किसी व्यक्ति की उत्तेजित अवस्था। तंत्रिका उत्तेजना का उपचार

आजकल, सबसे अनुभवी लोग भी अक्सर अपनी नसों को खो देते हैं। धीरे-धीरे चिड़चिड़ापन बढ़ता है। हम अनैच्छिक रूप से या तो परिवार में या काम पर, भीड़ भरे परिवहन में, आत्मा को थका देने वाली कतारों में टूट जाते हैं। हम नर्वस ब्रेकडाउन की कसम खाते हैं, हम लंबे समय तक शांत नहीं रह सकते। हम दमनकारी उदासी, अनुचित सिरदर्द, बुरे सपने के साथ भारी नींद, या, इसके विपरीत, दुर्बल करने वाली अनिद्रा से पीड़ित होने लगते हैं।

बेशक, निम्न जीवन स्तर और हमारे तंत्रिका तंत्र की स्थिति आपस में घनिष्ठ रूप से जुड़ी हुई है। और फिर भी, किसी के स्वास्थ्य के लिए एक उचित दृष्टिकोण के साथ, लोगों के बीच लंबे समय से आजमाए गए चिकित्सीय एजेंटों के साथ तनावपूर्ण आघात की गंभीरता को कम या कम कर सकते हैं, उजागर नसों की रक्षा कर सकते हैं।

मैं आपको याद दिला दूं कि इन सबसे लोकप्रिय उपचारों में से एक वैलेरियन है, जो शरीर को कोई नुकसान पहुंचाए बिना, तंत्रिका तंत्र को शांत और ठीक करने की अपनी अनूठी क्षमता के साथ है। फार्मेसियों में, अब आप हमेशा शराब और ईथर के टिंचर, सूखे अर्क की गोलियां या अन्य वेलेरियन तैयारियां नहीं पा सकते हैं। इसलिए, यदि आवश्यक हो, तो आप स्वयं दवा तैयार कर सकते हैं।

कई रेसिपी हैं। कुछ संदर्भ पुस्तकों में, एक गिलास उबलते पानी में एक चम्मच कुचल जड़ों को डालने की सिफारिश की जाती है, दूसरों में - पानी की समान मात्रा के लिए एक या दो बड़े चम्मच। कुछ विशेषज्ञ 15 मिनट के लिए उबलने की सलाह देते हैं, अन्य मानते हैं कि आपको केवल उबलते पानी डालने और 2 घंटे तक छोड़ने की जरूरत है। सख्त निर्देशरिसेप्शन भी मौजूद नहीं है: 1 बड़ा चम्मच से आधा गिलास जलसेक या काढ़ा। लेकिन एक है सामान्य नियम: वैलेरियन का उपयोग कभी-कभी नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन व्यवस्थित रूप से और लंबे समय तक, क्योंकि यह उपचारात्मक प्रभावधीरे-धीरे विकसित होता है। डेढ़ महीने के बाद आपको ब्रेक लेने की जरूरत है।

वेलेरियन तैयार करने का मेरा अपना पसंदीदा तरीका है, जो बहुत प्रभावी है। जड़ों को मोर्टार में महसूस करने के लिए, शाम को एक गिलास में 2 चम्मच डालें उबला हुआ पानी कमरे का तापमानऔर ढक्कन के नीचे रात भर के लिए छोड़ दें, कम से कम 10 घंटे रखें। सुबह मैं हलचल करता हूं, निलंबन को व्यवस्थित होने दें। मैं फ़िल्टर नहीं करता। मैं ठंडी जगह पर स्टोर करता हूं। सुबह और दोपहर में आपको 1 बड़ा चम्मच, रात में - एक चौथाई कप पीना चाहिए। यह ठंडा जलसेक विशेष रूप से बढ़े हुए तंत्रिका उत्तेजना वाले बच्चों के उपचार के लिए अच्छा है, साथ ही साथ हिस्टीरिया, आक्षेप, मिर्गी के लिए भी। शिशुओं को दिन में 3 बार 1 चम्मच दिया जाता है।

कुछ मरीज़ वेलेरियन को बिल्कुल भी बर्दाश्त नहीं करते हैं। ऐसे मामलों में, अन्य जड़ी-बूटियाँ बचाव में आती हैं।

एक से अधिक बार मैंने देखा है कि कैसे गाँवों में, तंत्रिका संबंधी विकारों के साथ, सफलता के बिना नहीं, वे घास के मैदानों की घास और फूलों का उपयोग करते हैं, जिसे लोकप्रिय रूप से घास का मैदान कहा जाता है। सामान्य उपाय दो या तीन चुटकी प्रति गिलास उबलते पानी, चाय के बजाय पिया जाता है।

मीडोस्वीट न केवल एक शामक है, बल्कि एक निरोधी प्रभाव भी है, नींद में सुधार करता है और एनीमिया का इलाज करता है। इसके अलावा, फूल, जड़ी-बूटियाँ और जड़ें मधुमेह, गठिया, किडनी के लिए उपयोगी हैं। में जड़ी-बूटियों और प्रकंदों के उपयोग की जानकारी है घातक ट्यूमर. मीडोजस्वीट का निडर होकर उपयोग किया जा सकता है, इसमें कोई मतभेद नहीं है।

जंगली हॉप्स सभी के लिए काफी सुलभ हैं। औषधीय प्रयोजनों के लिए इसकी रोपाई समय पर होनी चाहिए, आमतौर पर अगस्त में, जैसे ही वे हरे-पीले रंग का हो जाते हैं। सुखद, हॉप शंकु से थोड़ी कड़वी चाय चिड़चिड़ापन से राहत देती है, शांत करती है। एक गिलास चाय पर 2 से अधिक शंकु नहीं रखे जाते हैं।

शराब या वोदका के 4 वजन वाले हिस्सों से भरे हॉप्स के एक वजन वाले हिस्से से, एक टिंचर तैयार किया जाता है जो एक कृत्रिम निद्रावस्था का काम करता है, न्यूरोसिस, नसों के दर्द में मदद करता है। सत्तर डिग्री अल्कोहल पर जलसेक का समय 7 दिन है, वोदका पर - 2 सप्ताह। दोपहर में भोजन से पहले 5-10 बूंद एक चम्मच पानी में, शाम को सोने से पहले 10-15 बूंद पानी में लें। खुराक को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है, निचली सीमा एक के लिए पर्याप्त है, और कोई ऊपरी सीमा तक सीमित नहीं होगा, वे एक और 1 - 2 बूंद जोड़ेंगे। लेकिन आपको इसका दुरुपयोग नहीं करना चाहिए, अधिक मात्रा में अस्वस्थता, सिरदर्द हो सकता है। इसके विपरीत, स्वीकार्य मात्रा में, यह एक एनाल्जेसिक के रूप में कार्य करता है।

इसके अलावा, मैं कह सकता हूं कि हॉप की तैयारी हृदय प्रणाली को मजबूत करती है, विशेष रूप से मायोकार्डियल कमजोरी के साथ। न केवल लोक में, बल्कि वैज्ञानिक चिकित्सा में भी, एलर्जी और व्यावसायिक जिल्द की सूजन के लिए अच्छे परिणाम देखे गए हैं। अपरिपक्व रोपे जोर देते हैं और थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, फेफड़ों और त्वचा के तपेदिक के साथ पीते हैं। हॉप्स रजोनिवृत्ति संबंधी बीमारियों, यूरिक एसिड डायथेसिस के साथ मदद करता है, और त्वचा और स्तन कैंसर के लिए लोकप्रिय रूप से उपयोग किया जाता है।

मैं अजवायन की पत्ती, कैमोमाइल, नागफनी के उपयोग के लिए प्राथमिक व्यंजनों पर नहीं रुकूंगा। मैं वुड्रूफ़, चिकोरी, नॉटवीड, एंजेलिका, लार्क्सपुर, बहुरंगी कार्नेशन, बकरी विलो, कॉमन थॉर्न, फ़ॉरेस्ट इनिशियल कैप जैसे कम लोकप्रिय पौधों के शानदार गुलदस्ते से प्रभावित हूं, जिनका केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

कुछ लोग बगीचे के सूरजमुखी के साथ नसों का इलाज करने के बारे में सोचेंगे। पीले सीमांत पंखुड़ियों को नए खिले हुए सूरजमुखी से काट दिया जाता है, वे वोदका पर जोर देते हैं और न्यूरोसिस, नसों के दर्द से भोजन से पहले एक चम्मच पीते हैं। या 1 चम्मच सूखे पंखुड़ियों से एक गिलास उबलते पानी में चाय काढ़ा करें। मैंने सुना है कि काढ़े का उपयोग कैंसर रोधी एजेंट के रूप में भी किया जाता है।

अनुक्रम के जलसेक का तंत्रिकाओं पर शांत प्रभाव पड़ता है - उबलते पानी के प्रति गिलास एक चम्मच।

कभी-कभी आपको औषधीय पौधों के लिए दूर नहीं जाना पड़ता है, यह उन्हें बगीचे में उगाने के लिए पर्याप्त है, उदाहरण के लिए, लेट्यूस या मैरीगोल्ड्स - कैलेंडुला। गर्मियों में नियमित रूप से सलाद पत्ता का सेवन करने से तंत्रिका तंत्र के विकारों में लाभ होगा, अनिद्रा, उच्च रक्तचाप के कारण होने वाले सिरदर्द से राहत मिलेगी। मैरीगोल्ड्स की दैनिक चाय - 4 - 5 फूल प्रति गिलास - तंत्रिका तंत्र की प्रतिवर्त उत्तेजना को कम करता है, और उच्च रक्तचाप के साथ भी मदद करता है, हृदय की गतिविधि को बढ़ाता है और इसकी लय को धीमा कर देता है। गर्मियों में ताजे फूलों का उपयोग करना बेहतर होता है।

नसों की दुर्बलता

बहुत पहले नहीं, बच्चों में न्यूरस्थेनिया की बीमारी पर केंद्रीय प्रेस में प्रकाशित सांख्यिकीय आंकड़ों ने मेरी आंख पकड़ी। विद्यालय युग. संख्या निराशाजनक हैं। यदि बचपन से ही तंत्रिका तंत्र समाप्त हो गया है, तो हम वयस्क आबादी के बारे में क्या कह सकते हैं?

न्यूरस्थेनिया के लिए पारंपरिक दवा दर्जनों विभिन्न पौधों का उपयोग करती है। उनमें से, न केवल प्रसिद्ध अजवायन की पत्ती, सेंट जॉन पौधा, वेलेरियन ध्यान देने योग्य हैं, बल्कि अन्य औषधीय जड़ी-बूटियां भी हैं, हालांकि यह इतना लोकप्रिय नहीं है, लेकिन एक स्पष्ट दिशात्मक प्रभाव के साथ।

उदाहरण के लिए, पीले तिपतिया घास में Coumarin होता है, जिसका केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव पड़ता है। न्यूरस्थेनिया के साथ-साथ अत्यधिक उत्तेजना, ऐंठन की स्थिति, सिरदर्द और अनिद्रा के साथ, मीठे तिपतिया घास का निम्नलिखित आसव बहुत उपयोगी है: 1 बड़ा चम्मच ठंडे उबले पानी के गिलास में डाला जाता है। 4 घंटे के लिए ढक कर रख दें (रात भर भिगो सकते हैं)। दिन में दो या तीन बार 100 ग्राम पिएं।

फूलों की ऊँचाई पर काटा गया, फिर छाया में सुखाया गया, मीठा तिपतिया घास सुगंधित और सुखद होता है। यह पूर्ण हानिरहितता की एक भ्रामक भावना को जन्म देता है, लेकिन यह याद रखना चाहिए कि इसका अधिक मात्रा या अत्यधिक उपयोग बैकफ़ायर कर सकता है, मतली और गंभीर सिरदर्द का कारण बन सकता है। सामान्य तौर पर, किसी भी जड़ी-बूटी का उपयोग करते समय, आपको उपाय जानने की आवश्यकता होती है।

मीठे तिपतिया घास की कटाई दोपहर के समय की जाती है चंद्र मासऔर पूर्णिमा से पहले सबसे अच्छा समय है। आपको सूखे और गर्म मौसम में जल्दी सूखने की जरूरत है। जब भारी बारिश होती है और हवा की नमी अधिक होती है, तो मीठी तिपतिया घास को तुरंत एक सूखे कमरे में लाया जाना चाहिए, जो गर्माहट से सुरक्षित हो। उच्च आर्द्रता पर, मीठे तिपतिया घास में निहित Coumarin जल्दी से Dicoumarol में परिवर्तित हो जाता है, जो स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है, और यकृत विषाक्तता और यहां तक ​​​​कि रक्तस्राव का कारण बन सकता है।

हीथर लोगों के बीच लोकप्रिय है। दोपहर की धूप में वह फूलदार पत्तेदार चोटी इकट्ठा करता है। उनमें से जलसेक थकी हुई नसों को पोषण देता है, एस्थेनो-न्यूरोटिक प्रतिक्रियाओं से राहत देता है।

ऐसा करने के लिए, हीदर के 2 बड़े चम्मच 0.5 लीटर डालें गर्म पानी, पूरी रात गर्मी में जोर दें। भोजन से पहले 4 विभाजित खुराकों में पिएं।

हीदर गैर विषैले है, इसका उपयोग न केवल न्यूरस्थेनिया और अनिद्रा के लिए किया जाता है, बल्कि जुकाम के लिए भी किया जाता है उच्च तापमान, मूत्र पथ में मूत्राशय और शुद्ध प्रक्रियाओं की सूजन के साथ, नेफ्रोलिथियासिस और गुर्दे की श्रोणि की सूजन, यकृत और प्लीहा के रोगों के साथ-साथ मधुमेह के साथ। पुराने दिनों में हीदर अधिक प्रसिद्ध था, लेकिन अब यह आधा भूल गया है।

और एंजेलिका क्या अच्छे परिणाम देती है! पारखी अक्सर इसकी जड़ के काढ़े का इस्तेमाल कब करते हैं तंत्रिका थकावट, हिस्टीरिया और यहां तक ​​कि मिर्गी। इसमें एक टॉनिक होता है पुनरोद्धार क्रियातंत्रिका तंत्र को।

एक काढ़े के लिए, 2 चम्मच कुचल जड़ 2 कप उबलते पानी के लिए पर्याप्त है। उबलते पानी के स्नान में आधे घंटे तक रहने की सलाह दी जाती है। काढ़ा भोजन से पहले दिन में 3-4 बार आधा गिलास लिया जाता है।

एंजेलिका ऑफिसिनैलिस आम एंजेलिका है। एक अनुभवहीन व्यक्ति इसे एंजेलिका वन के साथ आसानी से भ्रमित कर सकता है, जिसे कभी-कभी एंजेलिका, वुल्फ पाइप भी कहा जाता है। दोनों एक आदमी की ऊँचाई तक पहुँचते हैं, दोनों में एक मोटी खोखली जड़ होती है और बड़ी सूजी हुई म्यान वाली बड़ी पत्तियाँ होती हैं। बारीकी से देखने पर, कोई भी पुष्पक्रम में अंतर को नोट कर सकता है: एंजेलिका में, यानी औषधीय एंजेलिका, वे पीले हरे रंग की होती हैं, जो बड़ी गेंदों के रूप में जटिल छतरियों में एकत्रित होती हैं, और वन एंजेलिका में - के रूप में ढाल। चापलूसी, अक्सर एक गुलाबी रंग के साथ। लेकिन मुख्य विशिष्ठ विशेषता उनके भूमिगत भाग में है। एंजेलिका में पहाड़ी, लाल-भूरे रंग के प्रकंद, रसदार, मांसल होते हैं, उनमें से गंध एक मजबूत, सुगंधित और एंजेलिका वन की जड़ें पतली, अधिक वुडी, थोड़ी अप्रिय गंध के साथ आती हैं। में लोग दवाएंदोनों पौधों का उपयोग केवल में किया जाता है इस मामले मेंमैं एक असली एंजेलिका के बारे में बात कर रहा हूं, यही आपको इस्तेमाल करना चाहिए।

वैसे, काढ़े को अंदर लेने के अलावा, एंजेलिका से स्नान तंत्रिका संबंधी रोगों के लिए बहुत उपयोगी है। दो मुट्ठी सूखे जड़ों को तीन लीटर पानी के साथ डाला जाना चाहिए, एक उबाल में लाया जाना चाहिए, 15 मिनट के लिए कम गर्मी पर रखा जाना चाहिए, एक और घंटे के लिए जोर देना चाहिए और तनाव के बाद स्नान में डालना चाहिए। शोरबा को आग से हटा दिए जाने के तुरंत बाद, जलसेक के समय मुट्ठी भर पुदीना, अजवायन और हॉप्स में फेंकने की सलाह दी जाती है। स्नान, उनमें 20 मिनट तक रहना, हर दूसरे दिन तीन सप्ताह तक दोहराया जाता है।

आवश्यक तेलों से भरपूर एंजेलिका की जड़ों को कसकर बंद कंटेनर में संग्रहित किया जाता है, फिर वे अपना नुकसान नहीं करते हैं चिकित्सा गुणोंतीन साल तक। पूर्णिमा के करीब खोदी गई जड़ें, अधिमानतः सूर्यास्त के बाद, सबसे बड़ी ताकत होती हैं।

