من الصعب جدًا تطبيقه - خجل. عمري 61 سنة ، بدأ الأمر بعد وفاة ابنة أخي. مرتين في السنة ، بفاصل 5-6 أشهر ، تحدث الشراهة لمدة 3-5 أيام على خلفية فقدان السيطرة على الشرب في المساء. في الفترات الفاصلة بين هذه الفترات ، كل شيء على ما يرام ، أشرب في الشركات ، في أيام العطلات باعتدال ، أنا أتحكم. ولكن تمر 5 أو 6 أشهر وتحدث الشراهة. في الصباح يكون الوضع سيئًا وفظيعًا ، ومن أجل التخفيف من هذه الحالة الرهيبة ، أشرب وأنام وأنام طوال اليوم ، وفي المساء أشرب مرة أخرى وأنام مرة أخرى. ثم كل هذا يزعجني ، أبدأ في شرب المهدئات ، وأنظف الكبد ، وأعالج رأسي وقلبي وكل شيء طبيعي. لا أريد المزيد ، أخشى المساعدة من 5-6 أشهر القادمة.
الإجابة: 30/7/2015
مرحبًا. لسوء الحظ ، لا يمكن حل المشكلة بصيغة غيابية. لا يمكنك اللجوء إلى أخصائي المخدرات ، ولكن إلى معالج نفسي ، حيث توجد علاقة واضحة بين التوتر وتناول الكحول.
توضيح السؤالالإجابة: 30/7/2015 كورينفيلد افيم ميخائيلوفيتش جوكوفسكي 0.0 طبيب معالج نفسي
مرحبا ناتاليا. أنا أفهم مشكلتك جيدًا. يجب أن يكون العلاج شاملاً: طبيب المخدرات الذي سيصف العلاج من الإدمانوالمعالج النفسي الذي سيجري العلاج النفسي بكفاءة
توضيح السؤالالإجابة: 30/7/2015 بوكروفسكايا يوليا الكسندروفنا موسكو 0.0 طبيب أعصاب ، رئيس قسم. معالج نفسي
مرحبا ناتاليا. تحتاج إلى استشارة طبيب نفساني والخضوع للعلاج للتغلب عليه الوضع المجهد. قد تحتاج أيضًا إلى استشارة طبيب المخدرات. لا يوجد ما يخجل منه هنا ، المرض الرئيسي هو الاكتئاب ، والإدمان على الكحول ليس سوى عرض.
توضيح السؤالأسئلة مماثلة:
| تاريخ | سؤال | حالة |
|---|---|---|
| 31.07.2015 |
مرحبًا. بالأمس تم وضع والدي في العناية المركزة مع تفاقم المرض التهاب البنكرياس المزمن. يبلغ من العمر 40 عامًا ولم يكن يعاني من مشاكل أخرى غير التهاب البنكرياس. أبقى في الغموض. لقد أبلغوا فقط أن أنظمة الجسم مثل الكبد والكلى والقلب لا تعمل بشكل جيد ، فهو يعمل جزئيًا على الآلات. في حالة شبه واعية. قل لي ما التالي بالنسبة له؟ |
|
| 31.03.2017 |
لقد ضربت رأسي بقوة منذ شهرين. تقيأ عدة مرات. هناك ضوضاء في رأسي ، أنام بشكل سيء. عندما تتحدث بصوت عالٍ ، يؤلمك رأسك. نعم ، إنه مؤلم ، لكن ليس كثيرًا. التعب مستمر. وبالأمس شعرت بالتوتر ولم أشعر على ما يرام ، وما زال قلبي يؤلمني. ماذا يمكن أن يكون؟ وإذا كان هناك ارتجاج ، فيمكنهم إعطاء شهادة عن الارتجاج عندما أصابته إذا ذهبت إلى الطبيب يوم الاثنين؟ |
|
| 01.12.2016 |
مرحبًا، مؤخراأشعر بالتعب بسرعة كبيرة ، ولا يمكنني ممارسة الرياضة بشكل طبيعي يمارس، ذهبت العام الماضي إلى التمارين الرياضية ، والآن أصبح من الصعب حتى القيام بتربية بدنية منتظمة ، سأركض قليلًا وهو صعب بالفعل ، من ممارسة نشطةمثل القفز ، يصبح الأمر سيئًا على الفور تقريبًا ، ويبدأ القلب في الخفقان بسرعة كبيرة ، ويصبح الرأس غائمًا وتبدأ اليدين في الاهتزاز ، لم يحدث ذلك من قبل ، حتى بعد الاستراحة بين الفصول الدراسية ، كان الأمر صعبًا ، مثل كل الناس خارج العادة ، ولكن الفصول في قسمين ... |
|
| 14.05.2017 |
مساء الخير. أبلغ من العمر 31 سنة. منذ الطفولة ، كنت أعذب بشكل دوري (1-3 مرات في السنة ، عادةً في الربيع - الخريف أو الشتاء ، أو بعد المرض أو الإجهاد) من الأعراض التالية: ضباب الرأس ، والتعب ، والصفير الهادئ في الأذنين ، وفقدان الشهية ، مزاج مكتئب ومريب للغاية ، عدم الرغبة في فعل شيء ما ، دوار خفيف ، ضعف في الذراعين والساقين ، نوم سيء. في رأسي في هذه اللحظة ، فإن الأفكار تدور حول الأمراض فقط ، وهذا يزيد الأمر سوءًا وأصاب نفسي بحالة إغماء. أفكار... |
|
| 30.10.2015 |
عزيزي الدكتور. ابنتي تبلغ من العمر 13 عامًا ، منذ سن 11 عامًا ، بدأت تنمو بسرعة ، وقد تشكل ثدييها بالفعل ، والحيض من سن 12 عامًا ، منتظم ، هناك آلام. لكن بدأت ألاحظ أنها بدأت تتعب بسرعة ، وغالبًا ما تنام بشكل سيء ، وتقول إن قلبها يؤلمها. ذهبنا إلى الطبيب ، وفحصنا كل شيء "من الرأس إلى أخمص القدمين" ، ولم يجدوا أي شيء من هذا القبيل ، باستثناء تدلي الصمام التاجي عن طريق الموجات فوق الصوتية للقلب. كيف أجعلها تشعر بتحسن؟ |
الإفراط في الشرب هو كارثة رهيبة للعديد من العائلات ، والتي يعاني منها الشارب والأحباء. ما هو الشراهة ، لا يفهمه سوى مدمن الكحول. وفقًا للرواية الرسمية ، يعد هذا استهلاكًا طويلاً للكحول مصحوبًا تسمم الكحول. في الواقع ، ينفصل الشخص الشارب تمامًا عن العالم الخارجي لمدة 7-10 أيام (كقاعدة عامة ، لا يكفي يوم أو يومين). في هذا الوقت ، يفقد مدمن الكحول تمامًا موقفه النقدي تجاه نفسه وأفعاله ، ويتم التحكم في الأفعال من قبل شخص آخر ، خارج نطاق سيطرة العقل البشري تمامًا. لا تفسيرات أو توبيخ من الأقارب ببساطة لا تصل إلى الوعي. يمكن للمدمن الكحولي فقط الخروج من نهمه بوعي واستقلالية. كيف نخرج بسرعة من الشراهة في المنزل ، سنخبر في هذا المقال.
