رفاهيتنا تتأثر ب الصحة العامةأجهزة وأنظمة الجسم ، ونمط الحياة الذي نعيشه ، ونظام غذائي متوازن.
يؤدي تذبذب التوازن الحمضي القاعدي إلى تعطيل نشاط الأجهزة والأنظمة ، مما يجعلها أعزل ضد الهجمات. فيروسات مختلفةوالبكتيريا. دعنا نتحدث عن الدور الذي يلعبه حمض- التوازن القلويدم الشخص بشكل عام ، وفكر أيضًا في إمكانية إجراء فحص الدم التوازن الحمضي القاعدي.
يعني مصطلح "التوازن الحمضي القاعدي" نسبة الحمض والقلويات في أي محلول. عند الحديث عن مثل هذا التوازن في الجسم ، فإن الخبراء يقصدون أن الجسم يتكون من 80٪ من الماء ، وبالتالي ، لديه نسبة معينة من القاعدة الحمضية ، والتي يتم تحديدها بواسطة مؤشر الأس الهيدروجيني. تعتمد قيمته على عدد الأيونات السالبة والموجبة الشحنة وعلى نسبتها إلى بعضها البعض.
انتهاكات التوازن الحمضي القاعدي.
- يرفع حموضة الكائن الحي (الحماض)
يمكن أن يثير الحماض أمراض القلب والأوعية الدموية ، ويسبب زيادة الوزن و السكري. غالبًا ما تؤدي زيادة الحموضة إلى ضعف وظائف الكلى. مثانةوتشكيل الحجارة. في المرضى الذين يعانون من مثل هذه المشكلة ، تزداد المناعة سوءًا ، ويتطور الضعف ، وتقل القدرة على العمل. غالبًا ما يؤدي الحماض إلى هشاشة العظام وغيرها من الاضطرابات العضلية الهيكلية. يعاني المرضى من آلام المفاصل و عدم ارتياحفي العضلات.
- يزيد القلويات في الكائن الحي (قلاء)
مع مثل هذا الانتهاك ، يتحدث الخبراء عن تطور القلاء. في هذه الحالة ، يتدهور الاستيعاب الكامل أيضًا. العناصر الغذائية. مع تراكم القلويات في الجسم ، يتم امتصاص الطعام ككل ببطء ، بسبب دخول السموم إلى مجرى الدم. يصعب تصحيح القلاء بشكل خاص ، لكنه نادرًا ما يتطور. في معظم الحالات دولة معينةبسبب استخدام الأدوية التي تحتوي على القلويات في تكوينها.
تحليل على حمضي-قلوي توازن
يمكن إجراء فحص الدم لمعرفة درجة الحموضة في أي عيادة تقريبًا. بعد أخذ الدم من الإصبع ، يتم فحصه باستخدام تقنية القياس الكهربائي. حموضة البلازما الطبيعية الدم الشريانيعادة من 7.37 إلى 7.43 درجة الحموضة. حتى التحول البسيط من هذه البيانات يشير إلى الحماض أو القلاء. وتجدر الإشارة إلى أن التغيير في حموضة الدم التي تزيد عن 7.8 درجة حموضة أو أقل من 6.8 درجة حموضة لا يتوافق مع الحياة.
يمكنك بسهولة معرفة التوازن الحمضي القاعدي للعاب أو غيره سائل بيولوجيعن طريق شراء شرائط اختبار الأس الهيدروجيني من الصيدلية. التحليل الأكثر إفادة لبول الصباح من أجل التوازن الحمضي القاعدي.
كيف تطبيع حموضة دم?
ليس من الصعب التحكم في حموضة الدم ، ما عليك سوى أن تأكل بشكل صحيح وأن تعيش أسلوب حياة صحي. لتحقيق التوازن الحمضي والقلوي في الجسم مع الحماض ، يجب الانتباه إلى الأطعمة القلوية. فائدة خاصة هي أنواع مختلفةالسلطات الخضراء والحبوب والخضروات بأنواعها (النيئة) وكذلك الفواكه المجففة والمكسرات المختلفة (خاصة الجوز واللوز). يحتاج المرضى الذين يعانون من اضطرابات الحمض إلى شرب الكثير من مياه الشرب النظيفة.
زيادة كمية القلويات بشكل ملحوظ في أطعمة الجسم مثل المانجو والبطيخ والبطيخ والليمون والبرتقال وكذلك السبانخ والزبيب وعنب السلطانة والمشمش. يجب أن يشمل النظام الغذائي العصير الطازج عصائر الخضاروالتفاح والبقدونس والكرفس. سيكون الثوم والعديد من الأعشاب الطبية أيضًا عامل قلوي رائع.
عندما يتأكسد الجسم ، فمن المستحسن الحد بشكل كبير من استهلاك الأطعمة الدهنية وعالية السعرات الحرارية والمدخنة ، وكذلك المشروبات الكحولية. يجب على المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب عدم تناول الكثير من القهوة وعدم التدخين.
كما أنه يستحق شراء طبي خاص ماء قلويللشرب. غني بالأيونات وهو قادر على تقوية جهاز المناعة. مثل هذا المشروب يطهر الجسم بشكل فعال من السموم والسموم ، وهو قادر على إبطاء عملية الشيخوخة وتنظيم نشاط الجهاز الهضمي. هذه المياهيجدر تناوله في الصباح على معدة فارغة ، وكذلك أثناء النهار - من كوبين إلى ثلاثة أكواب.
لذا تغير نمط الحياة وصحيح نظام غذائي متوازنسوف تساعد التغذية في الحفاظ على التوازن الحمضي القاعدي للجسم وتجنب انتهاكاته.
قوم علاج
المتخصصين الطب التقليديننصح المرضى الذين يعانون من اضطرابات الحمض بتناول الأدوية على أساس أعشاب مختلفةلتطبيع التوازن الحمضي القاعدي.
لذلك ، عندما يتأكسد الجسم ، فإن تناول مغلي من الشوفان يعطي تأثيرًا ممتازًا. اشطف كوبًا من الحبوب غير المقشرة جيدًا واملأها بلتر من الماء. ضعيها على النار واتركيها تغلي لمدة ساعة. قم بتصفية الدواء النهائي وخذ ثلث الكوب في المرة الواحدة. اشرب كل العلاجات المعدة لهذا اليوم.
حتى في حالة حدوث خلل في التوازن الحمضي القاعدي ، يمكنك تحضير دواء من أجزاء متساوية من البابونج وحشيشة الدود ونبتة سانت جون. قم بغلي ملعقة كبيرة من المجموعة بكوب واحد من الماء المغلي. ينقع الدواء تحت الغطاء لمدة عشرين دقيقة ، ثم يصفى. يقبل منتج منتهينصف كوب نصف ساعة قبل الوجبة. اشرب الحجم الناتج من التسريب يوميًا بعدة جرعات. مدة هذا العلاج من أسبوع إلى أسبوعين.