से विभिन्न रोग, न्यूरस्थेनिया सहित, लोग बेडस्ट्रा का सफलतापूर्वक उपयोग करते हैं। इसे पीला दलिया, साथ ही हनीड्यू भी कहा जाता है, क्योंकि छोटे पीले फूलों के साथ एक विशाल पुष्पगुच्छ से एक नाजुक शहद की सुगंध आती है। यह लगभग हर जगह बढ़ता है, दोनों ऊपरी और बाढ़ के मैदानों पर, सड़कों के पास, पहाड़ियों पर, झाड़ियों में, उज्ज्वल, धूप से भीगे विरल जंगलों, जंगल के किनारों और समाशोधन में भटकता है। इसका पूरा नाम असली शयनकक्ष है, क्योंकि उत्तरी, दलदली, दृढ़, रूसी, मुलायम, सीधे, थाइम-लीव्ड, तीन-फूल वाले और अन्य शयनकक्ष भाई बहन भी हैं। उनकी अपनी विशिष्ट विशेषताएं हैं, और उनका वितरण क्षेत्र बहुत संकरा है। किसी भी मामले में, यदि आप कम से कम एक बार एक-दूसरे को जानते हैं, तो आप किसी अन्य जड़ी-बूटी के साथ हनीड्यू को भ्रमित नहीं कर सकते।

पीले दलिया को आमतौर पर चाय के रूप में पीसा जाता है, एक गिलास उबलते पानी में फूलों के साथ कुचल जड़ी बूटी का एक चम्मच लेकर, फिर इसे पूरे दिन एक छोटे घूंट में पिएं। जलसेक की आवश्यक मात्रा को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। व्यक्तिगत रूप से, उदाहरण के लिए, मैंने दिन में 2 बार दोपहर के भोजन और रात में एक कप चाय पी।

बच्चों में मिर्गी और आक्षेप के साथ भी सुखदायक, ताज़े पौधे से निचोड़ा हुआ बेडस्ट्रॉ का रस है। इसे एक चम्मच में पिएं, पानी की थोड़ी मात्रा के साथ दिन में 3 बार धो लें।

सबसे सरल और सबसे सस्ती पौधे गले की नसों पर लाभकारी प्रभाव डाल सकते हैं। यदि आप बहुत आलसी नहीं हैं, तो गर्मियों में रास्पबेरी के पत्तों को सुखाना मुश्किल नहीं होगा। सबसे अच्छा, बेशक, जंगली, जंगल, लेकिन बगीचा भी उपयुक्त है। यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि रसभरी में केवल जामुन का हीलिंग प्रभाव होता है। जुकाम के मामले में उन्हें एक उत्कृष्ट डायफोरेटिक और एक ज्वरनाशक के रूप में सुखाया जाता है। हालांकि, इसके सभी हिस्से ठीक हो रहे हैं। ऐसे उदाहरण हैं जब कुछ मरहम लगाने वाले रास्पबेरी की जड़ों के काढ़े से ठीक हो जाते हैं गंभीर रूपदमा। बवासीर, स्त्री रोगों के लिए फूलों के आसव का उपयोग किया जाता है। तिब्बती चिकित्सा में, पत्तियों और तनों के काढ़े को न्यूरस्थेनिया, न्यूरिटिस के लिए निर्धारित किया जाता है।

व्यक्तिगत उपयोग के लिए, मैं टिंचर को 1: 3 के अनुपात में तैयार करता हूं, अर्थात, मैं जार को हल्के से कुचल रास्पबेरी पत्तियों के साथ मात्रा का एक तिहाई भर देता हूं, फिर सामान्य चालीस डिग्री वोदका को शीर्ष पर डाल देता हूं। नौ दिनों के जलसेक के बाद, मैं फ़िल्टर करता हूं। पहले दस दिनों में भोजन से आधे घंटे पहले दिन में 3 बार 20 बूँदें, दूसरे दस दिनों में 30 बूँदें और तीसरे से शुरू करके कम से कम तीन महीने तक उपचार के दौरान 50 बूँदें लेनी चाहिए।

यह टिंचर अच्छी तरह से इवान चाय की पत्तियों के समेकित जलसेक के साथ संयुक्त है, यह उबलते पानी के प्रति गिलास 1 बड़ा चम्मच की दर से तैयार किया जाता है, 0.5 लीटर की दैनिक खुराक। जलसेक को कम से कम छह घंटे तक गर्म रखना चाहिए। रात भर पत्तियों को डालना सबसे अच्छा है, सुबह छान लें। पकाने के लिए एक थर्मस आदर्श है। यदि यह चाय किसी को बहुत मजबूत लगती है, तो आप उबलते पानी की समान मात्रा के लिए एक बड़ा चम्मच डाल सकते हैं।

बूँदें और पानी का आसव एक ही समय में लिया जाता है। इस तरह, रोगी की स्थिति को काफी कम किया जा सकता है। लोगों ने इसे लंबे समय से देखा है औषधीय आसवइवान से - चाय वेलेरियन के साथ प्रतिस्पर्धा करने में सक्षम हैं। औषध विज्ञानियों ने पौधे के शामक और आक्षेपरोधी प्रभावों की पुष्टि की है।

न्यूरोसिस, नसों का दर्द

एक बार, यह अभी भी मेरी युवावस्था में था, मैं दिल की गंभीर पीड़ा से गंभीर रूप से परेशान था। वे जलती हुई बिजली से छाती को भेदते हुए अचानक आ गए। आप जम जाते हैं, अपनी सांस रोकते हैं और तेज शूटिंग दर्द का इंतजार करते हैं और अंत में जाने देते हैं। और सिर पर चढ़ जाओ काले विचार: वे कहते हैं, बस इतना ही, मैं समाप्त हो गया, मैं वास्तव में नहीं रह सका। और कमजोरी ऐसी है कि पसीना आ जाता है ... पहले तो उन्हें डॉक्टर की बातों पर बहुत भरोसा नहीं हुआ कि दिल ठीक है, यह एक न्यूरोसिस था, नसों का इलाज करना आवश्यक था। मैंने सोचा, नसों का इससे क्या लेना-देना, दर्द तो दिल का है। बाद में इलाज के बाद मुझे यकीन हो गया कि डॉक्टर बिल्कुल सही थे।

वास्तव में, कार्डियोवस्कुलर न्यूरोसिस को अक्सर रोगियों द्वारा एक त्रासदी के रूप में माना जाता है। लोग घबरा जाते हैं, किसी से डरने लगते हैं शारीरिक गतिविधि, वस्तुतः एक बीमारी में विकसित हो जाते हैं, वैलिडोल और नाइट्रोग्लिसरीन को पकड़ लेते हैं, हालांकि अक्सर दिल के लिए तंत्रिका तंत्र के लिए मदद की इतनी जरूरत नहीं होती है।

हृदय रोग के खंड में, मैं पहले ही न्यूरोसिस के बारे में बात कर चुका हूं। यहाँ मैं ध्यान देता हूँ कि इस बीमारी के साथ मदरवॉर्ट ने खुद को पूरी तरह साबित कर दिया है। फूलों की शुरुआत में पौधों के शीर्ष को पत्तियों के साथ इकट्ठा और सुखाया जाता है, जब फूलों में अभी तक कांटे नहीं होते हैं। खाना बनाना पानी का काढ़ा, अल्कोहल टिंचर। नुस्खा औषधीय पौधों पर सभी संदर्भ पुस्तकों में दिया गया है, और हमारी पुस्तक में, कुछ स्थानों पर, जलसेक और काढ़े तैयार करने के तरीके दिए जाएंगे। लेकिन न्यूरोसिस के साथ, मैं केवल ताजी घास से निचोड़ा हुआ रस पसंद करता हूं। क्यों? कई उत्तर हैं। एक काढ़ा, यहां तक ​​​​कि एक कमजोर - उबलते पानी के प्रति गिलास एक चम्मच - तेजी से कम हो सकता है धमनी का दबाव. हमेशा नहीं, बिल्कुल नहीं, लेकिन मैंने ऐसे कई मामले देखे हैं, जब इस तरह के काढ़े को लेने के आधे घंटे बाद, दबाव लगभग दो दर्जन डिवीजनों में गिर गया। उच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए शराब का अर्क भी अधिक उपयुक्त है। इसलिए, धमनी उच्च रक्तचाप में मदरवॉर्ट को contraindicated है। हृदय गति - ब्रैडीकार्डिया में तेज कमी के साथ भी इसका उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है। जैसा कि रस के लिए, जैसा कि मैंने देखा, इसका हल्का और अधिक कोमल प्रभाव होता है, दबाव और हृदय समारोह के स्तर को इतना नाटकीय रूप से प्रभावित नहीं करता है, लेकिन इसके शामक गुण जड़ी बूटी से पानी और शराब के अर्क की तुलना में बहुत अधिक हैं।

लंबे समय तक भंडारण के लिए, मदरवार्ट के रस को वोदका के साथ आधा पतला होना चाहिए। भोजन से पहले दिन में 3 से 4 बार 20 से 40 बूंदों का रिसेप्शन।

न्यूरोसिस के साथ, लोग मई में सूखे बर्च के पत्तों का काढ़ा पीते हैं। उन्हें 0.5 लीटर गर्म पानी में पांच बड़े चम्मच तक डालें, रात भर छोड़ दें। सुबह छानकर, सूजी हुई पत्तियों को निचोड़ लें। वे इसे जमने देते हैं और आसव को दूसरे कटोरे में डालते हैं, कोशिश करते हैं कि तलछट न उठे। भोजन से पहले दिन में 2-3 बार आधा गिलास पिएं।

तंत्रिका संबंधी दर्द के लिए, सन्टी कलियों से अल्कोहल टिंचर का उपयोग बाहरी रूप से रगड़ और लोशन के लिए किया जाता है - यह मदद करता है।

पुदीना, ब्लैकबेरी न्यूरोसिस के लिए सबसे सरल उपाय के रूप में काम कर सकते हैं।

पुदीने की अल्कोहल टिंचर दिन में कई बार बूंदों में पिया जाता है, एक व्यक्तिगत खुराक का चयन - 10 से 30 - 40 बूंदों तक।

पत्तियों के साथ ब्लैकबेरी की टहनी से, उन्हें कुचलकर, एक हल्का काढ़ा बनाएं: 2 बड़े चम्मच पानी के साथ 2 बड़े चम्मच डालें, उबाल लें, लेकिन उबालें नहीं, तुरंत गर्मी से हटा दें और छान लें। भोजन से पहले दिन में 4 बार आधा गिलास पिएं।

कुछ हर्बलिस्ट न्यूरोसिस के लिए बदबूदार बेसिलिस्क जड़ी बूटी का आसव देते हैं: 2 चम्मच प्रति गिलास उबलते पानी, 15 मिनट के लिए छोड़ दें और तुरंत तनाव दें। 1 बड़ा चम्मच दिन में 3-4 बार लें।

एंजियोन्यूरोसिस और वानस्पतिक न्यूरोसिस के साथ, यह शामक नहीं है जो खुद को सबसे अच्छा प्रकट करते हैं, लेकिन, इसके विपरीत, स्फूर्तिदायक, टॉनिक एजेंट। पूरी तरह से तंत्रिका तंत्र के विकारों का इलाज करता है रोडियोला रसिया का अल्कोहल एक्सट्रैक्ट - गोल्डन रूट। 2 - 3 सप्ताह के छोटे पाठ्यक्रमों में भोजन से आधे घंटे पहले दिन में 3 बार 20 - 30 बूँदें पियें।

तंत्रिका तंत्र और एलुथेरोकोकस टिंचर को उत्तेजित करता है - इसे चार सप्ताह के लिए भोजन से आधे घंटे पहले, दिन में दो बार, सुबह और दोपहर में 15 - 20 बूंदें ली जाती हैं।

दोनों दवाएं दबाव बढ़ाने में सक्षम हैं और हाइपोटेंशन रोगियों के लिए अधिक उपयुक्त हैं।

कुछ हद तक, पेट में विक्षिप्त दर्द पीड़ा का कारण बनता है। एक व्यक्ति को जठरशोथ सबसे खराब स्थिति में है, और विचार सबसे बुरे पर ध्यान केंद्रित करते हैं: क्या यह वास्तव में कैंसर है?

बेशक आपको जाना होगा चिकित्सा परीक्षण, सबसे खराब को बाहर करें। और सटीक निदान स्थापित होने पर बीमारी का इलाज करना बहुत आसान है।

पेट में तंत्रिका दर्द और ऐंठन के साथ, सबसे पक्का और सबसे हानिरहित उपाय कैमोमाइल का ताजा तैयार, अर्ध-गर्म आसव है। वाइबर्नम के फूलों का आसव लगभग समान प्रभाव डालता है - उबलते पानी के एक गिलास के साथ एक पूर्ण चम्मच पीसा जाता है। लोक चिकित्सा में, इसका उपयोग अक्सर न्यूरोसिस और वाइबर्नम छाल के लिए किया जाता है। इसे कुचल दिया जाता है, एक चम्मच उबलते पानी का एक गिलास डाला जाता है, कम गर्मी पर आधे घंटे के लिए रखा जाता है, उबलने की अनुमति नहीं देता है, या पानी के स्नान में। छानने के बाद, भोजन से पहले 1 बड़ा चम्मच पियें।

कॉफी बनाने के लिए सूखे, हल्के भुने हुए वाइबर्नम के बीजों का इस्तेमाल किया जा सकता है। यह सुगंधित कड़वा पेय, वास्तव में कॉफी के स्वाद की याद दिलाता है, पेट और आंतों को टोन करता है, इसका न्यूरोसिस पर शांत प्रभाव पड़ता है।

गैस्ट्रिक न्यूरोसिस और तंत्रिकाओं के कुछ अन्य रोगों का नींबू बाम के साथ आत्मविश्वास से इलाज किया जाता है। एम. ए. नोसल उसके बारे में लिखते हैं: “लोग अंदर लेमन बाम का इस्तेमाल करते हैं। नापर, लगभग 20.0 ग्राम प्रति 1 लीटर उबलते पानी, सभी प्रकार के तंत्रिका रोगों के साथ, पेट के न्यूरोसिस के साथ, जब से अज्ञात कारणएक व्यक्ति पेट में तेज दर्द महसूस करेगा, जैसा कि भय, शोक, लालसा से मजबूत मानसिक झटके के बाद होता है; आंतों में शूल और सूजन के साथ, जो भोजन में सबसे सख्त संयम के साथ भी होता है, माइग्रेन और अकथनीय सिरदर्द के साथ; दिल की धड़कन और चक्कर आने के साथ, गर्भवती महिलाओं में उल्टी के साथ-साथ दांत दर्द के साथ, बाद के मामले में कुल्ला के रूप में। नींबू बाम के जल वाष्प को कभी-कभी शराब के अर्क से बदल दिया जाता है: पत्तियों का 1 भाग शराब के 3 भागों के वजन से। 1/3 कप पानी में एक चम्मच टिंचर के लिए दिन में 3 बार लें।

मैं लंबे समय से मेलिसा का उपयोग कर रहा हूं, इससे पहले कि मैं एम। ए। नोसल और आई। एम। नोसल की पुस्तक "मेडिसिनल प्लांट्स इन लोक मेडिसिन" से परिचित हुआ, और शुरुआत से ही मैंने तंत्रिका और हृदय रोगों के लिए अल्कोहल टिंचर को प्राथमिकता दी। मैंने इसे अपने तरीके से तैयार किया: सूखे पौधे के आधे से अधिक जार को वोदका के साथ शीर्ष पर भर दिया गया, कम से कम दो सप्ताह के लिए जोर दिया। खुराक समान थी: 1 चम्मच दिन में 3 बार, कुछ घूंट पानी से धोया जाता है या एक चौथाई गिलास पानी में घोला जाता है।

मेलिसा को प्राचीन काल से जाना जाता है। पेरासेलसस ने उसके बारे में यह भी लिखा: "प्राचीन मंदिरों के प्रेरित पुजारियों ने लेमन बाम से एक गतिशील पेय तैयार किया।" एविसेना ने लेमन बाम में उल्लेख किया है कि यह "मस्तिष्क की रुकावटों में मदद करता है और मुंह से दुर्गंध को खत्म करता है। ह्रदय को स्फूर्तिदायक और बलवान बनाता है, ह्रदय की रुकावटों को रोकता है। पाचन में सहायता करता है और हिचकी के साथ मदद करता है।"

मेलिसा, मध्य लेन में और यहाँ, उरलों में, एक दक्षिणपंथी होने के नाते, जंगली में नहीं होती है, कई बागवान इसे अपने बगीचों में उगाते हैं। औषधीय प्रयोजनों के लिए, इसे सूर्योदय के समय इकट्ठा करना सबसे अच्छा है, जब तक कि ओस सूख न जाए, पूर्णिमा की शुरुआत के साथ, जब यह पूरी तरह से चिकित्सा शक्ति प्राप्त कर रहा हो।

