Esta pregunta la hacen la mayoría de los representantes del sexo más fuerte. Esto no es nada sorprendente, porque la testosterona se considera una de las principales hormonas que forman la base. fisiología masculina. Es responsable del funcionamiento exitoso de una serie de los procesos más importantes en el organismo.
El significado de esta hormona.
La testosterona es un. También está presente en algunas cantidades en el sexo justo. Sin embargo, el contenido de testosterona en el cuerpo masculino es entre 40 y 60 veces mayor que en el cuerpo femenino. La producción de esta hormona en cierta cantidad es típica de hombres sexualmente maduros con salud normal.
La testosterona en los hombres se produce como resultado de procesos de biosíntesis en los testículos y las glándulas suprarrenales. En la producción de esta hormona participan no solo los órganos del sistema reproductivo, sino también el cerebro. Es este órgano, con la ayuda de la glándula pituitaria, el que envía una señal a los testículos sobre el inicio o finalización de la producción de testosterona. Luego, la glándula pituitaria comienza a producir clase especial una hormona llamada hormona luteinizante, que posteriormente se libera en la sangre. Esto sirve como una señal específica para activar la producción de hormona sexual masculina a partir del colesterol.
Acción
La influencia de la testosterona en el cuerpo masculino es bastante significativa. Es responsable de la formación de los caracteres sexuales secundarios, el deseo sexual, la producción de líquido seminal y afecta la función eréctil. La testosterona también afecta las siguientes áreas:
- Formación de densidad del tejido óseo.
- Activación de los espermatozoides, el grado de capacidad del líquido seminal para realizar la fertilización.
- Masa corporal.
- Distribución del tejido adiposo.
- Estado psicoemocional.
- Producción de glóbulos rojos en la sangre.
- El correcto proceso de desarrollo sexual.
- Funcionamiento de la memoria.
- Realización de la biosíntesis de proteínas.
- Absorción máxima de glucosa.
- Reducir los niveles de colesterol en sangre.
- Mayor esperanza de vida.
- Formación de caracteres sexuales masculinos.
El efecto de la testosterona en el cuerpo masculino es la formación de características sexuales secundarias. Es responsable del desarrollo de los órganos reproductores masculinos y pubertad cuerpo. Estimula los procesos de producción de esperma, aumenta la libido y evoca los instintos naturales asociados con la procreación. Es imposible imaginarlo sin testosterona. funcionamiento normal zona genital masculina. Sólo gracias a él surge el deseo sexual, se realiza un acto íntimo y se produce el proceso directo de concepción.
La influencia de la hormona sexual masculina también se aplica a la esfera psicoemocional, formando rasgos de carácter como determinación, fuerza de voluntad, aventurerismo, iniciativa, etc.
Propiedades
El efecto de la testosterona en el cuerpo masculino tiene como objetivo prolongar la juventud, aumentar la resistencia, la resistencia a factores externos adversos y la prevención. varios tipos enfermedades. ¿En qué influye? Esta hormona sirve para conseguir los siguientes objetivos:
- Reducir el riesgo de patologías cardiovasculares.
- Impulsar la inmunidad.
- Estabilización del funcionamiento del sistema genitourinario.
- Prevención de la infertilidad masculina.
- Normalización del sistema nervioso.
- Prevención de condiciones depresivas.
- Reducir la probabilidad de desarrollar aterosclerosis.
- Proporcionando un efecto beneficioso sobre el proceso de micción.
- Normalización de la función prostática.
Por tanto, es difícil sobreestimar la influencia de la hormona en la salud de los hombres. Es necesario un cierto nivel de testosterona para el funcionamiento pleno y adecuado del sexo más fuerte, tanto física como psicológicamente.
El concepto de norma.
Los niveles de testosterona en la sangre se pueden determinar mediante un análisis de sangre especial. A la hora de descifrar hay que tener en cuenta que el nivel puede cambiar a lo largo del día y depender del estado de salud o del estado de ánimo del hombre. Promedio indicadores normales Los niveles de testosterona oscilan entre 350 y 1000 unidades. La diferencia de tarifas depende de la edad y la salud general del hombre.
¿De qué pueden depender los niveles de hormonas masculinas? Desafortunadamente, con el tiempo, el proceso de producción de la hormona sexual masculina se ralentiza significativamente y, a partir de los 50 años, prácticamente se detiene.
Los niveles de testosterona se ven afectados por las condiciones climáticas (en países con climas cálidos, el nivel de esta hormona en la sangre de la población masculina es mucho mayor que en las regiones del norte) y la dieta. Desde hace tiempo se sabe que Contenido insuficiente Las proteínas animales conducen a una disminución de la hormona sexual masculina. Además, en la sangre puede deberse a los siguientes factores:
- Abuso de alcohol.
- De fumar.
- Exceso de peso.
- Impacto del estrés frecuente y shocks psicoemocionales.
- Usar constantemente ropa interior ajustada.
- Enfermedades virales de naturaleza infecciosa.
- Condiciones ambientales desfavorables.
- Estilo de vida equivocado.
- Lesiones traumáticas de los órganos reproductores masculinos.
- Influencia del factor hereditario.
- Vida sexual irregular.
- Fatiga física y falta crónica de sueño.
- Alteraciones en el funcionamiento del sistema endocrino.
- El uso prolongado y descontrolado de ciertos medicamentos, por ejemplo, tranquilizantes y diuréticos.
¿Por qué es peligrosa una deficiencia?
Impacto factores desfavorables puede provocar una disminución significativa del nivel de la hormona sexual masculina en la sangre. Esto puede provocar graves alteraciones y alteraciones en el funcionamiento de varios sistemas del cuerpo. se manifiesta con los siguientes síntomas:
- Disminución del deseo sexual.
- Esterilidad.
- Disfunción eréctil.
- Trastornos de la memoria.
- Violación Procesos metabólicos en el organismo.
- Disminución de la masa muscular.
- Disminución de la densidad ósea.
- Disminución de la fuerza física.
- La aparición de acné en la piel.
- Dolor de cabeza.
- Capacidad insuficiente para concentrarse.
- Trastornos de atención.
- Desarrollo de la aterosclerosis.
- Debilidad general del cuerpo.
- Depresión.
- Mayor fatiga.
- Trastornos del sueño.
- Reducción del vello en el cuerpo masculino.
- Irregularidades en el funcionamiento del sistema inmunológico.
- Disminución del rendimiento.
La testosterona es la más popular de las hormonas. A médicos, deportistas, psicólogos de familia e incluso nutricionistas les gusta hablar de ello. Pero no todo lo que dicen sobre la testosterona es cierto.
Testosterona y agresión
La idea de que el nivel de agresión en una persona se correlaciona con el nivel de testosterona en su cuerpo se estableció en la medicina en los años 1980-1990, cuando se realizaron muchos estudios sobre este tema en todo el mundo.
Así, las mediciones de testosterona en 600 reclusos estadounidenses mostraron que aquellos que tenían niveles más altos de esta hormona ocupaban el primer lugar en prisión, tenían más conflictos con la administración penitenciaria y los delitos que cometían eran más a menudo violentos.
Se han realizado otros estudios sobre este tema. La mayoría de ellos confirmó que la testosterona y la agresión están interrelacionadas. Los niveles de testosterona se correlacionan con la agresión incluso en niños de 9 a 11 años.
Sobredosis de testosterona
La testosterona, por mucho que las revistas masculinas intenten glorificarla, es una hormona bastante peligrosa. Un exceso de testosterona en el cuerpo puede tener consecuencias indeseables, como calvicie, crecimiento de los senos, encogimiento de los testículos en los hombres, voz más grave y crecimiento del vello corporal en las mujeres. El aumento artificial de los niveles de testosterona es especialmente peligroso en la vejez, cuando puede provocar problemas con la actividad cardiovascular.
Testosterona y tacañería
Una investigación realizada en 2009 por Ernst Fehr, neuroeconomista de la Universidad de Zurich, demostró que la testosterona influye en casi todos los aspectos del comportamiento humano. En personas con contenido reducido La testosterona en la sangre puede aumentar cualidades como la tacañería y la tendencia a acumular. Formalmente hablando, las personas con niveles bajos de testosterona son ahorradores ideales, banqueros ideales.
En confirmación de lo anterior: los eunucos eran muy prósperos. La idea de acaparar era una de sus principales. Una de las canciones escópticas dice directamente: “No nos casamos ni nos casamos, por eso somos ricos. Haz lo mismo que nosotros, deja de creer en tus sementales, entonces la vida será más fácil, serás rico, serás santo”.
Testosterona y larga vida
El efecto de la testosterona sobre la esperanza de vida ha sido confirmado repetidamente en diversos estudios. Uno de ellos, realizado en 1969 entre pacientes. hospital psiquiátrico en Kansas, demostró que los hombres castrados vivían 14 años más.