متى يحتاج المستشفى؟
إذا قرر الشخص التوقف عن الشرب ، فقد يكون ذلك خطيرًا على الصحة أو حتى الحياة. لا يمكنك الاستغناء عن طبيب إذا:
- يستمر الشرب لفترة أطول من المعتاد.
- جرعة يوميةيتم زيادة الكحول بشكل حاد.
- يأكل الأمراض المزمنة(القلب ، الكبد ، المعدة ، الكلى ، إلخ). هذه الأعضاء هي التي تتلقى الضربة.
- كانت هناك إصابات في الرأس ، وخاصة ارتجاج في المخ مع فقدان الوعي.
- جودة منخفضة المشروبات الكحولية، غالبًا ما يسبب الموت أو عواقب لا رجعة فيها على الجسم.
انتباه! حتى مع التكلفة العالية معالجة المريض المقيم، لا تنسى أن من تقديمها في الوقت المناسب مساعدة مؤهلةيمكن أن تعتمد الحياة!
إذا سمحت الحالة الصحية ، فيمكنك التعامل مع الخروج من الشراهة بنفسك. خلاف ذلك ، يجب على الأقارب المساعدة في التخلص من الإفراط في الاستخدام أساليب مختلفةوالأموال العامة.
بيئة صحيحة وهادئة
إذا كنت لا تعرف كيفية مساعدة شخص ما على الخروج من الشراهة ، فسنخبرك بالتفصيل ، ولكن من الأفضل ترك الأمر بمفرده. الراحة هي الخطوة الأولى المهمة للخروج من الشراهة في المنزل. من الجيد أن تكون وحيدًا - أي محفزات خارجية ، حتى الأحباء ، يمكن أن تثير الاستمرارية. عندما لا تكون هناك طريقة لضمان الشعور بالوحدة الكاملة ، فأنت بحاجة إلى محاولة إقناع أحبائك بأن الأحداث تحت السيطرة وحل النزاعات التي نشأت واطلب منهم عدم التدخل فيما يحدث. يقول الأشخاص ذوو الخبرة أنه من الأفضل إجراء مفاوضات بينما "هناك ضوضاء في الرأس". سيضيف الكحول المتبقي الثقة ولن يسمح لك بالانزلاق إلى العدوان.
انتباه! أُسرَة يشرب الرجليجب أن تتذكر أنه في لحظة الخروج ، يكون غير مستقر عاطفيًا وضعيفًا - أي كلمة مهملة أو نظرة مؤلمة يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الموقف.
إذا كان من الممكن البقاء في المنزل وحيد تماما، من الأفضل إطفاء الهاتف وجرس الباب ، وعزل نفسك تمامًا عن العالم. طيب إذا كان هناك شخص مقربمن يفهم حالة المريض ويمكنه أن يدعم بلطف دون الانزلاق إلى الوعظ. إذا كان هذا الشخص زوجة أو صديقًا مقربًا ، فإن الجنس سيحول الأفكار في اتجاه مختلف تمامًا.
قلل من تناول الكحول ببطء
كثير من الناس يسألون عن كيفية الخروج من حفلة لمدة أسبوع؟ يخرج آراء مختلفةعلى هذا الحساب. يقول شخص ما أنك بحاجة إلى الرمي فجأة ، لكن معظم الخبراء على يقين من أن هذا أمر خطير. لذلك ، نبدأ في تقليل كمية الكحول ببطء.
إذا وصلت الجرعة أثناء الشراهة إلى 800-900 جم يوميًا ، فأنت بحاجة إلى ما يصل إلى نصف لتر للخروج. هذا هو الحد الأقصى ، وإلا ستحصل على "استمرار المأدبة". وهذا يعني أننا نقسم الجرعة اليومية من الكحول التي يتم تناولها أثناء الشراهة إلى النصف - حجم الكحول من أجل خروج سلس.
من الضروري تناول الكحول "عند الخروج" من كوب صغير ، 30-35 جرامًا ، وهذا سيسمح لك بخداع النفس ، لأن الزجاج ممتلئ إلى الأعلى. هذه الكمية من الكحول كافية للتخفيف من علامات التسمم. سوف يتم تلطيخ نفس الكمية البالغة 30 جم في الزجاج على طول الجزء السفلي ولن تكون ملحوظة. لا يمكنك الشرب مباشرة من الزجاجة - من المستحيل التحكم في كمية الشرب.