न्यूरिटिस के साथ चेहरे की नसठंड के कारण, यह माना जाता है कि सफेद विलो छाल मदद कर सकती है: 1 चम्मच, कटा हुआ, कमरे के तापमान पर दो गिलास उबला हुआ पानी डालें और रात भर छोड़ दें। आसव का समय 8 घंटे से कम नहीं है। छानने के बाद, भोजन से एक दिन पहले 3-4 खुराक पियें। इस उपचार के साथ, आप निम्न प्रक्रिया भी कर सकते हैं: एक स्टील सिलाई सुई को लाल-गर्म करें और झुनझुनी अंतिम कोनापहले एक स्वस्थ गाल, फिर एक बीमार गाल। सूक्ष्म जलन के निशान बहुत जल्द बिना किसी निशान के गायब हो जाते हैं, और फिर रोग स्वयं गायब हो जाता है।

वसंत में, बर्फ के पिघलने के कुछ ही समय बाद, खुले लुंबागो की नीली-बैंगनी घंटियाँ पुनर्जीवित पहाड़ियों पर दिखाई देती हैं, या लुंबागो के बिल्कुल वही बड़े फूल पीले हो जाते हैं - इसमें एक फीका क्रीम रंग की थोड़ी लम्बी घंटी होती है। इन पौधों में और कोई अंतर नहीं है। दोनों झबरा हैं, जैसे कि एक चांदी के कोबवे में अच्छी तरह से लुढ़का हुआ हो। वे छोटे तनों पर दुबके खड़े होते हैं, लगभग हवा की दिशा में जमीन पर फैल जाते हैं। केवल फूलों के समय तक वे बढ़ते हैं, ठीक उसी तरह जैसे नक्काशीदार पत्तियों का रोसेट थोड़ा बढ़ने लगता है। यह चुड़ैल का सपना जड़ी बूटी है, जिसने लंबे समय से सभी दुर्भाग्य और बीमारियों से सभी प्रकार के पेय बनाने के लिए मैगी, जादूगरनी, मरहम लगाने वाले, ग्रींग्रोकर्स, मरहम लगाने वालों की सेवा की है।

प्राचीन चिकित्सा पुस्तकों में वे लिखते हैं: “जब शैतान अभी भी एक उज्ज्वल स्वर्गदूत था और अपने अभिमान में उसने सृष्टिकर्ता के विरुद्ध विद्रोह किया, माइकल महादूत ने उसे उच्च स्वर्ग से नम पृथ्वी पर ले जाया। शैतान अपने राक्षसों के साथ घास के पीछे छिप गया, और महादूत माइकल ने उस पर एक जोरदार तीर फेंका। उस घास में ऊपर से नीचे तक एक तीर चला, उस लुंबागो से राक्षस भाग गए और शैतान के साथ खुद अंडरवर्ल्ड में गिर गया। और उसी समय से राक्षसी शक्ति उस घास से डरकर 12 मील तक उससे दूर भागती है। यह आँखों की दृष्टि से, पाठ दुखों से, क्षति से, आमद से और किसी भी राक्षसी जुनून से बचाता है।

उन्होंने मई की एक उज्ज्वल सुबह में विभिन्न बदनामी और अनुष्ठानों के साथ नींद की घास एकत्र की, जब घास पर ओस पड़ी। लोकप्रिय मान्यताओं के अनुसार, एक सपना घास का फूल भाग्य की भविष्यवाणी कर सकता है। इसे ठंडे झरने या कुएं के पानी में उतारा गया और पूर्णिमा तक रखा गया। पूर्णिमा की शुरुआत के साथ पानी में झुका हुआ एक फूल हिलने लगा। और फिर रात में तकिये के नीचे रख दिया। यदि आपने सपने में किसी युवा लड़की या लड़के को देखा है, तो इसका मतलब खुश होना है। और अगर दु: ख - उन्होंने सपने में मौत देखी।

स्लीप ग्रास अब शायद ही कभी पाया जाता है, विशेष रूप से बड़े शहरों और गांवों के आसपास के क्षेत्र में, लेकिन ऊफ़ा से केवल सौ किलोमीटर की दूरी पर मैं एक ऐसा क्षेत्र जानता हूं जहां यह छोटे बर्च के पेड़ों के साथ सुरम्य हरी पहाड़ियों की ढलानों पर बहुतायत में पाया जाता है। आप सुबह-सुबह एक फूलदार घास के मैदान में टहलते हैं, एक टोकरी में घास उठाते हैं, और आपको कुछ अजीब सी शांति, शांति महसूस होने लगती है। आत्मा सबसे मधुर भारहीनता की भावना के करीब, अलौकिक आनंद का अनुभव करती है, जब आप स्वयं का अस्तित्व समाप्त होने लगते हैं और या तो अपने आस-पास की दुनिया में घुल जाते हैं, अपनी शारीरिकता खो देते हैं, या इसके विपरीत, पदार्थ के एक प्रकार के थक्के में बदल जाते हैं। , सूरज के उगने की सुनहरी चमक के साथ स्वर्ग के अथाह नीले रंग को अवशोषित करते हुए, मई घास की शिशु कोमल हरियाली जो अभी तक मई घास और छोटे चिपचिपे बर्च के पत्तों, और नाइटिंगेल्स के उन्मत्त इंद्रधनुषी ट्रिल के विकास तक नहीं बढ़ी है। .. शहर की भीड़। आप घर जाते हैं, ध्यान से अपने घुटनों पर नींद से प्राप्त घास की एक टोकरी पकड़े हुए, सिर हिलाते हुए, उनींदापन से जूझते हुए, हठपूर्वक नींद की मीठी भारहीनता में डुबकी लगाने के लिए कहते हैं।

में लोकप्रिय नामलम्बागो इसके मुख्य सार को दर्शाता है: एक जड़ी बूटी जो नींद लाती है। हर समय, अनिद्रा और अन्य कार्यात्मक तंत्रिका संबंधी रोग, माइग्रेन, न्यूरस्थेनिया, स्पैस्मोफिलिया, न्यूरोसिस, न्यूरिटिस, न्यूराल्जिया का इलाज पीठ दर्द के साथ किया जाता था, सुन्न शरीर के अंगों को रस से मला जाता था।

पुराने आजमाए और परखे हुए उपाय को हमारे दिनों में सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है, विशेष रूप से स्नायु संबंधी दर्द के लिए। एक गिलास ठंडे उबले पानी के साथ 2 चम्मच घास डालें, एक दिन के लिए ढक्कन के नीचे रखें। आसव दिन के दौरान आंशिक भागों में पिया जाता है। लम्बागो का उपयोग करते समय, यह याद रखना चाहिए ताजा घासजहरीला, पैदा करने में सक्षम भड़काऊ प्रक्रियाएंदोनों त्वचा पर और आंतरिक अंगों के श्लेष्म झिल्ली पर। सूखने के बाद सोई हुई घास हानिरहित हो जाती है।

साथ ही नींद जड़ी बूटियों के ठंडे जलसेक के स्वागत के साथ, रोगग्रस्त तंत्रिका के मार्ग के साथ थाइम के पुल्टिस बनाये जाते हैं। इसे 3 - 4 बड़े चम्मच लें, उबलते पानी से छान लें, धुंध में लपेटकर शरीर पर लगाएं। जल्द ही दर्द कम हो जाता है।

ट्राइगेमिनल तंत्रिका की सूजन के साथ, आप राहत देने वाले सरल लोक उपचार का भी उपयोग कर सकते हैं। एक ठंडा आसव तैयार किया जा रहा है: कमरे के तापमान पर एक गिलास उबले हुए पानी में 4 चम्मच मार्शमैलो जड़ें, कम से कम आठ घंटे के लिए छोड़ दें। यह रात में किया जाता है। सुबह में, औषधीय कैमोमाइल चाय काढ़ा करें: एक गिलास उबलते पानी में एक चम्मच, आधे घंटे के लिए एक गर्म स्थान पर भिगोएँ, तनाव। इस कैमोमाइल चाय का एक कौर लें और दर्द वाले गाल के पास जितनी देर हो सके रखें। बाहर, अल्टीन जलसेक में भिगोए हुए धुंध की कई परतों से एक सेक लगाया जाता है। वैक्स पेपर या प्लास्टिक रैप के ऊपर एक गर्म दुपट्टा या दुपट्टा बाँधें। सेक के बाद आपको गर्माहट की भी जरूरत होती है। प्रक्रिया को दिन में कई बार दोहराया जाता है। उपचार तब तक चलता है जब तक दर्द पूरी तरह से गायब नहीं हो जाता। यदि मार्शमैलो जड़ नहीं है, तो इसके फूलों और गर्मियों में एकत्रित पत्तियों को बदला जा सकता है। उन्होंने एक गिलास उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच डाले। एक घंटे के बाद, आसव उपयोग के लिए तैयार है।

रेडिकुलिटिस, लुम्बागो

संयोग से कुछ व्यंजन मेरे हाथ में आ गए। एक बार मैं मशरूम के मौसम में बाजार गया था। चेंटरलेल्स के बिखरने से एक सुनहरी चमक निकली। प्रभावशाली पहाड़ियों में अलमारियों पर लाल सिर वाले बोलेटस, अच्छी तरह से खिलाए गए बोलेटस उग आए। नहीं नहीं हाँ पोर्सिनी मशरूम की नज़र पड़ी। व्यापारी महत्व से भरे खड़े थे। उनसे कैसे ईर्ष्या न की जाए, जिन्होंने जंगल में इतनी जल्दी इतनी दौलत इकट्ठी की! लेकिन फिर मेरा ध्यान एक टैंक, एक मशरूम के रूप में मजबूत, बूढ़े आदमी बोलेटस द्वारा आकर्षित किया गया था, एक शांत दिखने के साथ ... लाल फ्लाई एगारिक। हाँ, हाँ, वे गंदे मशरूम जिन्हें कोई भी मशरूम बीनने वाला सावधानी से बायपास करता है, कभी टोकरी में नहीं डालता। बूढ़े आदमी के पास शायद ही कोई जाता था। शायद जिज्ञासा से बाहर। मैं भी ऊपर आ गया। मैंने पूछा कि एक समान उत्पाद बाजार में कितना है। कीमत सुनी तो दंग रह गया। हां, और आश्चर्यचकित होने का कारण था, फ्लाई एगारिक पोर्सिनी मशरूम से सस्ता नहीं था! ये रहे ऑन...

बूढ़े आदमी ने बड़े करीने से समझाया: वे कहते हैं, चेंटरलेस और बोलेटस बोलेटस से कितना फायदा होता है? खैर, इसे फ्राई करके एक बार में ही खा लीजिए. और आप फ्लाई एगारिक्स से हीलिंग पोशन बना सकते हैं, आप पूरे एक साल तक इलाज कर सकते हैं।

आप इन सुंदरियों के एक जोड़े को काटते हैं, उन्हें वोदका की एक बोतल से भरते हैं और कुछ हफ़्ते में अपने आप को कटिस्नायुशूल के खिलाफ रगड़ते हैं। एक हाथ के रूप में स्वीप करेगा ...

इस रेसिपी ने मुझे आकर्षित किया। मैं विवरण मांगने लगा। यह पता चला है कि फ्लाई एगारिक को दो दिनों के लिए ठंडे स्थान पर रखा जाना चाहिए, फिर कटे हुए टुकड़ों को जार में डालकर, इतना वोदका डालें कि यह एक उंगली की मोटाई पर फैल जाए। एक समान तापमान बनाए रखने के लिए जार को तहखाने या रेफ्रिजरेटर में रखें। दो हफ्ते बाद छान लें। यहाँ दवा है। यह आमवाती दर्द से अच्छी तरह से राहत देता है, और नियमित रूप से रगड़ने पर कटिस्नायुशूल पूरी तरह से ठीक हो जाता है।

मैंने एक बूढ़े व्यक्ति से एक फ्लाई एगारिक खरीदा। मैं इसे खुद इकट्ठा कर सकता था, लेकिन मैं उनके काम का सम्मान करना चाहता था। औषधि बनाई। वास्तव में, इसने मेरे कई दोस्तों को कटिस्नायुशूल की मदद की है। तब से, जब मैं मशरूम के लिए जंगल में जाने का प्रबंधन करता हूं, तो रेड फ्लाई एगारिक बायपास नहीं करता है।

यदि लुंबोसैक्रल कटिस्नायुशूल पेरिअनल तंत्रिका की सूजन के कारण होता है, तो बॉल हेड के उपचार से उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त होते हैं। यह पौधा आसानी से पहचाना जा सकता है। पत्तियों का बेसल रोसेट कुछ हद तक सिंहपर्णी के पत्तों के पैटर्न जैसा दिखता है, केवल वे बहुत बड़े होते हैं और नुकीले सिरों पर छोटे कांटेदार कांटे होते हैं। लम्बे, पतले तनों पर, डेढ़ मीटर तक पहुँचते हुए, सुंदर धुएँ के रंग की बैंगनी गेंदें आराम करती हैं - थूथन इस तरह से खिलता है, यही वजह है कि, जाहिर तौर पर, इसे बॉल-हेड नाम मिला। फूल का आकार एक बिलियर्ड बॉल के आकार तक पहुँच जाता है। यह आमतौर पर देश के यूरोपीय भाग और उराल और साइबेरिया दोनों में अजीब जगहों पर बढ़ता है।

पर औषधीय प्रयोजनोंपौधे के बीज आ रहे हैं। शरद ऋतु में, पूर्व सुंदरता का कोई निशान नहीं होता है: पीले-भूरे रंग की गांठ सूखी कलियों पर चिपक जाती है। उन्हें निचोड़ें - और गेंदें आपके हाथ की हथेली में अलग-अलग बीजों में उखड़ जाती हैं, बिना पके जई की याद दिलाती हैं। बीजों के अंदर अगर छिलके उतारे जाएं तो दाने छिपे रहते हैं। वे नरम, कपटी, कांच के ऊन की तरह, हजारों सूक्ष्म डंकों का एक खोल है जो त्वचा को छेदते हैं और खुजली पैदा कर रहा है. जब तक आप अनाज की आवश्यक संख्या को साफ करते हैं, तब तक आप अपने आप को हर जगह खरोंचते रहेंगे। समय-समय पर आपको एक कठिन कार्य में बाधा डालते हुए अपने हाथों को साबुन और पानी से धोना पड़ता है। लेकिन यह मेहनत प्रतिशोध के साथ भुगतान करती है। Mordovnik फल बहुत गंभीर के लिए उपयोग किया जाता है तंत्रिका संबंधी रोग: पक्षाघात और पक्षाघात, प्लेक्साइटिस, रेडिकुलिटिस, साथ ही मल्टीपल स्क्लेरोसिस, पुरानी विकिरण जोखिम के परिणामों के उपचार में मायोपैथी, पोलियोमाइलाइटिस। वैज्ञानिक चिकित्सा में, बीजों से पृथक एक बहुत मजबूत अल्कलॉइड इचिनोप्सिन का उपयोग किया जाता है।

पानी के आसव के लिए, एक गिलास उबलते पानी में 2 - 3 चम्मच अनाज डालें, पूरी रात गर्म स्थान पर रखें। सुबह में, छोटे कांटों को पकड़ने के लिए अंदर से रुई के साथ पंक्तिबद्ध धुंध की कई परतों के माध्यम से छान लें। एक गिलास एक दैनिक खुराक है जिसे 3-4 खुराक में विभाजित किया गया है।

मैं एक अल्कोहल अर्क भी बनाता हूं: शुद्ध अल्कोहल के प्रति 100 ग्राम में 5 ग्राम छिलके वाले बीज (बिना टॉप के लगभग एक बड़ा चम्मच)। इक्कीसवें दिन तनाव। 20 बूंद सुबह शाम 2 बार लें। कटिस्नायुशूल के साथ, तंत्रिका कार्य तीन से चार सप्ताह के बाद ठीक हो गया।

वहां कई हैं लोक उपचारसाइटिका से पीड़ित लोगों के लिए। यहाँ एक और है स्वस्थ नुस्खा: 1 बड़ा चम्मच सफेद पानी लिली प्रकंद, पीले कैप्सूल और सूखे रूप में एलकम्पेन, कटा हुआ, वोदका की एक बोतल डालें। 9 दिन जोर दें। छानना। भोजन से पहले दिन में 3 बार 1 बड़ा चम्मच लें।

पाइन नट्स खाकर, मैं आपको छिलके को कचरे की तरह फेंकने की सलाह नहीं देता। इससे आप कई बीमारियों में एलर्जी और अन्य त्वचा पर चकत्ते के लिए एक इलाज तैयार कर सकते हैं, जिसका उल्लेख बाद में, साथ ही कटिस्नायुशूल के लिए भी किया जा सकता है। बाद के मामले में, दो सौ ग्राम नट्स से सूखे छिलके लें, 1 लीटर वोदका डालें और कसकर बंद करके इसे साफ करें अंधेरी जगहएक महीने के लिए। समय-समय पर हिलाएं। छानने के बाद, परिणामस्वरूप टिंचर को भोजन से पहले दो या तीन बार एक छोटे गिलास वाइन (25 - 30 मिली) में खाली पेट लिया जाता है।

बाह्य रूप से, रेडिकुलिटिस के साथ, ताजा बर्डॉक के पत्ते (चिकनी तरफ), सहिजन के पत्ते, गोभी लगाए जाते हैं।

न केवल कटिस्नायुशूल के साथ, बल्कि दूसरों में भी हॉर्सरैडिश की जड़ों को घृत में घिसकर इसके साथ घिसते हैं। गंभीर दर्दजोड़ों में, पीठ और पीठ के निचले हिस्से में मांसपेशियों में दर्द।

