من منا لا يعرف هذا الفاكهة الحامضة؟ كل ما في الأمر أننا جميعًا نتعامل معه بشكل مختلف. شخص ما يحبه كثيرًا لدرجة أنه سيأكل تقريبًا ليمون كاملفي وقت واحد ولا يندمل في نفس الوقت ، وبالنسبة لشخص ما ، نوع واحد من الليمون يسبب كشرًا على وجهه.
لكن عبثا. تناول الليمون في الطعام مفيد جدًا للصحة والجمال. سيكون هناك اليوم محادثة حول فوائد الليمون وعلاجه.تكوين صداقات مع الليمون وسوف يتم حل العديد من مشاكلك الصحية. سوف يخلصك من الأمراض القديمة ويحميك من الأمراض الجديدة. وستكونين جميلة ايضا الظهور المبكرالتجاعيد معه بالتأكيد لا تهدد.
أساطير الليمون.
وفقًا للأسطورة ، نمت التفاح الذهبي في حديقة بنات ليلة هيسبيريدس. تم إرسال هرقل إلى هذه الحديقة الخارجية لأداء أحد أعماله ، مما أدى إلى خروج هيسبيريدس من الحديقة. صاحب هذا العمل الفذ مغامرات ، واستمد قوته من التفاح الذهبي - الليمون.
ذات مرة ، سقط خادم محبوب لأحد ملوك القوقاز ، خسروف ، محبوبًا بسبب بعض الإساءة. أمر الحاكم الغاضب بسجن خادمه على الفور وأمر الحراس بإطعام السجين بنوع واحد فقط من الطعام.
عندما سئل كيف بالضبط ، أجاب فلاديكا وهو يرحم: "دعه يختار لنفسه". لم يكن أمام السجين خيار سوى تنفيذ إرادة الملك. وقد أنجزها وطلب أن يعطيه فقط ... ليمون.
وأوضح للحراس الحائرين: "إن رائحة الليمون ستبهج أفكاري ، وقشر الفاكهة والحبوب سيكون مفيدًا لقلبي ، وفي لب الليمون سأجد طعامًا لنفسي ، وسأروي عطش مع العصير ".
من الصعب تخيل كيف كان الأمر حقًا. لكن هناك شيء واحد مؤكد: هذه الأسطورة القديمة تعكس الأهمية التي كانت لهذه الفاكهة لأسلافنا.
تذكر الأساطير الاسكندنافية "تفاح ذهبي للخلود". من كان محظوظًا بما يكفي لأكلها ، لم يكن يعرف الأمراض في حياته - طويلة ، منهكة ، مع الألم والكرب في سن الشيخوخة. نعم ، وفي العديد من القصص الخيالية الروسية ، تم ذكر "التفاح الذهبي المجدد للحيوية".
إذن ما فائدة الليمون؟ لماذا نحتاج إلى الاهتمام به؟
فوائد الليمون:
- بادئ ذي بدء ، لاحتوائه على فيتامين سي المهم جدًا لتقوية جهاز المناعة. يقي الليمون من نزلات البرد والالتهابات الموسمية.
- يزيل الفضلات والسموم من الجسم.
- يحسن الأداء.
- يحسن التوازن العقلي.
- يحسن الانتباه والذاكرة.
- يقلل من حموضة المعدة.
- يتحكم في الضغط.
- يحاذي التوازن القلوي.
- ينشط عمل الجهاز الهضمي.
- له تأثير مدر للبول خفيف.
- يقتل الميكروبات ، ويمنع تطور البكتيريا.
- يكسر الكوليسترول. من المفيد بشكل خاص استخدام الليمون عند تناول الأطعمة الدهنية.
- يقوي الجدران الأوعية الدموية.
- يخفف الدم.
- يمتلك تأثير التئام الجروحلمشاكل الجلد الخارجية.
- الليمون مفيد للشعر.
- الليمون يحسن البشرة ويحافظ على نضارة البشرة.
- يقوي الأظافر.
- يحارب الفطريات.
- يخفف الحكة والاحمرار في الجلد.
- مع الليمون ، تصبح قوامنا أنحف.
- يستخدم الليمون لتخفيف التسمم عند النساء الحوامل.
ليمون. موانع.
التهاب الكلية الحاد. قرحة المعدة. التهاب البنكرياس. التهاب المعدة في شكل متفاقم. استخدم الليمون بحذر في أمراض الجهاز الهضمي ومرضى ارتفاع ضغط الدم.
كيف تختار الليمون؟
في كثير من الأحيان يمكننا رؤية ليمون مبشور جميل جدًا ولامع في المتاجر أو في السوق. عادة ما تكون أكبر من المتوسط. يمكن شمعها. عليك أن تعرف أنه مع تقدم العمر ، يصبح قشر الليمون أكثر سمكًا وسمكًا ، ويقل عدد الفيتامينات الموجودة تحته.
ومن هنا الاستنتاج: حجم كبيرلليمون - ليس الشيء الرئيسي. من الأفضل شراء ليمون صغير وأفضل شيء بالنسبة لنا هو الليمون الأبخازي. دائمًا ما يكون ليمون أصغر ذيلًا أخضر. قشرته أرق ، مع لون مخضر. نقاط سوداء على الجلد علامة سيئة. تم تجميد هذه الليمون. مواد مفيدةلديهم مرارة أقل.
معظم غير مفيد في الليمون ، إنها الحفر. يمكنهم الاستفزاز تسليط الضوء القويالصفراء و رد فعل تحسسي. أ الأكثر فائدة- طبقة بيضاء. يحتوي على معظم فيتامين سي.
ربما تعلم كل ربة منزل أنه من المفيد جدًا مسح ألواح التقطيع الخشبية التي نستخدمها كل يوم بعصير الليمون. يتم قتل جميع الميكروبات. لا تنس أن تفعل هذا بشكل دوري.
سعرات الليمون - 31 سعرة حرارية لكل 100 غرام.
حقائق مثيرة للاهتمام حول الليمون. الليمون في الأسئلة والأجوبة. باختصار عن الرئيسي.
ليمون وملفوف.أين يوجد المزيد من فيتامين سي؟
فيتامين سي فيه أقل بقليل من الملفوف. (على التوالي 40 و 45 مجم).
شاي بالليمون.هل يحتوي الشاي الساخن مع الليمون على فيتامين سي أكثر من الشاي الدافئ؟
لا ، لا أكثر. يجب أن نتذكر أن فيتامين سي يتلف بمرور الوقت واللون ودرجة الحرارة. لذلك ، من المفيد شرب شاي الليمون الدافئ. عندما يكون ساخنًا ، يتم تدمير فيتامين سي بشكل أسرع.
هل الليمون مضر للمدخنين؟ بعد كل شيء ، كان هناك مثل هذا الرأي.
لا ، ليس ضارا.
هل يمكن استخدامه أثناء الحمل؟ نعم ولكن باعتدال وفي حالة عدم وجود حساسية.
هل الليمون مفيد للنقرس؟ نعم ، مفيد.
هل صحيح أن عصير الليمون ينظف الكبد؟
لا. كن حذرًا بشكل خاص عندما يُنصح بشرب عصير الليمون و زيت الزيتون. إذا كانت هناك حصوات في المرارة ، فيمكنك أن تكون على المنضدة عند الجراح. إذا كنت لا تثق بي ، فقم بمشاهدة الفيديو الخاص به.
شاي بالليمون. فائدة.
الشاي بالليمون - حسنًا ، من لا يعرف ولا يحبه؟ من الأفضل شربه دافئًا. هنا أكرر مرة أخرى. شاي الليمون مفيد للجميع. الاستثناء هو فقط للأشخاص الذين لديهم موانع. يؤكسد الشاي ، ولهذا السبب نحب المذاق كثيرًا.
قهوة بالليمون. فائدة.
يحب الكثير من الناس شرب القهوة مع الليمون. يحيد آثار الكافيين ، لذا اشرب واستمتع بالطعم والرائحة. أنا سعيد من أجلك ، لكن لا يمكنني شرب القهوة بالليمون بنفسي. لا تحب الطعم. لكن الشاي بالليمون أمر مختلف تمامًا.
قشر الليمون. فائدة.
لا تتخلص من قشر الليمون. هناك فائدة أكبر بكثير من اللب نفسه. ما عليك سوى غسل الليمون جيدًا وحرقه بالماء المغلي. ثم قطع الحماس رقيقة.
للقيام بذلك ، خذ سكينًا حادًا وقم بقطع نكهة الليمون في دوامة. يمكن استخدامه في الطبخ. افركي جيدًا على مبشرة وأضيفيها إلى العجين والمعجنات والسلطات والمرق والصلصات والهلام والحلويات. هذه الرائحة. أنا متأكد من أن الجميع يعلم. أنا فقط أذكرك بهذا.
علاج الليمون.
كوكتيل "الصحة" بالليمون. لحيوية وتقوية المناعة.
عصير 1 ليمون ، 2 برتقال ونصف حبة جريب فروت. من الجيد جدًا إضافة القمح المنبت هنا (إذا كنت لا تعرف مدى سهولة إنباته في المنزل ، فأنا أدعوك لقراءة مقال القمح المنبت بالفوائد الصحية) وفي حالة عدم وجود الحساسية ، العسل. من الأفضل أن تشرب في الصباح.
تتبيلة السلطة. تتبّل السلطات بالليمون بدون إضافة الملح. لذيذ جدا وصحي.
الليمون لارتفاع ضغط الدم والأرق والإثارة العصبية.
الوصفة الأولى: 200 جرام مياه معدنية، 1 ملعقة كبيرة عسل، 2 ملاعق كبيرة عصير ليمون. مزيج الكل. يؤخذ كل صباح على معدة فارغة لمدة أسبوعين.
الوصفة الثانيةمع نفس المؤشرات: صب 1 ملعقة صغيرة. الزعتر الجاف المفروم 1.5 كوب من الماء المغلي ، لفه جيدًا (من الأفضل الإصرار في الترمس). يترك لبثه بين عشية وضحاها. في الصباح ، قم بتصفية التسريب ، أضف 1 ملعقة كبيرة. عسل ، عصير نصف ليمونة. يشرب نصف كوب 3 مرات في اليوم قبل نصف ساعة من وجبات الطعام. فقط تحقق مما إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي من المكونات.
الليمون للأرق.
تحضير منقوع من الورد البري. صب الماء المغلي في ترمس ملعقتان كبيرتان من ورد الورد الجاف (يمكنك طحن القليل بمدافع الهاون) ، اتركيه طوال الليل. في المساء ، يُسكب كوبًا من منقوع ثمر الورد ، ويُضاف ملعقتان كبيرتان إلى التسريب. عصير الليمون وبعض العسل. اشرب بعد العشاء. في غضون ساعة.