مهم! نحيف جرعة واحدةيجب تخفيضه إلى 20 جم ، ويجب أن يكون البدل اليومي أقل بقليل من نصف الكحول الذي يتم تناوله في نهم. هذا حالة مهمة، الانتهاك محفوف بانهيار آخر.
التطهير الكامل للجسم من عواقب شرب الكحول يحدث فقط في اليوم الثالث ، ويكاد يكون من المستحيل تسريع هذه العملية - لا يمكنك تغيير علم وظائف الأعضاء.
اشرب الكحول "حسب المخطط"
يأكل فرق كبير- يشرب معظم البدل اليوميأو تمديد العملية. يوصي "الخبراء" بالنظام التالي: بعد الاستيقاظ ، اشرب كوبًا ، وتجنب بطريقة ما خلال الدقائق العشر التالية ، ثم اترك كوبًا آخر. قم بقياس الوقت حرفيًا بساعة في يديك أو أمام عينيك. اشرب ببطء ، وتمدد "المتعة" ، مما يجعل النفس تعتقد أنك قد شربت أكثر مما لديك بالفعل.
بعد التحمل لمدة ساعة (من الأفضل القياس بدقة ، وعدم الاستسلام لإغراء تسريع الإجراء) ، يمكنك السماح للزجاج التالي. لا يمكنك الاستمرار في ضعفك - كوب واحد فقط (!) في الساعة. من السذاجة الاعتقاد أنه من خلال تناول جرعتين في وقت واحد ، سيوافق الجسم على الانتظار لمدة ساعتين قبل ذلك الموعد التالي"المخدرات". بعد بضع ساعات (الوقت المحدد يعتمد على العديد من الظروف) سيصبح الأمر أسهل قليلاً.
شراب وفير
قبل أن تبدأ في الخروج من الشراهة ، يُنصح بالاستعداد لهذا الإجراء الصعب. إذا كان هناك شخص قريب يفهم الموقف ، فمن الأصح طلب المساعدة.
تحتاج إلى تحضير الكثير من المشروبات المختلفة:
- مياه معدنية (يفضل ألا تكون مكربنة ، لكن غير أساسية) ؛
- كومبوت ، عصائر (خاصة الطماطم) ، مشروبات الفاكهة ؛
- خيار ، مخلل ملفوف (غير مخلل بالخل) ؛
- الحليب ، مصل اللبن ، الشاي (غير قوي) ، يمكنك إضافة الليمون أو العسل ؛
- مرق لحم البقر أو لحم الضأن (لحم الخنزير دهني جدًا ، سيكون من الصعب شربه).
يجب أن يكون إجمالي كمية السوائل في حالة سكر يوميًا (باستثناء الكحول) حوالي لترين.
وجبة خفيفة أمر لا بد منه
بالإضافة إلى الشرب ، فأنت بحاجة إلى وجبة خفيفة ليست ثقيلة على المعدة. الأطعمة الدهنية والمقلية محظورة - يعاني الكبد من صعوبة. قطعة صغيرة من الخبز أو بسكويت مرق ، شطيرة مع شريحة رنجة ، شريحة تفاح (يفضل ألا تكون حلوة) ، خيار ، طماطم كافية. بالمناسبة ، الرنجة والمحلول الملحي هو الذي يحتفظ بالمياه في الجسم ، ويوازن تأثير الكحول ، مما يساهم في الإزالة السريعة للسوائل من الجسم.
في حالة الانسحاب ، لا يستطيع المدمن على الكحول ، كقاعدة عامة ، النظر إلى الطعام ، بالمناسبة ، ستأتي مساعدة صديق ، الذي سيقدم وجبة خفيفة بشكل جميل ويقنعه بتناول قطعة. ليس حتى عدد كبير منسوف يستفيد الغذاء ويجلب الإغاثة.
إجراءات المياه
عند الاستيقاظ ، يوصى بالاستحمام على الفور. إذا كان هناك ما يكفي من الإرادة ، اجعل الدش متباينًا. لم يتفق الخبراء على ما إذا كان الاستحمام المتباين مفيدًا أم ضارًا في هذه الحالة ، لذا استمع إلى الأحاسيس واختر ما هو أكثر راحة. خلال النهار ، حاول الاستحمام عدة مرات ، بشكل منتظم أو متباين - كما اتضح. سوف يغسل الماء الفضلات التي يفرزها الجسم ويفتح المسام حتى يتمكن الجلد من التنفس ويجلب المتعة ببساطة من الشعور بجسد نظيف.
مهم! لا يمكنك الاستحمام وخاصة الساخنة. الجسم يحمل بالفعل حمولة ضخمة ، والعمل حمام ساخنعلى عضلة القلب أو ضغط الدم يمكن أن يكون قاتلاً.
إزالة الخبث
إن شرب الكثير من الماء ، بالطبع ، ينطوي على إزالة عواقب شرب الكحول ، ولكن هناك فرصة لتسريع العملية. سنتحدث عن المخدرات لاحقًا ، لكننا سنستخدمها الآن العلاجات الشعبية: حقنة شرجية وقيء. يبدو الأمر فظيعًا ، لكنه يعمل ويجلب الراحة الملموسة.
إذا كان هناك مساعدة ، فقم بعمل حقنة شرجية مع تسريب البابونج (قم بتخمير 1 ملعقة كبيرة من البابونج في 0.5 ماء مغلي واتركه لمدة 30 دقيقة ، ثم أضفه إلى الحقنة الشرجية) ، إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقط الماء (يمكنك التحمض قليلاً بالخل).
مهم! يجب أن يكون الماء من أجل حقنة شرجية إلزاميًا درجة حرارة الغرفة. ماء دافئزيادة سمية الجسم.