कटिस्नायुशूल के साथ रगड़, काली मूली से निचोड़ा हुआ रस सबसे लोकप्रिय उपचारों में से एक है। या छिलके वाली मूली को कद्दूकस पर रगड़ा जाता है, जिसके परिणामस्वरूप घोल को तामचीनी के कटोरे में बिना दरार और चिप्स के थोड़ा गर्म किया जाता है। वे एक लिनन चीर लेते हैं, इसके एक आधे हिस्से पर मूली के घी की एक पतली परत लगाते हैं, इसे दूसरे आधे हिस्से के साथ कवर करते हैं, जैसे भरने के साथ पाई, और इसे पीठ के निचले हिस्से पर रख देते हैं। रोगी को धीमी और गहरी गर्माहट महसूस करनी चाहिए और जब तक पर्याप्त धैर्य हो तब तक इसे करते रहना चाहिए। एक दिन में दोहराएं। "कभी-कभी कटिस्नायुशूल से छुटकारा पाने के लिए इनमें से कई प्रक्रियाएं करना पर्याप्त होता है।

तेज दर्द जांघ से एड़ी तक पैर में गोली मारता है, कभी-कभी यह एक कदम भी नहीं चलने देता। चिकित्सा शब्दावली में, यह लम्बागो है, रोजमर्रा की जिंदगी में यह पीठ दर्द है। मैं विशेष रूप से उनके इलाज में शामिल नहीं था, लेकिन कई बार मुझे लोक व्यंजनों का उपयोग करके अपने दोस्तों की मदद करनी पड़ी। एक चीनी मिट्टी के बरतन मोर्टार में, मैंने इसे आटे में पीस लिया और एक छलनी के माध्यम से सूखे अजवायन के पत्तों को छान लिया। 1 ग्राम के पाउच में मापा गया। दैनिक दर - 3 - 4 पाउच। सेंट जॉन पौधा के जलसेक के साथ पाउडर को धोया जाता है - उबलते पानी के डेढ़ कप में घास का एक बड़ा चमचा। उन्होंने मुझे सलाह दी कि मैं कैमोमाइल के फूल और मीठी तिपतिया घास के मिश्रण से रोजाना पुल्टिस बनाऊं। उन्हें समान मात्रा में लिया जाना चाहिए, उबलते पानी से छानना चाहिए और, धुंध में लपेटकर, अर्ध-गर्म रूप में उस जगह पर लगाया जाना चाहिए जहां शूटिंग दर्द उत्पन्न होता है। रात में - हेनबैन के अल्कोहल टिंचर को रगड़ना। टिंचर तैयार करने के लिए, मैं पतला शराब या वोदका के 4 भागों के साथ मोटे पिसे हुए हेनबैन के पत्तों का 1 हिस्सा डालता हूं, इसे दो सप्ताह के लिए एक समान तापमान पर अंधेरे में रख देता हूं, इसे छान लेता हूं। हेनबैन बहुत जहरीला है, इसलिए एक प्रक्रिया में एक चम्मच से ज्यादा नहीं लेना चाहिए। यदि उँगलियों से रगड़ा जाता है, तो आपको तुरंत अपने हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह धोना चाहिए। सुबह रगड़ने की जगह को गर्म, नम कपड़े से पोंछ लें।

ऐसा जटिल उपचारअच्छे परिणाम दिए।

जब किसी व्यक्ति को अक्सर कटिस्नायुशूल द्वारा प्रेतवाधित किया जाता है, तो पारंपरिक चिकित्सा एक सरल संग्रह की सिफारिश करती है: बर्डॉक, सिंहपर्णी, कलैंडिन की कुचल जड़ों को समान भागों में मिलाएं - केवल जड़ें। शाम को 1 लीटर उबलते पानी के साथ 2 बड़े चम्मच डालें, सुबह तक जोर दें। सुबह में, एक उबाल लाने के लिए और उबलने के क्षण से 5 मिनट के लिए धीमी आंच पर पकाएं। दस मिनट बाद छान लें। भोजन से पहले आधा गिलास दिन में 3 बार लें।

काली मूली के रस को नसों के साथ त्वचा में घिसने से और भी अच्छा परिणाम प्राप्त होता है। यह myasitis, इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया के साथ भी मदद करता है।

कटिस्नायुशूल, नसों का दर्द, कटिस्नायुशूल और प्लेक्साइटिस के साथ, जुनिपर बेरीज एक अच्छा उपाय माना जाता है। 1 कप उबलते पानी में केवल 10 जामुन डाले जाते हैं, व्यंजन को ढक्कन से ढक दिया जाता है और तुरंत पहले से तैयार उबलते पानी में डाल दिया जाता है। पानी का स्नान 15 मिनट के लिए। एक घंटे बाद छान लें। भोजन से पहले दिन में 4 बार 1 बड़ा चम्मच पियें। उपचार का कोर्स दो सप्ताह से अधिक नहीं है।

परिवर्तनीय स्थितियां

हर कोई नहीं जानता कि चूने का फूल, जो जुकाम के लिए एक विश्वसनीय डायफोरेटिक के रूप में व्यापक रूप से लोकप्रिय है, तंत्रिका संबंधी बीमारियों का भी इलाज कर सकता है। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि दवा कैसे तैयार की जाती है।

मजबूत काढ़ा - कुचल लिंडेन फूलों के 5 बड़े चम्मच प्रति 0.5 लीटर पानी में, 30 मिनट के लिए कम गर्मी पर उबालें - न्यूरोसिस, गंभीर नर्वस ब्रेकडाउन के साथ मदद करता है, बार-बार बेहोश होना, आक्षेप।

मेरी राय में, एक स्पष्ट निरोधी प्रभाव है अल्कोहल टिंचरलिंडेन फूल। मैंने इसे ताज़े सूखे फूलों से बनाया है जो दोपहर की तेज़ धूप में चुने जाते हैं। उसने जार को एक ढीली परत से भर दिया, बिना छेड़छाड़ के, वोदका को बहुत किनारे पर डाला और दो या तीन सप्ताह के लिए जलसेक को हटा दिया। बासी चूना फूल वांछित प्रभाव नहीं देता है, लेकिन टिंचर को अगली फसल तक लंबे समय तक संग्रहीत किया जा सकता है। आपको इसे एक चम्मच में दिन में 3 बार पीने की ज़रूरत है, और बिस्तर पर जाने से पहले, खुराक को 1 बड़ा चम्मच तक बढ़ाएँ।

हिस्टीरिया, ऐंठन, आक्षेप के साथ, हर्बलिस्ट अक्सर घास के मैदान का उपयोग करते हैं, जो कि सूली पर चढ़ने वाले परिवार का एक पौधा है। मध्य लेन में, कोर लगभग हर जगह पाया जाता है, नम घास के मैदानों, दलदली तराई, नदियों के किनारे, झीलों, गोखुर झीलों से प्यार करता है। चार पंखुड़ी वाले फूल एक बकाइन टिंट के साथ सफेद होते हैं या एक रेसमोस पुष्पक्रम में पूरी तरह से बकाइन होते हैं। सूप नई पत्तियों से बनाए जाते हैं। उन्हें और कच्चे, सलाद में देखें। वे कड़वे हैं, लेकिन बहुत सुखद स्वाद. संदर्भ साहित्य में इसका उल्लेख बहुत कम, लेकिन व्यर्थ है। पूर्ण हानिरहितता के साथ, मैदानी कोर सर्दी और तीव्र श्वसन रोगों, मौखिक गुहा में भड़काऊ प्रक्रियाओं, गठिया, जलोदर और जलोदर के साथ मदद कर सकता है जो यकृत रोगों के साथ-साथ मधुमेह के साथ होता है। लेकिन इसकी सबसे मजबूत क्रिया ऐंठन और हिस्टेरिकल फिट के साथ तंत्रिका रोगों में प्रकट होती है।

औषधीय प्रयोजनों के लिए, फूलों के साथ तनों के शीर्ष एकत्र किए जाते हैं। 3 - 4 बड़े चम्मच जड़ी बूटियों को 0.5 लीटर उबलते पानी के साथ पीसा जाता है। दो घंटे के जलसेक के बाद, उन्हें दिन में 4 बार एक चौथाई और आधा गिलास तक पीने की अनुमति है।

लिंडेन फूल और कोर शरीर के लिए हानिरहित हैं, उनका आकस्मिक ओवरडोज खतरनाक नहीं है। लेकिन जहरीले पौधों से निपटने के दौरान बेहद सावधान रहना चाहिए। यदि नियमों का पालन नहीं किया जाता है, तो वे घास में सांपों की तरह घातक डंक मार सकते हैं। और कभी-कभी उनके बिना करना असंभव होता है। उदाहरण के लिए, डोप के बिना, जब बरामदगी, आक्षेप, स्पास्टिक भाषण विकार होते हैं।

रोगी को पाउडर में कुचलकर माइक्रोडोज़ में दिया जाता है सूखे पत्तेगर्मियों की शुरुआत में फूलों के दौरान एकत्र किया गया। रोज की खुराककेवल 0.1 ग्राम। घर पर वजन करना बहुत मुश्किल है, इसलिए आप चार माचिस की तीलियों से निकलने वाले सल्फर की मात्रा पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

डोप के बीजों से अल्कोहल टिंचर तैयार करना आसान है। उन्हें एक मोर्टार में पीसना चाहिए, फिर 1 भाग - मात्रा से - शराब के 5 भागों में डालें। एक हफ्ते बाद छान लें। 2 बूंद प्रति चम्मच पानी में दिन में 3-4 बार लें। पत्तियों के विपरीत, यहाँ सटीक खुराक का पालन करना आसान है।

टिंचर की बोतल को अन्य दवाओं से अलग, बच्चों की पहुंच से दूर रखा जाना चाहिए।

तंत्रिका मरोड़ और सभी प्रकार के आक्षेप, साथ ही हिलाना, पारंपरिक चिकित्सा कौवा की आंख के अल्कोहल टिंचर का इलाज करती है। यह पौधा आसानी से पहचाना जा सकता है: नंगे तने के अंत में चार बड़े पत्तों का एक चक्र होता है, जो कुछ हद तक घाटी के पत्तों के लिली जैसा होता है, और केंद्र में एक नीले रंग के साथ एक काला मटर होता है - जैसे कौवा की आँख लग रही हो आप पर। पौधे के सभी भाग जहरीले होते हैं। अगर जामुन है उपचारात्मक प्रभावदिल पर, फिर पत्ते - तंत्रिका तंत्र पर।

मई में एकत्र की गई घास को वोदका पर जोर दिया जाता है: 4 बड़े चम्मच प्रति 0.5 लीटर। परिणामी टिंचर को प्रति चम्मच पानी में 5 बूंद दिन में 5 बार तक पिया जाता है। आप एक गिलास पानी में 2 चम्मच टिंचर को पतला कर सकते हैं और सुबह से शाम तक हर दो घंटे में एक चम्मच ले सकते हैं। गंभीर ऐंठन की स्थिति में, वही खुराक हर घंटे ली जा सकती है, लेकिन प्रति दिन एक गिलास से ज्यादा नहीं।

बेशक, शुरुआत करने वाले हर्बलिस्ट के लिए सबसे अहानिकर उपायों से निपटना सबसे अच्छा है। क्या आसान है, उदाहरण के लिए, एक गिलास उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच डिल के बीज डालें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें। रोगी को दिन में 3 बार भोजन से आधे घंटे पहले 50 - 60 मिली दें, और आप देखते हैं, आक्षेप दोहराना बंद हो जाएगा, नसें शांत हो जाएंगी और नींद गहरी, शांत हो जाएगी।

और अगर, जब आक्षेप दिखाई देता है, तो किसी व्यक्ति को अपने हाथ में सीलिंग वैक्स या लोहे की पट्टी रखने दें, आक्षेप जल्दी से गुजर जाएगा। इसका पौधों से कोई लेना-देना नहीं है, लेकिन यह जानकर दुख नहीं होता।

यदि यह अक्सर बछड़े की मांसपेशियों में ऐंठन करता है, तो रात को नींबू के कटे हुए टुकड़े से पैरों के तलवों को अच्छी तरह से रगड़ना आवश्यक है। तब तक करें जब तक कि ऐंठन की पुनरावृत्ति बंद न हो जाए। और इस समय सेवन करें और उत्पादपोटेशियम से भरपूर।

मिरगी

पुराने दिनों में, मिर्गी से पीड़ित बीमारों का इलाज अंधविश्वास से किया जाता था। ऐसा माना जाता था कि मिर्गी बुरी आत्माओं का प्रभाव है। रूस में, उपचार की निम्नलिखित विधि थी: एक व्यक्ति जो एक हमले के दौरान बेहोशी में गिर गया था, उसे चारों ओर रेखांकित किया गया था, एक क्रॉस के साथ ओवरशैडो किया गया था और उसमें बसने वाले शैतानों को बाहर निकालने के लिए बेरहमी से चाबुक मारना शुरू कर दिया था। यहीं से पौधे का नाम आया - थीस्ल, यानी शैतानों में खलबली मच गई। बेशक, अपने होश में आने के बाद, दुर्भाग्यशाली आदमी अच्छी अश्लीलता के साथ चिल्लाना शुरू कर दिया, क्योंकि थीस्ल के कांटे कांटेदार तार के बराबर होते हैं।

सच है, उन प्राचीन समय में भी, अज्ञानी डॉक्टरों के बीच, स्मार्ट हेड थे जिन्होंने महसूस किया कि यह रोगी को थिसल के साथ धूम्रपान करने के लिए नहीं, बल्कि उसे पीने के लिए घास का काढ़ा देने के लिए अधिक उपयोगी था। इस तरह के काढ़े का तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव पड़ता है, नरम या पूरी तरह से ऐंठन वाले ऐंठन को हटा देता है। ऐसे मामले थे जब मिर्गी पूरी तरह से ठीक हो गई थी। बच्चों को काढ़े में नहलाया जाता था या थिसल के सूखे शीर्षों को जलाने के धुएँ के साथ फ्यूमिगेट किया जाता था, डर के मामले में इसकी जड़ों के काढ़े के साथ पानी पिलाया जाता था, जिससे रात के बीच में चीख के साथ अचानक जागरण होता था।

अक्सर थीस्ल को कांटेदार टैटार कहा जाता है। वानस्पतिक रूप से, ये पौधे अलग-अलग हैं, लेकिन तंत्रिका तंत्र पर एक ही प्रभाव में बहुत समान हैं: छोटी खुराक में वे उत्तेजित होते हैं, और बड़ी मात्रा में वे इसे दबा देते हैं, जो मिर्गी में ऐंठन की घटनाओं को दूर करने के लिए आवश्यक है।

काढ़े के लिए लोग डेढ़ कप उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच जड़ी-बूटियाँ लेते हैं। 4 घंटे जोर देने के बाद दिन में 3-4 बार आधा कप पीने को दें। सूखे पत्तों से, कांटों को हटाकर, आप एक चूर्ण बना सकते हैं और रोगी को भोजन से पहले दिन में 3 बार 1 चम्मच दे सकते हैं। थोड़ा पानी पी लो। लंबे समय तक इस्तेमाल से भी कोई साइड इफेक्ट नहीं देखा गया है।

हम में से कई हर्बल साम्राज्य के लंबे, एथलेटिक रूप से निर्मित सुंदर आदमी - हॉगवीड से परिचित हैं। शुरुआती वसंत में इसकी युवा पत्तियों से सूप बनाया जाता है। छिलके वाले वसंत के तने खाने योग्य कच्चे होते हैं। और मीठे स्वाद वाले प्रकंद, मुझे अपने सैन्य बचपन से याद हैं, गाजर को पूरी तरह से बदल देते हैं।

औषधीय पौधों की एक व्यापक सूची में, हॉगवीड बहुत कम पाया जाता है, और इसके बारे में कम ही बात की जाती है। इस पर केवल अफसोस ही किया जा सकता है, क्योंकि इसमें बहुत कुछ छिपा है। ठीक करने वाली शक्तियां. याद करें कि अमीरदोवलाट अमासियात्सी ने उनके बारे में क्या लिखा था: “यदि आप इसके बीज खाते हैं, तो यह बलगम को घोल देगा और पित्ताशय और यकृत के रोगों, पीलिया, घुटन और मिर्गी के साथ-साथ गर्भाशय के रोगों में भी मदद करेगा। यदि आप धूमन करते हैं, तो यह अत्यधिक उनींदापन में मदद करेगा। अगर इसका रस मिला दिया जाए जतुन तेलऔर सिर पर डाला, यह सुस्ती नामक बीमारी के साथ-साथ सिरदर्द के साथ भी मदद करेगा। यदि आप शराब के साथ एक पुल्टिस बनाते हैं और चकत्ते पर लगाते हैं, तो यह भी मदद करेगा। इसकी जड़ का काढ़ा बनाकर पीने से पीलिया, लीवर की बीमारी और अस्थमा में फायदा होता है। जड़ के टुकड़े का रस भगंदर पर निचोड़ा जाए तो बहुत फायदा होता है। इसके फूल का रस निचोड़कर कान में डालने से कान के छाले ठीक हो जाते हैं। और अगर आप बवासीर की लुब्रिकेशन करते हैं तो भी फायदा होगा।