للتعامل مع انتهاكات التوازن الحمضي القاعدي ، يمكنك استخدام دواء يعتمد على الإبر. يمكنك استخدام كل من شجرة التنوب و إبر الصنوبر. اشطفها وجففها قليلاً واطحنها. قم بتحضير خمس ملاعق كبيرة من هذه المواد الخام مع لتر واحد من الماء المغلي. أضف ثلاث ملاعق كبيرة من ورد الورد المسحوق واثنين من ملاعق كبيرة في الحاوية قشر البصل. يغلى المزيج على نار متوسطة الحرارة. بعد ذلك ، خففي النار واتركيها تغلي لمدة عشر دقائق أخرى. يبث المرق الناتج لمدة عشر ساعات ، ثم يصفى. خذ المشروب طوال اليوم في رشفات صغيرة. مدة العلاج أسبوع ونصف.
يعد انتهاك التوازن الحمضي القاعدي للدم محفوفًا بتطور الكثيرين أعراض غير سارة: تدهور الحالة الصحية والأداء ، فضلاً عن حدوث أمراض مختلفة. ولكن ، لحسن الحظ ، يمكن منع مثل هذه المشكلة تمامًا - ما عليك سوى أن تأكل بشكل صحيح وأن تعيش أسلوب حياة صحي.
فريق Homona يتمنى لكم التوازن الصحيح في الدم والحياة! ستساعدك كتب الدكتور دون كولبير في ذلك. يمكنك تنزيلها مجانًا
تعتمد صحة أجسامنا على مجموعة لا تصدق من عوامل مختلفة. و في العالم الحديثحيث لدينا الكثير التأثير السلبيمن الخارج ، بسبب سوء البيئة ، والعدوى والفيروسات المختلفة ، من المهم أن تساعد نفسك بكل قوتك لتكون في حالة جيدة ومراقبة حالة الجسم. في كثير من الأحيان الشعور بتوعك، تدهور الجلد والأظافر والشعر ، تفاقم ردود الفعل التحسسية، عادي الأمراض الموسمية, التعب المستمروالاكتئاب وفشل العمل اعضاء داخلية، يؤدي إلى انتهاك التوازن الحمضي القاعدي. في هذه المقالة ، سوف نلقي نظرة فاحصة على ماهيتها ، وتأثيرها ، وما يجب القيام به لاستعادتها.
ما هو التوازن الحمضي القاعدي للجسم وماذا يؤثر؟
كما قلنا أعلاه ، فإن التوازن الحمضي القاعدي مهم للغاية للعمل الطبيعي لجميع أنظمتنا وأعضائنا. يرمز إلى الرقم الهيدروجيني (قوة الهيدروجين) وهو نسبة الحمض إلى القاعدة. لفهم البيئة الموجودة حاليًا في جسمك ، يمكنك إجراء اختبار مناسب. بالنتيجة:
- 7.0 - إنه محايد.
- من صفر إلى 6.9 - تعكر.
- من 7.1 إلى 14.0 - قلوي.
يؤدي فشل التوازن الحمضي القاعدي إلى حدوث انتهاكات:
- في وظائف الكبد.هذا ملحوظ بشكل خاص إذا كان الشخص يستهلك الكثير من الكحول. تتلف خلايا الكبد ، وتنمو الدهون ، ويبدأ الجفاف ، ويثخن الدم ، وتضعف السيولة ، وتغسل المعادن المفيدة.
- في الكلى والعظام والجلد.منهم يحاول الجسم استخراج القلويات المفقودة وغيرها المعادن، وهو أمر سيء للغاية بالنسبة لحالتهم العامة.
- في الرئتين.من خلالهم يخرج ثاني أكسيد الكربونومع التحمض ، يتم منع هذه العملية ، مما يؤدي إلى المزيد من الأكسدة.
- في الامعاء.في حالة الفشل ، يتم الشعور بثقل مستمر وغثيان ، لأن القلويات المنتجة في الأمعاء لا تكفي ببساطة لإطفاء الحمض المتكون في المعدة. وكلا هذين المنتجين ضروريان للهضم الطبيعي للطعام.
- القليل من الحركة.
- عادي المواقف العصيبةوالاضطراب والاكتئاب.
- بدانة.
- تعاطي السجائر والكحول والحلويات.
- النقص المنتظم في السوائل.
- الهضم البطيء.
- الأمراض.
- الأدوية.
- التغذية الخاطئة.
استعادة التوازن الحمضي القاعدي مع الطعام
يجب أن يحتوي النظام الغذائي للبالغين على ستين بالمائة على الأقل من الأطعمة المكونة للقلويات ، وإجمالاً ، يتم تخصيص أربعين بالمائة كحد أقصى للمجموعة المكونة للحمض. غالبًا ما يشير المحترفون إلى نسبة مئوية 70/30٪ ، وأحيانًا 80/20٪. قبل أن نقرر كيفية استعادة التوازن المضطرب ، دعونا نلقي نظرة على ما ينتمي إلى أي مجموعة.
البيئة القلوية هي:
تشمل المجموعة الحمضية:
- الفول السوداني وبذور عباد الشمس واليقطين والكاجو ، عين الجملالبقان.
- لحم البقر ولحم الخنزير ولحم الضأن والديك الرومي والدجاج.
- أسماك البحر والأنهار وبلح البحر والمحار وسرطان البحر.
- معلب عصائر الفاكهة، خاصة مع المحليات ، الخوخ.
- توت بري ، توت بري ، برقوق.
- الشوكولاته والكاكاو والسكر وخاصة البسكويت الأبيض.
- جبن ، حليب بقري مبستر خام ، آيس كريم ، زبدة ، جبن قريش ، زبادي.
- بيض.
- زيت الذرة.
- كحول.
- المشروبات الغازية بالغاز.
- الشاي الأسود والقهوة.
- فاصوليا بيضاء ، سبانخ مطبوخة ، راوند.
- دقيق أبيض ، سميد ، أرز أبيض ، مكرونة.
بعد معرفة الأطعمة الحمضية والقلوية ، يمكنك الانتقال إلى ما يجب القيام به إذا كان لديك خلل في درجة الحموضة. بطبيعة الحال ، نقوم بتغيير النظام الغذائي وزيادة كمية المنتجات القلوية. يُعتقد أن الأسبوعين الأولين يستحقان تكوين نظامك الغذائي بالكامل منهما. بعد ذلك ، يمكنك بالفعل الترتيب لنفسك أيام الصياموتعديل نظامك الغذائي بناءً على الحالة العامةونتائج الاختبار. يمكن إجراء اختبار الأس الهيدروجيني في المنزل وفي العيادة ، واليوم توجد في المتاجر والصيدليات على الإنترنت شرائط اختبار للبيع تحدد مستوى الأس الهيدروجيني في وسط سائل. للاختبار ، يمكنك استخدام البول أو اللعاب ، ويوصى بعمل ذلك في الصباح قبل تناول الوجبات بساعة أو بعد الإفطار بساعتين.