طريقة أخرى هي التسبب في التقيؤ بشكل مصطنع. لهذا الغرض ، استخدم الماء مع الملح أو الصودا أو حل ضعيفالمنغنيز (لون السائل وردي ، اتضح أنه مشرق - تأكد من تخفيفه). إذا لم يكن هناك أي مما سبق - كمية كبيرة من الماء وإصبعين في الفم. من خلال "لا أستطيع".
الأدوية
خروج من حفلة طويلةوتساعد في إزالة السموم كربون مفعل، ولكن عليك أن تأخذ بمعدل قرص واحد لكل عشرة كيلوغرامات من الوزن ، أي أن الشخص الذي يزن 80 كجم سيحتاج إلى 8 أقراص. جرعة أصغر لن تعطي النتيجة المتوقعة. لا ينصح بتكرار الاستقبال أكثر من ثلاث مرات - ستخرج المواد المفيدة مع السموم.
بين تناول الفحم المنشط واستخدام الأدوية الأخرى يجب أن يستغرق ما لا يقل عن ساعة ونصف إلى ساعتين.
يتم التخلص من الصداع والارتجاف وألم العظام عن طريق تناول أنالجين و لا شبا (قرصان لكل منهما). لتسريع العمل - مضغ ، وهو أمر غير سار للغاية. يتم استخدام الأدوية حسب الحاجة.
إذا كنت تعاني من مشاكل في المعدة ، فقم بتخزين المازيم. سوف يدعم الكبد القوة الأساسية. من المستحسن أن يكون لديك مستحضرات القلب في متناول اليد ، على سبيل المثال ، فالوكوردين.
مهم! تطبيق أي الأدويةدون استشارة أخصائي يمكن أن تجلبه المزيد من الضررمن الخير. إذا لم تكن هناك إمكانية أو رغبة في العلاج في المستشفى ، فقم بدعوة أخصائي علم المخدرات أو أخصائي السموم إلى منزلك.
الخروج من الشراهة في المنزل أمر ممكن ، رغم أنه ليس سهلاً. نحتاج إلى إجراءات منسقة للمريض وأقاربه ويفضل المتخصصين المؤهلين. لا تنس أن الحياة واحدة ويمكنك أن تفقدها في أي لحظة.
المشكلة الصعبة المتمثلة في الشراهة لا يواجهها فقط أولئك الذين يدخلون بالفعل في هذه الشراهة ، ولكن أيضًا من قبل أفراد أسرهم ، الذين يعانون في هذه الحالة ليس أقل من مدمن الكحول نفسه. يمكن اعتبار الشراهة استخدام المشروبات الكحولية لمدة يومين على التوالي. إذا أراد شخص ما أن يشرب الكحول في الصباح بعد شرب الكحول في اليوم السابق ، فيمكننا افتراض أنه دخل في نهم. في هذه اللحظة ، تبدأ المرحلة الثانية من إدمان الكحول ، مما يسبب رغبة لا تقاوم في الشرب. كيف أطول رجلفي هذه الحالة ، كلما كان حل المشكلة أكثر صعوبة.
كيفية الخروج من الشراهة في معظم الأحيان في أسرع وقت ممكن؟ لإنجاز هذه المهمة ، عليك أن تقرر اللحظة الأكثر ملاءمة. من وجهة نظر نفسية ، تحتاج إلى تخصيص يومين على الأقل للخروج من الشراهة. لا يمكن الحصول على التأثير الملموس إلا بعد 3-4 أيام من لحظة التوقف عن شرب الكحول. يحدث الارتياح الملحوظ بالفعل لحالة الإنسان في اليوم الثاني.
يكاد يكون من المستحيل حل مسألة كيفية الخروج من الشراهة دون الرغبة الحقيقية للمدمن على الكحول. يجب على الشخص أن يقرر عدم الشرب. بالطبع ، من الصعب جدًا الحصول على مثل هذا القرار من شخص مخمور ، لكن لا يزال من الممكن.
4. في وقت الغداء ، يجب شرب 2 كبسولة من Essentiale forte و mezim ، وتناول المرق أو الحساء الرقيق. في حالة حدوث عدم انتظام ضربات القلب أو عدم انتظام دقات القلب ، تناول نصف قرص من أتينولول. يجب تناول النصف الآخر من القرص في المساء.
5. في الساعة 7-8 مساءً نتناول العشاء مع العصيدة السائلة أو الحساء. في هذه المرحلة ، من المهم عدم الإفراط في تناول الطعام ، لأنه بحلول هذا الوقت يكون هناك شعور حاد بالجوع.
6. بعد العشاء ، عليك أن تذهب إلى الفراش.
8. في صباح اليوم التالي عليك أن تستيقظ لساعات. هذا الصباح يمكنك تناول فنجان من القهوة. الأدويةنحن نأخذ نفس الكميات كما في اليوم السابق ، باستثناء فالوكوردين. سيساعدك فيلم جيد أو فعل ما تحب في التغلب على الاكتئاب. خلال هذا الوقت ، يجب أن تشرب الكثير من السوائل. في شهية طيبةيجب أن تكون منتعشة بكثافة ، ولكن بدون تعصب.
"... أذهب في حفلة شرب من وقت لآخر. كسر بعد ذلك أنك لا تريد حتى للعدو. أنصح بشيء للتخفيف من الحالة ... "(تعليق)
إدمان الكحول مرض يصيب الجميع: و يشربون الناسوبيئتهم. تؤثر العواقب على جميع المجالات: النوم مضطرب ، والصحة ، والوضع الاجتماعي ، ونوعية الحياة تنخفض. الأسباب والعلامات والتهديد الصحي وكيفية الخروج من الشراهة بدون المساعدة الطبية- في المقالة.