El científico coreano Kyun-Chin Min publicó recientemente datos interesantes sobre este tema. Estudió el libro "Yang-Se-Ke-Bo", en el que se puede rastrear la información genealógica de 385 familias de eunucos de la corte. Al comparar la esperanza de vida de 81 eunucos con las fechas de vida confirmadas, Kyun-Chin Min vio que duración promedio La vida de los eunucos fue de 71 años. Es decir, los eunucos sobrevivían a sus contemporáneos una media de 17 años.
Testosterona y calvicie
Existe la idea de que si un hombre es calvo, entonces su nivel de testosterona es ciertamente alto. Sin embargo, esta es una idea errónea. No existe correlación directa entre estos indicadores: análisis registros médicos Muchos miles de hombres (tanto calvos como con mucho pelo) demostraron que los niveles de testosterona no influyen en la presencia de pelo en la cabeza. Puede haber docenas de razones para la calvicie: desde la genética hasta enfermedades pasadas y tisis. suministros médicos, estrés y dietas.
Testosterona y victoria
Los ganadores de competiciones deportivas tienen niveles elevados de testosterona en sangre. Es interesante que él y los fanáticos del ganador se levanten. Así lo establecieron científicos italianos que midieron la testosterona en un grupo de control de aficionados después de un partido de fútbol entre Italia y Brasil.
Testosterona y libido
Por supuesto, la libido depende de la testosterona, pero no tanto como solíamos pensar. En esta cuestión hormona masculina juega lejos del papel principal. La libido está más influenciada por otros factores, tanto físicos como psicológicos. Las ideas sobre sexo, salud, niveles de estrés, estado emocional e incluso otras hormonas influyen en la necesidad de sexo mucho más que la testosterona.
Así, un estudio realizado en 2012 por científicos de la Sociedad Italiana de Andrología y Medicina Sexual demostró que la libido, por ejemplo, se ve muy negativamente afectada por el “consumo excesivo de contenidos de sitios pornográficos”, mientras que los participantes en el estudio eran jóvenes y sanos, con Niveles normales de testosterona en el plasma sanguíneo.
Eunucos en la política
A lo largo de más de 2.000 años de historia china, los eunucos ocuparon los primeros lugares en su política, fueron "cercanos" a los emperadores y, durante su infancia, estuvieron de hecho en el poder. La falta de testosterona convertía a los eunucos en sirvientes obedientes y fieles, pero el mismo factor los convertía en intrigantes ideales que podían seguir siendo “eminencias grises” bajo el gobernante. Como han demostrado estudios recientes, la importancia de los eunucos también fue tan fuerte debido al hecho de que vivieron mucho más que la gente corriente de su época.
Testosterona y organolépticos.
Los japoneses son los mejores catadores del mundo. Debido a sus bajos niveles de testosterona (en comparación con los europeos), tienen papilas gustativas mejor desarrolladas. El 4 de noviembre del año pasado, la revista The Guardian publicó el ranking de la famosa guía anual de whisky World Whisky Bible, en el que el whisky japonés de pura malta Yamazaki 2013 fue reconocido como el mejor whisky.
Testosterona y dieta
Cambiar la dieta japonesa y aumentar la proporción de comida rápida en la dieta ya consecuencias sociales. Estamos hablando de agresión escolar y aumento de la depresión. En 2003, la tasa de agresión había aumentado un 5% en las escuelas secundarias y un 28% en las escuelas primarias.
Testosterona y niños
Las posibilidades de tener un hijo para un hombre con testosterona alta arriba, pero su comportamiento posterior puede ser percibido de manera controvertida por la sociedad. Según un estudio realizado por científicos de la Facultad de Ciencias Naturales de Stirling (Reino Unido), los hombres con niveles bajos de testosterona se preocupan más por el niño que los hombres machos. Cuanto más alto es el nivel de testosterona de un hombre, menos tiempo pasa con el niño y menos ganas tiene de hacerlo.
Testosterona, saliva y profesiones.
Un grupo de investigación dirigido por el profesor Pavel Sapienza llevó a cabo un estudio en 2009. Se tomaron muestras de saliva de 550 estudiantes de economía de MBA de la Escuela de Negocios de la Universidad de Chicago para determinar los niveles de testosterona. Los datos de concentración hormonal se compararon con encuestas anteriores. Resultó que la propensión de los hombres a correr riesgos casi no tiene correlación con el nivel de testosterona en la saliva. En las mujeres se observó una relación directa: la propensión a correr riesgos se correlacionaba directamente con los niveles de testosterona. Es decir, independientemente de los niveles de testosterona, los hombres se comportan de manera similar en situaciones de riesgo, mientras que las mujeres se dividen en “aventureras” y “tranquilas”.
Estrógeno doble
La testosterona, por extraño que parezca, es prácticamente el doble de su antagonista en el mundo de las hormonas: el estrógeno. Tienen fórmulas químicas estructurales casi idénticas. La diferencia entre ellos es un átomo de carbono. Los científicos lo llaman en broma "pene andrógeno". Por lo tanto, la testosterona se convierte fácilmente en estrógeno a través de la enzima aromatasa suprarrenal.
Testosterona y dedos
Es muy sencillo determinar cuál era el nivel de testosterona de una persona durante el desarrollo intrauterino. Basta con mirar la mano derecha. Los niños tienen el dedo índice mano derecha más corto que su dedo anular. Esto se ha encontrado incluso en otras criaturas de cinco dedos, como las ratas. Cuanto mayor sea el nivel de testosterona antes del nacimiento, mayor más diferencia entre el dedo anular y el índice.
Testosterona y matrimonio
Los niveles de testosterona dependen directamente del estatus social de un hombre. Un estudio realizado por el profesor Peter Gray de la Universidad de Nevada en Las Vegas y sus colegas de la Universidad de Wisconsin y la Universidad de Harvard examinó el efecto del estado civil sobre el nivel de la hormona sexual testosterona en el cuerpo de un hombre.
Resultó que hombres casados Los niveles de testosterona son más bajos que los de sus pares solteros. También se descubrió que los hombres que tenían varias esposas tenían niveles de hormona sexual incluso más bajos que aquellos que contrajeron un matrimonio monógamo.
Testosterona y años.
No es un axioma que los niveles de testosterona disminuyan con el paso de los años. En hombres con buena salud Los niveles de testosterona siguen siendo los mismos incluso en la vejez. Anteriormente se creía que a partir de los 40 años los niveles de testosterona en los hombres disminuyen un 1 por ciento al año. Y tienes que vivir con esto. Los investigadores australianos han refutado esta opinión. El Journal of Clinical Endocrinology publicó un "Estudio de hombres sanos" que afirmaba que los "sujetos" tenían más de 40 años con buena o Excelente salud"No hay evidencia de que la testosterona disminuya con la edad". Estas conclusiones se extrajeron de un experimento en el que participaron 325 personas. hombres sanos mayores de 40 años. Cada uno de ellos se hizo análisis de sangre 9 veces en el transcurso de 3 meses.
Continuamos la serie de reuniones con destacados medicos domesticos. Hoy: una conversación detallada sobre nuestro sistema endocrino en general y la testosterona, la hormona masculina "favorita", en particular, con el director de la Clínica de Endocrinología de la Primera Universidad Médica Estatal de Moscú. Sechenov Valentin Fadeev.
endocrinólogo, doctor en ciencias médicas, profesor, jefe de departamento y director de la clínica de endocrinología de la Primera Universidad Médica Estatal de Moscú I.M. Sechenova, miembro correspondiente de la Academia de Ciencias de Rusia
Sabemos que la endocrinología trata sobre hormonas; a menudo escuchamos "revisa tu tiroides". Por otro lado, muchos tienen una idea bastante pobre de cómo se relacionan las actividades. glándula tiroides con el funcionamiento diario del cuerpo, en particular el masculino.
Existe una diferencia muy grande entre el funcionamiento de los sistemas endocrinos femenino y masculino, a pesar de que el conjunto de hormonas en hombres y mujeres es el mismo. La diferencia está en la cantidad y naturaleza de la secreción. Una parte importante de las hormonas en Cuerpo de mujer se produce cíclicamente, y en men - tónicamente, es decir, de forma continua, sin ciclicidad mensual. El sistema hipotalámico-pituitario humano está sintonizado con esa producción de hormonas "masculinas" mediante la aparición de una cierta cantidad de testosterona durante el desarrollo fetal, desde el momento de la fertilización hasta el nacimiento del niño.
Le preguntaré con especial detalle sobre la testosterona, que es de gran interés para nuestros lectores. Pero comencemos, si es posible, con lo básico: con las funciones de la glándula tiroides.