एविसेना गाय पार्सनिप को उच्च अंक देती है, यह देखते हुए कि "यह मिर्गी के लिए बहुत उपयोगी है।" एविसेना में, जो चिकित्सा सिफारिशों के संबंध में बहुत सख्त और संतुलित है, जोर देने वाला शब्द "बहुत" बहुत ही कम प्रयोग किया जाता है।

प्राचीन काल से, न केवल यहाँ, बल्कि बल्गेरियाई जर्मन लोक चिकित्सा में भी, हॉगवीड का उपयोग किया गया है, बिना सफलता के, मिर्गी और तंत्रिका ऐंठन के इलाज के लिए।

हॉगवीड घास और जड़ों दोनों का उपयोग करता है। विभिन्न व्यंजन हैं: जलसेक, काढ़े, अल्कोहल टिंचर, ताजा रस। घास से आसव और काढ़े बनाए जाते हैं - 0.5 लीटर उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच, 2 घंटे जोर दें - यह दैनिक भत्ता. सूखे जड़ों को पीसकर पाउडर बनाया जाता है और भोजन से पहले दिन में 3-4 बार 1 ग्राम (लगभग 1/3 चम्मच) दिया जाता है। प्रकंद का ताजा रस बहुत अच्छा है - एक चम्मच दिन में कई बार।

यहाँ सबसे आम व्यंजनों में से एक है: जड़ों को अच्छी तरह से काट लें, मिट्टी के बरतन या चीनी मिट्टी के बर्तन में दो गिलास ठंडे उबले पानी में 5 चम्मच डालें और ढक्कन के नीचे रात भर छोड़ दें। जड़ों को कम से कम 8 घंटे के लिए संक्रमित किया जाना चाहिए। सुबह हिलाओ, निलंबन को व्यवस्थित होने दो। यह ठंडा जलसेक दिन में 3-4 खुराक में पिया जाता है।

फिर से, चेरनोबिल को मेरा नमन! मैं पहले ही बता चुका हूं कि इसका उपयोग कैसे किया जाता है दमा, घातक ट्यूमर। लेकिन उनकी उपचार शक्तियाँ यहीं तक सीमित नहीं हैं, और उनका एक से अधिक बार उल्लेख किया जाएगा।

मिर्गी के लिए घास और चेरनोबिल जड़ों का एक जलीय जलसेक प्रभावी है। यह कहना पर्याप्त है कि यह औषधीय पौधा स्विटजरलैंड, फ्रांस, नॉर्वे, ब्राजील के फार्माकोपिया में मिर्गी के इलाज के साथ-साथ एमेनोरिया और मधुमेह के इलाज के साधन के रूप में शामिल है। वैज्ञानिक प्रयोगों ने न्यूरोमस्कुलर चालन को कम करने के लिए चेरनोबिल जड़ी बूटी की क्षमता को स्थापित किया है।

जलसेक की तैयारी की सामान्य दर: उबलते पानी के 1 कप में कटा हुआ जड़ी बूटियों और जड़ों का 1 चम्मच, थर्मस में या गर्म ओवन में 8 घंटे के लिए छोड़ दें। दिन में 3 बार एक तिहाई गिलास लें, व्यक्तिगत रूप से निर्धारित करें - भोजन से पहले या बाद में। इलाज लंबा है, लेकिन 45 दिनों के बाद ब्रेक लेना जरूरी है।

अजवायन की पत्ती को मिर्गी के इलाज के लिए एक विश्वसनीय उपाय माना जाता है। जी हां, वही मिठास जो कई प्रेमी सुगंध के लिए चाय में मिलाते हैं।

उपचार में सफलता प्राप्त करने के लिए, बहुत धैर्य रखना आवश्यक है और नियमित रूप से, बिना किसी रुकावट के, भोजन से एक घंटे पहले रोजाना अजवायन की पत्ती का आसव लें। ऐसा करने के लिए, उबलते पानी के डेढ़ गिलास के साथ 3 बड़े चम्मच डालें, दो घंटे के लिए जोर दें और गर्म, 100 ग्राम दिन में 3 बार पिएं। आसव हर दिन ताजा तैयार किया जाता है। उपचार 3 साल तक रहता है।

साइबेरियाई हर्बलिस्ट कभी-कभी मिर्गी के दौरे के लिए दलदली बेलोज़ोर का उपयोग करते हैं। यह नम अल्पाइन और सबलपाइन घास के मैदानों में, टुंड्रा में, नदियों और दलदलों के किनारे बढ़ता है, लेकिन न केवल साइबेरिया और सुदूर पूर्व में, बल्कि पहाड़ों में भी मध्य एशिया, काकेशस में। यह यहाँ, उरलों में, विशेषकर उत्तरी और पहाड़ी क्षेत्रों में भी पाया जाता है। एक उल्लेखनीय, सुंदर पौधा। आमतौर पर लंबा नहीं - 30 - 40 सेंटीमीटर तक, लेकिन सीधे रिब्ड स्टेम के अंत में एक बड़े एकल फूल के साथ। पंखुड़ियाँ सफेद होती हैं। बारीकी से देखने पर आप उन पर अनुदैर्ध्य हरी या पीली-भूरी नसें देख सकते हैं। पत्तियाँ दिल के आकार की होती हैं, जो एक छोटे बेसल रोसेट का निर्माण करती हैं। बेलोज़ोर को संदर्भित करता है जहरीले पौधेऔर सावधानी से निपटने की आवश्यकता है।

तिब्बती चिकित्सा गुर्दे की पथरी के लिए बेलोज़ोर की सिफारिश करती है, एक पित्तशामक और ज्वरनाशक के रूप में, अधिक बार आंतों के रोग. मंगोलिया में, जड़ी-बूटी का उपयोग हृदय संबंधी उपचार के रूप में किया जाता है। काकेशस में, महिलाओं में गोनोरिया और ल्यूकोरिया के लिए फूलों का काढ़ा पिया जाता है। कई देशों में लोक चिकित्सा में, काढ़े को पेट के कैंसर के लिए प्रभावी माना जाता है।

तंत्रिका तंत्र, विशेष रूप से मिर्गी के रोगों में बेलोज़ोर के उपयोग का संकेत मिलना दुर्लभ है, हालांकि अब यह प्रायोगिक रूप से स्थापित हो चुका है कि जड़ी-बूटी का आसव हृदय और तंत्रिका तंत्र को नियंत्रित करता है।

मिर्गी के इलाज के लिए, एक काढ़ा तैयार किया जाता है: फूलों के साथ सूखे घास का 1 बड़ा चम्मच उबलते पानी के एक गिलास के साथ पीसा जाता है, 10 मिनट के लिए पानी के स्नान में उबला हुआ, ठंडा होने के बाद फ़िल्टर किया जाता है, रेफ्रिजरेटर में तीन दिनों तक संग्रहीत किया जाता है। भोजन के बाद दिन में 3 से 4 बार 1 से 3 बड़े चम्मच लें। खुराक में यह अंतर रोगी की उम्र और शरीर के वजन के कारण होता है। बच्चों को 1 चम्मच से मिठाई के चम्मच तक निर्धारित किया जाता है। उपचार का कोर्स 10 दिन है। इतने ही समय के बाद दोहराएं। आमतौर पर 4 से अधिक पाठ्यक्रम आयोजित नहीं किए जाते हैं। बीच-बीच में एंजेलिका की जड़ का चूर्ण 0.5 ग्राम दिन में 4-5 बार लें।

चीनी और कोरियाई चिकित्सा में, साथ ही साइबेरिया में और सुदूर पूर्वमिर्गी के रोगियों का इलाज बैकल खोपड़ी की जड़ों से अल्कोहल टिंचर के साथ किया जाता है। भोजन से आधे घंटे पहले दिन में 3 बार 20 बूँदें दें। जड़ें 1:10 के अनुपात में जोर देती हैं।

बैकल खोपड़ी, जिसका वितरण क्षेत्र ट्रांसबाइकलिया में शुरू होता है, प्रयोगशाला के परिवार से संबंधित है, और हमारे मध्य लेन में इसके करीबी रिश्तेदार हैं - खोपड़ी होली, लंबा, सामान्य और संदिग्ध। बैकाल सहित उन सभी का अभी तक अध्ययन नहीं किया गया है। उदाहरण के लिए, यह ज्ञात है कि ये सभी रक्तचाप को कम करने में सक्षम हैं। बैकल की तरह सामान्य खोपड़ी का भी शांत प्रभाव पड़ता है और तंत्रिका उत्तेजना को कम करता है। दोनों ब्रोंकाइटिस और अन्य का इलाज करने में सक्षम हैं फेफड़े की बीमारीलीवर के लिए फायदेमंद, घावों को ठीक करता है। और मुझे बिल्कुल भी आश्चर्य नहीं होगा अगर हमारी साधारण खोपड़ी का निरोधी प्रभाव प्रायोगिक रूप से सिद्ध हो जाता है, और फिर प्रसिद्धि की खोज में अपने अधिक सफल भाई की दुर्लभ जड़ों के लिए ट्रांसबाइकलिया की लंबी यात्राओं की आवश्यकता नहीं होगी।

यहां तक ​​कि एक बच्चे के रूप में, मुझे पत्थर के फल के माणिक-लाल जामुन पर दावत देना पसंद था। यह लगभग किसी भी जंगल में पाया जा सकता है, भले ही प्रचुर मात्रा में न हो, लेकिन आप कुछ मुट्ठी भर एकत्र कर सकते हैं। और आज तक मैं उसकी उपेक्षा नहीं करता, उसकी तलाश में जंगल में भटक रहा हूं औषधीय जड़ी बूटियाँ- पूरी तरह से प्यास बुझाता है। पौधा औषधीय भी है - जड़ी बूटियों और पत्तियों का काढ़ा प्रभावी होता है सूजन संबंधी बीमारियांगैस्ट्रो आंत्र पथ, यकृत, पित्त और मूत्राशय, नेफ्रोलिथियासिस, हर्निया, बवासीर, कुछ महिलाओं की बीमारियों, चयापचय संबंधी विकारों के लिए उपयोग किया जाता है। कितना जीता उपयोगी गुणएक विनम्र वनवासी से।

और एक बार मैंने एक किताब में पढ़ा कि ट्रांसबाइकलिया में, हड्डी के पौधे की पत्तियों का काढ़ा सफलतापूर्वक डर, हकलाने और मिर्गी के लिए उपयोग किया जाता है। यदि यह आमतौर पर औषधीय पौधों को इकट्ठा करने के लिए प्रथागत है जो रसदार, स्वस्थ, कीटों द्वारा खराब नहीं होते हैं, तो इस मामले में, इसके विपरीत, वे पत्तियों पर भूरे और जंग के धब्बे वाली झाड़ियों की तलाश कर रहे हैं - कवक रोगों का परिणाम। वे उन्हें लेते हैं। जल्दी सुखाएं, बासी न होने दें, और 2 चम्मच या 1 चम्मच प्रति गिलास उबलते पानी का काढ़ा तैयार करें, 5 मिनट के लिए धीमी आंच पर उबालें और छानने के बाद रोगी को दिन में 3-4 बार 20 मिनट के लिए 1 बड़ा चम्मच पीने को दें। खाने से पहले। उपचार का कोर्स 10 दिन है।

आप इन पत्तियों और अल्कोहल टिंचर से तैयार कर सकते हैं। 100 ग्राम वोदका के लिए 1 बड़ा चम्मच कुचल पत्ते डालें, 2 - 3 सप्ताह जोर दें। भोजन से 20 मिनट पहले रोगी को एक चम्मच पानी में 30-40 बूंद दिन में 3 बार दें। डेढ़ हफ्ते के उपचार के बाद, उसी अवधि के लिए ब्रेक लें, फिर दोहराएं।

एक बार मेरे पास मीडोजवेट - मीडोजवेट के भंडार से बाहर भाग गया। यह फरवरी का अंत है, आपको बर्फ के नीचे से घास नहीं मिल सकती। परिचित हर्बलिस्टों की तलाश शुरू की। किसी के पास नहीं है। वे जमा नहीं करते। परन्तु सफलता नहीं मिली। कैंसर समेत कई बीमारियों के लिए इसकी जरूरत होती है। और पौधा दुर्लभ नहीं है - गर्मियों में, नम तराई और घास के मैदान अपने सफेद सुगंधित फूलों के साथ घास के मैदानों से भरे होते हैं।

मिर्गी में, जड़ों का कभी-कभी उपयोग किया जाता है: 1 चम्मच उबलते पानी के दो गिलास के साथ डाला जाता है, आधे घंटे के लिए पानी के स्नान में भिगोया जाता है और तनाव के बाद, भोजन से पहले दिन में 3-4 बार एक बड़ा चम्मच पीने की अनुमति दी जाती है।

आप सूखे फूलों का भी उपयोग कर सकते हैं: 1 चम्मच प्रति गिलास उबलते पानी, पानी के स्नान में 15 मिनट तक रखें। भोजन से पहले 1 - 2 बड़े चम्मच लें। अब यह प्रायोगिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि घास के मैदान के फूलों का केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर शांत और निरोधी प्रभाव पड़ता है।

गर्मियों में, मिर्गी के साथ, दृढ़ बिस्तर की ताजा घास का उपयोग किया जाता है। इसे एक सजातीय घोल में कुचल दिया जाना चाहिए, उबलते पानी के दो गिलास के साथ 4 चम्मच डालें। ठंडा होने के बाद छान लें। दिन में 4 बार आधा गिलास लें - एक घूंट में नहीं, बल्कि छोटे घूंट में पियें, जैसे कि स्वाद लेना, हालाँकि इस पेय को एक विनम्रता नहीं कहा जा सकता है। लेकिन अफ़सोस, दवा तो दवा है और बीमारी को दूर करने के लिए आप कुछ भी करेंगे।

इरिंजियम के सूखे गुच्छे हमेशा जड़ी-बूटियों के बाज़ारों में पाए जा सकते हैं - यह पौधा लोकप्रिय है। वे तंत्रिका रोग, अनिद्रा और मिर्गी के लिए सुझाव देते हैं: एक गिलास पानी के साथ 1 बड़ा चम्मच घास डालें, उबाल लें, लेकिन उबालें नहीं, लेकिन एक और घंटे के लिए छोड़ दें, भोजन से पहले दिन में 3-4 बार एक छोटा घूंट लें। अतिरिक्त को छाँटना आवश्यक नहीं है, संकेत दिया गया पर्याप्त है। जैसे, बीमारी हाथ की तरह दूर हो जाएगी, अगर आप इस्तेमाल करेंगे लंबे समय तक, पीने के लिए एक महीना, आराम करने के लिए एक महीना।

इरिंजियम वास्तव में तंत्रिका उत्तेजना में इंगित किया गया है, बेचैन नींदबुरे सपने के साथ। यह मिर्गी से पीड़ित किसी व्यक्ति की मदद कर सकता है, अन्यथा पारंपरिक चिकित्सा इस पर इतनी ज़िद नहीं करती, लेकिन मैं स्थिर परिणामों की कमी के लिए अपने निष्कर्ष नहीं निकाल सकता।

मेरे द्वारा चुने गए ये कुछ व्यंजन, निश्चित रूप से मिर्गी के लिए एक कट्टरपंथी इलाज नहीं हैं। वे वास्तव में किसी की मदद करने में सक्षम हैं, लेकिन यह सब रोग के मूल कारण, प्रकृति और अवधि पर निर्भर करता है। सबसे कठिन, और कभी-कभी लगभग असंभव, शरीर में एन्कोडेड आनुवंशिकता से निपटना है। फिर, एक बहुत में गंभीर मामलें, क्योंकि सफलता को रोगी की स्थिति में एक महत्वपूर्ण राहत माना जा सकता है, हमलों को अधिक दुर्लभ, नरम करने की क्षमता।

मैं शायद अपने आप को फिर से दोहराऊंगा अगर मैं कहता हूं कि जड़ी-बूटियों से कई गंभीर, पुरानी बीमारियों के इलाज के लिए लंबे समय और दृढ़ता की आवश्यकता होती है। कई पौधों के संयोजन का अक्सर उपयोग किया जाता है। और उनकी पसंद व्यापक है। उदाहरण के लिए, मिर्गी में, लोग प्रारंभिक अक्षर, वोल्फबेरी, एलकम्पेन, लोसेस्ट्रिफ़ विलो, स्वीट क्लोवर, सेंट, डिल, ब्लूबेरी, फ़ॉरेस्ट चिसेट्स का उपयोग करते हैं। अकेले मेरी सूची में चालीस से अधिक जड़ी-बूटियाँ, जड़ें, फूल, बीज हैं। इनमें से, मैं दो या तीन पौधे चुनता हूं, दुर्लभ अपवादों के साथ, अधिक। जब शैशवावस्था में मेरे भतीजों में से एक ने मिर्गी के स्पष्ट लक्षण दिखाए (वंशानुगत नहीं, बल्कि दर्दनाक), वेलेरियन, जड़ का एक जलीय जलसेक, उसके लिए अच्छा रहा। रास्ते में, एक श्रृंखला, जीरा, गाय पार्सनिप शामिल थे।