أسباب الشرب
في أغلب الأحيان نفسية
رفض الذات كشخص - الإدانة ، والاستياء من الذات ، وإهانة شخصية المرء ، "أنا لا أستحق" ، "لا أستطيع / لن أكون قادرًا على ذلك" ، الخوف من عدم التعامل مع الالتزامات المحددة أو المتعهد بها ، وليس تبرير الثقة ، إلخ.
كيف تظهر الشراهة؟
1. الاستخدام طويل الأمد للمشروبات الكحولية - أكثر من يوم واحد.
2. يتطلب الأمر الكثير من الجهد أو مساعدة خارجية للتوقف.
3. التدهور حالة فيزيائيةله طابع متزايد.
4. في الصباح يشعر المريض بالتوعك والقلق. مع الجرعة التالية من الكحول ، تختفي الأعراض.
5. تتزايد كمية الكحول المستهلكة بسبب المقاومة الناشئة لها.
كيف يحدث الشرب
الشرب هو سمة المرحلة الثانية من المرضعندما يحدث اضطراب في التوازن الجسدي والعقلي للجسم ، يسمى متلازمة الانسحاب ، عند رفض تناول الكحول.
لشارب متكرر يصبح الكحول جزءًا منه البيئة الداخلية وتشارك في جميع العمليات البيوكيميائية.
إذا لم يتم تلقي الجرعة التالية ، يبدأ الجسم في تجربة نقص في الجرعة اللازمة الوظائف الداخليةالمواد و "يدق ناقوس الخطر" ، كما لو كان يطالب بتجديد إمدادات الكحول.
هكذا يبدو متلازمة الانسحاب، وهو ما ييسره تناول الكحول ، ولكن تتفاقم بكميته ، لأن المريض بالفعل مدمن ، ولا يستطيع أن يوقف نفسه.
يرافق صباح اليوم التالي مرة أخرى الشعور بتوعكوالرغبة في السكر. هكذا يحدث السكر.
أعراض الانسحاب:
1. صداع وأجزاء أخرى من الجسم ، أوجاع.
2. ارتجاف اليدين والجفون واللسان.
3. التعرق المفرطودرجة الحرارة.
4. النبض السريع. يضخ القلب بقوة.
5. النوم لا يجلب الراحة ، فهو سطحي أو غائب تمامًا.
6. القلق والخوف والتهيج والعدوانية والذعر والاكتئاب.
الحالات الشديدة تصاحبها تشنجات ، ضعف أو فقدان كامل للوعي ، هذيان ارتعاشي (هذيان كحولي).
قد تظهر الهلوسة في اليوم الثاني بعد الإقلاع عن الكحول. لديهم صور مخيفة ، وتشوش الشخص في الفضاء ويمكن أن تؤدي إلى الانتحار أو وقوع حادث.
يمكن أن يكون صداع الكحول صحيحًا أو خاطئًا
الانسحاب هو مخلفات حقيقية ، وقد تم وصف أعراضه أعلاه.
تحدث المخلفات الكاذبة نتيجة التسمم الحاد بكمية كبيرة من الكحول لدى الأشخاص الذين نادرًا ما يشربون أو لم يصلوا بعد إلى المرحلة الثانية من إدمان الكحول.
علامات مخلفات كاذبة:
1. اعتلال الصحة ، الضعف.
2. إن تناول الكحول في اليوم التالي لا يجلب الراحة ، بل يؤدي إلى تفاقم الانزعاج الجسدي.
3. المزاج طبيعي ، القلق ليس كبيرا أو غائبا على الإطلاق.
4. الشرب لا يحدث.
لخص:
1. الشرب يصاحب المرحلة الثانية فقط من المرض مع إدمان الكحول.
2. ليس من الممكن دائمًا التوقف عن طريق قوة الإرادة ، لأن الكحول أصبح مشاركًا في العمليات الكيميائية الحيوية.
عواقب الشرب على الجسم
معظم عاقبة رهيبةالشراهة - تسمم الجسم بالجذور الحرة ، والتي يتم إنتاجها بشكل مكثف عند تناول الكحول. الجذور النشطة هي المذنب الرئيسي لجميع الأمراض والشيخوخة المبكرة.
ماذا حدث الشوارد الحرةفي الجسد: شر أو خير ، لماذا تؤدي إلى الأكسدة والشيخوخة والمرض ؛ كيف تحمي نفسك ، من أين تحصل على مضادات الأكسدة ، هل تعمل (استنتاجات العلماء).
تعاني جميع الأجهزة والأنظمة من:
1. يحارب الكبد الإيثانول - وهو السم الرئيسي للكحول الذي يؤدي إلى التنكس الدهني وتليف الكبد.
2. يضخ القلب في وضع الطوارئ دم غليظويصبح "الجيب المترهل" سمة من سمات اعتلال عضلة القلب الكحولي.
3. اضطراب تنسيق الحركات وحساسية الجلد بسبب اعتلال الأعصاب المتعدد - موت النهايات العصبية الطرفية.
4. يتأثر الدماغ بالاعتلال الدماغي - تقل القدرات العقلية والانتباه والذاكرة. الشخصية مهينة. قد تبدأ الهلوسة.
هلوسات النعاس ، كيف تعبر عن نفسها ، كيف تختلف عن الأحلام ، ما هي الأمراض التي تشير إليها.
5. يمكن أن تستمر لعدة أشهر بعد الإقلاع عن الكحول.
6. تدمير النفس. موتممكن بسبب أخطر دولة - الهذيان الكحولي(حمى بيضاء).
يمكن أن تصبح كل شراهة جديدة ، وجرعة السكر التالية ، خطاً فاصلاً الشخص السليممن المرضى الميؤوس من شفائهم.
عوامل الخطر:
- عمر،
- وجود الأمراض.
ما لا تفعله عندما تخرج من الشراهة
بطلان:
1. حمام. مدمنو الكحول يضعفون القلوب التي تضخ الدم بصعوبة. في الحمام ، هناك توسع في الأوعية الدموية وانخفاض ضغط الدم. قد لا يكون القلب قادرًا على التأقلم ، مما يهدد بفقدان الوعي والموت.