Las hormonas tiroideas son las de origen más antiguo; regulan las funciones más básicas de la célula. Y cada celda. Más precisamente, regulan los procesos de oxidación y consumo de oxígeno por parte de la célula. Nuestro cuerpo se puede comparar con una estufa en la que arde un fuego. Allí tiramos leña, lo que comemos. Para que un incendio no se apague se necesita oxígeno. Hay una compuerta en la estufa y con su ayuda podemos fortalecer la llama, abriéndola más o atenuarla, dejando una pequeña grieta y el fuego arderá lentamente. La función de las hormonas tiroideas es controlar la válvula, o más precisamente, la intensidad de la oxidación, la combustión, lo que resulta en la formación de calor, la energía que cada célula necesita.
“La endocrinología clásica se ocupa de siete glándulas endocrinas anatómicamente diferenciadas: tiroides, paratiroides, glándula pituitaria, páncreas, corteza suprarrenal, testículos y ovarios, y glándula pineal. Este glándulas endócrinas, secretando hormonas. En realidad, el nombre "endocrinología" se traduce como "la ciencia de lo que se secreta en el interior": estudia sustancias químicas, secretada por estas glándulas en la sangre y que regula las funciones de muchas células"
¿Cómo supimos siquiera que existen hormonas en nuestro cuerpo?
Antes de que apareciera el concepto de “hormona”, hablábamos de los llamados factores humorales. Allá por el siglo XIV, los chinos les asociaban caracteres sexuales secundarios: los médicos de la época dicen que “ manifestación externa el poder de la simiente masculina es la barba”, “la barba está relacionada con los riñones y los testículos”. A mediados del siglo XIX, el profesor alemán Berthold realizó experimentos: se castró un gallo, como resultado de lo cual su característica sexual secundaria, la cresta, retrocedió. Después de esto, se inyectó en los gallos el extracto de los testículos extirpados y se restauró el peine. Estos fueron los primeros experimentos relacionados con la testosterona. El concepto mismo de “hormona” apareció más tarde, a principios del siglo XX, y desde entonces su interpretación ha sufrido numerosas transformaciones.
¿La endocrinología se formó como un campo de la medicina que se ocupa únicamente de las hormonas?
Sí, la endocrinología clásica se ocupa de siete glándulas endocrinas anatómicamente diferenciadas: tiroides, paratiroides, glándula pituitaria, páncreas, corteza suprarrenal, testículos y ovarios, y glándula pineal. Son glándulas endocrinas que secretan hormonas. En realidad, el nombre "endocrinología" se traduce como "la ciencia de lo que se secreta en el interior": estudia las sustancias químicas secretadas por estas glándulas a la sangre y que regulan las funciones de muchas células.
Explicar la interacción entre los sistemas nervioso y endocrino.
Comparar el sistema nervioso con el sistema endocrino es como comparar un teléfono y una radio. Sistema nervioso- esto es un teléfono: cables-nervios que provienen del cerebro y transmiten información a un punto específico. glándula hormonal produce información que se transmite a través de la sangre a muchas personas, como una radio que transmite desde un punto, pero todos la escuchan. Es decir, el impulso del sistema endocrino es un altavoz. Si hay una falla en el sistema nervioso, solo deja de funcionar lo que es activado por este nervio: un músculo: al igual que si se rompe un cable telefónico, solo el teléfono no funcionará. Y si la emisora de radio se estropea, nadie escuchará el mensaje. Es decir, la patología del sistema endocrino es multisistémica: es una patología de muchas estructuras a la vez. Un ejemplo son las hormonas de la glándula tiroides, que actúan sobre casi todas las células de nuestro cuerpo. En nuestra célula, todo depende de la energía: todos los sistemas enzimáticos, todo su funcionamiento, ya que cada célula tiene ATP, trifosfato de adenosina, nuestra batería. Y la intensidad de la producción de energía está regulada por las hormonas tiroideas.
“La medicina preventiva en general es un tema bastante controvertido. El concepto popular de “cuanto más examines, mejor” es fundamentalmente erróneo. EN mundo moderno Los exámenes innecesarios no pueden causar menos daño que su ausencia”.
¿Un joven que no está preocupado por nada debería visitar un día a un endocrinólogo para una visita profiláctica?
La medicina preventiva en general es un tema bastante controvertido. El concepto popular de “cuanto más examines, mejor” es fundamentalmente erróneo. En el mundo moderno, los exámenes innecesarios pueden causar no menos daño que su ausencia, incluso porque su interpretación es muy difícil. En ultrasonido en glándula tiroides Se ven estructuras de un milímetro. Y pueden hacer más ruido sin provocar consecuencias. Podemos hablar de endocrinología preventiva, en primer lugar, en relación con los niveles de azúcar en sangre. Si hablamos de un hombre con sobrepeso, es recomendable controlar el azúcar entre los 20 y los 25 años, al menos una vez cada pocos años. Esto también debe hacerse si los padres padecían diabetes o padecían patología cardiovascular.
¿Se heredan las enfermedades del sistema endocrino?
La tendencia se hereda. Estas son las llamadas enfermedades multifactoriales: existe una cierta predisposición que puede realizarse o no. Si una persona es propensa a la diabetes, pero no aumenta de peso, es posible que no se enferme. Es decir, los factores ambientales, en particular los alimentarios, pueden contribuir a la implementación del factor genético. Hace treinta años llamábamos diabetes tipo 2 relacionada con la edad, pero hoy ocurre incluso en niños. Desafortunadamente, a menudo vemos diabetes en pacientes obesos de 25 años. Por cierto, es importante decir que existe una conexión obvia entre la obesidad y la disminución de la función testicular. Con obesidad severa, los niveles de testosterona disminuyen. El hecho es que el tejido adiposo es el lugar del intercambio de hormonas sexuales; cuando un hombre se vuelve obeso, el equilibrio de estrógenos y testosterona cambia. Esto conduce a la supresión de la regulación pituitaria de los testículos y a una disminución de la producción de testosterona.
¿Para qué suelen acudir los hombres jóvenes a un endocrinólogo?
En los hombres de entre 20 y 30 años, la patología endocrina es relativamente rara, casi diez veces menos común que en las mujeres. Pero si un hombre ya tiene A una edad temprana Si, por ejemplo, se desarrolla la enfermedad de Graves, es mucho más grave y tiene peor pronóstico. ¿Por qué? Es difícil decirlo, no hay explicaciones claramente comprobadas. Pero repito una vez más: a una edad temprana, la patología de la glándula tiroides en los hombres es rara. El gran problema Representa una disminución de sus funciones, que se presenta en los hombres a partir de los 40 años. Los síntomas de este trastorno son muy inespecíficos: podemos hablar de, digamos, un estado de salud incomprensiblemente malo: pérdida general de fuerza, letargo, fatiga, disminución del tono muscular, potencia, libido, disfunción eréctil, es decir, algún tipo de de inespecificidad que potencialmente podría ser el trasfondo o el rastro de cualquier enfermedad. En una muestra hospitalaria, como la llamamos, si un paciente acude al médico y hay un conjunto de estos factores sin enfermedad concomitante, y más aún si está presente, es mejor comprobar el funcionamiento de la glándula tiroides.
¿Qué métodos se utilizan para esto hoy?
Se extrae sangre de una vena y se determina un indicador: TSH, hormona estimulante de la tiroides glándula pituitaria Su nivel le permite evaluar con mayor precisión el funcionamiento de la glándula tiroides. Los problemas con esta hormona son más comunes en las mujeres, pero tampoco son infrecuentes en los hombres.
Resulta que desde el punto de vista sistema hormonal¿Están los hombres más protegidos por la naturaleza?
Sí, pero viven una media de veinte años menos. De hecho, la mujer está protegida por la naturaleza, y también por la posición del sistema endocrino. Ella todavía tiene la tarea de reproducirse, mientras significado biológico un hombre que ha cumplido la función copuladora está casi acabado.
“La función eréctil tiene muchos componentes, en primer lugar el cerebro, el sistema es muy complejo. Y la mayoría de las veces falla debido a diversos tipos de violaciones: miedos infantiles, complejos, neurosis, Desorden de personalidad, relaciones entre socios, eso es todo. Pero la verdadera deficiencia de testosterona, más bien, apunta hacia la edad de “50 años o más”.
Si recuerdas la función copuladora, hablemos de la testosterona, que tanto preocupa a todos.