خليط فيتامين مقوي عام.
خذ هذا الخليط حتى لا تمرض طوال الخريف والشتاء. لذيذ جدا وصحي. الأطفال يحبونها - أعطهم الحلوى بدلاً من ذلك.
وصفة:تمر عبر مفرمة اللحم 2 ليمون بالقشر و 50 جرام مقشر عين الجمل 0.5 كجم من الزبيب المغسول. تخلط جيدا. خذ 3 مرات في اليوم. الأطفال - ملعقة صغيرة ، الكبار - ملعقة كبيرة.
لتعزيز التأثير ، يمكنك إضافة 0.5 كجم من المشمش المجفف وجريب فروت و 200 جرام من العسل إلى نفس الوصفة. الجرعة اليومية لا تتغير. لا ينصح بزيادة الجرعة. تذكر أن كل شيء جيد في الاعتدال.
علاج الصداع بالليمون.
نعلق شرائح الليمون على المعابد. انتظر لفترة من الوقت. سوف احمرار طفيفلكنه يزول مع الصداع.
الليمون لعلاج التهاب البلعوم . استخدم بحذر. ربما تهيج أكثر شدة في الغشاء المخاطي. لكن على المستوى الشخصي ، يساعدني الليمون دائمًا. بمجرد أن أشعر بعدم الراحة في حلقي ، أكل الليمون وأغرغر حلقي.
يفعل الشطف. خفف عصير 1 ليمونة في كوب ماء دافئ. تغرغر قدر الإمكان. اشرب أيضًا الشاي الدافئ مع الليمون. شيئا فشيئا ، ولكن في كثير من الأحيان.
زيت الليمون. هل سبق لك أن صنعت الزبدة بالليمون؟ إذا لم يكن كذلك ، فحاول.
وصفة:اغسل الليمون جيدًا ، واحرقه بالماء المغلي ، ثم مرر عبر مفرمة اللحم مع الحماس واخلطه مع الزبدة. يمكنك أيضًا إضافة القليل من العسل هناك. تخزين واستخدام مثل الزبدة العادية. من الجيد إعطائه للأطفال أثناء الأوبئة. بدلًا من شطيرة عادية ، اصنع ساندويتش صحي أكثر. لكن لا تفرط في استخدامها. نصف ملعقة زيت الليمونيكفي مرتين في اليوم.
الليمون للنساء في امراض النساء.
لقد سمعت الكثير عن هذه الوصفات. شخص ما يسبب الحيض ، شيء ما يسبب الغسل ، إلخ. أنا شخصياً أعارض هذه الوصفات بشكل قاطع. وأنا لا أنصحك باستخدام هذه الأغراض.
لقد قمت بالفعل بنشر العديد من الوصفات باستخدام الليمون في مدونتي. لن أكرر نفسي هنا. يمكنك قراءة مقالاتي عن الهيموجلوبين وتطهير الأوعية الدموية وتقوية المناعة. بالنسبة لأولئك المهتمين ، يمكنك العثور على كل شيء من خلال الانتقال إلى محتوى المدونة.
علاج الكالو بالليمون. استرخي ساقيك في المساء. جفف. اربط قطعة من الليمون بالذرة طوال الليل. كرر هذا الإجراء لمدة 2-3 أيام. ثم قم ببخار الساق وقم بإزالة المسمار بعناية فائقة.
للوقاية من التسوس.
اصنع لنفسك شطف عصير الليمون. يُعصر عصير نصف ليمونة ويُضاف إلى كوب من الماء الدافئ. افعل هذا شطفه مرتين في اليوم.
ماء بالليمون. فائدة. الليمون لانقاص الوزن.
يعتبر الماء بالليمون إكسير الحياة. من السهل جدًا صنعه وأكثر صحة.
نصيحة من أخصائي أمراض الجهاز الهضمي لماذا يجب أن تشرب الماء مع الليمون.
- يقوي جهاز المناعة بفيتامين ج والبوتاسيوم. هذا يحفز العمل الجهاز العصبيوالدماغ ، يتم التحكم في الضغط.
- الماء مع الليمون يوازن التوازن القلوي في الجسم. في الوقت نفسه ، لا تزداد الحموضة.
- يحتوي الليمون على البكتين ، وهو مفيد للحد من الجوع. كل تشغيل عمليات التمثيل الغذائي. فقط عن طريق دهن الماء بالليمون والالتزام به أكل صحيوقليل من النشاط ، يمكنك الحصول على الشكل وفقدان الوزن.
- يحفز عمل الجهاز الهضمي بالكامل والتمعج المعوي.
- بسبب الخصائص المدرة للبول المعتدلة ، يتم تطهير الجسم.
- ينظف بشرة الوجه تمامًا ويقلل من التجاعيد.
- يحارب الجفاف.
الليمون للانسحاب البقع العمريةوالنمش.
امسح المناطق المصابة بعصير الليمون. ربما شريحة ليمون. يوضع لمدة 15 دقيقة ويغسل ماء دافئ. قم بمثل هذه الإجراءات في الدورة. لا تقل عن أسبوعين.
علاج الليمون بشرة إشكاليةوحب الشباب.
ضع عصير الليمون على الفور ، ضعه على حب الشباب. افعل هذا كل مساء. ذهب كل شيء في غضون أسبوعين. نفس الوصفة رائعة للبشرة الخشنة على المرفقين.
عصير الليمون للشعر
عصير الليمون رائع للشعر. مثالي بشكل خاص للشعر الخفيف. تذكر أنه من قبل لم يكن هناك أي نوع من أنواع المسكنات وكان الجميع على ما يرام بدونها. بما في ذلك حامض الستريك المستخدم.
ما مدى سهولة صنع أحد أنواع غسول الشعر الأكثر صحة؟
عصير ليمونة واحدة لكل 1 لتر من الماء ، يمكنك عمل تركيز قليل وأضعف. يمنحك الشعر الناعم واللامع مزاجًا جيدًا.
تأثير التظليل وتفتيح الشعر مع ليمون.
هذه الطريقة مناسبة فقط للشعر الخفيف. للأسف، شعر داكنلا تخضع لمثل هذا التأثير. ضعي عصير الليمون على خيوط واتركيها لمدة 30-40 دقيقة. اغسلي شعرك بالطريقة المعتادة.
قشر الليمون.
امسحي أظافرها وصقلها. لذلك سوف يصبحون أقوى وأكثر إشراقًا.
في المنزل ، في المنزل ، إذا كان لديك قطة.
إذا كان لديك قطة ، وكانت تتصرف بحرية كبيرة: فهي تمزق الأثاث أو تحب الزهور الداخلية ، ثم ضع ثمرة ليمون أو قشر بجانبها (يمكنك ربطها في كيس). أتمنى أن تحل المشاكل. القطط تكره الليمون وجميع أنواع الحمضيات الأخرى.
أقنعة بالليمون- يوجد الكثير هنا ، ربما سأكتب مقالًا منفصلاً بعد ذلك بقليل.
لا تنس أن الليمون مفيد جدًا لصحتنا ، لكن كن ذكيًا. لا تسيء استعمالها حتى لا تسبب آثار جانبية. استمع دائمًا لجسمك: هل تشتهي الليمون؟ لدي فترات يمكنني فيها أكل الليمون في اليوم ، وأحيانًا لا أستطيع رؤيتها لمدة أسبوع أو أسبوعين ... جسدنا حكيم ، سيخبرك بكل شيء.
تطهير الجسم يساعد على تحسين الرفاهية والراحة الوزن الزائدتحسين حالة الجلد والشعر. بالطبع ، من الأفضل القيام بإزالة السموم علاجات طبيعية. أحد أكثرها فعالية هو عصير الليمون.
فوائد الليمون
قديما ، كان عصير الليمون يستخدم لعلاج الاسقربوط. في الوقت الحاضر ، يُنصح باستخدامه للإرهاق ونزلات البرد والوقاية من عدد من الأمراض ، كما أنه يستخدم على نطاق واسع في الطهي.
توجد مواد مفيدة ليس فقط في لب الفاكهة ، ولكن أيضًا في القشر. الروتين الموجود في قشر الليمون ، بالاشتراك مع فيتامين ج ، يقوي جدران الأوعية الدموية ، لذلك من المفيد على الأقل في بعض الأحيان تناول الليمون مع القشر.
على الرغم من مذاق الليمون الحامض للغاية ، إلا أنه أحد أكثر الأطعمة القلوية ويعادل الأحماض الزائدة في الجسم.
يحتوي الليمون على خصائص مضادة للميكروبات ومطهرة ، ويساعد في تصلب الشرايين ، اصابات فيروسية، حصى الكلى ، التهاب نظام الجهاز البولى التناسلىوما إلى ذلك وهلم جرا. كعامل خارجي ، يتم استخدامها لتفتيح البشرة والتخلص من النمش وأيضًا كعامل مضاد للفطريات.
الزيت العطري الذي يتم الحصول عليه من ثمار الليمون له خصائص مضادة للميكروبات ، ويساعد في علاج الصداع ، ويزيد من النغمة العامة ، ويحسن المزاج.
كيف يعمل عصير الليمون
ترتبط العديد من المشاكل الصحية بالمداواة الطبيعية بتحميض الجسم. عصير الليمون له خصائص قلوية قوية ، يذيب حمض البوليك المتبلور ، وهو أحد أسباب الروماتيزم والنقرس والتحصي البولي. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد على إذابة الصفراء وإزالتها من الجسم. يزيد فيتامين سي الموجود في عصير الليمون من امتصاص الكالسيوم ويمنعه من الاستقرار على جدران الأوعية الدموية.
يتم إخراج الفائض من فيتامين سي بسهولة من الجسم ، مع توفير تأثير مطهر ومضاد للالتهابات على الكلى والمثانة.
دورة تنظيف الليمون
تم استخدام الليمون للأغراض الصحية لفترة طويلة. يعتبر خبير التغذية الألماني يوهان شروث (1800-1856) مطور مسار التطهير بالليمون. يتضمن البرنامج استخدام عصير عدد كبير من الليمون لعدة أسابيع.
في الوقت نفسه ، ليس من الضروري تغيير النظام الغذائي ، ولكن أثناء العلاج يُنصح بالتخلي عن الأطعمة التي تزيد حمضية الجسم. هذه أولاً اللحوم والبيض ، ثم منتجات الألبان والبقوليات والحبوب. كما لا ينصح بشرب الشاي والقهوة. إذا لم تكن مستعدًا للتخلي عن كل هذه المنتجات ، فما عليك سوى الحد من استخدامها وإدراجها في نظامك الغذائي. فواكه طازجةوالخضروات النيئة والمعالجة حرارياً (مسلوقة ، مطهية ، مخبوزة ، ولكن غير مقلية). شاي عادييمكن استبداله بالأعشاب.