2. دش بارد وساخن. لنفس السبب.
3. المشي لمسافات طويلة.
5. ألعاب الكمبيوتر. تأثيرها يشبه الكحول أو المخدرات - يستلزم الاعتماد.
ماذا تحتاج
السلام والهدوء ويفضل العواطف البهجة والكثير من الشراب و التغذية السليمةحلم. لا ضغوط أو تقلبات عاطفية. لقد دخل الجسم في وضع توفير الطاقة ويحتاج إلى مساعدة للتعافي.
الكتاب الجيد أو الفيلم الذي يثير انطباعات إيجابية يصرف الانتباه عن الرغبة المزعجة في حدوث صداع الكحول.
خروج النفس من الشرب
تحفيز
تحتاج إلى إيجاد هدف تريد الإقلاع عن الإدمان من أجله.
خيارات :
1- الاقتصاد - احسب مقدار الأموال التي يتم إنفاقها على الجرعة ، وتخيل مقدار كل ما تحتاجه ، سواء كان صحيًا أو لذيذًا ، يمكن شراؤه مقابل هذا المبلغ.
2. الخوف من فقدان الصحة هو محفز قوي. انظر إلى عواقب الإراقة أعلاه.
3. إقامة علاقات مع أشخاص عزيزين عليك تتدهور حتما إذا شرب الإنسان.
4. زيادة المكانة الاجتماعية والرفاهية.
5. خيارك.
بدون دافع ، من غير المحتمل أن تكون قادرًا على التعايش مع شرب الخمر بكثرة..
خصوصية
احمِ نفسك ، إن أمكن ، لبضعة أيام من التواصل مع "أصدقاء الزجاجة" ، وكذلك الأشخاص الذين يمكنهم لومك ، والعار ، واللوم. يؤدي الضغط الإضافي على النفس إلى الانهيار.
الطريقة 1. الخروج التدريجي
الرفض الحاد للكحول ، وهو نوع من المخدرات ، يسبب "الانسحاب". خاصة إذا استمرت الشراهة لمدة أسبوع أو أكثر. يحتاج الجسم والدماغ إلى جرعة جديدة من الكحول تؤثر على الدماغ و مثير للذكرياتالنشوة والفرح.
لذلك ، فإن الانخفاض التدريجي (في غضون يوم إلى يومين) في كمية الكحول المستهلكة ، كما كان ، يخدع الدماغ: يشرب الشخص نفس الكمية ، لكن تركيز السم ينخفض تدريجياً.
يمكن تخفيف الكحول بالماء أو العصير.
الطريقة الثانية: الأشخاص ذوو الإرادة القوية
1. شراء زجاجة من الكحول عالية الجودة ووضع كوب بجانبها بسعة لا تزيد عن 30 مل.
2. تساعد الدهون في التغلب على الشراهة عن طريق تشحيم جدران المعدة وتحسين إنتاج المخاط: مرق قوي ، زبدة في السندويشات ، شحم الخنزير ، إلخ.
3. قم بتشغيل فيلم مثير للاهتمام ، ويفضل أن يكون فيلمًا كوميديًا. كما تعلم ، فإن الضحك هو أفضل معالج ، حتى بالنسبة للأمراض المميتة.
4. شرب 30 مل من الكحول كل ساعة ونصف إلى ساعتين ، وتناول الدهون. إذا لم تكن هناك شهية ، فتناول الطعام بالقوة. ينتج المخاط الأطعمة الدسمة، سوف يساعد على تحييد وإزالة سموم الكحول من الجسم بسرعة.
5. يمكن شرب الكؤوس الثلاثة الأولى بفاصل زمني مدته 10 دقائق ، والثاني بعد 1.5-2 ساعة بدقة!
6. يجب ألا تزيد الجرعة اليومية من الكحول عن 0.5 لتر.
يجب التوقف عن شرب الكحول قبل 4 ساعات من النوم، هذا هو الحد الأدنى من الوقت الذي يسمح للجسم بتحييد السموم والدخول في النوم في حالة مواتية إلى حد ما نوما هنيئاو صحة أفضلفي الصباح.
نتيجة هذا التكتيك هو أن الجسم يأخذ أنفاسًا من التدفق الهائل للسموم ويبدأ في إصلاح نفسه وتطهيره. هذا يعني نومًا أفضل ورفاهية عامة.
يجب ألا يتجاوز الكحول المتاح 0.5 لتر- هذا هو مفتاح نجاح هذا التكتيك. يجب إزالة أي كحول من منطقة الوصول.
تنقية وترميم. كيف تساعد نفسك
ماء ، كفير ، عصائر ، كفاس - شراب وفيرضروري لتسييل الدم وتسهيل عمل القلب وتطبيعه توازن الماء. ضعيها على طاولة السرير حتى يتمكن المريض من إخماد عطشه ليلاً أو في الصباح.
الزنجبيل هو علاج رائع للمخلفات. أحد مضادات الأكسدة القوية يحارب التسمم ويزيل السموم ويعادل الجذور الحرة ويساعد الجسم على التعافي بشكل أسرع.
الزنجبيل: فوائده وأضراره ، وكيفية استخدامه في ظل ظروف معينة ، وكيفية اختيار المشروبات وحفظها وقياسها وتحضيرها
يجب أن ترفض في الأسبوع الأول أو الثالث من تناول الكافيين (الشاي ، القهوة ، الصودا ، مشروبات الطاقة). إنها تثير النفس ويمكن أن تثير الإفراط في الشرب ، وتؤثر سلبًا على عضلة القلب ، التي تتآكل بالفعل في مدمني الكحول.
