosmetyczny, wtedy łatwo pozbędziesz się trądziku i innych stanów zapalnych na skórze.
Ta procedura powinna być wykonywana nie częściej niż dwa razy w tygodniu, ponieważ olejek eteryczny jest wysoce skoncentrowanym lekarstwem i częste używanie może tylko zaszkodzić.
Aby złagodzić wieczorne zmęczenie po mieć ciężki dzień lub zlikwidować objawy kolejnego, pomoże lampka zapachowa, do której trzeba wlać odrobinę olejku z tymianku.
Dla ogólnego odprężenia ciała można wykonać masaż dodając do bazy tymianek. Ze względu na swoją wszechstronność ten olejek eteryczny stanie się niezastąpiony pomocnik w Twoim domu. Można z niego robić kompresy, dodawać olejek tymiankowy do herbaty i kosmetyków.
Eter doskonale nadaje się do sporządzania inhalacji i płynów do płukania jamy ustnej. Ponadto jest aktywnie wykorzystywany w perfumerii i aromatyzacji pomieszczeń.
1. Olejek eteryczny jest zalecany przy stanach zapalnych Jama ustna dróg oddechowych, grypy, SARS i nieżytu nosa. Ponieważ to ma efekt zmiękczający, przyczynia się do szybkiego wydzielania plwociny, eliminacji różne stany zapalne i złagodzić podrażnienia.
Aby przygotować płyn do płukania jamy ustnej, do naczynia z wodą dodaj 2,5-3 ml alkoholu i około 6-7 kropli olejku tymiankowego.
Powstały środek należy stosować co najmniej pięć razy dziennie. Po zabiegu nie należy pić płynów i jedzenia przez około 30-35 minut.
Aby przygotować kompres, do pojemnika z 20-25 g alkoholu należy dodać około 7 kropli olejku tymiankowego. Następnie należy zwilżyć 2 gaziki i umieścić na szyi w okolicy migdałków. Taki kompres należy zamknąć celofanem, zawiązać i pozostawić na godzinę. Alkohol pomoże dobrze rozgrzać gardło, a olejek tymiankowy wyeliminuje rozwój stanu zapalnego.
Aby przygotować inhalację, musisz dodać do inhalatora gorąca woda trochę olejku tymiankowego. Pacjent musi wdychać tę parę przez co najmniej 15-17 minut. Dla skuteczne leczenie najlepiej założyć wełniane skarpety i położyć się pod kołdrą na 40 minut.
2. Oprócz tego, że olejek tymiankowy może łagodzić stany zapalne, jest również doskonałym środkiem przeciwbólowym w przypadku chorób takich jak reumatyzm, zapalenie stawów, zapalenie nerwów, dna moczanowa i rwa kulszowa.
Do masażu należy dodać 10 kropli tymianku do bazy. Powstałą mieszaninę należy nakładać okrężnymi ruchami wcierania bolesne miejsce i zrobić bandaż na wierzchu.
W przypadku choroby stawów można składać wnioski. Aby to zrobić, musisz wymieszać bazę z olejkiem tymiankowym w stosunku 1 do 2. Następnie musisz ją zwilżyć, a następnie nałożyć czystą gazę na dotknięty obszar.
Następnie należy go owinąć wełnianym szalikiem lub szalikiem. Takie aplikacje należy wymieniać dopiero po całkowitym wchłonięciu się oleju.
3. Właściwości tymianku i wykorzystanie jego oleistej studni likwidują objawy chorób przewodu pokarmowego, takie jak zgaga, zmniejszone wydzielanie żołądkowe, wzdęcia, czerwonka, zapalenie żołądka i dwunastnicy oraz żołądka, a także utrata apetytu.
Przy zaburzeniach i chorobach żołądka olejek tymiankowy należy przyjmować do trzech razy dziennie, dodając 3 krople do naparu z ziół.
4. Olejek tymiankowy jest również doskonałym środkiem antyseptycznym. Jest szeroko stosowany w chorobach takich jak egzema, zapalenie skóry, grzybica skóry lub paznokci oraz pediculosis.
Tymianek jest często stosowany jako środek antycellulitowy, ponieważ roślina ta doskonale tonizuje skórę, nawilżając ją. W celu właściwej pielęgnacji skóry brzucha i ud konieczne jest dodanie do kremu niewielkiej ilości olejku tymiankowego.