वैलेरियन का ठंडा आसव, जैसा कि मैंने पहले ही नोट किया है, प्रत्येक बच्चे को 1 चम्मच दिया जाता है। हॉगवीड की जड़ से पाउडर, चाकू की नोक पर लिया जाता है - लगभग पांचवां ग्राम - शहद के साथ एक गोली में लुढ़का जा सकता है। श्रृंखला से चाय को एक पुआल पीले रंग के साथ पीसा जाता है, हर बार ताजा - पानी के बजाय एक गिलास तक। कुचल जीरा को ठंडे उबले पानी के साथ डाला जाना चाहिए - 1 चम्मच प्रति गिलास - और ढक्कन के नीचे रात भर छोड़ दें। दिन में 3 बार एक बड़ा चम्मच पिएं।

श्रृंखला को केवल एक रोगाणुरोधी उपाय के रूप में देखने की प्रथा है। लेकिन इसके और कितने फायदे हैं! कुछ लोग जानते हैं कि यह जोड़ों के रोगों के लिए अच्छा है - गठिया, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, गाउट। यह दर्दनाक एडिमा, हड्डी के फ्रैक्चर में आवेदन पाता है। अल्सर के लिए उपयोगी ग्रहणी, मधुमेह। और स्नायविक रोगों के साथ भी। तिब्बती चिकित्सा में, इसे उन पौधों में से एक माना जाता है जो मस्तिष्काघात में मदद करते हैं। फार्मेसी में बेची जाने वाली ब्रिकेट स्ट्रिंग उपयुक्त नहीं है - केवल स्नान के अलावा। और घास ही हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है। अक्सर इसकी कटाई शुरुआत में या फूल आने के दौरान की जाती है। मेरे पास एक अलग देय तिथि है। मैं उस समय की प्रतीक्षा कर रहा हूं जब कलियों की शुरुआत के साथ छोटे काले बटन स्पष्ट रूप से इंगित किए जाते हैं - इसका मतलब है कि यह समय है। जैसे ही कलियाँ पीली हो जाती हैं, मैं इकट्ठा करना बंद कर देता हूँ। संग्रह का समय भी मायने रखता है - पूर्णिमा के करीब, दोपहर में सूर्यास्त तक।

जहां तक ​​जंगली जीरे का सवाल है, जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों, अग्नाशयशोथ और कोलेसिस्टिटिस के लिए लोकप्रिय है, मैंने किसी भी संदर्भ पुस्तकों में तंत्रिका संबंधी बीमारियों के लिए कोई सिफारिश नहीं देखी है, अकेले मिर्गी को छोड़ दें। लेकिन उनका मानना ​​​​था कि एविसेना, जिन्होंने "नसों के रोगों से, पक्षाघात से" जीरा का इस्तेमाल किया। कार्डामाना, जैसा कि वह जंगली जीरा कहता है, "अगर पानी पर लिया जाए तो मिर्गी में मदद करता है।" अमिरडोवलट अमासियात्सी जीरे के समान गुणों की ओर इशारा करते हैं: "यह पक्षाघात, मिर्गी, ठंडे प्रकृति के सभी रोगों में मदद करता है, जिसमें नसों के रोग भी शामिल हैं।"

किसी भी मामले में, उपचार के निर्दिष्ट परिसर ने फल पैदा किया है। आठ महीने के इलाज के बाद बच्चा ठीक हो गया। तब से पच्चीस से अधिक वर्ष बीत चुके हैं, और यह माना जा सकता है कि रोग हमेशा के लिए गायब हो गया है।

प्राचीन चिकित्सकों की राय को सुनना पाप नहीं है, उनके द्वारा प्रदान किए जाने वाले साधनों के सार में तल्लीन करना और अपने स्वयं के निष्कर्ष निकालना।

"डायोस्क्राइड्स अपनी पुस्तक में कहते हैं कि ब्लैकबेरी के फल, अगर वे सिरका के साथ नशे में हैं, तो उन लोगों की मदद करें जो मिर्गी से पीड़ित हैं," एविसेना लिखते हैं, प्राचीन यूनानी चिकित्सक का जिक्र करते हुए, और अन्य खंडों में पहले से ही स्वतंत्र रूप से इंगित करता है कि "फल" हैं न केवल ओसोकोरिया - काला चिनार, बल्कि सफेद चिनार भी मिर्गी के दौरे में मदद करता है।

कई देशों में लोक चिकित्सा में, तंत्रिका संबंधी रोगों के लिए, मिर्गी सहित, वे औषधीय चपरासी, या लुप्त होती समुद्री जड़ का उपयोग करते हैं। मुझे एक बार मदद करनी पड़ी नव युवक, मिर्गी के एक वंशानुगत रूप से पीड़ित, और अन्य जड़ी-बूटियों के साथ वैकल्पिक रूप से, एक जंगली-उगने वाले peony के फूलों की एक मिलावट ने खुद को अच्छी तरह से दिखाया: सूखे पंखुड़ियों के 3 बड़े चम्मच 0.5 लीटर वोदका में डाले जाते हैं, एक महीने के जलसेक के बाद, दिन में तीन बार एक चम्मच लें। एविसेना बताती हैं कि "मिर्गी के लिए एक peony उपयोगी है, भले ही वह रोगी के गले में लटका हो। उन्होंने एक चपरासी को अपने गले में लटकाने की कोशिश की और पाया कि यह मिर्गी के लिए उपयोगी था, क्योंकि चपरासी को हटाने के साथ, मिर्गी वापस आ गई। उपचार के इस तरीके को रोगसूचक कहा जाता है, यह धीरे-धीरे हमारे समय में फिर से शुरू हो रहा है और कुछ मामलों में अच्छी तरह से काम करता है।

एंटीपीलेप्टिक दवाओं के बीच, एविसेना ने अत्याचारी गिल की ओर इशारा किया: "यह मिर्गी के साथ बहुत मदद करता है", रेंगने वाले सिनकॉफिल के लिए: "शराब में इसकी पत्तियां मिर्गी से देती हैं; वे तीस दिन से नशे में हैं।”

"यूज़लेस फॉर द इग्नोरेंट" पुस्तक में अमिर्डोवलाट अमासियात्सी, एविसेना के अधिकार के लिए लगातार संदर्भ देते हुए, उनके लिए निर्विवाद, अपने स्वयं के बहुत सारे अवलोकन देता है। उनकी सिफारिशों का मूल्य यह है कि वे उन पौधों की ओर इशारा करते हैं जिन्हें हम अच्छी तरह से जानते हैं और लोकप्रिय हैं। उदाहरण के लिए, वह कैलमस के बारे में लिखता है: “यह चेहरे की वक्रता, मिर्गी और सभी नसों की ठंडी प्रकृति के साथ मदद करेगा, और भूलने की बीमारी, आक्षेप और जीभ के उलझने को भी खत्म करता है। यह मन को प्रबुद्ध करता है और इंद्रियों को तेज करता है। रिसेप्शन पर इसकी खुराक आधा ग्राम है। Hyssop के बारे में वे कहते हैं: "यह मिर्गी और जीभ के रोगों में मदद करता है।" और प्रारंभिक औषधीय पत्र के बारे में, सूखे पत्तों का जिक्र करते हुए: "यदि आप पानी के साथ 1 घूंट लेते हैं, तो यह मिर्गी और मनोभ्रंश में मदद करेगा और यकृत रोग को ठीक करेगा।" एक घूंट 2.942 ग्राम के बराबर है, यानी आप अपने लिए सटीक खुराक निर्धारित कर सकते हैं।

अरचनोइडाइटिस, एन्सेफलाइटिस

मस्तिष्क की सूजन प्रक्रियाओं को बहुत मुश्किल से हटाया जाता है, डॉक्टर इसे जानते हैं। और कभी-कभी वे बिल्कुल भी मदद नहीं कर पाते हैं, जैसा कि मैं जिस मामले के बारे में बताने जा रहा हूं।

एक युवती जो अपने पैरों पर उदास होकर खड़ी रही - दुर्जेय हाँग काँग फ्लू 1977, उसके सिर में एक जटिलता आई। वैसे, इससे कुछ साल पहले, वह एराक्नोइडाइटिस से पीड़ित थी - मस्तिष्क के अरचनोइड झिल्ली की सूजन। अब निदान अधिक गंभीर निकला: पोस्ट-इन्फ्लूएंजा संक्रामक एलर्जी एन्सेफलाइटिस। अनुभवी प्राध्यापकों ने निराशा में अपने हाथ नीचे कर लिए: "अगर आपको एंटीबायोटिक्स दिए जाते तो हम आपको अपने पैरों पर खड़ा कर देते ..." और उसके शरीर ने अब मुसब्बर की तैयारी और विटामिन के इंजेक्शन जैसे सहायक भी स्वीकार नहीं किए। किसी भी दवा की हिंसक अस्वीकृति थी। आगे हालत और बिगड़ती गई। सिरदर्द के गंभीर हमलों से रोगी थक गया था, उसकी दृष्टि खो गई, गतिशीलता - वह अपने दम पर दो कदम नहीं चल सका। उन्होंने मुझे अपंग बना दिया, लेकिन यह दया, दुर्भाग्य से, ठीक नहीं होती।

मैं, एक पाप के रूप में, जड़ी बूटियों का चुनाव बहुत समृद्ध नहीं था। जायफल, वोरोनोव के स्नोड्रॉप, आम हरमाला से तैयारी करना संभव होगा, लेकिन ये सभी दक्षिणी पौधे हैं, आप हमेशा उनसे नहीं मिलेंगे। मेरे पास जो कुछ था, मुझे उसका अधिकतम उपयोग करना था।

हमने वेलेरियन से शुरुआत की। फार्मेसी से नहीं, बल्कि एक जंगली पौधे की जड़ के पानी के संक्रमण से। (औद्योगिक वृक्षारोपण पर उगाया जाने वाला वेलेरियन बहुत कमजोर है)। में चिकित्सा साहित्यवेलेरियन को लगातार दो महीने से अधिक समय तक लेने की अनुशंसा न करें, अन्यथा सिरदर्द, चिंता और जठरांत्र संबंधी मार्ग में व्यवधान दिखाई दे सकता है। लेकिन यहाँ यह था, जैसा कि वे कहते हैं, जीवित रहने के लिए वसा तक नहीं। इसके विपरीत, यह वेलेरियन था जो कुछ हद तक सिरदर्द, भय, फोटोफोबिया और भोजन के प्रति घृणा की भावना को कम करने में कामयाब रहा।

ताज के क्षेत्र में मस्तिष्क प्रभावित हुआ था, और बर्नेट रूट के एक केंद्रित टिंचर के बाहरी अनुप्रयोग को वहां निर्देशित किया गया था। कुचल दिया जाता है, उन्हें पतला शराब या वोदका के साथ डाला जाता है ताकि वे सूज जाएं और तरल घोल की स्थिति में रहें। छानने के बाद, टिंचर के लिए ली गई आधा लीटर शराब में से लगभग सौ ग्राम डार्क चेरी की दवा ही निकली।

टिंचर को खोपड़ी में दिन में 2-3 बार, कभी-कभी अधिक बार रगड़ा जाता है। आवेदन भी दीर्घकालिक है। यह अरचनोइडाइटिस, एन्सेफलाइटिस, मेनिन्जाइटिस के लिए एक बहुत मजबूत विरोधी भड़काऊ एजेंट है।

दो वर्षों के दौरान, मैंने वैलेरियन को मैरी रूट के अल्कोहल टिंचर के साथ वैकल्पिक किया - एक इवेसिव पेनी। 9 दिनों के लिए 100 ग्राम वोदका में एक बड़ा चम्मच पिसी हुई जड़ डाली गई। उन्होंने एक महीने के लिए दिन में 3 बार 40 - 50 बूंद पीने को दिया। दो सप्ताह के ब्रेक के बाद, कोर्स दोहराया गया।

ये तीन स्तंभ थे जिन पर उपचार टिका था। सहायता के रूप में, उन्होंने सर्दी-प्यार छाता के सूखे घास का जलसेक दिया - आधा गिलास उबलते पानी के लिए एक चम्मच, इसे 2 घंटे के लिए गर्म छोड़ दें, दिन में 3-4 बार घूंट पीएं। वसंत में, उन्होंने भोजन से पहले ताज़े चुने हुए सिंहपर्णी से निचोड़ा हुआ रस का एक बड़ा चमचा दिया। एक श्रृंखला एक एंटीएलर्जिक एजेंट के रूप में कार्य करती है।

सबसे मजबूत हाइपोटेंशन से, मैंने सुनहरी जड़, एलुथेरोकोकस, ल्यूजिया, ज़मनिहा के टिंचर का उपयोग करने की कोशिश की, लेकिन वे खराब सहन कर रहे थे, और फिर मॉर्डोवनिक की अल्कोहल टिंचर बचाव के लिए आया: 5 ग्राम छिलके वाले बीज प्रति 100 ग्राम वोदका। तीन सप्ताह के जलसेक के बाद, 10 से 15 बूंदों को दिन में 2 से 3 बार निर्धारित किया गया। इससे न केवल एक महत्वपूर्ण बिंदु से आगे बढ़ने और दबाव को आवश्यक स्तर तक बढ़ाने में मदद मिली, बल्कि सिरदर्द भी कम हुआ, मायोपथी पर सकारात्मक प्रभाव पड़ा - मांसपेशियों में कमजोरीबेहतर हृदय समारोह। मोर्डोवनिक का बहुत कम अध्ययन किया गया है, इसका शायद ही कभी उल्लेख किया गया है, और यह अक्सर कम पाया जाता है प्रायोगिक उपयोग. लेकिन यहाँ मेरे पास यह सुनिश्चित करने का पूरा अवसर था कि केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान के मामले में यह कितना फायदेमंद है।

पहला साल विशेष रूप से कठिन था। कभी-कभी ऐसा लगता था कि सभी प्रयास व्यर्थ थे, क्रूर डाइसेन्फिलिक संकट कभी नहीं रुकेंगे। रोगी के पैर नहीं माने। उसे खुद पर काबू पाना था, टेबल पर पकड़कर दो या तीन कदम चलना सीखना था। जीवन के लिए संघर्ष लगभग दो साल तक चला, और इस समय हर्बल उपचार चल रहा था - डॉक्टरों की मजबूर निष्क्रिय देखरेख में। उन्होंने समय-समय पर केवल कार्डियोग्राम, एन्सेफेलोग्राम लिया, डिपेनहाइड्रामाइन और कुछ प्रकार के ट्रैंक्विलाइज़र के लिए नुस्खे लिखे, जो शरीर ने समय के साथ महसूस करना शुरू किया।

इन्फ्लुएंजा के बाद का एन्सेफलाइटिस भयानक है क्योंकि इसके बाद रोगी व्यावहारिक रूप से ठीक नहीं होते हैं, बचे लोग अंधे, बहरे हो जाते हैं, अपनी गतिशीलता खो देते हैं। इलाज के तुरंत बाद मेरी मरीज को विकलांगता से हटा दिया गया, वह काम पर लौट आई और आज तक काम कर रही है।

समानताएं

यह मेरे लिए बहुत परिचित है। 1981 की शुरुआत में, गंभीर दिल का दौरा पड़ने के केवल सात महीने बाद, मुझे स्ट्रोक हुआ: गंभीर चेहरे की तंत्रिका पक्षाघात के साथ बाईं ओर का पक्षाघात। जनवरी से मई तक वह अस्पताल में था और उसे छुट्टी दे दी गई, जैसा कि ऐसे मामलों में उल्लेख किया गया है, कुछ सुधार के साथ, हालांकि बाईं आंख बंद नहीं हुई, उसका मुंह तिरछा बना रहा, चलते समय उसने अपना पैर खींच लिया। मैं डॉक्टरों का बहुत आभारी हूं, उन्होंने वास्तव में हर संभव मदद की। मैंने बाकी इलाज का ध्यान रखा। उन्होंने निर्धारित दवाओं की उपेक्षा नहीं की, हालांकि, उन्होंने उनमें से सबसे कम जहरीली को चुना। मुख्य जोर जड़ी-बूटियों पर था, अस्पताल की स्थितियों में भी उनका उपयोग करना शुरू कर दिया। इस तरह के अतिरिक्त आत्म-उपचार के परिणामस्वरूप, पहले से ही गर्मियों में मैं इनज़र की ऊपरी पहुंच में पहाड़ी वन क्षेत्र से बाहर निकलने में सक्षम था, एक तंबू में रहता था, एक पहाड़ी नदी में भूरे बालों के लिए मछली पकड़ता था, और टैगा जड़ी-बूटियाँ एकत्र करता था .