عصير الليمون المعبأ وحمض الستريك غير مناسبين للأغراض الطبية. يتأكسد عصير الليمون المعصور بسرعة ، لذلك ليس من المنطقي طهيه لاستخدامه في المستقبل. لعصر الليمون بشكل أفضل ، يمكنك نقعه مسبقًا في الماء الساخن لمدة 1-2 دقيقة.
يجب تناول عصير الليمون شكل نقي، لا ماء مضاف أو مواد تحلية. من الأفضل القيام بذلك قبل 30 دقيقة فقط من تناول الطعام ، ولكن يمكنك أيضًا بعد ساعة. يمكن تقسيمها إذا لزم الأمر جرعة يوميةلعدة خطوات.
تعتمد مدة الدورة على حالة جسمك الآن. في حالة المشكلات غير الخطيرة ، تكون النتيجة أكثر وضوحًا وتأتي أسرع.
مواطننا ، الأستاذ Neumyvakin I.P. يقدم أنظمة تطهير الليمون التالية:
الخيار 1 - طويل
|
يوم الاستقبال |
عدد الليمون |
المجموع لمدة 3 أسابيع - 200 ليمون
الخيار 2 - مخفضة
|
يوم الاستقبال |
عدد الليمون |
المجموع لمدة 12 يومًا - 201 ليمون
جوهر المخططات هو أنك تبدأ في تناول عصير الليمون ، وزيادة عدد الليمون كل يوم. بعد ذلك ، بعد أن وصلت إلى أعلى قيمة ، تبدأ في تقليلها.
جوهر المخططات هو أنك تبدأ في تناول عصير الليمون ، وزيادة عدد الليمون كل يوم.
يجب أن يكون عدد الليمون في ذروة الاستخدام 18-25 قطعة على الأقل. إذا لم يكن هناك تحسن ، يمكنك زيادته أو الاحتفاظ بالمؤشر الأقصى لفترة أطول ، على سبيل المثال ، ليس 3-4 أيام ، ولكن أسبوع.
بالنسبة لمعظم الناس ، يعتبر تناول الكثير من الليمون أمرًا سهلاً ، بينما بالنسبة للآخرين ، قد تكون المهمة مرهقة. إذا تسبب عصير الليمون في إحساس حارق في المعدة ، يمكنك التوقف عن العلاج لفترة أو تقليل كمية الليمون. قبل البدء في الدورة ، يوصى باستشارة الطبيب.
إذا كان المرض مزمنًا ، فيمكن استبدال التحسن بعد الدورة الأولى بالعودة للظهور أعراض غير سارة. في هذه الحالة ، يجب أن تكرر الدورة وفقًا للمخطط المختصر أدناه.
مخطط مختصر لاستهلاك الليمون
|
يوم الاستقبال |
عدد الليمون |
للحالات المعقدة
يعطي المعالج الطبيعي الألماني الشهير Arnold Ehret في أحد كتبه مثل هذه الوصفة.
« وصفة لمخفف السلايم القديم و حمض البوليك. خذ عصير ولب أربع حبات ليمون. ابشر قشر ليمونة واخلطها مع العصير واللب. قم بتحلية المزيج حسب الرغبة بالعسل أو معجون الفاكهة. هذا سيجعلها أقل تعكرًا ومرارة ".
وفقًا لإحريت ، فإن مثل هذا المشروب يساعد حتى عندما لا يكون لوسائل التطهير الأخرى تأثير ملموس.
كيف تختار الليمون الجيد
لدورة التطهير ، يجب أن تأخذ الليمون مع قشر رفيع. يجب أن يشعروا بالصلابة عند اللمس ، لكن ليس صعبًا جدًا. الليمون شديد الصلابة يحتوي على القليل من العصير. يمكن أن تتأثر الطرية جدًا بالعفن غير المرئي بعد ، أو تتعفن من الداخل. إذا كانت منطقة القشرة بالقرب من الساق شفافة ، فإن الليمون يفسد.
يحتوي الليمون القديم المترهل على عناصر غذائية أقل من تلك الطازجة. الشيء نفسه ينطبق على الليمون المتضخم.
إذا رأيت العفن على الليمون ، فهو غير مناسب للاستهلاك. من الأفضل أيضًا عدم تناول الثمار القريبة منه ، فقد تصبح متعفنة بالفعل في مكانك.
لقد سمع الجميع عن الخصائص المفيدة للليمون والعلاج عصير ليمون. هذا حقا حمضيات شفاء ويستخدم على نطاق واسع في. لكن لا يعرف الكثير من الناس جيدًا كيفية التعامل مع عصير الليمونولأي أمراض يتم استخدامه.
أدعوكم إلى المجموعة على Subscribe.ru:
الحكمة الشعبية والطب والخبرة
علاج عصير الليمون
ليمون حامض مفيد
من الصعب مقابلة شخص لا يعرف ماهية الليمون.
وتشمل هذه مضادات الميكروبات القوية و عمل مطهرفاكهة.
لذلك ، على سبيل المثال ، يستخدم سكان قرى جنوب مصر ، الذين غالبًا ما يلدغهم العقارب علاج- ليمون.
يضعون قطعة ليمون على مكان اللدغة ، ويمتصون النصف الآخر ، وكل شيء يمر.
وصفات علاج عصير الليمون
الليمون غني بالأملاح المعدنية وحمض الستريك وفيتامين سي في أمراض المعدة والأمعاء وتصلب الشرايين ، ظروف محمومة، البواسير ، تحص بولي يساعد بشكل جيد عصير الليمون.
للقيام بذلك ، يتم تخفيف عصير نصف ليمونة بكوب من الماء الساخن ويشرب حوالي ثلاث مرات في اليوم. يمكن أيضًا إضافة عصير الليمون إلى السلطات دون استخدام الملح.
في الأمراض الالتهابيةالحلق والفميساعد الشطف بعصير الليمون المخفف بالماء الدافئ. عند تليين الحلق بعصير الليمون ، سيساعد استخدام عصا طويلة وقطعة قطن حوله. من الممكن أيضًا شطفها بمحلول عصير الليمون. في الحالات الشديدةعندما لا يمكن الشطف بسبب ألم حادعصير الليمون الصافي ، الذي تحتاجه للشرب ، سيساعد في تحسين الحالة.
عصير الليمون غني بمحتوى السترين. بالاشتراك مع فيتامين ج ، له تأثير جيد على عملية التمثيل الغذائي ، وعمليات الأكسدة والاختزال في الجسم ، كما أنه قادر على تقوية جدران الأوعية الدموية. بسبب هذه الخصائص ، يوصف عصير الليمون لتصلب الشرايين.
في العصور القديمة ، كان الليمون يستخدم على نطاق واسع في علاج مختلف أمراض الإناث . على سبيل المثال ، استخدم ابن سينا الليمون للقضاء على التسمم عند النساء الحوامل. في الشرق ، بمساعدة الليمون ، تطهير ما بعد الولادة ، تم إجراء تدلي الرحم. للقيام بذلك ، تم خلط قشور خمس بيضات مع ثلاث حبات ليمون مفرومة جيدًا ، وبعد ذلك أصروا على ذلك لمدة يوم واحد. تمت إضافة نصف لتر من الفودكا إلى الصبغة ، وبعد ذلك تم تناوله بعد الوجبات 50 مل حتى ثلاث مرات في اليوم ، في الفترة من 3 إلى 6 أشهر.
لطالما استخدم الليمون كعامل فعال مضاد للامتصاص.. بالنسبة للاسقربوط ، يوصى بشرب عصير الليمون المخفف أو شطف فمك به. ومن المفيد أيضًا تناول الليمون المقطّع إلى شرائح صغيرة ورشّه بالسكر. لعلاج تسوس الأسنان والوقاية منه ، يمكنك إضافة عصير الليمون إلى الماء ، كما يساعد الشطف بماء الليمون في حالة ألم الأسنان. بعد ذلك ، لتحييد حامض الستريك المتبقي ، يوصى بشطفه تجويف الفممحلول الصودا ، على أساس كوب من الماء 1 ملعقة صغيرة من الصودا.
يعتبر عصير الليمون وقائيًا ممتازًا ضد النوبات القلبية والسكتات الدماغية.، لأنها قادرة على الحفاظ على وضعها الطبيعي الضغط الشرياني. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي العصير على تقوية مناعية ممتازة ومضاد للالتهابات و خصائص مطهرة. إنه قادر على قتل ما يصل إلى عشرات الفيروسات. لحماية نفسك من الإصابة بالتيفوئيد والكوليرا ، يكفي شرب ماء الليمون يومياً. أيضًا ، يساعد عصير الليمون في انتشار وباء الأنفلونزا ، إذا تم تناوله عن طريق إضافته إلى الشاي أو الماء.
يستخدم عصير الليمون خارجيًا للأمراض الفطريةكما أنه يساعد على التئام الجروح بشكل أسرع إذا عالجت المناطق المصابة. عصير الليمون أيضا علاج ممتازلإزالة حمض اليوريك. يمكن أن يسبب تراكم الأحماض في الجسم العديد من الأمراض ، مثل: السمنة والنقرس والروماتيزم المزمن وفقر الدم والسكري وحصوات المرارة والكلى بالإضافة إلى بعض الأمراض الجلدية والعصبية.
كيفية علاج فطريات الأظافر العلاجات الشعبية، يمكنك معرفة.
يمكن لعصير الليمون إذابة حصوات الكلى والمثانة. للقيام بذلك ، عدة مرات في اليوم ، يجب أن تشرب عصير الليمون المخفف وما يصل إلى ثلاث مرات في اليوم مزيج من عصير الشمندر والخيار والجزر. مع العلاج المناسب ، يمكنك تحقيق اختفاء الرمال والحجارة في غضون أسابيع قليلة.
العلاج الذاتي بعصير الليمون
ولكن بغض النظر عن الخصائص المفيدة التي يمتلكها الليمون ، لا ينبغي للمرء أن يعالج نفسه ، خاصةً مع تحص صفراوي وتحصي بولي ، لأن هذا قد يكون خطيرًا. لذلك ، لأي مستقل علاج عصير الليمون، يُنصح بالتشاور أولاً مع أخصائي سيصف علاج مناسبحسب احتياجاتك.
انتباه:
غالبًا ما تستخدم وصفات الطب التقليدي مع العلاج التقليدي أو كإضافة للعلاج التقليدي. أي وصفة جيدة بعد التشاور مع أخصائي. لا تداوي نفسك!
شارك مع أصدقائك على الشبكات الاجتماعية!