بالإضافة إلى النظام الغذائي ، تحتاج إلى مراقبة طريقة عيشك ، وكيف يسير يومك ، وشرب الكثير من السوائل ، لأنه مع فرط حموضةيحدث الجفاف الشديد. يوصى أيضًا بما يلي:
- تحرك أكثر؛
- للسير في الخارج
- لا تأكل
- لا تدخل في المواقف العصيبة ؛
- يستسلم عادات سيئةمثل التدخين والكحول.
- علاج الأمراض في الوقت المناسب.
لمعرفة المزيد حول استعادة التوازن الحمضي القاعدي للجسم ، انظر الفيديو أدناه:
مرة أخرى في عام 1931 د. أوتو هاينريش واربورغمن المانياتلقى جائزة نوبلربط ظهور السرطان بانتهاك التوازن الحمضي القاعدي (pH) في جسم الإنسان. الحقيقة انه الخلايا السرطانيةتنشأ وتتكاثر في بيئة حمضية ، وتموت في بيئة قلوية بعد بضع ساعات.
المستوى الطبيعي للتوازن القلوي للجسم هو 7.36 ويعتمد بشكل مباشر على ما نأكله وما نشربه. ببساطة ، كل ما يدخل إلينا إما يؤكسد أو يجعل أجسامنا قلوية.
واصل أوتو واربورغ بحثه وقام باكتشاف مذهل آخر: يمكن علاج السرطان بالكالسيوم. والكالسيوم ، كما يعلم الجميع ، مادة قلوية! لكن مقال اليوم لا يتعلق بالكالسيوم ، ولكن عن الأطعمة التي تخفض أو تزيد من التوازن القلوي لجسمنا.
التوازن الطبيعي الحمضي القاعدي هو واحد من أكثرها شروط مهمة العملية الصحيحةالجميع العمليات الكيميائيةفي أجسادنا. يعتمد إمداد كل خلية من خلايا الجسم بالأكسجين على التوازن الحمضي القاعدي و الأداء الطبيعيكل الخلايا. إذا كان التوازن مضطربًا ، فإن عملية التمثيل الغذائي تكون مضطربة. تتوقف الخلية عن تلقي الأكسجين ، وتضعف ، ويتوقف الجسم عن القتال ، وتظهر الأمراض. التوازن الحمضي القاعدي الصحي هو مفتاح الأداء السليم لجميع أجهزة الجسم: من الاستيعاب عناصر مفيدةوتنتهي بإزالة فضلات الطعام المعالج وتطهير الجسم من السموم والسموم.
فالطعام الذي نأكله ونقوم بمعالجته يتركنا بالهدر. لمكافحة النفايات المؤكسدة ، تمتلك أجسامنا احتياطيات قلوية ، لكنها ليست غير محدودة. لمحاربة النفايات المؤكسدة ، يتخلى جسمنا عن احتياطياته من المعادن الحيوية بالنسبة لنا: أولاً الصوديوم ، الذي لدينا بالفعل القليل جدًا ، ثم الكالسيوم والمغنيسيوم. تعاني الأسنان ، وتصبح العظام هشة ومسامية ، وهو ما يسمى في الطب بهشاشة العظام. يبدأ الجسم في التقدم في السن قبل الأوان.
لسوء الحظ ، في عالم اليوم الذي يسير بخطى سريعة ، تعتبر الأطعمة الأساسية كذلك الطعام السريعوتساهم في أكسدة الجسم. من الضروري أن تضيف بوعي المزيد إلى نظامك الغذائي المنتجات التي تزيد من التوازن القلوي في الجسم.يجب أن تحتوي أعضائنا على درجة حموضة محايدة أو قلوية قليلاً تبلغ 7.36. إذا كان الرقم الهيدروجيني للجسم أقل من 7.36 ، فإن البيئة حمضية وهذا ما يسمى الحماض. العديد من الأعراض والأمراض التي يعاني منها معظم الناس الناس المعاصرين، تشير بدقة إلى الحماض ، تحمض الجسم. 
كيف تتحقق من التوازن الحمضي القاعدي؟
فحص نفسك سهل جدا هناك شرائح عباد الشمس الخاصة التي يمكنك من خلالها تحديد مستوى الأس الهيدروجيني بسهولة ، حتى في المنزل. يمكنك أيضًا إجراء الاختبارات في المختبر. يمكنك فحص البول أو اللعاب.
درجة حموضة البول وتفسيرها:
— 5,5 – 6,4 – بيئة حمضية,
- 6.5 - 7.5 - محايد ،
- أكثر من 7.5 - بيئة قلوية.
من المهم أن تتذكر أن الرحلة الأولى إلى المرحاض في الصباح ستكون أكثر حمضية. هذا يرجع إلى حقيقة أن الكلى تطهر الجسم طوال الليل وتزيل الحمض المتبقي. من الأفضل فحص مستوى الحمض في الرحلة الثانية إلى المرحاض. هناك العديد من العوامل التي تؤثر على حموضة البول ، لذلك من الأفضل أن تأخذ عدة قراءات للحموضة وتحسب المتوسط الحسابي قبل اتخاذ قرار بشأن توازن الحمض القاعدي.
تذكر أنه إذا كان الرقم الهيدروجيني لديك أقل من 7 ، للأسف ، يتمتع جسمك ببيئة ملائمة لتكاثر العدوى والفطريات والفيروسات وما إلى ذلك.
علامات تحمض الجسم
في الواقع ، لا يتم تجاهل حالة التوازن الحمضي القاعدي في الجسم بجدارة في العالم الحديث. في كثير من الأحيان ، يعالج الأطباء الأعراض وليس السبب. على ما يبدو ، فقدوا بالفعل الأمل في وعي المريض والعودة إليه أكل صحيو أسلوب حياة صحيحياة.
كما ذكرنا سابقًا ، غالبًا ما يكون نقص الكالسيوم في العظام نتيجة لحموضة الجسم. زيادة الحموضة تؤدي أيضا إلى صداع، عسر الهضم ، آلام المفاصل ، الحساسية ، انخفاض المناعة. يصيب القلب والرئتين والكبد والكلى. يؤثر انتهاك التوازن الحمضي القاعدي بشدة نظام الغدد الصماءالإنسان: يسبب أعطال الغدة الدرقيةوالبنكرياس يخل بتوازن جميع الهرمونات في الجسم. الشعور بالضيق العام, التعب السريع، متكرر نزلات البرد، يمكن أن تشير الأمراض الجلدية أيضًا إلى تحمض الجسم. يحدث التحمض بشكل تراكمي ، من الأعراض البسيطة إلى الأعطال الشديدة في الجسم.