La testosterona es una hormona muy interesante, se podría decir, insidiosa. Estamos en el siglo XXI y todavía no se sabe cómo determinarlo con precisión: todos los métodos tienen fallas. Los niveles hormonales se miden mediante métodos inmunométricos, es decir, mediante anticuerpos. Testosterona - hormona esteroide, de estructura muy pequeña; el tamaño del anticuerpo es x veces mayor. Es decir, la cantidad de testosterona es un asunto muy delicado. Debe poder interpretarlo según la situación, en combinación con otras hormonas, con gonadotropinas, hormonas de la glándula pituitaria anterior. Por lo tanto, la opinión predominante de que si te dieron una gran cantidad de testosterona en un laboratorio, entonces eres un superhombre es errónea. En general, esto es parte del mito de que la endocrinología es una especie de vínculo con un laboratorio hormonal: nos sentamos aquí, enviamos a todos a hacerse estudios hormonales, obtenemos un número y hacemos un diagnóstico. Absoluta tontería.
¿Cuál es la principal tarea de la endocrinología?
Esta es una disciplina clínica, lo mismo que, digamos, la cardiología. Y la interpretación de las pruebas de laboratorio suele ser última etapa nuestro razonamiento. El cardiólogo también hace un ecocardiograma: puede estar completamente bien, pero la persona tiene muchos problemas. Lo mismo puede decirse de las hormonas: si el diagnóstico pudiera hacerse por números, no sería necesario aquí. Puede asignar un asistente de laboratorio para que realice diagnósticos y escriba recetas directamente en el formulario de resultados de las pruebas hormonales.
Sigamos el proceso de vida de la testosterona en el contexto de la maduración del cuerpo masculino.
Vamos. Omitiremos la pubertad y el desarrollo temprano; hay procesos muy complejos, incluso diría, ornamentados en la relación entre las hormonas de la corteza suprarrenal y los testículos, lo que no resultará de interés para sus lectores. A los 20 años, los niveles de producción de testosterona alcanzan valores máximos y, a partir de los 30, poco a poco, de forma diferente para cada uno, pero en general, de forma bastante natural, empiezan a disminuir. La testosterona se produce en los testículos, pero es un gran error considerarla una hormona creada por la naturaleza sólo para la erección. La función eréctil puede ser completamente normal incluso con niveles bajos de testosterona, pero deseo sexual, el deseo, la libido (llámalo como quieras) probablemente se reducirán. La testosterona es un esteroide anabólico para el cuerpo masculino, hace casi todo lo que distingue a un hombre de una mujer, contribuye al desarrollo no solo del sistema reproductivo, sino también del sistema muscular, el cerebro e incluso la producción de glóbulos rojos. . Sin él, un hombre se convierte en eunuco: voz fina, falta de cabello, flácido. sistema muscular, obesidad, barriga. Pero a la edad de sus lectores, la deficiencia de testosterona es bastante rara. Si se toma el cien por ciento de los hombres de entre 20 y 30 años con disfunción eréctil, probablemente entre el 90 y el 95 por ciento tengan un problema psicógeno. Al fin y al cabo, la función eréctil tiene muchos componentes, en primer lugar el cerebro; el sistema es muy complejo. Y la mayoría de las veces falla debido a diversos tipos de violaciones: miedos infantiles, complejos, neurosis, trastornos de la personalidad, relaciones de pareja, eso es todo. Pero la verdadera deficiencia de testosterona, más bien, apunta hacia la edad de “50 años o más”. Y aquí es donde surgen muchas especulaciones sobre este mismo tema.
¿Maquinaciones farmacéuticas?
En parte sí. En parte, el lobby de los implicados en la disfunción eréctil está inflando este tema. Tanto en el extranjero como aquí tenemos "especialistas" que están dispuestos a achacar la deficiencia de testosterona literalmente a todo el mundo, culpando a casi todo el mundo por esta deficiencia. enfermedades de los hombres, incluida la obesidad. Casi la diabetes se trata con testosterona. Después de todo, ¿qué es un déficit? La cifra está por debajo de lo normal. Y este concepto es muy relativo, especialmente en el caso de las hormonas. Éste es el caso cuando la palabra “norma” debe escribirse entre comillas grandes. No hay una norma, hay una referencia, y este es un concepto estadístico: tomaron, relativamente hablando, cien hombres sanos de entre 20 y 30 años, observaron la testosterona, calcularon el promedio, quitaron la cúpula gaussiana y obtuvieron dos números.
Al mismo tiempo, existen características de la población: raciales, regionales, de edad...
Eso es todo, edad. Y aquí puedes especular sin cesar. Movió el marco de lectura y dijo: “Tienes déficit…”
"…toma una pastilla".
Sí, "tómate una pastilla". En primer lugar, no hay muchos estudios que hayan estudiado el uso de testosterona en hombres mayores y, en segundo lugar, no son tan duraderos. Algunos de ellos tuvieron resultados positivos, otros tuvieron resultados negativos en términos de riesgo cardiovascular.
“A los pacientes con diabetes mellitus se les realizó una prueba de testosterona durante la hospitalización y luego dos semanas después de su estancia con nosotros. En primer lugar, el hombre durmió lo suficiente. En segundo lugar, hemos ordenado algunos indicadores generales. ¡Y después de dos semanas su testosterona ya es normal!”
Medio, aumento artificial¿El nivel de testosterona implica riesgo de problemas cardíacos?
No puedo dar una respuesta definitiva. Pero los resultados de la investigación en este sentido son contradictorios. Hay una cifra que muestra claramente la deficiencia de testosterona, entonces su administración tiene consecuencias positivas. Pero si tomamos la zona "gris", como la llamamos, cuando alguien considera que este valor es un déficit y alguien no, entonces esta asignación generalmente no conduce a ningún resultado. Después de todo, las hormonas son parte de un gran sistema integrado dentro de una persona. El hombre, lamentablemente, es mortal y nadie puede hacer nada al respecto todavía. Una persona envejece y todos sus sistemas envejecen, incluido el sistema endocrino, adaptándose integralmente a una determinada edad. Y si a los 60 años empiezas a hacerte 18 artificialmente con la ayuda de pastillas, provocas un conflicto de sistemas. No en vano dice el Antiguo Testamento: “Nadie echa vino nuevo en odres viejos; De lo contrario, el vino nuevo romperá los odres y se derramará por sí solo, y los odres se perderán. Verá, una hormona es un elemento activo que actúa sistémicamente. Si introducías testosterona en la circulación sistémica, no sólo afectaba a tu pene: afectaba al cerebro, al corazón, a los vasos sanguíneos, al hígado... ¡a todo! Esto significa que las consecuencias también pueden ser sistémicas.
¿E impredecible?
Bueno, si alguien quiere experimentar y está dispuesto, como en "Las noches de Egipto", a sufrir algún tipo de derrame cerebral durante un acto sexual, esa es su elección. Pero en cualquier caso, no deberías hacer esto entre los 20 y los 30 años. Si tienes problemas sexuales a esta edad, no peques de inmediato. testosterona baja. Sí, esto sucede, pero muy raramente, y entonces es una infracción grave. Pero a menudo en tal situación se aferran a resultados dudosos, cuando prescribir testosterona es simplemente una solución conveniente para el médico.
¿Por qué es peligroso tal nombramiento?
Hay un aspecto en el que cuerpo masculino más tierno que el de una mujer; me refiero a la producción de esperma. La administración externa de testosterona la suprime. En general, una persona al menos debería superar la enfermedad. secreción nasal severa con temperatura: la espermatogénesis se suprimirá durante algún tiempo. La naturaleza lo ha dispuesto de esta manera: un macho enfermo no debe fertilizar a las hembras. Ni siquiera es necesario que tenga secreción nasal: digamos que un hombre está agotado en el trabajo, nervioso, no duerme lo suficiente por la noche; en esta situación, tendrá niveles bajos de testosterona simplemente debido a una pérdida general de fuerza. Incluso a una edad temprana. Experimentamos en nuestra clínica: analizamos la testosterona en pacientes con diabetes durante la hospitalización y luego dos semanas después de su estancia con nosotros. En primer lugar, el hombre durmió lo suficiente. En segundo lugar, hemos ordenado algunos indicadores generales. ¡Y después de dos semanas su testosterona ya es normal! No se puede confiar en absoluto en una única determinación de testosterona. Y cuando empiezan a evaluar el espermograma de un hombre que está enfermo con algún tipo de enfermedad crónica, sin compensación, también es absurdo. Lo primero que debes hacer es curarlo. Tráelo Condicion normal y luego evaluar el funcionamiento del sistema reproductivo. O está en una borrachera...
Aquí también tema interesante- alcohol y hombres fondo hormonal. ¿El whisky realmente reduce el azúcar en sangre?
Cualquier etanol, cualquier etanol potencialmente bloquea la producción de glucosa en el hígado y, de hecho, puede reducir los niveles de azúcar por un tiempo. Pero no recomiendo tratar la diabetes con alcohol, no importa si es whisky, vodka o tequila.