إفطار
تساعد المواد الماصة مثل الكربون المنشط ، والهلام المعوي ، و polysorb بالتحالف مع الماء الجسم على التخلص من السموم ومنتجاتها المتحللة. عند الخروج من الشراهة ، اشرب الفحم المنشط في الصباح بمعدل قرص واحد لكل كيلوغرام من الوزن.
هذا سوف يخفف من وظائف الكبد ، ويخفف من وجع الجسم كله في شكل رعاش اليد والصداع وأعراض أخرى.
تناول الفحم مع مرق اللحم البقري أو الضأن أو الدجاج القوي من المخلفات والأقدام والأذنين وكل ما يستخدم في صناعة الهلام.
هذا ضروري جدا لاستعادة الصحة. أكل مرق مع خبز الجاوداروالمساحات الخضراء. الألياف الموجودة فيها هي مكنسة جيدة لجميع أنواع القبح.
لا يتم استخدام التحميص في المرق ، فهو يهيج الكبد والغشاء المخاطي في المعدة ، ويبطئ عملية التمثيل الغذائي وإزالة السموم.
يحتوي الشاي (الأسود ، الأخضر) على مادة التانينات (العفص) ، التي تعمل على تحييد جميع السموم جيدًا. عند الانهيار من الإفراط في تناول الطعام ، فهي منظفات ممتازة للجسم. فقط لا تشربهم مع وجبات الطعام ، لأن العفص يتداخل مع الهضم.
يجب شرب كمية الماء (العصائر ، المحلول الملحي) في يوم استهلاك الكحول 4 أضعاف كمية الكحول المستهلكة.
بعد 1.5 - 2 ساعة من استخدام الفحم النشط ، تناول "Essentiale" (يساعد على تحسين الكبد) أو "Mezim" (سيعود إلى طبيعته) عمليات التمثيل الغذائيدعم المعدة).
للغداء
المنتجات التي تزيد من تكوين المخاط ستكون مفيدة: حبوب من الأرز المقشر ، دقيق الشوفان ، إلخ ، البيض المخفوق أو سلطة الخضار ، الموز (غني بالبوتاسيوم ، ضروري للقلب). المخاط والألياف فيها يزيل المنتجات الضارةانهيار الكحول.
أطرافهم مؤلمة ويرتجفون صداعيتم التخلص منه عن طريق الباراسيتامول ، و no-shpoy ونظائرها. الاستقبال - يوم 2 مرات.
لا ينبغي تناول كورفالول وفالوكوردين والأدوية الأخرى المحتوية على الفينوباربيتال!فهي تؤثر على الدماغ وتوقف وظائفه المسيطرة أثناء النوم لدى الأشخاص الضعفاء ، وهو أمر محفوف بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية والسكتات التنفسية والموت في المنام.
عن الأدوية الأخرى تهدد الحياةمع صحة سيئة.
التدخين من المحرمات! تحمل قدر الإمكان. النيكوتين منشط نفسي يمنعك من تعزيز خططك.
تتم إزالة التوتر العصبي (القلق ، والعصبية ، والاكتئاب) عن طريق الحقن و decoctions من الأعشاب (حشيشة الهر ، بلسم الليمون ، النعناع ، Motherwort).
صبغات الكحول محظورة!حتى 5 مل يكفي للانهيار!
حسن إعطاء الحمامات الزيوت الأساسية. سيساعد تكيف الجسم على:
- ذيل الحصان،
- لافندر
- الصنوبر والأرز أو التنوب ،
- البابونج ،
- نعناع.
لا تتخلى عن الطعام. يساعد الطعام في عملية التمثيل الغذائي في الجسم وتخليص الجسم من المواد السامة.
ستكون المنتجات ذات فائدة خاصة
مع فيتامين سي:
- روز الورك.
- ملفوف مخلل.
- العنب والتوت البري.
- طماطم وفلفل حلو.
- التفاح والحمضيات.
سبانخ ، عشب البحر ، أرز بني.
حليب دافئ مع العسل.
بيض الدجاج النيء بالملح. فاز ، اخلط. الفيتامينات B و C ، أوميغا 3 في التركيبة ستقلل من الغثيان وتحسن الحالة المزاجية.
فيتامينات ب تقوي وتنشط الخلايا العصبية، وهو أمر مهم للغاية بالنسبة لشخص يخرج من الشراهة.
الفيتامينات B6 - إن براعم الحبوب، طماطم ، جزر ، مكسرات ، ملفوف ، بطاطس ، فواكه حمضيات ، فراولة ، كرز ، إلخ.
فيتامينات ب 12 - كبد ولحم البقر ولحم الخنزير ولحم الضأن والبيض والحليب والأسماك والمأكولات البحرية.
الشراهةهي واحدة من أكثر أشكال خطيرةمثل هذا المرض إدمان الكحول. السمة المميزةيعتبر رغبة طويلة لا تقاوم في شرب الكحول. الشراهة- هذا حالة المرض، هذا عندما يكون الشخص غير قادر على المقاومة بشغف شديد للكحول. يحدث عندما تريد التوقف عن شرب الكحول. كثير من الناس الذين يفرطون في الشراهة في كثير من الأحيان لا يرغبون في القيام بذلك ، ولكن "الضعف" تجاه الكحول يجعلهم يشربون. للتخلص من هذا الإدمان تحتاج إلى العلاج. يمكن القيام بذلك بشكل دائم ، ولكن يمكنك ذلك علاج الشراهة والعلاجات الشعبية.