Aby zlikwidować pediculosis na głowie, wlej do szamponu odrobinę olejku tymiankowego, następnie nałóż niewielką ilość mieszanki na głowę i pozostaw na 60 minut. Po upływie tego czasu spłucz włosy tym samym roztworem, wysusz i dobrze rozczesz.
5. Dodatkowo olejek tymiankowy doskonale tonizuje całe ciało. Przyczynia się również do poprawy czynności mięśnia sercowego, działa pobudzająco na krążenie krwi i zapobiega zakrzepicy. Ten olej jest świetny do wzmocnienia. system nerwowy i przyczynia się szybkie zasypianie i zdrowy sen.
Do gotowania trzeba dodać całkiem sporo do gorącej wody. Ten zabieg będzie najskuteczniejszy tuż przed snem, ponieważ tymianek nie tylko działa kojąco, ale także odprężająco.
Ponadto, aby wyeliminować nerwowość i pobudzić serce, zawsze możesz nosić ze sobą zawieszkę zapachową, okresowo dodając do niej trochę eteru tymiankowego.
Na ból głowy i Napięcie nerwowe pomoże masaż głowy tymiankiem.
Warto wiedzieć, na co wpływa ten olejek Ludzkie ciało, z tego powodu jego stosowanie powinno być ograniczone do kobiet w ciąży oraz osób cierpiących na nadciśnienie.
Ponadto nie używaj go dla tych, którzy mają wrażliwa skóra lub w przypadku długotrwałej ekspozycji na słońce.
Olejek tymiankowy pozyskiwany jest z tymianku, zwanego także tymiankiem pospolitym. Wieloletnia roślina zielna, należąca do rodziny miętowatych, stosowana w aromaterapii, gotowaniu, płukankach i eliksirach potpourri oraz w maściach. Tymianek ma również szereg właściwości leczniczych.
Korzyści płynące z olejku tymiankowego są znane od tysięcy lat w krajach śródziemnomorskich. Substancja ta jest również środkiem w praktyce ajurwedyjskiej. Obecnie wielu producentów olejku tymiankowego. Francja, Maroko i Hiszpania jako główni dostawcy.
Właściwości i zastosowanie olejku tymiankowego
Olejek tymiankowy ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwskurczowe, przeciwreumatyczne, wykrztuśne, przeciwnadciśnieniowe i uspokajające, ma długą listę zastosowań, które obejmują:
Tymianek jest przykładem zioła z ponad 300 odmianami i różne rodzaje, które na zewnątrz są takie same, ale mają inny skład chemiczny. Każdy chemotyp wytwarza różne oleje z odpowiednimi efekty terapeutyczne.
Dzieje się tak, gdy roślina jest uprawiana różne warunki, klimatu i gleby. W zależności od chemotypu będzie miał określony skład chemiczny. Znane typy to:
Korzyści z olejku tymiankowego
Jak wspomniałam wcześniej, olejek tymiankowy jest skutecznym naturalnym środkiem przeciwko paskudnym szczepom bakterii. Badania zaprezentowane przez Society for General Microbiology na wiosennej konferencji w Edynburgu wykazały, że olejki eteryczne mogą być skuteczną i niedrogą alternatywą dla antybiotyków w walce z opornymi bakteriami.
Olejek tymiankowy może również działać jako środek dezynfekujący Dla produkty żywieniowe. Jak wykazano w mikrobiologii żywności, zarówno bazylia, jak i tymianek mają właściwości przeciwdrobnoustrojowe przeciwko Shigella sonne i Shigella flexner, które mogą zanieczyszczać żywność. Mieszaniny tymolu i karwakrolu w olejku tymiankowym wykazują tę korzyść.
Ponadto olejek tymiankowy może być stosowany jako środek konserwujący przed psuciem i kilkoma bakteriami. pochodzenie pokarmowe co może przyczynić się do problemów zdrowotnych. Jest skuteczny przeciwko innym formom bakterii, takim jak Salmonella, Enterococcus.
Inne doniesienia pokazują również, że olejek tymiankowy ma właściwości przeciwzapalne. W artykule analitycznym opublikowanym w Journal of Lipid Research sześć olejków eterycznych, w tym olejek tymiankowy, wykazało zdolność do hamowania enzymu zapalnej cyklooksygenazy-2 (COX-2) w tej samej kolejności co przeciwutleniacz resweratrol.