Pero ¿qué pasa con los preciados 40 miligramos por día, permitidos incluso por los cardiólogos?
40 miligramos son posibles, por supuesto, siempre que la persona esté dispuesta a detenerse ahí. El alcohol es un tranquilizante universal y en el mundo moderno también juega un papel positivo, ayudando a una persona en un estado de estrés crónico a aliviar este estrés. Estrés crónico Por cierto, también tiene un efecto negativo sobre la función sexual. Por eso nadie está en contra del alcohol en pequeñas cantidades para reducir el estrés. Pero en los grandes solo causa daño, altera la erección y la eyaculación. Preguntas sobre la conexión con las funciones de la glándula tiroides: el alcohol no la afecta directamente. Y en cuanto a la función sexual, sólo negativamente.
¿Estás hablando de fertilidad?
Exactamente. Ud. alcohólicos crónicos el funcionamiento del testículo se ve fundamentalmente afectado. En el contexto de la intoxicación, se ha demostrado que la producción de testosterona disminuye y se altera la espermatogénesis. Y si hablamos de fertilidad, hoy en día prácticamente no existen medicamentos que afecten a la espermatogénesis. Se trata de un proceso tan sutil y complejo que todavía no hemos aprendido a interferir en él. En una mujer se puede estimular la ovulación para obtener un óvulo, pero si en el hombre el epitelio espermatogénico está afectado, no existen métodos de tratamiento.
¿Qué es exactamente lo que afecta negativamente la función de este epitelio?
El epitelio produce espermatozoides. Y muchos factores influyen en este proceso, incluida la propia testosterona. Las células que lo producen en el testículo están cercanas y se influyen entre sí: las células de Sertoli y las células de Leydig, que forman el epitelio espermatogénico, están interconectadas en la regulación local. Además, la producción de testosterona y de esperma en el testículo están influenciadas por las hormonas pituitarias. Entonces este epitelio es bastante sensible a las influencias tóxicas.
¿A cualquiera, no sólo al alcohol?
Por supuesto. Aquí hay un ejemplo simple: digamos, Dios no lo quiera, si estamos hablando de tumores malignos para el cual se prescribe quimioterapia, prácticamente lo primero que sufre es el epitelio espermatogénico. Porque las células en división mueren. Por lo tanto, se recomienda la criopreservación de esperma en pacientes jóvenes antes de prescribir quimioterapia antitumoral.
Continuamos nuestro programa educativo endocrinológico. ¿Qué es importante saber sobre el trabajo de la glándula pituitaria y el hipotálamo?
Estamos hablando, más bien, del trabajo del sistema hipotalámico-pituitario. Los núcleos del hipotálamo son los núcleos del sistema nervioso que producen factores humorales. Se trata, por regla general, de moléculas muy pequeñas formadas por varios aminoácidos que entran en la glándula pituitaria a través de vasos muy cortos y allí estimulan la producción de hormonas pituitarias. La glándula pituitaria es uno de esos conductores, una estructura reguladora clave de muchos elementos del sistema endocrino. Lo que significa que depende de él. función sexual, el funcionamiento de la glándula tiroides, las glándulas suprarrenales, la producción de prolactina, la producción de hormona del crecimiento y varios otros factores.
¿Incluido el metabolismo?
Ya sabes, los endocrinólogos se quedan un poco estupefactos cuando escuchan las expresiones "el metabolismo está alterado" o, digamos, "los niveles hormonales". La vida humana es metabolismo y todo está involucrado en él, incluidos los ojos, los dientes, el cabello, las orejas y las uñas.
No caigamos en el estupor, volvamos al hipotálamo.
El hipotálamo interactúa entre los sistemas nervioso y endocrino. Estos sistemas están interconectados, funcionan juntos. Pero, volviendo al principio de la conversación, el sistema nervioso se regula rápidamente, como una llamada telefónica: llegó un impulso y los músculos se contrajeron instantáneamente. El sistema humoral, incluida la producción de hormonas, es una regulación basal más lenta que lleva a cabo procesos vitales fundamentales. Aquí hay que recordar la evolución, el desarrollo del mundo animal: todo empezó no con los nervios, sino con el hecho de que existía una especie de plasma en el que circulaban determinadas sustancias.
Siento aquí ecos de un viejo debate interdisciplinario...
No no. El sistema nervioso, por supuesto, también es importante. Hoy hablamos mucho, por ejemplo, sobre fertilidad, sobre función sexual. Esta no es una simple contracción muscular, es un proceso complejo y prolongado en el tiempo, que está regulado precisamente por la relación de hormonas. No hay manera de que un nervio pueda ir desde el cerebro hasta el testículo y promover la producción de esperma, ¿sabes? Eso sería demasiado genial. Y el hipotálamo es precisamente el responsable de la interacción integradora de las influencias nerviosas.
“Yo mismo visito un gimnasio y a menudo soy testigo de conversaciones entre jóvenes sobre, digamos, temas médicos. Lo que escucho no es simplemente descabellado, ni siquiera tengo palabras suficientes para describirlo: "Ahora tomo andrógenos, luego me seco, luego agrego triyodotironina..." Cabe señalar que la mayoría de las personas hablan sobre estos temas con, digamos, un listón intelectual no muy alto"
como el de un hombre sistema endocrino¿Reacciona a la actividad física y al combustible con el que se alimentan artificialmente estas actividades? Me refiero a la nutrición deportiva.
Si ya tienes más de 30 años, probablemente vayas al gimnasio por motivos de salud y no para convertirte en un gabinete de músculos y seducir a las chicas. A los 18 años, por supuesto, puedes pensar que una mujer necesita tu masa muscular, pero en principio esto es una estupidez absoluta y en el 99% de los casos no funcionará. Si te propones la tarea de seducir a tantas mujeres como sea posible, debes dedicar más esfuerzo a desarrollar tu cerebro. Y en el gimnasio, piense en los vasos sanguíneos, los músculos y algún tipo de armonía. Pasemos ahora a la cuestión de la nutrición deportiva y las bebidas energéticas. Tengo una actitud muy negativa hacia ellos. No quiero asustar a nadie, pero tuve que presenciar una distrofia miocárdica mortal mientras tomaba una gran cantidad de bebidas energéticas. En cuanto a las hormonas y, en particular, la testosterona, lamentablemente me temo que ni tú ni yo podremos romper los estereotipos que se han desarrollado en estos gimnasios. No podemos explicar que incursionar con la testosterona conducirá al hecho de que cuando un hombre así encuentre a su único, no le quedará nada de su epitelio espermatogénico. Yo mismo visito un gimnasio y a menudo soy testigo de conversaciones entre jóvenes sobre, digamos, temas médicos. Lo que escucho no es simplemente descabellado, ni siquiera tengo palabras suficientes para describirlo: "Ahora tomo andrógenos, luego me seco, luego agrego triyodotironina..." Cabe señalar que la mayoría de las personas hablan sobre estos temas con, digamos, un listón intelectual no muy alto.
¿Qué añade?
La triyodotironina es una hormona tiroidea. Y luego, con apariencia de experto absoluto, pero con errores en conceptos básicos, esa persona comienza a dar recomendaciones a otra. Estamos hablando de algo muy serio. drogas hormonales... Un auténtico panóptico, y con riesgo para la salud. En cuanto al consumo de grandes cantidades de proteínas, esto es ante todo no fisiológico: supone una gran carga para los riñones. Tengo muchos pacientes que fueron atletas serios y que sirvieron en fuerzas especiales. Durante su actividad física, tomar algunos medicamentos y una nutrición especial no es un entretenimiento, ni una forma de seducir a una chica, sino parte del trabajo más duro con el hiperestrés. Entonces, como regla general, estas personas tienen una gran cantidad de funciones endocrinas y enfermedades cardiovasculares. Con la edad, muchos de ellos adquieren obesidad, hipertensión y diabetes.
Cuéntenos sobre la endocrinología antienvejecimiento, sobre la terapia hormonal relacionada con la edad, que está de moda hoy en día.
Debido al desarrollo en últimos años industria antienvejecimiento, la mayoría de las asociaciones endocrinológicas profesionales se vieron obligadas a emitir regulaciones sobre terapia hormonal: guías clínicas para el tratamiento del hipotiroidismo, hipogonadismo, deficiencia de la hormona del crecimiento. Nuestra postura profesional es clara: la terapia hormonal está indicada única y exclusivamente en situaciones de déficit hormonal. Pero existe un poderoso lobby antienvejecimiento, asociaciones de paramédicos no profesionales y otras asociaciones marginales. Asistí a sus conferencias: desde el punto de vista de los endocrinólogos clínicos profesionales, lo que sucede allí a veces parece extravagante. La autocomplacencia en nuestro ámbito, como en cualquier otro, termina mal. La hormona del crecimiento, por ejemplo, que se utiliza para el rejuvenecimiento, es un factor de crecimiento; las células se multiplican a partir de ella, lo que significa que podemos desarrollar fácilmente un tumor por nosotros mismos. El peligro es que la industria antienvejecimiento se encuentra en un campo incontrolado: no necesitan estadísticas, no necesitan estudios prospectivos, viven fuera de la ideología médica.