10 علامات تدل على إدمان الكحول
1. يتم تحديد الرغبة في تناول الكحول من خلال تحقيق حالة معينة - التسمم
2. حدوث تغيرات في كمية الكحول المستهلكة (في السابق ، لم تكن جرعة الكحول المستهلكة كبيرة ، وتسبب الشراب أكثر منعكس القيء، الآن أصبحت كمية الكحول كبيرة ، ولا يعمل منعكس الكمامة)
3. الفقدان التام للسيطرة على الشرب (بعد شرب كمية معينة من الكحول ، لا يستطيع الشخص التوقف والاستمرار في الشرب)
4. تتغير الحالة عند السكر - إذا كان الشخص مبتهجًا في وقت سابق ، فقد كان الكحول مبتهجًا ، والآن أصبح عدوانيًا ، وغاضبًا ، وتزداد الإثارة
5. عندما يكون في حالة سكر ، يحدث فقدان للذاكرة - أي فقدان الذاكرة ، ولا يستطيع الشخص المخمور أن يتذكر مكانه وماذا فعل بالضبط
6. هناك متلازمة - متلازمة الانسحاب الكحولي كما يقولون - "مخلفات". بعد تناول الكحول في اليوم السابق ، يتناول الشخص جرعة أخرى من الكحول في محاولة للتخلص من العذاب.
7. السكر - وهذا يشير إلى استخدام الكحول لأكثر من يوم واحد ، والذي يرتبط بالحاجة إلى تناول جرعة أخرى من سائل يحتوي على الكحول.
8. هناك تغييرات محددة في الشخص كشخص
9. عدد كبير من الأسباب "الصحيحة" للشرب يعتبر أيضًا علامة على إدمان وشيك.
10. تغيير في سلوك الإنسان عند توقعه لشرب الكحوليات.
بالطبع ، هذه العلامات بعيدة كل البعد عن كل شيء ، لكن يمكن تسميتها بالعلامات الرئيسية.
لكي يخرج الشخص من الشراهة ، يحتاج ببساطة إلى المساعدة. بعد كل شيء ، كما تعلمون ، هو نفسه لا يستطيع الخروج ، وهذا أمر خطير أيضًا. تدهور حادرفاه الجسد حتى الموت.
تعقيد الخروج من الشراهة
في البداية ، يعاني المرضى من زيادة في الضغط (الشرايين) ، زيادة في الحمل على القلب نظام الأوعية الدموية، وهذا يمكن أن يؤدي إلى عواقب مثل السكتة الدماغية والنوبات القلبية نزيف داخلي, « الهذيان الارتعاشيأو تسبب الصرع.
كيف تعالج الشراهة بالعلاجات الشعبية؟
كما تعلم ، فإن كل شخص يرى العلاج بشكل مختلف - يساعد أحدهما الآخر والآخر. لذلك ، إذا لم يكن من الممكن علاج المريض بعلاج واحد ، فعليك تجربة علاج آخر ، ثالثًا العلاج الشعبي لعلاج الإفراط في الشرب والصداع.
الطريقة رقم 1
خذ 2-3 ليمون أو رمان ، افرم فرمًا ناعمًا ، صب لترًا من الماء واتركه يغلي لمدة نصف ساعة. صفي الماء واعطيه لشخص مخمور ليشربه ، ويفضل في كثير من الأحيان في أجزاء صغيرة. يساعد هذا العصير تمامًا على تطهير الجسم وإزالة الكحول ويساعد أيضًا في تخفيف الرغبة الشديدة في تناول الكحول.
الطريقة رقم 2
إذا كان المريض نفسه يريد التخلص من إدمان الكحول ، فيمكن أن يعرض عليه هذه الطريقة الطب التقليدي- العلاج بالليمون ولكن ليس كما هو مقترح أعلاه. في اليوم الأول ، يحتاج المريض إلى شرب عصير ليمونة واحدة ، في اليوم الثاني - اثنان ، في اليوم الثالث - ثلاثة ، وهكذا حتى 7 قطع. من أجل عدم الإضرار بالمعدة ، من الضروري شرب كل حصة من عصير الليمون في حالة سكر مع الماء ، حوالي ثلث كوب أو شاي أخضر. يستمر العلاج لمدة أسبوعين. عند الوصول أقصى عددعصير ، يجب تخفيضه - بالترتيب العكسي. (من سبع ليمونات في اليوم إلى حبة واحدة). هذا الطريقة الشعبيةيساعد علاج الشراهة تمامًا على التخلص من الرغبة الشديدة في تناول الكحول.
الطريقة رقم 3
هذه الطريقة في العلاج بالعلاجات الشعبية للنهم مخصصة لأولئك الذين يخشون تناولها عصير ليمون. يتم استخدام العسل هنا (ما لم تكن هناك حساسية تجاهه بالطبع).
سيحتاج المريض إلى إعطاء ستة ملاعق كبيرة (شاي) من العسل قبل ساعة من النوم ، وتبلغ الفترة الفاصلة بين الجرعات حوالي 20 دقيقة. في الصباح ، من الضروري مرة أخرى إعطاء المريض العسل - بنفس الطريقة ، سيحتاج في غضون ساعة واحدة إلى تناول 6 ملاعق كبيرة من العسل ، كل 20 دقيقة. في الصباح ، يتم علاج الشراهة بالعلاجات الشعبية قبل وجبات الطعام. هذه الطريقة في الطب التقليدي لها مزاياها - يمكن استخدامها حتى عندما يكون المريض في حالة تسمم شديد.
الطريقة رقم 4
مثل هذا الطب التقليدي مثل استخدام مغلي البابونج يساعد على إخراج الشخص من حالة الشراهة. لتحضير ضخ البابونج ، تحتاج إلى صب 2-3 أكياس تصفية البابونجكوب من الماء المغلي ويترك لمدة نصف ساعة. مع هذه الصبغة ، تحتاج إلى غسل رأس المريض ، وبعد ذلك يجب أن ترفع قدميك في هذا التسريب. تساعد هذه الأداة في التخلص من الرغبة الشديدة في تناول الكحول ، وتحسين تدفق الدم ، وكذلك هذه الطريقةيساعد في تخفيف تشنج الأوعية وتطهير الدم من الكحول.