ماذا تفعل للحفاظ على التوازن الصحيح في الجسم؟ تستهلك أكثر المنتجات التي تزيد من التوازن القلوي في الجسم.
ل الشخص السليمفي النظام الغذائي ، من المهم الالتزام بنسبة المنتجات المؤكسدة والقلوية 50 × 50 ، للمريض 80 × 20 (80 ٪ قلوية ، 20 ٪ منتجات مؤكسدة).
الحماض وزنك؟
مع الحماض (أكسدة الجسم) ، يبدأ الوزن في النمو بسرعة. عدم وجود وقت للتعامل مع بقايا الطعام المؤكسدة ، يرسلها الجسم إليها دهون الجسم. كلما كان جسمك أكثر حمضية ، زادت سهولة وسرعة اكتساب الوزن. بالإضافة إلى ذلك ، مع الحماض ، تزداد مستويات الكورتيزول ، الأمر الذي ينظم عمليات التمثيل الغذائي، ومستويات الأنسولين مضطربة. تؤدي هذه الاضطرابات أيضًا إلى ترسب الدهون المتراكمة.
نتيجة لذلك ، كلما زاد حموضة جسمك ، زادت صعوبة حرق السعرات الحرارية ، ويزداد تراكم الدهون لديك بشكل أسرع ، مما يزيد وزنك ويزيد صحتك.
ما هي الأطعمة التي تحمض الجسم؟
أعداء التوازن الحمضي القاعدي الأكثر شيوعًا هم الحلويات ومنتجات الدقيق الأبيض والمشروبات الغازية السكرية ، فهي تؤكسد الجسم بشدة. الغريب أن هذه الأطعمة لا تتذوق طعمها الحامض. من المدهش جداً أن الليمون الحامض هو "ملك" القلوية! هذا ليس خطأ ، الليمون يخلق بيئة قلوية في الجسم.
الأطعمة التي تزيد حمضية الجسم في المقام الأول:
— زيت عباد الشمساستبدل بالزيتون.
- ممارسة الرياضة فهي تساهم في قلونة الجسم.
كما يتأثر جسمنا باستمرار الشوارد الحرة. هذه أيضًا عملية أكسدة ، فقط بآليات مختلفة. لمكافحة هذه الأكسدة و الشوارد الحرةنحن نحتاج مضادات الأكسدة. مقالة مفصلة للغاية حول هذا الموضوع و
وصفة لهلام المشمش اللذيذ الذي يساعد على تهدئة الجسم
المشمش المجفف - 150 جم
تفاح مجفف - 100 جم
الزبيب - 60 جم
عصير برتقال معصور طازج - 4 أكواب
تُطهى جميع المكونات على نار خفيفة حتى تنضج الثمار.
تُطحن في الخلاط حتى تصبح ناعمة. احفظها بالثلاجة.
في قلب معظم أمراض الحضارة يكمن واحد القاسم المشترك. هذه ظاهرة تسمى "التوازن الحمضي القاعدي"
إنها حقيقة لا جدال فيها أن جميع ممثلي "الشعوب المتحضرة" تقريبًا يواجهون مشكلة الصحة بطريقة أو بأخرى طوال حياتهم. كونهم أبناء الآباء "المتحضرين" المعاصرين - مشغولون للغاية ومنشغلون للغاية بحل المشكلات العديدة التي أوجدها مجتمع شديد التعقيد والتناقض ، يمكنهم تحمل جميع الملذات (الملذات) الحديثة دون عقاب تقريبًا ، بناءً على استعدادهم ووراثتهم .
صحيح ، إذن ، بعد أن نضجوا ، لسبب ما ، غالبًا ما يلدون أطفالًا مرضى وضعفاء ، لم يعد بإمكانهم في كثير من الأحيان أن يعيشوا أسلوب حياة مبهج لوالديهم.
نحن مقتنعون تمامًا بأنه يجب على جميع الأشخاص أن يراقبوا بعناية الحفاظ على رأس مالهم الأولي الذي يطلق عليه اسم الصحة ، دون أن يخسره أو يضيعه سدى.
كل يوم ، كل دقيقة ، من الضروري أن تكون واعيًا حتى لا تؤذي جسدك أو روحك بوعي أو بغير وعي.
إذا حدث هذا ، فعندئذ يرسلنا الجسد والروح إشارات التحذير. يجب أن نتعرف عليهم ونستمع إليهم!
إذا تعلمنا هذا ، فسنكافأ بفرصة طويلة وسعيدة ، مليئة بالصحةحياة.
تعتمد معظم أمراض الحضارة على قاسم مشترك واحد. هذه ظاهرة تسمى "التوازن الحمضي القاعدي". بمعرفة هذه الظاهرة يمكن بسهولة فهم جميع أسباب أمراض الحضارة الحديثة وطرق التغلب عليها.
إن الأهمية الأساسية للتوازن الحمضي القاعدي معروفة لأي شخص لديه أي اهتمام بالقضايا الصحية ، ناهيك عن أي متخصص في هذا المجال. وبنفس الطريقة ، يعرف الكثير من الناس فوائد الصودا. ومع ذلك ، كما تبين الممارسة ، فإننا ما زلنا لسنا في تمامانحن ندرك تأثير تحمض الجسم على حياتنا. والسبب الرئيسي لعدم الوعي هذا هو أنه على مدى نصف القرن الماضي ، أصبحت هذه الحالة الحمضية منتشرة بالفعل لدرجة أنه يُنظر إليها على أنها القاعدة ....
لقد أصبح منذ فترة طويلة هو القاعدة ، على سبيل المثال ، الصلع المبكر عند الرجال والنساء في الدورة الشهرية ... على الرغم من أنك إذا نظرت إلى اللوحة ، فلا العالم القديم، ولا في العصور الوسطى ، لن نلتقي عمليًا بشباب أصلع. فقط كبار السن الذين تجعد وجههم بتجاعيد عميقة! والآن ، حتى بين الرياضيين النشطين ، فإن نسبة الصلع كبيرة جدًا ... PMS هي القاعدة الآن ، والصحة غير المستقرة بعد 30 هي القاعدة ، باقة الأمراض المزمنة 50 هو المعيار. وكل هذه الحالات موجودة فقط على خلفية تحول في التوازن الحمضي القاعدي إلى الجانب الحمضي ...