Es decir, empezar a rejuvenecer con la ayuda de la terapia hormonal es, en general, un riesgo grave.
Necesitas rejuvenecer cuando eres joven. Nuestro sistema regulatorio es demasiado complejo para que la introducción de uno u otro elemento en él desencadene procesos en reverso. Hoy hemos enumerado las hormonas clásicas, pero además de ellas hay unas doscientas más, y todas participan en el funcionamiento del organismo. "Hormona", por cierto, no proviene de la palabra "armonía", como mucha gente piensa, sino de la palabra hormao - "poner en acción". Y todas estas acciones deberían ser, digamos, proporcionales entre sí. Repito: la hormona actúa sobre muchas estructuras a la vez, ingresa al torrente sanguíneo sistémico y llega a todas las células. Hemos identificado una de sus funciones, pero hay una decena más que desconocemos. Por ejemplo, un nervio tiene una función: la inervación de los músculos y una hormona es algo más complejo. Periódicamente aparece uno de sus efectos y comienza: “Esta es la hormona de fulano de tal”. Casi todas las hormonas alguna vez fueron llamadas hormonas de la juventud. Hay episodios de su popularidad: a veces la testosterona es popular en nuestro país, a veces la prolactina, a veces la tiroxina. Entonces, de repente, la dehidroepiandrosterona es declarada la hormona de la juventud; es un andrógeno de las glándulas suprarrenales: en un momento, en los EE. UU. se podía comprar en cualquier farmacia sin receta médica.
En general, ¿qué debe hacer un joven para preservar su sistema endocrino?
Para empezar, sorprendentemente, recuerde una cosa simple: la sal debe contener yodo. Cuando su esposa o novia vaya a la tienda, pídale que no gaste dinero en diversos adornos japoneses y del Himalaya, sino que compre nuestra sal nacional, donde dice "yodada" en el paquete. Su eficacia ha sido absolutamente probada: resuelve el problema de la deficiencia de yodo, previene el desarrollo del bocio y aporta muchos otros beneficios. Esto es aún más importante para las mujeres, pero los hombres también deben asegurarse de recibir suficiente yodo en su cuerpo. Esto es relativo a la glándula tiroides. Sobre diabetes mellitus, está claro que la enfermedad está asociada a una predisposición hereditaria, pero hay que recordar su conexión directa con el exceso de peso: el estómago no sólo interfiere con atarse los cordones de los zapatos, sino que también afecta a nuestra Estado general Y sistema cardiovascular. Lo siguiente es la función sexual. Al hombre se le da epitelio espermatogénico, uno de por vida, y debe cuidarlo. La calidad del esperma a los 20 años y a los 60 difiere mucho: refleja todo lo que nos sucede, desde la cabeza y los nervios hasta ambiente, sin mencionar cualquier intoxicación, especialmente crónica. Entonces, como puedes ver, nada más allá del concepto. imagen saludable No puedo recomendar la vida, aunque este término huele a arcaico. Necesidad actividad física, y muy deseable, sin el uso de diversos estimulantes. Cuando tienes veinte años, parece que puedes meterte cualquier basura. Pero pasa una década o dos y comprendemos que la vida no es infinita. Y aquí caen sobre nosotros los resultados de todos nuestros experimentos juveniles... ¿Sabe su humilde servidor cuánto estudió antes de empezar a introducir algo en el cuerpo de los pacientes? Para prescribir la hormona, hice seis años de universidad, dos años de residencia, estudios de posgrado, defendí varias disertaciones y, créanme, todavía estoy comprobando, volviendo a comprobar y pesando todo. Nunca prescribo hormonas al paciente en la primera visita; sugiero que los pacientes sean examinados con el tiempo y solo entonces tomo una decisión. Y cuando los chicos en los gimnasios empiezan a jugar con las hormonas, es una locura. En mi opinión, aquí se manifiesta una cierta inferioridad, complejos masculinos, que intentan compensar bombeando los músculos. Entonces, en este sentido, recomendaría comenzar pensando en lo que está pasando por tu cabeza, no en lo que está pasando con tu testosterona.
- Crecimiento y desarrollo de los órganos genitales. EN adolescencia es la testosterona la responsable del desarrollo de los testículos y la próstata;
- Aumento del crecimiento del vello en la cara, el torso, las extremidades, crecimiento del vello púbico de patrón masculino (el crecimiento del vello tiene forma de diamante y el cabello se extiende hacia el ombligo), así como la formación de entradas y zonas calvas (el efecto de la dihidrotestosterona );
- Voz quebrada. Se espesan bajo la influencia de la testosterona. cuerdas vocales qué hace que la voz de los hombres sea baja;
- Desarrollo y crecimiento muscular. La testosterona promueve la síntesis de proteínas, lo que conduce a un crecimiento muscular pronunciado. Una disminución de la testosterona conduce inevitablemente a la atrofia muscular;
- Mantener la densidad ósea. La osteoporosis en hombres mayores está asociada en gran medida.
- Formación de la libido;
- Estado de ánimo, falta de estrés y depresión. La testosterona es una hormona antagonista para;
- Capacidad de concentración, pensamiento analítico, buena memoria y la rapidez de pensamiento son necesarias para que los hombres cacen, pesquen, etc.;
- Orientación en el espacio. Como regla general, los hombres tienen mejor orientación espacial que las mujeres. Esto se debe al antiguo instinto del cazador, cuando los hombres recorrían largas distancias desde el asentamiento para obtener alimento;
- Elevado vitalidad y el rendimiento es necesario para que los hombres realicen actividad física y mental;
- Formación de un estereotipo de comportamiento sexual (comportamiento agresivo, beligerante, confianza, iniciativa).
- Mantenimiento de la espermatogénesis;
- Función eréctil.
- Distribución del tejido adiposo en la parte superior del cuerpo (Fig. 2);
- Metabolismo acelerado. Gracias a la testosterona, el cuerpo masculino tiene un metabolismo más pronunciado, lo que elimina la deposición. exceso de grasa, a pesar de que un hombre necesita más comida para sobrevivir;
- Mayor actividad glándulas sudoríparas por el hecho de que las actividades del hombre están asociadas al trabajo físico: caza, construcción, corte de madera, etc.;
- Curación rápida de heridas;
- Mayor inmunidad. La testosterona promueve una mayor formación de glóbulos rojos.
Es difícil sobreestimar la importancia de la testosterona en el cuerpo masculino. Después de todo, de hecho, es esta hormona la responsable de la manifestación. caracteristicas masculinas, tanto fisiológicamente como aspecto psicológico, juega un papel clave en el mantenimiento de muchas funciones corporales.
No es casualidad que a la testosterona se la llamara “la hormona de los reyes, el rey de las hormonas” (Carruthers M., 1996).
Arroz. 1 - Los principales efectos de la testosterona en los hombres.
El efecto de la testosterona sobre el comportamiento y el sistema nervioso central:
El efecto de la testosterona sobre la función sexual y reproductiva:
Otros efectos de la testosterona:
Arroz. 2 - La influencia de las hormonas sexuales en la distribución del tejido adiposo
T - testosterona, E - estradiol, P - progesterona.
Los efectos fisiológicos de la testosterona dependen no sólo de la acción de la testosterona misma ( acción directa en órganos diana), sino también sus metabolitos activos (Tabla 1). Por metabolitos activos se entiende, en primer lugar, la testosterona, que es el metabolito más activo (su actividad androgénica es entre 2,5 y 4 veces mayor que la testosterona), y los estrógenos, en particular. estradiol. Por lo tanto, para que la testosterona tenga un espectro completo de actividad biológica, debe ocurrir Procesos metabólicos con la formación de metabolitos activos.