الموقع غير تجاري ، تم تطويره على النفقة الشخصية للمؤلف وتبرعاتك. يمكنك مساعدة!
(حتى ولو مبلغ صغير ، يمكنك إدخال أي)(عن طريق البطاقة ، من الهاتف الخلوي ، Yandex money - اختر ما تحتاجه)
يشار إلى أساطير الليمون والاسكندنافية باسم "التفاح الذهبي للخلود". من كان محظوظًا بما يكفي لأكلها ، لم يكن يعرف الأمراض في حياته. كان عن الليمون.
نعم، علم الأعراقيقدم مجموعة كبيرة ومتنوعة من الوصفات باستخدام الليمون لعلاج الأمراض المختلفة. خاصة مع الثوم والبيض النيء والبصل وزيت الزيتون والعسل والكونياك. من بين الأمراض الروماتيزمية ، والنقرس ، وتنخر العظم ، واليرقان ، والاستسقاء ، وحصوات الكلى ، والتهاب المعدة الناقص ، والسل الرئوي ، وعرق النسا ، الالتهابات الفطريةالجلد ، التهاب اللوزتين ، إلخ.
شرب الليمون مع الشاي الأسود والعسل يمنع السعال. ربما لهذا السبب لا أجلس لشرب الشاي بدون ليمون. لكن ، بصراحة ، لا أستطيع أن أتخيل كيف يمكنك مضغ وابتلاع شريحة كاملة دون الكشر - أنا لا أتحدث عن ليمونة كاملة ، وبعض الأدوية لا تقتصر على ليمونة واحدة. هنا ، على ما يبدو ، تكمن الأنواع الرئيسية لموانع الاستعمال. أولاً ، دعنا نلقي نظرة على بعض الوصفات.
ماذا يشفي الليمون؟ وصفات.
ارتفاع ضغط الدم. من المفيد تناول نصف ليمونة بقشر 3-4 مرات في اليوم.
فرط التوتر. اخلطي عصير ليمونة مع 50 جم من البن المطحون المحمص و 0.5 كجم من العسل. يؤخذ الخليط 1 ملعقة صغيرة بعد ساعتين من الوجبات.
درجة حرارة. في درجة حرارة عاليةقم بإذابة 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون في كوب من الماء الدافئ وإعطاء المريض الماء. إذا لم تهدأ درجة الحرارة ، امسحها بالماء المحمض بالليمون. يمكنك نقع الجوارب في هذا الماء وارتداءها وتجفيف الجوارب الصوفية فوقها.
البواسير. يمكن التخفيف من تفاقم البواسير المزمنة عن طريق شرب عصير الليمون عدة مرات في اليوم (كل ساعتين) ، ملعقتين كبيرتين لكل استقبال.
احتشاء عضلة القلب. بعد الإصابة بنوبة قلبية ، من المفيد تناول مشروب مصنوع من الليمون وحقن الإبر (الصنوبر ، التنوب ، التنوب). للقيام بذلك ، قشر الليمون ، اقطع ، صب مغلي من إبر الصنوبر وشربه في جرعة واحدة قبل ساعة من وجبات الطعام. يتم تحضير جرعة واحدة من نصف ليمونة. خذ 4 مرات في اليوم.
صداع نصفي. نصف كيلو ليمون بقشر ، لكن بدون بذور ، 3-4 أكواب من الفجل المبشور ، 2.5 كوب من السكر و 1 لتر من النبيذ الأحمر ، اخلطيهم واتركيهم في حمام مائي مغلي لمدة ساعة. سلالة بعد التبريد. خذ نصف كوب بعد ساعتين من الأكل.
الديدان. جفف بذور الليمون. ضع 2-3 حبات في مسحوق وتناول 3 مرات في اليوم قبل نصف ساعة من وجبات الطعام بالماء الدافئ. أو قبل الأكل بساعة على معدة فارغة ، امضغ وتناول قشر الليمون.
انقطاع الرحم ، وضع الرحم ، تنظيف ما بعد الولادة. طحن القشرة 5 بيض نيءيُمزج مع 2-3 ليمون غير مقشر ناعماً (الكمية تعتمد على حجم الثمرة). الإصرار على اليوم. ثم أضف نصف لتر من الفودكا. خذ 50 مل 3 مرات في اليوم بعد 20 دقيقة من الوجبات. اشرب 3-6 أشهر. كما أنه يساعد في تدلي المعدة والكلى.
وصفة مجربة للسعال تعمل بشكل جيد للغاية. للعلاج ، يجب أن تأخذ ليمونة واحدة وتطبخها لمدة 5 دقائق. اعصر العصير من الليمون المبرد ، أضف 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من الجلسرين ويضاف العسل لعمل كوب كامل. تخلط جيدا وتناول ملعقة كبيرة 3 مرات في اليوم.
يمنع استخدام الليمون في قرح المعدة و الاثنا عشري. ينصح باستبعاده في أمراض المرارة والقنوات الصفراوية وأمراض الكبد والأمعاء. الإفراطيمكن أن يؤذي الليمون حتى الشخص السليم.
خصائص مفيدة لعصير الليمون
بواسطة التركيب الكيميائيعصير الليمون غني جدًا بالبوتاسيوم العضوي الضروري جدًا للحياة الطبيعية من نظام القلب والأوعية الدمويةوالكلى. عصير الليمون هو مصدر السترين. هذه المادة ، جنبًا إلى جنب مع فيتامين ج ، لها تأثير مفيد على عمليات الأكسدة والاختزال في الجسم ، والتمثيل الغذائي ، وتقوي جدران الأوعية الدموية وتجعلها مرنة. لذلك ، مع تصلب الشرايين ، يتم تضمين عصير الليمون في الغالب وصفات مختلفة. يحافظ عصير الليمون على ضغط الدم الطبيعي ، مما يعني أنه وقائي ضد النوبات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض أخرى.
عصير ليمون - علاج فريدلإزالة حمض البوليك من الجسم. وتراكمه في الجسم هو سبب جدا أمراض مزعجة: النقرس ، الروماتيزم المزمن ، الصفراء و حصى الكلى، وفقر الدم ، والسكري ، والسمنة ، وكذلك بعض الأمراض العصبية والجلدية. يجب شرب كوب من عصير الليمون - خمس فواكه - يوميًا لمدة أسبوع. هذه حماية جيدة ضد الأنفلونزا. للأغراض الطبية ، فإن الفاكهة ذات القشرة الرقيقة التي تحتوي على كمية كبيرة من العصير هي الأنسب. عند العلاج ، يجب شرب عصير الليمون في شكله النقي بدون سكر ، وإضافة الماء ، وما إلى ذلك. من الأفضل تناول عصير الليمون قبل نصف ساعة من وجبات الطعام.
P / S عزيزي القراء ، اترك تعليقاتك ، اشترك. سأكون ممتنًا إذا كنت في مكان ما ، اترك رابطًا لـ
البيئة الصحية: متى أمراض الجلد- الأشنة والأكزيما والفطريات والثآليل ، بالإضافة إلى تناول عصير الليمون بالداخل ، فرك المناطق المصابة بعصير الليمون ، لماذا الحكةوسيقل الاحمرار
100 استخدام لليمون للأغراض الطبية
للأمراض الجلدية - الحزاز والأكزيما والفطريات والثآليل ، بالإضافة إلى تناول عصير الليمون في الداخل ، فرك المناطق المصابة بعصير الليمون ، مما يقلل من الحكة والاحمرار.
تعليمات العناية بالبشرة.اقطعي ليمونة إلى نصفين وافركيها على مرفقيك - فهذا ينعم الجلد الخشن ، ثم اشطفي عصير الليمون ودهني مرفقيك بالزيت النباتي. افعل الشيء نفسه مع الركبتين والرقبة. ثم ، بحركات لطيفة لأعلى ولأسفل ، افرك العصير على الجلد تحت الذقن. (اعتني ببشرة الجسم كله بالتساوي.) بعد العملية ، دهنه بالزيت النباتي.
إذا لم يكن هناك حب الشباب على الجسم ، ولكن الجلد يتقشر كما لو كان مصابًا بقشرة الرأس ، فهذه علامة على الإصابة بالأكزيما الدهنية. يتم علاجه بنجاح عن طريق وضع ضغط من قشر البرتقال الطازج على البقع المؤلمة ليلاً.
عصير الليمون علاج لا غنى عنه لعلاج تشققات الجلد على اليدين في الطقس البارد: فهو يجعل البشرة ناعمة والأظافر لامعة. يعالج عصير الليمون الأجزاء المصابة من الصقيع في الجسم بنجاح.
للبشرة المترهلة عمل جيدجعل الأقنعة: في الشتاء - الليمون ، في الصيف - الخيار.
لتحضير قناع الليمون ، قشر الفاكهة وأزل الحبوب منها وهرس اللب بالشوكة. افردي كريمًا دهنيًا على وجهك ، وضعي فوقه طبقة رقيقة من القطن. انشر قناع الليمون بالتساوي على القطن. في الأماكن التي يجف فيها قناع الليمون ، أضيفي جزءًا جديدًا منه. بعد 10-15 دقيقة ، قم بإزالة الصوف القطني بكتلة الليمون ودهن وجهك بكريم دهني. بعد القناع ، من المفيد أن تربت على الوجه بقطعة قطن مغموسة في عصير الليمون.
يعمل قناع الليمون على شد المسام وتنظيف البشرة وشدها.ما يلي لا يخلو من الفائدة: في علاج عصير الليمون ، أي مرض داخلينمش المريض يختفي دون أن يترك أثرا.
نزيف. يحتوي عصير الليمون على البوتاسيوم والروتين - وهو فيتامين يقوي ، بالاشتراك مع حمض الأسكوربيك ، ويجعل جدران الأوعية الدموية مرنة. كان هذا معروفًا منذ عدة آلاف من السنين (وهذا ينطبق أيضًا على الجريب فروت والبرتقال).
لنزيف الأنف ، أدخل قطعة قطن مبللة بعصير الليمون في فتحات الأنف.في نزيف شديدتمتص في الأنف سائل يتكون من كوب ماء باردوعصير ربع ليمونة ، احتفظ به لمدة 3-5 دقائق ، أمسك أنفك بأصابعك ، اجلس بهدوء أو قف ، لكن لا تستلقي ، وضع منشفة باردة مبللة أو ثلج على جبهتك وجسر الأنف .
للنزيف الحاد عند النساء ، اخلطي 6 بياض بيض مع 0.5 ملعقة صغيرة من حامض الستريك واشرب هذا الخليط. كرر إذا لزم الأمر.
ضعي ملعقتين صغيرتين من ورد الورد الجاف في كوب من الماء المغلي ، وأصرري واشربي 3 مرات في اليوم بعد الوجبات. هذا التسريب يحسن تكوين الدم.