أصبح تحمض الجسم - الحماض المزمن - أمرًا معتادًا لدرجة أن لا أحد يصرخ به بعد الآن ، خاصة وأن الطب التجاري وصناعة الأدوية ، في الواقع ، مهتمان بشكل حيوي بمثل هذه الحالة "الحمضية" للناس. لمثل هذه الحالة ضمان 100٪ لحاجة الناس اللامتناهية للعلاج والأدوية ...
حاول ألا تغير الماء في الحوض لمدة شهرين! لن تتحول إلى القلوية ، لكنها ستتحمض ، لأن التنفس كما تعلم يولد ثاني أكسيد الكربون عند المخرج ،وبصفة عامة ، فإن جميع نفايات الكائنات الحية حمضية كيميائيًا. وإذا استمرت في السماح لبيئة حوض السمك بالتحول إلى حموضة ، فسرعان ما ستبدأ الأسماك لسبب ما في الإصابة بالمرض الشديد ... وسوف تستدعي "طبيب الأسماك" إليهم ، الذي سيعالجهم بسرور. لكنهم سيموتون بعد ذلك على أي حال ، لأنه بغض النظر عن كيفية معاملتهم - حتى مع الخلايا الجذعية أو الأعضاء المستنسخة - سيموت الزملاء الفقراء ، لأن موطنهم أصبح ببساطة غير متوافق مع الحياة.
أجسامنا هي أيضًا نوع من الحاويات ،حيث تسبح خلايا الأسماك في الماء - سائل بين الخلايا (خلالي). وكل هذا يحيا بفضل الدم - وهو سائل أيضًا ... وماذا لدينا الآن في "مملكتنا البشرية"؟ على سبيل المثال ، وفقًا لإحصاءات منظمة الصحة العالمية ، يموت 8 ملايين شخص سنويًا بسبب السرطان في العالم. 8000000! في نفس الوقت بالطبع معظممن بين هؤلاء ، يتم علاجه بالضرورة ، وغالبًا ما يتم علاجه لأكثر من عام واحد ...
إذا قمنا بحساب المبلغ الذي يستثمره هؤلاء الملايين من الأشخاص في الطب وصناعة الأدوية ، أعتقد أنه سيتضح لنا تمامًا أنه لا أحد مهتم بالتخلي عن مثل هذه الأرباح. والسؤال هو - ما هو الموقف الذي سيتخذه أصحاب هذا النظام الصيدلاني الطبي بأكمله تجاه أشخاص مثل ، على سبيل المثال ، الدكتور سيمونسيني ، الذي يعالج بعض أنواع السرطان الشائعة جدًا في 4-5 جلسات فقط.
و ماذا؟ محلول بيكربونات الصوديوم! أولئك. صودا عادية! منتج بنس واحد! 4-5 جلسات حقيقة. والدكتور سيمونسيني هو أيضا حقيقة. عش وبصحة جيدة ، ولديها الآلاف من علاجات السرطان الناجحة ..
ونظرية توليو سيمنوشيني بسيطة: السرطان هو نتيجة النشاط الحيوي للفطريات ، خاصةً من جنس المبيضات.
لذا ، كما تعلم ، تعيش الفطريات فقط في البيئات الحمضية.وبالطبع ، فإن منتجات نشاطها الحيوي هي أيضًا حمضية ، حتى السامة ، تنتمي إلى مجموعة الأفلاتوكسين ... وبمجرد أن تصبح البيئة قلوية ، أي يعود إلى القاعدة ، والتي يجب أن تكون في جسم الانسانثم يترك الفطر ويختفي من تلقاء نفسه مع كل فضلاته ...
الأحماض والقلويات في الجسم على علاقة وثيقة جدًا ،مثل النهار والليل. يجب أن تكون متوازنة ، ويجب أن تكون الغلبة على الجانب القلوي ، لأننا نحن البشر ننتمي إلى "النصف القلوي لمملكة الطبيعة".
حيوية وصحة الإنسان تكمن في القلويات ،بتعبير أدق ، في المركبات القلوية - المعادن والعناصر النزرة ، وإلا فإن مستوى الأس الهيدروجيني الطبيعي للدم لن يكون في الفترة المحددة 7.35 - 7.45. هلا يمكن انتهاك هذه المنطقة إلا بشكل طفيف ، وإلا فقد تحدث منطقة حرجة ، تهدد الحياةولاية.
لمنع التقلبات القوية في هذا الرقم الهيدروجيني ، فإن التمثيل الغذائي البشري لديه أنظمة عازلة مختلفة.
واحد منهم - عازلة الهيموغلوبين.يتناقص فورًا إذا ظهر فقر الدم (فقر الدم) على سبيل المثال. الكلى هي أهم عضو في نظام العازلة ، حيث تقوم بإزالة الأحماض الزائدة. تنظم الرئة التوازن الحمضي القاعدي عن طريق زفير ثاني أكسيد الكربون.لذلك ، فإن الزفير الواعي مهم ، والذي يجب أن يدعمه تمارين التنفس.
يُعد الكبد أيضًا عضوًا مهمًا في تنظيم الأس الهيدروجيني ، وفقًا لبحث جديد.تكمن قوتها البيوكيميائية الكاملة أيضًا في المنطقة القلوية. يجب أن يؤخذ ذلك في الاعتبار في جميع أمراض الكبد!
ماذا يفعل الجسم إذا بقيت الأحماض في عملية التمثيل الغذائي بالرغم من دقة عمل كل هذه الأعضاء؟
يتم تحييد هذه الأحماض وفقًا لجميع قوانين الكيمياء:
تحل المعادن القلوية مثل الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم محل الهيدروجين في الأحماض عن طريق الاندماج مع بقايا الحمض ، مما ينتج عنه مركبات تسمى الأملاح.
الملح متعادل كيميائيًا بالفعل ، ولا يحدث أي تفاعل معه.
هذه الأملاح ، أي نظريًا ، يجب أن تفرز الأحماض المتعادلة عن طريق الكلى ، ولكن بسبب الأكسدة العامة للدم ، لا يتم إفرازها تمامًا ، ومن ثم يضطر الجسم إلى إيداع هذه الأملاح داخل نفسه (بشكل أساسي في النسيج الضام) ، وتسمى هذه الأملاح المترسبة بالعامية "الخبث".
تشبه عملية ترسيب الملح سلوك السكرفي كوب ماء أو قهوة أو شاي. ملعقة واحدة تذوب بدون بقايا. الثاني والثالث باق بالنسبة للجزء الاكبرغير مذاب وتستقر في قاع الكوب. الرابع لن يكون قادرا على الذوبان إطلاقا ...
علاوة على ذلك ، تذكر: إذا ظل الكوب هكذا لمدة يوم أو يومين ، فإن السكر الموجود في القاع سوف يتكتل ، مضغوطًا بحيث يصبح كتلة كثيفة ، وكتلة ... هذا بالضبط ما يحدث في أجسامنا.