Tabla 1 - Los principales efectos de la testosterona, el estradiol y la dihidrotestosterona en el organismo masculino.
| Efectos de la testosterona | Efectos del estradiol | Efectos de la dihidrotestosterona |
|---|---|---|
| Libido | Comportamiento sexual | hipertrofia de próstata |
| Regulación de la secreción de LH y FSH. | Regulación de la secreción de LH y FSH. | Acné |
| Efecto sobre los lípidos en sangre. | Efecto sobre los lípidos en sangre. | |
| Crecimiento de vello en la cara, torso, extremidades. | Crecimiento del cabello en la cabeza. | |
| Mantener la densidad ósea | ||
| espermatogénesis | ||
| Crecimiento, desarrollo y mantenimiento del tejido muscular, riñones, hígado, huesos. | ||
| función eréctil | ||
| Estimulación de la hematopoyesis. | ||
| Efecto sobre el sistema nervioso central: estado de ánimo, memoria, atención. |
Como podemos ver, la influencia de la testosterona en los hombres es enorme y puede determinar por completo las cualidades físicas y psicológicas de un individuo. Por lo tanto, todos los hombres, sin excepción, deben cuidar su nivel suficiente.
¿Qué es la testosterona y cómo funciona?
¿Testosterona? Pero ésta es una hormona masculina, ¿no? En realidad no, no es sólo masculino. Antes de la menopausia ovarios femeninos También producimos testosterona, y en general nuestro cuerpo produce incluso más testosterona que estrógenos, si los comparamos en las mismas unidades. A medida que se acerca la menopausia, a medida que disminuye la producción de hormonas del cuerpo, las mujeres pierden en promedio más del 50% de su testosterona normal. La testosterona pertenece a un grupo de hormonas llamadas andrógenos, del griego "andros", que significa "masculino". Todos los andrógenos se sintetizan a partir del colesterol en las mujeres por los ovarios, en los hombres por los testículos y también, aunque en menor medida, por las glándulas suprarrenales tanto de hombres como de mujeres. Los andrógenos se crean a partir de "bloques de construcción" químicos (o moléculas "precursoras") en el tejido adiposo, los músculos, el hígado, la piel y el cerebro del cuerpo. Por tanto, es excesivo mujeres con sobrepeso Los niveles de andrógenos son altos, lo que posteriormente puede tener Influencia negativa por peso Sin embargo, en los ovarios y las glándulas suprarrenales, estas moléculas "precursoras" se modifican, por lo que resulta que los ovarios y las glándulas suprarrenales son responsables directa e indirectamente de la producción de testosterona en el cuerpo de una mujer.
Las mujeres necesitan testosterona: después de todo, es una hormona que activa los receptores sexuales en el cerebro de hombres y mujeres y estimula el deseo sexual normal. Esta hormona juega papel importante¿En la regulación de la proporción de grasa y masa muscular en el cuerpo? Esta interesante hormona tiene muchas impactos positivos en el cuerpo de una mujer, especialmente cuando se trata de reducir la grasa corporal y desarrollar masa muscular. Es por eso que la testosterona se llama hormona anabólica: estimula el crecimiento del tejido muscular y óseo y utiliza la grasa para hacerlo, convirtiéndola en energía. Recuerde, el músculo es la mejor máquina para quemar grasa, por lo que si aumenta de peso a medida que envejece, una forma de detenerlo es mejorar su estructura muscular. ¡Lo que significa controlar tus niveles hormonales!
Existe un mito creado por los vendedores de cremas hormonales, que no requieren receta médica, de que al usar estas cremas puedes darle al cuerpo “componentes básicos”, este creará testosterona y estrógeno, cuya base será la progesterona. ¡No es cierto! Este proceso requiere enzimas y reacciones que ocurren sólo en los ovarios funcionales de una mujer y los testículos de un hombre. Si eres menopáusica, has tenido una histerectomía o una ligadura de trompas de Falopio, o has estado expuesta a otros factores que conducen a la pérdida de estas funciones, entonces no tienes el sistema que convierte la progesterona en testosterona y estradiol. Resulta que en tu cuerpo se acumula mucha progesterona que no se puede convertir en testosterona.
El cese de la producción de testosterona por parte de los ovarios no ocurre simplemente con la menopausia, aunque esto es lo que la mayoría de nosotros sabemos. Incluso antes de la menopausia, las glándulas suprarrenales de las mujeres reducen la producción de andrógenos en un 50% y testosterona, producido por los ovarios, deja de ingresar gradualmente al cuerpo. Una de las razones de la disminución de la forma activa de testosterona después de la menopausia es que la molécula "bloqueante" disminuye en un 50% cuando los ovarios dejan de producir hormonas. Así, se pierden los "bloqueos" que normalmente producen los ovarios, así como las enzimas ováricas que llevan a cabo todo el proceso. Muchos médicos no se dan cuenta de que la disminución de la producción de estrógeno también provoca una disminución de la producción. testosterona, ya que los “bloques” y enzimas ubicados en los ovarios dejan de existir.
Estos cambios significan que usted comienza a perder masa muscular y engorda inexorablemente en los años previos a que cese su período, ¡sin mencionar que su deseo sexual y su capacidad para excitarse se reducen significativamente! Ahora las mujeres viven otros 30-40 años después de que cesa la producción de hormonas ováricas, es decir, tienen que vivir durante mucho tiempo sin estas hormonas, que son muy necesarias para el metabolismo. ¿Alguien ha oído hablar alguna vez de un hombre al que le gustaría vivir con sólo la mitad de su cantidad normal de testosterona?
Si se sometió a una histerectomía para extirpar los ovarios antes de que su cuerpo alcanzara los niveles hormonales de la menopausia, los cambios son aún más graves. Concentración testosterona en la sangre disminuye significativamente entre 24 y 48 horas después de la cirugía. Dado que ya no hay ovarios para producir testosterona o para convertir más eficientemente la DHEA en testosterona, hay una gran escasez de esta hormona fortalecedora. Esto supone un gran impacto para el cuerpo y otra razón por la que las mujeres aumentan de peso después de una histerectomía.
Incluso si los ovarios se dejan en su lugar y usted no se sometió a una histerectomía hasta los treinta años, el 60-70% de las mujeres experimentan una disminución en los niveles hormonales a niveles menopáusicos 3-4 años después de la cirugía. Esta es una estadística aterradora, especialmente si te operaron a los 34 años y crees (o te han dicho) que tus ovarios seguirán funcionando normalmente hasta los 50. Se cree que una disminución hormonal tan rápida después de la extirpación del útero se debe a una disminución del flujo sanguíneo a los ovarios como resultado de cortar y pellizcar. arteria uterina Durante la operacion.
Además, si acaba de empezar a utilizar la terapia con estrógenos, la cantidad de testosterona libre y biológicamente activa disminuye aún más, porque los estrógenos aumentan la liberación. Globulina fijadora de hormonas sexuales (SHBG), que une la mayoría de las moléculas. testosterona. Esta es una de las razones por las que después de una histerectomía, las mujeres pierden masa muscular, aumentan de peso y pierden deseo sexual y fuerza. Piensan que esto es una consecuencia de la operación, pero, por regla general, la razón principal de esto no es en absoluto. Intervención quirúrgica. Para reponer los niveles hormonales que tenía antes de la cirugía, se requieren suplementos formulados de manera óptima que contengan estradiol y testosterona.
Los médicos están acostumbrados a pensar que la testosterona no es importante para las mujeres y muchos todavía no están seguros de prescribir esta hormona, por lo que la cuestión del uso de la terapia con testosterona para tratar a las mujeres es un problema relativamente nuevo. La cantidad de andrógenos activos en el cuerpo femenino es, por supuesto, mucho menor que en el masculino, pero son muy importantes para mantener una serie de funciones vitales en las mujeres. Afortunadamente, las mujeres de hoy son conscientes de la importancia de los andrógenos como la testosterona y la DHEA y piden a los médicos que se los proporcionen. Información adicional sobre cómo medir su contenido y eliminar lo que se ha acumulado en el cuerpo.
¿Cómo afecta la testosterona a tu peso?
La testosterona se asoció inicialmente con el deseo sexual (libido) en hombres y mujeres; sin embargo, también tiene otros efectos en todos los sistemas del cuerpo, incluido el contenido de grasa en las áreas donde se deposita. Los cambios en el equilibrio hormonal durante la menopausia pueden ocurrir en diversas formas, pero dos de ellos son los más importantes porque afectan la producción de testosterona: una disminución del estradiol y un aumento de estrona en relación a la cantidad disponible testosterona. La consecuencia de esto es que el efecto de la testosterona es muy pronunciado: se siente el efecto “masculino” de esta hormona en la distribución de la grasa, la masa muscular, el crecimiento del vello facial, los efectos sobre la voz, el deseo sexual y el nivel de actividad.
Una disminución de los niveles de estradiol en la edad adulta provoca una disminución de SHBG. Debido a que esta proteína transportadora se une a las hormonas sexuales, su disminución significa que ahora hay más andrógenos en la sangre en forma libre o biológicamente activa. A medida que llegas a los cuarenta y tus niveles de testosterona y DHEA disminuyen, la mayor parte permanece en la forma activa (libre), pero menos estradiol ejerce sus efectos “femeninos”: así tu cuerpo pasa de tener forma de “pera” (femenino) al tipo cambia a “forma de manzana” (masculino), es decir, se deposita más grasa alrededor de la cintura, aparece más pelo en la cara y se cae pelo en la cabeza. Y eso no significa que no tengas la fuerza de voluntad para perder grasa abdominal; Es solo que la proporción hormonal no está a tu favor.