ملاريا. تناول 1 ليمونة مع القشر طوال اليوم. مسار العلاج 4-6 أيام. تناول الجريب فروت أيضًا ، والذي يحتوي على مادة الكينين التي تحدث بشكل طبيعي.
صداع نصفي. اخلطي 150 جم من الفجل المبشور على مبشرة ناعمة ، 0.5 كجم من البرتقال المفروم مع قشر ، ولكن بدون بذور برتقالية ، 300 جم من السكر و 1 لتر من النبيذ الأحمر ، اغليها في وعاء مغلق في الحمام لمدة ساعة ، ثم تبرد ، سلالة ، شرب 1 للصداع النصفي / 2 كوب 2 ساعة بعد الأكل. اربطي منشفة ساخنة حول رأسك وامسك صدغيك وضع قطعة من الليمون الطازج على جبهتك وصدغيك.
مخ. لمنع الإجهاد العقلي ، استخدم الوصفة التالية. يُهرس رأس الثوم ويُسكب فيه كوبًا من زيت عباد الشمس. ضع الخليط في الثلاجة لمدة يوم واحد. ثم صب 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون فيه. خذ 1 ملعقة كبيرة 0.5 ساعة قبل الوجبات. مسار العلاج لا يقل عن شهر. لتحقيق تأثير دائم ، يمكنك تمديد تناول الخليط لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر. في الوقت نفسه ، يتم تنظيف أوعية الدماغ.
شرب طازج ماء ساخن، لأنها وقفت لفترة طويلة ماء مغلييعطي الجسم عفنًا بطيئًا ويقلل من حساسية الدماغ.
مسامير. قبل الذهاب إلى الفراش ، انقعي قدمك في ماء ساخن ، وامسحيها حتى تجف واربطي قشر الليمون بكمية صغيرة من اللب في الذرة. أفضل - قطع الجزء العلوي من الليمون الذي تعلقه على الذرة. بعد 4-5 أيام سوف تمر الذرةتماما.
إكسير الشباب. المعالجون التقليديونيعتقد أن أحد شروط الحفاظ على الشباب هو تناول مزيج من 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من العسل وملعقة كبيرة كل يوم على معدة فارغة. زيت نباتي.
قم بعصر 24 ليمونة ، مفروم 400 جرام من الثوم ، صب كل شيء في وعاء حلق واسعاربطيه بقطعة قماش واتركيه ينقع لمدة 24 يومًا في مكان بارد ومظلم. خذ مرة واحدة في اليوم قبل النوم: 1 ملعقة صغيرة من الخليط مختلطة في 0.5 كوب من الماء. بعد أسبوعين ، يتوقف الشخص عن الشعور بالتعب ، ويتحسن نومه.
في كل ربيع ، اجمع أوراق الهندباء ، نبات القراص ، اليارو ، لسان الحمل والحميض - على الأقل 0.5 كجم في المجموع (طازجة). اغسلها جيدًا وانقعها طوال الليل ماء باردحتى يتم تغطية الأعشاب فقط. في الصباح ، قم بإزالة الأوراق وعصرها ، أضف عصير الليمون والعسل إلى التسريب ، واشرب قليلاً طوال اليوم. لا ينبغي جمع الأعشاب بكميات كبيرة ، لأن الأوراق الجافة أقل فائدة.
مثانة. للأمراض مثانةاشرب عصير الليمون مع العسل وزيت الزيتون بنسب مرضية لك.
تُسكب ملعقة كبيرة من الفجل المبشور مع كوب واحد من الحليب الساخن ، ويُترك دافئًا لمدة 10 دقائق ، ثم يصفى ويشرب قليلاً في رشفات.
إذا كان للبول المفرز رائحة كريهة ، فقم بإزالتها تمامًا طعام بروتيناشرب الماء المحمض بالليمون (2 لتر على الأقل في اليوم).
أمراض الذكور. لتضخم البروستاتا ، اشرب شاي جذر الجينسنغ. بعد تناول الشاي ، يجب عدم شرب أي عصائر فواكه ، بما في ذلك العصائر الحمضية ، لمدة ثلاث ساعات. لا ينبغي استهلاك الجينسنغ وقت الصيفوالأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا.
عقم الذكور. قديماً ، كان يُنصح بالوصفة التالية: امزج 3 صفار من البيض الطازج وعصير 3 حبات ليمون و 200 غرام من العسل و 200 غرام من كونياك. خذ 1 ملعقة كبيرة 3 مرات في اليوم 20 دقيقة قبل وجبات الطعام.
اخلطي نسبًا متساوية من عصير الليمون وعصير الكرفس والعسل. خذ لالتهاب الورم الحميد و البروستات 2 ملاعق كبيرة 2-3 مرات في اليوم 0.5 ساعة قبل الوجبات.
أمضى الكاتب الإنجليزي مورتون ووكر عدة سنوات بين Hunza Kuts ، المشهورون بعمرهم الطويل. كان مهتمًا بشكل خاص بنمط الحياة الذي يطيل الحياة الجنسية لكبار السن. نقدم لك إحدى وصفات هذه القبيلة. يصنعون الجبن المضغوط واللبن قليل الدسم. غالبًا ما يتم تخزين الحليب لمدة ثمانية أيام في معدة حيوان أليف مذبوح مؤخرًا ، ولا تزال جدرانه تفرز المنفحة.
تعمل هذه المخمرة على تخمير الحليب ، ثم يتم خلطه مع قشور البرتقال ، ثم يتم سحقه قليلاً وتقديمه. يشرب البيض مباشرة من خلال الفتحة الموجودة في القشرة. تؤكل الفاكهة طوال اليوم تقريبًا.
وصفة قوقازية للنشاط الجنسي - البصل الوردي.يأكله البعض نيئًا ، والبعض الآخر يتبل أي طبق تقريبًا ، أو يحضر حساء البصل أو سلطات البصل المختلفة. يُعرف البصل الوردي للناس منذ العصور القديمة بأنه أحد أقوى المنشطات للأداء الجنسي. يدعي سكان إيطاليا أن البيض المخفوق مع البصل الوردي يمكن أن يوقظ المشاعر حتى لدى أولئك الذين تلاشت مشاعرهم منذ سنوات عديدة. كتب بليني الأكبر: القوس يدفع حتى الرجال البطيئين إلى أحضان كوكب الزهرة.
الخراجات. ينصح بالصيام لمدة 3 أيام ، يجب خلالها شرب الماء مع عصير الليمون. مثل هذا الصيام سيخفف الألم المصاحب لمثل هذه الخراجات.
اخبزي بصلة في الفرن وضعيها على الخراج وضمديها. قم بتغيير الضمادة كل 3 ساعات. إذا لم يكن من الممكن القيام بهذا الإجراء ، قم بإعداد التركيبة التالية: قم بغلي قطعة من البروبوليس لمدة 5 دقائق مع الفازلين أو الزبدة ، وانقع قطعة من القطن معها ، وضعها على خراج ، وقم بربطها ولا تغير الضمادة خلال اليوم.
عصبية. أي خلل في النفس هو ناقص للروح ومزيد من أمراض الجسد. يؤدي الإفراط في تناول الكحول إلى الإدمان على الكحول وبطء تفكك الجهاز العصبي ، كما يؤدي الإفراط في تناول الطعام إلى السمنة التي تدمر جميع الأجهزة والأنظمة.
أعصاب. استنشق ، احبس أنفاسك ، وشد جسدك بالكامل قليلاً ، واحتفظ بهذا التوتر من 1 إلى 20 ، وركز على جسمك بالكامل ، ثم زفر ، وأطلق التوتر. كرر 3 مرات وقم بذلك كلما شعرت بالضعف أو التوتر.
يقدم الخبراء الهنود مشروبًا مهدئًا مصنوعًا من الليمون الطازج. يتم تحضيرها على النحو التالي: خذ كوبًا واحدًا من الماء وعصير ربع ليمونة وملعقة كبيرة من السكر واخلطهم وأضف قطعة من الثلج. في هذا المشروب ، يجب أن تكون الحموضة والحلاوة هي نفسها. لا تحتاج إلى إضافة العسل. إذا تم تحضير المشروب بشكل صحيح ، فسيشعر كل أعصابك بالهدوء. من المفيد شرب 2-3 أكواب من هذا المشروب عندما تكون الأعصاب متوترة.
أرجل. يعالج عصير الليمون طفح الحفاض جيدًا ويقضي عليه أيضًا روائح كريهةالناشئة عن تعرق أصابع القدم. لهذا الغرض ، بعد غسل أصابع قدميك جيدًا بالماء الدافئ ، افرك عصير الليمون واتركها تجف. افعل هذا كل ليلة قبل النوم. خلال النهار ، ضع طبقة رقيقة من القطن بين أصابع قدميك. ستختفي الرائحة في غضون أسبوع.
يتم التعامل مع تشنجات الساق على النحو التالي:في الصباح والمساء ، دهن باطن القدمين بعصير الليمون ولا تمشي أو تلبس الحذاء حتى يجف كل العصير. مسار العلاج لا يستمر أكثر من أسبوعين.
يتم التعامل مع زيادة حساسية القدمين بالحمامات زهر الليمونثم فرك باطن القدم بعصير الليمون.
إذا كان جلد الكعب خشنًا ، اصنع ضغطًا من قشر الليمون المعصور.
لا تتخلص من قشور البطاطس ، ولكن اغليها وضعيها على ساقيك وذراعيك. نتيجة لذلك ، ستتوقف أظافر اليدين عن التقشير ، وسيصبح باطن القدم ناعمًا ، وستختفي الشقوق الموجودة في الكعبين والذرة.
الأظافر. حتى لا تفقد الأظافر مرونتها وصلابتها ، يجب تشحيمها بانتظام بمزيج من عصير الليمون والزيت. يمكنك الاستحمام من زيت نباتي دافئ مضاف إليه بضع قطرات من عصير الليمون وفيتامين أ ، أو من محلول. ملح الطعام. يجب أن يتم ذلك 1-2 مرات في الأسبوع. اغمسي أظافرك في مزيج من الزيت الساخن وعصير الليمون. بعد العملية ، جفف يديك ولا تبللهما لعدة ساعات.
يتم تفتيح الأظافر المصفرة من التدخين بعصير الليمون.
إغماء.يجب على الأشخاص الذين يعانون من الإغماء أن يصنعوا التركيبة التالية. اطحن 100 غرام من قشر الليمون الجاف ، واسكب 1 لتر من الفودكا ، وأصر على ذلك مكان مظلم 3 أسابيع ، اهتز من حين لآخر ، إجهاد. خذ 25-30 نقطة 3 مرات في اليوم.