كلما زادت حمضية الدم ، قلت قدرة الأملاح على الذوبان.
وبناءً عليه ، كلما ترسَّب المزيد منها في جميع أنحاء الجسم ... لسوء الحظ ، في عصرنا ، انتقل ترسب السموم في النسيج الضام من موضع وسيط إلى آخر ، ويبدأ "خبث" الجسم ، بعبارة أخرى، عملية التسمم ،التي تكمن وراء الشيخوخة وجميع الأمراض المرتبطة بالعمر.
كيميائيا عملية الشيخوخةمن أجسامنا ليس أكثر من إزالة المعادن من الأنسجة والأعضاء من أجل تحييد الأحماض.
ينعكس الاضطراب المحتمل بشكل خاص في التوازن الحمضي القاعدي في عملنا جسم مهم- قلوب. هذا جدا عضلة قوية، وهو قيد التقدم وظيفة دائمةيستهلك كمية كبيرة جدًا من الطاقة. وبالتالي ، فمن الضروري تبادل جيدمواد. في هذه الحالة ، يجب إزالة ثاني أكسيد الكربون الناتج وحمض اللبنيك بسرعة كبيرة من منطقة عضلة القلب.
لو " عربة"- الدم - نتيجة تحمضه ، قد استنفد قدرته على جمع الأحماض ، ثم هذا ممكن يؤدي إلى ركود الأحماض في عضلة القلب.أسوأ عواقب هذا هو النوبة القلبية.
في عضلات الذراعين والساقين العاملة ، نشعر بالحمل الزائد ألم عضلي. نفس الشيء يحدث في عضلة القلب. إذا لم يكن هناك ملح قلوي عازل في نفس الوقت ، تظهر آلام في القلب ، نبض ضعيفوفشل ضربات القلب ومشاكل أخرى.
وفقا للدكتور كيرن ، وهو معالج مشهور و نوبة قلبية- واحدة من الكوارث الحمضية الكبيرة التي يمكن أن تحدث في الجسم.
وهذا يشمل أيضًا:
سكتة دماغية،
نخر في الساقين (ما يسمى ب "ساق المدخن") وجميع أنواع اضطرابات الدورة الدموية.
إلى جانب المخزن المؤقت للهيموجلوبين ، فإن الأيض لدينا هو الأهم عازلة بيكربونات الصوديوم.
بيكربونات الصوديوم ، أو بالعامية صودا الخبز ، هو مركب كيميائي، والذي يتكون في خلايا معينة من المعدة من كلوريد الصوديوم (ملح) وثاني أكسيد الكربون والماء.
إذا كانت هناك آلام في القلب ، يمكننا الآن تفسيرها على أنها آلام ناتجة عن زيادة الحمض ، فيجب اللجوء إلى العلاج الطبيعي.
يمكن للمرء ، على سبيل المثال ، استخدام بيكربونات الصوديوم ( صودا الخبز) للتخلص بسرعة من الحمض. يمكن ابتلاع بيكربونات الصوديوم على شكل أقراص أو مسحوق ، أو إذابته في الماء واستهلاكه على شكل شراب قلوي.
كما تساعد الكمادات القلوية والغسيل والحمامات القلوية بسرعة.باستخدام هذه الأداة البسيطة والميسورة التكلفة والفعالة للغاية.
من الضروري فهم المتطلبات الأساسية للصحة. وفي المقام الأول هنا ، بالطبع ، فهم معنى الماء.
يعتبر الماء أهم مذيب للمواد العضوية ،التي فقط في شكل مذاب تدخل في الضرورة تفاعلات كيميائيةتبادل. التفاعلات الأيضية في أجسامنا هي "تفاعلات نموذجية في محلول مائي" للكيميائي.
لذلك ، في عملية التمثيل الغذائي ، من الضروري أن نرى الاعتماد الأساسي لمسار التفاعلات الكيميائية الحيوية لجسمنا على جودة أساس كل هذه التفاعلات - الماء.
ونوعية المياه ، أولاً وقبل كل شيء ، تعتمد على مستوى الأس الهيدروجيني.. كما ذكر سلفا، ماء نقييحتوي على كمية متساوية من أيونات الهيدروجين والهيدروكسيل.
هذا يخلق حالة متوازنة. الماء محايد كيميائيا وحيويا. يمكن مقارنة ذلك بمقياس مقياس حرارة. في مقياس الحرارة ، تقابل نقطة الصفر النقطة المحايدة ، حيث إننا نقيس البرودة أو الحرارة. في الجزء العلوي من مقياس الحرارة يظهر مستوى الحرارة ، في الجزء السفلي - مستوى البرد. على مقياس الأس الهيدروجيني من 0 إلى 14 ، تشير القيمة المتوسطة البالغة 7 إلى مستوى محايد ، ودرجة حموضة الدم البشري تبلغ حوالي 7.35 ، أي تقع في المنطقة القلوية الضعيفة. بنفس الطريقة ، نشعر بالراحة في درجات حرارة دافئة قليلاً ، حوالي + 20-22 درجة مئوية.
يمكن إجراء مقارنة بين كلتا الظاهرتين ، ويمكن اعتبارهما متكافئتين تمامًا! يحدث التمثيل الغذائي لدينا في توازن الحمض القاعدي.لكن هذا التوازن ليس محايدًا كيميائيًا ، ولكنه قلوي كيميائيًا ضعيفًا. فهم هذه النقطة هو جوهر نظامنا بأكمله.
بشكل عام ، هناك العديد من المناطق الموضعية في الجسم حيث يسود الحمض.
لنأخذ الجهاز الهضمي.
من الفم الى فتحة الشرج، الخامس السبيل الهضميتسود بالتناوب بيئة قلوية أو حمضية.
إذا كانت بيئة اللعاب حمضية قليلاً أو محايدة ، إذن عصير المعدةحامِض.إذا كانت البيئة القلوية هي السائدة في العصارة الصفراوية والبنكرياس ، فعندئذ تكون البيئة فيها الأمعاء الدقيقةقلوي طبيعي أيضًا ، وفي القولون - توازن محايد تقريبًا ، بشرط أن يأكل الشخص بشكل صحيح!
يمكن أن يؤدي الدم وظائفه الحيوية فقط طالما أن العمليات التنظيمية الرئيسية في حالة توازن.