Oprócz tego, znaczące korzyści zdrowotne oleju obejmują:
Jak zrobić olejek tymiankowy
Olejek eteryczny tymiankowy otrzymuje się przez destylację z parą wodną ze świeżych lub częściowo wysuszonych liści i kwiatów rośliny. Destylacja daje czerwony, brązowy lub pomarańczowy olej o silnym, korzennym zapachu. Dalsza destylacja oleju daje bezbarwny lub bladożółty olej o łagodnym aromacie.
Jak już wspomniano, jego skład chemiczny różni się w zależności od rodzaju użytego do produkcji tymianku. Na szczęście nalewkę z olejku tymiankowego można zrobić w domu. Oto jeden przewodnik, którego możesz użyć.
Czego potrzebujesz:
- 1/2 szklanki świeżego tymianku
- 8 ml oleju przewoźnika (np. oleju kokosowego)
- Moździerz
- Rondel
- Lejek
- Szklane pojemniki
Procedura:
- Opłucz i osusz warzywa, głaszcząc je czystą szmatką. Możesz też suszyć na słońcu.
- Zmiel trawę moździerzem i wałkiem do ciasta
- Umieść posiekane zioło i jego olej w rondlu i dodaj przesyłkę olej roślinny. Gotuj tę mieszaninę na średnim ogniu przez co najmniej pięć minut lub do momentu pojawienia się bąbelków.
- Wyłącz ogrzewanie i pozwól mieszaninie ostygnąć. Wlej mieszaninę do szklanego pojemnika i przechowuj w chłodnym miejscu.
Do czego służy olejek tymiankowy?
Olejek tymiankowy można stosować na wiele sposobów. Można go wdychać, stosować zewnętrznie lub stosować jako płukankę. Poniżej znajduje się kilka konkretnych sposobów korzystania z jego zalet:
| Złagodzić ból- zmieszaj trzy krople olejku tymiankowego z 2 łyżeczkami olej sezamowy. Użyj tej mieszanki jako olejku do masażu i nałóż na okolice brzucha, aby złagodzić ból. Może być również stosowany jako olejek do masażu w leczeniu innych rodzajów bólu. |
| Uwolnij zmęczenie- dodać dwie krople olejku do kąpieli. |
| poprawić sen- dodaj kilka kropli do dyfuzora. |
| Promuj zdrowie jamy ustnej- użyj olejku tymiankowego jako płukanki, dodając jedną kroplę do szklanki ciepłej wody. |
| Zmniejsz blizny- Zastosuj olejek tymiankowy zmieszany z dowolnym olej bazowy(np. olej migdałowy) na dotknięty obszar. |
| Użyj jako środka czyszczącego- dodaj kilka kropli olejku do kremu. |
| Leczenie lub ochrona w przypadku problemów z oddychaniem- dodać dwie krople olejku do gorącej wody i stosować do inhalacji parowej. |
| podnoszący na duchu nastrój- wystarczy wdychać aromat olejku anyżowego. |
Czy olejek tymiankowy jest bezpieczny?
Olejku tymiankowego nie należy stosować bezpośrednio na skórę, ponieważ może powodować uczulenie. Najpierw należy go rozcieńczyć olejem bazowym (takim jak oliwa z oliwek lub olej migdałowy). Przed użyciem przetestuj na małej powierzchni, aby sprawdzić, czy nie masz alergii.
Ten olejek ziołowy nie powinien być przyjmowany doustnie, ponieważ może powodować nudności, zawroty głowy, wymioty, biegunkę i problemy z mięśniami. Może również negatywnie wpływać na serce, płuca i temperaturę ciała. Może też stymulować Tarczyca dlatego ten olejek eteryczny nie jest zalecany dla osób z nadczynnością tarczycy.
Ponieważ olej może być stosowany do poprawy krążenia, powinny go unikać osoby z wysokim ciśnieniem krwi. Kobiety w ciąży powinny trzymać się z dala od oleju, ponieważ może on stymulować krwawienie. Olejek tymiankowy należy również trzymać z dala od niemowląt i małych dzieci, ponieważ są one wrażliwe.
Skutki uboczne
Stosowanie oleju może wywołać reakcję alergiczną, nawet jeśli jest rozcieńczony. Niektóre osoby, które go używają, mogą doświadczyć zapalenia skóry lub zapalenia skóry. Osoby uczulone na rozmaryn lub olejek miętowy należy również trzymać się z dala od tymianku i jego olejku eterycznego. Przed użyciem zawsze skonsultuj się z lekarzem lub osobą znającą się na olejkach eterycznych, zwłaszcza jeśli cierpisz na jakąkolwiek chorobę lub przyjmujesz określone leki.