الشعور بالضيق العام.امزج عصير نصف ليمونة مع كوب من الماء الدافئ واشربه قبل النوم أو في الصباح قبل 30 دقيقة من الإفطار.
صب ملعقتين صغيرتين في كوب من الماء خل حمض التفاحوضع 1 ملعقة صغيرة من العسل. اشرب رشفة طوال اليوم ، ويفضل كل نصف ساعة.
ضيق التنفس. الخليط المحضر وفقًا لهذه الوصفة يعالج حتى كبار السن الباهت الذين لا يستطيعون المشي 50 خطوة دون التوقف للراحة.
خذ 1 لتر من العسل و 10 ليمون و 10 رؤوس ثوم (رأس كامل وليس فصوص). يُعصر عصير الليمون ويُقطع الثوم في مفرمة اللحم.
امزج كل شيء واتركه لمدة أسبوع جرة مغلقة. اشرب 4 ملاعق صغيرة يوميًا مرة واحدة يوميًا. يجب عدم ابتلاع هذه الملاعق الأربع من الخليط دفعة واحدة ، ولكن يجب تناولها ببطء واحدة تلو الأخرى. لا يمكنك تفويت يوم. يتم حساب هذه الكمية من الخليط لمدة شهرين من العلاج.
بدانة. بالنسبة لشخص يعاني من السمنة والخمول والباهت ويعاني من ضيق في التنفس ، قم بتحضير الخليط التالي: فرم 400 جرام من الثوم ، وعصر 24 ليمونة ، واخلط كل شيء وضعها في مرطبان بفم واسع ، واربطه بقطعة قماش ، واتركه لمدة 24 يومًا. خذ ملعقة صغيرة من الخليط في كوب من الماء مرة واحدة يوميًا قبل النوم.
الجريب فروت هو أحد أشهر أنواع الجريب فروت المنتجات الغذائيةتساعد في محاربة السمنة بفضل وفرة الألياف التي تخلق شعوراً بالشبع وقلة السعرات الحرارية: نصف حبة جريب فروت تحتوي على 38 سعرة حرارية فقط. تحتوي حبة جريب فروت واحدة على أكثر من فيتامين سي في اليوم.
الحروق. أولاً ، يتم وضع ضغط من زيت الزيتون على الحرق أو ببساطة يتم تلطيخ المنطقة المحترقة بزيت الزيتون ، مغطى بشاش مبلل بعصير الليمون المخفف بالماء المقطر 1: 1 ، يمكنك إضافة القليل من الملح إلى الماء.
تجديد.الشخص الذي يقوم بتدليك فروة الرأس والوجه بانتظام لفترة طويلة لا تظهر عليه أي تجاعيد تقريبًا ، ويبدو الوجه منتعشًا.
وصفة التجديد:اهرس 3 حبات ليمون مع قشر ، 3 رؤوس ثوم ، 3 أكواب توت بري ، أصر على 7 أكواب من الماء المغلي ، ضعيها في البرد لمدة يومين ، صفيها ، صب 400 جرام من العسل ، اخلطيها وضعيها في البرد لمدة 2 أخرى أيام. اشرب 1 ملعقة كبيرة 3 مرات في اليوم.
الأورام.للوقاية أمراض الأورامخذ مزيجًا من المشمش المجفف (1 كوب) ، الزبيب (1 كوب) ، التين (1 كوب) ، المكسرات (1 كوب) ، الليمون (2 قطعة) ، مليئة بالعسل ، 1 كوب قبل الإفطار بـ 30 دقيقة أو بدلاً من الإفطار.
بمجرد أن تشعر بالإرهاق أو التشنجات أو التوتر أو أي إزعاج آخر في أي منطقة من الجسم ، ابدأ بتدليك هذا المكان بفرشاة أو يد مغموسة في الماء مع إضافة كميات صغيرة من عصير الليمون وبضع قطرات من زيت (يفضل زيت الزيتون).
تسمم.قبل العيد المتوقع ، اشرب كوبًا من القهوة السوداء المخمرة جيدًا مع عصير الليمون أو شريحة من الليمون. بعد العيد كرر نفس الإجراء. سوف يمر السكر بسرعة.
في حالة التسمم (الكحول) ، يكفي شرب عصير الليمون بالماء أو مجرد امتصاص شرائح الليمون.
الوذمة. يُسكب 4 ملاعق صغيرة من بذور الكتان مع لتر من الماء ، ويُغلى لمدة 10 دقائق ، ويُصر في مكان دافئ لمدة ساعة (لا يمكنك التصفية) ، ويُضاف الليمون أو غيره عصير فواكه، اشرب 0.5 كوب كل ساعتين 6-8 مرات في اليوم وهو ساخن. مع تورم الساقين تتحقق النتيجة في 2-3 أسابيع.
مرر البقدونس (الجذر والساق والخضراوات) من خلال مفرمة اللحم بكمية تحصل على كوب واحد ، وانقله إلى وعاء زجاجي أو خزفي ، واسكب كوبين من الماء المغلي ، وغطيه بمنشفة واتركه حتى الصباح. يجب أن يتم ذلك في المساء. في الصباح ، قم بتصفية التسريب من خلال القماش القطني وأضف عصير 1 ليمونة إليه. اشرب مشروبًا بمقدار 1/3 كوب (ليس أكثر) مرة واحدة يوميًا. اشرب لمدة يومين ، استراحة لمدة ثلاثة أيام ، إلخ. كان هذا العلاج يستخدم على نطاق واسع في الأيام الخوالي للقضاء على التورم في الساقين والوجه. ليس سيئًا يساعد هذه الأداة في نوبات عرق النسا.
التهاب الأذن. ضع 2-5 قطرات من عصير الليمون في أذنك - فهذا سيخفف الألم ويحسن السمع.
ذاكرة.يحسن الذاكرة ويقوي الجسم العلاج التالي. لمدة شهر على معدة فارغة ، تناول ما لا يقل عن ربع ليمونة مع قشر وشرب ملعقة كبيرة من زيت الزيتون يوميًا. خلال الشهر القادمتناول قطعة من جذر عرق السوس يوميا بحجم حبة الفول ، 1 ملعقة صغيرة مسحوق الأعشاب البحريةأو ملعقتان كبيرتان من الأعشاب البحرية المعلبة ، 5 جرام من الراتنج (الراتنج) من الصنوبر أو التنوب ، 1 ملعقة كبيرة 2 مرات في اليوم من عصير الصبار أو 2 سم من أوراق الصبار مع العسل.
قشرة رأس.اسلقي قشر 4 حبات ليمون لمدة 15 دقيقة في 1 لتر من الماء ، صفي المرق. اشطفي شعرك بالمرق مرة في الأسبوع.
الكبد. الأشخاص المصابون بأمراض الكبد و فرط حموضةيجب شرب الماء مع إضافة عصير الليمون (عصير الليمون قلوي).
أفضل الأدوية للكبد هي الصيام لمدة 3 أيام ، بقلة الخطاطيف ، والخلود. استخدام البطيخ يمنع تليف الكبد.
هناك طريقة رائعة للوقاية من أمراض الكبد:صب ملعقتين كبيرتين من المقشر في وعاء سعة نصف لتر سمنة، 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من عصير الليمون والليمون الأخضر ، يضاف 1 فص ثوم مبشور و 250 ملم من الماء الساخن ، ويخلط جيدا ، على معدة فارغة.
الجريب فروت يحسن الحالة وينظف الكبد و المرارة : قطعي حبتين من ثمار الجريب فروت متوسطة الحجم بالقشر ، واملئيهما بـ 1.5 لتر من الماء ، واتركيها طوال الليل ، ثم صفيها في الصباح وشرب السائل.
مع تضخم الكبد تناول كل صباح على معدة فارغة حبتين ليمون مسحوقين مع العسل ، أو في المساء صب الماء المغلي على 3 حبات ليمون مقطعة ، واشرب هذا السائل على معدة فارغة في الصباح ، أو اسكب قطعة واحدة من الليمون مع كوب من الماء المغلي ، يترك بين عشية وضحاها ، وفي الصباح على معدة فارغة يشرب في رشفات صغيرة. امزج 0.5 كجم من العسل و 0.5 لتر من زيت الزيتون والعصير2 حبة ليمون. احفظ الخليط في الثلاجة3 مرات في اليوم 30 دقيقة قبل وجبات الطعام لالتهاب الكبد والتهاب المرارة وتليف الكبد.
من المهم جدًا تجنب الإفراط في تناول الطعام سبب رئيسيتضخم الكبد. يحتاج الكبد أيضًا إلى فترة راحة - صيام كامل. يجب على الأشخاص الذين لا يريدون أو يخافون من الجوع أن يحاولوا ألا يأكلوا شيئًا على الأقل يومًا واحدًا في الأسبوع ، ولكن يشربوا فقط الماء الذي يضاف إليه العسل وعصير الليمون. في نفس الوقت لن يشعروا بالضعف والدوخة. وهذا الكبد المصاب يجعل الشخص يشعر بالتعب والنعاس. يصعب على مثل هذا الشخص الانخراط في العمل البدني والعقلي. درب نفسك على صيام يوم واحد في الأسبوع.
النقرس.قلب 4 حبات ليمون غير مقشرة و 3 رؤوس من الثوم في مفرمة اللحم ، صب 1 لتر من الماء المغلي ، اتركه لمدة 24 ساعة ، صفيه واشرب ربع كوب 3 مرات في اليوم قبل الوجبات وفي الليل.
التهاب المفاصل.اخلطي 400 جم من عصير الثوم وجذور الفجل وجذور الكرفس وأوراقه وعصير 5 حبات ليمون. قم بتخزين الخليط في الثلاجة في وعاء مغلق بإحكام. خذ مع التهاب المفاصل المعدي ملعقة حلوى في الصباح قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام.
إسهال.لا تأكل أي شيء في اليوم الأول. إذا كان الإفراز يحتوي على زائدة من الصفراء ، اشرب الماء مع عصير الليمون. في حالة خروج كمية كبيرة من المخاط وتكوين الغازات ، اشرب ماء الليمون وتناول بعض الصودا. للدوسنتاريا المصحوبة بالحمى ، الصيام وشرب 2-3 لتر من الماء مع عصير الليمون أو البرتقال يوميًا لمدة 2-3 أيام متتالية.
شغالة.يعتبر محلول عصير الليمون الساخن مع الكثير من الماء معرقًا ممتازًا. إذا كان المريض لا يستطيع أن يتعرق بما فيه الكفاية عن طريق حمامات البخار أو اللف ، فيجب إجباره على شرب القليل من محلول عصير الليمون الساخن الحمضي قليلاً في الماء.