تظل مؤشرات الأس الهيدروجيني في الدم خلال الحياة أقل من 7.0 ولا تزيد عن 7.8. تشكل التغييرات في الرقم الهيدروجيني في اتجاه الانخفاض أو الزيادة تهديدًا للحياة. مع وجود درجة حموضة في الدم أقل من 7.35 ، بعبارة أخرى ، مع زيادة الحموضة ، فإننا نتحدث عن ACIDOSIS (من اللاتينية حامض - حامض). مع درجة حموضة الدم أعلى من 7.45 ، بسبب وجود فائض في البيئة القلوية أو نقص الحمض (نقص الحمض) ، فإننا نتحدث عن القلاء.
لذلك ، من المهم جدا ، جنبا إلى جنب مع المستهلكة الغذائية والبيولوجية المواد الفعالة عند اختيار الطعام ، يجب مراعاة التوازن الحمضي القاعدي.في هذه الحالة ، يمكن للتغيير في عادات الأكل أن يقوي بشكل كبير قوى التعافي في الجسم. نتيجة لهذا ، سيتم تطبيق الأساليب العدوانية على الجسم أقل.
الأدوية ليست بأي حال من الأحوال بديلاً عن نظام غذائي جيد الاختيار ، كما هي عادة ما تكون نفسها حمضية كيميائيا.
استعادة التمثيل الغذائي الضعيف أمر مستحيل دون تصحيح الوظائف الأساسية.
لذلك ، على الرغم من حقيقة أن الدم يتلقى باستمرار أثناء عملية التمثيل الغذائي الأطعمة الحامضةالتبادل (أيونات الهيدروجين ، H + -ions) ، يظل الرقم الهيدروجيني للدم لدى الأشخاص الأصحاء ثابتًا.
التنفس والكلى مهمان للغاية لضمان هذا التوازن.
تفرز الكلى منتجات التمثيل الغذائي (المستقلبات) التي لا يمكن إزالتها من الجسم بطريقة غازية. يطلق عليهم الأحماض "غير المتطايرة" أو "الدائمة".
لا تقل أهمية عن إزالة السموم الغازية المتطايرة المتكونة أثناء عملية التمثيل الغذائي من الجسم.
يجب إزالتها على الفور من الجسم قبل أن تشكل أحماض سامة.. نشرت
من الكتاب بيتر انتشور "إزالة السموم - الطريق إلى الصحة"
صيانة التوازن الحمضي القاعديفي الجسم مهم جدًا للأداء الطبيعي للجميع الأنظمة الداخليةشخص. يحدد مستوى PH النشاط الأمثل لجميع الإنزيمات المشاركة في التمثيل الغذائي.
في حالة اختلال توازن الأحماض والقلويات ، ينخفض نشاط الإنزيمات ، ويضطرب التمثيل الغذائي ، ولهذا تبدأ السموم في التراكم في الجسم. لذلك ، فإن الخطوة الأولى في تطهير الجسم من السموم هي استعادة توازن درجة الحموضة.
أسلوب الحياة الإنسان المعاصرغالبًا ما يؤدي إلى انتهاكات التوازن الحمضي القاعدي في الجسم. في أغلب الأحيان يعاني الناس زيادة المستوىحموضة - الحماض. هذا يرجع إلى طريقة الحياة الحديثة.
تؤدي زيادة حموضة الجسم إلى نقص في النظام الغذائي وانخفاضه النشاط البدني، ضغط، أنظمة غذائية صارمةوتعاطي الكحول والتدخين.
الحماضأصبح الآن أكثر شيوعًا من فائض القلاء القلوي.
كيف تعرف الرقم الهيدروجيني لجسمك؟
باستخدام شرائط اختبار الأس الهيدروجيني ، يمكنك بسهولة وسرعة ودقة تحديد مستوى الأس الهيدروجيني.
ليختتم على الدولة البيئة الداخليةكائن حي ، قياس واحد لا يكفي. يمكن أن تتغير قيمة الرقم الهيدروجيني خلال اليوم اعتمادًا على نشاط الجسم ، والطعام الذي يتم تناوله ، النشاط البدني، الإجهاد ، إلخ. لكي تكون القراءات موضوعية ، عليك أن تأخذها عدة مرات في اليوم لمدة 4-5 أيام متتالية.
سجل النتائج التي تم الحصول عليها في الجدول ، ثم ستظهر صورة كاملة لدرجة الحموضة في البول.
قواعد قياس درجة حموضة البول:
- أول تجميد.نحن لا نقيس بول الصباح الأول ، لأنه يحتوي على حمض أكثر من باقي مجموعات البول. يحتوي على جميع الأحماض التي تمت تصفيتها وتخزينها بواسطة الكلى طوال الليل. يتم الاختبار الأول عند التبول في الصباح الثاني.
- القياس الثانيمصنوع قبل العشاء.
- ثالثقبل العشاء.
من المهم إجراء الاختبار قبل تناول الطعام لأن درجة الحموضة تتغير بسرعة اعتمادًا على الأطعمة المستهلكة.
- في مذكرةندخل الأحداث التي يمكن أن تؤثر على الرقم الهيدروجيني. على سبيل المثال ، تناول الكثير من الغداء والعشاء في مطعم وشرب الكحول العمل الإضافي، رياضات، ضغوط شديدةوغيرها من الأحمال الزائدة.
- نحن نأخذ متوسطلمدة 4 ايام.على سبيل المثال: (6 + 7 + 7 + 6.5 + 6.5 + 6.5 + 7 + 6.5 + 6.5 + 6 + 6.5 + 6.5): 12 = 6.54
| يوم القياس | 1 | 2 | 3 | 4 | |
| صباح | فِهرِس | 6 | 7 | 7 | 6,5 |
| ملحوظة | عشاء وليمة | ||||
| يوم | فِهرِس | 6,5 | 6,5 | 7 | 6,5 |
| ملحوظة | الإجهاد في العمل | ||||
| مساء | فِهرِس | 6,5 | 6 | 6,5 | 6,5 |
| ملحوظة | اكتشف - حل |
- نتائج.
درجة الحموضة أقل من 7 (درجة الحموضة الحمضية)
يتأكسد البول. كما تتأكسد البيئة الداخلية للجسم. كلما انخفض الرقم الهيدروجيني ، زادت أكسدة الوسط. على سبيل المثال ، عند درجة حموضة البول من 6 إلى 6.5 ، تتأكسد البيئة الداخلية قليلاً ، وعند درجة حموضة من 5 إلى 4.5 ، تتأكسد بشدة.
البيئة الحمضية للجسم هي سبب جميع الأمراض التي تحدث بسبب الأكسدة. ننصحك باتخاذ تدابير على الفور لإزالة الأكسجين من الجسم.
pH بين 7 و 7.5 (pH متعادل)
هذا هو حول قيمة عاديةدرجة الحموضة في البشر صحة جيدة. من الضروري السعي لتحقيق هذه القيمة. هذا صحيح ، لكن بشرط واحد: إذا تأكسد بول الصباح الأول (الذي لم نقيسه). إذا كانت المجموعة الأولى محايدة أيضًا ، فهذا غير مقبول بالنسبة لشخص سليم. جمع البول الأول في الصباح يزيل الأحماض المفلترة أثناء الليل ويجب أن تكون حمضية.