Cuando el estradiol deja de producirse, el predominio de los andrógenos producidos por las glándulas suprarrenales provoca cambios metabólicos negativos aún mayores en el cuerpo de la mujer: un aumento presión arterial, niveles de colesterol en general, disminución del colesterol HDL (“bueno”) y aumento del colesterol LDL (“malo”), insulina y cortisol. Todos estos cambios contribuyen a un mayor riesgo de enfermedades cardíacas, hipertensión y diabetes en mujeres mayores de 35 años.
Al principio, los médicos creyeron que se trataba testosterona afecta negativamente los niveles de colesterol. Últimas investigaciones descubrió, sin embargo, que la testosterona ayuda a controlar el funcionamiento normal de mecanismos como la dilatación vasos sanguineos cuando la presión disminuye, pero solo si ingresa al cuerpo junto con nivel necesario estradiol. Si no se cumple esta condición, la testosterona y la DHEA estimulan la formación de coágulos sanguíneos, estrechando las paredes de los vasos sanguíneos (aterosclerosis). Si los andrógenos ingresan al cuerpo con estrógeno, tienen exactamente el efecto opuesto en las paredes de los vasos sanguíneos y previenen la formación de coágulos de colesterol en la sangre.
A lo largo de la vida de una mujer testosterona Juega un papel importante en el mantenimiento del funcionamiento de la masa muscular, este maravilloso mecanismo de quema de grasa. Los niveles reducidos de testosterona significan una capacidad reducida para desarrollar músculo, incluso si hace ejercicio varias veces a la semana. La testosterona tiene gran importancia para la formación de huesos y la prevención de la osteoporosis, incluso más que el estrógeno, que tiene propiedad protectora, porque las mujeres lo pierden con la edad. Además, la testosterona ayuda a mantener niveles adecuados de energía. Una disminución de esta hormona es una de las causas no identificadas " fatiga cronica" Las mujeres se sometieron a numerosos exámenes médicos completos y gastaron cientos o incluso miles de dólares en pruebas y tratamientos para identificar las causas y curar el síndrome de fatiga crónica, pero nunca se hicieron un análisis de sangre para medir sus niveles de testosterona.
Efectos de la testosterona sobre el tejido muscular.
Durante la menopausia, cuando las mujeres pierden estradiol y testosterona, pierden tejido muscular y óseo más rápido que los hombres porque los niveles de testosterona caen más bruscamente y en una cantidad significativa. La testosterona en los hombres desaparece más lentamente a lo largo de muchos años, por lo que pierden tejido muscular y óseo más adelante en la vida y de forma gradual. La pérdida de testosterona en las mujeres afecta la formación de grasa en el área de los senos, debido a que esta hormona es responsable de la formación de nuevos músculos y mantiene su salud y funcionamiento normal. La pérdida de tejido muscular ralentiza el metabolismo. Estás engordando. A medida que envejece, necesita los niveles adecuados de testosterona en su cuerpo para mantener su tasa metabólica y sus músculos sanos. Sin embargo, debe haber un equilibrio entre este y el estradiol, de lo contrario, ¡comenzarás a ganar kilos en tu abdomen!
Efecto de la testosterona en el cerebro.
hay algunas bonitas razones importantes Por eso quiero hablar de esto en relación con la regulación del peso en la edad adulta. La testosterona no sólo activa los receptores sexuales en el cerebro de hombres y mujeres, sino que también tiene un efecto antidepresivo y puede afectar los cambios de humor, aumentando la sensación de satisfacción con la vida. Testosterona mejora la capacidad para realizar tareas cognitivas. Está involucrado en la secreción. compuestos químicos cerebro, que son necesarios para mantener peso normal! Para algunas mujeres, la depresión no es depresión en absoluto, sino simplemente una falta de testosterona en el cuerpo. Pero si los niveles de testosterona aumentan demasiado (debido a una secreción excesiva del cuerpo o al uso excesivo de suplementos que la contienen), las mujeres experimentan alteraciones del sueño, experimentan demasiados sueños e incluso pesadillas, algunas de las cuales contienen agresión y violencia, y a veces incluso desagradables, pero fuertes deseos sexuales. El exceso de testosterona en comparación con el estradiol provoca un aumento del apetito y de los depósitos de grasa alrededor de la cintura. El uso excesivo de testosterona, por ejemplo al desarrollar músculo, en hombres y mujeres provoca reacciones de comportamiento anormales, como irritabilidad excesiva, cambios de humor, mal genio y agresividad. Cuando el cuerpo tiene niveles elevados de otros esteroides androgénicos, como DHEA y "andro" (androstenediona), ocurren las mismas anomalías. Sin duda, la respuesta está en el equilibrio hormonal.
Entonces, ¿cómo te afectan este tipo de actividades cerebrales si estás intentando perder peso? Piensa en aquella vez que tu terapeuta te recetó un antidepresivo tricíclico para ayudarte a recuperar fuerzas y normalizar tu estado de ánimo, pensando que la depresión era la culpable de que comieras en exceso. Resulta que la testosterona es tu hormona antidepresiva natural. Tiene un efecto activador significativo en el cerebro, principalmente al aumentar el nivel de norepinefrina en el cerebro. Este es el mismo proceso que con los antidepresivos tricíclicos como la desipramina (norpramina) y la imipramina (tofranil). Pero el problema con el uso de estos medicamentos es que aumentan el apetito y grasa corporal. ¿Alguien ha comprobado sus niveles de testosterona antes de recetarle un antidepresivo? Parece que en nuestra dependencia de los medicamentos nos hemos olvidado del efecto calmante de las hormonas naturales: ¡la testosterona y el estradiol! ¡Y esto se suma a su capacidad para quemar grasas!
Los últimos avances han revelado lo siguiente: para que la testosterona actúe en una dirección determinada, es necesario tener un nivel óptimo de estradiol (estrógeno). Los receptores de testosterona en el cerebro parecen ser producidos por la presencia de estradiol. Sin suficiente estrógeno para arrancar el motor, ni siquiera la testosterona que produce nuestro cuerpo puede funcionar correctamente en los centros cerebrales. Por lo tanto, la presencia de estradiol es importante, porque determina la acción exitosa de la testosterona.
El efecto de la testosterona sobre el sueño.
Los trastornos del sueño pueden estimular la educación exceso de peso, ya que se altera la producción normal de cortisol y aumenta la liberación de insulina. Nivel excesivo testosterona, especialmente con estradiol reducido, puede aumentar aún más los trastornos del sueño, porque la testosterona es una hormona estimulante muy importante. Si le da testosterona a un hombre o una mujer antes de acostarse, la hormona no le permitirá conciliar el sueño; el sueño se interrumpirá y verá sueños inquietantes en los que hay violencia o agresión. Luego, te despiertas sintiendo como si hubieras estado peleando con alguien toda la noche. Acción que estimula el cerebro testosterona Interrumpe la cuarta fase del sueño, especialmente en las mujeres. En esta etapa, el tejido muscular se desarrolla y restaura y se libera la hormona del crecimiento, que afecta la formación de músculo. Si la fase 4 no es suave, tus músculos no se recuperarán, a pesar de toda la testosterona que haya en tu cuerpo. Para ambos sexos, lo mejor es tomar testosterona por la mañana para asegurarse de tener la energía que necesita durante el día sin interrumpir su sueño.
¿Qué debes hacer si sospechas que tienes demasiada testosterona en tu cuerpo?
Los niveles altos de andrógenos en el cuerpo de una mujer pueden provocar enfermedades graves y un aumento de los depósitos de grasa en la zona de la cintura. Es muy importante medir adecuadamente sus niveles de estas hormonas si sospecha que tiene demasiadas en su cuerpo. ¿A qué deberías prestarle atención? Depósito de grasa en la zona del pecho, crecimiento excesivo de vello corporal, calvicie, acné- En todo esto es necesario comprobar el nivel de testosterona, deshidrotestosterona, DHEA, DHEA-S. Si su contenido es demasiado elevado, será necesario un examen más detenido para determinar los motivos. Es posible que tenga síndrome de ovario poliquístico o un tumor productor de andrógenos en los ovarios o las glándulas suprarrenales.
Te recordamos que puedes realizarte todos los exámenes hormonales en cualquier sala de tratamiento KDL "OLIMP". También es necesario recordar que algunas pruebas se realizan estrictamente en un período determinado del ciclo menstrual.