لذلك لا يتنفس الشخص بالرئتين فقط ، ولكن أيضًا بالجلد حالة مهمة التنفس الصحيحنظيفة جلد. يتم تحقيق ذلك عن طريق الغمر وشرب الماء الساخن بالليمون. من أجل تحسين الدورة الدموية وفتح مسام الجلد ، من المفيد في فصل الربيع التسبب في التعرق مرتين على الأقل في الأسبوع عن طريق شرب عدة أكواب من الماء الساخن حيث يتم عصر بضع قطرات من عصير الليمون. إذا كنت تتعرق كثيرًا ، جفف جسمك أولاً بمنشفة رطبة ثم بمنشفة جافة. ثم اشرب كوبًا آخر من الماء الساخن لتعويض الحرارة المفقودة من خلال التعرق.
التهاب البروستات. بذور اليقطينتقوية عضلات المثانة ، وفي حالة الالتهاب - قم بإزالتها. الاستخدام اليومي لـ 2-3 ملاعق كبيرة من بذور اليقطين المقشرة لعلاج أمراض البروستاتا.
بارد.في بداية المرض ، اشرب الشاي الساخن واجعله ساخنًا حمامات القدم. بعد مسح قدميك بعد العملية ، قم بتلطيخ كعبك باليود وارتداء الجوارب الصوفية ، والتي تصب فيها الخردل ، أو افرك ساقيك حتى الركبتين بالكولونيا أو الكحول ، أو افردها بين أصابعك وأصابع قدميك بلسم فيتنامي, عصير الثومبالزيت أو اليود. اشرب شاي معرق مصنوع من الزيزفون والعسل والليمون.
فيتامين سي مفيد بأي شكل: البصل ، الثوم ، وردة الورد ، التوت البري ، الحمضيات ، الأعشاب. لا تنسى العسل.
تحضير مشروب:يُغلى كوب من الماء ، ويُقطّع فص ثوم إلى قطع صغيرة ، يُوضع في كوب ويُهرس بملعقة ، ويُضاف عصير 1/4 ليمون وملعقة صغيرة من أوراق النعناع ، ويُغطّى ويُطهى لمدة 3-5 دقائق (يضاف العسل حسب الرغبة). اذهب إلى الفراش ولا تأكل لمدة 3 أيام. إذا كنت لا ترغب في الجوع ، فتأكد من استبعاد أي منتجات ألبان من النظام الغذائي حتى الشفاء التام - فهذا سيحميك من المضاعفات.
وصفة أخرى.اغلي 5 أكواب من الماء وأضيفي ملعقتين كبيرتين (مع الجزء العلوي) من أوراق المريمية ، و 2 فص ثوم مفروم ناعماً ، ونصف ليمونة وعسل (حسب الرغبة) ، واتركيها لمدة 5 دقائق. لمزيد من الفعالية ، اشرب مغلي ساخن على معدة فارغة ، 1/2 كوب كل ساعة. يراقب راحة على السرير. غط نفسك بالبطانيات الدافئة والعرق. إذا كان عملك ضعيفا الغدد العرقيةوتجد صعوبة في إحداث العرق ، ضع وسادتين من وسادات التدفئة تحت الأغطية. قد ترتفع درجة حرارتك مع هذا ، لكن لا تقلق ، فهذه علامة جيدة.
يلين العسل السعال ، ويخفف التهاب الأغشية المخاطية ، ويلينها ، ويقلل من جفاف الحلق ، ويعمل عصير الليمون كمقشع عند السعال ، ويعالج التهاب الحلق ، وينظف الدم.
أثناء نزلة البرد ، من الأفضل عدم الشرب مطلقًا وعدم تناول الطعام على الأقل خلال النهار. وهذا ما يسمى بالجوع الجاف. ينصح ابن سينا بذلك: الماء الذي يتم تناوله أثناء البرد يخرج من خلال الغشاء المخاطي ، مما يتسبب في تهيج الأنف بشدة ، بينما يكون الجوع أثناء البرد أمرًا سهلًا ومفيدًا للغاية.
لعلاج سيلان الأنف لا بد من تدليك نقطتين تقعان على الحاجبين أقرب إلى جسر الأنف وأطراف الأصابع الوسطى بالضغط على الجلد وتحريكه.
الكلى.مع التهاب الكلى (التهاب الحويضة) ، يظهر صديد في البول. عادة ما تتحسن حالة المريض باستخدام الماء مع الليمون.
يستخدم قشر البرتقال لعلاج حصوات الكلى.
الاستهلاك اليومي من 60-80 جم من العسل مع الليمون وعصير الورد يحسن التبول ويقلل من التسمم.
لتطهير الكلى ، استخدم أطباء القرية الروس بذور الكتان: خذي ملعقة صغيرة من البذور وكوب من الماء ، اغلي المزيج واتركيه لمدة ساعتين. نظرًا لأن الخليط سيكون سميكًا ، فعند استخدامه ، يجب تخفيفه بالماء مع إضافة عصير الليمون. اشرب 1/2 كوب عدة مرات في اليوم.
إشعاع.يمكن أن يقي كوب من عصير البرتقال أو جرعة من فيتامين سي من التعرض للإشعاع الخفيف ، مثل ما تحصل عليه من الأشعة السينية.
سرطان.تم العثور على العديد من المركبات النباتية المضادة للسرطان في الفواكه. في ثمار الحمضيات ، تم العثور على 58 من هذه المركبات (على سبيل المثال ، الكاروتينات). تم عزل مركب يسمى الليمونين من قشر البرتقال والليمون. ينظف الكبد من المواد المسرطنة المتراكمة فلا يجب التخلص من الحماس بل يمكن إضافته إلى أطباق مختلفةمثل الزبدة المنكهة.
خليط للوقاية من السرطان:يتم تقطيع المشمش المجفف والزبيب والتين والمكسرات (1 كوب لكل منهما) ، ويضاف 2 ليمون مطحون إلى الخليط ويسكب كل شيء بالعسل. خذ 1 ملعقة كبيرة 3 مرات في اليوم.
في الخوخ والكرز والمشمش يقسمون الحجر ويأكلون القليل من الحبوب - فهي تحتوي على فيتامين ب 17 الذي له خصائص مضادة للأورام. ولا تخف من حمض الهيدروسيانيك ، فهو موجود هناك بكميات ضئيلة.
وفقًا للتعاليم القديمة للهند والتبت ، يعتبر الثوم وسيلة وقائية ممتازة ضد السرطان (يخلط الثوم بالليمون ويؤكل هذا الخليط).
الجروح. جروح طازجة (تم تلقيها منذ 6-12 ساعة) - ممزقة ، مقطوعة ، مطحونة ، معالجة بعصير الليمون ، بالفعل في اليوم الثاني تبدأ في التطهير ، تأخذ هيئة جديدةوتعيش فيه المدى القصير. الجروح المعالجة بشكل جيد خلال فترة الالتهاب الحادة ، والجروح الرخوة التي لا تلتئم لمدة 2-4 أسابيع ، والجروح التي لا تلتئم بعناد لسنوات عديدة ، وتقرحات الساق والتهاب الضرع تعالج على النحو التالي: توضع مسحة شاش مبللة بعصير الليمون في الجرح أو العصير النقي يسكب على الجرح أو القرحة من الأعلى ، ويغطى بالشمع ، ويلطخ بالفازلين (للإغلاق) ، والضمادة.
القيء.الطبقة البيضاء بين القشرة العلوية ولب الليمون لها تأثير مضاد للقىء.
القيء يعذب النساء الحوامل بشكل رئيسي في الصباح. يحدث هذا فقط في الأشهر الثلاثة الأولى. لمنع القيء في الصباح ، اشرب بعض الماء مع الليمون المحلى بالعسل وتناول البسكويت بدون زيت.
ليست هناك حاجة لوقف قيء السكارى. ثم يمكنك إعطاء القهوة السوداء مع الليمون للشرب ، وصب الماء البارد على رأسك.
الروماتيزم.اشرب عصير 1-2 ليمونة يوميًا ، وتناول أيضًا قشر الليمون المهروس بالعسل. قم بتغطية البقع المؤلمة بشرائح من البطاطس المقطعة ولفها (طوال الليل). اصنعي ملاطًا مكونًا من 4 حبات ليمون و 3 رؤوس ثوم ، واسكبي 1 لتر من الماء المغلي ، واتركيها لمدة يوم ، ثم صفيها. خذ للروماتيزم 50 جم 3 مرات يوميا قبل وجبات الطعام.
أمراض القلب والأوعية الدموية. الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في الجهاز القلبي الوعائي أو يعانون من زيادة ضغط الدميجب عدم شرب الكثير من الماء في وقت واحد ، يجب أن يشربوا قليلاً كل 20-25 دقيقة ، ولكن حتى يستهلكوا البدل اليومي. سيستفيد كل من المريض والصحي من طريقة شرب الماء هذه بالتساوي. المجموعيجب أن تكون مياه الشرب من 5-6 أكواب يوميًا ، ويجب أن يكون إجمالي كمية السوائل التي يتم تناولها ، بما في ذلك الحساء والعصائر وما إلى ذلك ، 3-4 لترات في اليوم.
ابشر 0.5 كجم من الليمون ، واخلطه مع 0.5 كجم من العسل و 20 حبة مشمش مهروسة ، وتناول ملعقة كبيرة في الصباح والمساء.
تناول حبتين من الجريب فروت يوميًا. أنها تخفض مستويات الكوليسترول في الدم وتحسن حالة الأوعية الدموية.
تخلط جيدا بملعقة خشبية 5 ملاعق كبيرة من عصير الجزر ، 5 ملاعق كبيرة من عصير الفجل ، عصير 3 ليمون ، 2 كوب عسل ، خذ في أمراض القلب والأوعية الدموية 1 ملعقة صغيرة 3 مرات في اليوم 1 ساعة قبل وجبات الطعام لمدة شهرين. احفظي الخليط في مكان مظلم في وعاء مغلق بإحكام.
اقلبي مفرمة اللحم 500 جرام ليمون مع قشر ، لكن منزوع النوى ، 500 جرام من التوت البري ، 500 جرام ورد ورد طازج مقشر من البذور ، أضيفي 500 جرام من العسل ، اخلطي كل شيء ، اتركيه لمدة يوم واحد في وعاء مغلق بإحكام. خذ 1 ملعقة كبيرة 3 مرات في اليوم 15 دقيقة قبل وجبات الطعام. يحفظ في الثلاجة. الخليط مفيد لارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية.
اخلطي عصير حبتين من الليمون وعصير ورقتين من الصبار و 500 جرام من العسل ، وأصرري في وعاء محكم الغلق في الثلاجة لمدة أسبوع. خذ 1 ملعقة كبيرة 3 مرات في اليوم 1 ساعة قبل وجبات الطعام مع الذبحة الصدرية.