إذا لم يكن الأمر كذلك ، فإن الكلى لا تفرز الأحماض جيدًا ، ويظل الرقم الهيدروجيني كما هو طوال اليوم. الأحماض التي لم يتم إزالتها من الجسم تبقى بالداخل وتتأكسد البيئة الداخلية.
درجة الحموضة أعلى من 7.5 (درجة الحموضة القلوية)
- البيئة الداخلية للجسم في حالة توازن حمضي قاعدي أو قلوية قليلاً. يحدث هذا غالبًا عندما يتكون الطعام فقط من الأطعمة القلوية. يمكن ملاحظة ذلك في النباتيين الذين يأكلون القليل من الحبوب ومنتجات الألبان. أيضًا ، يمكن العثور على الأس الهيدروجيني القلوي في الأشخاص الذين يستهلكون يوميًا مجموعة من المعادن التي لا يحتاجون إليها ، أو أن الحاجة إليها ليست كبيرة. لكن هذه حالات خاصة ، الأس الهيدروجيني القلوي ليس كذلك انتهاك خطيرأو المرض.
- في الأشخاص الذين لديهم باستمرار درجة حموضة في البول أعلى من 7.5 ، فإن الغدد (الغدة الكظرية أو جار درقية) ، أو يجدون آخرين أمراض نادرة. وعادة ما يكون هؤلاء الأشخاص على دراية بأمراضهم ، ويعرفون أنها ناتجة عن هذا الخلل ، ويخضعون لإشراف الأطباء.
- المجموعة الثالثة هي الأكثر شيوعًا. هؤلاء هم الأشخاص الذين يحتوي بولهم على الكثير من القلويات ، والبيئة الداخلية للجسم ، على العكس من ذلك ، تتأكسد. لا ينتج الرقم الهيدروجيني القلوي للبول عند هؤلاء الأشخاص عن الإفراط في تناول القواعد (التي سيحاول الجسم التخلص منها ، كما في حالة الأحماض الزائدة) ، ولكن بسبب الإزالة الزائدة للقواعد من الأنسجة العضوية لتحييدها البيئة الداخلية عالية التأكسد في الجسم.
هناك ثلاثة خيارات:
يحدث هذا غالبًا عند الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات التمثيل الغذائي للحمض. الأحماض المؤكسدة بشكل غير كاف لا تخرج من الجسم الخطوط الجوية. تأتي الكلى لمساعدة الجسم ، وتقوم بعمل مضاعف. أما إذا كانت الكلى ضعيفة فإن الأحماض تتراكم بكميات خطيرة على الجسم.
من المهم جدًا الانتباه إلى التغيير في مستوى الأس الهيدروجيني في الوقت المناسب واتخاذ تدابير عاجلة إذا لزم الأمر.
ماذا تفعل إذا كان الرقم الهيدروجيني أقل من الطبيعي؟
تنظيم الخاص بك الحالة الحمضية القاعديةيمكننا من خلال ثلاث آليات رئيسية:
- النشاط البدنيو التنفس الصحيح;
- خيار بعض المنتجاتتَغذِيَة؛
- استخدام مختلف المكونات النشطة بيولوجيا.
إذا انحرف الأس الهيدروجيني عن الجانب الحمضي ، فمن الضروري زيادة محتوى المنتجات القلوية في النظام الغذائي. النظام الغذائي اليومييجب أن يحتوي الشخص السليم على 75-85٪ على الأقل من القلوية منتجات الطعاموفي تغذية الشخص المصاب بالحموضة يجب زيادة نصيبه إلى 90٪.
تشمل الأطعمة القلوية الفواكه والخضروات. تعمل عصائر الخضار أو الفاكهة الطازجة على قلوية الدم بشكل أكثر فاعلية. وإذا قمت بإضافة 1-2 ملاعق كبيرة إلى العصير ميزان يوريكا، عندها ستحصل على قلوية قوية للجسم ، وبطريقة أكثر نعومة وأمانًا مما يحدث عند تناول الصودا.
توازن يوريكا ضد تحمض الجسم
ميزان يوريكاهو منتج يمكننا من خلاله تنظيم التوازن الحمضي القاعدي وتقليل حموضة الجسم.
لتقوية الدم ، يستهلك الجسم المعادن - كالسيوم ، صوديوم ، بوتاسيوم ، حديد ، مغنيسيوم. وهذه العناصر النزرة على وجه التحديد غنية جدًا ميزان يوريكا.
جزء ميزان يوريكامتضمن نعسانمحضرة بطريقة فريدة من نوعها - عن طريق التكنولوجيا المبردة (التجفيف على درجة حرارة منخفضة للغاية). هذه الطريقة تسمح لك بحفظ كل شيء ميزات مفيدةنميمة.
يحتوي سنيت سطر كامل مواد مفيدة، من بينها: البروتينات. الكربوهيدرات (الجلوكوز ، الفركتوز ، المظلة) ؛ فيتونسيدس. مركبات البولي أسيتيلين (فالكارينول ، فالكارينديول) ؛ الإنزيمات. الأحماض العضوية(التفاح والليمون والأسكوربيك) ؛ الزيوت الأساسية؛ الصابونين. الكومارين. رماد؛ الراتنجات.
كما يحتوي عشب النقرس على عدد من المعادن منها الأملاح: البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والنحاس والكوبالت والمنغنيز والبورون والتيتانيوم.
لذلك ، فإن أبسط و على نحو فعالسيكون قلوية الجسم هو التطبيق ميزان يوريكا، وهو متوفر في شكل أقراص ومسحوق. يمكن تطبيقه:
- 1-3 أقراص مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم مع كافٍالماء ، بغض النظر عن تناول الطعام.
- 1 ملعقة صغيرة في كوب من أي مشروب (كفير ، عصير ، زبادي ، إلخ) 1-3 مرات في اليوم ، بغض النظر عن تناول الطعام.
انها بسيطة جدا و طريقة لذيذةقلونة الجسم!
ميزان يوريكاأيضًا:
- يعزز القضاء على السموم من الجسم.
- يحسن النشاط الحيوي للميكروبات المعوية ووظيفتها ؛
- يعزز وظيفة المناعةالجسم أساسا ضد الفطريات المسببة للأمراض و عمليات الورم;
- يقوي النظام الغذائي بالفيتامينات والعناصر النزرة ...
ميزان يوريكاعلاج طبيعي 100٪.
تناول الطعام بشكل صحيح وكن بصحة جيدة!