व्यंजनों में से मैं कोई रहस्य नहीं बनाने जा रहा हूँ। शायद वे किसी और की मदद करेंगे।

मौखिक प्रशासन के लिए, समुद्री जड़ उपयोगी है, और इस मामले में जड़ ही नहीं, बल्कि फूलों की शुरुआत में एकत्र की गई घास। जलसेक 2 चम्मच प्रति गिलास उबलते पानी से तैयार किया जाता है, जलसेक का समय 4 घंटे है। हर्बलिस्ट आमतौर पर प्रति रिसेप्शन 1-2 बड़े चम्मच, दिन में 3 बार, लेकिन कुछ मामलों में और लंबे समय तक नहीं - 3-4 सप्ताह तक - एक चौथाई कप तक की खुराक की अनुमति देते हैं। फिर 10 दिन का ब्रेक।

शिलाजीत को हर्बल इन्फ्यूजन के साथ-साथ पीना चाहिए। मैंने इसे बीमारी के पहले दिनों से लगभग इस्तेमाल किया, 20 मिलीलीटर पानी में एक माचिस के सिर के आकार को घोलकर - सुबह खाली पेट और दोपहर के भोजन से कुछ देर पहले।

को मजबूत साधनडोप को संदर्भित करता है। नुस्खा ऐंठन की स्थिति पर अनुभाग में दिया गया है, हालांकि,

यह लेख उन लोगों के लिए लिखा गया है जो शराबबंदी के दौर से गुजरे हैं और शराब के बिना जीना सीख रहे हैं। हम व्यसनी व्यक्ति के तंत्रिका तंत्र के उत्तेजना और अवरोध के बारे में बात करेंगे।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज का सिद्धांत

हमारा केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (CNS) निम्नानुसार कार्य करता है।

जब एक "परिवर्तन", "बाहरी गड़बड़ी" होती है, उदाहरण के लिए:

• काम पर काम;
• किसी व्यक्ति के साथ समस्या का समाधान;
• किसी भी स्थिति में वृद्धि की गतिविधि की आवश्यकता होती है।

सीएनएस एक निश्चित तरीके से प्रतिक्रिया करता है उत्तेजना. बाह्य रूप से, इसमें व्यक्त किया गया है:

• बहुत ज़्यादा गाड़ापन,
• बढ़ी हृदय की दर,
• बढ़ी हुई देखभाल,
• सामान्य से अधिक ऊर्जा छोड़ें।

उत्पन्न हुई समस्या को हल करने के लिए, या आक्रोश की अवधि से गुजरने के लिए, पर्याप्त रूप से इसका जवाब देने के लिए यह सब आवश्यक है।

उत्तेजित होकर, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र शरीर के कामकाज की अन्य प्रणालियों को भी प्रभावित करता है:

• मस्तिष्क गतिविधि;
• हृदय प्रणाली;
• ऊर्जा प्रणाली।

पूरा शरीर तेज गति से काम करने लगता है। और यह सामान्य है: इस तरह से हम बिना किसी समस्या के उत्पन्न हुई समस्या या स्थिति को हल करते हैं।

समस्या या स्थिति के हल हो जाने के बाद, केंद्रीय प्रणाली "धीमी हो जाती है" और खुद को "मध्यम कामकाज" की अपनी पिछली स्थिति में लौटा देती है। अन्य सभी शरीर प्रणालियां भी सामान्य हो जाती हैं। स्थिति (20-30 मिनट) के कुछ समय बाद, हम शांत हो जाते हैं और नपी-तुली गति से जीना जारी रखते हैं।

इस प्रकार केंद्रीय तंत्रिका तंत्र कार्य करता है, शरीर को उस स्थिति में लाता है जिसकी स्थिति को आवश्यकता होती है।

शराब और अन्य दवाएं (निकोटीन, आदि) निषेध चरण को प्रभावित करती हैं। याद रखें कि जब आप पीते हैं तो आप क्या कारण सामने रखते हैं?

• जीवन में समस्या।
• रिश्ते की समस्या।
• आराम करने की जरूरत है।
• तनाव दूर करने की जरूरत है।
• मैं अच्छा महसूस करना चाहता हूं।

वास्तव में, आप अंत में शराब पीने की जगह ले लेते हैं प्राकृतिक प्रक्रियामानस का "निषेध"। धीरे-धीरे, शरीर को "निर्धारित" परिदृश्य पर पुनर्निर्मित किया जाता है। अब हम आसानी से उत्तेजित हो जाते हैं, लेकिन इसे रोकना कठिन होता जा रहा है। शरीर ने देखा कि सिस्टम के प्राकृतिक निषेध की प्रतीक्षा करने के बजाय, हम शराब, निकोटीन के रूप में एक सरोगेट लेते हैं, जो "शांत" और "आराम" करता है। जब हम व्यसनी हो जाते हैं तो इस तरह हमें अवरोध मिलता है।

हमें क्या दुष्प्रभाव मिल रहे हैं?

हमारा तंत्रिका तंत्र अपने आप धीमा होना सीखता है। इसमें क्या व्यक्त किया गया है?

जब कोई बाहरी गड़बड़ी या परिवर्तन होता है, तो हम बदलते हैं और लंबे समय तक रुक नहीं सकते। हमें "समस्या को धोने" या "लाइट अप" करने की आदत हो जाती है।

यदि हमारे पास दवा (शराब) तक पहुंच नहीं है, तो हम अति उत्साहित हैं। मानस की मोटरें "पूर्ण भाप" पर काम करना जारी रखती हैं जब इसकी आवश्यकता नहीं होती है। कल्पना कीजिए कि संघर्ष बहुत समय पहले समाप्त हो गया है या समस्या हल हो गई है, और आप कई घंटों या कई दिनों तक अतिउत्साहित स्थिति में बने रहते हैं (यह काफी वास्तविक है)।

और सभी क्योंकि आपका मानस अशिक्षितब्रेक का प्रयोग करें।

व्यसन से बाहर निकलने की कठिनाई भी यही है।

• अब यह आपको लगता है कि "तनाव दूर करने" (धीमा करने) के लिए, आपको "पीने" की आवश्यकता है।
• पीने से, आप और भी अधिक सीखते हैं कि शराब के उपयोग के बिना "धीमा" कैसे करें और स्वाभाविक रूप से शांत हो जाएं।
• स्थिति खराब होती जा रही है।

जीवन परिवर्तन है

हमारा पूरा जीवन बदलाव के अलावा और कुछ नहीं है। यह घटनाओं, गड़बड़ी की एक श्रृंखला है जो एक दूसरे का अनुसरण करती है। एक शांत व्यक्ति शांति से किसी भी दुर्भाग्य, परिवर्तन और आक्रोश का सामना करता है। "तंत्रिका तंत्र को धीमा करने" की क्षमता हासिल करना मौलिक रूप से महत्वपूर्ण है।

यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो परिणाम दुखद हो सकते हैं:

• टूट - फूट;
• दिल का दौरा;
• हृदय रोग;
• जीर्ण अवसाद;
• तनाव के कारण मानसिक विकार।

अपनी ब्रेकिंग क्षमता का निर्धारण कैसे करें?

एक व्यसनी व्यक्ति और एक व्यक्ति जो हाल ही में शराब से दूर हो गया है, में तंत्रिका तंत्र को बाधित करने की क्षमता कम होती है। आप यह कैसे निर्धारित कर सकते हैं कि आपका तंत्रिका तंत्र आपके जीवन में होने वाली घटनाओं और परिवर्तनों को सही तरीके से संभालने में सक्षम है या नहीं?

यदि आपको सीएनएस अवरोधन की समस्या है, तो आपको इसकी विशेषता होगी:

• जीवन में घटनाओं पर अत्यधिक प्रतिक्रिया। उदाहरण के लिए, एक घटना के लिए 2 प्रतिक्रिया इकाइयों की आवश्यकता होती है, आप 10 इकाइयों के साथ प्रतिक्रिया करते हैं। मैंने इन प्रतिक्रियाओं के लिए एक अलग लेख समर्पित किया ""। मैं पढ़ने की सलाह देता हूं।
• लंबे समय तक आप तनाव के बाद शांत नहीं हो पाते हैं। तनाव तो बस एक चिंगारी है। सवाल यह है कि आप कितनी जल्दी शांत हो सकते हैं। स्वस्थ तंत्रिका तंत्र वाले व्यक्ति को आना चाहिए शांत अवस्थाबाद में:
  • 3-5 मिनट के बाद हल्का तनाव स्तर;
  • 20-30 मिनट में मध्यम स्तर का तनाव;
  • 1-2 घंटे के बाद उच्च स्तर का तनाव।

एक व्यसनी के लिए जो शराब पीए बिना तनाव का सामना करने में असमर्थ है, उसके बाद शांति आएगी:

• 3-6 घंटे के बाद हल्का तनाव स्तर;
• 2-3 दिनों के बाद मध्यम स्तर का तनाव;
• 6-20 दिनों के बाद उच्च स्तर का तनाव (और अधिक, शांति की अनुपस्थिति तक)।

निम्नलिखित संकेत, यदि आपका तंत्रिका तंत्र भूल गया है कि "धीमा" कैसे करें:

• तीव्र आक्रोश;
• घटनाओं का overestimated महत्व;
• सब कुछ दिल पर ले लो;
• सरल चीजों को जटिल से सारांशित करना।

व्यसनी हमेशा "चीजों को जटिल" करता है। वास्तव में, इस स्थिति में एक व्यक्ति बहुत कम कर सकता है।

तंत्रिका तंत्र के "निषेध" की प्रक्रिया अवचेतन है। यह लगभग हमारे नियंत्रण से बाहर है। शरीर में कई अन्य प्रक्रियाओं की तरह, उदाहरण के लिए:

• दिल की धड़कन;
• भोजन का पाचन;
• साँस।

"ब्रेकिंग" की प्रक्रिया लगभग सचेत नियंत्रण से परे है।

तंत्रिका तंत्र की अवरोध की कम क्षमता सोच को कैसे प्रभावित करती है

चूँकि हम उत्तेजित अवस्था में आवश्यकता से अधिक होते हैं और लंबे समय तक शांत नहीं रह सकते, इसलिए हमारी सोच भी उत्तेजित अवस्था में होती है।

यदि एक निश्चित स्थिति के समय हमें सक्रिय सोच, बढ़ी हुई बौद्धिक गतिविधि और बढ़ी हुई उत्तेजना की आवश्यकता होती है, तो जब समस्या हल हो जाती है, तो यह हमें सामान्य जीवन जीने से रोकता है।

स्थिति समाप्त हो गई है, परिवर्तन हो गया है, लेकिन शरीर पूर्ण गति से कार्य करता रहता है। सबसे पहले, उत्साहित सोच जारी है। और अगर पहले हमारी मानसिक गतिविधि का उद्देश्य समस्या को हल करना था (अर्थात ऊर्जा का एक सकारात्मक विमोचन था), तो अब ये विचार इस तथ्य के कारण हमें "खाने" लगते हैं कि वे खुद को कार्यों में प्रकट नहीं कर सकते।

जब हम उत्तेजित अवस्था में होते हैं, तो हम मानसिक रूप से शांत नहीं हो सकते।

हम कैसे "महसूस" करते हैं और हम क्या "सोचते हैं" के बीच सीधा संबंध है। ये दोनों अवस्थाएं हमेशा एक-दूसरे से सीधे मेल खाती हैं।हम मानसिक रूप से उत्साहित नहीं हो सकते और अपनी भावनाओं में शांत नहीं हो सकते।

इस प्रकार, तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना सीधे सोच की उत्तेजना पर जोर देती है। मैंने लेख "" में भावनाओं और सोच पर शराब के प्रभाव के बारे में लिखा था।

यही कारण है कि जिन लोगों का तंत्रिका तंत्र बुरी तरह से "धीमा" हो जाता है, उन्हें मानसिक उत्तेजना और भावनाओं की विशेषता होती है।

चूंकि निषेध प्रक्रिया ज्यादातर अवचेतन है, हम समय पर शांत होने में सक्षम होने के लिए बहुत कुछ नहीं कर सकते हैं।

जागरूकता

इस तथ्य के बारे में मात्र जागरूकता कि हमारा तंत्रिका तंत्र एक विशेष तरीके से प्रतिक्रिया करता है, हमें एक बार फिर चिंता न करने में बहुत मदद करेगा जब हम फिर से जल्दी शांत नहीं हो सकते।

समस्या की गलतफहमी और भी अधिक भावनाओं को जन्म देती है, यही वजह है कि शांत अवस्था को बाद की अवधि के लिए स्थगित कर दिया जाता है।

होशपूर्वक बंद करो

अवरोधित प्रतिक्रिया के तथ्य के बारे में जागरूकता हमें समय पर रुकने में मदद करेगी। इस विशेषता को ध्यान में रखते हुए, हम स्वयं सचेत रूप से तंत्रिका तंत्र को बाधित कर सकते हैं। कम से कम बात बिगड़ना तो बंद करो।

उदाहरण के लिए, श्वास एक अवचेतन प्रक्रिया है। आपको हर बार सांस लेने या छोड़ने पर नियंत्रण रखने की जरूरत नहीं है। लेकिन आप होशपूर्वक गहरी सांस ले सकते हैं। तंत्रिका तंत्र के साथ भी। आप अवचेतन रूप से अनुभव कर सकते हैं, लेकिन आप होशपूर्वक रुक सकते हैं। बेशक, यह करना आसान नहीं है, लेकिन समय के साथ आप बेहतर और बेहतर होते जाएंगे। मानसिक दौड़ को रोकना, अपने स्वयं के अनुभवों को धीमा करना, आप तंत्रिका तंत्र को एक अमूल्य सेवा प्रदान करते हैं।

यह भी याद रखें कि कोई भी सचेत क्रिया जो कई बार दोहराई जाती है अंततः अवचेतन बन जाती है और "डिफ़ॉल्ट रूप से" काम करती है। जिस तरह आपने एक बार अपने तंत्रिका तंत्र को शराब या निकोटीन की खुराक मिलने पर धीमा करने के लिए प्रशिक्षित किया था, उसी तरह आप इसे अपने आप धीमा करने के लिए भी प्रशिक्षित कर सकते हैं।

स्वाभाविक रूप से, यह प्रक्रिया क्रमिक है और आप शराब से पूर्ण संयम के 12-24 महीनों के बाद ही "निषेध" की प्रक्रिया पर पूरी तरह से नियंत्रण हासिल कर सकते हैं, सक्रिय रूप से "सचेत शांति" का अभ्यास कर सकते हैं।

ध्यान और विश्राम से "प्राकृतिक ब्रेक" की बहाली की सुविधा होगी। ये तकनीकें आपको विश्राम की स्थिति में आने देती हैं। और उन्हें कम करके नहीं आंका जाना चाहिए।

हालाँकि अपने आप में एक निश्चित समय के लिए आराम करने की प्रक्रिया सरल लगती है। जब आप किसी नई समस्या का सामना करेंगे तो यह खुद को व्यावहारिक रूप में दिखाएगा।

विश्राम, सचेत विश्राम, ध्यान सहायता:

• तंत्रिका तंत्र पर फिर से नियंत्रण।
• अपने दिमाग को "आराम" करना सिखाएं।
• विचारों और भावनाओं पर नियंत्रण विकसित करें।
• तंत्रिका उत्तेजना कम करें।

वैज्ञानिकों द्वारा हाल ही में किए गए एक अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला है कि 90% से अधिक मानव रोग तंत्रिका संबंधी विकारों और अत्यधिक तनाव के कारण होते हैं।

इसलिए, एक उम्र में जब कोई व्यक्ति बहुत अधिक तनाव, परिवर्तन, बाहरी "शोर" का अनुभव करता है, तो "आराम" करने की क्षमता में निवेश न केवल एक स्पष्ट मन में, बल्कि आपके स्वास्थ्य में भी एक मूल्यवान निवेश है।

आप अलग तरह से रह सकते हैं। "ब्रेकिंग" के प्रभाव के कारण अपने स्वयं के विचारों और भावनाओं पर नियंत्रण और तंत्रिका तंत्र की शिथिलता आपको एक गुणवत्तापूर्ण जीवन देगी। आखिरकार, हम केवल आराम की स्थिति या उसके करीब की स्थिति से भी गुणात्मक क्रियाएं कर सकते हैं। अपने लिए याद रखें, जब आप अत्यधिक तनावग्रस्त या अति उत्साहित थे तो प्रभावी ढंग से कुछ भी नहीं किया जा सकता था।

अच्छी खबर यह है कि आपने पहले ही अपने अंदर शराब डालना बंद कर दिया है। कम से कम आप चीजों को और खराब नहीं करते रहते हैं। आपका मानस पहले से ही ठीक हो रहा है। एक तरह से या किसी अन्य, दर्द के माध्यम से, असुविधा के माध्यम से, अंत में आप सीखेंगे कि जीवन में घटनाओं का ठीक से जवाब कैसे दिया जाए और रुकें।
उपरोक्त युक्तियाँ आपको इसे तेज़ बनाने में मदद करेंगी:

• महसूस करें कि आपका मानस इस समय अपने सबसे अच्छे रूप में नहीं है।
• तर्क और अनुभव को रोकने के लिए होशपूर्वक अभ्यास करें।
• विश्राम और ध्यान तकनीकों का प्रयोग करें।

तथ्य यह है कि आप एक शांत जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, यह पहले से ही अच्छा है। हां, शायद फिलहाल तंत्रिका तंत्र को अनुभवों को रोकने और पर्याप्त प्रतिक्रिया विकसित करने में कठिनाइयों का अनुभव करना जारी है।

धीरे-धीरे ठीक होने का मतलब यह होगा कि आप यह नहीं देख पाएंगे कि आने वाला कल आज से बेहतर होगा। लेकिन, अगर आप छह महीने पहले और अब की तुलना करें तो फर्क साफ नजर आएगा। चिंता न करें अगर आपको ऐसा नहीं लगता कि आप बदलाव देख रहे हैं।

याद रखें (यद्यपि विरोधाभासी रूप से) कि:

• आप जो "अनुभव" करते हैं, उसके बारे में चिंता करने से आप अधिक अनुभव करने लगते हैं;
• इस तथ्य से इस्तीफा दे दिया, तुम और अधिक शांत हो जाओगे;
• आपको उस स्थिति में रहना सीखना होगा जिसमें आपका मानस अभी है।

पुराने ढर्रे पर लौटने की ललक

"इसे सब दूर कर दो" और तनाव या समस्याओं से निपटने के पुराने हारे हुए तरीकों पर वापस जाने का एक बड़ा प्रलोभन है: शराब पीना या धूम्रपान करना या ड्रग्स लेना।

हालाँकि, आपको याद रखना चाहिए कि यह सड़क नीचे की ओर जाती है और इतनी तेज़ी से कि आपके पास अपने होश में आने का समय नहीं है। संयम के मार्ग को प्रकाश के मार्ग के रूप में सोचें।

ऊपर का रास्ता हमेशा नीचे के रास्ते से कठिन होता है। अंधेरे में गिरना त्वरित और आसान है। विकसित होने या कम से कम जगह पर बने रहने के लिए, आपको हमेशा अपने आप पर कुछ प्रयास करने और विकसित होने की आवश्यकता होती है।

हमारे लिए ठहरे रहना अपने संयम को बनाए रखना है। शांत रहने के लिए, आपको लगातार खुद पर काम करने की जरूरत है:

• तंत्रिका तंत्र की प्रतिक्रियाओं की निगरानी करें।
• अपनी भावनाओं का पालन करें।
• तुरंत रुकें।
• ब्रेक लें और आराम करें।

निष्कर्ष

इस लेख में निहित कम से कम कुछ ज्ञान और सलाह को लागू करके, आप सीखेंगे कि एक आरामदायक शांत जीवन कैसे व्यतीत करें, जीवन के परिवर्तनों और बाधाओं से बेहतर तरीके से कैसे निपटें, और तंत्रिका तंत्र पर एक "प्राकृतिक ब्रेक" भी विकसित करें।

तंत्रिका तंत्र की अतिउत्तेजना सबसे आम विकारों में से एक है। यह बुजुर्गों और युवाओं में और यहां तक ​​कि बच्चों में भी होता है।

बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना के कारण

यदि छोटी-छोटी रोजमर्रा की समस्याएं एक हिंसक प्रतिक्रिया का कारण बनती हैं, तो सब कुछ चिढ़ जाता है, एक व्यक्ति आक्रामक और अनियंत्रित हो जाता है, तो ये लक्षण संकेत देते हैं कि आपको तुरंत तंत्रिका तंत्र की स्थिति पर ध्यान देना चाहिए।

20% आबादी में तंत्रिका तंत्र की अत्यधिक उत्तेजना देखी गई है। यह आंकड़ा डॉक्टरों को चिंतित करता है, क्योंकि साल दर साल तंत्रिका संबंधी विकारों से पीड़ित लोगों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि आधुनिक जीवनतनाव से भरा हुआ, विशेष रूप से अंदर बड़े शहर: काम पर भावनात्मक बोझ, नींद की कमी, सार्वजनिक परिवहन में भीड़, ट्रैफिक जाम, निरंतर कमीसमय, नकारात्मक सूचनाओं की धाराएँ जो टेलीविजन चैनल दर्शकों पर छींटाकशी करते हैं, कई घंटों तक कंप्यूटर का उपयोग - ये सभी कारक मानसिक स्वास्थ्य को कमजोर करते हैं। पारिवारिक परेशानी, अध्ययन का अत्यधिक बोझ, कुपोषण, सख्त आहार, कंप्यूटर गेम समस्या को और बढ़ा देते हैं।

के प्रभाव में घबराहट और चिड़चिड़ापन विकसित हो सकता है वंशानुगत प्रवृत्ति, चयापचय संबंधी विकार, शरीर में हार्मोनल परिवर्तन, संक्रमण से उकसाया। कभी-कभी बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना अधिक गंभीर समस्याओं की उपस्थिति का संकेत दे सकती है: अवसाद, न्यूरोसिस, मनोरोगी, सिज़ोफ्रेनिया। यह शराब और नशीली दवाओं की लत का साथी भी है, खासकर निकासी के लक्षणों की अवधि के दौरान।

तंत्रिका तंत्र के विकारों की अभिव्यक्ति

बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना वाले लोग संघर्ष, चिड़चिड़ापन, अस्थायी और स्थानिक अभिविन्यास के उल्लंघन से प्रतिष्ठित हैं। वे trifles के कारण घबराए हुए हैं, रिश्तेदारों, अधीनस्थों पर टूट पड़ते हैं, परिवहन और कतारों में शपथ लेते हैं। उनमें से कई समय-समय पर कारणहीन सिरदर्द, बुरे सपने, आत्म-दया, आंसूपन, लालसा की शिकायत करते हैं।

बाहरी संकेतों में, चेहरे की मांसपेशियों की विषमता और नेत्रगोलक की गति का उल्लंघन देखा जाता है। एक व्यक्ति उपद्रव करता है, आवेगी हरकत करता है, मोटर उत्तेजना का संकेत देता है, बहुत सारी बातें करता है। तंत्रिका तंत्र की बढ़ी हुई उत्तेजना वाले बच्चों में थोड़ी मानसिक मंदता हो सकती है।

तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना का मुख्य लक्षण अनिद्रा है।यह उन मामलों के बारे में नहीं है जब भावनात्मक झटकों के बाद कभी-कभी कोई व्यक्ति लंबे समय तक सो नहीं पाता है। नींद की गड़बड़ी व्यवस्थित हो जाती है। यदि कोई व्यक्ति अक्सर कई घंटों तक सो नहीं पाता है, बिस्तर पर करवटें बदलता है, या रात के मध्य में बिना किसी कारण के उठता है और सुबह तक अपनी आँखें बंद नहीं करता है, तो यह बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना का एक सिंड्रोम है।

निवारक उपाय

यदि कोई व्यक्ति कठिन समय से गुजर रहा है, तो उसकी कुछ व्यक्तिगत समस्याएं हैं जो उसे परेशान करती हैं, मुख्य बात यह नहीं है कि शराब और सिगरेट में आराम की तलाश शुरू न करें। इससे केवल स्थिति में धीरे-धीरे गिरावट आएगी और समस्या बढ़ जाएगी। यह जीवन के अन्य पहलुओं पर अपना ध्यान केंद्रित करने, खेल खेलने, ताजी हवा में जितनी बार संभव हो चलने की कोशिश करने के लायक है।

नकारात्मक सूचनाओं के प्रवाह को कम करने के लिए कंप्यूटर और टीवी पर बिताए जाने वाले समय को कम करना भी आवश्यक है: अपराध रिपोर्ट, राजनीतिक और आर्थिक समस्याओं के बारे में समाचार, बीमारियों के बारे में बात करना। अपनी दिनचर्या को व्यवस्थित करने का प्रयास अवश्य करें, दिन में कम से कम 7 घंटे सोएं।

यदि प्रकृति में कुछ दिनों के लिए छोटी छुट्टी लेने और आराम करने का अवसर है, तो इस अवसर को आसानी से नहीं छोड़ा जा सकता है। सभी शरीर प्रणालियों की स्थिति काफी हद तक तंत्रिका तंत्र पर निर्भर करती है। अपने आप में तंत्रिका तंत्र की बढ़ी हुई उत्तेजना नहीं है गंभीर बीमारी, लेकिन अगर आप इस पर जरा भी ध्यान नहीं देते हैं, तो इसके दुखद परिणाम हो सकते हैं।

नर्वस उत्तेजना से कैसे निपटें?

यदि आपको तंत्रिका तंत्र के कामकाज में गंभीर समस्या है, तो आपको किसी विशेषज्ञ की सलाह लेनी चाहिए।

वह खर्च करेगा आवश्यक परीक्षा, उचित दवा लिखेंगे और संबंधित सिफारिशें देंगे। किसी भी मामले में आपको एंटीडिप्रेसेंट, ट्रैंक्विलाइज़र या नींद की गोलियां अपने दम पर नहीं लेनी चाहिए, भले ही आपके किसी मित्र ने डॉक्टर की सिफारिश पर इन दवाओं को समान लक्षणों के साथ लिया हो।

इसी समय, कई हर्बल उपचार हैं जो अशांति, भावनात्मक तनाव, की अवधि के दौरान तंत्रिका तंत्र की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालेंगे। तनावपूर्ण स्थितियां. इनमें वेलेरियन और मदरवॉर्ट पर आधारित तैयारी शामिल हैं, जिन्हें बिना प्रिस्क्रिप्शन के फार्मेसियों में खरीदा जा सकता है। मदरवॉर्ट टिंचर के रूप में अकेले या वेलेरियन के साथ संयोजन में लिया जाता है। सूखे कच्चे माल से हर्बल इन्फ्यूजन और काढ़े तैयार किए जाते हैं। हाल ही में, मदरवार्ट को गोलियों के रूप में भी खरीदा जा सकता है। वैलेरियन की तैयारी भी विभिन्न रूपों में दवा उद्योग द्वारा तैयार की जाती है।

बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना को तंत्रिका तंत्र का एक काफी सामान्य विकार माना जाता है। अक्सर, छोटे बच्चों और किशोरों में बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना देखी जाती है। पुरुष बच्चे और किशोर इस विकार के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना के लक्षण हैं - नेत्रगोलक के आंदोलनों का उल्लंघन, चेहरे की मांसपेशियों की विषमता, समय और स्थान में खराब अभिविन्यास, अजीबता और एकाग्रता की कमी। इसके अलावा, सिरदर्द और बौद्धिक विकास में थोड़ी देरी होती है। बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना आमतौर पर विकसित होती है यदि कोई व्यक्ति लगातार तनाव, नींद की कमी, जलन और घबराहट के अधीन होता है। यह सब अन्य लोगों के साथ लगातार संघर्ष की स्थितियों में व्यक्त किया जा सकता है। कभी-कभी बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना के विकास का कारण भावनात्मक और मानसिक कारक नहीं होते हैं, लेकिन चिंतित और संदिग्ध चरित्र लक्षण होते हैं। हालांकि, अक्सर पहले और दूसरे कारण संयोजन में मौजूद होते हैं। एक दुष्चक्र बनता है: नींद की कमी - जलन - तंत्रिका तनाव - अनिद्रा। यह अनिद्रा है जो बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना की पहचान है। अनिद्रा एक व्यक्ति की स्थिति से निर्धारित होती है, अगर वह तीन से चार घंटे तक सो नहीं सकता है, बिस्तर पर करवट लेता है, शरीर की आरामदायक स्थिति खोजने की कोशिश कर रहा है। इसके अलावा, एक व्यक्ति रात के मध्य में जाग सकता है और सुबह तक लेट सकता है खुली आँखें. कुछ मामलों में, अनिद्रा को कुछ दैहिक विकृति का लक्षण माना जाता है। बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना को रोकने के लिए, नींद के पैटर्न को समायोजित करना आवश्यक है, विशेष रूप से, बिस्तर पर जाने के एक ही समय का पालन करें। दूसरे शब्दों में, हर दिन एक ही समय पर सोने की कोशिश करें। इसके अलावा, नींद की पर्याप्त अवधि का निरीक्षण करना आवश्यक है - कम से कम सात घंटे। अधिक परिपक्व उम्र के लोग, एक नियम के रूप में, पांच घंटे की पर्याप्त नींद लेते हैं। बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना के उपाय कैलेंडुला ऑफिसिनैलिस फूलों का तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, वे रक्तचाप को कम करते हैं, कनपटी में दर्द से राहत देते हैं और आपको सोने में मदद करते हैं। एक नियम के रूप में, बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना से, शराब के लिए कैलेंडुला का एक टिंचर लें, दिन में दो बार तीस बूँदें। कैलेंडुला के फूलों का काढ़ा बढ़े हुए तंत्रिका उत्तेजना के लक्षणों को खत्म करने में मदद करता है। काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको दो बड़े चम्मच कैलेंडुला, उतनी ही मात्रा में अजवायन, एक बड़ा चम्मच तानसी लेने की जरूरत है। जड़ी बूटियों को काटकर मिलाएं। उबलते पानी के एक गिलास के साथ हर्बल मिश्रण का एक बड़ा चमचा तैयार करें, आधे घंटे के लिए जोर दें और तनाव दें। आधा गिलास सुबह शाम लें। चिकित्सा का कोर्स तीन सप्ताह है। शुद्ध कैलेंडुला का काढ़ा नसों को शांत करने और बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना के साथ अनिद्रा को खत्म करने में मदद करेगा - फूलों का एक बड़ा चमचा उबालें, एक घंटे के लिए छोड़ दें, फिर अच्छी तरह से तनाव दें। बिस्तर पर जाने से पहले आधा गिलास जलसेक को गर्म रूप में पिएं। पुदीना नसों को साफ करने में मदद करता है। जड़ी बूटी के दो भाग, घड़ी के दो भाग, हॉप शंकु का एक भाग और वेलेरियन जड़ों का एक भाग लें। दो बड़े चम्मच पीसें और उबलते पानी के गिलास काढ़ा करें। द्वारा स्वीकार करें? चश्मा दिन में दो बार। दो बड़े चम्मच वेलेरियन, तीन बड़े चम्मच कैमोमाइल और पांच बड़े चम्मच जीरा लें। मिश्रण का एक बड़ा चमचा एक घंटे के लिए उबलते पानी पर जोर देता है, छान लें और दिन में दो बार लें? काँच। नागफनी और वेलेरियन फलों की फार्मेसी टिंचर लें, समान अनुपात में मिलाएं। सोने से पहले आधा गिलास पानी में बीस बूंद घोलकर लें।

विवरण:

बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना को तंत्रिका तंत्र का एक काफी सामान्य विकार माना जाता है। अक्सर, छोटे बच्चों और किशोरों में बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना देखी जाती है। पुरुष बच्चे और किशोर इस विकार के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।

लक्षण:

बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना के लक्षण हैं - नेत्रगोलक के आंदोलनों का उल्लंघन, चेहरे की मांसपेशियों की विषमता, समय और स्थान में खराब अभिविन्यास, अजीबता और एकाग्रता की कमी। इसके अलावा, सिरदर्द और बौद्धिक विकास में थोड़ी देरी होती है।
यह अनिद्रा है जो बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना की पहचान है। अनिद्रा किसी व्यक्ति की स्थिति से निर्धारित होती है, अगर वह तीन से चार घंटे तक सो नहीं सकता है, बिस्तर पर करवट लेता है, शरीर की आरामदायक स्थिति खोजने की कोशिश कर रहा है। साथ ही, एक व्यक्ति रात के बीच में उठ सकता है और सुबह तक आंखें खोलकर लेटा रह सकता है। कुछ मामलों में, अनिद्रा को कुछ दैहिक विकृति का लक्षण माना जाता है।

घटना के कारण:

बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना आमतौर पर विकसित होती है यदि कोई व्यक्ति लगातार तनाव, नींद की कमी, जलन और घबराहट के अधीन होता है। यह सब अन्य लोगों के साथ लगातार संघर्ष की स्थितियों में व्यक्त किया जा सकता है। कभी-कभी बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना के विकास का कारण भावनात्मक और मानसिक कारक नहीं होते हैं, लेकिन चिंतित और संदिग्ध चरित्र लक्षण होते हैं। हालांकि, अक्सर पहला और     दूसरा कारण संयोजन में मौजूद होता है। एक दुष्चक्र बनता है: नींद की कमी - जलन - तंत्रिका तनाव - अनिद्रा।

इलाज:

उपचार के लिए नियुक्त करें:

बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना को रोकने के लिए, नींद के पैटर्न को समायोजित करना आवश्यक है, विशेष रूप से, बिस्तर पर जाने के एक ही समय का पालन करें। दूसरे शब्दों में, हर दिन एक ही समय पर सोने की कोशिश करें। इसके अलावा, नींद की पर्याप्त अवधि का निरीक्षण करना आवश्यक है - कम से कम सात घंटे। अधिक परिपक्व उम्र के लोग, एक नियम के रूप में, पांच घंटे की पर्याप्त नींद लेते हैं।
तंत्रिका उत्तेजना में वृद्धि के उपाय

कैलेंडुला ऑफिसिनैलिस फूलों का तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, वे रक्तचाप को कम करते हैं, कनपटी में दर्द से राहत देते हैं और आपको सोने में मदद करते हैं। एक नियम के रूप में, बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना से, शराब के लिए कैलेंडुला का एक टिंचर लें, दिन में दो बार तीस बूँदें।

कैलेंडुला के फूलों का काढ़ा बढ़े हुए तंत्रिका उत्तेजना के लक्षणों को खत्म करने में मदद करता है। काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको दो बड़े चम्मच कैलेंडुला, उतनी ही मात्रा में अजवायन, एक बड़ा चम्मच तानसी लेने की जरूरत है। जड़ी बूटियों को काटकर मिलाएं। उबलते पानी के एक गिलास के साथ हर्बल मिश्रण का एक बड़ा चमचा तैयार करें, आधे घंटे के लिए जोर दें और तनाव दें। आधा गिलास सुबह शाम लें। चिकित्सा का कोर्स तीन सप्ताह है।