مضغ قشر الليمون (غني ب زيت اساسي) يحسن الأداء قلب ضعيف. يمكنك تقطيع 0.5 كجم من الليمون جيدًا وسكبها مع العسل (حسب الرغبة) وتناول ملعقة كبيرة في الصباح والمساء.
يوجد في قشر الليمون ما يقرب من 3 أضعاف فيتامين سي الموجود في اللب ، والسيترين في حبة ليمون واحدة 3-4 جرعات يومية.
هناك طرق عديدة لجعل قشر الليمون مستساغًا للاستهلاك. إحداها: تقطع 2 ليمونة متوسطة و 2 برتقال إلى قطع ، ترفع البذور وتمر عبر مفرمة اللحم) ، تخلط الكتلة مع 2 ملاعق كبيرة من العسل ، تنقع لمدة يوم في وعاء زجاجي في درجة حرارة الغرفةثم برد.
تناول 2-3 ملاعق صغيرة يوميًا مع الشاي أو قبل الوجبات. يُعتقد عمومًا أن هذا العلاج ينظف الأوعية الدموية ويحافظ على ضغط الدم ، وبالتالي يمنع الذبحة الصدرية والنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
إذا كنت تشعر أنك تبدأ نوبة قلبيةوفقدت الوعي ، تبدأ في السعال بشدة - حوالي مرة واحدة في الثانية. يتسبب السعال في تقلص عضلات صدرك وبطنك ، مما يحافظ على تدفق الدم عبر قلبك ودماغك.
يوصي الأكاديمي أموسوف مرضى ما بعد الجراحة بمزيج مقوي من عصير 1 ليمونة وكوب من الزبيب وكوب من الجوز وكوب من العسل. يخفف هذا الخليط من تشنجات القلب وتشنجات الأوعية الدماغية.
تصلب. يحتوي الليمون على الكثير من البوتاسيوم ، وهو أكبر كمية من السترين من بين المنتجات الأخرى ، الكثير حمض الاسكوربيك، تقوي وتجعل جدران الأوعية الدموية الصغيرة مرنة ، وتشارك بنشاط في عمليات الأكسدة والاختزال. هذا هو السبب في أن العديد من وصفات علاج التصلب تشمل الليمون.
إكسير الشباب الشرقي منتشر في تركيا وبلغاريا.وصفته كالتالي: عصير ليمون ، عسل ، زيت زيتون بنسبة 1: 2: 0.5. خذ في الصباح على معدة فارغة.
سمع.لتحسين السمع ، تناول ربع ليمونة مع قشر يوميًّا. نظام تمارين الطاقة "خي كونغ" ( متنوعة صينيةالبراناياما) - اقرص أذنيك براحة يديك واضغط بأصابعك على تاج الرأس (قرع الطبلة السماوية) - يساعد في الحفاظ على سمعك.
الأملاح (إزالة الأملاح).قلب مفرمة اللحم 250 جم من جذور البقدونس ، و 150 جم من أوراق البقدونس ، و 250 جم من الليمون بالقشر ، ولكن بدون حبوب ، أضف 250 جم من العسل. خذ 1 ملعقة صغيرة في الصباح قبل ساعة واحدة من وجبات الطعام وفي المساء بعد ساعة من الوجبات. تحتاج إلى الخضوع إلى 3-4 دورات علاجية.
لعلاج النوباتدهن باطن القدمين بعصير الليمون في الصباح والمساء لمدة 10 أيام. بعد أن يجف العصير ، ارتدي جواربك.
درجة حرارة.إذا كانت درجة حرارتك مرتفعة ، اشرب الماء مع عصير الليمون أو عصير التوت البريويمسح الجسم عدة مرات في اليوم بالماء المحمض بالليمون أو الخل. انقعي الجوارب في هذا الماء وضعيها على قدميك ، وضعي فوقها جوارب صوفية جافة. كل هذا يخفض درجة الحرارة دون الإضرار بالصحة.
السل الرئوي.امزج 1 كوب عسل ، 1 كوب مشمش مجفف ، 1 كوب أوراق صبار مبشورة ، 1 كوب ليمون مبشور، 5 بيضات نيئة ، 0.5 لتر كونياك ، 300 جرام زبدة. خذ 1 ملعقة كبيرة في الليل.
في القرن الماضي ، مع بداية الربيع والخريف ، حصد الاستهلاك والالتهاب الرئوي حصادًا وفيرًا في روسيا. المعالجون لهذه الأمراض أوصوا بعلاج يسمى "الكالسيوم".
يتم تحضيره بهذه الطريقة:ضع 10 بيضات بيضاء (طازجة جدًا) و 10 شرائح ليمون في مرطبان داكن في مكان مظلم ودافئ. بعد 10-12 يومًا ، سيتحول البيض إلى كتلة شبه سائلة. قم بإزالة القالب بشكل دوري واخلط الكتلة عصا خشبية. صب زجاجة كونياك في كتلة البيض واتركها لتتخمر لمدة 3 أسابيع أخرى. عندما يتوقف العفن عن الظهور ، اخلطي المحتويات واسكبيها في زجاجة ، ويفضل أن يكون ذلك برقبة عريضة ، بحيث يمكنك إزالة القالب إذا ظهر مرة أخرى. يخزن في مكان بارد. خذ 1 ملعقة حلوى 3 مرات في اليوم.
ينصح مرضى السل بعد كل وجبة بابتلاع صفار البيض الطازج بيض الدجاجهبعصير الليمون.
السل وأمراض العظام والحصوات. طريقة العلاج الصينية بمساعدة الاستقبال قشر البيضمصمم لنظام غذائي يتكون من 500 نبتة. قذيفة واحدة تكفي لمدة أسبوع واحد. من الأفضل أن تأخذ بيضة عمرها يوم أو يومين ، من دجاجة صحية سارت بحرية (في الشمس) ، ولم تجلس في حظيرة دجاج.
اغسل البيض بالصابون ، احرق ، لكن لا تغلي ، تكسر ، تسكب المحتويات ، تزيل الطبقة الداخلية ، وتجفف القشرة وتطحن إلى مسحوق في مطحنة القهوة أو الهاون. يُخزن في زجاجة داكنة تحت قطعة قطن لمنع البودرة من الاختناق أو التعفن. خذ المسحوق على طرف السكين واشربه بالماء وعصير الليمون أو حمض الستريك.
التعب والتعب. التعب يعني توقف الشخص عن النشاط. التعب هو ضعف الدورة الدموية للطاقة والدم. إذا كنت متحركًا قليلاً ، فلن تنتشر الطاقة بشكل مكثف كما ينبغي. الناس الكسالى يتعبون بشكل أسرع. أكبر الأشخاص الذين يتناولون الطعام هم أيضًا الأكثر إرهاقًا. التعب المزمن هو أحد الإنذارات.
إذا كنت تواجه صعوبة في النوم ، فتناول العسل قبل النوم. بعد 20 دقيقة من تناوله يدخل مجرى الدم.
أما التعب المزمن فهو الطب الشعبي أفضل علاجيأخذ العلاج في هذه الحالة بعين الاعتبار تناول ملعقة صغيرة من العسل قبل النوم مع إضافة كمية صغيرة من عصير الليمون إلى نصف كوب من الماء.
لمن يعاني التعب المزمنلا يمكنك الغسل بالصابون قبل الذهاب للنوم.الصابون قوي أفضل ضاحية للمهنيين واحدوالحصول على مثل هذا جرعة كبيرةقلوي بالماء من خلال الجلد ، يشعر الشخص بالتعب ، وحكة في جلده. إذا كنت بحاجة للغسيل بالصابون ، اشطفه بالماء المحمض ، سواء كنت تستحم بالكامل أو تغسل شعرك فقط. لتحمض ، أضف القليل من عصير الليمون أو خل التفاح إلى الماء.
رجل يعاني من التعب المزمن، يجب أن تأكل هدايا المحيط ، لأن نقص اليود في الجسم هو أيضًا سبب هذا المرض. من الأفضل استخدام الأعشاب البحرية يوميًا في الطعام.
من التعب المزمن ، يقدم Ivanchenko مشروبًا منشطًا:اخلطي عصير فاكهة الليمون (ملعقتان صغيرتان) وعصير الليمون (ملعقتان كبيرتان) وعصير برتقال (نصف كوب) ومغلي جذر عرق السوس (2 جم جذور لكل 50 جم ماء ، اغلي لمدة 10 دقائق) ، أضف ملعقتين صغيرتين عسل. تناول كوبًا واحدًا في الصباح وبعد الظهر (يفضل قبل الوجبات).
الغدة الدرقية.مع زيادة الغدة الدرقيةخذ 1 ملعقة صغيرة من الليمون المسحوق ناعماً مع قشر 3 مرات في اليوم.عندما تأكل التفاح ، تأكل كل بذور التفاح. ارتد خرزًا كهرمانيًا على خيط قصير.
كوليرا(حامض الستريك وبكتيريا الكوليرا). البيئة الحمضيةيعارض تطور العديد الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض، بما في ذلك بكتيريا الكوليرا والتيفوئيد. وجد العالم الفرنسي جيرارد ، الذي درس تأثير بعض الأحماض شائعة الاستخدام على بكتيريا الكوليرا والتيفوئيد ، أنها غير مواتية بشكل خاص لتطور هذه البكتيريا. المحلول المائيحامض الستريك: يذوب 1 جرام من حامض الستريك في لتر واحد من الماء ويقتل جميع البكتيريا المسببة للأمراض الموجودة فيه. لذلك ، أوصى جيرارد بشرب الماء ، خاصة أثناء وباء الكوليرا أو التيفود ، المحمض قليلاً بحمض الستريك. من الأفضل بالطبع استخدام العصير الطازج ، وتكفي بضع قطرات منه لشرب كوب من الماء.
يوجد كتاب طبخ خاص لعدائي الماراثون . يحتوي على وصفة ل مشروب الطاقةللمتسابقين المتميزين:قم بإذابة 1 ملعقة صغيرة من السكر ورشة ملح في كمية صغيرة من الماء الساخن ، أضف 1 ملعقة صغيرة من عصير البرتقال الطازج ، أضف كوبًا من الماء البارد ، رجها واشرب.
الأوبئة.أثناء أوبئة الأنفلونزا ، من المفيد تناول زيت الليمون.
يفعلون ذلك على النحو التالي:ضعي الليمون في ماء ساخن لمدة دقيقة واحدة ، ثم مرروا مع القشر عبر مفرمة اللحم ، واخلطي الكتلة المطحونة من الليمون مع 100 غرام من الزبدة و 1-2 ملاعق كبيرة من العسل. احفظه واستخدمه كزيت عادي.نشرت